第一篇：大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)左方

長(zhǎng)沙醫(yī)學(xué)院大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)

一、朋輩心理輔導(dǎo)概述

朋輩心理輔導(dǎo)起源于20世紀(jì)60年代美國(guó)的學(xué)校心理健康教育實(shí)踐，是指受訓(xùn)和督導(dǎo)過的學(xué)生向前來尋求幫助的學(xué)生以言語或非言語的方式，提供傾聽、支持及其他幫助的過程。它可以理解為非專業(yè)心理工作者作為幫助者在從事一種類似于心理咨詢的幫助活動(dòng)，因此，它有時(shí)又被稱為“準(zhǔn)專業(yè)心理咨詢”。這里的“朋輩”含有“朋友”和“同輩”的意思，他們通常享有共同的價(jià)值觀念、經(jīng)驗(yàn)、生活方式，具有年齡相近或者所關(guān)注的問題相同等特點(diǎn)。朋輩心理輔導(dǎo)的主要理論基礎(chǔ)是人本主義心理學(xué)，它認(rèn)為充分尊重人與人之間的相互依存關(guān)系，是一切活動(dòng)所必須遵循的基本原則。它提出的理念，如相信人是有能力、有價(jià)值、有責(zé)任感的人，人應(yīng)該得到尊重和信任，心理咨詢是一種積極的人際互動(dòng)過程，同齡伙伴有共同點(diǎn)愛好、價(jià)值觀和文化背景，彼此之間容易理解、溝通等都對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)很有啟發(fā)。

在我國(guó)，朋輩心理輔導(dǎo)最先發(fā)育香港和臺(tái)灣地區(qū)，并且已經(jīng)取得了很好的效果。而內(nèi)地的學(xué)校心理咨詢由于起步晚、起點(diǎn)低，專業(yè)咨詢師匱乏，要舒緩學(xué)生的心理困擾、減輕心理壓力，僅憑上幾節(jié)選修課或心理老師的幾次心理輔導(dǎo)，也往往無法滿足學(xué)校的實(shí)際需要。在這種情況下，開展大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)，并將其拓展為大學(xué)生心理健康教育的新模式顯得尤為重要。大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)是指大學(xué)生中經(jīng)過一定培訓(xùn)的非專業(yè)人員對(duì)其同齡人給與

心理開導(dǎo)、鼓勵(lì)，使有心理困擾的大學(xué)生能更有效地處理學(xué)習(xí)、生活中的問題并最終實(shí)現(xiàn)當(dāng)事人身心健康的全面發(fā)展的心理健康教育活動(dòng)。

二、朋輩心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)

大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)實(shí)質(zhì)是一種非專業(yè)的心理咨詢活動(dòng)，與專業(yè)的咨詢與治療工作相比存在著較大差異，因此，朋輩心理輔導(dǎo)具有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

（一）親情性與友誼性

高校朋輩心理輔導(dǎo)往往發(fā)生在接觸較多、關(guān)系密切的同學(xué)之間, 而不發(fā)生在陌生人之間，它既是一種高尚的行為,也是同學(xué)之間親情和友誼的表現(xiàn)。因?yàn)樗麄冊(cè)谀挲g、價(jià)值觀、經(jīng)驗(yàn)、情感體驗(yàn)、愛好、生活方式、學(xué)習(xí)方式等方面都很相近,具有天然的“親緣”關(guān)系,彼此相知相惜,關(guān)系融洽。在面臨學(xué)習(xí)和生活中的挫折和困惑時(shí),向知心朋友訴說是目前大學(xué)生繼自我調(diào)節(jié)之后最常見的求助方式。大學(xué)生離開家,進(jìn)入了學(xué)校的大家庭,他們?cè)谀挲g、價(jià)值觀、經(jīng)驗(yàn)、情感體驗(yàn)、愛好、生活方式、學(xué)習(xí)方式等都很相近,具有天然的“親緣”關(guān)系,彼此相惜相知。通過這種方式,使學(xué)生在離開父母的時(shí)候找到心靈的“依靠”,使他們?cè)诿鎸?duì)許多困惑的問題能夠及時(shí)有效地得到解決。而專業(yè)心理咨詢恰恰要求避免咨詢師與來訪者之間的多重關(guān)系———“盡量不與熟人、親人、同事建立咨詢關(guān)系”。

（二）自主性與義務(wù)性

朋輩輔導(dǎo)是同齡之間的一種互幫互助的行為, 通常情況下是自愿的。

對(duì)于大學(xué)生而言,他們十分樂意幫助他人, 比如他們會(huì)利用班級(jí)團(tuán)日活動(dòng)等開展心理知識(shí)普及活動(dòng),在平時(shí)學(xué)習(xí)、生活中主動(dòng)觀察和發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)的微小變化,給予適當(dāng)?shù)年P(guān)心,在潛移默化中運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)幫助周邊的同學(xué)。這不僅加強(qiáng)他們運(yùn)用自己內(nèi)在能力的機(jī)會(huì),而且能增強(qiáng)自我價(jià)值感,提高自我能力認(rèn)同感。同時(shí),作為朋輩輔導(dǎo)員,這是一種公益性的角色, 不要求經(jīng)濟(jì)回報(bào),而是完全出于內(nèi)心的一種自我認(rèn)同的需求,因此它又是義務(wù)的。自主性和義務(wù)性是朋輩心理輔導(dǎo)區(qū)別于專業(yè)心理咨詢的一個(gè)重要特征。

（三）簡(jiǎn)便有效和直接干預(yù)

在高校朋輩心理輔導(dǎo)中，朋輩輔導(dǎo)員和當(dāng)事人有相近的價(jià)值觀念、經(jīng)驗(yàn)、生活方式，空間距離接近、交往頻繁，甚至休戚相關(guān)，相互信任度高，容易建立輔導(dǎo)關(guān)系，可以及時(shí)提供安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)等心理支持，甚至可以對(duì)當(dāng)事人的言行進(jìn)行直接的監(jiān)督和干預(yù)，保證輔導(dǎo)的時(shí)效性。由同齡人擔(dān)任輔導(dǎo)員,不僅可以幫助專職輔導(dǎo)老師接待同學(xué)們較為簡(jiǎn)單的問題而減輕他們的壓力,同時(shí)相近的價(jià)值觀念、經(jīng)驗(yàn)、生活方式使得朋輩輔導(dǎo)對(duì)于社會(huì)日常生活中的心理問題的解決具有非常重要的作用。另外，朋輩心理輔導(dǎo)員對(duì)當(dāng)事人的基本情況比較熟悉，能節(jié)省時(shí)間及時(shí)給予當(dāng)事人心理援助，并且不受太多條件限制。

三、高校開展朋輩心理輔導(dǎo)的必要性與可行性 1.朋輩心理輔導(dǎo)符合大學(xué)生多層次的心理需要。

朋輩心理輔導(dǎo)是根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)展開的,符合大學(xué)生的實(shí)際心理需要。相比較而言,大學(xué)生更愿意接受朋輩輔導(dǎo)員的心理幫助。一

方面,大學(xué)生本身所處的年齡段正是一個(gè)最富特色、最具矛盾性、充滿了心理好奇與渴望獨(dú)立的心理轉(zhuǎn)折期,他們往往排斥權(quán)威,喜歡向同齡人打開心扉、相互交流、傾訴煩惱。相近的價(jià)值觀、相似的經(jīng)驗(yàn)和生活方式,使得朋輩輔導(dǎo)有利于日常生活中心理問題的解決。另一方面,他們很重視與傾訴對(duì)象交流時(shí)的氣氛,因?yàn)橛龅叫睦砝_會(huì)比較敏感和緊張,所以他們希望能在輕松、熟悉的環(huán)境中探討自己的問題,而朋輩心理輔導(dǎo)在這一點(diǎn)上也比較容易實(shí)現(xiàn)。2.彌補(bǔ)高校心理健康教育工作專業(yè)力量不足的問題

雖然很大學(xué)都設(shè)有心理咨詢中心類機(jī)構(gòu)，但實(shí)際上專門的心理輔導(dǎo)人員卻很少，甚至只有幾個(gè)人，而他們卻要負(fù)責(zé)幾萬學(xué)生的心理輔導(dǎo)與咨詢工作，這工作量顯然太大且難以做到保質(zhì)保量和面面俱到。其結(jié)果自然是難于真正開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，特別是個(gè)別輔導(dǎo)與個(gè)別咨詢，所以在很多學(xué)校是學(xué)生出了大問題才發(fā)現(xiàn)其心理問題早已有之。而近年來,學(xué)生心理問題也日益復(fù)雜,由此專業(yè)咨詢的供求矛盾就日益顯現(xiàn)。在這種形勢(shì)下,如果有更多人經(jīng)過一定的培訓(xùn),投入到朋輩心理輔導(dǎo)工作中來,就能較大程度地緩解專業(yè)力量不足的問題,能最大限度地保證專業(yè)心理老師集中注意力關(guān)注問題較為嚴(yán)重的學(xué)生,從宏觀角度指導(dǎo)高校的心理健康教育工作的開展。同時(shí),由于朋輩輔導(dǎo)員數(shù)量多,可以深入到班級(jí),在日常生活中能及時(shí)發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)心理異常的學(xué)生,對(duì)有心理困擾的學(xué)生進(jìn)行監(jiān)察和幫助,發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重問題及時(shí)上報(bào),有助于形成全面有效的心理危機(jī)干預(yù)體系。

3.有利于充分發(fā)揮大學(xué)生的主體作用，促進(jìn)協(xié)作精神

開展朋輩心理輔導(dǎo),改變了以往大學(xué)生只是心理健康教育工作的對(duì)象,處于被動(dòng)地位的狀況,有利于使大學(xué)生成為心理健康教育工作的主體,給高校心理健康教育工作帶來了美好的前景。朋輩輔導(dǎo)員在心理互助的過程中不僅幫助學(xué)生舒緩了心理壓力,解除了心理困擾,也為自己創(chuàng)造了一個(gè)認(rèn)識(shí)他人、自我領(lǐng)悟、自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),從而達(dá)到助人者自助的效果，同時(shí)還有助于良好人際環(huán)境和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的形成。4.朋輩心理輔導(dǎo)還可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,能防患于未然

學(xué)生的心理問題或障礙往往不是一兩天就形成并突然表現(xiàn)出來的,它有一個(gè)郁積的過程。每一個(gè)將要出現(xiàn)問題的學(xué)生在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中都可能有一些具體的異常表現(xiàn)。朋輩心理輔導(dǎo)員往往能及時(shí)發(fā)現(xiàn),并幫助解決或向教師求助。因此,朋輩心理輔導(dǎo)能使學(xué)生當(dāng)前的心理問題得到有效的緩解,為及早發(fā)現(xiàn)和診治學(xué)生心理疾病提供信息和幫助。這樣能真正起到監(jiān)督防范工作,做到及早發(fā)現(xiàn)、及早診斷、及早治療,能夠有效地防止校園意外事件的發(fā)生。

四、大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)實(shí)施的途徑

1.建立“學(xué)校一學(xué)院一班級(jí)一宿舍”的多級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò) 構(gòu)建朋輩心理輔導(dǎo)服務(wù)體系的基礎(chǔ)是建立朋輩心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。建立“學(xué)校一學(xué)院一班級(jí)一宿舍”的多級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò),即學(xué)校一級(jí)成立心理輔導(dǎo)中心,學(xué)院一級(jí)成立包括輔導(dǎo)員在內(nèi)的朋輩心理輔導(dǎo)中心,在班級(jí)增設(shè)心理委員和宿舍心理信息員從而推進(jìn)朋輩輔導(dǎo)的陣地建設(shè)，為系統(tǒng)地開展朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。2.注重朋輩輔導(dǎo)員的選拔與培訓(xùn)

朋輩輔導(dǎo)員的選拔和培訓(xùn)是朋輩心理咨詢工作順利開展的前提。朋輩心理輔導(dǎo)員的選拔,應(yīng)該遵循自愿與公開的原則, 吸收真正對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)感興趣和樂于幫助同學(xué)的學(xué)生，從而保證朋輩輔導(dǎo)員們工作的高度自覺性和主動(dòng)性。朋輩輔導(dǎo)員應(yīng)具備一些人格特質(zhì)和基本素養(yǎng)，如熱情、開朗、善于交往人緣好、具有奉獻(xiàn)精神、正確的自我觀念、豐富的知識(shí)結(jié)構(gòu)和一定的技能技巧等。

朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)內(nèi)容可以包括:朋輩心理咨詢員的心理素質(zhì)培訓(xùn),心理咨詢基本理論培訓(xùn),;心理輔導(dǎo)技術(shù)培訓(xùn);心理輔導(dǎo)實(shí)務(wù)操作培訓(xùn)等。培訓(xùn)方式主要以團(tuán)體輔導(dǎo)的形式進(jìn)行，在實(shí)際操作中，可以通過以老帶新的方式對(duì)新成員進(jìn)行指導(dǎo)，同時(shí)邀請(qǐng)心理咨詢專業(yè)老師開設(shè)有關(guān)心理咨詢的講座或課程，舉辦心理咨詢技能培訓(xùn)班，通過集中培訓(xùn)、研討交流、鞏固提高、小結(jié)回顧等方式，提高朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍的整體素質(zhì)。此外，如果現(xiàn)實(shí)條件許可，可以設(shè)定見習(xí)和實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)，通過見習(xí)與實(shí)習(xí)，使朋輩心理咨詢員在實(shí)踐中感受、體會(huì)朋輩心理輔導(dǎo)的具體方法，培養(yǎng)他們處理實(shí)際問題和偶發(fā)事件的能力，切實(shí)保證朋輩輔導(dǎo)員在開展朋輩談心工作的咨詢效果。

這樣既可以將朋輩心理輔導(dǎo)所需的專業(yè)知識(shí)傳遞給學(xué)員,同時(shí)也可以讓朋輩輔導(dǎo)員在實(shí)踐中學(xué)會(huì)開展團(tuán)體輔導(dǎo)的方法和技巧。3.以大學(xué)生心理社團(tuán)為載體，廣泛開展心理健康教育活動(dòng)

通過朋輩團(tuán)體心理互助活動(dòng)，建立朋輩輔導(dǎo)和心理社團(tuán)相融合的良好氛圍。這是朋輩輔導(dǎo)的重要載體，這些活動(dòng)包括心理劇、心理健康知識(shí)競(jìng)賽、征文、講座，墻報(bào)，舉辦各類團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)等。這些活動(dòng)主

要是結(jié)合大學(xué)生的特點(diǎn)將心理健康知識(shí)融入到生動(dòng)有趣、充滿挑戰(zhàn)的活動(dòng)當(dāng)中，讓同學(xué)們?cè)谛睦斫】祷顒?dòng)和相互合作中獲取正確的心理認(rèn)識(shí)，從而達(dá)到廣泛、深入宣傳心理健康的目的。

另外建立朋輩校園熱線心理小組，設(shè)立心理網(wǎng)頁，舉辦心理專題訓(xùn)練、朋輩成長(zhǎng)小組、書友會(huì)等活動(dòng)，都是增強(qiáng)大學(xué)生之間互動(dòng)和交流很好的平臺(tái)。

4.開設(shè)心理健康教育課程，廣泛深入宣傳心理健康內(nèi)容

在開設(shè)心理健康教育課程的基礎(chǔ)上，充分利用?？⑿?bào)、廣播等校內(nèi)傳播手段開展朋輩心理輔導(dǎo)的宣傳活動(dòng)，擴(kuò)大朋輩心理輔導(dǎo)的影響，也可以以網(wǎng)絡(luò)為依托，開設(shè)學(xué)校心理健康社區(qū)網(wǎng)站，廣泛宣傳朋輩心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生對(duì)人的心理現(xiàn)象和心理問題有更加深刻的認(rèn)識(shí)和了解，進(jìn)而了解心理健康對(duì)自身成長(zhǎng)的重要意義，提高心理健康意識(shí)，從而能在此基礎(chǔ)上更好的自助、助人。

5、建立以院系學(xué)生會(huì)朋輩心理工作部學(xué)生干部、班級(jí)心理委員為主，其他學(xué)生志愿加入的朋輩輔導(dǎo)隊(duì)伍。

6、定期開展相關(guān)培訓(xùn)（每周一次）

五、開展高校朋輩心理輔導(dǎo)有待進(jìn)一步思考的問題 1.朋輩輔導(dǎo)模式在大學(xué)生心理健康教育中尚未得到充分重視 雖然朋輩心理輔導(dǎo)具有傳統(tǒng)心理輔導(dǎo)模式所不具有的許多優(yōu)點(diǎn),但人們的固有思維與朋輩心理輔導(dǎo)的半專業(yè)性特征,都讓人們對(duì)其產(chǎn)生了一定的質(zhì)疑。這也說明朋輩心理輔導(dǎo)在高校的影響力還需要一個(gè)過程。只要能夠真正發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì),拓展和創(chuàng)新與其相適應(yīng)的有效實(shí)施途徑,朋輩心理輔導(dǎo)無疑將在高校心理健康教育工作中扮演重要角色。

2.朋輩輔導(dǎo)員的素質(zhì)需不斷提高

朋輩心理輔導(dǎo)員主要由學(xué)生擔(dān)任,人生閱歷淺、專業(yè)知識(shí)又有限,有時(shí)只能解決比較表面的問題，可能不能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。另外朋輩心理輔導(dǎo)員不僅不能泄露求助者的隱私,而且要充分尊重求助者的人格，強(qiáng)化職業(yè)道德意識(shí)。所以,朋輩心理輔導(dǎo)員要在實(shí)踐中不斷摸索,通過多種渠道不斷提高自身素質(zhì)。

3.加強(qiáng)專業(yè)心理咨詢和朋輩心理輔導(dǎo)的相互配合與協(xié)作

朋輩心理輔導(dǎo)是一種非專業(yè)的心理咨詢模式,不是萬能的，對(duì)于那些嚴(yán)重的心理問題,必須求助于專業(yè)心理咨詢的幫助,二者應(yīng)該相輔相成、互為補(bǔ)充。高校心理健康教育工作的開展離不開朋輩心理輔導(dǎo)員們的積極參與。同時(shí),朋輩心理輔導(dǎo)也需要在專業(yè)心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)和支持下進(jìn)行。因此,有必要加強(qiáng)二者之間的聯(lián)系,共同促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

第二篇：心理朋輩輔導(dǎo)員心得體會(huì)

朋輩心得體會(huì)

在我做朋輩輔導(dǎo)員的這段時(shí)間里，讓我對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員有了更深層次的認(rèn)識(shí)。朋輩心

理輔導(dǎo)員是心靈的守護(hù)者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個(gè)“官銜”，更不是學(xué)校安插在某個(gè)學(xué)生頭上的“空名”。他

擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù)，一個(gè)光榮的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動(dòng)過程。

我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀；認(rèn)識(shí)到了在人際交往中我們要注意的問

題；親身體會(huì)到了合作的快樂；知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展；明白了傾聽的意義、方

法、技巧和注意事項(xiàng)等；學(xué)會(huì)了一般心理問題的援助策略。

如今，大學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重，朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。我們?cè)谂c人相處的時(shí)候，可能會(huì)忽略一個(gè)人的細(xì)微變化，從而錯(cuò)過了幫助一個(gè)人的機(jī)會(huì)。我們?cè)谂c人交流時(shí)，我們也可能因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑挘尵嚯x拉遠(yuǎn)，從而失去了交流的機(jī)會(huì)。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。

我們要有一個(gè)想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解

決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能

連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時(shí)向老師匯報(bào)。我們相對(duì)于老師，應(yīng)該

更了解自己身邊的朋友，但是有時(shí)我們可能會(huì)忽略一些自己認(rèn)為不重要的事，從而錯(cuò)過了最

重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個(gè)朋輩心理輔導(dǎo)員必須要掌握的一項(xiàng)技能。

我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因?yàn)樗麄兿嘈盼?，把我?dāng)作真正的朋

友，我應(yīng)該覺得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。

在生活中更要學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)何時(shí)給予他們意見和安慰，何時(shí)應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他

們?cè)V說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去

面對(duì)，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。

我想我會(huì)盡自己最大的努力，繼續(xù)將這份朋輩輔導(dǎo)員的工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得

快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。

尹雄

2013年10月14日

第三篇：朋輩心理輔導(dǎo)員素質(zhì)

朋輩心理輔導(dǎo)員素質(zhì)

及職責(zé) 余 潔 湖南師范大學(xué)心理健康教育與咨詢中心 3、按心理困擾或者說是心理問題的嚴(yán)重性來劃分，朋輩心理輔導(dǎo)可以分為一般性朋輩心理輔導(dǎo)和障礙性朋輩心理輔導(dǎo)。其中一般性朋輩心理輔導(dǎo)是指來訪者的心理困擾或心理問題的嚴(yán)重程度并不足以影響其日常的學(xué)習(xí)、工作及生活。而障礙性朋輩心理輔導(dǎo)則是指其心理困擾或心理問題的嚴(yán)重程度影響了來訪者正常的學(xué)習(xí)、工作和生活。譬如，來訪者與其異性朋友鬧分手，整日傷心，情緒低落，睡眠不好，無法安心來應(yīng)付日常的工作。4、按照來訪者與輔導(dǎo)員的性別劃分，可分為同性朋輩心理輔導(dǎo)和異性朋輩心理輔導(dǎo)。就朋輩心理輔導(dǎo)的性別差異來說，女性間朋輩心理輔導(dǎo)較容易發(fā)生。女性之間的友誼多是出于感情交流的需要。相對(duì)于男性，女性有較多的幻想，心中的傷心、失落、自卑、苦悶、痛苦、悲憤等都希望找人傾訴，而朋友的理解、撫慰、同情更使她們覺得朋友是完全可以信賴的，女性之間的友誼就起著一種感情的渲泄的作用。相反地，由于受“男兒有淚不輕彈”、“男子漢”、“大丈夫”等傳統(tǒng)觀念的影響，男性之間的朋輩心理咨詢不太容易發(fā)生。而事實(shí)上男性之間的交往和友誼也不完全是情感交流，除接受對(duì)方的鼓勵(lì)和安慰之外，更多的是擴(kuò)展到更廣的方面，即在工作和事業(yè)的上相互幫助。一般來說，就人生發(fā)展的歷程而言，同性朋輩心理輔導(dǎo)發(fā)生的概率比異性朋輩心理輔導(dǎo)的概率要大得多。因?yàn)槟信吘褂袆e，有些話題只可能在同性之間交談，而不能在異性之間交談。

二、朋輩心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)㈠ 朋輩心理輔導(dǎo)的條件1、要有牢固的友誼和信任關(guān)系。朋輩心理輔導(dǎo)的最大優(yōu)勢(shì)就是，來訪者與輔導(dǎo)員之間的友誼與信賴關(guān)系，自然性的鴻溝小、防御性低、共通性大、互動(dòng)性高。2、輔導(dǎo)員應(yīng)具有一定的心理咨詢的專業(yè)知識(shí)。由于雙方已具有較為可靠的信賴關(guān)系，溝通上較為容易，與專業(yè)性的輔導(dǎo)相結(jié)合，可以收到相輔相

成、事半功倍的效果。3、以寬容、接納的心態(tài)面對(duì)來訪者。這一條為心理輔導(dǎo)的基本要求之一，要求輔導(dǎo)員以寬容、真誠(chéng)的心去面對(duì)以來訪者身份出現(xiàn)的朋友、同輩。4、在輔導(dǎo)時(shí)學(xué)會(huì)理智的進(jìn)行分析和判斷。由于來訪者的身份較為特殊，輔導(dǎo)員可能會(huì)難以把握心態(tài)，在咨詢的過程中，要學(xué)會(huì)運(yùn)用理智的頭腦進(jìn)行分析和判斷。㈡ 朋輩心理輔導(dǎo)的個(gè)人素質(zhì)1、信念：① 相信每一個(gè)人都可以改變的。大學(xué)生應(yīng)該有能力解決一般性的問題。② 一個(gè)人的自我認(rèn)知和自我發(fā)展越好，越有能力幫助別人解決問題。③ 朋輩心理輔導(dǎo)是有效的輔導(dǎo)方法，通過訓(xùn)練朋輩心理輔導(dǎo)員 , 用自己的資源去幫助同學(xué)和別人解決問題。④ 通過朋輩心理輔導(dǎo)的示范和群體活動(dòng)，同學(xué)們是能夠在校園里建立一種人文關(guān)懷和同輩支持的行為和氛圍的。2、品質(zhì)：① 渴望成為身心健全適應(yīng)環(huán)境，追求自我實(shí)現(xiàn)的人。② 誠(chéng)心渴望自己能幫助別人。③ 有良好的人際溝通技巧。④ 有能力處理自己在生活中的各種事件。⑤ 有能力創(chuàng)造一種良好的群體氣氛。⑥ 有良好的敏覺力和同理心。⑦ 能在心理訓(xùn)練和督導(dǎo)中成長(zhǎng)，有收益。3、素質(zhì)① 要有“五心”即愛心、熱心、耐心、細(xì)心、同理心。② 做到“五認(rèn)”即認(rèn)知、認(rèn)真、認(rèn)同、認(rèn)可、認(rèn)識(shí)自己。③ 對(duì)人負(fù)責(zé)、不作價(jià)值判斷，不指責(zé)，不批評(píng)，一視同仁。④ 投入助人，聆聽，共情，關(guān)愛心靈，關(guān)心生存，觸撫心情 ⑤ 掌握基本輔導(dǎo)技巧。㈢ 朋輩心理輔導(dǎo)的原則心理咨詢必須遵循一定的原則，才能保證心理咨詢和治療的效果，并最大限度地維護(hù)來訪者的合法權(quán)益。1、為來訪者保密 2、對(duì)來訪者負(fù)責(zé) 3、對(duì)來訪者的行為不作道德評(píng)判 4、不替來訪者作決定 5、坦誠(chéng)（真實(shí)，和諧）6、尊重（積極的無條件的關(guān)注）7、共情（神入理解）8、傾聽㈣ 朋輩心理輔導(dǎo)的主要技術(shù)1、耐心而積極的傾聽。所謂積極傾聽 , 即指有明確的目的定向 , 不斷獲得信息作出判斷、決定反饋，并且保持持續(xù)的高度注意。朋輩心理咨詢的談話過程所需要的就是這種積極的傾聽。直接表達(dá)積極傾聽的方式可以分為兩種：語言和非語言方式。⑴ 語言方式：補(bǔ)充說明、提問、提出共同點(diǎn)、簡(jiǎn)單重述對(duì)方談話的內(nèi)容、表明自己的見解、嘗試性地以完全符合或相似的語言反映對(duì)方的陳述內(nèi)容。⑵ 非語言方式：點(diǎn)頭、手勢(shì)、目光接觸，身體前傾，伴隨非語詞的“嗯”、“哦”、“噢”等。2、情感反映。它是指咨詢員理解并反饋來訪者掃表達(dá)的情緒情感，是一種重要的參與技術(shù)。來訪者情緒情感以言語或非語言的方式來表達(dá)。言語主要是指言語表情，而非語言則主要指面部表情和身段表情（即體語）。言語表情是指通過詞語（名詞、副詞、形容詞、動(dòng)詞等）、語氣語調(diào)等方式表達(dá)的情緒情感，如“美好”、“可愛”、“偉大”、“向往”、“戰(zhàn)斗”、“傷害”、“厭惡”等。面部表情是指肌肉變化、眼神變化而表達(dá)的情緒情感，如高興時(shí)，嘴角上揚(yáng)；煩惱時(shí)，眉頭緊鎖；吃驚時(shí)，眼睛瞪大等。身段表情在日常生活中是人們識(shí)別情緒的重要方向，如憤怒時(shí)，身體僵硬；害怕時(shí)，全身顫抖；沮喪時(shí)，搖頭嘆氣等。咨詢員反饋來訪者表達(dá)的情緒情感，有助于增長(zhǎng)共情和雙方感情疏通，有助于來訪者對(duì)情感的自我理解和對(duì)問題的深入探索，有助于對(duì)來訪者表達(dá)的準(zhǔn)確理解。

3、總結(jié)和探索。簡(jiǎn)短總結(jié)談話要點(diǎn)，引導(dǎo)對(duì)方的注意力，保證談話按一定方向進(jìn)行，也有利于從更深層次、更新角度分析對(duì)方所處環(huán)境。

4、自我表露。從對(duì)方需要出發(fā)，與其分享自己的個(gè)人情感、態(tài)度、觀念、經(jīng)歷，即心理學(xué)上所說的“自我開放”或“自我暴露”?！白晕议_放”（selfdisclosure）是 Jourard 于1985年提出的，在心理咨詢中起著重要作用：可以使來訪者感到咨詢員的真誠(chéng)、坦率，從而增強(qiáng)對(duì)咨詢員的信任；可以增加來訪者的自我開放程度。5、解釋。它指咨詢員運(yùn)用某種咨詢理論或自身的經(jīng)驗(yàn)，觀察、描述、分析來訪者心理問題的實(shí)質(zhì)、原因和發(fā)展過程。運(yùn)用解釋時(shí)應(yīng)注意要適度，解釋方式要因人而異。咨詢員解釋的理論依據(jù)盡量與來訪者已有的理論取向吻合，這樣有助于來訪者對(duì)解釋的理解和認(rèn)同。6、對(duì)質(zhì)。它是指咨詢員對(duì)來訪者的感覺、經(jīng)驗(yàn)與行為深刻了解所作出的反應(yīng)。咨詢員就來訪者言行中的矛盾、歪曲及逃避的部分，通過詢問技術(shù)，向其提出問題，協(xié)助來訪者覺察自己的感覺、態(tài)度、信念和行為上不一致或欠協(xié)調(diào)的地方。對(duì)質(zhì)技術(shù)強(qiáng)調(diào)適時(shí)、適度、適當(dāng)?shù)脑瓌t。咨詢員采用對(duì)質(zhì)式詢問時(shí)，應(yīng)注意，① 對(duì)質(zhì)應(yīng)在高度共情的基礎(chǔ)上進(jìn)行，② 對(duì)質(zhì)應(yīng)該用投入的態(tài)度，③ 對(duì)質(zhì)應(yīng)該是試驗(yàn)性的，即要用假設(shè)的態(tài)度，用和緩且具有彈性的語氣來提問，④ 對(duì)質(zhì)要用漸進(jìn)的方法，從來訪者能接受的層面開始，再緩慢導(dǎo)入更深的層面。

三、朋輩心理輔導(dǎo)員的職責(zé)明確朋輩心理輔導(dǎo)在學(xué)校心理健康教育工作中的位置。心理網(wǎng)絡(luò)（不同級(jí)別有不同心理功能）一級(jí)網(wǎng)絡(luò)：由大學(xué)生組成的心理保健防護(hù)即心理委員和朋輩心理輔導(dǎo)。二級(jí)網(wǎng)絡(luò)：各院心理健康教育專干老師組成的心理咨詢防護(hù)線。三級(jí)網(wǎng)絡(luò)：學(xué)校心理咨詢中心，由專兼職心理專家、老師承擔(dān)心理咨詢?nèi)蝿?wù)。1、在心理咨詢專干老師的指導(dǎo)下，組織實(shí)施學(xué)院學(xué)生心理健康教育活動(dòng)和普及心理健康知識(shí)。2、參加學(xué)院安排的心理咨詢室值班，接待來訪者登記、預(yù)約，及時(shí)向?qū)８衫蠋焻R報(bào)在接待中發(fā)現(xiàn)的有嚴(yán)重心理問題的同學(xué)。3、在學(xué)習(xí)和生活中積極關(guān)注身邊同學(xué)的心理狀況及心理危機(jī)信號(hào)，及時(shí)向?qū)W院心理專干老師匯報(bào)和反饋。4、努力學(xué)習(xí)心理咨詢知識(shí)，積極參加各類心理健康教育培訓(xùn)，不斷提高自身咨詢水平，并承擔(dān)一般心理問題學(xué)生的咨詢服務(wù)工作。湖南師范大學(xué)班級(jí)心理委員工作職責(zé)心理委員是由學(xué)院各班推選的，負(fù)責(zé)本班心理健康教育工作組織和實(shí)施的班干部，其工作職責(zé)如下：1、制定每學(xué)期班級(jí)心理健康教育工作計(jì)劃，學(xué)期末對(duì)相關(guān)工作進(jìn)行總結(jié)。2、做好班級(jí)平時(shí)宣傳工作，做到專欄、心理小報(bào)等定期更新。3、落實(shí)完成學(xué)校、學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育工作。4、結(jié)合班級(jí)成員特點(diǎn)、心理需求開展相應(yīng)的豐富多彩的心理教育活動(dòng)。5、關(guān)注班級(jí)成員的心理健康狀況，學(xué)生出現(xiàn)的異常心理狀況及時(shí)向輔導(dǎo)員、學(xué)院心理健康專干老師匯報(bào)。6、組織本班朋輩心理輔導(dǎo)員對(duì)同學(xué)開展個(gè)體及團(tuán)體心理輔導(dǎo)。謝 謝大 家！博奕游戲 —— 團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng) 1、分組。2、市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)的規(guī)則：①所有公司的利潤(rùn)都維持在 10%。②如果有三家以下的公司采取降價(jià)策略，降價(jià)的公司由于薄利多銷，利潤(rùn)可達(dá) 13%。③如果有三家和三家以上的公司同時(shí)降價(jià)，則所有公司的利潤(rùn)都只有 7%。3、每組派一名代表進(jìn)行談判，討論降價(jià)與否，各小組達(dá)成協(xié)議。4、小組內(nèi)部經(jīng)過討論，做出最終決策：降還是不降？并將決定寫在紙條上，交給老師。5、老師公布結(jié)果。6、討論： ①作為小組代表，在和別組代表討論時(shí)，你的出發(fā)點(diǎn)是什么？ ②回到自己的小組中，你們的決策是在什么基礎(chǔ)上產(chǎn)生的？你們是否遵守了幾個(gè)小組達(dá)成的共識(shí) ？③你們是否運(yùn)用了博弈？ * * 朋輩心理輔導(dǎo)是高校心理輔導(dǎo)的一種特殊方式，這種心理輔導(dǎo)的過程是在同輩及朋友之間進(jìn)行的。輔導(dǎo)的開展很大程度上有賴于學(xué)生本身的相互信

賴程度

第四篇：朋輩心理輔導(dǎo)員心得（推薦）

優(yōu)秀朋輩心理輔導(dǎo)員申請(qǐng)書

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：

我是附中一舍429寢室的朋輩心里輔導(dǎo)員，在這特向您申請(qǐng)“優(yōu)秀朋輩心里輔導(dǎo)員“稱號(hào)，以下是我申請(qǐng)的原因。

大學(xué)生活已有一年多的時(shí)間，我們都在逐漸成長(zhǎng)成熟，寢室長(zhǎng)兼任朋輩心里輔導(dǎo)員的我感受頗多。實(shí)踐說明我們還沒有成熟，還沒有真正長(zhǎng)大，在這過渡時(shí)段，我們遇到了很多的困惑。

初中時(shí)期就開始寄校生活的我，現(xiàn)在已有7年的住校史。每次升學(xué)都會(huì)遇到各種有特色的同學(xué)。來到前的我，遇到或是同鎮(zhèn)或是同縣的同學(xué)，語言上，家庭背景沒有多大區(qū)別，生活習(xí)慣也大同小異。或許是那時(shí)還小，生活沒有像大學(xué)這樣豐富多彩，那時(shí)的寢室，就只是個(gè)睡覺的地方。然而大學(xué)里，寢室的意義似乎除了是個(gè)休息的地方之外還添加了很多的定義。在大學(xué)里很多時(shí)候都以寢室為單位去參加活動(dòng)，例如寢室聯(lián)誼。它不再僅僅是個(gè)休息的地方，遠(yuǎn)離家人的我們?cè)谶@陌生的城市里，寢室就是家，室友就是我們的家人。除了上課，泡圖書館，寢室成了我們的歸宿地，營(yíng)造溫馨的氣氛是我們每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)。

這個(gè)小集體里匯集了五湖四海的我們，南北在這交匯。有的同學(xué)第一次遠(yuǎn)離父母開始一個(gè)人的生活，很多事都要自己去做，學(xué)著去打理自己的生活；有的同學(xué)第一次遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，第一次說普通話；有的同學(xué)晚上睡覺說夢(mèng)話、磨牙；有的同學(xué)在很晚的時(shí)候洗衣服，水嘩啦啦的響，驚醒夢(mèng)中的你；有的喜歡“開夜車”很晚才熄燈……在這小小的集體里，我們的生活千姿百態(tài)。

生活在一起，我們不免遇到難題。住在附中的我們，學(xué)校沒有統(tǒng)一安排作息時(shí)間，自己控制熄燈時(shí)間，擁有很多自由空間，這實(shí)際上是件好事。但有利的同時(shí)也帶來了弊，同在一個(gè)寢室，我們的作息時(shí)間似乎沒有達(dá)成一致，有的同學(xué)必須關(guān)燈才能睡得安穩(wěn)，但是其他同學(xué)還在看書，于是有時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生矛盾。關(guān)于這的問題，我想了很久，倘若寢室規(guī)定作息時(shí)間按時(shí)關(guān)燈，那么準(zhǔn)時(shí)睡的同學(xué)還好，還在看書的同學(xué)呢?那么，在集體的生活里，我們就應(yīng)該擁有一顆寬容的心，都要努力地去適應(yīng)集體的生活，每個(gè)人的應(yīng)該站在別人的角度去思考問題，我們才能組成和諧的一家。

來到大學(xué)，我們都遠(yuǎn)離了親朋好友，逢年過節(jié)都不能與家人團(tuán)聚。節(jié)日里，寢室會(huì)組織集體活動(dòng)，集體在節(jié)日里玩原本是件好的事，但是這么久以來我們除了出去吃飯人員集全外，其他的活動(dòng)都沒有安排過。每次都因?yàn)橐庖姴唤y(tǒng)一而告終。究其原因就是我們太以自我為中心，都想順著自己的意愿去玩。有的同學(xué)曾對(duì)我說：“干嘛要去那呀？真沒意思，就她一個(gè)人想去?！钡呛芏鄷r(shí)候只要有一個(gè)人意見不統(tǒng)一，其他的人幾乎也就沒了出去玩的興趣。作為同窗，能在一起住四年真的很不容易，我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜彼此，包容彼此，彼此理解，別再像小孩子一樣任性，自尊的同時(shí)，學(xué)會(huì)尊重他人，我們才能步向成熟。

再就是中午作息，室友們的習(xí)慣各有不同。有的中午要午休，有的想玩電腦，有的聽歌，有的在說話……寢室一片嘈雜聲。我是個(gè)愛睡午覺的人，在一片嘈雜聲中昏沉的感覺很難受，我想愛睡午覺的同學(xué)都有同感。睡不好的人心情會(huì)很糟糕，這時(shí)同學(xué)之間就很可能產(chǎn)生矛盾。最好的解決方案就是，不午休的同學(xué)盡量小點(diǎn)聲，學(xué)會(huì)體諒他人是很重要的，創(chuàng)造一個(gè)舒適、安靜的環(huán)境需要我們每個(gè)人去努力。

作為朋輩心理輔導(dǎo)員，我很榮幸，很欣慰。我們寢室的同學(xué)都很乖，到目前為止沒有夜不歸宿的，她們學(xué)習(xí)都很努力、刻苦。雖說偶爾會(huì)有些小矛盾，但我們從來沒有爭(zhēng)吵過，我們都很努力地把關(guān)系和氣氛弄好。相處都會(huì)有一個(gè)磨合期，總的來說我們是一個(gè)很不錯(cuò)的集體，相處一年多之后，我們之間越來越親切，女生之間的小秘密也開始和彼此分享。每次布置寢室，打掃衛(wèi)生，我們都合作得很愉快；每次室友生日，我們都給她辦個(gè)溫馨的小part，或一起出去吃頓飯給她慶生；有哭泣的室友，我們會(huì)第一時(shí)間陪在她身邊；郁悶時(shí)，煩惱時(shí)，我們會(huì)開夜談會(huì)集體去解決問題；晾干的衣服會(huì)有她們幫著收；周末睡到自然醒，會(huì)有人帶飯；忘拿的東西有人幫帶……這些是多么幸福的事啊，它就發(fā)生在我們的小集體里，沒有理由說不快樂。

作為一個(gè)集體，我們都應(yīng)懷有一顆寬容的心，善解人意的心，我們是一個(gè)整體，在顧自己感受的同時(shí)，要多為別人的著想?；ハ嗬斫?，互相幫助，我們才能在最美好的青春年華留下最美好的回憶。在成長(zhǎng)中想收獲更多快樂，那就要更多地為別人著想，多理解多關(guān)心他人，那么生活就多一份快樂，少一分煩惱。以寬容之心容納百川，讓生活充滿陽光，認(rèn)真傾聽，用心與心交流。

作為朋輩心理輔導(dǎo)員，我覺得認(rèn)真傾聽是很重要的，聽懂并去解決難題是朋輩心理輔導(dǎo)員的責(zé)任，我一直都在努力地為身邊的朋友們服務(wù)，盡我所能去幫她們解決困惑。

以上是我這一年以來的心得，懇請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)我！此致 敬禮！

數(shù)計(jì)院10級(jí)計(jì)算機(jī)班 楊琴珍

2011/11/25

第五篇：朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得

朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得

朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得

通過這次培訓(xùn)，讓我對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認(rèn)識(shí)。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護(hù)者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個(gè)“官銜”，更不是學(xué)校安插在某個(gè)學(xué)生頭上的“空名”。他擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù)，一個(gè)光榮的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動(dòng)過程。

通過這次培訓(xùn)，我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀；認(rèn)識(shí)到了在人際交往中我們要注意的問題；親身體會(huì)到了合作的快樂；知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展；明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項(xiàng)等；學(xué)會(huì)了一般心理問題的援助策略。

如今，大學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重，朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。我們?cè)谂c人相處的時(shí)候，可能會(huì)忽略一個(gè)人的細(xì)微變化，從而錯(cuò)過了幫助一個(gè)人的機(jī)會(huì)。我們?cè)谂c人交流時(shí)，我們也可能因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑?，讓距離拉遠(yuǎn)，從而失去了交流的機(jī)會(huì)。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。

我們要有一個(gè)想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時(shí)向老師匯報(bào)。我們相對(duì)于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，但是有時(shí)我們可能會(huì)忽略一些自己認(rèn)為不重要的事，從而錯(cuò)過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個(gè)朋輩心理輔導(dǎo)員必須要掌握的一項(xiàng)技能。

經(jīng)過這次的課程，我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因?yàn)樗麄兿嘈盼遥盐耶?dāng)作真正的朋友，我應(yīng)該覺得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)何時(shí)給予他們意見和安慰，何時(shí)應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們?cè)V說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對(duì)，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。

我想我會(huì)盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。