第一篇：擁抱快樂讀后感

用快樂的心去擁抱生活與工作

在繁忙的現(xiàn)實(shí)生活中，隨著生活節(jié)奏的不斷加快，每個(gè)人都面對(duì)著生活的壓力，為生活而奮斗著，而隨著網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，人與人之間的交流趨于多元化，守著一臺(tái)電腦，一部手機(jī)就可以與人溝通與人交流，情感在虛擬的世界中編織成網(wǎng)，使得每個(gè)生活在現(xiàn)實(shí)中的人顯得孤單落寞，不斷有人問自己，問別人，你快樂嗎？你幸福嗎？這是自己想要的生活嗎？總是有人在疑問的迷宮中不斷的試圖尋找答案，尋找走出迷宮的突破口，但是，真正能夠參透的人又有多少呢？

《擁抱快樂》這本單位極力推薦的書，是由著名職業(yè)女性教育學(xué)家張默和健康教育專家金瑋共同編寫的，表達(dá)了一種快樂面對(duì)生活的心態(tài)，教導(dǎo)人們?nèi)绾慰朔陨砣觞c(diǎn)，拋開煩惱與壓力，積極樂觀的面對(duì)工作與生活，美麗自己的人生。

通讀完全書，感慨良多，回想自己這二十幾年來的人生，從學(xué)校走向社會(huì)，從一個(gè)人到組建家庭，從為人女到為人母，這一步步的人生腳步，都飽含著一步步的艱辛與汗水，整個(gè)人在經(jīng)歷中不斷的磨練心智，逐漸成熟，慢慢明白，人生，其實(shí)就是一個(gè)不斷遇到困難不斷解決困難的過程，在這個(gè)過程中，心智不斷的得到鍛煉，漸漸懂得什么是現(xiàn)實(shí)生活，如何去面對(duì)生活。很多時(shí)候，一個(gè)人的心態(tài)決定了這個(gè)人的生活質(zhì)量，所以才有言曰：強(qiáng)大的心理可以戰(zhàn)勝一切困苦。這本書，就是傳播著如何快樂的去面對(duì)生活這樣一種心態(tài)。

現(xiàn)實(shí)生活無形給人施加了很大的壓力，所以很多人為了生存而工作，為了獲取工作報(bào)酬來滿足日常生活的需要，致使很多人麻木的工作，對(duì)工作產(chǎn)生厭惡和倦怠情緒，心理由于不滿而承受更多的壓力，情緒暴躁對(duì)待工作就更加的敷衍與排斥，進(jìn)入惡性循環(huán)。其實(shí)，你從一開始就抱著快樂的心態(tài)去工作，做好現(xiàn)在的每一件小事，愛上自己的工作，為自己的職業(yè)設(shè)計(jì)一份藍(lán)圖規(guī)劃，懷揣一個(gè)小小的職業(yè)夢(mèng)想，踏實(shí)努力走好現(xiàn)在的路，因?yàn)榭鞓返男那樗钥鞓返墓ぷ鳎驗(yàn)閻凵献约旱墓ぷ魉钥鞓返南硎苌?，這是一個(gè)不斷進(jìn)步向上的良性循環(huán)，擁有了這個(gè)積極樂觀的心態(tài)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來生活和工作都是那么美好與生動(dòng)。

不要讓急促的生活節(jié)奏和狹隘的虛擬網(wǎng)絡(luò)遮住我們發(fā)現(xiàn)美的眼睛，放慢腳步，抬頭望一望天空，用一個(gè)充滿陽光樂觀的心態(tài)去看待生活，享受暖暖的陽光，快樂的生活，快樂工作！

第二篇：擁抱快樂讀后感

《擁抱快樂》讀后感?

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??????最近讀了《擁抱快樂》，有些許感受便寫下分享一二。???????天有日月，地有高低，風(fēng)有大小，雨有多少，雷有快慢，電有強(qiáng)弱，人自然也有男女之分。?

??????男女各半，但常說女人占了半邊天，這句話一點(diǎn)都沒錯(cuò)。女人，是人世間愛的天使，是大自然真善美的化身。女人快不快樂影響的不是她一個(gè)人，也不是半邊天，而是整個(gè)世界。也許，有人質(zhì)疑這句話，這是我個(gè)人的觀點(diǎn)，但你真正發(fā)現(xiàn)你身邊的女人快樂了，會(huì)感到原來世界也是這么的快樂。???????女人生活的是否快樂，全憑她主觀意念所判定，它不取決于外在客觀條件，而是取決于內(nèi)在心理變化的歷程。???????漂亮的臉龐可以使女人美麗二十年，而良好的修養(yǎng)和高雅的氣質(zhì)，可以使女人美麗一生。老去的是歲月，但樂觀的女人永遠(yuǎn)都年輕，她們善于發(fā)現(xiàn)身邊的小快樂，讓快樂成為一種習(xí)慣，微笑是她們最好的化妝品?？鞓窂乃齻兊男牡组_始，不管風(fēng)吹浪打，快樂的心境永不變。?

??????快樂是人類永恒的心靈追求，也是人類創(chuàng)造生活的目標(biāo)之

一。幸運(yùn)的是，有些人總能及時(shí)領(lǐng)悟到快樂的真諦，享受美好生活，快樂生活每一天。?

??????每個(gè)女人都希望天天與快樂為伴，可是生活中許許多多的麻煩與困境使得看似簡(jiǎn)單的快樂變得遙不可及。其實(shí)只要能夠

舍去無謂的忙碌和煩惱，回歸簡(jiǎn)單的生活，女人都能變成快樂女神。?

??????女人的善良是人類之愛的重要源泉。善良的女人能像水晶一樣，使世界變得純凈；善良的女人通過快樂的工作成就快樂的生活，她們善于找到工作和生活的平衡點(diǎn)去擁抱快樂。???????快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單，擁抱快樂，幸福一生。?

第三篇：《擁抱快樂》讀后感

《擁抱快樂》讀后感

著名職業(yè)女性教育學(xué)家張默和健康教育專家金瑋編寫的《擁抱快樂》一書讓我們懂得了：快樂，是一種良好心境，是一種樂觀心態(tài)，是女人千金難買的財(cái)富，更是一種生活和工作的方式。

《擁抱快樂》這本書是以女性朋友快樂為核心，從快樂的內(nèi)涵談起，結(jié)合快樂故事，運(yùn)用詼諧而極富文采的語言文字，向女性朋友講述了獲得快樂的途徑和方法，剖析了女性朋友在現(xiàn)實(shí)生活中缺乏快樂的原因。讓女性朋友在輕松愉快地閱讀中接受心靈的凈化與洗禮，緩解壓力，不理閑愁，遠(yuǎn)離煩惱，敞開封閉的心扉，感知生活的美好，體會(huì)工作的樂趣！從而養(yǎng)成快樂的習(xí)慣，與快樂相伴，擁抱快樂每一天！

我在想，什么是最好的工作狀態(tài)呢？——快樂是不是最好的工作狀態(tài)呢？在我看來，工作的心態(tài)是最重要的。以一種快樂的心態(tài)對(duì)待工作，工作就會(huì)變得輕松和得心應(yīng)手。人一生最黃金的年齡，就是工作的年齡，這是我們身心最健康的年齡段。這段光陰，我們的身體像鼓足了勁的馬達(dá)，散發(fā)著滿滿的朝氣和使不完的力氣。如果你不快樂，整天長(zhǎng)吁短嘆，你注定將不快樂地度過人生的黃金時(shí)段，而當(dāng)老了的時(shí)候，你會(huì)為虛度一生而更加地不快樂。人生苦短，怎么樣活得有價(jià)值，活出個(gè)人樣來，這是我們能夠養(yǎng)家糊口后，進(jìn)一步要想和想要的東西。在當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，有相當(dāng)一部分人是以升官發(fā)財(cái)來考量人生價(jià)值的。誠然，把“升官發(fā)財(cái)”當(dāng)作人生價(jià)值無可厚非。但“升官發(fā)財(cái)”只是極少數(shù)人的事情，對(duì)于普通人來說，不可能有多少這樣的機(jī)緣。普通人的價(jià)值在哪里？我認(rèn)為，除了平平安安和擁有一個(gè)和諧幸福的家庭外，就是在工作中展示自己的才干，把才干發(fā)揮到極致，我們的人生價(jià)值就實(shí)現(xiàn)了，不管你當(dāng)不當(dāng)官，都是一種價(jià)值的體現(xiàn)，都是值得頌揚(yáng)的。

大多數(shù)人在工作中都有壓力的。有壓力就會(huì)有很多焦慮，積極的人會(huì)從焦慮

中得到動(dòng)力，而消極的人則會(huì)因?yàn)榻箲]而迷失方向。人總想得到那個(gè)最好的，可是，什么是最好的呢？也許最好的那個(gè)，就是我們現(xiàn)在擁有的和自認(rèn)為能勝任的這份工作。人要有自知之名明，給自己一個(gè)正確的定位。只有這樣，我們才能快樂地工作，快樂地面以現(xiàn)在的工作和生活，乃至未來的工作和生活。快樂地工作，是一種境界、是一種追求，它對(duì)身體有益，對(duì)人生有益，進(jìn)而對(duì)社會(huì)有益?？赡?，最好的工作，就是你現(xiàn)在的工作，只是，你還沒有學(xué)會(huì)珍惜；可能，最快樂的工作，就是你現(xiàn)在的工作，只是你還沒有學(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)。

朋友，讓我們一起努力工作，去擁抱快樂吧！

第四篇：《擁抱快樂》讀后感

《擁抱快樂》讀后感

最近女工委發(fā)起一項(xiàng)活動(dòng)，發(fā)了《擁抱快樂》一書，我在空閑之余讀了《擁抱快樂》一書，本書是著名職業(yè)女性教育學(xué)家張默和健康教育專家金瑋編寫，讀完后讓我們懂得了：快樂，是一種良好心境，是一種樂觀心態(tài)，是女人千金難買的財(cái)富，更是一種生活和工作的方式。

《擁抱快樂》這本書是以女性朋友快樂為核心，從快樂的內(nèi)涵談起，結(jié)合快樂故事，運(yùn)用詼諧而極富文采的語言文字，向女性朋友講述了獲得快樂的途徑和方法，剖析了女性朋友在現(xiàn)實(shí)生活中缺乏快樂的原因。讓女性朋友在輕松愉快地閱讀中接受心靈的凈化與洗禮，緩解壓力，不理閑愁，遠(yuǎn)離煩惱，敞開封閉的心扉，感知生活的美好，體會(huì)工作的樂趣！從而養(yǎng)成快樂的習(xí)慣，與快樂相伴，擁抱快樂每一天！

我在想，什么是最好的工作狀態(tài)呢？——快樂是不是最好的工作狀態(tài)呢？在我看來，工作的心態(tài)是最重要的。以一種快樂的心態(tài)對(duì)待工作，工作就會(huì)變得輕松和得心應(yīng)手。人一生最黃金的年齡，就是工作的年齡，這是我們身心最健康的年齡段。這段光陰，我們的身體像鼓足了勁的馬達(dá)，散發(fā)著滿滿的朝氣和使不完的力氣。如果你不快樂，整天長(zhǎng)吁短嘆，你注定將不快樂地度過人生的黃金時(shí)段，而當(dāng)老了的時(shí)候，你會(huì)為虛度一生而更加地不快樂。人生在世，不如意事常八九。這是一種客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移。但一味地沉浸在不如意的憂愁中，只能使不如意變的更不如意。既然悲觀失望無事無補(bǔ)，那我們何不以樂觀的心態(tài)對(duì)待生活，守住心靈的那份快樂呢？用樂觀的心態(tài)對(duì)待生活，可看到“青草池邊處處花”，可聽到“百鳥枝頭唱春山”；用悲觀的心態(tài)對(duì)待生活，舉目只是“黃梅時(shí)節(jié)家家雨”，低頭即聽“風(fēng)過芭蕉雨滴殘”。

大多數(shù)人在工作中都有壓力的。有壓力就會(huì)有很多焦慮，積極的人會(huì)從焦慮中得到動(dòng)力，而消極的人則會(huì)因?yàn)榻箲]而迷失方向。人總想得到那個(gè)最好的，可是，什么是最好的呢？也許最好的那個(gè)，就是我們現(xiàn)在擁有的和自認(rèn)為能勝任的這份工作。人要有自知之明，給自己一個(gè)正確的定位。只有這樣，我們才能健康生活、快樂地工作，快樂地面以現(xiàn)在的工作和生活，乃至未來的工作和生活。

快樂地工作，是一種境界、是一種追求，它對(duì)身體有益，對(duì)人生有益，進(jìn)而對(duì)工作有益?？赡?，最好的工作，就是你現(xiàn)在的工作，只是，你還沒有學(xué)會(huì)珍惜；可能，最快樂的工作，就是你現(xiàn)在的工作，只是你還沒有學(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)。

工程公司

2013年6月6日

第五篇：擁抱快樂優(yōu)秀

也許，我們有時(shí)并不需要一個(gè)必然的結(jié)果，無論是好，是壞。來體驗(yàn)它的過程，在過程中獲得心靈的快樂。生活，本不就是有無數(shù)個(gè)過程組成的嗎?抵達(dá)，不是生命的內(nèi)涵，安于途中，并快樂于途中，才是最真實(shí)的生活。這里給大家分享一些關(guān)于擁抱快樂優(yōu)秀范文,供大家學(xué)習(xí)。

擁抱快樂優(yōu)秀范文1

“煩死了，煩死了!”我的心情糟到了極點(diǎn)，而且這句話讓我的快樂留下了不好的印象。

星期天的天氣陽光明媚，風(fēng)和日麗，可是和本人的心情完全不同，感覺在家中寫作業(yè)，還不如留在學(xué)校里呢!在回家的路上，老擔(dān)心星期天的作業(yè)，想想那門課沒帶?那門課做的不認(rèn)真?都在我的腦海中一一浮現(xiàn)，弄的本人頭暈?zāi)垦?，難道你們與我不同?

初中生活是美好的，幸福的。他讓我們變得成熟，沉著?？墒悄俏寤ò碎T，多姿多彩的作業(yè)，讓我心煩意亂。

回到家，推開門，來到房間，把書包一扔，來了個(gè)“三分球”?！昂们颉?接著本人第習(xí)慣從而展現(xiàn)出來，優(yōu)美的姿勢(shì)來個(gè)側(cè)跳，“哎呦，好舒服“。自己躺在沙發(fā)上說著”唉，日子難過呀“自己從書包里拿出了這次月考成績(jī)單，慘不忍睹地“抽噎”了一遍。

要是這次月考成績(jī)被我爸媽知道了又是什么結(jié)果，想起來就毛骨悚然。先來個(gè)”女子單打“算輕，再來個(gè)”男子單打“算中，后來個(gè)”男女混合雙打“。無法形容，只得到一個(gè)結(jié)果，”鼻青臉腫“的現(xiàn)象。瑟縮著，自己發(fā)出痛苦呻吟的聲音，想起來本人就害怕，我情不自禁的抖了一下。

在中午，寫作業(yè)有點(diǎn)心不在焉，字也寫潦草無比。聽見伙伴們的歡叫聲，不知為什么，我突然想放松。”玩“的興趣在我腦海中蹦出來，于是，便應(yīng)他們，跑了出去。一天有如快速旋轉(zhuǎn)的木馬，一天過去了，我的作業(yè)一動(dòng)也沒動(dòng)，可是沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)像一座大山一樣還在壓著我，把我壓得喘不過氣來。

其實(shí)，學(xué)習(xí)也挺快樂的，在學(xué)校里學(xué)到豐富的知識(shí)與實(shí)踐的樂趣，還有那么都同學(xué)伴我左右，在他們之間也有幾顆令人滑稽的，人稱”開心果“我稱“笑掉牙”，哈哈，忍不住笑了一聲。

在笑地一聲中，體驗(yàn)了這種無情的快樂，體驗(yàn)出快樂的動(dòng)人，雖然快樂也有相克處，得到了無求的快樂，就讓我們留點(diǎn)快樂給自己吧!喜歡你的無窮，喜歡你的魅力。

我喜歡笑，笑出的快樂與眾不同，笑出的聲音最歡快。這個(gè)世界最美的東西便是笑容，笑容能是人們的一生都?xì)g快，能讓人精神振奮……總之許多許多。

擁抱快樂優(yōu)秀范文2

在我的世界里，快樂就像一張被打亂的拼圖，撒在生活的每一個(gè)小角落里，我每天尋找著快樂的一角。久了，就拼成完整、美好的快樂圖畫。

快樂很簡(jiǎn)單，也很容易被發(fā)現(xiàn)。只要我們擁有一雙慧眼，并時(shí)刻提醒自己要快樂。

當(dāng)我在昏暗的燈光下，為了幾道題目絞盡腦汁，被一大堆作業(yè)壓得喘不過氣來，窗外突然下起了雨。雨，下得飛飛揚(yáng)揚(yáng)，瀟瀟灑灑，痛痛快快地。我，放下了手中的筆，來到了窗前，伸出手。雨，一滴滴碩大的雨水，如同淚水般透明清純的水，如同珍珠般耀眼奪目的雨珠在我手心歡快的跳躍、起舞。感覺自己已置身于雨中，在雨中毫無束博地展開雙手飛揚(yáng)。此時(shí)，一切煩惱、瑣碎的事情都拋之腦后，心中快樂之花發(fā)芽滋之。

傍晚，我漫步于田間小路，迎面拂過瑟瑟的秋風(fēng)。樹上的葉子，離開了大樹的懷抱，在空中飛揚(yáng)，隨著秋風(fēng)在空中打圈。此時(shí)，我不會(huì)為葉子感到悲傷。因?yàn)槿~正在隨風(fēng)以最優(yōu)美的舞姿離開，它在告訴我：“我來的悄悄，但我要去得最美。“看著飄飛的葉，我不由得心生敬意。站在樹下，面對(duì)秋風(fēng)的吹拂，我用心去體會(huì)，用心于葉交談，分享葉的心得，感覺格外坦蕩、愉悅。葉，讓我懂得了，人生就是要快樂面對(duì)。

晚上，當(dāng)我蓋上被子，打算入睡時(shí)，媽媽打開門進(jìn)來了，她手里端著一杯熱牛奶，親切地說：“女兒，睡前喝杯牛奶，有益身體?！拔倚廊唤舆^牛奶，冷冰冰的手一碰到杯子，馬上漾起一股暖暖的感覺。喝一口，牛奶順著喉嚨進(jìn)了胃，整一個(gè)心，頓時(shí)暖了。我的心如同牛奶的溫度，好溫暖;如同牛奶的味道，好甜。此時(shí)的我，好幸福，好快樂。我認(rèn)為，沒有大快樂，只有每一個(gè)小小的快樂拼在一起，才是最真，最美的快樂。

讓我們?nèi)玺~般在生活的小溪里尋覓那些小小的快樂，然后把它匯編成大海般的偉大樂章吧!

擁抱快樂優(yōu)秀范文3

時(shí)間，隨著太陽的東升西落而流逝。光陰，隨著歲月的匆匆奔走而消散。成長(zhǎng)中有喜怒哀樂，但最重要的是依舊是快樂。

水泥公路旁，一輛輛汽車穿梭其中，有時(shí)冷清，有時(shí)繁鬧。唯一不變的，是公路旁一棵矮矮的樹苗。也許是有心人的播種吧，或者是無心人的丟棄，他沒有爸媽，但它還是堅(jiān)強(qiáng)的活了下來。

他搖晃著幼嫩的枝條，像是在向他的大地媽媽擺著手，似乎在歡慶著他的新生。他的父親，高興得流下了眼淚，化作一滴滴甘露，滴落在他的頭上，手上，腳上。他的嘴角又彎了起來，高高興興的洗了一個(gè)小澡，殊不知，他又長(zhǎng)高了一寸。

他有一個(gè)慈祥的爺爺，在爺爺?shù)谋幼o(hù)下，他快樂的生長(zhǎng)。然而，好景不會(huì)長(zhǎng)，小樹也不例外幾個(gè)頑皮的孩子相互打鬧，瞅見了小樹，尋思著打一場(chǎng)劍擊比賽，一把折下了樹的一雙稚幼的手丫。

“咔”，仿佛聽見了心碎的聲音，沉淀在心底里。

小樹傷心極了，看見了父親氣悶悶地走了過來，純白的面孔鍍上兇神惡煞，還沒來的及訴苦，脾氣異常的父親就開始家訓(xùn)。公公是最疼小樹的，但此時(shí)的父親將公公拒于門外，不分青紅皂白就罵了起來。

“轟--隆隆”狂風(fēng)“呼呼”伴隨拳頭般的雨點(diǎn)劈打下來，打在公路上，小樹邊，還有那還未來得及愈合的傷口，打在了一顆已經(jīng)支離破碎的心上

一泉甜蜜在碎片中流淌而出，像一股強(qiáng)力膠，硬是把這顆不可修復(fù)的心重新粘合在了一起。似乎更加強(qiáng)大，更加堅(jiān)硬。宛如打鐵后重獲新生的堅(jiān)韌，雨過天晴后更加絢麗的彩虹，蠶蛹破繭后展翅高飛的翅膀小樹醒了過來，宛如浴火鳳凰，他，蘇醒了。

他的根，深入萬丈的泥土，插進(jìn)巖石也不罷休。汲取著無盡的營(yíng)養(yǎng)，匯聚于那樹干上的一點(diǎn)?！斑青辍蹦隁q已久的樹皮裂開，一條嫩綠的，調(diào)皮的新枝緩緩抽出，分裂，分裂，分裂，迅速攀升

十多年過去了，昔日的藍(lán)天還是藍(lán)天，只是多了幾朵白云;昔日的馬路依舊還是馬路，只是鋪上了瀝青。但是，昔日的小樹已不見蹤影，只是馬路旁又多了一棵頭頂藍(lán)天，腳踏實(shí)地的參天大樹。他很快樂，因?yàn)轼B兒在他手上架窩，路人在他身下乘涼，但他最忘不了的，還是十多年前的那一天

成長(zhǎng)的路上，沒有永恒的快樂，但是只要你用心體會(huì)每一次挫折，那么快樂就會(huì)在不經(jīng)意間降臨。

擁抱快樂優(yōu)秀范文4

快樂是一條歡快的小溪，溪水流過，土地滋潤(rùn)，枯木逢春;快樂是一縷溫暖的春風(fēng)，春風(fēng)吹過，繁花盛開，綠草如茵;快樂是一段悠揚(yáng)的旋律，樂聲飄過，人心振奮，群情激昂;快樂是一句溫暖人心的話語，話語傳開后，每個(gè)人心中洋溢著一種快樂與欣慰，讓人們心中感到無比的快樂。

記得那是去年六月的一天，烈日當(dāng)頭，小狗趴在樹下伸出長(zhǎng)長(zhǎng)的舌頭仿佛在說：“這鬼天氣熱死人了，哎，照這樣下去我都快要成為'狗肉串'了。”就在這時(shí)，我突然蹦出一句話說：“我們?nèi)ビ斡景伞Ｓ斡炯瓤梢詭臀覀冨憻捝眢w，又能夠使我們感到不是很熱。

”伙伴們聽了以后，一蹦三尺高，連聲叫好。就在我們即將出發(fā)的時(shí)候，媽媽迎面而來笑著對(duì)我們說：“'小機(jī)靈'們?nèi)ツ?”我們?nèi)ビ斡??！眿寢屄犃艘院?，用奇異的眼光看著我笑瞇瞇地說：“玲玲，你也會(huì)嗎?”我吞吞吐吐地說：“我……我……我不會(huì)，但是我可以學(xué)呀!”媽媽聽后高興地對(duì)我說：“媽媽在家里等著你凱旋呢?！?/p>

我們高高興興地來到河邊。瑪麗搶先說：“這次我們不光是來這里玩的，還要幫助玲玲學(xué)會(huì)游泳?！闭f完，她們興高采烈地下河去了。這時(shí)我心里七上八下的，心想如果一失足會(huì)不會(huì)淹死呀!心里越想越恐怖實(shí)在是不敢再想了。伙伴叫著說：“快點(diǎn)。”我應(yīng)和著忐忑不安地下河去了。

瑪麗首先對(duì)我說：“學(xué)習(xí)游泳一定要對(duì)自己有信心，從而才能使得內(nèi)心沒有恐懼，這樣才能學(xué)得更快更好。第二，學(xué)習(xí)游泳要把兩手當(dāng)做劃船的木板努力而又使勁地往上面劃，兩只腳一定要?jiǎng)?，這樣那個(gè)才能保持手力和腳力都用上，從而使自己游得更快更好。

”我聽完了她的話半信半疑地練了起來，首先雙手還會(huì)用力往上劃，到最后越來越害怕，手也不聽使喚，竟然不再劃了。說時(shí)遲，那時(shí)快，我立刻就沒入水里了，我使勁把頭向上探，連忙喊：“救命啊，救命啊。”伙伴們聽到后，火速趕來營(yíng)救我。

正是因?yàn)檫@樣，我信心大大減弱。這時(shí)，歡歡說：“不用怕!你一定會(huì)成功的?！甭犃怂脑捨矣衷嚵艘淮?，竟然成功了!我感到莫大的開心與自豪?；锇閭円娏诉B聲叫好。我學(xué)會(huì)了游泳，以最快地速度跑進(jìn)家中告訴媽媽，媽媽欣慰地笑了。

經(jīng)過了這件事，我覺得自己長(zhǎng)大了，我克服了心中的恐懼，我成長(zhǎng)我快樂。

擁抱快樂優(yōu)秀范文5

快樂，其實(shí)很平常，一根棒棒糖或許可以令一個(gè)哭泣的小孩感到快樂;一句安慰的話語或許可以讓一個(gè)失魂落魄的人感到溫暖;一朵鮮花，或許可以讓身患癌癥的母親感到快樂……快樂無處不在，就要靠你去發(fā)現(xiàn)。快樂，快樂。

有人說：“只有家財(cái)萬貫，幸福美滿，子孫滿堂，那才叫快樂?！逼鋵?shí)不是的，只要你善于觀察，樂于助人，即使你沒有家財(cái)萬貫，幸福美滿，子孫滿堂，你也會(huì)很快樂的，因?yàn)槟銕椭藙e人，別人感到了快樂你不也會(huì)感到很快樂的嗎?

我曾經(jīng)看過這樣一個(gè)故事：從前，有一個(gè)商人，他不僅擁有家財(cái)萬貫，子孫滿堂，而且，他還是一名很有名氣的作家，可盡管這樣，他還是每天唉聲嘆氣的，一點(diǎn)兒也不快樂。

這一天，有一個(gè)年輕人，想向這名商人探求他成功的秘訣，商人說：“我可以告訴你，但是……哎，我每天都不快樂，只要你能讓我快樂起來，我就告訴你?！蹦莻€(gè)年輕人聽了以后，覺得甚是簡(jiǎn)單，于是就答應(yīng)了商人，他把商人拉到了門外，看見了一群小朋友在玩捉迷藏，就喊道：“幾位，讓我們也一起參加吧!”

于是，他們就在一起玩捉迷藏，等到商人和年輕人來藏得時(shí)候，商人找了一個(gè)很隱秘的地方，而年輕人只找了一個(gè)特別容易發(fā)現(xiàn)的地方，更令商人感到奇怪的是，在藏好后，年輕人還大聲吼道：“好了?！鄙倘诵南耄赫姹?，你喊出來，不就讓別人更容易找了嗎?

是的，年輕人很快就被找到了，可商人一直都沒有被找到，他們很快就忘了商人，他們快樂地玩耍著，商人明白了：捉迷藏，本就為了好玩，一直都找不到，不就不好玩了嗎?商人也明白了世界上所有的事只要你去觀察，都會(huì)感到很快樂的。不久，這名商人就成了赫赫有名的作家。

是的，只要你善于觀察，世界上的任何的細(xì)微的小事，不論他有多么平凡，都會(huì)讓人感到很快樂的。

擁抱快樂優(yōu)秀范文