第一篇：邵崗中學2012冬季長跑運動剪影

邵崗中學2012冬季長跑運動剪影

時值深冬，天氣寒冷，很多學生被嚴寒打消了運動的積極性，為切實貫徹落實全國億萬學生陽光體育運動的決定，讓廣大學生積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，近日我校舉行了陽光體育冬季長跑啟動儀式，并開始了長跑活動，再次掀起了校園健身的新高潮。

冬季長跑活動開展后，各班迅速行動，以各種方式參與到長跑中來。九年級各班更是充分利用入冬后的每一個課間操時間，集體拔足于操場之上，引得學弟學妹們好不羨慕。這不，雨過天晴，操場還有點兒爛，同學們便迫不及待地沿著池塘邊跑了起來！

第二篇：冬季長跑運動倡議書

十月，天高氣爽

十月，金桂飄香

我們是祖國的未來

我們是民族的希望

以xx爺爺為總書記的黨中央

高度重視我們青少年的健康成長

黨中央國務院發(fā)出了七號文件

加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)

為我們指明了前進的方向

我們歡呼

我們歌唱

我們乘著2010北京奧運的號角

我們踏著“陽光體育運動”的鼓點

邁向一個充滿憧憬的未來——

在此

我代表漯河二中的全體學生

向全市親愛的同學們發(fā)起倡議——

我們要認真上好每一節(jié)體育課

在環(huán)形跑道上飛奔

在綠茵球場上馳騁

在籃板下騰躍

在碧波里搏擊

舒展每一個關節(jié)

激活每一個細胞

強健我們年輕的體魄

展示我們青春的活力

我們要堅持做到每天鍛煉一小時

堅持晨跑鍛煉

參加課外活動

每人掌握2項日常鍛煉的體育技能

每人參加1項校運會的競賽項目

實施《國家學生體質(zhì)健康標準》

人人爭優(yōu)達標

讓運動——

成為我們終生的興趣愛好

讓健康——

成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求

讓快樂——

成為我們成長過程的伴奏音符

來吧，親愛的同學們

來吧，親愛的朋友們

讓我們走向操場

走進大自然

走到陽光下

在運動中增強體質(zhì)

在操場上磨練意志

用健美的肌肉

展示我們純潔的風采

用健康的膚色

煥發(fā)我們昂揚的精神

用燦爛的笑顏

綻放我們青春的激情

用晶瑩的汗珠

澆灌我們生命的花朵

用矯健的步伐

踏上我們成長的征程

親愛的朋友們

讓我們積極行動起來

投入“陽光體育運動”

樹立“健康第一”的理念

塑造健美的青春形象

為了擁有健康的體魄

為了擁有快樂的人生

為了成為社會主義現(xiàn)代化建設的棟梁之材

為了肩負起中華民族偉大復興的歷史使命

我們積極行動起來

讓“陽光體育獎章”

在我們胸前閃耀自信和驕傲

讓運動、健康、快樂

成為我們?nèi)松ぴ胶肋~的篇章

第三篇：中學2007冬季長跑總結(jié)

中學2007冬季長跑總結(jié)

為了貫徹落實共青團中央教育部，國家體育總局開展陽光體育文件精神，切實提升當代學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進學校校風學風更加健康的發(fā)展。我校開展了扎實有效的工作，取得了初步成效?，F(xiàn)將相關工作總結(jié)如下：

一 領導重視、部署嚴謹

為了落實陽光體育活動，學校成立了以孫仁松校長為組長的領導小組。負責組織協(xié)調(diào)全校學生陽光體育運動的開展，制定具體措施。確立由德育處牽頭具體負責實施。根據(jù)學校特點，分類實施，形成合力。強力推進此項工作，并將具體責任落實到班主任。

二 精心組織、嚴抓落實

我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實際，制定出切合我校實際情況的步驟方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、場地設備三落實，師生共同參與。

1、把開展陽光體育冬季長跑運動與班主任常規(guī)管理相結(jié)合，按照組織落實到位情況，給每個班級量化考核，最后根據(jù)實際情況評出七年級二班等六個班級為優(yōu)秀班級，從而給予激勵表揚。

2、把開展陽光體育冬季長跑與提高教育教學質(zhì)量相結(jié)合。通過長跑活動的組織不僅保證了學生每天的體育鍛煉時間，增強了學生的體制，緩解了學生的疲勞，而且能培養(yǎng)學生的良好行為、品質(zhì)、情感等多項素質(zhì)。從而促進學生以更飽滿的精神狀態(tài)投入學習。

3、開展陽光體育冬季長跑活動與課外體育活動相結(jié)合政教處會同體育組各種主題鮮明的體育活動來促進長跑活動的開展，并且組織2007冬季場地長跑比賽。

三、總結(jié)體驗、鞏固成效

我校將“陽光體育”與相關校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣內(nèi)容此類的活動。在活動開展中注重挖掘特色，彰顯先進、注重積累、推進經(jīng)驗、注重活動的后續(xù)宣傳。

總之，通過這次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學生深刻認識到提高自身體質(zhì)是長久之計，使學生的精神面貌有所改變，增強了班級的凝聚力。讓健康和運動的理念深入每一個學生的內(nèi)心，并成為自覺的習慣。為實現(xiàn)我校的先進教育使命，夯實了體格強健的基礎。

第四篇：中學冬季長跑實施方案

XXXX中學

陽光體育冬季長跑活動

實施方案

“陽光體育冬季長跑活動”是教育部、國家體育總局、共青團中央組織開展的一項重要工作，是全國億萬學生陽光體育運動的重要組成部分，是貫徹落實《全民健身條例》的具體行動，是提高廣大青少年學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們頑強意志品質(zhì)的有效途徑，是進行愛國主義、集體主義教育的好形勢。為了切實推動學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，我校決定按國家和省、市的要求全面啟動“學生陽光體育冬季長跑活動”。現(xiàn)將活動方案具體計劃如下：

一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全國健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，促進我校體育工作深入開展，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行，舞動青春伴健康成長

三、領導小組

為了加強對“冬季長跑活動”的領導，使此項活動順利、有效地開展，我校特成立“冬季長跑活動”領導小組。領導小組的組成如下：

組 長：XXXX

副組長：XXX

成 員：XXXX

技術指導：全體體育教師

四、參加對象：全校學生

五、活動時間：2012年11月12日至2013年4月30日。

六、組織方案

（一）活動起跑儀式

1．活動起跑儀式安排在2012年11月12日上午9：40，首先由楊劍波校長進行“XXXX陽光體育冬季長跑活動”宣傳發(fā)動，進一步宣傳冬季長跑的目的、意義。

2．學生代表發(fā)言。

3．第一次開跑：按照學校領導隊伍、高三年級教師、高二年級教師、高一年級教師的順序進行，各班班主任跟隨各班學生隊伍進行；學生隊伍順序為高三年級、高二年級、高一年級。

（二）長跑基數(shù)

每天每人跑1600米。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動。節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。

（三）時間安排

體育大課間

（四）活動方式

冬季長跑活動與早操、大課間體育活動、課外體育活動和體育課有機結(jié)合。

（五）場地劃分

1．田徑場跑道

2．班主任統(tǒng)計出患有不能參加長跑疾病的學生名單，交由本班體育老師為其安排適當?shù)捏w育活動。

（六）負責人安排

以班為單位，班主任負責組織；體育教師總體指揮并巡視指導。

（七）記錄統(tǒng)計

各班級由班主任督促體育委員認真填寫“XXXX冬季長跑活動學生記錄冊”，做好每日長跑活動情況記錄，每周把統(tǒng)計結(jié)果報體育組；在冬季長跑活動結(jié)束后，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。

（八）節(jié)假日和寒假期間安排

倡導學生在節(jié)假日能自覺堅持長跑并做好記錄。

（九）宣傳報道

1．開辟“XXXX陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。傳播陽光體育運動知識，發(fā)布相關陽光體育活動的通知，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口，成為校園文化建設和校園人文景觀的新平臺。

2．學校在搜狐網(wǎng)專題網(wǎng)站（本此活動的官方網(wǎng)站：

sunnysports.sohu.com）上注冊并參加網(wǎng)站各種活動，宣傳、報道我校開展長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布學校參與數(shù)、學生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記評比等相關信息。組織落實相應的活動要求。

七、安全保障

1．學校成立陽光體育長跑領導小組，由XX副校長具體負責，體育組組織落實，各級部主任、各班班主任全力協(xié)助，學校衛(wèi)生室、教務處、總務處及團委全力支持，共同合作完成體育長跑活動。

2．衛(wèi)生室向各班班主任提供學生體檢情況反饋表，對于心臟等器官有病的同學，在建議去醫(yī)院復查的同時暫時不參加長跑活動。

3．向全體家長發(fā)一封開展“冬季長跑”活動的告家長書，請家長支持、配合。對于生病的學生及時向班主任老師請假。

4．體育組和總務處協(xié)同做好場地的維護工作，保障長跑活動順利進行。

八、評選表彰

學校要對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰記入中小學生綜合素質(zhì)評價手冊。對于特別突出的班級、班主任和學生，學校將擇優(yōu)推薦參加縣、市、省、全國先進評比。

（一）優(yōu)秀班級

評選條件：

1．冬季長跑活動組織健全，措施具體；

2．長跑時紀律良好，全體參與，充分發(fā)動班干部和任課老師共同參與管理和組織；

3．冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；

4．活動記載完整。記錄表每天填寫，準確記錄，實事求是，班長和體育委員簽名完整。抽查均符合要求；

5．活動期間沒有發(fā)生不安全的事故，班級每月一次總結(jié)。

6．及時將本班參加長跑的相關信息上報教育局。其中在班級交流發(fā)布有效文章（400字以上）累計200篇以上；組織2次以上“陽光體育與祖國同行”主題班會，并有圖文材料上傳。

說明：獲校陽光體育冬季長跑的優(yōu)秀班級，將在評比學年校先進班級中酌情給予加分。

（二）評選出陽光體育長跑先進個人

評選條件：

1．積極參加陽光體育長跑活動，積極刻苦；

2．能帶動和影響全班同學共同參加長跑活動；

3．本人能完成每天1500米的基數(shù)。

九、注意事項

1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。

2．班級前后距離保持3米，后面班級不允許超越前面的班級。

3．在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4．班主任要做好學生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，可以實行免跑，或安排其它可行的練習。

5．各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導。

6．鼓勵學生堅持寫長跑日記或感言，并把文字材料上傳到活動專題網(wǎng)站。

XXXX中學 2012-11-12

第五篇：辛榨中學陽光體育冬季長跑運動方案

辛榨初中陽光體育冬季長跑活動方案

為了進一步掀起我校陽光體育運動的新高潮，我們本著“生命在于運動”、“健康第一”的理念，提高全體師生對體育運動的認識：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。為了我們能夠積極行動起來，熱愛生命、熱愛運動，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天，特制定本方案：

一、陽光體育冬季長跑活動形式、內(nèi)容

1、入場（4分鐘），上午第二節(jié)課后《運動員進行曲》響起，各班學生迅速在走廊站好隊，并排隊走到操場的指定位置集合。

2、上跑道（3分鐘），當歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》響起時，全體學生在帶隊老師的指導下依次走上水泥路跑道。九

（三）班在最前面，七

（一）班在最后面。

3、跑步活動（9分鐘，），當音樂《跑步曲》響起時，各班同學在班主任及帶隊老師指導下進行跑步活動。在跑步過程中，全體師生要和著音樂的節(jié)拍跑步。

4、集合整隊（4分鐘），當歌曲《鈴兒響叮當》響起，學生停止跑步，走到操場的指定位置集合。

5、踏步、退場（4分鐘），當歌曲《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》響起時，學生隨音樂節(jié)拍踏步；當歌曲《同一首歌》響起，所有班級學生三隊變兩隊，七

（一）班和九

（三）班同時直行退場，其他各班隨后。

二、主要措施

1、時間保障。辛榨初中冬季長跑活動，時間統(tǒng)一定為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘。任何教師不得擠占活動時間。

2、組織保障。陽光體育冬季長跑活動由政教處具體實施，全體老師和學生參加。各班指導老師分別是：七

（一）班：劉娟，七

（二）班：張玉洲，七

（三）班：辛飛，八

（一）班：吳茉莉，八

（二）班：王平，八

（三）班：段華生，九

（一）班：朱小平，九

（二）班李林，九

（三）班：萬建兵。跑步時，各指導老師在本班學生的前面領跑，各班主任在本班學生后面跟隊并維持紀律。其他老師跟在七

（一）班學生后面，由黎華平老師帶隊領跑。（所有老師必須全員參加，并計入考勤）

3、安全保障。所有指導老師和班主任負責領跑、跟隊外，還要督促學生安全。行政值日當天全面負責。

辛榨初級中學

2012年11月