第一篇：淺談家長(zhǎng)與孩子的溝通技巧

淺談家長(zhǎng)與孩子的溝通技巧

很多家長(zhǎng)都面臨著一個(gè)問題，自身與孩子之間好像有一道鴻溝，阻斷了他們之間的聯(lián)系，以前很喜歡與家長(zhǎng)溝通的孩子，漸漸變得沉默寡言了，家長(zhǎng)問起學(xué)校的事情，孩子也只有簡(jiǎn)單的幾句，這對(duì)家長(zhǎng)來說很困擾，那么家長(zhǎng)如何把握與孩子之間的溝通技巧呢？

家長(zhǎng)首先要注重自身的修養(yǎng)，樹立自己的威信。一個(gè)不愛學(xué)習(xí)只顧自己吃喝玩樂的家長(zhǎng)，一問三不知的家長(zhǎng)，品行惡劣、行為庸俗、自私自利、不孝敬老人的家長(zhǎng)是不會(huì)培養(yǎng)出好孩子的。

孩子非常在乎父母是否全身心投入關(guān)注他們成長(zhǎng)，有的父母雖然與孩子常年在一起，但不一定經(jīng)常溝通。大多數(shù)父母都是以忙為理由，忽視親子教育。父母的親子教育應(yīng)走在孩子的生理心理發(fā)展的前面，所以父母應(yīng)全身心地投入孩子的教育，不斷學(xué)習(xí)，提升教子能力，方可贏得孩子的尊重和愛戴。

孩子學(xué)習(xí)要有一個(gè)好的小環(huán)境，不求高檔，但求氛圍，學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)候要避免不必要的家庭閑談，朋友聚會(huì)等等盡量少在家中接待。還有，就是要?jiǎng)?chuàng)造和睦、祥和、穩(wěn)定的家庭氣氛，父母不要經(jīng)常打架、吵鬧，影響了孩子的心理發(fā)展。

父母是孩子的第一任老師，更是孩子的終身榜樣。孩子身上的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、好習(xí)慣、壞習(xí)慣基本上來自父母和周圍環(huán)境的熏陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。對(duì)孩子做到最多地欣賞優(yōu)點(diǎn)，盡量地包容缺點(diǎn)，用放大鏡看孩子，要知道世界上沒有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺點(diǎn)的。父母無條件信任自己的孩子是與孩子溝通交流的重要基礎(chǔ) 恰到好處的贊美是父母與孩子溝通的興奮劑、潤(rùn)滑劑。家長(zhǎng)對(duì)孩子每時(shí)每刻的了解、欣賞、贊美、鼓勵(lì)會(huì)增強(qiáng)孩子的自尊、自信。切記：贊美鼓勵(lì)使孩子進(jìn)步，批評(píng)抱怨使孩子落后。

與孩子溝通時(shí)要保持高度的集中，這樣對(duì)孩子的心理狀態(tài)才會(huì)有更好的了解，及時(shí)的調(diào)節(jié)自己，并相應(yīng)的解決問題，這對(duì)孩子來說也是非常重要的。

第二篇：家長(zhǎng)如何提高與孩子的溝通技巧（范文）

家長(zhǎng)如何提高與孩子的溝通技巧

對(duì)父母來說與孩子進(jìn)行心理上的溝通是非常有必要的，了解孩子的心理問題，并以正確的方法進(jìn)行引導(dǎo)，這對(duì)孩子的心理發(fā)育有著非常大的幫助，孩子在不同階段有不同的心理特征，這就要家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行細(xì)心的觀察，不要給孩子太大的壓力，多與孩子進(jìn)行心理上的溝通。

很多年輕的父母或許和我有一樣的感受，孩子越大，越難以溝通?！拔也灰┻@件衣服，太緊了。”“我是對(duì)的，你才錯(cuò)了?！薄澳闳ツ膬?？我也要去?！??諸如這些事情，日復(fù)一日，我們常常被折騰得筋疲力盡。然而細(xì)想想，作為父母，我們也許存在一些不恰當(dāng)?shù)牧?xí)慣：是否給孩子申辯的機(jī)會(huì)，讓他們說出真實(shí)感受；批評(píng)孩子的時(shí)候，我們是否用手指指著孩子；當(dāng)孩子與自己的想法不一樣時(shí)，我們是否火冒三丈；最后談話結(jié)束，我們是否會(huì)給孩子一個(gè)擁抱？親子間的溝通，作為父母是要有些策略的，哪些話能說，哪些話不能說，我們都應(yīng)該考慮。當(dāng)我意識(shí)到這些問題時(shí)，我開始反省，并留意自己的言行，嘗試著改變自己的想法、說話方式，并站在孩子的立場(chǎng)去考慮問題。

傾聽是溝通的前提。只有傾聽孩子的心里話，知道孩子想什么，關(guān)注什么和需要什么，才能有針對(duì)性地給予孩子關(guān)心和幫助，也會(huì)使以后的溝通變得更加容易。孩子向你訴說高興的事，你應(yīng)該表示共鳴，如他在幼兒園得到了老師的表?yè)P(yáng)，你可以稱贊說，“噢，真棒，媽媽也替你感到很開心”。當(dāng)孩子向你訴說你不感興趣的話題，你應(yīng)該耐著性子聽，表示你關(guān)注他的談話內(nèi)容，可以使用“嗯”、“是嗎”、“后來呢”等詞，表示你在認(rèn)真地傾聽，鼓勵(lì)孩子繼續(xù)說下去。

和諧的氣氛永遠(yuǎn)是與孩子溝通的最好添加劑。要專心聽他們的意見和看法，理解他們的情感和需求。一起去吃飯，一起去聽音樂會(huì)、參觀繪畫藝術(shù)展、觀察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上汽車的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說話內(nèi)容、百貨櫥窗??都可以成為談話的素材，都是與孩子溝通和交流的最佳時(shí)機(jī)。

不能永遠(yuǎn)只是你說孩子聽，不管孩子對(duì)你講什么，你都應(yīng)該讓他把話說完，給他說話的機(jī)會(huì)，一定不要在孩子沒有說完他的話時(shí)，就對(duì)孩子發(fā)脾氣。在討論一般的家事時(shí)，不妨也讓孩子參與，不管最后是否采納了他的意見，應(yīng)讓他感受到自己在家庭中的重要性，如此，他們也會(huì)尊重長(zhǎng)輩。

溝通是一座橋梁，連接著人與人之間的感情，在我們的生活中只要與人交流就要從溝通開始，溝通的方法有很多種，但是最終的目的就是建立一個(gè)和諧美好的大家庭。

第三篇：家長(zhǎng)如何與孩子溝通

2009-10-12 09:58:41 來自: [已注銷]

一、身教重于言教

家長(zhǎng)首先要注重自身的修養(yǎng)，樹立自己的威信。一個(gè)不愛學(xué)習(xí)只顧自己吃喝玩樂的家長(zhǎng)，一問三不知的家長(zhǎng)，品行惡劣、行為庸俗、自私自利、不孝敬老人的家長(zhǎng)是不會(huì)培養(yǎng)出好孩子的。

二、要注意親子教育

孩子非常在乎父母是否全身心投入關(guān)注他們成長(zhǎng)，有的父母雖然與孩子常年在一起，但不一定經(jīng)常溝通。大多數(shù)父母都是以忙為理由，忽視親子教育。父母的親子教育應(yīng)走在孩子的生理心理發(fā)展的前面，所以父母應(yīng)全身心地投入孩子的教育，不斷學(xué)習(xí)，提升教子能力，方可贏得孩子的尊重和愛戴。

三、營(yíng)造一種良好的知識(shí)環(huán)境

孩子學(xué)習(xí)要有一個(gè)好的小環(huán)境，不求高檔，但求氛圍，學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)候要避免不必要的家庭閑談，朋友聚會(huì)等等盡量少在家中接待。還有，就是要?jiǎng)?chuàng)造和睦、祥和、穩(wěn)定的家庭氣氛，父母不要經(jīng)常打架、吵鬧，影響了孩子的心理發(fā)展。

四、無條件信任孩子

父母是孩子的第一任老師，更是孩子的終身榜樣。孩子身上的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、好習(xí)慣、壞習(xí)慣基本上來自父母和周圍環(huán)境的熏陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。對(duì)孩子做到最多地欣賞優(yōu)點(diǎn)，盡量地包容缺點(diǎn)，用放大鏡看孩子，要知道世界上沒有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺點(diǎn)的。父母無條件信任自己的孩子是與孩子溝通交流的重要基礎(chǔ)。

五、多贊美、少批評(píng)

恰到好處的贊美是父母與孩子溝通的興奮劑、潤(rùn)滑劑。家長(zhǎng)對(duì)孩子每時(shí)每刻的了解、欣賞、贊美、鼓勵(lì)會(huì)增強(qiáng)孩子的自尊、自信。切記：贊美鼓勵(lì)使孩子進(jìn)步，批評(píng)抱怨使孩子落后。

六、糾正孩子的關(guān)鍵性缺點(diǎn)時(shí)一定要注意考慮成熟，選擇最佳地點(diǎn)和時(shí)機(jī)

最后請(qǐng)家長(zhǎng)們記住以下幾句話：教育孩子的前提是了解孩子。賞識(shí)才能成功，抱怨導(dǎo)致失敗。

七、家長(zhǎng)如何與孩子溝通：平等相處

小明已經(jīng)5歲了，在家里，父母叫他做事情時(shí)常常會(huì)這樣說，“去把杯子拿來”，“把報(bào)紙拿來”，“趕快去彈鋼琴”。

雖然有時(shí)候小明很愿意去做這些事情，可是每每聽到這樣的話，反倒沒有動(dòng)力了。

點(diǎn)評(píng)：“把杯子拿來”和“幫媽媽把杯子拿來”兩句話，在成人聽起來差不多，但孩子的感受卻會(huì)有很大的不同。孩子雖小，但同樣不喜歡命令式口吻，喜歡受人委托。所以，每當(dāng)父母要求孩子做一件事情時(shí)，作為孩子的養(yǎng)育者，如果總是難以忘記自己“教育者”的角色，就會(huì)在和孩子溝通時(shí)難以保持平等的地位，“你要”、“你應(yīng)該”、“你不能”等詞語(yǔ)會(huì)常常掛在嘴邊，其結(jié)果是家長(zhǎng)談得越多，就越可能說一些不該說的話，這樣，孩子就漸漸失去了與家長(zhǎng)交流的愿望。

八、家長(zhǎng)如何與孩子溝通：學(xué)會(huì)傾聽孩子

3歲的小新是家里的小皇帝，爺爺奶奶、外公外婆都十分寵愛。小新的愛好是看圖畫書，等爸媽回來，他就要手舞足蹈地跟父母匯報(bào)“讀后感”，但由于他說話不清楚、表達(dá)吃力，爸爸往往聽到一半就看報(bào)紙去了，任由小新自說自話。

點(diǎn)評(píng)：父母在與孩子溝通時(shí)候，往往只顧自己“暢所欲言”，這其實(shí)是在堵塞孩子的耳朵或讓他們閉嘴，發(fā)展下去就會(huì)演變成為最常見的錯(cuò)誤――說教。孩子也有渴望交流的愿望，他們也希望自己的話能被好好傾聽。

每當(dāng)孩子跟父母說話時(shí)，父母應(yīng)盡可能放下手頭上的事情，全神貫注地聽孩子說話，這能讓孩子覺得父母很在意聽他說話，孩子感到受到尊重和鼓勵(lì)，會(huì)很愿意說出自己心里的感受。

九、家長(zhǎng)如何與孩子溝通：勿以親友做對(duì)比

“你看，隔壁的小濤都會(huì)做100以內(nèi)的加減法了，你還什么都不會(huì)，你怎樣才能趕上人家啊？”“樓下的那個(gè)妮妮實(shí)在太不像話了，去年讀一年級(jí)以來，數(shù)學(xué)從來沒考及格過，將來你可別這樣。”讀大班的小菲現(xiàn)在最怕聽到媽媽提小濤、妮妮，原來大家常常在一塊玩，可是自從聽了媽媽的嘮叨，她都不知道自己還要不要和他們一塊玩了。

點(diǎn)評(píng)：兒童由于抽象思維尚處于發(fā)展階段，所以在告訴孩子什么該做、什么不該做的時(shí)候，不要給他們一個(gè)籠統(tǒng)的“好孩子”、“壞孩子”的概念，而應(yīng)該具體和清楚，更多時(shí)候還需要一個(gè)樣本。不過，這個(gè)樣本最好是從故事書、動(dòng)畫片、文學(xué)典籍中尋找，會(huì)比較穩(wěn)妥。父母若是以親戚朋友為例，恐怕會(huì)為自己的孩子將來建立人際關(guān)系制造難題；另一方面，父母片面的評(píng)價(jià)會(huì)無形中傷害到其他

最近，上海市南洋中學(xué)對(duì)親子語(yǔ)言溝通方式展開了一項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果顯示，約96％的父母喜歡用“不要”、“不許”等語(yǔ)句來指使孩子的行為；91％的家長(zhǎng)“當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)常常嘮叨、指責(zé)”。

對(duì)此，教育專家指出，許多父母抱怨孩子長(zhǎng)大了，不愿和自己交流，其實(shí)這很大程度上是因?yàn)楦改覆⒉欢门c孩子交流的藝術(shù)。研究表明，家長(zhǎng)與孩子交談的方式不同，其所起的教育效果不一樣，對(duì)孩子發(fā)展的影響也不一樣。

要舍得花時(shí)間

父母不管與孩子談什么，首先要舍得花時(shí)間與孩子交談。通過交談，家長(zhǎng)不僅可以及時(shí)了解孩子的想法與表現(xiàn)，貫徹家長(zhǎng)的一些要求，還可以促進(jìn)孩子的智力發(fā)展。在0－3歲嬰幼兒時(shí)期，家長(zhǎng)就可以每天抽時(shí)間和寶寶交談，談以前聽過的故事，談白天看到的事情，甚至談電視劇里的主人公。無論孩子是否能聽懂，都要積極向孩子提出各種問題，看他能否將接受的東西反應(yīng)出來。

說話要有耐心

把孩子從學(xué)?；蛴變簣@接回家的路上是很好的交談時(shí)間，家長(zhǎng)可以適時(shí)地問問他有什么高興或不高興的事，讓他談?wù)勗谝惶斓囊娐?。而無論孩子講什么，家長(zhǎng)都應(yīng)表現(xiàn)出認(rèn)真聆聽的樣子，讓他感覺到你很喜歡聽他說話，以此激發(fā)孩子表達(dá)的欲望。聽和說總是聯(lián)系在一起的，要掌握與孩子交談的藝術(shù)，就要耐心地當(dāng)好孩子的聽眾，在孩子漫無邊際的講述中，父母可以了解他的真實(shí)想法，在他對(duì)某件事的辯解中，可以發(fā)現(xiàn)事情的真正原因，便于說服教育。所以，和孩子交談時(shí)，父母不要只注重自己怎樣說，更要注重怎樣聽孩子說。

交談應(yīng)有的放矢

與孩子交談必須有針對(duì)性，交談的內(nèi)容和方式應(yīng)根據(jù)孩子的特點(diǎn)，有的放矢，因地制宜。比如春天到公園里游玩，可以給孩子講講花草樹木發(fā)芽吐蕊的知識(shí)；秋天在路邊散步，與孩子說說落葉紛飛，五谷豐登的道理；夜晚聊聊月亮的話題；夏日講講太陽(yáng)的知識(shí)，這都是因時(shí)因地而異的針對(duì)性交談。除此以外，還要根據(jù)孩子的興趣和當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)以及事情本身的特點(diǎn)，來選擇不同的談話方式。與孩子的交談越有針對(duì)性，給孩子的印象越深，交談的感覺越好，效果也越好。

嘗試用紙筆交流

紙筆交流可以選擇每天固定的時(shí)間，與孩子就雙方一天中某些事情的感受交換意見，這樣有助于父母及時(shí)了解孩子的所思所想。

紙筆交流也可以利用留言的形式進(jìn)行，這種形式最適合表達(dá)雙方的情意。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子做了不妥之事的時(shí)候，紙筆交流的方式更容易被年齡大的孩子所接受，因?yàn)檫@樣既能夠解決問題，又保護(hù)了孩子的自尊心。

尤其當(dāng)孩子進(jìn)入青春期以后，紙筆交流更適合親子間探討一些生理知識(shí)。父母在與孩子進(jìn)行紙筆交流時(shí)，要特別注意在文字上講究?jī)?yōu)美的風(fēng)格和平等探討的態(tài)度，否則就會(huì)將一條良好的溝通之路堵死。

父母與子女開展紙筆交流的時(shí)間越早，時(shí)間越固定，子女在日后就會(huì)越習(xí)慣這種交流方式，也越有可能在筆端表露心情。

怎樣和父母溝通

１、了解是前提。了解父母，溝通就有主動(dòng)權(quán)。知道父母怎么想，怎樣處事，有什么興趣愛好，是什么脾氣秉性，對(duì)我們有什么期望，我們與他們溝通就有了預(yù)見性和主動(dòng)權(quán)。

２、尊重理解是關(guān)鍵。尊重是與父母交往的基本要求。如果連最愛自己、對(duì)自己付出最多的人都不尊重，就失去了最起碼的道德。與父母正常溝通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，還要講求基

本的禮貌，不能任性。

３、理解父母的有效方法是換位思考。當(dāng)我們不理解父母、與父母沖突的時(shí)候，要學(xué)會(huì)換位思考，替他們想一想，了解他們是為了什么，有什么想法，有什么道理。這會(huì)使我們變得更加冷靜和理智。

４、溝通的結(jié)果要求同存異。溝通不要走極端，兩代人之間畢竟存在差異，難免有不同的觀點(diǎn)、動(dòng)機(jī)和行為方式。正因?yàn)橛蟹制?，所以才要溝通。這種溝通，不一定非要統(tǒng)一不可，而要求同存異。找到同，我們就有了共同的語(yǔ)言和行動(dòng)；保存異，就是保存對(duì)父母的尊重和理解。

第四篇：與家長(zhǎng)溝通技巧

與家長(zhǎng)溝通技巧 溝通途徑

1、面對(duì)面交流。這是最普遍的交流方式，家長(zhǎng)或老師及時(shí)提出問題，經(jīng)過老師與孩子的溝通。這個(gè)問題得到了很好的解決。

2、用電話溝通。

3、E時(shí)代的溝通。QQ、MSN、E-mail是現(xiàn)今網(wǎng)絡(luò)交流的一種工具，同樣家長(zhǎng)和教師的溝通也可以通過這種方式。這種方式溝通直觀有效，通過“與時(shí)俱進(jìn)”的互聯(lián)網(wǎng)也可以與老師做到真誠(chéng)交流。家長(zhǎng)有意見和想法也可以“直抒己見”，避免了當(dāng)面交談的尷尬。

喜歡每一個(gè)家長(zhǎng)，不喜歡也要裝

溝通藝術(shù)

1.正確：A.老師不妨多觀察，有針對(duì)性地提醒家長(zhǎng)。B.一件小事立即會(huì)使家長(zhǎng)覺得老師對(duì)自己孩子不夠關(guān)心，對(duì)工作不夠負(fù)責(zé)，進(jìn)而影響家長(zhǎng)與老師的關(guān)系。2.謙虛而不自卑.很多教師認(rèn)為與孩子相處比較容易,而與家長(zhǎng)相處時(shí)則常常感到有些為難（自己多充電）.教師與孩子相處時(shí)有一種優(yōu)勢(shì)心理,而面對(duì)幼兒家長(zhǎng)時(shí),有很多教師并不那么自信,有時(shí)容易緊張,會(huì)產(chǎn)生一些不適應(yīng)的情況,甚至產(chǎn)生矛盾與沖突.因此,教師應(yīng)該學(xué)會(huì)同家長(zhǎng)相處,以利于孩子的健康成長(zhǎng).3.不亢不卑，有原則

4.客觀全面。在描述孩子的行為時(shí)，要充分肯定孩子身上的閃光點(diǎn)，使家長(zhǎng)感到教師對(duì)孩子充滿信心和關(guān)愛的，從而愿意接受教師提出的意見或建議。5.切忌“告狀”式的談話方法，這樣會(huì)讓家長(zhǎng)誤認(rèn)為老師不喜歡甚至是討厭，自己的孩子，從而覺得自己的孩子在班里會(huì)受到不公正待遇而產(chǎn)生抵制情緒。6.善傾聽，巧引導(dǎo)。在溝通的過程中，教師要善于傾聽家長(zhǎng)的敘述，不要隨便打斷、反對(duì)家長(zhǎng)的講話。當(dāng)家長(zhǎng)說完后，教師可進(jìn)行不同方式的引導(dǎo)。不同類型的家長(zhǎng)的溝通：

1.和觀念陳舊的家長(zhǎng)溝通，我們直接給與教育措施，他們就很難接受，所以，我就直接向他們反映幼兒的學(xué)習(xí)效果，如：今天我們學(xué)習(xí)了什么，孩子掌握了什么，哪些地方還需要培養(yǎng)，在這個(gè)過程中，把我們的教育理念和教育目標(biāo)慢慢滲透，逐步在思想上達(dá)成共識(shí)，以取得家長(zhǎng)的理解和支持。

2.對(duì)于那些文化程度較高，具有相當(dāng)程度教育觀念的家長(zhǎng)，我先讓家長(zhǎng)了解我們的教育目標(biāo)，再在具體事項(xiàng)和具體方法上指導(dǎo)家長(zhǎng)。

提高對(duì)自己要求，多總結(jié)-----“做了才明白”

面向個(gè)體家長(zhǎng)推薦用語(yǔ)

1.請(qǐng)家長(zhǎng)不要著急，孩子偶爾犯錯(cuò)是難免的，我們一起來慢慢引導(dǎo)他。

2.謝謝您的提醒！我查查看，了解清楚了再給您答復(fù)好吧。

3.您有什么想法，我們可以坐下來談?wù)?，都是為了孩子好?/p>

4.孩子之間的問題可以讓他們自己來解決，放心吧，他們會(huì)成為好朋友的。

5.很抱歉，孩子受傷了，老師也很心疼，以后我會(huì)更關(guān)注他。

6.這件事是XX負(fù)責(zé)，我可以幫您聯(lián)系一下。

7.我們非常欣賞您這樣直言不諱的家長(zhǎng)，您的建議我們會(huì)考慮的。

8.您有這樣的心情我很理解，等我們冷靜下來再談好嗎？

教師應(yīng)該避免使用的習(xí)慣用語(yǔ)，并建議9種相關(guān)的選擇用語(yǔ)。

1．“不可能，絕不可能有這種事發(fā)生。” 應(yīng)該說：”我查查看。”

有些教師，比如一些比較敬業(yè)的教師，對(duì)自己的保教工作充滿信心，當(dāng)遇到家長(zhǎng)抱怨時(shí)，本能地順口溜出這樣的話。然而，這樣的語(yǔ)言會(huì)嚴(yán)重傷害家長(zhǎng)，因?yàn)榧热弧斑@樣的事不可能發(fā)生”，那么，家長(zhǎng)的抱怨一定是“謊言”了。無形之中，教師把家長(zhǎng)臵于不被信任的境地，使本已情緒激動(dòng)的家長(zhǎng)更加氣憤。2.“那不是我的工作?！睉?yīng)該說：“這件事該由……來幫助你……”

當(dāng)家長(zhǎng)請(qǐng)求教師做教師職責(zé)以外的事或?qū)處煿ぷ饔幸蓱]時(shí)，教師不能以“那不是我的工作”來簡(jiǎn)單應(yīng)付了事，而是應(yīng)該采取積極幫助家長(zhǎng)解決疑難的態(tài)度，帶家長(zhǎng)去找能幫助他解決問題的有關(guān)部門或班級(jí)，表現(xiàn)出對(duì)家長(zhǎng)的重視。3．“你是對(duì)的——這個(gè)教師（班）很差勁?！?應(yīng)該說：“我理解你的苦衷?！?4.“我絕對(duì)沒說過那種話?！睉?yīng)改說：“讓我們看看這件事該怎么解決?！?/p>

如果一位生氣的家長(zhǎng)想要指責(zé)一位教師對(duì)他（她）造成的麻煩時(shí)，這位教師本能的反應(yīng)是自衛(wèi)。然而，如果讓這種本能占上風(fēng)，這個(gè)教師就會(huì)聽不進(jìn)家長(zhǎng)的話了，失去達(dá)成一致的可能性。所以，當(dāng)教師發(fā)現(xiàn)類似“我絕對(duì)沒有說過那種話”——這種對(duì)自己的言行進(jìn)行辯解的話要到嘴邊時(shí)，應(yīng)閉上嘴，深吸一口氣，然后，對(duì)家長(zhǎng)說：“讓我們看看這件事該怎么解決?！蓖ㄟ^抵制這種迫切的自我保護(hù)意識(shí)，教師便能很快地、輕松地把問題解決掉

5.“這事你應(yīng)該去找我們校長(zhǎng)說?！?應(yīng)該說：“我試著幫助你解決?！?/p>

6.“你的孩子今天又犯……毛病了。”應(yīng)該說：“你的孩子一直有進(jìn)步，只是……還需努力?！?/p>

7.“這事太簡(jiǎn)單了。”應(yīng)該說：“我認(rèn)為，這事的解決辦法是……”

8.“我忙著呢！”應(yīng)該說：“請(qǐng)稍候?！?9.“冷靜點(diǎn)?！?應(yīng)該說：‘很抱歉！”

教師與家長(zhǎng)溝通的藝術(shù)，關(guān)鍵在于教師與家長(zhǎng)間建立相互信任，相互尊重，相互支持的伙伴關(guān)系與親密感情。而這種關(guān)系與感情的建立首先取決于教師的態(tài)度與行為：對(duì)孩子的關(guān)愛、對(duì)工作的責(zé)任感、對(duì)家長(zhǎng)的尊重和理解。當(dāng)家長(zhǎng)感受道教師喜愛并關(guān)心自己的孩子時(shí)，工作盡心盡責(zé)時(shí)，自然的產(chǎn)生信任感，并由衷的尊重教師，心理上的距離自然消除，從而樂于與教師接近，愿意與家長(zhǎng)溝通，家長(zhǎng)與老師的關(guān)系會(huì)十分融洽.我感受到，教師與家長(zhǎng)的溝通是雙向的，但教師作為專業(yè)人員，在與家長(zhǎng)溝通中更要主動(dòng)些。只要本著一切為了孩子的原則，真誠(chéng)地與家長(zhǎng)交流，那么，無論多“各色”的家長(zhǎng)都會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變態(tài)度，與教師合作的。事兒多家長(zhǎng)

老師對(duì)家長(zhǎng)的這些看法，無形中在老師與孩子之間設(shè)立了一道屏障。有些老師對(duì)“事兒多”的家長(zhǎng)，少了真誠(chéng)，多了敷衍，削弱了教育力度，對(duì)孩子十分不利。

第五篇：家長(zhǎng)會(huì)資料-高三家長(zhǎng)與孩子溝通技巧

“用一份耐心成就一個(gè)夢(mèng)想”

高三家長(zhǎng)和孩子溝通的技巧

在高三期間，父母與孩子溝通，對(duì)于不少父母來講，都是一道難題。但它又是一道不得不作好的難題。下面介紹幾點(diǎn)方法和技巧，供家長(zhǎng)們參考。

一、明白高三學(xué)生的忌諱

在高三期間，不同類型的學(xué)生有不同的忌諱：

優(yōu)生忌諱過分的夸獎(jiǎng)，為什么？因?yàn)榭荚嚤旧韼в性S多不確定因素，比如考場(chǎng)情緒、題目的難易程度、答題時(shí)的注意力，有無其他因素的干擾等等，都會(huì)影響孩子實(shí)力的發(fā)揮及應(yīng)試的效果。當(dāng)孩子考好了家長(zhǎng)若給以過份的夸獎(jiǎng)，孩子就會(huì)擔(dān)心考敗時(shí)家長(zhǎng)的埋怨、指責(zé)和失望。因此家長(zhǎng)夸獎(jiǎng)得越起勁，孩子的壓力就越大。其中特別要避免因孩子考了好成績(jī)而給以物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)或者種種方式的“慶功”。

中等生一般最忌諱考差了時(shí)家長(zhǎng)的埋怨與責(zé)備。因?yàn)樗麄円话銓W(xué)習(xí)都比較吃力，而大多數(shù)都有努力爭(zhēng)取上進(jìn)的愿望，但學(xué)習(xí)不同于挑擔(dān)子，力氣付出越多，效果就立桿見影。如果家長(zhǎng)過分的埋怨或責(zé)備，很容易使孩子產(chǎn)生放棄學(xué)習(xí)的念頭或舉動(dòng)。

中下生，對(duì)于老師來講，是一大難題；對(duì)家長(zhǎng)來說，同樣是很傷腦筋的事情。他們最大的忌諱是：“考試”、“成績(jī)”、“高考”、“大學(xué)”等敏感性字眼。同時(shí)還忌諱家長(zhǎng)當(dāng)他的面夸獎(jiǎng)成績(jī)好的同學(xué)或同輩中“有出息”的孩子。

三類學(xué)生大多都一些共同的忌諱，忌諱家長(zhǎng)和別的同學(xué)比成績(jī)、比考分；忌諱家長(zhǎng)對(duì)考分的過度關(guān)注和“好打聽”；忌諱家長(zhǎng)頻繁的“校訪”；忌諱家長(zhǎng)在高三期間在生活上、起居上的特殊“關(guān)照”等等。

還需要說明的是：有些孩子還有一些個(gè)性上的特殊忌諱，這就需要家長(zhǎng)平時(shí)留心觀察。

總之，作為家長(zhǎng)，對(duì)自己孩子的忌諱應(yīng)該了如指掌。了解以后，在平時(shí)的接觸和交談中嚴(yán)格避免方為上策。如果時(shí)時(shí)撞擊他們的忌諱，親子之間不但無法正常溝通，反而會(huì)越來越抵觸，甚至?xí)[到不可收拾的地步。

二、以“平常心”看待應(yīng)試、高考、升學(xué)

其實(shí)，這事說起來很容易，做起來確實(shí)很難，尤其現(xiàn)在大家都養(yǎng)的是獨(dú)生子女，這就更難。但不管有多么難，你卻別無選擇。因?yàn)?，你望子成龍的心情越迫切，問題就越大。最好的辦法就是學(xué)“演戲”，無論心里多么迫切，你必須“裝”出一副若無其事的樣子來，而且還要盡量“演”得逼真，還要不露痕跡。

所謂“平常心”并不是要你對(duì)應(yīng)試、高考、升學(xué)表現(xiàn)得非常冷淡，“過熱”不行；“太冷”也同樣不行。最好是“不即不離”，這就是“投其所好”，“順?biāo)浦邸?。不要主?dòng)去過問，當(dāng)孩子自己談到相關(guān)話題時(shí)巧妙應(yīng)對(duì)。這是一種學(xué)問和技巧，要在實(shí)踐中把細(xì)摸索。交談中要認(rèn)真“察言觀色”，說話要十分審慎，這有點(diǎn)類似于“林黛漁進(jìn)賈府”，“不可走錯(cuò)一步路，不可說錯(cuò)一句話?！睘榱撕⒆樱阒荒苓@樣。

“用一份耐心成就一個(gè)夢(mèng)想”

三、多在家里呆,割舍“心所愛” 節(jié)假日、星期天、孩子放學(xué)以后，家長(zhǎng)最好都能夠呆在家里。把和親朋好友打牌、聊天等心之所愛暫時(shí)都要割舍，甚至連自己最喜歡的電視節(jié)目也得放一放。呆在家里，別讓孩子感覺你是因?yàn)樗ㄋ┎乓桓呐f習(xí)而呆在家里的，你可以收拾房間、清理衣物、調(diào)理伙食等等，總之，要盡量找些事來遮掩，要顯得非常自然，不要讓孩子產(chǎn)生敏感。如果孩子問道：“媽，你怎么不出去玩了呢？”你只能說：“我是要出去的，只是這家里實(shí)在太亂了，也早該收拾一下了。”或者找點(diǎn)別的話來遮掩。你可不能夠說：“我是想在家里多陪一陪你?！备荒苷f：“你都高三了，我哪有心思出去玩?。　?/p>

家長(zhǎng)多呆在家里，是為給孩子創(chuàng)造更多和家長(zhǎng)接觸、交談、溝通的機(jī)會(huì)。絕不是在家里“陪讀”，更不是“監(jiān)督”。特別要忌諱沒完沒了的嘮叨，也不要老在孩子身邊晃來晃去。

家長(zhǎng)常在家里呆，孩子往往會(huì)自然而然地要和你交談。這就難免涉及到高考、升學(xué)等敏感性話題。如果孩子問你：“我考不上大學(xué)怎么辦？”怎么回答？你一般會(huì)安慰他：“不要緊，人生的出路又不止一條?！蹦慊蛟S會(huì)說：“明年再考。”這樣說就顯得太簡(jiǎn)單化了，不妨干脆說“涼拌”（“涼拌”本來是指一種菜肴的制作方法，四川人常用他來表現(xiàn)“答非所問”似的一種幽默）。如果孩子問道：“為什么年年都要搞這個(gè)鬼高考？”其實(shí)這是一個(gè)嚴(yán)肅的話題，對(duì)此你不妨說：“因?yàn)樗枪砀呖?，所以必須年年搞?！蹦闱心么舜笳勈裁础叭瞬胚x拔”，“教育制度”甚至什么“國(guó)情”等等。因?yàn)榇藭r(shí)不是討論這些話題的時(shí)候。總而言之，家長(zhǎng)在和孩子交談、溝通時(shí)，重點(diǎn)是讓氣氛顯得和諧、輕松。切記兩條原則：涉及嚴(yán)肅話題，你要顯得“若無其事”；涉及敏感話題，你要表現(xiàn)得“不著邊際”。

四、不妨”缺點(diǎn)當(dāng)作優(yōu)點(diǎn)看“

比如粗心大意本來就是人生的一大缺點(diǎn)，如果孩子因此而考試失誤，并且已經(jīng)表現(xiàn)出悔恨，你可千萬(wàn)不要火上加油，也無須用聽來的“大道理”進(jìn)行說教，什么“下次細(xì)心一點(diǎn)”，“失敗是成功之母”等等，在此時(shí)都顯得蒼白無力，不妨說：“我過去也經(jīng)常這樣?！被蛘邅睃c(diǎn)幽默：“這才像我生的孩子嗎?！笨傊?，要盡量避免套話、大話，少來點(diǎn)一本正經(jīng)，多來點(diǎn)輕松和諧、幽默風(fēng)趣，如果能夠使孩子啞然一笑，你就是成功者。

不少學(xué)生喜歡把課本、作業(yè)本、文具亂丟亂放，如果是以往，你可以恰當(dāng)?shù)丶右耘u(píng)，而在這“非常時(shí)期”，此招絕對(duì)不行！你不妨在她不注意時(shí)給收拾一下，或者干脆不管它，甚至還可以“夸”他幾句：“這就顯得天然。”“亂也有亂的好處，只要自己知道什么東西在什么地方就行了?！被蛘哒f：“我的孩子的確聰明，不愿意把寶貴的時(shí)間用在整理作業(yè)、課本這些瑣事上面?！?/p>

五、巧用“投其所好”，“暗度陳倉(cāng)”

如果孩子喜歡足球賽事、球星，你不妨多與他聊足球、球星；如果他迷戀歌星，大家不妨一起來談?wù)劯栊?；如果他到了高三，仍然迷戀電子游戲，你不妨和他一起玩玩電子游戲。你若不?huì)，怎么辦？這就更好：你就虛心請(qǐng)教，把他當(dāng)老師。如果玩的開心，你不妨說：“難怪你這么喜歡這玩藝兒，真好玩！要是能夠靠它賺錢謀生該有多好！”如果你老是失敗，你不妨發(fā)點(diǎn)感慨：“我怎么老是失敗呢？”其實(shí)這就是在能夠與孩子接觸和交談中“有心安頓無心人”。

“用一份耐心成就一個(gè)夢(mèng)想”

如果孩子經(jīng)常叫苦叫累，這也無妨！家長(zhǎng)此時(shí)最好來個(gè)“順?biāo)浦邸保环琳f：“你們的確很累?！被蛘哒f：“我們大家都常說：高三學(xué)生是天底下最累的?！被蛘哒f：“休息一下吧，別累壞了自己的身體?！鄙踔吝€可以說：“干脆這個(gè)星期天我們找個(gè)好玩的地方去放松放松，你看如何？”你可千萬(wàn)不能夠說：“人生哪有不累的？”或者說：“難道我找錢養(yǎng)活你就不累！”你要明白：此時(shí)一切的“大道理”對(duì)他們都無濟(jì)于事！要知道，在校學(xué)習(xí)他們已經(jīng)12年了，同樣的“大道理”他們聽得還少嗎？要能夠有效果的話，早就見效了！

還有個(gè)最為棘手的問題是：高三學(xué)生卻偏偏戀愛上了。其實(shí)完全不用大驚小怪。我教學(xué)30多年，感覺中學(xué)生講“戀愛”已經(jīng)明顯是一種上升的趨勢(shì)，如果將其視為洪水猛獸而大加撻伐是絕對(duì)要整糟的！面對(duì)“戀愛”上了的學(xué)生，我一般是先給他們承諾：“為他們保密，絕對(duì)不會(huì)告訴家長(zhǎng)。”并且一定兌現(xiàn)自己的諾言。因此，學(xué)生都愿意向我掏心里話。甚至把他們的“情書”也放心地給我看。但我并非是要促成他們的“戀愛”，而是首先要作到“知情”，否則，你再好的教育方式都將無濟(jì)于事！

面對(duì)此事，家長(zhǎng)該怎么辦？“欲擒故縱”是最絕妙之法！夸他幾句，怎么樣？“你小子果然不錯(cuò)，比你娘老子能耐?！薄八ㄋ┑降自趺礃?，說說看，讓娘老子給你參謀參謀?！焙⒆右婺軌蚪o你吐露，這就已經(jīng)成功了一半，下面的事不就好做多了。最糟糕的是他不愿向你吐露，在你完全不“知情”的情況下產(chǎn)生最為不良的后果。這就是“因勢(shì)利導(dǎo)”。作為家長(zhǎng)，千萬(wàn)不要“不明不白”就一棍子打死，把孩子想象得太糟糕。其實(shí)，他們?cè)谧畛蹼A段，只是一種朦朧的意識(shí)，并非真正意義上的戀愛，往往是因?yàn)榧议L(zhǎng)道聽途說，把事情越整越糟。

與孩子相處和溝通，“投其所好”不是根本目的，更不是無原則的遷就，而是要在“投其所好”的策略中達(dá)到“暗度陳倉(cāng)”的目的。

六、不斷摸索和總結(jié)

天底下沒有真正能夠打開一切鎖的“萬(wàn)能鑰匙”，任何成功的經(jīng)驗(yàn)都要因人因事而異。學(xué)習(xí)和借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)，只能夠給自己提供一種參考、啟發(fā)。更重要的是要在自己的實(shí)踐中，面對(duì)自己的實(shí)際情況，不斷地進(jìn)行摸索、總結(jié)。但有個(gè)前提：作為高三家長(zhǎng)，務(wù)必應(yīng)該把與孩子的溝通看作助考、助學(xué)的頭等大事。這在某種意義上講，遠(yuǎn)比你“癡心”的“關(guān)愛”還更加重要。希望能夠引起高三家長(zhǎng)的高度重視。

“用一份耐心成就一個(gè)夢(mèng)想”

打造成功高三家長(zhǎng)“十二式”

（刊登在《高校招生》雜志2012年10期）

當(dāng)孩子進(jìn)入高三，不管你擁有什么職務(wù)、處于什么階層，你都有一個(gè)名稱：高三家長(zhǎng)！如果沒做過高三家長(zhǎng)的話，你就永遠(yuǎn)不會(huì)理解中國(guó)式教育體制下家長(zhǎng)的煎熬。孩子進(jìn)入高三，很多家長(zhǎng)也就立即進(jìn)入一級(jí)戰(zhàn)備狀態(tài)了，總想著為孩子做點(diǎn)什么。這個(gè)時(shí)候，其實(shí)孩子的壓力也是最大的時(shí)候，如果突然管得過多，孩子就會(huì)不適應(yīng)，甚至造成負(fù)面影響。那此時(shí)此刻的我們?cè)撟鳇c(diǎn)什么好呢？其實(shí)這些都沒有什么標(biāo)準(zhǔn)，只要我們盡心了就好。下面是我做高三家長(zhǎng)的一些做法與思考，與大家分享。

第一式：高三家長(zhǎng)會(huì)：記得要按時(shí)參加

從孩子進(jìn)入高三開始，家長(zhǎng)會(huì)可能會(huì)越來越頻繁，內(nèi)容也越來越重要，提醒高三家長(zhǎng)在孩子高三期間要按時(shí)參加家長(zhǎng)會(huì)，以此進(jìn)一步關(guān)注學(xué)校和考試的政策變化、孩子的成績(jī)變化和狀態(tài)變化等。記好與孩子相關(guān)的信息，老師的電話，如果需要的話隨時(shí)可以聯(lián)系到老師，保持與老師的溝通渠道暢通。

第二式：關(guān)于高考的利害得失：做一次認(rèn)真的談話

當(dāng)孩子走進(jìn)高三，他們或多或少會(huì)對(duì)更加緊張和枯燥的學(xué)習(xí)、備考生活感到幾絲擔(dān)心和害怕，有的甚至還會(huì)對(duì)高三一年的整個(gè)學(xué)習(xí)備考有很多疑惑。這時(shí)候，作為家長(zhǎng)的我們就有必要細(xì)心地幫助他們把高考的利害關(guān)系統(tǒng)籌、梳理一下，在這之后，再跟孩子做一次認(rèn)真的談話，以此掃除他們內(nèi)心的各種憂慮和疑惑。

我當(dāng)時(shí)是把孩子請(qǐng)到茶館，拿著準(zhǔn)備好的提綱，認(rèn)真跟她談的。首先，我告訴她高考對(duì)所有的高三孩子來說都是一種考驗(yàn)，若要考取好的大學(xué)必須要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)這種考驗(yàn)；二是高考盡管非常重要，但絕對(duì)不是一考可以定終身的，現(xiàn)在還是有很多機(jī)會(huì)可以實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，重要的是要學(xué)好一身本領(lǐng)；其次，高考是一次重要的“淬火”，在短短的時(shí)間內(nèi)，小小年紀(jì)的孩子就要學(xué)會(huì)科學(xué)合理地安排時(shí)間、安排計(jì)劃進(jìn)度，還要學(xué)會(huì)淡定地面對(duì)起伏的成績(jī)分?jǐn)?shù)后自信地參加高考，發(fā)揮真實(shí)的水平……最后，重要的是經(jīng)歷這么一年，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不僅知識(shí)掌握了很多，心智也成熟了很多。在備考期這一年收獲的東西，可能在將來都是有價(jià)值的。

我這么做的目的就是要讓她知道高考雖然重要但沒有必要孤注一擲。同時(shí)，我希望她看到高考這一年的準(zhǔn)備和努力對(duì)未來的幫助，這樣應(yīng)該會(huì)淡化她對(duì)高三這一年各種成績(jī)的斤斤計(jì)較。當(dāng)孩子明白了這些道理，他們就應(yīng)該會(huì)有一種更坦然和輕松的心態(tài)來接受高三了。

第三式：學(xué)會(huì)規(guī)劃安排，統(tǒng)籌兼顧

高三一年2個(gè)學(xué)期包括各種模擬考試、畢業(yè)考試、成人儀式、自主選拔報(bào)考、志愿填報(bào)等，面對(duì)繁復(fù)的大小事情，我們最好做一個(gè)詳細(xì)的時(shí)段表，把這些事情標(biāo)注上去，以便孩子準(zhǔn)備得更加充分。

“用一份耐心成就一個(gè)夢(mèng)想”

另一方面，讓孩子學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)非常重要。很多孩子在高三感到很茫然，感覺很快高考了，還有那么多欠賬，很多知識(shí)都不會(huì)……其實(shí)，經(jīng)過過去兩年的學(xué)習(xí)，孩子已經(jīng)掌握了很多基礎(chǔ)知識(shí)了，只是因?yàn)閷?duì)高考的畏懼而松動(dòng)了自己對(duì)知識(shí)的把握量。這時(shí)候，家長(zhǎng)要讓孩子明白，在抓牢自己已經(jīng)理解的基礎(chǔ)知識(shí)之上，重點(diǎn)就是專門研究那些過去學(xué)過但沒有學(xué)好的地方。當(dāng)明確這一點(diǎn)后，提醒孩子高三還有約300天，不用過早地因?yàn)榫o張的情緒影響了備考的心情。再讓孩子學(xué)會(huì)把需要重點(diǎn)突破的東西分解到整個(gè)時(shí)間段里面。這時(shí)候孩子一定會(huì)發(fā)現(xiàn)：時(shí)間并非那么緊張，備考并非那么難，關(guān)鍵是要懂得有針對(duì)性、階段性地分解任務(wù)。我當(dāng)時(shí)還對(duì)女兒說，為了拿到自己滿意的分?jǐn)?shù)，你現(xiàn)在這么小就要面對(duì)那么多激烈的競(jìng)爭(zhēng)，做那么復(fù)雜的“項(xiàng)目管理”，還要充分利用時(shí)間提高效率，這個(gè)過程很辛苦、很復(fù)雜，不過你一定會(huì)有很多收獲，能力也會(huì)快速提升，這些經(jīng)歷對(duì)將來的工作都是非常有價(jià)值的。女兒聽了后，自信地笑了笑?；蛟S，這樣的笑容就是對(duì)家長(zhǎng)最好的回報(bào)吧。

第四式：保證和諧的家庭氣氛，保證親子溝通通暢

高三這個(gè)階段，涉及的事情比較多，很多事情需要協(xié)商、取舍、冷靜、勇氣，一旦有些事情沒有及時(shí)處理好，會(huì)給備考的孩子帶來很多壓力和苦惱。所以，在這個(gè)時(shí)期保證和諧的家庭氣氛，保證親子溝通通暢非常重要。

為了保證和諧的家庭氣氛，父母不要當(dāng)著孩子的面吵架，這樣會(huì)嚴(yán)重影響孩子的心情。也許你們?cè)缫呀?jīng)和好了，但孩子的內(nèi)心還沒有平復(fù)。家長(zhǎng)在家里還要適時(shí)鼓勵(lì)孩子，但不要老是把“我相信你，你一定行”這些廢話掛在嘴邊。在接送孩子的路上、在飯桌上和孩子開開玩笑，這也是減壓的方法。

以“多聽少說”的辦法來保證親子溝通渠道的通暢。交流前要“備課”，交流不要太頻繁，交流中不要老是過問孩子的成績(jī)，可以采取書面交流的形式，不僅效率高而且效果也好。在高三期中、期末，我分別給孩子認(rèn)真地寫了信，感覺效果還可以。平時(shí)我發(fā)現(xiàn)了好的文章后，也希望孩子看到，我就復(fù)印或者打印下來放到她桌面，至于看不看、有無效果我就不管了。有一個(gè)周末，孩子去學(xué)校上自習(xí)，出門時(shí)，我便交給她一篇復(fù)印好的文章。晚上，孩子回來高興地說：“爸爸，你今天給我的那篇文章非常好！以后您每周周末就給我準(zhǔn)備這么一篇好文章吧”。我想孩子這樣的“反饋”就是最好的效果吧。

第五式：改善家里環(huán)境，保證適宜的照明

照明環(huán)境好可以使孩子心情舒適。我們搬家?guī)啄炅?，房子里原來安裝了很多燈，但有些不亮了，我便挨個(gè)拆開，最后跑幾個(gè)燈具市場(chǎng)才將同類型的燈泡全部買齊，還有備份，這樣就可以保證家里所有的照明燈具都可以正常工作了。但不提倡家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候在家做太大的改變，只做局部改善即可。最好不要在家里掛什么“高考倒計(jì)時(shí)牌”，更不要把其他人的北大、清華錄取通知書復(fù)印了貼在家里。這樣會(huì)讓孩子變得異常緊張，甚至還會(huì)讓孩子情緒失控。一個(gè)溫馨舒適的家，比什么都好。

“用一份耐心成就一個(gè)夢(mèng)想”

第六式：幫助她整理書架

我曾經(jīng)幾次看到孩子為了找一本資料翻箱倒柜好半天還沒有如愿，結(jié)果她一臉郁悶的樣子。如果孩子翻了半天還找不到要看的東西，不僅浪費(fèi)時(shí)間還會(huì)影響心情。所以，我便開始了幫孩子整理書架的后勤工作，因?yàn)檫@樣可以幫她節(jié)約出更多的備考時(shí)間。語(yǔ)數(shù)外政史地六科都有一個(gè)獨(dú)立的格子，教材、卷子、筆記本等等資料也都分門別類地放著，其余暫時(shí)用不著的書籍全部先搬到書房大書柜存放。這個(gè)工作，可能過一個(gè)階段就需要整理一次，我爭(zhēng)取讓孩子以最快的速度找到需要的東西為目的。我還買了一個(gè)低矮的書架放到客廳作為放置臨時(shí)資料的“臨時(shí)書架”。這里我主要放與高考相關(guān)的資訊，包括自主招生資料、志愿報(bào)考資料、證書資料、訂閱的期刊報(bào)紙等。

第七式：訂閱可能需要的報(bào)刊

我的孩子是文科生，為了拓寬她的視野，我會(huì)選擇《參考消息》《北京青年報(bào)》《南風(fēng)窗》《中國(guó)國(guó)家地理》等我們都感興趣的報(bào)刊，把重要的和她感興趣的內(nèi)容都貼上一個(gè)提示便簽，以便孩子可以定時(shí)翻閱，節(jié)省時(shí)間。當(dāng)然，這些只能視情況而定，并不能定時(shí)定量，不然就會(huì)讓孩子感覺枯燥。這里提醒家長(zhǎng)們不要逼著孩子看一些家長(zhǎng)認(rèn)為好、老師認(rèn)為好或者周圍人認(rèn)為好的資料，好的東西一定要先得到孩子的認(rèn)可，只有認(rèn)可后，他們才會(huì)樂意分享和學(xué)習(xí)。

《參考消息》每期有一版“雙語(yǔ)天地”專版，中英文文章很好，所以我每期都會(huì)扯下來夾在一起給孩子看，她也很喜歡。家長(zhǎng)不要以為孩子在高三復(fù)習(xí)緊張，就干涉孩子看那些所謂的“閑書”，其實(shí)里面的知識(shí)會(huì)對(duì)孩子提高寫作能力、拓展閱讀面等帶來很大的幫助。這個(gè)時(shí)候，也可以適度讓孩子看看電視節(jié)目里對(duì)熱點(diǎn)新聞的解讀與分析。

第八式：準(zhǔn)備豐富多樣的文具

“工欲善其事，必先利其器”，文具對(duì)高三孩子是很重要的。我?guī)缀跖菸木叩瓿砂a了，購(gòu)買了各種各樣的筆記本、便簽、熒光筆、書檔、（藍(lán)色、黑色、紅色的）筆、資料夾、資料袋……總之，只要她需要，就可以隨手拿到合適的文具。到現(xiàn)在，她都上大學(xué)一年了，家里還有一些備用文具沒有開封。

第九式：保證均衡的營(yíng)養(yǎng)外，讓孩子享受愉悅的生活

如果條件允許的話，最好可以讓孩子每天晚上泡泡腳、看看電視、翻翻閑書、吃點(diǎn)兒水果……特別是在冬天，孩子緊張地學(xué)習(xí)后，熱水泡泡腳可以加快血液循環(huán)，這樣不僅能夠緩解一天的疲勞，還會(huì)促進(jìn)睡眠，有什么比孩子睡一個(gè)好覺“實(shí)惠”的呢？這個(gè)時(shí)期，在保證均衡的營(yíng)養(yǎng)外，父母最好關(guān)心多一點(diǎn)，嘮叨少一點(diǎn)，傾聽得多一點(diǎn)，說得少一點(diǎn)，笑聲多一點(diǎn)，冷臉少一點(diǎn)。不管是在家里還是在外面，我跟我的夫人都盡量找好笑、好玩的事情跟孩子聊天，分散她對(duì)學(xué)習(xí)的注意力、減輕她的壓力。

“用一份耐心成就一個(gè)夢(mèng)想”

第十式：經(jīng)常鍛煉身體，緩解疲勞，增強(qiáng)記憶力

因?yàn)楦呷龔?fù)習(xí)壓力大、強(qiáng)度大，很多孩子身體容易疲勞，久而久之，還會(huì)導(dǎo)致心態(tài)和心情都不好，那么鍛煉就是最好的緩解方法。有專家做過這樣的試驗(yàn)：讓50％的學(xué)生在課間休息時(shí)在教室里伏案小憩，而另一半學(xué)生則到操場(chǎng)上進(jìn)行各種體育活動(dòng)。15分鐘后，后者的精神狀態(tài)明顯優(yōu)于前者。體育鍛煉適度出汗，可以加快血液循環(huán)，增加血液中的氧，能向大腦提供足夠的氧氣而提高記憶力。

壓力增大時(shí)，其實(shí)孩子也有想通過鍛煉宣泄壓力的內(nèi)在沖動(dòng)，家長(zhǎng)要積極鼓勵(lì)與陪伴（如果需要的話）。當(dāng)時(shí)我孩子所在的學(xué)校一直沒有停體育課，每天從教室到操場(chǎng)就有一段距離必須跑步才能趕過去，學(xué)校就是通過這個(gè)辦法逼著他們鍛煉。高考也是拼體力的，沒有好的身體，到最后就怕想熬夜也堅(jiān)持不住了。

除了在學(xué)校的鍛煉，我們還鼓勵(lì)孩子盡量在晚上或者周末也適度鍛煉到微微出汗。冬天的時(shí)候，白天時(shí)間短，孩子總是感覺鍛煉浪費(fèi)時(shí)間，室外也不太適宜鍛煉，那在家里泡泡熱水腳、做點(diǎn)小運(yùn)動(dòng)也不錯(cuò)。

第十一式：分析考試數(shù)據(jù)，為針對(duì)性復(fù)習(xí)與填報(bào)志愿提供科學(xué)支持

把整個(gè)高中階段重要的考試成績(jī)統(tǒng)計(jì)出來，做出變換圖表。幫助孩子客觀、量化地分析成績(jī)，這樣便于填報(bào)志愿時(shí)參考。所以客觀、準(zhǔn)確、科學(xué)地分析歷史成績(jī)與趨勢(shì)很重要。就在孩子填報(bào)志愿的時(shí)候，我們家產(chǎn)生了很大的分歧，起初她媽媽與她不同意報(bào)北大，我拿出準(zhǔn)備詳細(xì)的數(shù)據(jù)幫助她們分析，對(duì)孩子最后決定“裸分”沖擊北大有很大的幫助。當(dāng)然還要把目標(biāo)大學(xué)最近幾年的錄取分?jǐn)?shù)線、排名位次變化等統(tǒng)計(jì)出來，便于分析可能的趨勢(shì)，結(jié)合成績(jī)趨勢(shì)選擇學(xué)校，才會(huì)不委屈孩子的分?jǐn)?shù)。

其實(shí)，這個(gè)辦法對(duì)孩子在高三備考中也有很重要的價(jià)值，那就是分析考試排名成績(jī)，幫助孩子找出階段性短板，以便提高復(fù)習(xí)的效率。

第十二式：坦然地面對(duì)孩子起伏的成績(jī)

不管每次的小考，還是一年以后的高考，家長(zhǎng)要相信孩子都在全力以赴。在整個(gè)高三可能會(huì)有很多考試，不少考試都是要進(jìn)行大排名，這個(gè)時(shí)候很多家長(zhǎng)與學(xué)生都難以保持淡定，排名一旦上去就開心，一旦下來就郁悶。這種心情可以理解，但家長(zhǎng)要明白，同時(shí)家長(zhǎng)也要讓孩子明白，這些考試都是階段性的測(cè)試，成績(jī)起伏只說明孩子對(duì)這些考查這些知識(shí)點(diǎn)掌握情況，考查的目的是為了使接下來的復(fù)習(xí)更具有針對(duì)性而已。還有，平時(shí)考試的試題水平與高考題是不在一個(gè)水平的，這些考試考查的偶然性大一些，但真正的高考才是最大可能全面、客觀、科學(xué)、系統(tǒng)地考查學(xué)生的整體能力，所以不必為高考前的月考、?？汲煽?jī)而波動(dòng)情緒。從我去年做的關(guān)于我們孩子的歷次考試成績(jī)分析圖來看，基本的高考成績(jī)與歷史成績(jī)的平均水平接近。

總之，作為高三的家長(zhǎng)，即使你內(nèi)心再焦慮也要表現(xiàn)得很“淡定”。在孩子高三這一年，盡量做一些實(shí)際的、可以具體幫助孩子的事情，圍繞“幫助孩子提高效率、節(jié)省時(shí)間；幫助孩子愉悅心情、忘記學(xué)習(xí)”兩大原則就可以了。盡管我們想做很多，也會(huì)做很多，最后也不一定有多大的用途，但只要做了，心里就會(huì)感覺踏實(shí)一些了，或許這就是每一個(gè)高三家長(zhǎng)最大的享受。