第一篇：【教育心理學(xué)論文】關(guān)于當(dāng)代中國(guó)大學(xué)生心理問(wèn)題

淺析教育心理學(xué)

——關(guān)于當(dāng)代中國(guó)大學(xué)生心理問(wèn)題

摘要：大學(xué)生是一個(gè)特殊的社會(huì)群體，面臨著如何適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的問(wèn)題、對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，有針對(duì)性的加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，不僅是每一所高校必須都關(guān)注的問(wèn)題，也是中國(guó)教育心理學(xué)發(fā)展密切關(guān)注的問(wèn)題。關(guān)鍵詞：心理健康問(wèn)題大學(xué)生心理健康教育

淺析教育心理學(xué)——關(guān)于當(dāng)代中國(guó)大學(xué)生心理問(wèn)題

隨著世界教育水平的飛速提升，中國(guó)教育現(xiàn)代化的腳步不斷向前邁進(jìn), 來(lái)自不同學(xué)科的先進(jìn)理論在教學(xué)中得到了更加廣泛的應(yīng)用，其中心理學(xué)更是與大學(xué)教育發(fā)生了密切的聯(lián)系。再加之，中國(guó)一直把發(fā)展教育置于重要地位，其中尤為重視高等教育領(lǐng)域。因而，作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，大學(xué)始終是教育心理學(xué)者持續(xù)研究的熱點(diǎn)和重點(diǎn)對(duì)象。大學(xué)生群體既是大學(xué)一部分，更是社會(huì)一部分，大學(xué)生心理狀況的好壞，在某種意義上也意味著這個(gè)社會(huì)的健康與否。由于近年來(lái)大學(xué)生心理健康問(wèn)題越來(lái)越突出，對(duì)這一問(wèn)題的研究也頗受我國(guó)教育心理學(xué)者的關(guān)注。

一、當(dāng)代中國(guó)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀及其動(dòng)因

當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高。一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代大學(xué)生主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代大學(xué)生的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等。也有大量調(diào)查表明，目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。

下面，我們來(lái)看則關(guān)于一位抑郁癥大學(xué)生患者求助心理治療的真實(shí)案例：

求助者資料

（1）個(gè)人資料：常XX，男，22歲，某大學(xué)三年級(jí)學(xué)生，漢族。

（2）家庭狀況：父親常XX，46歲，高中文化，農(nóng)民。母親李XX，48歲，初

中文化，農(nóng)民。父母雙雙進(jìn)城作小本生意，在城市沒(méi)有住房，家庭經(jīng)濟(jì)狀況很一般。兄妹二人，求助者排行老二。

（3）學(xué)習(xí)記錄：從小學(xué)到初中，學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班內(nèi)拔尖。高中進(jìn)入縣重點(diǎn)高

中，學(xué)習(xí)成績(jī)不再名列前茅，在班內(nèi)排名中等偏上。

（4）社會(huì)交際：僅限于親戚同學(xué)。親戚節(jié)假日偶有走動(dòng)，與同學(xué)和睦相處，對(duì)

學(xué)?；顒?dòng)能主動(dòng)參加。

（5）興趣愛好：看書，打籃球。

（6）自我描述：相貌帥氣，性格內(nèi)向靦腆，是個(gè)乖學(xué)生，從不惹是生非。小時(shí)

候性格活潑，愛動(dòng)愛玩。認(rèn)為是這些心理問(wèn)題使自己變得內(nèi)向了。

（7）其他特點(diǎn)：想象力、表達(dá)力良好。、個(gè)人成長(zhǎng)史

求助者是足月順產(chǎn)生育，自小因長(zhǎng)相漂亮，學(xué)習(xí)成績(jī)好，行為乖巧，常常受人夸獎(jiǎng)，有一定優(yōu)越感。在學(xué)校遵紀(jì)守規(guī)，認(rèn)真響應(yīng)教師指導(dǎo)，是名好學(xué)生。自小學(xué)到縣重點(diǎn)高中都是憑自己努力考上去的，沒(méi)有讓父母操過(guò)心，很為此自豪。家庭雖不很富裕，也是衣食無(wú)憂。家庭從無(wú)任何重大變故，雖說(shuō)父母常外出打工，和姐姐一起接受叔叔的照顧，叔叔嬸嬸對(duì)自己很好，自覺(jué)內(nèi)心沒(méi)有什么缺失陰影。

3、精神狀態(tài)

感知覺(jué)正常，注意力正常，記憶力良好，思維完整，語(yǔ)言表達(dá)清晰流暢。情緒表現(xiàn)與內(nèi)心體驗(yàn)一致，（臉色赤紅，低頭不敢看咨詢師，明顯緊張）意志力完整，人格完整，具有相對(duì)穩(wěn)定性。

4、身體狀況

從1998年下半年至今，先是頭痛，后來(lái)頭昏，胃痛。一見人就臉紅。

5、社會(huì)功能

不敢與人交往，人際交往受到很大影響，學(xué)習(xí)沒(méi)有效率，社會(huì)功能受到影響，內(nèi)心十分痛苦。

6、求助者問(wèn)題自述：

情緒焦慮抑郁，苦悶煩躁，感覺(jué)很痛苦，頭痛胃痛。

從初三起，不敢面對(duì)女性，一見女性就臉紅，控制不住去想女性的隱私部位，感覺(jué)對(duì)方不注意自己時(shí)才敢偷看，覺(jué)得自己已經(jīng)和她發(fā)生過(guò)性關(guān)系了，可又明明知道自己什么都沒(méi)作，就是控制不住就那樣想，最難堪的是對(duì)母親和姐姐也是這樣想。覺(jué)得自己是個(gè)極其骯臟、道德敗壞的人，簡(jiǎn)直禽獸不如，心里恨得把自己殺了無(wú)數(shù)次?？梢灰娕赃€是那樣，到后來(lái)一提到女性就那樣想，平常看書吃飯寫作業(yè)都控制不住去想，每天上床睡覺(jué)時(shí)也想，有很強(qiáng)的性沖動(dòng)，常常忍不住偷偷手淫，過(guò)后更覺(jué)得自己骯臟無(wú)恥，無(wú)臉見人，覺(jué)得別人一定能看出自己的行為與想法。一開始只怕女性，后來(lái)連男性也怕見?？勺约汉芮宄刂雷约荷兑矝](méi)作，強(qiáng)迫自己好好學(xué)習(xí)，初中升高中還算順利考上了，覺(jué)得很僥幸。進(jìn)入高中，學(xué)習(xí)壓力很大，第一學(xué)期成績(jī)就不理想。后來(lái)無(wú)論多么用功學(xué)，成績(jī)就是上不去。這時(shí)候就想是自己這種心理問(wèn)題影響了學(xué)習(xí)效率，痛苦得不得了，又不能和人說(shuō)。內(nèi)心感到又孤獨(dú)又苦悶，很多次想到死，又怕死了別人說(shuō)閑話，怕對(duì)不起父母。到高二時(shí)又開始頭痛了，我知道是我腦子想事想的。過(guò)一段，胃也痛起來(lái)，就懷疑自己是不是得了胃癌，一想到胃癌，有時(shí)高興，有時(shí)悲哀。高興的是，如果是胃癌死了，別人不說(shuō)我是個(gè)骯臟的壞家伙，不丟人了。悲哀的是我還小著呢，我還什么事都沒(méi)作。這時(shí)不知怎的脾氣也變壞了，常常在家發(fā)火。也不多說(shuō)話，一發(fā)火就想毀東西。家里人帶我到醫(yī)院去看，作了一堆檢查，醫(yī)生說(shuō)我沒(méi)病。后來(lái)去了精神病院，大夫說(shuō)我是精神病，要住院。我又怕又氣。死活不住院，藥也不

吃，我說(shuō)我沒(méi)病。為了不去精神病院，我老實(shí)起來(lái)了，強(qiáng)忍著不再亂發(fā)火。但頭痛得歷害，胃也脹痛得歷害，就又想是不是要死了。想到死，覺(jué)得很可怕。父母就我一個(gè)兒子，把希望全都寄托在我身上，我還什么都沒(méi)作，還沒(méi)有真正報(bào)答他們、孝敬他們，就死了。感覺(jué)很對(duì)不住父母。就想，我怎么會(huì)生病要死了呢，上天太不公平，這時(shí)就恨命運(yùn)，恨上天。我覺(jué)得我不是個(gè)一般的人，上天不應(yīng)該這樣對(duì)我。

6、心理障礙產(chǎn)生時(shí)間：一九九七年求助者初中三年級(jí)下學(xué)期。

7、心理障礙持續(xù)時(shí)間：七年。

8、心理咨詢師第一印象

衣著整齊，低頭不敢面對(duì)咨詢師。一直眨眼，滿面通紅，舉止局促不安，神態(tài)委靡，但言語(yǔ)表達(dá)清晰流暢。思維判斷正常，自知力完整。

這則案例的后半部分內(nèi)容是心理醫(yī)師針對(duì)這位求助者，陳述自己的一系列咨詢程序和治療方法，在此不予以全部列出。我們通過(guò)分析這則案例所給出的內(nèi)容，可以很直觀地看到一位抑郁癥大學(xué)生患者的癥狀和具體表現(xiàn)（當(dāng)然，每一位抑郁癥患者的表現(xiàn)并不完全相似）。如果我們從教育心理學(xué)角度去審視，進(jìn)一步深究其原因，這其實(shí)與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有密切的關(guān)系。在大學(xué)生群體中，有人因自我否定自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬(wàn)念俱灰；有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視。大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、競(jìng)爭(zhēng)與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考競(jìng)爭(zhēng)中取勝，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，競(jìng)爭(zhēng)的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因素、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。

二、當(dāng)代中國(guó)大學(xué)生心理特點(diǎn)

在此，我們將上則案例與前文所提出的當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題現(xiàn)狀結(jié)合起來(lái)，總結(jié)出當(dāng)代中國(guó)大學(xué)生心理具有以下幾方面特點(diǎn)：

（1）自我意識(shí)增強(qiáng)但發(fā)展不成熟

大學(xué)生在追求知識(shí)增長(zhǎng)的同時(shí)，自我意識(shí)也在隨之不斷增強(qiáng),但還不能很好的給自己定位。當(dāng)他們理想中的“自我”與現(xiàn)實(shí)中的“自我”出現(xiàn)偏差時(shí), 也就是我們所說(shuō)的自我同一性出現(xiàn)問(wèn)題時(shí), 往往會(huì)迷失掉自我的所在。

（2）從認(rèn)知過(guò)程來(lái)看, 抽象思維的能力得到了發(fā)展，但帶有片面性

大學(xué)生在自身學(xué)習(xí)生涯過(guò)程中受到過(guò)系統(tǒng)的思維訓(xùn)練, 所以他們的抽象思維能力得到了長(zhǎng)足的發(fā)展,并逐漸成為了他們的主要思維方式。獨(dú)立思考能力和批判性、創(chuàng)造力都隨之增長(zhǎng)。但是從另一方面來(lái)說(shuō), 伴隨著獨(dú)立思考問(wèn)題而出現(xiàn)的是, 他們喜歡以批判的眼光來(lái)看待問(wèn)題。在能夠熟練地運(yùn)用唯物辯證法觀點(diǎn)和理論聯(lián)系實(shí)際的觀點(diǎn)指導(dǎo)自己的認(rèn)識(shí)活動(dòng)和觀察社會(huì)現(xiàn)象之前, 他們的觀點(diǎn)大多都很偏激。

（3）從情感過(guò)程來(lái)看, 情感豐富但情緒波動(dòng)較大

現(xiàn)代大學(xué)生充滿青春活力, 隨著校園生活的深入展開, 社會(huì)需要增多, 情感也日益強(qiáng)烈, 日益發(fā)展完善。但是如果受到內(nèi)心需要和外界環(huán)境影響的強(qiáng)烈刺激, 他們的情緒又容易產(chǎn)生較大波動(dòng)而表現(xiàn)出兩極性, 既可能在短時(shí)間內(nèi)從高度的振奮變得十分消沉, 又可能從冷漠突然轉(zhuǎn)為狂熱, 乃至造成消極的后果。

（4）從意志過(guò)程來(lái)看, 意志水平明顯提高但不平衡, 不穩(wěn)定

當(dāng)代中國(guó)的大學(xué)生都是經(jīng)歷過(guò)高考洗禮的, 所以多數(shù)已能逐步自覺(jué)地確定奮斗目標(biāo), 并根據(jù)目標(biāo)制定實(shí)施計(jì)劃, 排除內(nèi)外障礙和困難去努力實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)。在不同的學(xué)生中, 大學(xué)生意志水平的表現(xiàn)也不一樣, 如在專業(yè)學(xué)習(xí)活動(dòng)中, 有的往往意志水平的表現(xiàn)較高, 而有的則意志水平就相對(duì)比較低。在同一種活動(dòng)中, 大學(xué)生的意志水平表現(xiàn)也有較大差異, 心境好時(shí)意志水平較高, 心境差時(shí)則顯得意志水平較低。情緒波動(dòng)對(duì)于他們意志活動(dòng)水平的影響是顯而易見的。

三、加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)的實(shí)施方略

人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。

（1）以德育為目的，促進(jìn)大學(xué)生身心健康

在學(xué)校中，教育是有目的或有意識(shí)地對(duì)學(xué)生施加的精神影響。但是，有目的或有意識(shí)地對(duì)學(xué)生施加的精神影響，卻未必是教育。所謂教育，其影響不但是有目的的，這種目的還必須是道德的目的。德育及教育的道德目的，是學(xué)校教學(xué)、管理和輔助性服務(wù)等一切工作的目的和歸宿。因此，在大學(xué)校園中，不應(yīng)當(dāng)受社會(huì)風(fēng)氣影響而將自身教學(xué)目的變質(zhì)為一種追求功益、追逐名利的手段，它必須使得當(dāng)代大學(xué)生的道德認(rèn)知、道德情感、道德行為等構(gòu)成穩(wěn)定的綜合體。

（2）人性化管理，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展

學(xué)校是培養(yǎng)人的地方，學(xué)校的出發(fā)點(diǎn)和歸宿都是“以人為本”。這就需要建立相應(yīng)的人性化的管理制度和管理措施，并且要使之與整個(gè)學(xué)校文化融為一體。

（3）把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中

通過(guò)各科教學(xué)進(jìn)行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過(guò)程都包括著極其豐富的心理教育因素，因?yàn)榻虒W(xué)過(guò)程是經(jīng)社會(huì)歷史積淀的文化知識(shí)、道德規(guī)范、思想價(jià)值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的。教師在傳授知識(shí)過(guò)程中，只要注重考慮學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識(shí)內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富，即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。

（4）開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力

心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識(shí)的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。

（5）加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境 大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應(yīng)能力。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高人才的培養(yǎng)質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。只有不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，才能在搏擊中翱翔自如，走向成熟，不斷迎接新的挑戰(zhàn)！

參考文獻(xiàn)及注釋

（1）袁振國(guó)主編；《當(dāng)代教育學(xué)》，教育科學(xué)出版社，2004年

（2）案例出處：《抑郁癥大學(xué)生咨詢案例》，中國(guó)心理學(xué)家網(wǎng)；2007年7

月30日發(fā)表；http:///ReadNews.asp?NewsID=5761

（3）賀建 劉毅敏 楊旭 季衛(wèi)剛；《當(dāng)代中國(guó)教育與心理學(xué)》，2009年

第二篇：加強(qiáng)大學(xué)生心理教育淺論論文

隨著社會(huì)發(fā)展的多元化、復(fù)雜化，大學(xué)生的思想狀況也日趨復(fù)雜，心理負(fù)擔(dān)日益加重，心理問(wèn)題層出不窮。然而由于目前教育模式的陳舊，高校重智育發(fā)展輕德育培養(yǎng)，重專業(yè)知識(shí)傳授輕人文精神熏陶，如何讓大學(xué)生‘精神成人”，如何采取有效措施加強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)教育己刻不容緩。

一、加強(qiáng)大學(xué)生心理教育的必要性

1.大學(xué)生的心理現(xiàn)狀及表現(xiàn)大學(xué)生的心理正處在成長(zhǎng)期，還未達(dá)到“完全成人化”，正處于所謂心理上的“斷奶期”。其生理上的成熟和心理上的未成熟容易產(chǎn)生矛盾和沖突，如理想與現(xiàn)實(shí)、理智與感情等方面的矛盾。再加上個(gè)體的多樣性和差異性(社會(huì)、學(xué)校、家庭、個(gè)人綜合素質(zhì)等等)所以在日趨激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)等因素的影響下，許多學(xué)生容易產(chǎn)生各種心理問(wèn)題，進(jìn)而表現(xiàn)出種種不良的行為，如自閉、自戀、早戀、同性戀、自殺、神經(jīng)衰弱、學(xué)習(xí)困難、無(wú)法適應(yīng)學(xué)校生活甚至罹患精神病等。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)的資料顯示，80年代中期，我國(guó)有23.25%的大學(xué)生存在心理問(wèn)題，到90年代便上升到25%,近年來(lái)己達(dá)到30%。大學(xué)生因心理問(wèn)題休學(xué)、退學(xué)屢見不鮮自殺、兇殺等暴力、事件時(shí)有發(fā)生。

在這些有心理問(wèn)題的人群中，有的是顯性的，能被老師、同學(xué)及時(shí)發(fā)現(xiàn);有的是隱性的，不易被察覺(jué)，只有觸及其心靈深處才能發(fā)現(xiàn)。有的是“內(nèi)向”型，這類人群大都經(jīng)歷過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)而又痛苦的心理煎熬過(guò)程，自己難以走出心中的陰影，不過(guò)對(duì)其他人基本沒(méi)有傷害;有的是“外向”型的，在外界因素的誘發(fā)作用下，這類人會(huì)將自己心中壓抑著的“巨大能量”以爆發(fā)方式向外釋放，對(duì)周圍的人有著極大的危害。

2.加強(qiáng)大學(xué)生心理教育勢(shì)在必行

心理教育是指良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理疾病預(yù)防的教育。良好心理素質(zhì)的形成和發(fā)展，離不開家庭、學(xué)校和社會(huì)的影響及有效的教育引導(dǎo)，而良好的心理素質(zhì)有助于防止心理疾病的產(chǎn)生和發(fā)展，二者互相聯(lián)系。

(1)加強(qiáng)大學(xué)生心理教育是時(shí)代發(fā)展的需要

在大學(xué)生中開展心理教育，不僅關(guān)系到高等教育能否培養(yǎng)出身心健康、適應(yīng)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)要求的新型人才，而且關(guān)系到能否真正全面貫徹黨的教育方針，關(guān)系到全民整體素質(zhì)的提高以及國(guó)家的前途和命運(yùn)。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)對(duì)人才的要求更趨全面，不僅要具有堅(jiān)定的政治方向、較高的學(xué)識(shí)水平，還要有與社會(huì)發(fā)展相適應(yīng)的良好心理素質(zhì)。這些都使得大學(xué)生所面臨的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境及個(gè)人發(fā)展方向等問(wèn)題更加復(fù)雜化、多樣化壓力不斷加大，由此引發(fā)的心理問(wèn)題逐年増多。

(2)加強(qiáng)大學(xué)生心理教育是素質(zhì)教育的需要

身心素質(zhì)是人才素質(zhì)中的基礎(chǔ)，高素質(zhì)人才必須有堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)作保證。高校教育者要在傳授專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，注重大學(xué)生個(gè)性發(fā)展，加強(qiáng)其心理健康教育與培訓(xùn)，使其形成正確的自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)，具有良好的自控與自我調(diào)節(jié)能力以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。這是大學(xué)生自身成長(zhǎng)的需要，更是高等教育不可或缺的重要內(nèi)容。

(3)加強(qiáng)大學(xué)生心理教育是高校思想政治工作的需要

人的思想意識(shí)形成過(guò)程與人的心理過(guò)程密切相關(guān)，并與人的個(gè)性心理和內(nèi)在傾向密切關(guān)聯(lián)。高校思想政治工作不僅要關(guān)注學(xué)生思想意識(shí)層面上的問(wèn)題，更要關(guān)注學(xué)生身心的健康發(fā)展和文化素質(zhì)的提高。高校思想政治工作要以學(xué)生的心理為切入點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及心理現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和變化的規(guī)律，重視學(xué)生的情感、意志、興趣、需要、動(dòng)機(jī)、信念及能力、氣質(zhì)、性格的培養(yǎng)。因此，要提高新時(shí)期高校思想政治工作的科學(xué)性和有效性，就必須關(guān)注大學(xué)生心理變化，掌握學(xué)生的心理規(guī)律。

二、加強(qiáng)大學(xué)生心理教育在高校面臨的問(wèn)題

我國(guó)的心理教育相對(duì)西方國(guó)家而言，起步比較晚，還存在很多問(wèn)題。

1.高校心理教育研究機(jī)構(gòu)不完善

我國(guó)高校開展心理咨詢以及各種形式的心理教育，目前尚處于探索階段，沒(méi)有形成完整的體系。盡管根據(jù)國(guó)家教育部的要求，每個(gè)高校均設(shè)立了心理咨詢中心，但學(xué)校依然偏重專業(yè)知識(shí)的傳授，輕視心理健康的教育。高校開展大學(xué)生心理教育時(shí)缺乏明確的目標(biāo)和系統(tǒng)的內(nèi)容，也缺乏必要的時(shí)間保證和研究檢測(cè)手段。大多數(shù)心理咨詢中心形同虛設(shè)，校內(nèi)電話咨詢不能讓學(xué)生隨時(shí)聯(lián)系，校園網(wǎng)上不能互動(dòng)交流，直接面談的機(jī)會(huì)更少，不能讓有心理問(wèn)題的學(xué)生得到及時(shí)的咨詢和治療。所以，必須完善高校心理教育研究機(jī)構(gòu)，不但對(duì)大學(xué)生進(jìn)行必要的心理教育，而且對(duì)出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題開展有效的研究，力求解決問(wèn)題。

2.從業(yè)人員不規(guī)范

心理教育是一項(xiàng)專業(yè)性強(qiáng)的工作，它不僅要求教師掌握系統(tǒng)的心理學(xué)專業(yè)理論知識(shí)和技能，而且對(duì)教師的整體素質(zhì)，包括個(gè)人的道德品質(zhì)、職業(yè)責(zé)任感、知識(shí)面、生活經(jīng)驗(yàn)等都有較高的要求。目前我國(guó)很多高校里從事心理教育的工作者絕大多數(shù)為非專業(yè)人員，容易使心理教育和思想政治教育相混同，失去心理教育的意義和作用。對(duì)大學(xué)生心理教育工作中所測(cè)出的統(tǒng)計(jì)結(jié)果有時(shí)分析不當(dāng)，問(wèn)題解決不力。

3.心理教育內(nèi)容偏窄，目標(biāo)單一

對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育，是以維護(hù)大學(xué)生心理健康發(fā)展和提高心理素質(zhì)為目的的教育活動(dòng)，但在很多高校中，往往以心理健康教育代替心理教育，心理素質(zhì)教育被忽略了，使得心理教育不能發(fā)揮其全部的作用。心理教育過(guò)程中，往往出現(xiàn)兩個(gè)方面的問(wèn)題：一是重診治，輕教育。在相當(dāng)多的高校里把心理咨詢、心理治療等同于心理教育，只考慮籌建心理咨詢室，面對(duì)學(xué)生開展心理咨詢而不是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、學(xué)生的心理承受能力;二是對(duì)象只是有心理問(wèn)題的學(xué)生，不是全體學(xué)生，違背了教育的全體性原則，沒(méi)認(rèn)識(shí)到預(yù)防重于治療。

三、加強(qiáng)大學(xué)生心理教育的有效途徑和方法

面對(duì)大學(xué)生心理教育存在的諸多問(wèn)題，高校教育者必須探索加強(qiáng)大學(xué)生心理教育的有效途徑和方法。

1.高度重視，加大投入

加強(qiáng)新世紀(jì)大學(xué)生心理教育，必須提高對(duì)大學(xué)生心理教育工作重要性和必要性的認(rèn)識(shí)，切實(shí)抓好大學(xué)生心理教育的基礎(chǔ)建設(shè)工作。首先，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理教育工作的重視和領(lǐng)導(dǎo)。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要充分重視大學(xué)生心理教育工作，充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要措施，是關(guān)系到學(xué)生切身的重大利益。要把大學(xué)生心理教育工作納入思想政治教育工作管理體制，為大學(xué)生心理教育提供必要的條件，解決工作中出現(xiàn)的困難和問(wèn)題。其次，加大心理教育的投入，經(jīng)費(fèi)上的保障是心理教育能否真正落實(shí)的關(guān)鍵。大學(xué)生心理教育工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，涉及到日常教育、課堂教育、心理問(wèn)題調(diào)查、心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、科學(xué)研究等諸多方面，需要人、財(cái)、物和工作場(chǎng)所等方面的保障。再次，加強(qiáng)師資隊(duì)伍的建設(shè)。要配備專職心理教育工作人員，并通過(guò)專、兼、聘等多種形式，建立一支專兼結(jié)合、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定的心理教育工作隊(duì)伍。

2.建立一整套管理體制

惡性案件往往具有隱蔽性和突發(fā)性，預(yù)防和發(fā)現(xiàn)有一定難度。因此要減少甚至杜絕此類事件的發(fā)生，必須有一整套具備前瞻性、預(yù)防性和可操作性的周密而完善的綜合管理體制。

(1)建立教育機(jī)制

高校應(yīng)針對(duì)大學(xué)生在校的不同時(shí)期心理反應(yīng)變化的不同特點(diǎn)，至少在每一學(xué)年開設(shè)一定學(xué)時(shí)的心理輔導(dǎo)課程或講座。所開的課程或講座必須針對(duì)學(xué)生實(shí)際，具有強(qiáng)烈的實(shí)用性和可操作性，如新生的入學(xué)教育，學(xué)習(xí)過(guò)程中如何對(duì)待戀愛、挫折，畢業(yè)生的就業(yè)心理指導(dǎo)等。通過(guò)講座讓學(xué)生系統(tǒng)地了解心理學(xué)的基本知識(shí)，譬如心理發(fā)展的規(guī)律、特點(diǎn)，青年常見的心理障礙和預(yù)防措施等，使學(xué)生了解自身，學(xué)會(huì)自我保健和自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的個(gè)性品質(zhì)，一旦出現(xiàn)自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)知道如何有效求助。可以利用宣傳欄、廣播、校園網(wǎng)等多種形式進(jìn)行心理教育的宣傳和普及。

(2)建立檢查機(jī)制

學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)每年對(duì)進(jìn)校新生的心理狀態(tài)、認(rèn)識(shí)、情感、人格特征等進(jìn)行全面地測(cè)試并建立學(xué)生心理檔案，以后定期開展學(xué)生心理狀態(tài)測(cè)試并記錄在案，建立校、系、班級(jí)、個(gè)人多級(jí)的信息流通渠道，通過(guò)普查和個(gè)體調(diào)查，運(yùn)用學(xué)校、老師、同學(xué)等各方力量，務(wù)求時(shí)時(shí)掌握大學(xué)生的心理狀態(tài)。不僅要讓信息從教育者傳遞到學(xué)生中，還要能從學(xué)生中得到積極的信息反饋，能和學(xué)生進(jìn)行信息的雙向交流。尤其是在學(xué)生寢室，要建立起有效的信息獲取途徑。

(3)建立預(yù)警機(jī)制

根據(jù)教育、檢查掌握的情況，對(duì)大學(xué)生中的特殊群體(如貧困生，單親家庭，學(xué)習(xí)、表現(xiàn)落后生等)、特殊情況(如家庭變故，失戀，身體健康狀況變化等)，進(jìn)行專門的教育引導(dǎo)，把問(wèn)題解決在初期，把可能引發(fā)事故的隱患消解于萌芽狀態(tài)。如此，則能把學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)的損失減少到最小。

(4)建立應(yīng)對(duì)機(jī)制

平時(shí)就做好緊急事件的應(yīng)對(duì)預(yù)案，有了突發(fā)事件，能立即啟動(dòng)，多方齊動(dòng)，及時(shí)處治，迅速制止事態(tài)的進(jìn)一步擴(kuò)大、漫延，并妥善做好事件的善后處理工作，盡量減少事件的影響力和損失程度。

3.開展網(wǎng)絡(luò)心理教育

互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，也為大學(xué)生心理教育提供了新的工具。由于網(wǎng)絡(luò)的便利性、保密性，它往往被有心理問(wèn)題的學(xué)生所采用。網(wǎng)絡(luò)可讓存在心理問(wèn)題的學(xué)生既保護(hù)了自己的隱私，又得到直接的咨詢和幫助，有助于増強(qiáng)心理教育的親和力與說(shuō)服力。高校在這方面的工作才剛起步，有待大力發(fā)展。

以上種種方法雖不能涉及大學(xué)生心理教育的所有方面，但如果實(shí)施，對(duì)問(wèn)題的解決無(wú)疑是有益的，關(guān)鍵在于高校的重視和行動(dòng)。

心理教育是艱巨而長(zhǎng)期的任務(wù)，是構(gòu)建和諧社會(huì)的重要組成部分，必須得到家庭、學(xué)校和社會(huì)的高度重視。充分調(diào)動(dòng)各方面的力量，建立起適合社會(huì)發(fā)展需要的新的心理教育機(jī)制，多角度、全方位地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育，全面實(shí)施素質(zhì)教育，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的目的就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。

第三篇：大學(xué)生戀愛問(wèn)題 心理論文、

大學(xué)生心理健康論文

大學(xué)生的性心理于愛情

戀：想戀不忘，愛慕不舍，不忍舍棄，不想分開。

愛：世界上最復(fù)雜的情感現(xiàn)象，可以體驗(yàn)卻難以言語(yǔ)。是為了目標(biāo)事物向好的方面發(fā)展而付出的情感或行為。愛是主動(dòng)行動(dòng)，以真心對(duì)待某個(gè)生命體或物體，使其整體得到快樂(lè)。

戀愛：指異性之間的生理、心理和環(huán)境影響交互作用下互相欽慕和培植愛情的過(guò)程。

資料上顯示大學(xué)生處于青春期中后期，生理機(jī)能基本成熟，心理機(jī)能趨于成熟，精力充沛，渴望與異性交往。大學(xué)生往往容易產(chǎn)生性沖動(dòng)，性心理需求使他們對(duì)異性的愛慕超乎于其他年齡段的人。戀愛心理很多成分是從青春期心理直接萌發(fā)的。

部分大學(xué)生喜歡追求刺激浪漫，缺乏社會(huì)戀愛的現(xiàn)實(shí)和理性，使得他們很容易受到感情的支配和影響。網(wǎng)絡(luò)上各類信息的發(fā)散，當(dāng)前社會(huì)性文化的泛濫，以及西方“性自由”“性解放”思想的影響，干擾了部分大學(xué)生的兩性觀和愛情觀。

在我們大學(xué)生中有很多正在熱戀中的情侶，也有很多已經(jīng)分手的情侶。因?yàn)闊o(wú)望的戀情，部分大學(xué)生會(huì)有一些過(guò)激的行為，影響到自己和周圍的人。

個(gè)案標(biāo)題：在失戀的背后

小D，男，22歲，工科四年級(jí)學(xué)生。該生自述，在校外學(xué)習(xí)外語(yǔ)時(shí)，認(rèn)識(shí)了本校一女生，他對(duì)她印象不錯(cuò)，遂主動(dòng)接近。該女生比他高一年級(jí)，當(dāng)時(shí)已面臨畢業(yè)。四月中旬的一天，他突聞姥姥去世，悲痛欲絕，找到該女生向其傾訴從小與姥姥共同生活的情景，以及對(duì)從姥姥處得到的母親般的深深眷戀。該女生聽后，非常感動(dòng)，馬上表示要與他交朋友。他象抓住了救命草，立刻把全部感情投入其中，在以后的交往中，他的感情越陷越深，不能一日不見，一時(shí)不想。可該女生自答應(yīng)與他交朋友后，又十分后悔，覺(jué)得自己欠考慮，特別是她父親非常反對(duì)他們之間的交往，因此多次表示結(jié)束戀愛關(guān)系。可他不同意關(guān)系的斷絕，曾寫過(guò)血書，表示過(guò)要斷指，自殺。由于他的情緒一直處在極度的波動(dòng)中，并把主要精力放在處理他們的關(guān)系上，致使期末考試三門不及格。該女生畢業(yè)后，分到本地工作，表示與他只能做一般的朋友。希望他不再打擾她，并退回了他給她的所有信件。他一時(shí)沖動(dòng)，到該女生的單位，動(dòng)手打了她。致使該女生和單位的領(lǐng)導(dǎo)找到學(xué)校。他當(dāng)眾流著眼淚表示不再與她來(lái)往?？伤膬?nèi)心仍覺(jué)得自己是真心愛她，不想失去她，控制不住自己的感情。特別是到了節(jié)假日，經(jīng)常打電話，寫信，甚至到該女生家門口或上班的路上等她。他知道這只能使她離他更遠(yuǎn)，而且也違背自己做人的原則，但不能自控。眼看已接近元旦，情緒更是難以自制，既怕做出失控行為，更怕考試再亮紅燈。因他已累計(jì)八門課不及格，學(xué)位已沒(méi)有，若在最后一學(xué)期畢業(yè)設(shè)計(jì)再出問(wèn)題，將無(wú)法畢業(yè)。他感到內(nèi)心痛苦至極，不知怎么辦才好。

案例分析：小 D失戀后的情緒反應(yīng)比常人要強(qiáng)烈的得多，持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)。那女孩與他分手已近半年，他仍不能自制，情緒激動(dòng)，這其中有更深層次的心理原因。他不愿失去她的原因，是覺(jué)得她是他的第一個(gè)真正的戀人，是他離開姥姥后以后的十余年里，第一次感到被人愛，被人珍惜。她的愛使他多年的情感饑渴得到了補(bǔ)償。他怕再回到以前的狀態(tài)，不愿意戀愛失敗，所以總是是糾纏不放、希望能挽回?？伤淖龇ú坏荒軒妥约簲[脫情感糾葛，反而會(huì)讓自己陷入更加糟糕的境地。

案例建議：我覺(jué)得小D應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題，要找出自己的原因，即時(shí)地反省，努力地改造自己，并且努力轉(zhuǎn)移自己的注意力，積極投入學(xué)習(xí)，要了解到失戀不失志是當(dāng)代大學(xué)生所具備的品質(zhì)。小D需要直面現(xiàn)實(shí)，把曾經(jīng)的美麗記憶封藏，從自己的內(nèi)心世界中走出來(lái)，不能只沉浸在對(duì)過(guò)去的回憶中，努力戰(zhàn)勝自己。

要積極放松，調(diào)適心緒。找一個(gè)空閑的時(shí)間，進(jìn)行一次旅游，靜心，放松，投入到大自然的懷抱中；或做些體育運(yùn)動(dòng)，聽聽音樂(lè)；或向心理咨詢機(jī)構(gòu)求助，放松自己，心情會(huì)好起來(lái)的。個(gè)案標(biāo)題：同居只為“相互取暖”

小樊與小路是高?！胺蚱薏柯洹敝械囊粏T，兩人在校園附近租下一套房子，過(guò)起了同居生活。兩人在接受記者采訪時(shí)坦言，雙方對(duì)未來(lái)都沒(méi)有太明確的想法，目前生活在一起只是為了“相互取暖”。最近一個(gè)對(duì)高校大學(xué)生的調(diào)查表明，在受調(diào)查的同學(xué)中，有13%的人坦言大學(xué)期間有過(guò)性行為。

案例分析：在現(xiàn)代教育體系下，青年人“知、情、意”不平衡?？赡苤巧瘫容^高，情商比較低，那么意志力就更弱了，不能很好地管理自己。那么在身體某方面曾經(jīng)沒(méi)有得到滿足，就會(huì)產(chǎn)生缺失性需要，就會(huì)通過(guò)各種途徑來(lái)獲得滿足。嚴(yán)重的可能有露陰癖，產(chǎn)生一種兒童心理。這是在某些壓力下，人會(huì)回避退型，退回到兒童心理階段，那么就會(huì)有這樣一種行為發(fā)生。但這是極端的一種表現(xiàn)，在學(xué)生中存在的大多是性渴望、性焦慮等等，這恰恰表現(xiàn)出在性教育問(wèn)題上缺乏一定的指導(dǎo)。對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們對(duì)性充滿渴望，但是真正了解的并不多，也有的情侶因?yàn)槭欠裥枰l(fā)生性關(guān)系而鬧翻，這些都很深地困擾著現(xiàn)在的大學(xué)生。學(xué)生們可能沒(méi)有很強(qiáng)的意識(shí)，那就是愛和性不僅是一種心理和生理上的體驗(yàn)和感受，它背后還有一個(gè)嚴(yán)肅的責(zé)任問(wèn)題。這些是不可回避的，那么對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，健康、科學(xué)地對(duì)待性問(wèn)題，了解性問(wèn)題，更要理智思考并約束自己的行為，是大學(xué)生精神健康很重要的一部分。

案例建議：科學(xué)地掌握性知識(shí)。大學(xué)生一般缺乏規(guī)范的性健康教育，應(yīng)該選擇閱讀一些正規(guī)出版發(fā)行的性生理和性心理方面的科普書籍或一些性社會(huì)學(xué)、性倫理學(xué)、性法律學(xué)等專門論著，使自己構(gòu)建合理的性知識(shí)結(jié)構(gòu)。其次，應(yīng)該請(qǐng)教已具備了性知識(shí)、性經(jīng)驗(yàn)的父母、性教育工作者或有關(guān)醫(yī)生。

積極進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，正確對(duì)待性沖動(dòng)，接受性沖動(dòng)的自然性和合理性；學(xué)習(xí)性生理、性心理的有關(guān)知識(shí)；了解青春期性意識(shí)發(fā)展規(guī)律；樹立科學(xué)與健康的性意識(shí)觀念；提高感官刺激閾限，培養(yǎng)挫折耐受力。積極導(dǎo)引，良好適應(yīng)。要大方而瀟灑的與異性交往，男女交往有利于性壓抑的減緩，有助于培養(yǎng)大學(xué)生健康的情感，從而調(diào)節(jié)深層的本能，使之趨于高尚。但是，在與異性交往中，要注意擺脫低級(jí)趣味，不要限于身體的吸引；尤其是不要與庸俗的異性接觸，避開一些人在物質(zhì)、精神、肉體等各方面的誘惑。正確處理好學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系，順其自然的處理兩性關(guān)系，不必刻意追求，如果為了滿足自我的需要而刻意去追求，甚至不顧一切的戀愛至上，則是不可取的。

若發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)性心理問(wèn)題，最好找知心朋友交流，一方面宣泄自己的不良情緒，另一方面獲得一些如何應(yīng)對(duì)青春期煩惱的信息和經(jīng)驗(yàn)，有助于自我調(diào)節(jié)。必要時(shí)可找心理專家咨詢，消除心理困擾。個(gè)案標(biāo)題：女大學(xué)生向?qū)W姐求愛遭拒 同性戀情無(wú)望欲自殺

3月13日下午，一位自稱姓張的女子在水碾河路的家樂(lè)福門前報(bào)警，稱朋友李小姐可能有生命危險(xiǎn)，希望得到警方援助。性格和衣著方面都偏于男性化的成都某高校女大學(xué)生李某，在認(rèn)識(shí)了另外一所大學(xué)的學(xué)姐后，竟深深地愛上了這位學(xué)姐。然而幾度求愛不成，感覺(jué)愛情無(wú)望的她竟然想到了自殺。3月13日，在民警的幫助下這名年輕的大學(xué)生最終打消了自殺念頭。據(jù)張小姐稱，自己與李小姐分別是成都市兩所大學(xué)的學(xué)生。兩人因一次假期兼職的機(jī)會(huì)而認(rèn)識(shí)，之后便成為朋友。據(jù)張小姐稱，李小姐性格和衣著都偏于男性化，同為女性的她曾多次向自己表露愛意，希望兩人能有進(jìn)一步的交往，但都被沒(méi)有同性戀嗜好的自己婉言拒絕。張小姐告訴記者，“本來(lái)我們今天中午還在一起吃的飯。我當(dāng)時(shí)很想借這個(gè)機(jī)會(huì)跟她說(shuō)清楚，希望她盡量想開點(diǎn)，不要再對(duì)我糾纏。但吃過(guò)飯之后，我們倆因言語(yǔ)不合不歡而散?！贝撕?，李某不斷打電話給張小姐，后來(lái)又發(fā)了很多短信。張小姐展示給記者看的最后一條短信說(shuō)，“我要崩潰了，我想自殺?！睆埿〗銓?duì)此帶有脅迫意味的短信很是反感。據(jù)她稱，李某經(jīng)常對(duì)她說(shuō)“你不理我試試”之類的語(yǔ)言，讓她不堪忍受，因此剛收到短信后也沒(méi)太在意。但是，在家樂(lè)福越轉(zhuǎn)越不心安的她向李小姐回了短信，結(jié)果沒(méi)受到回復(fù)，打電話對(duì)方也無(wú)人接聽。越想越害怕的張小姐最后選擇了報(bào)警。兩小時(shí)后，當(dāng)記者通過(guò)電話聯(lián)系到張小姐時(shí)，她表示李某已接受民警的勸說(shuō)，最終放棄了自殺念頭。

這個(gè)案例給我的感覺(jué)就是，同性戀者找對(duì)象，一定要以兩個(gè)人相愛為前提，愛情是平等的，戀愛的雙方是自愿的、自主的、不受威脅的。這位姓李的小姐，她應(yīng)該尊重張小姐的選擇，不應(yīng)該因?yàn)樽约旱母星槎{她人，這樣得來(lái)的感情是不甜蜜的，是苦澀的，會(huì)給雙方帶來(lái)痛苦的。李小姐應(yīng)該直面現(xiàn)實(shí)，要理智的控制自己的情感。我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該樹立正確的愛情觀和性觀念，大學(xué)生戀愛應(yīng)把具有一致的思想、共同的信仰和追求放在首要地位，把心靈美好、情操高尚、心理相融作為擇偶的第一標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)閻矍槭巧袷サ?，純潔的，美好的。作為一名大學(xué)生應(yīng)該要學(xué)會(huì)處理好自己的愛情和學(xué)業(yè)之間的問(wèn)題，愛情是純潔美好的，是人生內(nèi)容中重要的組成部分，但它不是人生的全部，應(yīng)該把學(xué)業(yè)放在第一位，要擺正學(xué)業(yè)和愛情的關(guān)系。大學(xué)生要懂得愛情是一種責(zé)任和奉獻(xiàn)，因?yàn)橛辛藧矍樗砸袚?dān)的責(zé)任越重，有兩方面的責(zé)任：一是個(gè)人對(duì)社會(huì)應(yīng)盡的責(zé)任；二是個(gè)人對(duì)家庭、父母、孩子、朋友和愛侶的責(zé)任。大學(xué)生必須具有強(qiáng)烈的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。關(guān)于性方面的問(wèn)題，我覺(jué)得因?yàn)橛辛藧鄄艜?huì)有性的存在，性其實(shí)是個(gè)神圣的存在，它是兩個(gè)相愛的人的結(jié)晶，是美好的存在。但在現(xiàn)實(shí)中，當(dāng)代大學(xué)生會(huì)有強(qiáng)烈的性意識(shí)和親密行為的外顯性。青春期的大學(xué)生是一生中處于性欲望最旺盛的時(shí)期，所以為了防范一些由于性方面引起的傷害，要培養(yǎng)高尚的性道德，要學(xué)會(huì)進(jìn)行健康的異性交往，并且要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生的生活習(xí)慣。大學(xué)生們應(yīng)該要學(xué)會(huì)集中精力投入學(xué)習(xí)和創(chuàng)造活動(dòng)，要試著減少性沖動(dòng)和性幻想；要經(jīng)常參加豐富多彩的校園活動(dòng)和課外活動(dòng)，要有意識(shí)的遠(yuǎn)離各種刺激的性誘惑；要養(yǎng)成良好的作息起居時(shí)間，不要睡懶覺(jué)，要保持振奮的精神狀態(tài)，這樣會(huì)有利于消除各種有關(guān)性的幻想。

大學(xué)生應(yīng)該要懂得遵守性道德，樹立正確的愛情觀，正確處理愛情于性行為、戀愛于學(xué)習(xí)的關(guān)系，有健康的性心理和愛情心理。

第四篇：大學(xué)生心理問(wèn)題分析論文

大學(xué)生心理健康問(wèn)題調(diào)查與分析

摘要：隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜，人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度變得更為復(fù)雜。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，對(duì)社會(huì)心理也十分敏感.種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙.加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校需要共同關(guān)注和解決的問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理素質(zhì) 心理健康狀況 教育對(duì)策 大學(xué)生心理問(wèn)題 人際關(guān)系 心理健康水平心理疾病 針對(duì)性

引言

大學(xué)生是備受社會(huì)關(guān)注的群體,一方面由于文化程度較高,自我期望值和社會(huì)期望值高;另一方面大學(xué)生尚處于成長(zhǎng)階段,面對(duì)當(dāng)今紛繁復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境的影響,他們的心理和行為有可能偏離正常發(fā)展的軌道,造成心理失衡,導(dǎo)致心理障礙。

當(dāng)代大學(xué)生正處在人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，正在迅速走向成熟又未完全成熟，世界觀和人生觀正在形成，他們不停地在思考、選擇和探索，在這同時(shí)也容易產(chǎn)生這樣或那樣的心理問(wèn)題。

一、學(xué)習(xí)問(wèn)題

學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挫折，大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大。

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。

二、人際問(wèn)題

大學(xué)生在人際交往的過(guò)程中，常常因?yàn)橐恍┛陀^的因素以及主觀認(rèn)知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入了心理誤區(qū)，以至出現(xiàn)像自卑、孤獨(dú)、嫉妒、報(bào)復(fù)和異性交往等交際障礙。

1、自卑心理 自卑是人際交往的大敵。自卑的人悲觀、憂郁、孤僻、不敢與人交往，認(rèn)為自己處處不如別人，性格內(nèi)向，總覺(jué)得別人瞧不起自己。

2、孤獨(dú)心理 孤獨(dú)是一種感到與世隔絕、無(wú)人與之進(jìn)行情感或思想交流、孤單寂寞的心理狀態(tài)。孤獨(dú)者往往表現(xiàn)出萎靡不振。

3、嫉妒心理 嫉妒是在人際交往中，因與他人比較發(fā)現(xiàn)自己在才能、學(xué)習(xí)、名譽(yù)等方面不如對(duì)方而產(chǎn)生的一種不悅、自慚、怨恨,甚至帶有破壞性的行為。

4、異性交往困惑 異性交往本來(lái)是很正常的社交活動(dòng)。同時(shí)也是一個(gè)一直令大學(xué)生棘手的社交障礙。

保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往,在交往中

能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他

們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理

適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生

心理的健康發(fā)展。因此：

第一，大學(xué)生要改變社交觀念，不要把必要交往看作是浪費(fèi)時(shí)問(wèn)，耽誤

學(xué)習(xí)，而應(yīng)看作是擴(kuò)展視野、增強(qiáng)心理健康的必要手段；

第二，要擴(kuò)大社交范圍，只要對(duì)學(xué)業(yè)、思想有所啟發(fā)，都要樂(lè)于接觸，形成立體的良好的人際關(guān)系；

第三，要多渠道交往，利用業(yè)緣圈、地緣圈、趣緣圈以及郊游、聯(lián)歡、寒暑假、社會(huì)調(diào)查等加強(qiáng)交往實(shí)踐；

第四，要注意交往對(duì)象的篩選，注意與良師、益友、學(xué)者、專家、事業(yè)

有成的人交往。在人際交往中學(xué)會(huì)換位思考?？酥迫套?，寬容待人。

三、情感問(wèn)題

現(xiàn)代的校園已不再是五六十年代的校園。大學(xué)生戀愛已經(jīng)是普遍的現(xiàn)象，出入的雙雙對(duì)對(duì)，親親我我也不會(huì)被認(rèn)為不正常的行為，雖然愛情可以讓人陶醉，讓人更好的工作、生活，但在另一方面，不成熟的戀愛心理也會(huì)給戀愛帶來(lái)一些

負(fù)面影響，心理充滿矛盾各大校園因此每年都會(huì)有因失戀或別人的感情的原因而

跳樓或割脈的現(xiàn)象。

1、注意戀愛過(guò)程，輕視戀愛結(jié)果。現(xiàn)代大學(xué)生流傳著一句順口溜“不求天

長(zhǎng)地久，只求曾經(jīng)擁有”。一些大學(xué)生把戀愛當(dāng)作一種感情體驗(yàn)及時(shí)行樂(lè)，借次

尋求刺激，滿足精神享受，一些大學(xué)生為了充實(shí)課余生活，排除寂寞，填補(bǔ)空虛，把戀愛當(dāng)作一種消遣文化。

2、一旦綴入情網(wǎng)就不能自拔，強(qiáng)烈的感情沖擊一切，學(xué)習(xí)同樣受到嚴(yán)重影

響。

3、戀愛觀念開放，傳統(tǒng)道德淡化。隨著時(shí)代發(fā)展，當(dāng)今大學(xué)生戀愛觀念日

益開放，傳統(tǒng)道德逐漸淡化。

4、失戀態(tài)度寬容，承受能力較弱。一部分學(xué)生擺脫不了“感情危機(jī)”，有的失去信心，放棄對(duì)愛情的追求，立下誓言，“橫眉冷對(duì)秋波，俯首甘為光棍”。所以，樹立正確的愛情觀已是刻不容緩的事了。

1、遵守戀愛道德。大學(xué)生談戀愛時(shí)，遵守戀愛道德的主要內(nèi)容是相互尊重

戀愛自由、彼此忠誠(chéng)，行為端正文明。舉止文明，有分寸，不可隨心所欲，無(wú)視

社會(huì)公德。

2、正確處理愛情與事業(yè)關(guān)系。大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)，對(duì)待和處理愛情與事業(yè)的關(guān)系，主要表現(xiàn)在如何正確認(rèn)識(shí)，對(duì)待和處理戀愛和學(xué)生的關(guān)系，正確處理戀愛

與集體活動(dòng)、社會(huì)工作的關(guān)系，正確處理連愛與其他同學(xué)團(tuán)結(jié)的關(guān)系等方面。肩

負(fù)重任的大學(xué)生應(yīng)處理好愛情與學(xué)業(yè)關(guān)系，珍惜青春，把握青春，使青春更美好，更富有積極意義。

3、正確處理戀愛挫折。莎士比亞說(shuō)過(guò)：“愛是一種甜蜜的痛苦。真誠(chéng)的愛情

不是走一條平坦的道路?！睈矍槭巧钪忻篮玫氖虑?，但在戀愛中遭遇挫折是常

有的事。在處理失戀的問(wèn)題上，正確的態(tài)度是做到失戀不失德，失戀不失態(tài)，失

戀不失志。

4、愛情是美妙的，它教會(huì)我們?cè)S多的人生道理，作為當(dāng)代大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)樹

立良好的愛情觀，正確處理好戀愛問(wèn)題，同時(shí)當(dāng)遭遇戀愛困難時(shí)也應(yīng)比較強(qiáng)的，能體現(xiàn)大學(xué)生素質(zhì)的方法來(lái)解決，做到堂堂正正的戀愛大學(xué)生。

“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年弱，則國(guó)弱。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。

參考文獻(xiàn):[1] 《教育心理學(xué)》張春興浙江教育出版社.2000

[2]《心理學(xué)與生活》 Zimbado.人民郵電出版社

[3]《社會(huì)心理學(xué)》 侯玉波著 北京大學(xué)出版社

[4] 《當(dāng)代教育心理學(xué)》陳琦，劉儒德，北京師范大學(xué)出版社

第五篇：大學(xué)生心理學(xué)論文——淺談大學(xué)生擇業(yè)心理分析及調(diào)適

淺談大學(xué)生擇業(yè)心理分析及調(diào)適

（姓名）（班級(jí)）

【摘要】

新形勢(shì)下，大學(xué)生的擇業(yè)問(wèn)題已成為社會(huì)十分關(guān)注的問(wèn)題?！半p向選擇，自主擇業(yè)”的就業(yè)政策給學(xué)生們帶來(lái)了很多的機(jī)遇和選擇空間，但同時(shí)也帶來(lái)了擇業(yè)過(guò)程中的心理困惑與焦慮，產(chǎn)生各種擇業(yè)心理障礙。對(duì)此，學(xué)生必須認(rèn)真分析，加以引導(dǎo)、疏導(dǎo)，采取有效策略，使他們?cè)竭^(guò)擇業(yè)心理障礙，正確擇業(yè)。

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生 擇業(yè)心理 調(diào)適 職業(yè)

【正文】

一、大學(xué)生擇業(yè)中常見的心理障礙

(一)焦慮

焦慮是由心理沖突或挫折而引起的一種復(fù)雜情緒反應(yīng)。其產(chǎn)生緣于心理沖突或挫折感受。心理沖突使人處于矛盾狀態(tài)的兩難境地，在現(xiàn)實(shí)面前無(wú)法做出選擇，挫折感受即意味著人感到失望，不安甚至恐懼。從心理上看，表現(xiàn)為神情緊張，悶悶不樂(lè)，心情煩燥，憂心忡忡從行動(dòng)上看，表現(xiàn)為擇業(yè)時(shí)小心有余，果斷不足，無(wú)法冷靜，理智地面對(duì)事物。如一位即將畢業(yè)學(xué)生談到：面臨就業(yè)與擇業(yè)，總會(huì)有一些難以名狀的煩惱，心理經(jīng)常會(huì)很著急。接到面試通知，有單位可供選擇時(shí)，既感覺(jué)興奮莫名，又感到無(wú)所適從；沒(méi)有接到面試通知，無(wú)單位可以應(yīng)聘時(shí)，更是感覺(jué)心急如焚，甚至不知所措??

在現(xiàn)實(shí)的擇業(yè)過(guò)程中，大學(xué)畢業(yè)生會(huì)遇到很多意想不到的困難，甚至要經(jīng)歷一些痛苦和挫折。隨著就業(yè)制度的改革，畢業(yè)生統(tǒng)包分配的歷史已經(jīng)結(jié)束，雙向選擇成為畢業(yè)生就業(yè)的最主要方式，在雙向選擇中不可避免地存在著畢業(yè)生之間以及用人單位之間的競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果只能是“幾家歡樂(lè)幾家愁”，一些在擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中失利的學(xué)生不能很快從失敗的陰影中走出來(lái)，產(chǎn)生焦慮、恐懼的情緒。

(二)自卑

自卑是一種性格的缺陷，表現(xiàn)為對(duì)自身的能力和品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低。通俗地說(shuō)，自卑就是自己看不起自己。缺陷的存在會(huì)導(dǎo)致自卑的產(chǎn)生，不恰當(dāng)?shù)谋容^也會(huì)導(dǎo)致自卑的產(chǎn)生。前者多發(fā)生在有先天缺陷的人身上，后者是由于將自己的短處與別人的長(zhǎng)外相比，或在任何場(chǎng)合下不斷強(qiáng)化也許根本就子虛烏有的“缺點(diǎn)”，從而造成心理上的劣勢(shì)，全面否定自我。自卑是缺乏信心的表現(xiàn)，它不利于人正確評(píng)價(jià)自身，不能正常發(fā)揮個(gè)人的聰明才智。過(guò)度的自卑還會(huì)產(chǎn)生精神不振，心靈扭曲及沮喪、孤寂，脆弱等心理現(xiàn)象，在擇業(yè)中，缺乏大膽嘗試的勇氣，只看見別人的長(zhǎng)處，盯著自己的不足。這種不對(duì)等的比較必然會(huì)得出“我不行”的結(jié)論，產(chǎn)生自慚形穢的心理一莊“你對(duì)你的專業(yè)，能找到工作是否有信心”的問(wèn)卷調(diào)查中顯示，47．6％的人回答“有些信心”，28．6％的人回答“毫無(wú)信心”，只有21．7％的人回答“很有信心”，充滿自信的比例較小。

(三)孤傲

同自卑相反，孤傲則是過(guò)高估計(jì)自身實(shí)力而產(chǎn)生的一種優(yōu)越感，認(rèn)為自己技高一籌而對(duì)別人不屑一顧。在擇業(yè)的過(guò)程中，對(duì)用人單位挑來(lái)挑去，既要求可觀的收入，又要求有一定的地位。對(duì)畢業(yè)生來(lái)講，孤傲是一種不知天高地厚的表現(xiàn)，反映了畢業(yè)生的狹隘與不成熟。我們知道：僅僅四年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷并不能代表就能適應(yīng)社會(huì)的需要，學(xué)習(xí)知識(shí)與應(yīng)用知識(shí)是有區(qū)別的，學(xué)得好就不一定會(huì)運(yùn)用。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常會(huì)遇到很多書本上沒(méi)有的問(wèn)題，如果大學(xué)生一味的孤芳自賞，自以為是，結(jié)果只能在擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中四處碰壁，而且給用人單位留下不好的印象，讓人很難接受這種盛氣凌人的架勢(shì)，更談不上錄用了。

此外，畢業(yè)生除了上述擇業(yè)心理障礙以外，還存在著依賴、攀比等心理障礙。依賴表現(xiàn)為缺乏獨(dú)立意識(shí)，優(yōu)柔寡斷，不敢或不愿面對(duì)激烈的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，而且將希望寄托在學(xué)校、家長(zhǎng)和親朋好友身上，自己不能左右自己的命運(yùn)。攀比，也是畢業(yè)生擇業(yè)過(guò)程中極易出現(xiàn)的不良心態(tài)一旦發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法找到與別人相當(dāng)?shù)墓ぷ鲿r(shí)，往往會(huì)背上沉重的思想包袱，感到強(qiáng)烈的失落或不滿，無(wú)法保持平和的心情面對(duì)身邊的事物，損害身心健康。

二、大學(xué)生擇業(yè)心理分析

1.擇業(yè)過(guò)程中的心理表現(xiàn)

大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)過(guò)程中容易產(chǎn)生這樣或那樣的心理問(wèn)題,主要表現(xiàn)為一下四個(gè)方面

(1)自負(fù)心理。這種心理主要集中在成績(jī)較好的畢業(yè)生當(dāng)中。他們往往被社會(huì)公認(rèn)為學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,勤奮好學(xué)的榜樣。因而產(chǎn)生自負(fù)心理,擇業(yè)要求過(guò)高,在擇業(yè)過(guò)程中容易產(chǎn)生高不成低不就的狀況。

(2)自卑心理。這種現(xiàn)象與自負(fù)心理截然相反。一些成績(jī)較差或來(lái)自農(nóng)村貧困家庭的學(xué)生,面對(duì)當(dāng)今社會(huì)日益尖銳的激烈競(jìng)爭(zhēng),總覺(jué)得自己“先天不足”,做事及做人都縮手縮腳。自卑使他們?nèi)狈ψ孕判暮透?jìng)爭(zhēng)力,參加面試時(shí)心理忐忑不安,心理承受能力極差,遇到挫折概率較大,容易一蹶不振。

(3)急功近利心理。有這種心理現(xiàn)象的學(xué)生往往在擇業(yè)時(shí)看重職業(yè)的性質(zhì),自己的地位和報(bào)酬,一心只想進(jìn)大城市,大機(jī)關(guān),到掙錢多待遇好、工作輕松的單位,或渴望一步到位,這種心理不僅脫離實(shí)際,而且不利于大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯的發(fā)展。

(4)依賴心理。具有這種心理特征的大學(xué)畢業(yè)生可分為兩種傾向。一是依賴大多數(shù)的從眾心理,自己缺乏獨(dú)立的見解,虛榮心和僥幸心理會(huì)使他們改變?cè)械淖晕移谕?而不能根據(jù)自己的實(shí)際情況做出切合自身實(shí)際的選擇;二是依賴政策,依賴他人的心理,他們不是主動(dòng)去選擇積極參與競(jìng)爭(zhēng),而是坐等學(xué)校給自己落實(shí)單位,或者依賴家長(zhǎng)與親友走后門、托關(guān)系,甚至讓家長(zhǎng)出面與用人單位洽談,一切由家長(zhǎng)包辦。這會(huì)使得這些大學(xué)畢業(yè)生失去更多的機(jī)會(huì)。同時(shí),依賴心理也反映了這些大學(xué)生缺乏開拓能力和競(jìng)爭(zhēng)精神。

2.產(chǎn)生上述擇業(yè)心理的主客觀原因

(1)追求自我價(jià)值的完全實(shí)現(xiàn)是影響大學(xué)生擇業(yè)心理的根本原因

調(diào)查表明,目前許多大學(xué)畢業(yè)生更看重自己所學(xué)的專業(yè),愿意在工作中把所學(xué)的知識(shí)最大限度地應(yīng)用上去,并以此為工作追求的最終目標(biāo)。例如,有些畢業(yè)生說(shuō),他們很愿意在實(shí)力雄厚的企業(yè)干一段,有條件后就自己干。甚至個(gè)別大學(xué)生畢業(yè)后就馬上自己辦企業(yè),開始在創(chuàng)業(yè)的艱辛中體驗(yàn)豐富的人生。

(2)勞動(dòng)力市場(chǎng)中的工資因素是影響大學(xué)生擇業(yè)心理的重要因素

大學(xué)畢業(yè)生與用人單位相互選擇,在雙方自愿,平等的前提下確定勞動(dòng)關(guān)系。而在勞動(dòng)力市場(chǎng)中,一條最重要的規(guī)律是,工資影響勞動(dòng)力市場(chǎng)結(jié)構(gòu)的所有方向和運(yùn)行的全過(guò)程,工資因素調(diào)節(jié)著勞動(dòng)力市場(chǎng)的需求和供給關(guān)系,影響著大學(xué)畢業(yè)生的擇業(yè)心理和行為。

(3)大學(xué)生擇業(yè)心理還受職業(yè)的社會(huì)意義和地位而影響職業(yè)的技術(shù)性,職業(yè)是否與個(gè)人興趣愛好相符,職業(yè)的勞動(dòng)或工資條件以及職業(yè)的經(jīng)濟(jì)收入與物質(zhì)待遇等多種因素的影響。

（4）學(xué)校原因

1、學(xué)校教學(xué)的某些缺陷。當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生因就業(yè)難而產(chǎn)生心理障礙與很多大學(xué)教育教學(xué)質(zhì)量不高有密切聯(lián)系?！爸R(shí)不夠用”和“能力不足”是導(dǎo)致大學(xué)生擇業(yè)產(chǎn)生自卑和焦慮的主要因素。有關(guān)人士對(duì)全國(guó)l1所本科高校的調(diào)查結(jié)果表明：有63．99％的大學(xué)生認(rèn)為自己的文憑與實(shí)際水平不太一致，學(xué)校開設(shè)的專業(yè)課“不太適應(yīng)社會(huì)的需要，學(xué)科知識(shí)陳舊，影響他們的擇業(yè)?！?/p>

2、擇業(yè)心理指導(dǎo)工作滯后。在大學(xué)生擇業(yè)過(guò)程中，存在著需要解決的種種心理適應(yīng)問(wèn)題。如何對(duì)待他們的心理健康，心理平衡是非常重要的，尤其是在新的就業(yè)形勢(shì)下，改革步子加快，競(jìng)爭(zhēng)激烈，信息量大．人們的觀念發(fā)生了巨大變化，如何解決畢業(yè)生心理適應(yīng)問(wèn)題更顯得迫切。但是，學(xué)校在這方面的工作，特別是在擇業(yè)心理咨詢工作中還很不夠，明顯滯后于學(xué)生就業(yè)心理的發(fā)展變化。

三、怎樣調(diào)適大學(xué)生擇業(yè)心理

1.學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)全方位的擇業(yè)指導(dǎo)工作

大學(xué)生的擇業(yè)指導(dǎo)工作是一項(xiàng)系統(tǒng)而科學(xué)的工作。學(xué)校不但要深化教學(xué)改革，更新狹隘陳舊與實(shí)際需要脫節(jié)的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生具有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，而且學(xué)校應(yīng)設(shè)專門的擇業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，通過(guò)專題講座，心理輔導(dǎo)活動(dòng)，心理咨詢、心理測(cè)試、信息咨詢等多種形式對(duì)大學(xué)生的擇業(yè)能力進(jìn)行專門和科學(xué)的指導(dǎo)，而這種指導(dǎo)工作要深入到各年級(jí)中去，掌握好各年級(jí)輔導(dǎo)的側(cè)重點(diǎn)。一年級(jí)應(yīng)側(cè)重?fù)駱I(yè)認(rèn)知與規(guī)劃能力的培養(yǎng)，重點(diǎn)幫助學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自己所學(xué)的專業(yè)；二年級(jí)側(cè)重自我認(rèn)知與基本能力的培養(yǎng)，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生客觀正確認(rèn)識(shí)自我，努力完善和塑造自己，掌握扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)技能基礎(chǔ)和形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)；三年級(jí)側(cè)重教會(huì)學(xué)生如何根據(jù)自己的個(gè)性特點(diǎn)和社會(huì)職業(yè)和需求，拓寬知識(shí)面，發(fā)展各方面能力，擇業(yè)的自主性和擇業(yè)決策的能力；四年級(jí)重點(diǎn)幫助學(xué)生確立合理的擇業(yè)目標(biāo)，掌握面試求職的具體技巧，有效預(yù)防和解決學(xué)生求職過(guò)程中可能產(chǎn)生的各種心理問(wèn)題，這幾個(gè)階段有機(jī)結(jié)合，互相銜接，提高大學(xué)生的擇業(yè)能力

2.大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中,不可避免的會(huì)遇到困難和挫折,引發(fā)各種心理問(wèn)題,這樣既不利于個(gè)人身心健康,也不利于求職就業(yè),對(duì)社會(huì)的和諧發(fā)展也是影響及大。大學(xué)生要充分認(rèn)識(shí)到心理調(diào)適的積極作用,提高自我調(diào)適的自覺(jué)性,增強(qiáng)承受挫折,化解沖突和矛盾的能力,及時(shí)調(diào)整自己的心理狀態(tài),順利擇業(yè)。

大學(xué)生擇業(yè)時(shí),自我心理調(diào)適主要途徑如下。

(1)樹立新型的就業(yè)觀念

大學(xué)生在擇業(yè)時(shí),其頭腦中的理想和現(xiàn)實(shí)之間總會(huì)存在一定的距離,因此在遇到擇業(yè)期望無(wú)法滿足、就業(yè)理想難以實(shí)現(xiàn)的情況下,應(yīng)樹立“先生存,后發(fā)展;先就業(yè),后擇業(yè)”的就業(yè)觀念。

在現(xiàn)實(shí)工作崗位力爭(zhēng)培養(yǎng)自己的興趣,或積極創(chuàng)造條件,積蓄力量。在可能的條件下繼續(xù)向原有的職業(yè)方向努力,最終找到適合自己的理想職業(yè)。

(2)認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)職業(yè)適應(yīng)能力

擇業(yè)過(guò)程也就是重新認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程。認(rèn)識(shí)自我,調(diào)整自己,是在求職路上取得成功的關(guān)鍵因素之一。大學(xué)畢業(yè)生缺乏對(duì)自身素質(zhì)和能力的客觀評(píng)價(jià),或因估計(jì)過(guò)高而盲目自信,或因估計(jì)過(guò)低而信心不足,這都將導(dǎo)致?lián)駱I(yè)過(guò)程中的失敗。

(3)不拍挫折,積極應(yīng)對(duì)擇業(yè)壓力

大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí),應(yīng)該以積極的心態(tài),正確認(rèn)識(shí)挫折,明白人生的道路不是平坦的,挫折與競(jìng)爭(zhēng)相伴隨,挫折與創(chuàng)造相伴隨,挫折與人生相伴隨。要成功,必須戰(zhàn)勝挫折;要成才,必屢經(jīng)挫折。挫折對(duì)身心健康具有重大意義,它可以使人最大限度地調(diào)動(dòng)自身潛能,使自己的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能、技巧和智能得到充分發(fā)揮,從而有利于沖破障礙,戰(zhàn)勝挫折,超越自我,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

2.大學(xué)生擇業(yè)心理自我調(diào)適的具體方法。大學(xué)生要控制自己的心境,自覺(jué)地調(diào)整內(nèi)在的不平衡心理,增強(qiáng)心理素質(zhì),保持積極,愉快的情緒,就需要不斷地對(duì)自己進(jìn)行心理調(diào)適。

(1)自我激勵(lì)法。主要是指用生活中的哲理,榜樣的事跡或明智的思想觀念來(lái)激勵(lì)自己,同各種不良情緒進(jìn)行斗爭(zhēng),堅(jiān)信未來(lái)是美好的。因?yàn)槭?挫折已經(jīng)成為過(guò)去,要勇敢的面對(duì)。大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中,要相信自己的實(shí)力,通過(guò)自我激勵(lì),增強(qiáng)自信心,消除自卑感,保持良好的情緒和心態(tài)。

(2)注意轉(zhuǎn)移法。注意轉(zhuǎn)移法是把指把注意力從消極情緒轉(zhuǎn)移到積極情緒上,當(dāng)不良情緒出現(xiàn)時(shí),可以使用轉(zhuǎn)移注意力的方法,尋找一個(gè)新穎的刺激,激活新的興奮中心,以抵消或沖淡原來(lái)的興奮中心,使不良情緒逐漸消失。

(3)適度宣泄法。是指當(dāng)遇到各種矛盾沖突引起不良情緒時(shí),應(yīng)盡早進(jìn)行調(diào)整或適度宣泄,使壓抑的心境得到緩解和改善。宣泄的較好方法是,向你的摯友、師長(zhǎng)傾訴你的憂愁或苦惱,使不良情緒得到疏導(dǎo)。在傾訴煩惱的過(guò)程中,可以獲得更多的情感支持和理解,獲得認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題的新思路,增強(qiáng)克服困難的自信心。也可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)消除壓抑心理,恢復(fù)心理平衡。

上述心理調(diào)適方法都是一些應(yīng)變方法,而最主要的是大學(xué)畢業(yè)生要樹立正確的擇業(yè)觀,對(duì)擇業(yè)要充滿信心,要注意磨練自己的意志,培養(yǎng)豁達(dá)、樂(lè)觀的態(tài)度,不要懼怕困難、挫折,要始終保持積極向上的精神狀態(tài)和健康的心理。同時(shí),社會(huì)、學(xué)校和家庭各方面也應(yīng)該提供熱忱的關(guān)注和積極的引導(dǎo),幫助大學(xué)畢業(yè)生面對(duì)現(xiàn)實(shí),排除心理困擾,緩解不必要的心理壓力,促使他們盡快實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,順利走向工作崗位。

(1)樹立新型的就業(yè)觀念

大學(xué)生在擇業(yè)時(shí),其頭腦中的理想和現(xiàn)實(shí)之間總會(huì)存在一定的距離,因此在遇到擇業(yè)期望無(wú)法滿足、就業(yè)理想難以實(shí)現(xiàn)的情況下,應(yīng)樹立“先生存,后發(fā)展;先就業(yè),后擇業(yè)”的就業(yè)觀念。

在現(xiàn)實(shí)工作崗位力爭(zhēng)培養(yǎng)自己的興趣,或積極創(chuàng)造條件,積蓄力量。在可能的條件下繼續(xù)向原有的職業(yè)方向努力,最終找到適合自己的理想職業(yè)。

(2)認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)職業(yè)適應(yīng)能力

擇業(yè)過(guò)程也就是重新認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程。認(rèn)識(shí)自我,調(diào)整自己,是在求職路上取得成功的關(guān)鍵因素之一。大學(xué)畢業(yè)生缺乏對(duì)自身素質(zhì)和能力的客觀評(píng)價(jià),或因估計(jì)過(guò)高而盲目自信,或因估計(jì)過(guò)低而信心不足,這都將導(dǎo)致?lián)駱I(yè)過(guò)程中的失敗。

(3)不拍挫折,積極應(yīng)對(duì)擇業(yè)壓力

大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí),應(yīng)該以積極的心態(tài),正確認(rèn)識(shí)挫折,明白人生的道路不是平坦的,挫折與競(jìng)爭(zhēng)相伴隨,挫折與創(chuàng)造相伴隨,挫折與人生相伴隨。要成功,必須戰(zhàn)勝挫折;要成才,必屢經(jīng)挫折。挫折對(duì)身心健康具有重大意義,它可以使人最大限度地調(diào)動(dòng)自身潛能,使自己的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能、技巧和智能得到充分發(fā)揮,從而有利于沖破障礙,戰(zhàn)勝挫折,超越自我,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

上述心理調(diào)適方法都是一些應(yīng)變方法,而最主要的是大學(xué)畢業(yè)生要樹立正確的擇業(yè)觀,對(duì)擇業(yè)要充滿信心,要注意磨練自己的意志,培養(yǎng)豁達(dá)、樂(lè)觀的態(tài)度,不要懼怕困難、挫折,要始終保持積極向上的精神狀態(tài)和健康的心理。同時(shí),社會(huì)、學(xué)校和家庭各方面也應(yīng)該提供熱忱的關(guān)注和積極的引導(dǎo),幫助大學(xué)畢業(yè)生面對(duì)現(xiàn)實(shí),排除心理困擾,緩解不必要的心理壓力,促使他們盡快實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,順利走向工作崗位。

參考文獻(xiàn): [1]單貴生.新編就業(yè)教程.廣州人民出版社,1998年版.[2]饒津輝.就業(yè)概論.中國(guó)人民出版社,2006年版.[3]張貴.新編就業(yè)教程.云南大學(xué)出版社,2009年版.[4]王津輝.就業(yè)概論.湖南大學(xué)出版社,1997年版.