第一篇：新高三常見(jiàn)心理問(wèn)題及解決辦法

新高三常見(jiàn)心理問(wèn)題及解決辦法

心理問(wèn)題：

1、“高原現(xiàn)象”又稱“瓶頸效應(yīng)”。相當(dāng)多的高三學(xué)生在復(fù)習(xí)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)一段時(shí)間學(xué)習(xí)成績(jī)和復(fù)習(xí)效率停止不前，甚至學(xué)過(guò)的知識(shí)感覺(jué)模糊的現(xiàn)象，心理學(xué)上把這種現(xiàn)象稱為“高原現(xiàn)象”，很多同學(xué)都說(shuō)，遭遇了學(xué)習(xí)瓶頸。

2、“舌尖現(xiàn)象”。高三學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)或考試中也可能看見(jiàn)一些很容易的題目，答案就在嘴邊盤旋，但就是寫不出來(lái)，心理學(xué)家稱之為“舌尖現(xiàn)象”。

3、“克拉克現(xiàn)象”。一些學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，考前準(zhǔn)備充分，對(duì)某些考試內(nèi)容甚至可以倒背如流，然而到了考場(chǎng)，特別是到了高考這樣的重要時(shí)刻，卻發(fā)揮失常，往往表現(xiàn)為緊張、慌亂，甚至記憶驟退，腦海里似乎一片空白。此即為“克拉克現(xiàn)象”。

4、“心理飽和現(xiàn)象”。進(jìn)入高三，大多數(shù)學(xué)生只有一個(gè)目標(biāo)就是考大學(xué)。為了這一目標(biāo)，不再參與其他活動(dòng)，只是重復(fù)地進(jìn)行著大量的練習(xí)，由于活動(dòng)單一，結(jié)果在以后的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)疲憊、學(xué)習(xí)效果不佳的現(xiàn)象。這就是所謂的“心理飽和現(xiàn)象”。

5、“陰影纏繞現(xiàn)象”對(duì)結(jié)果成敗的過(guò)份關(guān)注，結(jié)果卻讓人失望。無(wú)論是平時(shí)的小考還是大考，過(guò)度的關(guān)注成績(jī)，如果考不好了自信心受搓，長(zhǎng)期走不出失敗的陰影，這種現(xiàn)象暫且稱之為“陰影纏繞現(xiàn)象”。

解決方法：

1.“高原現(xiàn)象” 其實(shí)每個(gè)人在學(xué)習(xí)的過(guò)程中都會(huì)有“疲勞期“，就如我們?cè)陂L(zhǎng)跑過(guò)程中總有一段時(shí)間是無(wú)比疲憊的。在這種階段，我們總是覺(jué)得無(wú)論怎么學(xué)習(xí)都沒(méi)有起色，其實(shí)在這個(gè)階段上，是你蛻變的關(guān)鍵時(shí)期，只要你能挺過(guò)這一階段不放棄，你就會(huì)迎來(lái)你成績(jī)飛躍的”爆發(fā)期“。

關(guān)鍵詞：堅(jiān)持，抱有信心

2.“舌尖現(xiàn)象” 其實(shí)“舌尖現(xiàn)象”并不神秘，有些學(xué)生總以為這是因?yàn)樽约喊l(fā)揮不好，其實(shí)這里面大有玄機(jī)。說(shuō)白了，其實(shí)就是因?yàn)槟愕幕A(chǔ)知識(shí)學(xué)的不夠扎實(shí)。很多時(shí)候，我們總以為自己在基礎(chǔ)知識(shí)上掌握的不錯(cuò)，殊不知我們實(shí)在太高估自己了。如果你遇到了“舌尖現(xiàn)象”，那么就請(qǐng)你好好排查下使你出現(xiàn)“舌尖現(xiàn)象”的基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)。

關(guān)鍵詞：注重基礎(chǔ)

3.“克拉克現(xiàn)象” 很多孩子都會(huì)出現(xiàn)這種臨考心理失衡的情況，其實(shí)這種情況才是正兒八經(jīng)的“發(fā)揮失?！?。究其根源，其實(shí)就是對(duì)自己不自信，不要太關(guān)注自己的結(jié)果，我們應(yīng)當(dāng)更加注意自己考試的過(guò)程。對(duì)于這種學(xué)生，我們常常采用的方法就是多次的模擬考試，但是，考試時(shí)間要縮短20到30分鐘以來(lái)磨練自己的心理素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：模擬考試，自信

4.“心理飽和現(xiàn)象” 反復(fù)的重復(fù)某一件事情，不僅僅在學(xué)習(xí)上，就是在其他事情上，也都會(huì)出現(xiàn)一種“心理飽和現(xiàn)象”。如果出現(xiàn)“心理飽和現(xiàn)象”，我們就可以考慮不對(duì)出現(xiàn)“心理飽和現(xiàn)象”的科目進(jìn)行過(guò)多復(fù)習(xí)，只保持常規(guī)習(xí)題量即可。可以進(jìn)行其他比較有興趣的科目學(xué)習(xí)，或是出去走走，散散心。勞逸結(jié)合才是高效率的保證。

關(guān)鍵詞：放松，效率

5.“陰影纏繞現(xiàn)象” “陰影纏繞現(xiàn)象”其實(shí)是一種信心缺失現(xiàn)象，由于以往考試失利的打擊，造成了現(xiàn)在對(duì)于考試信心的缺失，人的意識(shí)的主觀能動(dòng)性的力量是十分強(qiáng)大的，你在臨考前就喪失信心，當(dāng)然在考試時(shí)的實(shí)力就會(huì)大打折扣，水平也就難以發(fā)揮。解決辦法其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是進(jìn)行自我催眠，找一個(gè)安靜的環(huán)境，讓自己全身心的放松下來(lái)，不斷地對(duì)自己強(qiáng)化我能考好的心理暗示。

第二篇：“后進(jìn)生”心理問(wèn)題分析及解決辦法

“后進(jìn)生”心理問(wèn)題分析及解決辦法

摘 要：本文通過(guò)對(duì)后進(jìn)生成因的分析，對(duì)其特征進(jìn)行了歸納總結(jié)，按照心理學(xué)的研究特點(diǎn)和研究原則，結(jié)合我對(duì)同學(xué)的輔導(dǎo)實(shí)踐和輔導(dǎo)后的反思，總結(jié)了一些基本的解決后進(jìn)生心理問(wèn)題的方法。希望能對(duì)后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作有一定的幫助。如有不當(dāng)，敬請(qǐng)同行們指正！關(guān)鍵詞：成因 心理特征 原則 解決辦法

隨著教育體制的改革，越來(lái)越注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，學(xué)生的心理問(wèn)題也越來(lái)越多，尤其是后進(jìn)生。如果放任自由，就很可能會(huì)惡性循環(huán)，甚至影響其他同學(xué)。他們要么越來(lái)越自卑，要么越來(lái)越反叛社會(huì)，成為社會(huì)的反動(dòng)勢(shì)力。因此，后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作是十分重要的。下面通過(guò)我的教學(xué)實(shí)踐和反思談?wù)労筮M(jìn)生的成因、特點(diǎn)及其轉(zhuǎn)化方法。

一、后進(jìn)生形成的原因

（一）學(xué)校的原因

學(xué)校是教書育人的地方，教師的素質(zhì)、工作方法及態(tài)度等對(duì)育人的質(zhì)量都有直接的影響。如果教師說(shuō)話缺乏證據(jù)，缺少對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、思想、興趣、歡樂(lè)、苦惱等的了解，批評(píng)主觀武斷，很容易讓學(xué)生產(chǎn)生反感情緒。如果教師的教育方法不夠恰當(dāng)，不能適時(shí)的觀察學(xué)生，了解學(xué)生的心理活動(dòng)，課后又不能及時(shí)給予適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)，會(huì)造成有些學(xué)生成績(jī)和品行越來(lái)越差。如果老師偏愛(ài)學(xué)習(xí)優(yōu)異的同學(xué)，這會(huì)使一些同學(xué)的自信心受到打擊，同時(shí)也開始放棄自己，不相信自己，最后形成惡性循環(huán)，淪落到后進(jìn)生的行列中。

（二）家長(zhǎng)的原因

家庭是青少年生活的起點(diǎn)，家長(zhǎng)是孩子的第一位老師。孩子身體的發(fā)育，知識(shí)的獲取，思想品德的陶冶，同家庭教育有著直接的關(guān)系。首先，家長(zhǎng)對(duì)孩子的溺愛(ài)給孩子的帶來(lái)不良影響。他們對(duì)孩子有求必應(yīng)，買手機(jī)、買電腦等等。學(xué)生有了這些時(shí)髦的東西就會(huì)炫耀，時(shí)常拿來(lái)聊天、上網(wǎng)，打電話等等。這不止浪費(fèi)了金錢，更重要的是浪費(fèi)了時(shí)間和養(yǎng)成奢侈的習(xí)慣。其次，現(xiàn)在的家庭中，雙職工現(xiàn)象普遍，家長(zhǎng)一般早出晚歸，工作很忙。特別在農(nóng)村，家長(zhǎng)們多數(shù)在外地打工，大部分家長(zhǎng)對(duì)子女的成長(zhǎng)情況關(guān)心不夠，任其自然發(fā)展，索性把教育問(wèn)題依賴于學(xué)校。再次，現(xiàn)在社會(huì)上夫妻離異現(xiàn)象越來(lái)越多，父母離異，使孩子在心靈上受到極大的傷害，這就更不利于孩子的健康成長(zhǎng)。最后，家庭成員不良的品德、行為習(xí)慣，對(duì)孩子也有很大影響。

（三）社會(huì)的原因

社會(huì)大環(huán)境對(duì)青少年影響越來(lái)越大。目前我們社會(huì)主義祖國(guó)蒸蒸日上，呈現(xiàn)出一片欣欣向榮的景象，整體環(huán)境是好的，但也確實(shí)存在一些影響青少年健康成長(zhǎng)的地方。如：一些黃色書刊、黃色錄象、網(wǎng)吧等的不良影響，很容易讓學(xué)生上癮而無(wú)法自拔。

（四）自身的原因

有些學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠明確，意志薄弱，常常被其他誘因所左右，遇到困難和挫折不能知難而進(jìn)，學(xué)習(xí)興趣不持久，自制力不強(qiáng)，依賴性較大，學(xué)習(xí)無(wú)進(jìn)取心，道德認(rèn)識(shí)模糊，分不清是非曲直等等。這些“因”在某種程度上說(shuō)就是“果”，它們使這些學(xué)生向差的方向發(fā)展，導(dǎo)致成“后進(jìn)生”。

二、后進(jìn)生心理問(wèn)題的特征

經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)后進(jìn)生中存在的主要心理問(wèn)題歸納如下：

自卑 他們處處感到不如別人,無(wú)所作為，悲觀失望,平時(shí)總是擔(dān)心害怕，思想悲觀。對(duì)那些稍加努力就可以完成的任務(wù)，也往往因自嘆無(wú)能而輕易放棄。他們?cè)谕瑢W(xué)們面前總感到低人一等，抬不起頭來(lái)。孤僻 這樣的學(xué)生總認(rèn)為別人瞧不起他，所以凡事故意漠不關(guān)心，作出一付瞧不起人的樣子，使自己顯得氣勢(shì)凌人，其實(shí)內(nèi)心很虛弱，很怕被別人刺傷，于是就把自己禁錮起來(lái)不與人交往，使他們陷入孤獨(dú)、寂寞、抑郁之中。

抑郁 他們自嘆不如，總是孤獨(dú)沉默，郁郁寡歡，悶悶不樂(lè)。對(duì)一切事物缺乏興趣，對(duì)未來(lái)失去信心，一點(diǎn)細(xì)小的過(guò)失或缺點(diǎn)也會(huì)帶來(lái)無(wú)盡的懊悔，遇事總往壞處想，自怨自艾。

怯懦 他們膽小怕事，遇事好退縮，容易屈從他人，甚至逆來(lái)順受，無(wú)反抗精神，進(jìn)取心差，意志薄弱，充滿抱怨，在困難面前張惶失措，感情脆弱，經(jīng)不住挫折和打敗，總愛(ài)怨天尤人。

嫉妒 他們由于本身知識(shí)淺薄，無(wú)所作為，看見(jiàn)別人某些方面高于自己而產(chǎn)生的一種羨慕，從而產(chǎn)生一些心理不平衡，在背后詆毀別人、中傷別人等種種方法打擊其所嫉妒的對(duì)象。

敵對(duì) 他們往往把老師、同學(xué)的批評(píng)、幫助理解為與自己過(guò)不去，認(rèn)為別人都在輕視自己、傷害自己，因此極為不滿。對(duì)老師、同學(xué)甚至家長(zhǎng)都愛(ài)理不理。他們輕的置若罔聞，重的報(bào)復(fù)、破壞，經(jīng)常在班級(jí)里做些教師所不高興的事。

陽(yáng)奉陰違 有的同學(xué)表面上對(duì)教師、家長(zhǎng)唯唯諾諾，點(diǎn)頭稱是，背地里卻又故意拆臺(tái)，暗中阻撓。他們表面上老老實(shí)實(shí)，背后卻搞小動(dòng)作，常常成為開展各種活動(dòng)的阻力。

三、做好后進(jìn)生心理健康輔導(dǎo)的基本原則

在后進(jìn)生的輔導(dǎo)工作中，我們一定要注意方法的選擇，因?yàn)樗麄儽緛?lái)就偏向消極，悲觀，如果我們?cè)偌右耘u(píng)指責(zé)，效果可能就適得其反。因此，我們?cè)谶M(jìn)行輔導(dǎo)的時(shí)候既要注意對(duì)方的感受，又要注意方法的選擇；既要注意時(shí)間的安排，又要注意場(chǎng)合的確定。既要注意形式的變化，又要注意舉例的恰當(dāng)?，F(xiàn)簡(jiǎn)單談?wù)勚饕獞?yīng)該遵循的基本原則。

1、理解性原則

俗話說(shuō)得好“理解萬(wàn)歲”。人人都需要?jiǎng)e人的理解，更何況是這些后進(jìn)生呢？我班有一位同學(xué)，因父母關(guān)系不好，經(jīng)常在家大吵大鬧，父親也因此常不回家，母親悲痛萬(wàn)分，常常那孩子當(dāng)出氣筒，無(wú)暇顧及孩子成長(zhǎng)。這位同學(xué)在學(xué)校總是無(wú)精打采，垂頭喪氣，做什么都心不在焉，對(duì)同學(xué)也漠不關(guān)心。看到這種情況，我和她進(jìn)行了一次談話。由于她很緊張，我沉默了一分鐘才開始說(shuō)話，在得到她的信任后，她說(shuō)出了家庭的不和睦。我深吸一口氣，說(shuō)了一句：“老師理解你的心情！如果我是你也會(huì)很難過(guò)的?！碑?dāng)時(shí)，她的眼睛一亮，似乎在說(shuō)我終于找到一個(gè)可以傾訴的人了，終于得到別人的理解了。在接下來(lái)的談話中，她沒(méi)有了開始那種緊張，講了好多心里話。我分析了她這樣做的不明智，我們應(yīng)該看中自己將來(lái)的路，不要做損己不利人的人。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中，她開朗了，思考積極了，原來(lái)她的笑容是那么的好看，經(jīng)過(guò)不斷的鼓勵(lì)和努力，她的成績(jī)突飛猛進(jìn)，在期?？荚囍猩仙硕鄠€(gè)名次。

2、尊重性原則 “人要一張臉，樹要一張皮”，每個(gè)人都有自尊心，如果我們對(duì)后進(jìn)生冷漠、鄙視、厭惡、嫌棄，他們就會(huì)產(chǎn)生消極的情感，并向逆向轉(zhuǎn)化；如果我們對(duì)他們愛(ài)護(hù)、關(guān)懷、理解、體貼，他們就會(huì)產(chǎn)生積極的情感反饋，并可能朝正向轉(zhuǎn)化。大量的研究實(shí)例表明，無(wú)論怎樣頑固的后進(jìn)生，都會(huì)在情感的感召下，受到觸動(dòng)，接受教育，可謂：“精誠(chéng)所至，金石為開”。

3、鼓勵(lì)性原則 無(wú)論哪類后進(jìn)生，意志薄弱的他們的共同特點(diǎn)，表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上主動(dòng)性差，紀(jì)律上自制力差。對(duì)他們來(lái)說(shuō)治本的方法是調(diào)動(dòng)積極性，增強(qiáng)自信心。而把握鼓勵(lì)性原則，堅(jiān)持正面教育又是其行之有效的辦法?！肮膭?lì)”又可分為四種類型：

（１）期待性鼓勵(lì) 教師對(duì)后進(jìn)生的進(jìn)步抱以期待成功的態(tài)度，使他們一開始就從教師的期待中獲得自信。

（２）激發(fā)性鼓勵(lì) 在各種教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中通過(guò)方式給后進(jìn)生以表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，激發(fā)他們克服惰性，增強(qiáng)主動(dòng)性和能動(dòng)性。

（３）表?yè)P(yáng)性鼓勵(lì) 教師對(duì)后進(jìn)生的哪怕是微不足道的進(jìn)步與成功及時(shí)做出評(píng)價(jià)，并以適當(dāng)?shù)姆绞皆趯W(xué)生群體中取得認(rèn)可。

（４）諒解性鼓勵(lì) 我們教師應(yīng)對(duì)后進(jìn)生進(jìn)步過(guò)程中的過(guò)失給予寬容與諒解，允許他們?cè)谇斑M(jìn)中出現(xiàn)反復(fù)，并給予再進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

4、個(gè)性化原則 每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短處，后進(jìn)生們也不例外，他們身上也有閃光點(diǎn)。我們要善于用敏銳的觀察力，發(fā)現(xiàn)他們的志趣、愛(ài)好、特長(zhǎng)，小心培植，為他們開辟發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)的廣闊天地，促其成才。我們對(duì)后進(jìn)生的要求適度，分類推進(jìn)。為他們精心設(shè)計(jì)層次目標(biāo)，使之步步提高，層層見(jiàn)效。每個(gè)目標(biāo)都要接近他們的“最近發(fā)展區(qū)”，讓他們“蹦個(gè)高，夠得到”，讓他們看到希望。

5、保密性原則 受輔導(dǎo)的后進(jìn)生坦誠(chéng)的向我們教師傾吐心聲，尋找?guī)椭覀儜?yīng)該注意保密，不能輕易地將學(xué)生的隱私外泄，更不能提供給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)作為處分學(xué)生的材料。

四、心理輔導(dǎo)的方法

1、談心法

談心法是我們跟學(xué)生交流，影響他們，轉(zhuǎn)變他們的最常用的方法，其效果也是不錯(cuò)的。但與學(xué)生的談心應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：

（１）平等性

我們都知道，平等是進(jìn)行一切教育和改造的基礎(chǔ)。我們對(duì)后進(jìn)生們的心理輔導(dǎo)要的是平等基礎(chǔ)上的心服口服。有些學(xué)生成績(jī)本來(lái)就比較落后，心理壓力已經(jīng)非常重了，如果此時(shí)你還高高在上，用尖刻的話語(yǔ)批評(píng)他，罰他，那帶來(lái)的負(fù)面影響就更大了！要記住每個(gè)人在人格上都是平等的，我們要尊重這些學(xué)生的人格，學(xué)會(huì)接納、關(guān)心、信任他們！他們才愿意表露自己內(nèi)心的想法，從而獲得良好的心理輔導(dǎo)效果。

（2）反復(fù)性

在談心中，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣的學(xué)生，剛苦口婆心地談好沒(méi)幾天，老毛病又犯出來(lái)了。這時(shí)，教師如果不仔細(xì)分析，叫到面前暴跳如雷，大發(fā)脾氣，效果肯定適得其反。其實(shí)，這時(shí)就更需要我們談心有一定的堅(jiān)韌性，耐心的進(jìn)行下去，不能虎頭蛇尾，草率了事。心理學(xué)家告訴我們，反復(fù)是學(xué)生思想轉(zhuǎn)化過(guò)程中常有的現(xiàn)象，因此做為談心教育輔導(dǎo)學(xué)生就不要怕反復(fù)。

2、立志引導(dǎo)法

中學(xué)生普遍反應(yīng)自我認(rèn)識(shí)不夠，毅力不夠，學(xué)習(xí)缺乏自主性和持久性，看問(wèn)題和消極，學(xué)習(xí)的目標(biāo)不是很明確。因此，要加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)。例如在一次班會(huì)課，我進(jìn)行了一次團(tuán)題心理輔導(dǎo)。首先是認(rèn)識(shí)自我，發(fā)個(gè)調(diào)查表，讓學(xué)生參考資料，選擇自己的性格特點(diǎn)，同桌的優(yōu)點(diǎn)，并真誠(chéng)的贊揚(yáng)同桌一句話，讓其發(fā)現(xiàn)班級(jí)是這么的溫暖。然后指出一些同學(xué)的不良習(xí)慣，并通過(guò)故事說(shuō)明改變不良習(xí)慣的重要性和改變習(xí)慣的方法及其注意事項(xiàng)。接著展示一系列窮苦生活的畫面，這深深的觸動(dòng)了學(xué)生。趁此機(jī)會(huì)，正好點(diǎn)題，我們有什么理由不認(rèn)真學(xué)習(xí)呢？最后介紹一些科學(xué)的方法，用名言激勵(lì)學(xué)生，達(dá)到引導(dǎo)的目的。

3、角色扮演法

這是一種通過(guò)虛擬具體場(chǎng)景來(lái)影響學(xué)生心理過(guò)程的方法。結(jié)合活動(dòng)內(nèi)容，讓學(xué)生扮演其中的角色，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演，通過(guò)觀察體驗(yàn)，進(jìn)行分析討論，從而使學(xué)生受到教育。在一次如何處理男女同學(xué)關(guān)系的主題班會(huì)中，我設(shè)計(jì)如下場(chǎng)景：一男一女兩位同學(xué)在郊外迷路了，而女同學(xué)腳紐傷了，這時(shí)難生該怎么辦？說(shuō)寫什么？做些什么？女同學(xué)又該如何說(shuō)話？然后讓其他同學(xué)討論，達(dá)到男女同學(xué)正常交往的目的。

總之，后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作任重而道遠(yuǎn)，需要我們尊重他們，理解他們，寬容他們，真心的去愛(ài)他們。愛(ài)是教育的源泉。我們有了愛(ài)，才會(huì)去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，也會(huì)對(duì)自己的教育對(duì)象充滿信心和恒心，才會(huì)有追求卓越的精神和創(chuàng)新的精神。我們要盡量的幫學(xué)生改掉一些不良習(xí)慣，有句話說(shuō)的好，“成功不是追求得來(lái)的，而是被改變習(xí)慣后的自己主動(dòng)吸引而來(lái)的?！?我們要站在學(xué)生的角度用學(xué)生的耳朵去聽，用學(xué)生的眼睛去看，用學(xué)生的心靈去體會(huì)，設(shè)身處地地理解學(xué)生的喜、怒、哀、樂(lè)。這樣的教育才能做到有的放矢,我們的祖國(guó)才能綻放出美麗的花朵。

第三篇：教師常見(jiàn)心理問(wèn)題

教師常見(jiàn)心理問(wèn)題

摘要：教室這個(gè)職業(yè)比較特殊，因?yàn)橐粋€(gè)教師可能會(huì)影響無(wú)數(shù)的學(xué)生，特別是班主任，除了關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)之外還要關(guān)心他們的生活尤其是心理。那么教師會(huì)不會(huì)出現(xiàn)教師心理問(wèn)題呢？答案是肯定的。下面就說(shuō)幾種常見(jiàn)的教師心理問(wèn)題與解決方法。

關(guān)鍵詞：自卑心態(tài)，嫉妒情緒，虛榮心理，焦慮水平，性格憂郁孤僻，逆反心理 教師常見(jiàn)心理問(wèn)題

1、自卑心態(tài)嚴(yán)重

一方面，總認(rèn)為自己的職業(yè)或職業(yè)的某些方面不如別人，并因此而苦惱。另一方面，對(duì)個(gè)人 的能力和品質(zhì)做出偏低的評(píng)價(jià)，夸大自己的缺點(diǎn)。教師心理問(wèn)題常伴隨著一些特殊的情緒體驗(yàn)，如害羞、不安、憂傷、失望等。處處感到不如別人，無(wú)所作為，悲觀失望，甚至對(duì)那些稍加努力就可 以完成的任務(wù)，也往往因自嘆無(wú)能而輕易放棄。在人際交往中想象成功的體驗(yàn)少，想象失敗的體驗(yàn)多，缺乏自信，總滿足于與工作范圍內(nèi)的人進(jìn)行交流，而對(duì)其他人缺乏交往的勇氣和信心。

2、嫉妒情緒突出，虛榮心理明顯

有些教師看見(jiàn)別人某些方面(才華、成就、品質(zhì)、相貌、物質(zhì)條件、地位)高于自己而表現(xiàn)出 心懷不滿的情緒，甚至在行為上冷嘲熱諷。另一方面，教師心理問(wèn)題表現(xiàn)出自我中心，夸大自己的重要性，對(duì)自己有不切實(shí)際的高自我評(píng)價(jià)，事事都想超過(guò)別人，非?？粗馗鞣N名譽(yù)、地位，把由于 自己的錯(cuò)誤而產(chǎn)生的后果歸咎他人，不停地責(zé)備或加罪于人。3焦慮水平偏高

教師心理問(wèn)題還表現(xiàn)為強(qiáng)烈的自制心和自我約束，過(guò)分追求完善而過(guò)分自我克制和自我關(guān)注，伴有不安全感和不完善感，并為此而緊張、焦慮和苦惱，墨守陳規(guī)，缺乏應(yīng)變能力，責(zé)任心過(guò)強(qiáng)，害怕自己出差錯(cuò)，對(duì)他人的評(píng)價(jià)十分敏感。

4性格憂郁孤僻

不愿主動(dòng)與別人接觸、交往，對(duì)周圍的人常有厭煩、鄙視、戒備、多疑、甚至恐懼的心理?？傉J(rèn)為別人瞧不起他，所以凡事故意漠不關(guān)心，做出一副瞧不起人的樣子，使自己顯得氣勢(shì) 凌人一些，其實(shí)內(nèi)心很虛弱，很怕被別人刺傷，于是就把自己禁錮起來(lái)不與人交往。情緒低落，對(duì)一切事物都缺乏興趣，對(duì)未來(lái)失去信心，感到生活無(wú)意義，對(duì)前途悲觀。常沉思不愉快的往事，或遇事往壞處想。常唉聲嘆氣，易傷感流淚或愁容滿面。

5逆反心理較強(qiáng)

教師心理問(wèn)題可表現(xiàn)為以主觀偏見(jiàn)去否定周圍的人和事，在情感上表現(xiàn)出一種對(duì)立和抗衡，常常表現(xiàn)出嫌惡、憤怒、反抗、不滿等情緒。常與同事、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)著干或在心理上產(chǎn)生一種不認(rèn)同和偏執(zhí)的狀態(tài)。

下面談?wù)勅绾谓鉀Q這類問(wèn)題。,1，努力適應(yīng)新環(huán)境，不怨天憂人。一個(gè)人只有適應(yīng)環(huán)境，才能有所發(fā)展。少埋怨，多實(shí)干。找準(zhǔn)位置，自壓擔(dān)子，把握正確的，永不言敗。給自己在群體中找一個(gè)合適的“位置”，給自己恰當(dāng)?shù)膲毫?。自己的?chuàng)意只要有利于學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展，有利于班級(jí)，有利于學(xué)校，就要堅(jiān)持去做，而不要在乎別人說(shuō)什么，當(dāng)你成功時(shí)，相信周圍總會(huì)有人為你喝彩。,2，克服不合理信念，在行動(dòng)中反思，在反思中調(diào)整自己。告訴自己萬(wàn)事不必求好心卻，苛求盡善盡美?！笆澜缟蠜](méi)有十全十美的人”，對(duì)自己不必苛求。什么都想得到的人往往什么都得不到。學(xué)會(huì)放棄，學(xué)會(huì)調(diào)整。

3，悅納自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，建立恰當(dāng)?shù)钠谕?。正視壓力，用積極心態(tài)迎難而上，不拖延時(shí)間。學(xué)習(xí)松馳技巧，化點(diǎn)時(shí)間參加體育鍛煉。養(yǎng)成健康的生活方式，按時(shí)作息。取得家人、親友、同事的支持。然后取得最重要的學(xué)生的支持肯定。

4，與領(lǐng)導(dǎo)同事交往時(shí)要知道容納別人的缺點(diǎn)，時(shí)常贊美別人的優(yōu)點(diǎn)?！皫椭鷦e人就是幫助自己”，并付之于行動(dòng)。禮貌待人，“尊重別人就是尊重自己”?？刂婆c疏導(dǎo)自己的情緒。與學(xué)生交往時(shí)，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)?！耙陨鸀楸尽保磺袨榱藢W(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。尊重、理解、信任每一位學(xué)生。“說(shuō)到做到”，做一個(gè)誠(chéng)信的教師。表?yè)P(yáng)與批評(píng)恰當(dāng)使用。

總的說(shuō)來(lái)教師就該在發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題的同時(shí)，想辦法解決，通過(guò)各種途徑，改善自己的心理。一個(gè)教師只有在自己心理健康的同時(shí)能夠帶動(dòng)學(xué)生好好學(xué)習(xí)，更加的為祖國(guó)教育做貢獻(xiàn)。參考文獻(xiàn)：

1，教師常見(jiàn)心理疾病.中國(guó)精神健康網(wǎng)

2，教師常見(jiàn)心理疾病與對(duì)策.豆丁網(wǎng)

第四篇：大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題

大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題

大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題分類：

一·神經(jīng)癥

二·人格障礙

神經(jīng)癥:

主要由心理問(wèn)題造成，是一種常見(jiàn)的功能性疾病。神經(jīng)癥和神經(jīng)病都是心理方面的失常，神經(jīng)癥因自己知道自己異常表現(xiàn)而具有痛苦體驗(yàn)，會(huì)主動(dòng)求醫(yī)尋求幫助。

重性精神病無(wú)上述體驗(yàn)，拒絕尋求幫助。

一般來(lái)說(shuō)有無(wú)自知力，是傳統(tǒng)的精神病學(xué)中作為區(qū)別神經(jīng)性精神障礙與非精神病性心理障礙的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。另外人格障礙是沒(méi)有自知力的。

焦慮癥和抑郁癥都是是一種常見(jiàn)的精神癥。精神焦慮是焦慮癥的核心?；冀箲]癥的人時(shí)常擔(dān)心可能在未來(lái)會(huì)發(fā)生什么危險(xiǎn)，過(guò)分憂慮，但是往往這些擔(dān)心是沒(méi)有必要的。

抑郁癥的臨床表現(xiàn)有：

1.情緒障礙

2.出現(xiàn)一些身體狀況，食欲減退，體重減輕，早醒無(wú)法入睡等。

3.強(qiáng)迫癥，以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特的一種神經(jīng)癥性障礙。

特點(diǎn)是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，兩者強(qiáng)烈沖突使病人感到痛苦。病人體驗(yàn)到的觀念和沖動(dòng)來(lái)源于自我，但無(wú)法控制。(這里說(shuō)明，強(qiáng)迫癥很難治愈，比較有效的方法是:順其自然，為所當(dāng)為）

4.神經(jīng)衰弱是常見(jiàn)的心理障礙。

特點(diǎn)是容易興奮，迅速疲倦，常有軀體不適感和睡眠障礙。

人格障礙

人格障礙很難治，是精神疾病發(fā)生的因素之一。有人格障礙的人人格顯著偏離正常，情緒不穩(wěn)易激怒。。但意識(shí)狀態(tài)無(wú)明顯缺陷。一般沒(méi)有妄想和幻想。這點(diǎn)可與精神病相鑒別。偏執(zhí)性人格障礙表現(xiàn)為：

1.對(duì)人對(duì)事過(guò)度敏感，多疑，心胸狹隘，容易害羞，自尊心過(guò)強(qiáng)，人際關(guān)系往往反映過(guò)度。

2.經(jīng)常懷疑別人要傷害自己。

3.遇到挫折易埋怨，怪罪他人，推諉客觀。

4.易于爭(zhēng)辯.反抗。

5.易于記仇。

6.易于委屈。

7.自卑或自我評(píng)價(jià)過(guò)高。

每個(gè)人在特定的階段特定的環(huán)境都會(huì)有一些心理困擾，這是正?，F(xiàn)象。但是不論遇到什么問(wèn)題都不要消極偏執(zhí)，以積極的心態(tài)去看待多與身邊的人交流以幫助自己早日進(jìn)入健康的心理狀態(tài)，使自己有一個(gè)愉悅的心態(tài)?？鞓?lè)學(xué)習(xí)快樂(lè)工作快樂(lè)生活。

第五篇：“青春期”常見(jiàn)心理問(wèn)題

誰(shuí)都知道催眠曲是用來(lái)哄小孩子睡覺(jué)的，催眠曲那套對(duì)成年人就失靈了。小孩子并不是缺少睡眠，之所以要催眠，是大人想讓他（她）安靜。

從青春期開始，男男女女們就開始由暗到明地積極吸納“離經(jīng)叛道”的東西，“離經(jīng)叛道”指的是家長(zhǎng)原來(lái)禁止和設(shè)障的東西。比如：文學(xué)書籍、爵士音樂(lè)、野外攀援等。這些東西在一般家長(zhǎng)的概念里都是要禁止的，因?yàn)榈谝?，它有危險(xiǎn)；第二，它能使得孩子不再服管教，第三，它（或者）會(huì)耽誤成績(jī)。

這里提到一點(diǎn)，筆者不贊同教育制度下對(duì)青春期孩子成績(jī)上的過(guò)度束縛，因?yàn)檫@個(gè)階段成績(jī)的提高已經(jīng)不能單靠過(guò)去線性的積累了，而到了需要整理與消化的拓展階段，與之相對(duì)應(yīng)的，也應(yīng)當(dāng)是考核標(biāo)準(zhǔn)：成績(jī)，要求的寬松化，而不是違背規(guī)律的相反做法。教育最終是為了人的發(fā)展，自然應(yīng)該遵循人生理和心理發(fā)展規(guī)律的要求。

說(shuō)得不客氣一點(diǎn)，到青春期之后，家長(zhǎng)對(duì)孩子的管教就帶有一種“自私性”了。正是家長(zhǎng)這種帶有“自私性”的管教使得青年男女與家庭之間距離越來(lái)越大，甚至斷裂。筆者把那些有“興趣”特征的事物稱作：“催夢(mèng)”物。

為什么青春期之后，男男女女都開始接觸“催夢(mèng)”類型的東西了呢？因?yàn)樗麄冮_始把注意力集中在自我雕塑上。男子開始通過(guò)社會(huì)表現(xiàn)追求女子的青睞，女子開始通過(guò)自我形象美化接受男子目光的檢閱，他們都在交流過(guò)程中都有滿意感。

小孩子對(duì)“自我”的主動(dòng)探索很少，他（她）們還是朦朧的。可是青年男女不同，他們不僅重視雕塑自我，而且還很在意周圍世界對(duì)自己的認(rèn)同和反饋，也就是一種以個(gè)性表現(xiàn)去“同化”于集體的力量。

很少有那樣桀驁不馴、形象叛逆的青年，他們的心里從來(lái)都沒(méi)有任何目的，只是為叛逆而叛逆。他們或者最后發(fā)展成為那樣極端的典型，但是最初的時(shí)候一定是有一個(gè)“善意”的目的的，只是由于自我認(rèn)識(shí)不夠，表達(dá)能力不夠，他們找不到支撐自己說(shuō)服世界的理由罷了。

在這個(gè)時(shí)候，青春期的孩子們最需要的是家長(zhǎng)的理解和輔導(dǎo)。家長(zhǎng)們常見(jiàn)的錯(cuò)誤卻屢屢發(fā)生。主要表現(xiàn)在：

第一，漠視這種變化，從來(lái)不主動(dòng)和孩子交流，也不鼓勵(lì)孩子分享心理感受。其結(jié)果是使得許多貌似“堅(jiān)強(qiáng)”的孩子逐漸變得自卑、不善交流、懦弱，和虛偽，墮落。

第二，否定這種變化，孩子一旦禁不住提出心理上的某些困惑，他們就立刻予以回絕甚至是“道德凌辱”，這樣做的最大后果往往是孩子道德愧疚和心理無(wú)助，他們也就容易在解決不了的情況下出現(xiàn)極端的心理反應(yīng)：像破罐子破摔、一了百了，“斷裂”的沖動(dòng)，和后悔交流的悔意等等。注意，所有這些都不是理性的結(jié)果，而是一定會(huì)有非理性的偏激，甚至造成追悔莫及的遺憾。

隨著青春期孩子的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)其實(shí)也需要經(jīng)歷心理的成熟。如果他們拒絕這種同步的成熟，就是懶惰不稱職的家長(zhǎng)，可能會(huì)使得教育努力功虧一簣。

“性心理”成熟包含著一種“道德感”的解體。在中國(guó)傳統(tǒng)社會(huì)成年人的“家庭世界”里，輿論對(duì)道德的火力主要是集中于“性道德”上的，他們對(duì)“性潔凈”的壓制性輿論卻顯得過(guò)于極端，極易對(duì)青春期孩子萌動(dòng)的“性心理”產(chǎn)生強(qiáng)大壓力，這對(duì)于本來(lái)就對(duì)家長(zhǎng)有依賴，又常常羞于吐露感情的孩子來(lái)說(shuō)，無(wú)疑會(huì)雪上加霜。

“性心理”的成熟也使得青春期之后，青年逐步反感過(guò)去家長(zhǎng)的教育，尋求異性的理解和認(rèn)可，也就是自主地來(lái)探索愛(ài)情，偷嘗愛(ài)情帶來(lái)的激動(dòng)和滋潤(rùn)，逐漸地忘掉和舊家庭的關(guān)系。如果這個(gè)步驟最后是成功的，也就是他們生活最終趨于新的和諧了，那么他們對(duì)家長(zhǎng)的距離會(huì)在曾經(jīng)一度遠(yuǎn)離之后再度靠近，這時(shí)候，他們多數(shù)都將帶著自己相愛(ài)的人，要承擔(dān)起將來(lái)養(yǎng)育整個(gè)家庭的重任了。