《幸福是什么》心得體會(huì)1

今天，我讀了《幸福是什么》，頗有感受。

這篇文章寫(xiě)的是：從前有一個(gè)村子，村子里有一口老噴泉，已經(jīng)不噴水了，上面堆滿了枯枝敗葉。三個(gè)牧童主動(dòng)拿著鐵鍬和鋤頭去清理這口噴泉。經(jīng)過(guò)他們的艱苦努力，結(jié)果把這口老噴泉清理好了，重新又噴出了水。村里的人們、花草、樹(shù)木，又喝到了水。這時(shí)，出現(xiàn)了一位智慧姑娘，智慧姑娘為他們的`健康喝了三口水，又祝他們幸福。三個(gè)牧童問(wèn)她幸福是什么，她沒(méi)有告訴他們，她讓三個(gè)牧童自己弄清幸福是什么，十年以后他們?cè)僖?jiàn)面。如果到時(shí)候他們還不知道幸福是什么，她就告訴他們。十年以后，他們又相遇了。他們互相說(shuō)出了幸福是什么，過(guò)了一會(huì)兒，智慧姑娘來(lái)了，她總結(jié)了一下幸福是什么。

今天，我懂得了幸福是什么：“幸福要靠勞動(dòng)，要靠很好地盡自己的義務(wù)，做出對(duì)人們有益的事情?！北热?，我為班級(jí)打掃衛(wèi)生，美化了教室環(huán)境，給同學(xué)們帶來(lái)了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，同學(xué)們很高興，我也感到了幸福。我在馬路上撿果皮、紙屑，美化了社會(huì)環(huán)境，沒(méi)有了果皮、紙屑，人們摔不倒，我也感到幸福。

《幸福是什么》心得體會(huì)2

幸福是什么？自古有人只羨鴛鴦不羨仙，執(zhí)子之手與子偕老，相愛(ài)的人能夠相扶到老，是幸福的；貧者舉家共食一鍋粥，你推我讓?zhuān)φZ(yǔ)滿堂，其樂(lè)融融,是幸福的；處高堂者懷寂寥和憂戚；居陋室者時(shí)聞窗外梅花而心曠神怡是幸福的，幸福的概念有很多，老師的幸福是什么？有人說(shuō)老師有什么幸?？裳?，忙碌的身影，疲憊的神情，巨大的壓力，一生至始至終就都被關(guān)在人生的牢籠里，學(xué)生一屆一屆畢業(yè)了，但老師終身都是痛苦學(xué)校的留級(jí)生，他們批發(fā)著、生產(chǎn)著、灌輸著冷漠厭倦的心境，麻木蒼白的情緒.....但我說(shuō)你錯(cuò)了,老師是天下最幸福的人。

且不必說(shuō)“老師是人類(lèi)靈魂的工程師”也不必說(shuō)“教師是太陽(yáng)底下最光榮的職業(yè)”，但憑三寸粉筆畫(huà)出人間冷暖、天地方圓，三寸粉筆，盡情揮灑化做皚皚細(xì)沫，是磊落的寫(xiě)照，孜孜以求傳遞信息文明是它一生的追求。三尺講臺(tái)是教師馳騁沙場(chǎng)的沃野，一塊黑板是教師對(duì)鏡梳妝的鏡鑒。手拿三寸粉筆站在這三尺講臺(tái)上，我們就足以自豪，足以幸福。因?yàn)楝F(xiàn)代教學(xué)改革給了我們實(shí)施素質(zhì)教育廣闊的天空，嘗試著奉獻(xiàn)出愛(ài)心一片，讓我們的學(xué)生感受到沁人心脾的一股股暖流，帶領(lǐng)學(xué)生們攀登著一座座科學(xué)的`高峰，透視著科學(xué)領(lǐng)域的廣闊視野，我們手拿三寸粉筆，百舸爭(zhēng)流，我們穩(wěn)站三尺講臺(tái)，千帆勇進(jìn)，我們有何不幸福？

“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，”在事業(yè)默默的耕耘中，我們實(shí)現(xiàn)著我們的價(jià)值。人生苦短，很多人上班碌碌無(wú)為，空白少年頭，想著喝點(diǎn)玩點(diǎn)貪點(diǎn)，到頭來(lái)想想他們來(lái)到這個(gè)世上有什么意義。我們的生活雖然單調(diào)乏味，但我們孜孜以求，勤奮工作，全身心地投入到為理想而奮斗的教育事業(yè)中去時(shí)，你就會(huì)體會(huì)到孔子“發(fā)憤忘食，樂(lè)以忘憂，不知老之將至”的忘我快樂(lè)；為莘莘學(xué)子而燃燒，你會(huì)有生活雖辛苦，卻仍有“快哉快哉”的坦然與豪壯。把我們的學(xué)識(shí)傳輸給了無(wú)數(shù)的學(xué)生，他們的人生因我們而改變，我們活著多么有價(jià)值，我們有什么理由不幸福！

每當(dāng)教師節(jié)，我走進(jìn)教室，看到黑板上同學(xué)們寫(xiě)的祝親愛(ài)的老師節(jié)日快樂(lè)的祝福語(yǔ)時(shí)，掏出手機(jī)，看到往屆學(xué)生發(fā)的祝福短語(yǔ)時(shí)，我都熱淚盈眶；同學(xué)們看你的那種親切和感恩的眼光，你的學(xué)生取得好成績(jī)，領(lǐng)導(dǎo)同事對(duì)你工作的肯定，不都是老師的幸福？今年我教的學(xué)生畢業(yè)時(shí)，他們圍在我的周?chē)豢想x去，留影、寫(xiě)贈(zèng)言、流淚,同學(xué)把高考的喜訊第一個(gè)報(bào)告給我時(shí)，我切切感覺(jué)到了作教師真好真幸福！

做教師的幸福不僅在于自己是幸福的，而且還在于可以通過(guò)共享傳遞擴(kuò)大幸福，這對(duì)社會(huì)文化的貢獻(xiàn)，并不亞于知識(shí)的傳授、能力的培養(yǎng)、文明的創(chuàng)造，在物欲橫流、人心不古的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中，讓每個(gè)人幸福的活著，對(duì)人心的滋潤(rùn)和維持是至關(guān)重要的，那么就讓我們讓我們面帶微笑，讓學(xué)生的心田充滿陽(yáng)光，讓我們播種快樂(lè)，讓學(xué)生的明天更加輝煌，讓我們，也把微笑和快樂(lè)貯滿自己的心房。保持一份真心，實(shí)現(xiàn)理想；保持一份幸福，體驗(yàn)生命永遠(yuǎn)做一個(gè)幸福的老師。

幸福心得體會(huì)

幸福心得體會(huì)1

21世紀(jì)是布滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探究，擅長(zhǎng)競(jìng)爭(zhēng)，擅長(zhǎng)合作，富于制造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素養(yǎng)親密相關(guān)。素養(yǎng)訓(xùn)練就是要求同學(xué)在德、智、體諸方面的素養(yǎng)全面進(jìn)展，同學(xué)素養(yǎng)進(jìn)展有多方面的內(nèi)容，心理素養(yǎng)不僅是其中的重要組成部分，而且對(duì)其他素養(yǎng)的進(jìn)展有著很大的制約作用。它既是素養(yǎng)訓(xùn)練的動(dòng)身點(diǎn)，又是素養(yǎng)訓(xùn)練的歸宿。柳斌同志在《關(guān)于素養(yǎng)訓(xùn)練的再思索》一文談到素養(yǎng)訓(xùn)練的三要義中，他指出：“素養(yǎng)訓(xùn)練的其次要義，就是要德、智、體、美全面進(jìn)展……再一個(gè)是心理素養(yǎng)，承受挫折的力量。帶著什么樣的心態(tài)來(lái)看社會(huì)的問(wèn)題特別重要?！币粋€(gè)同學(xué)的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問(wèn)題等方面的熟悉和處理方式的正確與否往往會(huì)影響一個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度，是關(guān)系到同學(xué)能否健康成才的重要問(wèn)題。因此，心理健康是進(jìn)展良好的心理素養(yǎng)的前提和基礎(chǔ)，反之，有了良好的心理素養(yǎng)，人的心理健康水平也會(huì)提高。

一、心理健康訓(xùn)練是實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練的目標(biāo)和核心

首先，心理健康訓(xùn)練與德育工作有著親密的聯(lián)系。 心理健康訓(xùn)練是訓(xùn)練者運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)學(xué)問(wèn)幫助同學(xué)正確熟悉自己、熟悉世界，適應(yīng)社會(huì)、發(fā)揮潛能。德育是訓(xùn)練者根據(jù)肯定社會(huì)的要求，有目的，有方案地對(duì)同學(xué)施加影響，培育同學(xué)思想意識(shí)和道德品質(zhì)的活動(dòng)。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動(dòng)中各自都能發(fā)揮獨(dú)特的作用，相互借鑒，相互促進(jìn)。心育對(duì)德育有肯定影響。心育適當(dāng)擴(kuò)充和完善了德育的目標(biāo)和內(nèi)容;心育為提高德的有效性供應(yīng)了新方法、新技術(shù);最重要的.還是，心理健康訓(xùn)練有利于更新訓(xùn)練者的訓(xùn)練觀和同學(xué)觀，對(duì)整個(gè)訓(xùn)練都帶來(lái)了樂(lè)觀的影響。

二、心理健康訓(xùn)練能促進(jìn)同學(xué)文化科學(xué)素養(yǎng)的提高

在一項(xiàng)對(duì)475名高中畢業(yè)班同學(xué)的討論表明：學(xué)習(xí)成果并不完全取決于智力因素，高成就者(成就較智商預(yù)期為高)、一般成就者(成果與智商預(yù)期相當(dāng))、低成就者(成就低于智商預(yù)期)差別的產(chǎn)生，與性格特征有關(guān)。高成就者工作習(xí)慣較佳，對(duì)學(xué)業(yè)愛(ài)好較濃，按時(shí)完成作業(yè)，關(guān)懷學(xué)習(xí)成果，做事仔細(xì)負(fù)責(zé)且有方案。低成就者難自律，難自我規(guī)范，較沖動(dòng)放縱，喜好玩樂(lè)，貪圖近利，與同伴關(guān)系欠佳，較不合作，較自私，較不敬重權(quán)威與傳統(tǒng)，較不合群，在校在家較不歡樂(lè)，常為己辯護(hù)，憤恨他人，對(duì)挫折和壓力不知所措，較悲觀。一般組介上下之間，尚屬正常。由此可見(jiàn)，培育樂(lè)觀的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進(jìn)科學(xué)文化素養(yǎng)的提高。

三、心理健康訓(xùn)練能夠促進(jìn)身體健康和身體素養(yǎng)的進(jìn)展

心理健康和良好的心理素養(yǎng)寓于健康的身體;身體健康和身體素養(yǎng)的進(jìn)展也依靠于良好的心理訓(xùn)練。心理學(xué)的討論表明，青少年尤其重視自我觀念或自我意識(shí)，包括對(duì)自身形象方面的觀看、概念、看法，關(guān)注自己外貌美丑、體能強(qiáng)弱、運(yùn)動(dòng)機(jī)能優(yōu)劣等，常將自己的形象與抱負(fù)中的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，或與同輩人進(jìn)行比較。比較結(jié)果，或滿足或自卑，倘不能正確對(duì)待，也對(duì)身體的進(jìn)展帶來(lái)不良影響。以上所述表明，健康的心理是身體健康的心理?xiàng)l件。通過(guò)心理訓(xùn)練，維護(hù)心理健康，提高心理素養(yǎng)，是供應(yīng)這種心理?xiàng)l件的重要措施。

不僅如此，良好心理素養(yǎng)對(duì)身體素養(yǎng)的進(jìn)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要意義。無(wú)論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力氣、速度、耐力、靈敏等身體素養(yǎng)。這些素養(yǎng)的進(jìn)展無(wú)不需要相應(yīng)的心理?xiàng)l件，如性非常向的人適于力氣大、速度快的活動(dòng)，內(nèi)向性的人完成目標(biāo)的動(dòng)機(jī)強(qiáng)，相宜進(jìn)行精細(xì)、精確 的任務(wù)。同時(shí)，身體潛能能通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能的提高得到發(fā)揮。運(yùn)動(dòng)技能是習(xí)得的力量，表現(xiàn)于快速、精確、流暢和嫻熟的身體運(yùn)動(dòng)之中。運(yùn)動(dòng)技能中包含任知成分，與才智技能有聯(lián)系。運(yùn)動(dòng)技能是心因性技能。它既不是不隨便的、反射性動(dòng)作，也不是猶如搖頭那樣簡(jiǎn)潔的肌肉反應(yīng)，他受到內(nèi)部心理過(guò)程的掌握。因此，提高動(dòng)作技能，發(fā)揮人的的身體潛能，必需依靠于良好的心理素養(yǎng)的進(jìn)展。 四、通過(guò)心理健康訓(xùn)練提高心理素養(yǎng)是形成審美素養(yǎng)的基礎(chǔ)和條件。

如蘇霍姆林斯基所說(shuō)的，沒(méi)有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)不行想象。此外，很多優(yōu)良的心理素養(yǎng)既是內(nèi)在美的表現(xiàn)，也是美感素養(yǎng)形成和進(jìn)展的條件。例如一個(gè)人能正確地熟悉現(xiàn)實(shí)，客觀、全面、公允地看待問(wèn)題，能正確地正視現(xiàn)實(shí)，喜愛(ài)學(xué)習(xí)和工作，聰慧才智得到正常發(fā)揮，有自知之明，對(duì)自己能正確評(píng)價(jià)，行為舉止得體等，都是理智美的表現(xiàn)。又如對(duì)人富有憐憫心，懇切，正直，正義，樂(lè)群，對(duì)學(xué)習(xí)與工作勤奮、細(xì)心仔細(xì)、有首創(chuàng)性，不卑不亢，嚴(yán)于律己，自信、虛心，自尊等，都是性格美的表現(xiàn)。通過(guò)心理健康訓(xùn)練培育的這些優(yōu)良的心理素養(yǎng)，既是精神美的成分，又是審美素養(yǎng)形成和進(jìn)展的條件。 總之，心理健康訓(xùn)練是一項(xiàng)艱難而宏大的工程，是布滿活力的新課題，是實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練的核心。

幸福心得體會(huì)2

幸福是一種心境，一種追求。每個(gè)人都渴望擁有幸福的生活，然而，究竟如何才能找到真正的幸福呢？在我看來(lái)，幸福是源于內(nèi)心的滿足和快樂(lè)，從而展現(xiàn)在外部的生活中。通過(guò)我的一些體驗(yàn)與思考，我得出了幾個(gè)關(guān)于“幸福的密心得體會(huì)”。

首先，幸福來(lái)自于滿足和感恩。當(dāng)我們擁有了滿足感，對(duì)于現(xiàn)有的一切都心滿意足時(shí)，我們就能感受到內(nèi)心的平和與滿足。很多時(shí)候，我們總是關(guān)注于自己所沒(méi)有的，渴望追求更多的財(cái)富、地位或者物質(zhì)享受。然而，我們往往忽視了已擁有的一切，以及這些帶給我們的快樂(lè)和滿足。感恩的心態(tài)讓我們更加珍惜所擁有的一切，從而更加享受其中的幸福。

其次，幸福來(lái)自于追求與成長(zhǎng)。追求是人類(lèi)不斷進(jìn)步的動(dòng)力之一。當(dāng)我們努力追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，不斷突破自我，取得成就時(shí)，我們會(huì)感受到巨大的滿足感和幸福。無(wú)論是在工作上還是生活中，只要我們不斷挑戰(zhàn)自我，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，就能在不斷努力和進(jìn)步的過(guò)程中找到快樂(lè)。幸福來(lái)自于實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，而價(jià)值的實(shí)現(xiàn)又需要不斷追求和成長(zhǎng)。

第三，幸福來(lái)自于健康和安寧。健康是人生的基石，沒(méi)有健康的身體，再多的財(cái)富和地位都是浮云。只有擁有了健康的身心，我們才能享受到生活的.美好和快樂(lè)。而安寧則來(lái)自于心靈的平靜和內(nèi)心的寧?kù)o。在喧囂和壓力的現(xiàn)代社會(huì)中，我們常常被各種外界因素影響，而內(nèi)心逐漸失去平衡和寧?kù)o。我們需要讓自己安靜下來(lái)，找到內(nèi)心的寧?kù)o與平靜，才能真正感受到幸福的存在。

第四，幸福來(lái)自于人際關(guān)系和愛(ài)。人是社會(huì)性的動(dòng)物，我們需要與他人建立良好的人際關(guān)系，才能感受到愛(ài)和幸福。與家人的團(tuán)聚和關(guān)心、與朋友的分享和支持、與愛(ài)人的情感交流和陪伴，都是我們獲得幸福感的重要來(lái)源。在人際關(guān)系中，我們不僅能夠得到他人的關(guān)心和支持，還能給予他人幫助和關(guān)愛(ài)，從而實(shí)現(xiàn)彼此的價(jià)值，同時(shí)也帶來(lái)了幸福和滿足。

最后，幸福來(lái)自于對(duì)生活的積極態(tài)度。面對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn)和困難，我們可以選擇垂頭喪氣，抱怨命運(yùn)，也可以積極面對(duì)，堅(jiān)持向前。積極的心態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困難，保持樂(lè)觀和積極的心態(tài)，從而找到生活的樂(lè)趣和幸福。只有用積極的心態(tài)面對(duì)生活，我們才能真正感受到幸福的味道。

總而言之，幸福是一種心態(tài)和追求。通過(guò)滿足和感恩、追求和成長(zhǎng)、健康和安寧、人際關(guān)系和愛(ài)、積極態(tài)度等方面的努力和付出，我們可以在生活中找到真正的幸福。幸福不是一蹴而就的，而是需要我們用心去品味和追求的。只有擁有了幸福的內(nèi)心，我們才能在生活中展現(xiàn)出真正的幸福。

(1200字)。

幸福心得體會(huì)3

幸福路是我們每個(gè)人都在追尋的道路，它是一個(gè)漫長(zhǎng)而充滿挑戰(zhàn)的旅程。這條路上，有歡笑和淚水、有成功和挫敗、有友情和敵意，但這些都構(gòu)成了我們?nèi)松慕?jīng)歷和過(guò)程。在追尋幸福的路上，我也獲得了一些體會(huì)和心得，下面就與大家分享一下。

第一段：以感恩的心態(tài)面對(duì)生活。

我的人生經(jīng)歷并沒(méi)有什么特別的，像所有人一樣，我也經(jīng)歷了各種困境和風(fēng)雨，但我意識(shí)到，在每一個(gè)困難的時(shí)刻，感恩的心態(tài)是最溫暖、最有力和最寶貴的一種力量。感恩給了我力量，使我能夠屹立不倒，不管是出于內(nèi)在的信仰還是生活需要，感恩始終是那個(gè)我能依賴(lài)并感受到慈愛(ài)的對(duì)象。

第二段：珍惜時(shí)間，放下負(fù)擔(dān)。

在我們的人生中，時(shí)間扮演著極其重要的角色，我們需要懂得珍惜時(shí)間聚焦于真正重要的事情上。對(duì)于拖延，我們要及早發(fā)現(xiàn)并盡快改善，不會(huì)老于等著改變，往往需要我們主動(dòng)邁出獨(dú)立地行動(dòng)。同時(shí)，我們也需要將過(guò)去的歷史負(fù)擔(dān)放下，讓自己重獲新生，煥發(fā)生命的光彩。

第三段：相信自己并勇敢邁出一步。

一個(gè)成年人在成長(zhǎng)過(guò)程中應(yīng)該對(duì)自己有信心，掌握自己的力量和沖動(dòng)，用積極的態(tài)度來(lái)決定自己未來(lái)的路程。我們需要相信自己的道路是對(duì)的，相信上天是公平的，我們收獲的一切都來(lái)自于奮斗的結(jié)果。當(dāng)我們?cè)倏鞓?lè)的時(shí)候，一切都看起來(lái)如此簡(jiǎn)單；那么當(dāng)我們受挫遇到困難的時(shí)候，應(yīng)該告訴自己保持信心，并勇敢的邁出一步就完了。

第四段：保持心靈純凈與坦率。

我們常說(shuō)，心靈的純凈是人生價(jià)值的體現(xiàn)，坦率是人格品行的.表現(xiàn)。在這條幸福路上，我們應(yīng)該時(shí)刻保持良心的聲音驅(qū)使我們的行為，處理好人際關(guān)系，平衡好個(gè)人的和社會(huì)的價(jià)值觀。同時(shí)，我們也要讓自己心靈不受世俗的污染攻擊，做一個(gè)有信仰、坦率的人。

第五段：孜孜不倦地追求幸福。

幸福不是一種狀態(tài)，而是一種探索過(guò)程，向幸福不斷邁進(jìn)的過(guò)程就是幸福。我們應(yīng)該始終為了自己的幸福不斷努力，不間斷地向幸福努力。我們要勇敢地追求真正的自己，與自己的靈魂共同打磨，懂得自己的夢(mèng)想，努力爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

總之，幸福是一個(gè)永恒的主題，人們追求幸福的旅程也永遠(yuǎn)不會(huì)停止。幸福路上有艱辛、有磨難，但是正是這些經(jīng)歷讓我們深刻理解到，幸福的真諦就是一份用心經(jīng)營(yíng)的喜悅，愿我們能夠堅(jiān)定信念，勇敢前行。

幸福心得體會(huì)4

幸福是人的主觀內(nèi)心感受。幸福就是干自己喜歡的事，結(jié)果得到大家認(rèn)同、社會(huì)認(rèn)同。從事教師職業(yè)，如果就是為了謀生，這是低層次的。一個(gè)人對(duì)一件事有了興趣，再去做這件事的時(shí)候就帶有了一種情感，有了情感，奉獻(xiàn)和享受已經(jīng)分不開(kāi)了，奉獻(xiàn)的時(shí)候就是享受，享受的時(shí)候就是奉獻(xiàn)，這才是人類(lèi)生存的'高境界。過(guò)去我們談師德，一般說(shuō)的比較多的是自律、奉獻(xiàn)、人格，很少談教師的發(fā)展提高，很少談教師需求。實(shí)際上，教師在奉獻(xiàn)的同時(shí)也造就了自我，在燃燒自己照亮別人的同時(shí)也照亮了自己。

教師也是一個(gè)有生活感、生命感、價(jià)值感的人，而不只是一個(gè)掌握知識(shí)、傳播知識(shí)的機(jī)器。每當(dāng)教師節(jié)，我們都吟誦兩句詩(shī)：“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”好像教師這個(gè)職業(yè)，是一種悲苦性的職業(yè)?？墒?，有一位教師說(shuō)得很好：我不想做成灰淚始干的蠟燭，我是一個(gè)燈泡，給我電就可以發(fā)出光芒，比蠟燭明亮，比蠟燭快樂(lè)，比蠟燭長(zhǎng)壽。教師最偉大最無(wú)私的品格，在于教師從不嫉妒學(xué)生的成功，而是希望學(xué)生個(gè)個(gè)成功。他總是把最好的東西教給學(xué)生，把“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”作為自己的價(jià)值觀，從不擔(dān)心學(xué)生超過(guò)自己。

學(xué)生成功越早，名氣越大，水平越高，超越自己越多，教師就越高興。教師具有優(yōu)秀品格和博大胸懷。如果能夠像一個(gè)太陽(yáng)，源源不斷發(fā)光發(fā)熱，讓學(xué)生都沐浴在光芒和溫暖中，是一件很光榮的事。進(jìn)一步說(shuō)，如果教師能使學(xué)生都變成太陽(yáng)，人人發(fā)光發(fā)熱，交相輝映，那就是一件非常幸福的事。

幸福心得體會(huì)5

作為一名企業(yè)工作者，我始終認(rèn)為幸福企業(yè)才能帶來(lái)持久的發(fā)展和成功的商業(yè)運(yùn)營(yíng)。在經(jīng)歷了多次的工作經(jīng)歷以后，我深刻理解到，幸福企業(yè)不僅是在員工和財(cái)務(wù)方面取得成功，更是在整個(gè)組織的建設(shè)和文化的塑造上達(dá)到一種完美的平衡。為了探究幸福企業(yè)的奧秘，我為大家歸納總結(jié)了一些心得體會(huì)，希望能夠給大家有所啟發(fā)。

第一段：人才管理是幸福企業(yè)的基石。

管理一個(gè)幸福的企業(yè)，最為關(guān)鍵的是人才管理工作。幸福企業(yè)需要的不是僅僅是能力出眾的員工，而是更注重員工的情感體驗(yàn)和在公司內(nèi)的愉悅度。因此，人才管理不僅僅在于簡(jiǎn)單的招聘和培訓(xùn)，同樣也需要公司回饋員工的工作價(jià)值，以便激勵(lì)他們?cè)谌粘９ぷ髦姓宫F(xiàn)出強(qiáng)大的動(dòng)力與奉獻(xiàn)精神，這是企業(yè)成功的基礎(chǔ)。

第二段：開(kāi)放式的溝通和合作是創(chuàng)造幸福企業(yè)的保證。

開(kāi)放式的溝通和合作是幸福企業(yè)的另一個(gè)核心因素。在幸福企業(yè)中，每個(gè)員工都應(yīng)該可以自由的表達(dá)自己的想法和建議，還可以在不同的部門(mén)協(xié)作，以達(dá)到一個(gè)更有創(chuàng)意和多樣性的團(tuán)隊(duì)協(xié)作形態(tài)。恰當(dāng)?shù)臏贤ê秃献鞑粌H有利于構(gòu)建和諧的工作環(huán)境，同時(shí)也是保障團(tuán)隊(duì)高效工作的必要措施。

第三段：企業(yè)文化的'塑造對(duì)于幸福企業(yè)有著重要影響。

幸福企業(yè)的文化和價(jià)值觀，是公司的生命力和核心精神；一個(gè)好的企業(yè)文化呈現(xiàn)出對(duì)自己產(chǎn)品所持的執(zhí)著、對(duì)員工、社會(huì)、環(huán)境所擔(dān)負(fù)的道德職責(zé)和責(zé)任。同時(shí)，優(yōu)秀的企業(yè)文化也有助于建立公司的良好形象，提高公司的競(jìng)爭(zhēng)力和凝聚力，讓員工明白自己為何和怎樣為公司工作，讓員工感到對(duì)公司的認(rèn)同和定位。

第四段：?jiǎn)T工激勵(lì)是構(gòu)建幸福企業(yè)的核心策略。

在幸福企業(yè)中，員工的激勵(lì)是不可或缺的一部分。員工的滿意度和幸福感是企業(yè)長(zhǎng)久發(fā)展的重要?jiǎng)恿?。隨著員工個(gè)人能力的提升，員工期望獲得更多的報(bào)酬和福利，有望在公司中得到更大的發(fā)展空間。公司的工資制度、晉升機(jī)制、保險(xiǎn)福利政策等方面也要向員工表達(dá)公司對(duì)員工的重視，不斷地提高員工的參與度，讓每一名員工體會(huì)到公司帶來(lái)的幸福感和歸屬感。

第五段：持續(xù)發(fā)展是企業(yè)幸福的必要條件。

最后，幸福企業(yè)也需要持續(xù)發(fā)展。企業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)是對(duì)行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)和市場(chǎng)的洞察能力，他們需要在內(nèi)部持續(xù)改進(jìn)和創(chuàng)新，同時(shí)也積極地探索市場(chǎng)和需求。公司也應(yīng)該為員工提供多元化的發(fā)展機(jī)會(huì)和培訓(xùn)課程，讓員工持續(xù)進(jìn)步，與公司共同發(fā)展。

結(jié)尾部分：

幸福企業(yè)是我們理想中的企業(yè)，它不僅僅是高效工作的地方，更是我們能夠得到實(shí)質(zhì)性的認(rèn)同和總體生活品質(zhì)的提升?？傊?，在所獲得的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐中，只要我們保持對(duì)幸福企業(yè)建設(shè)的專(zhuān)注，我們便能夠走在進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)企業(yè)的成功和穩(wěn)定的道路上。

幸福心得體會(huì)6

最近看了《幸福人生講座》，越發(fā)感覺(jué)到在教育孩子的過(guò)程中，作為父母，作為老師，責(zé)任之重，任務(wù)之重。

大家都知道現(xiàn)在在學(xué)校里都在學(xué)習(xí)、頌揚(yáng)弟子規(guī)的精神，可是最該學(xué)習(xí)的是作為父母的和作為老師的我們。正所謂身教重于言傳，身不正怎叫孩子正，借用蔡禮旭老師提到的一個(gè)例子，一個(gè)好戰(zhàn)國(guó)的領(lǐng)袖走進(jìn)孩子的課堂，告訴大家要學(xué)會(huì)友善，不要跟別人打架，哪個(gè)孩子會(huì)聽(tīng)，他的話多么的蒼白無(wú)力。作為父母和老師的我們可千萬(wàn)不要做這個(gè)領(lǐng)袖。

我們不要用自己的思想去壓制別人，包括我們的孩子，世界上沒(méi)有完全相同的兩片樹(shù)葉，更何況是人。我們都在想讓孩子圓我們的夢(mèng)，可孩子就得放棄自己的夢(mèng)，等他們長(zhǎng)大做了父母，也會(huì)讓他們的孩子去圓他們的夢(mèng)，這樣下去越往后的孩子越可憐，而我們是“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>

我們應(yīng)該去尊重孩子的思想，多看到自己孩子的優(yōu)點(diǎn)。好孩子是鼓勵(lì)出來(lái)的，這個(gè)道理大家都懂，可是真正做到的卻不多，這需要我們發(fā)自?xún)?nèi)心的愛(ài)和鼓勵(lì)。如果是違心的，孩子是會(huì)感覺(jué)到的，這樣的褒獎(jiǎng)不如不獎(jiǎng)。

我們都有這樣的感覺(jué)，當(dāng)你要參加比賽或者演出時(shí)，不免有緊張的情緒，此時(shí)你就會(huì)在心里念叨“不緊張，不緊張”，可結(jié)果真的不緊張了嗎，不是！反而更緊張，因?yàn)槟阋恢痹诎凳咀约壕o張。教育孩子也同樣，你整天說(shuō)他的缺點(diǎn)，“啊，你看你這不如誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，那做的不好……'那孩子就在你整天的這些“不好”的暗示下生活，孩子心理得到的是“我這也不好，那也不好，我就是不好”，就這樣一直不好下去，這是父母給的暗示。而相反的，咱們只看孩子的好，天天說(shuō)它的優(yōu)點(diǎn)，孩子就一直按著“好”的暗示發(fā)展，越來(lái)越好。

幸福是什么？沒(méi)有解釋?zhuān)⌒腋Ｊ且环N感覺(jué)，一個(gè)簡(jiǎn)單卻讓人遙遠(yuǎn)的詞！下面就淺談一下我個(gè)人對(duì)幸福的看法及了解。

許多人都在問(wèn)：幸福是什么？

幸福沒(méi)有比較，只有自己的感覺(jué)，不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷、失落過(guò)后，陽(yáng)光依舊燦爛，幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑，也是一種幸福！所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè)，不讓悲傷包裹自己！

仔細(xì)看......仔細(xì)想......我們每個(gè)人都是幸福的孩子。幸福，快樂(lè)都是自己的感覺(jué)！人都有自己的悲傷，都有自己的心情故事，都會(huì)有想哭的感覺(jué)！

但，如果讓悲傷包裹住自己，讓自己的悲傷帶著自己走未來(lái)！讓哭的感覺(jué)一留著，幸福，是遙遠(yuǎn)的！為什么有的人只看到別人的快樂(lè)、幸福，卻在哀告自己的不幸福！快樂(lè)是自己的，幸福是自己的，同樣悲傷也是自己的！

每個(gè)人都渴望幸福的人生，不一定擁有財(cái)富的人就擁有了幸福，要想幸福就要懂得人與人之間如何相處，所以我們要了解幸福認(rèn)識(shí)幸福，從而得到一生美滿的幸福。沒(méi)有幸福的人是痛苦的，人之所以痛苦，就是認(rèn)為自己總是對(duì)的，別人總是對(duì)不起我，將一切錯(cuò)誤都?xì)w罪于別人，而不反省自己，也有滿身的錯(cuò)和過(guò)失，這就使自己遠(yuǎn)離了幸福。正如勞格拉底說(shuō)‘沒(méi)有人想犯下錯(cuò)誤，之所以犯下錯(cuò)誤，乃是他的無(wú)知’故而如果有人犯了錯(cuò)誤，我們要去關(guān)懷他、寬恕他、以及以身作則的感化他，而不是發(fā)怒、生氣、討厭和打擊他，否則我們就像他一樣，同樣是無(wú)知的人。因?yàn)槲覀円卜赶铝藷o(wú)知的錯(cuò)誤，遠(yuǎn)離了幸福的人生。

我們要認(rèn)識(shí)幸福，了解幸福，才能夠得到幸福的人生。聰明的人他必定懂得無(wú)論處事待人接物都要做到‘勿以小而不為，勿以惡小而為之’。人心正則從善，事事循理，自能安久相處，人心邪，則次情縱欲，任意妄行，自必貽患無(wú)窮的道理。任何一種麼煉都是通向幸福的寶貴經(jīng)驗(yàn)，要從失敗中站起來(lái)。事不三思終會(huì)后悔，能夠忍讓自然幸福而無(wú)憂。

擁有幸福，需要多了解他人，社會(huì)、文化，歷史、從而愛(ài)國(guó)守法，學(xué)科學(xué)干好本職工作，必定擁有一個(gè)幸福的人生。

悟空問(wèn)佛祖：什么是幸福？佛祖說(shuō)：你穿越這片田野，去摘一朵最美麗的花，但是有個(gè)規(guī)矩：你不能走回首路，而且你只能摘一次。于是悟空去做了。許久之后，他捧著一朵比較美麗的花回來(lái)了。佛祖問(wèn)他：這就是最美麗的花了？悟空說(shuō)道：當(dāng)我穿梭原野的時(shí)候，我看到了這多美麗的花，我就摘下了它，并認(rèn)定了它是最美麗的，而且，當(dāng)我后來(lái)又看見(jiàn)很多美麗的花的時(shí)候，我仍然堅(jiān)持著我這朵最美的信心而不搖動(dòng)。所以我把最美麗的花摘回來(lái)了。這時(shí)，佛祖象征深長(zhǎng)地說(shuō)：這，就是幸福。

良多人都說(shuō)，生涯平鋪直敘，沒(méi)什么幸?？裳?，但是我要說(shuō)，幸福就在你身邊，為什么悟空能夠找到一朵最漂亮的花，是由于他有一雙可能發(fā)現(xiàn)美的眼睛并且可以深信他所發(fā)現(xiàn)的，假如你也能這樣，那么生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是幸福。有多少人能每天凌晨起床錘煉身體，去享受一下初升太陽(yáng)的暖和，當(dāng)太陽(yáng)漸漸照在你身上時(shí)，你會(huì)有一種新生的感覺(jué)，豈非這不是幸福嗎？醫(yī)生說(shuō)過(guò)，一天三頓飯里最主要的就是早飯，現(xiàn)在的人們又有幾個(gè)人留神早餐的重要呢？吃好早餐你才會(huì)有一個(gè)健康的身材，健康對(duì)所有人來(lái)說(shuō)都是幸福的，每天早起床10分鐘，坐下來(lái)安寧?kù)o靜的吃一頓早飯，那是如許幸福的事情呀。我不得不感激我的爸爸，我小的時(shí)候爸爸每天都給我做早飯，無(wú)論多早，真的要感謝他給我養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣。在大二的時(shí)候，我每天都起來(lái)跳健美操，慢慢的我說(shuō)動(dòng)了我的室友每天早上都和我一起去，我們保持了一年多，就在前多少天，她突然跟我說(shuō)了句“謝謝”，當(dāng)我聽(tīng)到這句話的時(shí)候我開(kāi)心的眼淚都要溢出眼眶了，那是一種發(fā)自心坎的'喜悅，我當(dāng)時(shí)就想說(shuō)“幸福永遠(yuǎn)都會(huì)在不經(jīng)意的時(shí)候到來(lái)。”

剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候，我覺(jué)得那是幸福的，因?yàn)闆](méi)有了高考的壓力，輕松的生活，新穎的事物，吸引了我太多的注意力，慢慢的，新鮮感過(guò)去了，我慢慢變得迷茫了，每天起早貪黑。后來(lái)，一個(gè)老師點(diǎn)醒了我，他說(shuō)：“你知道我為什么讓你們寫(xiě)《弟子規(guī)》嗎？那是因?yàn)槟銈冞B根本的做人的禮貌都沒(méi)有，中華民族的脊梁不能葬送在你們這一代身上?！蔽覀兌畾q了，我們都了解什么中國(guó)的傳統(tǒng)文化了？問(wèn)我們《論語(yǔ)》我們答復(fù)的一知半解。問(wèn)我們《三字經(jīng)》沒(méi)有一個(gè)人能背的全，是呀，我們?yōu)榱烁呖嫉某删投奸_(kāi)始學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、英語(yǔ)，又有誰(shuí)會(huì)看看這些在應(yīng)試教育下顯得沒(méi)什么用途的“閑書(shū)”呢。大學(xué)了，應(yīng)該給自己充充電了，于是我找到了我的目標(biāo)，生活也隨之轉(zhuǎn)變，每天都會(huì)到圖書(shū)館去看書(shū)，書(shū)是良師益友呀，真不知道沒(méi)有這些書(shū)的陪同，我的大學(xué)生活會(huì)是什么樣子。記得有個(gè)朋友說(shuō)過(guò)，完全沒(méi)有束縛的自在是危險(xiǎn)的，睡覺(jué)睡到天然醒也不見(jiàn)得就是幸福。生活有了目標(biāo)你才會(huì)有新的動(dòng)力，人不是只為了吃飯而活著。

蔡禮旭老師提到了分?jǐn)?shù)教育問(wèn)題。我也想說(shuō)說(shuō)我的見(jiàn)地，在中國(guó)，家長(zhǎng)和老師經(jīng)常會(huì)說(shuō)這樣一句話“你給我好好寫(xiě)作業(yè)”，家長(zhǎng)和老師告知孩子當(dāng)真寫(xiě)作業(yè)是對(duì)的，可是為什么加上“給我”兩個(gè)字呢？難道孩子學(xué)習(xí)的基本起因是為了老師和家長(zhǎng)嗎？我們一直在灌注孩子一個(gè)很不好的概念。其實(shí)，孩子是很容易受到語(yǔ)言影響的，記得在我小時(shí)候爸爸常常說(shuō)：“我家的孩子特殊聽(tīng)話，從來(lái)不打架”慢慢的我就會(huì)在打架前想到爸爸的話，就不會(huì)去打架了。由此可見(jiàn)語(yǔ)言的影響力是很大的，古語(yǔ)有云“三人成虎”，意思是說(shuō)的人多了，就能使人們把流言當(dāng)成事實(shí)。謊言尚且能成真，何況是實(shí)在的事情呢。教育孩子要趁早，不要等毛病呈現(xiàn)了再去補(bǔ)救，那樣只是治本不治標(biāo)。父母是孩子終生的模范，孩子每時(shí)每刻都在模擬著大人的一言一行、一舉一動(dòng)，孩子是父母不折不扣地復(fù)制品，每時(shí)每刻復(fù)制著父母的形象，孩子也是父母的影子，隨時(shí)隨刻都會(huì)把父母的形象、品德、習(xí)慣倒影下來(lái)?？赡茉谄綍r(shí)大家在不經(jīng)意間，都不太注意自己的一些小的言行和舉措，以為那都是芝麻在點(diǎn)事不值得一提，如果當(dāng)有一天在孩子身上發(fā)現(xiàn)了這些不良的言行時(shí)，我想大多數(shù)的父母都會(huì)嚴(yán)格的批評(píng)孩子，說(shuō)孩子不學(xué)好。可是大人們有沒(méi)有想過(guò)，這些毛病都是從何而來(lái)。我們一直以來(lái)總讓孩子來(lái)學(xué)習(xí)、頌揚(yáng)弟子規(guī)的精神，可是最該學(xué)習(xí)的是作為父母的我們。正所謂言教重于言傳，身不正怎叫孩子正？教為“上所施，下所效”、育為“養(yǎng)子使作善也”，人生第一大事就是把孩子教育好。記得有一次我和室友鬧抵觸，我給爸爸打電話說(shuō)了整件事情，并始終強(qiáng)調(diào)不是我的錯(cuò)?？墒前职謪s說(shuō)，你有錯(cuò)，你的錯(cuò)是你不夠容納，一個(gè)人有一顆廣大的包容心，才干減少矛盾的發(fā)生。這句話就如當(dāng)頭棒喝，我登時(shí)清楚，如果不是自己警惕眼，這矛盾是不會(huì)產(chǎn)生的，于是我和朋友報(bào)歉并表出我和好的誠(chéng)意，直到現(xiàn)在我們都是很好的朋友。由此可見(jiàn)“父母是孩子的第一任老師”這句話應(yīng)該讓家長(zhǎng)們視為警句。中國(guó)傳統(tǒng)文化的教育不僅是對(duì)當(dāng)代人的教育，更重要的是傳承，一個(gè)好的精力我們要把他傳承下來(lái)。家長(zhǎng)學(xué)會(huì)了就應(yīng)該教導(dǎo)孩子，把這種好的精神代代相傳下去。

記得在電視上看過(guò)這樣一個(gè)公益廣告，一盞燈亮起來(lái)，黑暗中有了一絲光明，千千萬(wàn)萬(wàn)盞燈在黑夜中亮起來(lái)，就猶如白天。其實(shí)善良是可以傳遞的，好的操行也是可以傳遞的。一個(gè)人的善行可以照亮更多的人，如果每個(gè)人都能點(diǎn)亮身邊的一個(gè)人，我相信未幾的未來(lái)，世界上會(huì)有更多仁慈的人，和平也不再遙遠(yuǎn)。

幸福心得體會(huì)7

人與自然是生命共同體。環(huán)境就是民生，青山就是美麗，藍(lán)天也是幸福。發(fā)展經(jīng)濟(jì)是為了民生，保護(hù)生態(tài)環(huán)境同樣也是為了民生。既要?jiǎng)?chuàng)造更多的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富以滿足人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要，也要提供更多優(yōu)質(zhì)生態(tài)產(chǎn)品以滿足人們?nèi)找嬖鲩L(zhǎng)的優(yōu)美生態(tài)環(huán)境需要。生態(tài)環(huán)境沒(méi)有替代品，用之不覺(jué)，失之難存。

為建設(shè)美麗中國(guó)，加快構(gòu)建生態(tài)文明體系，加快推動(dòng)綠色低碳發(fā)展，深入推進(jìn)生態(tài)文明體制改革，持續(xù)改善環(huán)境質(zhì)量和提高環(huán)境質(zhì)量水平。省政協(xié)委員薛愛(ài)國(guó)表示：美麗中國(guó)少不了美麗鄉(xiāng)村，沒(méi)有美麗鄉(xiāng)村就不會(huì)有美麗中國(guó)。因此化工安全學(xué)院環(huán)境小分隊(duì)的成員于20xx年8月5日，來(lái)到重慶市南川區(qū)南城街道三匯村進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐，主要通過(guò)實(shí)地考察、村戶走訪等方式，主要調(diào)查了村民的環(huán)境保護(hù)意識(shí)、當(dāng)?shù)氐纳鷳B(tài)環(huán)境現(xiàn)狀以及美麗鄉(xiāng)村建設(shè)進(jìn)展。

首先，我們對(duì)當(dāng)?shù)丨h(huán)境進(jìn)行實(shí)地考察，與幾年前相比較，有了翻天覆地的變化。例如：

一、街道不再像以前一有車(chē)輛經(jīng)過(guò)，垃圾、灰塵漫天飛舞，現(xiàn)在有環(huán)保工人定期進(jìn)行清潔打掃以及除塵處理，這體現(xiàn)了當(dāng)?shù)鼐游瘯?huì)對(duì)環(huán)境保護(hù)的重視以及相關(guān)環(huán)保政策的具體落實(shí)；

二、鄉(xiāng)村小道上也幾乎看不見(jiàn)人們亂扔垃圾了，這體現(xiàn)了當(dāng)?shù)鼐用竦沫h(huán)境保護(hù)意識(shí)和自身素質(zhì)都相比之前提高了許多；

三、村里每家每戶都配有一個(gè)垃圾桶，用來(lái)暫時(shí)存放自家產(chǎn)生的生活垃圾，并且村里還設(shè)置了一個(gè)大型的垃圾回收站，村民可以隨時(shí)將自家產(chǎn)生的生活垃圾倒入其中，便捷又環(huán)保，垃圾站中也有清潔工人定期進(jìn)行垃圾分類(lèi)及后續(xù)處理；

四、公共河流里也沒(méi)有村民隨意飼養(yǎng)鴨、鵝等牲畜，并且有相關(guān)規(guī)定對(duì)于向河流里亂扔垃圾者將被罰款100-500元，因?yàn)橛羞@項(xiàng)處罰措施，用資金約束的方式，有效降低了人為因素對(duì)河流水資源的污染。

隨后，我們來(lái)到三匯村一組的侯隊(duì)長(zhǎng)家中并對(duì)他進(jìn)行了采訪，通過(guò)采訪詢(xún)問(wèn)我們了解到三匯村位于金佛山山腳，金佛山是世界罕見(jiàn)的喀斯特桌山，具有較高的`區(qū)域代表性，動(dòng)植物資源和生物多樣性豐富，為了更好的保護(hù)森林資源，三匯村采取了退耕還林的方式，將住在大山里的村民遷出，不僅能讓村民擁有更好的生活質(zhì)量，同時(shí)也能更好的保護(hù)森林的生態(tài)環(huán)境。我們還從這次采訪中得知，以前的村民的環(huán)境保護(hù)意識(shí)相對(duì)薄弱，露天隨意焚燒秸稈，而后隨著村委會(huì)的重視、宣傳與督促，通過(guò)廣播向村民普及焚燒秸稈會(huì)帶來(lái)的危害，全面禁止露天焚燒秸稈，推廣秸稈粉碎直接還田、覆蓋還田等技術(shù)，提高秸稈的綜合利用率。為了讓農(nóng)民群眾真正樹(shù)立主人翁意識(shí)，從過(guò)去的旁觀者、局外人變?yōu)閰⑴c者和受益者，南川在組織群眾上下足功夫，堅(jiān)持以群眾為主體，采取多種措施，讓群眾廣泛參與進(jìn)來(lái)，使得環(huán)境整治工作事半功倍。

如今，“臟亂差”的農(nóng)村徹底變了臉，已經(jīng)逐漸被“美潔凈”所代替，改出了村民的新生活，樹(shù)立了文明新風(fēng)，也改出了好環(huán)境，村民的臉上也掛滿了幸福的笑容。未來(lái)，我們的農(nóng)村將更美，村民將更富，村民的自豪感、獲得感、幸福感也將更強(qiáng)！

幸福心得體會(huì)8

寒假，通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的推薦，我悉心閱讀了《教師的幸福感》一書(shū)?！督處煹男腋８小愤@本書(shū)，宏觀的綜合分析和解釋了教師的幸福感之定義、內(nèi)容及其中的深刻含義，并舉例作了詳細(xì)的說(shuō)明，真可謂是一本結(jié)合實(shí)際的好書(shū)，作為一名教師，我閱讀之后感想很深!書(shū)中將幸福感劃分為心理幸福感、情緒幸福感、心理和心智幸福感、精神幸福感四個(gè)方面。通過(guò)案例分析，旨在告訴人們什么是幸福感，以及什么是教師的幸福感?，F(xiàn)在的教師面對(duì)來(lái)自各方面越來(lái)越多的壓力，在重重壓力下，要感受到幸福是不容易的，這不但需要教師自己的心理舒放，更需要學(xué)校來(lái)提供機(jī)會(huì)讓教師感到自己是幸福的。教師的幸福每個(gè)人的理解是不一樣的。但我想很多老師追求的是一種職業(yè)的幸福。有自己滿意的課堂、有自己得意的學(xué)生、有自己愛(ài)讀的書(shū)籍，有自己想寫(xiě)的文字，那就是一種職業(yè)的幸福。

教師職業(yè)的幸福感，首先來(lái)源于童真童趣。孩子的天真無(wú)邪使教師看到了人本性的美并體驗(yàn)到一種幸福。教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對(duì)你的真情回報(bào)，教師付出的愛(ài)有多少，將得到愛(ài)的回報(bào)也有多少，這是成正比率的。

在平時(shí)日常工作中，家長(zhǎng)的一言一行都牽動(dòng)著教師的心，家長(zhǎng)的信任、尊重和肯定意味著相信教師的教育能力、人格力量，是對(duì)教師辛勤勞動(dòng)的認(rèn)可。這種被承認(rèn)、認(rèn)可的體驗(yàn)是一種幸福的體驗(yàn)。比如說(shuō)每逢教師節(jié)或重要佳節(jié)，家長(zhǎng)與學(xué)生都會(huì)跟我說(shuō)一聲：“老師節(jié)日快樂(lè)!”只要有幾位家長(zhǎng)發(fā)個(gè)消息祝賀一下，我就會(huì)很開(kāi)心地與家人、朋友分享。我想，這就是所謂的教師幸福感的一種吧!

記得自己很小的時(shí)候就非常羨慕教師，整潔樸素的外表，和藹可親的面容，有聲有色的形態(tài)，授業(yè)解惑的文才，以致后來(lái)多次在作文“我的理想”中為長(zhǎng)大能做老師為榮。那一個(gè)時(shí)期以來(lái),受應(yīng)試教育及社會(huì)大氣侯的影響,中小學(xué)教師長(zhǎng)期處于身心不佳的狀態(tài),教師的職業(yè)幸福感在下降，經(jīng)常有老師抱怨,工作太辛苦，家長(zhǎng)不理解，學(xué)生很難管，精神很疲憊，報(bào)酬有點(diǎn)低，缺少幸福感。尤其我們沙河地區(qū)，工業(yè)比較發(fā)達(dá)，企業(yè)職工工資較高，相對(duì)說(shuō)來(lái)，教師的工資偏低。

那么,新的形式下如何提升教師的職業(yè)幸福感呢?我認(rèn)為從我們學(xué)校層面上應(yīng)從以下幾方面著手.

一、教育老師們要樹(shù)立正確的職業(yè)幸福感觀念。每個(gè)人對(duì)幸福感的認(rèn)識(shí)有所不同，要通過(guò)各種形式在廣大教師中宣傳正確的幸福感觀念，打消那種只計(jì)較個(gè)人得失，不注重工作成績(jī)的幸福觀。教育教師樹(shù)立正確的幸福感。做到象一位教師在其博客上寫(xiě)的那樣：“在我的教學(xué)生涯中，深深體驗(yàn)到了作為一名教師的幸福。當(dāng)我全身心地投入到教學(xué)工作中，每個(gè)孩子都吸引著我，我對(duì)工作的結(jié)果愿意有一份承諾，于是我全然忘掉了時(shí)間，我感到幸福;當(dāng)我營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起克服困難、一起享受成功，我感到了幸福;當(dāng)我所教的孩子成績(jī)有所提高，思想有所進(jìn)步的時(shí)候，我感到了幸福;當(dāng)我漸漸地發(fā)現(xiàn)，知識(shí)得到不斷地充實(shí)，自身得到不斷完善時(shí)，我感到了幸福。”為此我們學(xué)校經(jīng)常對(duì)廣大教師進(jìn)行奉獻(xiàn)精神的教育，一是教育教師要學(xué)習(xí)魏書(shū)生等名教師的先進(jìn)事跡，守住寂寞，甘愿奉獻(xiàn)，為教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。二是尋找身邊的典型人物，每年都進(jìn)行一次師德演講，在教師中樹(shù)立學(xué)習(xí)的`榜樣。

二、增強(qiáng)教師的主人翁意識(shí)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在學(xué)校的工作中要充分發(fā)揮教師們的主觀能動(dòng)性，有事多和老師們商量，不搞一言堂，讓老師們感覺(jué)到自己是學(xué)校的主人。要經(jīng)常開(kāi)展提合理化建議活動(dòng)，收集教師們對(duì)學(xué)校工作的意見(jiàn)和建議，傾聽(tīng)他們的心聲。多年來(lái)，我們每學(xué)期都至少組織兩次征求合理化建議活動(dòng)，每年組織一次教工代表提案，合理化建議又分為綜合性建議和單項(xiàng)工作建議，對(duì)于教工的合理化建議，學(xué)校都通過(guò)多種途徑進(jìn)行答復(fù)，須改正的及時(shí)改正，能采用的督促各部門(mén)落實(shí)，對(duì)于落實(shí)情況定期檢查。對(duì)于教工代表的提案，我們都是召開(kāi)教工代表大會(huì)，有校長(zhǎng)代表學(xué)校給予答復(fù)，教工代表反映良好。另外學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還經(jīng)常深入到教師中去，召開(kāi)座談會(huì)傾聽(tīng)他們的心聲，校長(zhǎng)經(jīng)常告戒領(lǐng)導(dǎo)班子成員，要和老師們打成一片，不要高高在上，要求老師做到的領(lǐng)導(dǎo)首先做到，在作息上早到晚走，工作上起好帶頭作用。

三、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)處事要公平、公正、公開(kāi)、透明。特別是在職稱(chēng)評(píng)定、評(píng)先選優(yōu)、績(jī)效工資發(fā)放、干部提拔選用方面要公正、公開(kāi)、透明，不挫傷教師的積極性。讓老師們知道只有干好工作才是正道，讓干工作的老實(shí)人不吃虧。在這一方面我們特別重視學(xué)校教代會(huì)的作用，學(xué)校各項(xiàng)重大開(kāi)支，各種評(píng)先選優(yōu)、職稱(chēng)評(píng)定、績(jī)效工資發(fā)放等都要經(jīng)過(guò)教代會(huì)的討論通過(guò)，同時(shí)，及時(shí)公開(kāi)各種信息，增強(qiáng)透明度。

四、關(guān)注教師身心健康，發(fā)放適當(dāng)?shù)母＠?，。身體是工作的本錢(qián)，身體不好就沒(méi)有什么幸福感，要關(guān)心教師的身心健康，我們每年組織教師查體，學(xué)校建立了教師健康檔案，做到有病早知道早預(yù)防。在講無(wú)私奉獻(xiàn)的同時(shí)我們不鼓勵(lì)教師帶病堅(jiān)持工作。同時(shí)學(xué)校在力所能及的情況下，要適當(dāng)?shù)陌l(fā)放一定的福利，對(duì)老師們的工作給予肯定。福利的發(fā)放要有利于調(diào)動(dòng)廣大教師工作的積極性，僅幾年來(lái)，我校三八節(jié)為女教師、重陽(yáng)節(jié)為教師家中70歲以上老人等都發(fā)放一定的紀(jì)念性禮品。為全體教師入了意外傷害保險(xiǎn)。

五、多開(kāi)展文體活動(dòng)，活躍教師的生活。開(kāi)展文體活動(dòng)是活躍教師生活的重要途徑，如果一個(gè)學(xué)校老師們只知道埋頭工作，不開(kāi)展活動(dòng)，就象一潭死水沒(méi)有生氣，也就沒(méi)有了幸福感，同時(shí)，通過(guò)開(kāi)展活動(dòng)，也可以鍛煉教師們的身體。我校每年都組織開(kāi)展女教工跳棋比賽、男教工象棋比賽、乒乓球比賽、籃球比賽、羽毛球比賽、教工運(yùn)動(dòng)會(huì)、新年匯演、課間健身操等活動(dòng)活躍教工生活。

六、關(guān)心教師的生活和疾苦。學(xué)校就象老師們的家一樣，要體貼老師，要關(guān)心他們生活和疾苦，當(dāng)他們有困難的時(shí)候，要伸出溫暖之手，他們會(huì)感激不盡，會(huì)體會(huì)到集體的溫暖，會(huì)以百倍的干勁用到工作中去，會(huì)體會(huì)到幸福。學(xué)校建立了困難職工檔案，定期走訪慰問(wèn)，每當(dāng)職工家中出現(xiàn)困難或重大事情時(shí)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)都是及時(shí)到達(dá)，表示慰問(wèn)，并在經(jīng)濟(jì)上給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)助。

七、理順好教師與家長(zhǎng)的關(guān)系。教師與家長(zhǎng)的關(guān)系是教育過(guò)程中不可忽視的重要關(guān)系之一。正確處理好教師與學(xué)生家長(zhǎng)之間的關(guān)系，對(duì)于教育教學(xué)工作的順利開(kāi)展，學(xué)生的健康成長(zhǎng)有著重要意義。學(xué)校要教育教師要尊重家長(zhǎng)，主動(dòng)與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，充分發(fā)揮家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的多方面作用，并通過(guò)家長(zhǎng)開(kāi)發(fā)教育資源;要幫助家長(zhǎng)提高教育子女的藝術(shù)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。學(xué)校還要通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、致家長(zhǎng)一封信等方式爭(zhēng)取家長(zhǎng)要理解、支持、配合學(xué)校與教師的工作，經(jīng)常溝通，及時(shí)了解孩子在校的各方面表現(xiàn)，有針對(duì)性地教育子女。教師與家長(zhǎng)密切配合，那教師在工作中也就會(huì)更得心應(yīng)手，工作的幸福感也自然會(huì)加倍提升。

總之，從我們站在學(xué)校的角度上看，學(xué)校應(yīng)在力所能及的情況下更加關(guān)心教師，盡量為教師營(yíng)造一個(gè)“以人為本”的環(huán)境，建立合理的考核和獎(jiǎng)懲機(jī)制，讓老師們感覺(jué)辛勤付出是值得的。

幸福心得體會(huì)9

人生就是為幸福而來(lái)。一個(gè)人來(lái)到世間，沒(méi)有哪個(gè)人不想讓生活過(guò)得幸福、快樂(lè)、美滿。從這個(gè)意義上講，獲得職業(yè)生活的幸福，是人生的價(jià)值和歸宿。

我們做教育、當(dāng)老師，每位教師中都有一個(gè)幸福指數(shù)，幸福感越來(lái)越影響到教師的工作態(tài)度、心理狀態(tài)、價(jià)值取向和精神歸屬。由于學(xué)校是教書(shū)育人場(chǎng)所，其責(zé)任大、紀(jì)律嚴(yán)、任務(wù)重、工作忙，常常量超負(fù)荷、節(jié)假日加班加點(diǎn)、很難照顧家庭、時(shí)常面臨社會(huì)、學(xué)生、家長(zhǎng)等各方面對(duì)教育不理解的問(wèn)題，因而許多教師的職業(yè)幸福感不明顯。

教師的幸福是一種心情，是一種健康的生活態(tài)度，是對(duì)生活的一種積極的感悟。學(xué)校教育，是傳播人類(lèi)文明的地方，也是創(chuàng)新和發(fā)展人類(lèi)文明的地方，分享學(xué)校文化創(chuàng)新的幸福、分享人的生命成長(zhǎng)的快樂(lè)、分享人類(lèi)發(fā)展規(guī)律的成果，這本身就是一種別人難以體會(huì)的幸福。當(dāng)我們走進(jìn)學(xué)校、教室，來(lái)到學(xué)生中，與學(xué)生在一起，分享著人的生命成長(zhǎng)的快樂(lè)、享人類(lèi)文化創(chuàng)新的成果和人類(lèi)發(fā)展規(guī)律的成果，這個(gè)得天獨(dú)厚的職業(yè)生活就是教師職業(yè)獨(dú)有的幸福之源。

做一名有幸福感的教師，我以為就是用心做教育是做自己想做的事，做自己喜歡的事情，以積極的心態(tài)對(duì)待教師這份職業(yè)。只有做自己想做的，做自己喜歡的事情，才能為擁有幸福打下良好的基礎(chǔ)。作為教師，用心做教育，做好自己教育教學(xué)的事，才能自我提高幸福感。心理研究表明，常做五件事可提升自我幸福感。

一是經(jīng)常聯(lián)系周?chē)娜?。你的家庭、朋友、同事、鄰居。特別是您的學(xué)生，把這些人當(dāng)作你生活的基礎(chǔ)，并且用心呵護(hù)。

二是經(jīng)營(yíng)好自己的個(gè)人生活空間。把節(jié)假日、雙休日、晚自習(xí)還給學(xué)生和自己。一個(gè)人的職業(yè)生活圖景，往往決定于你個(gè)人的生活態(tài)度、生活樣式、生活情趣。經(jīng)營(yíng)好你自己的個(gè)人生活空間，既是個(gè)人生活幸福的需要，更是職業(yè)生活幸福的重要源泉。

三是留心周?chē)Ａ粜哪切┎唤?jīng)意的美麗，留心季節(jié)的更替，留心學(xué)生的.成長(zhǎng)與進(jìn)步，享受生活的每一刻。

四是愛(ài)心奉獻(xiàn)、與人為善。感恩的心態(tài)對(duì)待你生活中的人和事。與感恩相伴相生，學(xué)會(huì)寬容。感恩于學(xué)生、感恩于生活中、工作中，給予自己笑臉的每一個(gè)人，給予自己各種各樣的服務(wù)的每一個(gè)人，給予自己各種各樣的幫助的每一個(gè)人。同時(shí)無(wú)論對(duì)教育、對(duì)教學(xué)、對(duì)世事、對(duì)同事、對(duì)學(xué)生，都要寬容。有了寬容，就有了對(duì)話的空間；有了寬容，就有了調(diào)適的空間；有了寬容，就有了喚醒對(duì)方的空間；有了寬容，就有了等待對(duì)方轉(zhuǎn)變的空間……

其實(shí)，幸福就是這么簡(jiǎn)單。

幸福心得體會(huì)10

快樂(lè)工作、幸福生活的理解，取決于我們對(duì)生活的投入，取決于我們對(duì)夢(mèng)想的追求。人的內(nèi)心狀況決定了他是快樂(lè)、積極，還是悲觀、消極。

幸福和快樂(lè)是個(gè)人人關(guān)心的話題，是人們一生所追求的目標(biāo)，每個(gè)人都有享受幸福的神圣權(quán)利，也都有義不容辭去創(chuàng)造幸福的責(zé)任。在讀了《牽手幸?！贰ⅰ稉肀Э鞓?lè)》兩本書(shū)之后，我對(duì)幸福和快樂(lè)有了新的理解和認(rèn)識(shí)，逐漸體會(huì)到了書(shū)中所表現(xiàn)的幸福和快樂(lè)，我也由此變得更聰慧、更成熟、更理性。作為一個(gè)平凡人，我也渴望生存的愉悅，追求生活的幸福和生命的快樂(lè)，因此，在自己平凡的崗位上就更應(yīng)該積極勇敢地追求自己的幸福。另外，從書(shū)中我也體會(huì)到，在成就工作的同時(shí)，也要追求發(fā)展自己的快樂(lè)，收獲成長(zhǎng)、收獲進(jìn)步，主動(dòng)把握自己幸福的權(quán)利，珍惜重視生活工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，少一些抱怨牢騷，多一些天真可愛(ài)真實(shí)笑容，會(huì)讓我們的生活充滿陽(yáng)光。最近網(wǎng)絡(luò)上很流行的一段話：“幸福是什么？幸福就是貓吃魚(yú)，狗吃肉，奧特曼打小怪獸，而我的幸福就是吃飽喝好有覺(jué)睡”，說(shuō)的也是這個(gè)道理。

在工作中體會(huì)快樂(lè)。對(duì)于把工作看成負(fù)擔(dān)的'人來(lái)說(shuō)，工作本身就是一種痛苦和折磨，他們對(duì)工作消極倦怠，很難做好工作，更不用提在工作中體會(huì)到快樂(lè)；而對(duì)于把工作看成任務(wù)的人來(lái)說(shuō)，工作本身就是目標(biāo)，他們對(duì)工作積極熱情，在工作中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，收獲自信和快樂(lè)，工作對(duì)他們來(lái)說(shuō)是已經(jīng)成為一種恩典，而不是打工。事實(shí)上，我們公司的員工都在用實(shí)際行動(dòng)詮釋著快樂(lè)。大家團(tuán)結(jié)一致，互幫互助，攻堅(jiān)克難，努力完成上級(jí)賦予的各項(xiàng)工作任務(wù)，這個(gè)過(guò)程是艱難的，但是取得這個(gè)成就的過(guò)程是幸福的。

在生活中感受幸福。人生總是有起有伏，總是福禍相依，苦樂(lè)參半，但只要我們能學(xué)會(huì)努力生活、感恩生活，學(xué)會(huì)從容處世、看淡得失，學(xué)會(huì)享受努力的過(guò)程，學(xué)會(huì)珍惜幸福的成果，學(xué)會(huì)知足常樂(lè)，我們的生活就會(huì)很幸福。事實(shí)上，銳意進(jìn)取、努力奮斗和淡泊名利、知足常樂(lè)之間是可以并行不悖的。試著放慢匆匆的腳步，關(guān)注生活中細(xì)小點(diǎn)滴的事物，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸福來(lái)的如此簡(jiǎn)單。在生活中，只要用積極的心態(tài)去對(duì)待每一個(gè)人、每一件事，用感恩和淡然的心情去面對(duì)生活中的困難，那么我們的生活就會(huì)充滿幸福。

其實(shí)，在最基本的物質(zhì)生活得到保障后，幸福感、快樂(lè)感并不會(huì)隨著物質(zhì)的增加而提高。所以，我想人們也應(yīng)該適當(dāng)放慢些追求物質(zhì)生活的腳步，把更多的時(shí)間放在豐富精神生活上。從現(xiàn)在開(kāi)始，從當(dāng)下做起，快樂(lè)的工作，幸福的生活，把熱情投入到

工作中，努力完成每一項(xiàng)工作任務(wù)；把真誠(chéng)投入到生活中，寬容對(duì)待身邊每一個(gè)人。

幸福心得體會(huì)11

不知不覺(jué)，我們到清遠(yuǎn)一中實(shí)習(xí)已經(jīng)有兩個(gè)多星期了。對(duì)于實(shí)習(xí)工作，我們從不熟悉到熟悉，從期待到抱怨，從滿懷壯志到身心疲憊?；氐酱髮W(xué)城，每個(gè)人最大的感受是，實(shí)習(xí)滿是疲憊。

我們開(kāi)始靜靜思考，輕松瀟灑的大學(xué)校園生活，踏入社會(huì)的緩沖坡－實(shí)習(xí)。再然后就是為牛為馬的社會(huì)實(shí)戰(zhàn)階段了。可是，僅僅僅是實(shí)習(xí)我們已滿心疲憊地抱怨和不滿，那以后工作呢？我們這一大隊(duì)走過(guò)高考考場(chǎng)的高材生，究竟面對(duì)的是怎樣的難題，又或許，我們?cè)撊绾侮?duì)對(duì)接下來(lái)可能更加不堪和勞累的工作現(xiàn)狀，我們?cè)撊绾胃玫膮f(xié)調(diào)好，還是，消極妥協(xié)再悲觀地生活？

有的隊(duì)友開(kāi)始懈怠，不再那么積極不再面面俱到不再分秒逼必爭(zhēng)地聽(tīng)課和備課了。有的人開(kāi)始學(xué)會(huì)偷懶，學(xué)會(huì)逃避一些瑣碎的事務(wù)，抽身而出班級(jí)的瑣碎細(xì)碎事。對(duì)于懈怠和偷懶，我們無(wú)可厚非。每個(gè)人都有權(quán)利自由權(quán)衡生活的側(cè)重點(diǎn)?，F(xiàn)在我更想說(shuō)的是如何更好地利用實(shí)習(xí)期間，學(xué)有所成，再滿載而歸。

首先，合理協(xié)調(diào)好班主任工作和教學(xué)工作。這兩大板塊的工作都是我們實(shí)習(xí)工作的重點(diǎn)。有的.班主任很放的開(kāi)，特別是年輕的班主任，秉著平等的原則，放開(kāi)手和實(shí)習(xí)生一起經(jīng)營(yíng)班集體。這是很好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)，特別是平常在教輔書(shū)里面學(xué)到的班主任技巧等等理論知識(shí)都可以一展拳腳運(yùn)用到實(shí)際班級(jí)中去。但是，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該注意了，運(yùn)用文學(xué)理論中的一句話說(shuō)，“入乎其內(nèi)，出乎其外”。在滿身經(jīng)營(yíng)班集體的同時(shí)，還要記住，抽出時(shí)間聽(tīng)課備課，訓(xùn)練自己的專(zhuān)業(yè)技能。

其二，選擇性借鑒經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)實(shí)習(xí)生，剛剛接觸教工作，難免會(huì)誠(chéng)惶誠(chéng)恐，恨不得指導(dǎo)老師把技巧和技能一框架傳授給自己。為了更多地學(xué)習(xí)和借鑒老師們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，實(shí)習(xí)生主要會(huì)進(jìn)行課堂教學(xué)觀摩。初來(lái)乍到，幾乎每個(gè)實(shí)習(xí)生做得最多的就是不斷地聽(tīng)課不斷地寫(xiě)筆記。熱乎勁可趕上小孩第一次看到愛(ài)不釋手的玩具。一周下來(lái)滿滿的聽(tīng)課記錄?？墒?，開(kāi)始有點(diǎn)不知所云也開(kāi)始有點(diǎn)煩躁了。這就是聽(tīng)課過(guò)多的結(jié)果了。所以，可以先是多聽(tīng)課，了解不同老師的不同授課風(fēng)格后，再認(rèn)真思考針對(duì)自己喜歡的風(fēng)格，有針對(duì)性地聽(tīng)，再有針對(duì)性地借鑒和學(xué)習(xí)。這有個(gè)立竿見(jiàn)影的好處，那就是自己的風(fēng)格很快就可以形成，同時(shí)，也可以清晰自己的思維，不至于頭腦混亂，人云亦云。

很多時(shí)候，我們生活得不幸福，是因?yàn)槲覀儾粫缘萌绾胃玫嘏c生活相處。我們實(shí)習(xí)說(shuō)很累，或許，正是因?yàn)槲覀儧](méi)很好地在實(shí)習(xí)中自我調(diào)處。認(rèn)真實(shí)習(xí)，負(fù)責(zé)任地實(shí)習(xí)，再有技巧地實(shí)習(xí)，或許，我們能有更多的意外收獲。

幸福心得體會(huì)12

在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，人們的生活壓力越來(lái)越大，身體和心理也面臨著越來(lái)越多的挑戰(zhàn)。健康與幸福是人們追求的目標(biāo)，而健康心理是實(shí)現(xiàn)幸福的關(guān)鍵。在我的人生中，我深刻領(lǐng)悟到健康心理對(duì)于幸福人生的重要性。

保持健康的身體是健康心理的前提。身體的健康狀態(tài)，對(duì)我們的精神狀態(tài)有很大影響。要想保持健康的身體，我們需要健康的生活習(xí)慣。比如，良好的飲食習(xí)慣、適量的.運(yùn)動(dòng)、規(guī)律的作息時(shí)間等等。只有擁有一個(gè)健康的身體，我們才能更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力，保持積極向上的心態(tài)。

保持積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)于健康心理至關(guān)重要。樂(lè)觀的人能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種問(wèn)題，在面對(duì)困難的時(shí)候更容易振作起來(lái)。因此，在生活中，我們應(yīng)該保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，學(xué)會(huì)放下煩惱，積極地面對(duì)挑戰(zhàn)。

最后，我們還需要關(guān)注自己的心理健康。心理健康問(wèn)題是現(xiàn)代人面臨的共同難題，我們需要主動(dòng)關(guān)注自己的身心健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取措施加以改善。我們可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行心理調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)，例如通過(guò)閱讀、聽(tīng)音樂(lè)、沉思冥想、參加瑜伽等方式來(lái)舒緩心情，保持心理健康。

健康心理是幸福人生的基石。只有擁有一個(gè)健康、積極和穩(wěn)定的心態(tài)，我們才能更好地迎接生活中的挑戰(zhàn)和壓力，過(guò)上真正幸福的人生。讓我們一起關(guān)注自己的健康和心理健康，享受幸福人生的美好。

幸福心得體會(huì)13

幸福是人們一直追求的目標(biāo)，它是指一種滿足、愉悅、快樂(lè)、安寧、平衡以及滿足需求的狀態(tài)。實(shí)現(xiàn)幸福不僅需要物質(zhì)方面的支持，更需要心靈方面的滿足。近日，我參加了一場(chǎng)有關(guān)幸福的講座，收獲頗豐，下面就是我的感受和心得。

第二段：認(rèn)識(shí)幸福的來(lái)源。

我們常常會(huì)說(shuō)，錢(qián)買(mǎi)不到幸福，這話雖然玩笑一樣，但也符合事實(shí)。幸福是一種精神上的滿足，它來(lái)自于我們內(nèi)心的感受。幸福不是終點(diǎn)，而是一種過(guò)程，我們應(yīng)該追求過(guò)程中的每一步，享受過(guò)程中的每一點(diǎn)點(diǎn)美好。還有，交流與溝通會(huì)讓我們更加幸福。正因?yàn)橛腥丝梢耘c我們分享和交流我們的快樂(lè)和痛苦，我們才能真正地感受到幸福。

第三段：樹(shù)立正確的價(jià)值觀。

價(jià)值觀是我們生活的指南針。正確的價(jià)值觀是自我提升的源動(dòng)力，它能讓我們更加自信和確定自己的方向。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放下執(zhí)念，要有勇氣拋棄不合理的想法和行為。對(duì)于每個(gè)人，有自己的生活方式和價(jià)值觀，我們不應(yīng)該卻別于自己真正追求的幸福。

第四段：沉淀自己的'內(nèi)心。

現(xiàn)代人的生活既快節(jié)奏又緊張，這使我們無(wú)法真正休息和放松。我們應(yīng)該知道，自由的時(shí)間不僅是社交娛樂(lè)，也應(yīng)該有空間來(lái)連結(jié)自己、沉淀自己的思想。沉淀自己的內(nèi)心是一種讓我們更加理解自己、提升自我認(rèn)知能力的方式，能幫助我們更好地面對(duì)生活中的困難和挫折。

第五段：思考人生的意義。

人生的意義是人類(lèi)歷史上永恒的話題，每個(gè)人各有各的理解和經(jīng)歷。我們需要思考人生的意義和價(jià)值，弄清我們做這些事的目的是什么。換句話說(shuō)，就是通過(guò)對(duì)自己的思考，找到生命的方向和意義。每個(gè)人的人生都有意義，我們應(yīng)該珍惜每一天，珍惜我們擁有的一切，享受人生的旅程，把握每一個(gè)機(jī)遇。

結(jié)語(yǔ)：

幸福是我們一直都在追求的目標(biāo)，也許最終我們無(wú)法完全擁有幸福，但只要我們不斷地探索、努力地追尋，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在旅程中幸福是如此地貼近，它讓我們擁有了一種強(qiáng)大的自我認(rèn)知和滿足，從而創(chuàng)造出真正的美好人生。所以，讓我們活在當(dāng)下，對(duì)生命的每一個(gè)片刻保持敏感，在生活中尋找真正屬于自己的幸福。

幸福心得體會(huì)14

曾經(jīng)有人形容教師是“教書(shū)匠”，更是“窮教書(shū)匠”，一個(gè)“匠”字揉進(jìn)了多少教師的心酸與委屈。后來(lái)又有人形容教師“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”“人類(lèi)靈魂的工程師”，這一個(gè)“師”字讓多少教師挺起胸膛。這一“匠”一“師”的變遷便是教育這個(gè)行業(yè)翻天覆地的變化，特別是學(xué)習(xí)了王局長(zhǎng)的講話精神后，我更深深感到這股春風(fēng)何其柔，何其暖！

一、教育的尊嚴(yán)

曾看過(guò)一些報(bào)道“教師被學(xué)生毆打”，“教師遭受不公平待遇，“教師被家長(zhǎng)辱罵”……一度心灰意冷只想?yún)群啊斑€教育一個(gè)尊嚴(yán)，給教師一個(gè)公平”，只是我只是一個(gè)小小的教育者，我的聲音早已淹沒(méi)于人海，更何況我也只敢在心中吶喊。

我以為我就永遠(yuǎn)是一個(gè)不起眼的小小教育者，在農(nóng)村這片本該沃土的地方枯萎，幸好我聽(tīng)見(jiàn)了來(lái)自上層領(lǐng)導(dǎo)的英明決策“干出成績(jī)，你不一般”。局里給我們教師施展才華的機(jī)會(huì)：“教學(xué)大比武”、“十佳青年教師評(píng)比”、“三名帶動(dòng)”……實(shí)踐拼出真實(shí)力，這不僅僅是榮譽(yù)，更是教育的活力！

上到國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)，下到區(qū)級(jí)校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)都如此的重視教育，我們教師的權(quán)益怎能還會(huì)沒(méi)有保障？教育部門(mén)的決策，社會(huì)人士的認(rèn)可，都讓教育重現(xiàn)活力！而我也終于明白：尊嚴(yán)，不是誰(shuí)給的，是掙的！教育的尊嚴(yán)需要我們所有教育工作者在正確的指引下拼盡全力掙得并維護(hù)的！

二、教育的奉獻(xiàn)

人們常說(shuō)“春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲”，教育又何嘗不是！“十年樹(shù)木，百年樹(shù)人”，我們要做的便是傾心灌溉，靜待花開(kāi)。

王局長(zhǎng)講話中指出我們工作取得的成績(jī)，但這并不是“花開(kāi)季”，教育沒(méi)有終點(diǎn)，我們無(wú)法停歇！有人將老師比喻成“春蠶”、“蠟燭”，我們豈能對(duì)不起這樣的稱(chēng)呼。

這一路走來(lái)我都在追求四個(gè)字“問(wèn)心無(wú)愧”，坦白講，時(shí)至今日，我仍無(wú)法說(shuō)自己做到了，我混淆了敬業(yè)與奉獻(xiàn)的.深意。都說(shuō)敬業(yè)與奉獻(xiàn)是一對(duì)孿生姐妹，敬業(yè)與奉獻(xiàn)都是付出，可是我卻忽略了付出的程度，付出時(shí)的心情。我周日定好自己下一周的課程安排，我努力的想要把自己所學(xué)傾囊相授，卻為孩子們的貪玩而揪心，為學(xué)校的活動(dòng)打亂我的計(jì)劃而苦惱，甚至有時(shí)候會(huì)覺(jué)得孩子們不懂得我的付出而生氣，對(duì)于這些情緒我理解為人的正常情緒，只是后來(lái)我看到“奉獻(xiàn)”這兩個(gè)字，我才明白：也許我只是對(duì)工作敬畏，我只是一個(gè)稱(chēng)職的老師，卻沒(méi)有做到心無(wú)旁騖的付出。

“奉獻(xiàn)”即為“恭敬的交付、呈現(xiàn)”，我慎思我雖勉強(qiáng)做到了王局長(zhǎng)所說(shuō)的“六心”只是沒(méi)有恭敬之心，我如何將自己的敬業(yè)說(shuō)成是奉獻(xiàn)呢？

三、教育的幸福

“教師好??！一年工作半年假”這也許是很多非教育專(zhuān)業(yè)人士對(duì)于教師這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)，可是若說(shuō)休息便是幸福，那人生還有何樂(lè)趣？

王局長(zhǎng)講話中指出我區(qū)未來(lái)教育的輝煌明天，想想都會(huì)在夢(mèng)里笑出聲來(lái)。教育的明天需要我們所有教育工作者傾力付出，帶著美好的希冀，播撒今天的汗水，收獲明天的碩果累累，這何嘗不是一種幸福？

“桃李滿天下”，這個(gè)詞現(xiàn)在來(lái)說(shuō)未免有些早，可是看到自己的學(xué)生成功破解一道難題，為自己的學(xué)生擦干掛在眼角的淚水，看著自己的學(xué)生哪怕畢業(yè)還能想起自己，想著他們?cè)粝碌拿篮没貞洝@難道不是一種幸福？

假期出去旅行，把所見(jiàn)所感傳達(dá)；休息時(shí)看一本書(shū)，將書(shū)中知識(shí)播撒；外出學(xué)習(xí)是，汲取豐富營(yíng)養(yǎng)……這些難道不是幸福？

都說(shuō)“教育者壽命短”，我一點(diǎn)不介意，有意義的活五十年總好過(guò)無(wú)所事事的賴(lài)一百歲，做一個(gè)幸福的人，做一個(gè)幸福的教育者吧！人生不易，且行且珍惜！

幸福心得體會(huì)15

教師的幸福從哪里來(lái)？盡管這是一個(gè)人人都追求的美妙愿望。但現(xiàn)實(shí)生活中，許多教師體驗(yàn)到最多的卻是苦痛。從教師的職業(yè)情境動(dòng)身，這些苦痛的表現(xiàn)各式各樣：

道德抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)生活的沖突。作為以教書(shū)育人為使命的教師，總是以崇高的道德抱負(fù)鼓勵(lì)、引領(lǐng)學(xué)生，教他們愛(ài)國(guó)立志，教他們自強(qiáng)不息，教他們誠(chéng)懇守信，教他們寬厚慈愛(ài)，教他們尊長(zhǎng)孝親，教他們勤奮好學(xué)，教他們勤儉節(jié)省……然而，學(xué)生們（也包括教師自己）一離開(kāi)課堂，所接觸的活生生的現(xiàn)實(shí)卻并不是這個(gè)樣子，弄虛作假者有之，坑蒙拐騙者有之，以丑為美者有之，假惡丑不但大行其道，而且作假成真、惡人得道、丑行美化的現(xiàn)象比比皆是，課堂上的那些根本“常識(shí)”頃刻間被顛覆成一堆碎片。當(dāng)教師布滿激情地傳播道德抱負(fù)的時(shí)候，面對(duì)的卻是一雙雙懷疑甚至不以為然的眼睛，他們除了感到肩頭沉重之外，還感到心頭沉重？

科學(xué)育人與應(yīng)試教育的沖突。十年樹(shù)木，百年樹(shù)人，作為教師誰(shuí)都明白育人就是要塑造人，進(jìn)展人，就是要讓學(xué)生承受文化的熏陶，感受人文情懷的暖和，享有才智之光、仁愛(ài)之光，就是要讓學(xué)生做一個(gè)人格健全、素養(yǎng)優(yōu)良、進(jìn)展全面、身體安康的大寫(xiě)的“人”?？墒?，在今日的教育治理體制下，“應(yīng)試”成了教育行政乃至教師的第一要?jiǎng)?wù)，學(xué)校、教師的工作業(yè)績(jī)都是以分?jǐn)?shù)這一把尺子來(lái)衡量。

付出奉獻(xiàn)與獲得酬勞的沖突。教師辛苦付出，悄悄奉獻(xiàn)，這是有目共睹的；黨和政府也的確在逐步提高教師的工作、生活條件，提高教師的待遇，然而，和社會(huì)的`各種行業(yè)相比，教師總感到付出與酬勞不對(duì)等。如有的教師埋怨：“當(dāng)教師的，就得把自己封閉起來(lái)，一和人家比，你就沒(méi)勁了?！?/p>

教師沖突生存的狀態(tài)固然不止以上所述，雖然有些是個(gè)別現(xiàn)象，但有的確實(shí)是普遍存在的。這些都是教師們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中真真實(shí)切的感受，我認(rèn)為不應(yīng)當(dāng)回避和粉飾。為此我也彷徨、迷茫、苦痛。

通過(guò)這次培訓(xùn)我熟悉到：道德教育特別重要的是引起沖突，引發(fā)思索，引發(fā)體驗(yàn)，而情境是引發(fā)體驗(yàn)的重要因素。盡管有種種苦痛，但苦痛是可以升華和成就幸福的，它使得教師的職業(yè)生命更為豐厚，也使得我們更加努力追求幸福。一個(gè)幸福的教師不是天生的，經(jīng)常是在苦痛中歷練出來(lái)的。全部苦痛中最重要的來(lái)自于我們力量的缺乏。因而進(jìn)展和學(xué)習(xí)就是通向幸福最為重要的路徑。在通向幸福的路上，激情和頭腦，勤奮和思索都是最為重要的，盡管我們付出了許多，但我們獲得了成長(zhǎng)，成長(zhǎng)本身又是布滿歡樂(lè)的一件事情。