第一篇：心理測試

氣質(zhì)自我測試

口測試說明

在回答下面問題時，你認為很符合自己情況的，記2分；比較符合的，記1分；介于符合與不符合之間的，記0分；比較不符合的，記負1分（-1）；完全不符合的，記負2（-2）

口測試題目

1.做事力求穩(wěn)妥，不做無把握的事。

2.遇到可氣的事就怒不可扼，想把心里話全說出來才痛快。

3.寧可一人干事，不愿很多人在一起。

4.到一個新環(huán)境很快就能適應。

5.厭惡那些強烈的刺激，如尖叫、噪音、危險鏡頭等。

6.和人爭吵時，總是先發(fā)制人，喜歡挑釁。

７.喜歡安靜的環(huán)境。

8.善于和人交往。

9.羨慕那種善于克制自己感情的人生活有規(guī)律。

10.生活有規(guī)律，很少違反作息制度。

11.在多種情況下情緒是樂觀的。

12.碰到陌生人覺得很拘束。

13.遇到令人氣憤的事，能很好的自我控制。

14.做事總是有旺盛的經(jīng)歷。

15.遇到問題常常舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。

16.在人群中從不覺得過分拘束。

17.情緒高昂時，覺得干什么都有趣；情緒低落時，覺得干什么都沒意思。

18.當注意力集中于某一事物，別的事物很難讓我分心。

19.理解問題總比別人快。

20.碰到危險情況，常有一種極度恐懼感。

21.對學習、工作、事業(yè)抱有極大的熱情。

22.能夠長時間做枯燥、單調(diào)的工作。

23.符合興趣的事，趕起來盡頭十足，否則就不想干。

24.一點小事引起情緒波動。

25.討厭做那種需要耐心、細致的工作。

26.于人交往不卑不亢。

27.喜歡參加熱烈的活動。

28.愛看感情細膩、描寫任務內(nèi)心活動的文學作品。

29.工作學習時間長，常感到厭倦。

30.不喜歡長時間討論一個問題，愿意實際動手干。

31.寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語。

32.別人說我總是悶悶不樂。

33.理解問題常比別人慢些。

34.疲倦時只要短暫的時間就能精神抖擻，重新投入工作。

35.心里有話，寧愿自己想，不愿說出來。

36.認準一個目標就西完盡快實現(xiàn)，不答目的，誓不罷休。

37.同樣和別人學習、工作一段時間后，常比別人更疲倦。

38.做事有些猛撞，常常不考慮后果。

39.老師和師傅講授新知識、新技術時總希望他講慢些，多重復幾遍。

40.能夠很快忘記那些不愉快的事情。

41.做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時間多。

42.喜歡運動量大的劇烈活動，或參加各種娛樂活動。

43.不能很快的把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去。

44.接受一個任務后，就希望迅速完成。

45.認為墨守成規(guī)比冒風險強些。

46.能夠同時注意幾件事。

47.當我煩悶的時候，別人很難是我高興。

48.愛看情節(jié)起伏跌宕激動人心的小說

49.對工作認真嚴謹，具有始終一貫的態(tài)度。

50.和周圍人們的關系總是處不好。

51.喜歡復習學過的知識，重復做已經(jīng)掌握的工作。

52.希望做變化大、花樣多的工作。

53.小時侯會背20首詩歌，我似乎比別人記得清楚。

54.別人說我“出語傷人”，可我并不覺得這樣。

55.在體育活動中，常因反應慢而落后。

56.反應敏捷，頭腦機智靈活。

57.喜歡有條理而不麻煩的工作。

58.興奮的事常常使我失眠。

59.老師講新的概念，常常聽不懂，但是弄懂以后就很難忘記。

60.假定工作枯燥無味，馬上情緒低落。

口測試結(jié)果分析

將分數(shù)分類，并匯總各類得分。

膽汁質(zhì)題號：2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58，總得分--。

多血質(zhì)題號：4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60，總得分--。

黏液質(zhì)題號：1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57，總得分--。

抑郁質(zhì)題號：3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59，總得分--。

如果其中一種氣質(zhì)得分明顯高出其它3種，均高出4分以上，則可定為該類氣質(zhì)型。此外，如果該類氣質(zhì)得分超過20分，則為典型；如果該類得分在10-20分，則為一般型。

兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3分，而且又明顯高于其它兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型。

3種氣質(zhì)得分均高于第四種，而且接近，則為3種氣質(zhì)的混合型，如多血--膽汁--黏液混合型或黏液--多血--抑郁質(zhì)混合。

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□測試題目

下面有25道題，每道題都有5個備選答案。請根據(jù)自己的實際情況，在題目下面圈出相應的字母，每道題只能選擇一個答案。請注意這是測驗你的實際想法和做法，而不是問你哪個答案最正確。因此請不要猜測“正確的”答案，以免測驗結(jié)果失真。

1．我所在單位的領導(或?qū)W校的老師)對待我的態(tài)度是：

a．老是吹毛求疵地批評我。

b．我一做錯什么事，馬上就批評我，從不表揚我。

c．只要我不犯錯誤，他們就不會指責我。

d．他們說我工作和學習還是勤懇的。

c．我有錯誤他們就批評，我有成績他們就會表揚我 2．如果在比賽中我或我的一方輸了，我通常的做法是：

a．研究輸?shù)脑?，提高技術，爭取以后贏。

b．對獲得勝利的一方表示贊賞。

c．認為對方?jīng)]啥了不起，在別的方面自己(或自己一方)比對方強。

d．認為對方這次贏的原因不足道，很快就忘發(fā)自己了，e．認為對方這次贏的原因是運氣好，下次自己的氣好的話也會贏對方。

3．當生活中遇到重大挫折(如高考落榜、失戀)時；便會感到：

a．自己這輩子肯定不會幸福。

b．我可以在其他方面獲得成功，加以補償。

c．我決心不惜任何代價，一定要實現(xiàn)自己的—愿望：

d．沒關系，我可以更改自己的計劃或目標。

e．我認為自己本來就不應當抱有這樣的期芻望或爿。

4．別人喜歡我的程度是：

a．有些人很喜歡我，其他人一點也不喜歡久+

b．一般都有點喜歡我，但都不引我為知己。

c．沒有人喜歡我。

d．許多人都在一定程度上喜歡我。

e．我不知道。

5．我對談論自己受挫折經(jīng)歷的態(tài)度是：

a．只要有人對我受挫折的經(jīng)歷感興趣，我就告訴。

b．如果在談話中涉及到，我就無所顧忌地說出來。

c．我不想讓別人憐憫自己，因此很少談自己受扦的經(jīng)歷。

d．為了維護自尊，我從不談自己受挫折的經(jīng)歷。

e．我感到自己似乎沒有遇到過什么挫折。

6．通常情況下，與我意見不相同的人都是：

a．想法古怪，難以理解的人。

b．缺乏文化知識修養(yǎng)的人。

c．有正當理由堅持自己看法的人。

d．生活背景和我不同的人。

e．知識比我豐富的人。

7．我喜歡在游戲或競賽中遇到的對手是：

a．技術很高超的人，使我有機會向他學習。

b．比我技術略高些的人，這樣玩起來興趣更高。

c．顯然技術比我差的人。這樣我就可以輕松地贏他，顯示自己的實力。

d．和我的技術不相上下的人，這樣在平等的基礎上展開競爭。

e．一個有“賽道德的人，不管他的技術水平如何。

8．我喜歡的社會環(huán)境是：

a．比現(xiàn)在更簡單、平靜的社會環(huán)境。

b．就像現(xiàn)在這樣的社會環(huán)境。

c．穩(wěn)步向好的方面發(fā)展的社會環(huán)境。

d．變化很大的社會環(huán)境，使我能利用這機會發(fā)展自己。

e．比現(xiàn)在更富裕的社會環(huán)境。

9．我對待爭論的態(tài)度是：

a．隨時準備進行激烈爭論。

b．只對自己有興趣的問題，才喜歡爭論。

c．我很少與人爭論，喜歡自己獨立思考各種觀點的正確與否。

d．我不喜歡爭論，盡量避免之。

e．我不討厭爭論。

10．受到別人批評時，我通常的反應是：

a．分析別人為什么批評我，自己在哪些地方有錯

b．保持沉默，對他記恨在心。

c．也對他進行批評。

d．保持沉默，毫不在意，過后置之腦后。

e．如果我認為自己是對的，就為自己辯護。

11．我認為親屬的幫助對一個事業(yè)成功的影響是：

a．總是有害的，這會使他在無人幫助的時候面對困難一籌莫展。

b．通常是弊大于利，常常幫倒忙。

c．有時會有幫助，但這不是必需的。

d．為了獲得事業(yè)成功，這是必需的。

c．對一個人剛從事某一職業(yè)時有幫助

12．我認為對待社會生活環(huán)境的正確態(tài)度是：

a．使自己適應周圍的社會生活環(huán)境。

b．盡量利用生活環(huán)境中的積極因素發(fā)展自己。

c．改造生活的不良因素，使生活環(huán)境變好。

d．遇到不良的社會生活環(huán)境，就下決心脫離這個環(huán)境爭取調(diào)到別的地方去。

e．自顧生活，不管周圍生活環(huán)境是好是壞。

13．我對死亡的態(tài)度是：

a．從來不考慮死的問題。

b．經(jīng)常想到死，但對死不十分害怕。

c．把死看作是必然要發(fā)生的事情，平時很少想到。

d．我每次想到死就十分害怕。

c．一點不怕，認為自己死了就輕松了。

14．為了讓別人對自己有好的印象，我的做法是：

a．在未見面時就預先想好自己應當怎樣做。

b．雖很少預先準備，但在見面時經(jīng)常注意給人一種好的印象。

c．很少考慮應給人一個好的印象。

d．我從來不作預先準備，也討厭別人這么掩蓋自己的本來面目。

c．有時為了工作和生活上的特殊需要，認真考慮如何給人以良好的印象。

15．我認為要使自己生活得愉快而有意義，就必須生活在：

a．關系融洽的親屬們中間。

b．有知識的人們中間。

c．志同道合的朋友們中間。

d．A數(shù)眾多的親戚、同學和同事們中間。

e．不管生活在什么人中間都一樣。

16．在工作或?qū)W習中遇到困難時，我通常是：

a．向比我懂得多的人請教。

b．只向我的好朋友請教。

c．我總是盡自己最大努力去解決，實在不行，才去請求別人的幫助。

d．我?guī)缀鯊牟徽埱髣e人來幫助。

e．我找不到可以請教的人。

17．當自己的親人錯誤地責怪我時，我通常是：

a．很反感，但不吱聲。

b．為了家庭和睦，違心地承認自己做錯了事。

c．當即發(fā)怒，并進行爭論，以維護自己的自尊。

d．不發(fā)怒，耐心地解釋和說明。

c．一笑了之，從不放在心上。

18．在與別人的交往中，我通常是：

a．喜歡故意引起別人對自己的注意。

b．希望別人注意我，但想不明顯地表示出來。

c．喜歡別人注意我，但并不主動去追求這一點

d．不喜歡別人注意我。

e．對于是否會引人注意，我從不在乎。

19．外表對我來說：

a．非常重要，?；ê芏鄷r間修飾自己的外表。

b．比較重要，?；ú欢鄷r間作修飾。

c．不重要，只要讓人看得過去就行了。

d．完全沒有重要性，我從不修飾自己的外表。

e．重要是重要，但我花在修飾上的時間不多。

20．我喜歡與之經(jīng)常交往的人通常是：

a．異性，因為他們(或她們)更容易相處。

b．同性，因為他們(或她們)與我更合得來。

c．和我合得來的人，不管他們與我的性別是否相同。

d．我不喜歡與家庭以外的人多交往。

e．我只喜歡與少數(shù)合得來的同性朋友交往。

21．當我必須在大庭廣眾中講話時，我總是：

a．會因發(fā)窘而講不清話。

b．盡管不習慣，但還是做出泰然自若的樣子。

c．我把這看成是一次考驗，毫不畏懼的去講。

d．我喜歡對大家講話。

c．堅決推辭，不敢去講話。

22．我對用相面、測字來算命的看法是：

a．我發(fā)現(xiàn)算命能了解過去和未來。

b．算命人多數(shù)是騙子。

c．我不知道算命到底是胡說，還是確實有道理

d．我不相信算命能知道人的過去和未來。

e．盡管我知道算命是迷信，但還是半信半疑。

23．在參加小組討論會時，我通常是：

a．第一個發(fā)表意見。

b．我對自己了解的問題才發(fā)表看法。

c．除非我說的話比別人有價值，我才發(fā)言。

d．我從來不在小組會上發(fā)言。

e．我雖然不帶頭發(fā)言，但總是要發(fā)言的。

24．我對社會的看法是：

a． 社會上到處都有丑惡的東西，我希望能逃避現(xiàn)實。

b． 在社會上生活，要想永遠保持正直、清白是很難的。

c．社會是人生的大舞臺，我很喜歡研究社會現(xiàn)象。

d．我不想去了解社會，只希望自己能生活得愉快。

e．不管生活環(huán)境如何，我都要努力奮斗，無愧于自己的一生。

25．當我在生活道路上遇到考驗(如參加高考、承擔冒風險的工作)時，我總是：

a．很興奮，因為這能體現(xiàn)我的力量。

b.視作平常小事，因為我已經(jīng)習慣了。

c．感到有些害怕，但仍硬著頭皮去頂。

d．很害怕失敗，常放棄嘗試。

e．聽從命運的安排。

□計分與評價

根據(jù)你的答案，對照計分表，計算自己的總得分。計分過程中，負分數(shù)與絕對值相等的正分數(shù)可以相互抵消。這個總分就是你的個性成熟度指數(shù)。

計分表上每道題目的5個答案中，得分為正值的答案代表處理該問題時的合理做法。得分越高，說明該做法越妥當，是個性成熟者的通常做法。相反，得分為負值的答案代表了不妥當?shù)闹杏字傻淖龇?，反映了個性的不成熟。因此，你可觀察一下你在每道題目上的得分，看看自己在哪些題目上的得分較高，自己在處理哪些問題上較為成熟和老練；自己在哪些題目上得了負分數(shù)，自己在處理哪些問題時還不成熟，較為妥當?shù)淖龇ㄊ悄囊环N。經(jīng)過這樣仔細的分析，你可以看出自己處理社會生活問題的長處和短處，使自己盡快地成熟起來。

評份表

總分

個性成熟程度

0分以下

很不成熟

0-49

不大成熟

50-99

一般

100-149

比較成熟

150分以上

很成熟

總分可以用來判斷人整體的個性成熟程度?？偡衷礁?，說明你的個性越成熟；總分越低，說明個性越不成熟，具體的個性成熟程度的劃分，可看這張評價表。

如果你的測驗總分在150分以上，這說明你是個很成熟老練的人。凡個性成熟的人，都掌握一套行之有效的適應社會的方法。他們知道怎樣妥善地處理個人所遇到的各種社會問題。他們能準確地判斷：處理一個問題，哪些方式是有效的，哪些方式會造成不良的后果，從而選擇一種最佳的處理方法。他們常常成為別人討教和仿效的對象。

個性成熟的人大多有豐富的經(jīng)歷，有大量過去失敗的或成功的經(jīng)驗可供借鑒。但是，個性成熟的程度并不一定與人的年齡成正比。如果測驗總分在100～149分之間，這說明你是較為成熟的人。在大部分事情的處理上你是很得體的。你能夠很好地適應社會，建立起良好的人際關系。

如果測驗總分在50—99分之間，這說明你的個性成熟程度屬于中等水平。你的個性具有兩重性：一半老練，另一半是幼稚的。還需要在社會生活實踐中成熟起來。

如果測驗總分在0～49分之間，這說明你的個性還欠成熟。你還不善于處理社會生活中的各種問題和矛盾，不善于觀察影響問題的各種復雜因素，不能準確地預見自己行為的結(jié)果，還不能很好地適應復雜的社會生活。

如果你的測驗總得分是負數(shù)，說明你還十分幼稚，處理社會生活問題很不成熟。你喜歡單憑個人粗淺的直覺印象和一時的感情行事，好沖動、莽撞、不識大體?；蛘呦喾矗从鍪峦丝s不前，生怕出頭露面，孤獨而自卑。很容易得罪人，也容易被人欺騙，在社會生活中到處碰壁，無法實現(xiàn)自己的理想和目標。這種狀況與現(xiàn)代社會生活的要求很不適應，你必須設法使自己盡快地成熟起來。

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第二篇：心理測試

所謂心理測試就是通過一系列的科學方法來測量被評者的智力水平和個性方面差異的一種科學方法。無意 識的選擇，往往透露出你內(nèi)心的秘密，探測你內(nèi)心的渴望和天分。下面，就請進入我們的神秘測試。Ｌ小姐和Ｍ先生是一對戀人，兩人隔河而居，那條河不寬，也不闊。有一天，Ｍ先生得了急病，Ｌ小姐知道了 心急如焚，但是那一天出現(xiàn)了暴風雨，河水暴漲，風急雨勁，Ｍ先生叫她不要去探望他，可Ｌ小姐還是要不顧一切去看看他。于是她去找Ｂ先生，因為Ｂ先生有一條船，有能力送她過河?？墒?，Ｂ先生卻要收過河費一百萬，即使她向他解釋Ｍ先生的情況，他也一樣不為所動。Ｌ小姐當然沒有那么多錢，于是她去找Ｓ先生，因Ｓ先生也有一條船。豈料，Ｓ先生竟是無恥之徒 他要求Ｌ小姐獻上她的肉體，方才載她渡河。Ｌ小姐為了愛情，最后犧牲了自己…… 最后，Ｓ先生也載了她過河。Ｍ 先生的急病，最后也沒有惡化，是化險為夷了。但當他知道Ｌ小姐居然 犧牲了自己的貞節(jié)，他很生氣，因為他早已吩咐她不要來，何況還因此犧牲了肉體！于是，Ｍ先生和Ｌ小姐就這樣分手了。Ｌ小姐很傷心，不久之后，他認識了年紀較大的Ｆ先生。當他知悉了她的過去后，不但不介意，還向她示愛。雖然Ｌ小姐并不太愛Ｆ先生，他也不太勉強。好了，問題來了： 參考故事內(nèi)容，然后從故事的五位人物，Ｌ,Ｍ,Ｂ,Ｓ,Ｆ 五位人物，按照你喜歡他們的程度，由好至壞排上一個等次。例如(1)Ｌ(2)Ｍ(3)Ｂ(4)Ｓ(5)Ｆ 先不要看答案~~否則就不客觀了！1）五種動物，孔雀、猴子、大象、老虎和狗，你到一個從未去過的原始森林探險，帶著這五種動物，四周 環(huán)境危險重重，你迫于無奈要把他們一一放棄。你會按著什么次序把牠們放棄呢？

答案：老虎代表你對金錢和權(quán)力的欲望；大象代表你的父母；狗代表你的朋友；猴子代表你的子女；孔雀 代表你的伴侶，愛人。2）有三樣東西：房子、兔子、老虎另外還有你自己，請你憑著直覺編一個故事。答案：兔子代表你的情人；老虎代表你的伴侶；而房子則表示你的家。3）枯樹因春雨長出葉子，隨著秋天來到，秋風把葉子帶走了，在這個故事中要你扮演一個角色你會選擇枯 樹！葉子！春雨！秋天！秋風？你選哪一個？ 答案：枯樹代表對愛情堅貞不移；春雨代表想要一個愛你的人；葉子代表對愛情搖擺不定；秋天代表喜歡 煽風點火的人；秋風則有做第三者的傾向。4）炎炎夏日，你打算用哪種方式度過：1．到空氣冷的國家，2．吃冰，3．躲到冷氣房里，4．到有水的地 方，5．去深山老林避

暑。答案：1．你對愛情的態(tài)度是可有可無，2．你的愛情來得快去得也快，3.你是個很容易動情的人，4.你的 愛情比你的生命還重要，5.你對愛情很執(zhí)著。5）我在你心目中是那種飲料？1 紅茶 2 綠茶 3 咖啡 4 牛奶 5 可樂 6 橙汁 7 米湯 8 雞尾酒 9 水。你選幾？ 答案：1 普通朋友 2 知己 3 暗戀的人 4 最愛的人 5 初戀的對象 6 想陪伴的人 7 關心你的人 8 渴望發(fā)生關系 的人 9 依賴的人。6）我在你眼中是怎樣的人？以下事物單項選擇：月，水，天空，火，路，土，沙，雪 答案：月：最想見的人，水：得不到的人，天空：真正喜歡的人，火：好恨的人，路：好說話的人，土： 最親近的人，沙：不關心的人，雪：令你害怕的人。7）在你心里我是什么顏色？白色，藍色，綠色，紅色，橙色，粉色，黃色，紫色，注意別被你喜歡的顏色 誤導，想好后告訴我。答案：綠：偶然想起的人；藍：愛的人；白：心靈深處的人；紅：憎恨的人；黃：不會忘記的人；橙：值 得交的朋友；粉：性伙伴；紫：最可靠的人。8）做個游戲，下面哪一項可以在你心里代表我：皮手套，藍色玫瑰，卡通枕頭，眼鏡，西紅柿，杯子。答案：皮手套，關系一般的人；藍色玫瑰，信賴的人；卡通枕頭，最親近貼心的人；眼鏡，有幫助的人； 番茄，作好朋友的人；杯子，可以相愛的人。9）假如來世人都變動物，你希望我變成：1 寵物狗 2 寵物貓 3 寵物鳥 4 猴子 5 大象 6 猩猩 7 牛 8 馬 9 羊 1 0 豬 11 昆蟲 12 孔雀 13 魚 14 蛇，只能選一個。答案：1 好友 2 同事 3 信不過的人 4 騙子 5 可信的人 6 討厭的人 7 可利用的人 8 終身依靠 9 聽話的人 10 傻 B11 恐怖的人 12 情人 13 愛人 14 敵人 10）如果回到我們不認識的時候，我們再相識。你希望在哪種交通工具上相遇：１公交車２火車３地鐵４ 飛機 ５輪船 ６烏篷船 ７單車 ８摩托９長途客車 答案：１公交車：好朋友２火車：終身伴侶３地鐵：心靈深處的人４飛機：被你騙的人５輪船：一見鐘情 ６烏篷船：暗戀的人７單車：初戀的人８摩托：普通朋友９長途客車：討厭的人 11）選擇你的愛情，你會選擇下面哪種水果來形容它？１柚子２石榴３蘋果４西瓜 ５檸檬６菠蘿７火龍果 ８櫻桃，別猶豫，別管你愛不愛吃它們，第一直覺最重要。答案：１柚子：初戀般的愛情２石榴：童話般的愛情３蘋果：常人式的愛情４西瓜：老土式的愛情５檸檬： 情人式的愛情６菠蘿：丑卻甜的愛情７火龍果：貴族式的愛情８櫻桃：一夜情 12）我在你眼中是怎樣的人？以下事物單項選擇：月水天空 火 路 土 沙雪 答案：月：最想見的人水：得不到的人天空：真正喜歡的
的人火：好恨的人 路：好說話的人土：最親近的人 沙：不關心的人雪：令你害怕的人。13）愛情測驗，選一個你最喜歡的號碼：７８００ 非常想擁有愛８００５想結(jié)婚 ７１０５ ８５６１ ７９０６ ８６８３ ８００５ 答案：７８００希望被人疼愛７１０５心有所愛８５６１猶豫不決７９０６不打算結(jié)識朋友８６８３非常

14）如果你和你的女朋友在一起走，她讓你牽她的手，你會牽她的哪個手指？只能有一個的哦！答案：大拇指：他對你幾乎死心塌地，惟命是從。說穿了你是他心目中的崇拜對象，甘心永遠拜倒在你的 石榴裙下。但是他的嫉妒心很強，要小心才是。食指：他對你可不是那么單純！如果你很欣賞他，愿意付 出完全的自己，那就無話可說了。可事過境遷后，他會不會逃之夭夭？中指：他只想讓你做個紅粉知己而 已，如果想進一步交往，自己必得付出相當大的代價，忍受痛苦。無名指：他愛你愛到令人無法理解的地 步，甚至殷勤得讓你引起反感。這個時候，你應該給他一些苦頭吃，訓練他成為真正的男人。小指：他暗 戀你已經(jīng)很久了，但是始終不敢流露自己的情感，你若對他也十分在意，快快暗示他，相信你們會成為一 對很好的戀人。15）如果在你的衣服上印上代表自己的英文代號，你會選擇印在：１手臂２胸口３背后４臀部 ５大腿 答案：１手臂：只深愛一個人的浪漫主義者２胸口：性格豪放，在異性中有人緣３背后：將異性控制于股 掌而獲得快感４臀部：熱情有魅力，有豐富的戀愛經(jīng)驗５大腿：性格淡泊 16）閉上眼睛在一個陰森森的森林里前進，遇到一個黑洞你會認為里面有什么：１空罐頭２寶箱３幼狼４ 尸體 答案：１空罐頭：大話精，一腳踩兩船很有自信２寶箱：花心，和同情人在一起還要注意其他異性３幼狼： 浪漫感情豐富４尸體：對愛情死心塌地，也求情人一心一意 17）如果用金、木、水、火、土、日、月、星、風、沙、雨、雪來形容你的朋友，對于我，你會選擇哪個 字代表我？ 答案：金：最心愛的人木：討厭的人水：牽掛的人土：是傻瓜火：粗俗的人日：想念你的人月：愛人星： 你的幸運星風：掃把星沙：可愛的人雨：情人雪:好朋友 18）做個心理測試：用砂石、珍珠、黃金、木材、玉石、貝殼、樹葉、湖水來形容我們之間的關系，你選 哪一個呢？速回答我！答案： 沙石： 普通朋友 玉石：默契朋友 珍珠： 風雨同舟 貝殼：有緣的朋友 黃金： 可以靠的朋友 樹葉：短暫友誼 木柴： 生死之交 湖水：夫妻

19）給喜歡的女孩發(fā)了一個心理測試短信：把日字加一筆變成另處一個字,送給我,記住是送給我
的哦,要想 清楚,只能送一個字,用短信立刻把你想到的第一個字發(fā)給我!答案:田最可信賴的人;白最崇拜的人;由是可能成為老公（老婆）的人；舊最愛的人；甲最想的人；電愛你 的人；申不可能的人；旦最喜歡的人；目普通朋友 20）有一只精靈，你會選擇什么樣的地方做為它的棲身之地，草地天空森林湖泊？ 答案：草地是花心；天空是容易動情也容易忘情；森林是一心一意愛一個人；湖泊是喜歡的人很多但愛的 人很少。21）：一個“井”字，你自己在中間，你把我放什么位置？左還是右？上還是下？左上還是左下？右上還 是右下？

答案：上：好哥們兒；下：一生的朋友；左：愛你的人；右：你愛的人；左上：尊敬的人；左下：變態(tài)； 右下：男人婆；右上：未來的老公（老婆）22）我在你心中如果用物來形容是：

1、天空

2、海洋

3、森林

4、小溪

5、跑車

6、小屋子

7、田園

8、水 果

9、白云

10、微風請 3 秒內(nèi)作答

答案：1 難忘的人 2 信賴的人 3 容易忘記的人 4 普通朋友 5 憎恨的人 6 托付終身的人 7 初戀 8 最愛的人 9 知己 10 最想保護的人 在此特別提醒各位的是，心理測評只能提供一個專業(yè)的心理學方面的參考，并不能為一個人下終生 的論斷。無論任何人，在對測評結(jié)果進行解釋的時候必須慎之又慎，不要把心理測評結(jié)果當成是“終 生的標簽”。1.你在森林里迷路了，看見一棟小屋，請問門開還是門關，開的話開多少度角？ 2.進去之后看見一張桌子，是什么形狀的？ 3.桌上有一只壺，壺是什么材料的？ 4.壺里有液體，是什么液體？也可以有裝飾哦~ 5.瓶子里的液體有多滿？ 6.你走出了小屋，發(fā)現(xiàn)地上有一串鑰匙，請問有幾把？ 7.你看到了一個瀑布，請問水流多快？用 1~10 表示，越大越快。8.你看到了一個城堡，請問城堡是新的還是舊的？ 9.你走過去看到一個水潭，水潭里有鈔票和珠寶首飾，但是都被爛泥巴弄臟了，請問你會撿起來么？ 10.又往前走，有一個水潭，這次是清水有鈔票和珠寶，你會不會撿起來？ 11.走到城堡后門，有一個箱子，請問多大？ 12.你覺得它擦完之后會發(fā)光么？ 13.再往前走，有一座橋，這座橋是什么樣子的，或者什么材質(zhì)的？ 14.你過了橋，看到一匹馬，馬是什么顏色的？它在做什么? 15.忽然間！你看到了龍卷風~~這時候你會選擇怎樣逃跑？ 1）躲在箱子里 2）躲在橋下面 3）騎著馬跑走

有一天，你走到了一個森林，你認為這個森林是黑漆漆的還是有光亮？（見回答 1）然后，你準備進去，你覺得自己一定會見到哪種動物呢？（見回答 2）。在森林中，你突然發(fā)現(xiàn)了一只很漂亮的蠟筆，你會不 會撿起來，裝到口袋

里？（見回答 3）。然后，你又看到了一把鑰匙，你撿不撿?（見回答 4）。

森林里充滿了奇妙與恐怖，你居然在地上見到了一把真槍，你會不會撿?（見回答 5）。這時，突然你 的面前出現(xiàn)了一只大熊，你會偷偷溜走，還是對抗它，甚至殺死它？（見回答 6）

通過了重重艱險，你的眼前終于出現(xiàn)了一個城堡，它面前還有一個大湖，你希望這個湖內(nèi)有多少只天 鵝？不能回答一只也沒有！（見回答 7）。在進入城堡之前，你看到臺階上有一個杯子，你希望杯內(nèi)有多 少水?（回答 8）

回答 1．如果你希望有光，代表你的童年生活很幸福。如果黑漆漆的，說明你的童年不快樂。

回答 2．你見到哪種動物，就代表著你想做什么動物，擁有它的性格或外貌等等。

回答 3．拾蠟筆說明你有畫畫的天份。

回答 4．拾門匙代表你是個充滿好奇心的人。

回答 5．拾真槍代表你的天性中有很殘忍冷酷的一面。

回答 6．偷偷溜走，代表你比較容易逃避現(xiàn)實。對抗它代表著你是個不畏懼現(xiàn)實的人。

回答 7．天鵝代表你有多少個朋友。

回答 8．杯子里有多少水，代表你的……性能力 Ｌ小姐Family 家庭 Ｍ先生Business 事業(yè) / 金錢 Ｓ先生-Sex 性

第三篇：心理測試

看你的報復心里有多重

遇到歹徒，旁邊有些可以充當武器的物品你會選擇什么？ A旗子 B椅子 C刀 D石頭

A當有人得罪你時，你不會當場發(fā)作，而是暗中等待報復。B你愛恨分明，所以當有人真的冒犯你，你的反應很直接

C你容不下朋友的背叛與出賣，你會“以其人之道，還治其人之身” D當你覺得對方實在不可原諒，想給他一點顏色時，你早已鋪好后路

你夠格進入婚姻嗎

如果你被龍卷風卷跑，你直覺自己會被卷到什么地方 A大樹上 B破損的住宅區(qū) C無人的沙灘 D草地上 A你還不夠格走入婚姻，因為你的玩心太重，心理年齡偏小

B你不夠格走入婚姻，你企圖心非常旺盛，覺得工作上的成就感比一切都重要

C你不適合結(jié)婚，因為你浪漫又多情，覺得每個異性都有優(yōu)點，不管誰來你都不會拒絕，常常會陷入矛盾中

D你完全可以走入婚姻，因為你愛家又顧家，幸福正在等著你呢

測你的擇偶標準

窗簾是家里最能畫龍點睛的裝飾品，如果搭配合適，會使整個環(huán)境有生命力，你喜歡用什么樣的窗簾來搭配窗戶

A幾何抽象圖形 B清爽白紗窗簾 C鮮艷的花色窗簾 D方格線條窗簾

A你眼光不俗，但是因為太過嚴格，導致很難找到合乎你標準的另一半，只能訂定一個了 B你是善良純真的典范，要找到愿意陪你一起贊美“天地有情，人間有愛”的人，倒也不是難事

C你對男性算是了如如掌，但卻喜歡偶爾裝笨。雖然許多男性都會被你吸引，但你的目標卻是最反璞歸真的那一個

D簡單自然是你對他的的要求。你希望雙方彼此關心，但不必天天膩在一起，對方不需要有多么遠大的志向，只要攜手平平安安地走完這一生就夠了

透過寵物看性格

在必須養(yǎng)一只寵物的情況下你會養(yǎng)什么動物 A狗 B貓 C蜥蜴 D魚

A吃苦耐勞，踏實認真，對待愛情和婚姻的態(tài)度，往往夾雜強烈的道德和責任心 B高貴自信和難以捉摸，容易被誤會成難以相處

C智商較高，但情商偏低。敏感警覺，不善于與別人交往，知心朋友很少 D注重情操陶冶，滿足并享受于活在自己的世界中容易遠離現(xiàn)實

測你遇到挫折后的反應

你一個人在小公園里漫步，但總覺得這個公園里少些什么，會是以下什么呢 A秋千 B翹翹板 C可以溜冰的空地 D帶狗散步的人 E噴水池 A你很容易牽掛父母家人，跌倒后第一個想法就是不能讓大家擔心，然后默默努力自己站起來

B你會處立刻靜下為反省，并參考很多寶貴意再來重來 C永遠不服輸，只想做到最好，所以會在短時間內(nèi)站起來 D愛挫折后需要家人和朋友的鼓勵才有勇氣

E你在遇到挫折后，對人性有些不信任的感覺 或有疏離感，因些會讓自己先流浪一段時間再找新機會

你的愛情底線

鑰匙可以帶給你超能力，你想做什么

A，修理仇人 B看穿別人的心思 C擁有隱身術

A給對方尊嚴行重要，你認為對方現(xiàn)在不尊重你，將來也不可能對你好到哪里去 B只要對方的心還在，其它事情你都愿意包容，你認為愛你比什么都重要

C愛人不可以對你的家人和朋友不敬，不僅要愛你也要愛你的家人和朋友，這是一種尊重

測你的理財態(tài)度

在陌生的國家你無意中救了一位大富豪，為表示答謝，他給你三種選擇，你想要什么 A一部超豪華汽車 B一顆昂貴的鉆石 C一張限額100萬的信用卡 A你是個會考慮下一步怎么走的人，通常會有一定的積蓄 B你的理財態(tài)度保守，總是想著如何保值

C你是有多少用多少的享樂主義者，根本不會考慮太多未來的理財規(guī)劃

測你交友的態(tài)度

假設你是國王邀請來的上賓，但在國王賜酒時，不小心把價值連城的杯子打碎了，好在國王并沒有什么反應，你道歉之后會怎么辦

A自己動手把杯子碎片收起來，問如何補償 B等侍者把它們收好 C認為國王那么有錢，你假裝無所謂才算見過世面

A通常在和戀人或朋友發(fā)生問題時，你總習慣主動道歉，覺得都是自己的錯

B不管是關系親密的人，還是一般的同事朋友，只要與你起了矛盾，你總認為自己沒有錯，希望別人先低頭

C你很容易因為小小的過錯而失去朋友，因為在你的意識里，即使自己有錯，也一定要做到死不承認

測你的恐懼感來源

看到烏鴉，你會覺得

A很特別 B不好看 C不吉利

A你對未知的突發(fā)狀況感動恐懼，經(jīng)常在事前做感動壓力，焦灼萬分 B你對人群懷有恐懼心理，因你無法真正信任他人，認為每個人都可能在下一秒變成你的敵人

C你最大的恐懼來源于你的欲望，你想要的東西太多，它們使你獲得動力，但也同時使你不堪重負

你未來的另一半會是哪個星座

從一副撲克里選一張牌，你覺得選出來的是哪一種呢 A紅心 B方塊 C黑桃 D梅花

A你的另一半年齡也許會較你年長是個溫柔又有魅力的人，極有可能是巨蝎 摩羯 雙魚座 B你的另一半屬于木訥型，忠誠度百分之百，較有緣的星座是金牛 天蝎 處女座 C你的另一半活潑外向型，喜歡新鮮刺激，很體貼你跟白羊 獅子 天秤座有緣 D你喜歡年紀小的人，對方的信賴性強，幽默樂觀，很可能是射手 水瓶 雙子座

你會玩弄你的戀人么

突然成為紅人，你希望自己站在哪一類舞臺 A隨意的 B設計特別 C寬廣 D華麗

A你能順利達到自己的目的，完全掌握對方，把戀人玩弄于股掌之中 B腳踏兩只船對你來說平常輕松，只要有手段，耍到對方團團轉(zhuǎn)

C你雖也想試玩一下，但每次都因為同情而不能大膽行動，相反可能還會被對方利用 D你是個認真的人，對玩弄別人，根本沒有興趣

測你溫柔指數(shù)

如果有下輩子，你希望和你的另一半變成什么

A一對比翼鳥 B一對老虎 C一對黑天鵝 D一對小海豚

A20％，你以自我為中心，不易受別人拘束，只有當感情發(fā)生危機時才會動之以柔情 B55％若對方很柔弱，你就會發(fā)揮出大男人或大女人照顧弱者的能力

C80％你是越愛越溫柔型，當感情經(jīng)營到一定程度時，會激發(fā)你更多的柔情

D99％你是一個柔情似水的人，天生擁有一顆柔軟的心，愿意不計回報地帶給對方快樂，是懂得奉獻的好情人

測你對戀愛的要求

假如要幫戀人的牛仔褲釘一個小補丁，你會選擇哪一種圖案

A半圓B正方形 C圓形 D梯形

A你有腦中充滿浪漫的幻想，可在這個現(xiàn)實的社會，你卻很難找到理想中的完美情人 B你活的清醒，從不信一見鐘情，雖然不大可能遭遇浪漫，但往往能得到持久的愛情 C你過于重視外表，無法抗拒那么打扮入時風頭很旺的人，這種虛榮心會害了你

D聰明的你很容易被那么同樣頭腦靈活的人所吸引，但有時你會分不清這是崇拜還是真的喜歡

夢中疤痕測精神狀態(tài)

如果晚上做夢正好夢到自己身上有疤痕，你覺得是在哪里 A背上 B臉上 C胸部 D腿上

A你精神太旺，活躍得仿佛不知疲倦，但小心物極必反，建議適當?shù)酿B(yǎng)精蓄銳 B你精神狀態(tài)非常平衡，專心于自己的目標，不管外界干擾

C你非常容易因為種類打擊而陷入沮喪經(jīng)常精神萎靡，身心俱疲

D你的疲憊和興奮是不定的，不感興趣時精神不振，感興趣時熱力十足。建議對不感興趣的事也應提起精神完成，不要糊弄了事

第四篇：心理測試

心理測試:職場生存能量小測驗

1．在許多同事眼中，妳是個挑剔的人？

YES→前往 Q2 NO→前往 Q5

2．碰到挫敗雖然失意，但妳仍會想其它方法，不想立刻放棄？

YES→前往 Q3 NO→前往 Q6

3．妳的工作能力在同事中已有口碑？

YES→前往 Q7 NO→前往 Q4

4．妳覺得大多數(shù)同事境遇都比妳順遂？

YES→前往 Q8 NO→前往 Q6

5．妳對自我魅力頗有信心嗎？

YES→前往 Q9 NO→前往 Q6

6．選擇男朋友，外貌并不列入前3名的條件中？

YES→前往 Q10 NO→前往 Q7

7．工作時會忘記其它事物的存在嗎？

YES→前往 Q10 NO→前往 Q11

8．在辦公室內(nèi)，妳懂得用裝死裝不知，避開尷尬情境？

YES→前往 Q11 NO→前往 Q12

9．朋友遇到職場問題，會找妳咨詢？

YES→前往 Q14 NO→前往 Q13

10．在公事上，妳會要求自己盡量做到公私分明？

YES→前往 Q14 NO→前往 Q9

11．外宿時，妳常會睡不好？

YES→前往 Q12 NO→前往 Q15

12．對于向上晉升的同事，妳會想要知道他成功的原因？

YES→前往 Q15 NO→前往 Q16

13．遇到豬頭客戶，為了公司的業(yè)績，妳還是會耐心溝通不放棄？

YES→前往 Q18 NO→前往 Q17

14．即使妳認為某些點子很遜，但大部分同事們都投票贊成，基于民主規(guī)則，妳會放棄說服大家改變？YES→前往 Q18 NO→前往 Q15

15．求職前，妳會收集要應征公司的信息？

YES→前往 Q19 NO→前往 Q16

16．妳覺得在職場中，很難找到真正的朋友？

YES→前往 Q19 NO→前往 Q20

17．肚子餓時，妳容易心情低落？

YES→前往 Q21 NO→前往 Q22

18．若是不幸失業(yè)，為了生活，妳也可以放下身段去打工？

YES→前往 Q17 NO→前往 Q23

19．心中有不爽快的事情，妳會找姊妹淘一吐為快？

YES→前往 Q23 NO→前往 Q24

20．為了方便常選擇外食，而懶得自己下廚？

YES→前往 Q19 NO→前往 Q24

21．若外出辦公，漏接同事打來的一通電話，妳會急著回撥問有啥狀況？

YES→前往 Q25 NO→前往 Q26

22．可以為從事喜愛的事情熬夜，犧牲睡眠時間也沒關系？

YES→前往 Q26 NO→前往 Q21

23．會擔心金錢短缺，花錢很謹慎？

YES→前往 Q27 NO→前往 Q24

24．辦公室戀情若降臨妳身上，妳會先選擇保密不告訴公司任何人？

YES→前往 Q28 NO→前往 Q26

25．常開口向朋友或同事抱怨老板的不是？

YES→前往 Q26 NO→A 型

26．很了解要如何掩飾自己身材的缺點？

YES→B 型 NO→C 型

27．雖然現(xiàn)在已在工作，有機會妳還會想去念書進修？

YES→D 型 NO→C 型

28．親眼看到情人和其它女人狀似親密，雖然很火大，當場妳仍會給情人說明的機會？

YES→E 型 NO→前往 Q27

A 型 健康能量缺乏

妳是進退有據(jù)的優(yōu)秀員工，工作是妳的生活重心，即使在惡劣的工作環(huán)境下，妳仍然能夠不受影響，繼續(xù)努力下去，能夠打敗妳的是健康因素，因為平日忙于工作忽略愛情與生活，加班過量和3餐不定時是常有的事情，即使離開公司后還是會惦記著公務，導致身體能量逐漸下滑。

B型 人際能量缺乏

平?？吹讲还降氖虑?，即使和妳無啥關系，妳也有著拔刀相助的俠女念頭。因為性格單純不玩虛偽花招，認為職場最重要的是工作能力，看不慣辦公室內(nèi)的拍馬屁文化，會和某些愛逢迎長上的同事互看不順眼，若是上司既沒本事又豬頭，妳也敢硬碰硬，或相應不理消極對抗，因此危及自己的前途。

C型 時尚能量缺乏

其實妳的愿望是當個平凡上班族，受不了辦公室玩手段搞斗爭的文化，想要找到錢多事少離家近的好工作。但目前整體經(jīng)濟環(huán)境不佳，讓妳的如意算盤很難達成，對于流行訊息妳不甚關心，對打扮也是過得去就好，沒找到最適合自己的 style。

D型 知識能量缺乏

有能力的妳，是智能型人物，性格本來就不甘示弱，而且妳也有旺盛企圖心，在意自我的表現(xiàn)，希望能在職場得到升職或加薪肯定。懂得識時務為俊杰道理的妳，在職場向來謀定而后動，但如果到現(xiàn)在還未達到自我預定的目標，那么距離通往職場精英的道路會更遙。

來源:考試大-心理咨詢師考試

第五篇：心理測試

【選擇】容易拉肚子或便秘

【解釋】或許你情緒不好或者有胃腸疾病，這可能導致你一不注意就會拉肚子或便秘?！窘ㄗh】如果經(jīng)常如此，建議到醫(yī)院進行相關檢查和治療。

【選擇】父母期望過高

【解釋】或許你的父母對你的期望高于你的實際水平，這讓你感覺到有壓力或者不自在?！窘ㄗh】對于父母的期望，建議你做一次對自己客觀、全面的評價，然后和你父母交流并探討探討真正適合自己發(fā)展的方向和途徑。

【選擇】過于擔心將來的事情

【解釋】你對于自己的前途和未來、自己人生的發(fā)展方向比較迷茫和不知所措。

【建議】在擔心將來的時候，有對自己一個人生或事業(yè)的規(guī)劃嗎？如果沒有，嘗試著做做；如果有，看看自己離它還有多遠，還有多少東西沒有準備。建議在自己力所能及的范圍內(nèi)制訂目標，也許內(nèi)心會踏實得多。

【選擇】不想見人

【解釋】不太喜歡與別人交往，常常想把自己封閉起來。

【建議】如果這個問題已經(jīng)影響到你的學習和生活，建議你向?qū)I(yè)的心理咨詢師求助。

【選擇】覺得自己不是自己

【解釋】沒有自我認同感，不知道真正的我是一個什么樣的人。

【建議】你比較缺乏自我認同感，建議你靜下來思考一下這些問題：現(xiàn)在的我是什么樣的？理想的我是什么樣的？我應該是什么樣的？學會在三者之間找到平衡點，學會認可現(xiàn)在的自己，相信你能在自己身上找到閃光之處。

【選擇】缺乏熱情和積極性

【解釋】遇事比較冷淡、不積極，缺乏熱情。

【建議】建議你找一件還比較感興趣的事情，然后去完成它，好好體會一下完成后的喜悅；如果是因為前段時間太累，則讓自己徹底放松一下；如果你持續(xù)對周圍的任何事都不感興趣，建議你接受心理咨詢。

【選擇】頭痛

【解釋】可能你這段時間身體不舒服、情緒不好或者事情想得太多導致頭痛問題出現(xiàn)?！窘ㄗh】如果經(jīng)醫(yī)生證實不是自己生理健康問題的話，就需要看看是不是自己太疲倦或者困擾自己的問題太多，積極尋找原因，及時調(diào)整心態(tài)。

【選擇】脖子、肩膀酸痛

【解釋】可能你這段時間太過勞累或做過劇烈運動或者身體不適導致脖子、肩膀有酸痛感。【建議】如果經(jīng)醫(yī)生證實不是自己生理健康問題的話，想想是不是自己這段時間太勞累，建議你加強鍛煉，注意勞逸結(jié)合。

【選擇】總是朝氣蓬勃的

【解釋】你當前的學習、生活狀況很如你意或者你的心態(tài)很好很積極人也很有精神?！窘ㄗh】良好的心態(tài)讓你過得很快樂，希望你繼續(xù)保持良好的精神狀態(tài)。

【選擇】愛操心

【解釋】喜歡為一些不管和自己相不相相關的事情操心。

【建議】你可以給自己制定一些規(guī)則，哪些事情自己不要操心，可以把它們具體羅列出來，然后對照檢查。你要相信，別人可以很好地獨立處理他們的事情。試試看，你會發(fā)現(xiàn)即使你不去操心，事情仍然能夠順利解決。

【選擇】缺乏耐力

【解釋】做事情不能堅持，耐不住性子。

【建議】當你做事情不能堅持下去的時候，應該看看是自己對所做的事情沒有興趣還是自己太疲勞。如果是后者，建議你好好休息一下，注意勞逸結(jié)合。

【選擇】缺乏決斷能力

【解釋】處理事情猶豫不決，缺乏當機立斷的能力。

【建議】你可以注意培養(yǎng)自己這方面的能力，在需要做決定的時候，要求自己盡快地獨立做出抉擇，而不是去到處征求別人的意見。相信你能勇敢地為自己的決定負責。

【選擇】過于依賴別人

【解釋】很多事情不想自己親自去完成，總想有人替自己做，對別人過于依賴。【建議】如果你覺得有必要培養(yǎng)自己的獨立性的話，那么，自己可以完成的事情盡量自己去做。你也不妨試試給自己定一個必須獨立完成哪些事情的計劃，完成之后給自己一些獎勵。用這樣的方式逐步培養(yǎng)自己的獨立性。

【選擇】為臉紅而苦惱

【解釋】不喜歡臉紅的感覺但自己又愛臉紅，常為此而煩惱。

【建議】你可能很關注別人對你的語言和行為的看法，你害怕人家說你害羞，但是這樣往往更容易讓自己臉紅。你應該跟自己說，臉紅沒什么大不了的！多把注意力放在如何組織自己的語言上，也許你會感覺好一些。你也可以在一個人的時候，想象自己可能碰到的最窘迫的情景，這樣當自己真的面對的時候，就不會因為不知所措而害羞了。

【選擇】身體忽冷忽熱

【解釋】或許這段時間你的身體不適，使你有忽冷忽熱的感覺。【建議】建議你去醫(yī)院檢查一下。

【選擇】缺乏自信心

【解釋】缺少對自我能力、自我價值的積極肯定。

【建議】你需要樹立對自己的信心，這來源于對自己的正確認識。你可以找個時間細細地列出自己的優(yōu)點，也可以讓你的父母和朋友來做這個工作，你會發(fā)現(xiàn)自己其實有很多閃光之處，有的甚至你自己都未曾發(fā)覺。另外要記?。菏澜缟现挥幸粋€你，你是獨一無二的，有自己存在的價值和存在的理由，沒有人可以取代你的位置，相信你自己！

【選擇】厭惡交往

【解釋】討厭跟人打交道，覺得這是一件很讓人不舒服的事情。

【建議】你需要仔細思考一下問題產(chǎn)生的原因。你是否厭惡與所有人交往？如果這個念頭已經(jīng)影響到你的正常學習和生活，你也愿意的話，建議你向?qū)I(yè)的心理咨詢師求助。

【選擇】感到自卑

【解釋】你的自我評價偏低，因為自愧無能而喪失自信，并伴有自怨自艾、悲觀失望等消極情緒體驗。

【建議】你常常情不自禁地過分夸大自己的缺陷，甚至毫無根據(jù)地臆造出許多弱點，還總愛拿自己的短處比別人的長處，不能冷靜地分析自己所受的挫折，不能正確地對待自己的過失，不能認真地思考別人對自己的期望，也不能客觀地理解別人對自己的評價，以致把自己看得一無是處，失去自信心，對那些稍加努力完全能夠完成的任務也輕易放棄。這樣一分析，你會不會覺得自己的想法太不理性了？相信你自己！不要因為一時的失敗和不如意而否定自己，每個人都有他存在的價值，每個人都有自己的閃光點！你也不例外！

【選擇】一著急就出冷汗

【解釋】遇到急事就容易緊張，出汗，失去解決問題的能力。

【建議】如果很嚴重，建議你去醫(yī)院做檢查。如果出現(xiàn)頻率并不是很高，就不必太過擔心，盡量減少自己的焦慮水平，讓自己放輕松一些，坦然面對或許會好很多。

【選擇】過于拘泥

【解釋】你有些固執(zhí)、不知變通，對自己會有所束縛。

【建議】你可以嘗試參加一些集體活動，嘗試結(jié)交一些新的朋友，這樣你或許能夠在活動中有更多的感受，也可能從不同的朋友身上學到不同的東西，這樣做一段時間你或許就不會那么拘謹了。

【選擇】對任何事情不反復確認就不放心

【解釋】總不相信自己已經(jīng)把事情做好了，非得確認很多遍。

【建議】如果你關了門之后又老是擔心自己是否真的關了門，你可以在自己關門的時候?qū)ψ约赫f，我已經(jīng)關了門了，甚至可以寫張紙條放在身上，盡量避免之后再去檢查。如果你總是這樣，而自己也覺得有必要的話，建議你跟心理咨詢老師談談。

【選擇】在乎別人視線

【解釋】你似乎很在意別人看自己的眼神，過于敏感，缺少自信。

【建議】找個時間，靜下心來好好羅列一下自己的優(yōu)點，你會發(fā)現(xiàn)自己其實也是很棒的。放開心胸，相信自己，你或許會活得更快樂。

【選擇】覺得別人輕視自己

【解釋】總是覺得別人不尊重自己，在別人眼中自己微不足道。

【建議】你可以與你覺得輕視你的人以及你的好朋友進行交流和溝通。其實別人怎么看你不重要，重要的是自己怎么看待自己，只要自己重視自己，相信自己有價值，就不必太在意別人的看法。

【選擇】情緒易被破壞

【解釋】你容易因外界事物的影響而改變自己的心情，不能很好的控制自己的情緒?！窘ㄗh】你容易受到周圍的人和事物的影響，在碰到不好的事情時，想想開心的事情，或者向朋友傾訴都會有助于排解不好的情緒。心理建議：

[無]

被試在軀體化因子上得分較高，反映出被試最近一段時間有一些主觀的軀體不適感出現(xiàn)，如感覺腸胃、呼吸道不舒服，或是頭痛、背痛、肌肉酸痛，易疲憊，易焦慮，已經(jīng)對其正常的學習、生活帶來了比較大的困擾。

被試在強迫癥因子上的得分較高，表明被試在最近一段時間里可能經(jīng)常會有一些無意義的想法、沖動和行為發(fā)生，雖然自己明知沒有必要，卻依然難以自控。

被試在人際交往方面明顯缺乏自信，感覺自己處處不如別人；在與人交往的時候感覺不自在，心神不安；自己常因此而懊惱，在交往中易產(chǎn)生消極期待。

被試在抑郁性因子上得分顯示被試近期情緒低落，對學習、生活的興趣喪失，無精打采，悲觀，甚至有厭世思想產(chǎn)生，應引起注意。

被試在焦慮癥因子上的得分偏高，時常會對未知的未來感到莫名其妙地擔心，表現(xiàn)得立坐不安，對日常事物不感興趣；有時會產(chǎn)生一種游離不定的焦慮及驚恐情緒，并可能伴隨肢體顫抖。

測試顯示被試目前對身邊的人或事都存有一定的戒備心理，有些不愿意相信別人；可能出現(xiàn)摔物品等過激行為并偶爾會有一些攻擊性行為。

測試顯示被試在一定程度上反映出類似恐怖癥的感受或行為，他對周圍環(huán)境充滿了恐懼，即使并無危險也極力回避出門旅行、空曠場地、公共場所等，可能對社交場合也有所顧忌。應當引起注意。

被試在偏執(zhí)因子上的得分顯示被試偶爾會有敵對、猜疑等偏執(zhí)性思維癥狀出現(xiàn)；曉得有些固執(zhí)，不愿意聽從別人的意見和建議。心理建議：被試在精神病性因子上的得分偏高，顯示在被試近期的生活中時常出現(xiàn)一些精神病性癥狀的輕微表現(xiàn)，如思維渙散，出現(xiàn)幻聽幻視等各式各樣的急性癥狀和行為，這些都可能是精神病性行為的繼發(fā)征兆或是分裂性生活方式的指征，請密切留意。

附加因子的測試結(jié)果顯示被試近來的睡眠、飲食狀況有一些問題，偶有失眠、無胃口等情況。說明最近被試遇到了一些麻煩，不過程度一般以及自罪觀念等方面存在一定的心理障礙，請你注意對身體的放松、鍛煉和調(diào)整，建議你睡前可以適當靜坐，散步，看慢節(jié)奏的電視，聽低緩的音樂等，使身體逐漸入靜；調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要多吃綠色蔬菜、水果、谷物。

本量表所測得的結(jié)果顯示被試的近況不是很理想，生活態(tài)度也比較消極，其心理健康狀態(tài)應當引起關注。

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