第一篇：金若楠_短跑的途中跑的研究設計教案金若楠

《短跑的途中跑》的教學設計

文匯中學

金若楠

一、教材分析

本課以“體育與健康課程標準”研究為宗旨，樹立“健康第一，以學生發(fā)展為本，重視情感體驗”為指導思想。抓住學生興趣的激發(fā)點，融入“自然分材”和杜郎口中學的教學模式，利用一些生活資源，充分發(fā)揮學生的主觀能動性和創(chuàng)造性，促使學生自覺、輕松地進行體育鍛煉。培養(yǎng)學生自主學習和相互合作學習的能力，激發(fā)學生的學習興趣和豐富的情感意識，滿足其生理、心理需要和親生體驗欲望。

本節(jié)課推陳出新，打破了傳統(tǒng)的體育課模式，創(chuàng)造性地為一堂課設立了一節(jié)以游戲的方式學習和掌握短跑的途中跑的教學；以求最大限度的調動學生的學習熱情。在培養(yǎng)其興趣的同時，使其對途中跑的技術動作近一步掌握，同時發(fā)展學生的耐力和協(xié)調性；使其體會到體育的樂趣和益處，增強其信心和堅持鍛煉的決心，鍛煉學生的團結合作的習慣，培養(yǎng)學生集體凝聚力的精神品質?！?擬達到的教學目標（水平四）

◆【知識與技能領域】

（1）通過學習，讓同學們掌握途中跑的技術技能；

（2）能夠利用所學知識進行簡單的教學；

（3）通過互助學習，活躍課堂氣氛，提高和培養(yǎng)學生的學習興趣，鍛煉分析、表達和創(chuàng)造的能力，全面提高學生的綜合素質。

◆【過程與方法領域】

（1）自主學習，合作探究的學習方式。學生為主，老師只做引導。

（2）利用所學知識，根據學生興趣愛好，由學生對某種運動項目的運動技能進行歸納和整理，并進行講述和總結，鍛煉表達能力，實現(xiàn)知識共享，拓展知識面，豐富文化內涵。

（3）通過實際教學，讓學生參與進來，提高學生的主動參與性，提高學生的實際操作能力；（4）通過游戲的學習，使學生在快樂中學會途中跑的基本技術要領，提高學生的合作學習能力； ◆【情感態(tài)度與價值觀領域】

（1）掌握協(xié)作學習的技巧，培養(yǎng)強烈的社會責任心，學會與他人合作溝通。（2）學會自主發(fā)現(xiàn)、自主探索的學習方法，培養(yǎng)學生主動參與意識。

（3）學會在教學中進步，在學習中反思、總結，調整自己的學習目標，在更高水平上獲得發(fā)展。

（4）培養(yǎng)學生合作學習、互幫互助的精神和創(chuàng)新能力；（5）通過探究過程，提高學生綜合的能力，鍛煉學生的表達能力?！?教學重點：培養(yǎng)學生的興趣愛好，在愉快的氛圍中，提高學生的身體素質和專項技能。

◆ 教學難點：途中跑的基本姿勢在實際中的應用。

二、學情分析

初二的學生經過了一年多的系統(tǒng)學習，已經掌握了一定的體育知識和一些科目的基本動作和技巧。身體素質上也有了不同程度的提高，但學生學習上比較被動，沒有全身心地投入自己的精力和熱情，徹底釋放學習上的壓力。所以本該朝氣蓬勃的同學們在體育課上也略顯低迷。

初二學生年齡一般集中在12-14歲，正是思維活躍；身體快速成長；接受新事物能力最強的時期，但同時逆反心理也最強。如果這個階段體育鍛煉跟不上或是不能用正確的方法進行引導，勢必會影響學生身心的健康成長?；诖朔N情況，結合《自然分材》的新思路，整節(jié)課以游戲的形式進行教學，使學生在玩的過程中學會動作要領，在實踐中掌握基本技術動作。

三、教學策略

本課以 “在活動中提高學生的學習興趣”為主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啟發(fā)學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗。在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，學生在合作學習中學會謙讓、助人為樂；教師及時的鼓勵和引導，充分調動學生的學習興趣，在教學過程中始終貫徹“健康第一”的指導思想。

途中跑是短跑技術教學中的重點，是短跑中距離較長的一個部分，是學生取得較好成績和鍛煉效果的主要階段。通過前一階段的起跑和起跑后加速跑的學習，同學們已有一定的認識和基礎，而本次課正是在這一基礎上進行的一次較高難度的學習課。以“動作、造型的協(xié)調和自然，形成正確的動力定型”為學習目的而開展的研究性課型。

本節(jié)課以游戲為整個教學流成，使學生在游戲中學習并掌握途中跑的基本動作要領，并在實際中正確的運用。

四、教學流程

1、情景導入（1）展示畫板 目的：通過圖片展示讓學生對本次課的內容在感官上有一定的理解，同時展示2008年北京奧運會百米飛人博爾特的比賽圖片，導出途中跑的概念，引導學生學習短跑的途中跑技術要領。

（2）小組長帶領各小組做準備活動，提高學生的合作學習能力，通過探究過程，提高學生綜合的能力，鍛煉學生的表達能力，勇于展示個人風采的勇氣。

2、情景展開

（1）障礙接力跑游戲：通過同學們自己設計和布置的場地，獲得心理上的準備與適應，并在不斷克服障礙物的過程中，提高自尊與自信；同時在比賽過程中讓學生體驗騰空和加大學生的步幅；在比賽過程中不但對取得勝利的小組給予鼓勵，而且對雖然沒有取得比賽的勝利，但仍然奮勇拼搏，堅持跑到最后的小組，對這種高尚的體育參與精神，同樣給予鼓勵。

（2）兩人兩足跳接力比賽游戲：讓學生在愉快的氛圍中鍛煉學生的身體協(xié)調性和集體合作的精神品質，進一步加強學生下肢力量的鍛煉。

（3）兩人背靠背夾球游戲：在游戲中糾正學生的不良跑步姿勢，正確學習途中跑的基本身體姿勢，進一步鍛煉學生的身體協(xié)調性和集體合作精神，同時此階段已接近本次課的的尾聲，運動量較小，使學生的身心得以逐步放松。

3、情景結束

1、放松游戲：學生分組組織打“簡易保齡球”游戲，使學生的身心得以放松

2、總結本次課

（1）對照展示圖板，分析本次課內容學生學習及掌握情況（2）表揚與評價表現(xiàn)好的小組與學生個人；（3）肯定研究性學習帶來的學習熱情與高潮；（4）提出課后更進一步的研究問題。

第二篇：馬若楠同學的事跡材料

吳思佳同學的事跡材料

吳思佳同學是古山中學初一（12）班學生，在學校她尊敬師長、團結同學，從不遲到、早退、曠課，學習認真、刻苦，有較強的進取精神，多次在學科競賽中獲獎，是同學們學習的好榜樣。同時她擔任班干部工作，對班工作積極主動，認真負責，有較強的組織能力。

一、尊師守紀、積極進步。

吳思佳同學能模范地遵守《中學生守則》、《中學生日常行為規(guī)范》和學校的各項規(guī)章制度；能認真刻苦地學習科學文化知識，團結同學、尊敬師長。能夠端正學習態(tài)度，認真學習，與不良習慣劃清界線。同時她能一如既往地做到上課前預習好，課上認真聽講，課后完成好老師布置的作業(yè)及復習好功課，受到各任科老師的一致好評

二、刻苦勤奮、成績喜人。

吳思佳同學就以“勤奮務實、永爭第一”作為自己的座佑銘?，F(xiàn)實生活中她也以此來鞭策自己，學習態(tài)度嚴肅認真，學習目的明確。每個學期，她都能制定出科學、合理的學習計劃，周密地安排時間，從不偏科。但她從不驕傲，反而更加刻苦、認真；她從不遲到、早退、曠課，從來沒有缺交過一次作業(yè)，持之以恒。她經常說：“我的未來在明天?！?/p>

三、帶領全班、共同進步。吳思佳同學不僅自己學習認真刻苦，而且她還熱心幫助同學。她認為“一花獨放不會香，百花齊放香滿園”。因此，當有同學在學習上遇到疑難問題時，她總是會耐心地幫助她們講解，毫無保留地教給她們解題的方法和學習的技巧，希望全班同學都能共同進步。有一次，班里的同學都忙著復習，因為再過一天就要考試了。有一位同學遇到一道自己始終弄不明白的數(shù)學題，愁眉苦臉的；她見狀，便二話沒說，馬上放下手中的書本，去幫助那位同學解答難題，直到那位同學的眉頭舒展開來，她才繼續(xù)復習。雖然她犧牲了許多時間，但是她還是挺高興地，毫不介意。此外，該班還在她的倡導下，組建起一個學習互助小組，專門針對班上的學習“困難戶”進行輔導，以至于該班在多次考試中各科成績都名列全年級之首，受到學校各位老師的稱贊。

古山中學初一，十二班

第三篇：張若楠書香家庭申報材料

杭州市蕭山區(qū)朝暉小學201班張若楠書香家庭申報材料

讓書伴女兒成長，讓女兒從書中收獲

——書香家庭申報材料

2003年12月30日，可愛的女兒——張若楠，降生了，頃刻間，我們體驗了初為父母的幸福與甜蜜。孩子對于每一個家庭來說，都是一棵幼苗，會給與全部的愛和無微不至的關懷。我和妻子，也像其他父母一樣，期盼著女兒會有一個美好的將來。

在女兒8個月以后，她開始呀呀學語了，我和妻子在新華書店給她買了

一夜》、《安徒生童話》等等，這些都是兒童教育家推薦的，影響孩子一生的世界名著。我想女兒應該會愛不釋手的飽覽這些書，但實際情形讓我很失落，她根本不來理會這些書，盡管扔在一邊，自個兒看電視去。

有一件事，讓我感觸很深，也是促使我營造書香家庭的轉折點。記得有一次女兒發(fā)熱，在聞堰鎮(zhèn)衛(wèi)生院打點滴，當時有一個小姑娘就坐在我們旁邊，和我女兒差不多大，她在安安靜靜地看書，說實話，我真的很羨慕，很感慨這是個多么乖的孩子。在感慨之余，我也做了仔細觀察，在小女孩的旁邊，還坐著一位年輕漂亮的媽媽，媽媽手里也捧著書，也沉醉于書香之中?；剡^來，我又觀察我們一家三口，差別咋就那么大呢？女兒左手打點滴，右手拿著餅干，眼睛盯著電視；妻子正忙于企鵝飛信；我自己呢，正在網上瀏覽新聞。

透過這件事情，讓我反思許久，培養(yǎng)孩子健康的、良好的讀書習慣，關鍵在于家庭氛圍。家庭是溫馨的港灣，是孩子成長的搖籃，直接影響孩子的一生。雖然女兒并不是出生于書香世家，但是，我有責任給她營造一個愉快地讀書環(huán)境，讓書伴她成長，讓她從書中收獲。

在引導女兒積極主動讀書方面，我主要做到以下幾點：

一、以身作則，樹立讀書榜樣；

榜樣的力量是無窮的。自古以來，榜樣教育，貫穿孩子的整個教育歷程。爭對孩子的模仿天性，我和妻子決定：以身作則，樹立讀書榜樣。于是，每天晚上6點半，打開電視機，和孩子一起看杭州新聞，然后是中央臺新聞聯(lián)播。7點半，新聞聯(lián)播結束，我并沒有擺出

家長的架勢，強制關掉電視機，而是和妻子一起走進書房，拿起各自的書，靜靜地翻閱。這時候女兒會干啥？剛開始的時候，她還是繼續(xù)看電視，可是1周過去了，2周過去了，3周又過去了，慢慢地，女兒在電視機前坐不住了，她會時不時地跑到我們身邊，看一看，磨蹭一會。這時候，我開始竊喜，我們的榜樣計劃已經成功了。再后來，她會主動地關掉電視機，和我們一起走進書房去讀書了。

二、從孩子的興趣入手，漸進式引導；

興趣是孩子讀書的動力之源?；谶@一點，作為家長，我們不能限制孩子應該讀什么書，而不應該讀什么書。否則，孩子就會失去讀書動力，她會認為讀書很痛苦。而我們能做的，就是要積極地保護孩子的讀書興趣，漸進地引導孩子讀書。

例如，大多數(shù)孩子都喜歡看動畫片，也喜歡看動漫書，我女兒也不例外?？墒俏也荒苋螒{她總是看動漫書，所以，我在選書上做一些漸進式引導，從動漫書《喜洋洋與灰太狼》，到簡短繪本《不一樣的卡梅拉》，再到經典繪本《彼德兔的故事》，漸漸地引領到注音讀本《愛麗絲夢游仙境》、《狼王洛?！?、《騎鵝旅行記》等等。女兒現(xiàn)在是二年級下學期了，我發(fā)現(xiàn)她已經開始閱讀純文字童話書《笑貓日記》了，我的漸進式引導，又取得了成功。

三、采取主動，積極誘發(fā)孩子的讀書興趣；

盡管孩子的思維還未成熟，但是她們已經有了自己的想法和臆斷，她們往往會根據書名或則書的封面來判斷，是否喜歡這本書。記得《八十天環(huán)游地球》這本書剛買回來，我女兒很抵觸，她認為這本

書不是她自己選的，就是不要讀。后來，我把這本書拿在手里，放聲地讀，其實我知道女兒也在聽，當我讀到精彩的片段時，故意壓低聲音，讓她聽不見，這時候她會很著急地跑過來，說：“爸爸，你大點聲，我聽不見了。”當我再讀到精彩的片段時，又故意壓低聲音，她又聽不見了。就這樣反復地進行幾個來回，女兒急了，說：“爸爸，你不要讀了，歇會吧，我會自己讀的?！逼鋵崳埔獾恼T導又成功了。

女兒漸漸地長大，她的讀書習慣也逐步養(yǎng)成。每天看著她靜靜地看書，認真地做讀書筆記，我的深刻體會是：這個結果的呈現(xiàn)，既辛苦，又幸福。

最后，我想把中國當代著名的書畫家李若嬋先生的一句話送給孩子們：鳥欲高飛先振翅，人求進步先讀書。我相信孩子們能夠為幸福的明天，而樂于讀書；我還相信每一位家長都愿意為了孩子，而用心去營造書香家庭。就讓我們一起繼續(xù)努力吧！

第四篇：游記.doc金若琳

游記

八（10）班 金若琳

進入園區(qū)那碧綠色的蒼松、翠柏瞬間鋪滿了我的眼，這里絲毫感受不到冬天的沉悶，紀念館是一座白墻黑瓦的房子，它的前方豎立著陳云爺爺?shù)囊蛔~像，那銅像在椅子上，雙手覆蓋著放在膝蓋上，雙唇抿緊，眼神凝視著前方十分堅定。向前走去“陳云故居暨青浦革命歷史紀念館”幾個大字映入了我們的眼簾。進入紀念館，我們排隊等候著觀看，當我逐漸向里走，陳云爺爺生平的件件事情都漸漸在我眼前放映——陳云是偉大的無產階級革命家、政治家，杰出的馬克思主義者，中國社會主義經濟建設的開創(chuàng)者和奠基人之一，黨和國家久經考驗的卓越領導人。在70多年的革命生涯中，陳云為中國人民解放事業(yè)和社會主義建設事業(yè)立下不朽的功勛，在國內外享有崇高的威望，深得全黨、全軍和全國各族人民的尊敬和愛戴。當緩緩走出紀念館，深深的緬懷之情在我的心間流淌，陳云爺爺一生愛黨愛人民的精神令我感動著、敬佩著。

懷著興奮的心情我們前往了朱家角，也只有真正到了那里才體會到了濃濃的古鎮(zhèn)風味。在那里我們感受到了一橋、一街、一寺、一廟、一廳、一館、二園、三灣、二十六弄的文化氣息。踏上放生橋，站在橋頂，看徐徐搖來的小船在河上飄蕩，特色的古老建筑一覽眼下，“一線天”獨特構筑，令人嘖嘖稱奇。

這一次的出游讓我體會了深深的文化氣息，具有悠久歷史的古鎮(zhèn)令我贊嘆、令我陶醉。

第五篇：地球媽媽的來信.doc張若楠

地球媽媽的來信

親愛的孩子們：你們好！

我是你們的媽媽——地球。雖然你們天天生活在我的懷抱里，但我知道，你們中的很多人并不了解我。

46億年前,我在浩瀚的宇宙中誕生了，那時候，我是那樣年輕，那樣那樣美麗。我有蔚藍色的大海，綠色的森林和草原，五顏六色的花兒，各種各樣的動物；在我的身體里，蘊藏著煤礦、石油等能源。

但今天，我雖也風華正茂，但卻不再意氣風發(fā)，因為我最小的孩子——你們人類，令我很傷心。

多少年來，我用甘甜的乳汁，哺育了無數(shù)的兒女?？墒牵銈內祟惥谷粸榱俗陨淼睦?，將我折磨得遍體鱗傷。

如今，我身上的能源正在悄悄地減少，水資源、土地資源相繼被列入被保護資源的行列中。

煤深藏在我的身體內部，看起來很尋常，但其實它也是來之不易的。我要經過幾十萬年甚至幾百萬年才能形成下一批煤。雖然我身上的煤資源還算充裕，但是要供給我們幾

十、幾百萬年似乎是不太可能的，然而現(xiàn)在有大量的發(fā)電站和工廠需要非常多的煤，就連制造塑料袋都需要用煤。總有一天，我身上的煤會枯竭的?，F(xiàn)在過安樂生活的你，能想出當人類無煤時，地球上會變成怎么樣嗎？

我身上不僅缺煤，連石油也不能幸免。現(xiàn)在的私家車那么多，得耗費多少石油?。∈偷男纬墒呛軓碗s的，它是湖泊、海洋里的生物死后被水底泥沙所覆蓋，經過千百萬年的復雜變化才會形成。如果地球上真的沒有油了，我想人類又得恢復到原始步行時代了。

孩子們，你們知道嗎？你們正以飛快的速度來毀滅自己的母親。你們看，森林被破壞，大氣被污染，水土遭流失、、、、、、自然界的風雨我不怕，可你們對我的傷害，讓我感到痛心。

孩子們！你們應該醒悟了，不要再傷害自己的“母親”，不要再讓最親的“人”為你們傷心，為你們哭泣。

我感到欣慰的是，環(huán)保問題已被世界各國高度重視。世界各國也相繼建立起了自然保護區(qū)，生態(tài)園，使各種動物、植物也有了自己的“樂園”。每個國家都制定了相應的環(huán)保政策，治理污染企業(yè)，禁止排放廢氣、廢水、廢渣。退耕還林、恢復濕地，從而保護生態(tài)

平衡、減少大氣污染，還我一片碧水藍天。

孩子們，馬上行動起來，保護你們生活的家園吧！

愛你們的媽媽地球

2009年10月12日