第一篇：教育實(shí)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)

錦玉中學(xué)教育實(shí)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)

2009級(jí) 生物科學(xué)系生物科學(xué)專(zhuān)業(yè) XXX

在XX市XX中學(xué)為期兩個(gè)月的教育實(shí)習(xí)已接近尾聲，拿起手中的筆，想要記錄這段日子里發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，只是此刻感覺(jué)到腦海中塞滿(mǎn)了東西，是我實(shí)習(xí)的收獲？或許吧。如果用一個(gè)詞來(lái)形容這次的教育實(shí)習(xí)，我想說(shuō)：受益匪淺。

2012年9月5號(hào)，我們?cè)趲ш?duì)教師的帶領(lǐng)下進(jìn)入XX市XX中學(xué)，中學(xué)教務(wù)處主任XXX為我們召開(kāi)了短暫的工作會(huì)議，會(huì)上主要介紹了中學(xué)的基本情況，實(shí)習(xí)生日常注意事項(xiàng)以及指導(dǎo)教師的分配，會(huì)后同學(xué)們分別找到各自的指導(dǎo)教師溝通具體實(shí)習(xí)安排。

我在xx中學(xué)的指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)7個(gè)班的生物教學(xué)工作，教學(xué)實(shí)習(xí)分階段進(jìn)行，先是見(jiàn)習(xí)階段，主要是聽(tīng)課；然后再上課；批改作業(yè)等輔助任課教師的工作就穿插在其中。三方面的工作，最有機(jī)會(huì)鍛煉的就是教學(xué)工作，而通過(guò)聽(tīng)課和上課、課后反思，也讓我收獲了很多。下面來(lái)談?wù)勎业膫€(gè)人經(jīng)歷以及個(gè)人感受。

第一、聽(tīng)課。正式進(jìn)入實(shí)習(xí)工作第一周，我聽(tīng)原任課教師講課共14節(jié)，并分別做了詳細(xì)的聽(tīng)評(píng)課記錄。在之后的工作中又穿插聽(tīng)了數(shù)節(jié)，并結(jié)合自己在講課過(guò)程中遇到的問(wèn)題做出反思和改進(jìn)。

第二、講課。在經(jīng)過(guò)了第一周的聽(tīng)課后，第二周我正式走上講臺(tái)，第一次感覺(jué)自己所學(xué)的知識(shí)派上用場(chǎng)。講課之前最重要的是備課，在原任課教師的指導(dǎo)下，我通過(guò)對(duì)課本、教參、課程標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)生實(shí)際情況的研究并參考網(wǎng)絡(luò)上優(yōu)秀課程視頻，完成了教案的編寫(xiě)和課件的制作，并分別完成了7個(gè)班的試講。在每節(jié)課的試講后，教導(dǎo)教師都會(huì)就我講課中出現(xiàn)的問(wèn)題，如重點(diǎn)不突出、聲音不夠清晰洪亮、某個(gè)知識(shí)點(diǎn)遺漏等問(wèn)題提出意見(jiàn)，我會(huì)分別針對(duì)這些問(wèn)題在下節(jié)課中做出改進(jìn)。

第三、指導(dǎo)學(xué)生實(shí)驗(yàn)。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)驗(yàn)作為生物教學(xué)的重要內(nèi)容必然要引起足夠的重視。在之前的實(shí)習(xí)工作中，學(xué)生們經(jīng)歷了升入初中以來(lái)第一次實(shí)驗(yàn)——顯微鏡的使用。我?guī)椭握n教師完成了實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備工作，在實(shí)驗(yàn)課上，認(rèn)真輔導(dǎo)學(xué)生，指出學(xué)生錯(cuò)誤，講解儀器的使用等，幫助原任課教師順利完成了實(shí)驗(yàn)教學(xué)工作。

第四、輔助原任課教師工作。在實(shí)習(xí)工作中，我完成了7個(gè)班所有的作業(yè)批改工作，參加了月考閱卷，并與同實(shí)習(xí)的同學(xué)共同完成了成績(jī)的登統(tǒng)。

教學(xué)實(shí)習(xí)就是要學(xué)會(huì)如何當(dāng)一名合格的科任老師?？迫卫蠋煹某Ｒ?guī)工作是：備課，上課，批改作業(yè)以及課后輔導(dǎo)?？此坪芎?jiǎn)單的一個(gè)過(guò)程，要做好卻不是一件易事。而且，常言道：要給學(xué)生一杯水，自己得先有一桶水；臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。就是這個(gè)道理。通過(guò)這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作，我深深的認(rèn)識(shí)到了自己在專(zhuān)業(yè)知識(shí)和教師素養(yǎng)上的不足，并學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西，積累的寶貴的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)?？傊?，實(shí)習(xí)生活：受益匪淺。

附：實(shí)習(xí)照片（見(jiàn)附件）

第二篇：教育實(shí)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)

教育實(shí)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)

梁學(xué)婷

美術(shù)學(xué)院美術(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)2009級(jí)

八周辛苦而有意義的教育實(shí)習(xí)生活就結(jié)束了。這份艱辛，這份耕耘對(duì)于我們實(shí)習(xí)小組的每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)寶貴的回憶。我們從學(xué)生到老師的一個(gè)角色轉(zhuǎn)換的過(guò)程也暫時(shí)告一段落，從實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備到實(shí)習(xí)中到實(shí)習(xí)結(jié)束，我們每一個(gè)人都經(jīng)歷了人生的一次洗禮，是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，為此我們也頗感慨良多。

我們的教育實(shí)習(xí)學(xué)校是遵義師范學(xué)院附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校，要完成的教育實(shí)習(xí)任務(wù)主要包括教學(xué)工作和班主任工作。在班主任劉麗民老師及教學(xué)指導(dǎo)李英炯老師的支持和指導(dǎo)下，我的實(shí)習(xí)工作取得了比較圓滿(mǎn)的成功。

以下就此作一份教育實(shí)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)來(lái)作為總結(jié)

（一）教學(xué)工作篇

1、見(jiàn)習(xí)課堂教學(xué)：首先是見(jiàn)習(xí)和預(yù)備階段，要全面熟悉小學(xué)和初一的美術(shù)教材，并開(kāi)始備課為上課做準(zhǔn)備；然后認(rèn)真聽(tīng)指導(dǎo)老師的課，做好聽(tīng)課記錄課后和老師探討，虛心求教，深入了解課堂教學(xué)的要求和過(guò)程，以及學(xué)生對(duì)美術(shù)的興趣、愛(ài)好情況；最后學(xué)習(xí)如何備課、備學(xué)生，如何更好的將素質(zhì)教育的理論與落實(shí)考綱的要求相結(jié)合。見(jiàn)習(xí)期間，我深深感受到指導(dǎo)老師的上課技巧和多年的美術(shù)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；也體會(huì)到做一名真正的人民教師的不容易。備課是上好一堂課的奠基石，所以老師的工作不僅僅是上完一堂課那么簡(jiǎn)單，而在課后的準(zhǔn)備工作也要認(rèn)真完成，這樣才能不誤人子弟，真正的做到言傳身教的人民教師！

2、課堂教學(xué)實(shí)習(xí)：我的指導(dǎo)老師是學(xué)校三年級(jí)至七年級(jí)的美術(shù)老師，擔(dān)任十節(jié)課的教學(xué)工作。面對(duì)年級(jí)的階段性、年齡性、跨度性、差異性的狀況，我的備課、上課的工作變得有所難度。我必須要細(xì)心琢磨，詳細(xì)些教案的同時(shí)，也要收集一些關(guān)于兒童心理的書(shū)籍，補(bǔ)充自身的知識(shí)沉面。教案通過(guò)讓指導(dǎo)老師審批，再做修改，并進(jìn)行模擬式試講，讓指導(dǎo)老師、實(shí)習(xí)老師給我評(píng)課，提出寶貴建議，同時(shí)也肯定我的可取之處，使我在教學(xué)過(guò)程中不斷的努力改正，提高教學(xué)水平。在其期間，我的教態(tài)、語(yǔ)言、板書(shū)、提問(wèn)技巧、與學(xué)生互動(dòng)各方面都有了顯著的提高。

3、為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)美術(shù)的興趣、發(fā)揮無(wú)窮的想象力；培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造、創(chuàng)新能力。為此，我對(duì)四至六年級(jí)進(jìn)行了科幻畫(huà)的講課，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，為全國(guó)“少兒科幻畫(huà)”比賽做準(zhǔn)備。從中，我對(duì)學(xué)生豐富的想象力，大膽的創(chuàng)新所感染、感悟，也挑選出很多的優(yōu)秀的繪畫(huà)作品，并籌備一次校園“科幻畫(huà)”的作品展，讓全校師生也感受到學(xué)生的勞作和無(wú)窮的創(chuàng)造能力，并鼓動(dòng)其他學(xué)生積極參與類(lèi)似的活動(dòng)，從而全面提高學(xué)生全面發(fā)展的素質(zhì)教育。

（二）班主任工作實(shí)習(xí)篇

1、班主任日常工作：我實(shí)習(xí)班主任的班級(jí)是七年級(jí)二班，全班59名學(xué)生。由于學(xué)生都是剛剛小學(xué)畢業(yè)剛升上初中，學(xué)生都是來(lái)自不同的小學(xué)、不同的區(qū)域，開(kāi)展班主任的工作面對(duì)一定的難度。首先要了解學(xué)生的家庭狀況（聯(lián)系電話(huà)、住址等等），然后要鼓舞學(xué)生們趕快適應(yīng)新的環(huán)境，和新的同學(xué)互幫互助，其次才開(kāi)始早讀、作業(yè)、課間操、眼保健操、衛(wèi)生打掃等瑣碎的事成了班主任工作的日常工作?？此片嵥榈氖虑?，卻是了解學(xué)生、融入學(xué)生團(tuán)體的最有效的方式。經(jīng)過(guò)幾周下來(lái)，最欣慰的是，我的堅(jiān)持有了成效，因?yàn)樗麄儼盐耶?dāng)成了他們?cè)V說(shuō)的對(duì)象，并且和他們熟悉了起來(lái)。

2、組織開(kāi)展活動(dòng)：面對(duì)一群正處于青春、活潑的學(xué)生，不僅要使學(xué)生在學(xué)習(xí)上要認(rèn)真、刻苦，也要讓他們?cè)诘轮求w美全面發(fā)展。實(shí)習(xí)期間，學(xué)校開(kāi)展了每年一度的 “體育節(jié)”，那就要求各班主任組織各班學(xué)生積極參與本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，在有限的時(shí)間訓(xùn)練全體同學(xué)的出場(chǎng)隊(duì)形、廣播體操。在訓(xùn)練期間，一開(kāi)始全班同學(xué)像一盤(pán)散沙一樣，步伐不整齊、隊(duì)形歪歪扭扭；做的廣播體操懶懶散散。面對(duì)這些問(wèn)題，經(jīng)過(guò)幾位實(shí)習(xí)老師共同協(xié)商，相互交流方法，激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，經(jīng)過(guò)與別的班級(jí)比對(duì)，同學(xué)們得知自身的不足，通過(guò)不斷的堅(jiān)持、努力，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上表現(xiàn)出色并拿到廣播體操第一的成績(jī)，就在那一刻，他們拿著獎(jiǎng)狀和我一起拍照留念的那一刻，我深深的被他們感動(dòng)了。這屬于他們的榮譽(yù)，他們付出的成果。在跑場(chǎng)上，有失敗也有成功，但更多的是他們的歡笑，至此還回蕩在我的腦海中。為此，乘熱打鐵我組織了一次主題班會(huì)，通過(guò)學(xué)唱班歌，領(lǐng)會(huì)“相信自己 真心英雄”，讓他們不僅記住運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上優(yōu)秀的英雄，還要發(fā)揚(yáng)在他們的生活、學(xué)習(xí)中做一個(gè)家長(zhǎng)、老師、同學(xué)的眼里的真心英雄。

短短的八周實(shí)習(xí)時(shí)間過(guò)去了，八周說(shuō)短也不短，但面對(duì)要離開(kāi)那一張張?zhí)煺?。真摯的笑臉，我覺(jué)得時(shí)間真的如劍，一去不復(fù)返，留下的就是難忘的回憶。經(jīng)過(guò)實(shí)習(xí)我們更多的是受益匪淺。上好一堂好課，應(yīng)該是以學(xué)生為主體，老師為主導(dǎo)。老師要圍繞課堂的核心部分來(lái)開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，多站在學(xué)生的角度思考問(wèn)題，并帶動(dòng)學(xué)生的情緒，吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中親身體驗(yàn)和感受新知識(shí)，并不斷鼓勵(lì)學(xué)生。作為一名老師，應(yīng)該本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度，不斷的提升自身教學(xué)水平，上好每一堂課，讓學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得愉快！

第三篇：2013年秋季教育實(shí)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)

教育實(shí)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)

2012年 第 1 期

總第 1 期

魯東大學(xué)教師教育學(xué)院 二〇一二年九月二十六日

要聞快報(bào)

各縣區(qū)實(shí)習(xí)學(xué)生陸續(xù)進(jìn)入說(shuō)課講課環(huán)節(jié)

據(jù)各縣區(qū)實(shí)習(xí)情況反饋，在各校實(shí)習(xí)的學(xué)生已陸續(xù)開(kāi)始了說(shuō)課講課活動(dòng)。經(jīng)過(guò)第一階段的見(jiàn)習(xí)、聽(tīng)課、研討等活動(dòng)，實(shí)習(xí)學(xué)生們?cè)诟髯詫?shí)習(xí)導(dǎo)師的指導(dǎo)下，認(rèn)真?zhèn)湔n，相互切磋，結(jié)合實(shí)習(xí)教學(xué)中的具體情況，制定了說(shuō)課講課方案，進(jìn)入了說(shuō)課講課實(shí)習(xí)活動(dòng)環(huán)節(jié)。（教師教育學(xué)院）

崇文學(xué)校實(shí)習(xí)學(xué)生思想專(zhuān)業(yè)雙獲收益

在煙臺(tái)崇文學(xué)校實(shí)習(xí)的學(xué)生們，經(jīng)過(guò)這幾個(gè)周的實(shí)習(xí)，在思想和專(zhuān)業(yè)方面都取得了不小的收獲。煙臺(tái)崇文學(xué)校是原棲霞市民辦教師宋任平傾全家之財(cái)力創(chuàng)辦的一所特殊民辦學(xué)校，它招生對(duì)象重點(diǎn)為外來(lái)入煙務(wù)工從業(yè)家庭子女,是煙臺(tái)市唯一一所無(wú)條件接收外來(lái)務(wù)工人員子女的民辦學(xué)校，學(xué)校的1500余名學(xué)生來(lái)自全國(guó)23個(gè)省、市、自治區(qū)。學(xué)校“面向整個(gè)社會(huì)、面向普通百姓、面向子孫后代、面向祖國(guó)未來(lái)”的辦學(xué)宗旨和艱苦奮斗、踏

實(shí)勤勉的校風(fēng)，深深地感染了實(shí)習(xí)的學(xué)生們。他們?cè)趯?shí)習(xí)導(dǎo)師的指導(dǎo)下，承擔(dān)起了多門(mén)課程的見(jiàn)習(xí)和實(shí)習(xí)任務(wù)，平均每人每周上課達(dá)10節(jié)。實(shí)習(xí)學(xué)生們精心備課，認(rèn)真講課，積極主動(dòng)地協(xié)助班主任做學(xué)生和班級(jí)的教育管理工作。在緊張繁忙的實(shí)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生們的思想覺(jué)悟受到了有益的熏陶，專(zhuān)業(yè)技能能力得到了切實(shí)的鍛煉和提高。實(shí)習(xí)學(xué)生們的表現(xiàn)也得到了崇文學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師們的肯定，受到了所任課程的學(xué)生們的歡迎。（孫厚才）

實(shí)習(xí)感悟

我從心里覺(jué)得十分溫暖

學(xué)員：劉長(zhǎng)青

在這匆匆而逝的日子里，周二和周五都輔助老師上一年級(jí)體育課，但我卻深深的感受到課堂教學(xué)的組織管理能力的確是一門(mén)藝術(shù)。周四聽(tīng)了一年級(jí)的一節(jié)數(shù)學(xué)課，看到活潑可愛(ài)的孩子，同時(shí)感受到了孩子那豐富的想像力，我不由的想起自己的童年生活。這節(jié)數(shù)學(xué)課，老師充滿(mǎn)激情的講課，學(xué)生積極的配合，讓我收獲很多。周四這天我還參加了定期的電子白板培訓(xùn)，這個(gè)是我接觸到的一種新的教學(xué)手段?，F(xiàn)在的小學(xué)教育，把多媒體引入課堂，讓課堂更加精彩，更加充實(shí)。還有一件事情讓我感觸很深：兩位實(shí)習(xí)老師在四年級(jí)自習(xí)課上維持紀(jì)律，有幾個(gè)孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)總是把眼睛貼在作業(yè)上，我們糾正了許多次都無(wú)果。我突然對(duì)其中一個(gè)孩子輕聲說(shuō)：“老師發(fā)現(xiàn)你比以前坐姿規(guī)范了很多，老師相信你能做的更好?！边@樣一句鼓勵(lì)，讓這個(gè)孩子以正確的坐姿

做了一節(jié)課作業(yè)，我從心里覺(jué)得十分溫暖。

現(xiàn)在，每當(dāng)看到這些天真燦爛的笑臉，我就從打心眼里喜歡。不僅因?yàn)樗麄兛蓯?ài)，更因?yàn)榄h(huán)境的融入和心境的改變。

爭(zhēng)取距離合格的教師更近一步

學(xué)員：張瑩

我們小組所在的學(xué)校是煙臺(tái)十三中，校長(zhǎng)在一個(gè)大會(huì)議室接待了我們，教導(dǎo)處的幾個(gè)主任和領(lǐng)導(dǎo)也到場(chǎng)了，一起跟我們交流了一下，強(qiáng)調(diào)了一些實(shí)習(xí)中該注意的事項(xiàng)?？梢钥闯鰧W(xué)校很歡迎我們，從領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我們的囑咐與交待中也能看出他們對(duì)我們實(shí)習(xí)工作的關(guān)心與重視。更讓我們喜出望外的是學(xué)校挑選了七名數(shù)學(xué)老師兼班主任分別帶我們七名實(shí)習(xí)生，而且這些老師都是很優(yōu)秀并且在一些優(yōu)質(zhì)課評(píng)選中獲過(guò)獎(jiǎng)的，都有很豐富的教學(xué)工作經(jīng)驗(yàn)，這讓我們感到很滿(mǎn)足很開(kāi)心。

帶我的指導(dǎo)老師是初一三班的班主任欒卿老師，欒老師待人很好，工作態(tài)度很認(rèn)真很?chē)?yán)謹(jǐn)，我相信在她的指導(dǎo)下，我在實(shí)習(xí)過(guò)程中能收獲很多東西。從實(shí)習(xí)到現(xiàn)在我一共聽(tīng)了欒老師七節(jié)課了，其中有新課也有習(xí)題講解課，無(wú)論哪節(jié)課欒老師都能做到寬嚴(yán)有度，講解條理清新，簡(jiǎn)潔明了，而且課堂氣氛也一直調(diào)動(dòng)的很好，活躍但不慌亂，我認(rèn)為這些技能都是在以后的學(xué)習(xí)工作中我應(yīng)不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和提高的地方。除了聽(tīng)欒老師的課，我也聽(tīng)了很多其他班級(jí)老師的數(shù)學(xué)課，領(lǐng)略了不同老師的講課風(fēng)格，也了 3

解了不同年級(jí)學(xué)生課堂上的不同表現(xiàn)和反應(yīng)。在聽(tīng)每一節(jié)課的過(guò)程中我都做了聽(tīng)課記錄并把隨時(shí)的一些感悟與想法也記了下來(lái)。

除聽(tīng)課外，我還負(fù)責(zé)監(jiān)考了兩次平時(shí)測(cè)驗(yàn)，在欒老師的指導(dǎo)下在兩個(gè)班一共講過(guò)了四次習(xí)題課，講課時(shí)欒老師也在聽(tīng)課，并且在課后給出了非常寶貴的建議。其它時(shí)間里我會(huì)幫老師批改試卷作業(yè)之類(lèi)的，同時(shí)也注意和學(xué)生們的交流與溝通，早讀及課間我會(huì)經(jīng)常去教室看看學(xué)生們的情況。在此期間我們還有幸聽(tīng)到了一位優(yōu)秀退休老教師的講評(píng)課，姜老師對(duì)數(shù)學(xué)思想方法及上課技能方面的講解令我獲益匪淺。

通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我更進(jìn)一步的體會(huì)到了作為一名數(shù)學(xué)老師的辛苦與忙碌，尤其見(jiàn)證了作為數(shù)學(xué)老師同時(shí)又兼班主任的老師們的辛苦與忙碌?！袄蠋煛?、“班主任”短短幾個(gè)字看似簡(jiǎn)單熟悉，但做起來(lái)而且要做得很出色又是何等不易！現(xiàn)在自己還有很大的欠缺，在以后的學(xué)習(xí)工作中要更加注重提高自己的教師素養(yǎng)與其他方面的綜合素質(zhì)，爭(zhēng)取距離合格的教師更近一步。

老師永遠(yuǎn)都有顆年輕的心

學(xué)員：宋娟娟

坐在教室最后排與孩子們一起做學(xué)生是我最快樂(lè)的一件事。融入在那樣一個(gè)童真的環(huán)境里——陣陣讀書(shū)聲，陣陣無(wú)邪的笑聲，只只高舉的小手，求知的神情，都讓我感覺(jué)像是回到了當(dāng)初的自己。這也是我第一次真正領(lǐng)悟到那句話(huà)：老師永遠(yuǎn)都有顆年輕的心。

熟悉了指導(dǎo)老師以后，就開(kāi)始跟她一起批改作業(yè)。雖然那一大摞作業(yè)讓我有點(diǎn)“望而生畏”，但我還是蠻喜歡那個(gè)過(guò)程的。一個(gè)個(gè)都做的那么認(rèn)真，清晰的字跡，整齊的排列，每一個(gè)字母都體現(xiàn)著他們的努力。當(dāng)然也會(huì)有問(wèn)題存在。把那些作業(yè)做的不好的同學(xué)叫過(guò)去問(wèn)問(wèn)原因，向他們講明認(rèn)真做作業(yè)的重要性，然后看著他們下次的哪怕一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步于我都是一種成就與收獲。每天都會(huì)批改作業(yè)，每天都會(huì)發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，也會(huì)看到新的進(jìn)步。在這個(gè)過(guò)程中，我漸漸明白，學(xué)生需要因材施教，對(duì)比較特殊的學(xué)生就要用特殊的方式去對(duì)待。不可輕易放棄任何一個(gè)學(xué)生。

導(dǎo)師風(fēng)采

（介紹指導(dǎo)教師的教育教改先進(jìn)事跡等）

校園花絮

（介紹實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的校園內(nèi)外有益趣事。包括備課中、課堂上、活動(dòng)課上……）

基地掠影

（介紹實(shí)習(xí)學(xué)校的教育教學(xué)改革成果等）

煙臺(tái)開(kāi)發(fā)區(qū)第六小學(xué)

煙臺(tái)開(kāi)發(fā)區(qū)第六小學(xué)是本次魯東大學(xué)師范生的實(shí)習(xí)學(xué)校之 一，是山東省小學(xué)英語(yǔ)立體化教學(xué)實(shí)驗(yàn)與研究?jī)?yōu)秀實(shí)驗(yàn)學(xué)校以及市級(jí)規(guī)范化學(xué)校。

第六小學(xué)負(fù)責(zé)接待學(xué)生實(shí)習(xí)工作的于主任，非常支持師范生的實(shí)習(xí)工作，來(lái)自魯東大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、體育學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院的、數(shù)學(xué)與信息學(xué)院、信息科學(xué)與工程學(xué)院的9名實(shí)習(xí)生被安排在這里安心實(shí)習(xí)。學(xué)校給學(xué)生騰出干凈的教工宿舍入住，每天中午可以在學(xué)校食堂進(jìn)餐，保證了學(xué)生的食宿安全。第六小學(xué)給每位實(shí)習(xí)生指定了實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師，在六小“遵循規(guī)律、因勢(shì)利導(dǎo)，尊重差異、因材施教”的課堂教學(xué)新理念下，實(shí)習(xí)生走進(jìn)指導(dǎo)教師的課堂去觀摩、去學(xué)習(xí)，課下跟指導(dǎo)教師共同探討，并在指導(dǎo)教師的引導(dǎo)下完成教案，走上講臺(tái)進(jìn)行授課。

第六小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)十分重視學(xué)生的實(shí)習(xí)工作，并且如果學(xué)生備課條件成熟，非常樂(lè)意給予學(xué)生登臺(tái)講課的機(jī)會(huì)，并且組織授課教師進(jìn)行聽(tīng)課，評(píng)課。在這樣的氛圍中，實(shí)習(xí)學(xué)生會(huì)很快成長(zhǎng)起來(lái)的。（李燕）

（圖為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與我校指導(dǎo)教師及學(xué)生探討教育教學(xué)問(wèn)題）

煙臺(tái)新海陽(yáng)小學(xué)

來(lái)到煙臺(tái)市新海陽(yáng)小學(xué)，王紅英書(shū)記熱情地接待了前來(lái)實(shí)習(xí)的三名學(xué)生，向?qū)W生們介紹了學(xué)校的基本情況。學(xué)校現(xiàn)有26個(gè)教學(xué)班，678名學(xué)生。教師86名，教師的學(xué)歷達(dá)標(biāo)率100%，有90.7%的教師學(xué)歷為大專(zhuān)以上，其中小學(xué)高級(jí)教師占全校教師總?cè)藬?shù)的53.5%，是一支敬業(yè)、協(xié)作、創(chuàng)新、有活力的高素質(zhì)教師隊(duì)伍。多年來(lái)，學(xué)校以教育科研為首，全面推進(jìn)教育教學(xué)工作的

各項(xiàng)改革，促進(jìn)教育質(zhì)量的全面提高，形成了以“少年軍?！睘槠放频霓k學(xué)特色。

隨后學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)三名實(shí)習(xí)生的見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)工作做了以下安排：數(shù)學(xué)系襲耿玉分配到二年級(jí)組，跟隨數(shù)學(xué)老師聽(tīng)課并講課，同時(shí)兼帶一年級(jí)三班和二年級(jí)二班的品德與生活；英語(yǔ)系邰英分配到三年級(jí)組，跟隨英語(yǔ)老師聽(tīng)課并講課，同時(shí)兼帶五年級(jí)二班的音樂(lè)；體育系馬魯兵分配到一年級(jí)組，同時(shí)兼帶一年級(jí)三班的品德與生活。

指導(dǎo)老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，精心指導(dǎo)實(shí)習(xí)生，用他們自身豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)給實(shí)習(xí)生們做出了榜樣。三名學(xué)生虛心求教，盡全力把各方面的工作做到位，很快便進(jìn)入了教師角色。兩周下來(lái)，三名實(shí)習(xí)生無(wú)論是在思想情感的陶冶方面，還是在對(duì)小學(xué)教育教學(xué)的感知和認(rèn)識(shí)，以及個(gè)人實(shí)際的教育教學(xué)能力的鍛煉方面都有了很大的提高。

在實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)期間，學(xué)校在生活上對(duì)他們也給予了極大地關(guān)心和幫助。隨學(xué)校的教師們一起在學(xué)校食堂就餐，享受學(xué)校教師的同等待遇，三名實(shí)習(xí)生在這里感受到了家的溫暖。

目前，三名實(shí)習(xí)生根據(jù)指導(dǎo)老師的安排，開(kāi)始擔(dān)任各自專(zhuān)業(yè)課程的教學(xué)。相信三名實(shí)習(xí)生在該校一定能獲取豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為以后的教師生涯打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。（唐麗敏）

（圖為襲耿玉同學(xué)在授課）

蓬萊市北溝第一中學(xué)

蓬萊市北溝第一中學(xué)，是一所農(nóng)村初級(jí)中學(xué)，有五十多年的辦學(xué)歷史和獨(dú)特的校園文化。學(xué)校擁有國(guó)家一類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)的各種實(shí)驗(yàn)室、現(xiàn)代化的微機(jī)室、語(yǔ)音室、圖書(shū)閱覽室、多媒體教室等。多年來(lái)，學(xué)校一直堅(jiān)持以先進(jìn)的教育教學(xué)理念作指導(dǎo)，以“質(zhì)量立校，育人為本”為辦學(xué)思想，在素質(zhì)教育的實(shí)踐中，逐步形成了自己的辦學(xué)特色。

杜昌奎校長(zhǎng)攜曲副校長(zhǎng)及教導(dǎo)主任等領(lǐng)導(dǎo)接待了12位實(shí)習(xí)生，表達(dá)了對(duì)實(shí)習(xí)生的熱烈歡迎，同時(shí)也對(duì)我校往屆實(shí)習(xí)生給與了高度評(píng)價(jià)，并對(duì)我們本屆實(shí)習(xí)生提出了的殷切期望。隨后，學(xué) 9

校為學(xué)生們安排好食宿，挑選學(xué)校最優(yōu)秀的老師作為實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師，還專(zhuān)門(mén)為實(shí)習(xí)生準(zhǔn)備了一間會(huì)議室，以方便大家交流和學(xué)習(xí)。

實(shí)習(xí)過(guò)程中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給與了密切關(guān)注，指導(dǎo)老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，耐心指導(dǎo)實(shí)習(xí)生的教學(xué)實(shí)習(xí)工作并給予了充足的實(shí)踐機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)至第三周，實(shí)習(xí)生們?cè)诮虒W(xué)技能等各個(gè)方面都得到了極大的提高。體育學(xué)院的陳波、高峰、國(guó)健恩三位同學(xué)完成了初中三個(gè)年級(jí)廣播操的教學(xué)，并在國(guó)慶節(jié)前組織了全校的廣播操比賽。同時(shí)他們還負(fù)責(zé)訓(xùn)練學(xué)校的籃球隊(duì)員，國(guó)慶節(jié)之后即參加蓬萊市初中籃球比賽。這三位同學(xué)非常認(rèn)真，每天上課4節(jié)，校長(zhǎng)給予了高度贊揚(yáng)。數(shù)學(xué)與信息學(xué)院的王文霞在初一講數(shù)學(xué)，上課次數(shù)已達(dá)40余節(jié)。政治與行政學(xué)院的張楠與李敏在初一講英語(yǔ)，每周3節(jié)課，深受學(xué)生們的歡迎。信息科學(xué)與工程學(xué)院的周迅在初一講歷史，每周4節(jié)課，指導(dǎo)教師和全體實(shí)習(xí)生到課堂上一起聽(tīng)他講“春秋戰(zhàn)國(guó)的紛爭(zhēng)”，然后我們一同在學(xué)校食堂午餐。午餐后師生們一起在會(huì)議室進(jìn)行了交流與討論。周迅站在講臺(tái)上非常自信，而且向?qū)W生們講述很多的擴(kuò)展資料，課堂氣氛非常好，看得出來(lái)他備課非常充分。信息科學(xué)與工程學(xué)院的楊見(jiàn)南，上課之余，還幫助老師維修電腦，之后得到老師大閘蟹和啤酒等盛情款待。在辦公室里，他熱愛(ài)學(xué)習(xí)，指導(dǎo)教師曲老師書(shū)法的那種大師風(fēng)范，深深地吸引了他，曲老師便經(jīng)常教他練字，并且還送他一幅毛筆字，使他非常感動(dòng)。

短短的幾周實(shí)習(xí)生活，同學(xué)們收獲很多，對(duì)教師這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，也更加喜愛(ài)上了實(shí)習(xí)學(xué)校和學(xué)校的老師及學(xué)生們。（田麗杰）

(圖為實(shí)習(xí)生周迅同學(xué)講授歷史課)

主編：張永水 本期責(zé)任編輯：孫厚才 唐麗敏 李燕 馬永亮

第四篇：實(shí)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)

實(shí)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)

不知不覺(jué)中，實(shí)習(xí)生活已經(jīng)有幾周了，期間在教學(xué)方面學(xué)到很多實(shí)用的知識(shí)，在生活上也有不小收獲。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的教學(xué)觀念具有重要意義，同時(shí)能夠讓我更加從容地面對(duì)以后的教學(xué)工作。

第一，我基本克服了教師面對(duì)的第一個(gè)問(wèn)題——緊張。之前站在講臺(tái)上，我總是無(wú)法克服緊張情緒，嘴里說(shuō)的都是提前背過(guò)、練習(xí)到滾瓜爛熟的話(huà)，大腦不能思考問(wèn)題，不能進(jìn)行交流和探討，學(xué)生也越發(fā)自由散漫。在真正參與幾次教學(xué)實(shí)踐之后，我的緊張情緒得到緩解，現(xiàn)在站在講臺(tái)上基本能夠做到收放自如，并且能夠和同學(xué)交流。同事在講解重點(diǎn)、難點(diǎn)的知識(shí)點(diǎn)時(shí)能夠照顧同學(xué)們的反應(yīng)，必要時(shí)會(huì)多次講解，并解答他們提出的疑問(wèn)。

第二，我認(rèn)識(shí)到教學(xué)的重點(diǎn)在于學(xué)生與興趣。教師教學(xué)的目的并不僅是自己在規(guī)定時(shí)間之內(nèi)教授完某些知識(shí)，更重要的是學(xué)生能夠在一定的時(shí)間內(nèi)高效的學(xué)會(huì)這些知識(shí)。一開(kāi)始我的講課速度過(guò)快，上課內(nèi)容涉及過(guò)多，講解不夠細(xì)致，重點(diǎn)不突出。因此導(dǎo)致學(xué)生沒(méi)好好掌握知識(shí)不說(shuō)，而且還聽(tīng)得云里霧里。后來(lái)我在知道老師的建議下，改變上課觀念，先抓基礎(chǔ)知識(shí)，突出重點(diǎn)，認(rèn)真、細(xì)致的講解知識(shí)點(diǎn)，講解透徹，注重激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)以提問(wèn)和表?yè)P(yáng)作為激勵(lì)手段，讓同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)中掌握基本的知識(shí)點(diǎn)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)。

第三，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。教師應(yīng)嚴(yán)格要求自己，做到對(duì)知識(shí)點(diǎn)完全掌握、徹底理解，即使是一些簡(jiǎn)單的知識(shí)點(diǎn)也應(yīng)認(rèn)真對(duì)待，這樣面對(duì)學(xué)生時(shí)才能做到胸有成竹，講解知識(shí)才能做到深入淺出。上了第一節(jié)課后我深刻的認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，不熟悉的知識(shí)要重新學(xué)習(xí)，熟悉的知識(shí)要復(fù)習(xí)一遍，否則很有可能出現(xiàn)站在講臺(tái)上忽然說(shuō)不清楚的情況。

比如在一次課上，本來(lái)打算用杜甫的詩(shī)句講解一個(gè)詞以便于學(xué)生理解記憶。備課時(shí)我覺(jué)得杜甫這句詩(shī)太過(guò)熟悉沒(méi)有認(rèn)真查，結(jié)果真正上課講解時(shí)卻不能把這句詩(shī)的詩(shī)名說(shuō)出來(lái)，甚是尷尬。從此我知道不管是簡(jiǎn)單還是有難度的知識(shí)點(diǎn)，都要認(rèn)認(rèn)真真的復(fù)習(xí)一遍。

最后，我學(xué)會(huì)了如何與學(xué)生相處。作為一名教師面對(duì)學(xué)生，既不能太嚴(yán)肅，也不能太過(guò)溫柔，最關(guān)鍵的是教師要有一顆對(duì)學(xué)生充滿(mǎn)愛(ài)與責(zé)任的心，將學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)當(dāng)成自己的事業(yè)，全身心的付出。只有從愛(ài)出發(fā)，老師與學(xué)生的關(guān)系才能融洽，才真正促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)。

第五篇：實(shí)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)

2016重慶市渝北區(qū)檢察院實(shí)習(xí)簡(jiǎn)報(bào)（第二期）

卷首語(yǔ)

研二，深感畢業(yè)在即 而未來(lái)

是期許，是矛盾，是擔(dān)憂(yōu)，是雀躍 是逃離考試枷鎖的釋放 好奇和試探在膨脹中等待風(fēng)起 是回味青春年少的開(kāi)篇 幼稚和任性開(kāi)始變得奢侈 是獨(dú)自面對(duì)的征戰(zhàn)場(chǎng) 保護(hù)墻要自己筑起 是細(xì)心呵護(hù)的玻璃球 投射最好、最真實(shí)的自己 而實(shí)習(xí)

是一扇通向未來(lái)的門(mén) 我們

在感受，在面對(duì)，在思索 謙遜而又真實(shí) 辛苦而又勤勞

失望、焦灼、困惑、欣喜 我們接受現(xiàn)實(shí)

這是與職業(yè)的面對(duì)面交流 或許是與未來(lái)的一個(gè)約會(huì) 所以

我們虔誠(chéng)而又小心翼翼 未來(lái)

讓玻璃球沉淀下的記憶傳遞

一：實(shí)習(xí)單位簡(jiǎn)介

重慶市渝北區(qū)人民檢察院位于渝北區(qū)雙龍湖街道龍平支街3號(hào)，毗鄰重慶江北國(guó)際機(jī)場(chǎng)，距重慶市中心城區(qū)約20公里。

自1998年以來(lái)，在全市40個(gè)基層檢察院工作考核中連年名列前茅，2008年名列全市第1名。近年來(lái)，我院先后榮獲全國(guó)檢察機(jī)關(guān)“十佳反貪污賄賂局”、“信息化建設(shè)先進(jìn)單位”、“不起訴案件專(zhuān)項(xiàng)復(fù)查活動(dòng)先進(jìn)集體”“文明接待室”等榮譽(yù)，被市委市政府命名為“市級(jí)文明單位標(biāo)兵”。2009年2月，被高檢院表彰為“全國(guó)先進(jìn)檢察院”、并榮獲“全國(guó)十佳基層檢察院提名獎(jiǎng)”。涌現(xiàn)出了“中國(guó)十大杰出檢察官”、“全國(guó)模范檢察官”、“重慶直轄十年建設(shè)功臣”、“全國(guó)十佳偵查監(jiān)督檢察官”、“全市十佳公訴人”、“全市十佳偵查員”、“全市十佳民行檢察官”、“全區(qū)十佳公務(wù)員”等先進(jìn)典型。2004年11月首創(chuàng)的預(yù)防超期羈押“一證通”制度，得到了上級(jí)機(jī)關(guān)的高度評(píng)價(jià)，2006年7月1日在全市政法機(jī)關(guān)推行后，18個(gè)省、市、自治區(qū)的100多個(gè)檢察院先后來(lái)我院交流學(xué)習(xí)。

二：實(shí)習(xí)內(nèi)容

本院的實(shí)習(xí)能夠?qū)崿F(xiàn)理論跟司法實(shí)踐的對(duì)接，而且能夠讓實(shí)習(xí)生真實(shí)地接觸到、學(xué)習(xí)到整個(gè)案件的辦理，熟悉流程，并能夠有案件辦理的參與感。還有很重要、不得不提及的一點(diǎn)是，可以真實(shí)地感受到不同師兄師姐的處世為人，也算是一堂生動(dòng)有趣的實(shí)踐課程。具體實(shí)習(xí)內(nèi)容包括：

1、打印、復(fù)印、蓋章、送卷、錄卷等案件文書(shū)整理類(lèi)工作

2、整理、裝訂卷宗并進(jìn)行相關(guān)材料的查漏補(bǔ)缺工作

3、書(shū)寫(xiě)審查報(bào)告等文書(shū)撰寫(xiě)工作

4、陪同訊問(wèn)和參與訊問(wèn)犯罪嫌疑人工作

5、出庭旁聽(tīng)和擔(dān)當(dāng)公訴方書(shū)記員庭審記錄工作

6、參與疑難案件討論工作

7、待人處事觀摩和學(xué)習(xí)工作

三、實(shí)習(xí)生活精彩記錄

1、訊問(wèn)犯罪嫌疑人摘錄：

犯罪嫌疑人唐某某，1955年出生，算來(lái)今年已有61歲，但他本人卻是個(gè)盜竊的慣犯，已不止一次因?yàn)楸I竊觸犯了我國(guó)刑法，而享受了牢獄之災(zāi)。在曾師兄對(duì)這名嫌疑人進(jìn)行訊問(wèn)的時(shí)候，我也對(duì)他進(jìn)行陳述時(shí)的表情進(jìn)行了觀察。已經(jīng)不止一次陪同訊問(wèn)犯罪嫌疑人的時(shí)候，我會(huì)想，我們的檢察官是否有必要進(jìn)行心理學(xué)方面的培訓(xùn)，是否有必要懂得一些微表情，照我看，他們往往是靠的自己的人生經(jīng)驗(yàn)，或是直覺(jué)，要么判斷嫌疑人是屬于聽(tīng)話(huà)類(lèi)，有什么就說(shuō)什么，不會(huì)隱瞞或是撒謊，而有的嫌疑人在撒謊的時(shí)候往往也會(huì)露出一些馬腳，這時(shí)候往往就會(huì)得到訊問(wèn)人員的訓(xùn)斥。在我看來(lái)，不論是公安機(jī)關(guān)的訊問(wèn)，還是檢察機(jī)關(guān)的訊問(wèn)，他們進(jìn)行訊問(wèn)前或是在訊問(wèn)過(guò)程中其實(shí)已經(jīng)形成了一定的預(yù)設(shè)，在形成筆錄的過(guò)程中他們往往希望犯罪嫌疑人按照自己的所想進(jìn)行陳述，有時(shí)候甚至?xí)e極地引導(dǎo)，我不知道這算不算訊問(wèn)學(xué)的一部分，只知道好像對(duì)公安機(jī)關(guān)來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行訊問(wèn)的時(shí)候，一定的“威脅”、“引誘”、“欺騙”，甚至“壓迫”，好像都是家常，并沒(méi)有什么稀奇的，從在法庭上對(duì)于所謂的因受到威脅、引誘、欺騙而形成的非法口供排除之難就可見(jiàn)一斑，因?yàn)閺奈覈?guó)目前的司法實(shí)踐來(lái)看，這種情形的非法口供排除恐是個(gè)例。

還有一個(gè)問(wèn)題就是，我發(fā)現(xiàn)，我國(guó)再犯罪的比率相對(duì)較高，特別體現(xiàn)在個(gè)別犯罪上，比如盜竊等等，為什么？為什么我國(guó)監(jiān)獄系統(tǒng)宣稱(chēng)的改造好像并沒(méi)有發(fā)揮多大的作用？這恐怕是我們法律學(xué)者或是司法機(jī)關(guān)應(yīng)該思考的問(wèn)題，我們通過(guò)對(duì)犯罪嫌疑人處以刑罰，目的是為了對(duì)犯罪嫌疑人的違法行為進(jìn)行否定性的評(píng)價(jià)，一方面恢復(fù)受損的社會(huì)關(guān)系或是社會(huì)利益，另一方面對(duì)人為主體的社會(huì)行為的引導(dǎo)，還是我們也得考慮對(duì)不是健全主體的嫌疑人進(jìn)行修復(fù)，使之重新適應(yīng)社會(huì)，真正實(shí)現(xiàn)嫌疑人的改造呢？我想這應(yīng)該就是刑罰觀念的體現(xiàn)了。是有罪必罰，或是恢復(fù)性司法，這就要看我們的選擇了。選擇不同，結(jié)果自然不同。

2、案件定性討論：

辦公室雜談以及同學(xué)之間的討論話(huà)題：打麻將“出老千”的行為是否構(gòu)成刑事犯罪？如果構(gòu)成，是構(gòu)成詐騙罪，還是包容于賭博罪？

第一種意見(jiàn)認(rèn)為，參賭人員之違法行為及違法目的決定了對(duì)“出老千”行為不應(yīng)定性為詐騙。既然賭博營(yíng)利違反法律規(guī)定，那么法律就不保護(hù)違法行為中的游戲規(guī)則。因此，賭博中的欺詐只能包容于賭博罪中。

第二種意見(jiàn)認(rèn)為，在賭博過(guò)程中“出老千”是以賭博為名，行詐騙之實(shí)，應(yīng)定詐騙罪。

我同意第二種意見(jiàn)，理由如下： 首先，此種行為不符合賭博罪的主觀目的。詐騙罪是以非法占有為目的，而賭博罪是以營(yíng)利為目的。二者明顯不同，前者必須占為己有，后者則可盈利可虧損。行為人“出老千”控制輸贏結(jié)果，主觀上應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為具有非法占有他人財(cái)物的意圖，符合詐騙罪的主觀要件。

其次，賭博罪中輸贏是具有偶然性的，是具有概率性的可能事件。而“出老千”則控制輸贏結(jié)局則打破了賭博這一偶然性事件的主要特征。

第三，“出老千”的行為符合詐騙罪的構(gòu)成要件。根據(jù)我國(guó)刑法的規(guī)定，詐騙罪是指行為人以非法占有為目的，采用虛構(gòu)事實(shí)或者隱瞞真相的方法，騙取數(shù)額較大的公私財(cái)物的行為。該行為從預(yù)謀到實(shí)施均是為了通過(guò)控制輸贏結(jié)果的賭博形式非法占有他人錢(qián)財(cái)，賭博行為只是達(dá)到非法占有他人錢(qián)財(cái)目的的手段。行為人“出老千”使參賭人員人相信是嚴(yán)格按照賭博的游戲規(guī)則進(jìn)行的，從而認(rèn)賭服輸，“自愿”交出財(cái)物。實(shí)際上，賭博只是行為人行騙的手段，其實(shí)質(zhì)是以賭博為名，行詐騙之實(shí)?？梢?jiàn)，此種行為符合詐騙罪的構(gòu)成要件。

3、意外收獲：

今天跟著師姐去聽(tīng)了一場(chǎng)周矩老師的黨員干部培訓(xùn)課程。

當(dāng)時(shí)講到了重慶火鍋店員開(kāi)水潑顧客的案列。在這個(gè)快節(jié)奏的生活里，每個(gè)人都在忙碌，都在苦心經(jīng)營(yíng)自己和家人的生活。也許某天你就剛巧遇到了被生活欺騙而還沒(méi)自我消化的那個(gè)人，他自帶99度的高溫，像一顆隨時(shí)可能爆發(fā)的炸彈。通常情況下，這是一個(gè)可以不講道理、不論理性的時(shí)段，只要有一個(gè)觸發(fā)點(diǎn)，就可能引爆，而我們也許通常扮演的都是那個(gè)+1的人。

最近會(huì)時(shí)不時(shí)地跟朋友交流，感嘆自己見(jiàn)過(guò)的世面太少，離外面多樣化的世界太遠(yuǎn)，旅游計(jì)劃通常對(duì)于諸如我類(lèi)的懶惰又不懂得舍棄一些無(wú)足輕重或者不懂得權(quán)衡的人來(lái)講，是一個(gè)奢侈的空頭支票。然而這樣子的人生總是缺少一些自我期待的精彩，這種精彩不是需要旁人附和和茍同的，而是自己真實(shí)的內(nèi)心的落差感，因?yàn)椴簧幔詿o(wú)得，因?yàn)槟懬?，所以平淡，但是事?shí)上我們每個(gè)人在某些方面總是對(duì)自己和自己的人生抱有至少高于現(xiàn)狀的期望值的。就這樣矛盾而失望地活著，尤其在這個(gè)四面環(huán)山上面有天下面有地的全包圍結(jié)構(gòu)里，我總覺(jué)得像我一樣很少出去走走的重慶人或多或少是心胸比較狹隘，缺乏包容感的。尤其是當(dāng)自己為了一些瑣事跳不出自己所織就的牢籠的時(shí)候，羨慕別人可以那么隨性、隨心地過(guò)活的時(shí)候，我們有時(shí)候的總結(jié)是別人家境好，有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，有如此這般的資本?，F(xiàn)在想想，也許是我們不敢吧，一點(diǎn)冒險(xiǎn)的想法都沒(méi)有，想要一切都很穩(wěn)當(dāng)，在自己的預(yù)料之中，所以永遠(yuǎn)原地打轉(zhuǎn)，永遠(yuǎn)捆綁著雙腳空嘆生活不盡如人意。究其根本，不過(guò)是我們放不開(kāi)，放不開(kāi)別人，更放不開(kāi)自己，也就一直這樣狹隘地過(guò)著，波瀾不驚。

對(duì)自己生活不滿(mǎn)的人總是容易給自己加溫，也容易給別人加溫的，有時(shí)候我們都是99度高溫的人，狹隘的我們給別人加溫是因?yàn)樽约翰粔蚝?，給自己加溫是因?yàn)閯e人足夠好。

只有足夠大膽，敢于給自己松綁的人才會(huì)真正放下一些事情走出去，見(jiàn)得多了，接近最原始的大自然多了，所有不順也就容易接受得多，不是生活變好了，而是我們內(nèi)心變得寬大了，自我吸收和消化能力增強(qiáng)了，至少不至于是生活中那個(gè)給自己或是別人+1的人，于是我們可以每天抱著-5的心態(tài)活著，一切也就不會(huì)那么糟糕。

很想要做那個(gè)-5的人群之一，我想直面自己的欲望和需求，清掃一下內(nèi)心，想要相對(duì)自由而又饒有興趣地活著，不一定對(duì)比別人的幸福，因?yàn)槿烁饔兄?，人各有求?/p>

結(jié)束語(yǔ)

路在腳下，我們走得踏實(shí)、認(rèn)真、小心，實(shí)習(xí)兩個(gè)月，我們?cè)谧晕倚拚兄饾u成長(zhǎng)，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)卻又滿(mǎn)懷期待，載著夢(mèng)想，開(kāi)始在自我沉淀中起航。