第一篇：體育基礎(chǔ)知識(shí)1

教師把學(xué)生置于知識(shí)的接受者的位置上，教師把知識(shí)傳授作為自己的主要任務(wù)和目的，把主要精力放在檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握上，這樣做，學(xué)生將整天處于被動(dòng)應(yīng)付，機(jī)械訓(xùn)練，簡(jiǎn)單重復(fù)的學(xué)習(xí)之中，學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、能動(dòng)性和獨(dú)立性被消蝕，思維和想象力被扼殺，學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)熱情被摧殘，嚴(yán)重阻礙學(xué)生的發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生主體性缺失。（2分）

新課程要求改革陳舊的教材內(nèi)容，教學(xué)內(nèi)容的選擇要符號(hào)學(xué)生實(shí)際，給學(xué)生創(chuàng)造有效的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生靈活多變地進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。（2分）

第二種是教學(xué)過(guò)程創(chuàng)新的教學(xué)方法。（2分）

教師根據(jù)學(xué)生的需要更新教學(xué)方法和手段，為其創(chuàng)設(shè)一個(gè)獨(dú)立練習(xí)的時(shí)間和獨(dú)立思維的空間；為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充分展現(xiàn)的機(jī)會(huì)，展現(xiàn)自己的獨(dú)立個(gè)性，展現(xiàn)自己的創(chuàng)造能力，展現(xiàn)自己實(shí)踐中的創(chuàng)新成果。這種展現(xiàn)又推動(dòng)著學(xué)生不斷地去思考、去探索、去創(chuàng)新。（2分）

2、教學(xué)中要尊重和保護(hù)學(xué)生的好奇心和表現(xiàn)欲望，促進(jìn)學(xué)生良好的興趣品質(zhì)的形成。（3分）

要激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，我們就應(yīng)該努力滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。（3分）

主要體現(xiàn)在：

（1）教師與學(xué)生建立一種互動(dòng)、合作的關(guān)系。（1分）

（2）教學(xué)內(nèi)容的選擇要符合學(xué)生的身心發(fā)展特征。（1分）

（3）教學(xué)手段和方法要多樣化。（1分）

（4）評(píng)價(jià)的方法，有利于促進(jìn)學(xué)生更努力地學(xué)習(xí)。（1分）

六、教材分析（30分）

1、學(xué)習(xí)目標(biāo)：（略）（目標(biāo)的制定不少于3條，每條3分，共9分）

要求：目標(biāo)明確、具體，體現(xiàn)新課程理念。

2、以前滾翻為主教材為例（參見(jiàn)江蘇版教參p244,）：學(xué)習(xí)重點(diǎn)是依次團(tuán)身（3分）；難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正（3分）。

3、主要教法：學(xué)生嘗試練習(xí)（做深蹲、低頭、含胸、抱腿團(tuán)身動(dòng)作；團(tuán)身滾動(dòng)）、體會(huì)練習(xí)（仰臥收腹做抱腿團(tuán)身動(dòng)作、前滾翻練習(xí)）、挑戰(zhàn)練習(xí)（在斜面上由上而下做前滾翻；兩腿間夾手帕做前滾翻等）。（列舉5種以上練習(xí)方法，每種方法2分，共10分）。

4、評(píng)價(jià)內(nèi)容：（參見(jiàn)華師大版教參p124）

保護(hù)與幫助的意識(shí)和能力、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握程度、練習(xí)的態(tài)度和習(xí)慣等。（3分）

評(píng)價(jià)方法：“運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握程度”可以綜合教師評(píng)價(jià)和學(xué)生自評(píng)進(jìn)行，“練習(xí)的態(tài)度和習(xí)慣”和“保護(hù)與幫助的意識(shí)和能力”

可由學(xué)生互評(píng)。（2分）

A、直接任意球

B、點(diǎn)球

C、間接任意球

6、（）體操

隊(duì)

形

練

習(xí)的內(nèi)

容

包

括

A、直線行進(jìn)、繞場(chǎng)行進(jìn)、斜線行進(jìn)

B、分隊(duì)走，并隊(duì)走，一路縱隊(duì)變多路縱隊(duì)走

C、圖形行進(jìn)，隊(duì)形變化，靠攏和散開(kāi)

7、個(gè)（）人或成隊(duì)

彼

此

之

間

前

后

相

距的間

隙

叫

做

A、縱深

B、距離

C、間隔

8、（）武術(shù)的基

本

步

型

步

法

有

A、三種

B、四種

C、五種

9、田徑運(yùn)（）

A、大會(huì)工作的依據(jù)

B、競(jìng)賽工作的依據(jù)

C、各單位參加比賽的依據(jù)

10、在田徑比賽中，遇到計(jì)時(shí)員計(jì)取的成績(jī)和終點(diǎn)裁判員判定的名次不一致，一般以

（）

A、計(jì)時(shí)員計(jì)取的成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)

B、計(jì)時(shí)長(zhǎng)計(jì)取的成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)

C、終點(diǎn)裁判員的判定為準(zhǔn) 11、5（）隊(duì)參

加

單

循

環(huán)

比

賽，其

比

賽

輪

數(shù)

是

動(dòng)

會(huì)

競(jìng)

賽

規(guī)

程的作

用

為

A、5

B、6

C、10

12、在肌肉收縮過(guò)程中，其直接消耗的能量來(lái)源是

（）

A、葡萄糖

B、脂肪

C、ATP

13、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在貫徹區(qū)別對(duì)待原則時(shí)，要求制訂訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)充分反映全隊(duì)和

A、個(gè)人特點(diǎn)

B、思想特點(diǎn)

C、生理特點(diǎn)

14、學(xué)校體育管理的依（）

據(jù)是

A我國(guó)的教育方針

B體育法

C學(xué)校體育工作條例

15、執(zhí)行學(xué)校體育工作計(jì)劃的（）

A、校長(zhǎng)

B、體育教研組長(zhǎng)

C、體育教師

二、填空題：（每空1分，共20分）

1、新課程目標(biāo)體系中的三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系為、、2、教師在制定體育與健康課教學(xué)方案時(shí)，應(yīng)根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)的要求來(lái)選擇和設(shè)計(jì)

3、課程標(biāo)準(zhǔn)力求淡化評(píng)價(jià)的甄別、功能，而強(qiáng)調(diào)其發(fā)展、功能。

4、體育與健康課程改變了單一的接受學(xué)習(xí)方法，倡導(dǎo)、、5、在體育與健康課教學(xué)中，要重視培養(yǎng)學(xué)生的 能力，能力和應(yīng)用能力。

6、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，訓(xùn)練水平越低，“極點(diǎn)”的反應(yīng)出現(xiàn)得越，癥狀表現(xiàn)得越

，消滅得越。

7、在體育與健康課中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行

品德教育與發(fā)展個(gè)性的主要方法有、說(shuō)服法、、表?yè)P(yáng)批評(píng)法。

8、持球突破是持球隊(duì)員運(yùn)用

和

相結(jié)合的快速超越對(duì)手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的進(jìn)攻技術(shù)。

9、體育科學(xué)研究所采用的方法有觀察法、實(shí)驗(yàn)法、和。

三、判斷題：（正確的在表格的相應(yīng)欄內(nèi)寫(xiě)“對(duì)”，錯(cuò)誤的寫(xiě)“錯(cuò)”。每題1分，共10分）1、1894年建議恢復(fù)奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的是法國(guó)教育家顧拜旦

（）

2、上體育課，教師也可以做錯(cuò)誤的示范動(dòng)作。

（）

3、課堂教學(xué)中，教師的口令都是由預(yù)令和動(dòng)令組成。

（）

4、早操、課間操的組織形式主要有徒手操、韻律操、健美操等。

（）

5、根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的要求，中學(xué)生需要完成五項(xiàng)測(cè)試，分別是身高、體重、臺(tái)階試驗(yàn)或耐久跑、50米跑或立定跳遠(yuǎn)、握力或仰臥起坐（女）或坐位體前屈。

主

要

負(fù)

責(zé)

人

是

（）

6、在體操的保護(hù)幫助下，運(yùn)用限制物屬于自我保護(hù)。

（）

7、開(kāi)發(fā)地方課程和校本課程就是編寫(xiě)適合學(xué)生發(fā)展的新教材。

（）

8、學(xué)校和縣、市舉辦的各種球類(lèi)競(jìng)賽項(xiàng)目，常稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)會(huì)。

（）

9、教學(xué)反思是促進(jìn)教師更加主動(dòng)地參與教育教學(xué)、提高教育教學(xué)效果和專(zhuān)業(yè)發(fā)展的重要手段。

（）

10、學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平高，比賽的成績(jī)好，說(shuō)明這所學(xué)校的體育工作好。

（）

四、簡(jiǎn)答題（共15分）

1、憑你的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在每次上體育實(shí)踐課前，體育場(chǎng)地、器材的設(shè)計(jì)安排，應(yīng)充分考慮到哪幾方面的要求？（7分）

2、新課程提出“教學(xué)活動(dòng)的擬訂應(yīng)突出主體、尊重個(gè)性”,請(qǐng)談?wù)勀銓?duì)此的理解.（8分）

五、教學(xué)案例分析（考生只須在以下二道題中任選一題完成，共10分）

1、《投擲》教學(xué)片段

（1）某初中教師進(jìn)行了鉛球技術(shù)教學(xué)。教師首先進(jìn)行了關(guān)節(jié)熱身活動(dòng)，隨后對(duì)鉛球技術(shù)進(jìn)行了講解示范，并精心安排了如下練習(xí)：基本站立、手部動(dòng)作、推球用力順序的練習(xí)，然后只是出手的動(dòng)作練習(xí)。最后進(jìn)行了持球練習(xí)（拉開(kāi)一定距離后的對(duì)陣練習(xí)）。

（2）又一位教師在投擲教學(xué)中，安排體力強(qiáng)、力量大的同學(xué)，選擇實(shí)心球，在一號(hào)場(chǎng)地上練習(xí)；體力弱、力量小的同學(xué)，可選擇小沙包、降落傘、紙飛機(jī)等，在二號(hào)場(chǎng)地上練習(xí)；喜歡投擲的學(xué)生可選擇配有目標(biāo)裝置的三號(hào)場(chǎng)地上練習(xí)。整個(gè)練習(xí)過(guò)程中，學(xué)生都可以自由變換練習(xí)器材和場(chǎng)地，也可以自由組合練習(xí)的伙伴。

請(qǐng)問(wèn)：兩則教學(xué)設(shè)計(jì)中教師的教學(xué)方法有何不同？?jī)煞N教學(xué)方法對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)將產(chǎn)生怎樣的影響？

2、《婚禮集體舞》授課過(guò)程介紹

有一節(jié)在國(guó)內(nèi)引起強(qiáng)烈反響的德國(guó)體育課，課題是《婚禮集體舞》，授課過(guò)程是這樣的： 那天的體育課是一堂四年級(jí)的體育課，在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行，執(zhí)教的是艾默特女士。10分鐘的熱身操以后，她開(kāi)始了本堂課的課題教學(xué)：教學(xué)一個(gè)德國(guó)鄉(xiāng)村婚禮上的集體舞。這個(gè)舞蹈共分四個(gè)動(dòng)作：向左移三步，向右移三步，右手脫帽彎腰行禮，將禮帽拋向空中并撿回。20分鐘的教學(xué)真是“慘不忍睹”：四年級(jí)的學(xué)生左右不分，有的左手執(zhí)帽，有的右手摘帽，有的先移左腳，有的先動(dòng)右腳，伴著音樂(lè)有的彎腰，有的挺身。于是，胳膊碰胳膊，屁股撞頭，混亂不堪。只有一個(gè)動(dòng)作是一致的，那就是將手中的帽子扔向空中，再滿場(chǎng)奔跑著撿回來(lái)。這個(gè)案例給我們什么樣的啟示，請(qǐng)簡(jiǎn)要分析。

六、教材分析（30分）

根據(jù)提供的教材——“技巧--前滾翻”，按七年級(jí)新授課第一課時(shí)設(shè)計(jì)，完成下列各項(xiàng)：

1、制定本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。（9分）

2、指出本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)。（6分）

3、闡述突出重點(diǎn)、難點(diǎn)的主要練習(xí)方法與手段。（10分）

4、設(shè)計(jì)一份“技巧”學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方案。（5分）

2、新課程提出“教學(xué)活動(dòng)的擬訂應(yīng)突出主體、尊重個(gè)性”,請(qǐng)談?wù)勀銓?duì)此的理解.（8分）

五、教學(xué)案例分析（考生只須在以下二道題中任選一題完成，共10分）

1、《投擲》教學(xué)片段

（1）某初中教師進(jìn)行了鉛球技術(shù)教學(xué)。教師首先進(jìn)行了關(guān)節(jié)熱身活動(dòng)，隨后對(duì)鉛球技術(shù)進(jìn)行了講解示范，并精心安排了如下練習(xí)：基本站立、手部動(dòng)作、推球用力順序的練習(xí)，然后只是出手的動(dòng)作練習(xí)。最后進(jìn)行了持球練習(xí)（拉開(kāi)一定距離后的對(duì)陣練習(xí)）。

（2）又一位教師在投擲教學(xué)中，安排體力強(qiáng)、力量大的同學(xué)，選擇實(shí)心球，在一號(hào)場(chǎng)地上練習(xí)；體力弱、力量小的同學(xué)，可選擇小沙包、降落傘、紙飛機(jī)等，在二號(hào)場(chǎng)地上練習(xí)；喜歡投擲的學(xué)生可選擇配有目標(biāo)裝置的三號(hào)場(chǎng)地上練習(xí)。整個(gè)練習(xí)過(guò)程中，學(xué)生都可以自由變換練習(xí)器材和場(chǎng)地，也可以自由組合練習(xí)的伙伴。

請(qǐng)問(wèn)：兩則教學(xué)設(shè)計(jì)中教師的教學(xué)方法有何不同？?jī)煞N教學(xué)方法對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)將產(chǎn)生怎樣的影響？

2、《婚禮集體舞》授課過(guò)程介紹

有一節(jié)在國(guó)內(nèi)引起強(qiáng)烈反響的德國(guó)體育課，課題是《婚禮集體舞》，授課過(guò)程是這樣的： 那天的體育課是一堂四年級(jí)的體育課，在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行，執(zhí)教的是艾默特女士。10分鐘的熱身操以后，她開(kāi)始了本堂課的課題教學(xué)：教學(xué)一個(gè)德國(guó)鄉(xiāng)村婚禮上的集體舞。這個(gè)舞蹈共分四個(gè)動(dòng)作：向左移三步，向右移三步，右手脫帽彎腰行禮，將禮帽拋向空中并撿回。20分鐘的教學(xué)真是“慘不忍睹”：四年級(jí)的學(xué)生左右不分，有的左手執(zhí)帽，有的右手摘帽，有的先移左腳，有的先動(dòng)右腳，伴著音樂(lè)有的彎腰，有的挺身。于是，胳膊碰胳膊，屁股撞頭，混亂不堪。只有一個(gè)動(dòng)作是一致的，那就是將手中的帽子扔向空中，再滿場(chǎng)奔跑著撿回來(lái)。這個(gè)案例給我們什么樣的啟示，請(qǐng)簡(jiǎn)要分析。

六、教材分析（30分）

根據(jù)提供的教材——“技巧--前滾翻”，按七年級(jí)新授課第一課時(shí)設(shè)計(jì)，完成下列各項(xiàng)：

1、制定本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。（9分）

2、指出本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)。（6分）

3、闡述突出重點(diǎn)、難點(diǎn)的主要練習(xí)方法與手段。（10分）

4、設(shè)計(jì)一份“技巧”學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方案。（5分）

參 考 答 案

一、選擇題（每小題1分，共15分）

題號(hào)12345678910

答案ABBCCCBCBC

題號(hào) 111213 14 15

答案 A C A C B

二、填空題：（每空1分，共20分）

1、課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)。

2、教學(xué)內(nèi)容。

3、選拔

、激勵(lì)。

4、自主

、探究、合作。

5、實(shí)踐

、創(chuàng)新。

6、早、明顯、慢。

7、榜樣法、評(píng)比法。

8、運(yùn)球技術(shù)、腳步動(dòng)作。

9、文獻(xiàn)資料法

、調(diào)查訪問(wèn)法。

三、判斷題：（每題1分，共10分）

題號(hào)12345678910

答案對(duì)對(duì)錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)對(duì)錯(cuò)

四、簡(jiǎn)答題（共15分）

1、（7分）

（1）要有利于吸引學(xué)生注意,激發(fā)學(xué)生從事體育活動(dòng)的興趣（4分）

（2）要有利于組織調(diào)動(dòng),練習(xí)安全（3分）

（3）要有利于組織活動(dòng),提高效率（3分）

2、（8分）

答: <<標(biāo)準(zhǔn)>>強(qiáng)調(diào)要“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”。在教學(xué)活動(dòng)中應(yīng)從以下幾方面做起:

（1）體育活動(dòng)中確保全體學(xué)生參與（2分）

學(xué)生是活動(dòng)的主體,在教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中應(yīng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)活動(dòng)的親自性、參與性,突出每一個(gè)學(xué)生的能動(dòng)性.（2）讓學(xué)生擁有一定的自由空間（2分）

教師首先要重視教學(xué)設(shè)計(jì),使活動(dòng)富有吸引力,有思維的空間和創(chuàng)造的余地,其次把學(xué)生個(gè)體與集體活動(dòng)結(jié)合起來(lái).學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。在充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用下，讓學(xué)生擁有一定的自由權(quán),是實(shí)現(xiàn)學(xué)生由被動(dòng)向主動(dòng)學(xué)習(xí)跨越的前提.因此,在體育教學(xué)中，首先要給學(xué)生一定的自由支配時(shí)間,同時(shí)布置一定的學(xué)習(xí)任務(wù),讓權(quán)利與責(zé)任相結(jié)合:其次要給學(xué)生思考問(wèn)題、提出問(wèn)題和解決問(wèn)題的時(shí)間和機(jī)會(huì);最后教學(xué)難度的設(shè)計(jì)要有梯度,學(xué)生能夠自主選擇適合自己學(xué)習(xí)能力的學(xué)習(xí)內(nèi)容.（3）發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主（2分）

民主的教學(xué)有利于形成一個(gè)和諧的教學(xué)環(huán)境,有利于師生間的溝通、理解和配合.這就要求教師重塑形象,具有親和力；其次,建立一種資源共享的伙伴型師生關(guān)系,教學(xué)過(guò)程中師生共同尊重,共同分享；同時(shí)教師要真誠(chéng)的信任與鼓勵(lì)學(xué)生.（4）滿足學(xué)生的需要（2分）

需要是個(gè)體或群體生存與發(fā)展的基本動(dòng)力.一個(gè)學(xué)生在不同時(shí)期有著不同的需要.不同的需要導(dǎo)致不同的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),從而形成不同的學(xué)習(xí)效果.在體育教學(xué)中,教師可以提出以下具體的教學(xué)策略:第一，教師與沒(méi)有明確需要的學(xué)生多進(jìn)行個(gè)別交流,幫助他們明確目標(biāo),從而激起他們的學(xué)習(xí)需求:第二,要了解學(xué)生的需要類(lèi)型,盡可能地創(chuàng)造條件滿足他們不同的需求:第三,要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),使他們的學(xué)習(xí)需要不斷得到提升.五、教學(xué)案例分析（共10分）

1、第一種是傳授灌輸式的教學(xué)方法。（2分）教師把學(xué)生置于知識(shí)的接受者的位置上，教師把知識(shí)傳授作為自己的主要任務(wù)和目的，把主要精力放在檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握上，這樣做，學(xué)生將整天處于被動(dòng)應(yīng)付，機(jī)械訓(xùn)練，簡(jiǎn)單重復(fù)的學(xué)習(xí)之中，學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、能動(dòng)性和獨(dú)立性被消蝕，思維和想象力被扼殺，學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)熱情被摧殘，嚴(yán)重阻礙學(xué)生的發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生主體性缺失。（2分）

新課程要求改革陳舊的教材內(nèi)容，教學(xué)內(nèi)容的選擇要符號(hào)學(xué)生實(shí)際，給學(xué)生創(chuàng)造有效的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生靈活多變地進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。（2分）

第二種是教學(xué)過(guò)程創(chuàng)新的教學(xué)方法。（2分）

教師根據(jù)學(xué)生的需要更新教學(xué)方法和手段，為其創(chuàng)設(shè)一個(gè)獨(dú)立練習(xí)的時(shí)間和獨(dú)立思維的空間；為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充分展現(xiàn)的機(jī)會(huì)，展現(xiàn)自己的獨(dú)立個(gè)性，展現(xiàn)自己的創(chuàng)造能力，展現(xiàn)自己實(shí)踐中的創(chuàng)新成果。這種展現(xiàn)又推動(dòng)著學(xué)生不斷地去思考、去探索、去創(chuàng)新。（2分）

2、教學(xué)中要尊重和保護(hù)學(xué)生的好奇心和表現(xiàn)欲望，促進(jìn)學(xué)生良好的興趣品質(zhì)的形成。（3分）

要激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，我們就應(yīng)該努力滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。（3分）

主要體現(xiàn)在：

（1）教師與學(xué)生建立一種互動(dòng)、合作的關(guān)系。（1分）

（2）教學(xué)內(nèi)容的選擇要符合學(xué)生的身心發(fā)展特征。（1分）

（3）教學(xué)手段和方法要多樣化。（1分）

（4）評(píng)價(jià)的方法，有利于促進(jìn)學(xué)生更努力地學(xué)習(xí)。（1分）

六、教材分析（30分）

1、學(xué)習(xí)目標(biāo)：（略）（目標(biāo)的制定不少于3條，每條3分，共9分）

要求：目標(biāo)明確、具體，體現(xiàn)新課程理念。

2、以前滾翻為主教材為例（參見(jiàn)江蘇版教參p244,）：學(xué)習(xí)重點(diǎn)是依次團(tuán)身（3分）；難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正（3分）。

3、主要教法：學(xué)生嘗試練習(xí)（做深蹲、低頭、含胸、抱腿團(tuán)身動(dòng)作；團(tuán)身滾動(dòng)）、體會(huì)練習(xí)（仰臥收腹做抱腿團(tuán)身動(dòng)作、前滾翻練習(xí)）、挑戰(zhàn)練習(xí)（在斜面上由上而下做前滾翻；兩腿間夾手帕做前滾翻等）。（列舉5種以上練習(xí)方法，每種方法2分，共10分）。

4、評(píng)價(jià)內(nèi)容：（參見(jiàn)華師大版教參p124）

保護(hù)與幫助的意識(shí)和能力、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握程度、練習(xí)的態(tài)度和習(xí)慣等。（3分）

評(píng)價(jià)方法：“運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握程度”可以綜合教師評(píng)價(jià)和學(xué)生自評(píng)進(jìn)行，“練習(xí)的態(tài)度和習(xí)慣”和“保護(hù)與幫助的意識(shí)和能力”

可由學(xué)生互評(píng)。（2分）

第二篇：體育基礎(chǔ)知識(shí)

體育基礎(chǔ)理論測(cè)試模擬題（中學(xué)組）

（滿分120分考試時(shí)間100分鐘）

一、名詞解釋?zhuān)海啃☆}3分，共18分）

1、體育與健康課程

2、超量恢復(fù)

3、休克

4、繞環(huán)

5、運(yùn)動(dòng)處方

6、同質(zhì)分組

二、填空題：（共20分）

1、快速跑的教學(xué)重點(diǎn)是,背越式跳高的教學(xué)重點(diǎn)是。

2、做準(zhǔn)備活動(dòng)的目的是為了提高興奮性,加強(qiáng)各器官系統(tǒng)的活動(dòng),克服各種機(jī)能, 做整理性活動(dòng)的目的是肢體更好地。

3、健康不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱,并且在，,各方面都完美的狀態(tài)。

4、支撐跳躍,在第一騰空中,身體總重心移動(dòng)軌跡是按_____________和________________所形成的。

5、鉛球落地區(qū)的角度是____________。

6、體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指學(xué)生在課中做練習(xí)時(shí),身體所承受的__________。

7、排球：移動(dòng)的目的是為了及時(shí)接近球，保持________良好的位置關(guān)系，有利于擊球。

8、影響投擲項(xiàng)目成績(jī)的主要因素是___________、___________、____________和空氣因素。

9、持球突破技術(shù)主要是由__________、__________、____________、___________四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)組成。

三、簡(jiǎn)答題：（每小題3分，共18分）

1、《體育與健康》課程的基本理念是什么？

2、內(nèi)沿半徑為36米，分道寬為1.22米的400米半圓式標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)。請(qǐng)計(jì)算400米項(xiàng)目各分道的前伸數(shù)。（必須列出計(jì)算公式）

3、心理健康領(lǐng)域的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？

4、在體育教學(xué)中，你是怎樣進(jìn)行合作型分組的？請(qǐng)舉例說(shuō)明。

5、籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中的掩護(hù)配合有哪幾種？并闡明什么是掩護(hù)？

6、學(xué)校體育如何為終身體育奠定基礎(chǔ)？

四、論述題：（共64分）

1、造成運(yùn)動(dòng)損傷的基本原因有哪些？（6分）

2、怎樣通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)中學(xué)生心理的健康發(fā)展？（6分）

3、什么叫重復(fù)訓(xùn)練法，運(yùn)用重復(fù)訓(xùn)練法應(yīng)注意哪幾點(diǎn)？你在平時(shí)訓(xùn)練中是怎樣運(yùn)用的？（8分）

4、在籃球教學(xué)比賽中，一個(gè)學(xué)生跳起爭(zhēng)搶籃板球時(shí)被碰撞，突然向后倒地不省人事，請(qǐng)問(wèn)怎樣處理。（8分）

5、影響運(yùn)動(dòng)技能形成及發(fā)展的主要因素有哪些？（8分）

6、試述橫箱分腿騰越的動(dòng)作要領(lǐng)、重點(diǎn)和難點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中，可采用哪些教學(xué)步驟及教學(xué)方法。（含保護(hù)與幫助方法）（8分）

7、隨著“新課程標(biāo)準(zhǔn)”的進(jìn)一步實(shí)施，教師如何構(gòu)建新型的體育教學(xué)觀？（10分）

8、有13個(gè)隊(duì)參加的男子籃球比賽，確定A、B

2個(gè)隊(duì)為種子隊(duì),采用淘汰賽,試問(wèn)共需進(jìn)行多少場(chǎng)比賽?并排出比賽輪次表。如果分組進(jìn)行小組單循環(huán)賽，試問(wèn)共需進(jìn)行多少場(chǎng)比賽？并排出其中一組比賽輪次表和積分表。

第三篇：體育基礎(chǔ)知識(shí)

小學(xué)生體育基礎(chǔ)知識(shí)試題

一、填空題（每空1分 共20分）

1、體育作為一種特殊的社會(huì)現(xiàn)象，它以（身體練習(xí)）為基本手段，既是以增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)身體健康為目的的教育，又是社會(huì)文化活動(dòng)的重要組成部分。

2、體育對(duì)促進(jìn)健康的作用包括身體健康和（心里健康）兩方面的內(nèi)容。

3、由體育本身的固有特點(diǎn)所決定，（增強(qiáng)體質(zhì)）是體育最本質(zhì)的功能。

4、休閑體育的分類(lèi)方法很多，按活動(dòng)環(huán)境不同，可分為（室內(nèi)）和（室外）。

5、（準(zhǔn)備活動(dòng)）能使身體各器官系統(tǒng)迅速的進(jìn)入工作狀態(tài)，以適應(yīng)激烈運(yùn)動(dòng)的要求。

6、生理指數(shù)進(jìn)行評(píng)定的方法有（身高體重指數(shù)）和（肺活量指數(shù)）。

7、奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)祥地在（雅典）。

8、現(xiàn)代奧林匹克創(chuàng)始人是（顧拜旦）。

9、國(guó)際奧委會(huì)總部

10、奧林匹克格言是（更高）、（更快）、（更強(qiáng)）。

11、北京申奧的口號(hào)是（新北京）、（新奧運(yùn)）

12、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試項(xiàng)目包括（身 高）、（體 重）、（肺活量）、（立定跳遠(yuǎn)）、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)和握力。

13、冬季運(yùn)動(dòng)最好采用（鼻吸口呼）的呼吸方式或（口鼻同時(shí)呼吸）的方式

14、我們現(xiàn)在做的廣播體操的名稱(chēng)是（七彩陽(yáng)光）

15、中央電視臺(tái)CCT5表示（體 育）頻道。

16、在我國(guó)舉行的2008年北京奧運(yùn)會(huì)是第（29）屆奧運(yùn)會(huì)

二、判斷題（每題2分 共20分）

1、我國(guó)高等學(xué)校體育工作是以培養(yǎng)高水平運(yùn)動(dòng)員為目的的。（×）

2、體育鍛煉能夠起到促使大腦功能加強(qiáng)，人的思維能力和創(chuàng)造能力得到提高。（√）

3、身體健康不僅指無(wú)病，而且還包括體能。（√）

4、“極點(diǎn)”和“第二次呼吸”是短跑中常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。（×）

5、我國(guó)優(yōu)秀的跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔，如果他的起跑反應(yīng)得到提高的話，他的成績(jī)將會(huì)更好。（√）

6、很少鍛煉的人，體育活動(dòng)后肌肉會(huì)出現(xiàn)酸痛，這種現(xiàn)象數(shù)日后會(huì)自行消失。（√）

7、經(jīng)常堅(jiān)持體育鍛煉可以提高肌肉的彈性和伸展性。（√）

8、亞洲第一個(gè)申辦奧運(yùn)會(huì)的城市是東京。（√）

9、第一屆奧運(yùn)會(huì)是在1896年的雅典舉辦。（√）

10、國(guó)際奧委會(huì)是一具有法律地位和永久繼承權(quán)的法人團(tuán)體，是以不盈利為目的的組織。（×）

11、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)后需要一次性大量飲水（×）三.選擇題

1.400米屬于(A)距離跑 A 長(zhǎng) B 短 2.長(zhǎng)距離跑(A)搶道 A 可以 B 不可以 3.短距離跑(B)搶道 A 可以 B 不可以

4.短距離跑時(shí)裁判員的口令是(B)A 各就位------預(yù)備-------鳴槍 B 各就各位------預(yù)備-------鳴槍

5．在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)50米的比賽中甲同學(xué)（一道）串入二道中并取得了第一名 ,甲同學(xué)的成績(jī)(B)A 有效 B 無(wú)效 C 只能算第二名

6．在100米比賽中有15名學(xué)生參加共分三組進(jìn)行比賽甲同學(xué)在第一組中獲得了第一名他最后的成績(jī)(C)A 第一名 B 第二名 C 看三組的成績(jī)來(lái)決定.在200米比賽中，甲同學(xué)（第二道）的起點(diǎn)在乙同學(xué)（第一道）起點(diǎn)的前面這是因?yàn)?B)A 以防同學(xué)之間相撞造成損傷 B 甲同學(xué)的距離長(zhǎng)些 C．甲同學(xué)的距離短些 8.在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中參加800米比賽的同學(xué)跑完后，老師不允許他們立即坐下來(lái)，而是要求他們饒操場(chǎng)走幾圈這是因?yàn)?B)A 能讓他們迅速恢復(fù)體力 B 能讓他們從運(yùn)動(dòng)狀態(tài)平穩(wěn)過(guò)度到安靜狀態(tài)，以免意外發(fā)生 9.上體育課教師總是首先做準(zhǔn)備活動(dòng)這是因?yàn)?A)A 充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)以免受傷 B 提高學(xué)生上課興趣

10.立定跳遠(yuǎn)比賽中，甲同學(xué)的左腳跟位于1.55米右腳跟位于1.65米處甲同學(xué)的成績(jī)?yōu)?A)A1.55米 B1.60米 C1.62米

11.校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中，立定跳遠(yuǎn)比賽預(yù)賽一般有(B)次試跳機(jī)會(huì) A 2 B 3 C 4 12.奧運(yùn)會(huì)每(C)年舉辦一次 A 2 B 3 C 4 13.亞運(yùn)會(huì)每(C)年舉辦一次 A 2 B 3 C 4 14.奧運(yùn)會(huì)的全稱(chēng)是(C)A奧林匹克 B奧林匹克亞運(yùn)動(dòng)會(huì) C奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)

15.甲同學(xué)在立定跳遠(yuǎn)比賽中第一次跳1.80米，第二次跳失敗，第三次跳1.75米該同學(xué)最后成績(jī)被判為(C)A 無(wú)效 B 1.75米 C 1.80米

16.教師排球比賽共有5個(gè)隊(duì)參加，學(xué)校要求每個(gè)隊(duì)相互比賽一場(chǎng)，算一算共有(D)場(chǎng)比賽 A 4 B 6 C 8 D 10 17.立定跳遠(yuǎn)考試中，甲同學(xué)第一次試跳，左腳位于1.7米右腳位于1.8米，右手撐在1.60處，該同學(xué)最后成績(jī)(C)A無(wú)效 B 1.80米 C 1.60米 D 1.7米

18.在60米，100米，200米，400米比賽中，甲運(yùn)動(dòng)員串道成績(jī)將會(huì)(A)A 取消 B 看是否是有意做決定

19.乒乓球比賽中，A同學(xué)未將球拋起，將球發(fā)過(guò)去，還未落臺(tái)B同學(xué)即將推擋過(guò)去，裁判員判(3)1．A同學(xué)犯規(guī)，B同學(xué)得分 2．B同學(xué)犯規(guī)，A同學(xué)得分 3．.以上都不對(duì)需重新發(fā)球

20.乒乓球比賽中A同學(xué)用漂亮的弧圈球抽打過(guò)去，B同學(xué)未接過(guò)來(lái)，裁判員判（A）A同學(xué)得分 B同學(xué)得分 c都不對(duì)

21．乒乓球比賽中，A同學(xué)接B同學(xué)的球時(shí)球從裁判員的頭上繞過(guò)到達(dá)對(duì)方B球桌面，你認(rèn)為A同學(xué)(B)A 犯規(guī) B 沒(méi)有犯規(guī)

21.你觀察到廣播操的編排應(yīng)該是(B)A先上肢后下肢 B先左邊后右邊 C先下肢后上肢 D先右邊后左邊

22.我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)員劉翔在2004年第28屆雅典奧運(yùn)會(huì)中110米欄的成績(jī)是（C），他的最好成績(jī)是（D）

A 1I秒88 B 13秒88 C 12秒91 D 12秒88 附加體育資料

1.奧林匹克格言是：更快，更高，更強(qiáng)。

2、奧林匹克宗旨：通過(guò)開(kāi)展沒(méi)有任何形式的歧視并按照奧林匹克精神——以互相理解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平比賽精神的體育活動(dòng)教育青年，從而為建立一個(gè)和平而更美好的世界作出貢獻(xiàn)。

3、奧林匹克發(fā)源地是：希臘的奧林匹亞

4、北京奧運(yùn)口號(hào)：同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想； 召開(kāi)時(shí)間是2008年8月8日8時(shí)8分。

吉祥物是：福娃（五個(gè)吉祥物是：貝貝、晶晶、歡歡、瑩瑩、妮妮）

5、田徑術(shù)語(yǔ)：起跑、加速、擺臂、沖刺、助跑、踏跳、騰空、屈膝、緩沖、落地、投擲。

6、武術(shù)術(shù)語(yǔ)：弓步、馬步、墊步、仆步、沖拳、劈掌、立掌、格擋。

7、球類(lèi)術(shù)語(yǔ)：運(yùn)球、射門(mén)、墊球、發(fā)球、投籃、傳球。

8、蹲踞式跳遠(yuǎn)的方法助跑、踏跳、騰空、落地（腳跟先落地）。

第四篇：體育基礎(chǔ)知識(shí)

體育基礎(chǔ)知識(shí)

１、國(guó)際奧委會(huì)成立于1894年，國(guó)際奧委會(huì)總部設(shè)在瑞士的洛桑。

２、法國(guó)人顧拜旦是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人，希臘人維凱拉斯是國(guó)際奧委會(huì)的第一任主席。

３、國(guó)際奧委會(huì)、國(guó)際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)和國(guó)家?jiàn)W委會(huì)是奧林匹克運(yùn)動(dòng)組織的三大支柱。４、1979年國(guó)際奧委會(huì)恢復(fù)了中國(guó)奧委會(huì)的合法席位。

５、綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)是北京奧運(yùn)會(huì)的三大理念。其含義為：體現(xiàn)環(huán)保意識(shí)的綠色奧運(yùn)，體現(xiàn)東西方文化交流的人文奧運(yùn)，體現(xiàn)尖端科學(xué)的科技奧運(yùn)。６、國(guó)際奧委會(huì)規(guī)定，奧林匹克夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)和奧林匹克冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的會(huì)期包括開(kāi)幕式應(yīng)不超過(guò)17天。

７、馬拉松賽跑典故：公元前490年，波斯遠(yuǎn)征軍入侵希臘，在馬拉松這個(gè)地方布陣的消息傳到雅典后，雅典就派出一名叫裴里匹底斯的信使前往斯巴達(dá)求援。這位信使用35小時(shí)走完了雅典到斯巴達(dá)的150公里路程。但是，斯巴達(dá)人回答的卻是：月圓之后才能出兵。這需要等10天左右。至此，雅典人不得不靠自己孤軍奮戰(zhàn)。結(jié)果反而以少勝多，打敗了波斯人。這位名叫裴里匹底斯的信使，帶著勝利的喜悅，從馬拉松跑到雅典城中央廣場(chǎng)（跑距為42.195公里），向雅典公民高喊：我們勝利了，慶賀吧！隨即倒地身亡。馬拉松就是為紀(jì)念這件事而設(shè)立的。

８、第26屆亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)女足獲亞軍，這是中國(guó)足球在奧運(yùn)史上的最好成績(jī)。

９、“東方神鹿”王軍霞在亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上奪得5000米項(xiàng)目冠軍。

１０、奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)旗的底色為白色，國(guó)際奧委會(huì)的正式語(yǔ)言是法語(yǔ)和英語(yǔ)。

１１、美國(guó)人尤伯羅斯第一個(gè)通過(guò)市場(chǎng)化方式來(lái)承辦奧運(yùn)會(huì)。

１２、榮高堂是中國(guó)第一個(gè)獲得奧林匹克勛章的人。

１３、田徑運(yùn)動(dòng)被譽(yù)為“運(yùn)動(dòng)之母”，英國(guó)是現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)和現(xiàn)代游泳的發(fā)源地，現(xiàn)代撐桿跳高始于德國(guó)，跨欄項(xiàng)目最早起源于英國(guó)，跆拳道最早起源于韓國(guó)。

１４、“托馬斯全旋”是男子體操項(xiàng)目鞍馬必不可少的高難度動(dòng)作，他的名稱(chēng)來(lái)源于人名。１５、從2000年以來(lái)，郭晶晶獨(dú)霸世界女子3米板的天下，幾乎獲得了所有大賽的冠軍。

１６、1908年第4屆倫敦奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始第一次云集了亞、非、歐、美、澳五大洲運(yùn)動(dòng)員。１７、在1920年第7屆安特衛(wèi)普奧運(yùn)會(huì)上第一次掛起“五個(gè)圓環(huán)，五種顏色”的奧運(yùn)會(huì)會(huì)旗。

１８、1920年第7屆安特衛(wèi)普奧運(yùn)會(huì)第一次使用周長(zhǎng)為400米的正規(guī)跑道。１９、1924年第8屆巴黎奧運(yùn)會(huì)上首次興建了奧運(yùn)村，供運(yùn)動(dòng)員居住。２０、1996年女子足球被列為奧運(yùn)比賽項(xiàng)目。

２１、在北京奧運(yùn)會(huì)上，我國(guó)選手包攬了乒乓球項(xiàng)目的全部金牌。

２２、楊揚(yáng)為中國(guó)贏得了歷史上第一枚冬奧會(huì)金牌，許海峰為中國(guó)獲得第一枚奧運(yùn)會(huì)金牌。

２３、劉國(guó)梁是中國(guó)乒壇的首位“大滿冠”獲得者。

２４、歐文斯以杰出的運(yùn)動(dòng)才能和輝煌成就粉碎了納粹分子的優(yōu)等種族美夢(mèng)。

２５、北京2008年奧運(yùn)會(huì)的開(kāi)幕式、閉幕式都是在國(guó)家體育場(chǎng)舉行的。

２６、奧運(yùn)會(huì)羽毛球比賽采用三局兩勝制。

２７、奧運(yùn)會(huì)籃球比賽中，每名球員各有5次允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)。

２８、奧運(yùn)會(huì)網(wǎng)球比賽中裁判都說(shuō)英語(yǔ)，“LOVE”代表的意思是零分。２９、1900年馬術(shù)比賽在奧運(yùn)會(huì)上首次亮相。

３０、蛙泳和蝶泳兩種泳姿要求運(yùn)動(dòng)員必須使用雙手觸壁。

３１、國(guó)際奧委會(huì)規(guī)定，夏季奧運(yùn)會(huì)和夏季殘奧會(huì)必須在同一城市舉行。

３２、蹦極最早作為體育運(yùn)動(dòng)之前是一項(xiàng)成人儀式。

３３、1984年來(lái)自中國(guó)海峽兩岸的運(yùn)動(dòng)員首次同時(shí)參加夏季奧運(yùn)會(huì)。

３４、興奮劑檢查開(kāi)始于第19屆奧運(yùn)會(huì)，第27屆奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行EPO檢測(cè)。（EPO是促紅細(xì)胞生成素（Erythropoietin）的英文簡(jiǎn)稱(chēng)。人體中的促紅細(xì)胞生成素是由腎臟和肝臟分泌的一種激素樣物質(zhì)，能夠促進(jìn)紅細(xì)胞生成。服用紅細(xì)胞生成素可以使患腎病貧血的病人增加血流比溶度（即增加血液中紅細(xì)胞百分比）。去年以來(lái)，這種藥物已進(jìn)入商業(yè)市場(chǎng)。人體缺氧時(shí)，此種激素生成增加，并導(dǎo)致紅細(xì)胞增生。EPO興奮劑正是根據(jù)促紅細(xì)胞生成素的原理人工合成，它能促進(jìn)肌肉中氧氣生成，從而使肌肉更有勁、工作時(shí)間更長(zhǎng)。）

３５、中國(guó)奧運(yùn)代表團(tuán)在北京2008年奧運(yùn)會(huì)上共獲得51枚金牌和100枚獎(jiǎng)牌。

３６、2012年奧運(yùn)會(huì)將在英國(guó)倫敦舉行，2016年奧運(yùn)會(huì)將在巴西里約熱內(nèi)盧舉行。３７、2010年將在廣州舉行亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)。

３８、每四年舉行一次的第十二屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)2013年將在遼寧省舉行。

３９、在山東省舉行的2009年第十一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，浙江省代表團(tuán)獲得16塊金牌

和69塊獎(jiǎng)牌。

４０、國(guó)務(wù)院總理溫家寶簽發(fā)我國(guó)《公共文化體育設(shè)施條理》。４１、為全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，在全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央共同決定，從2007年開(kāi)始，結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施，在全國(guó)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校中廣泛、深入地開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

４２、第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)全國(guó)暨北京市起跑儀式，1日冒雪在北京市第四中學(xué)舉行。本屆冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)以“陽(yáng)光體育與全民健身同行”為主題，指導(dǎo)思想以深入貫徹落實(shí)中央有關(guān)文件、廣泛開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī)，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，培養(yǎng)青少年熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。在啟動(dòng)儀式上，教育部副部長(zhǎng)陳小婭表示，本次起跑儀式標(biāo)志著冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)已經(jīng)在全國(guó)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校正式開(kāi)始。她說(shuō)：“各級(jí)各類(lèi)學(xué)校要把開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)作為學(xué)校體育活動(dòng)的重要內(nèi)容，結(jié)合學(xué)校體育場(chǎng)地和學(xué)生年齡、體質(zhì)等實(shí)際情況，制定切實(shí)的實(shí)施方案，充分利用體育課、大課間和課外活動(dòng)組織學(xué)生進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑。在長(zhǎng)跑活動(dòng)中，要加強(qiáng)安全教育、制定安全預(yù)案，防止發(fā)生安全事故?！?每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生、高校學(xué)生2000米。

４３、長(zhǎng)跑前的注意事項(xiàng)：（１）跑前要做做熱身運(yùn)動(dòng)。有些人不習(xí)慣做熱身運(yùn)動(dòng)，而跑步前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運(yùn)動(dòng)。由于跑步對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的熱身。（２）長(zhǎng)跑最好四步一呼吸。長(zhǎng)跑屬于有氧代謝運(yùn)動(dòng)，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在跑步過(guò)程中，人體對(duì)氧氣的需求量不斷增加，一般情況下，以四步一呼吸為宜，并盡量始終保持這一節(jié)奏。在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。正確掌握跑步時(shí)的呼吸方法，是練好中長(zhǎng)跑的重要一環(huán)，也是掌握中長(zhǎng)跑的跑步節(jié)奏以及節(jié)省體力提高成績(jī)的關(guān)鍵所在。（３）如感到特別不適，就要停止長(zhǎng)跑。長(zhǎng)跑剛開(kāi)始時(shí)，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動(dòng)需要，因此會(huì)出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，這稱(chēng)為“極點(diǎn)現(xiàn)象”，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺(jué)會(huì)更強(qiáng)，但這是正常的。如果感覺(jué)比較難受，應(yīng)停下來(lái)，步行幾百米，如感到特別不適，就要停止長(zhǎng)跑。４４、身體素質(zhì)是衡量一個(gè)人體質(zhì)的水平的重要標(biāo)志之一，包括力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)和柔韌素質(zhì)。糖是大腦器官的唯一能源物質(zhì)。

４５、運(yùn)動(dòng)處方的概念最早是美國(guó)生理學(xué)家卡波維奇在20世紀(jì)50年代提出的。20世紀(jì)60年代以來(lái)，隨著康復(fù)醫(yī)學(xué)的發(fā)展及對(duì)冠心病等疾病的康復(fù)訓(xùn)練的開(kāi)展，運(yùn)動(dòng)處方開(kāi)始受到重視。1969年世界衛(wèi)生組織（WHO）開(kāi)始使用運(yùn)動(dòng)處方術(shù)語(yǔ)，從而在國(guó)際上得到認(rèn)可。運(yùn)動(dòng)處方的完整概念是：康復(fù)醫(yī)師或體療師，對(duì)從事體育鍛煉者或病人，根據(jù)醫(yī)學(xué)檢查資料（包括運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)和體力測(cè)驗(yàn)），按其健康、體力以及心血管功能狀況，主要內(nèi)容包括運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)次數(shù)，提出運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)。運(yùn)動(dòng)處方是指導(dǎo)人們有目的、有計(jì)劃和科學(xué)地鍛煉的一種方法。

４６、體育鍛煉中因缺乏準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不合理是造成運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因，準(zhǔn)備活動(dòng)常存在的問(wèn)題有（1）不做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分。（2）準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容和正式運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容配合不當(dāng)。（3）準(zhǔn)備活動(dòng)的量過(guò)大。（4）準(zhǔn)備活動(dòng)距正式運(yùn)動(dòng)間隔過(guò)長(zhǎng)。４７、世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，素有“小奧運(yùn)會(huì)”之稱(chēng)，由“國(guó)際大學(xué)生體育聯(lián)合會(huì)”（英語(yǔ)：International University Sports Federation；法語(yǔ)：Federation Internationale du Sport Universitaire）主辦，只限在校大學(xué)生和畢業(yè)不超過(guò)兩年的大學(xué)生（年齡限制為17-28歲）參加的世界大型綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)。始辦于1959年，其前身為國(guó)際大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)。世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)每2年舉行一次。截止至2009年，世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)已舉辦過(guò)25屆。４８、全國(guó)大學(xué)生運(yùn)會(huì)由教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合主辦，分屆次有不同省市人民政府承辦。第一屆全國(guó)大學(xué)生運(yùn)會(huì)于１９８２年在北京舉行。全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)每4年舉行一次，比賽按照普通高校組成的甲組和高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)試點(diǎn)校和體育院校組成的乙組分別進(jìn)行了比賽，截止至2009年，全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)已舉辦過(guò)８屆。

４９、全國(guó)大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽由中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)田徑分會(huì)主辦，由全國(guó)各高校輪流承辦，第一屆全國(guó)大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽于１９９１年在徐州中國(guó)礦業(yè)大學(xué)舉行，全國(guó)大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽每年的暑假舉行，逢全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)則停賽一年。

５０、全國(guó)大學(xué)生籃球錦標(biāo)賽（CUBA）由全國(guó)大學(xué)生籃球協(xié)會(huì)主辦，首屆CUBA在1998年舉辦。CUBA分各省、市、自治區(qū)的第一階段比賽，然后獲勝隊(duì)進(jìn)入全國(guó)４個(gè)分賽區(qū)的第二階段比賽，最后各賽區(qū)優(yōu)勝隊(duì)進(jìn)入全國(guó)總決賽即第三階段比賽，歷時(shí)一年，我校女子籃球隊(duì)曾獲得過(guò)CUBA全國(guó)總決賽第七名。

５１、大學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》每年測(cè)試一次，測(cè)試結(jié)果分為優(yōu)秀、良好、及格和不及格。

第五篇：小學(xué)生體育基礎(chǔ)知識(shí)試題（共）

小學(xué)六年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí)試題

一．選擇題

1、古代奧運(yùn)會(huì)持續(xù)了（）年。

（1）1069

（2）1169

（3）11962、被稱(chēng)為“現(xiàn)代奧林匹克之父”的人是（）。

（1）薩馬蘭奇

（2）羅格

（3）顧拜旦

3、奧運(yùn)會(huì)閉幕式由（國(guó)際奧委會(huì)主席）來(lái)致閉幕辭

（1）東道主國(guó)主辦城市市長(zhǎng)（2）國(guó)家主席或總統(tǒng)（3）國(guó)際奧委會(huì)主席

4、中國(guó)第一位參加奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員是（）

（1）王義夫（2）楊傳廣（3）劉長(zhǎng)春

5、北京奧運(yùn)會(huì)共設(shè)有（）個(gè)競(jìng)賽大項(xiàng)

（1）28

（2）29

（3）301、古代奧運(yùn)會(huì)共舉辦了（）屆。

（1）293

（2）329

（3）2392、第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)于1896年在（）舉行。

（1）法國(guó)巴黎

（2）希臘雅典

（3）美國(guó)紐約

3、奧委會(huì)五環(huán)會(huì)旗的五環(huán)顏色從左到右是（）。

（1）黃藍(lán)黑綠紅

（2）黑藍(lán)黃綠紅

（3）藍(lán)黃黑綠紅

4、新中國(guó)成立后我國(guó)到2008年共參加（）屆夏季奧運(yùn)會(huì)。

（1）6

（2）7

（3）8

5、國(guó)際奧委會(huì)是（）投票決定北京為2008年奧運(yùn)會(huì)主辦城市。

（1）2001年7月13日

（2）2001年8月13日

（3）2002年7月1

3二、填空題

共設(shè)五題。每題50分，各代表隊(duì)均答題，30秒內(nèi)答對(duì)一題加50分，答錯(cuò)記0分。

1、北京奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)是（）。

2、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)而停辦了（）屆。

3、北京奧運(yùn)會(huì)的馬術(shù)比賽將在（）舉行。

6、北京2008年火炬接力的主題是（）。

5、2008北京奧運(yùn)會(huì)的閉幕式是（）。

三、論述題

1.快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？

2.熱身運(yùn)動(dòng)的益處是什么？

3.常見(jiàn)的徒手操動(dòng)作有多少個(gè)？（不少于六個(gè)）