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      呵護(hù)羞澀的花朵

      時間:2019-05-12 03:41:30下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《呵護(hù)羞澀的花朵》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《呵護(hù)羞澀的花朵》。

      第一篇:呵護(hù)羞澀的花朵

      呵護(hù)羞澀的花朵

      -----呵護(hù)留守女童的生理期

      城廂小學(xué)程亞明

      摘要:我國地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不均衡,使得大量農(nóng)村青壯年為了生存,追求更好的生活外出務(wù)工,造成大規(guī)模流動人群。而這些人錯過了陪女兒度過青春期的時間。留守女童是父母雙方或一方流動到其他地區(qū),留在當(dāng)?shù)夭⒁虼瞬荒芎透改鸽p方共同生活在一起的14歲以下的女性兒童。她們普遍缺乏青春期生理衛(wèi)生知識,尤其是留守女童面對自己生理方面的變化有諸多疑惑和羞怯。這種情緒交織在一起的緊張心理,若不及時教育及疏導(dǎo),往往會影響正常的心理健康。

      關(guān)鍵字:留守女童生理期良好的衛(wèi)生習(xí)慣

      農(nóng)村留守兒童群體是我國農(nóng)村大量剩余勞動力向城市轉(zhuǎn)移過程中所帶來的附屬產(chǎn)物。留守女童也是一個不小的群體。現(xiàn)在由于生活條件好了,女孩生理期相對來講都比較早,現(xiàn)在五六年級的女孩子有月經(jīng)的很多。留守兒童家庭隔代教育,由于祖輩與孫輩年齡相差一般都在50歲左右,且祖輩大都文化程度偏低,多數(shù)是文盲或半文盲,思想觀念與孫輩有很大差距,難以與孩子交流溝通,有的還要干農(nóng)活維持生活無時間照顧孩子,有的體弱多病無能力監(jiān)護(hù)孩子,有的同時照看幾個孫輩無精力照顧孩子,加之缺乏科學(xué)的教育知識?,F(xiàn)在留守女童寄宿學(xué)校的參加集體生活的數(shù)目也是相當(dāng)大的。

      俗話說“女大十八變”,一般來講女孩從10--12歲開始進(jìn)入青春期。當(dāng)女孩13歲左右時,卵巢逐漸長大,月經(jīng)開始來潮。與之相應(yīng),子宮、陰道和外生殖器也逐漸長大、延長及成熟。上述這些變化,一般“不露聲色”,往往不易引起人們的注意。

      每個女孩都有在女孩的成長路上,生理和心理的每一次跨越與變化,都讓人悸動。生理期,則是青春期女孩生理成長的重要里程碑。女孩子一般會對突然出現(xiàn)的月經(jīng)、產(chǎn)生緊張或恐懼或羞澀的心理。當(dāng)這些孩子面臨這個問題是如何處理的?孩子的心理是什么樣子的值得我們思考的。每個女孩都是一朵美麗的花朵,當(dāng)這花朵悄悄綻放時,我們作為孩子身邊親近的人,應(yīng)該盡自己的所能給予呵護(hù)。作為一名教育工作者我們呵護(hù)花朵的機(jī)會更多。我們可做哪些呵護(hù)呢?

      一、細(xì)心物質(zhì)呵護(hù)

      在一次中午上廁所時候,我遇到一個孩子在廁所里哭,幾個孩子圍著有的很著急,有的嫌棄,有的在笑,我就過去看了她們一眼,明白了。我對她們說不要著急,每個女孩都會遇到這個問題,說明你們長大了。我讓她們在那里里等著我。后來我去店里買了衛(wèi)生棉送給了她們并教會她們?nèi)绾问褂?。孩子不停的謝謝老師,并說老師我下個星期帶錢給你,我說不用了。然后我就出來了路上我想到了孩子的一句話“下個星期帶錢給你”我知道了原來她是住校生。后來我又回去把我的電話給她,并告訴她以后如果有同學(xué)遇到這樣的問題就打電話給老師。后來我就準(zhǔn)備了些衛(wèi)生棉放在辦公室。

      在孩子吃的方面,必須保證孩子吃好、吃飽,但不需要讓他們吃得太好、太飽。不讓孩子去追求高檔食品,平時盡量控制零食,不許孩子挑食,家里做什么飯菜,就吃什么。在孩子生理期讓孩子不要吃生冷辛辣食物,在孩子穿的方面,保證孩子穿干凈衣服,講究衛(wèi)生,注意保暖!

      二、知識翅膀的呵護(hù)

      家長和老師不應(yīng)讓孩子自己去摸索,而應(yīng)開誠布公地給孩子講解關(guān)于性的衛(wèi)生知識。消除其神秘感,較客觀地認(rèn)識人的性別差異。對孩子進(jìn)行生理衛(wèi)生科學(xué)知識教育時,要細(xì)心、體貼。利用健康課普及青春期生理知識,教師還可以做一些溫馨的呵護(hù)。鑒于女孩羞怯的心理可以利用無意注意。在教室了擺放一些關(guān)于生理發(fā)育的雜志,同齡人寫的日記,學(xué)校的廣播站,報(bào)欄、畫欄宣傳;推薦看電視科普頻道,科普節(jié)目宣傳汲取知識。

      三、老師、長輩的慈愛式呵護(hù)

      班主任、課任老師對女孩子要特別的關(guān)注,進(jìn)行知識普及。班主任老師的細(xì)心呵護(hù)對孩子是雨露的關(guān)懷,會給孩子留下良好的心理開始讓孩子接受這是正常的生理現(xiàn)象,有個大方的初始。如果班主任是個女老師效果很好,如果班主任是個男的,可以請搭班的女老師來處理這個事情。并且聯(lián)合宿舍的管理員一起講解普及生理知識,讓孩子有個健康,快樂正常的心理。

      有個男老師做的就很好,一天他在上操的時候發(fā)現(xiàn)一個女孩子坐在座位上不動,老師問她為什么不去?后來老師發(fā)現(xiàn)了問題,就對她說:“你先去上廁所”老師找了件衣服給她,后來他去辦公室請一位女老師去廁所的。他這樣輕輕的支持給了孩子一個給力的呵護(hù)。

      四、小姐姐的友愛式呵護(hù)

      校園里,我們常會看到兩三個要好的女孩子如影隨形地在一起;她們對友伴的有著強(qiáng)烈的依賴。班主任對班級的孩子做細(xì)心地了解,知道班級中有過初潮的孩子當(dāng)她的同學(xué)遇到這個問題時及時幫她處理。

      同齡人更利于溝通,在同齡人面前孩子會更利于接受,更坦然。

      五、學(xué)校家庭齊心讓孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

      由于留守女童多和爺爺奶奶親戚一起生活,爺爺奶奶年齡大精力教育習(xí)慣跟不上,親戚一起生活的孩子,很多時候親戚礙于情面也不好嚴(yán)格教育孩子,所以留守女童衛(wèi)生習(xí)慣多不如父母在一起生活的孩子的習(xí)慣好。

      曾經(jīng)有一報(bào)道小女孩“留守”親戚家,半夜肚痛“便血”,半夜送診卻發(fā)現(xiàn)原是來了例假。專家提醒,青春期“留守孩子”生理知識缺乏值得監(jiān)護(hù)人引起注意。

      我們老師要做好家長和學(xué)校的緊密聯(lián)系工作,可利用家長會以及平時和家長電話溝通的機(jī)會等,對家長講解青春期孩子的心理生理衛(wèi)生健康的重要性。要家長為孩子準(zhǔn)備好必需的衛(wèi)生用品,好習(xí)慣早養(yǎng)成。

      呵護(hù)留守女童是全社會的責(zé)任,我們教育者責(zé)任更為突出。我們應(yīng)加大對留守女童有效的呵護(hù),給留守女童一個健康穩(wěn)定的生活環(huán)境,讓每一位留守女童都能快樂的成長,讓每一位留守女童都能感受社會、父母及老師同學(xué)的關(guān)愛。用真心、真愛、真情,精心澆灌青春之花,讓含苞的花朵為燦爛而綻放。

      第二篇:用心呵護(hù)理想的花朵

      用心呵護(hù)理想的花朵

      六年級四班杜苗苗

      各位老師、同學(xué)們:

      大家早上好!今天我國旗下演講的題目是《用心呵護(hù)理想的花朵》

      理想是一個既普通又神奇的詞,我們經(jīng)常能看到它、聽到它。翻開同學(xué)們的作文本,更是可以找到許多這樣的句子:我要做一名醫(yī)生,我會勇敢地站在抗擊病魔的第一線;我要做一個科學(xué)家,發(fā)明各種各樣的機(jī)器,減輕人們的勞動;我要做一名關(guān)心熱愛學(xué)生的好老師,為祖國的下一代默默奉獻(xiàn)??

      是呀,有了理想,就有了奮斗的目標(biāo),人生才會更有意義。有了它,你會發(fā)現(xiàn),生活中有許多事情變得有意義起來,而另外一些事情則變得不那么重要了。這時,你就會集中自己的力量,向著既定的目標(biāo)努力,而不會再讓自己毫無目標(biāo)的懶散下去了。

      當(dāng)然,理想也絕不是轉(zhuǎn)眼之間便可以實(shí)現(xiàn)的。種子不經(jīng)過在泥土中的掙扎、奮斗,它將永遠(yuǎn)只是一粒種子,而不可能發(fā)芽、成長為一棵大樹。通往理想之巔的道路不是一帆風(fēng)順的,也許會遇到很多挫折,歷經(jīng)不少磨難。

      在任何時候,我們都不能放棄對理想的追求。理想其實(shí)離我們并不遙遠(yuǎn),理想就在我們的眼前,理想就在我們的身邊,只要你伸出智慧的雙手,你就有希望把它緊緊地抓在自己的手中。當(dāng)然,要想達(dá)到目標(biāo),總得從小處開始。如果只有大目標(biāo),有時未免覺得太遙遠(yuǎn),太抽象。所以我們不妨在大目標(biāo)確立之后,給自己訂些小目標(biāo)。

      古語說:登高必自卑,行遠(yuǎn)必自邇。就如爬山,首先要做的,只能是認(rèn)真而有耐性地去攀登。在你付出相當(dāng)?shù)男羷冢竭_(dá)頂峰之后,回首來路,就會發(fā)現(xiàn),原來自己已經(jīng)克服了許多困難,走過了不少險(xiǎn)路。這樣,一次次的小成功,慢慢才會累積成大的、更接近理想目標(biāo)的成功。

      同學(xué)們,理想是絢麗的花朵,需要你用心去呵護(hù),在經(jīng)歷春的細(xì)雨,夏的驕陽,秋的霜打,冬的冰雪的重得考驗(yàn)后,理想之花才會綻放得更美麗。我們都要向著自己的理想邁進(jìn),正如巴金爺爺所希望的:“說真話,干實(shí)事,像牛一樣腳踏實(shí)地一步一步地向前,一定要做一個對社會、對國家、對人民有用的人!”

      第三篇:呵護(hù)花朵 關(guān)注早戀

      呵護(hù)花朵 關(guān)注早戀

      中學(xué)生內(nèi)受性萌動的刺激,外受社會風(fēng)尚的影響,喜歡交友,重視友誼,男女同學(xué)喜歡在一起玩耍、嬉鬧,渴望交上知心朋友,可以互相傾吐內(nèi)心的煩惱,取得真誠的理解,尋找心靈的慰藉,共同探討人生的奧秘,切磋學(xué)習(xí)中的疑難。男女同學(xué)之間的這種正常交往是一種純潔的友誼,只要加以正確的引導(dǎo),對年輕人心理的穩(wěn)定和人格的完善有著一種不可估量的積極作用。

      早戀,即過早的戀愛,是一種失控的行為。中學(xué)生的早戀往往是情感強(qiáng)烈,認(rèn)識模糊。相愛的原因往往極其簡單,沒有牢固的思想基礎(chǔ),比如有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人,為對方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感,等等。

      中學(xué)生思想未定型,他們不可能對這些復(fù)雜的因素有科學(xué)、深刻的思考,也不可能真正了解自己和對方在這些方面是否真正一致。中學(xué)生一旦墮入情網(wǎng),往往難以克制自己情感的沖動,一旦彼此表達(dá)了愛幕之情,便立即親密地交往起來,常因戀愛占去不少學(xué)習(xí)時間,分散精力,而嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和進(jìn)步。中學(xué)生的早戀好比駛?cè)氪蠛5臎]有羅盤、沒有舵的航路,隨時隱伏著觸礁沉沒的危險(xiǎn)。

      中學(xué)生模仿性強(qiáng),相互間影響較大。早戀往往具有“流行病”性質(zhì),極易互相感染。早戀者的行為表現(xiàn)會成為刺激周圍同學(xué)的不良誘因。在一個班級里,一旦早戀成風(fēng),就使集體失去了凝聚力和戰(zhàn)斗力,因此,班主任必須遵循青春期教育的基本原則,防止早戀的發(fā)生,及時解決已經(jīng)出現(xiàn)早戀問題。

      一、尊重理解

      有的班主任視學(xué)生早戀為“大逆不道”,一旦發(fā)現(xiàn)哪個學(xué)生有早戀行為就采取“緊急措施”,如公開點(diǎn)名批評或雖不點(diǎn)名實(shí)有所指的暗示批評,勒令檢查扣壓信件,限期斷交,等等,甚至動輒斥之為“作風(fēng)不正派”、“思想品質(zhì)不好”,或用譏諷挖苦的語言當(dāng)眾羞辱學(xué)生,或向家長告狀,借家長之手嚴(yán)加管教。這種簡單粗暴的處理辦法,極大傷害了學(xué)生的自尊心,使正陷入早戀迷途的學(xué)生感到壓抑和苦悶,可能促使個別認(rèn)識模糊、心理承受能力差的學(xué)生為“殉情”而輕生,為“私奔”而出走,更多的學(xué)生則出于逆反心理,越是反對,態(tài)度越堅(jiān)決,越是禁止,談得越熱火。

      做為老師,我不覺得學(xué)生早戀就一定要誠惶誠恐,不知所措,這是很正常的,想要解決好這個問題,一定不要用異樣的眼光看學(xué)生,認(rèn)為學(xué)生早戀就是十惡不赦,相反應(yīng)該從學(xué)生的角度出發(fā)去看問題,多給他理解,減輕學(xué)生的負(fù)罪感,很好的利用事例,講明利害關(guān)系,唯有如此,才能更好的控制局面。

      俗話說“欲擒故縱”,也就是對學(xué)生的早戀傾向表示理解,本來嘛,中學(xué)生正處于青春期,渴望與異性交往是很正常的。所以和學(xué)生談話之前把你的這個觀點(diǎn)先告訴她,這樣就不會讓學(xué)生產(chǎn)生早戀的負(fù)罪感了,進(jìn)而也就拉近了你們的師生關(guān)系。

      二、旁敲側(cè)擊

      師:一個人剛跑完一萬米長跑,他口干舌燥,特別想喝水。可是他能不能喝呢?

      生:不能。

      師:為什么?

      生:因?yàn)閯偱芡旰人畬ι眢w不好。

      師:其實(shí)你們早戀的心態(tài)就和這個跑完長跑的人一樣,渴望男女生的交往,著是正常的可以理解的,但是真正的早戀了,就對你們沒有好處了。你說我的比喻恰當(dāng)嗎?

      生:老師,我明白了。我會去改變的。

      上面是一位前輩在解決中學(xué)生早戀問題時的一段對話,他沒有絕對的說早戀不對,而是用了類比法,讓學(xué)生自己意識到問題的嚴(yán)重性,主動改正,我覺的這個方法很值得借鑒。

      我在班級管理當(dāng)中也用過這樣類似的方法: 師:你喜歡什么花? 生:桃花。

      師:桃花美麗嗎? 生:很美麗。

      師:那么桃花什么時候開放? 生:春天。

      師:如果提前到冬天開放,可以嗎? 生:不行。師:為什么?

      生:冬天太冷,開花會被凍死的。

      師:對呀!有些事情應(yīng)該出現(xiàn)在該出現(xiàn)的時間,如果時機(jī)不成熟就去做,那么結(jié)果就像冬天開放的桃花一樣,經(jīng)不起考驗(yàn)。

      像這樣的談話還是要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況確定內(nèi)容。

      三、善意溝通

      班主任在發(fā)現(xiàn)學(xué)生有早戀跡象,或經(jīng)過認(rèn)真觀察確認(rèn)學(xué)生是在早戀時,一般不要急于去處理,而先要冷靜地進(jìn)行一番分析,根據(jù)該生的性格特點(diǎn),考慮教育幫助的方案,避開眾人,個別施教,尊重學(xué)生的隱私,嚴(yán)格保守秘密。及時和家長取得聯(lián)系是必要的,目的在于說服家長教育孩子時不斥責(zé)、不辱罵,使家長和孩子之間心地相融,信任諒解,和學(xué)校教育取得密切的配合。

      在班級管理中,我發(fā)現(xiàn)面對面的和學(xué)生進(jìn)行談心,班主任的角色成為交流中最大的障礙。學(xué)生會產(chǎn)生戒備心理,使談話的效果大打折扣。這個時侯就可以發(fā)揮書信的作用:班主任可以在符合學(xué)生本人意愿的前提下通過書信等形式說“悄悄話”。班主任應(yīng)該主動地向?qū)W生寫信,說說學(xué)生近期的表現(xiàn)、變化,拉近與學(xué)生的心理距離。繼而深入學(xué)生的內(nèi)心,了解早戀的原因,給他講一些早戀方面的故事和自己的看法,讓他們從心理意識到早戀的危害。

      學(xué)生之所以會有早戀傾向,除了青春期特點(diǎn)以外,還是因?yàn)閷W(xué)生缺少歸屬感,特別是在老師和家長那里,往往得不到認(rèn)可,有些話不敢和老師家長說,只好在異性同學(xué)那里得到滿足,我認(rèn)為如果我們做老師的如果能放下架子,多和學(xué)生溝通,多了解他們,會欣賞他們,那么早戀現(xiàn)象就會相對少一些,用你班主任的獨(dú)特魅力吸引住所有學(xué)生的目光,就不會有學(xué)生早戀了。畢竟,師愛無邊!

      呵護(hù)花朵 關(guān)注早戀

      趙 小 強(qiáng)

      眉縣湯峪鎮(zhèn)小法儀中學(xué)

      2011年 1月4日

      第四篇:呵護(hù)每一個含苞的花朵

      呵護(hù)每一個含苞的花朵 白沙中學(xué)

      汪筱鴻 2014.7.11北京

      幾近一天的奔波后,北京的以她特有的熱情接待了我們。車窗外,林立的高樓反射著耀眼的夕陽光,下車來,地面的熱浪瞬間包裹了我們的每一個細(xì)胞。當(dāng)然,我們每一位老師也是滿懷熱情,期待著即將經(jīng)歷的八天饕餮盛宴。

      由于比成都向東幾乎兩個時區(qū),北京的朝陽早早地撩開了我們的窗簾,洗漱、早餐、坐車,我們坐在了培訓(xùn)的教室。靜等名師的指點(diǎn)。今天的于偉利和張利平老師的演講精彩而實(shí)在,如一杯奶茶,慢慢品過,帶給我們無盡香醇;像一本大書,緩緩翻過,補(bǔ)充我們干枯的思想;又似一泓清泉,涓涓流過,潤澤我們干裂的心靈。

      從她們兩位全國優(yōu)秀特級教師、成功班主任的親歷事件中,我深為震撼!我悟出作為一位老師,尤其是一位班主任必須善待、呵護(hù)每一個學(xué)生。因?yàn)槊總€孩子都是一顆花的種子,只不過每個人的花期不同。有的花,一開始就會很燦爛的綻放,有的花,需要漫長的等待。不要看著有的怒放了,對那些還沒動靜的就著急乃至放棄,相信是花,都有自己的花期。細(xì)心地呵護(hù),他(她)一定會長大,而陪著他(她)們沐浴陽光風(fēng)雨的過程,又何嘗不是一種幸福。相信孩子,靜等花開。也許有的種子永遠(yuǎn)不會開花,因?yàn)樗菂⑻齑髽洌?/p>

      如何呵護(hù),我們才能見證這些幼苗們的健康成長呢?

      一、灑愛潤其根

      一花一世界,如花骨朵的每個學(xué)生也都有一個自己的世界,不同的家庭、不同的經(jīng)歷、不同的教育背景??所以,每個學(xué)生都呈現(xiàn)出不同的生命狀態(tài)。在我們實(shí)際的教學(xué)中,我們卻希望全班每一個孩子都變成班上最討我們喜歡的那個孩子模樣。對于那些還未到花期的學(xué)生我們沒有足夠的耐心,沒有足夠的愛,怎么能夠奢望他(她)們綻放?

      今天,于偉利、張利平兩位老師對她們遇到的那些有待進(jìn)步生的呵護(hù)實(shí)例深深震撼了我。一行行鼓勵的評語是愛的清泉,一句句熱情的贊揚(yáng)是愛的清音,一次次善意的包容,是愛的暖陽。一個調(diào)皮的學(xué)生乖巧了,一個自卑的學(xué)生自信了,一個自閉的學(xué)生活潑了??她們用愛照亮了每一個孩子的心靈,她們用愛打開了每一位學(xué)生的心窗,她們用愛潤澤了每一個花朵的根系,一個個學(xué)生在愛的包圍中感受愛、傳遞愛、營造愛。愛讓一個班凝成了一個溫暖的家。

      愛,當(dāng)是班主任老師的力量之源!

      二、讀書博我智

      作為一名老師,僅僅有愛還不能解決好所有問題,得有智慧。這是今天我在兩位老師身上得到的第二個感悟。教學(xué)面對的鮮活的生命個體,每一天、每一堂課、每一個瞬間都會不同的教學(xué)情況出現(xiàn),對于這些千變?nèi)f化的教學(xué)情況我們沒有前例可循,也不會有一勞永逸的方法。唯有靠我們用教學(xué)智慧靈活處理。處理的巧妙,可能就催生了一顆種子的發(fā)芽;處理的不當(dāng),或許就延誤甚至傷害了一個花蕾的綻放。

      如何才能提升我們的教學(xué)智慧呢?----讀書

      張利平老師說“讀書是生命的給養(yǎng)”,并分享了她領(lǐng)悟的讀書三境界:讀書是存在方式;讀書讓生命覺醒;在讀書中羽化。并讓我們有幸拜讀她書寫的《紅樓情懷》,輕靈的文字,感情的抒發(fā),理性的思考,大徹的感悟,讓我們在場的每一位老師為之折服,無不感嘆,一位化學(xué)老師能把學(xué)生管理的服帖有余,讓班級生活多姿多彩,她的教育智慧是靠書養(yǎng)出來的。書,應(yīng)是每位老師的智慧之源!

      三、堅(jiān)守固之痕

      曾看過一句話:“ 復(fù)雜的事情簡單做,你就是專家;簡單的事情重復(fù)做,你就是行家;重復(fù)的事情用心做,你就是贏家?!苯裉靸晌焕蠋熡盟齻兊氖吕忈屩@句話的內(nèi)涵。她們不愧為教育中的行家,也收獲著教育的種種幸福。而這些都是她們數(shù)十年如一日的堅(jiān)守?fù)Q來的。堅(jiān)守著本初的愛心,堅(jiān)持著自我的提升,便堅(jiān)固著教育的足痕。我們每個人都是凡人,每天都做著平凡的事,如能將這些平凡之事也留下了痕跡,我們便也就不平凡了。就如“感動中國”的那些人們,他們的人生因有痕而感動著世人。

      堅(jiān)守,必是我們每個人的成長之路!

      夜已靜謐,北京不僅是一個“熱情”的城市,也是一個有“風(fēng)度”的城市,晚風(fēng)拂動著窗簾,望著窗戶上映照的遠(yuǎn)處高樓的點(diǎn)點(diǎn)燈光,期待著明天的思想啟迪??

      第五篇:羞澀青春

      羞澀。青春
      手上青春還有多少,對你的思念倍加煎熬,你的一切但愿都好,當(dāng)我想起你的好,常常重溫記憶的美妙,時光憂憂青春漸老,回不去的青春年少,相逢、相識、相知一切一切的美好都在我的心田圍繞,都在歲月中閃耀,那是青春失去了記號… 是我永遠(yuǎn)珍藏的驕傲,掛念的心天荒地老!海的聲音 2009.11.30


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