第一篇：淺談小學(xué)生良好書寫習(xí)慣的養(yǎng)成

淺談小學(xué)生良好書寫習(xí)慣的培養(yǎng)

近年來，隨著電腦的普及，打印技術(shù)的發(fā)展，很多一線的教育教學(xué)工作者，都忽視了平時(shí)的書寫習(xí)慣，總認(rèn)為書寫不那么重要，反正有電腦和打印機(jī)幫助代勞。就連在上課時(shí)就很少板書示范，即使有也是亂畫，很潦草，不工整，讓下面的學(xué)生很難看懂，有的甚至沒有板書，只是隨口說說，學(xué)生很不明白教師在說些社么?從而給教育教學(xué)質(zhì)量造成了嚴(yán)重的影響，也給低年級(jí)的學(xué)生書寫習(xí)慣養(yǎng)成造成極壞的影響，在教育教學(xué)中,我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生握筆姿勢(shì)不正確，寫作業(yè)時(shí)姿勢(shì)千奇百怪,有的歪著寫得,有的撲在課桌上寫,甚至有趴在桌子上寫的等等。久而久之，這些學(xué)生便養(yǎng)成了不良的書寫習(xí)慣。那么，作為教師的我們要如何才能讓小學(xué)生養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣呢？我有如下小議:

一、改變自己、用自己良好的書寫習(xí)慣影響學(xué)生 在平時(shí)的教育教學(xué)中，教師必須具備良好的書寫習(xí)慣，在上課時(shí)，教師板書要求工整，認(rèn)真，讓學(xué)生一看就清清楚楚，感覺你是用心的，付出的，讓他模仿你。在作業(yè)的批改中也要如此。在檢查教師的作業(yè)時(shí)我發(fā)現(xiàn)，部分教師的批改不認(rèn)真，批注書寫不工整，這就給學(xué)生養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣造成原重影響?？鬃釉f：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從?！毙W(xué)生良好書寫習(xí)慣的培養(yǎng)不僅與教師的嚴(yán)格要求有關(guān)，教師的身教也起著至關(guān)重要的作用。一手漂亮字，如一個(gè)個(gè)奇妙的音符，會(huì)在學(xué)生的內(nèi)心深處譜出優(yōu)美的樂章。在實(shí)際教學(xué)工作中，我發(fā)現(xiàn)哪位教師的字寫得好，他所教的學(xué)生字也寫得比較好。但是目前在一線教師當(dāng)中，字寫得好的為數(shù)不多，相當(dāng)一部分教師的字寫得不夠規(guī)范，有的教師甚至執(zhí)筆方法、寫字姿勢(shì)也不正確，特別是現(xiàn)在的年輕教師，課堂板書起不到示范作用。所以要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣，首先得從老師自身做起。

2、教師要引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)濃厚的書寫興趣

人們常說:興趣是最好的老師,教師要注意學(xué)生書寫興趣的培養(yǎng).如果學(xué)生的興趣被培養(yǎng)起來,那不用教師提醒學(xué)生自己就會(huì)積極主動(dòng)的去找事做.去練習(xí),教師還用擔(dān)心學(xué)生的書寫習(xí)慣樣不成嗎?心理學(xué)家研究表明，學(xué)習(xí)興趣是學(xué)習(xí)活動(dòng)中最現(xiàn)實(shí)、最活躍的成分，學(xué)生一旦有了學(xué)習(xí)興趣，就會(huì)產(chǎn)生“渴望獲得”“不斷探索”“如饑似渴”等動(dòng)力現(xiàn)象和行為。事實(shí)也告訴我們，小學(xué)生對(duì)不感興趣的事是做不好的。因此，要培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣，就必須培養(yǎng)濃厚的書寫興趣。

3、教師要正確引導(dǎo)，加強(qiáng)監(jiān)督檢查,強(qiáng)化平時(shí)訓(xùn)練.教師培養(yǎng)小學(xué)生良好的書寫習(xí)慣，就必須使學(xué)生掌握正確的書寫方法。比如寫字時(shí)的姿勢(shì)要做到頭正、肩平、眼睛距紙面一尺、筆尖離握筆處一寸、胸口離桌子一拳；握筆方式要正確等等。學(xué)生在寫字時(shí)，教師要注意巡視，對(duì)不正確者給予糾正，強(qiáng)調(diào)“訓(xùn)練行為”。強(qiáng)化學(xué)生平時(shí)練筆的行為習(xí)慣。就是要求他們對(duì)自己按照正確的書習(xí)慣書寫。當(dāng)然，我們的強(qiáng)化不是只讓學(xué)生死板的去練，而是在矯正其錯(cuò)誤的行為習(xí)慣之后，進(jìn)而利用各種方法強(qiáng)化正確的書寫習(xí)慣。教師可以在班級(jí)里開展相關(guān)活動(dòng)，如組織書法興趣小組，開展書法比賽等等活動(dòng)；以達(dá)到使學(xué)生自愿強(qiáng)化的目的。還可以開展“比比誰最不會(huì)寫錯(cuò)別字”、“誰的作業(yè)最清楚”、“爭(zhēng)當(dāng)小小書法家”等系列活動(dòng)，還可以通過講故事的方式，向?qū)W生介紹古今書法家勤學(xué)苦練的事跡。讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí)、鍛煉和提高，也就是在活動(dòng)中訓(xùn)練，在活動(dòng)中強(qiáng)化，以便養(yǎng)成品質(zhì)，形成習(xí)慣，從而受益一身。也可以采用榜樣法對(duì)有較好書寫習(xí)慣的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，要求同學(xué)們向他學(xué)習(xí)。從而矯正小學(xué)生的錯(cuò)誤書寫習(xí)慣，從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生的良好的書寫習(xí)慣的目的。

總之，我們要讓小學(xué)生清楚地了解書寫的具體任務(wù)，理解書寫正確的規(guī)范字的重要性，讓他們不斷強(qiáng)化自己的行為，運(yùn)用自我提醒和自我控制排除外界的干擾，從而養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣。讓學(xué)生深刻的感受到中國(guó)方塊字的字美，培養(yǎng)小學(xué)生具有正確、規(guī)范、工整寫字的興趣，來培養(yǎng)小學(xué)生有意注意力，從而養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣。

第二篇：養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣論文

養(yǎng)良好寫字習(xí)慣 書魅力精彩人生

建湖縣寶塔中心小學(xué) 吳晨陽(yáng)

我國(guó)古代偉大的教育家孔子曾說：“少成若天性，習(xí)慣如自然?！闭f的就是小的時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣會(huì)和他的天性一樣自然，這個(gè)時(shí)期養(yǎng)成的習(xí)慣決定了一個(gè)人的人格。人們常說:“文如其文,字如其人?！弊謱懙萌绾危芊从骋粋€(gè)人的性格、氣質(zhì)、學(xué)識(shí)等。培養(yǎng)中小學(xué)生寫好字，不一定人人都成為書法家，總得把字寫得合乎規(guī)范，比較端正、干凈、容易認(rèn)。這樣養(yǎng)成習(xí)慣有好處，能夠使人細(xì)心，容易集中意志，善于體貼人?！币虼耍艺J(rèn)為培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生良好的寫字習(xí)慣，也不僅僅是培養(yǎng)學(xué)生寫得一手好字，更是對(duì)學(xué)生進(jìn)行道德素質(zhì)、意志毅力、智能素質(zhì)、審美情操的培養(yǎng)。而要使生性好動(dòng)的低年級(jí)小學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢(shì)和良好的寫字習(xí)慣，做到規(guī)范、端正、整潔，并感受漢字的形體美，確實(shí)不是一件容易事。在長(zhǎng)期的教學(xué)中我不斷思考與實(shí)踐中，終于有了以下幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)與做法：

一、激發(fā)興趣，養(yǎng)成良好坐姿習(xí)慣

興趣是最好的教師”。教育心理學(xué)認(rèn)為：每當(dāng)一個(gè)學(xué)生對(duì)某種學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣時(shí)，他總是積極主動(dòng)而且心情愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)，不覺得學(xué)習(xí)是一種沉重的負(fù)擔(dān)。要讓生性好動(dòng)的孩子喜歡寫字，就必須重視學(xué)生寫字興趣的培養(yǎng)。第一次上寫字課前，我總給他們講中國(guó)古代著名書法家的故事。如晉代“書圣”王羲之幼年學(xué)書，水池盡墨，唐代大書法家顏真卿年輕時(shí)為了訪師學(xué)書，曾辭去官職，以及低年級(jí)學(xué)的課文《懷素寫字》《誰的的紅圈圈最多》等等，以此激發(fā)他們的興趣。要想學(xué)生寫好字，必須要有正確的寫字姿勢(shì)和握筆姿勢(shì)。如果姿勢(shì)不正確，不僅把字寫得歪歪扭扭，潦潦草草，甚至出現(xiàn)近視、斜肩、駝背、脊椎彎曲等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康和一身發(fā)展。正確的寫字姿勢(shì)，不但跟寫好字有密切關(guān)系，而且對(duì)身體健康也很有好處，所以一定要格外重視，并注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣。寫字前，指導(dǎo)學(xué)生削好鉛筆，放好作業(yè)本，告訴學(xué)生寫字的時(shí)候，身子要正而直，兩肩齊平，胸部挺起，頭部要端正，稍微向前，雙腳要自然放平，踏穩(wěn)，兩臂要自然撐開，右手執(zhí)筆，左手按紙。

二、細(xì)心觀察、認(rèn)真專研，勤學(xué)苦練

對(duì)于低年級(jí)的孩子來說，僅僅范寫還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，教師還應(yīng)有效地訓(xùn)練學(xué)生仔細(xì)觀察、分析字的間架結(jié)構(gòu)和筆畫筆順的能力，并養(yǎng)成觀察習(xí)慣。指導(dǎo)學(xué)生觀察漢字，要讓他們先從整體上看看要寫的字的框架結(jié)構(gòu)，看看整個(gè)字是什么結(jié)構(gòu)方式；然后再仔細(xì)觀察字的各個(gè)部分，看看它是由哪些部件或哪些筆畫組成的，這些部件、筆畫是不是經(jīng)過變形后組合在一起的；最后再綜合觀察漢字的各部分所占比例如何，觀察主筆在田字格中的位置，感悟點(diǎn)畫形態(tài)、結(jié)構(gòu)布局、筆法特點(diǎn)、體驗(yàn)呼應(yīng)。如：我在指導(dǎo)學(xué)生寫“昨、晴、姑、娘”這四個(gè)字時(shí)，讓他們仔細(xì)觀察，知道這四個(gè)字都是左右結(jié)構(gòu)，并且都是左窄右寬，因此日字旁要寫得相對(duì)瘦長(zhǎng)些，女字旁中的撇點(diǎn)的“撇”要長(zhǎng)，第三筆橫要變成提，而且不能超出右邊的撇。只有這樣全面觀察，深入掌握漢字的筆畫、部件及整體結(jié)構(gòu)，才能使?jié)h字以正確的視覺形象映入學(xué)生的大腦，為他們寫好字打下“眼中有數(shù)”的基礎(chǔ)，在以后的寫字過程中達(dá)到得心應(yīng)手的效果，將來學(xué)生才能自己讀貼，臨貼。勤學(xué)苦練是古今書家的共同之處。如何讓學(xué)生做到這一點(diǎn)，我的做法是講故事，激發(fā)學(xué)生寫字的興趣。愛聽故事是小孩的天性，自古至今有許多書法家或書法愛好者練字的軼事趣聞。在寫字課中有重點(diǎn)地介紹他們勤學(xué)苦練書法的事跡。如東晉大書法家王羲之幾十年如一日，一池清水變“墨池”，唐代書法家歐陽(yáng)詢坐臥于石碑旁摸索比劃竟達(dá)三天三夜等。這樣既教育學(xué)生學(xué)習(xí)他們勤學(xué)苦練的精神，又激發(fā)學(xué)生寫字的積極性，引導(dǎo)學(xué)生與自己的惰性做斗爭(zhēng)。我堅(jiān)持識(shí)字、寫字有機(jī)結(jié)合，即教學(xué)生字時(shí)有機(jī)地進(jìn)行寫字指導(dǎo)。當(dāng)然，僅靠一周一節(jié)寫字課，學(xué)生是不可能把字寫好的。讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定一個(gè)練字的計(jì)劃，每天回家練字15分鐘，并要求家長(zhǎng)督促，真正落實(shí)“天天練”。因?yàn)橛辛死蠋煹闹笇?dǎo)，家長(zhǎng)的督促，學(xué)生進(jìn)步更明顯了，興趣更濃了。

三、躬親師范，不斷地提高自身的書法修養(yǎng)。

孔子曰：其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。小學(xué)生可塑性強(qiáng)，特別善于模仿，在他們心目中，老師是至高無上，最可信賴的。因此，要求學(xué)生寫好字，教師自己必須首先做到。教師能否寫一手好字，給學(xué)生以榜樣示范作用，直接影響教書育人的效果。低年級(jí)的孩子存在著極強(qiáng)的“向師性”和模仿性心理。教師的一舉一動(dòng)，一言一行對(duì)孩子的都會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。教師在示范書寫時(shí)，能胸有成竹地展示運(yùn)筆的輕重緩急，展示筆畫的長(zhǎng)短粗細(xì)，展示結(jié)構(gòu)的合理安排，無疑就會(huì)激發(fā)起孩子寫字的興趣和寫好字的信心。如果一位教師在指導(dǎo)孩子寫字時(shí)，說得頭頭是道，可是一動(dòng)筆卻手忙腳亂，寫得字平平常常，甚至面目可憎，說服力何在？因此，我們每位老師應(yīng)不斷地提高自身的書法修養(yǎng)，除了掌握一些基本的理論知識(shí)，練就扎實(shí)的基本功外，還必須在走上講臺(tái)之前，把自己要教的字認(rèn)真研究一下，自己先試一試，練一練，找到寫好這些字的難點(diǎn)和技巧所在。這樣課上的指導(dǎo)便會(huì)得心應(yīng)手，會(huì)更有針對(duì)性和實(shí)效性。正所謂“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”。

第三篇：養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣

養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣

如何才能寫一手漂亮、流利的好字呢？

首先就得從學(xué)寫字開始，從養(yǎng)成個(gè)人書寫習(xí)慣開始。實(shí)際上養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣是一個(gè)十分重要的問題，它不僅關(guān)系到一個(gè)人字寫得好壞，還關(guān)系到一個(gè)人的身心健康。郭沫若老先生認(rèn)為：培養(yǎng)中小學(xué)生寫好字，不一定要人人都成為書法家，總要把字寫得合乎規(guī)格，比較端正、干凈，容易認(rèn)。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣有好處，能夠使人細(xì)心、容易集中意志，善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨(dú)行專斷，是容易誤事的。練習(xí)寫字可以逐漸免除這些毛病。此外，據(jù)專家研究表明，3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期，12歲以后，孩子已逐漸形成許多習(xí)慣，新習(xí)慣要想扎下根來就難多了。所以，我們必須從小學(xué)抓起，培養(yǎng)他們的良好的書寫習(xí)慣。

良好書寫習(xí)慣的養(yǎng)成，即書寫規(guī)范、端正、整潔的習(xí)慣。2001年頒發(fā)的《全日制義務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)稿）》在“課程總目標(biāo)”中要求“能正確工整地書寫漢字”；在“教學(xué)建議”中要求“重視對(duì)學(xué)生寫字姿勢(shì)的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的書寫技能，養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣”；在“評(píng)價(jià)建議”中要求“關(guān)注學(xué)生寫字的姿勢(shì)與習(xí)慣，重視書寫的正確、端正、整潔”?！吨袑W(xué)語文教學(xué)研究》在“如何指導(dǎo)學(xué)生掌握語文學(xué)習(xí)方法”中指出“一定要注意培養(yǎng)學(xué)生的良好的寫字習(xí)慣，即書寫規(guī)范、端正、整潔的習(xí)慣”。所以，我們必須嚴(yán)格要求學(xué)生，督促他們養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣。

二、現(xiàn)在，小學(xué)生存在那些錯(cuò)誤的書寫習(xí)慣呢？

現(xiàn)在的小學(xué)生的寫字姿勢(shì)握筆姿勢(shì)普遍不正確。某市城區(qū)的一所小學(xué)中，五年級(jí)的一個(gè)班里，全班57個(gè)學(xué)生，有39個(gè)學(xué)生執(zhí)筆方法和寫字姿勢(shì)都不正確。學(xué)生寫的字，歪歪扭扭，潦潦草草，大小不勻，有的簡(jiǎn)直不像樣[3]。面對(duì)這種現(xiàn)象，一些教師視而不見，批改作業(yè)時(shí)只著眼于對(duì)或錯(cuò)，對(duì)書寫質(zhì)量毫不評(píng)判。如此下去，學(xué)生便會(huì)養(yǎng)成不良的書寫習(xí)慣，出現(xiàn)近視、斜肩、駝背、脊椎彎曲等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響身心健康，影響一生的發(fā)展。除字體潦草、書寫姿勢(shì)不正確、握筆方式不正確之外，還存在著許許多多影響兒童身心健康，影響兒童養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣的錯(cuò)誤書寫習(xí)慣。我想為什么現(xiàn)在的小學(xué)生也普遍出現(xiàn)了一些所謂的“四只眼”，或許可以從中得到一些啟示。

三、那么作為教師的我們,如何才能讓小學(xué)生養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣呢？

葉圣陶老人家說：“什么是教育，簡(jiǎn)單一句話，就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！弊鳛槔蠋煹奈覀?，要想培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣，僅僅在作業(yè)批改的時(shí)，對(duì)學(xué)生作業(yè)的書寫質(zhì)量作稍作評(píng)價(jià)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們要從平時(shí)做起，把書寫作為一門課程。據(jù)了解，教育部已經(jīng)于1998年發(fā)布了《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)寫字教學(xué)指導(dǎo)綱要(試用)》，要求各地重視中小學(xué)階段的寫字教學(xué)工作。

第四篇：養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣

小學(xué)生書寫習(xí)慣的培養(yǎng)

桂花九年制學(xué)校 程廣愛

漢字是中華民族的藝術(shù)瑰寶，它外型優(yōu)美、內(nèi)涵豐富。因此把漢字寫得規(guī)范漂亮，是我們每個(gè)中國(guó)人應(yīng)做到的。然而翻開學(xué)生的作業(yè)本、練習(xí)冊(cè)、試卷，我們不難發(fā)現(xiàn)學(xué)生在書寫方面存在太多問題：字跡潦草、行款不規(guī)范、作業(yè)不整潔、錯(cuò)別字太多等現(xiàn)象普遍存在。且不說這是在褻瀆我們中華民族的書法藝術(shù)，單說學(xué)生如果長(zhǎng)此以往，必將在考試中大量丟分，影響成績(jī)。那么，作為語文教師，我們有責(zé)任采取措施，加強(qiáng)學(xué)生的寫字訓(xùn)練。因此，在教學(xué)實(shí)踐中，我努力通過探究培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣。

一、調(diào)查了解學(xué)生書寫現(xiàn)狀

我?guī)У牧昙?jí)雖然已是小學(xué)高段學(xué)生，但是我班學(xué)生書寫方面存在的問題卻層見疊出，根據(jù)書寫現(xiàn)狀，我歸納為以下幾方面：

1、寫字姿勢(shì)不正確，如：胸部匍匐桌面寫字；腦袋枕在桌面寫字；身體傾斜寫字；歪著腦袋寫字等。

2、寫字大小不均勻,排列不整齊，寫字馬虎大意，錯(cuò)別字太多。

3、書寫習(xí)慣不好，如：寫字習(xí)慣把筆一端放到嘴里；習(xí)慣把本子斜放；紙面不干凈等。

二、探究問題根源：

1.對(duì)寫字不夠重視。這個(gè)問題同時(shí)存在于老師和學(xué)生雙方面，一方面老師要求不嚴(yán)格，另一方面學(xué)生寫字習(xí)慣差。走進(jìn)課堂，學(xué)生寫字的坐姿和執(zhí)筆訪法非常雜亂。

2.教學(xué)模式單一，使寫字教學(xué)顯得枯燥乏味。

三、采取措施，強(qiáng)化訓(xùn)練

針對(duì)學(xué)生書寫時(shí)存在的諸多問題，我們應(yīng)采取措施，扎扎實(shí)實(shí)進(jìn)行寫字教學(xué)，切切實(shí)實(shí)提高書寫質(zhì)量。

1、糾正學(xué)生寫字時(shí)的錯(cuò)誤坐姿與錯(cuò)誤紙筆方法。

2、通過舉例、訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生筆畫規(guī)范。

3、利用每天一練讓學(xué)生努力掌握寫字技巧，通過個(gè)別指導(dǎo)幫助學(xué)生給漢字排隊(duì)，使寫出的字大小均勻，遠(yuǎn)近一致。另外，盡量不使用橡皮擦字，以保持紙面干凈整潔。

總之，發(fā)現(xiàn)問題教師要隨時(shí)指出，幫助學(xué)生加以改正，做到有針對(duì)性的指導(dǎo)。不僅使學(xué)生提高寫字質(zhì)量，而且也幫助一部分學(xué)生樹立了信心。今后，我將繼續(xù)通過教育教學(xué)活動(dòng)，在實(shí)踐中探究，在探究中成長(zhǎng)。

第五篇：養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣演講稿

《養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣》朗誦稿

同學(xué)們：早上好。

能寫一手好字是我們一生的財(cái)富，而良好的書寫習(xí)慣對(duì)于練字非常重要。正確的寫字姿勢(shì)不僅能減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能促進(jìn)我們的身體正常發(fā)育，因此必須引起我們的高度重視。好的書寫習(xí)慣要從養(yǎng)成正確的坐姿、寫姿和握筆姿勢(shì)開始。

一、坐姿。

你的坐姿是否端正，請(qǐng)同學(xué)們用“八字”口訣來對(duì)照：這八個(gè)字是“頭正、身直、臂開、足安”。

“頭正”指頭部端正，不得左右歪斜。

“身直”指上身坐直，兩肩放平，胸部自然挺起?！氨坶_”指雙臂自然打開，平放桌面。“足安”是指雙腳平放地面，與肩同寬。

二、寫姿

只要按照“八字”口訣坐好了，就基本能做到正確寫姿所要求的“三個(gè)一”標(biāo)準(zhǔn)，即一尺、一拳、一寸。

一尺，是指眼睛離桌面一尺 一拳，是指胸部離桌子一拳

一寸，是指手指離筆尖一寸。同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)，很多筆在設(shè)計(jì)的時(shí)候，在離筆尖一寸的地方都套上了橡膠套，握在這里，可以讓手指更舒服，但有的同學(xué)握筆太低，沒用到它，不但使手不舒服，還會(huì)遮檔視線，不得不歪頭斜肩，造成近視、斜視、脊椎彎曲。

三、握筆姿勢(shì)

我們也可以把正確的握筆姿勢(shì)編成四句口訣：

第一句是“—抵二壓三襯托”?！耙坏帧笔侵赣弥兄傅闹讣赘鶑墓P桿的下方將筆從下往上抵住，“二壓”是目前最需要糾正的——是指用大拇指、食指對(duì)齊，有指肚從里外兩側(cè)將筆捏緊后往下輕壓，而不是大拇指包著食指?！叭r托”是指無名指、小指略彎曲成前后狀，和掌側(cè)在同一平面貼實(shí)桌面，從而將中指及整個(gè)筆托起，形成既穩(wěn)且活的握筆姿勢(shì)。

第二句“指實(shí)掌虛腕靈活”。“指實(shí)”是指：食指、中指、無名指、小指緊貼靠實(shí)?！罢铺摗?即掌心是空的，很多同學(xué)將無名指和小指蜷回掌心，掌心是實(shí)的，這就使中指失去托力，造成書寫不穩(wěn)狀?！巴箪`活”是指手腕不能拿勁，要放松，以便在書寫時(shí)運(yùn)用手腕的運(yùn)動(dòng)而達(dá)到“活”的效果。

第三句“角度適宜方向正”。這里的“方向”是指筆尖和筆桿的方向，筆尖方向應(yīng)指向前方，而筆桿的朝向應(yīng)是右后方。我們很多同學(xué)筆桿是筆桿朝前的，就是前面說的你把無名指和小指蜷于掌心引起的。

第四句“筆畫輕重細(xì)琢磨”?！肮P畫輕重”是指書寫時(shí)用力的輕和重。書寫時(shí)用力輕則筆劃就細(xì)，用力重則筆劃就粗。我們?cè)趯懹补P字時(shí)，用力是有變化的，下筆輕，方可出現(xiàn)尖的效果，用力重，方可出現(xiàn)頓筆的效果。

好了，同學(xué)們，可能你的三姿在以前不夠規(guī)范，這些“壞習(xí)慣”并不是一下能改掉的！但只要堅(jiān)持“提筆即是練字時(shí)”的信念，每當(dāng)拿起筆，就提醒自己按這些口決去做，有意識(shí)地去糾正，那么你必定每天都比“昨天“更優(yōu)秀！

孟旭