第一篇：“雷鋒永遠(yuǎn)活在我們心中”主題班會教案-新洲職高：汪愛新

雷鋒永遠(yuǎn)活在我們心中

——“學(xué)雷鋒活動”主題班會教案

武漢市新洲高級職業(yè)中學(xué)：汪愛新

班會主題：雷鋒永遠(yuǎn)活在我們心中

活動時間：2014年3月7日 第四周 星期五 活動地點(diǎn)：新洲職高1208班 活動對象：全體同學(xué) 主持人： 班長蘇珊

一、活動目標(biāo): 1． 通過介紹雷鋒的生平簡介以及他親身經(jīng)歷的真實(shí)故事，弘揚(yáng)“雷鋒精神”。

2． 通過認(rèn)真地學(xué)習(xí)和參加有關(guān)的助人為樂活動，構(gòu)建“優(yōu)良班風(fēng)、和諧校園”。

3． 讓同學(xué)們以實(shí)際行動來學(xué)習(xí)雷鋒全心全意為人民服務(wù)的奉獻(xiàn)精神，學(xué)會關(guān)心與幫助周圍的人，共同創(chuàng)造生活中的美。

二、活動準(zhǔn)備:

1．準(zhǔn)備一些相關(guān)的雷鋒圖片和他親身經(jīng)歷的有先進(jìn)代表性的真實(shí)故事。2．準(zhǔn)備幾則《雷鋒日記》和《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》、《唱支山歌給黨聽》兩首歌的錄音帶。

三、活動安排程序： 2.生平簡介 3.雷鋒故事 4.雷鋒日記 5.精神大討論

6.聽一聽歌曲《唱支山歌給黨聽》并學(xué)唱 7.代表發(fā)言 8.要求行動 9.總結(jié)歸納 10.談一談體會

四、具體活動過程：

（一）師生共同欣賞一些與雷鋒相關(guān)的圖片。（2分鐘）

（陶冶學(xué)生情操——勤儉樸素、助人為樂、全心全意為人民服務(wù)）

1.欣賞圖片、欣賞歌曲《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》

（二）先請個別同學(xué)暢談自己對雷鋒叔叔的了解，然后由班主任老師向同學(xué)們補(bǔ)充介紹雷鋒的生平簡介。（3分鐘）

《雷鋒的生平》

雷鋒叔叔于1904年12月18日出生在湖南省望城縣簡家塘村的一個貧苦農(nóng)民的家庭里，不滿7歲就失去了父母，成了孤兒。解放后，在黨和政府的培養(yǎng)下，成為一名光榮的人民解放軍戰(zhàn)士，平時他勤勤懇懇、踏踏實(shí)實(shí)，從平凡的小事做起，全心全意為人民服務(wù)。為此，他多次立功。1960年11月8日，雷鋒光榮地加入了中國共產(chǎn)黨。1962年8月15日，雷鋒這個勞動人民的好兒子，中國共產(chǎn)黨的優(yōu)秀黨員因公犧牲，年僅22歲的他就這樣和我們永別了！雖然他離開了我們，但是他留下了一個永不消逝的名字——雷鋒，也留下了一種偉大而高貴的精神——雷鋒精神。他的精神將會永遠(yuǎn)地閃耀在祖國的大地上，閃耀在校園的每一個角，雷鋒精神將會永遠(yuǎn)地活在我們心中。一九六三年三月五日，首都各大報紙發(fā)表了毛澤東主席的光輝題詞：“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”。

（三）請若干位同學(xué)來講一講有關(guān)雷鋒的真實(shí)故事，其他同學(xué)集中精神，認(rèn)真聽后簡單概括。（3分鐘）

（四）請一位同學(xué)來讀幾篇有先進(jìn)代表性的《雷鋒日記》。（3分鐘）雷鋒叔叔在數(shù)百篇日記里，記錄了他成長的足跡，總結(jié)出許多人生的格言，留給我們一筆寶貴的精神財富。比如：雷鋒說：“人的生命是有限的，可是，為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)之中去。” “一個共產(chǎn)黨員是人民的勤務(wù)員，應(yīng)該把別人的困難當(dāng)成自己的困難，把同志的愉快看成自己的幸福?！边@就是雷鋒精神的實(shí)質(zhì)。這種偉大精神過去、現(xiàn)在和將來都是教育和激勵人們前進(jìn)的寶貴的精神財富。

（五）全班進(jìn)行雷鋒精神大討論，歸納如下：

A．助人為樂、見義勇為、志存高遠(yuǎn)，胸懷寬廣，牢固樹立遠(yuǎn)大理想。B．緊跟時代步伐，永不滿足，永不懈怠，發(fā)奮學(xué)習(xí)，大力弘揚(yáng)文明新風(fēng)。C．團(tuán)結(jié)友愛、誠實(shí)守信、保持謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁和艱苦奮斗的作風(fēng)。D．做一顆永不生銹的螺絲釘，在平凡崗位上兢兢業(yè)業(yè)、努力工作。E．在生活中勤儉樸素、厲行節(jié)約，堅決反對貪圖享受、鋪張浪費(fèi)的不良風(fēng)氣。

教師補(bǔ)充： 其一：奉獻(xiàn)精神 雷鋒精神的核心是為人民服務(wù)。雷鋒二字，已成為人們心目中熱心公益、樂于助人、扶貧濟(jì)困、見義勇為、善待他人、奉獻(xiàn)社會的代名詞。

其二：“釘子”精神

雷鋒對待工作總是干一行、愛一行、鉆一行，立足本職，盡職盡責(zé)，努力以釘子的“擠”勁和“鉆”勁，使自己成為工作的內(nèi)行。

其三：“螺絲釘”精神

雷鋒謙虛待人，甘于平凡，從點(diǎn)滴做起，從小事做起，服從革命的需要和組織的安排，黨叫干啥就干啥。他把自己生命溶入黨和人民事業(yè)的整體之中，立志在平凡中干出不平凡的業(yè)績，樂于做一顆永不生銹的“螺絲釘”。

其四：艱苦奮斗精神

雷鋒出身貧苦，在舊社會，哥哥、弟弟都因負(fù)傷、饑餓，病死了，他自己也走近了死亡的邊緣，他深知生活的艱辛。因而，他工作和生活的一言一行都體現(xiàn)出中華民族勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的傳統(tǒng)美德。

（六）欣賞并學(xué)唱歌曲《唱支山歌給黨聽》。

雷鋒幫助了別人、溫暖了朋友，也快樂了自己。雷鋒是個孤兒，從小就得到了鄉(xiāng)親們、黨和政府的深切關(guān)懷和愛。因此，他的“我把黨來比母親”的感受，是發(fā)自肺腑的。

（七）學(xué)生自由發(fā)言：舉例講述身邊的好人好事。討論哪些屬于學(xué)雷鋒的行為。

在同學(xué)們的身邊存在許多活雷鋒，如平時做的一些小事，一些好人好事，都是樂于助人的榜樣，都是一種學(xué)雷鋒的表現(xiàn)。要善于尋找我們身邊的“活雷鋒”。

（八）提出要求：

要求同學(xué)們用實(shí)際行動為爺爺、奶奶、父母、老師、同學(xué)或其他人做些好事。

用實(shí)際行動促進(jìn)良好社會風(fēng)氣的形成，用自己的誠實(shí)勞動創(chuàng)造美好的生活。

（九）班主任小結(jié)：

雷鋒，這個光輝的名字，在我們的心中閃爍著不滅的光輝。他把自己旺盛的青春全部獻(xiàn)給了黨，獻(xiàn)給了人民。雷鋒精神永遠(yuǎn)不會過時，他的高尚的理想、信念、道德、情操，必將在我們青少年一代身上不斷發(fā)揚(yáng)光大，他那不可磨滅的美好形象，將永遠(yuǎn)活在我們的心中。希望同學(xué)們都能以自己的實(shí)際行動去發(fā)揚(yáng)互助互愛的雷鋒精神，創(chuàng)建一個團(tuán)結(jié)互助的班集體，讓雷鋒精神得以延續(xù)。

第二篇：班主任培訓(xùn)心得體會—新洲職高：汪愛新

班主任培訓(xùn)心得體會

新洲職高：汪愛新

為期三天的高中班主任全員培訓(xùn)，我收獲很大，感觸頗深。講座的專家和骨干班主任從班主任工作理念到方法和策略，從不同的角度詮釋了該如何做一個優(yōu)秀的班主任，不僅使我從理論上重新認(rèn)識了班主任工作的內(nèi)涵，更從一些優(yōu)秀班主任的案例實(shí)踐上，給了我處理班級事務(wù)的啟示。這次培訓(xùn)使我清楚的認(rèn)識到，新時期班主任工作應(yīng)具備一定的技巧和素質(zhì)。下面我簡單的談?wù)勥@次培訓(xùn)后的幾點(diǎn)感受：

一、樹立班主任自身的形象，給學(xué)生以良好的形象教育。

1、班主任要處處以身作則，起表率作用。

凡是要求學(xué)生做到的，自己首先要做到，正人先正己，如要求學(xué)生遵守紀(jì)律，不遲到不早退，班主任自己就要認(rèn)真遵守教學(xué)工作制度；要求學(xué)生在學(xué)習(xí)上要刻苦認(rèn)真，那么班主任在教學(xué)中就必須做到“認(rèn)真”二字；要求學(xué)生的言行要符合社會道德規(guī)范，那么班主任的言行行為就要對學(xué)生產(chǎn)生良好的影響，處處起示范作用，成為學(xué)生學(xué)習(xí)效仿的楷模。班主任的言語要充分反映高尚的師德情操，行為要充分體現(xiàn)人民教師的形象。

2、班主任要在學(xué)生中建立威信，樹立良好的形象，獲得學(xué)生的充分信任。

班主任威信的建立，主要是通過樹立良好的形象來實(shí)現(xiàn)的。良好形象的樹立，關(guān)鍵在于平時的言行。班主任的一言一行、一舉一動，都應(yīng)在學(xué)生中產(chǎn)生好的影響，起表率示范作用。平時的言行是建立威信的基礎(chǔ)。樹立了良好的形象，建立了威信，獲得了學(xué)生的信任，班主任工作就能順利開展。

二、在實(shí)施對班級學(xué)生的管理教育中，班主任應(yīng)切實(shí)做好以下幾個方面的工作：

1、要細(xì)心全面了解掌握學(xué)生各方面的情況，如家庭情況、學(xué)習(xí)情況、學(xué)生的個性特點(diǎn)等。

全面了解掌握班級每個學(xué)生的不同情況，在對學(xué)生進(jìn)行管理教育的過程中，才能針對每個學(xué)生的不同情況采取不同的管理教育方法?？梢哉f了解掌握學(xué)生各方面的情況，是做好班主任工作的前提。

2、要認(rèn)真做好學(xué)生的思想教育工作，使學(xué)生樹立良好的思想道德品質(zhì)。

學(xué)生可塑性極大，正處在人生觀、世界觀初步形成時期，學(xué)校教育對他們思想道德品質(zhì)的形成起著關(guān)鍵性作用。班主任對學(xué)生的管教，是學(xué)校教育的集中反映。班主任要認(rèn)真做好學(xué)生的思想品德教育工作，首先自身要具有高尚的思想品質(zhì)，自身的言行必須符合社會道德規(guī)范，用自身的形象來教育、影響學(xué)生。其次是根據(jù)學(xué)生的具體情況采用恰當(dāng)?shù)慕逃椒?，做耐心?xì)致的教育工作。特別要花較多的精力認(rèn)真做好不良言行學(xué)生的教育工作。對有不良言行學(xué)生，要多進(jìn)行個別疏導(dǎo)，盡量不要在大眾場合當(dāng)著眾人的面點(diǎn)名批評教育，避免學(xué)生產(chǎn)生抵觸、對抗心理。要讓學(xué)生有機(jī)會悄悄地改正缺點(diǎn)錯誤，使之自覺養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣。

3、要關(guān)心學(xué)生的學(xué)業(yè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生建立學(xué)習(xí)信心。班主任要從各科任課老師那里了解學(xué)生的情況，無論學(xué)生成績的升降，都要隨時給學(xué)生鼓勵、加油。尤其是對成績差的學(xué)生，要多給予鼓勵、支持、指導(dǎo)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，使之建立學(xué)習(xí)的自信心。對偏科的有業(yè)余愛好的學(xué)生，要多做引導(dǎo)，使之全面發(fā)展。要使所有的學(xué)生始終保持刻苦努力、積極進(jìn)取的心理狀態(tài)。

4、要關(guān)心學(xué)生的生活，幫助學(xué)生克服生活上的困難，使學(xué)生能專心致志的學(xué)習(xí)。關(guān)心學(xué)生，特別是家庭經(jīng)濟(jì)困難的孩子，不可避免地會存在生活上的困難，往往有學(xué)生缺少學(xué)習(xí)用品、突然生病的情況，對此，班主任要主動過問，并要盡最大的能力幫助學(xué)生克服生活中遇到的困難。在生活上對學(xué)生的關(guān)心，將會獲得學(xué)生心底的愛戴和尊重。

5、要把學(xué)生當(dāng)成自己的子女，當(dāng)好學(xué)生的家長。

班主任要把每一個學(xué)生都當(dāng)作是自己的子女一樣看待，無論學(xué)習(xí)成績是好是壞，怎樣調(diào)皮，都不另眼看待。對每一個學(xué)生既要嚴(yán)格要求、疏導(dǎo)、批評，更要細(xì)心愛護(hù)、關(guān)心、鼓勵。學(xué)生有進(jìn)步，就像自己的孩子有了進(jìn)步一樣感到高興，學(xué)生有缺點(diǎn)，就像自己的孩子有缺點(diǎn)一樣感到內(nèi)疚。只要把學(xué)生當(dāng)成自己的子女一樣管教，班主任工作的效果會十分出色。

6、要經(jīng)常接近學(xué)生，做學(xué)生的朋友。

班主任在課余時間經(jīng)常接近學(xué)生，與學(xué)生交談。通過交談，一可以了解學(xué)生各方面的情況，二可以溝通師生的思想感情。要做學(xué)生的朋友，班主任一定要心誠，當(dāng)了解到學(xué)生有不良言行時，不要隨便對其家長“告狀”，不要隨便在他人面前給予指責(zé)。學(xué)生覺得班主任不會傷害他，能夠友好地幫助他，對班主任就有信任感，就能主動的沒有任何顧慮的向班主任輸送關(guān)于思想、行為、學(xué)業(yè)、生活等方面的信息。這樣，班主任的工作就容易順利開展。

7、要用愛心去幫助后進(jìn)生，做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作。

有的后進(jìn)生的成績一塌糊涂，甚至還有的打架、逃學(xué)、撒謊、違反校紀(jì)校規(guī)、不完成作業(yè)等，其面目可憎，令人心煩。對這樣的后進(jìn)生，班主任不能歧視，不能放任不管，一定要用愛心去對待他們，用愛心去教育他們。首先要認(rèn)真找出后進(jìn)生的“病因”，然后對“癥”“下藥”；第二不要傷害后進(jìn)生的自尊心，因?yàn)槊總€人都有自尊的心理需求；第三要讓后進(jìn)生擺脫自卑感，樹立自信心；第四做后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作要持之以恒，要有耐心、有信心，萬不能急于求成。只要班主任用愛心去幫助后進(jìn)生，并采取恰當(dāng)?shù)慕逃椒?，后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作必將起到良好的效果。

通過這次培訓(xùn)，我要把學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)、方法都運(yùn)用到班主任工作實(shí)踐中去。為了對學(xué)生實(shí)施素質(zhì)教育，扎實(shí)而有效地做好班級工作，對自己的班主任管理要不斷地反思，不斷地總結(jié)，不斷地進(jìn)行創(chuàng)新。力爭做一個學(xué)生喜歡、家長滿意、教育上稱職的優(yōu)秀班主任。

第三篇：雷鋒永遠(yuǎn)活在我們心中

雷鋒永遠(yuǎn)活在我們心中

專業(yè)：工商管理

姓名：李璐

學(xué)號：10202219聯(lián)系電話：***

雷鋒永遠(yuǎn)活在我們心中

說起雷鋒，大家肯定都不陌生，他是一個無私奉獻(xiàn)的人，有著一顆善良的心。雖然他已離我們而去了，但是他那偉人般的行動，卻永遠(yuǎn)留在我們心中。他那種艱苦樸素，一心為國的精神值得我們學(xué)習(xí)；那種自強(qiáng)不息，舍己救人的精神值得我們學(xué)習(xí)；那種助人為樂，為人民服務(wù)的精神值得我們學(xué)習(xí)。

和同學(xué)一起去了一次雷鋒紀(jì)念館，走進(jìn)大廳，一個雷鋒雕像讓我們肅然起敬。雕像的下面刻有一句雷鋒的名言也是雷鋒精神的集中體現(xiàn)：“人的生命是有限的，可是，為人名服務(wù)是無限的，我們要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去。”每想起雷鋒不由自主的就會想起這句話。紀(jì)念館中留有雷鋒生前用過的東西，這些讓我們更深入地了解到雷鋒是個什么樣的人。

雷鋒精神經(jīng)過近半個世紀(jì)的實(shí)踐和弘揚(yáng)，已經(jīng)不僅僅是雷鋒個人思想行為的反應(yīng)，而是匯聚了黨和人民在社會主義思想道德建設(shè)上的豐碩果實(shí)凝結(jié)了許多為人民無私奉獻(xiàn)先進(jìn)典型的創(chuàng)造型實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在改革開放和全面推進(jìn)小康社會的征程中，我們應(yīng)當(dāng)不斷賦予雷鋒精神以新的內(nèi)涵和外延，為建設(shè)社會主義物質(zhì)文明、政治文明、精神文明注入源源不斷的活力。雷鋒忠于黨，熱愛社會主義的堅定信念，并非只停留在口頭上、日記里，而是體現(xiàn)在堅決聽黨的話，為黨的事業(yè)努力奮斗的具體行動上。

雷鋒，永遠(yuǎn)那么富有愛心，永遠(yuǎn)那么真誠善良，永遠(yuǎn)像一顆小小的螺絲釘。今天的社會，由于經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，表現(xiàn)出更為廣闊的空間，然而，我們曾經(jīng)火熱的心靈卻開始變得冷漠。我們一直所敬仰，崇拜和學(xué)習(xí)的榜樣已經(jīng)被越來越多的人看成是傻子。但是，無論時空如何變化，那些決定人類向前發(fā)展的要素沒變，那些人類何時都在追求的美好事物沒有變，盡管我們身邊雷鋒精神被越來越多的人所淡忘。然而，在世界的任何地方，雷鋒被不同膚色的人們所景仰，所學(xué)習(xí)。雷鋒精神已超越時空的力量成為人類最寶貴的精神財富。

從小到大，雷鋒的名字曾是激勵我們成長的路標(biāo)，雷鋒的名字也伴隨著中國的不斷發(fā)展。但是，雷鋒的名字卻隨著我們生活的美好而漸漸遠(yuǎn)離我們。有人質(zhì)疑，有人批判，然而，無論我們經(jīng)濟(jì)如何發(fā)達(dá)，他的名字應(yīng)該永遠(yuǎn)可在我們的腦海里，他的精神是我們工作和學(xué)習(xí)，生活中永遠(yuǎn)的指南。無論我們從事什么工作都不能缺少雷鋒精神。在平凡的崗位都可以做出不平凡的貢獻(xiàn)，只要我們的人生觀是正確的，我們的學(xué)習(xí)就會有不盡的原動力。其實(shí)，取得成功最重要的不是我們能力的大小，而是一個人的品德。所以，任何時候，雷鋒身上的助人為樂，愛崗敬業(yè)，積極進(jìn)取，勤儉節(jié)約的品質(zhì)都是我們學(xué)習(xí)的要素。在學(xué)習(xí)雷鋒活動中首先要引導(dǎo)廣大黨員干部選準(zhǔn)人生目標(biāo)，走正人生道路，確立正確的人生觀價值觀。學(xué)習(xí)雷鋒精神最根本的是要學(xué)雷鋒全心全意為人民服務(wù)的思想。像他那樣，“把有限的生命投入到無限的為人名服務(wù)中去”。時刻牢記黨的根本宗旨，真心實(shí)意的、堅持不懈的為人名群眾辦實(shí)事、辦好事。大力弘揚(yáng)公而忘私，先人后己的奉獻(xiàn)精神和關(guān)心國家、關(guān)心集體、助人為樂的高尚風(fēng)格堅持抵御和克服

損公肥私，損人利己的極端個人主義。

黨的十六大提出了全面建設(shè)小康社會的宏偉藍(lán)圖，要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)必須繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)謙虛謹(jǐn)慎、艱苦奮斗的作風(fēng)。在提倡艱苦奮斗的過程中，我們要把學(xué)雷鋒與每個人的學(xué)習(xí)、工作結(jié)合起來，提倡崗位學(xué)雷鋒，一點(diǎn)一滴從我做起。對于廣大黨員干部來說，雷鋒那種一心向黨，想著社會主義的精神，正是“政治合格”的具體要求。雷鋒那種干一行、愛一行、專一行的敬業(yè)精神，正是廣大黨員立足本職，爭先創(chuàng)優(yōu)所必須具備的精神狀態(tài)；雷鋒那種舍己為人、助人為樂的精神，正是新時期黨要倡導(dǎo)的新型內(nèi)部關(guān)系和道德風(fēng)尚。在學(xué)習(xí)雷鋒精神上，變“轟轟烈烈”為“春風(fēng)細(xì)雨”，使廣大人民群眾在潛移默化中受到教育。

雷鋒精神是不受時空限定的，無論現(xiàn)代科技怎樣發(fā)達(dá)，無論人們的生存方式怎樣改變，雷鋒對世界和他人真誠的愛心永遠(yuǎn)是人間渴求的那種溫暖，像陽光一樣，成為人間渴求的需要。雷鋒永遠(yuǎn)是我們學(xué)習(xí)的榜樣，無論何時，無論何地，只要需要的時候，你，我，他，每一個人都可以成為雷鋒。

雷鋒永遠(yuǎn)活在我們心中！永遠(yuǎn)是我們學(xué)習(xí)的榜樣！

第四篇：人口青春期健康教育教案-新洲職高 汪愛新

擁 抱 青 春

——人口與青春期性生理及心理健康教育

武漢市新洲高級職業(yè)中學(xué) 汪愛新

一、教學(xué)目標(biāo)：

1．了解青春期性的身體變化以及性發(fā)育，增強(qiáng)性道德觀念。2．了解青春期異性交往的方式。3．?dāng)[正心態(tài)，學(xué)會正確地與異性相處。

4.提高自我防范意識，學(xué)會自愛、自立、自強(qiáng)。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

1．按教學(xué)需要插入“生理知識”的片段。2．制作多媒體教學(xué)課件。3．了解學(xué)生的現(xiàn)狀和需求。

三、教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課 ：

親愛的同學(xué)們，歡迎你們來到“擁抱青春”課堂。2011年4月28日發(fā)布2010年第六次全國人口普查主要數(shù)據(jù)公報，全國總?cè)丝跒?370536875人。其中:普查登記的大陸31個省、自治區(qū)、直轄市和現(xiàn)役軍人的人口共1339724852人，男性人口為686852572人，占51.27%，女性人口為652872280人，占48.73%。

我們國家，處在發(fā)展迅速時期，國家昌盛，匹夫有責(zé)：計劃生育，保護(hù)環(huán)境，對外開放，節(jié)約和保護(hù)資源，十分珍惜、合理利用每一寸土地和切實(shí)保護(hù)耕地，男女平等，水土保持等工作乃重中之重。

二、青春期身體的變化及注意要點(diǎn)。

在正式上課之前，首先請大家想一想，在近1至2年來，你們的身體是不是悄悄地發(fā)生了一些變化？可能有些同學(xué)已經(jīng)來了月經(jīng)，有些同學(xué)個子一下子長高了很多，乳房開始發(fā)育，腋下外陰開始長出體毛，聲音也變得尖細(xì)，有些同學(xué)開始長痘痘……總之這一切的發(fā)生都是你之前未曾經(jīng)歷過的。老師在這里要恭喜大 1 家進(jìn)入了一個個體生長發(fā)育非常重要的過程，是兒童轉(zhuǎn)變到成人的過渡期。同學(xué)們，有沒有誰知道，這個時期叫做什么呢？（引導(dǎo)學(xué)生回答：青春期）

沒錯，現(xiàn)在我們將要或者已經(jīng)進(jìn)入青春期。在青春期，你們的生理和心理都會發(fā)生一系列的變化，想要自信、快樂地度過青春期，我們就要了解身心變化，做好準(zhǔn)備。

觀看《生理知識》片段，正確對待青春期里出現(xiàn)的問題。

正確對待的方法：

1.認(rèn)識到這是正常的自然現(xiàn)象 2.注意它的隱私、衛(wèi)生和安全.接受一切喜歡和不喜歡的變化，悅納獨(dú)特的自己

護(hù)理秘笈4 注意：

? 注意衛(wèi)生 1.勤換內(nèi)褲

2.每天用溫水沖洗“私密處”

3.大小便后，擦拭由前向后，以免將肛門的細(xì)菌帶到外陰 ? 注意營養(yǎng)：多食一些富含鈣質(zhì)的食物，如蝦皮、奶制品、豆制品、貝類、蛋、蔬菜、肉等

? 注意保持良好情緒：聽輕柔音樂可以緩解緊張情緒 ? 注意休息：保證充足的睡眠, 不要熬夜

護(hù)理秘笈6 不宜：

受寒、k歌、游泳、穿緊身褲、激烈運(yùn)動、用沐浴露清洗陰部

三、正確和異性同學(xué)交往

在異性同學(xué)之間會產(chǎn)生一種趨近心理，如找借口接近異性同學(xué)，或想與有好感的同學(xué)單獨(dú)交往等等，對于這種趨近心理是性生理和性心理走向成熟的必然結(jié)果，是一種正常的自然表現(xiàn)。因此，不必?zé)馈?dān)憂和緊張，要擺正與異性同學(xué)交往的心態(tài)。那么我們就要學(xué)會和異性同學(xué)的交往。青春期這種朦朧的情感是人的生命歷程中的一種美麗。把這份美好的情感好好的收藏在你的青春記憶中，不要讓它變味。

【討論】優(yōu)秀的男生具有的特點(diǎn)？

引導(dǎo)學(xué)生重視男生的性格品質(zhì)，最重要是責(zé)任心、上進(jìn)心。而有這些優(yōu)點(diǎn)的男生是不會選擇早戀的。

【討論】早戀利與弊（學(xué)生討論后代表發(fā)言）（列舉身邊事例，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識早戀的危害）

1.早戀往往難以持久。初中生或是因?yàn)閷Ψ降耐饷渤霰姸鴳賽郏嗷蚴且驗(yàn)閯e人戀愛了而產(chǎn)生了從眾的心理，很少有中學(xué)生是因?yàn)橄氤蔀楸舜说慕K身伴侶而戀愛的。這種愛沒有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。初入情網(wǎng)時往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但隨著時間的流逝，他們走向社會，隨著環(huán)境變化，會有新的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。過去曾經(jīng)傾心摯愛的人，可能因?yàn)樾愿竦淖兓?，志趣愛好的不同而難以結(jié)合。

2.早戀多半是不理智、不成熟的選擇，精力和時間上，必然出現(xiàn)與學(xué)習(xí)爭精力、爭時間的矛盾現(xiàn)象，最終犧牲學(xué)習(xí)，從而影響前途，喪失機(jī)遇，禍害終生。

3.早戀在遇到波折---感情轉(zhuǎn)移、爭吵、分離等情況時，易于產(chǎn)生偏激行為，如殉情、惡性報復(fù)、離家出走、患憂郁癥等；

4.早戀發(fā)于青春期性躁動期，自我約束力較弱，有可能在一時的性沖動之下，稀里糊涂地發(fā)生并非自愿的性關(guān)系，更難以承擔(dān)這種關(guān)系造成的懷孕、墮胎的嚴(yán)重后果。并且對以后的婚姻生活帶來極大的陰影。

“花開得太早是個美麗的錯”。

愛情之花是圣潔的，只有到了一定年齡，正確理解她，懂得珍惜她的人，才能栽培并以真誠之水使之永遠(yuǎn)盛開。

男女生正常交往：把握好“度”

自尊自愛、不莽不怠。大方得體、以誠相待。大大方方的接近；堂堂正正的交往。

四、女孩，要懂得保護(hù)自己

案例：小麗和小華是好朋友，小麗常常應(yīng)邀到小華家去過夜，小麗是一個大大咧咧的女孩，言談舉止比較輕浮。這讓單身的小華的叔叔有機(jī)可乘，在小華熟睡后找機(jī)會性侵犯了小麗。

女生自我保護(hù)20招：

（一）獨(dú)自一人或少數(shù)幾人在外，遇事先要冷靜，不可亂了方寸。

1.無論在家或住校，最好不要一個人出門，更不要一個人或少數(shù)幾個女同學(xué)招手搭便車，不要隨便到同學(xué)家過夜。

2.不要一個人或少數(shù)幾個女同學(xué)到公園、河邊、樹林等偏僻的地方去看書、復(fù)習(xí)或散步。

3.學(xué)會自重，衣著不要太袒露，言語不要太風(fēng)騷。

4.提高警惕性，防范以惡意出現(xiàn)的壞人，也要警惕以“善意”出現(xiàn)的“好心人”。

5.如果在街頭看到有小偷或壞人，要冷靜機(jī)智，等到自身安全后再報警去管，不要太直接，以免受到惡人傷害。

6.最重要的是女孩子一個千萬不要在外面喝酒，喝醉酒是最容易出事了！

（二）對待朋友或陌生人，熱情的你要謹(jǐn)記：善良也需要理智。

7.如果你曾經(jīng)上網(wǎng)聊天，不要隨便去見網(wǎng)友。非見不可的話，要說明實(shí)情征求父母同意，最好由家長陪同，避免不必要的意外發(fā)生。

8.如果很久沒聯(lián)系的朋友或同學(xué)突然找你，要先通過其他朋友了解他（她）的近況，不要輕易借錢或跟他（她）出去。

9.主動跟你搭話的陌生男子，不要理他，肯定不是什么好東西。10.在生疏的地方問路時，不要獨(dú)自跟著愿意帶路的人走。

11.不要跟人去各種酒巴、歌舞廳等娛樂場所，自己一人也不要去。12.不要貪圖小便宜，對熟人（不專指親戚）異常的殷勤要小心。

（三）信任你的父母和老師，主動找他們談心事，是個好辦法。

13.與父母鬧別扭時，千萬不可賭氣離家出走！

14.遇事要理智、冷靜！要爭取主動與父母或老師溝通，這才是解決問題的上策。

15.遇到不能解決的事情，最好的方法是找家長、老師、好朋友，他們可能看上去很嚴(yán)格，但他們是有責(zé)任關(guān)心你成長的人，他們一定會保護(hù)你、幫助你。

16.初涉人世的少女，遇到不能解決的事情，最好不要求助你的同齡人，哪怕是無話不談、彼此信任的同齡人，因?yàn)樗麄兒湍阋粯游闯赡?，一樣缺乏人生閱歷和處世經(jīng)驗(yàn)，他們的方法和建議可能會導(dǎo)致相反的結(jié)果，最后受損害的人還是你。還是告訴家人吧。

（四）不要用錯誤去掩蓋錯誤，那樣會讓小事情變成大事情。

17.萬一自己真的做錯了什么，不要怕。如果害怕讓人拿作把柄，屈從他的威脅，聽從他的擺布，那是被動的下下策！明智的方法是主動和家長、老師去說。

18.只要你認(rèn)識錯誤，你想理清這些錯誤的局面，那么請記住，不管錯到哪一步，大人一定會贊賞你的坦誠，理解你接受你的。

19.當(dāng)然，聰明又天真的你，也不能平白無故地為自己想一些不一定發(fā)生在自己身上的事。保持良好的心態(tài)，從容地面對社會，面對人生；要知道，你正在成長，需要更好地保護(hù)。

20.堅強(qiáng)獨(dú)立去面對一切，你就能看清這個世界充滿了真、善、美，你也能明察假、惡、丑了。

結(jié)束語：

青春是美好的，青春的你，要自愛，自強(qiáng)，健康，快樂，祝青春期少女們聰穎智慧，一生幸福！

第五篇：雷鋒活在我們心中 演講稿

“學(xué)習(xí)雷鋒精神”演講稿

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們： 大家上午好！

今天我演講的題目是：社會呼喚雷鋒精神 “如果你是一縷陽光，是否照亮了一片黑暗？如果你是一滴水，是否滋潤了一寸土地？如果你是一顆'螺絲釘'，是否堅守自己的崗位？” 雷鋒，就是這一縷陽光、這一滴水、這顆螺絲釘，雖然他一生短暫，但精神永存！

有人說：“現(xiàn)在都二十一世紀(jì)了，人人都在為自己著想，誰還會想去幫助別人呢？”那么，在二十一世紀(jì)的今天，我們還要不要學(xué)雷鋒?雷鋒精神就真的過時了嗎？當(dāng)你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑，卻沒有人扶你；當(dāng)你的錢包被小偷偷走，旁人看見卻不敢出聲；當(dāng)你需要幫助，卻沒有人愿意幫你，在座的你，會是什么心情呢？想必萬分難受。可就在這時候，有一個人伸出了熱情的雙手，去扶你，去幫你，你是喝令他走，還是說這種精神過時了，還是心存感激地接受幫助呢？答案是很明顯的。

雷鋒的名字對有些人來說已經(jīng)陌生，雷鋒的精神對有些人來說已經(jīng)過時，可是在新世紀(jì)的今天，我們的社會不是更迫切地需要雷鋒精神嗎？戴紅領(lǐng)巾的孩子在尋找雷鋒，擠公共汽車的老爺爺、老奶奶在懷念雷鋒。人人都希望社會風(fēng)氣越來越好。

我堅信，雷鋒精神會在新時代發(fā)揚(yáng)光大，放射出更加燦爛的光芒！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！