第一篇：面試心態(tài)調(diào)整方法

信自己一定行，告訴你一些面試常見(jiàn)問(wèn)題及回答思路，希望能幫助到你：?jiǎn)栴}一：“請(qǐng)你自我介紹一下”

思路：

1、這是面試的必考題目。

2、介紹內(nèi)容要與個(gè)人簡(jiǎn)歷相一致。

3、表述方式上盡量口語(yǔ)化。

4、要切中要害，不談無(wú)關(guān)、無(wú)用的內(nèi)容。

5、條理要清晰，層次要分明。

6、事先最好以文字的形式寫(xiě)好背熟。

問(wèn)題二：“談?wù)勀愕募彝デ闆r”

思路:

1、況對(duì)于了解應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài)等有一定的作用，這是招聘單位問(wèn)該問(wèn)題的主要原因。

2、簡(jiǎn)單地羅列家庭人口。

3、宜強(qiáng)調(diào)溫馨和睦的家庭氛圍。

4、宜強(qiáng)調(diào)父母對(duì)自己教育的重視。

5、宜強(qiáng)調(diào)各位家庭成員的良好狀況。

6、宜強(qiáng)調(diào)家庭成員對(duì)自己工作的支持。

7、宜強(qiáng)調(diào)自己對(duì)家庭的責(zé)任感。

問(wèn)題三：“你有什么業(yè)余愛(ài)好？”

思路：

1、業(yè)余愛(ài)好能在一定程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài)，這是招聘單位問(wèn)該問(wèn)題的主要原因。

2、最好不要說(shuō)自己沒(méi)有業(yè)余愛(ài)好。

3、不要說(shuō)自己有那些庸俗的、令人感覺(jué)不好的愛(ài)好。

4、最好不要說(shuō)自己僅限于讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、上網(wǎng)，否則可能令面試官懷疑應(yīng)聘者性格孤僻。

5、最好能有一些戶(hù)外的業(yè)余愛(ài)好來(lái)“點(diǎn)綴”你的形象。

問(wèn)題四：“你最崇拜誰(shuí)？”

思路：

1、最崇拜的人能在一定程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài)，這是面試官問(wèn)該問(wèn)題的主要原因。

2、不宜說(shuō)自己誰(shuí)都不崇拜。

3、不宜說(shuō)崇拜自己。

4、不宜說(shuō)崇拜一個(gè)虛幻的、或是不知名的人。

5、不宜說(shuō)崇拜一個(gè)明顯具有負(fù)面形象的人。

6、所崇拜的人人最好與自己所應(yīng)聘的工作能“搭”上關(guān)系。

7、最好說(shuō)出自己所崇拜的人的哪些品質(zhì)、哪些思想感染著自己、鼓舞著自己。

問(wèn)題五：“你的座右銘是什么？”

思路：

1、座右銘能在一定程度上反映應(yīng)聘者的性格、觀念、心態(tài)，這是面試官問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的主要原因。

2、不宜說(shuō)那些醫(yī)引起不好聯(lián)想的座右銘。

3、不宜說(shuō)那些太抽象的座右銘。

4、不宜說(shuō)太長(zhǎng)的座右銘。

5、座右銘最好能反映出自己某種優(yōu)秀品質(zhì)。

6、參考答案——“只為成功找方法，不為失敗找借口”

問(wèn)題六：“談?wù)勀愕娜秉c(diǎn)”

思路：

1、不宜說(shuō)自己沒(méi)缺點(diǎn)。

2、不宜把那些明顯的優(yōu)點(diǎn)說(shuō)成缺點(diǎn)。

3、不宜說(shuō)出嚴(yán)重影響所應(yīng)聘工作的缺點(diǎn)。

4、不宜說(shuō)出令人不放心、不舒服的缺點(diǎn)。

5、可以說(shuō)出一些對(duì)于所應(yīng)聘工作“無(wú)關(guān)緊要”的缺點(diǎn)，甚至是一些表面上看是缺點(diǎn)，從工作的角度看卻是優(yōu)點(diǎn)的缺點(diǎn)。

問(wèn)題七：“談一談你的一次失敗經(jīng)歷”

思路：

1、不宜說(shuō)自己沒(méi)有失敗的經(jīng)歷。

2、不宜把那些明顯的成功說(shuō)成是失敗。

3、不宜說(shuō)出嚴(yán)重影響所應(yīng)聘工作的失敗經(jīng)歷，4、所談經(jīng)歷的結(jié)果應(yīng)是失敗的。

5、宜說(shuō)明失敗之前自己曾信心白倍、盡心盡力。

6、說(shuō)明僅僅是由于外在客觀原因?qū)е率　?/p>

7、失敗后自己很快振作起來(lái)，以更加飽滿(mǎn)的熱情面對(duì)以后的工作。

問(wèn)題八：“你為什么選擇我們公司？”

思路：

1、面試官試圖從中了解你求職的動(dòng)機(jī)、愿望以及對(duì)此項(xiàng)工作的態(tài)度。

2、建議從行業(yè)、企業(yè)和崗位這三個(gè)角度來(lái)回答。

3、參考答案——“我十分看好貴公司所在的行業(yè)，我認(rèn)為貴公司十分重視人才，而且這項(xiàng)工作很適合我，相信自己一定能做好?！?/p>

問(wèn)題九：“對(duì)這項(xiàng)工作，你有哪些可預(yù)見(jiàn)的困難？”

思路：

1、不宜直接說(shuō)出具體的困難，否則可能令對(duì)方懷疑應(yīng)聘者不行。

2、可以嘗試迂回戰(zhàn)術(shù)，說(shuō)出應(yīng)聘者對(duì)困難所持有的態(tài)度——“工作中出現(xiàn)一些困難是正常的，也是難免的，但是只要有堅(jiān)忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的準(zhǔn)備，任何困難都是可以克服的。”

問(wèn)題十：“如果我錄用你，你將怎樣開(kāi)展工作”

思路：

1、如果應(yīng)聘者對(duì)于應(yīng)聘的職位缺乏足夠的了解，最好不要直接說(shuō)出自己開(kāi)展工作的具體辦法，2、可以嘗試采用迂回戰(zhàn)術(shù)來(lái)回答，如“首先聽(tīng)取領(lǐng)導(dǎo)的指示和要求，然后就有關(guān)情況進(jìn)行了解和熟悉，接下來(lái)制定一份近期的工作計(jì)劃并報(bào)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，最后根據(jù)計(jì)劃開(kāi)展工作?！?/p>

問(wèn)題十一：“與上級(jí)意見(jiàn)不一是，你將怎么辦？”

思路：

1、一般可以這樣回答“我會(huì)給上級(jí)以必要的解釋和提醒，在這種情況下，我會(huì)服從上級(jí)的意見(jiàn)?！?/p>

2、如果面試你的是總經(jīng)理，而你所應(yīng)聘的職位另有一位經(jīng)理，且這位經(jīng)理當(dāng)時(shí)不在場(chǎng)，可以這樣回答：“對(duì)于非原則性問(wèn)題，我會(huì)服從上級(jí)的意見(jiàn)，對(duì)于涉及公司利益的重大問(wèn)題，我希望能向更高層領(lǐng)導(dǎo)反映?！?/p>

問(wèn)題十二：“我們?yōu)槭裁匆浻媚悖俊?/p>

思路：

1、應(yīng)聘者最好站在招聘單位的角度來(lái)回答。

2、招聘單位一般會(huì)錄用這樣的應(yīng)聘者：基本符合條件、對(duì)這份共組感興趣、有足夠的信心。

3、如“我符合貴公司的招聘條件，憑我目前掌握的技能、高度的責(zé)任感和良好的餓適應(yīng)能力及學(xué)習(xí)能力，完全能勝任這份工作。我十分希望能為貴公司服務(wù)，如果貴公司給我這個(gè)機(jī)會(huì)，我一定能成為貴公司的棟梁！”

問(wèn)題十三：“你能為我們做什么？”

思路：

1、基本原則上“投其所好”。

2、回答這個(gè)問(wèn)題前應(yīng)聘者最好能“先發(fā)制人”，了解招聘單位期待這個(gè)職位所能發(fā)揮的作用。

3、應(yīng)聘者可以根據(jù)自己的了解，結(jié)合自己在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的優(yōu)勢(shì)來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。

問(wèn)題十四：“你是應(yīng)屆畢業(yè)生，缺乏經(jīng)驗(yàn)，如何能勝任這項(xiàng)工作？”

思路：

1、如果招聘單位對(duì)應(yīng)屆畢業(yè)生的應(yīng)聘者提出這個(gè)問(wèn)題，說(shuō)明招聘單位并不真正在乎“經(jīng)驗(yàn)”，關(guān)鍵看應(yīng)聘者怎樣回答。

2、對(duì)這個(gè)問(wèn)題的回答最好要體現(xiàn)出應(yīng)聘者的誠(chéng)懇、機(jī)智、果敢及敬業(yè)。

3、如“作為應(yīng)屆畢業(yè)生，在工作經(jīng)驗(yàn)方面的確會(huì)有所欠缺，因此在讀書(shū)期間我一直利用各種機(jī)會(huì)在這個(gè)行業(yè)里做兼職。我也發(fā)現(xiàn)，實(shí)際工作遠(yuǎn)比書(shū)本知識(shí)豐富、復(fù)雜。但我有較強(qiáng)的責(zé)任心、適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)能力，而且比較勤奮，所以在兼職中均能圓滿(mǎn)完成各項(xiàng)工作，從中獲取的經(jīng)驗(yàn)也令我受益非淺。請(qǐng)貴公司放心，學(xué)校所學(xué)及兼職的工作經(jīng)驗(yàn)使我一定能勝任這個(gè)職位?！?/p>

問(wèn)題十五：“你希望與什么樣的上級(jí)共事？”

思路：

1、通過(guò)應(yīng)聘者對(duì)上級(jí)的“希望”可以判斷出應(yīng)聘者對(duì)自我要求的意識(shí)，這既上一個(gè)陷阱，又上一次機(jī)會(huì)。

2、最好回避對(duì)上級(jí)具體的希望，多談對(duì)自己的要求。

3、如“做為剛步入社會(huì)新人，我應(yīng)該多要求自己盡快熟悉環(huán)境、適應(yīng)環(huán)境，而不應(yīng)該對(duì)環(huán)境提出什么要求，只要能發(fā)揮我的專(zhuān)長(zhǎng)就可以了?！?/p>

告訴你一些面試技巧，提高成功率：

一、知己知彼注意儀表

幾乎所有的面試官都強(qiáng)調(diào)，求職者面試一定要有備而來(lái)，北京外企服務(wù)集團(tuán)人力資源分公司的李毅光說(shuō)：“一定要記住，不做準(zhǔn)備不面試?！泵嬖嚽暗臏?zhǔn)備包括以下幾個(gè)方面：

1、充分了解應(yīng)聘單位和應(yīng)征職位。

金山軟件公司人力資源部經(jīng)理胡斌說(shuō)，面試前一定要知道你去應(yīng)聘的這家單位主要業(yè)務(wù)是做什么的，主要對(duì)手是誰(shuí)，你所應(yīng)征的職位的工作內(nèi)容，同時(shí)，你還應(yīng)該了解自己，清楚你在哪些方面適合這個(gè)職位。IBM的資深人力資源專(zhuān)員付蓉

說(shuō)：“面試時(shí)，我們都會(huì)問(wèn)求職者對(duì)我們公司了解多少，如果他能很詳細(xì)地回答出我們公司的歷史、現(xiàn)狀、主要產(chǎn)品，我們會(huì)高興，會(huì)認(rèn)為他很重視我們公司，對(duì)我們公司也有信心?！?/p>

2、著裝。

面試時(shí)的儀表風(fēng)度很重要，面試官對(duì)求職者的印象常常在前30秒就已經(jīng)形成了，所以面試官們都強(qiáng)調(diào)求職者一定要注意自己的著裝和精神風(fēng)貌。以前大家都認(rèn)為面試時(shí)一定要穿正裝，比如男孩子要西裝革履，女孩必須一身職業(yè)裝，其實(shí)著裝主要看公司的風(fēng)格和職位特點(diǎn)，像雅虎、搜狐這些網(wǎng)絡(luò)公司著裝都比較隨意。對(duì)于應(yīng)屆畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，著裝不強(qiáng)調(diào)西裝革履，但一定要整潔干凈。

二、展現(xiàn)真我平等相待

作為應(yīng)屆畢業(yè)生初次參加招聘，如何擺正自己的心態(tài)很大程度上關(guān)系著招聘的成敗。面試心態(tài)的調(diào)整有以下幾個(gè)方面：

1、展示真實(shí)的自己，不要賣(mài)弄技巧。

面試官們都認(rèn)為，求職者面試時(shí)切忌偽裝和掩飾，一定要展現(xiàn)自己的真實(shí)實(shí)力和真正的性格，這不僅是面試成功的基礎(chǔ)，也是以后職業(yè)生涯順利發(fā)展的基礎(chǔ)。有些畢業(yè)生面試前閱讀了很多談面試技巧的書(shū)籍，如《成功的技巧》、《如何贏得上司的信任》等等，按照所謂的流行標(biāo)準(zhǔn)在面試時(shí)把自己塑造一番，比如自己明明很內(nèi)向，不善言談，面試時(shí)卻拼命表現(xiàn)得很外向、健談。這樣的結(jié)果一是不自然，很難逃過(guò)有經(jīng)驗(yàn)的面試官的眼睛；二是不利于自身發(fā)展。即便是通過(guò)了面試，企業(yè)人力資源部門(mén)往往會(huì)根據(jù)你面試時(shí)所表現(xiàn)的性格、能力給你安排適合的職位，其實(shí)這對(duì)求職者的職業(yè)生涯是有害的。畢業(yè)生面試前需要去學(xué)習(xí)、去提高，但目的是把自己的能力、品格更好地表現(xiàn)、突出出來(lái)，而不是偽裝和掩飾。

2、以平等的心態(tài)面對(duì)面試官。

面試官和面試人是平等的，很多畢業(yè)生面試時(shí)都非常緊張，就是因?yàn)榘讯叩年P(guān)系理解成上和下的關(guān)系，如果能夠以平等的心態(tài)對(duì)待面試官，就能夠避免緊張情緒。特別是在回答案例分析的問(wèn)題時(shí)，一定要抱著我是在和面試官一起討論這個(gè)問(wèn)題的心態(tài)，而不是覺(jué)得他在考自己，這樣就可能做出很多精彩的論述。

3、面試時(shí)的態(tài)度一定要坦誠(chéng)。

人事經(jīng)理們大都認(rèn)為做人優(yōu)于做事，所以，面試時(shí)求職者一定要誠(chéng)實(shí)地回答問(wèn)題。IBM人事經(jīng)理說(shuō)，她以前曾經(jīng)面試過(guò)一個(gè)女孩，面試時(shí)她說(shuō)自己有男友，進(jìn)入公司后又說(shuō)沒(méi)有男友。問(wèn)她原因，她說(shuō)在一些介紹面試技巧的書(shū)里看到如果說(shuō)有男朋友就會(huì)給人穩(wěn)重、有責(zé)任感的印象。這樣做非常不好，因?yàn)槿肆Y源部的工作主要是負(fù)責(zé)員工的培訓(xùn)、調(diào)動(dòng)，面試時(shí)的欺騙行為將不利于以后的發(fā)展。

三、輕裝上陣注意動(dòng)作

1、準(zhǔn)時(shí)。這是所有的面試官都強(qiáng)調(diào)的，因?yàn)槊嬖嚨娜艘粋€(gè)接一個(gè)，順序都是安排好的，如果一個(gè)人遲到的話(huà)，就要影響下面的人，而且也會(huì)給面試官不好的印象。所以一旦遇到堵車(chē)或有其他緊急情況不能按時(shí)到達(dá)，應(yīng)該立即給公司打電話(huà)予以說(shuō)明。

2、面試時(shí)要攜帶簡(jiǎn)歷及相關(guān)材料，比如證件、證書(shū)等。

3、不要帶很多物品。如果攜帶大包小包去面試不方便也不禮貌。

4、注意肢體語(yǔ)言。很多畢業(yè)生是第一次求職，面試時(shí)緊張，于是那些緊張的肢體語(yǔ)言全都表現(xiàn)出來(lái)了，像腿抖、手抖，說(shuō)話(huà)帶顫音，這些一定要注意避免。同時(shí)，還要注意糾正一些不好的習(xí)慣性動(dòng)作，比如思考時(shí)手不自覺(jué)地放到嘴邊，或是咬手指頭，做沉思狀。好的肢體語(yǔ)言應(yīng)該是微笑，并對(duì)視對(duì)方的眼睛，因?yàn)閷?duì)方在問(wèn)你問(wèn)題的時(shí)候，肯定也通過(guò)你的眼睛來(lái)觀察你。

5、注意禮節(jié)禮貌，比如進(jìn)來(lái)之后問(wèn)好，面試結(jié)束時(shí)表示感謝。。。

第二篇：高考落榜心態(tài)調(diào)整的方法

高考落榜心態(tài)調(diào)整的方法

本是收獲的季節(jié)，但是對(duì)于高考落榜的同學(xué)，現(xiàn)在是個(gè)既迷茫又痛苦的時(shí)候。面對(duì)父母沮喪的表情，失去希望的眼神讓他們無(wú)地自容，面對(duì)老師、同學(xué)關(guān)切的問(wèn)候只想逃離的越遠(yuǎn)越好?？粗臼且黄饖^斗的兄弟姐妹們，陸續(xù)各奔東西，送站時(shí)的眼淚一方面是離別，更多的是悔恨和徘徊。更有甚者還患了抑郁癥，失去希望，失去前途.這個(gè)時(shí)期對(duì)于高考落榜的同學(xué)是非常脆弱的，也是異常敏感的，所以當(dāng)下第一項(xiàng)任務(wù)就是學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài)，只有心態(tài)平穩(wěn)了，才能理智的選擇以后的出路。人生有很多條出路，重要的不是選擇那一條路走而是你走這條路的時(shí)候是否盡了全力地一直走下去。

人的一生總會(huì)遇到很多的挫折，不能因?yàn)樯钪?%的失敗而輸?shù)袅硗獾?9%，下面介紹幾種心態(tài)調(diào)整的方法：

1.宣泄情緒，有苦你就訴、有淚你就流，放松自我，千萬(wàn)別憋著?；蛘覀€(gè)合適的時(shí)間、地點(diǎn)、對(duì)象，向朋友、師長(zhǎng)傾訴衷腸，或者干脆把苦惱、憤恨統(tǒng)統(tǒng)寫(xiě)在紙上，然后撕個(gè)粉碎。

2.正確評(píng)價(jià)自己，身處挫折中，不要成為不良情緒的奴隸，要善于用意志控制自己向積極的方向思考。相信“太陽(yáng)每天都是新的”，也許明天會(huì)有奇跡出現(xiàn)。

3.積極暗示，倘若你總是貶低自己，罵自己無(wú)能，再看看鏡子中自己的憔悴面容，會(huì)愈發(fā)地責(zé)備自己。應(yīng)該放松微笑，勇于承認(rèn)現(xiàn)狀，每天從睜眼開(kāi)始就對(duì)自己說(shuō)：我今天的心情很不錯(cuò)。還可以把“勝人者智，自勝者強(qiáng)”等能激勵(lì)自己的話(huà)貼在醒目位置上，使自己振作起來(lái)。

心態(tài)調(diào)整好，下一步就是讓自己充實(shí)起來(lái)，以一顆平和的心去面對(duì)未來(lái)，尋找自己的出路，一般來(lái)說(shuō)這個(gè)時(shí)候可以選擇的路比較多，只要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，放眼未來(lái)，拋棄自卑，即使高考落榜，同樣可以干出一番輝煌的事業(yè)來(lái)。上海市張江專(zhuān)修學(xué)院——你人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。上海市張江專(zhuān)修學(xué)院，學(xué)術(shù)氛圍濃厚，主要是在這里所設(shè)置的課程更加切合企業(yè)的實(shí)際，符合企業(yè)的需求，為了讓走出去的學(xué)員在求職面試時(shí)更具有競(jìng)爭(zhēng)力，選擇這條路照樣實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

第三篇：2014年遼寧省公務(wù)員面試心態(tài)調(diào)整

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2014年遼寧省公務(wù)員面試心態(tài)調(diào)整

面試不同于筆試的地方，就在于面試注重面對(duì)面的交流，考生的一舉一動(dòng)，一言一行皆是考察的范圍。這對(duì)考生的心態(tài)要求更高了，在面對(duì)考官，面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手時(shí)，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)?

一、樹(shù)立自信心，加強(qiáng)心理建設(shè)

自信心，對(duì)于備考面試的考生來(lái)說(shuō)，十分重要。對(duì)于參加過(guò)面試輔導(dǎo)的學(xué)員來(lái)說(shuō)，在自信心建設(shè)這方面很有優(yōu)勢(shì)。學(xué)員是經(jīng)過(guò)了封閉的、系統(tǒng)的培訓(xùn)，已經(jīng)對(duì)面試有了一定的了解。無(wú)論是外在表現(xiàn)上還是答題水平上都有了很大的提高，這就是優(yōu)勢(shì)，這種優(yōu)勢(shì)就是自信心的來(lái)源。除此之外，要做足準(zhǔn)備，包括為面試準(zhǔn)備的服裝、證件等。做好準(zhǔn)備，把精力更多的用在提高答題水平上。

二、轉(zhuǎn)變觀念，正確對(duì)待緊張心理

緊張，可以說(shuō)是我們老朋友了，幾乎是與重要考試相伴而生的。緊張，是很正常的，說(shuō)明考生足夠重視公務(wù)員的面試考試。在考場(chǎng)面試時(shí)，每個(gè)考生多多少少都會(huì)緊張。這時(shí)，我們需要做的不是如何消除緊張心理，而是要做到如何在緊張的心理狀態(tài)下，發(fā)揮出平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的水平。只要我們做到了這一點(diǎn)，我們就做到了最好的自己。如何達(dá)到這樣的狀態(tài)，就需要在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)，注重全真模擬，真實(shí)演練。

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三、保持心情，積極應(yīng)對(duì)考場(chǎng)抽簽順序

在進(jìn)入到面試考場(chǎng)后，考生面臨的是一個(gè)陌生的環(huán)境，此時(shí)，需要我們做的認(rèn)真聽(tīng)引導(dǎo)員以及其考場(chǎng)事務(wù)負(fù)責(zé)人的要求，避免因?yàn)槁?tīng)不清規(guī)則產(chǎn)生的慌亂心理。除此之外，最容易引起自己情緒的還有抽簽順序。抽簽順序是考生非常在意的，那么，怎樣做到心理調(diào)整呢?這需要對(duì)抽簽順序做出積極分析。抽到最前面，這是一個(gè)很好的展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，牢牢把握，這對(duì)考生來(lái)說(shuō)，是一件好事。如果抽到后面，需要我們對(duì)作答時(shí)間、語(yǔ)言做出調(diào)整，聲音洪亮，言簡(jiǎn)意賅。抽簽順序沒(méi)有好壞，要把命運(yùn)握到自己的手里。面對(duì)抽簽順序，用不同策略去應(yīng)對(duì)，這樣，無(wú)論什么樣的順序都不會(huì)影響到我們的心情。

四、冷靜沉穩(wěn)，面對(duì)試題迅速調(diào)整

冷靜沉穩(wěn)，是作為公務(wù)員必備的素質(zhì)，這也是在面試過(guò)程中，考察我們的一個(gè)重要方面。那么在面對(duì)自己把握不準(zhǔn)的題目時(shí)，怎么樣保證沉著冷靜?面對(duì)把握不準(zhǔn)的題目時(shí)，在短暫的思考過(guò)程中做出如下決斷：一是不能放棄，二是直接舍棄把握不準(zhǔn)的部分，選擇自己熟悉的部分，做深入論述。把握好這樣的應(yīng)對(duì)策略，在考場(chǎng)上遇到自己把握不準(zhǔn)的題目，就有的放矢了。

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面試是我們步入公務(wù)員之路的決定性考試，需要我們高度重視。做好準(zhǔn)備，尋找自己的優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立自信心;做好策略，尋找自己的展示機(jī)會(huì)，保持沉著冷靜。人最難戰(zhàn)勝的是自己，戰(zhàn)勝自己，公務(wù)員之路更進(jìn)一步!

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第四篇：2014天津銀行面試技巧如何調(diào)整心態(tài)

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2014天津銀行面試技巧：如何調(diào)整心態(tài)

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面試時(shí)如何調(diào)整好自己的心態(tài)?小編建議考生注意以下幾個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)：

一、考試前不聽(tīng)、不看任何有關(guān)面試考試的負(fù)面信息

有些考生喜歡在考試前看一些關(guān)于考試的信息，比如某某機(jī)構(gòu)網(wǎng)上的預(yù)測(cè)題，面試黑幕等的帖子，讓自己處于一種焦灼的狀態(tài)，動(dòng)搖了對(duì)農(nóng)信社考試的正確認(rèn)識(shí)，有的甚至?xí)?dǎo)致失眠。嚴(yán)重影響第二天的臨場(chǎng)發(fā)揮，結(jié)果可想而知。

二、走進(jìn)考場(chǎng)前不要被外界的事情或人打擾

要提前半小時(shí)到達(dá)考場(chǎng)，整理自己的衣著，檢查一下自己的外在形象，注意頭發(fā)是否整齊有序、衣服是否平整。檢查完畢后，注意自己的言行舉止，保持穩(wěn)重、安靜，自覺(jué)排隊(duì)。對(duì)周?chē)娜嗣鎺⑿?，有禮貌，切忌與考生討論有關(guān)面試的相關(guān)事情，保持心態(tài)平和，不和任何人發(fā)生不愉快，讓自己逐漸的進(jìn)入到臨考的狀態(tài)。

在這期間，考生不要打電話(huà)、玩游戲，不要東張西望，聚集在過(guò)道上，不要抽煙，不要大聲的說(shuō)話(huà)，要注意維持現(xiàn)場(chǎng)的秩序，不要亂扔廢紙等雜物。開(kāi)始進(jìn)入考場(chǎng)，要聽(tīng)從安排，不要擅自離開(kāi)，有序進(jìn)入，不要插隊(duì)，不要擁擠?？辞蹇紙?chǎng)和侯考室安排，等待進(jìn)入考場(chǎng)侯考區(qū)。不管其他的考

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生是什么樣的精神面貌，都要保持自己良好的狀態(tài)，給自己打氣加油，想象自己被錄取的情景，鮮花和掌聲都圍繞著你，要鼓起勇氣，輕裝上陣。

三、配合工作人員的指揮，正確對(duì)待抽簽結(jié)果

在侯考區(qū)等候期間，按照工作人員的指示進(jìn)行相關(guān)程序，包括核實(shí)身份、認(rèn)真傾聽(tīng)工作人員宣布考場(chǎng)紀(jì)律和考試規(guī)則，進(jìn)行抽簽，用筆在本子上記下自己的考場(chǎng)號(hào)和順序號(hào)。抽簽是一種配合考試有序進(jìn)行的方式，不管抽到的是幾號(hào)，都不要覺(jué)得自己的運(yùn)氣不好、或者是抱有不吉利的想法，要告訴自己不管是幾號(hào)自己都會(huì)是最棒的，如果抽到的號(hào)確實(shí)是靠后的，要耐心的等待，不要煩躁，可以看看時(shí)事熱點(diǎn)，不想其他的事情，盡量轉(zhuǎn)移自己對(duì)抽簽結(jié)果的注意力，適時(shí)調(diào)節(jié)自己的心理波動(dòng)。

四、深呼吸放松心情，進(jìn)入考場(chǎng)，準(zhǔn)備考試

遵從引導(dǎo)員的指引并表示感謝，做幾個(gè)深呼吸，讓自己的身心和大腦都放松下來(lái)。要給考官留下良好的印象，主動(dòng)和考官問(wèn)好，坐在指定的位置上，聽(tīng)從考官的安排，準(zhǔn)備面試答題。

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第五篇： 堅(jiān)定信念 調(diào)整心態(tài) 總結(jié)方法 奮勇進(jìn)取

堅(jiān)定信念

調(diào)整心態(tài)

總結(jié)方法

奮勇進(jìn)取

創(chuàng) 造 輝 煌

第一，一定要有適合自己的目標(biāo)。

在人生的旅途上，最重要的是目標(biāo)，目標(biāo)錯(cuò)了，人生的根本方向就錯(cuò)了。但所定的目標(biāo)一定要恰當(dāng)，如果目標(biāo)定的太低，人就缺乏進(jìn)取的動(dòng)力，但如果目標(biāo)定得太高，人也會(huì)因?qū)崿F(xiàn)無(wú)望而放棄。因此，確立恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是我們?cè)诤箅A段復(fù)習(xí)時(shí)保持堅(jiān)定的信心和培養(yǎng)良好心態(tài)的關(guān)鍵。

對(duì)于我們班多數(shù)同學(xué)來(lái)講，應(yīng)該定一個(gè)什么目標(biāo)呢：首先要定總分目標(biāo)。要將總分目標(biāo)細(xì)化到自己的各門(mén)學(xué)科的分?jǐn)?shù)。

其次要定自己平時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)。無(wú)論是上課、自習(xí)和還是作業(yè)，我們都要有具體而適合的目標(biāo)，如在這節(jié)課上我要弄懂什么原理，學(xué)會(huì)什么方法，有能力解決什么問(wèn)題。在這一節(jié)自習(xí)課上，我要用多少時(shí)間，學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，達(dá)到什么程度等。我們常?？吹接行┩瑢W(xué)在下課后纏著老師，問(wèn)這問(wèn)那，這說(shuō)明這些同學(xué)上課是有目標(biāo)的，他下課問(wèn)老師，是在努力最終達(dá)成目標(biāo)。

俞敏洪:生命如河，應(yīng)做水毋做沙

1、“人的生命就像河流一樣，每一條河流的曲線(xiàn)永遠(yuǎn)不可能相同，因此沒(méi)有兩個(gè)人的生命是一樣的，但不一樣的生命可以有一樣的輝煌，那就是沖破障礙，奔向大海?！?/p>

2、“水的特點(diǎn)是慢慢積蓄力量，只要覺(jué)得力量不夠，就不斷的把水積蓄，最后終于沖破任何障礙，往前走。只要你是一滴水，而且想要流向大海的夢(mèng)想不變，就一定能夠流向大海。”

只有那些為實(shí)現(xiàn)心中的目標(biāo)，堅(jiān)持不懈、日積月累的人才會(huì)最終品嘗到“勤奮”釀成的美酒，才能最終摘下“刻苦”培育出的花朵。

第二，要有勤奮刻苦的精神和堅(jiān)持不懈的毅力。

有了目標(biāo)，必須要有勤奮刻苦的精神，否則目標(biāo)就會(huì)完全落空。因此，刻苦是我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基本條件。

其實(shí)，所謂刻苦都是外人因?yàn)橛X(jué)得那樣苦才用來(lái)形容熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人的，刻苦是外人的評(píng)說(shuō)，真正熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人是感覺(jué)不到苦的，即使苦也會(huì)以苦為樂(lè)，自己在做自己喜歡做的事，朝心中的方向前進(jìn)，就不在乎什么苦了

俞敏洪:生命如田，精耕細(xì)作自會(huì)有收獲

1、“人生比作種田，種完糧食后，并不用擔(dān)心糧食會(huì)變

成別的東西，因?yàn)橹灰?xì)作，收獲是很正常的事，所以不要每天想著打一千擔(dān)糧，而要每天去地里拔草?！?/p>

2、“其實(shí)生命的擴(kuò)張是靠你自己來(lái)的，你越努力，最后獲得的成就就越多，你的生命就會(huì)越擴(kuò)張??”

在有志者面前，即使是高山，也是他走向成功的階梯；在無(wú)志者面前，即使是小溝，也會(huì)成為他無(wú)法越過(guò)的江河

第三，要保持良好的心態(tài)。

良好的心態(tài)是成功的催化劑。第一個(gè)心態(tài)是學(xué)習(xí)心態(tài)。一個(gè)人從事一項(xiàng)工作，即使能做到勤奮刻苦并持之以恒，如果他做這個(gè)事不開(kāi)心，那他就感覺(jué)很苦很累，從根本上說(shuō)這個(gè)事情他是做不好的。

第二個(gè)心態(tài)是考試心態(tài)，包括考前心態(tài)和考時(shí)心態(tài)。對(duì)考試一定要有適度的興奮和要有適度的緊張，對(duì)考試如果一點(diǎn)都感覺(jué)不到興奮和緊張，那你就缺乏暴發(fā)力，考試效果是要打折扣的。

俞敏洪： 偉大是熬出來(lái)的，熬并快樂(lè)著

1、“廚師都知道,要做一鍋老鴨煲，心急是不會(huì)成功的，必須慢慢熬?！?/p>

2、“我們堅(jiān)持下去，并不是因?yàn)槲覀儓?jiān)強(qiáng)，而是我們別無(wú)選擇。如果你不這樣走，你就死路一條，如果你堅(jiān)持走下去，你的結(jié)果才可能輝煌。”

3、偉大是熬出來(lái)的，熬并快樂(lè)著。

只有勤奮與快樂(lè)齊飛，成績(jī)才會(huì)共成功一色。

第四，要善于總結(jié)和改善學(xué)習(xí)方法。

“劈柴不照紋，累死劈柴人”。任何事物都是有規(guī)律的，學(xué)習(xí)也是有規(guī)律的，把握了規(guī)律，就會(huì)“事半功倍”，把握不住規(guī)律，就會(huì)“事倍功半”。

總結(jié)方法，一是要熟練，熟能生巧，在熟練的層次上易于發(fā)現(xiàn)規(guī)律。

許多同學(xué)題目做了一大堆，但實(shí)際水平并未上升，其根本原因缺乏思考，思考實(shí)際上就是悟的過(guò)程，通過(guò)對(duì)比、分析，逐步掌握做某種類(lèi)型題目的一般方法。我建議同學(xué)們要多做易錯(cuò)易混題，“找題做題，不如找錯(cuò)改錯(cuò)”

二是要積極構(gòu)建知識(shí)體系，把握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系。特別是到復(fù)習(xí)階段，要善于將一本厚書(shū)讀薄，即善于在頭腦中構(gòu)建出主干知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，每一次作業(yè)或練習(xí)發(fā)下來(lái)，在老師講評(píng)時(shí)，要重視對(duì)如何抓得分點(diǎn)的研究，對(duì)文科科目，要學(xué)會(huì)將自己的語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為課本語(yǔ)言或規(guī)范的學(xué)科語(yǔ)言。

俞敏洪透露原來(lái)他在上高中時(shí)英語(yǔ)成績(jī)一開(kāi)始很爛，但他嘗試過(guò)一次認(rèn)真投入的學(xué)習(xí)之后，英語(yǔ)成績(jī)突飛猛進(jìn)，躍升為班級(jí)第一并且從此以后再也沒(méi)有拉下來(lái)過(guò)。在這次成功的英語(yǔ)學(xué)習(xí)體驗(yàn)中，方法是關(guān)鍵。

學(xué)習(xí)中的困難有時(shí)就像硬核桃，牙齒咬不動(dòng)，用磚頭砸，它就開(kāi)了。當(dāng)然砸時(shí)要用巧勁，否則砸爛了，就不好吃了。

第五，勇于舍棄，力爭(zhēng)輝煌

經(jīng)驗(yàn)告訴我們，有時(shí)如果不舍棄一些東西，勢(shì)必成為一種負(fù)累。正如印度詩(shī)人泰戈?duì)査f(shuō)，當(dāng)鳥(niǎo)翼系上了黃金，鳥(niǎo)兒就飛不遠(yuǎn)了。勇于舍棄是一種現(xiàn)實(shí)需要，善于舍棄是一種處事藝術(shù)。

在漢語(yǔ)中，“舍”與“得”是連在一起的，在很多情況下，要想得到一些東西，就必須舍棄另外一些東西。用經(jīng)濟(jì)學(xué)的術(shù)語(yǔ)說(shuō)，這是一種“機(jī)會(huì)成本”；用哲學(xué)的術(shù)語(yǔ)說(shuō)，這是“舍”與“得”的辯證法。

人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂(yōu)。中學(xué)生只有樹(shù)立明確的人生目標(biāo)，才能成功地抵御眼前的各種誘惑。

游戲，戀愛(ài)等確實(shí)能給中學(xué)生帶來(lái)成功感和喜悅感，但會(huì)讓他（她）癡迷而沉醉其中，最終一葉障目，不見(jiàn)泰山。

俞敏洪：生命如花，在不同的季節(jié)開(kāi)放

“人生在不同的季節(jié)開(kāi)放，就像花兒在不同的季節(jié)開(kāi)放一樣的。”

“如果這個(gè)年代中間，你迷失在自己的外表中，沒(méi)有建立強(qiáng)大豐富的資源，那么未來(lái)的花兒能否開(kāi)放就是幸運(yùn)與否的問(wèn)題了。”

無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰。只有抵擋住登山過(guò)程的路邊的小花小石的誘惑而奮力攀登，最美的風(fēng)景才會(huì)展現(xiàn)在我們面前。

在學(xué)習(xí)時(shí)代，讓學(xué)業(yè)之花炫麗開(kāi)放；學(xué)有所成，讓愛(ài)情

之花炫麗開(kāi)放；在工作時(shí)代，讓事業(yè)之花炫麗開(kāi)放；在退休時(shí)代，讓晚霞之花炫麗而燦爛。

由于社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)是一定的，因而社會(huì)對(duì)人的要求也是一定的，因此，當(dāng)你的人生追求與社會(huì)發(fā)展的要求發(fā)生沖突時(shí)，家長(zhǎng)和學(xué)校由于都要為孩子的未來(lái)負(fù)責(zé)，都會(huì)堅(jiān)定地站在社會(huì)發(fā)展要求的一邊，這樣你就會(huì)感到處處碰壁，就會(huì)感得很壓抑，無(wú)法理解為什么錯(cuò)的總是你，此時(shí)一旦遇到一些不順心的事情，就容易爆發(fā)，這就是人們常說(shuō)的青春叛逆期。

弄清楚什么叫青春叛逆。實(shí)際上所謂青春叛逆只是一個(gè)心理現(xiàn)象，而不是必然出現(xiàn)的現(xiàn)象。

到了你現(xiàn)在的年齡，開(kāi)始獨(dú)立地思考人生，思考遇到的任何事情，并有自己的見(jiàn)解。但由于處于你這個(gè)年齡，心理很不成熟，又缺乏必要的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，所以看問(wèn)題往往片面和偏激，在社會(huì)一些消極因素的影響下，你的人生追求就比較容易產(chǎn)生偏差，而一旦人生追求產(chǎn)生偏差，就與社會(huì)發(fā)展的要求產(chǎn)生沖突。

結(jié)束語(yǔ)：

“當(dāng)你年老時(shí)回想起你一生中做過(guò)的事情，有幾件是能讓你自己把自己感動(dòng)得熱淚盈眶的？”

“要時(shí)時(shí)刻刻記住，我的人生必須向上，我的人生必須奮進(jìn)，我的人生必須留下讓自己感動(dòng)的日子?！?/p>

2013年6月

勤學(xué)勵(lì)志詩(shī)句

1、勸學(xué)詩(shī) 【唐】韓愈

讀書(shū)不破費(fèi)，讀書(shū)利萬(wàn)倍。窗前讀古書(shū)，燈下尋書(shū)義。貧者因書(shū)富，富者因書(shū)貴。

【簡(jiǎn)析】這首詩(shī)的意思是讀書(shū)不用花錢(qián)，卻可以使自己學(xué)識(shí)淵博；讀書(shū)還要刻苦鉆研；貧窮的人讀書(shū)后就以知識(shí)而富足，富有的人讀書(shū)后就以書(shū)而高貴。

2、少年行贈(zèng)袁養(yǎng)直

【元】戴表元

我昔如君初冠時(shí)，見(jiàn)君垂角兒童嬉。君今長(zhǎng)大一如我，但少頭上斑斑絲。誦書(shū)如流日千紙，更出清言洗紈綺。明珠在側(cè)真自失，挾冊(cè)茫洋吾老矣！人言四十當(dāng)著書(shū)，春風(fēng)半負(fù)黃公壚。童奴哂笑妻子罵，一字不給饑寒軀。儒學(xué)無(wú)成農(nóng)已惰，履窮始悔知無(wú)奈。人生少年還易過(guò)，請(qǐng)君努力無(wú)如我。

【簡(jiǎn)析】黃公壚：亦作“黃公罏”?！包S公酒壚”的略稱(chēng)。

魏晉時(shí)王戎與阮籍、嵇康等竹林七賢會(huì)飲之處。后詩(shī)文常下“黃公酒壚”指朋友聚飲之所，抒發(fā)物是人非的感嘆。黃公：泛指賣(mài)酒者。

3、書(shū) 院

【宋】劉過(guò)

力學(xué)如力耕，勤惰爾自知。但使書(shū)種多，會(huì)有歲稔時(shí)。

【簡(jiǎn)析】這首詩(shī)的意思是勤奮讀書(shū)如農(nóng)夫種地,勤勞懶惰自己知道；如果多讀書(shū)有了知識(shí)，就等于在農(nóng)業(yè)上有了大豐收。也體現(xiàn)了幾分耕耘,幾分收獲。

4、冬夜讀書(shū)示子聿

【宋】陸游

古人學(xué)問(wèn)無(wú)遺力,少壯工夫老始成。紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行。

【簡(jiǎn)析】這首詩(shī)的意思是，古人做學(xué)問(wèn)是不遺余力的。終身為之奮斗，往往是年輕時(shí)開(kāi)始努力，到了老年才取得成功。從書(shū)本上得到的知識(shí)終歸是淺薄的，未能理解知識(shí)的真諦，要真正理解書(shū)中的深刻道理，必須親身去躬行實(shí)踐。

勤學(xué)勵(lì)志警言

1.寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

2.不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹。

3.成功＝艱苦勞動(dòng)＋正確方法＋少說(shuō)空話(huà)。

4.讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。

5.貴有恒何必三更眠五更起，最無(wú)益只怕一日曝十日寒。

6.黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲。

7.靈感不過(guò)是“頑強(qiáng)的勞動(dòng)而獲得的獎(jiǎng)賞”。

8.你想成為幸福的人嗎？但愿你首先學(xué)會(huì)吃得起苦。

9.勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長(zhǎng)眠。

10.人的大腦和肢體一樣，多用則靈，不用則廢。