第一篇：體育試講

尊敬的各位老師：

大家好，我是體育組號考生，今天我試講的題目是蹲踞式跳遠，現(xiàn)在開始我的試講。

集合，體育委員整隊，好，歸隊。上課，同學(xué)們好！同學(xué)們，親近陽光，親歷風(fēng)雨，做更勇敢的自己，歡迎大家來到我們的體育課堂。老師看到大家今天今天都精神飽滿，請問，有沒有身體不舒服需要見習(xí)的同學(xué)，很好沒有。昨天老師發(fā)給大家的教學(xué)視頻，同學(xué)們看了沒有，好，大家都看了，視頻的內(nèi)容是什么呢？恩對，是“_________________________”，那么今天咱們就來學(xué)習(xí)一下“_________________________”。在接下來的學(xué)習(xí)過程中，老師希望大家：勤于思考，認真觀察，團結(jié)協(xié)作，勇于拼搏。大家能不能做到？非常好！從大家響亮的回答聲中，老師聽出了你們信心十足。

俗話說，萬丈高樓平地起，打好地基是前提，那么在學(xué)習(xí)之前，咱們先來熱熱身，全體都有，立正，向右轉(zhuǎn)，繞操場跑兩圈，跑步走，121.121.注意調(diào)整呼吸，調(diào)整步伐，121.1234，齊步走，各排頭帶領(lǐng)各隊到指定位置，1組2組3組4組，踏步，調(diào)整前后間距，成體操隊形，立定，面向老師向左轉(zhuǎn)，同學(xué)們，讓我們一起做一下熱身操，第一節(jié)上肢運動，預(yù)備，起，1234567停，第二節(jié)體側(cè)運動，第三節(jié)體轉(zhuǎn)運動，腹背運動，踢腿運動，全身運動，跳躍運動，來，活動一下踝腕關(guān)節(jié)，停！看到大家頭上已經(jīng)冒出了晶瑩的汗珠，想必大家已經(jīng)充分的活動開了。接下來，咱們開始學(xué)習(xí)新課。

首先，我們來學(xué)習(xí)__________________，同學(xué)們跟老師一起，我們先做________________的練習(xí)，以左腳起跳為例，右腳在前，左腳在后，然后左腳上一步，雙臂后引，還原，再來一次，上步，好，同學(xué)們咱們加上起跳動作，起跳時注意擺臂抬腿，上步，起跳，不要后仰，大家練習(xí)1分鐘。

停！接下來我們_________________練習(xí)，同樣右腳在前，左腳開始上步，三步助跑后起跳，開始練習(xí)，這位同學(xué)，起跳要用力蹬地，身體不要前傾。每人再做5次練習(xí)。

停止練習(xí)！接下來咱們要增加難度，嘗試5步助跑完整動作練習(xí)。老師在每一組的場地上都給大家放置了墊子，請同學(xué)們回憶著昨天的教學(xué)視頻，進行嘗試練習(xí)。開始！停！在剛才的練習(xí)中，老師發(fā)現(xiàn)個別同學(xué)的動作有錯誤。老師在場地邊上給大家準備了學(xué)習(xí)的助手——掛圖，對比著掛圖，并糾正一下自己的錯誤，在練習(xí)中要注意體會跑跳的結(jié)合，開始。這位同學(xué)，助跑時要節(jié)奏輕快，注意落地緩沖，來停，老師看到大家練得有模有樣，也想要給大家展示一下，大家注意看老師動作，蹲踞式跳遠助跑時為直線助跑，平穩(wěn)加速，起跳踏板有力，快速蹬伸，擺臂抬腿成騰空步，落地時兩腿前伸屈膝緩沖。大家繼續(xù)練習(xí)，好，停止練習(xí)，在剛才的練習(xí)中，老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)都出現(xiàn)了一個問題，就是起跳的高度不夠，那么怎么才能解決這個問題呢？老師給大家想了一個辦法，咱們在起跳線后邊加一個小墊子，大家通過越過墊子增加起跳的高度，開始練習(xí)，這位同學(xué)，不要膽怯，勇敢的跳過去，很好，動作要再流暢一點會更好。

停，下面老師請兩名同學(xué)，展示一下，小明、小紅出列，好，歸隊。大家鼓掌，同學(xué)們他們做的怎么樣？好，好在哪里？來你說：哦，動作標準流暢。還有么？你再來說一下：恩對，他們跳的又高又遠。

同學(xué)們，今天的練習(xí)就到這里，接下來咱們一起做一個游戲。游戲的名字叫做齊心協(xié)力，同學(xué)們，最近南方大雨，發(fā)生了洪澇災(zāi)害，咱們作為解放軍應(yīng)急小分隊，來到災(zāi)區(qū)救援，但是被洪水擋住了去路，接下來咱們需要搭建一座浮橋來渡過洪水，咱們每組都有剛才練習(xí)的墊子，用墊子做浮橋，每組分成兩隊，面對面站到墊子上，然后拿起后面的墊子，放到前面，迅速移動到放好的墊子上，循環(huán)往復(fù)，咱們看哪一組能夠最快的渡過洪水，開始，好的游戲結(jié)束，咱們的三組同學(xué)最快完成了任務(wù)，大家掌聲鼓勵。

來集合，練了這么久，想必大家已經(jīng)非常累了吧，來，咱們一起做一下放松，（待定）美好的時光總是短暫的，又到了我們下課的時間了，那位同學(xué)來說一下你的收獲，來，你說，嗯，學(xué)會了“蹲踞式跳遠”，還有么？嗯，鍛煉了自己團結(jié)協(xié)作，勇于拼搏的精神，同學(xué)們說的都非常好，老師希望同學(xué)們能夠?qū)⑦@種精神帶到今后的學(xué)習(xí)和生活中去，好不好？好的，這節(jié)課就上到這里，各組長收拾器材，下課，同學(xué)們再見！

我的試講完畢，謝謝各位考官聆聽

第二篇：小學(xué)體育試講

小學(xué)體育試講

各位評委老師，大家好！

我是來應(yīng)聘小學(xué)體育的一號考生，今天我抽到的試講題目是《立定跳遠》。導(dǎo)入

一、準備部分

1、口令：全體都有——立正——稍息，現(xiàn)在開始上課。

2、同學(xué)們好（停頓下自己也要鞠躬）

（展示青蛙圖片），同學(xué)們認識它嗎？—— ——對，它是人類的好朋友——青蛙，那大家知道青蛙都有哪些特點嗎？— ———對，它叫聲是呱呱呱，還有呢？它走路時是一跳一跳的。

有哪位同學(xué)愿意給大家演示一下青蛙的動作？————好，明明同學(xué)來，———— 大家說明明同學(xué)做的像不像啊？很像吧，那我們把掌聲送給明明同學(xué)，鼓勵一下他的勇敢。

今天我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容跟青蛙跳的動作很像——立定跳遠。

下面我們先來做一下準備活動，請同學(xué)們和老師一起跟著音樂跳起來（放音樂《花蛤蟆》）

3、現(xiàn)在我們一起來做熱身操，請同學(xué)們成體操隊形散開：（1）擴胸運動（兩個八拍）（2）體轉(zhuǎn)運動（3）腹背運動（4）跳躍運動

現(xiàn)在我們活動一下踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)（兩個八拍）新授

二、基本部分

1、下邊我們來學(xué)習(xí)立定跳遠，老師先給大家示范一下，同學(xué)們要注意觀察，前兩排蹲下（老師做示范動作）

小學(xué)體育試講

2、同學(xué)們看明白了嗎？———為了同學(xué)們更完整的了解這個動作，老師為同學(xué)們準備了一副掛圖（展示圖片），同學(xué)們看圖，老師講一下動作要領(lǐng)：首先兩腳要自然左右開立，兩腿曲膝，上體前傾，兩臂后舉，記得后舉的時候要自然展開，然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳用力蹬地，迅速向前跳出，落地的時候小腿前伸，用腳跟著地，立刻曲膝緩沖，保持身體平衡，為了便于記憶，老師將動作要領(lǐng)總結(jié)為四句話“一擺、二蹲、三跳高用力蹬地展身體，收腹提膝伸小腿，后跟著地向前起”。請同學(xué)們跟老師復(fù)述兩遍。同學(xué)們都記住了嗎？————真聰明！

3、分解動作練習(xí)：現(xiàn)在我們把剛講解的動作分解為三個部分來練習(xí)，同學(xué)們跟老師一起做：預(yù)備動作要兩腳自然開立，兩腿曲膝，上體稍前傾，兩臂后舉，恩————很好，當(dāng)聽到“一”時兩臂向上擺起展開，同時兩腳彈性屈伸一次，好、放下，我們再來一次，預(yù)備——1，不要動，老師來檢查一下————，樂樂同學(xué)的手再舉高一些，對，要舉過頭頂，————小華同學(xué)身體不要晃，保持穩(wěn)定，很棒，放下，再來一次，預(yù)備————1，不要動，這次做的很棒，當(dāng)老師數(shù)到“二”的時候兩臂自上至下擺至后舉，同時兩腳彈性屈伸一次，也就是我們的預(yù)備動作的姿勢，當(dāng)數(shù)到“三”時兩臂用力上擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前跳出，落地時兩腿彎曲。

好，大家都做得很棒，下面同學(xué)們原地自由體會一下動作，做小幅度的練習(xí)，不要跳的太遠，要把動作做的標準，然后老師找同學(xué)來做示范。

同學(xué)們歸隊，通過剛才的練習(xí)，老師發(fā)現(xiàn)一個問題：有些同學(xué)在跳出落地時有后倒的現(xiàn)象，針對這個問題，同學(xué)們在做起跳時擺臂不要太猛、過高，落地時兩臂即使前擺，保持身體的穩(wěn)定。

下面那位同學(xué)愿意到前面來示范一下？————好！樂樂同學(xué)最勇敢，出列展示一下，注意聽老師的口令，預(yù)備1—2—跳————同學(xué)們說樂樂同學(xué)做的好嗎？————很棒，掌聲鼓勵一下（我自己也要鼓掌），還有誰愿意到前面來示范一下？————很好，大家做的都很棒！下面我們來做分組練習(xí)：

第一排準備：預(yù)備1—2—跳。第二排準備：預(yù)備1—2—跳。

同學(xué)們都記住了嗎？現(xiàn)在我們做一個小比賽——看誰跳的最遠，請同學(xué)們做好準備，第一排準備開始————第二排準備開始————好，大家表現(xiàn)的都很好，小軍跳的最遠，大家把掌聲送給他！

小學(xué)體育試講

通過以上的練習(xí)，同學(xué)們都基本掌握了動作的基本要領(lǐng)，立定跳遠我們今天就練習(xí)到這里。練習(xí)

三、游戲部分

下面我們來做一個游戲，游戲的名稱叫做“跳遠接力”。下面同學(xué)們注意聽游戲的規(guī)則，首先，我們分四隊站在起跑線后面，當(dāng)老師發(fā)出開始的口令時，每隊第一名同學(xué)不斷向前跳遠，跳到終點后返回，然后與第二名擊掌后，第二名同學(xué)再次跳遠，依次類推?？茨慕M同學(xué)先完成，就是我們今天的冠軍。下面老師再說一下游戲規(guī)則：每列的第一位同學(xué)在老師發(fā)出口令時才能起跑，后面的同學(xué)在前一名同學(xué)返回擊掌后才能起跑，記著不能搶跑。同學(xué)們都聽明白了嗎？好，現(xiàn)在開始游戲。

請同學(xué)們安靜，剛才每組同學(xué)配合的都很好，尤其是第二組配合的最好，第一個完成了游戲，我們把掌聲送給我們的小冠軍（我自己的也要鼓掌）。結(jié)束

四、結(jié)束部分

大家都累了吧，下面老師放段音樂，同學(xué)們輕松一下（放音樂）————今天同學(xué)們表現(xiàn)的都很棒，有個別動作不太熟練的同學(xué)記著在下面多做鞏固練習(xí)，這節(jié)課就上到這里，立正、下課、同學(xué)們再見！

第三篇：體育模擬試講

模擬試講

各位評委老師大家好，我是***號考生，我抽到的題目是****。立正、稍息、立正，向右看齊，向前看。

同學(xué)們好，今天老師要將一個專業(yè)技能，請大家來看一看，猜一猜。首先，老師做一個正面示范，在來看一個側(cè)面示范。

現(xiàn)在我們來作一個游戲，游戲的名字叫****，同學(xué)們一定要反應(yīng)積極哦，一會老師有獎品。

同學(xué)們，剛才我們在游戲練習(xí)了上肢肌肉、下肢肌肉和腰髖部肌肉，現(xiàn)在開始跟著老師一起學(xué)習(xí)技能吧。

健美操：1.王小虎，李琴，站在老師身后，跟著做一遍分解動作，我們先從下肢開始，2.王小虎和李琴做得非常好，男生的陽剛之氣，女生的柔韌性，我們大家一起為他們鼓掌。

3.我們再來做一遍手腳練習(xí)，動作技巧，重難點：

4.誰自告奮勇做一下師范，大家鼓掌歡迎。

小李和小劉做的很好，如果能夠改正**和**，就更完美了，老師給你們打89分，曳光彈加油哦。

5.老師帶領(lǐng)大家再做一遍完整師范，6.小組練習(xí)，運動處方分組，你們6個人出列，王小虎幫助老師指導(dǎo)他們。

7.老師帶領(lǐng)再練習(xí)一遍，今天**等等，都有很大進步，剛才老師提出的不足，進步了很大。

8.站成兩列，老師跟大家擊掌。

技能類（足球、籃球、排球）：

1.*****技能，誰知道是什么？？請***同學(xué)來講一下，演示一下。這位同學(xué)做的很好，你是不是課余時間經(jīng)常練習(xí)啊？希望同學(xué)們課余時間都要選擇一項愛好的運動。

2.大家來看老師做一遍示范動作，看一看有什么區(qū)別吧。正面示范、側(cè)面示范。誰看出來有什么區(qū)別？

你來回答，對，老師重心降低，蹬地發(fā)力，你來說，很好，擊球部位要穩(wěn)定。

3.現(xiàn)在，老師來講一遍動作技能，我們按照身體自下而上的順序進行講解，方便同學(xué)們根據(jù)這個順序進行自己檢查和監(jiān)督。

動作技能：腳，重心，腰腹、軀干，上肢，手腕，頭部

4.無球師范練習(xí)，兩個人輔助幫助，解散練習(xí)，（教師巡回看）

很好，手臂抬高一點

重心降低一點，5.現(xiàn)在兩個人持球師范，一個人負責(zé)固定球，每人二十次

6.看到老師設(shè)置的前方目標了嗎？聽老師口令，看誰能順利達到目標。

預(yù)備，，嘟

預(yù)備，，嘟 預(yù)備，，嘟

7.誰自告奮勇給大家做師范，…… ……

總結(jié)基本部分教學(xué)：

1.引入教學(xué)內(nèi)容，開發(fā)學(xué)生思維，激發(fā)學(xué)生興趣，2.調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，通過教學(xué)同步，教師與學(xué)生做朋友，對比示范，榜樣示范，讓學(xué)生有主動學(xué)習(xí)

3.教師師范，正面示范，側(cè)面示范

4.學(xué)生和老師一起練習(xí)，讓學(xué)生主動回答動作重難點，老師進行糾正，5.學(xué)生練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)

6.運動處方分組，優(yōu)差生師范，表揚鼓勵學(xué)生 7.小組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)練習(xí)

8，提出高標準目標，定點，定量練習(xí)

第四篇：小學(xué)體育試講教案《籃球》

小學(xué)體育試講教案|《籃球》

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一、師生互相問好

二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

三、準備活動(一)熱身跑(二)活動各關(guān)節(jié)

(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)

教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。

1、胸前指撥球

2、單、雙手拋接球

3、腰、膝繞環(huán)

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

6、前踢腿腿下交接球

四、學(xué)習(xí)移動技術(shù)

(一)教學(xué)任務(wù)：基本掌握移動技術(shù)的動作方法

(二)概念：移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。

(三)動作方法與要點

1、基本站立姿勢：

動作方法：兩腳前后或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。

動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。

2、起動

動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時上體迅速前傾向前移動重心，一只腳用力蹬地，另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時，向起動方向一側(cè)移動重心，上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向，異側(cè)腳用力蹬地，同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向，并向起動方向跨出。

動作要點：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。

3、變速跑

動作方法：跑動中加速時，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時用力擺臂。減速時，步幅適當(dāng)增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力，從而降低跑速。

動作要點：加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時，上體稍直起，步幅加大控制速度。

4、變向跑

動作方法：從右向左變向時，最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，同時腳尖稍內(nèi)扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉(zhuǎn)，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然后加速前進。

動作要點：變向時，前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

5、側(cè)身跑

動作方法：在跑動時，頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè)，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側(cè)，密切注意觀察場上情況。

動作要點：上體自然側(cè)轉(zhuǎn)，腳尖朝跑動方向，眼睛平視，隨時準備接球。

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第五篇：河北體育教師資格面試“試講”亮點

教師資格面試備考已經(jīng)拉開序幕，試講在教師資格面試考試中是不可或缺的重要部分，河北中公教育教師資格考試網(wǎng)特為考生準備了地理教師資格面試“試講”亮點，希望考生能夠全面掌握，突破面試!1.導(dǎo)入

導(dǎo)入是考生在試講進入正文內(nèi)容前展現(xiàn)給考官的，因此我們說導(dǎo)入是能否給考官留下一個好印象的前提，甚至可能會影響整個試講的成績，因此導(dǎo)入一定要引起大家足夠的重視，導(dǎo)入是為了能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣能夠讓學(xué)生快速的投入到課程中，所以做好導(dǎo)入做好的方式就是短時、切題并能夠新穎，常用的導(dǎo)入方式有：圖片導(dǎo)入、示范導(dǎo)入、故事導(dǎo)入、游戲?qū)?、比賽?dǎo)入等。

2.準備部分

準備部分是幫助學(xué)生熱身，避免在實際的運動中受到意外的損傷，激發(fā)學(xué)生的參與熱情。所以在這里考生可以去設(shè)計慢跑+徒手操的形式，也可以設(shè)計游戲+徒手操的形式，或者直接采用一些專項練習(xí)，這些都能達到熱身的目的，但是這里推薦的是游戲+徒手操的形式，采用的游戲的優(yōu)勢：可以充分的體現(xiàn)教師的授課組織能力;可以更好的激發(fā)課堂上良好的學(xué)習(xí)氛圍;可以體現(xiàn)教師會教這一特點;3.基本部分

基本部分主要是向考官呈現(xiàn)最主要的內(nèi)容，具體的試講課題，在講這一部分的時候，考官主要考察我們是否有良好組織能力，是否能夠把教學(xué)內(nèi)容講清楚，是否具備吸引學(xué)生能夠聽下去也就是課堂是否饒有興趣。

在這里大家需要從以下幾點為出發(fā)點具體的體現(xiàn)以上的內(nèi)容：第一，適當(dāng)?shù)尼槍幼骷夹g(shù)的重難點進行提問，把解決問題的權(quán)利還給學(xué)生，讓學(xué)生根據(jù)教師提出的問題在實踐中去解決問題，充分的體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位;第二，在教學(xué)中需要按照循序漸進的完成教學(xué)，學(xué)生是學(xué)習(xí)中的人，對運動項目的技術(shù)或多或少會存在一些問題，因此需要教師根據(jù)不同學(xué)生不同教材做出相應(yīng)的改變，做到因材施教，充分的顧及到每一位學(xué)生。第三，在因材施教的過程中盡可能體現(xiàn)教學(xué)的重難點強調(diào)，同時能夠在整個講授過程中詳細說明動作的技術(shù)要領(lǐng)。

4.結(jié)束部分

結(jié)束部分主要是向考官呈現(xiàn)帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)和進行針對本節(jié)課學(xué)生整體表現(xiàn)的總結(jié)。

放松練習(xí)主要強調(diào)教師的組織性，以及口令的準確下達，通常會涉及到拉伸配合呼吸的放松練習(xí)，如：拍打腿部肌肉，抖手臂活動，背靠背拉伸，側(cè)拉伸等等，總結(jié)主要需要教師根據(jù)本節(jié)課學(xué)生的學(xué)習(xí)情況給出建議，強調(diào)后續(xù)需要努力的方向，同時對學(xué)生的情誼合作表現(xiàn)給與肯定的鼓勵性言語。