第一篇：禮儀教育典型教案[范文]

【《禮儀》教育典型教案】

塑造自己的良好形象禮儀修養(yǎng)顯個(gè)人魅力

一、教學(xué)目標(biāo) 1.認(rèn)知

了解個(gè)人禮儀的基本要求，理解個(gè)人禮儀的作用和蘊(yùn)含的道德意義，提高個(gè)人禮儀素養(yǎng)，養(yǎng)成文明禮儀習(xí)慣。

2.情感態(tài)度觀念

尊重自己和他人，平等待人, 真誠禮貌；以講禮儀為榮，以不講禮儀為恥，追求高尚人格，維護(hù)自己的文明形象。

3.運(yùn)用

自覺踐行禮儀規(guī)范，做講文明、有禮儀的人。

二、教材分析 1.教學(xué)重點(diǎn)

（1）個(gè)人禮儀蘊(yùn)含的道德意義

要學(xué)生明白個(gè)人禮儀蘊(yùn)含的道德意義,清楚個(gè)人禮儀規(guī)范與自身修養(yǎng)、社會和諧和整個(gè)國家以及全民族的文明程度的關(guān)系。從小處講，提升個(gè)人禮儀，可以表現(xiàn)自己的良好形象，搞好與他人、社會的關(guān)系；從大處講，能反映一個(gè)社會的文明程度，甚至關(guān)系到國家的和諧與穩(wěn)定，因而個(gè)人禮儀蘊(yùn)含的道德意義是本課教學(xué)重點(diǎn)。通過禮儀教育，讓中學(xué)生明確言談、舉止、儀表和服飾能反映出一個(gè)人的思想修養(yǎng)、文明程度和精神面貌。普及和應(yīng)用禮儀知識，也是加強(qiáng)社會主義精神文明建設(shè)的需要。（2）個(gè)人文明禮儀的習(xí)慣養(yǎng)成問題

禮儀的根本目標(biāo)是要教育、引導(dǎo)全體公民自覺遵循社會主義禮貌道德規(guī)范以及相應(yīng)的禮儀形式，提高人們的文明意識，養(yǎng)成人們文明行為的習(xí)慣，促使良好社會風(fēng)尚形成，使人與人之間、人與社會之間達(dá)到高度和諧與有序，努力推進(jìn)整個(gè)社會精神文明程度的提高。

2.教學(xué)難點(diǎn)

個(gè)人文明禮儀的習(xí)慣養(yǎng)成問題是本課的重點(diǎn)和難點(diǎn)，我們中華民族雖然有幾千年文明史，但由于多種原因，文明禮儀的傳承好像受到“阻礙”，中學(xué)生對文明禮儀有一定的了解，但能按一定禮儀規(guī)范去做的更是不多見。那么，怎樣才能解決這種不容忽視的現(xiàn)象呢？家庭、學(xué)校和社會要給學(xué)生創(chuàng)造良好的環(huán)境，營造一個(gè)良好的氛圍，使學(xué)生受到熏陶。要聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，找到影響學(xué)生把個(gè)人禮儀規(guī)范轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動的障礙，并想辦法加以克服；要善于激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的情感，引導(dǎo)學(xué)生在真切的情感體驗(yàn)中感悟道理，避免枯燥的理論說教。

三、學(xué)情分析

中職學(xué)生的生活環(huán)境和自身的一些經(jīng)歷關(guān)系到禮儀教育的成效，如社會、家庭環(huán)境的影響，學(xué)生的禮儀習(xí)慣差等。因此，老師不能將內(nèi)容簡單灌輸給學(xué)生。必須從學(xué)生實(shí)際入手，將內(nèi)容細(xì)細(xì)融進(jìn)，使學(xué)生從情感上接受，并變成自覺行動才能達(dá)到德育課的學(xué)習(xí)目的。

四、教學(xué)方法

討論法，閱讀分析法，案例分析法，分組教學(xué)。

五、教學(xué)準(zhǔn)備 1.查閱有關(guān)個(gè)人禮儀方面的書籍、資料；收集有關(guān)個(gè)人禮儀方面的格言警句或典型的事例，制作幻燈片。

2.學(xué)生預(yù)習(xí)課文并查閱收集與個(gè)人禮儀有關(guān)的資料；思考能夠展示中學(xué)生風(fēng)采的個(gè)人禮儀規(guī)范,做好表演的準(zhǔn)備。3．拍攝制作好圖片資料。

六、教學(xué)過程 【創(chuàng)境激趣】

提出案例，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生興趣。

案例1 曾任美國總統(tǒng)的老布什，能夠坐上總統(tǒng)的寶座，成為美國“第一公民”，與他的儀態(tài)表現(xiàn)分不開。在1988年的總統(tǒng)選舉中，布什的對手杜卡基斯，猛烈抨擊布什是里根的影子，沒有獨(dú)立的政見。而布什在選民中的形象也的確不佳，在民意測驗(yàn)中一度落后于杜十個(gè)百分點(diǎn)，不料兩個(gè)月后，布什以光彩照人的形象扭轉(zhuǎn)了劣勢，反而領(lǐng)先十多個(gè)百分點(diǎn)。原來布什有個(gè)毛病，他的演講不太好，聲音又尖又細(xì)，手勢及手臂動作總顯出死板，身體動作不美。后來布什接受了專家的指導(dǎo)，糾正了自己的動作，有效地改變了人們對他的評價(jià)。

案例2 小金是某職業(yè)學(xué)校的畢業(yè)生，畢業(yè)前夕，她參加了很多企業(yè)的招聘會，投遞了自己的簡歷。學(xué)習(xí)成績很優(yōu)異的她接到了很多面試通知，可是幾乎沒有成功。她大為不解，請學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)老師指點(diǎn)，老師很快發(fā)現(xiàn)了她的問題：說話聲音小，底氣不足，面容蒼白，頭發(fā)蓬亂。

案例3 教材第12頁（兩個(gè)鏡頭）。

引導(dǎo)學(xué)生思考：看了這幾段材料，同學(xué)們有何認(rèn)識？案例1中老布什在競選中為什么能反敗為勝？案例2、3帶給我們什么啟發(fā)呢？ 學(xué)生活動：學(xué)生積極思考、討論問題，并發(fā)表意見。

教師點(diǎn)撥：這些材料表達(dá)了個(gè)人禮儀的重要性。講究個(gè)人禮儀，是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)的流露，是我們具有良好道德的表現(xiàn)。盡管我們常說“人不可貌相”，但儀容儀表，個(gè)人形象等禮儀問題在人際交往和事業(yè)發(fā)展過程中還是有著重要作用的。那么，什么是禮儀呢？

一、個(gè)人禮儀打造良好“第一印象”

1.禮儀的含義：禮儀是一種教養(yǎng)，是人們在社會交往活動中形成的行為規(guī)范與準(zhǔn)則。具體表現(xiàn)為禮貌、禮節(jié)、儀表、儀式等。

提問: 談?wù)剛€(gè)人禮儀應(yīng)遵循什么樣的基本要求，才能彰顯自己的個(gè)人魅力？學(xué)生積極思考、討論問題，并發(fā)表意見。

2.個(gè)人禮儀的基本要求：儀容儀表整潔端莊，言談舉止真摯大方，服飾搭配得體，表情自然舒展。

學(xué)生活動:一分鐘專業(yè)演講比賽。

課前請兩個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備好演講稿，不穿校服，自備職業(yè)服飾（最好能體現(xiàn)自己的專業(yè)特色）臺下各組派一名評委打分，參照書上個(gè)人禮儀的基本要求對演講者進(jìn)行評價(jià)。（儀容儀表20分肢體動作20分語言表達(dá)20分服飾20分整體感覺20分）

學(xué)生活動：觀看演講的學(xué)生對演講者進(jìn)行評價(jià)，分別找出優(yōu)點(diǎn)，挑出毛病，談?wù)劯惺?。教師根?jù)學(xué)生具體表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評和小結(jié)。

教師總結(jié)過渡：中國素有“禮儀之邦的”美稱，禮儀是中華文明的重要組成部分。孔子說：“人無禮則不立，事無禮則不成，國無禮則不寧”，我們現(xiàn)在要?jiǎng)?chuàng)建和諧社會，不遵循禮儀規(guī)范是不行的。在人際交往中，禮儀不僅可以有效地展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力，還體現(xiàn)出一個(gè)人對社會的認(rèn)知水準(zhǔn)、個(gè)人學(xué)識、修養(yǎng)和價(jià)值。心理學(xué)家說過，在溝通前給別人的第一印象是見面后的20秒，而這20秒的印象很大程度上是由你個(gè)人相貌、儀表、服飾、表情、姿態(tài)、談吐等外在因素的感受決定的。這也說明了個(gè)人禮儀的重要性。

二、個(gè)人禮儀蘊(yùn)含的道德意義

鏡頭:一家企業(yè)的招聘現(xiàn)場，一個(gè)男生擠到招聘席前，高舉著簡歷，大聲叫嚷“喂，收一下我的應(yīng)聘材料！”但招聘人員盯了他一眼，繼續(xù)和其他應(yīng)聘者交談。事后，招聘人員告訴記者：“像這樣沒禮貌的人，誰也不敢要！否則，哪天公司形象受損都不知道?！?/p>

引導(dǎo)學(xué)生思考：結(jié)合材料，談?wù)勀銓€(gè)人禮儀蘊(yùn)含的道德意義的理解。

學(xué)生活動：學(xué)生積極思考、討論問題，并發(fā)表意見。

教師點(diǎn)撥：個(gè)人禮儀是社會成員之間的相互尊重、彼此友好的表示，其核心是尊重他人，與人友善，表里如一。我國歷史上第一位禮儀專家孔子就認(rèn)為禮儀是一個(gè)人“修身養(yǎng)性持家立業(yè)治國平天下”的基礎(chǔ)。禮儀是普通人修身養(yǎng)性、持家立業(yè)的基礎(chǔ)，是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者治理好國家、管理好公司或企業(yè)的基礎(chǔ)。從某種意義上講，禮儀比智慧和學(xué)識都重要。

1．個(gè)人禮儀修養(yǎng)具有完善人格、調(diào)節(jié)道德修養(yǎng)行為的意義，遵守個(gè)人禮儀基本要求有助于塑造良好的個(gè)人形象，增進(jìn)人際交往。

鏡頭：午飯時(shí)間，某職業(yè)技術(shù)學(xué)校飯?zhí)脙?nèi)人頭攢動，大多數(shù)同學(xué)自覺排隊(duì)打飯，李想打完飯經(jīng)過長長的隊(duì)伍時(shí)，因?yàn)榭臻g比較窄，加上走路太急，不小心碰到了正排隊(duì)打飯的張強(qiáng)，張強(qiáng)很大聲地責(zé)備說:“他X的，走路沒張眼睛啊”，李想一聽也沒好氣地說：“誰叫你不排好隊(duì)的”，“你跟我說對不起！”“憑什么？你也不對！”兩人遂吵起來,后來看有老師走過來制止.張強(qiáng)指著李想鼻子說：“你小子等著瞧！”，李想毫不示弱：“誰怕誰??！”后來雙方各約一大幫人晚上聚集在學(xué)校比較隱蔽的地方解決問題，結(jié)果幾句話不合，雙方動起手來，引發(fā)一起惡性校園打架事件，幾個(gè)主要肇事者被學(xué)校開除，其他參與打架者被處以校內(nèi)留校察看處分。

引導(dǎo)學(xué)生思考：這件事情如果換一種處理方式，可能結(jié)果會完全不同，如果你是張強(qiáng)你會怎么做？如果你是李想，你會怎么處理？

學(xué)生分小組討論，并派代表發(fā)表意見。

教師分析：講究社會主義精神文明，學(xué)會用文明幽默的語言化解糾紛。中學(xué)生中的許多糾紛多由口角引起，而口角的發(fā)生大多與惡語傷人有關(guān)。俗語說“禍從口出”，即說話不當(dāng)可能引來禍端。當(dāng)由于你的不小心，傷害了別人的利益，要真心實(shí)意地向人說一句“對不起”。反過來由于別人不小心傷害了自己利益時(shí)，要盡可能大度一些，說—聲“沒關(guān)系”，這樣糾紛就會自然化解。

禮儀具有很強(qiáng)的凝聚情感的作用。在現(xiàn)代生活中，人們的相互關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，在平靜中會突然發(fā)生沖突，甚至采取極端行為。禮儀有利于促使沖突各方保持冷靜，緩解已經(jīng)激化的矛盾。如果人們都能夠自覺主動地遵守禮儀規(guī)范，按照禮儀規(guī)范約束自己，就容易使人際間感情得以溝通，建立起相互尊重、彼此信任、友好合作的關(guān)系，進(jìn)而有利于各種事業(yè)的發(fā)展。

2.遵守個(gè)人禮儀基本要求有助于促進(jìn)社會和諧，促進(jìn)整個(gè)國家和全民整體文明程度的提高，加快社會的發(fā)展。以小組為單位找找生活中（公交車站、校園、旅游景點(diǎn)等地）存在的違背禮儀要求的行為，派代表在全班交流。

老師：如果生活中到處都是這樣的人和事，這個(gè)社會還有和諧可言嗎？

學(xué)生討論回答，老師加以點(diǎn)撥并小結(jié)，導(dǎo)入下一個(gè)問題。老師總結(jié)過渡：我國是文明古國,禮儀之邦,講道德、懂禮儀是建設(shè)和諧社會的需要，也是學(xué)生健康成長的需要,是走向社會,進(jìn)行交往的必備條件。但由于社會、學(xué)校、家庭等諸多因素,現(xiàn)在的學(xué)生對“文明禮儀”的意識越來越淡薄。在部分學(xué)生中出現(xiàn)了“不尊重教師”、“不尊重同學(xué)”、“不尊重家長”、”自私自利、出言不遜”等不良習(xí)氣。我們該如何養(yǎng)成文明禮貌的習(xí)慣呢？

三、個(gè)人禮儀重在養(yǎng)成

材料一： 一名在德國的外國留學(xué)生，學(xué)業(yè)成績很優(yōu)秀，動手能力也很強(qiáng)，拿到博士學(xué)位后，自認(rèn)為可以輕易地留在德國工作，沒有任何問題?？伤谇舐氈杏龅搅撕芏嘁庀氩坏降穆闊?。他四處求職，拜訪過許多著名的大公司，均遭到拒絕，對方也沒有對他說出任何拒聘的理由。直到他在一家很小的計(jì)算機(jī)公司去求職，仍然遭到了公司很有禮貌的拒絕。后才得知遭到拒絕的原委：這一切都因?yàn)樽约撼俗卉嚂r(shí)曾經(jīng)有過3次逃票的記錄。這使得他更加氣憤——就因?yàn)檫@么點(diǎn)雞毛蒜皮的區(qū)區(qū)小事，就小題大做，把一個(gè)博士生拒之門外。

乘車逃票是區(qū)區(qū)小事嗎？人的道德品質(zhì)和禮儀修養(yǎng)是如何形成的？結(jié)合自身體會談?wù)勎覀儜?yīng)如何自覺踐行個(gè)人禮儀的基本要求？

1.提高個(gè)人禮儀修養(yǎng)水準(zhǔn)，要加強(qiáng)自律，學(xué)會自我約束

學(xué)生活動：課前安排4人一組，小組到校園內(nèi)外拍攝不合文明禮儀的現(xiàn)象，每組派一個(gè)代表上臺用投影展示。

學(xué)生活動： 請同學(xué)們拿出一張紙與筆，在紙上寫下你自己的一些不文明行為，有多少寫多少，寫好了放在桌上面，請同學(xué)起來念一下自己的不文明行為有哪些，每個(gè)人都有或多或少的缺點(diǎn)的。

學(xué)生競賽：以小組為單位，寫出大家知道的文明用語。將文明用語進(jìn)行分類，并在全班展開競賽，看看哪個(gè)小組說得最多。教師總結(jié)：

2.提高個(gè)人禮儀修養(yǎng)水準(zhǔn)，要懂得自尊自愛 學(xué)生表演禮貌情景劇

(場景一)當(dāng)你想向同學(xué)借東西時(shí)，你該怎么說，怎樣做呢？(場景二)如果課間你不小心碰掉了同學(xué)的鉛筆盒，你該怎么辦?(場景三)當(dāng)家里來了客人，你怎樣招待他？

觀看表演的學(xué)生逐一評價(jià)表演者的語言，分別找出優(yōu)點(diǎn)，挑出毛病，談?wù)劯惺堋?/p>

3.提高個(gè)人禮儀修養(yǎng)水準(zhǔn)，要注意言行適度得體適

適度的含義是指在應(yīng)用禮儀時(shí)應(yīng)該特別注意把握分寸，認(rèn)真得體，要盡量做到恰如其分，恰到好處，才能取得預(yù)期的成效。

學(xué)生活動：前后桌四個(gè)同學(xué)為一組，小組同學(xué)互相觀察，指出每位同學(xué)在儀容儀表上的優(yōu)點(diǎn)和不足，共同探討有關(guān)儀容儀表的具體要求。

教師點(diǎn)評：（結(jié)合學(xué)生的討論）儀容儀表要做到自然美、修飾美和內(nèi)在美的統(tǒng)一。一是要注意適體性，修飾要與容貌、體型、個(gè)人氣質(zhì)相適宜；要與自己的身份和職業(yè)協(xié)調(diào)統(tǒng)一，合乎和體現(xiàn)自己的身份特點(diǎn)和表現(xiàn)內(nèi)在的素意。恰二是要注意整體性，各部位的修飾要與整體協(xié)調(diào)一致。三是要把握適度性，無論在修飾程度，還是飾品的數(shù)量和修飾技巧上，都要把握分寸，自然適度，追求雕而無痕的效果。

教師點(diǎn)撥：許多人在生活中時(shí)往往因?yàn)闆]有使用文明禮貌用語，就與人產(chǎn)生矛盾；面試的時(shí)候僅僅因?yàn)閾项^抓耳、抖腿，著裝不當(dāng)，進(jìn)退場沒有注意打招呼，就失去了很多就業(yè)機(jī)會?？梢?，講禮儀必須從日常行為做起，從小事做起，才能形成文明禮貌的習(xí)慣。文明禮貌的養(yǎng)成教育是讓學(xué)生在認(rèn)識和實(shí)踐的循環(huán)往復(fù)中由被動變?yōu)橹鲃?，最終內(nèi)化為自己的一種素質(zhì)。只要持之以恒，一抓到底，一定會養(yǎng)成自我管理、形成良好的文明禮儀氛圍的好習(xí)慣。

教師總結(jié)歸納：“禮儀”給社會增添了許多美麗的音符。他架起了人與人之間溝通的橋梁，使大家互助、互敬，也使我們青少年健康成長，為將來踏入社會做好準(zhǔn)備。板書設(shè)計(jì)：

二、禮儀修養(yǎng)顯個(gè)人魅力 個(gè)人禮儀打造良好“第一印象” 1.禮儀的含義： 2.個(gè)人禮儀的基本要求：

二、個(gè)人禮儀蘊(yùn)含的道德意義

1．遵守個(gè)人禮儀基本要求有助于塑造良好的個(gè)人形象，增進(jìn)人際交往

2.遵守個(gè)人禮儀基本要求有助于促進(jìn)社會和諧，加快社會的發(fā)展

三、個(gè)人禮儀重在養(yǎng)成 1.要加強(qiáng)自律，學(xué)會自我約束 2.要懂得自尊自愛 3.要注意言行適度得體

六、教學(xué)反思

1．在教學(xué)中，篩選案例時(shí)盡量用學(xué)生身邊和周圍所發(fā)生的人和事來進(jìn)行設(shè)計(jì)，但必須要以課本要掌握的理論知識為依據(jù)，不能離題萬丈，才能收到好的教學(xué)效果。為了達(dá)到這一目的，本節(jié)課通過讓學(xué)生表演和學(xué)生自己收集素材等方式，把要學(xué)的東西和學(xué)生的實(shí)際聯(lián)系在一起，加深了學(xué)生對知識點(diǎn)的認(rèn)識。

2.在課堂教學(xué)中，設(shè)法用生動深刻的案例使學(xué)生入情以獲得強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)。盡管使學(xué)生入情的方式因人而異，因內(nèi)容的不同而不同，但最根本的一條就是教師要?jiǎng)忧?。教師?qiáng)烈的感情，會使學(xué)生受到感染，開啟學(xué)生感情的門扉。

第二篇：禮儀教育教案

1、上學(xué)了

教學(xué)目的：

1、通過學(xué)習(xí)，知道基本的校園禮儀知識 教學(xué)過程

一、導(dǎo)入同學(xué)們，這一節(jié)課是我們的禮儀課。禮儀知識有很多，這節(jié)課我就先學(xué)習(xí)上學(xué)禮識。板書課題

二、學(xué)習(xí)新知

1、小組里互相說一說上學(xué)時(shí)應(yīng)該怎樣做

2、班內(nèi)交流

3、仔細(xì)觀察課本第4頁及第5頁的圖，然后再說一說知道了什么以及還要怎樣做？

4、教師小結(jié)：上學(xué)時(shí)的禮儀知識有很多，不僅僅是互相問好，比如守時(shí)、穿戴整潔，這也都是講文明、懂禮儀的表現(xiàn)。

5、齊讀上學(xué)三字歌

6、演一演：請學(xué)生分別扮演老師和同學(xué)，表演上學(xué)時(shí)可能遇到的情況，以及該怎樣做，鞏固所學(xué)的禮儀知識。

7、課堂小結(jié)：說一說這節(jié)課你有哪些收獲，以后準(zhǔn)備怎樣做

2、專心聽講

教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生專心聽講的習(xí)慣。

2、培養(yǎng)學(xué)生積極發(fā)言和善于傾聽別人發(fā)言的習(xí)慣。

教學(xué)過程：

專心 聽講

教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生專心聽講的習(xí)慣。

2、培養(yǎng)學(xué)生積極發(fā)言和善于傾聽別人發(fā)言的習(xí)慣。教學(xué)過程：

一、背誦兒歌導(dǎo)入。

1、課件出示兒歌：

聽到鈴聲響，快快進(jìn)課堂，書和文具盒，放在桌子上。上課專心聽，小手放桌上，發(fā)音要洪亮。

2、通過這首兒歌，你明白了什么？生討論交流。

3、揭題 今天我們就來學(xué)習(xí)

第2課

專心聽講

二學(xué)文明理

1、出示課件（課文插圖）

師過渡：同學(xué)們，這是我們上課時(shí)的照片，你們看，大家做得多 端正??！聽得多認(rèn)真??！你們知道，這樣有什么好處嗎？

2、討論交流。

3、學(xué)習(xí)兒歌。

眼睛認(rèn)真看，耳朵注意聽，一心不二用，做個(gè)好學(xué)生。

三

拓展延伸

1、討論交流：上課除了認(rèn)真聽講以外，還應(yīng)該做注意什么？

2、師歸納總結(jié)。或補(bǔ)充或糾正。

（1）舉手發(fā)言要大膽。(2)要專心傾聽別人講話。(3)回答問題聲音要響亮。??

四、我會做。你做到了哪些，給蘑菇涂上漂亮的顏色

五、總結(jié)下課。

教學(xué)目標(biāo)：

3、快 樂 的 課間

1、了解課間的安全知識。

2、培養(yǎng)學(xué)生的安全意識。

教學(xué)過程：

一、情景導(dǎo)入。

老師有感情的介紹：叮鈴鈴——，清脆的下課鈴聲響起，校園頓時(shí)沸騰了。同學(xué)們像籠中小鳥，“飛”出教室。踢毽子的，跳繩的，打乒乓球的，“老鷹捉小雞”的??歡聲笑語在校園飄蕩。同學(xué)們，你們喜不喜歡課間活動？今天，我們就學(xué) 二，自由閱讀

三、誰知道

1、課間怎樣做才安全？

上下樓梯走右邊，不擁擠，有秩序，不跑，不跳。不在走廊里追逐打鬧。（1）不從窗戶探頭向外看。

（2）活動時(shí)，離開樓底，以免窗戶玻璃突然掉落砸傷。?? 課間怎樣做同學(xué)們才不吵嘴打架？（1）“老鷹捉小雞”時(shí)，在規(guī)定好的區(qū)域跑。（2）打乒乓球時(shí)，遵守規(guī)律

（3）跳大繩時(shí)，按順序，不加塞。??

3、課間還需怎樣做才是文明好學(xué)生？（1）教導(dǎo)老師要問好，行隊(duì)禮要到位。（2）見到來賓要問好。

（3）見到廢紙、塑料袋要撿起丟進(jìn)垃圾箱。??

四、獎(jiǎng)勵(lì)

讀第四題，獎(jiǎng)勵(lì)自己小紅花

五 朗讀課文第一段。

以多種形式進(jìn)行

六、總結(jié)下課

4、我戴上了紅領(lǐng)巾

教學(xué)目的：是學(xué)生知道紅領(lǐng)巾的含義，懂得愛護(hù)紅領(lǐng)巾。

教學(xué)過程：

一、激趣導(dǎo)入

二、學(xué)習(xí)新知

1、你們知道紅領(lǐng)巾代表什么嗎？學(xué)生自由發(fā)言。

師指出：紅領(lǐng)巾市紅旗的一角，它是用先烈的鮮血染紅的。

2、紅領(lǐng)巾來之不易，那么我們應(yīng)該怎樣做呢？（要愛護(hù)紅領(lǐng)巾）

3、同學(xué)們你們知道怎樣愛護(hù)紅領(lǐng)巾嗎？學(xué)生討論。

4、全班交流。師適時(shí)點(diǎn)拔，指出：

（1）紅領(lǐng)巾要經(jīng)常洗，保持它的清潔與衛(wèi)生。（2）平時(shí)要整齊地戴在胸前，不要隨便摸它。（3）紅領(lǐng)巾摘下來時(shí)，要疊放整齊，不要隨便一扔。（4）隔一段時(shí)間，要熨一熨紅領(lǐng)巾，保持它的平整。

（5）、同學(xué)們戴上紅領(lǐng)巾，你們就是一名光榮的少先隊(duì)員了，應(yīng)該為自己感到自豪和驕傲。是少先隊(duì)員，那就要行少年先鋒隊(duì)隊(duì)禮。那么你們知道怎樣行隊(duì)禮嗎？

師指出：行隊(duì)禮時(shí)，右手五指并攏，高舉頭上。它表示人民的利益高于一切。（1）以后你們要天天戴紅領(lǐng)巾了，同學(xué)們會戴紅領(lǐng)巾嗎？讓會戴的同學(xué)上前示，并作講解。

（2）練一練。全體同學(xué)練戴紅領(lǐng)巾。

6、拓展延伸：

我們少先隊(duì)員有自己的紅旗，叫少先隊(duì)隊(duì)旗。我們還有自己的隊(duì)徽。大屏幕出示：隊(duì)徽、大隊(duì)旗、中隊(duì)旗。

7、總結(jié)下課。

第三篇：禮儀教育教案

1、上 學(xué) 了

教學(xué)目的：

1、通過學(xué)習(xí)，知道基本的校園禮儀知識

2、使同學(xué)們懂得要做講文明、懂禮儀的小學(xué)生

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入

同學(xué)們，這一節(jié)課是我們的禮儀課。禮儀知識有很多，這節(jié)課我們就先學(xué)習(xí)上學(xué)時(shí)的禮儀知識。

板書課題

二、學(xué)習(xí)新知

1、小組里互相說一說上學(xué)時(shí)應(yīng)該怎樣做

2、班內(nèi)交流

3、仔細(xì)觀察課本第4頁及第5頁的圖，然后再說一說知道了什么以及還要怎樣做？

4、教師小結(jié)：上學(xué)時(shí)的禮儀知識有很多，不僅僅是互相問好，比如守時(shí)、穿戴整潔，這些也都是講文明、懂禮儀的表現(xiàn)。

5、齊讀上學(xué)三字歌

6、演一演：

請學(xué)生分別扮演老師和同學(xué)，表演上學(xué)時(shí)可能遇到的情況，以及該怎樣做，鞏固所學(xué)的禮儀知識。

7、課堂小結(jié)：

說一說這節(jié)課你有哪些收獲，以后準(zhǔn)備怎樣做

2、專 心 聽 講

教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生專心聽講的習(xí)慣。

2、培養(yǎng)學(xué)生積極發(fā)言和善于傾聽別人發(fā)言的習(xí)慣。

教學(xué)過程：

一、背誦兒歌導(dǎo)入。

1、課件出示兒歌：

聽到鈴聲響，快快進(jìn)課堂，書和文具盒，放在桌子上。上課專心聽，小手放桌上，發(fā)言要積極，聲音要洪亮。

2、通過這首兒歌，你明白了什么？生討論交流。

3、揭題 今天我們就來學(xué)習(xí)第2課 專心聽講 二 學(xué)文明理

1、出示課件（課文插圖）

師過渡：同學(xué)們，這是我們上課時(shí)的照片，你們看，大家做得多端正??！聽得多認(rèn)真??！你們知道，這樣有什么好處嗎？

2、討論交流。

3、學(xué)習(xí)兒歌。

眼睛認(rèn)真看，耳朵注意聽，一心不二用，做個(gè)好學(xué)生。

三 拓展延伸

1、討論交流：上課除了認(rèn)真聽講以外，還應(yīng)該做注意什么？

2、師歸納總結(jié)。或補(bǔ)充或糾正。（1）舉手發(fā)言要大膽。（2）要專心傾聽別人講話。（3）回答問題聲音要響亮。……

四、我會做。

你做到了哪些，給蘑菇涂上漂亮的顏色

五、總結(jié)下課。

3、快 樂 的 課 間

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解課間的安全知識。

2、培養(yǎng)學(xué)生的安全意識。

教學(xué)過程：

一、情景導(dǎo)入。

老師有感情的介紹：叮鈴鈴——，清脆的下課鈴聲響起，校園頓時(shí)沸騰了。同學(xué)們像籠中的小鳥，“飛”出教室。踢毽子的，跳繩的，打乒乓球的，“老鷹捉小雞”的……歡聲笑語在校園飄蕩。同學(xué)們，你們喜不喜歡課間活動？今天，我們就學(xué)第3課《快樂的課間》。

二、自由讀課文

三、誰知道

1、課間怎樣做才安全？ 學(xué)生回答，老師注意補(bǔ)充或糾正。

上下樓梯走右邊，不擁擠，有秩序，不跑，不跳。不在走廊里追逐打鬧。

（1）不從窗戶探頭向外看。

（2）活動時(shí)，離開樓底，以免窗戶玻璃突然掉落砸傷?！?/p>

2、課間怎樣做同學(xué)們才不吵嘴打架？（1）“老鷹捉小雞”時(shí)，在規(guī)定好的區(qū)域跑。（2）打乒乓球時(shí)，遵守規(guī)則。（3）跳大繩時(shí)，按順序，不加塞?！?/p>

3、課間還需怎樣做才是文明好學(xué)生？（1）教導(dǎo)老師要問好，行隊(duì)禮要到位。（2）見到來賓要問好。

（3）見到廢紙、塑料袋要撿起丟進(jìn)垃圾箱。

……

四、獎(jiǎng)勵(lì)

讀第四題，獎(jiǎng)勵(lì)自己小紅花

五、朗讀課文第一段。

以多種形式進(jìn)行。

六、總結(jié)下課

4、我 戴 上 了紅 領(lǐng) 巾

教學(xué)目的：是學(xué)生知道紅領(lǐng)巾的含義，懂得愛護(hù)紅領(lǐng)巾。教學(xué)過程：

一、激趣導(dǎo)入

二、學(xué)習(xí)新知

1、你們知道紅領(lǐng)巾代表什么嗎？學(xué)生自由發(fā)言。師指出：紅領(lǐng)巾市紅旗的一角，它是用先烈的鮮血染紅的。

2、紅領(lǐng)巾來之不易，那么我們應(yīng)該怎樣做呢？（要愛護(hù)紅領(lǐng)巾）

3、同學(xué)們你們知道怎樣愛護(hù)紅領(lǐng)巾嗎？學(xué)生討論。

4、全班交流。師適時(shí)點(diǎn)拔，指出：

（1）紅領(lǐng)巾要經(jīng)常洗，保持它的清潔與衛(wèi)生。

（2）平時(shí)要整齊地戴在胸前，不要隨便摸它。（4）隔一段時(shí)間，要熨一熨紅領(lǐng)巾，保持它的平整。

5、同學(xué)們戴上紅領(lǐng)巾，你們就是一名光榮的少先隊(duì)員了，應(yīng)該為自己感到自豪和驕傲。是少先隊(duì)員，那就要行少年先鋒隊(duì)隊(duì)禮。那么你們知道怎樣行隊(duì)禮嗎？

師指出：行隊(duì)禮時(shí)，右手五指并攏，高舉頭上。它表示人民的利益高于一切。

（1）以后你們要天天戴紅領(lǐng)巾了，同學(xué)們會戴紅領(lǐng)巾嗎？讓會戴的同學(xué)上前演示，并作講解。

（2）練一練。全體同學(xué)練戴紅領(lǐng)巾。

6、拓展延伸：

我們少先隊(duì)員有自己的紅旗，叫少先隊(duì)隊(duì)旗。我們還有自己的隊(duì)徽。大屏幕出示：隊(duì)徽、大隊(duì)旗、中隊(duì)旗。

7、總結(jié)下課。（3）紅領(lǐng)巾摘下來時(shí)，要疊放整齊，不要隨便一扔。

5、升國旗 要敬禮

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解升國旗時(shí)的禮儀知識

2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國、自覺愛護(hù)國旗的優(yōu)秀品質(zhì)

教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入。

課件出示國旗圖片。

師：同學(xué)們，你們知道這是什么？對，這是我們中華人民共和國的國旗——五星紅旗，今天我們就來學(xué)習(xí)和國旗有關(guān)的禮儀知識。

二、學(xué)習(xí)新知

1、出示課件（13頁圖），學(xué)生觀察。

2、小組討論:（1）為什么說這些是令人激動的時(shí)刻？

（2）運(yùn)動員獲得獎(jiǎng)牌時(shí)為什么要舉著國旗向大家致意？（3）你還在什么場合里見過升國旗？（4）我們應(yīng)該怎樣對待國旗，為什么？

3、師：國旗代表著我們的祖國，它是中華人民共和國的象征，我們每一個(gè)中國人都應(yīng)該愛護(hù)國旗。每個(gè)星期一早晨，我們學(xué)校都舉行升旗儀式，那么升國旗時(shí)我們應(yīng)該怎樣做呢？ 小組討論，并在班內(nèi)說一說。

4、師小結(jié)：升國旗時(shí)態(tài)度一定要嚴(yán)肅，立正站好，少先隊(duì)員行隊(duì)禮，如果沒戴紅領(lǐng)巾，可行注目禮。

三、拓展運(yùn)用

師：作為一個(gè)中國人，我們應(yīng)該為國旗添彩，想一想怎樣做才能讓國旗更鮮艷呢？

小組交流，班內(nèi)反饋。

四、課堂小結(jié)：說一說，這節(jié)課你有哪些收獲 ？以后打算怎樣做？

6、我 長 大 了

教學(xué)目標(biāo)：

1、養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣。

2、教育學(xué)生關(guān)心體貼長輩，做個(gè)懂事的好孩子

教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入。同學(xué)們，又過了一年，你幾歲了？看來你們又長大了一歲，你們真的長大了嗎？今天我們一起學(xué)習(xí)第6課 我長大了

二、學(xué)文明理。

1、出示

師過渡：小紅今年8歲了，他覺得自己已經(jīng)長大了，你們看，從哪些地方看出來？

2、小組討論，其他同學(xué)給予糾正或補(bǔ)充，老師注意引導(dǎo)。（1）自己事情自己做。（2）家里事情幫著做。（3）要講文明禮貌。

三、我會做

1、老師知道，我們大家也做得非常好，誰來說說你是怎么做的？

2、回家讓爸爸媽媽給打分。

3、上面的事情你做到了嗎？把你做到的涂上你喜歡的顏色

四、總結(jié)下課。

7、餐 桌 上

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解用餐時(shí)的衛(wèi)生知識。

2、教育學(xué)生吃飯時(shí)要文明禮貌。

教學(xué)過程：

一、問題導(dǎo)入。

一天三餐，從小到大，我們吃過那么多次飯，你知道吃飯時(shí)的學(xué)問嗎？你知道怎么做才文明嗎？

二、討論交流

吃飯時(shí)怎樣做才衛(wèi)生文明？

小組討論，指定代表回答，其他同學(xué)給予糾正或補(bǔ)充，老師注意引導(dǎo)。

1、吃飯前。（洗手，擺放碗筷……）

2、吃飯時(shí)。（不挑食，不剩飯，好吃的不獨(dú)享……）

3、吃飯后。（擦桌子，洗碗筷……）

三、評一評

1、做“評一評”，正確的評價(jià)自己。

2、回家讓爸爸媽媽給打分。

四、背誦《憫農(nóng)》，同時(shí)對學(xué)生進(jìn)行節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的

五、總結(jié)下課

8、做 客

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生懂得到別人家做客應(yīng)該怎樣做。

2、教育學(xué)生做一名文明客人。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入。

同學(xué)們，你們喜歡做客嗎?你們是怎樣做客的呢?大家自由交流。

二、學(xué)文明理。

1、出示課件（20頁圖）生觀察。

2、小組討論，老師注意引導(dǎo)。

（1）媽媽和阿姨說話時(shí)“我”應(yīng)該怎么做?（2）剛進(jìn)主人家門時(shí)，應(yīng)該說什么?

3、課件出示（21頁圖）生觀察。

說一說你喜歡誰?為什么?

三、我會做

1、老師知道有的同學(xué)做得也很好，誰來說說你是怎么做的？

2、演一演。指生上前分別扮演主人、客人，演一演做客的情景。

四、總結(jié)下課。

9、禮貌用語知多少

活動目標(biāo)：

1、讓學(xué)生懂得使用禮貌用語是小學(xué)生應(yīng)有的美德。

2、讓學(xué)生知道常用的禮貌語言，并學(xué)會運(yùn)用。

3、培養(yǎng)學(xué)生使用禮貌用語的良好習(xí)慣?；顒油緩剑?/p>

教育學(xué)生學(xué)會運(yùn)用禮貌用語。進(jìn)行“禮貌好兒童”小組比賽?；顒觾?nèi)容：

一、導(dǎo)語：同學(xué)們，在與人相處，與人交流的過程中，禮貌用語不可少，我們在不同的地點(diǎn)，不同的場合正確使用禮貌用語，有助于我們與人交往。尤其是對于我們小朋友來說，如果經(jīng)常使用可禮貌用語那么人人都會喜歡我們，夸獎(jiǎng)我們。

二、講故事：

你想做個(gè)懂禮貌的孩子嗎？要想懂禮貌必須知道什么？

三、學(xué)生說出常用的禮貌用語及使用的場合和對象。

四、考察情況，即興表演。第一輪：

進(jìn)出校門、上下樓梯時(shí)，遇見了老師怎么辦？ 上課遲到怎么辦？

向老師提問使用什么禮貌用語？ 第二輪：

同學(xué)幫自己帶回作業(yè)本，應(yīng)該怎樣表達(dá)自己的表情？ 小方向小明借鉛筆時(shí)，應(yīng)該怎么說？

小明上樓梯時(shí)，不小心踩了小紅的新鞋，他們互相應(yīng)怎么對待？ 第三輪： 小林坐在汽車上，看見一位老奶奶站在自己旁邊，小林應(yīng)怎么做？

爸爸的同事來家做客，小強(qiáng)見后應(yīng)該怎樣對待？

總結(jié)：希望大家從今天開始，從自己做起，時(shí)時(shí)不忘使用文明禮貌語言。

10、看我多精神

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道一個(gè)人的姿勢的好壞對一個(gè)人身體的監(jiān)看夠著很大的影響。

2、培養(yǎng)學(xué)生站、坐、走等良好姿勢的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：良好姿勢的方法。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

師：“站有站相，坐有坐相?！睖匚臓栄?、從容大方、彬彬有禮是一種教養(yǎng)，更是一個(gè)人的內(nèi)在素養(yǎng)。

二、幾種常見人體姿勢

1、在日常生活中人的幾種姿勢。

2、師：不同的姿勢有其不同的作用、不同的表現(xiàn)，反映著人的不同心態(tài)，同時(shí)也會給其他人以不同的印象。

3、站姿包括：站立

向?qū)W生說一說正確的站姿的方法。

4、坐姿

與站立一樣，優(yōu)雅的坐姿也能表現(xiàn)出一個(gè)人的靜態(tài)美感。

5、步態(tài)

做出風(fēng)度，走出優(yōu)雅，走出美來，“行如風(fēng)”。

三、在公共場合個(gè)人舉止行為的禁忌 如：抓耳撓腮、剔牙等等。

四、在學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意什么？（1）胸距桌子是一拳（2）眼距紙張是一尺（3）手距筆尖是一寸

五、總結(jié)

11、講衛(wèi)生、愛整潔

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道保持衛(wèi)生、整潔，能做一些力所能及的勞動。

2、怎樣講衛(wèi)生的方法，培養(yǎng)兒童講衛(wèi)生的習(xí)慣。教學(xué)過程：

一、認(rèn)識自己講衛(wèi)生的重要性

讓學(xué)生說一說講衛(wèi)生包括哪些內(nèi)容，教師適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充學(xué)生說得不全的地方。如：勤刷牙、勤剪指甲、常理發(fā)、勤換衣服。

二、體驗(yàn)講衛(wèi)生帶來的好處、壞處 小組討論：制定講衛(wèi)生、文明的規(guī)則。

三、講衛(wèi)生歌謠

太陽咪咪笑，我們起得早。手臉洗干凈，刷牙不忘掉。飯前洗洗手，飯后不亂跑。清潔又衛(wèi)生，身體長得好。

四、總結(jié)

12、美麗的游樂園

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)生對周圍居住、生活環(huán)境的認(rèn)識，讓學(xué)生認(rèn)識到大自然環(huán)境和人們之間有著密切的聯(lián)系。

2、初步了解美好的家園應(yīng)該是怎樣的，培養(yǎng)兒童初步的生態(tài)意識和愛護(hù)家園的責(zé)任感。教學(xué)重點(diǎn)：

美化環(huán)境的具體方法。教學(xué)過程：

一、討論導(dǎo)入

說說我的家園（展示德州美景）。你生活在這么一個(gè)環(huán)境中感覺會怎樣？

二、學(xué)習(xí)新知

1、觀看破壞環(huán)境的圖片，注意聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際。

2、請學(xué)生交流觀看后的感受。

三、分小組討論：怎樣的家園才是最美好的？ 我們可以為創(chuàng)建美好的家園做哪些事？ 畫宣傳畫，制定環(huán)保守則進(jìn)行宣傳。

四、環(huán)保守則大家定

從身邊小事做起，保護(hù)美好的家園，以小組為單位，制定環(huán)保守則。

五、作業(yè)

在社區(qū)宣傳，為社區(qū)的環(huán)境做一件好事。

第四篇：教案禮儀教育

禮儀教育

一．中華禮儀

二．注意儀表，學(xué)會基本禮貌，掌握小學(xué)生守則 三．新授課課時(shí)安排

第一課時(shí)

課程導(dǎo)入

小學(xué)生守則

一、熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨。

二、按時(shí)上學(xué)，不隨便缺課。專心聽講，認(rèn)真完成作業(yè)。

三、堅(jiān)持鍛煉身體，積極參加課外活動。

四、講究衛(wèi)生，服裝整潔，不隨地吐痰。

五、熱愛勞動，自己能做的事自己做。

六、生活儉樸，愛惜糧食，不挑吃穿，不亂花錢。

七、遵守學(xué)校紀(jì)律，遵守公共秩序。

八、尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，對人有禮貌，不罵人，不打架。

九、關(guān)心集體，愛護(hù)公物，拾到東西要交公。

十、誠實(shí)勇敢，不說謊話，有錯(cuò)就改。第二課時(shí)

課程復(fù)習(xí)

小學(xué)生守則

新課

注意儀表

一、著裝整潔，佩戴紅領(lǐng)巾。

二、早晚洗臉?biāo)⒀?，保持面部干凈?/p>

三、男生不留長發(fā)。

四、不留長指甲，指甲內(nèi)保持無污垢，注意勤洗手。第三課時(shí)

課程復(fù)習(xí)

小學(xué)生守則、儀容儀表

新課

文明禮貌

一、上課注意聽講，不交頭接耳，不走神，不傳小紙條，認(rèn)真思考，積極發(fā)言。

二、主動關(guān)心同學(xué)，團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助，不取外號，不取笑輕視他人。

三、遵守小學(xué)生守則，遵守交通規(guī)則。

四、借東西要先征得對方同意，不借自取謂之盜。

五、見到長輩要問好。第四課時(shí)

課程復(fù)習(xí)

儀容儀表

新課

禮貌用語學(xué)習(xí)

一、需要同學(xué)幫助時(shí)，說“請”，或者說“麻煩你”。

二、在得到幫助后，說“謝謝”。在得到別人感謝之后說“不客氣”。

三、在做錯(cuò)事之后主動說“對不起”。別人道歉之后要說“沒關(guān)系”。

四、不直稱長輩名字。

五、早起問候“早上好”，睡覺前，說“晚安”。

六、見面問候，“您好”。同輩為“你好”。

七、生日節(jié)日可以祝賀。

八、吃完飯后可以說“慢吃”。

九、進(jìn)別人房間之前先敲門，等到說“請進(jìn)”之后再進(jìn)屋。

十、不隨便插話，不罵人。第五課時(shí)

課程復(fù)習(xí)

禮儀學(xué)習(xí)

新課

家庭禮儀

一、長輩有稱呼，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、外公、外婆等。

二、關(guān)心體貼父母，主動做家務(wù)，打掃衛(wèi)生，體現(xiàn)自己的孝心。

三、不頂撞父母，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不擅自離家出走，不得無故徹夜不歸。

四、生活節(jié)儉，不浪費(fèi)、不攀比。

五、客人來訪要主動接待。第六課時(shí)

復(fù)習(xí)

課程實(shí)景演練

一、背誦小學(xué)生守則

二、檢查儀表

三、上課文明演練

四、禮貌用語交流演練

五、家庭禮貌演變 四．教學(xué)重點(diǎn)

禮貌用語使用 文明禮貌行為 家庭禮貌 五．教學(xué)難點(diǎn)

禮貌用語正確使用環(huán)境 家庭禮貌學(xué)習(xí)過程 六．教學(xué)方法

紙本教學(xué) 演示過程 自行聯(lián)系 實(shí)際操作 課堂演練 反思小結(jié) 七．作業(yè)

每日實(shí)際操作作業(yè) 小學(xué)生守則背誦 文明禮貌用語使用 八．板書

小學(xué)生守則

文明禮貌用語，如，謝謝，等。長輩稱呼，如，爸爸、媽媽等。九.教學(xué)反思

附：教案制作缺乏經(jīng)驗(yàn)，如有可進(jìn)步空間，望回復(fù)。

第五篇：小學(xué)禮儀教育教案

小學(xué)禮儀教育教案

第一章第一節(jié)坐姿和站姿

第一部分 坐姿——端莊穩(wěn)重

一、禮儀常識部分

坐姿的基本要求

對坐姿的要求是“坐如鐘”，就是要求人們的坐姿要像座鐘般端正、安詳、穩(wěn)重。那么，合乎禮貌的坐姿有哪些具體要求呢？

1、端正地坐在座位上，保持上身自然挺直，可稍向前傾，頭平正，雙腿自然彎曲，雙手自然地放在扶手上，或桌面上，亦或膝蓋上。

2、雙腿、雙腳跟自然并攏，雙腳平落地上，臀部在椅子中央。女孩子一定要注意，不要分開腿坐著。男孩子雙腿可分開，兩腿間的距離大致和肩寬相

等。

3、入座、起座動作都要輕、穩(wěn)，不要發(fā)出太大的聲響。特別是在集會、影劇院等公共場所，起座時(shí)用手扶一下，不要讓你的椅子反彈回去弄出大的響聲。

在聽課及書寫時(shí)，請端正、挺直地座在座位上，雙臂屈肘放在桌子上，上身稍向前傾。在寫字時(shí)，還要注意做到“三個(gè)一”：胸部與桌子的距離為“一拳”，眼睛與書面的距離為“一尺”，手指與筆尖的距離為“一寸”。

坐姿忌內(nèi)八字，也就是兩腳尖朝內(nèi)、腳跟朝外，這會給人一種小氣、羞澀或害怕的感覺。高蹺著腿，雙腿或單腿還不時(shí)抖動、搖擺，也是很不雅觀的。在與人交談時(shí)，仰面躺坐，窩胸塌腰地坐著，手隨心所欲地到處亂摸，玩弄筆或別的物品，邊說話邊搔癢，眼睛四處打量等，都是對對方的不尊重。端坐時(shí)間過長，會感到疲勞?？勺儞Q為調(diào)節(jié)式坐姿，即左側(cè)坐或右側(cè)坐，但無論哪一

種坐姿，都應(yīng)該給人以美的視覺感受。

坐姿是使用最多的一種姿態(tài)，同學(xué)們可充分利用聽課、書寫、就餐機(jī)會，多加注意和訓(xùn)練。

行姿——輕快敏捷

走路的姿勢是人們精神風(fēng)貌的體現(xiàn)，對此同學(xué)們應(yīng)該時(shí)時(shí)留意。行姿要求“行如風(fēng)”，就是說，走路時(shí)要平穩(wěn)、矯健、輕快，富有朝氣，充滿自信。即走起路來像風(fēng)一樣輕盈穩(wěn)重，給人一種優(yōu)雅自然的美。

規(guī)范的行姿有哪些要求呢?

1、身體直立，收腹挺胸，兩眼自然平視前方。行走邁步時(shí)，腳尖向著正前方，腳跟先落地，腳掌緊跟著落地，重心落在前腳掌上，雙腿交替邁步，并且大致落在一條等寬的直線上。

2、標(biāo)準(zhǔn)的步伐是：左腳邁出后，左腳跟與右腳尖的距離大約是一只腳的長度，步伐不宜太大。

3、行走時(shí)，雙臂在身體兩側(cè)自然擺動，使自己在一定的韻律中行進(jìn)，這

樣的行姿才會自然、優(yōu)美，有節(jié)奏感。

4、男同學(xué)步伐應(yīng)矯健、穩(wěn)重、豪邁，具有陽剛之美；女同學(xué)步伐應(yīng)輕盈、溫柔、典雅，顯示出秀雅之美。

5、走路時(shí)忌邊走邊吃東西，這既不衛(wèi)生，又不雅觀。如確實(shí)肚子餓了或口渴，也可以停下來，在路邊找個(gè)合適的地方吃完再走。走路時(shí)要注意環(huán)境衛(wèi)生，不要隨地吐痰和亂扔廢棄物。

走路忌內(nèi)八字和外八字；不要把手插在衣袋內(nèi)，不倒背著手；不扭腰擺臀，歪肩晃膀，彎腰駝背；也不左顧右盼，盯住行人亂打量，或指指點(diǎn)點(diǎn)對別人評頭論足。

總之，正確的行姿是：頭抬起，胸要挺，背要直，腰要立，輕而穩(wěn)。

二、教學(xué)建議：

1、教師先講解坐姿的要求

2、教師邊講解學(xué)生邊做動作。

3、兩人一組做《星期謠》拍手游戲，教師注意糾正學(xué)生坐姿。

4、播放音樂練習(xí)坐姿5分鐘，這

時(shí)可讀語文課的課文，在情境中訓(xùn)練坐姿。

5、教師講解站姿的要求。

6、教師邊講解學(xué)生邊做動作。

7、隨著進(jìn)行曲節(jié)拍練習(xí)行走。步態(tài)要正確，開始時(shí)速度可放慢，行走時(shí)一定要自然，以后可以加快到自然速度，調(diào)節(jié)步態(tài)到最佳狀態(tài)。久而久之，就會形成良好的行走姿態(tài)。

注意：不管是站姿、坐姿，還是行姿都要注意在實(shí)踐中進(jìn)行訓(xùn)練和提醒。例如：每天做操、每周的升旗儀式、每天上課都是實(shí)踐行姿和站姿、坐姿的機(jī)會，請教師注意日常的提醒。

附

小詩一首 小蝦

小蝦小蝦弓著腰，不會走路只會跑。小蝦小蝦我問你，為什么走路弓著腰？小蝦說，小的時(shí)候坐不正，長大變成駝背了。

星期謠

星期一，我笑嘻嘻，背著書包上學(xué)

去。

星期二，我沒注意，粗心錯(cuò)了好幾題。

星期三，我哭啼啼，爸爸媽媽跟我急。

星期四，我爭口氣，數(shù)學(xué)考試得第一。

星期五，我挺得意，爸爸帶我買畫筆。

星期六，我不休息，上完奧數(shù)上英語。

星期日，我喘口氣，高高興興玩游戲。

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