第一篇：小學(xué)健康教育五年級下冊全冊教案
1、扁桃體的自述
教學(xué)目的要求
1、使學(xué)生認(rèn)識扁桃體生長的位置、結(jié)構(gòu)及扁桃體的作用。
2、使學(xué)生了解產(chǎn)生扁桃體炎癥的原因及發(fā)炎時的應(yīng)急措施。
教材重點難點
重點是扁桃體在人體的位置、結(jié)構(gòu)及作用 難點是認(rèn)識產(chǎn)生扁桃體炎的原因和如何治療。
教 具和學(xué) 具
放大的課文插圖或扁桃體掛圖、模型
教學(xué)過程
師：今天，我們學(xué)習(xí)有關(guān)身體健康的一項內(nèi)容：扁桃體的自述。
我們班上一共有42位同學(xué)，有誰患過扁桃體炎的，請舉手。呀!還真不少，一共有18位同學(xué)患過扁桃體炎。下面請幾位生過這種病的同學(xué)談?wù)勀慊急馓殷w炎的時候有什么感覺。
生：我的扁桃體經(jīng)常發(fā)炎，每次發(fā)炎都伴有發(fā)燒、喉痛，要打好幾天青霉素針，慢慢才會好?? 小時候，我患過扁桃體炎，由于發(fā)燒太厲害，爸爸半夜送我到醫(yī)院。醫(yī)生一檢查就說：“扁桃體腫得十分厲害，而且有些地方開始有膿性分泌物了?！彼ㄗh等病好后干脆把它切除掉??
醫(yī)生說我扁桃體明顯肥大，說是慢性扁桃體炎所引起的。我經(jīng)常感到咽部腫脹，很不舒服。師：為什么這么多同學(xué)患扁桃體炎呢？扁桃體是人人都有的，任何人都不例外。大家來看這幅掛圖，扁桃體在口腔后部、咽喉的兩旁，一邊一個，可以說是“天生一對”，好像是守護咽喉的兩個衛(wèi)士。大家再仔細看看，扁桃體的表面是不是很平整？ 生：不是!師：對!扁桃體的表面有許多的小口，我們稱它為“隱窩口”，問題就出在隱窩口這里。因為隱窩口里經(jīng)常淤積著食物的殘渣，口腔里的細菌在這里繁殖、生長。平時這些殘渣會被隱窩口里的粘液腺排擠出來，再加上扁桃體能產(chǎn)生白細胞，有防御、消滅外來入侵病菌的本領(lǐng)，所以不會有炎癥出現(xiàn)。一旦遇到大量病菌“入侵”，扁桃體的防御能力敵不過入侵者時，人就會生病。所以當(dāng)人疲勞、受涼、睡眠不好時，抵抗力下降，扁桃體就會紅腫，咽喉會疼痛，人會發(fā)燒。一般情況下，及時使用抗菌藥物，很快就能治好。如果經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)，就要考慮徹底根治的辦法——切除，因為經(jīng)常發(fā)作會引起人體的許多疾病，如風(fēng)濕熱、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎小球腎炎等等。
當(dāng)扁桃體發(fā)炎時，要多喝水、多休息、多吃易消化的食物。另外，還要多用鹽開水漱喉。今天我們學(xué)習(xí)了《扁桃體的自述》，知道了什么是扁桃體，什么是扁桃體炎，在扁桃體發(fā)炎時應(yīng)注意什么，大家都記住了嗎？ 生：記住了!師：這節(jié)課，我們就上到這里。
2、體格檢查
教學(xué)目的要求
1、教育學(xué)生認(rèn)識體格檢查的重要性
2、讓學(xué)生了解什么是體格檢查前的準(zhǔn)備工作及應(yīng)該檢查的內(nèi)容。
教材重點難點
重點是教育學(xué)生認(rèn)識定期進行體格檢查的重要性，做到不漏檢。
難點是教育學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己體檢中有些項目不合格的時候，如何再去做進一步的檢查，以確保發(fā)現(xiàn)問題，及時醫(yī)治。
教 具和學(xué) 具 學(xué)生找出自己歷年來體格檢查的記錄，了解自己生長、發(fā)育的情況。
教學(xué)過程
師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了什么？
生：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《扁桃體的自述》。
師：那么，你們知道在扁桃體發(fā)炎時應(yīng)注意什么嗎？(學(xué)生回答)師：今天，我們共同學(xué)習(xí)新課：
2、體格檢查。你們參加過學(xué)校組織的體格檢查嗎？ 生：參加過。
師：學(xué)校組織的體格檢查，一般都在什么時候？ 生：放暑假前。
師：這就對了，因為這是一學(xué)年即將結(jié)束的時候。這一學(xué)年來，你的身體生長、發(fā)育的狀況和前一年比較有了什么樣的變化，長高了多少，體重增加了嗎，肺活量有沒有變化等等，都要有所了解，這些都說明了體格檢查的重要性?，F(xiàn)在，大家知道學(xué)校為什么要定期進行體格檢查了吧？ 生：知道了!師：什么，大家回憶一下，每次體格檢查的時候，都檢查些什么內(nèi)容？
生：聽心肺。量身高、稱體重。還要查視力。還要我們向一個小鐵桶里吹氣。師：那是測量我們每一個人的肺活量的。還有什么內(nèi)容？ 生：醫(yī)生還要揉我們的肚子。
師：那是檢查我們的腹部，主要是查一查我們的肝等內(nèi)臟有沒有異常的現(xiàn)象。
每次在體格檢查前，保健老師還要告訴我們：明天早上大家先不要吃早飯，要抽血，抽完了血再吃早飯。那是檢查什么呢？
生：聽我媽媽說那是檢查肝功能的。師：你說的對!生：老師，他媽媽是醫(yī)生。師：怪不得他懂得這個。
以上的檢查，只是一般的檢查內(nèi)容。如果在體檢中發(fā)現(xiàn)身體的某一部分有較大的疑問，醫(yī)生還會建議你去做進一步的專項檢查。比如說你經(jīng)常咳嗽，醫(yī)生就會要你去做一次透視或拍片(胸片)檢查。如果你感到自己的心臟經(jīng)常不舒服，醫(yī)生就會要去做一次心電圖檢查。還有如B超檢查，大、小便檢查等等，都屬專項檢查，是為了進一步確定你的身體是不是健康，需不需要治療。總之，體檢可以及時發(fā)現(xiàn)問題，掌握自己身體的生長、發(fā)育情況。現(xiàn)在，大家知道為什么要定期進行體格檢查了吧!希望大家今后一定要以積極的態(tài)度認(rèn)真參加體格檢查，這樣才能保證自己時時保持健康，將來更好地參加祖國的建設(shè)。
3、預(yù)防傳染病
教學(xué)目的要求
1、使學(xué)生認(rèn)識為什么要預(yù)防傳染病。
2、使學(xué)生知道什么是傳染病，傳染病是怎樣傳播的以及怎樣預(yù)防等基本衛(wèi)生常識。
教材重點難點
重點是讓學(xué)生知道究竟什么是傳染病，哪些病屬傳染病。難點是開展持久的愛國衛(wèi)生運動，徹底預(yù)防傳染病。
教 具和學(xué) 具
傳染病方面的有關(guān)資料、掛圖、錄像帶 教學(xué)過程
師：上節(jié)課我們講了《體格檢查》一課，今天，我們一起學(xué)習(xí)新課：預(yù)防傳染病。我們班上有哪位同學(xué)曾經(jīng)得過傳染??？
生：去年夏天我得過痢疾，一天拉十次肚子，后來到醫(yī)院一查，才知道是菌痢，于是又打針、又吃藥，防疫站的叔叔還到家里來消毒。一個星期后，我才慢慢好起來。有一年秋天，我“打擺子”，媽媽說這是蚊子傳播的一種傳染病，叫“瘧疾”。生病期間，我一會冷、一會熱，最后打針、吃藥才好起來。
師：這些同學(xué)得的都是傳染病。有哪位同學(xué)知道，什么是傳染病呢？ 生：老師，我知道，傳染病就是能把病傳給別人的??？
師：是啊!自己得了病已是很痛苦的了，還會傳染給別人，可見這種病的危害有多大。所以我們要積極預(yù)防傳染病。要預(yù)防傳染病，首先就要知道什么是傳染病，傳染病是怎樣傳播的？剛才這位同學(xué)已經(jīng)說出了傳染病的主要特點，但說法還不科學(xué)，應(yīng)該說由病原體引起的，能在人與人、動物與人或動物與動物之間相互傳染的疾病，叫做傳染病?，F(xiàn)在大家知道了嗎？ 生：知道了。
師：每一種傳染病都是由一定的病原體引起的，如痢疾是痢疾桿菌引起的，肝炎是肝炎病毒引起的，瘧疾是由瘧原蟲引起的。因此，我們把能引起傳染病的病原體叫做傳染源，也就是說，患 有某種傳染病的病人叫傳染源。
有了傳染源，是不是就能傳播傳染病呢？有了傳染源，還必須有傳播途徑、易感人群，這樣傳染病才能傳播開來。
什么是傳播途徑，哪位同學(xué)知道？
生：我知道，傳播途徑就是傳播的方法。
師：可以簡單地這么說，傳染病傳播途徑有很多，如：
1、空氣傳播：包括飛沫、塵埃的傳播。如麻疹、百日咳、流感、肺結(jié)核等呼吸系統(tǒng)疾病，都可通過空氣傳播。
2、水傳播：健康的人一旦飲用受到病原體污染的水，就可能被感染而生病，如霍亂、傷寒、甲型病毒性肝炎等，都可通過水傳播。
3、食物傳播：所有的腸道傳染病，如霍亂、痢疾、乙型病毒性肝炎等，都可以通過被病原體污染的食物傳播。
4、接觸傳播：有直接接觸傳播和間接接觸傳播兩種情況，前者如狂犬咬人使人患狂犬??；后者指使用被病人污染的用具而得病，如急性結(jié)膜炎。
5、動物傳播：有些動物身上或體內(nèi)存在著病原體，健康的人受到這些動物的侵襲，如蚊蟲的叮咬，就會患病，如瘧疾、乙型腦炎等。
以上就是我們所講的傳播途徑。我們知道了傳播途徑，就可以采取有效措施，積極預(yù)防傳染病了。怎樣預(yù)防呢？下面請大家齊聲朗讀課文最后一段。(學(xué)生齊聲朗讀)師：這里特別要強調(diào)，管好水，不喝生水是重要的預(yù)防措施。大家知道，1999年，全國發(fā)生大面積的洪災(zāi)，黨和政府十分關(guān)心災(zāi)區(qū)人民的身體健康，采取了積極、主動的措施，使災(zāi)區(qū)沒有發(fā)生傳染病的傳播，確保了災(zāi)區(qū)人民的身體健康。如果是在解放前，那就難以想象了，還不知道有多少災(zāi)民會既受洪水之苦，又受傳染病的折磨。事實告訴我們：還是社會主義好，還是共產(chǎn)黨好。
4、積極參加課外體育活動
教學(xué)目的要求
1、認(rèn)識怎樣合理、科學(xué)地安排課外體育活動。
2、認(rèn)識在進行課外體育活動時應(yīng)注意些什么，怎樣才能達到強身健體的目的。
教材重點難點
重點是什么是合理的課外體育活動。難點是如何堅持科學(xué)的活動方法。
教 具和學(xué) 具
有關(guān)體育鍛煉的錄像帶及錄像機、電視機
教學(xué)過程
師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《預(yù)防傳染病》，有誰能說說什么是傳染病。(學(xué)生回答)師：今天，我們要學(xué)習(xí)新課：
4、積極參加課外體育活動。同學(xué)們，你們喜歡體育活動嗎？ 生：喜歡!師：很好!我們都喜歡體育活動。但是，活動內(nèi)容的安排要科學(xué)，在教師有計劃的指導(dǎo)下進行活動，才能達到強身健體的目的。怎樣才算是科學(xué)安排呢？
生：要有活動小組，要有具體的活動內(nèi)容，要有老師的指導(dǎo)。
活動的時間不能過長。不然，過于勞累反而會影響身體，影響學(xué)習(xí)。還有，有的活動要分男、女活動小組。
師：大家講得都對!每次活動后，大家都要耗費許多體力，活動完了我們還應(yīng)該做什么呢？ 生：要加強營養(yǎng)，多吃些好東西。
師：對了!加強營養(yǎng)是很必要的，這樣才能補充體力，但不一定要吃許多好東西，不然，大家不都變成小胖子了嗎？營養(yǎng)過剩也是不好的。你們能不能說一說，你最喜歡的體育活動項目是什么？ 生：我最喜歡的是冬天里長跑，夏天里游泳。我最喜歡的是踢足球。
師：你們講得很好。每年到了冬天，學(xué)校里都要組織冬季長跑活動，有哪位同學(xué)知道冬季里為什么有那么多的叔叔、阿姨、同學(xué)喜歡長跑呢？
生：長跑能鍛煉身體，增強體質(zhì)，使腿部的肌肉發(fā)達，特別是能鍛煉心臟。長跑能鍛煉一個人的意志，他以后不論干什么事，都能有決心干到底。
師：有道理，長跑確實能鍛煉人、磨練人，可是剛才講的還很不全面，如果你想強壯、健美、聰明，通過堅持不懈的長跑，就能實現(xiàn)，這是因為它：
1、能增強大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞；
2、能增強心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心肌發(fā)達，心跳有力，改善血液循環(huán)，降低血液中甘油三酸酯和膽固醇的含量，使人少患心血管??；
3、能增強呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達，肺活量增加；
4、還能增強人體運動系統(tǒng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強；
5、可以減輕體重，使身體更健美；
6、可以使精神振奮，有助于治療機體和精神的失調(diào)，不僅可以治神經(jīng)衰弱，而且對某些精神病人也有一定的療效。
可見，長跑活動是一項多功能的運動項目。當(dāng)然，除了長跑活動外，還有游泳、跳繩、跳高等等，也能達到健身目的。那么，不管開展什么樣的課外體育活動，我們必須要注意些什么呢？請大家打開課本，齊讀課文中關(guān)于在進行課外體育活動時應(yīng)注意的幾個問題。(學(xué)生齊讀課文)師：這節(jié)課我們就講到這里。
5、“饑不擇食”要不得 教學(xué)目的要求
使學(xué)生知道“饑不擇食”會給身體產(chǎn)生不利影響 說明“饑不擇食”要不得的道理
教材重點難點 使學(xué)生知道“饑不擇食”會給身體的健康帶來麻煩。
通過一些具體實例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會對人的身體產(chǎn)生不利影響，進一步說明“饑不擇食”要不得的道理。
教 具和學(xué) 具
掛圖、錄像帶
教學(xué)過程
師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)新課，請同學(xué)們齊讀課題：“饑不擇食”要不得。師：誰能解釋一下課題？ 生：我知道！“饑不擇食”說的是人饑餓難忍的時候，看到什么都想吃。
生：他們只說對了一半，應(yīng)該說人在饑餓的時候，不能忘記選擇有利于健康的食物來吃，不然的話會對身體不好的。
師：什么是“饑腸響鑼鼓”？ 生：就是肚子餓得咕咕叫。
師：大家想一下，在什么時候肚子會咕咕叫？ 生：我在上完上午第四節(jié)課的時候肚子會咕咕叫。生：我的晚上做完作業(yè)上床睡覺之前，肚子會咕咕叫。???.師：好了！大家說的都很好，都有肚子會咕咕叫的體會。那么，我再問大家：這時你最想吃的是什么？ 生：最想的是能有一頓美味大餐！
生：得了吧，還美味大餐呢！什么能吃就吃唄！省得餓的心也發(fā)慌。
師：這個同學(xué)講得很好，人在非常饑餓的情況下，是不容你去選擇的，往往是見什么能吃就吃，哪怕是平時不愛吃的食物也要先吃一點，這就叫做“饑不擇食”，大家懂了嗎？ 生：懂了！
師：哪些小朋友，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？
生：因為我腸胃不太好，有時候空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服。
師：對！香蕉是涼性的水果，腸胃不好的人對它很敏感，特別是在饑餓空腸的情況下，吃了它會引起胃痛、腹瀉的毛病。另外，香蕉里含有較多的鎂元素，人體血液中含有鈣、鎂等元素，通常情況下它們是平衡的，不會對人的身體產(chǎn)生不利的影響，可是空腹吃了香蕉就會造成人體中鈣、鎂元素的不平衡，特別是對有心血管毛病的老人來說是很不利的。那么，在什么情況下吃香蕉是科學(xué)的呢？ 生：吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。
生：人在上“火”的時候，適當(dāng)吃一些“涼性”的水果，可以適當(dāng)?shù)亟怠盎稹?。師：小朋友真懂得不少，講的都很好。除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？ 生：生大蒜。
生：生大蒜是做菜時的配料，這樣使菜更好吃，同時生大蒜有刺激性，可以殺菌，這是聽我媽媽說的。師：講的很好。生大蒜有強烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會對胃粘膜、腸壁造成刺激，會引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的，小朋友知道嗎？ 生：我知道，冷飲！
師：是的，在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？ 生：我媽說過，人在出大汗的時候是暫時不能吃冷飲的，因為“一冷”、“一熱”會使人生病的。生：冷飲吃多了會對胃不好！
師：小朋友講的很好，空腹吃冷飲會使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經(jīng)常在空腹情況下吃冷飲，會對人的消化系統(tǒng)甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時的“痛快”，而傷了自己的身體??！小朋友記住了嗎？特別是炎熱的夏天。生：記住了。
師：當(dāng)然，人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介紹了不少，小朋友可以閱讀課文。
（生閱讀課文第二大部分）
師：關(guān)于“饑不擇食”要不得的道理，小朋友都清楚了嗎？ 生：清楚了。師：不僅我們自己要清楚，還要向自己的父母、四周的鄰居們宣傳這個道理，使大家不要饑不擇食，好嗎？ 生：那這些食物應(yīng)該在什么時候才能吃呢？
師：我是說，有些食物是不能在空腹時食用的，只要人不是在“饑腸響鑼鼓”的情況下食用，當(dāng)然是可以的了。
師：這堂課我們就上到這里，下課！
6、青春初期人體的變化
教學(xué)目的要求 使學(xué)生知道人一生要經(jīng)過兩個生長高峰期 使學(xué)生了解男女進入青春發(fā)育期各自的主要變化和不同
教材重點難點
人的一生要經(jīng)過幾個生長高峰期 青春發(fā)育初期人體有哪些明顯的變化
教 具和學(xué) 具
有關(guān)兒童身體重變化的曲線圖，血液成分掛圖以及有關(guān)兒童生長發(fā)育和加強營養(yǎng)、鍛煉方面的資料。
教學(xué)過程
導(dǎo)入新課
師：自然課上，我們曾經(jīng)學(xué)過有關(guān)人的生長發(fā)育的內(nèi)容，大家說說現(xiàn)在我們正處在一生的什么重要階段？（學(xué)生回答）
師：當(dāng)然，人生長發(fā)育的時間有早也有遲，有快也有慢。但都要經(jīng)過兩個生長期，目前我們正處在第二個生長期。在第一個生長期，我們都還小，完全由父母來照顧我們?，F(xiàn)在，我們又進入第二個生長期__青春期，我們都已經(jīng)懂事了，因此在這個時期我們除了由父母來照顧外，很大程度上還需要我們自己照顧自己，過好青春期。學(xué)習(xí)新課
師：要過好青春期，就必須了解這個時期有關(guān)人體變化的情況和特點，以及應(yīng)注意的問題。我們先來了解一下課文上說的男女生進入這個時候的年齡差異。（學(xué)生回答）
師：我們的身體在這個時間都有哪些主要的變化呢？（學(xué)生回答）
師：我們先了解身體外形的變化。大家可能聽過“躥個子”的說法，比一比，我們班哪些同學(xué)已經(jīng)明顯地“躥個子”了？（學(xué)生比較，回答）
師：在這個時期，女生平均要長高5_10厘米，男生平均要長高7_12厘米，因此，經(jīng)過這個時期，男生的個子普遍會比女生高一些，當(dāng)然，這是一個平均比較。
我們再比比“躥個子”的同學(xué)體重有什么變化（出示一兩位學(xué)生的體重變化數(shù)據(jù)）。除了身高、體重有明顯的變化外，還有一個重要的方面，就是男女性別的差異。請大家閱讀課文的有關(guān)內(nèi)容，對照一下自己有這些變化嗎？已經(jīng)有了哪些變化？男生和女生、女生和女生也可以分別交流。（學(xué)生比較，回答）
師：這些變化都是人必然經(jīng)過的生理階段，有點不好意思談也是正常的，但不必為此大驚小怪，其實這是生理科學(xué)，并沒有什么神秘的。
除了以上變化外，這個時期第二個方面的明顯變化又是什么呢？（學(xué)生回答）師：對，我們先研究第一個變化，由于這個時期的心臟和肺部功能增強，所以在單位時間里雖然心跳和呼吸的次數(shù)略有減少，但完全能夠適應(yīng)生理上的需要了。
關(guān)于造血功能的增強，我們來看看血液成分圖（出示血液成分圖），在這個時期里，人的血紅蛋白和紅球數(shù)在明增加。這時女生由于其生理特點，要特別注意補充鐵和蛋白質(zhì)，避免貧血。
最后是男女運動功能出現(xiàn)差異，比如女生的肌肉不如男生結(jié)實，因此在運動的能力上一般也比男生要弱一些，所以，體育教學(xué)大綱對男女生的運動要求就不一樣（列舉幾種不一樣的項目要求）。當(dāng)然，女運動員比一般男性要強得多，那是經(jīng)過特殊而科學(xué)的訓(xùn)練的結(jié)果，而現(xiàn)在你們處在生長發(fā)育期，是人一生中關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折時期，課文上用了一個詞叫“飛躍”，所以，在這個時期要特別注意關(guān)于人體健康的科學(xué)。我們的成長關(guān)系著將來社會主義事業(yè)接班人的素質(zhì)水平，因此我們在這個時期講究健康科學(xué)，提高身體素質(zhì)，也是為了國家，為了未來。在這個時期要注意的問題很多，但最基本的是課文中提到的注意營養(yǎng)，加強鍛煉。
7、青春初期的心理衛(wèi)生 教學(xué)目的要求
讓學(xué)生了解小學(xué)高年級學(xué)生在心理上的一般變化。讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些促進心理健康的基本知識。
教材重點難點
發(fā)現(xiàn)自己近階段在心理上有些什么變化 心理變化哪些是好的，哪些是不夠成熟的 教 具和學(xué) 具錄音帶、錄像帶 教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：同學(xué)們，還記得你們一年級時怎樣看六年級同學(xué)的嗎？（學(xué)生回答）
師：現(xiàn)在你們已經(jīng)六年級了，你們又是怎樣看待一年級的小朋友的？（學(xué)生回答）
師：這個變化是多么的大??！為什么會有這么大的變化呢？
2、學(xué)習(xí)新課
師：你們已經(jīng)長大了，知識增多了，能力增強了，心理也隨著慢慢發(fā)生變化。在你們的眼光里，看一年級小朋友特別小，尤其是覺得他們的行為十分幼稚、好笑，這就是“長大”了的表現(xiàn)之一?，F(xiàn)在再要你們像一年級小朋友那樣玩、那樣說、那樣行動，你們做得到嗎？（學(xué)生回答）
師：你們雖然覺得自己已經(jīng)長大了，可是你們的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽怎么看你們呢？把你們當(dāng)成大人了嗎？大家舉例說說。（學(xué)生回答）
師：對，大人看你們，就像你們看一年級小朋友那樣，在他們的眼光里，你們始終是
他們的孩子，再大也是小的。所以，他們總是要提醒你們，對你們不太放心。你們對這些，一般是怎么想，怎么對待呢？（學(xué)生回答）
師：這都說明你們正處在青春發(fā)育心理變化的時期。在這個時期，除了上面說的變化外，還有其他方面的變化，比如你們在一二年級時，男女同學(xué)在一起手拉手地做游戲要，加想一下，那時候你有沒有感到不好意思？現(xiàn)在有什么感覺？（學(xué)生回答）
師：這也是青春發(fā)育時期心理的重要變化。這些變化和身體的變化在同步進行著。當(dāng)然，除了這些變化，其他的方面也在變化（讓學(xué)生看課文第三小節(jié)），上面說的變化在你身上也有嗎？（學(xué)生看書、議論）
師：說說你在這些方面的表現(xiàn)。（學(xué)生交流）
師：你們說的這些變化，哪些是好的，哪些是不好的呢？（學(xué)生交流）
師：從你們的這些變化，老師很高興地看到你們又長大了，也進步了。但是，你們畢竟年記還小，經(jīng)歷也少，因此在很多地方也還不夠成熟，比如遇事容易沖動（舉例），想法往往比較簡單等等。這就需要多聽聽別人的意見，不該堅持的就應(yīng)該堅決放棄，不要一味地只相信自己的想法。
從以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我們知道了隨著年齡的增長，人的心理也在起著變化。這種變化是進步的表現(xiàn)、成長的表現(xiàn)，是走向成熟的表現(xiàn)。正因為這樣，成長就不可能沒有缺點，只有不斷改進，加強學(xué)習(xí)，才能成長得更快、更好。
怎樣才能不斷改進，成長得更快、更好呢？看看課文最后兩小節(jié)，上面說希望我們做到些什么？（學(xué)生小組討論，教師組織學(xué)生交流）
師：在看書和參加活動方面，隨著科技的發(fā)展，希望大家加強對電腦和科技知識的學(xué)習(xí)，不斷跟上現(xiàn)代化的發(fā)展，使自己成長得更好、更全面。
8、青春初期的體育鍛煉
教學(xué)目的要求
使學(xué)生知道在青春發(fā)育期適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉會更好的促進青春期發(fā)育 使學(xué)生了解女生適宜選擇哪些體育鍛煉項目
教材重點難點
青春發(fā)育期為什么要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉 在進行體育鍛煉過程中，應(yīng)注意哪些問題 怎樣使自己在青春發(fā)育期長的更健壯
教 具和學(xué) 具
掛圖、錄音帶、錄像帶 教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：請同學(xué)們回憶一下第6課學(xué)過的內(nèi)容：在青春發(fā)育初期，人的身體外形有什么變化？內(nèi)臟功能有哪些明顯的變化？
生：在青春發(fā)育初期，人的身體外形變化有：身高的增長加快，出現(xiàn)第二性征。內(nèi)臟功能的明顯變化是：心臟功能增強，造血功能增強，男女運動功能出現(xiàn)差異。
師：要使自己在青春發(fā)育期長得更加健壯，除了注意增加營養(yǎng)外，還要注意什么呢？ 生：加強體育鍛煉。
師：這一節(jié)課讓我們一起研究青春初期的體育鍛煉的問題。
2、學(xué)習(xí)新課
師：青春發(fā)育期一般指10-20歲這個階段。你們正處在這個階段，在這個階段適當(dāng)?shù)剡M行體育鍛煉有什么作用呢？（學(xué)生回答）
師：你最喜歡哪些項目的體育鍛煉？為什么？（學(xué)生回答）
師：剛才同學(xué)們說的這些項目中，哪些項目適合你們身體發(fā)育的特點？為什么？（學(xué)生討論后回答）
師：哪些項目不太適合你們？為什么？（學(xué)生討論后回答）師：同學(xué)們講得很好。你們這個時期的骨骼、肌肉生長發(fā)育很快，肺活量增長明顯，適宜的活動項目有：跑步（50-800米）、跳躍、投擲、球類、體操中、游泳等。這些活動，可以發(fā)展你們的速度、力量、耐力、靈敏度、柔韌性等身體素質(zhì)。但不宜進行大運動量和大強度的活動，比如5千米、1萬米的長跑，超過自身承受力的舉重等。
以防止骨骼變形，影響心、肺功能的正常發(fā)育等。下面，請同學(xué)們讀一讀課文第2自然段。（學(xué)生朗讀）
師：誰來說一說：你們適宜進行的體育活動有哪些？為什么？
生：我們適宜進行的體育活動有：短跑、跳躍、球類、體操等。因為在這個階段里，我們的骨骼、肌肉生長發(fā)育迅速，神經(jīng)興奮性比較高，靈活性好。
生：還可以適當(dāng)?shù)剡M行游戲以及中長跑訓(xùn)練，因為這時我們的肺活量增長明顯。師：在鍛煉過程中應(yīng)注意什么？
生：在鍛煉過程中應(yīng)注意的是，我們這個時期的骨骼肌肉以及內(nèi)臟的發(fā)育還不完全，骨骼容易變形，心、肺功能還比較弱，所以不適宜進行大運動量和大強度的體育活動。
生：在鍛煉過程中要注意聽取老師的指導(dǎo)，掌握各種正確的運動方法，量力而行，循序漸進，注意安全，不要盲目自信，以避免發(fā)生意外。
師：你們講得很好。男生與女生在體育鍛煉方面有沒有不同要求？ 生：有。
師：我們班上，男生跑50米最快的是幾秒鐘？女生呢？（學(xué)生回答）
師：男生擲壘球最遠的是多少米？女生呢？（學(xué)生回答）
師：一般情況下，男生的體育成績比女生好，為什么？（學(xué)生回答）
師：這是男女生的生理特點不同的緣故。因此，女生應(yīng)該比男生適當(dāng)減輕運動量。另外，女生與男生在體育項目的選擇方面也有所區(qū)別，女生適宜選擇藝術(shù)體操、健美操、體育舞蹈等。請同學(xué)們看書中的插圖，說一說這些女生在進行什么項目的體育鍛煉？你是不是也喜歡這些活動？（學(xué)生回答）
師：現(xiàn)在我問女生一個問題，假如你在月經(jīng)期間，身體不舒服，偏偏遇到上體育課，這時該怎么辦？（學(xué)生回答）
師：女生來月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象。遇到這樣的事，應(yīng)該向體育老師講清楚，不要怕難為情，老師會適當(dāng)予以照顧的。那么，女生月經(jīng)期間在體育鍛煉方面，有哪些需要注意的問題呢？請同學(xué)們看課文中最后的一段（“女生在月經(jīng)期間??形狀的不正常發(fā)育”。）。需要說明一點，如果有的女生痛經(jīng)或月經(jīng)量太多，可以在體育老師批假后休息（停止上體育課）。
通過今天的學(xué)習(xí)，你懂得了在青春初期的體育鍛煉中，應(yīng)注意些什么？
生：應(yīng)該注意聽取老師的指導(dǎo)，掌握各種正確的運動方法，量力而行，循序漸進，注意安全。師：希望同學(xué)們把今天學(xué)到的知識運用在今后的體育鍛煉之中順利地渡過青春發(fā)育期。
9、毒品及危害
教學(xué)目的要求
認(rèn)識各種毒品。
了解毒品給人們帶來的危害
教材重點難點
了解毒品對人類的危害 知道青少年必須遠離毒品。
教 具和學(xué) 具
有關(guān)禁毒宣傳畫、宣傳片、VCD光盤，以及嬰粟、鴉片的圖片。教學(xué)過程
師：今天我們來學(xué)習(xí)一堂新課：
9、毒品及危害。師：前天，我們組織觀看了電影《林則徐》（或VCD禁毒光盤），同學(xué)們能不能談?wù)勛约旱母邢耄?生：林則徐真?zhèn)ゴ螅覠粲说脑S多鴉片。生：林則徐是我國的民族英雄。生：那些吸毒的人死得也太慘了。
師：小朋友講的都很好。有哪些小朋友見過毒品？
生：我看過叫海洛英的毒品，是白色的粉未狀的，不過是在電視上看到的，真正的我沒有看過。生：我見過叫“杜冷丁”的毒品。師：在哪兒看到的？
生：我爺爺生病時，在醫(yī)院里我看到護士阿姨給我爺爺打針時用的，是裝在玻璃管里的。
生：我在電視里看到一些年青人，在吃了一種淡藍色的藥片以后，就會拼命地?fù)u頭、拼命地跳舞，好像停也停不住似的。
師：對了！那種淡藍色的藥片也是毒品，叫搖頭丸。師：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？ 生：它的顔色很艷，很好看。生：它就叫罌粟花。
師：有哪位小朋友知道這種花是干什么用的嗎？
生：是給人看的。
師：這就是生產(chǎn)毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。
師：它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個球狀物，種花的人就會用小刀在球狀物上劃一條口子，這時就會有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土。
師：小朋友看（教師指著圖片毒品___鴉片）它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫(yī)生就給他吃一點點鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對它有依賴性，不然就會成癮了。師：在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？
生：他們拿一個筒狀的東西，塞一塊黑乎乎的東西在筒的另一端，對著燈在燒，一會就冒煙了，他在筒的這一端拼命的吸。
師：對了！這就是吸鴉片，就是吸毒。時間一久，他們就會變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。師：鴉片是一種初級的毒品，經(jīng)過不斷的提純、加工就會生產(chǎn)出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現(xiàn)在吸毒者最常用，危害也最大的一種毒品。
師：當(dāng)然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產(chǎn)的窮光蛋了。生：那他們不會不吸嗎？
師：他們控制不了自己，發(fā)癮的時候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結(jié)局是可悲的，都悲慘地死了。
師：我們國家，歷來重視禁毒工作，但是受世界毒品泛濫大環(huán)境等因素的影響，毒品問題仍在發(fā)展、蔓延，禁毒的形勢仍是十分嚴(yán)峻的。所以，面對毒品我們應(yīng)采取什么態(tài)度？ 生：不碰它。
生：要檢舉、揭發(fā)那些吸毒的人。生：要認(rèn)真做宣傳工作，要大家都不去沾它。毒品就賣不出去了。師：小朋友講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會消滅了。
師：好了，這堂課大家學(xué)習(xí)得很好，回去以后，應(yīng)主動做好宣傳工作。讓大家都懂不沾毒品的道理，好不好？ 生：好！師：下課。
10、環(huán)境污染的危害
教學(xué)目的要求
讓學(xué)生知道什么是環(huán)境污染、污染源及污染對人類造成的危害。讓學(xué)生了解對幾種污染源的治理方法。
教材重點難點
重點是認(rèn)識環(huán)境污染的危害性。難點是對兩大污染源的治理辦法。
教 具和學(xué) 具
掛圖、錄像帶 教學(xué)過程
師：今天，我和大家共同學(xué)習(xí)新課：
10、環(huán)境污染的危害
（一）有誰知道什么是環(huán)境污染嗎？
生：我知道，環(huán)境污染就是不衛(wèi)生！師：就這些嗎？還有誰知道？
生：環(huán)境污染就是人類生活的環(huán)境受到污染，比如說水啊、空氣啊等等。
師：**同學(xué)說得很好，水污染和空氣污染是兩大重要的環(huán)境污染！什么是水的污染呢？ 生：水的污染就是水不干凈，有泥沙！
師：水里有泥沙，就是水的污染嗎？不，并沒有這么簡單！水里如果有我們?nèi)庋劭床灰姷挠卸疚镔|(zhì)，如鉛、砷、汞、鎘、鉻等溶在中間，人畜飲用了，會直接造成對身體的傷害，甚至導(dǎo)致死亡。生：這么厲害！
師：這些有毒的水大多來自工廠。工廠里沒有按照排放的凈化標(biāo)準(zhǔn)排放污水，就造成了江、河、湖、海里的水含有多種有毒物質(zhì)。1950年，日本就因為工廠排放含有汞的廢水污染了海灣，導(dǎo)致九州地區(qū)不少人耳聾眼瞎，神經(jīng)失常，全身彎曲，最后慘叫而死，整個湖面上漂浮著許多死魚，損失慘重！工業(yè)廢水只是造成水污染的一條途徑，其次還有什么呢？哪些同學(xué)知道？ 生：老師，我知道，還有化學(xué)污染、生物污染。
師：對！下面我們把課文中描寫化學(xué)污染、生物污染的內(nèi)容集體朗讀一遍。（學(xué)生齊讀）
師：水與人類的關(guān)系太大了，每天我們都離不開水，所以我們要采取堅決的措施，保護好水源，使它不受污染。要做到這一點，必須注意：
1、不在河流上游蓋醫(yī)院、建工廠。
2、工廠里的廢水必須經(jīng)過凈化處理合格后，才能排放。
3、大力宣傳不向江河湖海里傾倒垃圾和其他廢物。師：什么是空氣污染呢？
生：空氣污染就是空氣不干凈，有灰塵和其他有毒的氣體混在其中。
師：不錯，簡單來說可以這么講。一個人如果經(jīng)常吸入不干凈的空氣，輕者影響視力、呼吸，出現(xiàn)頭暈、惡心等現(xiàn)象，重者還可以引起癌癥。據(jù)了解，生活在空氣被嚴(yán)重污染地區(qū)的中小學(xué)生，會經(jīng)常感冒，身體抵抗能力大下降。歷史上英國曾發(fā)生過“煙霧事件”，結(jié)果有幾千人死亡?，F(xiàn)在大家知道了吧，空氣污染與水污染一樣，對人、畜也能造成傷害，甚至導(dǎo)致死亡。和需要潔凈的水一樣，我們也需要潔凈的空氣。如何使空氣潔凈呢？以下幾點值得注意：
1、科學(xué)處理煙塵、工業(yè)廢氣等，盡量降低其中的有害成分。
2、汽車一律使用無鉛汽油。
3、大力植樹造林，凈化自然環(huán)境。
4、生活區(qū)和工廠區(qū)不混建，嚴(yán)格分離。
這些有效措施大家都記住了嗎？不僅自己要記住，還要向家里人、周圍群眾宣傳，讓大家都來保護我們的環(huán)境。
11、環(huán)境污染的危害
（二）教學(xué)目的要求
使學(xué)生知道廢渣和噪聲也是污染，也會對人類造成危害。使學(xué)生了解對廢渣和噪聲污染的治理方法。
教材重點難點
課文著重介紹了如何治理廢渣和噪聲污染。
難點是廢渣污染的危害有哪些？噪聲污染的危害有哪些？治理辦法有哪些？
教 具和學(xué) 具
放大了的廢渣——環(huán)境——人體關(guān)系示意圖 錄有噪聲和輕音樂的錄音帶。教學(xué)過程
師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《環(huán)境污染的危害》，了解了造成環(huán)境污染的兩大污染源。今天這節(jié)課，我們繼續(xù)學(xué)習(xí)造成環(huán)境污染的另外兩大污染源及其所造成的危害：
11、環(huán)境污染的危害
（二）。水的污染主要指的是什么？如何治理水的污染？（學(xué)生回答）
師：空氣被污染后，對人會產(chǎn)生哪些危害？我們應(yīng)采取哪些措施？（學(xué)生回答）
師：除了以上兩種污染外，還有廢渣的污染，也是嚴(yán)重的環(huán)境污染。誰知道什么是廢渣的污染？ 生：廢渣的污染主要指亂倒垃圾。因為垃圾很臟，會危害人的健康。師：廢渣的污染主要就指垃圾嗎？
生：不是，主要指的是工業(yè)生產(chǎn)的廢棄物。
師：對！廢渣對人、對環(huán)境造成的危害，有時不是很快就能察覺的，需要一個較長的時間。比如說，化工廠倒出來的廢渣里，就會有許多有毒的物質(zhì)，這些有毒的物質(zhì)經(jīng)太陽照射，就變成有毒的氣體散發(fā)到空氣中。有毒的物質(zhì)也會經(jīng)雨水沖刷，進入到土壤、江河水里，這樣又會污染到植物和水中的魚蝦等。家禽、家畜等吃了這些含有毒素的植物，本身也就被污染了。當(dāng)人們吃了這樣的家禽、家畜、魚蝦等，就危害到人的健康了。
這里是一張放大了的示意圖，哪位同學(xué)能把剛才講的廢渣、環(huán)境、人體三者之間的關(guān)系說一說？（同學(xué)回答）
師：如何治理廢渣污染呢？
生：不亂倒有毒廢渣，要倒在指定的地方。師：還有嗎？
生：搞好綜合利用，變廢為寶。變廢為寶就是搞好科學(xué)的回收，在有毒的廢渣中提煉出寶貴的材料。有毒的廢渣經(jīng)提煉后，就變成無毒的了。
師：**同學(xué)講得很好。下面請大家聽錄音。（放錄音）好聽嗎？ 生：有的好聽，有的不好聽！
師：不好聽的就是噪音，它也能污染環(huán)境。人們聽了噪聲后，會覺得心里很煩、失眠。長久下去，還能使人記憶力減退。特別是對老年人，還會引發(fā)心臟病、高血壓等，嚴(yán)重的會造成死亡。大家說，噪聲的危害大不大？ 生：太大了。
師：如何治理噪聲？下面請大家打開課本，集體朗讀課文最后一段。（學(xué)生齊讀課文）
師：這節(jié)課我們就上到這里，下課。
12、旅游有利于身心健康 教學(xué)目的要求
使學(xué)生知道旅游是一項增長知識、鍛煉身體、培養(yǎng)團結(jié)友愛精神的活動。
使學(xué)生了解外出旅游不管是全家外出，還是學(xué)校集體外出，還是相好朋友外出都必須記住的旅游十點。
教材重點難點
開展旅游活動有什么意義 旅游活動中要注意些什么
教 具和學(xué) 具
全國各大旅游景點的圖片、資料 當(dāng)?shù)氐穆糜我娐?、鄉(xiāng)土人情
教學(xué)過程
師：暑假快到了。很多同學(xué)都有打算，準(zhǔn)備利用暑假和爸爸媽媽外出旅游，大家一定很高興。今天，我先了解一下我們班的同學(xué)中有哪些同學(xué)外出旅游過？請舉一下手。
師：一、二、三??有三十五位同學(xué)出去過，還真不少。教師也去過不少地方，也拍了不少照片，還有許多有名景點的圖片，大家仔細看看，這都是祖國美麗的大好河山??！大家說美不美！生：美麗極了！
師：那么請小朋友也說一下，你們都到過什么地方？跟誰一道去的？ 生：去年暑假我去過海南島，是和爸爸媽媽一道去的。生：我和媽媽一同去云南看爸爸的。
生：去年我和爸爸單位一道去過昆明，還是坐飛機去的，這是我第一次坐飛機，昆明真好玩，天還不熱，很舒服的。
生：今年我們?nèi)矣媱澣ロn國旅游。我們還準(zhǔn)備辦一本護照呢，今后要出國就容易了。
師：同學(xué)們講的真不錯，現(xiàn)在生活條件好了，外出旅游已不是不可辦到的事了。不過在計劃旅游之前，我們還應(yīng)該想到些什么呢？
生：要多帶錢，不然錢不夠用了，就玩不起來了。
生：除了要帶錢之外，還應(yīng)該要帶些必備的藥品，如治拉肚子的藥，防止暈車、暈船的藥，還要帶上“創(chuàng)口貼”，防止跌破以后發(fā)炎了。
師：就這樣行了嗎？還要帶上什么？
生：衣服要帶上換洗的，還要看到什么地方，那里是冷？還是熱？但不要帶多，不然就成了負(fù)擔(dān)了。師：想一想還有什么？ 生：途中很可能不能按時吃上飯，所以還要帶上一些干糧，準(zhǔn)備在吃不上飯的時候再吃。但是不要帶多，不然就壞了，不能吃了。
生：還要帶上照相機，拍一些好的風(fēng)景。
生：還要帶上筆記本，到一些歷史古跡的景點，記下一些有用的內(nèi)容，回來以后好寫作文。
師：同學(xué)們講的都很好！想到了很多，如果我們到了海邊或者是河邊，在天氣十分炎熱的情況下，能不能私自下水游泳呢？ 生：不能！
師：對！因為水的深淺及水下的情況都不清楚，很容易出現(xiàn)危險，所以我們不能私自下水游泳。同學(xué)們還要記住一條，出去以后全班或者是一個旅游團隊，就是一個集體，大家應(yīng)該怎么樣？ 生：大家要互相關(guān)心，互相愛護。生：“一方有難、八方支援”。
師：很好，大家能做到這些，就一定能“高高興興去旅游、平平安安回家來”。這就是我們今天所學(xué)的：《旅游注意十點》
下面請同學(xué)們默讀全文。
師：這節(jié)課我們就上到這里，下課。
第二篇：小學(xué)五年級健康教育全冊教案
五年級上學(xué)期健康教育教案
科任：梁析文、梁文玲、李銀菊、朱美彩
一
什么叫健康
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識與行為。教學(xué)重點：健康的定義。
教學(xué)難點：身體健康，心理健康，社會適應(yīng)良好。教學(xué)時數(shù)：1課時。教學(xué)過程：
一、板書課題。
二、閱讀課文，觀察圖文，了解大意。
三、學(xué)習(xí)課文。
1、什么叫健康？
2、健康包括哪些內(nèi)容？（1）身體健康（2）心理健康（3）對社會適應(yīng)良好（4）道德教育
3、心理健康的青少年有哪些表現(xiàn)？
4、心理不健康的青少年有哪些表現(xiàn)？
5、什么叫健康教育
6、為什么要開展健康教育？
四、練習(xí)題
1、完全健康的人，應(yīng)具備（）（）（）（）四個條件。
2、身體健康是心理健康的（）心理健康是（）。板書：
一、什么叫健康
身體健康
心理健康
對社會適應(yīng)良好
道德健康
二、青春期的生理衛(wèi)生
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解青春期的生理特征，懂得衛(wèi)生保健。教學(xué)重點：讓男女同學(xué)了解進入青春期的生理變化。教學(xué)難點：讓男女同學(xué)掌握青春期的保健方法。教學(xué)時數(shù)：1課時。教學(xué)過程：
一、板書課題。
二、閱讀課文觀察圖文，了解大意。
三、學(xué)習(xí)課文。
1、學(xué)習(xí)課文，學(xué)生了解什么時候進入青春前期？
2、青春前期身體有什么變化？
3、第一性征是指什么？ 4男女生第一性征是指什么？
5、怎樣做的青春前期的保??？
四、總結(jié)全文。
板書：
青春前期的生理衛(wèi)生
心情輕松愉快 青春前期的保健 參加適度的體育 運動與勞動 合理的營養(yǎng)
三、月經(jīng)期的保健
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解月經(jīng)的生理過程，懂得月經(jīng)期的保健方法。教學(xué)重點：讓女同學(xué)了解月經(jīng)的生理。教學(xué)難點：讓女同學(xué)掌握月經(jīng)期保健方法。教學(xué)時數(shù)：1課時 教學(xué)過程：
一、講述女性的生殖器官。
二、女性進入青春期的變化。
三、講述月經(jīng)的生理過程。
四、注意月經(jīng)期的保健。
1、選用衛(wèi)生巾
2、每天溫水淋浴
3、避免過重體力
4、注意情緒
板書：保健衛(wèi)生
適用衛(wèi)生巾 溫水淋浴 避免過重體力 注意情緒
四 皮膚的功能與保健
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解皮膚的結(jié)構(gòu)與功能，懂得保護皮膚的方法。教學(xué)重點：讓學(xué)生了解皮膚的功能。教學(xué)難點：讓學(xué)生懂得保護皮膚的方法。教學(xué)時數(shù)：1課時。教學(xué)過程：
一、談話引入課題。
二、講述皮膚的基本結(jié)構(gòu)。
三、講述皮膚的功能。
1、接受刺激，產(chǎn)生反應(yīng)。
2、調(diào)節(jié)體溫。
3、分泌和排泄。
四、講述皮膚保健措施。
五、練習(xí)題。
1、皮膚的功能有（）。
2、保護皮膚健康的措施是（）。板書：
皮膚的功能與保健
功能
保健
五、骨骼肌肉功能與保健
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識骨骼肌肉的形態(tài)與功能。教學(xué)重點：讓學(xué)生了解骨骼肌肉的功能。教學(xué)難點：培養(yǎng)學(xué)生注意各種活動的正確姿態(tài)。教學(xué)時數(shù)：1課時。教學(xué)過程：
一、談話引入新課。
二、講述骨骼的組成。
三、認(rèn)識骨的基本結(jié)構(gòu)與各部分的功能，骨有骨膜、骨質(zhì)和骨骼三部分組成。
四、認(rèn)識骨的生長發(fā)育。
五、講述骨骼的肌肉的保健。
1、適當(dāng)補充營養(yǎng)。
2、選擇雙肩帶書包。
3、不要過早挑重物。板書：
骨骼肌肉功能與保健
骨骼的組成
骨的基本結(jié)構(gòu) 骨骼的肌肉的保健
六、碘與碘缺乏病
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解碘對人體生長發(fā)育，智力發(fā)育的作用及預(yù)防碘缺乏病的措施。
教學(xué)重點：碘對人體生長發(fā)育、智力發(fā)育的作用。教學(xué)難點：掌握預(yù)防點缺乏病的方法。教學(xué)時數(shù)：1課時。教學(xué)過程：
一、講述碘對人體生長發(fā)育、智力發(fā)育的作用。
二、認(rèn)識碘缺乏病的表現(xiàn)形式。
1、地方性克仃病。
2、地方性甲狀腺腫
三、了解我國碘缺乏病的狀況。
四、碘缺乏病的預(yù)防。
五、練習(xí)題。人體缺碘會引起：
1、骨質(zhì)疏松
2、甲狀腺腫
3、貧血
4、感冒 板書：
碘與碘缺乏病
碘缺乏病的表現(xiàn)形式 我國碘缺乏病的狀況 碘缺乏病的預(yù)防
七、培養(yǎng)良好的情緒
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識培養(yǎng)良好情緒的意義與做法。教學(xué)重點：讓學(xué)生了解什么是情緒。教學(xué)難點：引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好穩(wěn)定的情緒。教學(xué)時數(shù)：1課時 教學(xué)過程：
一、什么是情緒？
二、明白情緒對學(xué)生身體健康與心理健康的影響。
1、情緒對學(xué)生認(rèn)識發(fā)展的影響。
2、情緒對學(xué)生個性的影響
3、情緒對學(xué)生健康的影響。
三、如何培養(yǎng)良好的穩(wěn)定的情緒。
四、完成課后練習(xí)題。
五、總結(jié)。板書：
培養(yǎng)良好的情緒
什么是情緒 良好的穩(wěn)定的情緒
八、預(yù)防食物中毒
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解食物中毒的類型、特點，懂得預(yù)防食物中毒的方法。教學(xué)重點：食物中毒的原因與預(yù)防方法。教學(xué)難點：飲食部門要加強食品衛(wèi)生管理。教學(xué)時數(shù)：1課時。教學(xué)過程：
一、談話引入新課。
二、自由讀課文，思考。
1、什么叫食物中毒？
2、食物中毒有多少類？
3、食物中毒的癥狀是怎樣的？
三、小組討論
食物中毒的預(yù)防方法是什么？
四、完成課后練習(xí)題。
五、總結(jié)。
六、提出要求。板書：
預(yù)防食物中毒 食物中毒 食物中毒有多少類 食物中毒的癥狀 食物中毒的預(yù)防方法
九、登革熱病的預(yù)防
教學(xué)內(nèi)容：
1、關(guān)于登革熱的知識。
2、如何預(yù)防登革熱。教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解登革熱的害處。
2、教會學(xué)生預(yù)防登革熱。教學(xué)過程：
1、給學(xué)生觀看關(guān)于登革熱的錄像。
2、看完后讓學(xué)生先說說自己的想法。
3、教師詳細給學(xué)生講解登革熱的源頭、癥狀以及如何預(yù)防登革熱。教會學(xué)生無論是在家里還是在學(xué)校都要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不讓傳播登革熱的蚊子有滋生的機會。
4、總結(jié)。
5、最后，布置學(xué)生回家和家長聊聊關(guān)于登革熱的預(yù)防，把老師今天說的話告訴爸爸媽媽。
第三篇：五年級健康教育教案全冊
五年級健康教育教案
第一課 健康與健康的生活方式 教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解什么是真正的健康與健康的生活方式，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的、健康的生活習(xí)慣 教學(xué)重點：
培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的，健康的生活習(xí)慣及培養(yǎng)良好的心理素質(zhì) 教學(xué)難點：
讓學(xué)生知到有哪些健康的生活方式。教學(xué)準(zhǔn)備：
課前讓學(xué)生準(zhǔn)備一些資料，并說說對健康生活方式的認(rèn)識。教學(xué)時間：一課時 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
1、師：談話：同學(xué)們，你們知道在生活上，我們應(yīng)該注意什么嗎？ 生：回答。
2、師：同學(xué)們，今天我們就來學(xué)習(xí)健康的生活對我們的重要性。
3、揭題（板書課題）
二、講解分析
1、師：哪些是健康惡毒社會方式呢？ 生：回答。
（1）戒煙戒酒
（2）合理飲食（3）適量活動
（4）心理平衡 生：回答。
三、師生總結(jié) 四：課外拓展
哪些是健康的社會方式？ 板書設(shè)計：
生活方式與健康 戒煙戒酒 合理飲食 適量運動 心理平衡
第二課 吃出健康來 教學(xué)內(nèi)容：
1．了解碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪三大營養(yǎng)素；
2．懂得合理搭配，平衡膳食，在生活中科學(xué)、健康地飲食，吃出健康的身體。教學(xué)目標(biāo)：
1．了解三大營養(yǎng)素及其主要來源； 2．理解三大營養(yǎng)素對人體的健康主要作用；
3．從自己的膳食行為中了解不良的膳食習(xí)慣，學(xué)會科學(xué)膳食，吃出健康來。教學(xué)過程：
一、情景引入，揭示課題
師：過年了，大家快來吃年夜飯?？纯茨阆矚g吃什么？
師：民以食為天。今天就讓我們來聊聊吃的學(xué)問，吃出健康來 由吃年夜飯這一話題，引出健康地吃?！俺浴必灤┰撜n始終，這里的情景引入既有對不良飲食習(xí)慣以及合理搭配，平衡膳食的暗示，同時又很自然地揭示課題“吃出健康來”。
二、了解三大營養(yǎng)素
（一）了解蛋白質(zhì)
師：給大家說說你為什么喜歡吃魚？ 師小結(jié)：魚不僅色香味俱全，還含有豐富的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是一種構(gòu)成人體的重要物質(zhì)。問：猜猜桌上還有哪些食物含有豐富的蛋白質(zhì)？
師揭示：魚、禽、瘦肉、蛋、奶??都含有豐富的蛋白質(zhì)。
（二）了解脂肪
師：燒白是爸爸的最愛，知道為什么嗎？
師小結(jié)：肥肉含有豐富的脂肪，主要為身體提供熱量，讓我們在冬天里不怕冷。師介紹：我們炒菜用的油都是脂肪。
（三）了解碳水化合物
過渡：吃了含有豐富蛋白質(zhì)和脂肪的食物，我們的身體就健康了嗎？下面，我們來聽聽營養(yǎng)專家的建議吧！
課件介紹碳水化合物。
問：桌上哪些食物含有豐富的碳水化合物？
師小結(jié)：其實，米飯、水果、蔬菜等都含有豐富的碳水化合物。能為身體提供主要的能量，是我們吃得最多的食物。
從大家喜歡吃的菜開始入手，逐一了解三大營養(yǎng)素，以及三大營養(yǎng)素對人體的作用，認(rèn)識富含三大營養(yǎng)素的代表性食物。為學(xué)生后續(xù)學(xué)習(xí)合理搭配，平衡膳食提供科學(xué)依據(jù)。
三、認(rèn)識不良飲食習(xí)慣
情境再現(xiàn)：看到這一大桌美味，小明饞涎欲滴，立刻狼吞虎咽的大吃了來，鮮美的魚、可口的燉雞、噴香的烤鴨、還有鮮嫩爽滑的肉片都讓他一口氣吃了下去，還一個勁的說好吃。第二天一大早，他就很難受了。
問題：他怎么了？你有過這樣的經(jīng)歷嗎？ 問：象這樣暴飲暴食對身體有哪些害處？
問：想想平時的哪些行為會讓身體得不到全面的營養(yǎng)？ 師小結(jié)：挑食、偏食、暴飲暴食都是不良的飲食習(xí)慣。
從情境中認(rèn)識不良飲食習(xí)慣，結(jié)合親身經(jīng)歷，認(rèn)識不良飲食習(xí)慣的害處。
四、合理搭配、平衡膳食 問：怎樣才能吃出健康來呢？
師小結(jié)：要給身體提供全面的營養(yǎng)，才能吃出健康來，也就是合理搭配，平衡膳食。教師介紹膳食寶塔。
師：把食物按照身體對三大營養(yǎng)素需求量的多少放入食物寶塔中。
師小結(jié)：要吃出健康來，合理搭配十分重要。一日三餐是有講究的，俗話說：早好，午飽，晚少。
學(xué)生在了解了三大營養(yǎng)素的作用以及富含三大營養(yǎng)素的食物后，結(jié)合自身經(jīng)歷，嘗試著將食物分門別類放進膳食寶塔，由于學(xué)生生活經(jīng)驗不相同，因此他們的認(rèn)識也不盡相同，所以，嘗試分類允許學(xué)生出錯，通過同學(xué)、教師的糾錯，讓學(xué)生正確認(rèn)識身體對三大營養(yǎng)素需求量各不相同。
五、運用
學(xué)生操作：利用教師為其準(zhǔn)備的材料，分組進行三餐設(shè)計。
將所學(xué)知識運用于生活中的飲食搭配，提高學(xué)生的運用能力，同時也可以鞏固本節(jié)課知識。
六、總結(jié)本課，拓展生活
師：同學(xué)們今天我們學(xué)習(xí)了吃出健康來，你學(xué)會了哪些新知識？ 師：回家后，幫媽媽設(shè)計一周的營養(yǎng)膳食表。
師：食物的種類眾多，搭配的方法還有更多的講究。如果同學(xué)們感興趣，你還可以上：http:/ /004km.cn了解更多知識！
課堂回顧，幫助學(xué)生梳理所學(xué)知識；拓展學(xué)生的知識面，激發(fā)學(xué)生進一步求知的欲望。
第三課 可惡的疥瘡 教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。
2、使學(xué)生了解疥蟲的大小、形狀和顏色及一般生理特征。
教學(xué)重點：了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡。教學(xué)難點：了解疥瘡的一般癥狀。教學(xué)內(nèi)容及過程：
一、導(dǎo)入新課你們聽說過“疥瘡”嗎？這節(jié)課我們就來了解它。
二、學(xué)習(xí)新課
1、（出示疥蟲的掛圖）這個掛圖上畫的是什么？
2、這上面畫的就是疥蟲，這種蟲的繁殖能力很強，你知道它有多大嗎？
3、疥蟲雖小，但它對人的危害可不小。請大家閱讀課文第三小節(jié)，然后請你說說自己的看法。
4、看了關(guān)于疥蟲的介紹，大家都會感到渾身不自在。的確，感染上疥瘡是一件很痛苦的事。為什么疥瘡的痛苦總是總是表現(xiàn)在皮膚上呢？課文第四小節(jié)向我們作了解釋。請大家看書。
5、疥瘡的特征是什么？它主要生長在什么部位？疥瘡既然是傳染病，它的傳染途徑是什么呢？
6、從課文上給我們介紹的來看，疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染？
7、預(yù)防疥瘡首先就要從接觸上入手，嚴(yán)格把好接觸這一關(guān)。那么，應(yīng)該怎樣做呢？請大家看課文最后一小節(jié)中，哪幾條是關(guān)于預(yù)防疥瘡的要求？
8、對，第一、二和四條都是關(guān)于避免接觸的措施，第一條很明確，就是不接觸生病的人和物。第二條是高溫消毒，病人的東西必須消毒以后才能接觸。第 四條是通過隔離來避免接觸。那么第三條為什么要求一人有疥瘡全家都治療呢？
9、對，一家人生活在一起，難免會有一些接觸，因此，同時治療，預(yù)防在先是很有必要的。最后一條說的是哪方面的要求？這些要求具體怎么做呢？
10、治療疥瘡的藥物也很普通，但關(guān)鍵是要按照第五條要求，同時遵照醫(yī)生的囑咐，認(rèn)認(rèn)真真地堅持去做，才會有效果。板 書
預(yù)防疥瘡 什么是疥瘡
疥瘡的發(fā)病部位
疥瘡的預(yù)防：
不接觸病人 不接觸病人的東西 煮沸消毒 一人得病全家治療 隔離 科學(xué)用藥
第四課 遠離毒品 珍愛生命 教學(xué)目標(biāo)設(shè)計
1．通過教學(xué)，知道常見毒品的名稱，初步了解毒品對個人、家庭、社會的危害。2.懂得一些自我保護的常識和遠離毒品的方法，能夠自覺拒絕和遠離毒品。3.培養(yǎng)學(xué)生對生命有一種負(fù)責(zé)的態(tài)度，并形成宣傳毒品危害的責(zé)任意識。教學(xué)重難點: 1．知道什么是毒品,認(rèn)識毒品對個人、家庭、社會的危害。2．知道怎樣預(yù)防毒品,提高學(xué)生抵制毒品的能力。教學(xué)準(zhǔn)備：
1．網(wǎng)絡(luò)教室、多媒體計算機。
2.搜集有關(guān)毒品危害的資料并制作成“珍愛生命，遠離毒品”多媒體課件。教學(xué)過程
課前播放網(wǎng)絡(luò)禁毒歌曲《遠離你》
一、播放視頻，引入課題
師：同學(xué)們，你們覺得生活幸福嗎？（幸福）是的，我們每天穿著漂亮的衣服，吃著可口的飯菜，有爸爸媽媽的呵護，有老師同學(xué)的關(guān)心，我們的生活真是美好！你們就像一朵朵美麗而嬌嫩的花兒，正在陽光雨露的滋潤下競相開放。可是，也有許多的生命卻在如花的季節(jié)而悄然凋謝，那是多么令人痛心呀！
（播放視頻：鬼一樣的活著----大學(xué)女生親述吸毒經(jīng)歷）
師：同學(xué)們，聽了這個感人的故事，看了這些辛酸的畫面，此時此刻你有什么話想說？（學(xué)生暢所欲言，大家請五六個學(xué)生說，其他的同學(xué)同桌交流）引出課題---《珍愛生命 遠離毒品》
二、認(rèn)識毒品
1．談?wù)勀銈兯赖亩酒?。（指名三四個說）[ 2．師講解：《中華人民共和國刑法》第357條規(guī)定：“毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（****）、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。
3．毒品的種類（多媒體課件出示）
第一種 麻醉藥品（大麻、可卡因、海洛因）第二種 精神藥品（****、甲基苯丙胺、咖啡因）來源分為三大類
第一類 天然毒品（鴉片、大麻）第二類 半合成毒品（海洛因、是從鴉片中提取乙酰合成海洛因）第三類 人工合成毒品天然沒有，完全人工合成（冰毒、氯胺酮）作用分：三種類型
第一類 興奮劑（冰毒、可卡因）
第二類 抑制劑（鴉片、海洛因、還有鎮(zhèn)靜催眠藥、氯胺酮等）第三類 致幻類（麥角酰二乙胺等）4．我國常見的毒品有：（多媒體課件出示）
（1）鴉片（2）海洛因（3）搖頭丸（4）冰毒（5）嗎啡（6）大麻
5.師：同學(xué)們，毒品看起來五花八門，眼花繚亂，它對人們的危害可大了！
三、感知毒品的危害，痛恨毒品
1．教師出示相關(guān)網(wǎng)址，給學(xué)生充分的時間在網(wǎng)上瀏覽一些吸毒者慘狀的圖片，案例，視頻，了解毒品對個人，對家庭，對社會的危害。2.小組交流匯報，老師歸納小結(jié)：（1）毒品摧殘人的身體
（2）毒品破壞家庭生活，傾家蕩產(chǎn)，家破人亡，（3）吸毒導(dǎo)致墮落、走上犯罪道路（4）吸毒危害社會，成為世界公害 3.探究青少年吸毒的主要原因
師：吸毒會摧殘人的身體，毀滅幸福的家庭，甚至?xí)绊懻麄€社會。我們看了這些案例，真為這些吸毒者的美好青春和生命而感到痛惜。為珍惜自己美好的青春和生命，請警惕“毒品”的誘惑。那么一些人為什么要走上吸毒的不歸路呢？原因是什么？結(jié)合自己見聞、生活實例，小組討論青少年吸毒的主要原因。
4.學(xué)生交流，老師歸納總結(jié)：①無知、好奇。②他人的不良影響。③尋求刺激，追求不良時尚。
四、自覺抵制毒品，向毒品說“不”
1．師：作為生活在今天的青少年，我們面對的社會是那么的復(fù)雜，一些喪心病狂的販毒分子會以各種手段來引誘我們上鉤，以求中飽他們罪惡的錦囊。因此，我們必須高度警惕！2． 分小組討論：小學(xué)生應(yīng)如何拒絕毒品？ 3．交流后老師歸納總結(jié)：
（1）在毒品面前不能存在一絲一毫的好奇心。（2）注意交友，不結(jié)交不良朋友
（3）不要和陌生人說話。不拿陌生人給的贈品，如：飲料、香煙等（4）提高自己分析問題、辨別是非的能力
（5）做禁毒宣傳員，讓廣大青少年懂得珍愛生命。
五、拓展延升，當(dāng)好禁毒宣傳員： 讓學(xué)生設(shè)計毒品宣傳教育的方法。
六、總結(jié)升華
師：同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)，我們對毒品的危害性有了一定的了解．請你們要永遠記?。赫鋹凵h離毒品。讓我們大家一起攜手，遠離毒品，珍愛生命，為如花的你唱響生命的贊歌！
第五課 體育鍛煉的自我監(jiān)護 教學(xué)目標(biāo)
1、了解運動中的自我監(jiān)護內(nèi)容
2、體育鍛煉時怎樣進行主觀和客觀檢查 教學(xué)重難點
體育鍛煉時怎樣進行主觀和客觀檢查 教學(xué)過程
一、導(dǎo)入
1、教師提問:你曾經(jīng)在體育鍛煉中受傷過嗎？
2、了解常見的運動損傷有哪些？
3、教師指出在體育鍛煉中應(yīng)加強自我監(jiān)護，及時掌握自己的身體狀況，才能使鍛煉具有更強的針對性和科學(xué)性，減少運動損傷。
二、運動中的自我監(jiān)護
運動中的自我監(jiān)護指什么？聯(lián)系自己的生活實際談?wù)勀闶欠褡龅搅?/p>
三、體育鍛煉自我監(jiān)護好處多
你知道體育鍛煉自我監(jiān)護有哪些好處嗎？教師結(jié)合學(xué)生回答進行總結(jié)。
四、掌握體育鍛煉的自我監(jiān)護
1、讓學(xué)生資助學(xué)習(xí)體育鍛煉的自我監(jiān)護。
2、學(xué)以致用，對自己進行主觀檢查，請學(xué)生下蹲60次，用書上的方法檢查脈搏次數(shù)，測定一下你的運動強度是否適度。
第六課 怎樣選配眼鏡 教學(xué)目標(biāo)：
1、眼球的結(jié)構(gòu)，為什么人會得近視。
2、配眼鏡前的檢查。
3、如何選配眼鏡。
4、保護眼睛“四要”、“四不要”。
5、交流提問，小明的做法對不對為什么？
眼睛是心靈的窗戶。我們生活、工作、學(xué)習(xí)處處都要用眼睛，可見視力的重要性，但是很多同學(xué)卻對這扇窗戶不怎么在意，疲勞用眼，不衛(wèi)生用眼，慢慢的眼睛就不明亮了，視物模糊了。
這時，如果醫(yī)生告訴你需要配眼鏡了，那你一定要請教并了解怎樣選配適合自己的眼睛喲！配眼鏡前的檢查及注意事項： 配鏡前的檢查：
發(fā)現(xiàn)視力下降時，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。如果診斷為假性近視時先
不要配戴眼鏡，經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹委熀托菹?，視力有恢?fù)的可能。如果是真性近視，就需要配眼鏡。
配眼鏡的注意事項：（1）沒有驗光前不可盲目購買眼鏡。
（2）在配鏡前，到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，眼鏡店根據(jù)檢查結(jié)果配鏡。眼鏡店的驗光不能替代醫(yī)院的?？茩z查。
（3）選擇正規(guī)、信譽好的眼鏡店配制眼鏡。因為每副眼鏡都要量身定做，而不正規(guī)的眼睛店做不到這一點。如果購買了不合適的眼鏡，反而會加重眼睛調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，使視力進一步下降。如何選配眼鏡
（1）根據(jù)兒童活潑、好動的特點，通常選擇塑膠或有機玻璃制成的鏡架。這種鏡架質(zhì)量輕，邊槽教寬，鏡片安裝牢固，配戴舒適，又不易損壞，教少出現(xiàn)兒童間接眼外傷。如果選擇的鏡架過重，會壓迫眶神經(jīng)，眼睛易疲勞。
（2）鏡片應(yīng)選擇透光率好，質(zhì)量輕，具有抗沖擊力的光學(xué)樹脂鏡片。（3）用最低的度數(shù)達到最理想的矯正視力效果，不要過于追求清晰度而無限制地增加度數(shù)。（4）近視加散光者，應(yīng)給予散光糾正。若加上散光度數(shù)后感到頭暈不適，可不加散光度，給眼睛一個適應(yīng)期，之后再加上散光度。
（5）不要追求雙眼鏡片的度數(shù)一致，這樣對雙眼的視覺平衡不利，易造成另一只眼睛近視度加重。
隱形眼鏡對正處于發(fā)育階段的小學(xué)生的眼睛有很大的危害。
（1）佩帶隱形眼鏡較難，操作不當(dāng)會對正在發(fā)育中的眼睛造成傷害。（2）隱形眼鏡較易滋生細菌。
因此：除非特殊需要，必須在家長簽字的情況下才能配隱形眼鏡。隱形眼鏡對正處于發(fā)育階段的小學(xué)生的眼睛有很大的危害。
每年6月6日是全國“愛眼日 如何愛護眼睛 “四要”
一要控制用眼時間 二要保持用眼距離 三要堅持做眼保健操
四要加強眼睛營養(yǎng)，多吃蔬菜水果?！八牟灰?/p>
（1）不要在光線暗淡和光線不足的地方看書寫字。（2）不要在陽光直射下看書寫字。
（3）不要躺著看書，不要走路、乘車時看書。（4）不要長時間看電視和操作電腦。愛眼兒歌
一雙眼睛是對寶，生活學(xué)習(xí)離不了。若不精心來愛護，痛苦煩惱難甩掉。想一想，小明的做法對嗎？為什么？
小明非常愛看書，平時走路的時候，他都會邊走路、邊看書。小明最近發(fā)現(xiàn)看東西周圍的東西越來越模糊了，為了上課看清楚黑板，他就把姐姐的眼鏡借來戴。
小明被診斷為真性近視，但是他不喜歡戴框架眼睛想配戴隱形眼鏡。小明選配眼鏡時，沒有到醫(yī)院驗光，只是在眼鏡店隨便選戴了一副眼鏡。小明的鏡片摔壞了，有了裂縫，但他還繼續(xù)戴。鏡片臟了，小明拿起紙、衣服就擦。
第七課 預(yù)防病毒性肝炎 教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生了解各類病毒性肝炎的分類及癥狀，掌握甲肝、乙肝的傳播途徑及預(yù)防措施。教學(xué)重點：甲肝的傳播途徑、甲肝的預(yù)防以及乙肝的傳播途徑、乙肝的預(yù)防。教學(xué)難點：甲肝的預(yù)防、乙肝的預(yù)防。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入
教師出示肝臟的視頻或者掛圖，讓學(xué)生找到肝臟在人體的位置，知道肝臟是、人體的“加工廠”，人吃進去的食物運送到肝臟，在肝臟加工成人體自身的蛋白質(zhì)、脂肪和人體代謝所需要的糖，還可變成能量使人能正常地從事工作和學(xué)習(xí)。一旦這個“加工廠”受到病毒破壞，就會降低或者喪失它的功能，患上肝炎。你知道怎樣預(yù)防病毒性肝炎嗎？
二、新授
掌握甲肝的傳播途徑及預(yù)防方法
讓學(xué)生說說自己或者家人的患病表現(xiàn)，或者播放視頻，讓學(xué)生了解肝炎的臨床癥狀。讓學(xué)生自讀課文，討論怎樣預(yù)防甲肝，在穩(wěn)重勾畫重點語句，播放視頻，掌握預(yù)防措施。掌握乙肝的傳播途徑及預(yù)防方法
充分放手讓學(xué)生自學(xué)，然后小組討論交流，全班交流。在此基礎(chǔ)上，老師播放視頻，加深學(xué)生的理解。
甲肝與乙肝的區(qū)別
讓學(xué)生分別從主要傳播途徑、易感人群、流行季節(jié)幾個方面展開比較，教師總結(jié)。讓學(xué)生自學(xué)“小貼士”，知道防止措施的必要性。分析與判斷
讓學(xué)生進行綜合分析判斷，明確正確的做法，算出自己的健康指數(shù)。
三、小結(jié)
今天我們一起學(xué)習(xí)了病毒性肝炎的預(yù)防，希望同學(xué)們把課堂上學(xué)到的知識運用到生活中，預(yù)防肝炎病毒，做好防護措施，健康快樂地成長。
第八課 認(rèn)識碘缺乏病 教學(xué)目標(biāo)：
1.讓學(xué)生明確碘缺乏會引起哪些疾病。2.讓學(xué)生知道，怎樣預(yù)防碘的缺乏。教學(xué)器具：
教材宣傳掛圖碘鹽半定量檢測試劑瓶土鹽樣品 合格碘鹽樣品（有碘鹽標(biāo)志的包裝袋）教學(xué)過程: 碘是一種人體必須的化學(xué)營養(yǎng)物質(zhì)，人體缺碘會造成碘缺乏病。碘缺乏病是世界上分布最廣泛和受危害人數(shù)最多的一種地方病。我國是世界上嚴(yán)重缺碘的國家之一，碘缺乏病流行范圍廣，發(fā)病人數(shù)多，而且病情較重。合格的碘鹽里含有我們每天所需要的碘，我們每天必須吃入一定量的碘鹽才能夠維持正常的身體發(fā)育和智力發(fā)育，才能夠保證正常的學(xué)習(xí)、工作、勞動和生活，就象我們每天必須吃飯一樣重要。學(xué)生不吃碘鹽，個子長不高，學(xué)習(xí)學(xué)不好，還會得甲狀腺腫大（粗脖子?。?/p>
一、缺碘有什么危害？
缺碘能引起大家熟知的甲狀腺腫（俗稱大脖子病、粗脖根、癭瓜瓜等），影響人體正常生理功能，還能引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、先天性畸形、聾啞，更重要的是胚胎期和嬰幼兒缺碘會引起大腦發(fā)育障礙。
綜上所述，缺碘對健康有很大危害，而最大的危害是影響智力發(fā)育。因此育齡婦女、孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒和學(xué)齡兒童是防治碘缺乏病的重點對象。
二、如何防治碘缺乏？
1.全民使用碘鹽。全民使用碘鹽能有效地預(yù)防碘缺乏病，這是全世界公認(rèn)的安全、有效、方便和價格便宜的補碘方法。但購買碘鹽后應(yīng)該注意密封、避光、避風(fēng)、避免受熱和久存，以防止碘的丟失，并且要堅持常年使用。
2.強化補碘。婦女在懷孕期、哺乳期，嬰幼兒及兒童、青少年這些人群對碘的需求量相對較大，應(yīng)在堅持長期使用碘鹽的基礎(chǔ)上，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碘油丸。3.在日常生活中多吃些含碘豐富的食品，如海帶、海魚、海蝦和紫菜等。
三、如何積極宣傳碘缺乏病防治知識？
碘缺乏病是一種古老的營養(yǎng)不良性疾病，大多數(shù)人對防治這種病的認(rèn)識不足，國家將每年5月15日確定為碘缺乏病防治宣傳日，通過健康教育活動讓大家掌握防治碘缺乏的科學(xué)知識。宣傳碘缺乏病知識人人有責(zé)，特別是衛(wèi)生部門、鹽業(yè)部門、教育部門的工作人員及各級行政官員。學(xué)校的老師、學(xué)生要把碘缺乏的防治知識告訴家長，傳播給社會，督促家長購買碘鹽，使防治碘缺乏病知識家喻戶曉、人人皆知，做到長期堅持食用碘鹽，實現(xiàn)持續(xù)消除碘缺乏病的目標(biāo)。
四、碘缺乏病宣傳教育核心信息有哪些？
（一）碘缺乏病宣傳教育的宣傳要點
1.碘缺乏危害在我國是普遍的、長期存在的。
2.人體缺碘不僅影響生長發(fā)育，更重要的是影響智力發(fā)育。
3.碘缺乏是可以預(yù)防的，最簡便、安全、有效的措施就是長期堅持食用碘鹽。4.制售、販賣非碘食鹽違反國家法律。
（二）碘缺乏病宣傳教育的核心信息 兒童缺碘：
1.甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下； 2.智力低下、體格發(fā)育落后。成人缺碘：
甲狀腺腫大，無力，易疲勞，勞動能力低下。預(yù)防碘缺乏病的主要方法：
1.長期堅持食用合格碘鹽，食用合格碘鹽是消除碘缺乏病的根本措施； 2.應(yīng)購買帶有防偽標(biāo)志的碘鹽，不購買或不食用非碘鹽； 3.炒菜不能用碘鹽爆鍋，要等菜熟后再放鹽； 4.腌菜也要用碘鹽。
第九課 保持自信 獨立自強
1、教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生知道“自信”對于一個人的成功是非常重要的，“自信是成功的第一秘訣?！迸囵B(yǎng)學(xué)生的自信心，教給學(xué)生增強自信心的方法。
2、教學(xué)重難點：
知道什么叫自信，怎樣做才能增強自信。
3、教學(xué)準(zhǔn)備： 多媒體課件。
①在百度中搜索《自信是成功的第一秘訣》課件，并對其進行選擇、整理，制作成適合本班學(xué)生實際PPT課件用于課堂教學(xué)。
②學(xué)生課前查閱一份資料《人有巨大的潛能》。
③教學(xué)之前用百度在網(wǎng)上搜索《自信是成功的第一秘訣》的相關(guān)教學(xué)材料，找了很多教案作參考，了解到教學(xué)的重點和難點，確定課堂教學(xué)形式和方法。然后根據(jù)課堂教學(xué)需要，利用百度搜索下載視頻《我能我行》。還下載了幾個PPT課件重新設(shè)計制作適用的課件。使之更為適合課堂使用。
4、教學(xué)形式：
測一測、議一議、游戲、唱歌、小品、講故事。本節(jié)心理健康教育課，為了突出本節(jié)課的重點，在教學(xué)中我采用了心理測試法、事例感應(yīng)法、生活體驗法、活動引領(lǐng)法、感悟法、參與法等。進行了測一測、猜一猜、議一議、試一試等教學(xué)形式，讓學(xué)生積極主動參與活動，從而使學(xué)習(xí)氣氛活躍，收到了預(yù)期的教學(xué)效果。教學(xué)過程：
（一）談話導(dǎo)入：
同學(xué)們，你們在學(xué)習(xí)上，勞動中，或者是在各種各樣的競賽中，一定體驗過成功的喜悅吧？那位同學(xué)能說一說，成功有哪些秘訣呢？
（學(xué)生答后，老師小結(jié)，出示板書：有自信心）
（二）測一測
談起自信，你們一定想知道自己的自信到了什么程度吧，下面，讓我們來自測一下。出示要求：（1）安靜，獨立思考，測出真實情況（2）是用“√”，否用“×”，拿不準(zhǔn)用“？”表示。（學(xué)生每人一份）
（三）議一議
（1）人一般在什么時候沒信心？
學(xué)生答后，教師小結(jié)：原來人大多是在遇到挫折或失敗時覺得沒信心。在挫折與失敗面前，有的人倒下了，一蹶不起；有的卻重新站起來，取得了成功，這是為什么呢？（2）那什么是自信呢？請同學(xué)們以小組為單位討論。
（四）加深認(rèn)識
（1）課件出示“什么是自信”： 自信——就是要重點滴的進步開始。
自信——就是要正視自己的缺點并勇于改正。自信——就是為自己鼓掌加油。
自信——就是要勇敢的面對失敗，百折不撓。
自信——就是要發(fā)揮自己的長處，在人生旅途上不斷閃光。自信——就是信任自己，對自身發(fā)展充滿希望。（2）讀一讀。
（3）你對哪一點的認(rèn)識最深，談?wù)勀愕捏w會。（讓學(xué)生談體會，教師作適當(dāng)點撥。）（4）要增強自己的自信心，你打算怎樣做？
（5）進行一項有意義的活動——《學(xué)優(yōu)點，找優(yōu)點，送優(yōu)點》。① 游戲——猜一猜。師：同學(xué)們，今天老師帶來了一個大南瓜，里面藏著一些神秘的寶物，我們一起來猜一猜是什么。誰愿意第一個上來試一試？（學(xué)生爭先恐后地?fù)屩肷蟻砻幻趯W(xué)生活動，教師引導(dǎo)：
生讀優(yōu)點卡1：每次跑步比賽他總是第一名，真不愧是咱們班的飛毛腿，我們都應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。
師：噢，原來這里面藏著咱們班每個同學(xué)的優(yōu)點呢！那你們猜猜，擁有這些優(yōu)點的同學(xué)是誰呀？（老師故作疑惑狀態(tài)）生：是咱們班的黃天毫。（送禮物）生：我認(rèn)為是咱們班的陳皓煜。（送禮物）師：我們一起為這兩位飛毛腿加油鼓勁吧。
生讀優(yōu)點卡2：你是一只勤勞的小蜜蜂，每天早上都能早早地來到學(xué)校，開始打掃衛(wèi)生，讓同學(xué)們能在干凈、舒適的教室里學(xué)習(xí)、生活，太謝謝你了！師：擁有這個優(yōu)點的同學(xué)在哪里呢？
生：是咱們班的羅偉權(quán)，每天早上都來得很早，積極主動地搞衛(wèi)生。
生：太謝謝羅偉權(quán)了，正是因為有了你，我們的教室才變得這么干凈、漂亮。（送禮物）生讀優(yōu)點卡3：你是一只活潑可愛的百靈鳥，經(jīng)常能聽到你那優(yōu)美的歌聲，真讓人覺得舒服呀，你還有一顆金子般的心，經(jīng)常幫助有困難的同學(xué)，多了不起呀！師：那誰是咱們班的百靈鳥呀？
生：招培雯的歌聲非常動聽，我們都喜歡聽。師：那請百靈鳥現(xiàn)場給大家唱一首吧！學(xué)生唱歌《陽光總在風(fēng)雨后》。（送禮物）
師：謝謝你，這么美的歌聲給大家?guī)砹嗽S多的快樂！
生讀優(yōu)點卡4：你的作業(yè)寫得總是那么清楚，每次寫字比賽你總是得第一名，不愧是咱們班的小書法家。
生：我覺得麥婉兒是咱們班的小書法家，她一有空都在認(rèn)真練字，以后肯定能取得成功。③ 以小組為單位，夸夸身邊的同學(xué)。
師：從同學(xué)們的小手上，我已經(jīng)知道每個人都有值得別人學(xué)習(xí)的優(yōu)點與長處，那讓我們用孫悟空一樣的眼睛去把這些優(yōu)點與長處找出來，好嗎？ 生：好！
師：那以四人小組為單位夸夸身邊同學(xué)的優(yōu)點吧！（教師隨機點撥）
師：剛才，第一小組的同學(xué)都在真誠地夸對方，讓我們一起來聽一聽他們身上有哪些閃光的地方呢？
請第一小組上臺互夸對方并贈送禮品。
④師小結(jié)引導(dǎo)：同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了別人的優(yōu)點真多，其實能發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點這也是你們長處。（創(chuàng)設(shè)情境：一學(xué)生馬上站起來說：“老師，羅錦賢哭了?！崩蠋熯B忙把她叫到身邊問：“孩子，你有什么不快樂的事？”那孩子愁眉苦臉地對老師說：“老師，我很苦惱，別人都有優(yōu)點與長處，我怎么也找不到自己的優(yōu)點與長處?！保?/p>
師：別著急，同學(xué)們，你們趁這個機會一起幫她找找長處與優(yōu)點吧！生：我覺得羅錦賢勞動積極，天天幫助值日生拖地，很了不起。（送禮物）師：羅錦賢，現(xiàn)在感覺怎么樣？
羅錦賢：啊，我真是太高興了，原來我也有優(yōu)點呀！太謝謝大家了。
師：真是不說不知道，一說嚇一跳，看來不是你身上沒有優(yōu)點和長處，而是沒有仔細地去認(rèn)識自己，對自己還不夠了解，不夠自信。我們把掌聲送給她吧！羅錦賢捧著禮物開心地跑下去了。⑤師引導(dǎo)：同學(xué)們，在我們班里有些同學(xué)就是這樣默默無聞，不善于表現(xiàn)自己，其實在他門的身上也有許多的優(yōu)點與長處，今天，我們好好地去發(fā)現(xiàn)一下，找找他們身上的優(yōu)點與長處吧！并送上我們的禮物。
⑥學(xué)生活動：在音樂聲中，學(xué)生走出位置真誠地夸夸別人！⑦才藝展示：
師：夸了別人，知道了別人的優(yōu)點與長處，也明白自己身上的優(yōu)點與長處，收獲可真不小，那誰愿意上來展示自己的優(yōu)點與長處呢？
生：爭先恐后地上臺進行才藝展示（書法
跳舞
繪畫
轉(zhuǎn)呼拉圈
唱歌
疊紙飛機
剪窗花
朗讀??）
（6）下面讓我們來輕松一下，請欣賞小品：《丟三落四》。師：那么同學(xué)們，通過這個小品，你看懂了什么？（7）聽故事《我是最棒的》。
師：是啊，同學(xué)們一定要有自信心，因為自信是我們?nèi)松缆飞献顚氋F的財富。（8）師問：現(xiàn)在，你認(rèn)為什么是自信嗎？（9）齊讀“什么是自信”。（加深認(rèn)識）
4、試一試
（1）在日常生活中，也可以增強自信心，讓我們來試一試： a 正視別人；b 抬頭挺胸；c 哈哈大笑；d 大聲說“我能行”；e 提高走路速度；f 在眾人面前大聲發(fā)言。
（2）再告訴你一個秘訣：去做你害怕的事，直到戰(zhàn)勝它。板書：學(xué)會自信
5、觀看動畫片《我能我行》
想一想：看了動畫片后，你想說什么？
6、老師讀一份資料《人有巨大的潛能》。（課件顯示內(nèi)容）讀后小結(jié)：人有如此大的潛能，所以“你認(rèn)為你行，你就行！”然后課件出示“自信歌”，齊讀。自信歌
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
你在這點行，我在那點行；
今天若不行，爭取明天行；
不但自己行，幫助別人行；
能正視不行，也是我能性；
相互支持行，合作大家行；
爭取全面行，創(chuàng)造才最行。
（五）總結(jié)活動：
自信是希望，自信是動力，自信是大量，自信是幽默??希望同學(xué)們能牢記自信是成功的第一秘訣，希望自信能陪伴同學(xué)們的成長。在我們今天的心理健康教育課即將結(jié)束的時候，我向大家提出：以后不管遇到什么困難，都要勇敢地說：“別人做到的事情，經(jīng)過努力我也做得到！”全體學(xué)生合唱《愛拼才會贏》，在歌聲中結(jié)束活動。板書：別人做到的事情，經(jīng)過努力我也做得到！
第九課
保持自信
獨立自強 教學(xué)目標(biāo)
讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)了解自信自強對于生活的幸福和成功都是非常重要的，讓學(xué)生知道自強自信是可以培養(yǎng)的，引導(dǎo)他們主動培養(yǎng)自己的自信心和獨立自主的能力。教學(xué)重點
讓學(xué)生對自己的心里品質(zhì)有基本的判斷，了解自己在什么時候自信，什么時候又缺乏自信。教學(xué)難點
如何培養(yǎng)自己的自信心和獨立自主的能力 教學(xué)過程 活動設(shè)置1 師生共同閱讀課本第49頁的愛迪生的故事，教師告訴學(xué)生自信自強對于獲得成功是非常重要的?；顒釉O(shè)置2 從健康指南針中學(xué)習(xí)什么是自信，判斷自己是否具備自信。讓學(xué)生先學(xué)習(xí)了解自信的人和缺乏自信的人分別有什么不同的表現(xiàn)，然后教師可出示一些測試題，讓學(xué)生進行自我測試，判斷自己是否是有自信的人?；顒釉O(shè)置3 教師提問：我們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪腥ヅ囵B(yǎng)自信呢？然后帶領(lǐng)自學(xué)生一起閱讀課本第50頁建議的培養(yǎng)自信的具體做法。
活動設(shè)計“每個同學(xué)寫另一個同學(xué)的優(yōu)點，夸夸同學(xué)的長處”，以此來培養(yǎng)學(xué)生們的自信。根據(jù)本班個別特別自卑同學(xué)的特殊情況，設(shè)計他們最擅長的活動，在活動中讓他們認(rèn)識到自己的優(yōu)點，培養(yǎng)他們的自信。活動設(shè)置4 教師提問：什么又是自強呢？帶領(lǐng)學(xué)生閱讀課本第52頁內(nèi)容：自強就是發(fā)揮主觀作用，努力向上，克服困難，奮發(fā)圖強。
培養(yǎng)自強首先要培養(yǎng)自己獨立的生活自理能力，請看“健康碰碰車”，這些事情你會做嗎？ 教師小結(jié)：只有首先做到生活自理，才能獨立面對生活中的各種事情。除了生活中的這些照顧自己的事，生活中我們會遇到一些更大的困難，請同學(xué)們談一談生活中自己或別人遇到的各種困難及如何處置?；顒釉O(shè)置5 師生共同閱讀“健康加油站”中的內(nèi)容，了解我們中華民族歷來都是自強不息的，這是人生應(yīng)有的昂揚向上的精神狀態(tài)。
三、課堂小結(jié)
愿大家都在生活中充滿自信，獨立自強，做一個生活得強者。
第十課
快樂度過青春期 教學(xué)目標(biāo)
使學(xué)生了解青春期男女不同的生理現(xiàn)象和特點并科學(xué)對待，知道青春期的衛(wèi)生嘗試。教學(xué)重點：讓學(xué)生了解青春期是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，掌握男女生在此期間應(yīng)注意的個人衛(wèi)生常識及在此期間不同的生理現(xiàn)象和特點。教學(xué)難點：讓學(xué)生樹立正確的認(rèn)識觀、世界觀和人生觀，明白這是每個人都必須經(jīng)歷的階段。
一、導(dǎo)入
請同學(xué)們認(rèn)真閱讀“健康指南針”相關(guān)知識，說說自己生理上都有了哪些變化？教師總結(jié)青春期發(fā)育總的特點包括六個方面，并適時板書。教師在“健康加油站”中重點講解：女孩應(yīng)注意乳房健康和經(jīng)期衛(wèi)生，男孩應(yīng)注意個人衛(wèi)生。
二、談話引入
同學(xué)們，你們一天天長大了，你們的身體也在悄悄地發(fā)生變化，具體都發(fā)生了哪些變化呢？ 教師明確女同學(xué)乳房發(fā)育是青春期開始的標(biāo)志，因此我們應(yīng)該樹立正確的心態(tài)，科學(xué)地對待：
1、克服害羞心里，養(yǎng)成正確的坐立行走姿勢；
2、選戴舒適合身的胸罩；
3、做乳房保健操。
讓學(xué)生小組討論，女孩在青春期還應(yīng)注意哪些問題？ 教師明確：注意經(jīng)期衛(wèi)生
三、課堂討論
上面我們學(xué)習(xí)了女生的青春期間要注意的問題，接下來我們對男生應(yīng)注意的為題進行討論，請同學(xué)們自由交流。
教師明確：男孩應(yīng)注意遺精后的個人衛(wèi)生（如內(nèi)褲要寬大、布料要松軟透氣等）
四、課堂小結(jié)
課堂對青春期男女生應(yīng)注意的問題進行了科學(xué)的講解，通過這一課時的教與學(xué)，我們明白了應(yīng)科學(xué)、理性對待青春期，努力學(xué)習(xí)好科學(xué)文化知識，充實和完善自我，養(yǎng)成良好的生理心理衛(wèi)生習(xí)慣，珍惜人生的黃金時期——青春期。
第十一課
什么事腦震蕩 教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生了解什么是腦震蕩，知道發(fā)生腦震蕩的常見原因及危害。懂得日常生活中應(yīng)該怎樣防止發(fā)生腦震蕩。教學(xué)重點： 如何避免腦震蕩 教學(xué)難點：
腦震蕩的現(xiàn)場急救 教學(xué)過程
一、導(dǎo)入
由課文“引子”中小強頭撞籃球桿引起腦震蕩的故事引出課題。
二、結(jié)合圖文，講解知識點
教師引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)腦震蕩的概念，把握3個關(guān)鍵點，即“短暫的意識障礙”、“腦組織無明顯改變”、“腦損傷中最輕的一種”，讓學(xué)生對此有一個基本了解。接下來教師結(jié)合課文中的插圖，讓學(xué)生了解導(dǎo)致腦震蕩的4種主要情況，即撞傷、摔傷、砸傷和打傷，請同學(xué)們聯(lián)系生活實際，談?wù)勅粘Ｉ钪性鯓颖苊獍l(fā)生腦震蕩。
三、分組討論
教師讓學(xué)生參照課本中的圖文，結(jié)合生活實際，分組討論并列舉哪些行為容易導(dǎo)致腦震蕩。學(xué)生說一條，教師在黑板上記一條，在列舉時無論正誤都記下來，教師或其他同學(xué)都不做評判，鼓勵學(xué)生盡量列舉。列舉結(jié)束后，教師和同學(xué)們一起對所列舉的行為做評判，刪去錯誤的，保留正確的，最后可以給講得多的一組給予適當(dāng)獎勵。
四、角色扮演
在腦震蕩的急救教學(xué)中，教師可讓學(xué)生結(jié)合“健康碰碰車”中的模擬場景，分組進行角色扮演，對課本所列舉的急救措施進行模擬操作。最后，教師和同學(xué)們分別對各組所采取的措施進行評價。
“如何避免腦震蕩”的教學(xué)也可以采取此法，讓學(xué)生扮演“危險游戲或行為者”和“小小安全員”，讓“小小安全員”對“危險游戲”進行“教育”，然后全班對其進行評價。
五、課堂小結(jié)
通過本課的學(xué)習(xí)，我們都明白了什么是腦震蕩，日常生活中哪些行為容易引起腦震蕩。希望同學(xué)們能在生活中主動識別和避免危險的行為，保護好自己。
第十二課
菌痢、傷寒的預(yù)防 教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生了解菌痢、傷寒的傳播途徑及主要癥狀，掌握其預(yù)防方法。教學(xué)重點：
菌痢、傷寒的預(yù)防方法 教學(xué)難點：
菌痢、傷寒的傳播途徑。掌握并運用菌痢、傷寒的預(yù)防方法。教學(xué)過程
一、引入
以“張兵生病”的故事為引入進入課題，二、結(jié)合圖文，講解知識點
1、教師提出“什么是細菌性痢疾”的問題，可以問學(xué)生“知道不知道這個??？”“有沒有得過或者你的生活圈里是否有人得過菌?。俊钡?，如果有，就請這位同學(xué)講述他所知道的菌痢相關(guān)知識，然后由教師引領(lǐng)進入“健康指南針”內(nèi)容的教學(xué)活動。
2、在介紹菌痢傳播途徑及傳染源的知識過程中，教師要緊緊圍繞“糞——手——口”這一途徑，通過課本中所列舉的情況實施教學(xué)，也可以列舉其他途徑獲得的例子，強調(diào)菌痢是典型的“病從口入”的病，教師在講授傳染源內(nèi)容時，要注意強調(diào)“帶菌者”也是傳染源，且這樣的傳染源比較“隱蔽”而更容易引起傳播。
3、對于痢疾的癥狀只作一般性介紹，主要應(yīng)突出“里急后重”和“粘液膿血便”是菌痢的典型癥狀。至于中毒性菌痢和慢性菌痢，了解即可。
4、讓學(xué)生掌握菌痢的預(yù)防，結(jié)合傳播途徑、傳染源的知識，結(jié)合課本中列舉的措施，逐一進行學(xué)習(xí)，讓學(xué)生提出其他措施。
5、傷寒的傳播途徑和預(yù)防措施，強調(diào)傷寒也是“病從口入”的病，預(yù)防菌痢的措施對預(yù)防傷寒也是有效的
6、角色扮演：學(xué)習(xí)了預(yù)防措施后，讓學(xué)生現(xiàn)場表演一些行為讓全班進行評判
7、案例分析：以“健康碰碰車”中“我來當(dāng)醫(yī)生”為題材，讓學(xué)生分組討論張兵得菌痢的原因，然后分別介紹各組的討論結(jié)果。
三、課堂小結(jié) 本科通過學(xué)習(xí)菌痢和傷寒的相關(guān)知識，你們知道這是不是“病從口入”的病，你們學(xué)到了什么？懂得了什么？覺得哪些知識對自己最有用？
第十三課
中暑的救治與預(yù)防 教學(xué)目的：
讓學(xué)生知道中暑的成因及癥狀，掌握預(yù)防中暑的方法，了解中暑的簡單救治方法。教學(xué)重點：
讓學(xué)生了解中暑癥狀，掌握預(yù)防和正確救治的方法 教學(xué)難點：
讓學(xué)生了解中暑癥狀，掌握預(yù)防和正確的救治方法 教學(xué)過程
一、引入
日曬下的戶外活動和長時間學(xué)習(xí)工作的視頻課件展示，由學(xué)生討論交流引入新課。
二、活動設(shè)置1：分組討論
1、視頻情景中說明了什么？中暑的原因，什么叫中暑？
中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能功能損害的癥狀的總稱。中暑的原因有很多，如：在高溫作業(yè)的車間工作，如果再加上通風(fēng)差，則極易發(fā)生中暑；從事農(nóng)業(yè)及露天作業(yè)時，人受陽光直接曝曬，再加上大地受陽光的曝曬而引起的大氣溫度升高，易使人的腦膜充血，大腦皮層缺血，引發(fā)中暑，或空氣中濕度的增強誘發(fā)中暑；在公共場合人群擁擠集中處，產(chǎn)熱集中，散熱困難，易引發(fā)中暑。
2、怎么做才對？為什么？
出行躲避烈日，夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走
三、活動設(shè)置2：體驗感受自主合作學(xué)習(xí)你中過暑嗎？談?wù)勛约旱母惺埽?/p>
在高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢物理發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀為先兆中暑癥狀，此時體溫正?；蚵杂猩?，如及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復(fù)。
輕度中暑的癥狀：體溫往往在38攝氏度以上，除頭暈、口渴外往往有面色紅潤、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。如及時處理，往往數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)。
重癥中暑：顧名思義是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時救治將有生命危急。
四、活動設(shè)置3：全班搶答
要求學(xué)生認(rèn)真閱讀課文后進行全班搶答：
1、有日曬時你是怎么做的？
2、你是怎樣安排作息時間的？
3、中暑了該怎么辦？
4、怎樣使用防曬霜？
五、課堂小結(jié) 師生共同討論交流
第十四課
呵護軟組織 教學(xué)目標(biāo)
了解然組織損傷的范疇、分類及發(fā)生的主要原因，懂得如何預(yù)防與簡單處理，提高活動安全意識。教學(xué)重點
1、什么是軟組織及軟組織損傷
2、軟組織損傷的預(yù)防及處理
3、軟組織損傷的類別 教學(xué)重點
軟組織損傷的預(yù)防及處理 教學(xué)過程
一、引入
用多媒體展示學(xué)生喜歡的運動、游戲場面，反映出送一出現(xiàn)的問題，引入課題“呵護軟組織”。盡可能讓學(xué)生討論發(fā)言。引入“健康指南針”的內(nèi)容
二、認(rèn)識軟組織和然組織損傷
結(jié)合學(xué)生所見所聞，形象的為軟組織損傷分類
1、急性軟組織損傷
2、慢性軟組織損傷
三、損傷處理 利用多媒體，結(jié)合學(xué)生運動實際組織學(xué)生進行探討，找到軟組織損傷的原因和有效的預(yù)防措施
講解軟組織損傷的處理
學(xué)生分組模擬，演示軟組織損傷的處理方法
四、課堂小結(jié) 通過本課的學(xué)習(xí)，我們了解了什么是軟組織損傷及產(chǎn)生的原因，希望大家在實際生活中能有效的預(yù)防組織損傷，呵護好我們的軟組織。
第四篇：小學(xué)五年級健康教育全冊教案剖析（定稿）
1、保護聲帶
教學(xué)目的:
1、使學(xué)生了解聲帶是人體重要的發(fā)聲器官以及聲帶是如何發(fā)生的。
2、認(rèn)識聲帶的重要性以及如何保護好聲帶。教學(xué)重點難點
重點應(yīng)該放在認(rèn)識聲帶在人體上所處的位置，以及聲帶是如何發(fā)出聲音的。難點是如何教育學(xué)生長期不懈地堅持保護好自己的聲帶。教具和學(xué)具
聲帶結(jié)構(gòu)圖或聲帶石膏模型，投影儀器和幻燈片。教學(xué)過程
1.導(dǎo)入新課
師：上學(xué)期我們學(xué)習(xí)了《預(yù)防中暑》一課，暑假里，我們班的同學(xué)有沒有發(fā)生過中暑現(xiàn)象？發(fā)現(xiàn)有人中暑應(yīng)該要取怎樣的急救措施？
（學(xué)生回答）
師：今天我們要講授新學(xué)期的第一課，保護聲帶。２．講授新課
師：同學(xué)們，我們平時講話、唱歌、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來的？怎樣發(fā)出的？為什么發(fā)出的聲音有高有低呢？這就是我們這一節(jié)可要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
請大家摸一摸自己的喉部，當(dāng)你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話的時候，你的手還有沒有這樣感覺？大家試一下以后，再回答我的問題。
（學(xué)生各自摸自己的喉部）
生：說話的時候，好像喉嚨在振動；不說話的時候喉嚨就不振動，手也就沒有感覺了。師：對了！我們現(xiàn)在來研究一下，喉部里面為什么會振動？為什么有振動就能發(fā)聲？
人的喉部就是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結(jié)，它是由軟骨構(gòu)成的，在喉結(jié)里面平鋪著兩片薄膜，這就是聲帶，也俗稱“嗓子”（教師掛出掛圖，并知道學(xué)生按插圖找出聲帶）。哪位同學(xué)能指出圖中的兩片薄膜——聲帶？
（學(xué)生指出掛圖上的兩條聲帶）師：有聲帶就能發(fā)出聲音了嗎？ 生：不一定！師：對了！光有聲帶還不能發(fā)聲，因為聲帶里面還有肌肉（拿出豬喉結(jié)標(biāo)本），平時不說話時，肌肉是放松的，聲帶也是放松的，兩條聲帶間的空隙大，就好像是開著的大門一樣。有誰知道哪幅圖是開著（“大門”）的？
生：左邊的一幅圖。
師：對了！人們在說話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好像是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著“小門”的？
生：右邊的一幅圖。
師：對！大家看（教師拿出一片草葉，用手拉緊兩端，平放在自己的嘴邊），現(xiàn)在我用力吹草葉，大家聽到了什么？（用力吹）
生：聽到了草葉發(fā)出的聲音。
師：現(xiàn)在我們再看插圖。當(dāng)氣體從小門沖出時，這時聲帶會怎樣？
生：聲帶會振動，同時也會發(fā)出聲音，我們講話時，用手摸喉頭所感到的震動，就是聲帶在震動。師：回答得太好了。這和我們在自然課里學(xué)到的“聲音是由物體振動產(chǎn)生的”道理是一樣的。有些人由于種種原因。造成了聲帶松弛。縫隙增大，氣體沖上去所導(dǎo)致的振動不大，因而發(fā)出的聲音低沉、沙啞，當(dāng)然唱歌也就不好聽了。同學(xué)們想不想擁有一副好嗓子呢？
生：想！
師：那么，從現(xiàn)在起你必須做到哪些？ 生：不吸煙，不喝酒。
生：不吃過辣的東西、過冷的東西、過咸的東西……
師：大家都說得很對，很有道理！現(xiàn)在歸納一下。請打開書本，默讀課文的后面部分。
2、牙周疾病的預(yù)防
教學(xué)目的要求
1、使學(xué)生知道什么是牙周疾病，以及牙周疾病與健康的關(guān)系。
2、讓學(xué)生了解怎樣預(yù)防牙周疾病。教材重點難點
重點應(yīng)放在引起牙齦炎的主要原因以及癥狀上。難點是如何預(yù)防牙周疾病與牙齒的保健。教具和學(xué)具
有關(guān)牙齒剖面的教學(xué)掛圖或牙齒的石膏模型。教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了《保護聲帶》，請同學(xué)們回答，應(yīng)該怎樣保護好“嗓子”？（學(xué)生回答）
師：今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)新課，牙周疾病的預(yù)防。
2、講授新課
師：在我們口腔里幫助消化食物的主要器官是什么？ 生：是牙齒，它可以磨碎事物，幫助消化。
手：對！食物進入口腔后，牙齒將食物嚼碎，唾液又與食物混合，形成最初步的消化，然后食物再進入胃里，繼續(xù)消化?？梢?，牙齒對于我們每個人來說是十分重要的，有些人由于不注意口腔的衛(wèi)生，造成口腔內(nèi)細菌大量繁殖，從而引起牙齒的許多疾病。我們班上的同學(xué)有誰患過牙齒疾??？能不能給大家談?wù)劯惺埽?/p>
生：我牙齒上有兩個洞，很痛，吃東西的時候如果不小心嵌進細碎的食物，就更痛。師：你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢？能說給大家聽聽嗎？
生：我小時侯很愛吃糖，特別是晚上，喜歡一邊吃糖，一邊看電視，漸漸的就感到牙齒疼了，媽媽帶我到醫(yī)院檢查，才知道牙齒上有兩個洞了。
（1）師：××同學(xué)患的是牙周疾病中的一種，叫齲齒。齲齒與細菌的感染有關(guān)，又與飲食中糖分偏多及個人衛(wèi)生習(xí)慣不好又關(guān)。我們的牙齒表面又一層堅硬的牙釉質(zhì)，十分耐磨，但是怕酸。食物殘渣留在牙縫里，有利于乳酸桿菌之類的產(chǎn)酸細菌繁殖，酸的腐蝕使釉質(zhì)產(chǎn)生釉洞，進而腐蝕內(nèi)層的牙本質(zhì)，直到侵犯到最后面的牙髓，產(chǎn)生牙痛。
患了齲齒的小朋友，應(yīng)該盡早去找牙科醫(yī)生，這樣才能避免牙醫(yī)的進一步發(fā)展。還有哪位同學(xué)得過牙齒疾病？能不能也說給大家聽聽？ 生：過去我釉好長一段時間，每天早晚刷牙得時候，牙刷上都沾滿好多血。開始我嚇了一跳，后來經(jīng)醫(yī)生檢查，才知道是患了牙齦炎。
師：對！這是另一種牙周疾病，叫牙齦炎?；剂搜例l炎，牙齦會紅腫，刷牙時容易出血，靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結(jié)石附著。牙齦炎進一步發(fā)展，會導(dǎo)致牙齦與牙根分離，形成牙周袋，袋內(nèi)有膿液溢出。所以，患牙齦炎的患者多半有口臭。如不及時治療，牙周袋會逐步擴大。造成牙齒松動，不能咀嚼。當(dāng)你身體抵抗力下降時，牙周袋還可以急性發(fā)作。牙周袋形成牙周膿腫，同時有紅腫、熱痛及全身發(fā)熱癥狀的出現(xiàn)，那時情況就嚴(yán)重了。
通過以上學(xué)習(xí)兩個同學(xué)的介紹，我們知道牙周疾病時常見的口腔疾病，發(fā)病時不能咀嚼食物，時十分痛苦的。所以，有人說：“牙痛不算病，痛以來要人命?！边@是有道理的。
牙周疾病給我們帶來痛苦，但這種疾病是可以預(yù)防的。哪位學(xué)生能說說如何預(yù)防牙周疾病？ 生：每天早晚要刷牙，不吃糖！
師：每天早晚刷牙是對的，但不吃糖則不一定對。人的生長發(fā)育師需要糖的，問題師不要過量地吃糖，并要注意吃糖以后的口腔衛(wèi)生。
生：不吃過硬的食物，這樣可以減輕牙齒的壓力，平時不用過硬的牙簽剔牙……
師：同學(xué)們講得很多，都很有道理?，F(xiàn)在我來歸納一下，牙周疾病師可以預(yù)防的，只要我們平時做到：（2）注意口腔衛(wèi)生，堅持使用保健牙刷，勤刷牙，并采用豎刷法。保持睡前不吃東西得良好習(xí)慣。（3）不要用過硬的牙簽剔牙，也不要過于用力，以免損壞牙齦
（4）堅持早晚按摩原因和做叩齒操，這樣可以促進原因部位的血液循環(huán)，增強原因組織的抗病能力，預(yù)防牙周疾病的發(fā)生。
（5）牙周疾病的患者應(yīng)多食用富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜等。只要堅持做到以上幾點，才能有效地預(yù)防牙周疾病，使我們的身體更加健康。
3、預(yù)防非典型肺炎及其他傳染病
教學(xué)目的要求
1、教育學(xué)生充分認(rèn)識什么是非典型肺炎？為什么說它是疑難病癥？
2、春季有哪些呼吸道傳染病？這些病為什么會在春季流行？ 教材重點難點
1、認(rèn)識什么是非典型肺炎及春季有哪些呼吸道傳染病
2、如何預(yù)防非典型肺炎及其他傳染病 教具和學(xué)具
了解自己及家人曾患過哪些春季呼吸道傳染性疾?。?教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
前一段時期，世界上許多國家和地區(qū)流行著一種過去從未發(fā)現(xiàn)過的傳染病，大家知道是什么傳染病嗎？
生：非典型肺炎，有叫“非典”。
師：對了！非典型肺炎是春季流行的一種新的呼吸道傳染病，是許多春季呼吸道傳染性疾病的一種，所以我們今天就來了解它。
（板書：春季呼吸道傳染性疾?。?/p>
2、講授新課
師：課前我要每個同學(xué)做一個“自查報告”，統(tǒng)計一下自己得過哪些春季傳染性疾病，你們都做了嗎？ 生：做了！
師：誰先來說說，你過去曾經(jīng)得過什么春季傳染性疾??？
生：我得過腮腺炎，就是那種“粗下巴”得病，媽媽說我得病會傳染給沒有患過腮腺炎得人，所以媽媽不讓我外出，不讓我吹風(fēng)，我只好呆在家里。
生：我媽媽得過肺結(jié)核，不過現(xiàn)在已經(jīng)好了，不會再傳染給別人了，我們放心了。在我媽媽得病得時候，她每天都戴著口罩，她的房間不讓我們?nèi)?，她吃過得東西不讓我們碰，更不讓我們吃，說會把病傳染給我們。
師：小朋友講得很多也很好，現(xiàn)在我們統(tǒng)計一下，全班得過水痘、麻疹、風(fēng)疹得小朋友舉手！恩！有25人。得過流腦得小朋友舉手，恩！有2人。得過其他春季呼吸道傳染性疾病得人請舉手，??！有3人。
師：我們?nèi)嘤?8位小朋友，現(xiàn)在請大家算一下，剛才我們統(tǒng)計得三種春季傳染性疾病全班患病的人數(shù)，與全班人數(shù)的百分比分別是多少？ 生：我算出來了，我們班有48人，患腮腺炎的有25人，占全班人數(shù)的52%；患流腦的有2人，占全班人數(shù)的0.04%；患其他傳染性疾病的有3人，占全班人數(shù)的0.06%。
師：大家說，這位小朋友算出來的結(jié)果對嗎？
生：當(dāng)然對了！他是我們班的數(shù)學(xué)小博士，怎么能算錯呢！
師：剛才我們講的這些傳染病，都是春季常見的呼吸道傳染性疾病，師有針對性藥物可以只好的。但是現(xiàn)在還有一種呼吸道傳染病，目前已再全世界幾十個國家和地區(qū)流行，其中包括我們中國，小朋友知道這是什么病嗎？
生：是“非典”，有叫“非典型肺炎”。
生：廣播上聽說了，報紙上看到了，這是一種疑難病。師：什么是疑難病啊？
生：就是看不好的病，要死人的！
師：話不能這么說，疑難病知識表示暫時人們對它的認(rèn)識還不充分，一旦認(rèn)識充分了就能研究出針對性藥物?，F(xiàn)在世界上許多國家的醫(yī)學(xué)專家，正在夜以繼日地研究。我相信不久的將來一定能夠研究出針對非典型肺炎的特效藥，到時候它還是疑難病嗎？
生：不會了。
生：還沒有預(yù)防針，打什么呀？ 生：最主要的還是積極預(yù)防。
手：怎樣預(yù)防非典型肺炎呢？課文中已談到了，小朋友齊讀這一段。（學(xué)生齊讀）
師：什么疾病都不可怕，關(guān)鍵的問題就是要增強體制，積極預(yù)防，從心理上戰(zhàn)勝它們，這才是最有效的。好了，這節(jié)課我們就上到這里，下課！
4、消滅蟑螂
教學(xué)目的要求
1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、了解蟑螂的一般習(xí)性
2、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、了解蟑螂的危害及如何滅殺蟑螂。教材重點難點
重點是使學(xué)生認(rèn)識蟑螂對人類的危害。
難點是如何教育學(xué)生堅持不懈地、一如既往地消滅蟑螂。教具和學(xué)具
教師準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖（蟑螂）、成蟲活體標(biāo)本。學(xué)生準(zhǔn)備：廣口瓶 教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了《預(yù)防非典型肺炎及其他傳染病》一課，同學(xué)們知道了如何預(yù)防這些傳染病，那么誰能給大家說說？
（學(xué)生回答）
2、講授新課
師：今天我要帶大家一塊來看一樣小動物（掛出掛圖），這是什么？ 生：蟑螂。
師：對！大家都認(rèn)識它，它叫蟑螂?？蓪嶋H上，大家對它還不是很了解。蟑螂能傳播很多疾病，又會咬壞我們的書本、衣服、家具等，所以我們一定要徹底消滅它。
（板書：4.消滅蟑螂）
師：大家來看掛圖（或標(biāo)本、實物），又哪位同學(xué)能具體描繪一下蟑螂是什么樣的？ 生：它的身體是扁扁的，頭上還有兩根長長的“辮子”，還有不少細長的腿。
師：這位同學(xué)說得很好，但還不全面。應(yīng)該說蟑螂成蟲身邊扁平光滑，呈褐色，頭部有一對多節(jié)、細長得觸須，胸背有兩對翅膀，腹部有三對足。大家還記得在自然課上，我們稱這種蟲子叫什么？
生：昆蟲！
師：對了，蟑螂是一種昆蟲，但它是一種對人類有害得昆蟲。哪位同學(xué)知道為什么說它是一種對人類有害得昆蟲？
生：它偷吃我們得食物，咬壞我們得東西，如果踩死它，害能聞到一股臭氣，所以我恨它。生：蟑螂還能傳播好多疾??！師：是啊！蟑螂確實是一個大壞蛋。蟑螂白天躲在陰暗的縫隙里，夜晚外出活動，爬行速度極快。上半夜9點到下半夜2點是它活動的高峰期。蟑螂經(jīng)常偷吃各種食物，咬爵衣服、書籍等。它邊吃邊拉。污染食物。它表面多毛，又到處鉆、爬，連糞便、痰液也不例外，所以它身上帶又多種病原體，如結(jié)核菌、腸道傳染病菌、麻風(fēng)桿菌、白喉桿菌及蛔蟲卵等，能傳播多種疾病。所以說蟑螂真是地地道道的害人蟲。大家說，我們要不咬消滅它們？
生：要！
師：對待這樣的害人蟲，我們決不能手軟。哪位同學(xué)能說說，你家里是怎樣消滅蟑螂的？大家都可以發(fā)言，就算是交流交流消滅蟑螂的經(jīng)驗。
生：我爸爸經(jīng)常會用一支像粉筆一樣的東西在地上、墻上畫道道，說是這樣蟑螂就不敢來了。師：那種像粉筆一樣的東西叫蟑螂筆，又特殊的氣味，它畫過的地方，蟑螂一般在短時間內(nèi)不會去的。但這種方法只能限制蟑螂的活動，而不能殺死蟑螂。還有什么方法？
生：我媽媽經(jīng)常用一種噴霧罐往墻縫、碗櫥縫隙里噴，第二天早上就可以看見一些蟑螂死在底墑。師：這是藥殺法，師最有效的方法之一。除此之外，我們還可以用熱水、蒸氣往蟑螂隱蔽的縫隙里噴，這是熱殺法。還可以用空酒瓶、廣口瓶等，內(nèi)放一些蟑螂愛吃的食物，瓶口放上一段小布條或小木塊，蟑螂爬下去吃食物，就上不來了，這時可以殺死它們，這叫誘捕法，當(dāng)然，還有很多的方法可以殺死蟑螂，但如果我們趕在成蟲造成危害之前消滅它們的卵，不是更好嗎？現(xiàn)在請大家算一筆帳。每個雌成蟲一生要產(chǎn)4~14個卵鞘，每個卵鞘含16~50粒，如果我們消滅一個卵鞘，就等于殺死了四五十只蟑螂。如果我們消滅了一個雌成蟲，那等于最多消滅多少只蟑螂呢？
生：50只×14=700只蟑螂。
師：現(xiàn)在大家明白了吧！消滅蟑螂的卵鞘師很好的方法，如果能消滅體大、腹鼓的雌蟑螂就更好了。當(dāng)然，最主要的還是經(jīng)常打掃衛(wèi)生，堵塞一切可能藏誘蟑螂的縫隙，不給蟑螂藏身、產(chǎn)卵的地方，這樣蟑螂就會大大減少了。
好了，今天這節(jié)課我們就學(xué)到這里。
5、營養(yǎng)與健康
教學(xué)目的要求
1、讓學(xué)生認(rèn)識到營養(yǎng)是人們維持生命，進行體力和腦力活動，保證身體正常發(fā)育和健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。
2、讓學(xué)生了解六大營養(yǎng)與人體生長發(fā)育的關(guān)系。
3、教育學(xué)生為了健康不偏食、挑食。教材重點難點
教育學(xué)生認(rèn)識各種營養(yǎng)素與人體生長發(fā)育的關(guān)系是本課的重點，難點是熱乎教育學(xué)生長期堅持講究營養(yǎng)搭配，做到不偏食，不挑食。教具和學(xué)具
1、教師準(zhǔn)備：一幅含各種肉類、蔬菜、蛋、魚等營養(yǎng)素含量的掛圖
2、幾種主要維生素功能表 教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？ 生：《消滅蟑螂》
師：對！我們?yōu)槭裁匆麥珞肽?？（學(xué)生回答）
2、講授新課
師：今天我們一起來學(xué)習(xí)與每個人的健康成長都有關(guān)系的內(nèi)容，那就是營養(yǎng)與健康。（板書：
5、營養(yǎng)與健康）
同學(xué)們，你們知道什么是營養(yǎng)嗎？ 生：吃得多，吃得好，就是有營養(yǎng)。
師：“吃得多，吃得好，就是有營養(yǎng)。”這種說法對嗎？ 生：不對！營養(yǎng)就是蛋白質(zhì)
師：這也不全面。準(zhǔn)確地說，營養(yǎng)就是人們維持生命，進行體力和腦力活動，保證身體發(fā)育和健康所需要得物質(zhì)。剛才某某同學(xué)講到了蛋白質(zhì)，蛋白只人體所需要營養(yǎng)中得一種。但為了保證人得生長發(fā)育，以及維持人體的一切活動，光有蛋白質(zhì)是不夠的。哪位同學(xué)知道還需要什么？
生：還要糖、油、鹽等。
師：對！還需要這些東西。糖就是碳水化合物，油是脂肪，鹽是無機鹽，里面含有一些微量的礦物質(zhì)。除此之外還有維生素、水等，這樣就構(gòu)成了人體不可缺少的六大營養(yǎng)素。人在不同的年齡段對六種營養(yǎng)素的需要量是不一樣的，比如說，同學(xué)們正處在生長發(fā)育時期，對各種營養(yǎng)素的需要量都很大。在人的生長發(fā)育時期，各種營養(yǎng)素之間需要一個科學(xué)的完美的搭配，一種或幾種營養(yǎng)素太多或太少都會影響到人的生長發(fā)育。下面我們逐一進行說明。
首先，如果蛋白質(zhì)不足，對人產(chǎn)生什么影響呢？請大家讀課文第二節(jié)——蛋白質(zhì)不足對人體的影響。（學(xué)生齊讀課文第二節(jié)）
師：那么，缺少碳水化合物又會怎樣呢？（學(xué)生齊讀課文第三節(jié)）
師：我們再來看看缺少脂肪、維生素、礦物質(zhì)、水對人體將會產(chǎn)生什么樣的影響。（學(xué)生齊讀課文各節(jié)，教師根據(jù)課文內(nèi)容進行講解）
師：現(xiàn)在我們知道了，保證人體生長發(fā)育，維持生命并進行各種活動的營養(yǎng)素是缺一不可的，它們來自各種各樣的食物中。所以，我們有一些同學(xué)平時不注意營養(yǎng)與健康的關(guān)系，喜歡挑食、偏食，結(jié)果造成發(fā)育不良，這樣會影響自己的一輩子，這是多么可怕的結(jié)果??！從現(xiàn)在起，我們要養(yǎng)成科學(xué)進食的好習(xí)慣，從而保證自己有一個健康的身體。
6、安全用電
教學(xué)目的要求
1、使學(xué)生了解電是重要的能源。
2、教育學(xué)生一定要安全用電。教材重點難點
重點難點是安全使用家用電器的方法。教具和學(xué)具
多種家用電器的掛圖和插頭、插座等實物。教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《營養(yǎng)與健康》，請大家說說挑食、偏食有哪些壞處？
師：今天我們學(xué)習(xí)新課。今天這一課，講的是直接關(guān)系到大家生命安全的安全用電知識（板書：
6、安全用電）
2、講授新課
師：現(xiàn)在我們每個同學(xué)家里，家用電器多不多？ 生：太多了！
師：同學(xué)們，你們家里的哪些家用電器呢？能不能講給大家聽聽？ 生：我家有空調(diào)、彩電、冰箱、微波爐，還有電風(fēng)扇、音響。生：我家還有電熨斗，是媽媽用來熨衣服的?！?/p>
師：現(xiàn)在大家的生活都好了，各種各樣的家用電器也很多了。你們知道這些家用電器是靠什么道理來工作的？
生：靠電力！
師：對！那電又是從那里來的?。?/p>
生：電是發(fā)電廠的發(fā)電機發(fā)出來的，然后送到我們各家各戶。師：哪位同學(xué)看見過電是什么樣子的？能用手摸嗎？ 生：電是看不見的，更不能用手摸，那要電死人的！
師：同學(xué)們知道的還不少。因為人體會導(dǎo)體，當(dāng)電流通過人體時，電流會強烈刺激人的心臟和神經(jīng)，造成生命危險。所以說，電雖是人們的朋友，工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、城市和農(nóng)村的各家各戶都少不了它，但它是不講“人情”的，你觸犯了它，它就會跟你發(fā)脾氣，甚至奪走你的生命！所以，我們一定要做到安全用電。
在日常生活中，我們怎樣做才能算是安全用電呢？ 生：平時不用手去觸摸正在工作的電器！生：不在電線桿附近放風(fēng)箏，不爬電線桿！
生：不隨便拆裝電器，不把金屬或其他物品塞在插孔里。師：還有嗎？
生：不用濕布去或用濕手去摸正在工作的電器。如果電器上很臟，一定要擦，那么要把插頭拔掉后再擦，這樣就不會觸電了。
師：對了！平時我們看到家用電器上沾滿了不好油污、灰塵，不擦太臟了，這時要把插頭拔掉才能去擦，這樣才安全，如果家里電閘上的保險絲斷了，怎么辦呢？能不能用銅絲去替代？
生：保險絲斷了，只能用合適的保險絲，太粗或太細的保險絲都不能用，更不能用銅絲去替代。我爸爸說，這樣容易引起失火。
師：平時我們用的插頭和插座的外殼一般是什么材料做的?。坷锩娴臇|西又是用什么材料做的？哪位同學(xué)知道？（用課前準(zhǔn)備好的插頭、插座做示范）
生：插頭、插座的外殼是塑料的，里面的材料是金屬的。師：為什么要這樣做插頭、插座？
生：因為塑料不導(dǎo)電，插頭和插座的外殼用不導(dǎo)電的塑料制造，使用起來就安全了！
師：某某同學(xué)講得完全正確?，F(xiàn)在家用電器這么多，如果稍有不注意，就會造成觸電事故。如果有人觸電了，該怎么辦呢？請大家朗讀課文最后一段。
（學(xué)生齊讀最后一段課文）
師：大家千萬要記住，如果有人在室內(nèi)觸電了，應(yīng)首先拉掉電閘，然后再叫人來搶救。如果有人在室外觸電，那么千萬不要用手去拉他，而應(yīng)該用干燥的竹竿或木桿挑開電線，然后再叫人前來搶救。
7、用藥的科學(xué)
教學(xué)目的要求
1、學(xué)生認(rèn)識到只有做到正確用藥，才能藥到病除的道理。
2、學(xué)生明白怎樣才能做到正確用藥。教材重點難點
重點是教育學(xué)生怎樣才能正確用藥
難點是教育學(xué)生不要根據(jù)一些疾病的表象濫用藥品 教具和學(xué)具
要求學(xué)生詢問自己的家長，過去曾得過得什么病，吃過什么藥，上課時準(zhǔn)備發(fā)言。教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《安全用電》一課，今天我們學(xué)習(xí)怎樣正確用藥。
2、講授新課
師：課前，我布置的任務(wù)都完成了吧！現(xiàn)在哪位同學(xué)說說？
生：過去我經(jīng)常扁桃體發(fā)炎，每次發(fā)炎我都要打青霉素，還有吃消炎藥。
師：哦！青霉素是有抗菌消炎作用的，以后最好是開刀摘除扁桃體，這樣就不會再發(fā)炎了，下面還有誰愿意發(fā)言。
生：有一次我吃東西不小心，結(jié)果拉肚子了，先是肚子痛，后來一上午就拉了七八次，一家人都非常著急，趕快把我送到了醫(yī)院，一檢查，醫(yī)生說我得了急性腸炎，趕快讓我掛水，又讓我吃了“諾氟沙星”膠囊，兩天后才慢慢好起，那一次可把我害苦了，今后，我再也不亂吃東西了。
師：對！尤其是夏天，傳染病多，我們絕對不能吃蒼蠅叮過的食物，否則會得傳染病的，急性腸炎就是一種傳染病。
生：過去我經(jīng)常肚子痛，醫(yī)生說我是胃病，媽媽說小小年紀(jì)，怎么會得胃病呢？醫(yī)生就問我是不是每天三餐都按時吃飯。這時媽媽才想起來，我經(jīng)常早上來不及，就不吃早飯上學(xué)去了，時間一長就得了胃病。后來，我連吃了一個月的胃藥，胃痛的毛病才慢慢好了。師：某某同學(xué)不按時用餐，時間長了能不得胃病嗎？有病一定要吃藥，這是當(dāng)然的道理，但是吃藥的知識很多，大家想知道嗎？
生：想。
師：在這方面，我們應(yīng)該注意以下幾點：
1、不能自己亂用藥。必須經(jīng)醫(yī)生檢查診斷后再對癥下藥。
2、不要用錯藥。用藥前要看清藥瓶或藥袋上寫明的使用方法。外用藥和內(nèi)服藥要注意分開。
3、用藥的多少，飯前或飯后服用都必須問清楚。內(nèi)服藥只能用溫開水送服，不能用茶或飲料代替溫開水。
4、發(fā)現(xiàn)用藥后有過敏反應(yīng)或副作用時，要立即停藥。出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀，如皮膚發(fā)癢、惡心、嘔吐等，要立即到醫(yī)院檢查（醫(yī)生說明的在允許范圍內(nèi)的過敏反應(yīng)或副作用除外）。
5、藥品應(yīng)存放在避光、干燥、陰涼的地方。過了有效期的藥品，絕對不能使用。以上關(guān)于吃藥的知識，大家記住了嗎？ 生：記住了！
師：不光你們要記住，回家還要向你們的爸爸、媽媽作宣傳。大家都要注意正確用藥，好嗎？
8、煤氣中毒是怎么回事
教學(xué)目的要求
1、使學(xué)生充分認(rèn)識什么是煤氣中毒，提高他們在這方面的警惕性
2、讓學(xué)生了解煤氣中毒的搶救方法 教材重點難點
1、介紹煤氣的組成和性質(zhì)
2、什么是煤氣中毒
3、如果發(fā)現(xiàn)煤氣中毒的患者，應(yīng)該如何進行搶救 教具和學(xué)具
掛圖、錄像 教學(xué)過程
1、出示課題
師：上節(jié)課我們學(xué)了什么？ 生：《用藥的科學(xué)》
師：我們知道，藥品是人類同疾病作斗爭的一種武器，藥品能治病，但是如果用藥不當(dāng)，也能使人喪命，所以我們必須正確用藥
今天我們學(xué)習(xí)新課，了解一下煤氣中毒是什么回事
2、講授新課
師：課前，我要大家做一個調(diào)查，看看在自己的親友以及周圍鄰居中有沒有發(fā)生過煤氣中毒的事件？以及發(fā)生后是怎樣搶救的。
生：我做了調(diào)查。去年冬天，我家隔壁單元的二樓發(fā)生過一次煤氣中毒事件，結(jié)果兩個大人經(jīng)搶救脫險了，不幸的是一個5歲小女孩由于中毒過深，經(jīng)搶救無效而死亡！真可惜！
師：是啊！每年到了冬季，人們烤火或用熱水器洗澡時，稍不注意，就會發(fā)生煤氣中毒事件。如果發(fā)現(xiàn)得早，問題還不算大，發(fā)現(xiàn)遲了就可能造成中毒人員殘廢或者死亡。那么，你們知道煤氣中毒是怎么回事嗎？
生：煤氣中毒就是頭昏，想吐！
師：你只是說了煤氣中毒的一些現(xiàn)象，并沒有說出是什么造成煤氣中毒的。還有沒有同學(xué)知道？那好，下面聽老師給你們介紹，你們回去以后還要向家長宣傳，發(fā)動大家一起來預(yù)防煤氣中毒事件的發(fā)生。
人體血液中有一種叫紅細胞的成分，在紅細胞里，還有一種血紅蛋白。人體在生命活動過程中所需要的氧氣，就是靠血紅蛋白輸送給各個部分的。煤炭在燃燒過程中，如果沒有充足的氧氣，燃燒就不會充分，這時會產(chǎn)生一種人們看不見、聞不著的一氧化碳氣體，我們叫它煤氣。這種一氧化碳氣體進入人的肺部，在進行氣體交換的過程中，能與人體的血紅蛋白結(jié)合，使血紅蛋白喪失攜帶氧氣的能力。這樣，人體各部分得不到氧氣，就會發(fā)生中毒現(xiàn)象。
大家現(xiàn)在明白了什么是煤氣中毒，那么發(fā)生煤氣中毒時，患者有哪些癥狀呢？ 生：頭昏、頭痛。
師：頭昏和頭痛只是各種現(xiàn)象中的一部分，其實還有眼花、心慌、惡心，想要嘔吐，直至眩暈昏睡，脈搏跳動變快、變?nèi)?，甚至最后因?yán)重缺氧而窒息死亡等癥狀。你們也許聽說過，因煤氣中毒而死亡的人，往往不是在浴室死的，很多是已爬到門邊，想去開門而又無力開門。這說明，這些人可能知道自己是煤氣中毒了，想爬出來叫人幫忙，可是已力不從心了。
冬天在通風(fēng)條件不好，又無排煙設(shè)備的屋內(nèi)烤火是最容易發(fā)生煤氣中毒的，大家一定要注意。當(dāng)然，現(xiàn)在條件好了，一般人家不用煤炭烤火。另外，在浴帳中洗澡，也可能會因缺氧而窒息死亡，但這和煤氣中毒是兩碼事，大家一定要區(qū)分清楚。
如果發(fā)現(xiàn)有人煤氣中毒，該怎么辦呢？ 生：先打110報警
生：先打開這人人家的門窗，使房間通風(fēng)，換氣。生：把病人趕快抬到通風(fēng)的地方 生：趕快叫救護車來！
師：同學(xué)們講得真不錯。但一般煤氣中毒多發(fā)生在夜里，不易被人們察覺，該怎么辦呢？這個問題大家可以在課后想一想。課上我給大家講一種情況。比如說如果聞到別人家的門縫里外泄的煤氣味十分濃，而且叫人也無人開門，就要考慮到這戶人家可能是煤氣中毒了，這時，可在家長、鄰居的協(xié)助下砸開門，對中毒者進行急救處理。
今天我們講了兩個問題。一是什么是煤氣，煤氣中毒又是怎么回事。二是發(fā)生煤氣中毒應(yīng)如何進行搶救。當(dāng)然，我們今天講的知識，還希望同學(xué)們回去以后，向家長和鄰居進行宣傳。現(xiàn)在已經(jīng)快進入冬季了，希望大家在用煤炭或液化氣取暖時，或在家洗澡時，一定要注意安全，門窗不要密封過嚴(yán)，否則容易造成煤氣中毒事故。
9、迎接青春期的到來
教學(xué)目的要求
1、使學(xué)生認(rèn)識什么是青春期
2、讓學(xué)生了解，在青春期人的身體將會發(fā)生哪些變化，以及如何正確迎接青春期的到來 教材重點難點
1、說明什么是青春期
2、青春前期發(fā)育的重要性 教具和學(xué)具
統(tǒng)計圖表 教學(xué)過程
1、出示課題
師：板書：9.迎接青春期的到來
2、講授新課
師：同學(xué)們，你們知道什么是青春期嗎？
生：我知道，青春期就是脖子上長了一個疙瘩，說話聲音變粗了 生：身上有肌肉了
師：你們剛才講的不完整！什么是青春期呢？簡單地說，青春期就是從小孩變成大人的過渡時期。一般來說，男孩從10歲開始到20歲為止，為青春發(fā)育期，女孩則還要提前1-2年。青春發(fā)育期還分為前期、中期和后期。
不管是男孩子還是女孩子，當(dāng)你開始進入青春發(fā)育期以后，千萬不能馬虎，一定要認(rèn)真對待，為什么呢？因為青春前期是決定你一生體格、體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，在這個時期，你的身體各部位開始發(fā)生變化。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1、開始迅速長高。這是青春期形態(tài)發(fā)育變化最明顯的特征。這期間男生平均要長高7-9厘米，女生年平均要長高5-7厘米。
2、心肺功能明顯增強。
3、肌肉的發(fā)育十分迅速，特別是處于青春后期的男性少年，肌肉發(fā)育的速度更快。
4、體重明顯增加，這是青春期形態(tài)發(fā)育變化的又一明顯特征。
5、神經(jīng)系統(tǒng)興奮性不斷加強，容易接受新鮮事物，分析問題、理解問題和判斷事物的能力不斷增強。這是學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的最好時機。
所以，我們要重視青春發(fā)育前期的身體變化，從小打下一個健康發(fā)育的好基礎(chǔ)。我這里有一張圖表，是青春發(fā)育階段的身高、體重年段統(tǒng)計表。從這張圖表上不難看出男女生各年齡段的身高、體重的最佳數(shù)據(jù)。
可見，要想有一個身強體健的體魄，必須重視青春發(fā)育階段的發(fā)育，加強青春期的保健。為了今后的強健身體，我們現(xiàn)在應(yīng)該怎樣做呢？
生：要多吃好的！
師：你已經(jīng)很胖了，再多吃顯然是不行的 生：要加強鍛煉
師：對，但這也只是其中的一項，怎樣才能做到青春期的保健呢？要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，加強營養(yǎng)，合理的安排飲食。不吸煙，不喝酒，保持正確的坐、立、行姿勢，加強體育鍛煉，保護好嗓子。不要大聲喊叫。除此以外，要定期到醫(yī)院接受檢查，發(fā)現(xiàn)自己身體某一部分發(fā)育不全或超常發(fā)育，要盡快采取必要的措施。
還有一些同學(xué)在青春發(fā)育期間，臉上長了許多小疙瘩，有人把這叫做“青春痘”，其實這是很正常的。青春痘又叫粉刺，如果不是過于嚴(yán)重，一般不需治療。但不能用手去擠壓，因為手上很臟，會引起皮膚感染，導(dǎo)致發(fā)炎，弄得不好還會帶來其他后果。
青春期是美好的，愿你熱愛你的青春，愿你的青春更美麗，更快樂。
10、保持良好的情緒
教學(xué)目的要求
1、教育學(xué)生知道什么情緒以及情緒與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系
2、使學(xué)生認(rèn)識到不管在任何情況下，都要能控制自己，不然就會背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作 教材重點難點
要學(xué)會控制自己 教具和學(xué)具:統(tǒng)計圖表 教學(xué)過程
1、出示課題
師：板書：10.保持良好的情緒
2、講授新課
師：有哪位同學(xué)知道什么叫做情緒？ 生：簡單的說，情緒就是心情
師：可以這么講，良好的情緒就是良好的心情，當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)是什么樣的？
生：我情緒好的時候，吃飯?zhí)貏e香，沒有菜也能吃兩大碗！師：看來你是比較喜歡吃，還有哪位天下來說一說？
生：當(dāng)我情緒好的時候，媽媽叫我干什么我都樂意干，哪怕是我平時最不愿干的事，也愿意干了。生：我情緒好的時候，晚上做作業(yè)做到很晚也不覺得累。
師：是啊，不少同學(xué)都有這樣的體會，當(dāng)一個人情緒好的時候，干什么事都特別有勁，飯也吃得香，覺也睡得好，就連做作業(yè)也不要別人來督促了?？梢?，良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利，對人的健康也有利！
不是嗎？相反，當(dāng)一個人情緒不好的時候，不僅吃飯不香，睡覺不安，還會整天無精打采，好像在生一場大病似的，對健康當(dāng)然也就十分不利了。哪位同學(xué)來談?wù)?，你在情緒不好的時候是怎樣的？
生：有一次我數(shù)學(xué)考試不及格，情緒壞極了，誰跟我講話都不愿理，要不就是大吼一聲，把人嚇一跳。中午回家，桌上放的是我平時最愛吃的糖醋排骨，可我連碰都沒碰一下，飯也只吃了兩口。
生：去年春節(jié)，我剛穿了一件漂亮的新上衣出門，不知哪里扔來一個大爆竹，把我嚇一跳不說，還把我的新上衣燒了一個大洞，害得我整個春節(jié)都不高興，哪里也不愿去，自己把自己關(guān)在房里生悶氣。現(xiàn)在想想真不值??！師：某某同學(xué)覺得以前不該那樣自己跟自己生氣，否則不是明擺著要影響自己的健康嗎？這說明他已有點懂得控制自己的情緒了。我們要學(xué)會控制自己的情緒，不論遇到高興或不高興的事，都不要影響自己的心情，這就算是控制住了自己。
古代有一位叫范進的人，苦讀了幾十年的書，多次考舉人卻都未能考取。他不死心，仍然堅持去考，終于有一天他考中了。當(dāng)他得知自己考中舉人時，由于過度興奮，結(jié)果神經(jīng)錯亂了。這個故事告訴我們，遇到從天而降的大喜事，也要學(xué)會控制自己，不要過度興奮，否則就會“樂極生悲”。
也有的同學(xué)對待老師、家長的批評態(tài)度不端正，結(jié)果給自己背上了包袱，不僅吃不下飯，覺也睡不好，這就是不能正確對待自己不能正確對待別人的結(jié)果，這也是控制自己情緒的能力差的表現(xiàn)。
所以我們應(yīng)該記住：
遠大理想要樹立，良好情緒是前提。失敗面前找差距，成績面前莫得意。正確待已和待人，學(xué)習(xí)、健康都有利。
11、預(yù)防“脊柱彎曲異?！?/p>
教學(xué)目的要求
1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常。
2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常 教材重點難點
本課的重點是教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常，難點是如何使學(xué)生始終不渝地做到六個預(yù)防。教具和學(xué)具
教師準(zhǔn)備：幾幅脊柱彎曲異?；颊叩娜梭w照片或掛圖。學(xué)生準(zhǔn)備：了解有沒有脊柱彎曲異常的人是什么原因?qū)е碌?。教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《保持良好的情緒》一課，我們?yōu)槭裁匆３至己玫那榫w？具體應(yīng)該怎樣做？（學(xué)生回答）
師：今天我們學(xué)習(xí)新的內(nèi)容，它涉及到我們的健康成長，這就是預(yù)防脊柱彎曲異常。（板書：
11、預(yù)防脊柱彎曲異常）
2、講授新課
師：大家先來看這幾幅圖（掛圖）他們的形體美嗎？ 生：不美，一個是駝子，一個是斜肩
師：是的，他們的形體確實不美。難道他們天生就是這樣的嗎？是什么原因造成他們現(xiàn)在的樣子的呢？這得從我們?nèi)说募怪勂?。在我們?nèi)说谋巢坑袟l脊柱，它是由脊椎骨組成的。脊柱就好像一根柱子，支撐著我們的身體。有了一條彎曲正常的脊柱，人才能挺拔地站立起來。如果脊柱彎曲異常，不但形體不美，還會影響到身體內(nèi)臟的正常發(fā)育。那么，什么是脊柱的正常彎曲呢？
生：正常的彎曲就是不駝、不斜，像我現(xiàn)在的樣子（作立正直立狀）
師：不錯，你是屬于脊柱正常彎曲。從人的背后正面看，脊柱是直的，但是從側(cè)面看，有頸、胸、腰、骶四個彎曲，這樣的彎曲是正常的。那究竟是什么原因造成脊柱彎曲異常的呢？這和平時長期不注意坐、立、行的姿勢有很大關(guān)系。比如說，有人習(xí)慣長期用一側(cè)肩來背東西，有人習(xí)慣長期用一只手來提重物，也有人喜歡將上身趴在桌上，或扭曲著身子看書、寫字，從而形成不良習(xí)慣，日子一久，就必然會導(dǎo)致脊柱彎曲異常。
同學(xué)們，你們要不要做脊柱彎曲異常的人，也就是駝背、斜肩的人啊？ 生：不要。師：當(dāng)然，我們沒有人想做一個駝背、斜肩的人。那么怎么樣預(yù)防脊柱彎曲異常呢？請大家打開書，一起閱讀課文的最后一段。
第五篇：小學(xué)健康教育五年級上冊全冊教案
1、保護聲帶
教學(xué)目的要求
1、使學(xué)生了解聲帶是人體重要的發(fā)聲器官以及聲帶是如何發(fā)生的。
2、認(rèn)識聲帶的重要性以及如何保護好聲帶。
教材重點難點
重點應(yīng)該放在認(rèn)識聲帶在人體上所處的位置，以及聲帶是如何發(fā)出聲音的。難點是如何教育學(xué)生長期不懈地堅持保護好自己的聲帶。
教 具和學(xué) 具
聲帶結(jié)構(gòu)圖或聲帶石膏模型，投影儀器和幻燈片。教學(xué)過程
1.導(dǎo)入新課
師：上學(xué)期我們學(xué)習(xí)了《預(yù)防中暑》一課，暑假里，我們班的同學(xué)有沒有發(fā)生過中暑現(xiàn)象？發(fā)現(xiàn)有人中暑應(yīng)該要取怎樣的急救措施？（學(xué)生回答）
師：今天我們要講授新學(xué)期的第一課，保護聲帶。２．講授新課
師：同學(xué)們，我們平時講話、唱歌、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來的？怎樣發(fā)出的？為什么發(fā)出的聲音有高有低呢？這就是我們這一節(jié)可要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
請大家摸一摸自己的喉部，當(dāng)你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話的時候，你的手還有沒有這樣感覺？大家試一下以后，再回答我的問題。（學(xué)生各自摸自己的喉部）
生：說話的時候，好像喉嚨在振動；不說話的時候喉嚨就不振動，手也就沒有感覺了。師：對了！我們現(xiàn)在來研究一下，喉部里面為什么會振動？為什么有振動就能發(fā)聲？
人的喉部就是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結(jié)，它是由軟骨構(gòu)成的，在喉結(jié)里面平鋪著兩片薄膜，這就是聲帶，也俗稱“嗓子”（教師掛出掛圖，并知道學(xué)生按插圖找出聲帶）。哪位同學(xué)能指出圖中的兩片薄膜——聲帶？（學(xué)生指出掛圖上的兩條聲帶）師：有聲帶就能發(fā)出聲音了嗎？ 生：不一定！
師：對了！光有聲帶還不能發(fā)聲，因為聲帶里面還有肌肉（拿出豬喉結(jié)標(biāo)本），平時不說話時，肌肉是放松的，聲帶也是放松的，兩條聲帶間的空隙大，就好像是開著的大門一樣。有誰知道哪幅圖是開著（“大門”）的？ 生：左邊的一幅圖。
師：對了！人們在說話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好像是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著“小門”的？ 生：右邊的一幅圖。
師：對！大家看（教師拿出一片草葉，用手拉緊兩端，平放在自己的嘴邊），現(xiàn)在我用力吹草葉，大家聽到了什么？（用力吹）生：聽到了草葉發(fā)出的聲音。
師：現(xiàn)在我們再看插圖。當(dāng)氣體從小門沖出時，這時聲帶會怎樣？
生：聲帶會振動，同時也會發(fā)出聲音，我們講話時，用手摸喉頭所感到的震動，就是聲帶在震動。師：回答得太好了。這和我們在自然課里學(xué)到的“聲音是由物體振動產(chǎn)生的”道理是一樣的。有些人由于種種原因。造成了聲帶松弛?？p隙增大，氣體沖上去所導(dǎo)致的振動不大，因而發(fā)出的聲音低沉、沙啞，當(dāng)然唱歌也就不好聽了。同學(xué)們想不想擁有一副好嗓子呢？ 生：想！
師：那么，從現(xiàn)在起你必須做到哪些？ 生：不吸煙，不喝酒。
生：不吃過辣的東西、過冷的東西、過咸的東西??
師：大家都說得很對，很有道理！現(xiàn)在歸納一下。請打開書本，默讀課文的后面部分。
2、牙周疾病的預(yù)防
教學(xué)目的要求
1、使學(xué)生知道什么是牙周疾病，以及牙周疾病與健康的關(guān)系。
2、讓學(xué)生了解怎樣預(yù)防牙周疾病。
教材重點難點
重點應(yīng)放在引起牙齦炎的主要原因以及癥狀上。難點是如何預(yù)防牙周疾病與牙齒的保健。
教 具和學(xué) 具
有關(guān)牙齒剖面的教學(xué)掛圖或牙齒的石膏模型。教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了《保護聲帶》，請同學(xué)們回答，應(yīng)該怎樣保護好“嗓子”？（學(xué)生回答）
師：今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)新課，牙周疾病的預(yù)防。
2、講授新課
師：在我們口腔里幫助消化食物的主要器官是什么？ 生：是牙齒，它可以磨碎事物，幫助消化。
手：對！食物進入口腔后，牙齒將食物嚼碎，唾液又與食物混合，形成最初步的消化，然后食物再進入胃里，繼續(xù)消化。可見，牙齒對于我們每個人來說是十分重要的，有些人由于不注意口腔的衛(wèi)生，造成口腔內(nèi)細菌大量繁殖，從而引起牙齒的許多疾病。我們班上的同學(xué)有誰患過牙齒疾??？能不能給大家談?wù)劯惺?？
生：我牙齒上有兩個洞，很痛，吃東西的時候如果不小心嵌進細碎的食物，就更痛。師：你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢？能說給大家聽聽嗎？ 生：我小時侯很愛吃糖，特別是晚上，喜歡一邊吃糖，一邊看電視，漸漸的就感到牙齒疼了，媽媽帶我到醫(yī)院檢查，才知道牙齒上有兩個洞了。
（1）
師：××同學(xué)患的是牙周疾病中的一種，叫齲齒。齲齒與細菌的感染有關(guān)，又與飲食中糖分偏多及個人衛(wèi)生習(xí)慣不好又關(guān)。我們的牙齒表面又一層堅硬的牙釉質(zhì)，十分耐磨，但是怕酸。食物殘渣留在牙縫里，有利于乳酸桿菌之類的產(chǎn)酸細菌繁殖，酸的腐蝕使釉質(zhì)產(chǎn)生釉洞，進而腐蝕內(nèi)層的牙本質(zhì)，直到侵犯到最后面的牙髓，產(chǎn)生牙痛?；剂她x齒的小朋友，應(yīng)該盡早去找牙科醫(yī)生，這樣才能避免牙醫(yī)的進一步發(fā)展。還有哪位同學(xué)得過牙齒疾?。磕懿荒芤舱f給大家聽聽？ 生：過去我釉好長一段時間，每天早晚刷牙得時候，牙刷上都沾滿好多血。開始我嚇了一跳，后來經(jīng)醫(yī)生檢查，才知道是患了牙齦炎。
師：對！這是另一種牙周疾病，叫牙齦炎?；剂搜例l炎，牙齦會紅腫，刷牙時容易出血，靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結(jié)石附著。牙齦炎進一步發(fā)展，會導(dǎo)致牙齦與牙根分離，形成牙周袋，袋內(nèi)有膿液溢出。所以，患牙齦炎的患者多半有口臭。如不及時治療，牙周袋會逐步擴大。造成牙齒松動，不能咀嚼。當(dāng)你身體抵抗力下降時，牙周袋還可以急性發(fā)作。牙周袋形成牙周膿腫，同時有紅腫、熱痛及全身發(fā)熱癥狀的出現(xiàn)，那時情況就嚴(yán)重了。通過以上學(xué)習(xí)兩個同學(xué)的介紹，我們知道牙周疾病時常見的口腔疾病，發(fā)病時不能咀嚼食物，時十分痛苦的。所以，有人說：“牙痛不算病，痛以來要人命?！边@是有道理的。牙周疾病給我們帶來痛苦，但這種疾病是可以預(yù)防的。哪位學(xué)生能說說如何預(yù)防牙周疾??？ 生：每天早晚要刷牙，不吃糖！
師：每天早晚刷牙是對的，但不吃糖則不一定對。人的生長發(fā)育師需要糖的，問題師不要過量地吃糖，并要注意吃糖以后的口腔衛(wèi)生。
生：不吃過硬的食物，這樣可以減輕牙齒的壓力，平時不用過硬的牙簽剔牙??
師：同學(xué)們講得很多，都很有道理?，F(xiàn)在我來歸納一下，牙周疾病師可以預(yù)防的，只要我們平時做到：
（2）
注意口腔衛(wèi)生，堅持使用保健牙刷，勤刷牙，并采用豎刷法。保持睡前不吃東西得良好習(xí)慣。
（3）
不要用過硬的牙簽剔牙，也不要過于用力，以免損壞牙齦
（4）
堅持早晚按摩原因和做叩齒操，這樣可以促進原因部位的血液循環(huán)，增強原因組織的抗病能力，預(yù)防牙周疾病的發(fā)生。
（5）
牙周疾病的患者應(yīng)多食用富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜等。只要堅持做到以上幾點，才能有效地預(yù)防牙周疾病，使我們的身體更加健康。
3、預(yù)防非典型肺炎及其他傳染病
教學(xué)目的要求
1、教育學(xué)生充分認(rèn)識什么是非典型肺炎？為什么說它是疑難病癥？
2、春季有哪些呼吸道傳染病？這些病為什么會在春季流行？
教材重點難點
認(rèn)識什么是非典型肺炎及春季有哪些呼吸道傳染病 如何預(yù)防非典型肺炎及其他傳染病
教 具和學(xué) 具
學(xué)生準(zhǔn)備：了解自己及家人曾患過哪些春季呼吸道傳染性疾??？ 教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課 前一段時期，世界上許多國家和地區(qū)流行著一種過去從未發(fā)現(xiàn)過的傳染病，大家知道是什么傳染病嗎？
生：非典型肺炎，有叫“非典”。
師：對了！非典型肺炎是春季流行的一種新的呼吸道傳染病，是許多春季呼吸道傳染性疾病的一種，所以我們今天就來了解它。（板書：春季呼吸道傳染性疾?。?/p>
2、講授新課
師：課前我要每個同學(xué)做一個“自查報告”，統(tǒng)計一下自己得過哪些春季傳染性疾病，你們都做了嗎？ 生：做了！
師：誰先來說說，你過去曾經(jīng)得過什么春季傳染性疾病？ 生：我得過腮腺炎，就是那種“粗下巴”得病，媽媽說我得病會傳染給沒有患過腮腺炎得人，所以媽媽不讓我外出，不讓我吹風(fēng)，我只好呆在家里。
生：我媽媽得過肺結(jié)核，不過現(xiàn)在已經(jīng)好了，不會再傳染給別人了，我們 放心了。在我媽媽得病得時候，她每天都戴著口罩，她的房間不讓我們?nèi)ィ赃^得東西不讓我們碰，更不讓我們吃，說會把病傳染給我們。
師：小朋友講得很多也很好，現(xiàn)在我們統(tǒng)計一下，全班得過水痘、麻疹、風(fēng)疹得小朋友舉手！恩！有25人。得過流腦得小朋友舉手，恩！有2人。得過其他春季呼吸道傳染性疾病得人請舉手，啊！有3人。
師：我們?nèi)嘤?8未小朋友，現(xiàn)在請大家算一下，剛才我們統(tǒng)計得三種春季傳染性疾病全班患病的人數(shù)，與全班人數(shù)的百分比分別是多少？
生：我算出來了，我們班有48人，患腮腺炎的有25人，占全班人數(shù)的52%；患流腦的有2人，占全班人數(shù)的0.04%；患其他傳染性疾病的有3人，占全班人數(shù)的0.06%。師：大家說，這位小朋友算出來的結(jié)果對嗎？
生：當(dāng)然對了！他是我們班的數(shù)學(xué)小博士，怎么能算錯呢！
師：剛才我們講的這些傳染病，都是春季常見的呼吸道傳染性疾病，師有針對性藥物可以只好的。但是現(xiàn)在還有一種呼吸道傳染病，目前已再全世界幾十個國家和地區(qū)流行，其中包括我們中國，小朋友知道這是什么病嗎？ 生：是“非典”，有叫“非典型肺炎”。
生：廣播上聽說了，報紙上看到了，這是一種疑難病。師：什么是疑難病?。?/p>
生：就是看不好的病，要死人的！
師：話不能這么說，疑難病知識表示暫時人們對它的認(rèn)識還不充分，一旦認(rèn)識充分了就能研究出針對性藥物?，F(xiàn)在世界上許多國家的醫(yī)學(xué)專家，正在夜以繼日地研究。我相信不久的將來一定能夠研究出針對非典型肺炎的特效藥，到時候它還是疑難病嗎？ 生：不會了。
生：還沒有預(yù)防針，打什么呀？ 生：最主要的還是積極預(yù)防。
手：怎樣預(yù)防非典型肺炎呢？課文中已談到了，小朋友齊讀這一段。（學(xué)生齊讀）
師：什么疾病都不可怕，關(guān)鍵的問題就是要增強體制，積極預(yù)防，從心理上戰(zhàn)勝它們，這才是最有效的。好了，這節(jié)課我們就上到這里，下課！
4、消滅蟑螂 教學(xué)目的要求
1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、了解蟑螂的一般習(xí)性
2、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、了解蟑螂的危害及如何滅殺蟑螂。
教材重點難點
重點是使學(xué)生認(rèn)識蟑螂對人類的危害。
難點是如何教育學(xué)生堅持不懈地、一如既往地消滅蟑螂。
教 具和學(xué) 具
教師準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖（蟑螂）、成蟲活體標(biāo)本。學(xué)生準(zhǔn)備：廣口瓶
教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了《預(yù)防非典型肺炎及其他傳染病》一課，同學(xué)們知道了如何預(yù)防這些傳染病，那么誰能給大家說說？（學(xué)生回答）
2、講授新課
師：今天我要帶大家一塊來看一樣小動物（掛出掛圖），這是什么？ 生：蟑螂。
師：對！大家都認(rèn)識它，它叫蟑螂?？蓪嶋H上，大家對它還不是很了解。蟑螂能傳播很多疾病，又會咬壞我們的書本、衣服、家具等，所以我們一定要徹底消滅它。（板書：4.消滅蟑螂）
師：大家來看掛圖（或標(biāo)本、實物），又哪位同學(xué)能具體描繪一下蟑螂是什么樣的？ 生：它的身體是扁扁的，頭上還有兩根長長的“辮子”，還有不少細長的腿。
師：這位同學(xué)說得很好，但還不全面。應(yīng)該說蟑螂成蟲身邊扁平光滑，呈褐色，頭部有一對多節(jié)、細長得觸須，胸背有兩對翅膀，腹部有三對足。大家還記得在自然課上，我們稱這種蟲子叫什么？ 生：昆蟲！
師：對了，蟑螂是一種昆蟲，但它是一種對人類有害得昆蟲。哪位同學(xué)知道為什么說它是一種對人類有害得昆蟲？
生：它偷吃我們得食物，咬壞我們得東西，如果踩死它，害能聞到一股臭氣，所以我恨它。生：蟑螂還能傳播好多疾?。?/p>
師：是?。◇氪_實是一個大壞蛋。蟑螂白天躲在陰暗的縫隙里，夜晚外出活動，爬行速度極快。上半夜9點到下半夜2點是它活動的高峰期。蟑螂經(jīng)常偷吃各種食物，咬爵衣服、書籍等。它邊吃邊拉。污染食物。它表面多毛，又到處鉆、爬，連糞便、痰液也不例外，所以它身上帶又多種病原體，如結(jié)核菌、腸道傳染病菌、麻風(fēng)桿菌、白喉桿菌及蛔蟲卵等，能傳播多種疾病。所以說蟑螂真是地地道道的害人蟲。大家說，我們要不咬消滅它們？ 生：要！
師：對待這樣的害人蟲，我們決不能手軟。哪位同學(xué)能說說，你家里是怎樣消滅蟑螂的？大家都可以發(fā)言，就算是交流交流消滅蟑螂的經(jīng)驗。生：我爸爸經(jīng)常會用一支像粉筆一樣的東西在地上、墻上畫道道，說是這樣蟑螂就不敢來了。師：那種像粉筆一樣的東西叫蟑螂筆，又特殊的氣味，它畫過的地方，蟑螂一般在短時間內(nèi)不會去的。但這種方法只能限制蟑螂的活動，而不能殺死蟑螂。還有什么方法？
生：我媽媽經(jīng)常用一種噴霧罐往墻縫、碗櫥縫隙里噴，第二天早上就可以看見一些蟑螂死在底墑。
師：這是藥殺法，師最有效的方法之一。除此之外，我們還可以用熱水、蒸氣往蟑螂隱蔽的縫隙里噴，這是熱殺法。還可以用空酒瓶、廣口瓶等，內(nèi)放一些蟑螂愛吃的食物，瓶口放上一段小布條或小木塊，蟑螂爬下去吃食物，就上不來了，這時可以殺死它們，這叫誘捕法，當(dāng)然，還有很多的方法可以殺死蟑螂，但如果我們趕在成蟲造成危害之前消滅它們的卵，不是更好嗎？現(xiàn)在請大家算一筆帳。每個雌成蟲一生要產(chǎn)4~14個卵鞘，每個卵鞘含16~50粒，如果我們消滅一個卵鞘，就等于殺死了四五十只蟑螂。如果我們消滅了一個雌成蟲，那等于最多消滅多少只蟑螂呢？
生：50只×14=700只蟑螂。師：現(xiàn)在大家明白了吧！消滅蟑螂的卵鞘師很好的方法，如果能消滅體大、腹鼓的雌蟑螂就更好了。當(dāng)然，最主要的還是經(jīng)常打掃衛(wèi)生，堵塞一切可能藏誘蟑螂的縫隙，不給蟑螂藏身、產(chǎn)卵的地方，這樣蟑螂就會大大減少了。好了，今天這節(jié)課我們就學(xué)到這里。
5、營養(yǎng)與健康
教學(xué)目的要求
1、讓學(xué)生認(rèn)識到營養(yǎng)是人們維持生命，進行體力和腦力活動，保證身體正常發(fā)育和健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。
2、讓學(xué)生了解六大營養(yǎng)與人體生長發(fā)育的關(guān)系。
3、教育學(xué)生為了健康不偏食、挑食。
教材重點難點
教育學(xué)生認(rèn)識各種營養(yǎng)素與人體生長發(fā)育的關(guān)系是本課的重點，難點是熱乎教育學(xué)生長期堅持講究營養(yǎng)搭配，做到不偏食，不挑食。
教 具和學(xué) 具
教師準(zhǔn)備：一幅含各種肉類、蔬菜、蛋、魚等營養(yǎng)素含量的掛圖 幾種主要維生素功能表 教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？ 生：《消滅蟑螂》
師：對！我們?yōu)槭裁匆麥珞肽?？（學(xué)生回答）
2、講授新課
師：今天我們一起來學(xué)習(xí)與每個人的健康成長都有關(guān)系的內(nèi)容，那就是營養(yǎng)與健康。（板書：
5、營養(yǎng)與健康）
同學(xué)們，你們知道什么是營養(yǎng)嗎？ 生：吃得多，吃得好，就是有營養(yǎng)。師：“吃得多，吃得好，就是有營養(yǎng)?！边@種說法對嗎？ 生：不對！營養(yǎng)就是蛋白質(zhì)
師：這也不全面。準(zhǔn)確地說，營養(yǎng)就是人們維持生命，進行體力和腦力活動，保證身體發(fā)育和健康所需要得物質(zhì)。剛才某某同學(xué)講到了蛋白質(zhì)，蛋白只人體所需要營養(yǎng)中得一種。但為了保證人得生長發(fā)育，以及維持人體的一切活動，光有蛋白質(zhì)是不夠的。哪位同學(xué)知道還需要什么？
生：還要糖、油、鹽等。
師：對！還需要這些東西。糖就是碳水化合物，油是脂肪，鹽是無機鹽，里面含有一些微量的礦物質(zhì)。除此之外還有維生素、水等，這樣就構(gòu)成了人體不可缺少的六大營養(yǎng)素。人在不同的年齡段對六種營養(yǎng)素的需要量是不一樣的，比如說，同學(xué)們正處在生長發(fā)育時期，對各種營養(yǎng)素的需要量都很大。在人的生長發(fā)育時期，各種營養(yǎng)素之間需要一個科學(xué)的完美的搭配，一種或幾種營養(yǎng)素太多或太少都會影響到人的生長發(fā)育。下面我們逐一進行說明。首先，如果蛋白質(zhì)不足，對人產(chǎn)生什么影響呢？請大家讀課文第二節(jié)——蛋白質(zhì)不足對人體的影響。（學(xué)生齊讀課文第二節(jié)）
師：那么，缺少碳水化合物又會怎樣呢？（學(xué)生齊讀課文第三節(jié)）
師：我們再來看看缺少脂肪、維生素、礦物質(zhì)、水對人體將會產(chǎn)生什么樣的影響。（學(xué)生齊讀課文各節(jié)，教師根據(jù)課文內(nèi)容進行講解）師：現(xiàn)在我們知道了，保證人體生長發(fā)育，維持生命并進行各種活動的營養(yǎng)素是缺一不可的，它們來自各種各樣的食物中。所以，我們有一些同學(xué)平時不注意營養(yǎng)與健康的關(guān)系，喜歡挑食、偏食，結(jié)果造成發(fā)育不良，這樣會影響自己的一輩子，這是多么可怕的結(jié)果?。默F(xiàn)在起，我們要養(yǎng)成科學(xué)進食的好習(xí)慣，從而保證自己有一個健康的身體。
6、安全用電
教學(xué)目的要求
1、使學(xué)生了解電是重要的能源。
2、教育學(xué)生一定要安全用電。
教材重點難點
重點難點是安全使用家用電器的方法。
教 具和學(xué) 具
多種家用電器的掛圖和插頭、插座等實物。
教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《營養(yǎng)與健康》，請大家說說挑食、偏食有哪些壞處？
師：今天我們學(xué)習(xí)新課。今天這一課，講的是直接關(guān)系到大家生命安全的安全用電知識（板書：
6、安全用電）
2、講授新課
師：現(xiàn)在我們每個同學(xué)家里，家用電器多不多？ 生：太多了！
師：同學(xué)們，你們家里的哪些家用電器呢？能不能講給大家聽聽？ 生：我家有空調(diào)、彩電、冰箱、微波爐，還有電風(fēng)扇、音響。生：我家還有電熨斗，是媽媽用來熨衣服的。??
師：現(xiàn)在大家的生活都好了，各種各樣的家用電器也很多了。你們知道這些家用電器是靠什么道理來工作的？ 生：靠電力！
師：對！那電又是從那里來的??？
生：電是發(fā)電廠的發(fā)電機發(fā)出來的，然后送到我們各家各戶。師：哪位同學(xué)看見過電是什么樣子的？能用手摸嗎？ 生：電是看不見的，更不能用手摸，那要電死人的！
師：同學(xué)們知道的還不少。因為人體會導(dǎo)體，當(dāng)電流通過人體時，電流會強烈刺激人的心臟和神經(jīng)，造成生命危險。所以說，電雖是人們的朋友，工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、城市和農(nóng)村的各家各戶都少不了它，但它是不講“人情”的，你觸犯了它，它就會跟你發(fā)脾氣，甚至奪走你的生命！所以，我們一定要做到安全用電。
在日常生活中，我們怎樣做才能算是安全用電呢？ 生：平時不用手去觸摸正在工作的電器！生：不在電線桿附近放風(fēng)箏，不爬電線桿！
生：不隨便拆裝電器，不把金屬或其他物品塞在插孔里。師：還有嗎？
生：不用濕布去或用濕手去摸正在工作的電器。如果電器上很臟，一定要擦，那么要把插頭拔掉后再擦，這樣就不會觸電了。
師：對了！平時我們看到家用電器上沾滿了不好油污、灰塵，不擦太臟了，這時要把插頭拔掉才能去擦，這樣才安全，如果家里電閘上的保險絲斷了，怎么辦呢？能不能用銅絲去替代？
生：保險絲斷了，只能用合適的保險絲，太粗或太細的保險絲都不能用，更不能用銅絲去替代。我爸爸說，這樣容易引起失火。師：平時我們用的插頭和插座的外殼一般是什么材料做的?。坷锩娴臇|西又是用什么材料做的？哪位同學(xué)知道？（用課前準(zhǔn)備好的插頭、插座做示范）生：插頭、插座的外殼是塑料的，里面的材料是金屬的。師：為什么要這樣做插頭、插座？
生：因為塑料不導(dǎo)電，插頭和插座的外殼用不導(dǎo)電的塑料制造，使用起來就安全了！
師：某某同學(xué)講得完全正確?，F(xiàn)在家用電器這么多，如果稍有不注意，就會造成觸電事故。如果有人觸電了，該怎么辦呢？請大家朗讀課文最后一段。（學(xué)生齊讀最后一段課文）
師：大家千萬要記住，如果有人在室內(nèi)觸電了，應(yīng)首先拉掉電閘，然后再叫人來搶救。如果有人在室外觸電，那么千萬不要用手去拉他，而應(yīng)該用干燥的竹竿或木桿挑開電線，然后再叫人前來搶救。
7、用藥的科學(xué)
教學(xué)目的要求
1、學(xué)生認(rèn)識到只有做到正確用藥，才能藥到病除的道理。
2、學(xué)生明白怎樣才能做到正確用藥。
教材重點難點
重點是教育學(xué)生怎樣才能正確用藥
難點是教育學(xué)生不要根據(jù)一些疾病的表象濫用藥品
教 具和學(xué) 具
要求學(xué)生詢問自己的家長，過去曾得過得什么病，吃過什么藥，上課時準(zhǔn)備發(fā)言。教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《安全用電》一課，今天我們學(xué)習(xí)怎樣正確用藥。
2、講授新課
師：課前，我布置的任務(wù)都完成了吧！現(xiàn)在哪位同學(xué)說說？
生：過去我經(jīng)常扁桃體發(fā)炎，每次發(fā)炎我都要打青霉素，還有吃消炎藥。
師：哦！青霉素是有抗菌消炎作用的，以后最好是開刀摘除扁桃體，這樣就不會再發(fā)炎了，下面還有誰愿意發(fā)言。
生：有一次我吃東西不小心，結(jié)果拉肚子了，先是肚子痛，后來一上午就拉了七八次，一家人都非常著急，趕快把我送到了醫(yī)院，一檢查，醫(yī)生說我得了急性腸炎，趕快讓我掛水，又讓我吃了“諾氟沙星”膠囊，兩天后才慢慢好起，那一次可把我害苦了，今后，我再也不亂吃東西了。師：對！尤其是夏天，傳染病多，我們絕對不能吃蒼蠅叮過的食物，否則會得傳染病的，急性腸炎就是一種傳染病。
生：過去我經(jīng)常肚子痛，醫(yī)生說我是胃病，媽媽說小小年紀(jì)，怎么會得胃病呢？醫(yī)生就問我是不是每天三餐都按時吃飯。這時媽媽才想起來，我經(jīng)常早上來不及，就不吃早飯上學(xué)去了，時間一長就得了胃病。后來，我連吃了一個月的胃藥，胃痛的毛病才慢慢好了。師：某某同學(xué)不按時用餐，時間長了能不得胃病嗎？有病一定要吃藥，這是當(dāng)然的道理，但是吃藥的知識很多，大家想知道嗎？ 生：想。
師：在這方面，我們應(yīng)該注意以下幾點：
1、不能自己亂用藥。必須經(jīng)醫(yī)生檢查診斷后再對癥下藥。
2、不要用錯藥。用藥前要看清藥瓶或藥袋上寫明的使用方法。外用藥和內(nèi)服藥要注意分開。
3、用藥的多少，飯前或飯后服用都必須問清楚。內(nèi)服藥只能用溫開水送服，不能用茶或飲料代替溫開水。
4、發(fā)現(xiàn)用藥后有過敏反應(yīng)或副作用時，要立即停藥。出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀，如皮膚發(fā)癢、惡心、嘔吐等，要立即到醫(yī)院檢查（醫(yī)生說明的在允許范圍內(nèi)的過敏反應(yīng)或副作用除外）。
5、藥品應(yīng)存放在避光、干燥、陰涼的地方。過了有效期的藥品，絕對不能使用。以上關(guān)于吃藥的知識，大家記住了嗎？ 生：記住了！師：不光你們要記住，回家還要向你們的爸爸、媽媽作宣傳。大家都要注意正確用藥，好嗎？
8、煤氣中毒是怎么回事
教學(xué)目的要求
1、使學(xué)生充分認(rèn)識什么是煤氣中毒，提高他們在這方面的警惕性
2、讓學(xué)生了解煤氣中毒的搶救方法
教材重點難點
介紹煤氣的組成和性質(zhì) 什么是煤氣中毒
如果發(fā)現(xiàn)煤氣中毒的患者，應(yīng)該如何進行搶救
教 具和學(xué) 具
掛圖、錄像
教學(xué)過程
1、出示課題
師：上節(jié)課我們學(xué)了什么？ 生：《用藥的科學(xué)》
師：我們知道，藥品是人類同疾病作斗爭的一種武器，藥品能治病，但是如果用藥不當(dāng)，也能使人喪命，所以我們必須正確用藥
今天我們學(xué)習(xí)新課，了解一下煤氣中毒是什么回事
2、講授新課
師：課前，我要大家做一個調(diào)查，看看在自己的親友以及周圍鄰居中有沒有發(fā)生過煤氣中毒的事件？以及發(fā)生后是怎樣搶救的。生：我做了調(diào)查。去年冬天，我家隔壁單元的二樓發(fā)生過一次煤氣中毒事件，結(jié)果兩個大人經(jīng)搶救脫險了，不幸的是一個5歲小女孩由于中毒過深，經(jīng)搶救無效而死亡！真可惜！師：是啊！每年到了冬季，人們烤火或用熱水器洗澡時，稍不注意，就會發(fā)生煤氣中毒事件。如果發(fā)現(xiàn)得早，問題還不算大，發(fā)現(xiàn)遲了就可能造成中毒人員殘廢或者死亡。那么，你們知道煤氣中毒是怎么回事嗎？ 生：煤氣中毒就是頭昏，想吐！
師：你只是說了煤氣中毒的一些現(xiàn)象，并沒有說出是什么造成煤氣中毒的。還有沒有同學(xué)知道？那好，下面聽老師給你們介紹，你們回去以后還要向家長宣傳，發(fā)動大家一起來預(yù)防煤氣中毒事件的發(fā)生。
人體血液中有一種叫紅細胞的成分，在紅細胞里，還有一種血紅蛋白。人體在生命活動過程中所需要的氧氣，就是靠血紅蛋白輸送給各個部分的。煤炭在燃燒過程中，如果沒有充足的氧氣，燃燒就不會充分，這時會產(chǎn)生一種人們看不見、聞不著的一氧化碳氣體，我們叫它煤氣。這種一氧化碳氣體進入人的肺部，在進行氣體交換的過程中，能與人體的血紅蛋白結(jié)合，使血紅蛋白喪失攜帶氧氣的能力。這樣，人體各部分得不到氧氣，就會發(fā)生中毒現(xiàn)象。大家現(xiàn)在明白了什么是煤氣中毒，那么發(fā)生煤氣中毒時，患者有哪些癥狀呢？ 生：頭昏、頭痛。
師：頭昏和頭痛只是各種現(xiàn)象中的一部分，其實還有眼花、心慌、惡心，想要嘔吐，直至眩暈昏睡，脈搏跳動變快、變?nèi)?，甚至最后因?yán)重缺氧而窒息死亡等癥狀。你們也許聽說過，因煤氣中毒而死亡的人，往往不是在浴室死的，很多是已爬到門邊，想去開門而又無力開門。這說明，這些人可能知道自己是煤氣中毒了，想爬出來叫人幫忙，可是已力不從心了。
冬天在通風(fēng)條件不好，又無排煙設(shè)備的屋內(nèi)烤火是最容易發(fā)生煤氣中毒的，大家一定要注意。當(dāng)然，現(xiàn)在條件好了，一般人家不用煤炭烤火。另外，在浴帳中洗澡，也可能會因缺氧而窒息死亡，但這和煤氣中毒是兩碼事，大家一定要區(qū)分清楚。如果發(fā)現(xiàn)有人煤氣中毒，該怎么辦呢？ 生：先打110報警
生：先打開這人人家的門窗，使房間通風(fēng)，換氣。生：把病人趕快抬到通風(fēng)的地方 生：趕快叫救護車來！
師：同學(xué)們講得真不錯。但一般煤氣中毒多發(fā)生在夜里，不易被人們察覺，該怎么辦呢？這個問題大家可以在課后想一想。課上我給大家講一種情況。比如說如果聞到別人家的門縫里外泄的煤氣味十分濃，而且叫人也無人開門，就要考慮到這戶人家可能是煤氣中毒了，這時，可在家長、鄰居的協(xié)助下砸開門，對中毒者進行急救處理。
今天我們講了兩個問題。一是什么是煤氣，煤氣中毒又是怎么回事。二是發(fā)生煤氣中毒應(yīng)如何進行搶救。當(dāng)然，我們今天講的知識，還希望同學(xué)們回去以后，向家長和鄰居進行宣傳。現(xiàn)在已經(jīng)快進入冬季了，希望大家在用煤炭或液化氣取暖時，或在家洗澡時，一定要注意安全，門窗不要密封過嚴(yán)，否則容易造成煤氣中毒事故。
9、迎接青春期的到來
教學(xué)目的要求
1、使學(xué)生認(rèn)識什么是青春期
2、讓學(xué)生了解，在青春期人的身體將會發(fā)生哪些變化，以及如何正確迎接青春期的到來
教材重點難點
說明什么是青春期 青春前期發(fā)育的重要性 教 具和學(xué) 具
統(tǒng)計圖表
教學(xué)過程
1、出示課題
師：板書：9.迎接青春期的到來
2、講授新課
師：同學(xué)們，你們知道什么是青春期嗎？
生：我知道，青春期就是脖子上長了一個疙瘩，說話聲音變粗了 生：身上有肌肉了
師：你們剛才講的不完整！什么是青春期呢？簡單地說，青春期就是從小孩變成大人的過渡時期。一般來說，男孩從10歲開始到20歲為止，為青春發(fā)育期，女孩則還要提前1-2年。青春發(fā)育期還分為前期、中期和后期。不管是男孩子還是女孩子，當(dāng)你開始進入青春發(fā)育期以后，千萬不能馬虎，一定要認(rèn)真對待，為什么呢？因為青春前期是決定你一生體格、體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，在這個時期，你的身體各部位開始發(fā)生變化。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1、開始迅速長高。這是青春期形態(tài)發(fā)育變化最明顯的特征。這期間男生平均要長高7-9厘米，女生年平均要長高5-7厘米。
2、心肺功能明顯增強。
3、肌肉的發(fā)育十分迅速，特別是處于青春后期的男性少年，肌肉發(fā)育的速度更快。
4、體重明顯增加，這是青春期形態(tài)發(fā)育變化的又一明顯特征。
5、神經(jīng)系統(tǒng)興奮性不斷加強，容易接受新鮮事物，分析問題、理解問題和判斷事物的能力不斷增強。這是學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的最好時機。
所以，我們要重視青春發(fā)育前期的身體變化，從小打下一個健康發(fā)育的好基礎(chǔ)。
我這里有一張圖表，是青春發(fā)育階段的身高、體重年段統(tǒng)計表。從這張圖表上不難看出男女生各年齡段的身高、體重的最佳數(shù)據(jù)。
可見，要想有一個身強體健的體魄，必須重視青春發(fā)育階段的發(fā)育，加強青春期的保健。為了今后的強健身體，我們現(xiàn)在應(yīng)該怎樣做呢？ 生：要多吃好的！
師：你已經(jīng)很胖了，再多吃顯然是不行的 生：要加強鍛煉
師：對，但這也只是其中的一項，怎樣才能做到青春期的保健呢？要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，加強營養(yǎng)，合理的安排飲食。不吸煙，不喝酒，保持正確的坐、立、行姿勢，加強體育鍛煉，保護好嗓子。不要大聲喊叫。除此以外，要定期到醫(yī)院接受檢查，發(fā)現(xiàn)自己身體某一部分發(fā)育不全或超常發(fā)育，要盡快采取必要的措施。
還有一些同學(xué)在青春發(fā)育期間，臉上長了許多小疙瘩，有人把這叫做“青春痘”，其實這是很正常的。青春痘又叫粉刺，如果不是過于嚴(yán)重，一般不需治療。但不能用手去擠壓，因為手上很臟，會引起皮膚感染，導(dǎo)致發(fā)炎，弄得不好還會帶來其他后果。
青春期是美好的，愿你熱愛你的青春，愿你的青春更美麗，更快樂。
10、保持良好的情緒
教學(xué)目的要求
1、教育學(xué)生知道什么情緒以及情緒與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系
2、使學(xué)生認(rèn)識到不管在任何情況下，都要能控制自己，不然就會背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作
教材重點難點
要學(xué)會控制自己
教 具和學(xué) 具統(tǒng)計圖表
教學(xué)過程
1、出示課題
師：板書：10.保持良好的情緒
2、講授新課
師：有哪位同學(xué)知道什么叫做情緒？ 生：簡單的說，情緒就是心情
師：可以這么講，良好的情緒就是良好的心情，當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)是什么樣的？
生：我情緒好的時候，吃飯?zhí)貏e香，沒有菜也能吃兩大碗！師：看來你是比較喜歡吃，還有哪位天下來說一說？
生：當(dāng)我情緒好的時候，媽媽叫我干什么我都樂意干，哪怕是我平時最不愿干的事，也愿意干了。
生：我情緒好的時候，晚上做作業(yè)做到很晚也不覺得累。
師：是啊，不少同學(xué)都有這樣的體會，當(dāng)一個人情緒好的時候，干什么事都特別有勁，飯也吃得香，覺也睡得好，就連做作業(yè)也不要別人來督促了?？梢?，良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利，對人的健康也有利！
不是嗎？相反，當(dāng)一個人情緒不好的時候，不僅吃飯不香，睡覺不安，還會整天無精打采，好像在生一場大病似的，對健康當(dāng)然也就十分不利了。哪位同學(xué)來談?wù)?，你在情緒不好的時候是怎樣的？
生：有一次我數(shù)學(xué)考試不及格，情緒壞極了，誰跟我講話都不愿理，要不就是大吼一聲，把人嚇一跳。中午回家，桌上放的是我平時最愛吃的糖醋排骨，可我連碰都沒碰一下，飯也只吃了兩口。
生：去年春節(jié)，我剛穿了一件漂亮的新上衣出門，不知哪里扔來一個大爆竹，把我嚇一跳不說，還把我的新上衣燒了一個大洞，害得我整個春節(jié)都不高興，哪里也不愿去，自己把自己關(guān)在房里生悶氣?，F(xiàn)在想想真不值啊！師：某某同學(xué)覺得以前不該那樣自己跟自己生氣，否則不是明擺著要影響自己的健康嗎？這說明他已有點懂得控制自己的情緒了。我們要學(xué)會控制自己的情緒，不論遇到高興或不高興的事，都不要影響自己的心情，這就算是控制住了自己。
古代有一位叫范進的人，苦讀了幾十年的書，多次考舉人卻都未能考取。他不死心，仍然堅持去考，終于有一天他考中了。當(dāng)他得知自己考中舉人時，由于過度興奮，結(jié)果神經(jīng)錯亂了。這個故事告訴我們，遇到從天而降的大喜事，也要學(xué)會控制自己，不要過度興奮，否則就會“樂極生悲”。
也有的同學(xué)對待老師、家長的批評態(tài)度不端正，結(jié)果給自己背上了包袱，不僅吃不下飯，覺也睡不好，這就是不能正確對待自己不能正確對待別人的結(jié)果，這也是控制自己情緒的能力差的表現(xiàn)。
所以我們應(yīng)該記住： 遠大理想要樹立，良好情緒是前提。失敗面前找差距，成績面前莫得意。正確待已和待人，學(xué)習(xí)、健康都有利。
11、預(yù)防“脊柱彎曲異?！?/p>
教學(xué)目的要求
1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常。
2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常 教材重點難點
本課的重點是教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常，難點是如何使學(xué)生始終不渝地做到六個預(yù)防。
教 具和學(xué) 具
教師準(zhǔn)備：幾幅脊柱彎曲異?；颊叩娜梭w照片或掛圖。
學(xué)生準(zhǔn)備：了解有沒有脊柱彎曲異常的人是什么原因?qū)е碌?。教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《保持良好的情緒》一課，我們?yōu)槭裁匆３至己玫那榫w？具體應(yīng)該怎樣做？（學(xué)生回答）
師：今天我們學(xué)習(xí)新的內(nèi)容，它涉及到我們的健康成長，這就是預(yù)防脊柱彎曲異常。（板書：
11、預(yù)防脊柱彎曲異常）
2、講授新課
師：大家先來看這幾幅圖（掛圖）他們的形體美嗎？ 生：不美，一個是駝子，一個是斜肩
師：是的，他們的形體確實不美。難道他們天生就是這樣的嗎？是什么原因造成他們現(xiàn)在的樣子的呢？這得從我們?nèi)说募怪勂?。在我們?nèi)说谋巢坑袟l脊柱，它是由脊椎骨組成的。脊柱就好像一根柱子，支撐著我們的身體。有了一條彎曲正常的脊柱，人才能挺拔地站立起來。如果脊柱彎曲異常，不但形體不美，還會影響到身體內(nèi)臟的正常發(fā)育。那么，什么是脊柱的正常彎曲呢？ 生：正常的彎曲就是不駝、不斜，像我現(xiàn)在的樣子（作立正直立狀）
師：不錯，你是屬于脊柱正常彎曲。從人的背后正面看，脊柱是直的，但是從側(cè)面看，有頸、胸、腰、骶四個彎曲，這樣的彎曲是正常的。那究竟是什么原因造成脊柱彎曲異常的呢？這和平時長期不注意坐、立、行的姿勢有很大關(guān)系。比如說，有人習(xí)慣長期用一側(cè)肩來背東西，有人習(xí)慣長期用一只手來提重物，也有人喜歡將上身趴在桌上，或扭曲著身子看書、寫字，從而形成不良習(xí)慣，日子一久，就必然會導(dǎo)致脊柱彎曲異常。
同學(xué)們，你們要不要做脊柱彎曲異常的人，也就是駝背、斜肩的人啊？ 生：不要。
師：當(dāng)然，我們沒有人想做一個駝背、斜肩的人。那么怎么樣預(yù)防脊柱彎曲異常呢？請大家打開書，一起閱讀課文的最后一段。
12、食物中毒的防治 教學(xué)目的要求
1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊食物中毒
2、使學(xué)生了解食物中毒的危害，同時讓他們了解如何防止食物中毒。教材重點難點
本課的重點是教育學(xué)生認(rèn)識什么是食物中毒，以及食物中毒的癥狀和危害，難點是讓學(xué)生做到堅持不懈地防范食物中毒。
教 具和學(xué) 具
有關(guān)霉變、被污染食物的掛圖或?qū)嵨?教學(xué)過程
1、導(dǎo)入新課
師：上節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《預(yù)防“脊柱彎曲異常”》一課，現(xiàn)在有誰知道脊柱彎曲異常是怎么一回事？
（學(xué)生回答）
師：今天，我們?nèi)匀灰黄饘W(xué)習(xí)與大家健康有關(guān)的內(nèi)容，食物中毒的防和治。（板書：
12、食物中毒的防和治）
2、講授新課
師：有誰見過因食用不潔食物而生病的人？他們有什么癥狀？
生：我見過一個不認(rèn)識的人，他因為吃了被蒼蠅咬過的西瓜而生了病，上吐下瀉，實在是怕人。
師：你是在那里見到的啊？
生：我是在醫(yī)院的急診室里面見到的。
師：是啊，夏天天氣炎熱，各種病菌繁殖很快，這時候人如果吃了被細菌污染的食物，就會的痢疾、霍亂、傷寒等病。這種食物中毒叫做細菌性食物中毒。
你們有沒有注意到，爸爸媽媽上街買蔬菜的時候，一定要問一下：“最近有沒有噴農(nóng)藥？”這是為什么呢？
生：蔬菜上有農(nóng)藥，會使人中毒！
師：是?。∈卟松险从袣埩舻霓r(nóng)藥，同樣也能使人中毒。這種中毒叫化學(xué)性食物中毒。
還有一些人因吃了有毒的動植物，結(jié)果差點送了命，這又是怎么回事呢？哪位同學(xué)知道？給大家說說。
生：我知道。我們院里的一戶人家外出爬山，看到山坡上長了不少花花綠綠的蘑菇，就采了不少回來做湯吃，結(jié)果全家人都嘔吐、腹瀉，還是鄰居們幫著把他們?nèi)叶妓偷结t(yī)院搶救，才脫離危險了！
師：以后，我們外出游玩時要特別注意，凡色彩鮮艷的蘑菇，基本上都含有毒素，絕對不能食用，大家記住了！
生：還有，還有。一天，我看到三個人中午在一起喝酒，說是燒了兩條味道特別鮮美的魚，結(jié)果三人中有一人中毒死亡，其余兩人經(jīng)搶救才脫離危險。后來，才知道他們是吃了一種叫河豚的魚。
師：河豚魚的肉確實很鮮美，可是它的血、卵都有劇毒。這種有毒的動物是不能吃的。
根據(jù)剛才兩個同學(xué)的發(fā)言，我們知道了有毒的動植物也不能吃，吃了就會中毒。這種中毒叫做有毒的動植物食物中毒。
凡是食物中毒，對人體的健康損傷都是很大的，輕的可損傷腸、胃，嚴(yán)重的還會損傷肝、腎等器官，有的還可能留有終身的病根——后遺癥。因此，我們要在日常生活中嚴(yán)防食物中毒。怎樣才能防止食物中毒呢？哪位同學(xué)知道？
生：吃飯前要洗手
生：不買過了保質(zhì)期或者“三無”的食品，燒菜時要燒熟、煮透。
師：大家講得都很好，為了大家的身體健康，要嚴(yán)防食物中毒。一但有人中毒了，要讓他大量喝鹽開水、濃茶，或叫他摳自己的喉嚨使食物吐出來，并趕快去醫(yī)院。下面我們把課文的最后一部分，也就是怎樣才能防止食物中毒一段默讀兩遍。
（學(xué)生默讀課文）
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