第一篇：正確引導青少年正確使用網(wǎng)絡的幾點建議

正確引導青少年正確使用網(wǎng)絡的幾點建議

——武漢都市學堂在這個快速發(fā)展的社會，互聯(lián)網(wǎng)也成為人們交流和工作學習工具的一個必備品。然而，在這樣一個多變的社會環(huán)境里，網(wǎng)絡是一把雙刃劍，它既能給人以管理知識和處理信息的便捷，又存在讓人癡迷難以自拔的危險。據(jù)調查顯示，在各地學校被辭退的學生里面，相當一部分是沉溺在虛擬時空的闡述。一些孩子出現(xiàn)網(wǎng)癮、厭學、不服從老師管理、逃課和父母吵架等系列問題。

在這樣一個容易失控的嶄新領域里，如何讓孩子正確使用網(wǎng)絡，從網(wǎng)絡中汲取成長營養(yǎng)，使網(wǎng)絡真正成為青少年成長的有力推手呢？在此，武漢都市學堂的一些心理咨詢老師向大家提供一些建議，以供參考。

1.父母和教師應與孩子一起學習使用計算機和互聯(lián)網(wǎng)，如能先行一步更好。在與孩子共同學習的過程中，成人不僅便于與孩子溝通互助，甚至還會保持青春和童心，這種千載難逢的良機不可錯過。

2.讓孩子多多體驗成功。研究表明，人接觸不良信息的反應是不同的，對網(wǎng)絡和游戲的迷戀也不相同。在生活中成功的人，受的消極影響較小，而在生活中失敗的人，容易沉溺于虛擬時空。因此，讓孩子在生活中獲得成功，是抵御不良媒體的關鍵。

3.孩子上網(wǎng)之初必先立下規(guī)矩。總的原則可按《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》執(zhí)行，還可以具體一些，如每天使用計算機一般不超過一小時，不泄露個人與家庭秘密，學會選擇并欣賞健康網(wǎng)站等等。

4.豐富孩子的生活。網(wǎng)絡之所以容易使孩子過度癡迷，往往與他們的課外生活貧乏有關。因此，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成廣泛的興趣，尤其是熱愛戶外運動，是至關重要的。

5.引導孩子學會交往。兒童長大的過程是社會化的過程，而社會化離不開同齡群體的密切交往，離不開深刻的體驗。所以，讓孩子從小生活在伙伴的友誼之中，是避免虛擬時空誘惑做重要的保障。

6、尊重孩子，當出現(xiàn)問題時候要悉心跟孩子溝通，不能過分打罵或者是惡語責怪。應在理解的基礎上，對孩子的行為習慣進行疏導。

武漢都市學堂是湖北省唯一一所經教育主管部門批準，具有正規(guī)辦學資質的學校，成功幫助孩子戒除網(wǎng)癮。

聯(lián)系電話：027-51817610 黃老師 咨詢QQ：1210040949

教學基地：咸寧陸遜營風景區(qū)內 辦公地址：湖北省武漢市武珞路442號中南國際城B2605室

網(wǎng)址：

第二篇：正確引導小學生使用網(wǎng)絡

正確引導小學生使用網(wǎng)絡

2007-12-5 《網(wǎng)絡環(huán)境對小學生心理素質影響的研究》講座二

演講者：顧燁

隨著計算機的誕生和日益普及，從80年代初開始已逐漸形成一種新的文化──計算機文化。而隨著網(wǎng)絡的誕生和迅猛發(fā)展，進入20世紀90年代以后，“計算機文化”的老提法已被“信息文化”或“網(wǎng)絡文化”這類新提法所取代。根據(jù)目前國內外大多數(shù)計算機教育專家的意見，衡量“信息文化”或“網(wǎng)絡文化”素質高低的依據(jù)，是與“信息獲取、信息分析、信息加工和信息利用”有關的基礎知識和實際能力。這種與信息獲取、分析、加工、利用有關的知識可以簡稱之為“信息技術基礎知識”，相應的能力可以簡稱之為“信息能力”。這種知識與能力既是“信息文化”水平高低和信息素質優(yōu)劣的具體體現(xiàn)，又是信息社會對新型人材培養(yǎng)所提出的最基本要求。達不到這方面的要求，將無法適應信息社會的學習、工作、生活與競爭的需要，就會被信息社會所淘汰。體現(xiàn)這種文化的知識與能力（即信息技術基礎知識與信息能力），在信息社會中已和體現(xiàn)傳統(tǒng)文化的“讀、寫、算”方面的知識與能力一樣重要，不可或缺。換句話說，“讀、寫、算、信息”已成為信息社會中文化基礎的四大支柱。從這個意義上完全可以說，缺乏信息方面的知識與能力就相當于信息社會的“文盲”。

1、首先，家長和老師對待網(wǎng)絡交友的問題應該不回避、不否定，而是通過正面教育讓學生明白，習慣于網(wǎng)絡交流方式，會降低在現(xiàn)實生活中的人際交往能力。特別是對于性格較為內向的同學，容易形成對網(wǎng)絡的依賴心理，不利于形成健全的性格。另外，網(wǎng)絡交流方式是通過昵稱之間的溝通來完成的，別人確認你存在的依據(jù)就是你的昵稱。如果換一個昵稱，在網(wǎng)絡中你就是另一個全新的存在，一切從頭開始。正因為如此，網(wǎng)絡上的人往往只是其真實個性在某個方面的投影，很難完整地認識一個人。網(wǎng)上聊天時一定要注意進行自我保護，“防人之心不可無”。同時自身也應該注意培養(yǎng)網(wǎng)絡道德意識，“害人之心不可有”。

各種媒體上關于網(wǎng)絡騙局的報道屢見不鮮，這些都是活生生的例子，能夠有助于引起學生的警惕、增加自我保護意識。

2、通過言傳身教，使學生更多地意識到網(wǎng)絡作為資源寶庫的作用。

“身教重于言教”，德高才能為師。老師是學生最好的榜樣，應該在嚴格要求自身的同時，注重與學生的溝通與交流。

例如，當筆者有一次批評個別同學“上網(wǎng)只有聊天一件事好做嗎？”時，學生問筆者：“老師，你平時上網(wǎng)做什么？”此時筆者并未將之作為學生的頂撞，而是態(tài)度平和地正面回答了他的提問：“每天必做的工作是收發(fā)郵件、查看校園網(wǎng)信息平臺上有無新消息發(fā)布和了解天氣情況，另外常做的是到感興趣的站點了解一些相關信息。在教學和科研工作中，更是離不開網(wǎng)絡，它是我最好的信息庫?！奔茸寣W生對自己單一的使用方式感到慚愧，又真切體會到網(wǎng)絡的巨大作用。這樣的回答顯然比粗暴地批評效果好得多。

還有一次，學生問及一個問題時，筆者不是直接告知答案，而是指導她在Internet上搜索答案，結果她發(fā)現(xiàn)相關的解答很多，內容詳盡而且清楚。她高興地說，這樣的辦法太好了！

3、作為教師，應在現(xiàn)代信息技術和研究性學習的課程整合方面花大力氣，創(chuàng)設出適合本學科的課程模式。在教學中盡量多設置研究性問題，引導學生利用網(wǎng)絡這一信息工具分析與解決問題。從而用更多的精力關注網(wǎng)絡上真正有價值的信息，通過網(wǎng)絡接觸社會，提高學生的辨識和思考的能力。

例如，筆者在網(wǎng)頁制作課程中就指導學生建立自己的個人站點。選好主題后，素材怎么搜集？教會學生使用GOOGLE這一當前最好用的搜索工具。搜集到的相關素材很多，哪些好用，哪些不好用？則要由學生判斷素材與自己主題的相關程度，然后進行選擇。通過這門課程的學習，學生們對信息獲取、分析、加工、利用的能力比以前有了顯著提高。在教學過程中，老師只講授最為基本的知識點，然后推薦一些網(wǎng)絡教學資源，讓學生根據(jù)自己的情況到相應網(wǎng)站進行學習，真正實現(xiàn)了教學的個性化，并引導學生在“學會學習”的道路上前進了一大步。當課程結束后，學生們能夠通過Internet瀏覽到自己的頁面，都有一種成就感，感受到了學習的樂趣。

4、與學生一起上網(wǎng)。

家長們應該意識到：作為主宰新世紀的一代，學生終歸是離不開網(wǎng)絡的。所以，我們的家長不妨放下對網(wǎng)絡的成見，權把它當作一種生活的工具來看待，和學生一起來上網(wǎng)。畢竟成人的社會經驗和辨識抵制能力比學生豐富，如果師長們對學生上網(wǎng)持的是支持但不失適當引導的態(tài)度，相信會比盲目的抵制更對學生有利。同時，對生活在信息時代的家長們來說，信息能力同樣是不可或缺的。在與孩子一起上網(wǎng)的過程中，既能利用自己的社會經驗對孩子的網(wǎng)絡行為適當加以引導，又能提高自身信息素養(yǎng)，實在是一舉兩得的事情。筆者認識的一位高中生家長就是在自己兒子的引導下走入網(wǎng)絡世界的，讀高一的兒子成為他學習信息技術的“啟蒙老師”。他對筆者說，網(wǎng)絡并沒有我以前想象的那么神秘和混亂啊，還是有很多用處的。而他兒子也為擁有這樣一位“能和他一起上網(wǎng)吧”的老爸而自豪。作為一名教師，我多么希望能多一些這種能讓孩子自豪的家長啊！

5、教師應該具備更強的信息技術能力，擁有更高的信息素養(yǎng)，從網(wǎng)絡中發(fā)現(xiàn)更多積極的因素，因勢利導，促進學生的素質教育。

例如，網(wǎng)絡游戲是學生們很感興趣的新生事物，可是由于它大量占用學生的時間、精力甚至金錢，加之游戲中的暴力和色情成分，成為名副其實的“精神鴉片”。可是，一昧地反對學生接觸網(wǎng)絡游戲是沒有用的，反而容易引發(fā)學生的逆反情緒，為教育帶來更大困難。其實，從辯證的觀點來看，沒有什么事物是真正一無是處的。游戲也是依據(jù)現(xiàn)實構造的虛擬世界，游戲世界是虛擬的，但正義戰(zhàn)勝邪惡這個道理是同現(xiàn)實社會一樣的。在戰(zhàn)爭游戲中，參戰(zhàn)各方的損失都慘重，我們可以以此教育學生熱愛和平。只要我們從不同的角度去看問題，就會發(fā)現(xiàn)許多新的內容，而這些新的思想正是我們引導學生時所必需的。

我相信，通過教師和家長的共同努力，一定能將學生的網(wǎng)絡活動引導到正確的軌道上，充分利用現(xiàn)有網(wǎng)絡資源，提高全民信息素養(yǎng)。當然，這不可能是一蹴而就的事情，除了足夠的耐心和愛心，還要求老師迅速提高自身信息能力，以適應信息社會教育的要求。

第三篇：青少年如何正確使用網(wǎng)絡教育教案（精選）

青少年如何正確使用網(wǎng)絡

重慶市第120中學2013級1班

學習目標：

1、讓本校學生掌握如何正確使用網(wǎng)絡。

2、教會學生正確上網(wǎng)的常識。

教學內容：

一、多多追求與體驗生活的成功。在追求與體驗生活的目標與成功中，減小網(wǎng)絡和游戲的消極影響，不要迷戀虛擬時空。這是抵御不良網(wǎng)絡應用的關鍵。

二、要時時自我保護。不泄露個人與家庭秘密，不要與網(wǎng)上陌生人來往書信，更不要輕易約見網(wǎng)上

“朋友”，不給壞人以可乘之機。

三、牢記網(wǎng)絡上誰都可以偽裝自己，性別、年齡和住址都可能是假的。一旦覺得對方可疑，馬上同其斷絕一切聯(lián)系。

四、給自己訂立上網(wǎng)的制度，不要長時間上網(wǎng)。長時間上網(wǎng)，人腦也長時間地處于“工作”狀態(tài)，由此便容易產生諸如頭暈大腦缺氧一類的征狀,所以青少年每天上網(wǎng)不要超過1小時，不要因上網(wǎng)疲勞而影響學習。

五、用豐富生活興趣來克服對上網(wǎng)的單一迷戀。培養(yǎng)廣泛的興趣，擴大生活活動領域，增加與熱愛戶外運動。

六、學會選擇并欣賞健康網(wǎng)站，遠離名聲不好、散布色情與極端思想的網(wǎng)站。學會對信息的來源和內容的分析識別，不斷提高網(wǎng)絡的文化判斷力。

七、培養(yǎng)自己積極的交往習慣，主動與同學、老師、家長討論問題，學會把內心苦惱講出來，尋求同伴的幫助，豐富交往的樂趣, 不要依戀虛擬的網(wǎng)絡聊天來交流。

八、要注意保護眼睛及身體健康，不能長時間爬在電腦前一動也不動，上網(wǎng)一段時間后應到室外稍作休息，放松身體及遠眺。

九、增強集體榮譽感，保證不在網(wǎng)絡散播有損學校名聲、榮譽的信息以及視頻。

所以我呼吁同學們要正確的使用網(wǎng)絡，提高自控能力，養(yǎng)成正確的上網(wǎng)習慣，使網(wǎng)絡更好的為我們的學習、生活服務。

第四篇：正確引導學生認識和使用網(wǎng)絡

正確引導學生認識和使用網(wǎng)絡

針對以上不良現(xiàn)象，班主任應采取積極的防范措施，從正面對學生進行引導，幫助學生正確認識和使用網(wǎng)絡。

1、端正學生對網(wǎng)絡的態(tài)度

班主任要引導學生端正對網(wǎng)絡的態(tài)度，我們要告訴學生：

（1）網(wǎng)絡游戲本身并沒有錯，但長期沉迷于游戲不利于學習和身心健康，有些游戲所宣揚的暴力、色情等內容會誘使青少年走上犯罪道路；僅僅利用網(wǎng)絡進行游戲實在是 “大材小用”，應該合理利用網(wǎng)絡，利用網(wǎng)絡的種種功能為自己的學習、生活服務。

（2）網(wǎng)上交友有利于開闊視野、增加閱歷，擴大青少年交往范圍，但由于網(wǎng)絡的虛擬性給了許多心懷不軌的人以可乘之機。如果在交友時不加選擇，隨意與網(wǎng)友見面，就有可能上當受騙，造成人身和財物損失，甚至可能危及生命。

（3）一定要選擇合適的上網(wǎng)環(huán)境。老師和家長并不反對孩子上網(wǎng)，但提倡有節(jié)制、有選擇地上網(wǎng)。一些黑網(wǎng)吧很容易發(fā)生斗毆、被黑心老板扣押、環(huán)境惡劣而導致傷亡等事故。為了自身安全，應該在家長和老師的指導下在家中或學校機房上網(wǎng)。

（4）上網(wǎng)確實可以給我們的學習、生活帶來極大便利，但不能因上網(wǎng)而忽視了現(xiàn)實生活的親情、友情和學業(yè)等；網(wǎng)絡并不是生活的全部，現(xiàn)實生活中的人際交往更為重要。

2、做好學生的心理疏導工作

豐富多彩的網(wǎng)上世界和簡單快捷的網(wǎng)絡文化，對學業(yè)負擔比較重的中

小學生具有極大吸引力，因而也極易使之沉迷上癮。我們不能因噎廢食，不能因為上網(wǎng)會使人的心理產生障礙而禁止或阻止學生上網(wǎng)；相反，應積極讓已掌握計算機技術的學生上網(wǎng)。但對因上網(wǎng)而導致心理障礙的學生應積極進行心理疏導。首先是防患于未然，應在學生上網(wǎng)前就告知學生有關上網(wǎng)可能導致心理障礙的信息，以及防止心理障礙產生的方法，使學生盡量避免上癮；其次是對已患上上網(wǎng)心理障礙的學生進行矯治，要求他們適當控制上網(wǎng)時間，要求學生在上網(wǎng)的同時不要忽視與同學、家長、教師的人際交往。

3、加大組織學生參加社會實踐的力度要多讓學生參與各種道德實踐活動，讓學生在面對各種道德問題時能做出正確的判斷，讓學生的道德品質在實踐中不斷提高；要加強對學生的寫字、運算等基本功的操練，特別是對正在打基礎的小學生和初中生，更不能以電腦和網(wǎng)絡來代替寫字和運算；要加強對學生的動手能力的培養(yǎng)。通過組織豐富多彩的活動，可以將學生的關注點從網(wǎng)絡轉移到現(xiàn)實世界，一定程度上減輕學生的 “網(wǎng)癮”。

4、加強對中學生的網(wǎng)絡道德教育

目前還沒有成熟和有效的法律和道德規(guī)范來約束上網(wǎng)行為。上網(wǎng)人只是按照自己在信息網(wǎng)絡中的需要來活動，這就對現(xiàn)實社會中主流的道德規(guī)范形成巨大的沖擊，并使其約束力明顯下降。當前，我們應該加強對青少年學生的上網(wǎng)道德規(guī)范教育，使他們從一開始就能按照一定的規(guī)范行事，免得等到以后問題成堆后再來矯正。

5、加強校園網(wǎng)絡文明宣傳教育

充分利用班會、板報、征文等形式展開有關網(wǎng)絡安全的討論，讓學生自己發(fā)現(xiàn)其中的危害，自覺抵制不健康思潮，積極引導青少年健康上網(wǎng)。通過課堂教學和課外活動，有針對性地對學生進行網(wǎng)絡道德與網(wǎng)絡安全教育。深入開展《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》學習宣傳活動，教育學生要善于網(wǎng)上學習，不瀏覽不良信息；要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強自護意識，不隨意約會網(wǎng)友；要維護網(wǎng)絡安全，不破壞網(wǎng)絡秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。

6、召開家長會，提高家長的防范意識

班主任要與家長保持密切聯(lián)系，引導家長正確指導孩子上網(wǎng)。要讓家長了解網(wǎng)絡的一些危害，請家長協(xié)助監(jiān)督學生課余生活，并要求家長嚴格限制學生上網(wǎng)時間、訪問站點，避免學生沉溺于游戲和接受不良信息；同時要求家長加大對孩子的網(wǎng)絡安全教育，加強與學校的信息溝通，避免孩子在家或在網(wǎng)吧登錄不良網(wǎng)站，以免受到網(wǎng)絡侵害或引發(fā)違法犯罪。

7、告知學生上網(wǎng)聊天交友的注意事項班主任要告知學生：上網(wǎng)聊天時，盡量不要透露自己的年齡、家庭住址以及個人資料或照片；不要說出自己的真實姓名和地址、電話號碼、學

校名稱、密友等信息；對網(wǎng)上求愛者不予理睬；對說話內容低俗的網(wǎng)友，不要反駁或回答，要以沉默的方式對待；當網(wǎng)友提出見面時，一定要警覺，不要單獨見面，不要與網(wǎng)友單獨吃飯；當網(wǎng)友提出單獨到出租屋或賓館、旅店玩時，絕對不能答應；約會前須征得家長或監(jiān)護人的同意，并由他們陪同，地點應選在公共場所。對青少年進行網(wǎng)絡

安全教育既是一個教育問題，同時也是一個綜合性的社會問題，單靠班主任一個人的力量是遠遠不夠的。這個問題的解決，需要家長、學校、政府、社會等各方面的共同配合，更需要青少年自覺地增強自護意識和自護能力。

第五篇：青少年應如何正確使用網(wǎng)絡

青少年應如何正確使用網(wǎng)絡

要善于網(wǎng)上學習不瀏覽不良信息 要誠實友好交流 不侮辱欺詐他人

要增強自護意識 不隨意約會網(wǎng)友

要維護網(wǎng)絡安全 不破壞網(wǎng)絡秩序 要有益身心健康 不沉溺虛擬時空

——全國青少年網(wǎng)絡文明公約

互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展給人類生活的各個領域產生越來越重要的影響。在已經步入信息化社會的今天，“上網(wǎng)”已經成為了一種時尚，而在龐大的網(wǎng)民群體中，青少年占了很大的比例，并且還在逐步增多。據(jù)調查，目前網(wǎng)民中18～35歲的青年占85.8%，18歲以下的占2.4%。

面對不可阻擋的青少年上網(wǎng)熱潮，如何對其進行正確引導，已經成為當前學校、教師、家長共同關注的重要問題?；ヂ?lián)網(wǎng)絡帶給我們巨大的影響，其對青少年的影響有積極的方面，也有其消極的、負面的。但是，互聯(lián)網(wǎng)絡畢竟代表了當今世界科技發(fā)展的最高水平，我們沒有理由因噎廢食，我們應當充分發(fā)揮它的積極作用，采取相應的措施，引導青少年健康地成長，以使青少年適應信息時代的發(fā)展、與時俱進。

有這樣一個案例：某校高中二年級學生，男，17歲。他初二就開始迷戀游戲，剛開始還能克制，只在晚上學校熄燈或者中午休息時借機出去上網(wǎng)。中考時，勉強考取普通高中。但自上高中以來，迷戀游戲程度越來越深，常請假外出上網(wǎng)，周末通常也在網(wǎng)吧度過。該生父母都在外地做生意，沒錢上網(wǎng)時，他就向爺爺奶奶以買學習用書之名騙錢。近一年來，該生上課注意力集中困難，腦海里經常浮現(xiàn)網(wǎng)絡游戲的場面，學習成績明顯下降。同時，出現(xiàn)了頭昏、失眠、記憶力下降、焦慮抑郁、孤僻等癥狀。網(wǎng)絡成癮傾向的中學生主觀幸福感較低。主觀幸福感是指個體對自己生活的滿意程度、積極情緒體驗與消極情緒體驗等因素。對整體生活的滿意程度愈高，體驗到的積極情感愈多，消極情感愈少，則個體的幸福感愈強。調查表明，有網(wǎng)絡成癮傾向的中學生對生活的滿意度、對學業(yè)的成就感降低，而對消極情緒的體驗增加。幸福感的降低，使他們更加逃避社會，增加孤獨和抑郁。但是互聯(lián)網(wǎng)是不是就是洪水猛獸了呢，很多家長談“網(wǎng)”色變，認為是網(wǎng)絡坑害了青少年，降低了社會公德意識等，實際上存在就有其合理性，我們要去偽存真，這樣才能對網(wǎng)絡有一個正確認識?；ヂ?lián)網(wǎng)對青少年的正面影響

互聯(lián)網(wǎng)的信息量大，內容豐富而廣泛，如果正確利用互聯(lián)網(wǎng)，可以在青少年的成長的起到很大的促進作用，對青少年身心的健康、發(fā)展起到有利的引導作用。

第一,互聯(lián)網(wǎng)為青少年提供了求知和學習的廣闊校園。

在互聯(lián)網(wǎng)上的虛擬學校中上課，目前已成為國外大、中學校的一種新穎的教育模式。青少年不僅可以通過互聯(lián)網(wǎng)及時了解學校的情況，而且還可以直接學習課程，和學校的老師進行直接交流，解答疑難、獲取知識。

第二，互聯(lián)網(wǎng)為青少年獲得各種信息提供了新的渠道。

現(xiàn)在青少年正處于成長階段，對很多事情往往具有很大的好奇心，但有時青少年所好奇的信息是傳統(tǒng)媒體無法給予的。但互聯(lián)網(wǎng)可以，他具有很大的信息容納量，凡涉及人類生活的所有方面的各類信息，幾乎都可以在互聯(lián)網(wǎng)上找到，所以互聯(lián)網(wǎng)為青少年獲得各種信息提供了新的渠道，可以說是取之不盡、用之不竭、學之不完的知識寶庫。

第三，聯(lián)網(wǎng)有助于拓寬青少年的思路和視野，加強青少年之間的交流和溝通，增強青少年的社會參與度，開發(fā)青少年內在的潛能。

由于互聯(lián)網(wǎng)的包容性，使上網(wǎng)的青少年處于和現(xiàn)實生活完全不同的環(huán)境中，在思考的過程中，青少年不僅鍛煉了自己獨立思考問題的能力，而且也提高了自己對事物的分析力和判斷力；網(wǎng)絡的互動性使青少年可以通過網(wǎng)上聊天室或者是BBS等方式廣交朋友，參與社會問題的討論，發(fā)表觀點見解；而網(wǎng)絡的無邊無際也會極大的激發(fā)青少年的好奇心和求知欲，使其潛質和潛能能有效地開發(fā)出來。

第四，利青少年展現(xiàn)自我。

在現(xiàn)實生活當中，青少年往往因為年齡較小，閱歷淺而得不到人們的重視，但是在互聯(lián)網(wǎng)上沒有人會知道你多大，受教育情況如何，沒有人去過問你的身份，青少年可以隨便發(fā)表自己的一些看法和觀點，充分展現(xiàn)自我，表現(xiàn)自己。