第一篇：2009-8-31關(guān)于在高校女性應(yīng)屆畢業(yè)生中

關(guān)于在高校女性應(yīng)屆畢業(yè)生中確定預(yù)征對象工作的通知

海府征（2009）11號

各高校武裝部：

根據(jù)省征兵辦的通知，今冬征兵，女兵征集的對象將調(diào)整為全日制普通高等學(xué)校的應(yīng)屆畢業(yè)生和在校生。為做好女兵征集調(diào)整改革工作，要求各單位在高校女性應(yīng)屆畢業(yè)生中開展預(yù)征對象確定工作。現(xiàn)將有關(guān)事項通知你們。

一、對象范圍。確定女性預(yù)征對象的范圍是，入學(xué)前戶籍地在本省的全日制普通高等學(xué)校的應(yīng)屆畢業(yè)生。往屆畢業(yè)生、成人教育、各類非學(xué)歷教育、培訓(xùn)類院校及自考類院校學(xué)生不在范圍之類。

二、年齡條件。全日制普通高等學(xué)校高職（?？疲┊厴I(yè)生為當(dāng)年年滿18至23歲，本科以上學(xué)歷畢業(yè)生可放寬到24歲。

三、組織實施。各高校武裝部根據(jù)征兵普查情況，會同教育、公安、衛(wèi)生等部門，組織實施預(yù)征對象確定工作。

四、年底征集。冬季征兵開始時，確定為預(yù)征對象的女青年持《應(yīng)屆畢業(yè)生預(yù)征對象登記表》及有效證件，到指定的報名處報名應(yīng)征。被確定為預(yù)征對象的女青年可在冬季征兵參加政審前，再將戶口遷回入學(xué)前戶籍所在地。

五、工作要求。做好普通高等學(xué)校女性應(yīng)屆畢業(yè)生中確定預(yù)征對象工作，是落實軍委、總部首長指示，推進(jìn)“一個主體、兩個優(yōu)先”征兵工作調(diào)整改革，從制度上糾正不正之風(fēng)，提高征集

新兵質(zhì)量的重要舉措。各單位要統(tǒng)一思想認(rèn)識，加強組織領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真策劃安排，積極做好工作落實。要按照粵征[2009]17號、粵財教[2009]26號精神，認(rèn)真抓好本區(qū)域內(nèi)應(yīng)屆畢業(yè)生預(yù)征對象的確定、手續(xù)辦理和優(yōu)惠政策落實工作。預(yù)征情況于9月8日前報區(qū)征兵辦。

廣州市海珠區(qū)人民政府征兵辦公室

二00九年八月十六日

第二篇：高校大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生自我鑒定

如果你想成為一個成功的人，那么請為自己加油，讓積極打敗消極，讓高尚打敗鄙陋，讓真誠打敗虛偽，讓寬容打敗褊狹，讓快樂打敗憂郁，讓勤奮打敗懶惰，讓堅強打敗脆弱，只要你愿意，你完全可以做最好的自己。下面是小編為大家整理的大學(xué)畢業(yè)生自我鑒定五篇，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!

大學(xué)畢業(yè)生自我鑒定1

我即將完成在__學(xué)__專業(yè)的學(xué)習(xí)了。在大學(xué)三年，是我一生的重要階段，是學(xué)習(xí)專業(yè)知識及提高各方面能力，為以后謀生發(fā)展的重要階段，從跨入大學(xué)的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。這是充實且有難忘的三年。畢業(yè)之際，回顧3年來的學(xué)習(xí)、工作以及生活，做自我鑒定如下：

在思想上，我始終對自己有較高的要求，關(guān)心國家大事，認(rèn)真學(xué)習(xí)國家的方針、政策和路線，能用科學(xué)的發(fā)展觀來認(rèn)識世界認(rèn)識社會，能清醒的意識到自己所擔(dān)負(fù)的社會責(zé)任，對個人的人生理想和發(fā)展目標(biāo)，有了相對成熟的認(rèn)識和定位。我將再接再厲，不辜負(fù)黨和國家對我的培養(yǎng)。

在大學(xué)三年里，我提高自己科學(xué)文化素質(zhì)的同時，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展適應(yīng)21世紀(jì)發(fā)展要求的復(fù)合型人才，做一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人，在能力和其他方面上都有了質(zhì)的飛躍。

相信這些經(jīng)歷和積累都將成為我人生道路上輝煌的里程碑，它們?yōu)槲业娜松缆分该髁朔较?。只要時時回顧，不管多遠(yuǎn)，我都不會迷失方向。

大學(xué)畢業(yè)生自我鑒定2

本人思想端正，積極向上，有崇高的理想和偉大的目標(biāo)。作為一名大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生，在結(jié)束大學(xué)生活、踏進(jìn)社會之際，我已經(jīng)做好充分的準(zhǔn)備。我將以飽滿的精神銳意進(jìn)取，為實現(xiàn)自己的人生價值為不懈努力!

大學(xué)生活是我人生經(jīng)歷中最充實、最寶貴的一頁。作為一名大學(xué)生，我熱愛我的專業(yè)。在校期間，我認(rèn)真學(xué)習(xí)，與同學(xué)融洽相處，積極參加院、系、班級的各種活動，聽取學(xué)術(shù)報告，參加社會實踐活動，潛移默化中培養(yǎng)了我組織能力和團隊合作精神。正處于人生精力充沛時期的我，渴望在更為廣闊的天地里展露自己的才華，不滿足于現(xiàn)有的知識水平，期望在工作中得到更大的提高!

在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真學(xué)習(xí)了本專業(yè)的課程，熟練各項專業(yè)技能，此外還學(xué)習(xí)各種科學(xué)文化知識和計算機能力，提高自己文化修養(yǎng)及思想道德素質(zhì)。

在思想上，本明禮誠信、愛國守法、堅持實事求是的思想和作風(fēng)，勇于追求真理，具有強烈的愛國主義情感和高度的社會責(zé)任感。我不但遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，而且各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。懷著強烈的集體榮譽感和工作責(zé)任心，堅持實事求事的原則，注重個人道德修養(yǎng)，且樂于助人，關(guān)心國家大事。在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平易近人，待人友好。

今后，我將再接再厲，不斷地完善自我，努力成為一名優(yōu)秀的工作者，做一個全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者，做一個對國家、對社會有用的人。

大學(xué)畢業(yè)生自我鑒定3

光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間四年的大學(xué)生活即將結(jié)束，如今站在臨畢業(yè)的門檻上，回首四年以來在福州大學(xué)校園學(xué)習(xí)和社會實踐的點點滴滴，感觸頗多。

在校期間，在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教誨、同學(xué)的幫助下，通過不斷地學(xué)習(xí)理論知識和參與社會實踐，自覺自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升，將自己塑造成為一個專業(yè)功底扎實、知識結(jié)構(gòu)完善、適應(yīng)能力強、具有團體協(xié)作精神的青年。下面，我就對大學(xué)四年我的表現(xiàn)作一個鑒定和自我鑒定：

在學(xué)習(xí)方面，我努力認(rèn)真地學(xué)好每一門功課，基本掌握了從事行政管理，特別是信息管理方面的理論知識及與此相關(guān)工作的能力，在校期間，我非常注重英語和計算機方面能力的培養(yǎng)，通過了國家非計算機專業(yè)二級和英語四級。

在工作方面，自入校以來，我一直擔(dān)任寢室的寢室長，在擔(dān)任宿舍舍長期間，積極主動地為同學(xué)服務(wù)，有意識地協(xié)調(diào)好舍友之間的關(guān)系。

在思想方面，通過大學(xué)四年系統(tǒng)全面地學(xué)會用正確先進(jìn)的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。

在身體和心理方面，大學(xué)四年里，我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會發(fā)展要求。

大學(xué)畢業(yè)生自我鑒定4

大學(xué)四年是我人生最珍貴的時光。在這四年內(nèi)，我遵守校紀(jì)校規(guī)，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，政治上要求進(jìn)步;學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正，鉆研專業(yè)知識。學(xué)習(xí)勤奮刻苦，成績優(yōu)秀;班委工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心同學(xué)，熱愛集體。有奉獻(xiàn)精神，誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我。不足是專業(yè)知識需要更進(jìn)一步提高，應(yīng)該更廣泛地擴展知識面。今后我一定發(fā)揚刻苦耐勞精神，克服不足，努力工作努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步。

大學(xué)校園生活和社會實踐生活，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，改正錯誤，彌補不足，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。

在思想品德上，有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有更為深刻的認(rèn)識。

在生活上，我的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時間觀念強，有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)。我崇尚質(zhì)樸的生活。平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。敢于拼搏，刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn)。

四年的大學(xué)生活，使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。

大學(xué)畢業(yè)生自我鑒定5

不知不覺，大學(xué)生活已將近尾聲，告別懵懂完成成人禮即將接受的是現(xiàn)實的考驗。一個人的價值在其對社會的貢獻(xiàn)多少，而在大學(xué)期間我也一直在挑戰(zhàn)充實自我，激發(fā)自身潛力，讓自己更自立自主自強，為以后能夠更多的回報社會而奠定堅實的基礎(chǔ)。

首先是學(xué)習(xí)上，在掌握本專業(yè)理論知識的同時也在每一次的實訓(xùn)當(dāng)中熟悉了相關(guān)技能。在現(xiàn)如今的網(wǎng)絡(luò)時代還利用周末時間學(xué)會了操作辦公軟件、photoshop、網(wǎng)站營銷及其基礎(chǔ)設(shè)計等。除此之外每天都會閱讀課外書籍，對現(xiàn)代文學(xué)和心理學(xué)頗感興趣。

其次在生活中，生活作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，生活習(xí)慣良好，有午睡習(xí)慣。喜歡唱歌也愛運動。而且我是個助人為樂，平易近人、誠實守信、不拘小節(jié)的人，所以一直以來都與老師、同學(xué)們相處得很融洽。

而在工作方面，我加入了系學(xué)生會并擔(dān)任副主席一職。從中學(xué)會了做事要顧全大局注意細(xì)節(jié)，要利用團隊力量及協(xié)作精神，創(chuàng)新思維不墨守成規(guī)。對于活動我積極主動，任勞任怨，責(zé)任心強，并鍛煉了自己的管理交際能力和口才等。

在放假時期，我參加過各種社會實踐，從婚博會的禮儀人員到藥交會的工作人員，做過tcl的推廣和lg的特工等諸多兼職。這些都讓我看到了更多的生活百態(tài)，為我今后步入社會也打下了良好的基礎(chǔ)。

高校大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生自我鑒定五篇

第三篇：北海高校女性高跟鞋問卷調(diào)查[范文模版]

北海高校女性高跟鞋問卷調(diào)查

您好！歡迎您參加女性高跟鞋調(diào)查！為了確保統(tǒng)計數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，請您如實填寫個人信息。我們承諾，將確保您的信息只用于此次調(diào)查。謝謝您的合作。

1、你最經(jīng)常穿著的鞋種類？

□運動鞋□高跟鞋□休閑鞋□其他___________

2、你認(rèn)為高校女生擁有高跟鞋是十分必要的嗎？

□是□否

3、你能接受的高跟鞋價位是？

□100元以下□200-300□400-500□500元

4、你經(jīng)常購買鞋的地點？

□百貨商場專柜□專賣店□網(wǎng)上購物□其他__________

5、你是否有特定購買鞋子品牌？

□是□否

6、你一般關(guān)注女鞋品牌的方式是？

□電視廣告□接到平面廣告□雜志廣告□親友推薦□逛街

7、以下哪種樣式的高跟鞋最吸引你？

□粗高跟□坡跟□錐形跟

□鏤空跟□細(xì)高跟□其他_________

8、你購買高跟鞋最主要的因素？（多選）

□外觀款式□舒適度□質(zhì)量

□價錢□品牌□代言

9、你最希望得到的優(yōu)惠是?

□打折□贈品□代金券□VIP會員卡

二、簡答題

你最喜歡的高跟鞋顏色是什么？

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第四篇：女性在相親中該如何定位自己

一些單身女孩都害怕去相親,主要是感覺相親很累,一些相親網(wǎng)站介紹的,相親前如何打扮,見面交談言行舉止還要十分謹(jǐn)慎,有幸一起進(jìn)餐,各種講究,讓沒有參加過相親的女孩感覺確實很累.而這些屬于誤導(dǎo):女性總要求各方面完美無瑕,殊不知很多男性他想要的,卻是一個趣味十足的妻子.女人通常認(rèn)為，如果自己漂亮，富有，會多國語言，并且精通廚藝，鋼琴，舞蹈，那么就能得到所有渴望的尊敬和愛情，這些都來自社會，雜志，電視等各方面的誤導(dǎo).男人一開始確實希望和一個完美主義的女孩交往，但當(dāng)他們回到現(xiàn)實時卻發(fā)現(xiàn)，如果他們遇到一個過于完美，過于甜美和過于恭順的女人時，他們很快就會感到厭倦。

所以一般選美表演的觀眾，通常是女人自己，只有少數(shù)傻到家的男人才會把電視停留在選美頻道,當(dāng)一個女人裝扮成一個“盡善盡美”的女孩去和男人約會的時候，她優(yōu)雅地走進(jìn)餐廳，坐下的時候還不忘整理裙角。

晚餐時，她點的只是符合營養(yǎng)的蔬菜和水果，并且說“我吃不了太多”。她盡量露出得體的微笑，避免發(fā)出咀嚼的聲音，并且會在吃到一半的時候詢問是否可以去下洗手間，在回來時，她的妝容又被完善了一遍。

于是，在她重新坐下吃水果時，就已經(jīng)被坐在對面的男人打上了“臨時”標(biāo)簽。之后的關(guān)系會一路直下。為什么呢？因為她太做作。他開始提防，想搞清楚她究竟是個什么樣的女人，她的真正動機又是什么。通常他的直覺會告訴他，她只是為了討好他而在作秀，就像那些選美冠軍對評委。

在相親中盡量賢淑,隨和的一面,畢竟男人是娶個居家過日子的老婆,欣賞美麗只是他們共同的愛好,太做作累了自己卻不見得就有好收獲.

第五篇：在要求做人流的未婚女性中范文

在要求做人流的未婚女性中，57.1%患有生殖道感染；1/3首次性行為發(fā)生在19歲以前，其中8.9%發(fā)生在中學(xué)期間，首次性行為最小年齡只有13歲；性伴侶數(shù)最多達(dá)到16個，但9道極為簡單的關(guān)于性健康知識的測試題，答對者卻只有1.2%??這組令人唏噓長嘆的數(shù)據(jù)，來自北京大學(xué)婦幼保健中心與世界衛(wèi)生組織的一份性與生殖健康調(diào)查，調(diào)查對象為北京、鄭州、南寧和深圳四市10家醫(yī)院的2000多名要求做人流的未婚女性。

在這個獲取信息極方便的年代，如果去說一個人性無知，你肯定會遭到嘲笑。但如果想想這些數(shù)字代表什么又意味著什么，恐怕誰都笑不出來。

一位婦產(chǎn)科醫(yī)生說：“一個年輕產(chǎn)婦在一家小診所分娩時，胎盤粘連在子宮內(nèi)，怎么也下不來，幸好診所離我們醫(yī)院近，產(chǎn)婦被緊急轉(zhuǎn)過來的時候已經(jīng)開始大出血，我們只好決定切除子宮，產(chǎn)婦這才撿回一條命?？墒?，她再也不能有自己的孩子了。究其根本，這種高危分娩的罪魁禍?zhǔn)拙褪翘l繁、太不規(guī)范的人流手術(shù)?！?/p>

另一位婦科醫(yī)生說：“我曾經(jīng)給一名16歲的高中女生做檢查?？雌饋砗軙r尚的女孩，卻同時患有霉菌和滴蟲性陰道炎、宮頸炎，還有慢性盆腔炎。我問她的性經(jīng)歷和平時的衛(wèi)生習(xí)慣，這個長著天使面孔的女孩竟回答說，流過兩次產(chǎn)，月經(jīng)期間曾有性行為，偶爾清洗外陰，無避孕手段！讓我心痛的不光是她的身體，更是她滿不在乎的口氣?！?/p>

由于中國性教育的缺陷，以及社會風(fēng)氣的影響，很多女性的性知識都是似是而非的。一位教育家大聲疾呼：如果讓青少年自己摸索、嘗試錯誤，從色情商品中學(xué)習(xí)扭曲的性知識，那將是文明社會的恥辱！調(diào)查表明，21%的女大學(xué)生的性知識來源于周圍的朋友，而如果朋友的知識有誤，很可能會以訛傳訛，產(chǎn)生誤導(dǎo)。

在醫(yī)院采訪時，僅僅幾分鐘之內(nèi)，記者就在婦科醫(yī)生的診室里看到了多個前來就診的女性。她們年齡都在20歲左右，而且都能看懂妊娠試驗之類的化驗單，對月經(jīng)、避孕也能說得頭頭是道，顯然文化程度不低，然而她們又有著共同的困境

女性的一生，究竟經(jīng)得起幾次墮胎

2006年11月25日，四川綿陽市某校19歲女生小水(化名)獨自到綿陽市高水醫(yī)院做人流鉗夾手術(shù)，次日病情加重被學(xué)校送往綿陽市404醫(yī)院搶救無效死亡。在搶救過程中，404醫(yī)院的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，死者的子宮已經(jīng)穿孔，小腸也有裂斷。

好端端的女學(xué)生為何突然身亡？綿陽404醫(yī)院的醫(yī)生解釋其死因是由于“失血性休克”、“病毒性休克”、“子宮穿孔”、“小腸裂斷”、“盲腸壞死”。隨后，醫(yī)生將手術(shù)中取下已壞死的小腸標(biāo)本給家屬看，只見割下的小腸已全部變色。

醫(yī)生說，小水是11月26日早上8:30左右被學(xué)校送往404醫(yī)院的。當(dāng)時醫(yī)生向小水咨詢病情，她一直不肯說半個字。最后在醫(yī)生的逼問下，她才說自己前一天做了人工流產(chǎn)，并叮囑醫(yī)生為她保密。

小水死后，家人在整理她的遺物時，從她的口袋中翻出了一張名為“李燕”的人流收費單據(jù)。小水的母親說，女兒在學(xué)校讀書，他們對她有男朋友的事情根本一無所知。

在“李燕”的人流門診記錄中，醫(yī)生記下了實施手術(shù)時患者“出現(xiàn)惡心、嘔吐、下腹痛，立即停止手術(shù)”等情況。醫(yī)生當(dāng)即要求患者留院觀察，然而下午4:45，“患者拒絕留觀，要求回家去，趁醫(yī)務(wù)人員未注意，借口上廁所私自一人離院”。

盡管死者家屬對這份記錄的真實性仍然存疑，但畢竟小水年輕的身體已經(jīng)冰冷，再多的眼淚和呼號，也喚不回那個嬌嫩如花的生命了。

一位婦產(chǎn)科醫(yī)生說：“女性的身體就好比一塊地，而不規(guī)范和多次的人流就好比恣意和無限度的翻土和耕作。一段時間后，再肥沃的土地也就貧瘠了。”

而另一位婦產(chǎn)科醫(yī)生說：“在手術(shù)過程中，我有時候會對那些滿不在乎的年輕姑娘下手重一點。在不傷害她們又順利完成手術(shù)的前提下，我會給她們一些教訓(xùn)。因為痛過，才會有教訓(xùn)?！?/p>

是的，得了教訓(xùn)，才會懂得保護自己，不讓身體再三再四地吃虧受損。不要等到最壞的情形已經(jīng)發(fā)生了，才來捶胸頓足地追悔。

你可能不了解的一些數(shù)據(jù)

2006年，上海 東方衛(wèi)視在節(jié)目中公布的數(shù)據(jù)顯示，我國19歲以下的青少年中，5%-10%的男孩和3%-8%的女孩有過性經(jīng)歷。同時北京市婦聯(lián)的調(diào)查顯示，接受調(diào)查的13-19歲少女中，8%有過性經(jīng)歷，3%曾懷孕。

懷孕低齡化已成為一個不容忽視的現(xiàn)象。而另一個不容忽視的現(xiàn)象是女性的反復(fù)流產(chǎn)率增高。

在這個方面，已婚的職業(yè)女性未必就比未婚少女更有知識。上海的一項統(tǒng)計顯示，盡管兩次以上反復(fù)流產(chǎn)率為44.1%，仍有54%的已婚女性沒有采取任何避孕措施。在避孕失敗導(dǎo)致人流的女性中，有77%的職業(yè)女性因心存僥幸而沒有采取避孕措施。

有關(guān)人流的一些問題

1.無痛人流真的無痛嗎？所謂“無痛人流”其實并非完全無痛，只是手術(shù)會在全身麻醉的狀態(tài)下進(jìn)行。無痛人流實質(zhì)上對身體造成的傷害與其他人流方式并無不同。只要是流產(chǎn)，包括藥流或無痛人流，即使是用最先進(jìn)的方法、找最可信賴的醫(yī)院和醫(yī)生，都會對你的身體造成損害。

2.藥流真的僅僅相當(dāng)于一次厲害的月經(jīng)嗎？雖然藥流跟上手術(shù)臺相比確實要簡單方便些，痛苦也要小些，但它對你身體的傷害一點也不比人流少。如果藥流不徹底，子宮里的胚胎不能清除干凈，最后還是得做刮宮手術(shù)，而且還有可能引起宮內(nèi)感染，損傷子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致輸卵管閉塞，最終引起不孕。

3.多次人流會導(dǎo)致終生不孕嗎？人流手術(shù)時由于反復(fù)鉗刮子宮內(nèi)膜，使子宮壁變薄，內(nèi)膜越來越少，不但會引起出血、粘連、生殖道及宮腔感染、子宮穿孔、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、腹痛等十幾種并發(fā)癥，還會導(dǎo)致盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位，甚至不孕。而且人流次數(shù)越多，危害越大。如果是未成年少女，則更容易導(dǎo)致后遺癥。更可怕的是，反復(fù)流產(chǎn)會使女性未來生育的可能性變小，難以懷孕，而且即使懷上了也容易流掉。

4.頭胎的寶寶是最好的嗎？不錯，第一次懷孕生下的寶寶，質(zhì)量是最高的。

你一定要注意的事項

1.求助相關(guān)機構(gòu)。目前國內(nèi)在上海、天津、成都、重慶、長春、合肥等地都設(shè)有少女意外懷孕救助中心，如果你需要幫助，可撥打當(dāng)?shù)?14查詢這些機構(gòu)的救助熱線。

2.堅持避孕。無論手術(shù)流產(chǎn)還是藥流，都只是避孕失敗的補救措施，絕不能將其作為避孕方法。所以，第一，要堅持避孕；第二，要選擇一種適合自己的可靠的避孕方法。

3.防止高危流產(chǎn)。在半年內(nèi)做兩次以上人流或未滿18歲做人流，都是高危流產(chǎn)。高危流產(chǎn)的發(fā)病率和死亡率都很高，如果你不想有生命危險，請做好避孕，降低反復(fù)流產(chǎn)率。

4.接受正規(guī)手術(shù)。一定要到正規(guī) 醫(yī)院接受手術(shù)，切不可為省錢或為了遮遮掩掩而私自購藥自行墮胎，更不能到無證無照的黑診所去做人流。

5.術(shù)后靜養(yǎng)。人流后，臥床靜養(yǎng)兩周。別干重活，更別喝冷飲，注意保暖，不要吹風(fēng)，嚴(yán)防感冒。多吃些營養(yǎng)豐富的雞肉、蛋奶和豆制品，忌食辣椒，嚴(yán)禁飲酒。

人流備忘錄

1.人流術(shù)前一周內(nèi)應(yīng)避免性生活。

2.確定妊娠后，請務(wù)必到醫(yī)院作陰道分泌物檢查排除炎癥；B超排除宮外孕。

3.人流手術(shù)中保持穩(wěn)定心態(tài)。

4.人流手術(shù)結(jié)束后應(yīng)觀察兩小時。

5.人流術(shù)后休息兩周，使用抗生素，并保持陰道清潔。術(shù)后兩周不宜盆浴。一個月內(nèi)絕對禁止性生活。

6.人流術(shù)后陰道出血超過10-15天，流血量超過月經(jīng)血量，應(yīng)及時就診治療。

7.人流術(shù)后一個月方可恢復(fù)性生活。注意避孕。

8.人流術(shù)后最好間隔一年再懷孕，至少也要等六個月。

當(dāng)然，也有很多的女性對人流有著深深的抗拒，極力地避免這件事情的發(fā)生。然而在這過程中，身體的健康卻仍然不在她們的考慮范圍之內(nèi)。