第一篇：產(chǎn)假后換種心態(tài)再工作.docx

可以緩解產(chǎn)后水腫的食物(圖)

素?zé)炎?、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋??這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時(shí)出現(xiàn)了不同程度的水腫或抽筋，通過食用冬瓜、南瓜以及奶、豆制品等食療，狀況有明顯的改善。孕婦足部出現(xiàn)水腫，可能是因?yàn)閿z食過多鹽分或者飲用過多的水，假如休息后水腫仍不消失，孕婦就可選擇食療方法，食些冬瓜、西瓜以及南瓜等幫助消水腫。佛山中醫(yī)院的張年醫(yī)生介紹，冬瓜魚湯、冬瓜蒸菌等菜肴中的冬瓜性寒味甘，水分豐富，有止渴利尿的功效，可以減輕孕婦的下肢水腫。另外，南瓜的營養(yǎng)也很豐富，不但可以促進(jìn)胎兒的腦細(xì)胞發(fā)育，還可以防治妊娠水腫。應(yīng)多喝牛奶豆?jié){假如孕婦缺鈣的話，可能引起腿部抽筋、肢體麻木等癥狀，因此孕婦在平時(shí)的膳食中可以適量喝些牛奶，對(duì)乳糖不耐受的人則可以選擇喝酸奶、奶粉、奶酪等。另外，豆?jié){也是不錯(cuò)的選擇。夏天艷陽高照，孕婦還可以選擇一些水果菜肴，比如蜂蜜水果粥、香蕉百合銀耳湯、水果沙拉等等。比如蜂蜜水果粥，準(zhǔn)備好半個(gè)蘋果、半個(gè)梨、少許的枸杞，然后放入粳米煮成的粥里，水滾后熄火，等溫?zé)岬臅r(shí)候加入一匙蜂蜜。這樣的粥含有豐富的膳食纖維，具有清心潤肺、消食養(yǎng)胃潤燥的作用。適合食欲不振的孕婦食用。另外，值得注意的是反季節(jié)蔬菜和水果孕婦盡量少吃，反季節(jié)水果是在“促生長劑”的幫助下反季或提早成熟，兒童食用可能導(dǎo)致“性早熟”。產(chǎn)前吃巧克力分娩或更易在禪城上班的黃小姐，初為人母，據(jù)她介紹，生產(chǎn)前孕婦可適量食用些巧克力，因?yàn)槠渲兴奶欠衷诋a(chǎn)婦體內(nèi)轉(zhuǎn)化成熱能，可增強(qiáng)產(chǎn)婦的產(chǎn)力，幫助順利分娩。

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第二篇：換種模式做制造業(yè)

換種模式做制造業(yè)

將海爾從一個(gè)地方小廠打造成一個(gè)營收過千億（2012年整個(gè)集團(tuán)收入約1600億元）的家電巨頭，張瑞敏堪稱“中國制造第一人”。

現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，張瑞敏期許為“隱形巨人”，這是與阿里集團(tuán)的馬云、騰訊馬化騰、百度李彥宏這些“顯形”的網(wǎng)絡(luò)巨子對(duì)比的提法?；ヂ?lián)網(wǎng)、移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的浪潮浩浩蕩蕩，席卷了所有產(chǎn)業(yè)。作為家電業(yè)龍頭的海爾，也沒能幸免?！斑@幾年我關(guān)注得最多的就是互聯(lián)網(wǎng)。”張瑞敏對(duì)《21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道》記者說。

12月9日，阿里集團(tuán)宣布對(duì)海爾旗團(tuán)旗下海爾電器（HK：01169）進(jìn)行總額為 28.22億元港幣的投資。有人認(rèn)為海爾將放棄制造業(yè)，向服務(wù)業(yè)尤其是現(xiàn)代物流服務(wù)業(yè)轉(zhuǎn)型。張瑞敏認(rèn)為，這是外界的一種誤讀：海爾不是放棄制造業(yè)，而是換一種思維，用“互聯(lián)網(wǎng)思維”做制造業(yè)。

互聯(lián)網(wǎng)思維而非互聯(lián)網(wǎng)工具，這是張瑞敏與傳統(tǒng)制造業(yè)大佬的最大不同之處。他甚至也迥異于其合作伙伴馬云，馬云強(qiáng)調(diào)“互聯(lián)網(wǎng)工具”，認(rèn)為傳統(tǒng)行業(yè)觸網(wǎng)的最佳模式是諸如淘寶、天貓合作，利用電商渠道以及網(wǎng)絡(luò)營銷即可。

張瑞敏的這一提法與小米科技的雷軍類似，只是兩者賦予的內(nèi)涵略有差別，雷軍強(qiáng)調(diào)生態(tài)鏈打造，張瑞敏則強(qiáng)調(diào)制造業(yè)的管理。

張瑞敏的“互聯(lián)網(wǎng)思維”包含兩個(gè)層面：一是并行生產(chǎn)，即消費(fèi)者、品牌商、工廠、渠道、上游供應(yīng)商利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)全流程參與；二是經(jīng)營用戶而非經(jīng)營產(chǎn)品，傳統(tǒng)制造業(yè)的模式是以產(chǎn)品為中心，未來制造業(yè)需要通過自己的產(chǎn)品找到用戶，與用戶互動(dòng)，了解用戶的需求，然后確定新品開發(fā)，周而復(fù)始。

從家電制造企業(yè)到一家具有互聯(lián)網(wǎng)思維的企業(yè)，海爾正在張瑞敏的領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行一場(chǎng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的大遷徙。

海爾集團(tuán)旗下兩家上市公司，青島海爾(行情,問診)（SH：600690）主營家電制造業(yè)，負(fù)責(zé)在新型制造業(yè)方面的探索；海爾電器（HK：01169），主業(yè)渠道，即日日順物流，負(fù)責(zé)新型物流的探索。攜手馬云，張瑞敏意在探索“實(shí)網(wǎng)+虛網(wǎng)”的無縫O2O融合，打造O2O時(shí)代離用戶最近的互聯(lián)網(wǎng)入口。

除了制造業(yè)的“互聯(lián)網(wǎng)思維”，張瑞敏領(lǐng)導(dǎo)下的海爾還在嘗試無燈工廠（無人工廠）、虛擬制造、3D打印等制造業(yè)的前尚技術(shù)。目前，海爾集團(tuán)已經(jīng)在沈陽等地試建無燈工廠，未來會(huì)投入洗衣機(jī)等產(chǎn)品的生產(chǎn)。

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，制造業(yè)前景不被看好，張瑞敏卻認(rèn)為這是制造業(yè)最好的時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)對(duì)于任何產(chǎn)品來說，將超過電的意義：電發(fā)明后，保存食物的柜子變成冰箱，后來大部分裝備都變成電器；互聯(lián)網(wǎng)之后，大部分裝備都將變成網(wǎng)器。

第三篇：換種方式滑行美文摘抄

當(dāng)有一天要被迫放棄心中所愛，你會(huì)怎么做呢？

我喜歡滑旱冰。從小在紐約長大的我，曾經(jīng)在冬季里最喜歡做的事情就是溜冰和打曲棍球。因?yàn)榻Y(jié)冰的池塘和河面是免費(fèi)開放的，不愿意掏錢進(jìn)旱冰場(chǎng)的我直到差不多20歲的時(shí)候才第一次玩旱冰，這玩起來便一發(fā)不可收了，不用熬到冬季才溜冰的日子真是爽啊。

日子在旱冰場(chǎng)上急速滑過，我已經(jīng)成了全場(chǎng)上年齡最老的滑冰者。對(duì)此我倒全然不放在心上，有人群的地方就有最老的和最小的，我剛巧就是那個(gè)最老的而已。

我們教堂每次組織少年小組去滑旱冰的時(shí)候，我總是跟孩子們一起玩得非常盡興。很多次我都會(huì)問冰場(chǎng)邊上看著孩子玩的家長。為什么不跟著一起滑。這些父母總是說，年輕的時(shí)候也玩，但現(xiàn)在年紀(jì)都這么大了，不好意思再玩了。在我面前說年紀(jì)太大？老爺子我在場(chǎng)上矯健的身影不就證明了多老都可以滑旱冰嗎？

我四五十歲那會(huì)兒，依然跟孩子們一起滑旱冰，他們看起來挺喜歡跟我在一起玩的。估計(jì)我這個(gè)老家伙在他們眼里也算很新奇的一景吧。

大約一年以前，我跟一幫中學(xué)生一起滑旱冰，滿心想著又能享受滑行的樂趣。但這次不妙了——幾十年來第一次。我難以控制自己的平衡，好幾次都險(xiǎn)些摔倒。我想肯定是我的鞋子出問題了，競(jìng)速輪滑鞋穿了也好多年了，也許我該換回休閑輪滑鞋了。

可悲的是，即使換了鞋子，情況照舊。旱冰場(chǎng)曾經(jīng)是我快樂的所在，現(xiàn)在我的心里卻滿是憂傷。是啊，我也是年屆花甲的人了。我終于意識(shí)到自己在旱冰場(chǎng)上快意的日子徹底結(jié)束了。最后一次把旱冰鞋從腳上取下，我特別能體味球員在面對(duì)自己告別賽時(shí)的·心情。我很傷心，像失去了一位舊友。

我問自己。離開自己最喜歡做的事。以后應(yīng)該怎么辦。

我開始教孩子們學(xué)習(xí)如何滑旱冰。將幾十年的心得傳授給他們。讓他們體會(huì)到當(dāng)年我在冰場(chǎng)上感受的·心情，我儼然已經(jīng)成了他們忠實(shí)的場(chǎng)外拉拉隊(duì)員。

當(dāng)教堂的少年小組又組織去旱冰場(chǎng)的時(shí)候，我自告奮勇地幫學(xué)生們拿旱冰鞋。并驚奇地發(fā)現(xiàn)孩子們這么需要?jiǎng)e人的幫助，很多人不知道自己的鞋號(hào)或怎么系鞋帶。我始終帶著微笑去鼓勵(lì)孩子們，幫他們穿上旱冰鞋。

原來看著別人滑行也是一種美妙的體驗(yàn)。當(dāng)看見有孩子滑得不錯(cuò)，我及時(shí)送上的掌聲總是能讓他們很開心。對(duì)那些滑得不好的孩子，我則鼓勵(lì)他們“凡事都有個(gè)從壞到好、從量變到質(zhì)變的過程。恭喜你。你現(xiàn)在已經(jīng)完成了壞的那一部分。我保證下次咱們?cè)賮淼臅r(shí)候你能表現(xiàn)出好的那部分”。聽后他們則會(huì)會(huì)心一笑。

我還懷念那些自己在旱冰場(chǎng)上英姿勃發(fā)的日子嗎？誰也不會(huì)相信。曾經(jīng)那么迷戀滑旱冰的我已經(jīng)不再想念那些穿著旱冰鞋的時(shí)光了。雖然在旱冰場(chǎng)上我留下過千金不換的美好回憶。但我曾經(jīng)在旱冰場(chǎng)上享受到的感覺已經(jīng)呈現(xiàn)在了我的學(xué)生們的臉上。那種快樂又加倍反饋給了我?，F(xiàn)在的我換了一種方式滑行，不是用腳。而是用心。我比以往更快樂，笑得也更開懷。你以為所愛離你遠(yuǎn)去了，其實(shí)它只是換種方式來擁抱你而已。

第四篇：我們換種表達(dá),說正宗英語!

我們換種表達(dá)，說正宗英語！

1.我沒有經(jīng)驗(yàn)。

I have no experience.應(yīng)說：I don’t know much about that.Note：I have no experience這句話聽起來古里古怪，因?yàn)槟恍枰f：那方面我懂得不多，或者這方面我不在行，就行了。I am not really an expert in this area.2.這個(gè)價(jià)格對(duì)我挺合適的。

The price is very suitable for me.應(yīng)說：The price is right.Note：suitable(合適的、相配的)最常見的用法是以否定的形式出現(xiàn)在告示或通知上，如：下列節(jié)目?jī)和灰恕he following programme is not suitable for children在這組句子中用后面的說法會(huì)更合適。

3.你是做什么工作的呢？

What’s your job?

應(yīng)說：：Are you working at the moment?

Note：what’s your job這種說法難道也有毛病嗎？是的。因?yàn)槿绻恼勗拰?duì)象剛剛失業(yè)，are you working at the moment?接下來您才問：目前您在哪兒工作呢？Where are you working these days?或者您從事哪個(gè)行業(yè)呢？What line of work are you in?順帶說一下，回答這類問題時(shí)不妨說得具體一點(diǎn)，不要只是說經(jīng)理或者秘書。

4.用英語怎么說？

How to say?

應(yīng)說：How do you say this in English?

Note：How to say是在中國最為泛濫成災(zāi)的中國式英語之一，這決不是地道的英語說法。同樣的句子有：請(qǐng)問這個(gè)詞如何拼寫？How do you spell that please?請(qǐng)問這個(gè)單詞怎么讀？How do you pronounce this word?

5.明天我有事情要做。

I have something to do tomorrow?

應(yīng)說：Sorry but I am tied up all day tomorrow.用I have something to do來表示您很忙，這也完全是中國式的說法。因?yàn)槊繒r(shí)每刻我們都有事情要做，躺在那里睡大覺也是事情。所以您可以說我很忙，脫不開身：I’m tied up.還有其他的說法： I'm sorry,I can't make it at that time.I’d love to, but I can’t, I have to stay at home.6.我沒有英文名。

I haven’t English name.應(yīng)說：I don’t have an English name.Note：許多人講英語犯這樣的錯(cuò)誤，從語法角度來分析，可能是語法功底欠缺，因?yàn)閔ave在這里是實(shí)義動(dòng)詞，而并不是在現(xiàn)在完成時(shí)里面那個(gè)沒有意義的助動(dòng)詞。所以，這句話由肯定句變成否定句要加助動(dòng)詞。明白道理是一回事，習(xí)慣是另一回事，請(qǐng)您再說幾話：我沒有錢.I don’t have any money.我沒有兄弟姐妹.I don’t have any brothers or sisters.我沒有車.I don’t have a car.7.我想我不行。

I think I can’t.應(yīng)說：I don’t think I can.Note：這一組顯然是個(gè)習(xí)慣問題，在語法上稱為否定前置，這就是漢語里面說“我想我不會(huì)”的時(shí)候，英語里面總是說“我不認(rèn)為我會(huì)”。以后您在說類似的英語句子的時(shí)候，只要您留心，也會(huì)習(xí)慣英語的說法的。

8.我的舞也跳得不好。

I don’t dance well too.應(yīng)說：I am not a very good dancer either.Note：當(dāng)我們說不擅長做什么事情的時(shí)候，英語里面通常用not good at something，英語的思維甚至直接踴躍到：我不是一個(gè)好的舞者。

9.現(xiàn)在幾點(diǎn)鐘了？

What time is it now?

應(yīng)說：What time is it, please?

Note：What time is it now這是一個(gè)直接從漢語翻譯過的句子，講英語的時(shí)候沒有必要說now,因?yàn)槟豢赡軉杦hat time was it yesterday, 或者what time is it tomorrow? 所以符合英語習(xí)慣的說法是：請(qǐng)問現(xiàn)在幾點(diǎn)了？還有一種說法是：另一種說法是How are we doing for time.側(cè)重表示還夠不夠時(shí)間做某事。

10.謙虛的態(tài)度

應(yīng)說：I am not 100% fluent, but at least I am improving.Note：有人開玩笑說，全中國人最擅長的一句英文是：My English is poor.實(shí)話說，我從來沒有遇到一個(gè)美國人對(duì)我說：My Chinese is poor.無論他們的漢語是好是壞，他們會(huì)說: I am still having a few problem, but I getting better.當(dāng)您告訴外國人，您的英語很poor，so what(那又怎么樣呢)，是要讓別人當(dāng)場(chǎng)施舍給我們一些英語呢，還是說我的英語不好，咱們不談了吧。另外一個(gè)更大的弊端是，一邊不停的學(xué)英語，一

邊不停地說自己的英語很poor,這正像有個(gè)人一邊給車胎充氣，又一邊在車胎上扎孔放氣。

第五篇：中小型企業(yè)換種思路做戶外廣告

中小型企業(yè)換種思路做戶外廣告

一提到戶外廣告的投放，大家都會(huì)自然、不自然的聯(lián)想到巨額的廣告費(fèi)，畢竟巧婦難為無米之炊嗎？但現(xiàn)實(shí)中的中小型企業(yè)，它們每年的資金預(yù)算是有限的。

中小企業(yè)為了實(shí)現(xiàn)快速的發(fā)展，在特定的市場(chǎng)上也希望通過戶外廣告等提升自己的品牌知名度，促進(jìn)產(chǎn)品的銷售。但現(xiàn)實(shí)情況時(shí)，戶外廣告的價(jià)格非常高，好的廣告位廣告費(fèi)有的一年20萬左右，自己的費(fèi)用有限，況且做了廣告，花了錢，也并不一定能夠起到拉動(dòng)銷售的效果，中小企業(yè)真的是非常的矛盾。

有沒有一種方法，不花錢也可以做廣告呢？首先讓我們先來看一下戶外廣告公司的盈利模式吧。

戶外廣告公司是通過廣告位的銷售與廣告的制作來實(shí)現(xiàn)盈利的，由于廣告位資源的稀缺性，所有的廣告公司都在想法設(shè)法增加自己的廣告位，爭(zhēng)取成為行業(yè)的第一，但廣告位增加了，費(fèi)用花出去了，廣告公司必須將廣告位賣出才能實(shí)現(xiàn)盈利，否則，手中的暫時(shí)閑置的廣告位就是一堆垃圾，現(xiàn)實(shí)情況是廣告公司在每年中由于銷售等原因，都會(huì)出現(xiàn)閑置的廣告位，如何確保自己的廣告位不閑置，能夠?qū)崿F(xiàn)各公司投放廣告的良好銜接，使自己手中的資源一年中都能夠變成真金白銀，便成了廣告公司的首要問題。

鑒于戶外廣告公司的實(shí)際情況，我們有針對(duì)性的同廣告公司談判，達(dá)成了雙方雙贏的條件：

1、廣告公司一年之中利用自己的閑置資源為我們做廣告，但一年之中的廣告面積不得低于200平米，位置可以視廣告位的銷售情況隨時(shí)調(diào)整。

2、對(duì)于廣告公司的費(fèi)用，以一年為例，超出去年銷售額的部分進(jìn)行相應(yīng)的提成X%，但如低于去年銷售額，則沒有任何提成，我公司只承擔(dān)廣告的制作費(fèi)。

3、廣告公司派駐會(huì)計(jì)對(duì)我公司產(chǎn)品的銷售金額進(jìn)行監(jiān)督。

我們通過同戶外廣告公司的合作，取得了銷售額翻番的效果，同時(shí)廣告公司也從我們公司賺取了滿意的利潤。

這只是同廣告公司合作的一種良好方法，這種方法的實(shí)現(xiàn)一方面要看廣告公司的經(jīng)營狀況，同時(shí)還要看中小企業(yè)所處的行業(yè)與企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r是否屬于上升期，同時(shí)企業(yè)自身的是否信譽(yù)良好，只有雙方本著誠信互利的態(tài)度，才能實(shí)現(xiàn)零投入做廣告的雙贏效果，否則是不會(huì)有雙方之間是不會(huì)有良好合作的！