第一篇：2015年臨沂市專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)試練習(xí)題及答案

2015年臨沂市專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)試練習(xí)題及答案

1（）就是接受自己的全部，無論是優(yōu)點還是缺點，無論成功還是失敗A、自信心理B、自負(fù)心理

C、自我欣賞

D、自我悅納

答案：D 2增加快樂的方式有：（）

A、堅持積極的業(yè)余愛好

B、幫助別人

C、積極的自我暗示

D、適度宣泄

答案：ABCD 3在氣質(zhì)類型中，哪種氣質(zhì)類型具有精力旺盛、直率、熱情、剛強、動作迅速、情緒體驗強烈、智力活動具有極大靈活性的特點()A、膽汁質(zhì)B、多血質(zhì)

C、粘液質(zhì)

D、抑郁質(zhì)

答案：A 4世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”

正確錯誤

答案：正確

5判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病

正確錯誤

答案：正確

6消極情緒對健康不利，我們應(yīng)盡量避免消極情緒的產(chǎn)生

正確錯誤

答案：正確

7溝通是人際關(guān)系最重要的一部分，它是人與人之間傳遞情感、態(tài)度、事實、信念和想法的過程

正確錯誤

答案：正確

8良好的溝通指的就是一種（）的溝通過程

A、有效B、雙向

C、互動

D、有反饋

答案：B 9（）型人格善良，忍辱負(fù)重

A、AB、BC、C

D、D 答案：C 10職業(yè)適應(yīng)的影響因素包括：（）A、職業(yè)角色認(rèn)知

B、職業(yè)期望值

C、職業(yè)能力和職業(yè)環(huán)境

D、個性特征 答案：ABCD 11“要么不做，要做就做到最好”是哪種認(rèn)知模式（）

A、悲觀的認(rèn)知模式

B、樂觀的認(rèn)知模式

C、消極的認(rèn)知模式

D、積極的認(rèn)知模式 答案：A 12俗話說“人定勝天”，只要努力，就沒有做不成的事

正確錯誤

答案：錯誤

13職業(yè)適應(yīng)方法主要有：（）

A、目標(biāo)專一B、低姿態(tài)

C、能力替代

D、培養(yǎng)興趣

答案：ABCD 14職場人際關(guān)系的原則包括：（）

A、平等B、相容

C、利益

D、信用

答案：ABD 15非語言溝通的方式有：（）

A、表情B、眼神

C、手勢

D、姿態(tài)

答案：ABCD 16個體在社會適應(yīng)的過程中是被動的，無法實現(xiàn)自身的心理需要

正確錯誤

答案：錯誤

17在人際交往中最重要的是要善于表達(dá)自己

正確錯誤

答案：錯誤

18在我們的生活中如果遇到煩惱，應(yīng)馬上尋求專業(yè)人員的幫助

正確錯誤

答案：錯誤

19有的國家開設(shè)了“罵人”俱樂部，心里有了悶氣可以到“罵人”俱樂部去罵工作人員，這屬于（）

A、矯正人格的方式

B、適當(dāng)發(fā)泄的途徑

C、一種娛樂方式

D、俱樂部宣傳方式 答案：B 20一個人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？()A、強迫癥B、一般性焦慮障礙

C、抑郁癥

D、躁狂癥 答案：A 21氣質(zhì)是人的天性，沒有好壞之分，每種氣質(zhì)有利有弊

正確錯誤

答案：正確

22人的個性心理特征包括（）

A、傾向性B、性格

C、能力

D、氣質(zhì)

答案：BCD 23專業(yè)技術(shù)人員自我悅納有哪些意義：（）

A、心理健康的需要

B、適應(yīng)環(huán)境的需要

C、組織績效的需要

D、自我實現(xiàn)的需要 答案：ABD 24能力是一個人典型地表現(xiàn)出來的心理過程的動力特點的總和

正確錯誤

答案：錯誤

25（）是人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度與習(xí)慣化了的行為方式

A、性格B、氣質(zhì)

C、能力

D、價值觀

答案：A 26專業(yè)技術(shù)人員克服職業(yè)倦怠的具體策略有：（）

A、積極調(diào)節(jié)心理狀態(tài)

B、合理管理時間

C、改變思維方式

D、建立社會支持系統(tǒng) 答案：ABCD 27以下選項中屬于職場人際交往原則的是：（）

A、討好原則B、命令原則

C、平等原則

D、補償原則

答案：C 28專業(yè)技術(shù)人員對自己專業(yè)角色的認(rèn)同是專業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)和前提

正確錯誤

答案：正確

29與人交往時不由自主地感到緊張、害怕，以致手足無措，語無倫次，嚴(yán)重的甚至害怕見人，是（）障礙

A、恐懼心理B、孤僻心理

C、猜疑心理

D、敵意心理

答案：A 30俗話說“化壓力為動力”，在我們的工作與生活中壓力越大越好

正確錯誤

答案：錯誤 31職業(yè)適應(yīng)就是積極調(diào)整，使自己盡快進(jìn)入職業(yè)角色的過程

正確錯誤

答案：正確

32情緒的合理疏泄有益于身體健康

正確錯誤

答案：正確

33人最大的敵人是自己，而自己最大的敵人就是（）

A、心理B、自卑

C、心態(tài)

D、健康

答案：C 34心理韌性不足是職業(yè)倦怠的（）

A、個人內(nèi)在原因

B、外界客觀原因

C、職業(yè)原因

D、心理危機

答案：A 35以下哪個選項不是職業(yè)倦怠的表現(xiàn)：()A、喜歡與人聊天

B、身體疲憊

C、人際關(guān)系的疏遠(yuǎn)

D、缺乏職業(yè)價值觀 答案：A 36人事制度改革可能引發(fā)的心理不適有：（）A、抵觸心理

B、不安全感

C、焦慮心理和失落心理

D、人際關(guān)系不良 答案：ABCD 37下列關(guān)于人際交往的說法，正確的有（）

A、對陌生人的認(rèn)知中，首因效應(yīng)比較明顯近因效應(yīng)更為明顯因而不必在意

B、在對熟悉的人的認(rèn)知中，C、第一印象不會形成一種分析問題、解決問題的傾向性，D、刻板印象都是消極的，應(yīng)該避免

答案：AB 38平常稱為聰明的人智商為：()A、80-90B、90-110

C、110-120

D、120以上

答案：C 39職場人際沖突的來源主要有：（）

A、上級B、下屬

C、同事

D、客戶

答案：ABC 40與上級溝通時，應(yīng)該持有的基本態(tài)度是：領(lǐng)導(dǎo)說啥就是啥，讓怎么著就怎么著 正確錯誤

答案：錯誤

41抑郁質(zhì)的人行動緩慢、敏感、情感體驗深刻，容易感覺到別人不易覺察的細(xì)小事物、易疲倦、孤僻、具有內(nèi)傾性

正確錯誤

答案：正確

42“酸葡萄心理”是專業(yè)技術(shù)人員進(jìn)行壓力管理的方式之一（）

A、情緒管理法

B、改變認(rèn)知模式

C、心理防衛(wèi)機制D、自我悅納法

答案：C 43人格是構(gòu)成一個人的思想、情感及行為的特有模式，包含了一個人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)

正確錯誤

答案：正確

44情商主要是指人在愛情、友誼等情感方面的能力大小

正確錯誤

答案：錯誤

45自我管理能力是影響專業(yè)技術(shù)人員心理健康的重要因素

正確錯誤

答案：正確

46科研人員進(jìn)行職業(yè)壓力應(yīng)對的方式有：（）

A、制定長遠(yuǎn)目標(biāo)，降低期望值業(yè)余生活D、學(xué)會傾訴與尋求幫助

B、提高人際技巧，學(xué)會合作

C、豐富答案：ABCD 47情商主要是指人在等方面的能力（）

A、情緒認(rèn)知B、情緒管理

C、挫折耐受

D、人際交往

答案：ABCD 48在人際交往中第一次見面容易留下深刻印象被稱為（）

A、首因效應(yīng)B、近因效應(yīng)

C、暈輪效應(yīng)

D、刻板印象

答案：A 49冰山模型中浮在冰面上的是()A、個性品質(zhì)B、價值觀

C、行為

D、內(nèi)驅(qū)力

答案：C 50專業(yè)技術(shù)人員心理健康和心理調(diào)適的必要性：（）A、防治身心疾病B、維護(hù)心理健康C、協(xié)調(diào)人際關(guān)系D、提高工作績效

答案：ABCD 51成功就是要成為人上人，擁有地位和金錢

正確錯誤

答案：錯誤

52影響專業(yè)技術(shù)人員心理健康的外部因素有：社會變革、角色壓力和（）

A、行為模式B、個人期望

C、生活事件

D、社會事件

答案：C 53弗洛伊德說“學(xué)習(xí)掌握自己的情緒是成為文明人的基礎(chǔ)”

正確錯誤

答案：正確

54（）是個體根據(jù)以往經(jīng)驗在一定時間里希望達(dá)到目標(biāo)或滿足需要的一種心理活動

A、需要B、內(nèi)驅(qū)力

C、動機

D、期望

答案：D 55 ABC理論中，人的不合理信念有以下特征 ：（）

A、絕對化要求

B、完美主義傾向

C、過分概括化

D、糟糕至極

答案：ACD 56自我概念偏差是影響自我悅納的的主要心理障礙之一

正確錯誤

答案：正確

57在人際關(guān)系中要尊重他人，即使對方不尊重你的時候，也要適當(dāng)?shù)卣埱髮Ψ阶鹬?/p>

正確錯誤

答案：正確

58心理危機中表現(xiàn)出感到驚慌、害怕是在第幾階段：（）

A、第一階段B、第二階段

C、第三階段

D、第四階段

答案：A 59從內(nèi)在的角度看，專業(yè)技術(shù)人員心理健康的影響因素有：（）

A、氣質(zhì)與性格

B、情感與沖突

C、認(rèn)知方式

D、早期的經(jīng)歷

答案：ABCD 60心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，只要對方和自己的態(tài)度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同樣也會對自己產(chǎn)生很大吸引力 正確錯誤

答案：正確

61影響專業(yè)技術(shù)人員自我悅納的心理障礙主要有：（）

A、自卑心理B、自負(fù)心理和虛榮心理

C、空虛無聊

D、報復(fù)心理

答案：ABCD 62職業(yè)規(guī)劃經(jīng)過慎重的、全面的職業(yè)規(guī)劃有長效性，無需再改變

正確錯誤

答案：錯誤

63樹立合理的信念主要有以下方法：()A、埃利斯的ABC理論

B、剔除不合理信念

C、改變認(rèn)知模式免“自我關(guān)注” 答案：ABC 64在（）等方面相似的人們?nèi)菀紫嗷ノ?/p>

A、教育水平B、經(jīng)濟收入

C、性格

D、資歷

答案：ABD 65發(fā)泄是心理學(xué)中提倡的心理防御機制之一

正確錯誤

答案：正確

66工作場所的人際因素是專業(yè)技術(shù)人員壓力來源的：（）

A、個人因素B、組織因素

C、外界環(huán)境因素

D、社會因素

答案：B 67下列哪個不是人際交往的功能：()A、心理保健B、行為協(xié)調(diào)

C、展示個人魅力

D、協(xié)調(diào)關(guān)系

答案：C 68成功最終由人格決定

正確錯誤

答案：正確

69氣質(zhì)是順利完成任務(wù)及取得活動效率的個性心理特征

正確錯誤

答案：錯誤

70溝通的原則有：（）

A、準(zhǔn)確性B、完整性

C、多元性

D、策略性

答案：ABD

D、避71個人社會支持系統(tǒng)最重要的一股力量是（）

A、血緣關(guān)系B、親密關(guān)系

C、夫妻關(guān)系

D、社會關(guān)系

答案：A 72遇到一個人處在危機狀態(tài)，該怎么幫助他：（）

A、表達(dá)關(guān)心B、多聽少說

C、開放式問題提問

D、鼓勵他堅強，不要流淚 答案：ABC 73長期的高焦慮會引起高血壓，胃潰瘍等心身疾病

正確錯誤

答案：正確

74減輕工作壓力的方法有：（）

A、學(xué)會放棄B、強制休息

C、尋求支持

D、心理調(diào)適

答案：ABC 75心理障礙是指一些非正常的心理活動和心理狀態(tài)。這種非正常的心理活動和心理狀態(tài)一般不會給社會帶來危害

正確錯誤

答案：錯誤

76在影響人際關(guān)系的諸因素中，（）是最重要的因素

A、外表B、個性品質(zhì)

C、交往頻率

D、態(tài)度

答案：B 77心理健康的新標(biāo)準(zhǔn)：（）

A、良好的自我意識

B、良好的適應(yīng)能力

C、良好的應(yīng)付能力

D、良好的社會功能 答案：ACD 78專業(yè)技術(shù)人員常見的心理問題有：（）

A、職業(yè)倦怠B、網(wǎng)絡(luò)依賴癥

C、抑郁癥

D、焦慮癥

答案：ABCD 79每個人可以根據(jù)自身的特點和喜好，構(gòu)建不同層次的人際關(guān)系

正確錯誤

答案：正確

80心理危機是指一些危險性的刺激引發(fā)人的心理失衡

正確錯誤

答案：正確

81職業(yè)適應(yīng)主要包括：（）A、角色B、心理C、人際D、能力

答案：ABCD 82提高溝通能力的途經(jīng)有：（）

A、提高表達(dá)能力

B、提高理解能力

C、克服環(huán)境障礙

D、避免失真答案：AB 83阻礙人際關(guān)系的主要因素有：（）

A、私心過重B、自我中心

C、過分服從

D、過分自卑

答案：ABC 84良好的溝通是單向的過程，一方說，一方聽

正確錯誤

答案：錯誤

85在合理情緒療法的ABC理論中，A代表()A、誘發(fā)事件B、信念

C、引發(fā)不良情緒的根源

D、不合理的推理

答案：A 86職業(yè)倦怠主要是個人原因造成的，不是組織管理的問題

正確錯誤

答案：錯誤

87因為不同的上級個性不同，因此在與上級溝通時也要采用不同的方式方法

正確錯誤

答案：正確

A型性格就是A型血的人具有的性格特點

正確錯誤

答案：錯誤

89自我悅納是培養(yǎng)健全自我概念的核心和關(guān)鍵，它有三層含義：接受自己的全部，無條件接受自己，喜歡自己

正確錯誤

答案：正確

90人生就是一個不斷選擇、不斷奮斗、不斷追求的過程

正確錯誤

答案：正確

91專業(yè)技術(shù)人員個人壓力來源主要包括：（）

A、個性特點答案：ABCD B、家庭

C、經(jīng)濟問題

D、職業(yè)發(fā)展 92專業(yè)技術(shù)人員普遍缺乏體育鍛煉，尤其是（）專業(yè)技術(shù)人員更為缺乏

A、青年B、中年

C、老年

D、女性

答案：A 93現(xiàn)代心身科學(xué)研究表明，（）的疾病與心理壓力有關(guān)

A、25%B、50%

C、75%

D、90% 答案：C 94心理危機標(biāo)準(zhǔn)主要有：（）

A、存在個人固有的心理問題

B、存在一些重大的影響心理的事件

C、有急劇的情緒、認(rèn)知，包括身體行為上的一些改變D、個人原有的一些方法無法去應(yīng)對或者應(yīng)對無效 答案：BCD 95根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，健康包含軀體健康、心理健康和（）

A、良好的個性品質(zhì)

B、社會適應(yīng)良好

C、良好的人際關(guān)系

D、良好的溝通方式 答案：B 96在人的自我認(rèn)識窗中，應(yīng)該（）人的開放區(qū)域

A、開發(fā)B、擴大

C、避免

D、縮小

答案：B 97影響專業(yè)技術(shù)人員心理健康的個人因素有：個性特征、個人能力和（）

A、社會事件B、個人期望

C、生活事件

D、行為模式

答案：B 98心理壓力總的來說有社會、生活、個性和競爭四個壓力源

正確錯誤

答案：錯誤

99心理不健康就是心理變態(tài)

正確錯誤

答案：錯誤

100專業(yè)技術(shù)人員的外在壓力來源于（）

A、生活瑣事答案：ABD B、生活壓力

C、情感壓力

D、工作壓力

第二篇：專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)試復(fù)習(xí)題

《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)試》復(fù)習(xí)題

一、概念

心理健康（p2）人格（p32）人格障礙（p38）

職業(yè)倦?。╬121）心理障礙（p145）危機管理（p171）

自我悅納（p224）社會適應(yīng)（p232）職業(yè)錨（p271）

自我意識（p334）

二、簡答題

1)心理健康維護(hù)的意義（p16~19）

2)常見的人格障礙類型（p40-48）

3)專業(yè)技術(shù)人員的壓力來源有哪些？（p97）

4)職業(yè)倦怠有哪些危害？（p131）

5)心理障礙的主要影響因素有哪些？（p149）

6)危機的特征有哪些？（p171）專業(yè)技術(shù)人員的職業(yè)危機有哪五種？（p182）

7)自我悅納的意義是什么？（p224）

8)職業(yè)適應(yīng)包括哪幾方面？（p251）

9)說出五種以上常見的人際交往心理障礙？（p281）

10)專業(yè)技術(shù)人員如何提高人際交往技巧？（p289）

三、論述、分析題

1)談?wù)動绊憣I(yè)技術(shù)人員心理健康的要素有哪些？（p19-30）

2)如何塑造專業(yè)技術(shù)人員健全的人格？（p51-53）

3)談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)愉快的情緒。（p75）

4)如何才能實現(xiàn)自我悅納？（p228）

5)如何輕松適應(yīng)工作，謀求職業(yè)發(fā)展？（p259）

6)如何與同事保持和諧的關(guān)系？（p286）

7)談?wù)勀愕墓ぷ魈攸c和職業(yè)壓力，你是如何緩解壓力的。

8)美國圣保羅市精神病學(xué)研究室主任威廉·弗列有個有趣的實驗，在受試的200多名

男女中，有85％的女性和73％的男性，在痛苦的哭泣后，自我感覺都比哭之前好得多，而且健康情況也有改進(jìn)。

a）常見的合理宣泄方式有哪些？ P285

b）生活中還有哪些自我心理防御機制？ P339-345

第三篇：閱讀《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)試》心得體會（模版）

學(xué)習(xí)《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)試》心得體會

西安育英小學(xué) 郭向軍

身體和心理的健康對于個人來說，乃是事業(yè)成功之本，幸福之源。在現(xiàn)代社會人們越來越認(rèn)識到健康的重要性。良好的心理素質(zhì)是人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的重要組成部分，是一個人全面發(fā)展的基礎(chǔ)。

對于一名教師不僅要在學(xué)業(yè)上能為人師表，更應(yīng)在人格和行動上成為示范。只有自身心理健康，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生，才無愧于人類靈魂的工程師的稱號。面對社會的激烈競爭教師要學(xué)會在競爭中不斷充實自己，完善自我，不斷提高身心素質(zhì)，通過自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)去感染和影響學(xué)生。否則，教師出現(xiàn)心理上的不適應(yīng)，必然會引起一些不適當(dāng)?shù)慕逃袨?。如態(tài)度粗暴、挖苦諷刺學(xué)生和對學(xué)生冷漠等，這些不良的教育行為對心理尚未成熟的青少年學(xué)生具有很大的消極影響。

通過本次學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，使我們每個教師都能了解心理健康教育的重要性，掌握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平，自覺樹立正確的教育觀，學(xué)會與學(xué)生平等相處建立新型的師生關(guān)系，做學(xué)生的良師益友，了解和掌握青少年學(xué)生在認(rèn)知、情感、意志、個性和社會交往等方面的主要特點，自覺維護(hù)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，教師的心理問題解決主要的應(yīng)靠自我教育，即通過自我調(diào)適來保持自己的心理健康。認(rèn)清形勢，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)現(xiàn)實。與時俱進(jìn)，不斷更新教育觀念，坦誠開放，正視自己，承認(rèn)自身的不足與缺陷。接納他人，以誠待人，建立良好的人際關(guān)系能使教師保持健康的身心。

教師在傳道、授業(yè)的同時要做到，工作中保持積極樂觀的心態(tài)，不將生活中不愉快帶入課堂，冷靜地處理課堂中的不良和突發(fā)事件，克制偏愛情緒，一視同仁對待學(xué)生。教師是學(xué)生心目中的重要人物，是學(xué)生認(rèn)同的楷模，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。而且心理健康的教師能通過教學(xué)歷程影響學(xué)生，使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。健康的心理，能幫助我們笑著面對人生，把挫折當(dāng)做人生進(jìn)步的墊腳石，當(dāng)做磨練意志與才氣的機遇，當(dāng)做未來的財富。心理健康的人善于調(diào)節(jié)自己，應(yīng)付各種復(fù)雜情境，他們樂觀、富有情趣、充滿活力善于感受、發(fā)現(xiàn)生活中美好的事物這樣的人的生活質(zhì)量也就很高的。

總之，人體是一個整體，身心功能緊密相關(guān)，互為因果，這是現(xiàn)代全面健康概念的出發(fā)點。軀體健康是心理健康的基礎(chǔ)和前提，心理健康是軀體健康的保證和動力。一個人只有處于全面健康狀態(tài)才能維持身心平衡的協(xié)調(diào)穩(wěn)定消除各種精神壓力更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會幸福、快樂工作和生活。

第四篇：練習(xí)題-專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適

現(xiàn)代心身科學(xué)研究表明，()的疾病與心理壓力有關(guān)。A、25% B、50% C、75% D、90% 答案：C 情緒的合理疏泄有益于身體健康。正確 錯誤

答案：正確

專業(yè)技術(shù)人員常見的心理問題有：()A、職業(yè)倦怠 B、網(wǎng)絡(luò)依賴癥 C、抑郁癥 D、焦慮癥 答案：ABCD 專業(yè)技術(shù)人員個人壓力來源主要包括：()A、個性特點 B、家庭 C、經(jīng)濟問題 D、職業(yè)發(fā)展 答案：ABCD 溝通是人際關(guān)系最重要的一部分，它是人與人之間傳遞情感、態(tài)度、事實、信念和想法的過程。正確 錯誤

答案：正確

減輕工作壓力的方法有：()A、學(xué)會放棄 B、強制休息 C、尋求支持 D、心理調(diào)適 答案：ABC 自我概念偏差是影響自我悅納的的主要心理障礙之一。正確 錯誤

答案：正確

心理壓力總的來說有社會、生活、個性和競爭四個壓力源。正確 錯誤

答案：錯誤

抑郁質(zhì)的人行動緩慢、敏感、情感體驗深刻，容易感覺到別人不易覺察的細(xì)小事物、易疲倦、孤僻、具有內(nèi)傾性。正確 錯誤

答案：正確

氣質(zhì)是順利完成任務(wù)及取得活動效率的個性心理特征。正確 錯誤

答案：錯誤

每個人可以根據(jù)自身的特點和喜好，構(gòu)建不同層次的人際關(guān)系。正確 錯誤

答案：正確

人格是構(gòu)成一個人的思想、情感及行為的特有模式，包含了一個人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。正確 錯誤

答案：正確

俗話說“化壓力為動力”，在我們的工作與生活中壓力越大越好。正確 錯誤

答案：錯誤

在人際關(guān)系中要尊重他人，即使對方不尊重你的時候，也要適當(dāng)?shù)卣埱髮Ψ阶鹬?。正確 錯誤

答案：正確

影響專業(yè)技術(shù)人員心理健康的外部因素有：社會變革、角色壓力和()A、行為模式 B、個人期望 C、生活事件 D、社會事件 答案：C 專業(yè)技術(shù)人員克服職業(yè)倦怠的具體策略有：()A、積極調(diào)節(jié)心理狀態(tài) B、合理管理時間 C、改變思維方式

D、建立社會支持系統(tǒng) 答案：ABCD 在氣質(zhì)類型中，哪種氣質(zhì)類型具有精力旺盛、直率、熱情、剛強、動作迅速、情緒體驗強烈、智力活動具有極大靈活性的特點?()A、膽汁質(zhì) B、多血質(zhì) C、粘液質(zhì) D、抑郁質(zhì) 答案：A()是人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度與習(xí)慣化了的行為方式。A、性格 B、氣質(zhì) C、能力 D、價值觀 答案：A 影響專業(yè)技術(shù)人員心理健康的個人因素有：個性特征、個人能力和()A、社會事件 B、個人期望 C、生活事件 D、行為模式 答案：B 因為不同的上級個性不同，因此在與上級溝通時也要采用不同的方式方法。正確 錯誤

答案：正確

在影響人際關(guān)系的諸因素中，()是最重要的因素。A、外表 B、個性品質(zhì) C、交往頻率 D、態(tài)度 答案：B 心理不健康就是心理變態(tài)。正確 錯誤

答案：錯誤

在人際交往中第一次見面容易留下深刻印象被稱為()A、首因效應(yīng) B、近因效應(yīng) C、暈輪效應(yīng) D、刻板印象 答案：A 氣質(zhì)是人的天性，沒有好壞之分，每種氣質(zhì)有利有弊。正確 錯誤

答案：正確

發(fā)泄是心理學(xué)中提倡的心理防御機制之一。正確 錯誤

答案：正確

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，只要對方和自己的態(tài)度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同樣也會對自己產(chǎn)生很大吸引力。正確 錯誤

答案：正確

自我悅納是培養(yǎng)健全自我概念的核心和關(guān)鍵，它有三層含義：接受自己的全部，無條件接受自己，喜歡自己。正確 錯誤

答案：正確

心理障礙是指一些非正常的心理活動和心理狀態(tài)。這種非正常的心理活動和心理狀態(tài)一般不會給社會帶來危害。正確 錯誤

答案：錯誤

判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。正確 錯誤

答案：正確

職業(yè)倦怠主要是個人原因造成的，不是組織管理的問題。正確 錯誤

答案：錯誤

心理健康的新標(biāo)準(zhǔn)：()A、良好的自我意識 B、良好的適應(yīng)能力 C、良好的應(yīng)付能力 D、良好的社會功能 答案：ACD A型性格就是A型血的人具有的性格特點。正確 錯誤

答案：錯誤

以下哪個選項不是職業(yè)倦怠的表現(xiàn)：()A、喜歡與人聊天 B、身體疲憊

C、人際關(guān)系的疏遠(yuǎn) D、缺乏職業(yè)價值觀 答案：A 專業(yè)技術(shù)人員的外在壓力來源于()A、生活瑣事 B、生活壓力 C、情感壓力 D、工作壓力 答案：ABD 在人際交往中最重要的是要善于表達(dá)自己。正確 錯誤

答案：錯誤 下列哪個不是人際交往的功能：()A、心理保健 B、行為協(xié)調(diào) C、展示個人魅力 D、協(xié)調(diào)關(guān)系 答案：C 消極情緒對健康不利，我們應(yīng)盡量避免消極情緒的產(chǎn)生。正確 錯誤

答案：正確

從內(nèi)在的角度看，專業(yè)技術(shù)人員心理健康的影響因素有：()A、氣質(zhì)與性格 B、情感與沖突 C、認(rèn)知方式 D、早期的經(jīng)歷 答案：ABCD 職業(yè)規(guī)劃經(jīng)過慎重的、全面的職業(yè)規(guī)劃有長效性，無需再改變。正確 錯誤

答案：錯誤

心理韌性不足是職業(yè)倦怠的()A、個人內(nèi)在原因 B、外界客觀原因 C、職業(yè)原因 D、心理危機 答案：A 心理危機是指一些危險性的刺激引發(fā)人的心理失衡。正確 錯誤

答案：正確

一個人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？()A、強迫癥

B、一般性焦慮障礙 C、抑郁癥 D、躁狂癥

答案：A一個人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？()A、強迫癥

B、一般性焦慮障礙 C、抑郁癥 D、躁狂癥 答案：A 下列關(guān)于人際交往的說法，正確的有()。A、對陌生人的認(rèn)知中，首因效應(yīng)比較明顯 B、在對熟悉的人的認(rèn)知中，近因效應(yīng)更為明顯 C、第一印象不會形成一種分析問題、解決問題的傾向性，因而不必在意 D、刻板印象都是消極的，應(yīng)該避免 答案：AB 良好的溝通是單向的過程，一方說，一方聽。正確 錯誤

答案：錯誤

阻礙人際關(guān)系的主要因素有：()A、私心過重 B、自我中心 C、過分服從 D、過分自卑 答案：ABC 成功最終由人格決定。正確 錯誤

答案：正確

與上級溝通時，應(yīng)該持有的基本態(tài)度是：領(lǐng)導(dǎo)說啥就是啥，讓怎么著就怎么著。正確 錯誤

答案：錯誤

專業(yè)技術(shù)人員心理健康和心理調(diào)適的必要性：()A、防治身心疾病 B、維護(hù)心理健康 C、協(xié)調(diào)人際關(guān)系 D、提高工作績效 答案：ABCD

第五篇：心理健康與心理調(diào)試(-)試卷答案

一、單選題(每題1分,共40題)33

1、某人在一段時間里常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神來。根據(jù)這些表現(xiàn)可判斷該人的情緒是()A、抑郁

B、焦慮

C、自卑

D、壓抑

答案：A

2、某服刑人員剛來監(jiān)獄時表現(xiàn)很不好，后經(jīng)過教育改造得到了很大轉(zhuǎn)變，但個別監(jiān)獄警察仍然認(rèn)為該服刑人員表現(xiàn)是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？()A、近因效應(yīng)

B、刻板印象

C、首因效應(yīng)

D、自我實現(xiàn)預(yù)言

答案：B

3、心理咨詢的基本原則之一是()。

A、替來訪者做決定

B、有條件的尊重來訪者

C、為來訪者保密

D、對來訪者的行為作道德判斷

答案：C

4、注意易轉(zhuǎn)移最常見于哪種病人？()A、抑郁癥

B、精神分裂癥

C、強迫癥

D、躁狂癥

答案：D

5、交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否（）。

A、改善交往情境

B、向?qū)Ψ绞┮远骰?/p>

C、增加交往頻率

D、向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?/p>

答案：D

6、不屬于個性心理特征的是（）。

A、能力

B、氣質(zhì)

C、性格

D、智商

答案：D

7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有()。

A、廣泛性焦慮障礙

B、驚恐障礙

C、強迫性障礙

D、恐怖障礙

答案：D

8、當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作（A、刻板印象

B、社會吸引

C、從眾

。）D、服從

答案：C

9、當(dāng)人受到挫折后，通過想象自己達(dá)到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)？（）

A、補償

B、分離

C、幻想

D、升華

答案：C

10、按照研究問題的性質(zhì)與內(nèi)容，心理學(xué)屬于（）。

A、社會科學(xué)

B、行為科學(xué)

C、生物科學(xué)

D、以上皆不對

答案：C

11、對人的性格形成起重要作用的最初環(huán)境因素是（）。

A、幼兒園

B、學(xué)校

C、工作單位

D、家庭

答案：D

12、一個人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？()A、恐怖癥

B、一般性焦慮障礙

C、抑郁癥

D、強迫癥

答案：D

13、心境具有()的特點。

A、彌散性

B、集中性

C、短暫性

D、突發(fā)性

答案：A

14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(A、自卑者

B、自負(fù)的人

C、完美主義者

D、偏執(zhí)者

答案：C

15、人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱()A、激情

B、心境

C、激越

D、應(yīng)激

答案：D

16、人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時捶胸頓足，這是()A、聲調(diào)表情

B、身段表情

C、面部表情

D、激情表情)答案：B

17、氣質(zhì)類型()A、有好好壞

B、都是好的C、都是壞的D、無好壞之分

答案：D

18、人們遭遇不良情緒時，正確的處理方式為（）

A、喝酒

B、吃大量的東西

C、壓抑負(fù)性的情緒

D、和朋友傾訴

答案：D

19、抑郁癥最常見有哪種思維障礙？()A、思維遲緩

B、強迫觀念

C、強制性思維

D、思維貧乏

答案：A 20、氣質(zhì)類型為（）的人，承受外界刺激的能力較低，所以容易在不良因素的刺激下產(chǎn)生心理障礙或心身疾病，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥或胃潰瘍等。

A、多血質(zhì)

B、膽汁質(zhì)

C、黏液質(zhì)

D、抑郁質(zhì)

答案：D

21、氣質(zhì)類型為（）的人，經(jīng)常處于興奮、緊張和壓力之下，容易患心血管疾病等。

A、多血質(zhì)

B、膽汁質(zhì)

C、黏液質(zhì)

D、抑郁質(zhì)

答案：B

22、“以德報怨”說的是人際交往中的（）。

A、尊重原則

B、保持原則

C、互利原則

D、寬容原則

答案：D

23、在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中，對人際關(guān)系影響最大的是（）。

A、興趣

B、性格

C、知識水準(zhǔn)

D、價值觀念

答案：D

24、小強是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板現(xiàn)有三件事情需要完成：一件比較容易、一件中等難度、一件很難。如果小強可以挑選其中一件來完成，你估計小強會（）。

A、挑選最難的那一件

B、挑選最容易的那一件

C、挑選中等難度的那一件 D、尋求老板的意見以避免老板對他的可能的負(fù)面評價

答案：C

25、下述關(guān)于人格的描述哪一個最為準(zhǔn)確？（）

A、人格穩(wěn)定性受到性別與社會經(jīng)濟地位的影響

B、在整個成人期，人格在整體上會發(fā)生系統(tǒng)性改變

C、在青春期后，人格保持非常穩(wěn)定

D、成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征

答案：D

26、關(guān)于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的？（）A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

答案：D

27、下列不是情緒健康的主要標(biāo)志的是（）。

A、情緒穩(wěn)定

B、情緒愉快

C、經(jīng)常開心

D、喜樂無常

答案：D

28、由于缺乏準(zhǔn)備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是（）。

A、快樂

B、悲哀

C、憤怒

D、恐懼

答案：D

29、幻覺是指()。

A、虛幻的知覺

B、正常知覺現(xiàn)象

C、錯誤的知覺

D、歪曲的知覺

答案：A 30、強迫觀念指的是()。

A、在意識中占主導(dǎo)地位的錯誤觀念

B、外部強加于自己的錯誤觀念

C、頭腦中反復(fù)出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念

D、在病理基礎(chǔ)上產(chǎn)生的歪曲信念

答案：C

31、情緒和情感過程是伴隨著人的（）而產(chǎn)生的，它們是主體與客體之間關(guān)系的反應(yīng)。

A、認(rèn)識過程

B、意志過程

C、個性心理特征

D、心理狀態(tài)

答案：A

32、人類主要的社會性動機是（）。

A、饑餓動機和干渴動機

B、成就動機和交往動機 C、好奇動機和探索動機

D、探索動機和操弄動機

答案：B

33、對自己和他人行為的原因進(jìn)行分析與推論的過程叫（）。

A、印象形成B、態(tài)度

C、首因效應(yīng)

D、歸因

答案：D

34、人際關(guān)系是人與人之間通過溝通與相互影響而建立起來的（）上的關(guān)系。

A、心理

B、態(tài)度

C、效應(yīng)

D、歸因

答案：A

35、黏液質(zhì)的高級神經(jīng)活動類型的基本特征是（）。

A、強、平衡、靈活

B、強、不平衡

C、.強、平衡、不靈活

D、弱

答案：C

36、自我概念的形成與發(fā)展大致經(jīng)歷三個階段，即()。

A、從生理自我到社會自我，最后到心理自我B、從生理自我到心理自我，最后到社會自我C、從社會自我到生理自我，最后到心理自我D、從心理自我到社會自我，最后到生理自我答案：A

37、對心理健康狀態(tài)的破壞，人本主義強調(diào)（）。

A、個體平衡能力的喪失

B、潛能的發(fā)展受到阻礙

C、本能遭遇挫折

D、個體與環(huán)境相互作用中學(xué)習(xí)的結(jié)果

答案：B

38、真正的真誠是（）。

A、完全說實話

B、自我的發(fā)泄

C、不等于完全的實事求是

D、通情達(dá)理

答案：C

39、個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的，不受時間、地點限制的，這說明個性具有（A、獨特性

B、整體性

C、穩(wěn)定性

D、功能性

答案：C 40、世界精神衛(wèi)生日是每年的哪一天？（）

A、5月25日

B、12月1日

C、6月6日

。）D、10月10日

答案：D

二、多選題(每題2分,共15題)20

41、制約情緒的因素主要有（）。

A、外部事件

B、生理狀態(tài)

C、情緒的生理基礎(chǔ)

D、認(rèn)知過程

答案：A, B, D

42、人際關(guān)系的作用主要有（）。

A、影響團(tuán)體凝聚力

B、影響個體活動效率

C、影響人的個性形成與發(fā)展

D、影響個體身心健康

答案：A,B,C,D

43、心理健康的評判標(biāo)準(zhǔn)主要有（）

A、統(tǒng)計標(biāo)準(zhǔn)

B、臨床癥狀的標(biāo)準(zhǔn)

C、內(nèi)心體驗的標(biāo)準(zhǔn)

D、解決問題能力的標(biāo)準(zhǔn)

答案：A,B,C,D

44、與接近外界事物的愿望有關(guān)的情緒和情感體驗有（）。

A、驚奇

B、興趣

C、害羞

D、厭惡

答案：A, B, D

45、影響人際吸引的因素有（）。

A、外貌

B、能力

C、性格因素

D、相似互補

答案：A,B,C,D

46、（）的現(xiàn)象屬于聯(lián)覺現(xiàn)象。

A、紅色看起來覺得暖和

B、聽著節(jié)奏鮮明的音樂，覺得燈光也和音樂節(jié)奏一樣在閃動

C、聲音停止后，覺得耳朵里還有其余音在縈繞

D、綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了

答案：A,B

47、心理問題的一般特征有（）。

A、心理疲勞

B、一般性焦慮

C、一般性抑郁

D、自我關(guān)注

答案：A,B,C,D

48、社會化情緒主要包括（）。

A、道德感

B、理智感

C、美感 D、責(zé)任感與義務(wù)感

答案：A, B, C, D

49、緩解心理壓力的方法有（）。

A、改變生活情境

B、傾訴、哭泣

C、升華法

D、放松法

答案：A,B,C,D 50、一般認(rèn)為，社會適應(yīng)能力包括哪些方面的內(nèi)容？（）

A、生活的自理能力

B、人際交往與溝通能力

C、工作、學(xué)習(xí)與從事事務(wù)的能力

D、遵守道德、行政、法律和風(fēng)俗的能力

答案：A, B, C, D

51、下列關(guān)于交際心理的說法，正確的有（）。

A、對陌生人的認(rèn)知中，首因心理比較明顯

B、在對熟悉的人的認(rèn)知中，近因心理更為明顯

C、第一印象不會形成一種分析問題、解決問題的傾向性，因而不必在意

D、刻板印象心理都是消極的，應(yīng)該避免

答案：A, B

52、如何克服人際交往中的羞怯心理？（）

A、培養(yǎng)自己的自信心，看到自己的長處

B、努力豐富自身的涵養(yǎng)

C、要積極主動地與人交往

D、增強交往的鍛煉，多創(chuàng)造一些交往的機會

答案：A,B,C,D

53、如何有技巧、有藝術(shù)的批評別人的錯誤？（）

A、直截了當(dāng)，想批就批

B、要注意適當(dāng)?shù)膱龊螩、要從贊賞開始

D、批評要就事論事，不要侮辱人格

答案：B,C,D

54、對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當(dāng)?shù)?？（?/p>

A、他們一定是人際交往中的弱者

B、他們往往有較好的自我評價

C、他們往往更自信

D、他們一般都很自卑

答案：B,C

55、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（）。

A、了解自己的情緒

B、駕馭自己的情緒

C、識別、接納他人的情緒

D、調(diào)控他人的情緒

答案：A,B,C,D

三、判斷題(每題1分,共10題)8

56、“江山易改，本性難移”，所以人的性格是不可改變的。（）

答案：不正確

57、心與身無法分開，是一個整體，人的心理變化會引起生理上的變化，而生理上的變化也會產(chǎn)生心理的變化。（）答案：正確

58、身體上生了病，全憑醫(yī)生一張嘴。心理上有了問題，當(dāng)然也就全聽心理咨詢師的，自己用不著作出什么努力。（）

答案：不正確

59、尊重意味著接納一個人的優(yōu)點和缺點，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。（）

答案：正確

60、快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。（）

答案：正確

61、心理健康測試一般都是直接測試。（）

答案：不正確

62、哮喘病患者多與過分信賴、幼稚、暗示性高的人格特征有關(guān)。（）

答案：正確

63、人類的情商（EQ）目前尚無法精確測定。（）

答案：正確

64、幻想常常使人想入非非，所以應(yīng)杜絕幻想。（）

答案：不正確

65、人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜無規(guī)律可循。（）

答案：不正確

四、案例分析題(每題5分,共4題)18.6 66、下面是一次心理咨詢中咨詢者與來訪者的對話節(jié)錄?！?/p>

來訪者：別人都看著我。

咨詢者：是否別人都不干自己的事情了，都圍著你看？ 來訪者：沒有。

咨詢者：要不要在身上貼張紙，寫上“不要看我”？ 來訪者：那人家都要來看我了！

咨詢者：那原來你說的別人都在看你是否是真的呢？ 來訪者：……是我頭腦中想象的…… ……

(1)、咨詢者對來訪者的問題采取的是何種取向的心理咨詢方法？（）

A、精神分析治療

B、來訪者中心咨詢

C、合理情緒治療（RET）

D、森田療法

答案：C(2)、這位來訪者的問題可能是（）

A、強迫癥

B、神經(jīng)衰弱

C、抑郁癥

D、社交恐怖

答案：D(3)、咨詢者對來訪者說：“要不要在身上貼張紙，寫上?不要看我?”，這是使用的哪種咨詢技巧？（）

A、順著來訪者的不合理認(rèn)知夸張下去，得出矛盾結(jié)論

B、幫助來訪者與不合理信念辯論

C、順應(yīng)來訪者的思路，接納包容來訪者

D、對來訪者提出一些直接的指示

答案：A 67、挪威人喜歡吃沙丁魚，尤其是活魚。市場上活沙丁魚的價格要比死魚高許多。所以漁民總是千方百計地想法讓沙丁魚活著回到漁港?？墒请m然經(jīng)過種種努力，絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。船長嚴(yán)格保守著秘密。直到船長去世，謎底才揭開。原來是船長在裝滿沙丁魚的魚槽里放進(jìn)了一條以魚為主要食物的鯰魚。鯰魚進(jìn)入魚槽后，由于環(huán)境陌生，便四處游動。沙丁魚見了鯰魚十分緊張，左沖右突，四處躲避，加速游動。這樣一來，一條條沙丁魚歡蹦亂跳地回到了漁港。原來鯰魚進(jìn)入魚槽，使沙丁魚感到威脅而緊張起來，加速游動，于是沙丁魚便活著到了港口。

(1)、上面的案例說明的是一個非常著名的心理學(xué)效應(yīng)，它是（）。

A、皮格馬利翁效應(yīng)

B、海潮效應(yīng)

C、鯰魚效應(yīng)

D、沙丁魚效應(yīng)

答案：C(2)、這個案例給我們的啟示下面的說法不正確的是（）。

A、對于“沙丁魚”來說，在于缺乏憂患意識。如果他們不想窒息而亡，就應(yīng)該也必須活躍起來，自加壓力，積極尋找新的出路。

B、如果一個人長期處于順境，就缺乏動力與新鮮感，容易產(chǎn)生惰性

C、當(dāng)壓力存在時，為了更好地生存與發(fā)展下去，懼者必須必然會比其他人更努力

D、為了保持身心健康，應(yīng)該時時刻刻讓自己處于緊張與壓力之中

答案：D 68、上帝給我一個任務(wù)，叫我牽一只蝸牛去散步。我不能走得太快，蝸牛已經(jīng)盡力爬，每次總是挪那么一點點。我催它，我唬它，我責(zé)備它，蝸牛用抱歉的眼光看著我，仿佛說：“人家已經(jīng)盡了力了！” 我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蝸牛受了傷，他流著汗，喘著氣，往前爬。真奇怪，為什么上帝叫我牽一只蝸牛去散步？“上帝?。槭裁?？”天上一片安靜?！鞍?！也許上帝去抓蝸牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我還管什么？ 任蝸牛往前爬，我在后面生悶氣。咦？我聞到花香，原來這邊有個花園。我感到微風(fēng)吹過，原來夜里的風(fēng)這么溫柔。慢著！我聽到鳥叫，我聽到蟲鳴，我看到滿天的星斗多亮麗。咦？以前怎么沒有這些體會？我忽然想起來，莫非是我弄錯了！原來上帝叫蝸牛牽我去散步。

(1)、文中的“我”是什么性格的人？（）

A、外向

B、內(nèi)向

C、A型性格

D、B型性格

答案：C(2)、文中主人公情緒的轉(zhuǎn)變得益于認(rèn)知的改變，他使用的是什么思維方法？（）

A、慣性思維

B、逆向思維

C、定勢思維

D、惰性思維

答案：B(3)、根據(jù)上面的案例，下列論述哪項是正確的？（）

A、認(rèn)知可以影響改變情緒

B、現(xiàn)代人就應(yīng)該向蝸牛一樣生活，不要把自己弄得太累

C、適當(dāng)?shù)姆潘蓪S護(hù)身心健康并不是必需的D、工作、生活應(yīng)更看重過程，不必太在意結(jié)果

答案：A 69、盛夏酷暑，幾只口干舌燥的狐貍來到一片葡萄園。一串串又大又紫、晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭。眾狐貍饞涎欲滴，急不可耐地急相躍起。無奈葡萄架太高，哥兒幾個使盡渾身解數(shù)，葡萄依然可望不可及。第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。

第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地走了。第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完，最后累死在葡萄架下。

第四只狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不樂，抑郁成疾，不治而亡。

第五只狐貍想：“連個葡萄都吃不到，活著還有什么意義呀！”于是找個樹藤上吊了。第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻性命。

第七只狐貍抱著“我得不到的東西也決不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。

第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、騙、搶些葡萄，也受到了嚴(yán)厲懲罰。

第九只狐貍因為吃不到葡萄氣極發(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮……” 另有幾只狐貍來到一個更高的葡萄架下，經(jīng)過友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！

(1)、第二只狐貍使用的是哪一種心理防御機制？（）

A、合理化

B、投射

C、退行

D、幻想

答案：A(2)、關(guān)于心理防御機制，說法不正確的是？（）

A、心理防御機制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡

B、心理防御機制全都是起消極作用的

C、經(jīng)常地使用消極的心理防御機制，可以使個體形成自卑、退縮的性格

D、未雨綢繆是一種積極的心理防御

答案：B(3)、從應(yīng)對挫折的角度來講，這些狐貍表現(xiàn)出的應(yīng)對方法不包括（）

A、冷漠

B、敵對

C、自責(zé)

D、偏執(zhí)

答案：B

一、單選題(每題1分,共40題)33

1、小王為人熱情，活潑好動，反應(yīng)迅速、敏捷，有朝氣，但情緒不那么穩(wěn)定，有時粗枝大葉。請問小王屬于什么類型的氣質(zhì)？()A、黏液質(zhì)

B、多血質(zhì)

C、抑郁質(zhì)

D、膽汁質(zhì)

答案：D

2、下面關(guān)于健康的回答哪個是正確的？()A、健康就是身體沒有疾病

B、健康就是生理上沒病，心理上亦正常

C、健康除了身體沒病，心理正常之外，還要社會適應(yīng)良好

D、健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康

答案：D

3、動機和興趣產(chǎn)生的基礎(chǔ)是（）。

A、感知

B、實踐

C、需要

D、教育

答案：C

4、夢是無意想像的特殊形式，它是一種()現(xiàn)象。

A、神秘

B、生理——心理

C、心理

D、超自然現(xiàn)象

答案：B

5、吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛(wèi)方法被稱為()。

A、否認(rèn)作用

B、合理化作用

C、投射作用

D、幻想作用

答案：B

6、不屬于個性心理特征的是（）。

A、能力

B、氣質(zhì)

C、性格

D、智商

答案：D

7、“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責(zé)、自我評價過低”主要描述是()。A、抑郁癥

B、自負(fù)

C、躁狂癥

D、強迫癥

答案：A

8、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有()。

A、廣泛性焦慮障礙

B、驚恐障礙

C、強迫性障礙

D、恐怖障礙

答案：D

9、當(dāng)人受到挫折后，通過想象自己達(dá)到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)？（A、補償

B、分離

C、幻想

D、升華

答案：C

10、按照研究問題的性質(zhì)與內(nèi)容，心理學(xué)屬于（）。

A、社會科學(xué)

B、行為科學(xué)

C、生物科學(xué)

D、以上皆不對

答案：C

11、“感時花濺淚，恨別鳥驚心”反映了詩作者杜甫當(dāng)時的（）。

A、激情

B、心境

C、熱情

D、應(yīng)激

答案：B

12、下面哪句話是正確的()）A、心理問題是完全能夠解決的B、心理健康就是沒有心理疾病

C、心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣，隨時都可能發(fā)生

D、心理疾病的康復(fù)是很快的答案：C

13、“君子坦蕩蕩”，體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的哪個方面？()A、具有良好的人際關(guān)系

B、保持情緒的平衡與穩(wěn)定

C、抱有積極的生活態(tài)度

D、完善的自我發(fā)展目標(biāo)

答案：B

14、判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個要素？()A、家庭

B、職業(yè)

C、信仰

D、文化

答案：D

15、一個人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？()A、恐怖癥

B、一般性焦慮障礙

C、抑郁癥

D、強迫癥

答案：D

16、心境具有()的特點。

A、彌散性

B、集中性

C、短暫性

D、突發(fā)性

答案：A

17、下列陳述不能增強挫折承受力的是()A、避免類似情境

B、總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)

C、調(diào)節(jié)抱負(fù)水平

D、建立和諧的人際關(guān)系

答案：A

18、由于缺乏準(zhǔn)備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是()A、快樂

B、悲哀

C、憤怒

D、恐懼

答案：D

19、人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱()A、激情

B、心境

C、激越

D、應(yīng)激

答案：D 20、“憂者見之而憂，喜者見之而喜”是（）的表現(xiàn)。

A、心境 B、激情

C、應(yīng)激

D、美感

答案：A

21、抑郁癥最常見有哪種思維障礙？()A、思維遲緩

B、強迫觀念

C、強制性思維

D、思維貧乏

答案：A

22、氣質(zhì)類型為（）的人，經(jīng)常處于興奮、緊張和壓力之下，容易患心血管疾病等。

A、多血質(zhì)

B、膽汁質(zhì)

C、黏液質(zhì)

D、抑郁質(zhì)

答案：B

23、“以德報怨”說的是人際交往中的（）。

A、尊重原則

B、保持原則

C、互利原則

D、寬容原則

答案：D

24、在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中，對人際關(guān)系影響最大的是（）。

A、興趣

B、性格

C、知識水準(zhǔn)

D、價值觀念

答案：D

25、在心理咨詢的各種形式中，最主要而且最有效的方法是()。

A、電話咨詢

B、面對面

C、專題咨詢

D、互聯(lián)網(wǎng)咨詢

答案：B

26、下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要？()A、尊重需要

B、安全需要

C、社會需要

D、生理需要

答案：C

27、個性中最重要、最核心的組成部分是（）。

A、能力

B、氣質(zhì)

C、性格

D、動機

答案：C

28、情緒和情感過程是伴隨著人的（）而產(chǎn)生的，它們是主體與客體之間關(guān)系的反應(yīng)。

A、認(rèn)識過程 B、意志過程

C、個性心理特征

D、心理狀態(tài)

答案：A

29、對自己和他人行為的原因進(jìn)行分析與推論的過程叫（）。

A、印象形成B、態(tài)度

C、首因效應(yīng)

D、歸因

答案：D 30、自我概念的形成與發(fā)展大致經(jīng)歷三個階段，即()。

A、從生理自我到社會自我，最后到心理自我B、從生理自我到心理自我，最后到社會自我C、從社會自我到生理自我，最后到心理自我D、從心理自我到社會自我，最后到生理自我答案：A

31、（）是人的主要應(yīng)激源。

A、人格因素

B、應(yīng)對方式

C、生活事件

D、社會支持系統(tǒng)

答案：C

32、對心理健康狀態(tài)的破壞，人本主義強調(diào)（）。

A、個體平衡能力的喪失

B、潛能的發(fā)展受到阻礙

C、本能遭遇挫折

D、個體與環(huán)境相互作用中學(xué)習(xí)的結(jié)果

答案：B

33、系統(tǒng)脫敏法的理論基礎(chǔ)是（）。

A、社會交換論

B、行為主義

C、需要層次理論

D、精神分析論

答案：B

34、“你的看法決定了你的處境”，這種看法是（）的觀點。

A、精神分析

B、行為主義

C、人本主義

D、認(rèn)知心理學(xué)

答案：D

35、（）認(rèn)為“他人就是地獄”。

A、樂觀主義者

B、悲觀主義者

C、性格內(nèi)向者

D、性格外向者

答案：C

36、（）認(rèn)為人的不良情緒都是后天習(xí)得的。

A、認(rèn)知心理學(xué)

B、行為主義心理學(xué) C、精神分析

D、人本主義

答案：B

37、世界精神衛(wèi)生日是每年的哪一天？（）

A、5月25日

B、12月1日

C、6月6日

D、10月10日

答案：D

38、下列選項中哪一個不是積極心態(tài)的作用？（）

A、內(nèi)心的平靜

B、信心

C、成功的意識

D、浮躁

答案：D

39、在人的社會性需要獲得滿足的情況下產(chǎn)生的體驗是（）。

A、情緒

B、情感

C、態(tài)度

D、需要

答案：B 40、個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現(xiàn)在一個人身上就構(gòu)成了一個人完整的（A、性格

B、能力

C、氣質(zhì)

D、個性

答案：D

二、多選題(每題2分,共15題)20

41、心理健康的評判標(biāo)準(zhǔn)主要有（）

A、統(tǒng)計標(biāo)準(zhǔn)

B、臨床癥狀的標(biāo)準(zhǔn)

C、內(nèi)心體驗的標(biāo)準(zhǔn)

D、解決問題能力的標(biāo)準(zhǔn)

答案：A,B,C,D

42、影響人際吸引的因素有（）。

A、外貌

B、能力

C、性格因素

D、相似互補

答案：A,B,C,D

43、下列有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的論述，正確的是（）。

A、心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個不同的概念

B、心理健康與不健康并不是一個涇渭分明的對立面，而是一種連續(xù)狀態(tài)

C、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一種理想尺度

D、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是永恒的、不變的答案：A, B, C

44、心理狀況的三種等級是（）。

A、心理正常狀態(tài)

B、心理不平衡狀態(tài)

。）C、心理疾病

D、心理失衡

答案：A,B,C

45、正確的自我意識具體體現(xiàn)為（）。

A、對自己的認(rèn)識應(yīng)該比較接近現(xiàn)實

B、對自己的優(yōu)點感到欣慰，但又不狂妄自大

C、對自己的弱點既不回避，也不自暴自棄

D、自信樂觀，不苛求自己，能揚長避短

答案：A,B,C,D

46、怎樣區(qū)別理想的自我和純虛幻的自我？（）

A、學(xué)會區(qū)別現(xiàn)實中的真實需求和過去挫折所帶給你的失落

B、冷靜地估計自己的特長，包括個性特點和職業(yè)專長

C、了解自己的價值觀

D、確定自己能做的和不能做的界限

答案：A, B, C, D

47、有關(guān)氣質(zhì)的論述，正確的有（）。

A、氣質(zhì)決定性格

B、氣質(zhì)無所謂好壞

C、不論何種氣質(zhì)，都有可能在事業(yè)上取得成就

D、氣質(zhì)一生不變

答案：B, C

48、具體（）性格特點的人易在挫折打擊下產(chǎn)生冷漠反應(yīng)。

A、內(nèi)向

B、固執(zhí)

C、外向

D、心胸狹隘、思維方式片面

答案：A,B,D

49、有關(guān)挫折的內(nèi)郁的壓抑反應(yīng)主要表現(xiàn)為（）。

A、冷漠

B、焦慮

C、逃避

D、幻想

答案：A,B,C,D 50、怎樣才能加強對人生事件的預(yù)期？（）

A、心理預(yù)期經(jīng)?；?，定期對一段時間的人生事件進(jìn)行預(yù)測和期望

B、事事都可預(yù)期，事事都要預(yù)期

C、心理預(yù)期全面化，在工作、學(xué)習(xí)和人際交往等各個方面充分考慮

D、心理預(yù)期應(yīng)恰如其分，不可隨心所欲，以免產(chǎn)生負(fù)面影響

答案：A,C,D

51、癔癥的臨床癥狀主要有（）。

A、感覺障礙、運動障礙

B、意識狀態(tài)的改變

C、焦慮

D、失眠

答案：A, B

52、下列心理咨詢與治療的方法中，哪些是屬于人本主義的方法?（）

A、放松療法

B、交朋友小組

C、來訪者中心療法 D、支持療法

答案：B,C,D

53、如何克服人際交往中的孤獨心理？（）

A、建立自信，相信自己是有價值的人

B、多參加集體活動，打破孤獨的僵局

C、練習(xí)自我表達(dá)能力

D、練習(xí)聽取別人的意見并尊重大家一致達(dá)成的決定

答案：A,B,C,D

54、在人際交往中，怎樣認(rèn)可別人，使別人覺得自己重要？（）

A、聆聽他們

B、贊許和欣賞他們

C、盡可能經(jīng)常使用他們的姓名和照片

D、關(guān)注團(tuán)體中的每一個人，而不只是領(lǐng)導(dǎo)或發(fā)言人

答案：A,B,C,D

55、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（）。

A、了解自己的情緒

B、駕馭自己的情緒

C、識別、接納他人的情緒

D、調(diào)控他人的情緒

答案：A, B, C, D

三、判斷題(每題1分,共10題)8

56、心理壓力總是有害的。（）

答案：不正確

57、同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的。（）

答案：正確

58、當(dāng)情境的作用很明顯時，我們傾向于把人的行為歸因于內(nèi)在原因。（）

答案：正確

59、害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（）

答案：正確

60、當(dāng)來訪者表現(xiàn)出自殺傾向時，咨詢者應(yīng)靈活地打破保密的原則限制。（）

答案：正確

61、強、平衡、不靈活是高級神經(jīng)活動類型的抑郁癥。（）

答案：不正確

62、能了解自我，不過度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志之一。（）

答案：正確

63、人類的情商（EQ）目前尚無法精確測定。（）

答案：正確

64、當(dāng)人能正確使用“我”這個詞時，就標(biāo)志著人的自我意識進(jìn)入了一個嶄新的階段。（）

答案：正確

65、人的一切態(tài)度和行為方式都可以反映出一個人的性格。（）

答案：不正確

四、案例分析題(每題5分,共4題)17.8 66、某女性公務(wù)員，30歲，已婚。對食品安全問題不放心4個月，伴反復(fù)檢查、苦惱2個月。具體表現(xiàn)為：不敢在外邊的飯店吃飯，擔(dān)心飯店的菜洗不干凈，炒菜用的油是泔水。不敢吃牛肉干，害怕得瘋牛病，不敢吃豬肉，豬飼料中激素太多。尤其是“福壽螺”事件后，不僅小龍蝦之類，甚至海鮮類的食物也拒絕吃了。米飯也是盡可能少吃，因為大米上的農(nóng)藥實在是太多了。該女士認(rèn)為吃飯實在是令人頭痛的事，導(dǎo)致進(jìn)食量越來越少，體重明顯下降，丈夫非常擔(dān)心其身體差，不能孕育一個健康的孩子。因而，每天監(jiān)督她進(jìn)食，遭到她的強烈反對，為此二人經(jīng)常爭吵。近2個月來開始擔(dān)心自己家的煤氣沒關(guān)好，每次不管出門還是晚上睡覺前都需要反復(fù)檢查，為此經(jīng)常上班遲到，感覺非常辛苦，也想控制不檢查那么多次，但又不放心。(1)、該求助者的問題最可能屬于（）

A、一般心理問題

B、嚴(yán)重心理問題

C、神經(jīng)癥性心理問題

D、精神病性障礙

答案：C(2)、該女士的情緒問題主要有（）。

A、焦慮

B、煩躁

C、抑郁

D、敵對

答案：A(3)、引發(fā)該求助者心理問題的原因可能是()。

A、性別因素

B、性格因素

C、婚戀因素

D、愛情因素

答案：B(4)、對于該女士的問題，比較恰當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)方式是（）。

A、轉(zhuǎn)介精神科治療

B、認(rèn)知治療

C、進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療

D、生物反饋治療

答案：B 67、假日，我和妻子去風(fēng)景區(qū)游玩。天氣預(yù)報說有雨，我們帶了傘。那天果然下起了大雨。游人很多，有不少人沒帶傘，大雨瓢潑而下，他們立刻就被淋成了落湯雞，一個個狼狽不堪。我和妻子安然無事，只是雨水打濕了一點褲腿，鞋子沾上了一點泥巴。那天妻子很快樂。

過了一天，我們?nèi)チ硪粋€地方游玩。天氣預(yù)報還是說有雨，我們照舊帶了傘?？墒悄翘靺s沒有下雨，于是雨傘成了我們手中的累贅?？纯磩e的游客沒有帶傘，兩手空空十分輕松的樣子，妻就開始后悔：不該帶傘。這一天妻子不快樂。妻說：“昨天大雨把別人淋成落湯雞沒把我淋著，所以我快樂。今天別人手里沒有累贅，我有累贅?biāo)晕也豢鞓??！?于是我又明白了：為什么昨天我們會為有了一輛自行車而快樂得睡不著覺，今天有了轎車卻煩心得吃不下飯？不是因為自己走得比過去慢了，而是因為過去你騎車比別人走得快，今天你的“捷達(dá)”卻趕不上別人的“奔馳”。我明白了很多很多，但有一條不明白：干嗎老是把眼睛盯住別人？自己覺得快樂，這還不夠嗎？有什么理由要自尋煩惱，讓自己的快樂在跟別人的比較中變成不快樂呢？

(1)、這位妻子的情緒變化主要源于（）。

A、社會認(rèn)知

B、社會比較

C、性別原因

D、年齡原因

答案：B(2)、根據(jù)這一案例，下面的結(jié)論哪種是不正確的？（）

A、人的能力有大小，客觀因素又很多，沒必要總想著和別人爭高低

B、快樂與不快樂并不在于自己是不是過得好，而在于跟別人比較自己是不是過得好。

C、人不能知足常樂，需要更多的東西來滿足自己的欲望

D、人有時應(yīng)知足常樂，不要自尋煩惱

答案：C 68、許多天才人物都有一些心理病態(tài)行為，如：英國最杰出的諷刺作家喬納森?斯威夫特脾氣古怪，生活狂亂，他不但以“病人”而為人知曉，他甚至為自己是一個偏執(zhí)狂而感到自豪。尼采不能很好地進(jìn)行家庭生活。偉大畫家梵高后期精神失常，不能獨立生活?！独先伺c?！返淖髡吆Ｃ魍簧錆M了壓力與緊張，內(nèi)心經(jīng)歷著劇烈痛苦而復(fù)雜紛呈的變化。……

(1)、關(guān)于天才人物與心理病態(tài)行為的關(guān)系，說法正確的有（）

A、心理不健康的人，即使能創(chuàng)造，也是無益于社會的B、可以絕對地認(rèn)為心理健康是成就的必要條件

C、如果那些天才人物的心理是健全的，也許他們可能做出更理性、更深遠(yuǎn)，而不是極端的、轟動一時的貢獻(xiàn)

D、心理健康的人一般都是普通人，對世界不會有什么太大的貢獻(xiàn)

答案：C(2)、對于有心理病態(tài)行為的天才人物，哪種看法不是客觀中肯的？（）

A、對于這類人，要注意區(qū)分他們的正常與不正常狀態(tài)，他們的偉大成就，也可能是在心理正常的時候創(chuàng)造出來的

B、心理不健康，雖然可以創(chuàng)造，但也是有代價的C、任何人都會出現(xiàn)心理問題，天才人物也不例外

D、偉大的天才都是心理變態(tài)的答案：D 69、動物明白自己的特性： 熊不會試著飛翔，駑馬在跳過高高的柵欄時會猶豫，狗看到又深又寬的溝渠會轉(zhuǎn)身離去。但是人是唯一一種不知趣的動物，受到愚蠢與自負(fù)天性左右，對著力不能及的事情大聲地嘶吼——堅持下去！出于盲目和頑固，他荒唐地執(zhí)迷于自己最不擅長的事情，使自己歷盡艱辛，然而收獲甚微。

——斯威夫特 不管你天性擅長什么，都要順其自然； 永遠(yuǎn)不要丟開自己天賦的優(yōu)勢和才能。順其自然就會成功，否則，無異于南轅北轍，結(jié)果一事無成。

——西德尼?史密斯

(1)、這兩首詩涉及到人的自我意識中的兩個概念，分別是（）。

A、自負(fù)與自信

B、自我期望與自我評價

C、自我評價與自我調(diào)控

D、自尊與自信

答案：B(2)、“順其自然”也是森田療法的療法原則之一，與之相對應(yīng)的另一原則是（）。

A、隨遇而安

B、清靜無為

C、隨心所欲

D、為所當(dāng)為

答案：D(3)、下列論述不正確的有（）

A、人定勝天，只要努力就一定能達(dá)到目標(biāo) B、人的理想、期望應(yīng)量力而行，這樣有利于維護(hù)身心健康

C、人不要輕易去超越自我D、人不能只安于現(xiàn)狀

答案：C

一、單選題(每題1分,共40題)36

1、小王為人熱情，活潑好動，反應(yīng)迅速、敏捷，有朝氣，但情緒不那么穩(wěn)定，有時粗枝大葉。請問小王屬于什么類型的氣質(zhì)？()A、黏液質(zhì)

B、多血質(zhì)

C、抑郁質(zhì)

D、膽汁質(zhì)

答案：D

2、某服刑人員剛來監(jiān)獄時表現(xiàn)很不好，后經(jīng)過教育改造得到了很大轉(zhuǎn)變，但個別監(jiān)獄警察仍然認(rèn)為該服刑人員表現(xiàn)是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？()A、近因效應(yīng)

B、刻板印象

C、首因效應(yīng)

D、自我實現(xiàn)預(yù)言

答案：B

3、動機和興趣產(chǎn)生的基礎(chǔ)是（）。

A、感知

B、實踐

C、需要

D、教育

答案：C

4、成語“杯弓蛇影”是心理學(xué)中的什么現(xiàn)象？()A、功能固著

B、幻覺

C、思維定勢

D、錯覺

答案：D

5、交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否（）。

A、改善交往情境

B、向?qū)Ψ绞┮远骰?/p>

C、增加交往頻率

D、向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?/p>

答案：D

6、吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛(wèi)方法被稱為()。

A、否認(rèn)作用

B、合理化作用

C、投射作用

D、幻想作用

答案：B

7、“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責(zé)、自我評價過低”主要描述是()。

A、抑郁癥

B、自負(fù)

C、躁狂癥

D、強迫癥

答案：A

8、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有()。

A、廣泛性焦慮障礙

B、驚恐障礙

C、強迫性障礙

D、恐怖障礙

答案：D

9、當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作（）。

A、刻板印象

B、社會吸引

C、從眾

D、服從

答案：C

10、按照研究問題的性質(zhì)與內(nèi)容，心理學(xué)屬于（）。

A、社會科學(xué)

B、行為科學(xué)

C、生物科學(xué)

D、以上皆不對

答案：C

11、“感時花濺淚，恨別鳥驚心”反映了詩作者杜甫當(dāng)時的（）。

A、激情

B、心境

C、熱情

D、應(yīng)激

答案：B

12、下面哪句話是正確的()A、心理問題是完全能夠解決的B、心理健康就是沒有心理疾病

C、心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣，隨時都可能發(fā)生

D、心理疾病的康復(fù)是很快的答案：C

13、“言必信，行必果”，體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的哪個方面?()A、具有良好的人際關(guān)系

B、適當(dāng)約束自己的言行

C、抱有積極的生活態(tài)度

D、完善的自我發(fā)展目標(biāo)

答案：B

14、判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個要素？()A、家庭

B、職業(yè)

C、信仰

D、文化

答案：D

15、由于缺乏準(zhǔn)備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是(A、快樂

B、悲哀

C、憤怒

D、恐懼

答案：D

16、人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱())A、激情

B、心境

C、激越

D、應(yīng)激

答案：D

17、氣質(zhì)類型為（）的人，經(jīng)常處于興奮、緊張和壓力之下，容易患心血管疾病等。

A、多血質(zhì)

B、膽汁質(zhì)

C、黏液質(zhì)

D、抑郁質(zhì)

答案：B

18、小強是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板現(xiàn)有三件事情需要完成：一件比較容易、一件中等難度、一件很難。如果小強可以挑選其中一件來完成，你估計小強會（）。

A、挑選最難的那一件

B、挑選最容易的那一件

C、挑選中等難度的那一件

D、尋求老板的意見以避免老板對他的可能的負(fù)面評價

答案：C

19、下述關(guān)于人格的描述哪一個最為準(zhǔn)確？（）

A、人格穩(wěn)定性受到性別與社會經(jīng)濟地位的影響

B、在整個成人期，人格在整體上會發(fā)生系統(tǒng)性改變

C、在青春期后，人格保持非常穩(wěn)定

D、成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征

答案：D 20、易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動，或極度高興或傷心流淚，這一情緒表現(xiàn)叫（）。

A、焦慮

B、恐懼

C、情感脆弱

D、情緒低落

答案：C

21、下列不是情緒健康的主要標(biāo)志的是（）。

A、情緒穩(wěn)定

B、情緒愉快

C、經(jīng)常開心

D、喜樂無常

答案：D

22、在心理咨詢的各種形式中，最主要而且最有效的方法是()。

A、電話咨詢

B、面對面

C、專題咨詢

D、互聯(lián)網(wǎng)咨詢

答案：B

23、咨詢師與來訪者的咨詢關(guān)系類似于()。

A、醫(yī)生與患者

B、教師與學(xué)生

C、上級與下級

D、朋友與朋友

答案：D

24、幻覺是指()。

A、虛幻的知覺

B、正常知覺現(xiàn)象

C、錯誤的知覺

D、歪曲的知覺

答案：A

25、個性中最重要、最核心的組成部分是（）。

A、能力

B、氣質(zhì)

C、性格

D、動機

答案：C

26、心理學(xué)的規(guī)律說明，人的工作效率在（）壓力水平下最高。

A、高

B、低

C、適中

D、不變

答案：C

27、人類主要的社會性動機是（）。

A、饑餓動機和干渴動機

B、成就動機和交往動機

C、好奇動機和探索動機

D、探索動機和操弄動機

答案：B

28、為實現(xiàn)一定目的而行動的原因是（）。

A、動機

B、需要

C、興趣

D、理想

答案：A

29、艾森克用（）兩個維度來描述復(fù)雜的人格。

A、一般特質(zhì)和特殊特質(zhì)

B、表面特質(zhì)和根源特質(zhì)

C、共同特質(zhì)和個別特質(zhì)

D、內(nèi)外向和情緒的穩(wěn)定性

答案：D 30、個體追求自認(rèn)為是最重要的有價值的工作，并使之達(dá)到完善狀態(tài)的動機叫（）。

A、習(xí)得性動機

B、成就動機

C、抱負(fù)動機

D、社會動機

答案：B

31、某30多歲女性，自稱高興不起來，興趣缺乏，整日整日愁眉苦臉，內(nèi)心苦悶悲傷，度日如年，最有可能的癥狀是（）。

A、情緒低落

B、意向缺乏

C、情感脆弱 D、意向倒錯

答案：A

32、體語溝通是身體語言溝通的簡稱，它不包括（）。

A、姿勢

B、談話

C、人際距離

D、面部表情

答案：B

33、對心理健康狀態(tài)的破壞，人本主義強調(diào)（）。

A、個體平衡能力的喪失

B、潛能的發(fā)展受到阻礙

C、本能遭遇挫折

D、個體與環(huán)境相互作用中學(xué)習(xí)的結(jié)果

答案：B

34、ABC 理論屬于何種學(xué)派？（）

A、人本主義

B、精神分析

C、認(rèn)知主義

D、行為主義

答案：C

35、個體如何看待自己的身體的層面，稱為（）。

A、生理自我B、心理自我C、社會自我D、理想自我答案：A

36、某34歲的男性，每天早上穿衣服，要按照一定的次序，稍稍感到不合適，就要脫下來從新再穿，甚至重復(fù)多次。此癥狀最有可能是（）。

A、強迫觀念

B、強迫行為

C、刻板行為

D、沖動行為

答案：B

37、幻聽最常見于（）。

A、抑郁癥

B、強迫癥

C、躁狂癥

D、精神分裂癥

答案：D

38、“你的看法決定了你的處境”，這種看法是（）的觀點。

A、精神分析

B、行為主義

C、人本主義

D、認(rèn)知心理學(xué)

答案：D

39、當(dāng)自信心不足時，自己給自己壯膽說：“我一定會成功！一定會的?！边@是一種（）。

A、強化

B、積極的自我暗示

C、精神防御機制 D、自我安慰

答案：B 40、個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現(xiàn)在一個人身上就構(gòu)成了一個人完整的（）。

A、性格

B、能力

C、氣質(zhì)

D、個性

答案：D

二、多選題(每題2分,共15題)24

41、教師小王常常拿自己的短處與其他教師的長處作比較，結(jié)果越比越?jīng)]了信心，請問小王犯了什么錯誤？（）

A、自我認(rèn)識上有問題

B、自我評價上有問題

C、社會比較不妥當(dāng)

D、自信心不足

答案：A, B, C, D

42、心理健康的評判標(biāo)準(zhǔn)主要有（）

A、統(tǒng)計標(biāo)準(zhǔn)

B、臨床癥狀的標(biāo)準(zhǔn)

C、內(nèi)心體驗的標(biāo)準(zhǔn)

D、解決問題能力的標(biāo)準(zhǔn)

答案：A,B,C,D

43、自我意識的主要內(nèi)容是（）。

A、生理的自我狀態(tài)

B、心理的自我狀態(tài)

C、社會關(guān)系的自我狀態(tài)

D、道德的自我狀態(tài)

答案：A,B,C,D

44、影響自我意識形成和發(fā)展的因素是（）

A、早期生活經(jīng)歷的影響

B、社會文化環(huán)境的影響

C、社會生活實踐中的自我體驗

D、來自他人的評價

答案：A,B,C,D

45、卡特爾的人格特質(zhì)理論把人格特質(zhì)區(qū)分為（）。

A、中心特質(zhì)

B、次要特質(zhì)

C、表面特質(zhì)

D、根源特質(zhì)

答案：C,D

46、影響人際吸引的因素有（）。

A、外貌

B、能力

C、性格因素

D、相似互補

答案：A,B,C,D

47、（）的現(xiàn)象屬于聯(lián)覺現(xiàn)象。

A、紅色看起來覺得暖和

B、聽著節(jié)奏鮮明的音樂，覺得燈光也和音樂節(jié)奏一樣在閃動 C、聲音停止后，覺得耳朵里還有其余音在縈繞

D、綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了

答案：A,B

48、過度情緒反應(yīng)的結(jié)果有（）。

A、精力分散，注意力不集中

B、能使宣泄酣暢淋漓

C、阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮

D、可能導(dǎo)致各種神經(jīng)癥

答案：A,C,D

49、具體（）性格特點的人易在挫折打擊下產(chǎn)生冷漠反應(yīng)。

A、內(nèi)向

B、固執(zhí)

C、外向

D、心胸狹隘、思維方式片面

答案：A,B,D 50、有關(guān)挫折的外泄形式的反應(yīng)主要表現(xiàn)為（）

A、直接攻擊

B、焦慮

C、逃避

D、間接攻擊

答案：A, D

51、下列哪些癥狀是癔癥的解離癥狀？（）

A、局限性遺忘

B、失音

C、耳聾

D、多重人格

答案：A, D

52、癔癥的臨床癥狀主要有（）。

A、感覺障礙、運動障礙

B、意識狀態(tài)的改變

C、焦慮

D、失眠

答案：A,B

53、暗示療法適用于哪類來訪者？（）

A、場獨立型的來訪者

B、場依賴型的來訪者

C、順從性強的來訪者

D、暗示易感性的來訪者

答案：B,C,D

54、下列心理咨詢與治療的方法中，哪些是屬于人本主義的方法?（）

A、放松療法

B、交朋友小組

C、來訪者中心療法

D、支持療法

答案：B,C,D

55、C型性格（癌癥性格）如何進(jìn)行心理調(diào)適？（）

A、充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價值和自己對別人的重要性

B、當(dāng)他人的要求干擾了自己和工作或生活時，學(xué)會堅決地拒絕

C、以坦然的心態(tài)接受別人的幫助 D、讓自己具備一些幽默細(xì)胞

答案：A,B,C,D

三、判斷題(每題1分,共10題)9

56、氣質(zhì)和性格都有好壞之分。（）

答案：不正確

57、人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時變化的。（）

答案：正確

58、心理咨詢是運用心理學(xué)的知識、理論和技術(shù)，通過咨詢者與來訪者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過程，幫助來訪者達(dá)到自助的目的。（）

答案：正確

59、心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個人資料都一定要保密。（）

答案：不正確

60、長期的高焦慮會引起高血壓，胃潰瘍等心身疾病。（&, amp;, nbsp;）

答案：正確

61、哮喘病患者多與過分信賴、幼稚、暗示性高的人格特征有關(guān)。（）

答案：正確

62、學(xué)習(xí)知識、增長智慧的過程也是人格優(yōu)化的過程。（）

答案：正確

63、人類的情商（EQ）目前尚無法精確測定。（）

答案：正確

64、制定的目標(biāo)越高，越有利于激發(fā)人的行動。（）

答案：不正確

65、心理咨詢等同于心理治療。（）

答案：不正確

四、案例分析題(每題5分,共4題)17.7 66、許多天才人物都有一些心理病態(tài)行為，如：英國最杰出的諷刺作家喬納森?斯威夫特脾氣古怪，生活狂亂，他不但以“病人”而為人知曉，他甚至為自己是一個偏執(zhí)狂而感到自豪。尼采不能很好地進(jìn)行家庭生活。偉大畫家梵高后期精神失常，不能獨立生活?！独先伺c?！返淖髡吆Ｃ魍簧錆M了壓力與緊張，內(nèi)心經(jīng)歷著劇烈痛苦而復(fù)雜紛呈的變化?！?/p>

(1)、關(guān)于天才人物與心理病態(tài)行為的關(guān)系，說法正確的有（）

A、心理不健康的人，即使能創(chuàng)造，也是無益于社會的B、可以絕對地認(rèn)為心理健康是成就的必要條件

C、如果那些天才人物的心理是健全的，也許他們可能做出更理性、更深遠(yuǎn)，而不是極端的、轟動一時的貢獻(xiàn)

D、心理健康的人一般都是普通人，對世界不會有什么太大的貢獻(xiàn)

答案：C(2)、對于有心理病態(tài)行為的天才人物，哪種看法不是客觀中肯的？（）

A、對于這類人，要注意區(qū)分他們的正常與不正常狀態(tài)，他們的偉大成就，也可能是在心理正常的時候創(chuàng)造出來的

B、心理不健康，雖然可以創(chuàng)造，但也是有代價的C、任何人都會出現(xiàn)心理問題，天才人物也不例外

D、偉大的天才都是心理變態(tài)的答案：D 67、挪威人喜歡吃沙丁魚，尤其是活魚。市場上活沙丁魚的價格要比死魚高許多。所以漁民總是千方百計地想法讓沙丁魚活著回到漁港?？墒请m然經(jīng)過種種努力，絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。船長嚴(yán)格保守著秘密。直到船長去世，謎底才揭開。原來是船長在裝滿沙丁魚的魚槽里放進(jìn)了一條以魚為主要食物的鯰魚。鯰魚進(jìn)入魚槽后，由于環(huán)境陌生，便四處游動。沙丁魚見了鯰魚十分緊張，左沖右突，四處躲避，加速游動。這樣一來，一條條沙丁魚歡蹦亂跳地回到了漁港。原來鯰魚進(jìn)入魚槽，使沙丁魚感到威脅而緊張起來，加速游動，于是沙丁魚便活著到了港口。(1)、上面的案例說明的是一個非常著名的心理學(xué)效應(yīng)，它是（）。

A、皮格馬利翁效應(yīng)

B、海潮效應(yīng)

C、鯰魚效應(yīng)

D、沙丁魚效應(yīng)

答案：C(2)、這個案例給我們的啟示下面的說法不正確的是（）。

A、對于“沙丁魚”來說，在于缺乏憂患意識。如果他們不想窒息而亡，就應(yīng)該也必須活躍起來，自加壓力，積極尋找新的出路。

B、如果一個人長期處于順境，就缺乏動力與新鮮感，容易產(chǎn)生惰性

C、當(dāng)壓力存在時，為了更好地生存與發(fā)展下去，懼者必須必然會比其他人更努力

D、為了保持身心健康，應(yīng)該時時刻刻讓自己處于緊張與壓力之中

答案：D 68、動物明白自己的特性： 熊不會試著飛翔，駑馬在跳過高高的柵欄時會猶豫，狗看到又深又寬的溝渠會轉(zhuǎn)身離去。但是人是唯一一種不知趣的動物，受到愚蠢與自負(fù)天性左右，對著力不能及的事情大聲地嘶吼——堅持下去！出于盲目和頑固，他荒唐地執(zhí)迷于自己最不擅長的事情，使自己歷盡艱辛，然而收獲甚微。

——斯威夫特 不管你天性擅長什么，都要順其自然； 永遠(yuǎn)不要丟開自己天賦的優(yōu)勢和才能。順其自然就會成功，否則，無異于南轅北轍，結(jié)果一事無成。

——西德尼?史密斯 69、盛夏酷暑，幾只口干舌燥的狐貍來到一片葡萄園。一串串又大又紫、晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭。眾狐貍饞涎欲滴，急不可耐地急相躍起。無奈葡萄架太高，哥兒幾個使盡渾身解數(shù)，葡萄依然可望不可及。第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。

第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地走了。

第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完，最后累死在葡萄架下。

第四只狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不樂，抑郁成疾，不治而亡。

第五只狐貍想：“連個葡萄都吃不到，活著還有什么意義呀！”于是找個樹藤上吊了。第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻性命。

第七只狐貍抱著“我得不到的東西也決不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。

第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、騙、搶些葡萄，也受到了嚴(yán)厲懲罰。

第九只狐貍因為吃不到葡萄氣極發(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮……” 另有幾只狐貍來到一個更高的葡萄架下，經(jīng)過友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！

(1)、第二只狐貍使用的是哪一種心理防御機制？（）

A、合理化

B、投射 C、退行

D、幻想

答案：A(2)、關(guān)于心理防御機制，說法不正確的是？（）

A、心理防御機制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡

B、心理防御機制全都是起消極作用的

C、經(jīng)常地使用消極的心理防御機制，可以使個體形成自卑、退縮的性格

D、未雨綢繆是一種積極的心理防御

答案：B(3)、從應(yīng)對挫折的角度來講，這些狐貍表現(xiàn)出的應(yīng)對方法不包括（）

A、冷漠

B、敵對

C、自責(zé)

D、偏執(zhí)

答案：B

1、某服刑人員剛來監(jiān)獄時表現(xiàn)很不好，后經(jīng)過教育改造得到了很大轉(zhuǎn)變，但個別監(jiān)獄警察仍然認(rèn)為該服刑人員表現(xiàn)是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？()A、近因效應(yīng)

B、刻板印象

C、首因效應(yīng)

D、自我實現(xiàn)預(yù)言

答案：B

2、判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個要素？()A、家庭

B、職業(yè)

C、信仰

D、文化

答案：D

3、關(guān)于自卑感以下哪種說法是錯誤的？（）

A、自卑的人熱衷于與人比較，而對自己的期待卻很低

B、自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認(rèn)識，無法悅納自己

C、自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定

D、對成敗進(jìn)行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一

答案：A

4、注意易轉(zhuǎn)移最常見于哪種病人？()A、抑郁癥

B、精神分裂癥

C、強迫癥

D、躁狂癥

答案：D

5、美國著名心理治療家羅杰斯倡導(dǎo)的“會心小組”的意義在于()A、增強學(xué)習(xí)自主性

B、形成集體智慧解決問題

C、個性張揚

D、人際交往，相互促進(jìn)

答案：D

6、交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否（）。

A、改善交往情境

B、向?qū)Ψ绞┮远骰? C、增加交往頻率

D、向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?/p>

答案：D

7、不屬于個性心理特征的是（）。

A、能力

B、氣質(zhì)

C、性格

D、智商

答案：D

8、關(guān)于情緒的敘述，正確的是（）。

A、人類的情緒都可后天習(xí)得

B、具有兩極性

C、體驗是情緒的基本特點

D、以上都正確

答案：D

9、“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責(zé)、自我評價過低”主要描述是(A、抑郁癥

B、自負(fù)

C、躁狂癥

D、強迫癥

答案：A

10、按照研究問題的性質(zhì)與內(nèi)容，心理學(xué)屬于（）。

A、社會科學(xué)

B、行為科學(xué)

C、生物科學(xué)

D、以上皆不對

答案：C

11、對人的性格形成起重要作用的最初環(huán)境因素是（）。

A、幼兒園

B、學(xué)校

C、工作單位

D、家庭

答案：D

12、一個人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？()A、恐怖癥

B、一般性焦慮障礙

C、抑郁癥

D、強迫癥

答案：D

13、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是()A、自卑者

B、自負(fù)的人

C、完美主義者

D、偏執(zhí)者

答案：C

14、下列陳述不能增強挫折承受力的是()A、避免類似情境

B、總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)

C、調(diào)節(jié)抱負(fù)水平)。D、建立和諧的人際關(guān)系

答案：A

15、人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時捶胸頓足，這是()A、聲調(diào)表情

B、身段表情

C、面部表情

D、激情表情

答案：B

16、氣質(zhì)類型()A、有好好壞

B、都是好的C、都是壞的D、無好壞之分

答案：D

17、人們遭遇不良情緒時，正確的處理方式為（）

A、喝酒

B、吃大量的東西

C、壓抑負(fù)性的情緒

D、和朋友傾訴

答案：D

18、“憂者見之而憂，喜者見之而喜”是（）的表現(xiàn)。

A、心境

B、激情

C、應(yīng)激

D、美感

答案：A

19、人類最基礎(chǔ)或最原始的情緒沒有()。

A、激憤

B、憤怒

C、快樂

D、恐懼

答案：A 20、抑郁癥最常見有哪種思維障礙？()A、思維遲緩

B、強迫觀念

C、強制性思維

D、思維貧乏

答案：A

21、“以德報怨”說的是人際交往中的（）。

A、尊重原則

B、保持原則

C、互利原則

D、寬容原則

答案：D

22、（）被國內(nèi)外心理學(xué)界列為調(diào)適個人情緒、治療心理疾病的首選方法。

A、認(rèn)知療法

B、精神分析療法

C、人本主義療法 D、現(xiàn)實療法

答案：A

23、小強是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板現(xiàn)有三件事情需要完成：一件比較容易、一件中等難度、一件很難。如果小強可以挑選其中一件來完成，你估計小強會（）。

A、挑選最難的那一件

B、挑選最容易的那一件

C、挑選中等難度的那一件

D、尋求老板的意見以避免老板對他的可能的負(fù)面評價

答案：C

24、關(guān)于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的？（）A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

答案：D

25、下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要？()A、尊重需要

B、安全需要

C、社會需要

D、生理需要

答案：C

26、強迫觀念指的是()。

A、在意識中占主導(dǎo)地位的錯誤觀念

B、外部強加于自己的錯誤觀念

C、頭腦中反復(fù)出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念

D、在病理基礎(chǔ)上產(chǎn)生的歪曲信念

答案：C

27、情緒和情感過程是伴隨著人的（）而產(chǎn)生的，它們是主體與客體之間關(guān)系的反應(yīng)。

A、認(rèn)識過程

B、意志過程

C、個性心理特征

D、心理狀態(tài)

答案：A

28、人類主要的社會性動機是（）。

A、饑餓動機和干渴動機

B、成就動機和交往動機

C、好奇動機和探索動機

D、探索動機和操弄動機

答案：B

29、艾森克用（）兩個維度來描述復(fù)雜的人格。

A、一般特質(zhì)和特殊特質(zhì)

B、表面特質(zhì)和根源特質(zhì)

C、共同特質(zhì)和個別特質(zhì)

D、內(nèi)外向和情緒的穩(wěn)定性

答案：D 30、體語溝通是身體語言溝通的簡稱，它不包括（）。

A、姿勢 B、談話

C、人際距離

D、面部表情

答案：B

31、真正的真誠是（）。

A、完全說實話

B、自我的發(fā)泄

C、不等于完全的實事求是

D、通情達(dá)理

答案：C

32、ABC 理論屬于何種學(xué)派？（）

A、人本主義

B、精神分析

C、認(rèn)知主義

D、行為主義

答案：C

33、個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的，不受時間、地點限制的，這說明個性具有（A、獨特性

B、整體性

C、穩(wěn)定性

D、功能性

答案：C

34、“你的看法決定了你的處境”，這種看法是（）的觀點。

A、精神分析

B、行為主義

C、人本主義

D、認(rèn)知心理學(xué)

答案：D

35、()不是心理咨詢的適應(yīng)癥。

A、精神分裂癥

B、焦慮癥

C、恐怖癥

D、抑郁癥

答案：A

36、當(dāng)自信心不足時，自己給自己壯膽說：“我一定會成功！一定會的。”這是一種（）。

A、強化

B、積極的自我暗示

C、精神防御機制

D、自我安慰

答案：B

37、（）認(rèn)為“他人就是地獄”。

A、樂觀主義者

B、悲觀主義者

C、性格內(nèi)向者

D、性格外向者

答案：C

38、如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫（）。

A、和解

B、妥協(xié)

。）C、容忍

D、調(diào)解

答案：A

39、下列選項中哪一個不是積極心態(tài)的作用？（）

A、內(nèi)心的平靜

B、信心

C、成功的意識

D、浮躁

答案：D 40、在人的社會性需要獲得滿足的情況下產(chǎn)生的體驗是（）。

A、情緒

B、情感

C、態(tài)度

D、需要

答案：B

二、多選題(每題2分,共15題)18

41、情緒的三要素包括（）。

A、情緒的主觀體驗

B、情緒的調(diào)節(jié)

C、情緒表現(xiàn)

D、情緒的生理基礎(chǔ)

答案：A,C,D

42、心理健康測試的主要作用有（）。A、人才招聘與選拔

B、測查人的心理素質(zhì)水平

C、評估人的心理健康狀況

D、評價智力

答案：A,B,C

43、心理健康的評判標(biāo)準(zhǔn)主要有（）A、統(tǒng)計標(biāo)準(zhǔn)

B、臨床癥狀的標(biāo)準(zhǔn)

C、內(nèi)心體驗的標(biāo)準(zhǔn)

D、解決問題能力的標(biāo)準(zhǔn)

答案：A,B,C,D

44、自我意識的主要內(nèi)容是（）。

A、生理的自我狀態(tài)

B、心理的自我狀態(tài)

C、社會關(guān)系的自我狀態(tài)

D、道德的自我狀態(tài)

答案：A,B,C,D

45、在合理情緒療法的ABC理論中，(A、A代表誘發(fā)事件

B、B代表信念

C、C代表行為結(jié)果

D、A是引發(fā)不良情緒的根源

答案：A,B,C

46、消極性挫折反應(yīng)主要有（）。

A、改換目標(biāo)、取而代之

B、外泄的形式)。

C、內(nèi)抑的形式

D、降低目標(biāo)、改變行為

答案：B,C

47、有關(guān)挫折的內(nèi)郁的壓抑反應(yīng)主要表現(xiàn)為（）。

A、冷漠

B、焦慮

C、逃避

D、幻想

答案：A,B,C,D

48、暗示療法適用于哪類來訪者？（）

A、場獨立型的來訪者

B、場依賴型的來訪者

C、順從性強的來訪者

D、暗示易感性的來訪者

答案：B, C, D

49、下列心理咨詢與治療的方法中，哪些是屬于人本主義的方法?（）

A、放松療法

B、交朋友小組

C、來訪者中心療法

D、支持療法

答案：B, C, D 50、日本森田療法的治療原則是（）

A、順其自然

B、清靜無為

C、為所當(dāng)為

D、有所為有所不為

答案：A,C

51、在人際交往中，怎樣認(rèn)可別人，使別人覺得自己重要？（）

A、聆聽他們

B、贊許和欣賞他們

C、盡可能經(jīng)常使用他們的姓名和照片

D、關(guān)注團(tuán)體中的每一個人，而不只是領(lǐng)導(dǎo)或發(fā)言人

答案：A, B, C, D

52、下列哪些是有積極意義的人際互補關(guān)系？（）

A、施虐狂和受虐狂

B、獨立性強和依賴感重的人

C、脾氣急躁和有耐性的人

D、內(nèi)向和外向的人

答案：B,C,D

53、C型性格（癌癥性格）如何進(jìn)行心理調(diào)適？（）

A、充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價值和自己對別人的重要性

B、當(dāng)他人的要求干擾了自己和工作或生活時，學(xué)會堅決地拒絕

C、以坦然的心態(tài)接受別人的幫助

D、讓自己具備一些幽默細(xì)胞

答案：A, B, C, D

54、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（）。

A、了解自己的情緒

B、駕馭自己的情緒

C、識別、接納他人的情緒 D、調(diào)控他人的情緒

答案：A, B, C, D

55、幫助別人的心理意義在于（）。

A、更容易建立良好的第一印象

B、可以贏得別人的信賴與尊重

C、可以使別人一定程度上消除對你的防衛(wèi)心理

D、縮短心理上的距離感

答案：A, B, C, D

三、判斷題(每題1分,共10題)6

56、當(dāng)情境的作用很明顯時，我們傾向于把人的行為歸因于內(nèi)在原因。（）

答案：不正確

57、酗酒也是一種心理障礙。（）

答案：正確

58、動機水平越高，工作效率就越高。（）

答案：不正確

59、快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。（）

答案：正確

60、哮喘病患者多與過分信賴、幼稚、暗示性高的人格特征有關(guān)。（）

答案：正確

61、成就動機高的人容易將失敗歸因于自己的能力差。（）

答案：不正確

62、“有志者，事競成”就是說人只要有了堅強的意志，萬事可成。（）

答案：不正確

63、“目瞪口呆，手足失措”。這是心境的表現(xiàn)。（）

答案：不正確

64、激情是一種消極的情緒狀態(tài)。（）

答案：不正確

65、幻想常常使人想入非非，所以應(yīng)杜絕幻想。（）

答案：不正確

四、案例分析題(每題5分,共4題)15.3 66、挪威人喜歡吃沙丁魚，尤其是活魚。市場上活沙丁魚的價格要比死魚高許多。所以漁民總是千方百計地想法讓沙丁魚活著回到漁港。可是雖然經(jīng)過種種努力，絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。船長嚴(yán)格保守著秘密。直到船長去世，謎底才揭開。原來是船長在裝滿沙丁魚的魚槽里放進(jìn)了一條以魚為主要食物的鯰魚。鯰魚進(jìn)入魚槽后，由于環(huán)境陌生，便四處游動。沙丁魚見了鯰魚十分緊張，左沖右突，四處躲避，加速游動。這樣一來，一條條沙丁魚歡蹦亂跳地回到了漁港。原來鯰魚進(jìn)入魚槽，使沙丁魚感到威脅而緊張起來，加速游動，于是沙丁魚便活著到了港口。

(1)、上面的案例說明的是一個非常著名的心理學(xué)效應(yīng)，它是（）。

A、皮格馬利翁效應(yīng)

B、海潮效應(yīng)

C、鯰魚效應(yīng)

D、沙丁魚效應(yīng)

答案：C(2)、這個案例給我們的啟示下面的說法不正確的是（）。

A、對于“沙丁魚”來說，在于缺乏憂患意識。如果他們不想窒息而亡，就應(yīng)該也必須活躍起來，自加壓力，積極尋找新的出路。

B、如果一個人長期處于順境，就缺乏動力與新鮮感，容易產(chǎn)生惰性

C、當(dāng)壓力存在時，為了更好地生存與發(fā)展下去，懼者必須必然會比其他人更努力

D、為了保持身心健康，應(yīng)該時時刻刻讓自己處于緊張與壓力之中

答案：D 67、假如你的辦公室新來一位同事。在他來此上班的第一天早上，你就明確告訴他希望這個辦公室繼續(xù)維持一個無煙的辦公室。你在辦公室里保持這塊不受污染的凈土已經(jīng)5年了，你的新同事說他盡力做到這一點。

兩周以來，你為了準(zhǔn)備報告，進(jìn)行非常復(fù)雜的計算。近幾天，你的胸口痛得利害，你相信一定是你那位同事抽煙所造成的，盡管你一再請他不要再抽煙了。更有甚者，他總是接到朋友的電話，而且很健談。你發(fā)現(xiàn)，煙和電話時常分散你的注意力，讓你感到難以忍受，你決定要解決這個問題，和你這個新同事嚴(yán)肅的談一談。從自信訓(xùn)練的角度，你在與對方交談過程中，應(yīng)有怎樣的表現(xiàn)？

(1)、嗓音應(yīng)（）

A、微弱

B、高而尖銳

C、穩(wěn)定而適中

D、猶豫

答案：C(2)、身體語言應(yīng)（）

A、防御

B、放松且有控制

C、粗魯

D、緊張

答案：B(3)、手勢應(yīng)是（）

A、神經(jīng)質(zhì)的B、友善的C、命令式的D、緊張的答案：B(4)、語言表達(dá)不應(yīng)（）

A、自信

B、簡潔

C、意思清楚

D、含糊不清

答案：D 68、盛夏酷暑，幾只口干舌燥的狐貍來到一片葡萄園。一串串又大又紫、晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭。眾狐貍饞涎欲滴，急不可耐地急相躍起。無奈葡萄架太高，哥兒幾個使盡渾身解數(shù)，葡萄依然可望不可及。第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。

第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地走了。

第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完，最后累死在葡萄架下。

第四只狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不樂，抑郁成疾，不治而亡。

第五只狐貍想：“連個葡萄都吃不到，活著還有什么意義呀！”于是找個樹藤上吊了。第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻性命。

第七只狐貍抱著“我得不到的東西也決不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。

第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、騙、搶些葡萄，也受到了嚴(yán)厲懲罰。

第九只狐貍因為吃不到葡萄氣極發(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮……” 另有幾只狐貍來到一個更高的葡萄架下，經(jīng)過友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！

(1)、第二只狐貍使用的是哪一種心理防御機制？（）

A、合理化 B、投射

C、退行

D、幻想

答案：A(2)、關(guān)于心理防御機制，說法不正確的是？（）

A、心理防御機制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡

B、心理防御機制全都是起消極作用的

C、經(jīng)常地使用消極的心理防御機制，可以使個體形成自卑、退縮的性格

D、未雨綢繆是一種積極的心理防御

答案：B(3)、從應(yīng)對挫折的角度來講，這些狐貍表現(xiàn)出的應(yīng)對方法不包括（）

A、冷漠

B、敵對

C、自責(zé)

D、偏執(zhí)

答案：B 69、新年上班伊始，某單位一位女科員與局領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生矛盾，主要原因是她認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)沒有把自己比較熟悉的工作交給她是欺負(fù)人，甚至猜疑領(lǐng)導(dǎo)是借機報復(fù)。為了解決這一問題，領(lǐng)導(dǎo)多次開會討論并輪番找她談話。但這位女科員就是不同意，甚至提出要調(diào)離該單位。為了不影響工作，局長報著試試看的心情，決定去這位女科員家，找她再談一次，作最后的努力。當(dāng)局長敲開她家門時，她十分驚訝，接著就熱情的倒茶、遞煙，還準(zhǔn)備留局長吃飯，態(tài)度與在單位截然不同。通過交談，局長對她家的情況有了更全面的了解。她上有老，下有小，家離單位遠(yuǎn)，愛人工作忙，身體也不好，家務(wù)負(fù)擔(dān)主要落在她的肩上，她十分希望領(lǐng)導(dǎo)對她有所了解和關(guān)照。她還吐露真情，自己要求做比較熟悉的工作一則能減輕工作負(fù)擔(dān)，有多一點時間做家務(wù)；二則能展示自己的能力，求得更大的榮譽。通過促膝長談，局長對未能很好地了解她的家庭負(fù)擔(dān)，未能很好地關(guān)照她而表示歉意，對她強烈的成就需要表示理解，同時談了局里的整體工作設(shè)想，指出做好此項工作更加光榮，請她以大局為重。她表示要支持局長的工作，服從局里的分工，同意接受任務(wù)。最后，她還要留局長吃飯，局長謝絕了?！凹以L”取得了意想不到的效果。

(1)、局長對這位女科員有“家訪”沒有體現(xiàn)人際交往中的哪些原則？（）

A、尊重他人

B、保持真誠

C、寬容原則

D、保持快樂

答案：D(2)、根據(jù)這個案例中，下列觀點正確的有（）。

A、領(lǐng)導(dǎo)與下級因工作問題產(chǎn)生矛盾，一定不能在辦公室里講道理，必須換場合，才能奏效

B、在家里談話，包含有情感交流的成分，曉之以理就更容易被接受

C、領(lǐng)導(dǎo)要多到下級家中去

D、下級要多體會領(lǐng)導(dǎo)的難處，以大局為重，盡量不要提意見

答案：B(3)、在單位領(lǐng)導(dǎo)是一“家”之主，而在下級家中，下級是一家之主。這樣，領(lǐng)導(dǎo)到下級家中家訪，后者便“反客為主”，也就容易設(shè)身處地地為領(lǐng)導(dǎo)作一些考慮，體會領(lǐng)導(dǎo)的難處。這體現(xiàn)了人際交往中的（）技巧。

A、角色扮演

B、互利雙贏

C、情感溝通

D、有來有往

答案：A

專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試

一、單選題(每題1分,共40題)33

1、某人在一段時間里常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神來。根據(jù)這些表現(xiàn)可判斷該人的情緒是()

A、抑郁

B、焦慮

C、自卑

D、壓抑

答案：A

2、某服刑人員剛來監(jiān)獄時表現(xiàn)很不好，后經(jīng)過教育改造得到了很大轉(zhuǎn)變，但個別監(jiān)獄警察仍然認(rèn)為該服刑人員表現(xiàn)是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？()

A、近因效應(yīng)

B、刻板印象

C、首因效應(yīng)

D、自我實現(xiàn)預(yù)言

答案：B

3、心理咨詢的基本原則之一是（）。

A、替來訪者做決定

B、有條件的尊重來訪者

C、為來訪者保密

D、對來訪者的行為作道德判斷

答案：C

4、注意易轉(zhuǎn)移最常見于哪種病人？（）

A、抑郁癥

B、精神分裂癥

C、強迫癥

D、躁狂癥

答案：D

5、交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否（）。

A、改善交往情境

B、向?qū)Ψ绞┮远骰?/p>

C、增加交往頻率

D、向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?/p>

答案：D

6、不屬于個性心理特征的是（）。

A、能力

B、氣質(zhì)

C、性格

D、智商

答案：D

7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有（）。

A、廣泛性焦慮障礙

B、驚恐障礙

C、強迫性障礙

D、恐怖障礙

答案：D

8、當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作（）。

A、刻板印象

B、社會吸引

C、從眾

D、服從

答案：C

9、當(dāng)人受到挫折后，通過想象自己達(dá)到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)？（）

A、補償

B、分離

C、幻想

D、升華

答案：C

10、按照研究問題的性質(zhì)與內(nèi)容，心理學(xué)屬于（）。

A、社會科學(xué)

B、行為科學(xué)

C、生物科學(xué)

D、以上皆不對

答案：C

11、對人的性格形成起重要作用的最初環(huán)境因素是（）。

A、幼兒園

B、學(xué)校

C、工作單位

D、家庭

答案：D

12、一個人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？()

A、恐怖癥

B、一般性焦慮障礙

C、抑郁癥

D、強迫癥

答案：D

13、心境具有（）的特點。

A、彌散性

B、集中性

C、短暫性

D、突發(fā)性

答案：

正確答案：A

14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是（A、自卑者

B、自負(fù)的人

C、完美主義者

D、偏執(zhí)者

答案：C

15、人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱()

A、激情

B、心境

C、激越

D、應(yīng)激)

答案：D

16、人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時捶胸頓足，這是()

A、聲調(diào)表情

B、身段表情

C、面部表情

D、激情表情

答案：B

17、氣質(zhì)類型()

A、有好好壞

B、都是好的 C、都是壞的 D、無好壞之分

答案：D

18、人們遭遇不良情緒時，正確的處理方式為（）

A、喝酒

B、吃大量的東西

C、壓抑負(fù)性的情緒

D、和朋友傾訴

答案：D

19、抑郁癥最常見有哪種思維障礙？（）

A、思維遲緩

B、強迫觀念

C、強制性思維

D、思維貧乏

答案：A

20、氣質(zhì)類型為（）的人，承受外界刺激的能力較低，所以容易在不良因素的刺激下產(chǎn)生心理障礙或心身疾病，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥或胃潰瘍等。

A、多血質(zhì)

B、膽汁質(zhì)

C、黏液質(zhì)

D、抑郁質(zhì)

答案：B

正確答案：D

21、氣質(zhì)類型為（）的人，經(jīng)常處于興奮、緊張和壓力之下，容易患心血管疾病等。

A、多血質(zhì)

B、膽汁質(zhì)

C、黏液質(zhì)

D、抑郁質(zhì)

答案：A

正確答案：B

22、“以德報怨”說的是人際交往中的（）。

A、尊重原則

B、保持原則

C、互利原則

D、寬容原則

答案：D

23、在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中，對人際關(guān)系影響最大的是（）。

A、興趣

B、性格

C、知識水準(zhǔn)

D、價值觀念

答案：D

24、小強是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板現(xiàn)有三件事情需要完成：一件比較容易、一件中等難度、一件很難。如果小強可以挑選其中一件來完成，你估計小強會（）。

A、挑選最難的那一件

B、挑選最容易的那一件

C、挑選中等難度的那一件

D、尋求老板的意見以避免老板對他的可能的負(fù)面評價

答案：C

25、下述關(guān)于人格的描述哪一個最為準(zhǔn)確？（）

A、人格穩(wěn)定性受到性別與社會經(jīng)濟地位的影響

B、在整個成人期，人格在整體上會發(fā)生系統(tǒng)性改變

C、在青春期后，人格保持非常穩(wěn)定

D、成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征

答案：C

正確答案：D

26、關(guān)于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的？（）

A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

答案：C

正確答案：D

27、下列不是情緒健康的主要標(biāo)志的是（）。

A、情緒穩(wěn)定

B、情緒愉快

C、經(jīng)常開心

D、喜樂無常

答案：D

28、由于缺乏準(zhǔn)備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是（A、快樂

B、悲哀

C、憤怒

D、恐懼

答案：D

29、幻覺是指（）。

A、虛幻的知覺

B、正常知覺現(xiàn)象

C、錯誤的知覺

D、歪曲的知覺

答案：A

30、強迫觀念指的是（）。

A、在意識中占主導(dǎo)地位的錯誤觀念

B、外部強加于自己的錯誤觀念

C、頭腦中反復(fù)出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念

D、在病理基礎(chǔ)上產(chǎn)生的歪曲信念

答案：C。）

31、情緒和情感過程是伴隨著人的（）而產(chǎn)生的，它們是主體與客體之間關(guān)系的反應(yīng)。

A、認(rèn)識過程

B、意志過程

C、個性心理特征

D、心理狀態(tài)

答案：A

32、人類主要的社會性動機是（）。

A、饑餓動機和干渴動機

B、成就動機和交往動機

C、好奇動機和探索動機

D、探索動機和操弄動機

答案：B

33、對自己和他人行為的原因進(jìn)行分析與推論的過程叫（）。

A、印象形成 B、態(tài)度

C、首因效應(yīng)

D、歸因

答案：D

34、人際關(guān)系是人與人之間通過溝通與相互影響而建立起來的（A、心理

B、態(tài)度

C、效應(yīng)

D、歸因

答案：A

35、黏液質(zhì)的高級神經(jīng)活動類型的基本特征是（）。

A、強、平衡、靈活

B、強、不平衡

C、.強、平衡、不靈活

D、弱

答案：C

36、自我概念的形成與發(fā)展大致經(jīng)歷三個階段，即

（）。

A、從生理自我到社會自我，最后到心理自我 B、從生理自我到心理自我，最后到社會自我 C、從社會自我到生理自我，最后到心理自我 D、從心理自我到社會自我，最后到生理自我答案：B

正確答案：A

37、對心理健康狀態(tài)的破壞，人本主義強調(diào)（）。

A、個體平衡能力的喪失

B、潛能的發(fā)展受到阻礙

C、本能遭遇挫折

D、個體與環(huán)境相互作用中學(xué)習(xí)的結(jié)果

答案：D

正確答案：B

38、真正的真誠是（）。

A、完全說實話

B、自我的發(fā)泄

C、不等于完全的實事求是

D、通情達(dá)理）上的關(guān)系。

答案：C

39、個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的，不受時間、地點限制的，這說明個性具有（）。

A、獨特性

B、整體性

C、穩(wěn)定性

D、功能性

答案：C

40、世界精神衛(wèi)生日是每年的哪一天？（）

A、5月25日

B、12月1日

C、6月6日

D、10月10日

答案：D

二、多選題(每題2分,共15題)20

41、制約情緒的因素主要有（）。

A、外部事件

B、生理狀態(tài)

C、情緒的生理基礎(chǔ)

D、認(rèn)知過程

答案：A,B,C,D

正確答案：A, B, D

42、人際關(guān)系的作用主要有（）。

A、影響團(tuán)體凝聚力

B、影響個體活動效率

C、影響人的個性形成與發(fā)展

D、影響個體身心健康

答案：A,B,C,D

43、心理健康的評判標(biāo)準(zhǔn)主要有（）

A、統(tǒng)計標(biāo)準(zhǔn)

B、臨床癥狀的標(biāo)準(zhǔn)

C、內(nèi)心體驗的標(biāo)準(zhǔn)

D、解決問題能力的標(biāo)準(zhǔn)

答案：A,B,C,D

44、與接近外界事物的愿望有關(guān)的情緒和情感體驗有（A、驚奇

B、興趣

C、害羞

D、厭惡

答案：A,B,C,D

正確答案：A, B, D

45、影響人際吸引的因素有（）。

A、外貌

B、能力

C、性格因素

D、相似互補

答案：A,B,C,D

46、（）的現(xiàn)象屬于聯(lián)覺現(xiàn)象。

A、紅色看起來覺得暖和。）

B、聽著節(jié)奏鮮明的音樂，覺得燈光也和音樂節(jié)奏一樣在閃動

C、聲音停止后，覺得耳朵里還有其余音在縈繞

D、綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了

答案：A,B

47、心理問題的一般特征有（）。

A、心理疲勞

B、一般性焦慮

C、一般性抑郁

D、自我關(guān)注

答案：A,B,C,D

48、社會化情緒主要包括（）。

A、道德感

B、理智感

C、美感

D、責(zé)任感與義務(wù)感

答案：A,D

正確答案：A, B, C, D

49、緩解心理壓力的方法有（）。

A、改變生活情境

B、傾訴、哭泣

C、升華法

D、放松法

答案：A,B,C,D

50、一般認(rèn)為，社會適應(yīng)能力包括哪些方面的內(nèi)容？（）

A、生活的自理能力

B、人際交往與溝通能力

C、工作、學(xué)習(xí)與從事事務(wù)的能力

D、遵守道德、行政、法律和風(fēng)俗的能力

答案：B,C

正確答案：A, B, C, D

51、下列關(guān)于交際心理的說法，正確的有（）。

A、對陌生人的認(rèn)知中，首因心理比較明顯

B、在對熟悉的人的認(rèn)知中，近因心理更為明顯

C、第一印象不會形成一種分析問題、解決問題的傾向性，因而不必在意

D、刻板印象心理都是消極的，應(yīng)該避免

答案：A,B,C

正確答案：A, B

52、如何克服人際交往中的羞怯心理？（）

A、培養(yǎng)自己的自信心，看到自己的長處

B、努力豐富自身的涵養(yǎng)

C、要積極主動地與人交往

D、增強交往的鍛煉，多創(chuàng)造一些交往的機會

答案：A,B,C,D

53、如何有技巧、有藝術(shù)的批評別人的錯誤？（）

A、直截了當(dāng)，想批就批

B、要注意適當(dāng)?shù)膱龊?C、要從贊賞開始

D、批評要就事論事，不要侮辱人格

答案：B,C,D

54、對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當(dāng)?shù)?？（?/p>

A、他們一定是人際交往中的弱者

B、他們往往有較好的自我評價

C、他們往往更自信

D、他們一般都很自卑

答案：B,C

55、情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（）。

A、了解自己的情緒

B、駕馭自己的情緒

C、識別、接納他人的情緒

D、調(diào)控他人的情緒

答案：A,B,C,D

三、判斷題(每題1分,共10題)8

56、“江山易改，本性難移”，所以人的性格是不可改變的。（）

答案：不正確

57、心與身無法分開，是一個整體，人的心理變化會引起生理上的變化，而生理上的變化也會產(chǎn)生心理的變化。（）

答案：正確

58、身體上生了病，全憑醫(yī)生一張嘴。心理上有了問題，當(dāng)然也就全聽心理咨詢師的，自己用不著作出什么努力。（）

答案：不正確

59、尊重意味著接納一個人的優(yōu)點和缺點，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。（）

答案：不正確

60、快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。（）

答案：正確

61、心理健康測試一般都是直接測試。（）

答案：不正確

62、哮喘病患者多與過分信賴、幼稚、暗示性高的人格特征有關(guān)。（）

答案：正確

63、人類的情商（EQ）目前尚無法精確測定。（）

答案：正確

64、幻想常常使人想入非非，所以應(yīng)杜絕幻想。（）

答案：不正確

65、人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜無規(guī)律可循。（）

答案：正確

四、案例分析題(每題5分,共4題)18.6

66、下面是一次心理咨詢中咨詢者與來訪者的對話節(jié)錄。

??

來訪者：別人都看著我。

咨詢者：是否別人都不干自己的事情了，都圍著你看？

來訪者：沒有。

咨詢者：要不要在身上貼張紙，寫上“不要看我”？

來訪者：那人家都要來看我了！

咨詢者：那原來你說的別人都在看你是否是真的呢？

來訪者：??是我頭腦中想象的?? ??

(1)、咨詢者對來訪者的問題采取的是何種取向的心理咨詢方法？（）

A、精神分析治療

B、來訪者中心咨詢

C、合理情緒治療（RET）

D、森田療法

答案：C

(2)、這位來訪者的問題可能是（）

A、強迫癥

B、神經(jīng)衰弱

C、抑郁癥

D、社交恐怖

答案：D

(3)、咨詢者對來訪者說：“要不要在身上貼張紙，寫上‘不要看我’”，這是使用的哪種咨詢技巧？（）

A、順著來訪者的不合理認(rèn)知夸張下去，得出矛盾結(jié)論

B、幫助來訪者與不合理信念辯論

C、順應(yīng)來訪者的思路，接納包容來訪者

D、對來訪者提出一些直接的指示

答案：A

67、挪威人喜歡吃沙丁魚，尤其是活魚。市場上活沙丁魚的價格要比死魚高許多。所以漁民總是千方百計地想法讓沙丁魚活著回到漁港?？墒请m然經(jīng)過種種努力，絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。船長嚴(yán)格保守著秘密。直到船長去世，謎底才揭開。原來是船長在裝滿沙丁魚的魚槽里放進(jìn)了一條以魚為主要食物的鯰魚。鯰魚進(jìn)入魚槽后，由于環(huán)境陌生，便四處游動。沙丁魚見了鯰魚十分緊張，左沖右突，四處躲避，加速游動。這樣一來，一條條沙丁魚歡蹦亂跳地回到了漁港。原來鯰魚進(jìn)入魚槽，使沙丁魚感到威脅而緊張起來，加速游動，于是沙丁魚便活著到了港口。

(1)、上面的案例說明的是一個非常著名的心理學(xué)效應(yīng)，它是（）。

A、皮格馬利翁效應(yīng)

B、海潮效應(yīng)

C、鯰魚效應(yīng)

D、沙丁魚效應(yīng)

答案：C

(2)、這個案例給我們的啟示下面的說法不正確的是（）。

A、對于“沙丁魚”來說，在于缺乏憂患意識。如果他們不想窒息而亡，就應(yīng)該也必須活躍起來，自加壓力，積極尋找新的出路。

B、如果一個人長期處于順境，就缺乏動力與新鮮感，容易產(chǎn)生惰性

C、當(dāng)壓力存在時，為了更好地生存與發(fā)展下去，懼者必須必然會比其他人更努力

D、為了保持身心健康，應(yīng)該時時刻刻讓自己處于緊張與壓力之中

答案：D

68、上帝給我一個任務(wù)，叫我牽一只蝸牛去散步。我不能走得太快，蝸牛已經(jīng)盡力爬，每次總是挪那么一點點。我催它，我唬它，我責(zé)備它，蝸牛用抱歉的眼光看著我，仿佛說：“人家已經(jīng)盡了力了！” 我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蝸牛受了傷，他流著汗，喘著氣，往前爬。真奇怪，為什么上帝叫我牽一只蝸牛去散步？“上帝??！為什么？”天上一片安靜?！鞍?！也許上帝去抓蝸牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我還管什么？

任蝸牛往前爬，我在后面生悶氣。咦？我聞到花香，原來這邊有個花園。我感到微風(fēng)吹過，原來夜里的風(fēng)這么溫柔。慢著！我聽到鳥叫，我聽到蟲鳴，我看到滿天的星斗多亮麗。咦？以前怎么沒有這些體會？我忽然想起來，莫非是我弄錯了！原來上帝叫蝸牛牽我去散步。

(1)、文中的“我”是什么性格的人？（）

A、外向

B、內(nèi)向

C、A型性格

D、B型性格

答案：C

(2)、文中主人公情緒的轉(zhuǎn)變得益于認(rèn)知的改變，他使用的是什么思維方法？（）

A、慣性思維

B、逆向思維

C、定勢思維

D、惰性思維

答案：B

(3)、根據(jù)上面的案例，下列論述哪項是正確的？（）

A、認(rèn)知可以影響改變情緒

B、現(xiàn)代人就應(yīng)該向蝸牛一樣生活，不要把自己弄得太累

C、適當(dāng)?shù)姆潘蓪S護(hù)身心健康并不是必需的 D、工作、生活應(yīng)更看重過程，不必太在意結(jié)果

答案：D

正確答案：A

69、盛夏酷暑，幾只口干舌燥的狐貍來到一片葡萄園。一串串又大又紫、晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭。眾狐貍饞涎欲滴，急不可耐地急相躍起。無奈葡萄架太高，哥兒幾個使盡渾身解數(shù)，葡萄依然可望不可及。

第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。

第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地走了。

第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完，最后累死在葡萄架下。

第四只狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不樂，抑郁成疾，不治而亡。

第五只狐貍想：“連個葡萄都吃不到，活著還有什么意義呀！”于是找個樹藤上吊了。

第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻性命。

第七只狐貍抱著“我得不到的東西也決不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。

第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、騙、搶些葡萄，也受到了嚴(yán)厲懲罰。

第九只狐貍因為吃不到葡萄氣極發(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮??” 另有幾只狐貍來到一個更高的葡萄架下，經(jīng)過友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！

(1)、第二只狐貍使用的是哪一種心理防御機制？（）

A、合理化

B、投射

C、退行

D、幻想

答案：A

(2)、關(guān)于心理防御機制，說法不正確的是？（）

A、心理防御機制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡

B、心理防御機制全都是起消極作用的

C、經(jīng)常地使用消極的心理防御機制，可以使個體形成自卑、退縮的性格

D、未雨綢繆是一種積極的心理防御

答案：B

(3)、從應(yīng)對挫折的角度來講，這些狐貍表現(xiàn)出的應(yīng)對方法不包括（）

A、冷漠

B、敵對

C、自責(zé)

D、偏執(zhí)

答案：B

一、單選題(每題1分,共40題)33

1、小王為人熱情，活潑好動，反應(yīng)迅速、敏捷，有朝氣，但情緒不那么穩(wěn)定，有時粗枝大葉。請問小王屬于什么類型的氣質(zhì)？()

A、黏液質(zhì)

B、多血質(zhì)

C、抑郁質(zhì)

D、膽汁質(zhì)

答案：D

2、下面關(guān)于健康的回答哪個是正確的？()

A、健康就是身體沒有疾病

B、健康就是生理上沒病，心理上亦正常

C、健康除了身體沒病，心理正常之外，還要社會適應(yīng)良好

D、健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康

答案：D

3、動機和興趣產(chǎn)生的基礎(chǔ)是（）。

A、感知

B、實踐

C、需要

D、教育

答案：C

4、夢是無意想像的特殊形式，它是一種（）現(xiàn)象。

A、神秘

B、生理——心理

C、心理

D、超自然現(xiàn)象

答案：B

5、吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛(wèi)方法被稱為（）。

A、否認(rèn)作用

B、合理化作用

C、投射作用

D、幻想作用

答案：A

正確答案：B

6、不屬于個性心理特征的是（）。

A、能力

B、氣質(zhì)

C、性格

D、智商

答案：A

正確答案：D

7、“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責(zé)、自我評價過低”主要描述是（A、抑郁癥

B、自負(fù)

C、躁狂癥

D、強迫癥

答案：A)。

8、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有（）。

A、廣泛性焦慮障礙

B、驚恐障礙

C、強迫性障礙

D、恐怖障礙

答案：D

9、當(dāng)人受到挫折后，通過想象自己達(dá)到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)？（）

A、補償

B、分離

C、幻想

D、升華

答案：C

10、按照研究問題的性質(zhì)與內(nèi)容，心理學(xué)屬于（）。

A、社會科學(xué)

B、行為科學(xué)

C、生物科學(xué)

D、以上皆不對

答案：D

正確答案：C

11、“感時花濺淚，恨別鳥驚心”反映了詩作者杜甫當(dāng)時的（）。

A、激情

B、心境

C、熱情

D、應(yīng)激

答案：B

12、下面哪句話是正確的()

A、心理問題是完全能夠解決的 B、心理健康就是沒有心理疾病

C、心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣，隨時都可能發(fā)生

D、心理疾病的康復(fù)是很快的答案：B

正確答案：C

13、“君子坦蕩蕩”，體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的哪個方面？（A、具有良好的人際關(guān)系

B、保持情緒的平衡與穩(wěn)定

C、抱有積極的生活態(tài)度

D、完善的自我發(fā)展目標(biāo)

答案：B

14、判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個要素？（A、家庭

B、職業(yè)

C、信仰

D、文化

答案：C

正確答案：D))