第一篇：同呼吸,共命運(yùn)——《穹頂之下》你需要了解的十條常識

同呼吸，共命運(yùn)——《穹頂之下》你需要了解的十條常識

近日，柴靜自費(fèi)拍攝的公益紀(jì)錄片——霧霾深度調(diào)查《穹頂之下》引發(fā)了各大媒體和網(wǎng)友的廣泛關(guān)注。通過紀(jì)錄片，柴靜回答了我們?nèi)齻€問題：“霧霾是什么？它從哪兒來？我們該怎么辦？”以下十條常識來自該視頻，你需要了解的。

1、霧霾是什么？

成分很復(fù)雜，有15種致癌物：硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽、有機(jī)物、礦塵、無機(jī)碳、其他金屬元素。它們可以碰撞、組合、反應(yīng)，一起向你攻擊：影響呼吸系統(tǒng)，造成肺癌；影響心血管系統(tǒng)、降低心臟供血能力，甚至引發(fā)心梗，以及各種過早死亡。因?yàn)轭w粒太小，鼻毛、喉毛都擋不住，會吸進(jìn)內(nèi)臟，造成呼吸道、心血管疾病。

2、霧霾會造成什么傷害？

霧霾嚴(yán)重的地區(qū)，很多人不抽煙也得肺癌，甚至嬰幼兒也得了肺炎。因?yàn)闆]有流行病學(xué)調(diào)查，醫(yī)生只能診斷為不明原因肺炎。過去30年，中國肺癌死亡率飆升了465%，前衛(wèi)生部長陳竺指出，中國每年因大氣污染過早死亡50萬人。

3、為什么10年前霧霾的事沒這么熱鬧？

雖然2012年第一次開始正式增加pm2.5監(jiān)測，但其實(shí)污染已經(jīng)從十年前就開始了，10年前的人們還以為霧霾只是霧而已，之后隨著對PM2.5的讀數(shù)關(guān)注，人們終于發(fā)現(xiàn)了問題的嚴(yán)重性。

4、霧霾從哪兒來？

燃煤、燃油、生物質(zhì)燃燒（比如燒柴火、秸稈）、工業(yè)生產(chǎn)、養(yǎng)殖、化肥使用和揚(yáng)塵，其中60%來自對化學(xué)能源的燃燒（燃煤和燃油），幾乎全部的來源都和人類生產(chǎn)生活有關(guān)。

5、霧霾這么重，該怪誰？

瘋狂燒煤卻產(chǎn)能嚴(yán)重過剩賺不到錢的鋼鐵企業(yè)；凌晨PM2.5峰值時進(jìn)出大城市的假國III、國IV標(biāo)柴油大貨車；本來可以騎車走路卻一點(diǎn)路也一定要開車的市民；燒散煤取暖的市民和燒褐煤供暖的供暖單位；你家附近土堆沒有做遮擋工作的工地??

在中國，柴油含硫量超國際標(biāo)準(zhǔn)25倍；汽油油品則長期比發(fā)達(dá)國家低兩到三個等級，達(dá)標(biāo)油不超過3%。如果國內(nèi)供應(yīng)的汽油整體提高一個等級，排放可以降低10%，但意味著增加500億元的成本。

6、為什么凌晨都睡覺了，沒有車還霧霾爆表？

凌晨的PM2.5通常達(dá)到一天風(fēng)之，比當(dāng)天下午高出兩倍。這是因?yàn)橘N假排放標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)識的大貨車進(jìn)城，國III、國IV標(biāo)識全面造假。如果3萬輛這樣的大貨車進(jìn)城，基本等于幾百萬輛私家車滿城跑，而且它們排放的污染物致癌性更高。

7、為什么知道了霧霾的根源，卻無法根治？

燃油的標(biāo)準(zhǔn)是由石化行業(yè)（主要是中石化）牽頭制定的，環(huán)保部門沒有決定權(quán)；汽車排放標(biāo)準(zhǔn)造假，而法律規(guī)定的可以要求車企召回的法律主體不明確；鋼鐵企業(yè)是多地經(jīng)濟(jì)和就業(yè)支柱，環(huán)保執(zhí)法難度太大。綜上所述，環(huán)保部沒有絕對執(zhí)法權(quán)，被架空。

8、中國霧霾的癥結(jié)所在：能源行業(yè)的壟斷。

中國需要以環(huán)保為目標(biāo)，以開放市場化為手段的能源改革。環(huán)保不應(yīng)成為行政的負(fù)擔(dān)，而是行業(yè)的集體創(chuàng)新。有競爭，才有創(chuàng)新。

9、想要APEC藍(lán)，國家應(yīng)該怎么做？

從環(huán)保經(jīng)驗(yàn)上來看，需要降低至少一半的PM2.5排放。用汽油標(biāo)準(zhǔn)提升完成的話需要數(shù)千億元；用提高鋼鐵生產(chǎn)環(huán)保度完成的話，每噸鋼需要100元環(huán)保成本；煤炭燃燒的話，每燒1噸煤需要156元環(huán)保成本??

10、個人可以做些什么？

普通人要加強(qiáng)環(huán)保意識，積極參與環(huán)保：看到可以被改善的污染問題，比如工地?fù)P塵、工廠違規(guī)排放、低標(biāo)煤炭燃燒、加油站油氣泄漏（聞到明顯汽油味），甚至是你家樓下的餐館亂排煙，都可以撥打12369—電話那頭的人說百分之百接受舉報，保證完成任務(wù)，解決問題。

另外，霧霾天里三類人群需重點(diǎn)防護(hù)

老年人：老年人因血壓高、抵抗力差、防范意識弱等特點(diǎn)，成為了霧霾天里的首要“危險對象”。

孕婦：霧霾天氣中污染物質(zhì)較多且易傳播病毒，加之孕婦的抵抗力較差，所以更易受到污染物的影響而危害身體。

兒童：和成人相比，兒童在霧霾天更易受到傷害。因?yàn)閮和谋乔欢蹋敲秃粑览w毛少，發(fā)育不成熟。在同樣的霧霾天下兒童受到的傷害是成人的4倍，所以兒童屬于需要特別防護(hù)的人群。

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1、霧霾是什么？ 成分很復(fù)雜，有15種致癌物：硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽、有機(jī)物、礦塵、無機(jī)碳、其他金屬元素。它們可以碰撞、組合、反應(yīng)，一起向你攻擊：影響呼吸系統(tǒng)，造成肺癌；影響心血管系統(tǒng)、降低心臟供血能力，甚至引發(fā)心梗，以及各種過早死亡。因?yàn)轭w粒太小，鼻毛、喉毛都擋不住，會吸進(jìn)內(nèi)臟，造成呼吸道、心血管疾病。

2、霧霾會造成什么傷害？

霧霾嚴(yán)重的地區(qū)，很多人不抽煙也得肺癌，甚至嬰幼兒也得了肺炎。因?yàn)闆]有流行病學(xué)調(diào)查，醫(yī)生只能診斷為不明原因肺炎。過去30年，中國肺癌死亡率飆升了465%，前衛(wèi)生部長陳竺指出，中國每年因大氣污染過早死亡50萬人。

3、為什么10年前霧霾的事沒這么熱鬧？

雖然2012年第一次開始正式增加pm2.5監(jiān)測，但其實(shí)污染已經(jīng)從十年前就開始了，10年前的人們還以為霧霾只是霧而已，之后隨著對PM2.5的讀數(shù)關(guān)注，人們終于發(fā)現(xiàn)了問題的嚴(yán)重性。

4、霧霾從哪兒來？

燃煤、燃油、生物質(zhì)燃燒（比如燒柴火、秸稈）、工業(yè)生產(chǎn)、養(yǎng)殖、化肥使用和揚(yáng)塵，其中60%來自對化學(xué)能源的燃燒（燃煤和燃油），幾乎全部的來源都和人類生產(chǎn)生活有關(guān)。

5、霧霾這么重，該怪誰？

瘋狂燒煤卻產(chǎn)能嚴(yán)重過剩賺不到錢的鋼鐵企業(yè)；凌晨PM2.5峰值時進(jìn)出大城市的假國III、國IV標(biāo)柴油大貨車；本來可以騎車走路卻一點(diǎn)路也一定要開車的市民；燒散煤取暖的市民和燒褐煤供暖的供暖單位；你家附近土堆沒有做遮擋工作的工地??

在中國，柴油含硫量超國際標(biāo)準(zhǔn)25倍；汽油油品則長期比發(fā)達(dá)國家低兩到三個等級，達(dá)標(biāo)油不超過3%。如果國內(nèi)供應(yīng)的汽油整體提高一個等級，排放可以降低10%，但意味著增加500億元的成本。

6、為什么凌晨都睡覺了，沒有車還霧霾爆表？

凌晨的PM2.5通常達(dá)到一天風(fēng)之，比當(dāng)天下午高出兩倍。這是因?yàn)橘N假排放標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)識的大貨車進(jìn)城，國III、國IV標(biāo)識全面造假。如果3萬輛這樣的大貨車進(jìn)城，基本等于幾百萬輛私家車滿城跑，而且它們排放的污染物致癌性更高。

7、為什么知道了霧霾的根源，卻無法根治？

燃油的標(biāo)準(zhǔn)是由石化行業(yè)（主要是中石化）牽頭制定的，環(huán)保部門沒有決定權(quán)；汽車排放標(biāo)準(zhǔn)造假，而法律規(guī)定的可以要求車企召回的法律主體不明確；鋼鐵企業(yè)是多地經(jīng)濟(jì)和就業(yè)支柱，環(huán)保執(zhí)法難度太大。綜上所述，環(huán)保部沒有絕對執(zhí)法權(quán)，被架空。

8、中國霧霾的癥結(jié)所在：能源行業(yè)的壟斷。

中國需要以環(huán)保為目標(biāo)，以開放市場化為手段的能源改革。環(huán)保不應(yīng)成為行政的負(fù)擔(dān)，而是行業(yè)的集體創(chuàng)新。有競爭，才有創(chuàng)新。

9、想要APEC藍(lán)，國家應(yīng)該怎么做？

從環(huán)保經(jīng)驗(yàn)上來看，需要降低至少一半的PM2.5排放。用汽油標(biāo)準(zhǔn)提升完成的話需要數(shù)千億元；用提高鋼鐵生產(chǎn)環(huán)保度完成的話，每噸鋼需要100元環(huán)保成本；煤炭燃燒的話，每燒1噸煤需要156元環(huán)保成本??

10、個人可以做些什么？

普通人要加強(qiáng)環(huán)保意識，積極參與環(huán)保：看到可以被改善的污染問題，比如工地?fù)P塵、工廠違規(guī)排放、低標(biāo)煤炭燃燒、加油站油氣泄漏（聞到明顯汽油味），甚至是你家樓下的餐館亂排煙，都可以撥打12369—電話那頭的人說百分之百接受舉報，保證完成任務(wù)，解決問題。

另外，霧霾天里三類人群需重點(diǎn)防護(hù)

老年人：老年人因血壓高、抵抗力差、防范意識弱等特點(diǎn)，成為了霧霾天里的首要“危險對象”。

孕婦：霧霾天氣中污染物質(zhì)較多且易傳播病毒，加之孕婦的抵抗力較差，所以更易受到污染物的影響而危害身體。

兒童：和成人相比，兒童在霧霾天更易受到傷害。因?yàn)閮和谋乔欢蹋敲秃粑览w毛少，發(fā)育不成熟。在同樣的霧霾天下兒童受到的傷害是成人的4倍，所以兒童屬于需要特別防護(hù)的人群。

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第二篇：考研還是保研,你需要了解這些常識!

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2019考研已經(jīng)開始進(jìn)入倒計時，作為19考研大軍中的一員，是選擇考研還是保研？對于讀研的途徑你是否了解呢?保研與考研的區(qū)別你知道嗎？如何獲取保研資格？等等一系列問題。今天，文都比鄰匯總整理了關(guān)于考研的常識和保研與考研的利弊分析，希望對2019年考研的考生有所幫助。

對于讀研的途徑，除了選擇按部就班的準(zhǔn)備考研外，還有保研這條路可走。當(dāng)然，保研除了需要本科母校具有推免生資格外，對于申請人本科在校期間的學(xué)習(xí)成績和綜合表現(xiàn)還是有一定要求的。

那么，考研與保研究竟有哪些區(qū)別呢?到底該如何選擇呢? 考研

即全國碩士研究生統(tǒng)一招生考試，是指教育主管部門或招生機(jī)構(gòu)為選拔研究生而組織的相關(guān)考試的總稱，由國家考試主管部門和招生單位組織的初試和復(fù)試組成。

選拔要求因?qū)哟?、地域、學(xué)科、專業(yè)的不同而有所區(qū)別。外語、思想政治理論、高等數(shù)學(xué)等公共科目由全國統(tǒng)一命題，專業(yè)課主要由各招生單位自行命題(部分專業(yè)通過全國聯(lián)考的方式進(jìn)行命題)。

保研

保研(全稱：推薦優(yōu)秀應(yīng)屆本科畢業(yè)生免試攻讀碩士學(xué)位研究生)，顧名思義，就是被保送者不經(jīng)過筆試等初試一些程序，通過一個考評形式鑒定學(xué)生的學(xué)習(xí)成績、綜合素質(zhì)等，在一個允許的范圍內(nèi)，直接由學(xué)校保送讀研究生。因此，保研的這部分本科生也被稱為“推免生”，高等院校實(shí)行推薦少數(shù)優(yōu)秀應(yīng)屆本科畢業(yè)生免試為碩士生(簡稱“保研”)是1985年開始試點(diǎn)的。通常會在每年9月下旬至10月下旬，采取筆試、面試以及實(shí)際操作技能考核等形式在大四學(xué)生中進(jìn)行篩選，規(guī)則制訂和操作權(quán)由各校掌握，因此學(xué)校不同，保研情況也各有不同。

考研&保研的利與弊

兩者各有優(yōu)缺點(diǎn)，其中主要區(qū)別在于是否需要參加研究生初試考試。

考研需要參加初試，優(yōu)點(diǎn)在于可以根據(jù)個人喜好和能力程度隨便選擇報考學(xué)校，然而需要花費(fèi)大量的時間和精力備考。

保研不需要初試，但保研名額有限，故而要求很高，此外，如果你保研，很有可能就是公費(fèi)名額，但是你自己考研的話，得爭取公費(fèi)名額才行，因?yàn)樽约嚎既⊙芯可脑捯鶕?jù)分?jǐn)?shù)確定公費(fèi)和自費(fèi)名額。

保研最大的好處是穩(wěn)妥!不用和百萬考研大軍進(jìn)行競爭。壞處就是可選擇的保研高校有很多限制，很可能無法選擇自己喜歡的學(xué)校。

保研的幾種渠道 http://kaoyan.wenduedu.com/習(xí)成績要求(主要考察學(xué)分績點(diǎn))，按照一定名額比例下發(fā)到各院系，由院系所結(jié)合其他方面情況，上報名單，學(xué)校審批。一般情況下只有班級前幾名才可能保研。

特長生免試直推。有些學(xué)校為了招來特長人才，往往給予特別優(yōu)惠，免試推薦就讀研究生。常見的是體育類和文藝類特長生，但名額少，要求很嚴(yán)。

校際間免試直推。教育主管部門為了鼓勵高校間學(xué)術(shù)交流，減少學(xué)術(shù)近親繁殖，近幾年大力提倡向其它高校免試推薦優(yōu)秀畢業(yè)生。

免試推薦、保留入學(xué)資格。這類保送生不是馬上就去讀研，而是保留入學(xué)資格

一、兩年，先按照學(xué)校安排去有關(guān)部門工作(如作學(xué)生工作的輔導(dǎo)員)，或作為教育部門選派人員去邊遠(yuǎn)地區(qū)支教。

夏令營免試直推。保研夏令營是近幾年各高校(以985、211高校及科研院所為主)搶奪優(yōu)質(zhì)生源的一種方式，一般利用暑假中一周左右的時間，采用學(xué)術(shù)交流會、講座、面談等形式，與學(xué)生進(jìn)行較長時間的接觸，全面測定學(xué)生是否符合本校的要求、是否適合本學(xué)院的培養(yǎng)模式。保研夏令營有效地避免了以往僅通過參加9、10月份推免復(fù)試而保研參加人多、老師與學(xué)生之間接觸短暫、錄取比較倉促的缺陷。不僅提前選拔了優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)入本院校，還會為本院校招生宣傳工作錦上添花。

保研本校和外校難度區(qū)別 保研本校難度-低：

1.保研本校，錄取幾率很大，只要復(fù)試的筆試及格就沒有問題。2.復(fù)試的關(guān)鍵在于筆試，如果不及格則會被淘汰，否則都會被錄取。保研外校難度-高：

一般來說需要你先取得本校的外推資格，將填好的一些表格，成績單、推薦信、各種獎狀等寄到你要保送的學(xué)校，他們?nèi)绻麧M意會通知你面試，很多學(xué)校也都還有筆試。大概到十月份就會出結(jié)果。

保外校需要注意這些

1.要多聯(lián)系幾家學(xué)校，每個學(xué)校的注重點(diǎn)不太一樣，一個優(yōu)秀的學(xué)生也并不一定讓每個學(xué)校、老師看對眼，所以多準(zhǔn)備幾家學(xué)校有備無患;2.一定要在保外校的幾率較大的情況下，跟學(xué)校協(xié)商去外校面試的事情，學(xué)校間的保研時間都比較相近，而且從保研面試到名單確定有一定的時差，有些學(xué)校的政策是你一旦申請保外校最后外校又沒有錄取你的話本校也不會接收了;3.保研中爭取確定自己的導(dǎo)師，因?yàn)閷?dǎo)師確定后，對你從保研初試到第二年三四月的復(fù)試都會有很大的指導(dǎo)，導(dǎo)師在學(xué)校的話語權(quán)對你肯定有很大的幫助;http://kaoyan.wenduedu.com/ 能夠爭取下來的學(xué)校，所以這方面肯定要做準(zhǔn)備，沒找到學(xué)校就相當(dāng)于斷了自己的保研之路，再不濟(jì)還有本校。

保研申請步驟

申請推薦免試研究生一般有如下幾個階段：

一、6月-8月具備招收推薦免試研究生資格的高校陸續(xù)發(fā)布保研辦法或者保研簡章。

二、6-9月考生按高校要求準(zhǔn)備申請材料在規(guī)定期限內(nèi)寄送給高校。

三、9-10月院校組織筆試、面試。院校對考生的申請材料進(jìn)行初審之后，將通知符合條件者體檢、復(fù)試的時間及復(fù)試內(nèi)容和要求。復(fù)試一般包括筆試和面試兩個部分。

四、10月院校發(fā)布預(yù)錄取通知。院校根據(jù)復(fù)試成績擇優(yōu)確定申請人的錄取資格。

五、10-11月被預(yù)錄取者參加考研報名

取得推薦免試攻讀碩士學(xué)位研究生錄取資格者，須在教育部規(guī)定的研究生統(tǒng)考報名時間內(nèi)(網(wǎng)報為10月1-30日，現(xiàn)場確認(rèn)為11月10-14日)履行正式報名手續(xù)，未辦理正式報名手續(xù)者不能被錄取。一般在第二年的6月，院校會寄送正式錄取通知書。

選拔程序

(1)推薦免試學(xué)校公布推薦免試的標(biāo)準(zhǔn)、名額和選拔程度;(2)應(yīng)屆畢業(yè)生本人根據(jù)推免條件提出申請;(3)學(xué)校組織評審委員會或工作組對申請人資格進(jìn)行評審，確定推薦免試生名單;(4)獲得該校的推免資格的畢業(yè)生，向研究生招生單位(該?；蛲鈫挝?提出免試攻讀碩士學(xué)位復(fù)試申請;(5)接收單位向申請人發(fā)出復(fù)試通知書。復(fù)試合格者，發(fā)給接收函。申請材料

一般需要提交如下材料：

申請表、自薦信、導(dǎo)師推薦信、成績單、由申請者現(xiàn)所在學(xué)校教務(wù)處提供同意推薦免試的證明信，并加蓋公章、獲獎證書復(fù)印件、發(fā)表的學(xué)術(shù)論文等復(fù)印件、有的學(xué)校要求英語水平類證書(如四六級、托福、GRE等成績)。

第三篇：澳大利亞留學(xué)申請需要了解這些常識

澳大利亞留學(xué)申請需要了解這些常識

去澳大利亞留學(xué)之前，我們需要對于常識問題進(jìn)行了解，從而才能保證澳大利亞留學(xué)申請順利的進(jìn)行下去，下面是對于澳大利亞留學(xué)申請相關(guān)常識的介紹，希望大家看了之后能夠順利的進(jìn)行澳大利亞留學(xué)的申請。

澳大利亞留學(xué)申請的擔(dān)保金要怎么算?

按匯率計算擔(dān)保金額度是學(xué)生辦理留學(xué)之初就要做的，而學(xué)生和家長們通常的依據(jù)是當(dāng)時的匯率。這就容易產(chǎn)生一個問題：如果半年多以后匯率變化了怎么辦?留學(xué)專家表示，資金要保證，如果不夠就難辦了。所以家長在存錢時應(yīng)該打出提前量，多存幾萬元就可能避免很多不必要的麻煩。如果到了簽證遞簽時才發(fā)現(xiàn)錢不夠，則可通過貸款渠道補(bǔ)救。

半年存期≠提前半年

去澳大利亞留學(xué)對于擔(dān)保金的要求的確是半年，但是“此半年非彼半年”：對擔(dān)保金的要求是針對簽證審理而定的，所以學(xué)生應(yīng)該在簽證送簽之前的半年存入擔(dān)保金，而非在學(xué)校開學(xué)前半年存入。小編表示，一般開學(xué)前2~3個月是簽證送簽的時間，這個時候擔(dān)保金的存期就必須要達(dá)到半年。所以，學(xué)生至少要在開學(xué)前8個月存擔(dān)保金，否則就晚了。

雅思成績是唯一認(rèn)可的語言考試

從08年開始，澳大利亞的幾所大學(xué)就開始接受學(xué)生用托福成績申請學(xué)校，隨后就有學(xué)生想當(dāng)然的認(rèn)為“用托福成績也可以留學(xué)澳大利亞”了。雖然申請學(xué)校時托福成績也可以，但是在簽證審理中，雅思成績?nèi)允前拇罄麃單ㄒ徽J(rèn)可的語言考試。就算學(xué)生用托福成績申請了學(xué)校，最后也要考出雅思成績才能拿到簽證。學(xué)生們千萬不要對某些消息作想當(dāng)然的解讀。

并非都使用電子簽證

通常父母職業(yè)、收入穩(wěn)定，材料質(zhì)量高的案例適合用電子簽證，如果材料說明比較復(fù)雜，建議還是申請普通渠道更穩(wěn)妥。

以上是對于澳大利亞留學(xué)申請常識性問題的介紹，大家看了之后都能了解了吧。提前掌握好這些澳大利亞留學(xué)申請常識，從而才能讓澳大利亞留學(xué)申請更加順利。去澳大利亞留學(xué)更加成功。

第四篇：大學(xué)生職場禮儀需要了解的禮儀常識

社交禮儀概述

社交禮儀的含義指人們在社會交往中通過語言、儀表、儀容及舉止等表現(xiàn)出來用以美化自身、尊敬他人的約定俗成的行為規(guī)范和程序。

禮的本質(zhì)是“敬”，含有關(guān)心、友好、敬重、謙恭、體貼之意，具體表現(xiàn)為禮貌、禮節(jié)、禮儀等。

社交禮儀概述

禮貌——指人們在相互交往中使用相互表示敬重和友好的規(guī)范行為，從而體現(xiàn)了人們的文化層次和文明程度。禮貌可分為禮貌行為和禮貌語言。如微笑、握手、鼓掌、鞠躬等，是無聲語。禮貌語言如敬語、謙語等是有聲語。

社交禮儀概述

禮節(jié)——待人接物的行為規(guī)則。是禮貌的具體體現(xiàn)方式，包括待人的方式，招呼和致意的形式，公共場合的舉止和衣著等。

禮儀——表示禮貌的儀式，是對社節(jié)與禮貌的統(tǒng)稱。禮儀是有形的，如慶典活動、奠基儀式等，既受到禮的基本約束，又受到物質(zhì)水準(zhǔn)、民俗文化、歷史傳統(tǒng)等的影響。

社交禮儀的原則

尊敬原則。尊敬是禮儀的情感基礎(chǔ)。對人尊敬和友善，是處理人際關(guān)系的一項(xiàng)重要原則。人與人彼此尊重才能保持和諧愉快的人際關(guān)系。生活中有一些看似不引人注目的小事，卻是不尊重別人的表現(xiàn)。比如拜訪別人不聯(lián)系預(yù)約，不禮貌地搞突然襲擊;探聽別人隱私并四處傳播小道消息等。

社交禮儀的原則

遵守原則。一是守法循禮，二是守約重諾。

自律原則。遵守禮儀要自我克制，自律的過程是完善自己，提高自己整體素質(zhì)的過程。禮貌修養(yǎng)好的人都能以禮待人，行動上不出格，儀態(tài)上不失態(tài)，言語上不失禮。

適度原則。距離即是美，掌握好交往時的感情尺度，往往可以達(dá)到更佳的效果。

寬容原則。在與他人交往的過程中，用寬廣的胸懷去容人，學(xué)會換位思考。

儀表禮儀

儀表是人的外表，包括容貌、姿態(tài)、服飾和風(fēng)度等，是構(gòu)成交際的第一印象的基本因素。儀表美包括了自然美、修飾美和內(nèi)在美的三層含義。一個人良好的禮儀和形象，就像一本精彩的書的封面，讓人感覺到你的背景、你的價值觀是值得信賴的。從而產(chǎn)生“魅力效應(yīng)”，有利于人際交往和事業(yè)發(fā)展的成功。

三、儀表禮儀(一)儀容風(fēng)度

美國心理學(xué)家奧博特·麥拉比安認(rèn)為人的印象形成是這樣的比例：55%取決于外表、形象，包括服裝、個人面貌、動作、姿態(tài)等無聲語言;45%取決于語氣、語調(diào)、言辭的內(nèi)容等有聲語言。作為職業(yè)人士，形象最重要的是：溝通交流、流利的口才、出色的文筆;出色的外表形象包括穿衣、修飾、個人衛(wèi)生、發(fā)式、指甲、體型、禮儀等。

頭發(fā)的修飾。應(yīng)注意勤于梳洗、發(fā)型得體、長短適度。“好運(yùn)從頭開始”!

面容的修飾。男士面容要求：勤于修面剃胡須，修剪鼻毛，保持牙齒、口腔清潔。女士面容要求：美容化妝是最便利易行的方式。美容化妝是生活中的一門重要藝術(shù)，屬于生活美學(xué)范疇。通過外科整形來改變自己屬于醫(yī)學(xué)美容范疇。

化妝是對他人的尊重，同時也是對自己的尊重?；瘖y的濃淡及風(fēng)格要考慮具體的時間和場合。通常日妝以自然為主，略施粉黛即可;上班妝也要清新淡雅，體現(xiàn)職業(yè)感;約會妝可以讓自己顯得甜美一些?？偟恼f來工作和社交妝均以“雅”為格調(diào)。干凈、清爽、自然，與年齡、身份和環(huán)境相協(xié)調(diào)，達(dá)到刻意修飾后的無意狀態(tài)是化妝的最高境界。在正式場合，女士不化妝會被認(rèn)為是不禮貌的。

三、儀表禮儀(二)儀態(tài)風(fēng)度

儀態(tài)又稱姿態(tài)、體姿。不同的姿態(tài)顯示出人們不同的精神狀態(tài)。用積極、優(yōu)美的行為和舉止來表現(xiàn)禮儀更讓人感到真實(shí)、美好和生動，其作用不亞于有聲語言。它不僅反映一個人的外表，也反映一個人的品格、氣質(zhì)與修養(yǎng)。人的相貌是無法選擇的，而儀態(tài)和風(fēng)度是可以潛心培養(yǎng)和訓(xùn)練的。一個成功的形象，展示給人們的是自信、尊嚴(yán)、力量和能力，通過一舉一動，讓你渾身都散發(fā)著一個職業(yè)人士的魅力。

人的形體姿態(tài)包括立、坐、行的姿勢和手勢、面部表情及相應(yīng)的動作等?！罢救缢?、坐如鐘、行如風(fēng)、臥如弓”是我國自古以來對人體姿勢的要求。體態(tài)語的基本要求是：端莊、自然、大方、穩(wěn)健，做到聲、情、行協(xié)調(diào)一致。

挺拔站姿。站姿的基本要領(lǐng)是：抬頭，頸挺直，雙目向前平視，下頜微收，嘴微閉，面帶笑容，動作平和自然。雙肩舒展，氣向下沉，身體有向上的感覺，自然呼吸;身軀挺直，身體重心在兩腿中間，防止重心偏移，做到挺胸、收腹、立腰、提臀、收下頜;雙臂自然下垂，手指自然彎曲，掌心向內(nèi)輕觸褲縫，或?qū)⒂沂治兆笫质种阜旁谛「骨埃獠枯p靠在髖部，雙手在身后交叉也可以。腳掌分開呈“v”字形，或呈“丁”字步站。

站立太累時可以變換調(diào)整站姿：一腿支撐，另一腿微曲，腿部放松，身體重心偏移到支撐的腿上，但上身始終保持挺直。男子站立時雙腳分開，與肩同寬，微帶“八”字，字放在腹前或背后都可以。

忌諱：縮頸、含胸、駝背、腆肚、撅臀。無精打彩、東倒西歪。手插在褲兜或交在胸前。

端莊坐姿。良好坐姿基本要領(lǐng)：面帶微笑，雙目平視，嘴角微閉，微收下頜;立腰、挺胸、上身自然直立，不要前貼桌后靠椅背;雙肩平放，兩臂自然彎曲放在膝上也可以放在椅或沙發(fā)上;雙膝并攏，兩腿不要分開，也不可以交叉伸在前，或兩腿一前一后放置。關(guān)、頜、頸保持站立時的樣子不變。坐著談話時，上體與兩腿應(yīng)同時轉(zhuǎn)向?qū)Ψ剑p目正視說話者。

女士穿裙子入座時，可用手背將裙子攏一下，以免裙底“走光”。就座后，雙腿并攏，以斜放一側(cè)為宜，掌心向下，將左手掌搭在腿上，右手掌再搭在左手掌上，這種坐姿比較嫻雅。男子就座時，雙腳可平踏于地，雙膝分開一掌左右，雙手分別放在左右膝蓋上。在社交場合，不論坐椅子還是沙發(fā)，都不要坐滿，坐在椅子的2/3處，以表示對對方的恭敬和尊重。

忌諱：弓腰曲背，抖動兩腿。尤其是女士切忌雙腿分開和高蹺“二郎腿”。

瀟灑走姿?；疽I(lǐng)：從容、平穩(wěn)、直線。

無論男女，行走時切忌搖頭、晃肩、扭臂、八字腳，不要低頭看地、兩腳拖地。身體扭動幅度越大，越顯得輕浮。

優(yōu)雅蹲姿。一般用在取低位物品時，有半蹲式、高低式、交叉式3種方式。不管是哪種蹲姿，都切忌撅起臀部，這是非常不雅觀的動作。

三、儀表禮儀(三)不良舉止

不當(dāng)使用手機(jī)

當(dāng)眾嚼口香糖

當(dāng)眾挖鼻孔或掏耳朵

在公共場合抖腿

大聲清喉嚨或吐痰

當(dāng)眾打哈欠

隨手亂扔垃圾

別人面前脫鞋

三、儀表禮儀(四)表情神態(tài)

表情神態(tài)能體現(xiàn)出人的感情和心態(tài)，主要體現(xiàn)在眼神、笑容等方面。在社交活動中，要理解表情神態(tài)，把握表情神態(tài)，還要努力使自己表情熱情、友好、輕松、自然。這樣，可以使自己的社交輕松自如，有助于成功.

第五篇：出國留學(xué)你需要了解的基本常識

出國留學(xué)你需要了解的基本常識

一、申請自費(fèi)出國留學(xué)需要具備哪些基本條件？ 申請自費(fèi)留學(xué)，一般應(yīng)具備以下四項(xiàng)基本條件：

1、有一定標(biāo)準(zhǔn)的外語水平

2、有一定自理能力

3、有充足的經(jīng)濟(jì)來源

4、身體健康

二、國外院校對留學(xué)申請人的外語條件有什么要求？

國外學(xué)校對留學(xué)申請者都有一定的外語水平要求，只是不同的國家不同的學(xué)校有不同的標(biāo)準(zhǔn)。赴美、英、澳、加、新等通用英語的國家學(xué)習(xí)，需通過英語熟練程度考試，如TOFEL、GRE、ESE、GMAT、MELAB、IELTS等。以IELTS為例，中國大陸學(xué)生申請赴英、澳、新留學(xué)，研究生須6.5分以上。

三、到國外留學(xué)需要經(jīng)濟(jì)擔(dān)保嗎？

申請自費(fèi)出國留學(xué)，必須有足夠的在國外就學(xué)的學(xué)習(xí)、生活經(jīng)費(fèi)來源。尤其是申請到西方經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國家留學(xué)，申請留學(xué)者必須證明自己有足夠能力支付學(xué)費(fèi)、住宿費(fèi)、生活費(fèi)等各種費(fèi)用。經(jīng)濟(jì)來源方式有自籌資金、親友資助、朋友擔(dān)保、獲取獎學(xué)金或助學(xué)金、半工半讀等方式。其中，足夠的經(jīng)濟(jì)擔(dān)保是各國普遍的要求，許多國家均對經(jīng)濟(jì)擔(dān)保人的資格、擔(dān)保金額做出規(guī)定。當(dāng)然，如果能夠獲得國外院校較高的獎學(xué)金、助學(xué)金，可以不要經(jīng)濟(jì)擔(dān)保。如果到發(fā)展中國家留學(xué)，大多不要求提供經(jīng)濟(jì)擔(dān)保。

四、外國對留學(xué)申請者身體健康條件有何要求？

申請出國留學(xué)必須身體健康，尤其不能有傳染病、精神病。許多國家對申請者體檢都有明確的規(guī)定和要求。申請者的年齡一般應(yīng)在18歲以上，35歲以下。

五、我國指導(dǎo)留學(xué)的總方針是什么？

我國目前指導(dǎo)留學(xué)工作的總方針是：“支持留學(xué)，鼓勵回國，來去自由?！?/p>

六、國家現(xiàn)在執(zhí)行的主要留學(xué)政策是什么？ 國務(wù)院辦公廳一九九二年八月發(fā)布了《關(guān)于在外留學(xué)人員有關(guān)問題通知》對留學(xué)工作許多重大政策問題作了明確規(guī)定：

1、歡迎留學(xué)人員回國工作。公派在外學(xué)習(xí)人員有義務(wù)在學(xué)成之后回國服務(wù)。所有在外學(xué)習(xí)的人員，不論他們過去的政治態(tài)度如何，都?xì)g迎他們回來，包括短期回國進(jìn)行學(xué)術(shù)交流合作，以及探親、休假。

2、對持過期因公普通護(hù)照或一次性出入境因公普通護(hù)照的留學(xué)人員，可為他們辦理護(hù)照延期或換發(fā)新護(hù)照，對要求將因公護(hù)照換為因私護(hù)照的，也可給予辦理，已取得外國國籍的人員應(yīng)提出退出中國國籍，依照我國國籍法的規(guī)定辦理，按外籍華人對待。

3、留學(xué)人員申請辦理護(hù)照延期、換發(fā)新護(hù)照，以及退出中國國籍手續(xù)時，應(yīng)予辦理。如與原派出部門或單位有經(jīng)濟(jì)及其他未了事宜，應(yīng)與這些部門或單位協(xié)商解決，不影響上述手續(xù)的辦理。

4、留學(xué)人員短期回國后，只要他們持有我國有效護(hù)照和外國再入境簽證，無須再履行審批手續(xù)，即可隨時再出境。

5、派出單位應(yīng)加強(qiáng)與在留學(xué)人員的聯(lián)系，主動關(guān)心他們的工作和生活。留學(xué)人員回國后，按“雙向選擇”的原則，可回原單位工作或自行聯(lián)系工作，也可以進(jìn)入“三資”企業(yè)工作或自行開辦企業(yè)等。要鼓勵促進(jìn)國際交流合作，經(jīng)所在單位同意，可以在國外兼職。

6、留學(xué)人員的家屬申請出國探望留學(xué)人員，應(yīng)當(dāng)允許，由公安機(jī)關(guān)依照《中華人民共和國公民出境入境管理法》審批。

7、各地區(qū)、各有關(guān)部門按照本通知精神落實(shí)具體措施，方便在外留學(xué)人員回國，簡化出入境手續(xù)，妥善解決留學(xué)回國人員工作、生活上的具體問題。

8、在留學(xué)人員較集中的地方，可由當(dāng)?shù)卣?、有關(guān)部門或社會團(tuán)體根據(jù)需要建立留學(xué)服務(wù)機(jī)構(gòu)，幫助留學(xué)人員辦理有關(guān)事宜，為他們提供各種服務(wù)。

9、我國駐外使（領(lǐng)）館代表國家管理留學(xué)事務(wù)，應(yīng)保護(hù)我留學(xué)人員的合法權(quán)益，對他們的學(xué)習(xí)研究工作和日常生活給予幫助，為他們排憂解難，并及時向他們介紹我國國內(nèi)情況。

七、支持我國公民自費(fèi)留學(xué)的主要政策是什么？ 支持我國公民自費(fèi)留學(xué)的主要政策是：

1、中等學(xué)校畢業(yè)生、在校自費(fèi)大學(xué)畢業(yè)生申請自費(fèi)出國留學(xué)，可持有關(guān)證明材料直接到戶籍所在地公安機(jī)關(guān)辦理自費(fèi)出國留學(xué)手續(xù)。

2、大專以上的公費(fèi)在校學(xué)生和公費(fèi)培訓(xùn)的大專以上學(xué)歷人員（包括歸國華僑、國外華僑、香港、澳門、臺灣同胞和外籍華人的直系、非直系眷屬）在國內(nèi)服務(wù)一定年限或償還高等教育費(fèi)后均可申請自費(fèi)出國留學(xué)。

3、為鼓勵在國內(nèi)攻讀博士學(xué)位，對博士畢業(yè)研究生自費(fèi)出國做博士后研究不收取高等教育培養(yǎng)費(fèi)。

4、大專以上的公費(fèi)在校生和公費(fèi)培養(yǎng)而未完成服務(wù)年限的，具有大專以上學(xué)歷的人員申請自費(fèi)出國留學(xué)，償還的高等教育培養(yǎng)費(fèi)分別由最后就讀學(xué)校或省、自治區(qū)、直轄市教委（高教局）收取，收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)由國家教育委員會根據(jù)實(shí)際提供的培訓(xùn)費(fèi)確定。收取的高等教育培養(yǎng)費(fèi)全部用于發(fā)展高等教育事業(yè)和支持留學(xué)回國人員開展工作。所在單位不得對自費(fèi)出國留學(xué)人員重復(fù)收費(fèi)。

5、大專以上的公費(fèi)在校學(xué)生和公費(fèi)培養(yǎng)的具有大專以上學(xué)歷的人員申請自費(fèi)出國留學(xué)，經(jīng)省、自治區(qū)、直轄市教委（高教局）審核并取得有關(guān)證明后，到戶籍所在地公安機(jī)關(guān)辦理自費(fèi)出國留學(xué)手續(xù)。

6、在校大專以上學(xué)生申請自費(fèi)出國留學(xué)，在出國前所在學(xué)校應(yīng)保留其學(xué)籍一年。在職人員申請出國留學(xué)，其公職等問題由所在單位自行處理。

7、自費(fèi)出國留學(xué)人員可按有關(guān)規(guī)定兌換一定數(shù)量的外匯，并可在購買出國機(jī)票時享受優(yōu)惠。

8、國家鼓勵自費(fèi)出國留學(xué)人員完成學(xué)業(yè)后回國工作。用人單位對自費(fèi)留學(xué)回國人員應(yīng)與公費(fèi)留學(xué)回國人員同樣對待，按雙向選擇的原則錄用，并為他們提供必要的工作和生活條件。

八、為什么說我國對留學(xué)人才回國工作政策有較大突破？

2000年7月，國家人事部印發(fā)了《關(guān)于鼓勵海外高層次留學(xué)人才回國工作的意見》。意見規(guī)定，國家鼓勵銀行、保險、證券業(yè)和國有大型企業(yè)以能創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)效益和單位有承受能力的原則，自主引進(jìn)海外高層次留學(xué)人才。高等院校、科研院所引進(jìn)高層次留學(xué)人才，由國務(wù)院主管部門制定辦法，所需資金按現(xiàn)行資金渠道解決?；貒笾黧玫目蒲许?xiàng)目，確屬國際先進(jìn)水平或國內(nèi)急需的，申報立項(xiàng)后可由國家提供科研配套經(jīng)費(fèi)。

海外高層次人才的遴選，可根據(jù)崗位急需，通過公平競爭，擇優(yōu)聘用，也可通過其他形式，經(jīng)適當(dāng)渠道考察確定。用人單位根據(jù)工作單位和入選條件，按干部管理權(quán)限，可聘任或委托其擔(dān)任銀行、保險、證券等單位領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，及國有企業(yè)、高等院校、科研院所技術(shù)領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)或高級行政管理職務(wù)，可以擔(dān)任司局級職務(wù)?；貒ぷ鞯暮Ｍ飧邔哟瘟魧W(xué)人才，可保留國外長期或永久居留權(quán)（如綠卡）。根據(jù)工作需要，符合任職條件者經(jīng)一定時間任職并放棄長期或永久居留權(quán)，可擔(dān)任單位法定代表人。留學(xué)回國人員報酬應(yīng)與其本人能力水平、對國家的貢獻(xiàn)和所創(chuàng)造的社會經(jīng)濟(jì)效益掛鉤，并建立競爭激勵機(jī)制，根據(jù)職務(wù)、崗位變化和貢獻(xiàn)大小進(jìn)行調(diào)整。專利、專有技術(shù)、管理等要素可以參與分配。家庭生活基礎(chǔ)在國外的，其合法收入納稅后，可兌換成外匯匯出境外。在聘用或在職期間，回國工作的海外高層次留學(xué)人才將享受與用人單位其他人員相同的醫(yī)療、保險待遇。家庭生活基礎(chǔ)在國外的可享受出國探親假。隨同海外高層次留學(xué)回國的家屬（含外國籍配偶）在國內(nèi)就業(yè)。子女在國內(nèi)上初中、小學(xué)的、由工作單位所在地的教育行政部分就安排到條件較好的學(xué)?；颍弘p語學(xué)?！?雙語班級”、報考高中、大學(xué)的，可酌情給予適當(dāng)照顧。

九、申請自費(fèi)出國留學(xué)去哪些國家為好？

對于這個問題，不能籠統(tǒng)地回答去哪個國家好去哪個國家不好。這要根據(jù)申請者的求學(xué)、發(fā)展志向、自身?xiàng)l件及經(jīng)濟(jì)支撐能力等來分析和判斷。

一般說來，申請者愿意到經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國家和世界知名的院校深造，本人的學(xué)習(xí)天賦較好，又有充足的財力支持，當(dāng)然可選擇美、加、歐、澳、日等國家或地區(qū)留學(xué)。這些國家經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、教育先進(jìn)，去那里留學(xué)可以學(xué)到更多、更新的科學(xué)知識，可以掌握更高、更精、更尖端的先進(jìn)技術(shù)，從而使自己將來更具有社會競爭力。而對于另一些人，對去發(fā)達(dá)國家留學(xué)是“心有余而力不足”。他們選擇那些教育先進(jìn)且與國際接軌，又有穩(wěn)定社會環(huán)境和較好生活條件的發(fā)展中國家或地區(qū)留學(xué)（如南亞各國），也不失為明智之舉。到這些國家或地區(qū)留學(xué)，主要優(yōu)勢有三條：一是所學(xué)專業(yè)課程與國際接軌，或文憑國際上廣泛承認(rèn)，二是除攻讀了一門專業(yè)課程外，還能較熟練地掌握一門外語，三是費(fèi)用低。到這些國家留學(xué)的學(xué)習(xí)生活費(fèi)用，僅相當(dāng)于發(fā)達(dá)國家留學(xué)費(fèi)用的三至五分之一，就目前我國情況而言，一般工薪家庭有可能支付得起。

究竟選擇到哪個國家或地區(qū)留學(xué)為好，申請者要多方面考慮判斷?？傊?，既要達(dá)到出國留學(xué)深造目的，又要因人制宜，量入為出，不至于使本人或家庭陷入困境。

十、現(xiàn)在最時興到哪些國家自費(fèi)留學(xué)？

一般說來，我國學(xué)生到美、英、加、澳、新和日、德、法、意、澳等國仍是首先考慮的留學(xué)之地。這些國這經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、社會穩(wěn)定、教育先進(jìn)、長久不疲地吸引著留學(xué)者的目光。但最近一個時期以來，部分人留學(xué)的注意力有所轉(zhuǎn)移，似乎開始轉(zhuǎn)向馬來西亞、新加坡、泰國等南亞國家。這幾個國家的共同特點(diǎn)是：經(jīng)濟(jì)發(fā)展較快，亞洲文化背景，教育制度與國際接軌，英語教學(xué)環(huán)境，學(xué)習(xí)生活費(fèi)用低廉等，甚至在這些國家的某些學(xué)校還可以攻讀西方國家的專業(yè)課并能獲取相應(yīng)國家的文憑和學(xué)位。這對于許多又想送親人出國留學(xué)，經(jīng)濟(jì)上又不是負(fù)擔(dān)過重的家庭來說，決定到上述國家留學(xué)，不能不算是一個好的選擇。