第一篇：和孩子一起學(xué)習(xí)一生受用的禮儀習(xí)慣

一、從孩子的表現(xiàn)中看自己的教育方式

1、如果您的孩子喜歡譴責(zé)別人，是因?yàn)槠綍r(shí)您對(duì)他批評(píng)過多。

2、如果您的孩子凡事喜歡抱怨，是因?yàn)槟偸翘籼匏?/p>

3、如果您的孩子喜歡對(duì)抗，是因?yàn)槟鷮?duì)他有敵意和強(qiáng)制。

4、如果您的孩子不夠善良，是因?yàn)槟且粋€(gè)缺少同情心的人。

5、如果您的孩子膽小、羞怯，是因?yàn)樗?jīng)常被嘲弄、辱罵。

6、如果您的孩子不跟您說心里話，是因?yàn)槟胶⒆拥脑拑喊?，翻老賬。

7、如果您的孩子不辨是非，是因?yàn)槟鷮Ｖ?，沒有給孩子自主和思考的機(jī)會(huì)。

8、如果您的孩子很自卑，是因?yàn)槟鷮?duì)孩子總是失望，不能耐心鼓勵(lì)。

9、如果您的孩子嫉妒、敏感、怕受傷，是因?yàn)樗募彝]有寬容和溫暖。

10、如果您的孩子不喜歡自己，是因?yàn)槟鷮?duì)他缺少接納、認(rèn)可和尊重。

11、如果您的孩子不上進(jìn)，不努力，是因?yàn)槟鷮?duì)他要求過高他做不到。

12、如果您的孩子很自私，是因?yàn)槟鷮?duì)他太溺愛，要什么給什么。

13、如果您的孩子不懂父母的苦心，是因?yàn)槟鷽]有教會(huì)他理解別人。

14、如果您的孩子退縮、逃避，是因?yàn)樵獾搅四妮p視和打擊。

15、如果你的孩子懶惰和依賴，是因?yàn)槟婧⒆幼龅氖潞蜎Q定太多了。

16、如果您被孩子控制了，是因?yàn)槟桓覈?yán)厲管教，總是哀求孩子。

17、如果您的孩子撒謊、騙人，是因?yàn)槟粔驅(qū)捜荩矚g懲罰孩子。

18、如果您的孩子冷漠，攻擊他人，是因?yàn)槟鷮?duì)他的諷刺和冷眼太多。

19、如果您的孩子有暴力行為，是因?yàn)槟Ｓ帽┝硖幚砗⒆拥膯栴}。

20、如果您的孩子意志不堅(jiān)強(qiáng)，懼怕困難，是因?yàn)槟鷽]有給他鍛煉的機(jī)會(huì)。

有以上三種狀況就說明您的家庭教育處于“亞健康”狀態(tài)了；

有以上四種狀況就要隨時(shí)注意您的教育方法了；

有以上五種狀況就說明您的家庭教育出現(xiàn)嚴(yán)重問題，必須請(qǐng)專家指導(dǎo)了！

二、教給孩子的作法

1, 別人給倒水時(shí),不要干看著,要用手扶扶,以示禮貌

2,別人對(duì)你說話,你起碼要能接話,不能人家說了上句,你沒了下句,或者一味的說著啊啊啊,是是是.3,有人盯著你看的時(shí)候不要直視對(duì)方,假裝沒注意到.4,心情不好,再好的護(hù)膚品和化妝品也補(bǔ)救不了皮膚.5,睡眠不好,會(huì)使人說話語無倫次,反應(yīng)遲鈍,黑眼圈突出.6,別人釋放“有毒氣體”的時(shí)候不能嫌惡地躲開或者拿手扇，裝作若無其事.7,被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥的時(shí)候,不要低頭,要直視領(lǐng)導(dǎo),表示接受批評(píng),領(lǐng)導(dǎo)的火就會(huì)慢慢消退,否則,領(lǐng)導(dǎo)會(huì)火上加油.（很多tx覺得這條不是很好。大家看看就好，具體情況還是要具體分析的撒～）

8.女人一輩子不能手心朝上向男人要錢花.9.吃完飯退席時(shí)說：“我吃完了，你們慢用?！?/p>

10.給人遞水遞飯一定是雙手。

11.坐椅子不要翹起來

12.吃飯要端碗，不要在盤子里挑揀 不要拿筷子敲碗

13.最后一個(gè)進(jìn)門要記得隨手關(guān)門

14.送人走要說：“慢走。”

15.洗了手不要隨意甩手，水會(huì)甩到人家身上很不禮貌

16.遞刀具給別人要記得遞刀柄那一端

17.不揭別人的短處

18.聽別人說話的時(shí)候，眼神不要游移。這樣顯得很沒禮貌。

19.幫別人倒茶倒水之后，壺嘴不要對(duì)著別人

20.站有站相，坐有坐相。

21.遇到那種往里往外都能開的門，拉而不是推。(好幾位同學(xué)都覺得這條比較苛刻....恩,請(qǐng)自動(dòng)忽略吧...)

22.說道就一定要做到。做不到的就不要承諾。

23.不要貪小便宜不要貪財(cái)，錢再多也有花完的時(shí)候

24.屋里有人的時(shí)候，出門要輕手關(guān)門

25.這個(gè)世界不相信眼淚.26.與其花空心思留住男人,不如讓男人花空心思留住自己

27.人窮志不短

28.盛飯或端茶給別人時(shí)，如果中間隔了人，不要從別人面前經(jīng)過遞，而要從別人后面繞過遞

29.自己有本事才是真的本事

30.學(xué)會(huì)溫柔學(xué)會(huì)聆聽

31.去別人家里，不要坐在人家的床上

32.在酒桌上與別人碰杯，自己的杯子一定要低于對(duì)方的，特別是對(duì)方是長(zhǎng)輩或領(lǐng)導(dǎo),敬酒的時(shí)候要站起來，以示恭謹(jǐn)

33.晴帶雨傘，飽帶干糧---未雨綢繆總是好的。

34.如果問別人話，別人不回答你，不要死著臉皮不停的問。

35.吃飯的時(shí)候盡量不要發(fā)出聲音

36.撿東西或者穿鞋時(shí)候要蹲下去，不要彎腰撅屁股---我們是女孩子

37.別人批評(píng)你的時(shí)候，即使他是錯(cuò)的，也不要先辨駁，等大家都平靜下來再解釋

38.做事情要適可而止,無論是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣

39.到朋友家吃完飯,要主動(dòng)幫忙洗碗清理桌子-----主人做飯已經(jīng)很辛苦了,不能事后還讓主人清理

40.生活中會(huì)遇見各式各樣的人,你不可能與每個(gè)人都合拍,但是有一點(diǎn)是四海皆準(zhǔn)的:你如何對(duì)待別人,別人也會(huì)如何對(duì)待你

41.待客不得不大，持家不得不小

42.把拳頭收回來是為了更有力的還擊

43.人活在這個(gè)世上，首先要學(xué)會(huì)一個(gè)“忍”字

44.任何時(shí)候?qū)θ魏稳瞬灰p易告訴對(duì)方你的秘密

45.錢不是靠攢的，會(huì)花才會(huì)賺

46.學(xué)無止境，不僅僅是學(xué)書本知識(shí)，更要學(xué)會(huì)怎么待人處事，社會(huì)遠(yuǎn)比你想象的要復(fù)雜

47.不要跟同事議論上司或其他同事的是非，你的無心之言很可能成為別人打擊你的證據(jù)

48.做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失職

49.只有錯(cuò)買，沒有錯(cuò)賣。不要只顧著貪小便宜。

50.有時(shí)候孤單是正常的，不要害怕，要自己調(diào)劑

51.有真正的朋友，但不知你有沒有福氣遇到。不管有沒有遇到，都不要否認(rèn)它。不要算計(jì)別人，尤其不要算計(jì)自己喜歡的人。對(duì)自己喜歡的人，不要使用手段去得到

52.最勇敢的事情是認(rèn)清了生活的真相之后依舊熱愛生活。不要害怕欺騙，但要知道世界上存在欺騙

53.借錢的時(shí)候，心里要有個(gè)底，就是要想著這個(gè)錢是回不來的。所以借出去的錢永遠(yuǎn)要在自己能承受的損失范圍之內(nèi)。可以承受的數(shù)字以內(nèi)，即使回不來，也是心里早準(zhǔn)備好的。自己不能承受損失的數(shù)目，就不能借

54.最好的朋友之間，除非他窮的吃不了飯了，否則最好不要有經(jīng)濟(jì)往來。許多可貴的友誼都敗壞在錢上。

55.君子可寓意于物，但不可留意于物

56.出門在外能忍則忍，退一步海闊天空

57.擦桌子的時(shí)候要往自己的方向抹

58.打電話接電話第一句話一定要是喂，您好；掛電話的時(shí)候，對(duì)方如果是長(zhǎng)輩，或者你的上司，那么就等對(duì)方先掛了你再掛。如果你自己就是長(zhǎng)輩或上司，那就主動(dòng)先掛電話，別讓電話那邊的人等

59.一次不忠 百次不容

60.不隨地吐痰扔?xùn)|西，如果沒有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里

61.多看書對(duì)心靈有益,你會(huì)看到一個(gè)更廣闊的世界

62.是你去適應(yīng)社會(huì),不是社會(huì)來適應(yīng)你

63.不要讓別人知道自己的真實(shí)想法,要笑在人前笑,要哭一個(gè)人躲起來哭

64.走路手不要插在口袋里

65.簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜做，復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做

66.機(jī)會(huì)只留給有準(zhǔn)備的人，天上不會(huì)掉餡餅

67.不管什么條件下，仔細(xì)刷牙，特別是晚上

68.早上一定要吃早餐，沒有早餐喝杯水也一定要

69.少說別人是非，把自己管牢

70.你是無價(jià)之寶

71.女生，和男孩子出去要自己買單

72.要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，不要怨天由人，在做之前要想想應(yīng)不應(yīng)該，出了事要學(xué)會(huì)自己解決

73.要想人前顯貴，必先人后受罪

74.如果是彈簧門,不管是拉還是推,請(qǐng)先出后進(jìn)。如果身后有人應(yīng)主動(dòng)把門扶好,防止門彈回拍

到別人。別人為自己開門一定要說謝謝。

75.有禮貌應(yīng)該是對(duì)所有人,無論是上司,長(zhǎng)輩，餐館服務(wù)員或是路邊撿垃圾的老者.76.不要插隊(duì)。你爭(zhēng)取到的，只是等待的那幾秒?？墒悄闶サ?，卻是別人對(duì)你素質(zhì)的肯定。（如果實(shí)在有急事，向排在你前面的人說明情況。這時(shí)候，大多數(shù)人會(huì)主動(dòng)讓你站到第一位。）

77.不要追求笑到最后，要看看誰最后笑。

78.倒酒倒?jié)M，斟茶斟半。在國(guó)內(nèi)倒酒是要倒?jié)M的，以示尊敬，在國(guó)外，或者對(duì)外賓，尤其是倒紅酒，不管給誰到，一定是少于酒杯的一半，三分之一左右

79.晚上從朋友家回來，到家后一定要告訴朋友，你到家了。不管人家關(guān)不關(guān)心這是禮貌.如果有朋友晚上回家，發(fā)一個(gè)短信問有沒有到家

80.從外面回來如果家里做好了熱飯，不能馬上就去吃，要把溫度適應(yīng)一下，最好喝口溫水暖暖牙，聽說這樣可以防止你老年牙疼，掉牙早

81.飯局上，每上一道菜，讓領(lǐng)導(dǎo)和長(zhǎng)輩先動(dòng)筷，或是主動(dòng)將菜轉(zhuǎn)動(dòng)到他們面前

82.別人睡覺的時(shí)候，盡量放低走路、做事或說話的音量。

83.節(jié)約是好的，但不要小氣

84.伸手不打笑面人

85.不重要的小事上不要斤斤計(jì)較，過去的就讓它過去吧。

86.說話時(shí)請(qǐng)和他人保持距離，不要緊貼別人

87.說話還是多用“您”“請(qǐng)問”這樣的敬詞，多用“麻煩您”“打擾了”“實(shí)在很抱歉”之類表示歉意的詞，多用“好嗎”“行不行”“您覺得呢”等等探詢語氣的詞。

88.別人講話時(shí)不能打斷，聽完別人的意見，哪怕不同意也要溫和的點(diǎn)頭以示尊重

89.公共場(chǎng)合，手機(jī)鈴聲、信息提示音調(diào)的輕聲一些，最好是震動(dòng)。講電話時(shí)不要興致勃勃地提高音量、手舞足蹈，破壞了周圍的寧?kù)o，讓別人都不得不注意到你，那是很失禮的。

90.正在和眾人談?wù)撌虑榈臅r(shí)候，電話響了，要告訴同事：對(duì)不起，你們先談，我接個(gè)電話

91.出門拜訪別人。主人送你時(shí)，一定要說：請(qǐng)留步，不用送了。

92.第一個(gè)進(jìn)電梯時(shí)，要摁住按紐，等后面的人都進(jìn)來。出來時(shí)，如果你是下級(jí)、是晚輩，如果時(shí)間不太急，就等別人出去你再出。

93.別人把她很珍惜的或者很昂貴的東西送你時(shí)，最好不要接受。君子之交淡如水，有時(shí)，物質(zhì)會(huì)破壞了珍貴的友情。

94.同學(xué)請(qǐng)吃飯，一定要再約時(shí)間回請(qǐng)。

95.當(dāng)別人向你尋求幫助而你幫不上忙時(shí)表示歉意，再想補(bǔ)償?shù)霓k法。比如，“你上網(wǎng)查一下。那上面說不定有...”，永遠(yuǎn)不要生硬地用一個(gè)“不”來拒絕別人，那樣會(huì)顯得你特別冷漠、傲慢。

96.當(dāng)學(xué)弟學(xué)妹向你打聽你們的學(xué)校時(shí)，一個(gè)新員工向你詢問你的單位或者部門時(shí)，即使你討厭這個(gè)地方，最好也客觀地評(píng)價(jià)它，不要帶自己的主觀偏見，把它描述地跟“地獄”一樣可怕。實(shí)在不愿意，你也可以說：事實(shí)不是那樣的，待一段時(shí)間你就明白了。在學(xué)校沒什么，到了社會(huì)上各種關(guān)系非常微妙，你不經(jīng)意的一句話，就會(huì)飄到領(lǐng)導(dǎo)耳朵里。

97.抽煙的朋友在遞煙給別人的時(shí)候，要遞兩根，接別人煙時(shí)，要接遠(yuǎn)離自己的那根； 別人給點(diǎn)火時(shí)，要雙手?jǐn)n上去，點(diǎn)好后輕碰對(duì)方手表示已經(jīng)點(diǎn)好；

打火機(jī)不要連續(xù)給三個(gè)人點(diǎn)火，必須點(diǎn)第三個(gè)人時(shí)，熄滅后在打著點(diǎn)

98.夾菜時(shí),若別人先夾,且你所要夾的菜在別人的手的另一側(cè),就應(yīng)該等別人先夾好,而不是從下方或上方穿過

99.男女一起走路時(shí)（靠右行），要讓女生走在自己右邊，因?yàn)橛疫叡容^安全。

100.男女上下樓梯時(shí)，男生都要走在下面。（也有tx說，男生應(yīng)該走在上面）

101.吃飯就餐時(shí)，因讓女生先就坐。

102.男女生乘電梯時(shí)，女生先進(jìn)，男生要擋著門；出電梯時(shí)男生要先出，擋著門，或是先一步按住電梯開門鍵，讓女士先行。

103.離開某個(gè)房間或會(huì)議室時(shí)，男生要先行，先開門。

104.打的時(shí)，若是自己攔的車，不能自己搶著坐后排。

105.男女一起時(shí)，若女生領(lǐng)著電腦或重物時(shí)，男生要主動(dòng)示意幫忙拎

第二篇：有關(guān)《習(xí)慣左右孩子一生》讀后感

讀書筆記是大家平時(shí)在讀書時(shí)把自己的讀書心得，內(nèi)容鑒賞，探討主題，評(píng)論人物，評(píng)品語言或者讀后感記下來，也可以摘抄下你感興趣的精美語句，語段，詞語。下面是小編精心為大家整理的讀書筆記摘抄感悟，希望對(duì)大家有所啟發(fā)和幫助。

“習(xí)慣”這個(gè)詞，我們天天會(huì)掛在嘴邊。習(xí)慣就像一把鑰匙，人的一生都會(huì)隨身攜帶，好習(xí)慣可以開啟成功和幸福之門，帶領(lǐng)你走出撲朔迷離的大海，為你的人生指明正確的方向;壞習(xí)慣則會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成功之門，把你帶到墮落和頹廢的路上去。因而“習(xí)慣”越來越被家長(zhǎng)所重視，看了《習(xí)慣左右孩子一生》這本書，我突然覺得小班年齡的孩子習(xí)慣培養(yǎng)是那么的至關(guān)重要。是的，現(xiàn)在有很多成人就是因?yàn)樾r(shí)候習(xí)慣沒有培養(yǎng)好而造成了許多的累贅和陋習(xí)。

記得在這本書中一位記者采訪一位中國(guó)名人時(shí)，記者這么問：請(qǐng)問您的成功最想感謝的人是誰呢?這位中國(guó)名人說：我最想感謝的人是我年幼時(shí)剛踏進(jìn)園地的老師和我的父親。記者覺得很奇怪繼續(xù)追問：這是為什么呢?他笑著回答：因?yàn)槭怯變簳r(shí)的老師她教育我東西哪里拿的就要放到那里去;吃飯之前要洗手;伙伴之間要友好交往;聽別人說話時(shí)，眼睛要認(rèn)真的注視對(duì)方;而我的父親同樣也在我年幼時(shí)就告訴我，不是自己的東西不可以拿回家，不該說的話不能亂說;自己想要的東西必須靠自己的雙手打拼。在場(chǎng)的所有記者都被他的回答所打動(dòng)。是的，一個(gè)好的習(xí)慣如果在你年幼時(shí)沒有形成，那么它將影響你的一生。所以幼兒時(shí)，作為一名教師，你的行為習(xí)慣對(duì)身邊的孩子是影響一生和至關(guān)重要的。

記得我在帶小班時(shí)，我常把教育孩子注意衛(wèi)生，愛護(hù)自己的教室掛在嘴邊，但直到進(jìn)入中班我還是不能改變孩子們隨地扔垃圾的習(xí)慣。一次，小胖把一張吃好的早餐垃圾隨手扔在了走道上，但小胖似乎又意識(shí)到了什么，回頭看了看，乘這一個(gè)契機(jī)，我并沒有給與批評(píng)，而是自己走過去撿起了這個(gè)垃圾，也許是我這一個(gè)小小的舉動(dòng)，讓小胖帶動(dòng)了別的孩子，他走進(jìn)了教室對(duì)別的小伙伴說：我把垃圾丟外面了，是老師幫我撿的!于是我笑著說：這是我們中二班的教室和走道，我可不想讓它變臟哦，我愛我的孩子們，還有這個(gè)教室!然后我自信的走開了。從那后，孩子們把垃圾扔進(jìn)垃圾桶的習(xí)慣就這樣養(yǎng)成了，也許，這樣的習(xí)慣只要成人的一句話和一個(gè)小小的舉動(dòng)，就能改變孩子的一生，但它確實(shí)那么的重要。所以，教師你的形象和行為習(xí)慣對(duì)孩子們的影響是至關(guān)重要的。

現(xiàn)在有很多的教師和家長(zhǎng)總覺得孩子壞習(xí)慣總那么難改，不知道大家自己意識(shí)到了沒有，其實(shí)改變孩子們的不是他們自己而是在他身邊那位最重要，最模范的你。也許你也會(huì)把垃圾隨手一丟，也許你和朋友交流時(shí)也會(huì)隨口一句臟話;也許你把用好的東西也會(huì)隨手一放，但你的孩子就是把你當(dāng)做模仿對(duì)象，你的一言一行，一舉一動(dòng)在他們的世界里都影響一生。

第三篇：十句話受用一生

十句話受用一生（笑看人生）

人人都想成功，但光憑埋頭苦干是很難達(dá)到的。時(shí)下熱傳的有關(guān)成功的10句話很有道理，它們就像指路明燈，會(huì)讓你受用一生。

第一句話，結(jié)交“兩個(gè)朋友”：一個(gè)是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，一個(gè)是圖書館。

強(qiáng)健的體魄是成就事業(yè)的根基，從現(xiàn)在起，有恒、有序、有度地鍛煉，并每年定期體檢一次。不少人整日沉浸在游戲中，或因工作忙無暇讀書，空空如也的大腦會(huì)讓事業(yè)遭遇瓶頸。周末去圖書館，給自己“充充電”。還要會(huì)選書，例如，比起言情小說，讀讀理財(cái)雜志好處更多。

第二句話，培養(yǎng)“兩種功夫”：一個(gè)是本分，一個(gè)是本事。

做人靠本分，誠(chéng)信為本；做事靠本事，才能成長(zhǎng)。國(guó)人信奉“人無信不立”的準(zhǔn)則。李白在《俠客行》中寫道：“三杯吐然諾，五岳倒為輕?！币馑际?，承諾的分量比大山還重。有本事就是多謀善斷，能干實(shí)事、干成事。但有能力不一定有本事。多一點(diǎn)自信，更有助于能力的發(fā)揮，這才是真的有本事。

第三句話，樂于吃“兩樣?xùn)|西”：一個(gè)是吃虧，一個(gè)是吃苦。

常言道，吃虧是福。但真吃虧了，許多人會(huì)憤憤不平。但聰明人能從吃虧中學(xué)到智慧。有哲人曾說，人生的付出就像空谷喊話，沒必要期望有人能聽到，那綿長(zhǎng)悠遠(yuǎn)的回音就是生活的回報(bào)。吃苦也是這個(gè)道理。身處逆境時(shí)不妨告訴自己，有苦有甜才是人生。先吃盡“苦”，后細(xì)品“甜”，這樣也很好。

第四句話，具備“兩種力量”：一種是思想的力量，一種是工具的力量。

比起動(dòng)物，人更善于用工具達(dá)成目的。但拿破侖說，思想的力量總會(huì)戰(zhàn)勝劍的力量。著名作家周國(guó)平在《人的高貴在于靈魂》中寫道：做一個(gè)有思想的人，用自己的思想走完生命的全程，定會(huì)精彩紛呈。用眼睛觀察、用頭腦思索、用心靈感悟，人生因此豐盈。

第五句話，追求“兩個(gè)一致”：一個(gè)是興趣與事業(yè)一致，一個(gè)是愛情與婚姻一致。

明朝思想家王陽明提出“知行合一”，即不僅要認(rèn)識(shí)（“知”），更要實(shí)踐（“行”）。現(xiàn)代心理學(xué)也認(rèn)為，認(rèn)知、情感、意志、行為相協(xié)調(diào)的人，心理才健康。因此，做喜愛的工作或愛上現(xiàn)在的工作，才能有成就。同理，如恩格斯所說，以愛情為基礎(chǔ)，婚姻才可能牢固。

第六句話，插上“兩個(gè)翅膀”：一個(gè)叫理想，一個(gè)叫毅力。

小時(shí)候，我們每個(gè)人幾乎都有理想——當(dāng)警察、醫(yī)生、科學(xué)家……但隨著社會(huì)變革，許多人的理想慢慢丟了。有理想，才能獲得最高的“自我實(shí)現(xiàn)”的需要。還要有毅力，從小事做起，一步一步向前。

第七句話，構(gòu)建“兩個(gè)支柱”：一個(gè)是科學(xué)，一個(gè)是人文。

我國(guó)著名科學(xué)家錢學(xué)森說，一個(gè)大寫的“人”，必須由科學(xué)與人文兩個(gè)支柱來支撐。在網(wǎng)絡(luò)盛行的今天，各種信息不斷襲來，其中不乏毫無科學(xué)依據(jù)的謠言。我們要不輕信，會(huì)求證，做個(gè)有“科學(xué)精神”的人。同時(shí)，具備人文精神，以人為本，尊重他人，養(yǎng)成正確的價(jià)值觀和人生觀，思想才能高遠(yuǎn)。

第八句話，配備兩個(gè)“保健醫(yī)生”：一個(gè)叫鍛煉，一個(gè)叫樂觀。

不必非去健身房，跑跑步、打打球也能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的目的。培養(yǎng)樂觀心態(tài)，先換個(gè)積極思維。比如一早被鬧鐘吵醒，至少說明你沒失業(yè)；別人的話刺耳，說明有人注意你；衣服越來越緊，說明吃的食物有營(yíng)養(yǎng)。

第九句話，記住“兩個(gè)秘訣”：一個(gè)是健康的秘訣在早上，一個(gè)是成功的秘訣在晚上。

早上去鍛煉，晚上讀書、思考、記日記。愛因斯坦說，人的差異產(chǎn)生于業(yè)余時(shí)間。業(yè)余時(shí)間能成就一個(gè)人，也能毀滅一個(gè)人。

第十句話，追求“兩個(gè)極致”：一個(gè)是把自身潛力發(fā)揮到極致，一個(gè)是把壽命延長(zhǎng)到極致。

研究顯示，人的潛力一般只發(fā)揮出3%~5%。想最大限度地激發(fā)潛能，需要有不怕吃苦的精神。同時(shí)還要關(guān)注身心健康，才能把生命投入到對(duì)自己和社會(huì)有意義的地方。▲

第四篇：受用一生的話

受用一生的話

人的一生總會(huì)遇到一些話，它們?cè)诓唤?jīng)意間打動(dòng)了你，然后改變了你的一生。在過去的20年里，下面這些話，便如此深刻地塑造了我的人生。

“你必須有一份不以此為生的職業(yè)?！?/p>

有人在定義“知識(shí)分子”時(shí)，設(shè)定了這一準(zhǔn)則，我幸運(yùn)地在大學(xué)四年級(jí)時(shí)讀到了它。它的意思非常明確：一個(gè)知識(shí)分子要保持獨(dú)立的思考精神和發(fā)言姿態(tài)，便必須在經(jīng)濟(jì)上首先實(shí)現(xiàn)獨(dú)立。這句話讓我刻骨銘心，以至于影響了我之后的所有職業(yè)態(tài)度和生活選擇。

“你是30歲以下最著名的美國(guó)男士?！?/p>

這句話是美國(guó)總統(tǒng)羅斯福對(duì)26歲的《新共和》編輯沃爾特？李普曼說的。我是大學(xué)時(shí)期在翻《李普曼傳》時(shí)讀到的，也許沒有一個(gè)新聞從業(yè)者不以他為職業(yè)偶像。于是，這個(gè)場(chǎng)景成為我走向職業(yè)場(chǎng)時(shí)最大的夢(mèng)想。與此相關(guān)的另一句更耳熟的話則是張愛玲說的“出名要趁早，遲了快樂也會(huì)少一點(diǎn)”。

“生命就應(yīng)該浪費(fèi)在美好的事物上?！?/p>

這是臺(tái)灣黑松汽水的一句廣告詞，在聽到它之前我一直被職業(yè)和工作所驅(qū)趕，不知道生活的快樂半徑到底有多大，什么是有意義的，什么則是無效的。我想，這種焦慮一定纏繞過所有試圖追問生命價(jià)值的青年人。是這句廣告詞突然間讓我明白了一切，生命從頭到尾都是一場(chǎng)浪費(fèi)，你需要判斷的僅僅在于，這次浪費(fèi)是否是“美好”的。當(dāng)我每做一件事情的時(shí)候，我便問自己，你認(rèn)為它是美好的嗎？如果是，那就去做吧。

“如果99%的經(jīng)濟(jì)學(xué)論文沒有發(fā)表，世界照樣會(huì)發(fā)展成現(xiàn)在這個(gè)樣子?！?/p>

張五常的這句話讓我放下了對(duì)職業(yè)的無妄執(zhí)著。在此之前，我對(duì)自己的工作充滿了莫名和不著邊際的使命感，總以為天下的變革都是從這些思想開始的。張五常的話讓我突然明白，歷史其實(shí)有它自己的邏輯和軌跡，我們所能為的，無非是論證它的慈悲與邪惡。當(dāng)那些文字從我們的頭腦中釋放出來的時(shí)候，我們便已經(jīng)盡職，它的機(jī)遇與事實(shí)的結(jié)局已經(jīng)與我們無關(guān)。

“再窮，也要站在富人堆里?！?/p>

記不得是不是寫《窮爸爸富爸爸》的羅伯特？清崎說的，反正這句話的出現(xiàn)最終改變了我的個(gè)人理財(cái)觀。盡管我對(duì)富人從來沒有任何好感，但是我還是要承認(rèn)，這個(gè)世界上絕大多數(shù)的進(jìn)步都是他們創(chuàng)造的。你去看全世界遺留下來的文明遺跡，沒有一個(gè)不與財(cái)富和權(quán)力有關(guān)。所以我希望自己做到，站在富人堆里，但永遠(yuǎn)懷著廉恥之心。

“好朋友，見一面，少一面?！?/p>

這是一句大實(shí)話，乍聽上去很難聽，但是細(xì)想?yún)s是一條真理。吃飯的時(shí)候，我就想“吃一頓，少一頓”，快樂的時(shí)候，我就想“這樣的快樂有一場(chǎng)，就少一場(chǎng)了”。西方人說，“珍惜當(dāng)下”，中國(guó)古人說，“人生苦短，秉燭夜游”，說來說去其實(shí)都是一個(gè)道理。當(dāng)我在80歲那年聽到并甚為認(rèn)同這句話的時(shí)候，其實(shí)便是皈依了一種生命觀。

“我最大的錯(cuò)誤，是沒有花光所有的錢。”

寫出《城南舊事》的林海音一生當(dāng)編輯、做刊物、辦出版社，然后把賺來的錢換成了20多套房子。到65歲，她突然宣布關(guān)掉出版社云游四海，每過幾年錢花光了，她就賣掉一套房子，到82歲去世時(shí)，竟還有數(shù)套房子沒有賣光，于是留下上述遺言。我讀到這段軼事時(shí)，竟非常感慨。我喜歡的作者沈從文去世時(shí)，弟子問他，還有什么遺言。這位畢生倔強(qiáng)的湘西人說：“對(duì)這個(gè)世界，我已無話可說?！毕啾壬蚶项^和林老太，我更羨慕早年的前者和晚年的后者。

（郭旺啟摘自《新晨報(bào)》2014年1月13日）

第五篇：受用一生的話

受用一生的話

一、你必須有一份不以此為生的職業(yè)。

我幸運(yùn)地在大學(xué)四年級(jí)的時(shí)候讀到了它。這句話讓我刻骨銘心，以至于影響了我之后的職業(yè)態(tài)度和生活選擇。

二、生命就應(yīng)該浪費(fèi)在美好的事物上。

這是臺(tái)灣黑松汽水的一句廣告詞。以前我一直被職業(yè)和工作所驅(qū)趕，不知道生活的快樂半徑到底有多大?，F(xiàn)在每做一件事情，我便問自己，你認(rèn)為它是美好的嗎？如果是，那就去做吧。

三、如果99%的經(jīng)濟(jì)學(xué)論文沒有發(fā)表，世界照樣會(huì)發(fā)展成現(xiàn)在這個(gè)樣子。

張五常的話讓我放下了對(duì)自己職業(yè)的過分執(zhí)著。此前，我對(duì)工作充滿了莫名和不著邊際的使命感。其實(shí)，歷史有它的邏輯和軌跡，只要已經(jīng)盡心，它的機(jī)遇與結(jié)局已經(jīng)與我們無關(guān)。

四、再窮，也要站在富人堆里。

這句話改變了我的個(gè)人理財(cái)觀。盡管我對(duì)富人沒有多少好感，但是我還是要承認(rèn)，這個(gè)世界絕大多數(shù)的進(jìn)步都是他們創(chuàng)造的。

五、好朋友，見一面，少一面。

西方人說“珍惜當(dāng)下”，中國(guó)古人說“人生苦短”，其實(shí)都是一個(gè)道理。我在30歲那年聽到并認(rèn)同這句話的時(shí)候，便是皈依了一種生命觀。

六、我最大的錯(cuò)誤，是沒有花光所有的錢。

《城南舊事》的作者林海音一生當(dāng)編輯、做刊物、辦出版社，把賺來的錢換成了二十多套房子。到65歲，她突然宣布關(guān)掉出版社云游四海。沒錢了，她就賣掉一套房子。到82歲去世時(shí)，還有數(shù)套房子沒有賣，于是留下上述遺言。我喜歡的作家沈從文去世時(shí)，弟子問他還有什么遺言，這位畢生倔強(qiáng)的湘西人說：“對(duì)這個(gè)世界，我已無話可說。”相比之下，我更羨慕早年的沈從文和晚年的林海音。