第一篇：中國(guó)古典舞介紹及手型手位

校本課藍(lán)月亮舞蹈隊(duì)

中國(guó)古典舞介紹及手型手位

東實(shí)驗(yàn)小學(xué)教師：鄧青

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)目標(biāo)

通過學(xué)習(xí)古典舞手位組合，較準(zhǔn)確熟練的運(yùn)用古典舞的風(fēng)格特

提高舞蹈動(dòng)作的表現(xiàn)力。

2、能力目標(biāo)

初步培養(yǎng)舞蹈時(shí)，動(dòng)作、感情體驗(yàn)與表達(dá)的和諧一致的能力，逐步提高自身舞蹈動(dòng)作的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性和優(yōu)美感。

3、情感目標(biāo)

通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣，提高學(xué)生的鑒賞能力。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)： 通過理解、體會(huì)、運(yùn)用中國(guó)古典舞手臂的“圓”，剛中有柔、柔中有剛、動(dòng)手先動(dòng)腕、眼隨手動(dòng)等風(fēng)格特點(diǎn)，提高舞蹈動(dòng)作的表現(xiàn)力。.教學(xué)難點(diǎn)：

讓音樂與感情的融合、與動(dòng)作的配合，化成整個(gè)肌體的動(dòng)力抒發(fā)在流動(dòng)的形體線條之中。

教學(xué)準(zhǔn)備：

課件、多媒體、音響

教學(xué)過程：

一 導(dǎo)入

首先給同學(xué)們出示圖片選出圖片當(dāng)中的中國(guó)舞，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。師：今天我們的舞蹈校本課先來看一組圖片，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真看，并回答問題。

二、提問：中國(guó)舞你們心目中是什么樣的舞蹈？

三、介紹中國(guó)舞蹈分類

民族民間舞和中國(guó)古典舞

四、通過看圖片分辨各民族舞蹈：傣族、蒙古族、藏族、維吾爾族、朝鮮族。

五、什么是中國(guó)古典舞？（通過介紹、圖片、視頻體會(huì)）

“中國(guó)古典舞”，當(dāng)代中國(guó)古典舞與中國(guó)古代舞蹈有著血緣關(guān)系，但它并不是中國(guó)古代舞蹈的同義詞。當(dāng)代中國(guó)古典舞是在新中國(guó)成立后，由舞蹈工作者在中國(guó)戲曲舞蹈和中國(guó)武術(shù)的基礎(chǔ)上并結(jié)合外國(guó)芭蕾舞逐步總結(jié)、歸納而創(chuàng)立的。

中國(guó)古典舞的幾個(gè)派別（欣賞舞蹈片段，分別找同學(xué)去模仿視頻里的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)《愛蓮說》手型、體態(tài)《踏青》長(zhǎng)長(zhǎng)的水袖《飛天》體現(xiàn)各種筆畫造型

身韻學(xué)派欣賞---愛蓮說 漢唐舞派欣賞—踏青 敦煌舞派欣賞--飛天

師：請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真觀看，看完以后試著播放視頻中的某個(gè)動(dòng)作

六、學(xué)習(xí)中國(guó)古典舞的手型、手位、基本站式。

師:同學(xué)們我們來一起學(xué)習(xí)中國(guó)古典舞的手型及手位

課件展示

1、手型：男指（劍指）、女指（單指）、男掌（虎口掌）、女掌（蘭花掌）、男拳、女拳。

女：蘭花掌

動(dòng)作：大拇指與中指指節(jié)微貼，使虎口自然與手掌合攏，形成以中指為主要用力點(diǎn)，帶動(dòng)其余3指指尖上翹的形態(tài)。

男：虎口掌

動(dòng)作：虎口撐開，四指自然而松弛地并攏，用力意識(shí)集中在指尖，形成指尖微向上翹，手掌成渦形的形態(tài)

女：蘭花指

動(dòng)作：大拇指與中指松弛地相搭連，形成O狀，同時(shí)，食指伸出上翹，其余兩指松弛地與中指并攏，形成秀麗的指形，是為蘭花指。男：劍指

動(dòng)作：食指與中指并攏且挺直，力貫指根、指尖，并以折腕之力使指上翹，其余三指，以拇指與無名指虛搭緊挨為形，是為劍指。女：拳

動(dòng)作：拇指與食指相搭貼，食指與其余三指依次相握，形成拳形。男：拳

動(dòng)作：自食指起的四指合攏握緊，大拇指貼在食指上，手腕微向里扣，形成拳形。手位

按手位：以女蘭花掌、男虎口掌之形，將手臂放置于胸腹之間的位置，成圓弧形、沉肘，是為按掌。

托手位：托掌：男、女各以虎口掌和蘭花掌之形，將手臂向上撐直成圓弧形置于額頭前上方，是為托掌。防止動(dòng)作成型時(shí)折腕。

山膀位：女：以蘭花掌形將手臂成圓弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是為單山膀。

七、聽音樂（青花瓷），小組自編動(dòng)作要求：用到手型、手位。

師：同學(xué)們讓我們來一起聽兩遍音樂，一邊聽一邊編排動(dòng)作，要求運(yùn)用到我們今天學(xué)的手型手位動(dòng)作。

八、各組展示成果

師：同學(xué)們讓老師來看看你們的創(chuàng)作。（選出最好的（教師適當(dāng)指導(dǎo)）同學(xué)們一起學(xué)）

九、統(tǒng)一展示，小結(jié)

第二篇：古典舞手位教學(xué)設(shè)計(jì)

《中國(guó)古典舞--手位組合》教學(xué)設(shè)計(jì)

教授班級(jí)：幼師專業(yè)一年級(jí)學(xué)生

主講人：李建梅

一、大綱分析

幼師專業(yè)舞蹈教學(xué)大綱明確要求教會(huì)學(xué)生中國(guó)古典舞的基本手型、腳型、手位和腳位，對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體的基本姿態(tài)訓(xùn)練，發(fā)展和舞蹈相關(guān)的素質(zhì)的和表現(xiàn)力,所以中國(guó)古典舞中的手位組合是學(xué)生必需掌握的一個(gè)內(nèi)容。二、教材分析

本節(jié)課的內(nèi)容是人教版幼師《舞蹈》全一冊(cè)第二十三頁(yè)的內(nèi)容，是中國(guó)古典舞訓(xùn)練內(nèi)容之一。中國(guó)古典舞是以訓(xùn)練人的氣息、韻律和肢體表現(xiàn)力為訓(xùn)練目的，講究的是身體韻律，內(nèi)在氣息以及手、眼、身法、步的配合，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的樂感、舞感和動(dòng)作表現(xiàn)力有著積極的作用，因此是幼師專業(yè)學(xué)習(xí)舞蹈的重要內(nèi)容。而手位組合是學(xué)習(xí)中國(guó)古典舞的最基本訓(xùn)練，學(xué)生只有掌握了基本手位和手位之間的常用變化，以及身體的一些基本動(dòng)律，做到靈活運(yùn)用，自主運(yùn)用才能為經(jīng)后學(xué)習(xí)后面的內(nèi)容打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

三、學(xué)生分析

在學(xué)習(xí)本節(jié)課之前，學(xué)生已經(jīng)掌握了古典舞的基本手位和手的基本動(dòng)作，我們只要在基本手位上由雙手配合運(yùn)用手的基本動(dòng)作就形成了手位組合。但幼師專業(yè)的學(xué)生大多來自農(nóng)村，沒有接受基本的舞蹈訓(xùn)練，雖然有幾個(gè)學(xué)生的藝術(shù)天份稍好一些，但總的來說，呈現(xiàn)出來的舞蹈素質(zhì)較差。

四、目標(biāo)設(shè)計(jì)

根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生能力水平我確定了以下幾個(gè)教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)目標(biāo)

通過學(xué)習(xí)古典舞手位組合，較準(zhǔn)確熟練的運(yùn)用古典舞的風(fēng)格特點(diǎn)，提高舞蹈動(dòng)作的表現(xiàn)力。

2、能力目標(biāo)

初步培養(yǎng)舞蹈時(shí)，動(dòng)作、感情體驗(yàn)與表達(dá)的和諧一致的能力，逐步提高自身舞蹈動(dòng)作的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性和優(yōu)美感。

3、情感目標(biāo) 通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣，提高學(xué)生的鑒賞能力。

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：通過理解、體會(huì)、運(yùn)用中國(guó)古典舞手臂的“圓”，剛中有柔、柔中有剛、動(dòng)手先動(dòng)腕、眼隨手動(dòng)等風(fēng)格特點(diǎn)，提高舞蹈動(dòng)作的表現(xiàn)力。

教學(xué)難點(diǎn)：讓音樂與感情的融合、與動(dòng)作的配合，化成整個(gè)肌體的動(dòng)力抒發(fā)在流動(dòng)的形體線條之中。

六、教學(xué)策略

根據(jù)教學(xué)目標(biāo)要求，結(jié)合學(xué)生能力水平，采用視覺圖像法、語言啟發(fā)法、拍攝自糾法、小組合作競(jìng)賽法等教學(xué)方法，讓同學(xué)們?cè)谛蕾p中接受知識(shí)，直觀感受動(dòng)作的要領(lǐng)，解決動(dòng)作規(guī)范問題。在教學(xué)中教師注意讓學(xué)生、多觀察、多動(dòng)腦、多練習(xí)，教師多鼓勵(lì)、多引導(dǎo)、多幫助的互動(dòng)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和信心，特別強(qiáng)調(diào)對(duì)不同能力的學(xué)生，要求應(yīng)有所不同。對(duì)學(xué)習(xí)領(lǐng)悟慢的學(xué)生要及時(shí)的給以幫助和肯定。

七、課前準(zhǔn)備

教學(xué)用具：舞蹈碟片《飛天》，音像資料《集合音樂》、《最炫民族風(fēng)》、《梁?！?，攝像機(jī)

八、教學(xué)設(shè)計(jì)思路

采用一看二學(xué)三練四競(jìng)賽的方式教學(xué)。

1、組織教學(xué)：隨著集合音樂的響起，學(xué)生主動(dòng)踏步集合并隨著音樂完成站隊(duì)集合的動(dòng)作。師生問好之后，讓學(xué)生喊出舞蹈課的口號(hào)，秀出自己！[設(shè)計(jì)意圖]使學(xué)生時(shí)刻提醒自己：讓自己最美的一面展示出來。

2、基本功練習(xí)：熱身運(yùn)動(dòng)(音樂：鳳凰傳奇最炫民族風(fēng)）

[設(shè)計(jì)意圖]基本功練習(xí)是舞蹈課程中的必需品，塑選一個(gè)優(yōu)美的舞蹈形象來自扎實(shí)的基本功，在這節(jié)課中是新課前的熱身運(yùn)動(dòng)，主要讓學(xué)生的身體各部分得到充分的活動(dòng)，即為后面學(xué)習(xí)舞蹈打下基礎(chǔ)，又減少受傷的可能性，運(yùn)用節(jié)奏感強(qiáng)有動(dòng)感的音樂，更能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3、欣賞古典舞《飛天》為學(xué)習(xí)組合做準(zhǔn)備。

師：中國(guó)古典舞是中國(guó)舞蹈中的精髓，它將舞蹈、繪畫和音樂融為一體，它恬淡、雅致，高遠(yuǎn)的意境帶給我們美的享受，讓我們一起來欣賞古典舞《飛天》。欣賞結(jié)束后，教師概說舞蹈《飛天》：這是2008年春晚上的一個(gè)是舞蹈節(jié)目，它描述的是七仙女在宇宙中翩翩起舞，在月宮中搖擺身姿，表現(xiàn)了她們自由、快樂的情感，那么同學(xué)們你能根據(jù)這個(gè)舞蹈說一說中國(guó)古典舞的風(fēng)格特征嗎？（請(qǐng)學(xué)生討論小結(jié)）

教師根據(jù)學(xué)生的回答板書： 中國(guó)古典舞風(fēng)格特征：

臂的“圓”、剛中有柔，柔中有剛 動(dòng)手先動(dòng)腕、眼隨手動(dòng)

[設(shè)計(jì)意圖]讓學(xué)生通過直觀印象在頭腦里產(chǎn)生一個(gè)美的概念，激發(fā)她們內(nèi)在的愛美之心，初步引起她們的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。并通過欣賞古典舞請(qǐng)學(xué)生回答講解古典舞的風(fēng)格特征，為下面的學(xué)習(xí)做鋪墊，只有理解了才能實(shí)踐。

師：中國(guó)古典舞起源于中國(guó)的戲曲，所以其風(fēng)格特點(diǎn)在于一個(gè)“圓”，在某 種程度上和我國(guó)的 另一種國(guó)粹“太極拳”有著異曲同工之處，在古典舞中任何動(dòng)作變化都離不開圓”“平圓”“立圓”“8字圓”而正個(gè)這個(gè)圓體現(xiàn)了中國(guó)古典舞的韻律所在——眼隨手走，欲左先右，動(dòng)手先動(dòng)腕、柔中有剛的舞蹈風(fēng)格，所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)其本舞步和其本動(dòng)作變化時(shí)，至始至終都要貫切這個(gè)“圓”字，只有掌握了圓的規(guī)律，才能把握好，中國(guó)古典舞的風(fēng)格特點(diǎn)。

[設(shè)計(jì)意圖]教師講解古典舞的其本常識(shí)和風(fēng)格特征，加深學(xué)生對(duì)古典舞的理解。

4、學(xué)生跟教師學(xué)習(xí)組合

師：今天我們也來學(xué)習(xí)中國(guó)古典舞最基本組合——手位組合，老師合著音樂《梁?！肥痉兑槐椤＃ㄈ缦聢D）

[設(shè)計(jì)意圖]讓學(xué)生在頭腦中有一個(gè)初步的印象，選取音樂《梁祝》是因?yàn)椋何艺J(rèn)為在舞蹈課堂上特別是中國(guó)古典舞課堂，音樂的選用是非常重要的，對(duì)學(xué)生是否能很快的進(jìn)入舞蹈狀態(tài)，是否能準(zhǔn)確的把握舞蹈的韻律起關(guān)鍵的作用。對(duì)于初學(xué)者來說，選取旋律優(yōu)美、熟悉的音樂是激發(fā)她們學(xué)習(xí)古典舞興趣的第一步。師：這個(gè)舞蹈美嗎？好，我們現(xiàn)在把組合的動(dòng)作分解開來學(xué)習(xí)： a.雙山膀b.順風(fēng)旗c.雙托掌 d.托按掌 e.山膀按掌 f.斜托掌g.沖掌(師邊教授動(dòng)作邊講解名稱,強(qiáng)調(diào)手臂的“圓”、動(dòng)手要先動(dòng)腕、先要手腕拎起、以腕帶動(dòng)手、眼隨手動(dòng)、手停眼止，欲沉先提，通過手臂松弛的感覺到有力的控制，表現(xiàn)出柔中有剛、剛中有柔的規(guī)律）。[設(shè)計(jì)意圖]這是本節(jié)課的重點(diǎn)，手位組合是古典舞最基本但又是最常用的元素之一，基礎(chǔ)打不好就容易出歪份兒、錯(cuò)份兒，就影響了古典舞的韻律特征。所以在學(xué)習(xí)組合時(shí)將動(dòng)作分解開做，直到每個(gè)動(dòng)作學(xué)生掌握了以后，才可以串聯(lián)合音樂。師：同學(xué)們很棒，動(dòng)作到位，古典舞的韻律體現(xiàn)出來了，現(xiàn)在老師喊節(jié)奏把動(dòng)作串聯(lián)起來做，請(qǐng)同學(xué)們和老師一起練習(xí)，注意體現(xiàn)古典舞的風(fēng)格特點(diǎn)。[設(shè)計(jì)意圖]培養(yǎng)學(xué)生舞蹈的連貫性，進(jìn)一步熟悉手臂的基本姿態(tài)。同學(xué)跟教師一起合著音樂《梁?！肪毩?xí)

師：同學(xué)們學(xué)習(xí)很努力，現(xiàn)在我們把動(dòng)作合著音樂來表演，在配樂之前，請(qǐng)同學(xué)們先來聽一聽這首音樂的名字叫什么？表現(xiàn)的情感是什么？聽完一遍后，請(qǐng)同學(xué)們相互討論。

師：對(duì)，音樂是大家很熟悉的《梁?！??！读鹤！芳耐辛巳藗儗?duì)悲劇中的男女主人翁的深切同情和祝愿，也表達(dá)了人門對(duì)美好生活的追求和向往，請(qǐng)同學(xué)們?cè)谖璧笗r(shí)要把這種情感表現(xiàn)出來。(教師與學(xué)生一起練習(xí)，教師提醒學(xué)生注意表現(xiàn)古典舞的風(fēng)格特征)[設(shè)計(jì)意圖]這是本課的難點(diǎn), 通過學(xué)生對(duì)音樂《梁?！返睦斫庾寣W(xué)生初步體會(huì)音樂與情感的融合、與動(dòng)作的配合，根據(jù)音樂給出來的感覺來表現(xiàn)動(dòng)作。

5、分小組練習(xí)、糾正動(dòng)作

師：同學(xué)們表現(xiàn)不錯(cuò)，現(xiàn)在我們按寢室分小組練習(xí)五分鐘。同學(xué)們要互相學(xué)習(xí)指導(dǎo)糾正，等下我們來進(jìn)行小組競(jìng)賽，表現(xiàn)好的那組將會(huì)得到老師的一顆星，老師用攝像機(jī)把你們學(xué)習(xí)的過程拍攝下來，刻錄出來下節(jié)課播放給同學(xué)們看。[設(shè)計(jì)意圖]分小組學(xué)習(xí)，一、可以培養(yǎng)學(xué)生的合作精神以及人際關(guān)系。

二、即讓學(xué)生有練習(xí)的機(jī)會(huì)，又有觀察其他同學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，素質(zhì)好的學(xué)生可以指導(dǎo)素質(zhì)差的學(xué)生。用攝影機(jī)記錄她們的練習(xí)過程是為了讓學(xué)生盡早發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足并及時(shí)改進(jìn)，也督促了學(xué)生的學(xué)習(xí)，使學(xué)生的自學(xué)能力得到迅速提高。

6、展示、評(píng)比

(1)各小組分別進(jìn)行展示，小組互評(píng)。(2)鼓勵(lì)個(gè)別同學(xué)表演，大膽展現(xiàn)自己。

[設(shè)計(jì)意圖]采用競(jìng)賽的方法展示，因?yàn)樵陂_學(xué)時(shí)我就說了把一個(gè)班的同學(xué)按寢室分小組展示，哪個(gè)小組獎(jiǎng)勵(lì)的五角星多，那么就在期末考試成績(jī)上加十分。這樣大大調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，也培養(yǎng)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及責(zé)任感，誰不希望自己比別人強(qiáng)呢！

7、布置作業(yè)

練習(xí)古典舞手位組合，注意古典舞的風(fēng)格特征。觀看一個(gè)古典舞說出這個(gè)古典舞表現(xiàn)的情感。

(設(shè)計(jì)意圖)讓學(xué)生進(jìn)一步理解和掌握古典舞的風(fēng)格特征。為理解音樂與感情的融合、與動(dòng)作的配合，根據(jù)音樂給出來的感覺來表現(xiàn)動(dòng)作，讓化成整個(gè)肌體的動(dòng)力抒發(fā)在流動(dòng)的形體線條之中。

8、提問、小結(jié)本課

（1）教師提問，引導(dǎo)學(xué)生回答問題。(2)師生共同小結(jié)。

九、教學(xué)反思

這節(jié)課教學(xué)的對(duì)象是一年級(jí)學(xué)生，而且她們大多來自農(nóng)村，沒有經(jīng)過舞蹈基本功訓(xùn)練，雖然有幾個(gè)學(xué)生藝術(shù)天份稍好一些，但總的來說舞蹈素質(zhì)較差。因此在教學(xué)中，我結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，我對(duì)教材靈活處理，因材、因人施教，精品欣賞，培養(yǎng)了學(xué)生的愛美之心，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。組合動(dòng)作分解教學(xué)，并且一個(gè)一個(gè)的進(jìn)行糾正、輔導(dǎo)，并讓學(xué)生記憶動(dòng)作的空間位置把古典舞的風(fēng)格特征運(yùn)用到舞蹈中來，減輕了學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的難度。然后把學(xué)生分小組訓(xùn)練，以幫帶學(xué)，培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神，進(jìn)行小組競(jìng)賽，培養(yǎng)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。在本節(jié)課中我運(yùn)用了攝像機(jī)拍攝同學(xué)們的練習(xí)過程，培養(yǎng)了學(xué)生的自信心和競(jìng)爭(zhēng)力，也督促了同學(xué)們的學(xué)習(xí)，同學(xué)們課后對(duì)我說：“老師您用攝像機(jī)對(duì)著我們，我們想不認(rèn)真都不行呀。”

通過這一節(jié)課的教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的協(xié)調(diào)性、柔韌性較差，手的動(dòng)作表現(xiàn)好了，頭的位置又不對(duì)了，頭的位置對(duì)了，手的動(dòng)作又沒表現(xiàn)好，針對(duì)學(xué)生這一情況，我覺得還是必須要加強(qiáng)學(xué)生的基本功訓(xùn)練和自學(xué)成品舞蹈，雖然在基本功教學(xué)中，會(huì)遇到一些困難，因?yàn)橛幸淮蟛糠謱W(xué)生吃不了苦，怕痛，但如果我嚴(yán)格要求學(xué)生，并經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生的話，學(xué)生還是聽我的，畢竟同學(xué)們是來學(xué)習(xí)知識(shí)的。

教幼師專業(yè)的舞蹈已經(jīng)有五年了，在教學(xué)中邊教邊摸索，也有一定的經(jīng)驗(yàn)了，學(xué)生的舞蹈跳的一屆比一屆好，相信在以后我教出來的學(xué)生會(huì)越來越棒的。

第三篇：第八周 古典舞基本手位訓(xùn)練

第八周教案 古典舞基本手位訓(xùn)練

一、活動(dòng)內(nèi)容：

古典舞基本手位

二、活動(dòng)目標(biāo)：

進(jìn)一步了解古典舞基本手位

三、活動(dòng)重難點(diǎn)：

熟練掌握基本手位。

四、活動(dòng)過程：

（一）基本手位

1.山膀位: 單山膀.雙手膀.(體旁,架肘)2.按掌位: 按在胸前,可單手,立腕.也可雙手做(交叉放 3.托掌位: 托于頭頂,單托.雙托位

4.揚(yáng)掌位: 頭斜前上方45度,掌心向上.也可單雙手位 5.提襟位: 拳形提于衣襟位,架肘,拳眼朝胯前,立腰.各手位均可自由組合.（二）組合各手位: 如: 山膀按掌位, 托按掌位, 順風(fēng)旗位等等 可讓學(xué)生動(dòng)腦動(dòng)手,自由組合,并加上名稱.老師指導(dǎo)

（三）各手位之間的替換: 可靈活自由地進(jìn)行,強(qiáng)調(diào)熟練各手位.并能準(zhǔn)確到位地做好.（四）反復(fù)練習(xí)

（五）隨音樂進(jìn)行表演

五、活動(dòng)效果：

較好。

六、活動(dòng)小結(jié)：

學(xué)生訓(xùn)練比較認(rèn)真，但是由于舞蹈的基本手位太多，所以完全掌握需要一定的時(shí)間和更多的練習(xí)，才能完全熟練的掌握。

第四篇：芭蕾手位教案

《芭蕾手位訓(xùn)練》

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過一些簡(jiǎn)單的基本體態(tài)、舞姿、動(dòng)律及動(dòng)作的組合訓(xùn)練，讓學(xué)生對(duì)芭蕾有一個(gè)初步的概念以及在肢體上的應(yīng)用。

2、通過芭蕾手位的學(xué)習(xí)，從而提高身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性及模仿和表現(xiàn)能力

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈的熱愛。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：

芭蕾最基本的7個(gè)手位，每個(gè)手位的動(dòng)作、順序以及節(jié)奏。

三、教學(xué)準(zhǔn)備

音樂伴奏、著裝得體

四、教學(xué)過程：

一、熱身運(yùn)動(dòng)（把桿壓腿訓(xùn)練）

（1）把上壓腿

①扶把的方法：?jiǎn)问址霭?/p>

（2）壓腿的單一動(dòng)作：

①壓前腿：兩腿要直，主力腿的腳要有抓住地面的感覺。

②壓旁腿：挺后背，收肚子，收臀部，開胯、收胯，壓旁腿

下去時(shí)不能向前傾，也不能向后躺，要保持正直。

二、簡(jiǎn)單介紹一下芭蕾的七個(gè)手位

（1）一位手練習(xí)

第一個(gè)8拍：

（站姿：身體站立，雙腳呈小八字，抬頭挺胸，臀部收緊）在基本站立要求的基礎(chǔ)上，雙手在身前下垂，肩膀放松，手臂略呈弧形，兩臂合成一個(gè)圓形，肘關(guān)節(jié)略用力前頂，手心朝上，兩手手指相距一拳，手掌與身體也相距一拳，目光正視前方。

（2）二位手練習(xí)第二個(gè)8拍：

身體始終保持直立，保持一位手的形態(tài)，兩條手臂慢慢平平地向上端起，不要舉太高，手心大概對(duì)著上半身的中部，腰以上，胸以下的位置，使肩到手指有一個(gè)下坡度，雙肩仍保持一位時(shí)的弧度，有一種合抱大樹的感覺，目光隨著手的移動(dòng)而移動(dòng)。在動(dòng)作過程中，要注意

保持胳膊肘和手指這兩個(gè)支撐點(diǎn)的穩(wěn)定。

（3）三位手練習(xí)第三個(gè)8拍：

保持二位手的形態(tài)，雙臂同時(shí)向頭頂鼻子的上方抬起，放在額頭的前上方，不要過分的向后擺，手心朝頭頂，雙臂仍保持弧形。（4）四位手練習(xí)第四個(gè)8拍：

保持三位手形態(tài)的基礎(chǔ)上，左手臂保持不動(dòng)，右手臂慢慢下降到二位手的位置，目光隨著右手臂的移動(dòng)而移動(dòng)。（5）五位手練習(xí)第五個(gè)8拍：

左手停留在三位手的形態(tài)仍保持不動(dòng)，下降至二位手的右手臂向外向旁擴(kuò)張出去到正旁稍靠前，肘關(guān)節(jié)向上抬起，手心向另一側(cè)的斜前，從肩到手指也略有一點(diǎn)坡度，目光隨著右手的移動(dòng)而移動(dòng)，頭微抬，下巴揚(yáng)起。（6）六位手練習(xí)第六個(gè)8拍：

向外擴(kuò)張的右手臂保持不動(dòng)，左手臂從三位手的位置上，下降到二位手的位置上，頭微向右仰，目光隨著左手的移動(dòng)而移動(dòng)。（7）七位手練習(xí)第七個(gè)8拍：

右手臂仍保持不動(dòng)，下降到二位的左手臂向外向旁擴(kuò)張出去到正旁稍向前，此時(shí)雙臂都到了身旁，嚴(yán)防肘關(guān)節(jié)下墜，感覺上好象張開手臂在圍抱一棵粗壯的大樹一樣。（8）結(jié)束：

第八個(gè)8拍：

1、雙臂沿身體兩側(cè)慢慢下降至腰的位置，停住保持不動(dòng)。

2、雙臂回到一位手的形態(tài)，目光注視前方。（反方向同上）

三、芭蕾手位延伸（1）一位手

第一個(gè)8拍：同上（2）二位手

第二個(gè)8拍：同上

第三個(gè)8拍：手腕往里轉(zhuǎn)動(dòng)，手指向前延伸，收回恢復(fù)二位手。

（3）三位手

第四個(gè)8拍：同上

第五個(gè)8拍：手腕往里轉(zhuǎn)動(dòng)，手背相對(duì)，手指朝兩側(cè)延伸，收回恢復(fù)三位手。（4)四位手

第六個(gè)8拍：同上

第七個(gè)8拍：兩只手手腕往里轉(zhuǎn)動(dòng)，右手向前延伸，左手向旁延伸，收回恢復(fù)四位手。（5）五位手

第八個(gè)8拍：同上

第九個(gè)8拍：兩手手腕轉(zhuǎn)動(dòng)分別往外延伸，眼睛看向左手。（6）五位手反方向

第十個(gè)8拍：左手下降至左旁，右手上升至額頭上方，呈五位手反方向。

第十一個(gè)8拍：兩手手腕轉(zhuǎn)動(dòng)分別往外延伸，眼睛看向右手。（7）六位手反方向

第十二個(gè)8拍：呈六位手反方向 第十三個(gè)8拍：兩只手手腕往里轉(zhuǎn)動(dòng)，右手向前延伸，左手向旁延伸，收回恢復(fù)六位手。（8）六位手正方向

第十四個(gè)8拍：將六位手反方向從胸前移動(dòng)至六位手正方向。第十五個(gè)8拍：兩只手手腕往里轉(zhuǎn)動(dòng)，右手向旁延伸，左手向前延伸，收回恢復(fù)六位手。（9）七位手

第十六個(gè)8拍：右手保持形態(tài)，左手移動(dòng)至左側(cè)稍向前，呈七位手。第十七個(gè)8拍：兩手向兩側(cè)延伸，收回恢復(fù)七位手。（10）結(jié)束：

第十八個(gè)8拍：恢復(fù)到一位手。

四、教師跟著音樂完整示范。

五、集體做動(dòng)作，老師逐個(gè)糾正，糾正后要求學(xué)生在正確的位置上耗住，以便于加強(qiáng)學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作的認(rèn)識(shí)和記憶。

六、加入音樂節(jié)奏，每個(gè)手位一個(gè)八拍，要求學(xué)生張嘴數(shù)節(jié)奏，以便于加強(qiáng)學(xué)生對(duì)音樂節(jié)奏的把握。

七、先教單一動(dòng)作，然后進(jìn)行復(fù)合型動(dòng)作，最后配音樂練習(xí)組合。

第五篇：傣族手位組合 說課稿

傣族手位組合說課稿

一、說指導(dǎo)思想：

傣族舞蹈是民族民間舞蹈重要組成部分，是傣族人民以舞蹈的特殊語言直率、真摯反映他們生活、勞動(dòng)、風(fēng)俗、娛樂場(chǎng)景及思想感情，實(shí)現(xiàn)他們審美要求和表現(xiàn)形式，滿足他們自己的精神生活藝術(shù)形式。傣族舞蹈以其鮮明的特點(diǎn)和風(fēng)格，獨(dú)特的韻味美和藝術(shù)魅力，為廣大人民喜聞樂見。因此，傣族舞成為各類各級(jí)學(xué)校教學(xué)的重要部分，特別是孔雀舞更是倍受學(xué)前教育專業(yè)的女生喜愛。二．說學(xué)生

13秋幼師()全班27人，原來學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣狀況（興趣、無所謂、不興趣各占1/3），通過近一年的教學(xué)工作學(xué)習(xí)，學(xué)生部分對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈有了新的認(rèn)識(shí)，特別是通過今年的教學(xué)以及我校的科技之春演出實(shí)踐活動(dòng)中，得到鍛煉，學(xué)生有了新的認(rèn)識(shí)，上課積極性大大加強(qiáng)，學(xué)習(xí)基本上都能積極主動(dòng)參加舞蹈學(xué)習(xí)。通過傣族舞的學(xué)習(xí)，了解一定的人文知識(shí)，將大大提高教學(xué)效果。

三、說教材

民族民間舞是幼師專業(yè)學(xué)生的重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容。我國(guó)是一個(gè)多民族的文化古國(guó)，各民族民間舞是我國(guó)傳統(tǒng)舞蹈藝術(shù)的源泉，而傣族民間舞是其中重要的組成部分，它具有優(yōu)美，樸實(shí)，靈活等特點(diǎn)，種類豐富，形式多樣。本節(jié)學(xué)習(xí)的動(dòng)作及動(dòng)作組合，是為今后傣族民間舞的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)的。

四.說目標(biāo)

1、知識(shí)目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步了解傣族舞的背景文化，基本風(fēng)格特點(diǎn)。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生了解和熟練掌握傣族舞蹈的手型，手位。三道彎體態(tài)的基本動(dòng)作。

3、情感目標(biāo)：發(fā)揮學(xué)生在學(xué)的過程中的主體作用，主動(dòng)參與活動(dòng)，提高自信心，引導(dǎo)學(xué)生在基本動(dòng)作的訓(xùn)練中注意滲透情感的表達(dá)，創(chuàng)造“情、韻、美”境界，感受學(xué)習(xí)舞蹈的愉悅心情。通過民族舞的學(xué)習(xí)培養(yǎng)民族的自豪感。五．說教材的重、難點(diǎn)及處理

1、重點(diǎn)：

掌握傣舞的基本手位、動(dòng)律特點(diǎn)、風(fēng)格。

2、難點(diǎn)：

傣族舞蹈“三道彎”的體態(tài)造型（臂部、腰部講求曲線美），身體的斜靠感，動(dòng)作協(xié)調(diào)與韻律美。

3、解決重難點(diǎn)辦法

①采用以“看、練”的訓(xùn)練方法通過老師具體的示范、比喻、講解、對(duì)比、模仿練習(xí)來體會(huì)三道彎等動(dòng)作的形成特點(diǎn)并逐個(gè)糾正動(dòng)作準(zhǔn)確位置。

②采用集體、分組、個(gè)人相結(jié)合的訓(xùn)練方法，讓學(xué)生感知到傣族舞的風(fēng)格及動(dòng)律特點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽做動(dòng)作，感知?jiǎng)幼餍纬梢c(diǎn)，學(xué)會(huì)學(xué)生之間相互糾正動(dòng)作，提高學(xué)生的觀察、表現(xiàn)、審美的能力。

六、說教法與學(xué)法

1、根據(jù)教學(xué)目標(biāo)要求，結(jié)合學(xué)生能力水平及舞蹈專業(yè)的特點(diǎn)，采用面對(duì)面示范，直接面授與學(xué)生練習(xí)相結(jié)合。采用“示范——講解——模仿練習(xí)”相結(jié)合的動(dòng)作訓(xùn)練過程，讓學(xué)生直觀感受動(dòng)作的要領(lǐng)，解決動(dòng)作規(guī)范問題。教學(xué)中教師注意讓學(xué)生多提問、多觀察、多動(dòng)腦、多練習(xí)，教師多鼓勵(lì)、多引導(dǎo)、多幫助的互動(dòng)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和信心，克服傳統(tǒng)的一味“傳授式”“訓(xùn)練式”的教法。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、目的、方式、時(shí)段的不同采取相應(yīng)的教法。如示范、講解、比喻、對(duì)比、啟發(fā)、討論、提問、練習(xí)等方法，提高教學(xué)效果。特別強(qiáng)調(diào)對(duì)不同能力的學(xué)生，要求應(yīng)有所不同。對(duì)學(xué)習(xí)領(lǐng)悟慢的學(xué)生要及時(shí)的給以幫助和肯定。

2、在教學(xué)中學(xué)生以“動(dòng)”為主，充分感知肢體的感覺，在練習(xí)中通過觀察、模仿、對(duì)比、思考、提問、幫助等方法領(lǐng)悟知識(shí)技能要點(diǎn)。特別是難點(diǎn)，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生大膽做動(dòng)作，正確評(píng)價(jià)學(xué)生的問題，尤其讓差生多鍛煉，多給機(jī)會(huì)，增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的信心，讓每組的組長(zhǎng)以點(diǎn)帶面的幫助組員練習(xí)好每個(gè)動(dòng)作。

七．說教學(xué)過程： 1.熱身訓(xùn)練

2.導(dǎo)入，教師跳一段舞蹈引出課題。3介紹傣族 4.教師示范。5.傣族舞特點(diǎn)介紹 6分解動(dòng)作介紹 7教師教學(xué)生學(xué)

8.學(xué)生分組練習(xí)，教師分組指導(dǎo)。9.教師帶學(xué)生展示教學(xué)成果

六．感悟與反思：各位領(lǐng)導(dǎo)。各位同行，俗話說：教學(xué)有法，但無定法，貴在得法，一節(jié)好的舞蹈課應(yīng)該體現(xiàn)課堂生活化讓課堂教學(xué)充滿生命與活力，通過師生之間，學(xué)生之間平等互動(dòng)的交流，使學(xué)生輕松愉快的接受美的熏陶，作為一名舞蹈老師，我將繼續(xù)朝著這個(gè)方向努力，不當(dāng)之處，希望得到各位專家，各位同仁的幫助，指導(dǎo)！