第一篇：調(diào)整心態(tài) 踏實工作 收獲進步

調(diào)整心態(tài) 踏實工作 收獲進步

——一年來的工作總結(jié)

2006年8月14日，是我正式步入社會，走上憧憬而略有畏懼的工作之路的日子，是極其具有意義的。憧憬是期盼著自己向往的工作和美好的未來，略有畏懼是在步入社會這個大家庭之前的忐忑不安。一年來，在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和幫助下，我無論是在思想上還是工作中亦或是在對社會的認識上，對各種事物的判斷力上都取得了很大進步，下面我對一年來的思想、工作情況作一下總結(jié)。

我剛參加工作分配在基層鄉(xiāng)鎮(zhèn)，我沒有因為被分到基層而沮喪，我早在大學(xué)期間就已經(jīng)做好了到基層工作、服務(wù)的思想準備，我深深地知道基層是最能反映社會現(xiàn)狀的，更是最能夠鍛煉人的地方。面對一個全新的工作和學(xué)習(xí)的環(huán)境，我及時調(diào)整學(xué)生時期的各種心態(tài)，盡快使自己由學(xué)生時代步入社會時代，我全身心的投入，很快熟悉了自己的工作特點和工作任務(wù)，我經(jīng)常這樣激勵自己：作為一名選調(diào)生（公務(wù)員）就應(yīng)該從基層做起，深切體察基層百姓的疾苦，基層老百姓最需要的是什么？只有這樣才能正確把握自己的工作方向和工作態(tài)度，只有真正把握了基層的實際，在基層站穩(wěn)了腳跟才能在以后的工作中不斷創(chuàng)造新的輝煌！”

在思想上，我積極要求進步，面對工作的壓力和各級領(lǐng)導(dǎo)們的要求，結(jié)合自身工作的實際，我平時主動學(xué)習(xí)各級有關(guān)政策文件，認真領(lǐng)會相關(guān)精神主旨，結(jié)合自己所掌握的政治理論，使之在自己腦海中形成體系，不斷提高自身的政治理論水平，用所學(xué)到的理論知識來武裝自己的頭腦，指導(dǎo)自己的行動。

在工作中，我踏實努力、靈活認真，不驕不躁、不卑不亢。一直保持一種良好的精神風貌，要求自己熱情地面對身邊的人，樂觀的面對眼前的事。面對領(lǐng)導(dǎo)們交給的各項任務(wù)我積極認真地辦理，遇到困難虛心向同事請教和學(xué)習(xí)，有些工作會涉及方方面面，可能涉及多個部門或多個人，遇到這種情況，我積極協(xié)調(diào)，抓住工作的重點，靈活處理。當要面對基層群眾開展工作時，我不驕不躁，認真細致地聽取群眾的意見和建議，在不損害廣大基層群眾根本利益的前提下，給群眾作耐心細致的思想工作。當要面對上級領(lǐng)導(dǎo)時，我不卑不亢，按照領(lǐng)導(dǎo)們的安排，經(jīng)心組織，踏實工作，盡最大努力出色完成各項工作任務(wù)。隨后借調(diào)縣委組織部工作，在組織部工作有著更加嚴格的要求，我深知組織部門工作的特殊性，初到組織部我壓力很大，處于過于拘謹狀態(tài)，放不開手腳，邁不開步子，于是我及時和分管領(lǐng)導(dǎo)進行了深刻細致的交流，通過交流我得到了很多啟發(fā)。在隨后的工作中，面對這個新的、特殊的環(huán)境，我及時總結(jié)以前工作中的經(jīng)驗和教訓(xùn)，繼續(xù)加強工作的積極性和主動性，自己也更加嚴格要求自己，面對自己新的工作任務(wù)和工作對象，我更加注重學(xué)習(xí)，向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)向同事學(xué)習(xí)，在技術(shù)方面我底子較差，為了更出色的完成工作任務(wù)，我積極向同事請教，多學(xué)習(xí)多探討，現(xiàn)在已經(jīng)能夠完全掌握起了自己的工作，在工作中我不斷提出自己新的想法和見解，遇到自己難以解決的困難時及時和同事、領(lǐng)導(dǎo)們商量匯報，在工作中取得了主動。

總結(jié)一年來的思想、工作情況，我得出以下體會：一是用心對待本職工作。無論對這項工作是否熟悉，以前是否接觸過，也無論工作對象是誰，工作環(huán)境如何，都

要用心去對待這份工作，用心工作是工作取得成功的決定性因素；二是誠心和同事領(lǐng)導(dǎo)們學(xué)習(xí)、交流。我深刻認識到由于剛剛步入社會，工作能力和工作經(jīng)驗都極其不足，無論是在工作中還是在思想上經(jīng)常會遇到困難，我最需要虛心向同事和領(lǐng)導(dǎo)們學(xué)習(xí)，我的體會是遇到困難在自己的力量解決不了的情況下及時和同事領(lǐng)導(dǎo)們進行交流，積極向他們請教學(xué)習(xí)，誠心和領(lǐng)導(dǎo)們進行溝通，虛心學(xué)習(xí)、溝通交流是解決困難問題的不二法寶；三是在工作中不驕不躁、不卑不亢，樹立正確的為人處世方法。工作中面對的對象不盡相同，無論是基層普通群眾還是各級領(lǐng)導(dǎo)，都要做到不驕不躁、不卑不亢，正確的為人處事方法是走向成功的關(guān)鍵因素；四是樹立正確的價值體系觀念，不斷提高自身理解事物、分辨是非、認識事務(wù)、適應(yīng)社會的能力，正確的價值體系觀念是保證事業(yè)順利發(fā)展的堅實基礎(chǔ)。

可以說這一年取得了一定的進步，但是面對工作、家庭、同事、朋友等各方面的壓力，我沒有理由驕傲自滿，我自己感覺到了很大的壓力，及時總結(jié)也看到了自己還存在很多的不足，一是學(xué)習(xí)的自覺性有，但是還不夠高；二是思維太活躍，對于工作中的各種問題總能提出自己認為合理的見解，或者是考慮不完全，或者是向領(lǐng)導(dǎo)表達的方式方法不當；三是由于家庭原因多次請假，表現(xiàn)出的敬業(yè)精神不夠強。我將在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷解決自身不足，及時總結(jié)和借鑒自己和他人的工作經(jīng)驗，吸取各方面的教訓(xùn)，進一步提高自己的學(xué)習(xí)積極性和主動性，確保在工作業(yè)務(wù)上做到獨擋一面；完善工作的方式和方法，繼續(xù)開拓思路，積極進取，踏實工作，不斷增強自身的敬業(yè)精神，爭取在以后的工作中取得更好、更大的成績。

2007年8月2日晚

第二篇：端正心態(tài) 踏實工作

端正心態(tài) 踏實工作

——作業(yè)教案展評心得

長官廟中心小學(xué)： 齊粉花

上周，我到李家小學(xué)參加了教案作業(yè)展評。通過這次參觀學(xué)習(xí)，我感受特別深：這些優(yōu)秀的老師，不管是備課教案，作業(yè)，還是讀書筆記，都體現(xiàn)出“用心做教育”，反映出一種責任心，一種扎扎實實的態(tài)度。下面我就從以下幾個方面談?wù)勛约旱母形颍?/p>

首先備課教案方面：通過觀摩十多位老師的備課教案，我也找出了其共有的特征，如各環(huán)節(jié)設(shè)計完整，并且每一環(huán)節(jié)都有針對性，突出重點、難點。參加展出的語文老師的優(yōu)秀教案突出了題目的思路分析。備課重在分析解題的思路、要點以及解題之后的收獲或者是對一類題目的小結(jié)。備課教案書寫認真，內(nèi)容設(shè)計詳細，上課思路設(shè)計清晰。數(shù)學(xué)老師的備課每一環(huán)節(jié)設(shè)計時間清晰，書寫認真，圖文并茂等。通過比較，我也認識到自己備課中的不足，還有很多需要改進和完善的地方，如有些環(huán)節(jié)的設(shè)計不夠精細，修改的環(huán)節(jié)也太簡單。

其次常規(guī)作業(yè)方面：布置作業(yè)，批改作業(yè)不僅是教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，還是師生雙方獲得信息的重要窗口。高年級的作文本給我印象深刻，尤其是四年級組語文老師對作文的批改采用了多種不同的方式，從而有效地提高學(xué)生的作文水平。特別是在作文中教師就自己的思想及時與學(xué)生溝通，很令我羨慕。通過這次參觀，我感到日常作業(yè)批閱更應(yīng)多與學(xué)生交流，并對學(xué)生嚴要求，做到比較及時的改正，并力求形式的多樣性。

第三，個性化特色作業(yè)方面：老師們布置的形式多樣，有練習(xí)積累、學(xué)生書寫感想、數(shù)學(xué)小報、讀寫繪作業(yè)等；涉及內(nèi)容豐富，形式多樣，真正體現(xiàn)了以學(xué)生為中心，為學(xué)生的成長奠定了基礎(chǔ)，豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活！

通過這次作業(yè)教案的展評，我真正認識到教育工作中教師的工作態(tài)度很重要。我們只有端正心態(tài)，踏踏實實的工作，真誠的對待每一位學(xué)生，就一定會品位到教育的樂趣和工作的幸福。

第三篇：調(diào)整工作心態(tài)

調(diào)整心態(tài)，工作更輕松，生活更滿足

調(diào)整心態(tài)，微笑工作每天，你都可以使自己成為一個嶄新的人：帶著微笑起床，帶著微笑出門；獨處時保持微笑，與人相遇時向?qū)Ψ轿⑿?；工作時微笑、休閑時也微笑??微笑，是一種我們值得付出的歡樂。與其我們每天沮喪、嘆氣、不愿意、不快樂，不如改變一種想法自己快樂起來，微笑每一天吧！

其實，心態(tài)只是我們的一種想法，比如拿我們現(xiàn)在的生活來說，我們現(xiàn)在肯定比前二、三十年過得好多了，在物質(zhì)、文化娛樂、交通便利方面等得到了很多的提高，但是在我們的精神上感覺還不如前幾十年過得好，感覺滿足感降低了，幸福感下降了，這都是我們的思想出問題了，難道在物質(zhì)潰乏的當初還比現(xiàn)在過得好嗎？調(diào)整心態(tài)我們一定會更加快樂，自然笑開懷！

調(diào)整心態(tài)快樂工作，只有用真心、用愛、用責任去面對我們的工作，我們的人生才會更精彩！最主要的一點就是要調(diào)整好我們的心態(tài)，在日常工作中我們有時會聽到：“我在為公司干活，公司付我一份報酬，等價交換而已。我只要對得起這份薪水就行了，多一點我都不干。工作嘛，又不是為自己干，說得過去就行了。”就怕我們還對不起這一份薪水。這種“我不過是在為老板打工”的想法很普遍，在許多人眼里，工作只是一種簡單的雇傭關(guān)系，做多做少，做好做壞，對自己意義不大，達到要求就行了，基本上能蒙混過關(guān)就行了。我們到底是在為誰工作呢？我覺得只有抱著“為自己工作”的心態(tài)，承認并接受“在為他人工作的同時，也是在為自己工作”這個樸實的人生理念，才能心平氣和的將手中的事情做好，也才能最終獲得豐厚的物質(zhì)報酬，贏得同事的認可，領(lǐng)導(dǎo)的重視，最終實現(xiàn)我們的價值。然而遺憾的是，許多人直到一生終老到盡頭，也沒能很好地回答“我在為誰工作”這個問題，沒有意識到為他人工作的同時，也是在我自己工作。我們的人生離不開工作，工作不僅能賺到養(yǎng)家糊口的薪水，同時，富有挑戰(zhàn)性的工作才能鍛煉我們的意志，沒有接受過的任務(wù)才能拓展我們的才能，與同事的配合、協(xié)作才能培養(yǎng)我們的人格，在與客戶的交流中才能訓(xùn)練我們的品性。調(diào)整好心態(tài)努力為自己工作吧！

調(diào)整好心態(tài)做到正面的攀比，其實攀比是一把雙刃劍。正面攀比，能激發(fā)個人奮斗的潛力，給我們帶來向上的動力，工作就能更加有激情；負面攀比，會讓我們活得很累，心理失去平衡，對對待工作只是去應(yīng)負、了怨??！負面的攀比別人在生活上比我好，在物質(zhì)上比我富裕，拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比，拿自己的弱勢對抗別人的強項相比，那么結(jié)果自然可想而知。哲人說，與他人比是懦夫的行為，與自己比才是真正的英雄。所以，把眼光放在自己的身心上，生活一定會多一份快樂與滿足。攀得高摔得越重，生活的差別無處不在，于是我們在差別中情不自禁地產(chǎn)生了攀比的心態(tài)，而盲目攀比卻讓我們習(xí)慣性地將自己所做的貢獻和所得的報酬與別人進行比較。如果這兩者之間的比值大致相等，那么彼此就會有公平感；如果我們的所得小于比較方，那么我們就會產(chǎn)生心理失衡。就說現(xiàn)在的工資這塊，很多都在和車間內(nèi)部員工、部門員工、公司員工之間相比較，只要自己這一月比別人少，可能就會出現(xiàn)一些牢騷滿腹、不思進取、得過且過、做一天和尚撞一天鐘的現(xiàn)象。我們就沒有想過和別人比較，別人的投入比我們辛苦，崗位工作勞動強度比我們大，時間投入比我們多等等。

調(diào)整好心態(tài)，我們應(yīng)該樹立積極樂觀和寬容豁達的良好心態(tài)，這樣才會獲得心靈的寧靜和人生的快樂，帶來事業(yè)上的成就和生活上的滿足與幸福。我們要學(xué)會欣賞生命中的每個瞬間，要熱愛生活，熱愛生命。只要我們擁有激情去工作，我相信未來一定會更美好。

劉制和

2011年9月29日

第四篇：演講稿--工作心態(tài)調(diào)整

工作心態(tài)調(diào)整

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位同事: 大家好！

今天我演講的題目是——工作心態(tài)調(diào)整。

偶然間閱讀到《工作贏在心態(tài)》的一篇讀后感，受益良多：播下一種心態(tài)，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種命運。

心態(tài)是一種能力，擁有良好的心態(tài)，你就能適應(yīng)不同的環(huán)境和變化，從容應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)；心態(tài)是一種動力，積極的心態(tài)使人斗志昂揚、健康向上，工作的時候能充分發(fā)揮主觀能動性，干勁十足。

大學(xué)畢業(yè)至今已是第二年頭，但因為種種原因，5月份才找到第一份正式的工作：XX公司 專利部的助理。對于這“第一份工作”，我希望能應(yīng)用自己學(xué)到的知識，能夠發(fā)揮自己的潛能，展現(xiàn)自己的才能。

在接觸專利之前，我對專利的理解很膚淺：專利是一種保護知識產(chǎn)權(quán)的手段。工作相關(guān)理論知識全無，而且工作中還要熟練運用數(shù)種圖形處理軟件，其中就有我沒學(xué)過的PHOTOSHOP，這意味著，我必須從頭學(xué)起，這讓我有些氣餒，有些茫然，感覺無所適從。為了不讓自己陷于迷茫中，我再次閱讀《工作贏在心態(tài)》的讀后感以及類似文章；并且不斷通過網(wǎng)絡(luò)、書刊資料等學(xué)習(xí)了解知識產(chǎn)權(quán)、專利的相關(guān)信息知識。

每個人都有不同的工作軌跡，但或多或少都碰到過挫折，有的人由此為墊腳石，成為單位的中流砥柱，實現(xiàn)了自己的價值；有的人以此為借口，一直碌碌無為；有的人不斷牢騷滿腹，總以為與眾不同，而到頭來仍一無所獲。眾所周知，除了少數(shù)天才，大多數(shù)人的稟賦相差無幾。那么，是什么在造就我們，決定我們呢？我想是“態(tài)度”！

我們做任何事情，成敗的關(guān)鍵不在于客觀因素，而在于我們做事的態(tài)度?？陀^困難的確存在，關(guān)鍵在于我們是直面困難、解決困難，還是回避困難、在困難面前放棄，這便是一個態(tài)度問題。魯迅先生說過：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血”。只要我們以積極的態(tài)度面對困難，不為困難所嚇倒，一定就能夠戰(zhàn)勝困難，成為一名生活和工作中的勇士！

工作和生活需要熱情和行動，需要努力，需要一種積極主動、自動自發(fā)的精神，這就要求我們以積極的態(tài)度對待工作對待他人對待生活。有積極的態(tài)度才能夠擔負起責任，才能夠團結(jié)，才能夠開拓創(chuàng)新，才能夠應(yīng)對各種復(fù)雜的問題。態(tài)度決定選擇!態(tài)度決定思路！態(tài)度決定命運！態(tài)度決定一切！

讓我們從現(xiàn)在開始，以積極的態(tài)度來勇于超越自我，不斷完善自我，豐富我們的人生吧！

謝謝大家。

第五篇：調(diào)整心態(tài) 快樂工作

調(diào)整心態(tài)

快樂工作

一、心態(tài)決定成敗

心態(tài)決定結(jié)局

在班級管理或日常教學(xué)工作中，總會遇到種種不愉快或煩心的事而心存不滿，有些教師卻不能正確面對，總是大發(fā)雷霆，或者把氣撒在學(xué)生身上，或其它地方，弄得自己不開心，也讓別人不愉快。有人曾說過“生氣是拿別人的錯誤懲罰自己”?！皞艘磺?，自損八百”。既然事情已經(jīng)發(fā)生了，為什么不能正確面對呢，“快樂工作，幸福生活”，快樂能提高工作質(zhì)量一個沒有激情的人，是沒有活力的人，心態(tài)影響能力，心態(tài)影響生理。有人曾說過：不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；第二，不能改變別人就改變自己；三，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。正確對待工作各生活中的壓力和問題，調(diào)整好心態(tài)，學(xué)會和他人溝通，遇事不消極，采用適當?shù)姆椒ǜ臎Q，才能發(fā)揮潛能，實現(xiàn)自己的人生目標，感受價值，享受工作成果。

古人亦云“成事不說，遂事不諫，既往不咎”，人生之事，已成定局者，就不必多說；已無法挽回者，就不必勸諫；已成過往者，就無需責難。對或錯、順境或逆境，都必須看得開、想得通、出得來、放得下、不著急、不上火、少埋怨、少指責。這樣，我們才能體味快樂，才能感知生活的幸福感。

生活，從某種方面來說，是公平和得失的較量和權(quán)衡，有失不一定有得，有得也許必須要失，辛勞不一定有收獲，而不勞則一定無獲。那么我們只有不害怕得失、少在乎得失，用進取心工作，用平常心生活，才會全身心的投入工作，才能享受生活的美感。少一些抱怨牢騷，多一些豁達開朗，少一些斤斤計較，多一些真誠笑容，我們的生活自然天天陽光、處處繁花。

二、教育良心：正確處理“義”與“利”的關(guān)系

教育良心是指老師在教育過程中，對自己應(yīng)當履行道德責任的自覺認識，也是教師對自己職業(yè)道德行為進行自我評價的能力，也許我們當初選擇這個職業(yè)，學(xué)是選擇了清貧，尤其是在當今這個物欲橫流、金錢到上的社會里，民辦學(xué)校教師的收入和地位無法和公辦相比，在社會上得不到應(yīng)有的尊重。于是，人生觀、價值觀發(fā)生偏差，熱愛教育、獻身教育的首先準則，任勞任怨、無私奉獻的精神減退了，以狹隘功利原則對待自己的工作，經(jīng)濟利益的誘惑，爭名逐利，不安心教育工作，去社會上培訓(xùn)班兼職，拉學(xué)生補習(xí)，給錢就干活，過分追求個人利益，“愛崗敬業(yè)”成空洞概念。很多教師把教書看作“打一份工，”而不是“拼一份事業(yè)”。不過就是一名普普通通的打工者，把工作僅僅當一份養(yǎng)家糊口的職業(yè)。不會把自己最看家的本領(lǐng)或最大的能力體現(xiàn)出來，在日常工作中拈輕怕重，斤斤計較，從不主動去做工作。認為自己的付出與收入不成正比，因此產(chǎn)生消極怠工的心態(tài)。但我們要想到：

1）、學(xué)校為我們提供了一個工作的機會，一個發(fā)展的平臺，這里就是一個磨煉人生經(jīng)歷與意志的熔爐，一個歷練教學(xué)經(jīng)驗、提升自身修養(yǎng)的訓(xùn)練場。通過這里的學(xué)習(xí)與磨煉讓自身變得更強大。從而走向更高端的職場?！笆墙鹱涌倳W光”。只要自己是優(yōu)秀的，總會得到伯樂的賞識。據(jù)不完全統(tǒng)計，我校近年有幾十位教師先后被光后、載德、白石環(huán)等公辦學(xué)校錄用、還有一些被三鑫、君里等中高端民辦學(xué)校聘用。他們已經(jīng)成功地走上更廣闊的人生舞臺。

2）、工作責任與收入是不能等量齊觀的，不能說我只拿了多少工資我只負多大責任，有的時候因你工作失誤而造成的損失可能是你工資的幾倍、幾十倍，甚至更多。負責任是做人的底線，教育事業(yè)是一份良心職業(yè)，民辦學(xué)校的學(xué)生多數(shù)來自農(nóng)村，初來繁華的城市，處處受到歧視而自卑，壓力大。民辦學(xué)校在育人方面尤其重要，教師必須更加熱愛學(xué)生，必須深入細致地做好學(xué)生的思想工作，才能促進他們健康成長。

三、快樂工作：幸福生活取決于我們對生活的感恩

范仲淹曾告誡世人：“不以物喜，不以己悲”。這就是要求我們要有一顆平常心，對人、對事能做到簡簡單單、平平淡淡、從從容容，大喜，不過度，大悲，不尤人。

本人信奉的是“中庸之道”的為人處世原則，遇事不偏激，處事堅持一些中庸，采取折中的辦法，雙方相互汲取各自的有益之處，找到妥善解決問題的最佳辦法。多替對方著想，多些尊重他人，多些顧全忍讓，多些溫和與理解，不會因自己是一個行政管理人員而高高在上指手畫腳，凡事親歷親為，不會一昧悲觀，也不會盲目樂觀，從容地面對生活。對不如意事可以一笑置之，亦可以不計較平常得失榮辱。我總覺得想得太多的人心是很累的。

感恩，不僅僅是一個微笑、一次關(guān)懷、一種回報……更是一種積極的工作態(tài)度、生活態(tài)度和更本、更真、更醇、更寬厚的為人之道。擁有一顆容納的心，接納生活的恩賜，人生就會從此展現(xiàn)別樣的風景。

學(xué)會感恩，才能以更好的心態(tài)投入工作！

工作，對于我們每位來說，都是一種使命。而對待工作，能否快樂，則取決于心態(tài)和感恩。如果大家熱愛它，以飽滿的情緒去完成它，把能擁有一份工作當成上天的恩賜，那么再苦再累，也會樂在其中。相反，如果總感覺自己壓力很大，總是感覺自己超負荷，認為自己付出比別人多，工作就會成為一種負擔，給我們帶來的就只有厭倦和疲憊。

學(xué)會感恩，我們才能快樂地工作每一天，幸福地生活一輩子！