第一篇:小四班上學(xué)期體鍛總結(jié)
蘇州新區(qū)實驗幼兒園2011~2012學(xué)年第一學(xué)期
何山分園小
(四)班體鍛總結(jié)
一、身體健康方面:
本著以“健康第一”的理念,我們在幼兒體育活動方面做到認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課,結(jié)合幼兒園實際和幼兒自身的特點(diǎn),安排每一節(jié)課的內(nèi)容。在教學(xué)中以幼兒為主體,讓幼兒在輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)習(xí),充分調(diào)動全體幼兒的積極性、主動性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量,使幼兒得到全面的發(fā)展。認(rèn)真上好每一節(jié)課,并做好課后小結(jié),對上課的情況進(jìn)行分析,哪些好,哪些不理想,并尋找出解決的方案,力爭使每一節(jié)課都達(dá)到良好的效果。在教學(xué)中注重對幼兒實施素質(zhì)教育,同時培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新力。
在組織課間操中,我們認(rèn)真負(fù)責(zé),嚴(yán)格要求幼兒。雖然是小班,但我們所做的操節(jié)也一樣都不比中大班少。本學(xué)期我們參加了園內(nèi)的一次廣播操比賽和一次輕器械操表演,孩子們都認(rèn)真地表演著,獲得了評委的好評。
二、衛(wèi)生保健方面:
我班的個別幼兒體質(zhì)比較差,經(jīng)常感冒咳嗽;沈悠漫身體瘦小,飯量也?。环蹲育R體質(zhì)較差。我們在面向全體的同時,對于體弱多病的幼兒,在生活上也給予較特殊的照顧,經(jīng)常留心他們在早上、進(jìn)餐時的表現(xiàn),戶外活動中也特別關(guān)心他們,提醒他們多喝水。
在對幼兒進(jìn)行生活照顧的同時,我們在日常生活中也重視提高幼兒的身體素質(zhì),積極為幼兒提供戶外活動的機(jī)會與空間,鼓勵幼兒積極與材料互動。我們利用每天晨鍛時間,組織豐富多彩集體游戲,有計劃地鍛煉各種基本動作,引導(dǎo)幼兒通過玩各種體育玩具,學(xué)習(xí)、掌握并創(chuàng)造性發(fā)明玩法,在與同伴一起玩的過程中發(fā)展幼兒動作,減少了以前幼兒偏向一、二種體育玩具的現(xiàn)象。
第二篇:體鍛總結(jié)
2010--2011年中班下學(xué)期體鍛總結(jié)
本著鍛煉幼兒體質(zhì)、錘煉幼兒意志的意愿,我班根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn),開展了相應(yīng)的學(xué)習(xí)和鍛煉練習(xí)活動。為了給幼兒展示自己學(xué)習(xí)本領(lǐng)的機(jī)會、提高幼兒的競爭意識和團(tuán)隊意識,本著“面向全體”——給予每個孩子鍛煉的機(jī)會,現(xiàn)將體育鍛煉總結(jié)如下。
一、激發(fā)幼兒活動的興趣性,提供材料的豐富性
幼兒是活動的主體,教師要激發(fā)幼兒活動的興趣,幫助幼兒建立良好的活動動機(jī),產(chǎn)生對教師提供的練習(xí)材料和教給的玩的方法的好奇心,有強(qiáng)烈的參與練習(xí)的要求、愿望,練習(xí)才會事半功倍。因此,教師提供的材料是非常重要的。首先是教師是提供材料要考慮到,既要可玩性強(qiáng)、鍛煉目的明確,又要降低制作的成本,都利用起了廢舊物品。如:利用廢報紙、塑料袋、廢紙板、碎布、木夾子、碎紙屑、絲襪、米、廢罐子、木筷、包裝帶等制作了紙棍、曲棍球、飛碟、袋袋球、彩色飛鏢、梅花樁、障礙物、“山洞”、高爾夫球棒、拉力器等器械,由于這些器械所用的材料都是平時常見的,所以我們發(fā)動了孩子們一起收集材料并參與制作,如:廢舊的報紙卷成小棒狀,外面粘上漂亮的彩紙,變成“金箍棒”、用廢舊的輪子裝在小竹桿上變成漂亮的獨(dú)輪車、把碎布穿入繩中做毽子等,正因為參與了制作,孩子們玩起來非常感興趣,能夠投入地參加體鍛活動。
二、鍛煉器械的多功能性
在提高幼兒活動興趣的同時,我們還從器械的多功能性考慮。先是在園領(lǐng)導(dǎo)設(shè)想下和老師上網(wǎng)查詢了解了體鍛器械的一物多玩,幫助大家開闊了思路。然后把大家制作的器械分類,討論同類型器械的多種玩法,如:小滾燈,既可以兩人合作拋接,又可以吊在繩上練習(xí)跳、摸高,還可以用板拍等。在進(jìn)行室內(nèi)體鍛活動的展示和觀摩中,發(fā)現(xiàn)通過學(xué)習(xí)、研究,提高了孩子的認(rèn)識,活動內(nèi)容逐步豐富,體鍛器械趨向多元化,器械種類豐富多樣,如投擲類就有飛鏢、紙球、沙包、毽子等等,而飛鏢也是各式各樣,有KT板飛盤、木夾彩帶等,滿足了幼兒自由選擇自己喜歡的小器械的需求,同時發(fā)展了幼兒的活動能力和動作的協(xié)調(diào)性。根據(jù)體鍛器械的多種玩法,我們還商討研究了適合各年齡段幼兒的玩法。如
紙棒:我班在戶外把它作間隔物練習(xí)走、跨、跳;用紙棒頂球;騎“小馬”,還玩趕“小豬”的游戲;豎起小棒拍手后接住;雙人持棒“炒黃豆”,讓幼兒自由選擇在體鍛活動中,大膽挑戰(zhàn)自己,收到較好的效果。
體鍛活動中,既豐富了幼兒戶外活動的內(nèi)容又填補(bǔ)了室內(nèi)活動器械的貧乏,使我班幼兒體鍛的積極參與性和動作能力的發(fā)展有了明顯的提高,也使他們在快樂、有趣的活動中增強(qiáng)了體質(zhì),獲得自信和成功。
三、戶外體鍛自主活動機(jī)會的均等性
要使兒童在戶外體鍛中具有自己支配和控制的權(quán)利,就必須給兒童提供相應(yīng)的機(jī)會,均等的機(jī)會,能保證每個兒童在此時此地去自由選擇自己想玩的內(nèi)容器械。在活動中從不指定和安排而人為造成“玩不到想玩的”或“老師讓我玩的”等現(xiàn)象的發(fā)生,給幼兒提供了自主性的發(fā)展。如在活動中,老師重點(diǎn)介紹一樣器械,讓幼兒自己探索玩法,后重新自己挑選其他器械玩,讓孩子充分體現(xiàn)活動的快樂。
通過開展形式多樣、豐富多彩的戶外游戲、體育活動和競賽,培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),大部分幼兒能夠戰(zhàn)勝膽怯的心理,克服了困難,堅強(qiáng)勇敢的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度,從孩子們身上很好的體現(xiàn)出來。通過這些鍛煉,孩子們的身體變得更加強(qiáng)壯了,以致我班幼兒的出勤率還不錯。
家長半日活動的晨間體鍛時,我們向全體家長展示了幼兒參加體育鍛煉的成果,體育活動內(nèi)容貫穿到幼兒表演的韻律操、拍手操中,他們的表現(xiàn)讓家長們感到震驚、欣喜,也達(dá)到我們面向全體幼兒進(jìn)行體育鍛煉的目的。家長們的肯定更加鼓勵了我們,繼續(xù)堅持讓幼兒參與體育鍛煉的決心,雖然其中有很多辛苦但也是值得的。
第三篇:小四班上學(xué)期班務(wù)工作總結(jié)
小四班上學(xué)期班務(wù)工作總結(jié)
2011-2012學(xué)第一學(xué)期
孩子們在托班度過了一個愉快而充實的集體生活。為此,我們老師付出了辛勤的汗水,一份耕耘一份收獲。當(dāng)我們看到孩子的進(jìn)步,我們從心里感到欣慰。為了今后更好的工作,現(xiàn)將本期的的工作進(jìn)行小結(jié)如下:
一、教育教學(xué)
1、孩子較快適應(yīng)了集體生活,在較短的時間就喜歡幼兒園,愛上了我們老師。孩子的年齡小又是剛離開爸爸、媽媽來到一個陌生的地方,在感情上較難適應(yīng)。我們?nèi)焕蠋熓冀K用“愛心、耐心、細(xì)心”真誠的對待每個幼兒,讓孩子們感受到老師的愛,我們從爸爸媽媽那兒找來了孩子們的小名,平時活動時我們都用寶寶的小名,對他們親親、抱抱、讓他們帶自己心愛的玩具,給不哭的寶寶吃糖果等方法幫寶寶們穩(wěn)定情緒。使他們很快的就適應(yīng)了幼兒園的生活和老師建立了深厚的感情。
2、自理方面提高較快,學(xué)習(xí)習(xí)慣正在養(yǎng)成中。
托班寶寶生活自理能力較弱,在這方面老師花費(fèi)了大量的時間和精力在幼兒的一日生活常規(guī)的培養(yǎng)上,如:手把手的教給孩子穿、脫衣服的方法,手把手的帶孩子入廁、洗手,鼓勵孩子自己動手、認(rèn)真進(jìn)餐。同時在常規(guī)的培養(yǎng)上,老師仔細(xì)觀察,堅持統(tǒng)一的原則和一貫要求的原則,使孩子慢慢的形成一種較自覺的行為。同時,加強(qiáng)對孩子的文明禮貌的教育,使孩子從小接受文明的熏陶。
我們帶著孩子互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。一方面,我們對自己的教育觀念進(jìn)行不斷的調(diào)整和更新,另一方面,我們要仔細(xì)觀察孩子與我們的互動的情況,有時孩子對我們的教學(xué)有些啟發(fā)。在學(xué)習(xí)的過程中我們更重視激發(fā)孩子用各種方法探索解決問題的方法,讓孩子從小養(yǎng)成一種好的學(xué)習(xí)態(tài)度。
3、組織生動有趣的活動,讓孩子生活充實更有意義。
通過主題活動《秋天的水果》讓幼兒認(rèn)識了幾種常見的水果(如蘋果,梨等),知道他們的名稱及簡單特征。也通過主題《樹葉飄飄》使幼兒能從樹葉飄落的景象中感受秋天來了,并對明顯的自然現(xiàn)象產(chǎn)生興趣。為了豐富自然角,請家長配合,共同收集了一些動植物(如金魚,烏龜,吊蘭,大蒜等),讓幼兒通過觀察,了解了一些簡單的生長過程。在一系列的活動中,充分發(fā)揮了孩子的主動性、參與性,使他們得到了鍛煉,讓他們更健康、更自信。
二、保育工作
1、注重孩子身、心健康。
我們把保育工作放在較重的位置,對每一個孩子都要關(guān)注,觀察他們情緒上的變化,每天摸一摸、抱一抱孩子,用語言告訴老師對他的愛,使他們在一個溫馨、和諧的環(huán)境中愉快成長。
2、嚴(yán)格執(zhí)行班級衛(wèi)生消毒工作。
保育老師每天必須按照規(guī)定的清潔、消毒,杜絕細(xì)菌、病毒的流傳。嚴(yán)格衛(wèi)生保健制度,按制度要求給各種玩、用具認(rèn)真地進(jìn)行清洗消毒工作,保證了玩、用具的衛(wèi)生、安全使用。積極配合幼兒園保健醫(yī)生做好疾病防治和預(yù)防接種工作。
3、做好幼兒冬季護(hù)理工作。
進(jìn)入冬季以來,幼兒的衣服穿多了,給幼兒的入廁帶來了一些不便,我們讓男孩子的家長給寶寶的褲子開好洞,然后手把手的教他們小便。每一次女孩子入廁后都及時的幫助他們整理好衣褲,以免幼兒因為肚子露在外面而著涼。班上的張子冉寶寶,經(jīng)常都是十分鐘小一次便,常常一不留神就把褲子尿濕了,我們總是耐心的為他換上干凈的褲子,從沒讓他穿著濕褲子回家過。
四、安全工作
安全工作是最重要的工作之一。保障每一個幼兒的人身安全,是每一個教師的責(zé)任和職責(zé),為了讓家長放心,讓幼兒能在一個安全的環(huán)境中生活、成長,我做到了以下幾點(diǎn):
1、教給了幼兒一些安全知識,強(qiáng)化了幼兒的安全意識和自護(hù)能力。不吞食異物,不玩火、水、電,不從高處往下跳,不亂爬高處,不吃生人的東西,不跟生人走,發(fā)生危險時,會大聲呼救。、加強(qiáng)一日活動各個環(huán)節(jié)的管理,加強(qiáng)幼兒日常生活的管理,做到了人到心到,謹(jǐn)防意外事故的發(fā)生。、做好交接班工作,認(rèn)真執(zhí)行幼兒憑卡接送制度。
三、家長工作
1、充分發(fā)揮班級QQ的作用
以班級QQ為窗口,讓家長更深入地了解我們的工作,我們會把寶寶在園的一日生活、游戲、活動情況拍成照片發(fā)到網(wǎng)上,讓家長在家也能知道寶寶的所有情況,同時也增加了老師和家長、家長和家長之間的交流。
2、通過各種渠道做好與家長的交流、溝通。
(1)向家長公布三位老師的家庭電話。方便家長與老師間的溝通。(2)充分發(fā)揮家長資源,調(diào)動家長更好地參與到我們的活動中。每月一次的家園互動,家長們積極參加。
(3)配合幼兒園召開好家長會和家長學(xué)校,使家長了解幼兒園實行的教學(xué)、以及需要家長參與配合孩子做的事情的重要性。
3、做好多數(shù)幼兒的家訪工作,隨時了解幼兒的發(fā)展?fàn)顩r,并制定了適宜的教育措施,并記錄家訪情況與家長進(jìn)行溝通交流,更好地做到家園同步教育。
2012年1月
第四篇:2013-2014大一班體鍛總結(jié)
2013-2014第一學(xué)期 大(1)班體格鍛煉總結(jié)
本學(xué)期已接近尾聲,根據(jù)開學(xué)初制定的幼兒體格鍛煉計劃,對照新《綱要》中明確要求:“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位”這一首要準(zhǔn)則,本學(xué)期我們始終把保障幼兒安全、健康成長放在保教工作的首位,以堅持培養(yǎng)幼兒興趣、加強(qiáng)幼兒體格鍛煉、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)為根本目的,認(rèn)真組織了生動有趣、形式多樣的體育活動和競賽活動,堅持把體格鍛煉與學(xué)習(xí)教育相結(jié)合。制定了適合幼兒發(fā)展的體格鍛煉計劃,為幼兒提供了安全、愉悅的鍛煉環(huán)境,增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì),讓幼兒健康地生長發(fā)育,從而促進(jìn)幼兒身體和心理得到全面的發(fā)展。現(xiàn)將這一學(xué)期一來的本班體格鍛煉總結(jié)如下:
在這一學(xué)期是幼兒上大班的第一學(xué)期,首先,在以往的一些戶外活動中,孩子在互相追逐時,經(jīng)常不看清前方,時常會發(fā)生撞人事件,對此我們不僅在活動時進(jìn)行教育和提醒,同時還開展了談話活動,與幼兒一起商討如何避免這些安全隱患,同時也讓幼兒了解會發(fā)生的一些后果,知道嚴(yán)重性。在逐漸的引導(dǎo)中,發(fā)生此類情況的現(xiàn)象越來越少了。又如冬天特別冷,但是孩子們?nèi)狈φ疹欁约旱囊庾R,經(jīng)?;顒訒r熱了不知道脫去衣服,而活動后又不會及時穿上脫去的衣服,總需要教師的提醒。在成人的幫助下,學(xué)習(xí)了收拾日常生活用品,養(yǎng)成了一定的生活自理能力。能夠借助各種簡單的器械和玩具來運(yùn)動自己的身體,樂意參與收拾小型體育用具,體驗了體育活動的樂趣。我們把走、跑、跳、鉆爬、攀、投等體鍛訓(xùn)練目標(biāo)融入幼兒游戲當(dāng)中,通過開展多樣的游戲競賽活動,在幼兒積極參與愉快合作中,提高幼兒運(yùn)動協(xié)調(diào)性和技巧,也培養(yǎng)了幼兒的交往能力和團(tuán)隊精神。我們還進(jìn)行了“快樂動起來”幼兒冬季三項競賽活動,孩子們積極報名,認(rèn)真準(zhǔn)備,取得了很好的成績。通過比賽不但培養(yǎng)了幼兒勇于挑戰(zhàn)、克服困難的良好心理品質(zhì),增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì),還培養(yǎng)了幼兒的集體意識和競爭意識,增強(qiáng)了集體的凝聚力。體育鍛煉成為本班對幼兒進(jìn)行健康教育的有效形式,大大促進(jìn)幼兒身心健康的發(fā)展。
其次,在各月的體格鍛煉計劃中基本上達(dá)到了指定的要求。幼兒逐漸養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣,知道了要飯前便后要洗手。我們還培養(yǎng)了幼兒冬天不怕冷的品質(zhì),知道了做運(yùn)動可以讓身體暖和,知道天冷了小朋友要注意些什么,怎樣抵御寒冷,了解了一些簡單的冬季護(hù)膚常識,會獨(dú)立涂抹護(hù)膚用品。幼兒能夠在教師的指導(dǎo)下熟練掌握聽信號向指定方向走跑的能力;練習(xí)手持物品腳著地向前爬,并能與同伴協(xié)作把物體運(yùn)送到終點(diǎn);練習(xí)左右手投擲,發(fā)展雙臂肌肉的力量,培養(yǎng)勇敢精神;練習(xí)快速跑,并進(jìn)行單雙腳交替跳、攀爬等練習(xí)等技能和能力。再次,我們合理、科學(xué)地安排大班幼兒的活動量。大班幼兒的活動量一要根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況來安排,如肥胖幼兒的運(yùn)動量適當(dāng)大一些,生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動的活動。對能力弱的幼兒提的要求不能太高,要循序漸進(jìn)來完成。二根據(jù)季節(jié)氣候來安排。
九、十月份,天氣比較炎熱,安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要小一些,在十二月份和一月份,天氣比較寒冷,安排的活動量適當(dāng)大一些,如跑步等運(yùn)動。每天保證二小時的戶外活動時間,其中一小時為體育活動,讓幼兒在陽光下,盡情地運(yùn)動,提高身體機(jī)能。在活動中,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的體格鍛煉習(xí)慣。最后,巧妙安排各種活動,使各種基本動作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。每天安排的活動,不能停留在為發(fā)展某個基本動作。為了使每個基本動作都能得到發(fā)展,每天都安排不同的游戲,使幼兒在走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展,并在游戲中培育幼兒反應(yīng)靈敏性和動作協(xié)調(diào)性。
在我們的努力下孩子們逐漸掌握了各類體育鍛煉的基本方法及養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,完成了計劃內(nèi)容,達(dá)到培養(yǎng)人、教育人的目的。不過在工作中仍有一些不足和缺陷,但只要我們懷著顆熱忱執(zhí)著的心,一切從孩子出發(fā),定能為孩子創(chuàng)造更加健康有益的成長環(huán)境。在下一學(xué)期,我們將繼續(xù)扎扎實實地開展各項體鍛活動,進(jìn)一步加強(qiáng)肥胖兒和體弱兒的個別引導(dǎo),讓幼兒在享受鍛煉所帶來的快樂的同時,盡最大努力爭取全面提高幼兒身體素質(zhì),讓每一個孩子健康快樂地成長。
顧永仙 劉靜 徐麗華2014、1、17
第五篇:五年級體鍛課教案
五年級體鍛課教案
授課時間:第 1-3 周 跳長繩
一、活動內(nèi)容:跳長繩
二、活動目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)跳長繩的動作方法,發(fā)展協(xié)調(diào),身體靈敏素質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義思想,認(rèn)識自身的價值與能力。
(養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
三、活動準(zhǔn)備:
四條長繩
四、活動過程:
(一)體育委員整隊點(diǎn)名人數(shù)。
(二)老師帶領(lǐng)做熱身運(yùn)動(頭部、擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)、扶背、正壓腿、側(cè)壓腿、手腕腳踝環(huán)繞)
(三)宣布本堂課的內(nèi)容和任務(wù)。
(四)強(qiáng)調(diào)活動時注意事項:
1、遵守游戲規(guī)則。
2、跳長繩時,排隊?wèi)?yīng)有序,不推不擠。
3、小組間注意保持一定的距離,防止繩子甩到其他同學(xué)的身上。
(五)講解跳長繩要領(lǐng)
1、教師并示范跳長繩的動作方法。
2、全體學(xué)生分成四個小隊,練習(xí)跳長繩。
3、教師組織4個小組匯演學(xué)習(xí)結(jié)果,給予表揚(yáng)和提出希望。
(六)活動小結(jié)。
1、小結(jié)本課學(xué)生跳長繩的學(xué)習(xí)成果。
2、鼓勵學(xué)生利用課余時間進(jìn)行練習(xí)。
授課時間:第 4-6 周 小籃球原地運(yùn)球
一、活動目標(biāo)
1、體驗籃球的原地運(yùn)球技術(shù),激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動,提高學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣。
2、使80%的學(xué)生能掌握原地運(yùn)球的動作方法,并積極開展練習(xí),提高控球能力。
3、結(jié)合“籃球混合接力”的游戲,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏等素質(zhì),讓學(xué)生體驗小組合作,增進(jìn)學(xué)生合作意識和團(tuán)隊精神。
二、活動重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、原地運(yùn)球的動作要領(lǐng)。
2、難點(diǎn):控球能力
三、活動準(zhǔn)備 6個 籃球
四、活動過程
1、開始部分
(1)學(xué)生集合整隊 如圖
(一)▼▼▼▼▼▼▼▼
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◎(圖一)
(2)師生問好!宣布本課教學(xué)目標(biāo)及要求。
(3)熱身:A繞籃球場慢跑兩圈,B熱身操(4*8拍)、A:慢跑 組織:由教師帶領(lǐng)學(xué)生按一定路線慢跑兩圈。要求:隊伍整齊、有秩序。B:熱身操
第一節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動 第二節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動 第三節(jié):體側(cè)運(yùn)動 第四節(jié):踢腿運(yùn)動
第五節(jié):俯背運(yùn)動 第六節(jié):弓步壓腿 第六節(jié):跳躍運(yùn)動 第七節(jié):手腕、腳腕運(yùn)動
組織:學(xué)生成六列橫隊站立。如圖
(二)▼▼▼▼▼▼▼▼
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◎(圖二)
要求:動作到位、有力
2、基本部分
(1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球
組織:教師示范動作,學(xué)生原地徒手模仿教師動作;
學(xué)生按小組到教師指定的位置進(jìn)行練習(xí);
教師巡視指導(dǎo),并個別糾正錯誤。
要求:學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范并能徒手模仿;
能積極參與小組練習(xí);
能勇于接受他人的糾錯建議并進(jìn)行改正。
(2)學(xué)習(xí)原地運(yùn)球動作方法
動作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側(cè)方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下擺動。
組織:教師講解示范原地原地運(yùn)球動作方法。學(xué)生原地徒手模仿教師動作。
在原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上進(jìn)行拓展,例如高低運(yùn)球、左右運(yùn)球等;男女生各成二列橫隊面對面站立,教師站立于隊伍正中間講解示范(如圖三);
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◎
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(圖三)
(3)學(xué)生分組練習(xí),教師巡視、糾錯。
組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進(jìn)行輪換練習(xí) 要求:小組合作練習(xí)、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。
(4)學(xué)生展示
組織:每組選出代表進(jìn)行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學(xué)生根據(jù)展示情況共同給予評價。
要求:認(rèn)真觀看他人展示,及時給予評價。
(5)游戲:籃球混合接力
方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當(dāng)標(biāo)志物。游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運(yùn)球5次,抱起籃球跑至第一個標(biāo)志物,接著從第一個標(biāo)志物做胯下繞球前進(jìn)至第二個標(biāo)志。然后繞著標(biāo)志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點(diǎn)拍下下一位同學(xué)的手,依次進(jìn)行。
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規(guī)則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。
四、結(jié)束部分
(1)放松練習(xí)
組織:以教師為中心,學(xué)生成散點(diǎn)站立。
要求:學(xué)生認(rèn)真跟著教師一起放松練習(xí),動作到位。
(2)小結(jié)本節(jié)課的情況
(3)安排學(xué)生收拾器材
(4)師生再見
授課時間:第 7-9 周 跳繩接力
一、活動內(nèi)容:
(一)跳繩接力
(二)花樣跳繩
二、活動目的:
(一)培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真的態(tài)度、紀(jì)律性和良好的精神面貌。(二)培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、連貫性和精確性。
(三)培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
三、活動準(zhǔn)備:
每個學(xué)生自備一條跳繩
四、活動過程:
(一)體育委員整隊。
(二)老師帶領(lǐng)做熱身運(yùn)動(頭部、擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)、扶背、正壓腿、側(cè)壓腿、手腕腳踝環(huán)繞)
(三)宣布本堂課的內(nèi)容和任務(wù)。
(四)強(qiáng)調(diào)活動時注意事項:
1、遵守各項游戲規(guī)則。
2、跳繩接力時,排隊?wèi)?yīng)有序,不推不擠。
3、花樣跳繩時,小組間注意保持一定的距離,防止繩子甩到其他同學(xué)的身上。
(五)跳繩接力
1、教師講解游戲規(guī)則及要領(lǐng)。
2、全體學(xué)生分成四個小隊,面對面跳繩接力。
(六)花樣跳繩
1、教師講解游戲規(guī)則及要領(lǐng)。
2、學(xué)生自由組合進(jìn)行花樣跳繩。
(七)老師帶領(lǐng)做放松運(yùn)動。
(八)活動小結(jié)。
授課時間:第 10-12 周
一、活動內(nèi)容:
(一)運(yùn)球接力
(二)抱球接力
二、活動目的:
(一)培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真的態(tài)度、紀(jì)律性和良好的精神面貌。(二)培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力,發(fā)展靈敏的素質(zhì)。
(三)培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
三、活動準(zhǔn)備:
四個籃球
四、活動過程:
(一)體育委員整隊。
(二)老師帶領(lǐng)做熱身運(yùn)動(頭部、擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)、扶背、正壓腿、側(cè)壓腿、手腕腳踝環(huán)繞)
(三)宣布本堂課的內(nèi)容和任務(wù)。
(四)強(qiáng)調(diào)活動時注意事項:
1、遵守各項游戲規(guī)則。
2、游戲過程中應(yīng)保持隊伍的整齊,不推不擠。
3、抱球接力時,不可將球從遠(yuǎn)處扔向?qū)Ψ健?/p>
(五)運(yùn)球接力
1、教師講解游戲規(guī)則及要領(lǐng)。
2、全體學(xué)生分成四個小隊,面對面運(yùn)球接力。
(六)抱球接力
1、教師講解游戲規(guī)則及要領(lǐng)。
2、全體學(xué)生分成四個小隊,面對面抱球接力。
(七)老師帶領(lǐng)做放松運(yùn)動。
(八)活動小結(jié)。
授課時間:第 13-15 周
一、活動內(nèi)容:
(一)趕豬入欄
(二)快滾雪球
二、活動目的:
(一)培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真的態(tài)度、紀(jì)律性和良好的精神面貌。(二)培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、連貫性和精確性。
(三)培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
三、活動準(zhǔn)備:
4個籃球和4根接力棒
四、活動過程:
(一)體育委員整隊。
(二)老師帶領(lǐng)做熱身運(yùn)動(頭部、擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)、扶背、正壓腿、側(cè)壓腿、手腕腳踝環(huán)繞)
(三)宣布本堂課的內(nèi)容和任務(wù)。
(四)強(qiáng)調(diào)活動時注意事項:
1、遵守各項游戲規(guī)則。
2、排隊?wèi)?yīng)有序,不推不擠。
(五)趕豬入欄
1、教師講解游戲規(guī)則及要領(lǐng)。
2、(1)在趕“豬”途中,兩球同運(yùn),只要有任何一球滾出跑道,從起點(diǎn)(終點(diǎn))重新起運(yùn)。
(2)比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。(3)以每隊最終時間多少排列名次,時間少者勝。全體學(xué)生分成四個小隊
(六)快滾雪球
1、教師講解游戲規(guī)則及要領(lǐng)。
2、(1)每隊8人縱隊排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物
跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三
人手拉手向前跑??依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
(3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
(4)全隊人員(8人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。學(xué)生自由組合進(jìn)行花樣跳繩。
(七)老師帶領(lǐng)做放松運(yùn)動。
(八)活動小結(jié)。
授課時間:第16-18 周
一、活動內(nèi)容:
(一)小兔賽跑
(二)螃蟹賽跑
二、活動目的:
(一)培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真的態(tài)度、紀(jì)律性和良好的精神面貌。(二)培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力,發(fā)展靈敏的素質(zhì)。
(三)培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
三、活動準(zhǔn)備:
自備小沙包、四個籃球
四、活動過程:
(一)體育委員整隊。
(二)老師帶領(lǐng)做熱身運(yùn)動(頭部、擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)、扶背、正壓腿、側(cè)壓腿、手腕腳踝環(huán)繞)
(三)宣布本堂課的內(nèi)容和任務(wù)。
(四)強(qiáng)調(diào)活動時注意事項:
1、遵守各項游戲規(guī)則。
2、游戲過程中應(yīng)保持隊伍的整齊,不推不擠。
3、不可將沙包或球扔向同學(xué)。
(五)小兔賽跑
1、教師講解游戲規(guī)則及要領(lǐng)。
2、全體學(xué)生分成四個小隊。
3、腳踝部夾住一只小沙包,跳躍前進(jìn),看誰先到終點(diǎn)。
(六)螃蟹賽跑
1、教師講解游戲規(guī)則及要領(lǐng)。
2、全體學(xué)生分成四個小隊。
3、參加游戲的每兩人算一組,背對背夾住一個籃球。發(fā)令后,用側(cè)身跑的
方法前進(jìn),看誰先到終點(diǎn)并且不掉球。
規(guī)則:行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了,就退出游戲。
(七)老師帶領(lǐng)做放松運(yùn)動。
(八)活動小結(jié)。