第一篇：心理測試：你在別人眼中是什么形狀
女性知識
人各有不同，有些人像圓形，待人處事都很圓滑，有些人像正方形，有棱有角，不容別人些許的冒犯。來做個測試，看看你在別人心目中是什么形狀。
1、如果兩個朋友各自在你面前指責對方，你會隨他們的意思，表現出對另一方的不滿嗎？
是的→2題
不是→7題
2、你覺得自己是那種藏不住心事的人嗎？
是的→8題
不是→3題
3、在別人眼中，你的談話藝術非常豐富，這樣說對嗎？
正確→4題
不對→9題
4、一般情況下，跟別人說話的時候，你會經過深思熟慮才開口嗎？
是的→5題
不會→10題
5、你可以容忍別人針對你的冷嘲熱諷嗎？
可以→6題
不可以→11題
6、朋友們都喜歡跟你聊心事，發(fā)泄心情嗎？
是的→B
不是→A
7、假如你中了巨獎，你會保守秘密，連最親近的人都不說嗎？
是的→13題
不會→8題
8、你的情緒是不是很容易激動呢？
是的→9題
不是→14題
9、日常吃飯的時候，你習慣細吞慢咽嗎？
是的→15題
不是→10題
10、你的興趣和愛好廣泛嗎？
是的→11題
不算→16題
11、相對來說，你認為自己感覺重要，還是身邊人的感覺重要呢？
自己的感覺→12題
別人的感覺→17題
12、與別人相處的時候，你更多地注重對方做事的一些細節(jié)，而不是他整個人的性格。這樣說對嗎？
正確→D
不對→C
女性知識
13、西方的節(jié)日和我們的傳統(tǒng)節(jié)日相比，你會更喜歡哪一個呢？
西方→8題
傳統(tǒng)→14題
14、你喜歡懷舊的東西嗎？
喜歡→15題
不喜歡→9題
15、大部分情況下，你會覺得自己是一個追求完美的人嗎
是的→16題
不是→10題
16、大部分情況下，你做事會不顧后果，隨心所欲嗎？
是的→11題
不是→17題
17、在不同性格的人面前，你跟他們的相處方式會有所不同嗎？
是的→18題
不是→12題
18、你會因為別人的意見而改變自己的觀點嗎？
是的→B
不會→D
【分析】
A 圓形
你的情緒豐富而敏感，很容易揣測出別人的心思，非常懂得如何討人歡心。無論是生活還是與人交往，你都習慣保持一種中庸之道，在人前不會表現出尖銳的棱角，就像一個正規(guī)的圓形，給人一種圓滑的感覺。在交往初期，別人可能會覺得你不太可靠，對你有種防備之心，但是日子久了之后，你溫和的性格很快就會讓人產生好感，進而對你產生信任之心，成為別人推心臵腹的對象。
B 六邊形
你開朗大方，性格隨和，無論與什么類型的人都能和平相處，深得別人的歡心。你與人交往的手段高超，給人一種八面玲瓏的感覺，是社交場上的高手。你就像一個六邊形，每個面都一樣，即使有棱角也不會刺傷別人?？墒?，有時勉強自己去應付那些不喜歡的人是一種受罪，你要多聽聽自己內心的想法，不要為了其他原因而忽略了自己的感受。
C 三角形
你的個性較為沖動，性格當中帶有一種倔強，只要是你認準了的事情就不會輕易改變。你特別關注自己的感受，因此有時會忽略了身邊的人，給他們造成了一定的感情傷害。因此，在別人的印象里，你就像三角形一樣有著尖銳的棱角，讓人覺得不好親近。其實，你的內心對其他人都沒有特別的敵意，如果你在表達自己意見的時候能夠適當修飾一下自己的言語，那么你的形象將會有所改變。
D 菱形
你的好奇心特別旺盛，對很多事物都有濃厚的興趣，而且自身的風格也比較多變，不同的時期可能會給人不同的感覺。因此，你就像一個沒有穩(wěn)定方向的菱形，擺放的方向改變，產生的視覺效果也會不同。同時，雖然你的性格不算特別難纏，可是有時卻會過于計較細節(jié)而讓人覺得麻煩。要想給人留下穩(wěn)重成熟的形象，你除了要增添一點寬容度之外，還要學會長時間地保持對一件事情的興趣。
;;女人不該有的六個壞毛病 女性不該有的壞毛病1 吸煙 危害
不論你是屬于為了應酬偶爾“意思”一下的輕度吸煙者，還是離了香煙日子就過不踏實的重度吸煙者，香煙中所含的有害成分都會大幅提高你罹患心臟病、肺癌和其它類型癌癥的危險。具體來說，因吸煙導致的癌癥死亡比例可占到所有癌癥死亡總數的30%。
補救方法：對于那些有數年甚至數十年的老煙民來說，有沒有什么辦法可以挽救健康呢?答案是，戒煙。專家指出，即便戒煙時間只有一年，也能夠有效降低患心臟病危險達一半以上。如能堅持15年以上，患心血管疾病的幾率便可恢復到從未吸煙者的水平。關于肺癌的預防，研究人員發(fā)現，戒煙達5年者，其罹患肺癌的可能性較吸煙者降低一半，而戒煙達到10年者，其患病幾率可降低至正常人水平。在戒煙期間，應多多食用富含抗氧化劑的水果和蔬菜，這些成分可以促進細胞的修復、消滅體內致癌自由基。同時，應積極參加運動以加強肺功能，促進肺部的血液循環(huán)。
女性不該有的壞毛病2 無保護性行為 危害
你很可能在毫無意識的情況下感染傳染性性病。專家指出，約有75%的女性攜帶衣原體，但并無任何臨床癥狀，且大多數患有淋病的女性只表現出輕微癥狀，如小便不適或陰道有黃色液體流出，根本想不到自己需要治療，無保護的性行為就會將這些疾病傳染給男性。另外，80%患有生殖器皰疹的男性患者也不會出現很明顯的如疼痛等臨床癥狀。更深入的研究則發(fā)現，高達75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵擾，這是目前最為普遍的傳染性性病。它通常沒有明顯癥狀，但如果得不到及時治療而傳染給女性，可導致宮頸癌的發(fā)生。
補救措施
如果你沒有定期檢查身體的習慣，那么從今天開始應該要求自己做到這一點。面對醫(yī)生，你必須將自己性方面的情況開誠布公地說出來。皰疹是一種慢性疾病，使用藥物可以控制病情發(fā)展，避免疼痛和傳染。
女性不該有的壞毛病3 酷愛日光浴
危害：很多人都認為日光浴不但能給自己帶來迷人的膚色還有益健康。但是千萬別小看陽光的厲害—頻繁或時間過久的日光浴也可能導致皮膚癌和提前衰老(如色斑、皺紋、皮膚松弛和毛細血管破裂等)。盡管沒有人能夠證明日光浴本身與皮膚癌有多大程度的直接因果關系，但研究表明那些有曾經被日光灼傷經歷的人罹患黑素瘤(皮膚癌中死亡率最高的一種)的幾率要高于其他人。最近的一項研究顯示，在所有喜歡日光浴的人群中，白色人種的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。
從日光浴的方式來說，“人工”日光浴的傷害性更大一些，因為皮膚會在短時間內吸收相當集中的紫外線。
補救措施
從被日光灼傷到病發(fā)皮膚癌，其間可經過一個10～30年的潛伏期。因此如果你在小時候曾經被陽光灼傷過，那么現在必須提高警惕。每個月檢查一下自己全身的皮膚，看看有沒有新的痣記出現，有沒有老的痣記變色、變形，如果你發(fā)現任何可疑癥狀應立刻就醫(yī)。同時，如果你身上的痣記較多或經常曬日光浴的家人中有人曾罹患皮膚癌，那么你也應該每年做一次專業(yè)皮膚檢查。當然，還有最基本的一點：在未涂抹防曬油的情況下再也不接受陽光直射。
女性不該有的壞毛病4 經常處于嘈雜的環(huán)境 危害
年輕時酷愛搖滾樂的你會發(fā)現自己的聽力大不如前。經常處于嘈雜環(huán)境容易造成聽覺系統(tǒng)對中波聲音接收能力下降，有時候聽不清別人所說的話，周圍有噪音的時候情況尤甚。隨著年齡的增長，人們繼而會對更高波段的聲音反應遲鈍，也就是說，聽高音調聲音，如門鈴、電話的能力降低。
聽力的喪失是無法挽回的。但是我們可以采取行動避免聽力的繼續(xù)下降。比如，看電視、聽音樂時刻意將音量放小一點兒，在使用吸塵器等噪音較大的電器時帶上耳罩等。如果耳邊經常嗡嗡響，說明你可能患有耳鳴癥，對于那些喜歡大聲放音樂的人來說，這是一種常見病。雖然沒有根治的辦法，但如果出現此癥狀還是應該及時就醫(yī)，以便排除患其他病癥的可能性，并了解癥狀的緩解方法。
女性不該有的壞毛病5 反復減肥 危害
醫(yī)學界過去曾經認為反復減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對于上述結論已呈現否定趨勢。不過反復減肥、增肥對于健康的影響亦不容樂觀。近來華盛頓醫(yī)學中心的研究顯示：多次反復減肥會使人體長期免疫力下降。盡管尚未找出具體原因，但研究人員發(fā)現反復減肥會降低細胞活力和對抗感冒、感染和早期癌細胞的能力。補救方法
對于體重超標的人來說，減輕4.5公斤體重就可以降低高血壓和糖尿病的發(fā)病率，減掉多余脂肪當然要比拖著一身贅肉健康瀟灑，但關鍵在于如何保衛(wèi)自己的減肥成果。首先，必須找出肥胖的原因，摒棄過去不健康的生活方式和習慣;然后采取實際行動，根據營養(yǎng)學家的建議和自己的接受能力科學減肥、快樂減肥—既要控制過量飲食，又要保證每日人體所需各種營養(yǎng)的攝入量。再次，定期運動既能夠減輕人體壓力還能夠促進脂肪燃燒，讓減肥的效果更顯著、更持久。最后一點，無論多好的減肥方法都需要減肥者持之以恒的毅力來配合。
女性不該有的壞毛病6 酗酒 危害
酗酒很容易導致酒精中毒，尤其是在其直系親屬中有此類患者的情況下。醫(yī)學界將酗酒定義為：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達到或高于0.08。由于大量酒精會殺死大腦神經細胞，長此以往，會導致記憶力減退。還可能引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，情況嚴重者必須進行肝臟移植才能保全性命。
補救方法
如果你對酒精尚未達到依賴的程度，那么從現在開始給自己規(guī)定每天最多喝一瓶啤酒。隨著酒精攝入量的減少，肝臟極可能自然恢復到正常狀態(tài)。同時，盡管我們無法讓死去的腦神經細胞復活，只要沒有大量酒精的刺激，大腦的記憶功能就會漸漸恢復。
總結：在上面的內容里面，大家已經看了，了解了女性不應該有的壞毛病，糖是很多人喜歡吃的食物，可是吃多了就不好，大家要注意，養(yǎng)成好的生活習慣，才會有一個健康生活。
女人不該有的六個壞毛病 女性不該有的壞毛病1 吸煙 危害
不論你是屬于為了應酬偶爾“意思”一下的輕度吸煙者，還是離了香煙日子就過不踏實的重度吸煙者，香煙中所含的有害成分都會大幅提高你罹患心臟病、肺癌和其它類型癌癥的危險。具體來說，因吸煙導致的癌癥死亡比例可占到所有癌癥死亡總數的30%。
補救方法：對于那些有數年甚至數十年的老煙民來說，有沒有什么辦法可以挽救健康呢?答案是，戒煙。專家指出，即便戒煙時間只有一年，也能夠有效降低患心臟病危險達一半以上。如能堅持15年以上，患心血管疾病的幾率便可恢復到從未吸煙者的水平。關于肺癌的預防，研究人員發(fā)現，戒煙達5年者，其罹患肺癌的可能性較吸煙者降低一半，而戒煙達到10年者，其患病幾率可降低至正常人水平。在戒煙期間，應多多食用富含抗氧化劑的水果和蔬菜，這些成分可以促進細胞的修復、消滅體內致癌自由基。同時，應積極參加運動以加強肺功能，促進肺部的血液循環(huán)。
女性不該有的壞毛病2 無保護性行為 危害
你很可能在毫無意識的情況下感染傳染性性病。專家指出，約有75%的女性攜帶衣原體，但并無任何臨床癥狀，且大多數患有淋病的女性只表現出輕微癥狀，如小便不適或陰道有黃色液體流出，根本想不到自己需要治療，無保護的性行為就會將這些疾病傳染給男性。另外，80%患有生殖器皰疹的男性患者也不會出現很明顯的如疼痛等臨床癥狀。更深入的研究則發(fā)現，高達75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵擾，這是目前最為普遍的傳染性性病。它通常沒有明顯癥狀，但如果得不到及時治療而傳染給女性，可導致宮頸癌的發(fā)生。
補救措施
如果你沒有定期檢查身體的習慣，那么從今天開始應該要求自己做到這一點。面對醫(yī)生，你必須將自己性方面的情況開誠布公地說出來。皰疹是一種慢性疾病，使用藥物可以控制病情發(fā)展，避免疼痛和傳染。
女性不該有的壞毛病3 酷愛日光浴
危害：很多人都認為日光浴不但能給自己帶來迷人的膚色還有益健康。但是千萬別小看陽光的厲害—頻繁或時間過久的日光浴也可能導致皮膚癌和提前衰老(如色斑、皺紋、皮膚松弛和毛細血管破裂等)。盡管沒有人能夠證明日光浴本身與皮膚癌有多大程度的直接因果關系，但研究表明那些有曾經被日光灼傷經歷的人罹患黑素瘤(皮膚癌中死亡率最高的一種)的幾率要高于其他人。最近的一項研究顯示，在所有喜歡日光浴的人群中，白色人種的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。
從日光浴的方式來說，“人工”日光浴的傷害性更大一些，因為皮膚會在短時間內吸收相當集中的紫外線。
補救措施
從被日光灼傷到病發(fā)皮膚癌，其間可經過一個10～30年的潛伏期。因此如果你在小時候曾經被陽光灼傷過，那么現在必須提高警惕。每個月檢查一下自己全身的皮膚，看看有沒有新的痣記出現，有沒有老的痣記變色、變形，如果你發(fā)現任何可疑癥狀應立刻就醫(yī)。同時，如果你身上的痣記較多或經常曬日光浴的家人中有人曾罹患皮膚癌，那么你也應該每年做一次專業(yè)皮膚檢查。當然，還有最基本的一點：在未涂抹防曬油的情況下再也不接受陽光直射。
女性不該有的壞毛病4 經常處于嘈雜的環(huán)境 危害
年輕時酷愛搖滾樂的你會發(fā)現自己的聽力大不如前。經常處于嘈雜環(huán)境容易造成聽覺系統(tǒng)對中波聲音接收能力下降，有時候聽不清別人所說的話，周圍有噪音的時候情況尤甚。隨著年齡的增長，人們繼而會對更高波段的聲音反應遲鈍，也就是說，聽高音調聲音，如門鈴、電話的能力降低。
聽力的喪失是無法挽回的。但是我們可以采取行動避免聽力的繼續(xù)下降。比如，看電視、聽音樂時刻意將音量放小一點兒，在使用吸塵器等噪音較大的電器時帶上耳罩等。如果耳邊經常嗡嗡響，說明你可能患有耳鳴癥，對于那些喜歡大聲放音樂的人來說，這是一種常見病。雖然沒有根治的辦法，但如果出現此癥狀還是應該及時就醫(yī)，以便排除患其他病癥的可能性，并了解癥狀的緩解方法。
女性不該有的壞毛病5 反復減肥 危害
醫(yī)學界過去曾經認為反復減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對于上述結論已呈現否定趨勢。不過反復減肥、增肥對于健康的影響亦不容樂觀。近來華盛頓醫(yī)學中心的研究顯示：多次反復減肥會使人體長期免疫力下降。盡管尚未找出具體原因，但研究人員發(fā)現反復減肥會降低細胞活力和對抗感冒、感染和早期癌細胞的能力。
補救方法
對于體重超標的人來說，減輕4.5公斤體重就可以降低高血壓和糖尿病的發(fā)病率，減掉多余脂肪當然要比拖著一身贅肉健康瀟灑，但關鍵在于如何保衛(wèi)自己的減肥成果。首先，必須找出肥胖的原因，摒棄過去不健康的生活方式和習慣;然后采取實際行動，根據營養(yǎng)學家的建議和自己的接受能力科學減肥、快樂減肥—既要控制過量飲食，又要保證每日人體所需各種營養(yǎng)的攝入量。再次，定期運動既能夠減輕人體壓力還能夠促進脂肪燃燒，讓減肥的效果更顯著、更持久。最后一點，無論多好的減肥方法都需要減肥者持之以恒的毅力來配合。
女性不該有的壞毛病6 酗酒 危害
酗酒很容易導致酒精中毒，尤其是在其直系親屬中有此類患者的情況下。醫(yī)學界將酗酒定義為：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達到或高于0.08。由于大量酒精會殺死大腦神經細胞，長此以往，會導致記憶力減退。還可能引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，情況嚴重者必須進行肝臟移植才能保全性命。
補救方法
如果你對酒精尚未達到依賴的程度，那么從現在開始給自己規(guī)定每天最多喝一瓶啤酒。隨著酒精攝入量的減少，肝臟極可能自然恢復到正常狀態(tài)。同時，盡管我們無法讓死去的腦神經細胞復活，只要沒有大量酒精的刺激，大腦的記憶功能就會漸漸恢復。
總結：在上面的內容里面，大家已經看了，了解了女性不應該有的壞毛病，糖是很多人喜歡吃的食物，可是吃多了就不好，大家要注意，養(yǎng)成好的生活習慣，才會有一個健康生活。
女人不該有的六個壞毛病 女性不該有的壞毛病1 吸煙 危害
不論你是屬于為了應酬偶爾“意思”一下的輕度吸煙者，還是離了香煙日子就過不踏實的重度吸煙者，香煙中所含的有害成分都會大幅提高你罹患心臟病、肺癌和其它類型癌癥的危險。具體來說，因吸煙導致的癌癥死亡比例可占到所有癌癥死亡總數的30%。
補救方法：對于那些有數年甚至數十年的老煙民來說，有沒有什么辦法可以挽救健康呢?答案是，戒煙。專家指出，即便戒煙時間只有一年，也能夠有效降低患心臟病危險達一半以上。如能堅持15年以上，患心血管疾病的幾率便可恢復到從未吸煙者的水平。關于肺癌的預防，研究人員發(fā)現，戒煙達5年者，其罹患肺癌的可能性較吸煙者降低一半，而戒煙達到10年者，其患病幾率可降低至正常人水平。在戒煙期間，應多多食用富含抗氧化劑的水果和蔬菜，這些成分可以促進細胞的修復、消滅體內致癌自由基。同時，應積極參加運動以加強肺功能，促進肺部的血液循環(huán)。
女性不該有的壞毛病2 無保護性行為 危害
你很可能在毫無意識的情況下感染傳染性性病。專家指出，約有75%的女性攜帶衣原體，但并無任何臨床癥狀，且大多數患有淋病的女性只表現出輕微癥狀，如小便不適或陰道有黃色液體流出，根本想不到自己需要治療，無保護的性行為就會將這些疾病傳染給男性。另外，80%患有生殖器皰疹的男性患者也不會出現很明顯的如疼痛等臨床癥狀。更深入的研究則發(fā)現，高達75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵擾，這是目前最為普遍的傳染性性病。它通常沒有明顯癥狀，但如果得不到及時治療而傳染給女性，可導致宮頸癌的發(fā)生。
補救措施
如果你沒有定期檢查身體的習慣，那么從今天開始應該要求自己做到這一點。面對醫(yī)生，你必須將自己性方面的情況開誠布公地說出來。皰疹是一種慢性疾病，使用藥物可以控制病情發(fā)展，避免疼痛和傳染。
女性不該有的壞毛病3 酷愛日光浴
危害：很多人都認為日光浴不但能給自己帶來迷人的膚色還有益健康。但是千萬別小看陽光的厲害—頻繁或時間過久的日光浴也可能導致皮膚癌和提前衰老(如色斑、皺紋、皮膚松弛和毛細血管破裂等)。盡管沒有人能夠證明日光浴本身與皮膚癌有多大程度的直接因果關系，但研究表明那些有曾經被日光灼傷經歷的人罹患黑素瘤(皮膚癌中死亡率最高的一種)的幾率要高于其他人。最近的一項研究顯示，在所有喜歡日光浴的人群中，白色人種的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。
從日光浴的方式來說，“人工”日光浴的傷害性更大一些，因為皮膚會在短時間內吸收相當集中的紫外線。
補救措施
從被日光灼傷到病發(fā)皮膚癌，其間可經過一個10～30年的潛伏期。因此如果你在小時候曾經被陽光灼傷過，那么現在必須提高警惕。每個月檢查一下自己全身的皮膚，看看有沒有新的痣記出現，有沒有老的痣記變色、變形，如果你發(fā)現任何可疑癥狀應立刻就醫(yī)。同時，如果你身上的痣記較多或經常曬日光浴的家人中有人曾罹患皮膚癌，那么你也應該每年做一次專業(yè)皮膚檢查。當然，還有最基本的一點：在未涂抹防曬油的情況下再也不接受陽光直射。
女性不該有的壞毛病4 經常處于嘈雜的環(huán)境 危害
年輕時酷愛搖滾樂的你會發(fā)現自己的聽力大不如前。經常處于嘈雜環(huán)境容易造成聽覺系統(tǒng)對中波聲音接收能力下降，有時候聽不清別人所說的話，周圍有噪音的時候情況尤甚。隨著年齡的增長，人們繼而會對更高波段的聲音反應遲鈍，也就是說，聽高音調聲音，如門鈴、電話的能力降低。
聽力的喪失是無法挽回的。但是我們可以采取行動避免聽力的繼續(xù)下降。比如，看電視、聽音樂時刻意將音量放小一點兒，在使用吸塵器等噪音較大的電器時帶上耳罩等。如果耳邊經常嗡嗡響，說明你可能患有耳鳴癥，對于那些喜歡大聲放音樂的人來說，這是一種常見病。雖然沒有根治的辦法，但如果出現此癥狀還是應該及時就醫(yī)，以便排除患其他病癥的可能性，并了解癥狀的緩解方法。
女性不該有的壞毛病5 反復減肥 危害
醫(yī)學界過去曾經認為反復減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對于上述結論已呈現否定趨勢。不過反復減肥、增肥對于健康的影響亦不容樂觀。近來華盛頓醫(yī)學中心的研究顯示：多次反復減肥會使人體長期免疫力下降。盡管尚未找出具體原因，但研究人員發(fā)現反復減肥會降低細胞活力和對抗感冒、感染和早期癌細胞的能力。
補救方法
對于體重超標的人來說，減輕4.5公斤體重就可以降低高血壓和糖尿病的發(fā)病率，減掉多余脂肪當然要比拖著一身贅肉健康瀟灑，但關鍵在于如何保衛(wèi)自己的減肥成果。首先，必須找出肥胖的原因，摒棄過去不健康的生活方式和習慣;然后采取實際行動，根據營養(yǎng)學家的建議和自己的接受能力科學減肥、快樂減肥—既要控制過量飲食，又要保證每日人體所需各種營養(yǎng)的攝入量。再次，定期運動既能夠減輕人體壓力還能夠促進脂肪燃燒，讓減肥的效果更顯著、更持久。最后一點，無論多好的減肥方法都需要減肥者持之以恒的毅力來配合。
女性不該有的壞毛病6 酗酒 危害
酗酒很容易導致酒精中毒，尤其是在其直系親屬中有此類患者的情況下。醫(yī)學界將酗酒定義為：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達到或高于0.08。由于大量酒精會殺死大腦神經細胞，長此以往，會導致記憶力減退。還可能引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，情況嚴重者必須進行肝臟移植才能保全性命。
補救方法
如果你對酒精尚未達到依賴的程度，那么從現在開始給自己規(guī)定每天最多喝一瓶啤酒。隨著酒精攝入量的減少，肝臟極可能自然恢復到正常狀態(tài)。同時，盡管我們無法讓死去的腦神經細胞復活，只要沒有大量酒精的刺激，大腦的記憶功能就會漸漸恢復?？偨Y：在上面的內容里面，大家已經看了，了解了女性不應該有的壞毛病，糖是很多人喜歡吃的食物，可是吃多了就不好，大家要注意，養(yǎng)成好的生活習慣，才會有一個健康生活。
女人不該有的六個壞毛病 女性不該有的壞毛病1 吸煙 危害
不論你是屬于為了應酬偶爾“意思”一下的輕度吸煙者，還是離了香煙日子就過不踏實的重度吸煙者，香煙中所含的有害成分都會大幅提高你罹患心臟病、肺癌和其它類型癌癥的危險。具體來說，因吸煙導致的癌癥死亡比例可占到所有癌癥死亡總數的30%。
補救方法：對于那些有數年甚至數十年的老煙民來說，有沒有什么辦法可以挽救健康呢?答案是，戒煙。專家指出，即便戒煙時間只有一年，也能夠有效降低患心臟病危險達一半以上。如能堅持15年以上，患心血管疾病的幾率便可恢復到從未吸煙者的水平。關于肺癌的預防，研究人員發(fā)現，戒煙達5年者，其罹患肺癌的可能性較吸煙者降低一半，而戒煙達到10年者，其患病幾率可降低至正常人水平。在戒煙期間，應多多食用富含抗氧化劑的水果和蔬菜，這些成分可以促進細胞的修復、消滅體內致癌自由基。同時，應積極參加運動以加強肺功能，促進肺部的血液循環(huán)。
女性不該有的壞毛病2 無保護性行為 危害
你很可能在毫無意識的情況下感染傳染性性病。專家指出，約有75%的女性攜帶衣原體，但并無任何臨床癥狀，且大多數患有淋病的女性只表現出輕微癥狀，如小便不適或陰道有黃色液體流出，根本想不到自己需要治療，無保護的性行為就會將這些疾病傳染給男性。另外，80%患有生殖器皰疹的男性患者也不會出現很明顯的如疼痛等臨床癥狀。更深入的研究則發(fā)現，高達75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵擾，這是目前最為普遍的傳染性性病。它通常沒有明顯癥狀，但如果得不到及時治療而傳染給女性，可導致宮頸癌的發(fā)生。
補救措施
如果你沒有定期檢查身體的習慣，那么從今天開始應該要求自己做到這一點。面對醫(yī)生，你必須將自己性方面的情況開誠布公地說出來。皰疹是一種慢性疾病，使用藥物可以控制病情發(fā)展，避免疼痛和傳染。
女性不該有的壞毛病3 酷愛日光浴
危害：很多人都認為日光浴不但能給自己帶來迷人的膚色還有益健康。但是千萬別小看陽光的厲害—頻繁或時間過久的日光浴也可能導致皮膚癌和提前衰老(如色斑、皺紋、皮膚松弛和毛細血管破裂等)。盡管沒有人能夠證明日光浴本身與皮膚癌有多大程度的直接因果關系，但研究表明那些有曾經被日光灼傷經歷的人罹患黑素瘤(皮膚癌中死亡率最高的一種)的幾率要高于其他人。最近的一項研究顯示，在所有喜歡日光浴的人群中，白色人種的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。
從日光浴的方式來說，“人工”日光浴的傷害性更大一些，因為皮膚會在短時間內吸收相當集中的紫外線。
補救措施
從被日光灼傷到病發(fā)皮膚癌，其間可經過一個10～30年的潛伏期。因此如果你在小時候曾經被陽光灼傷過，那么現在必須提高警惕。每個月檢查一下自己全身的皮膚，看看有沒有新的痣記出現，有沒有老的痣記變色、變形，如果你發(fā)現任何可疑癥狀應立刻就醫(yī)。同時，如果你身上的痣記較多或經常曬日光浴的家人中有人曾罹患皮膚癌，那么你也應該每年做一次專業(yè)皮膚檢查。當然，還有最基本的一點：在未涂抹防曬油的情況下再也不接受陽光直射。
女性不該有的壞毛病4 經常處于嘈雜的環(huán)境 危害
年輕時酷愛搖滾樂的你會發(fā)現自己的聽力大不如前。經常處于嘈雜環(huán)境容易造成聽覺系統(tǒng)對中波聲音接收能力下降，有時候聽不清別人所說的話，周圍有噪音的時候情況尤甚。隨著年齡的增長，人們繼而會對更高波段的聲音反應遲鈍，也就是說，聽高音調聲音，如門鈴、電話的能力降低。
聽力的喪失是無法挽回的。但是我們可以采取行動避免聽力的繼續(xù)下降。比如，看電視、聽音樂時刻意將音量放小一點兒，在使用吸塵器等噪音較大的電器時帶上耳罩等。如果耳邊經常嗡嗡響，說明你可能患有耳鳴癥，對于那些喜歡大聲放音樂的人來說，這是一種常見病。雖然沒有根治的辦法，但如果出現此癥狀還是應該及時就醫(yī)，以便排除患其他病癥的可能性，并了解癥狀的緩解方法。
女性不該有的壞毛病5 反復減肥 危害
醫(yī)學界過去曾經認為反復減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對于上述結論已呈現否定趨勢。不過反復減肥、增肥對于健康的影響亦不容樂觀。近來華盛頓醫(yī)學中心的研究顯示：多次反復減肥會使人體長期免疫力下降。盡管尚未找出具體原因，但研究人員發(fā)現反復減肥會降低細胞活力和對抗感冒、感染和早期癌細胞的能力。
補救方法
對于體重超標的人來說，減輕4.5公斤體重就可以降低高血壓和糖尿病的發(fā)病率，減掉多余脂肪當然要比拖著一身贅肉健康瀟灑，但關鍵在于如何保衛(wèi)自己的減肥成果。首先，必須找出肥胖的原因，摒棄過去不健康的生活方式和習慣;然后采取實際行動，根據營養(yǎng)學家的建議和自己的接受能力科學減肥、快樂減肥—既要控制過量飲食，又要保證每日人體所需各種營養(yǎng)的攝入量。再次，定期運動既能夠減輕人體壓力還能夠促進脂肪燃燒，讓減肥的效果更顯著、更持久。最后一點，無論多好的減肥方法都需要減肥者持之以恒的毅力來配合。
女性不該有的壞毛病6 酗酒 危害
酗酒很容易導致酒精中毒，尤其是在其直系親屬中有此類患者的情況下。醫(yī)學界將酗酒定義為：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達到或高于0.08。由于大量酒精會殺死大腦神經細胞，長此以往，會導致記憶力減退。還可能引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，情況嚴重者必須進行肝臟移植才能保全性命。
補救方法
如果你對酒精尚未達到依賴的程度，那么從現在開始給自己規(guī)定每天最多喝一瓶啤酒。隨著酒精攝入量的減少，肝臟極可能自然恢復到正常狀態(tài)。同時，盡管我們無法讓死去的腦神經細胞復活，只要沒有大量酒精的刺激，大腦的記憶功能就會漸漸恢復。
總結：在上面的內容里面，大家已經看了，了解了女性不應該有的壞毛病，糖是很多人喜歡吃的食物，可是吃多了就不好，大家要注意，養(yǎng)成好的生活習慣，才會有一個健康生活。
第二篇：在我眼中你最美
在我眼中你最美
那個秋天，父親說要帶我爬次山，站在山腳，父親一次次叮囑我：”沿途的風景雖美，但千萬不要迷失方向！””嗯！”我答應著。抬頭望著大山，猶如巨人般，山上郁郁蔥蔥。
走進山間，樹木佇立一旁，小溪清澈見底，山廟時而出現時、、、、、，看著這風景，我忍不住這摸摸那拍拍，一邊玩樂一邊，漸漸地，我開始體力不支，疲憊起來，突然“呀！”我大叫一聲，父親急忙回頭，只見我被石子拌到，摔了一臉的泥，我這一摔加上疲憊的身子，我賴在原地不肯起來?！鞍职?，我們不要再爬了，風景我也已經看過了！”我哀求著?？筛赣H只是搖了搖，無情地轉身就走，“不要讓我小看你，加油！”父親喘著大氣喊著，看著父親，心中甚是不甘，我才不會放棄了，我咬著牙追了去。就這樣，伴隨著堅定的信念，我終于登上了山頂。
我癱在石頭上想休息，可被父親拽了起來，我站在巖石上，眺望遠方，“天呀，這比沿途的風景美多了！”心中不禁感嘆道：“是吧，這比起山下，這里的風景不是更美么，下面的風景對于你來說只是誘惑罷了，它們不是你來爬山的最終目的?！备赣H望著藍天，語重心長的對我說，我盯著父親，眼里充滿了凝惑，只見父親撿了一片樹葉，送給了我，對著我說：“好好珍藏”。
我不明白名父親的話語，只知道小心翼翼地我藏著那片樹葉，站在高處，我陷入了思考，終于心中有了領，走在人生的途中，有千千萬萬的誘惑，但一定要把握住自。我低頭往下看，山間有溪流，有卵石、、、、、但那些并不是我們的目標，山頂的風景才是我們的目的，我們要克服一切的困難一步一步的往上爬，走向勝利的巔峰！
現在我翻開抽屜，拿出了那片樹葉，不再覺得它丑陋，而是別有一魯風味，曾經的無奈已成為一種幸福。忽然覺得那電樹葉就像是父親，小時候他甘心做一片綠葉，小心翼翼地保護著我，待我長大，他開始用行動告訴我如何在成長的道路上走得更加穩(wěn)！
時間飛逝，父親慢慢地變成了樹葉，但是父親我想對信賞必罰說，無論你變成怎樣，我會小心翼翼地珍藏著您，因為在我眼中你最美！
第三篇：你別想從別人的眼中認識自己
你別想從別人的眼中認識自己，除了真正的朋友和真正的對手?！}記
父母是童年的養(yǎng)料，呵護我們長大，讓我們認識到世界的愛；朋友，是少年的玩伴，陪伴我們長大，讓我們認識到世界的美；對手，是一生的競爭，催促我們長大，讓我們認識到世界的真。
（一）沒有對手的人生是孤獨的。
兩名垂釣者，一胖一瘦。胖者每次釣魚總能滿載而歸，盡管桶中盡是些小魚，可他卻樂此不疲；瘦者每次釣往往只能釣到一條，但那條魚足以讓他飽餐一頓。兩人總是同時出漁，垂釣時相互譏諷，瘦者譏諷胖者不骨氣接受大自然的施舍，胖者反唇相譏，認為瘦者故作清高。兩人都把對方視為對手，思想上，人生觀上的對手，數十年兩人在斗嘴中一起走過。后來，瘦者去世，胖者依舊去垂釣，卻感到孤獨，他總會把釣到的小魚重新扔回大海，渾濁的老淚隨他度過人生的最后一年。沒有對手，胖者在孤寂中死去。
沒有對手的人生是孤獨的。對手是同親人、朋友、愛人一樣重要的人生伴侶，是人類生命中的鹽，是單調生活的調味品；失去了對手，猶如孩童丟失玩具，老人失去拐杖，失去對手的人生是孤獨的，茫然的。
（二）善待對手
對手是自身的一面鏡子，善待對手就是善待真實的自我。
王楠是世界乒乓球女單代表，她的技術精湛，獲得的獎牌不知有多少?？蛇@兩年，小師妹張怡寧大有趕超她的趨勢，王楠視之為真正的對手，可她從未排斥過張怡寧，而是以師姐的身份教會師妹許多很難學得到的技術，在去年亞運會上，師妹臉上寫滿不安，師姐臉上蕩起笑意，欣慰地拍著她，兩人緊緊地抱在一起。
善待對手吧，給對手一把真誠的攙扶就是為自己前進道路鋪石。不要責罵對手，夸獎對手并不意味著你是弱者。善待對手是人生一大智慧，是成功人生的關鍵。
（三）感激對手
感激對手，他使我在前進道路上不再感到孤獨；感激對手，他使我警醒，使我不敢于在已有成績上酣然入睡；感激對手，他令我領悟超越別人不是以踐踏他人成績作代價，而是自身的不斷修煉??
感激對手吧！在那段與心靈擁抱在日子里，你將看到成功的希冀！
感激對手吧！在那段向著太陽奔跑的日子里，別忘了周圍還有鮮花??
（四）結束語
競爭是永恒話題，對手是人生的伴侶，善待對手，感激對手，是他們賦予我們前進的動力與激情。讓我們攜著對手走完人生。
對手就是對手，毋庸置疑。他們與我們有著相當或超過我們的才能，他們與我們在同一片領域里競相追趕、逐鹿中原，他們是與我們爭奪到達成功彼岸游輪船票的人，他們是與我們一起狂奔向勝利終點的人，他們是與我們一同向希望之塔塔頂奮進的人。有時，因為他們的存在，我們實現夢想的本就迂回曲折的歷程可能會充滿了更多的艱難險阻。
朋友是什么？朋友是總在我們身旁默默守候、注視著我們的人，朋友是危難關頭總能挺身而出的人，朋友是與我們同上冰山、共下深海的人，朋友是總能在你氣餒時為你打氣的人，朋友是在你停滯不前時為你加入機油的人，朋友是點亮你人生之燈的人。因為他們的存在，我們本來困難重重的人生之旅有了更豐富、更明亮、更鮮艷的色彩?？梢哉f，朋友是調色盤，是在人生中畫下彩虹的畫筆。
有人一聽到對手即使在炎炎六月也會感到寒風凜冽，一看到朋友即使在隆冬臘月也會有暖意襲便全身之感。對手與朋友看似是兩個水火不容的對立面，其實不盡然，對手也是朋友。
試問，朋友是讓我們進步的人，而對手難道不是這樣的人嗎？是的，他們的確會為我們的前進施下重重阻礙，使我們倍受精神壓力的煎熬，但換個角度想想，正是因為這樣的阻礙，這樣的艱難，我們才會不遺余力地想突破它、超越它，從而獲得成功的快慰，而這時，所謂的壓力不也就變成一種動力了嗎？朋友總在你人生低谷時為你打開一扇門，而對手此時會將你獨自留在黑暗中，你只有靠著自己反反復復甚至是頭破血流的沖撞，才能在黑暗中摸索出一條路走向光明。從這個意義上說，朋友是給了你幫助和鼓勵的人，而對手更是幫助了你的人———他讓你學會了獨立、堅持、忍耐，他更能讓你“動心忍性，增益其所不能”。
人生需要朋友，也需要對手。對手是另一種意義上的朋友，因為他們，我們的人生才不會缺失。一個對手也沒有，“無言獨上西樓”的境界是一種孤獨，是否也是一種悲哀？好好享受人生吧，視對手為對手，也視為朋友，黯淡的人生之旅，便會在這時被點亮！--------【網絡綜合-關于人生的記敘文：感謝你的對手】 ——致甜甜同學的一封信
甜甜同學：
你好！你信里講述的曾經的我，我比你還激烈的了的抗爭。但當我重新梳理那段心情，我是不懂身邊對手的價值而讓走偏，遭遇到挫折。
成長中的奔跑著，是追趕對手，不被落下；生活中的在乎名次，看中評價，是對手說你是紙上談兵的弱者。有追有趕、有風有浪的生活成了喜怒哀樂的緣由——競爭的。的生活正對手才像白開水平淡無味，而五彩斑斕，對手才不像培植的鮮花孱弱纖瘦，而越來越堅強；正固為對手，享受真正的快活，認清真正的自我；正對手，生活的圖畫才會流光溢彩，生活的琴弦才會奏出歡快的樂章。
親愛的甜甜同學，我想你：
競爭勝也有輸，有起也有落．你把對手當成朋友，心里坦蕩。失敗的你敢于奮起直追，迎頭趕上；而的你也會為的獨占鰲頭而努力拼搏。對手，哪怕荊棘叢生，你也敢走下去。失敗培養(yǎng)了你的忍耐力，磨出了你的意志力，對手會使你學會乘風接浪而無絲毫恐懼，對手迫使你越來越勇敢地暴風雨的洗禮，“讓暴風雨來得更猛烈些吧”會你的心聲，你想磨煉。
不要逃避對手，也不要埋怨對手，敞開你寬廣的胸襟友好地說：感謝你，對手！
你回避對手，失去嘗試的機會，承擔風險的勇氣，永遠不壯麗生；你埋怨對手，使你的心胸狹窄．容納百川的胸懷，永遠不輝煌的。微笑著生命中的對手，人生才會越來越有勇氣。
在成長的征途中，對手是同行者，是挑戰(zhàn)者，是激勵者。甜甜同學，感謝你的對手吧，失去了對手會失去人生的精彩。你的同學
人的一生很漫長，會遇到許多形形色色的人，有些人適合在一起，有些人不適合在一起，一些人一輩子都是陌生人，一些人成為了朋友，還有一些則變成了對手。
人一生中，經歷了許多東西，或感動，或悲傷，或痛苦。我們會因為一件事而發(fā)自內心的去感謝一個人，同時我們也有可能會因為什么去恨一個人，而恨的對象往往是我們的對手。
對手，顧名思義，是指跟自己處在對立的戰(zhàn)線上，有著利益沖突的人。
對手有時候能夠給我們帶來很多危險，帶來很多不令自己順心的事，帶來一份又一份的麻煩，所以令人特別的厭煩，但從某種意義上來說，其實我們最該感謝的反而是他們。
感謝你的對手，是因為他給你帶來了進步。
從物種的進化角度來說，作為你的對手，他會無時無刻不想著怎么才能最大程度上的給你造成麻煩，于是乎，他會在任何你想不到的地方給你下絆子，拉后腿，誣陷你。而在這個時候，你會很小心地去避開這些套子，而這些套子下的地方都是在你平時最不注意的地方，于是乎，在這種勾心斗角中，不知不覺，你的缺點會越來越少，你能夠小心注意的地方也會越來越多，這樣在整體上你個人就會越來越完美，這樣的你就會更加的有價值，引人注意。而這正是你的對手給你帶來的，所以你應該感謝你的對手。
感謝你的對手，是因為他給你授予了證書。
當你有了對手，是因為你有著足夠的價值，能力讓你的對手羨慕你，繼而攻擊你，這在某種程度上來講是對你個人能力的肯定，只有個人能力上去了，別人才會羨慕甚至是嫉妒繼而才會變成你的對手，雖然說對手給你會造成許許多多的麻煩事，但是既然是你的對手，自然是能力超不過你的，你又何必去畏懼他們呢？
感謝你的對手，是因為他給你提示了危險。
作為你的對手，自然而然會想出種種不同的方式來對付你，或詭異，或陰險，或如潮水勢不可擋，讓你在安逸的時候，在你因為享受而停滯不前的時候，告訴你，你的能力還不算足夠的強大，還不能使一切窺視你的人懼怕你，你還沒有足夠的威懾力來驅趕掉那些緊緊盯著你的對手，使他們自己自覺的遠離你。所以你應該更加的努力，取得更上一層的能力而不應該局限于現在的能力而沾沾自喜。
對于對手，我們應該盡自己最大的能力去對付，這既是在保護自己，也是對對手的尊重，在我們擊敗對手后，我們不是去羞辱他們，而是感謝，因為有了他們，才有了更加完美的你。
所以感謝你的對手，是他們造就了更完美的你
閱讀下面材料，按要求作文。
在生物鏈中，狼是羊的天敵，沒有狼這個對手，羊群就面臨著災難。在為類社會中，對手可以說是人類生命中的鹽，少了它，生活會淡而無味。在人生的旅途中，每個人都會碰上對手。如何尋找對手，如何對待對手，常常關系到人生的成敗。
請以“對手”為話題寫一篇作文，所寫內容必須在這個話題范圍內。注意：①立意自定②文體自選③題目自擬④不少于800字⑤不得抄襲
善待對手
生物的進化，社會的發(fā)展都需要對手。但是，文明的人類不應該簡單效仿動物界“弱肉強食”的生存法則，而應善待對手。
是對手喚醒了我們的競爭意識，是對手給了我們生機與活力，是對手給了我們清醒的頭腦和警惕的眼睛，是對手促進了我們事業(yè)的發(fā)展。從這個意義上說，善待對手乃是我們事業(yè)成功人生輝煌不可或缺的重要因素。
善待對手才能不斷進步，不斷發(fā)展，不斷提高。眾所周知，鄧亞萍和喬紅，曾經是世界上兩名排名最靠前的乒乓球運動員。喬紅“出道”較早，穩(wěn)居第一，但隨著鄧亞萍的出現，她就一直屈居第二，直至退役也沒有拿到過第一。常常有人替喬紅遺憾：“如果沒有鄧亞萍，這幾年的世界冠軍不就是你的了?！眴碳t總是笑著說：“若不是她，我也不會天天感到有壓力，拼命提高技術，水平會比現在差得多。”我想，如果有人去問鄧亞萍，她的回答一定也差不多。正是有了對手，才有了自己的進步。正是善待對手，才有自己的發(fā)展和提高。
善待對手是大家風度，君子風范。30年前的美國新聞界，《華盛頓郵報》和《華盛頓明星新聞報》是競爭激烈的對手。1972年，水門事件被《郵報》披露。為了表示懲罰和恐嚇，總統(tǒng)尼克松表示只接受《新聞報》獨家采訪，而把《郵報》記者趕出了白宮。機會就這樣無聲無息地擺在了《新聞報》的面前。就在這時，《新聞報》卻發(fā)表了一篇出乎白宮意料之外的社論，稱它不會作為白宮泄私憤的工具來反對自己的競爭者，并言之鑿鑿地宣稱，假如《郵報》記者不能進入白宮，他們也將停止采訪。在對手受到政府懲罰，處于競爭劣勢的時候，給對手以有力的支持。這樣的競爭對手，這樣的競爭，無論過去多少年，想起來都會讓人肅然起敬。
也許你可以這樣認為，競爭對手愈強大，愈能提高自己，愈能發(fā)展自己。在強者的較量中，競爭的雙方都會達到更強。奧運會的宗旨是更快、更高、更強，正是因為強手如云，有更強大的對手存在，才有記錄的不斷刷新，才有更快、更高、更強的對手不斷出現。
因為有了對手，有了公平的競爭，才有了提高和進步，才有了生機和活力?？梢韵胂肽愕膶κ?，如果沒有他，你也許早在第一寶座上安于現狀，昏昏欲睡，不再像從前那樣努力奮斗，你會因為沒有對手而停滯不前；如果沒有他，你也許還在自我陶醉，等待機會從天而降，絕不會像現在這樣積極地爭取和把握機會；如果不是他，你又會怎樣達到今天的水平？
其實，你和你的對手是一枚硬幣的正面和反面，失去了一方，另一方的存在就變得沒有意義。正是由于對手的存在，你的存在才富有意義，你的存在才是真實的存在。你才有充滿活力和精神的存在。從這個意義上說，善待對手，你才有更美好的存在。
當然，在生活中，不善待對手的競爭者也比比皆是，向對手射暗箭、使絆子，乃至用制造丑聞的方法來遏制對方。但這都是一些目光短淺的人的作為，最終他們會自食其果。
為了事業(yè)的發(fā)展，為了社會的進步，我們應該善待對手。
簡評
文章以“對手”為話題，確立了“善待對手”的中心，然后從理論上和事實上加以論證，最后自然得出結論。文意顯豁，思路清晰，行文簡潔。文章使用的兩個論據，涉及到體育、新聞兩個競爭激烈的行業(yè)，都能有力地論證“善待對手”的論點，可以看出選材的匠心。
珍視對手
就是那一葉輕揚的小舟，因為千帆競渡，才有了乘風破浪的無畏勇氣；就是那一簇雍容的鮮花，因為群芳爭春，才多了沁人心脾的一脈幽香；就是那一只振翅的雄鷹，因為百鳥翔空，才抱定劃破蒼穹的亙古信念。萬物，在競爭中迎來欣欣向榮的生命，人，也只有在對手的陪伴下，才能閃現生命的光輝。那么，讓我們珍視自己的對手，因為他們是我們旅途中的寶貴財富，是我們渡向成功彼岸的舟楫。
對手是一種力量，激勵我們走向精益求精的境界。若沒有對手的力量，西斯廷教堂的天頂畫怎能如此熠熠生輝，閃耀千年？當達?芬奇與米開朗琪羅兩位大師同時受雇于羅馬教皇，為西斯廷教堂作畫時，一場無聲的較量就已展開。面對達?芬奇這強大的對手，米開朗琪羅對自己本已精湛的畫技更提高了要求。他不忽視每一個細節(jié)，不放過每一縷線條，就連顏料的選用也是最上乘的。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，米開朗琪羅以精益求精的追求，將名作《卡辛那之戰(zhàn)》留給了世人?？蛇@厚重的壁畫，又怎能離開達?芬奇這位對手的貢獻？正是對手的激勵，讓米開朗琪羅獲得了成功。
對手是一種信念的支柱，讓我們面對困境時也不低下高昂的頭。若沒有對手，《藍色多瑙河》的清波如何能蕩漾至今？面對兒子小施特勞斯的音樂天賦，老施特勞斯驚恐不已，他開始阻撓兒子的一切音樂活動。于是，沒有一家劇院愿意接受小施特勞斯。但始終把“圓舞曲之王”的父親作為對手的小施特勞斯一點兒也不氣餒，要超過父親的信念支持著他不斷努力。最終一曲《藍色多瑙河》成就了他這位“圓舞曲之父”的美名。當這優(yōu)美的旋律一次次回蕩在維也納的上空時，小施特勞斯一定會在心里深深感謝父親這位昔日的對手吧。
“漫江碧透，百舸爭流”，是對手給了我們前進的動力；“鷹擊長空，魚翔淺底”，是對手創(chuàng)造了這畫面中勃勃生機。漫漫人生路，請讓對手與你相伴。珍視對手，我們就會獲得一股不衰的力量，擁有一種堅定信念，珍視對手，我們才能迎來生命的陽光。
不只是對手
我的生活已經沒有任何色彩了。在沒有任何預兆的情況下，如落葉般，漸漸褪去了它原有的光輝，只是黑白相片，如些而已。
在寂靜無人的燈光下，我不停地自嘲。已經習慣一個人的漫無目的，就如當初習慣兩個人的交心常伴一樣，其實都很簡單。
后面有人喊住了我的名字，驀然回過頭，又是小恬。似乎沒有必要再說任何話了，與往常一樣，我只是瞧了她一眼，又自顧前走。
“等一下，我能和你一起走嗎？”接著明顯地聽到了她急促的腳步聲?？粗侵蓺獾哪槪泄珊庥可闲念^。
“你和別人不一樣。其實，我們可以做很好很好的朋友，惺惺相惜的朋友?！彼荒樕儆械膰烂C。我的心顫了一下。
“為什么總不理我呢？”她如孩童般撅起了嘴，那近乎通透明亮的大眼似乎能洞悉我的一切。我趕緊避開了她的目光。
惺惺相惜？我和誰曾共有的呢？小美。那個和我各方面都不相伯仲的女孩，那個我曾毫無顧慮地掏空自己友情給她的那個女孩。
又自嘲地揚起了嘴角，她是朋友嗎？一個為了大賽的投票竟多次中傷我的女孩，一個在我的追問下只留下一句“你我是棋逢對手”的女孩。她到底是不明白，我會毫不猶豫地把大賽名額給她，她何必太費心周張呢？她用冷漠一步步地吞噬了我的感情。惺惺相惜，被我們糟蹋了。
于是，我和小恬，無話地走過了一條條空巷。我知道，我又何嘗不是在用冷漠吞噬另一個無辜的、單純的女孩呢？小恬，她和小美多像呀，同樣的自信，與我同樣的不相伯仲，我還能相信這種對手嗎？還能相信友情嗎？畢竟是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”了。我仍沒有給她任何答案。
又過了一年，我們無語地走過了一年。小恬仍每天跟著我，每次考試，她總要說一句：“要努力哦，可別輸給我了?！比缓笮χf給我一本資料。于是，我不再懶惰，開始觀察她那稚嫩調皮的小臉。
她會是個惺惺相惜的朋友。我漸漸地感到了這一點。
以后，每次回家，我都會有意無意地陪她一起笑，一起談天說地。我知道，以前自信的我又回來了。
小恬，一個最好的對手，惺惺相惜的朋友。
并不是所有對手都只是對手而已，小美，你懂嗎？
落葉已歸根，我的生活已一片斑斕。黑白相片，我偷偷地換上了彩照。
請尊重你的對手
曾在金鏞的《神雕俠侶》中有看到一種叫“情花”的花，長得很美，卻別有劇毒，而想解這種毒，需要一種叫“斷腸草”的植物。巧的是，斷腸草就生在情花旁。依然記得那一句臺詞：無論哪種植物，在離它五步之內，必有它的克星。
也許，這就是對手吧！
如果，這個世界上有一個比你更了解你，更懂你的人，那么他就有可能是你的對手了。
記得曹操與劉備煮酒論英雄的事。雖有人說曹操氣度不夠，剛愎自用，但他在知道劉備有可能成為他的對手時，并沒有先下手為強??！他可以對劉備說：“天下英雄，唯操與使君。”這種對對手的認同——盡管他們尚未成為對手——是多么的難得！
現實生活中，人們對自己的對手，是否能做到這樣呢？像曹操這樣了解，認可他的對手的，又有幾人？嫉妒，謗譏這種低賤的手段在競爭中屢見不鮮。人類的生活處處充滿了競爭，對手之間的關系復雜得讓人難以想象。難道，這種處處設防，提心吊膽的日子不累嗎？
其實，能成為對手，這也是一種緣份。試想，這世界多大，能在茫茫人海中聚到一起，生活于同一環(huán)境中，又是在此時此地，是多么困難。試想，為什么你的對手是他而不是別人呢？
對手，就意味著雙方對彼此的重視。地球隊是無時無刻在轉的。一切也都是再普通不過了。你不是所有人的生活中心。自然關注你的人也不多，而你的對手卻在時刻關注著你，這也未嘗不是你的一種幸福。
人生，就如白駒過隙一般，忽然而已。如此簡短的人生，你的對手就一直在你的身邊，為你簡短的生命加顏添色，也催促你把握意欲溜走的時光。沒有對手，沒有競爭，一切都是那么的平淡無味。
請尊重你的對手吧！把你的虛懷若谷，把你的高貴人格拿出來吧！這是競爭的需要，也是生活的需要。在這白駒過隙般的人生中，不就是要活得快樂一點，有意義一點嗎？
因為對手是了解你的人，因為他是關注你的人，因為你們是有緣份的，因為他是你的動力源泉，讓我們學著認可他，學著尊重他，學會在競爭中尋找高貴的人生吧！
金庸曾寫過一個并非主角的曠世高手“獨孤求敗”，終生求一敗而不得，在孤寂中自刎，我每次看到、想起這個名字，總會感覺到一種無可奈何的悲壯。當一個人舉目四望，找不到可以與之在愛好、能力與情感上匹敵的對手，他的孤獨，是真正極致的。
對手，不是敵人，對手，也不是朋友，對手，是別樣的知音。對手，這個世界對你完全理解卻不一定會接納你，介乎敵人與朋友之間，將對方放在完全平等的地位，爭斗時可以為對方著想，握手時又不甘心落后，沒有他你會形單影只，有了他即使永不交流也永有默契的那一個人。有時是惺惺相惜，有時是水火不容，正所謂“棋逢對手，將遇良才”。
魯迅與梁實秋是言論的對手。在辯論中，兩人戰(zhàn)得甚是酣暢，盡管雙方都有敵意，失去一方卻也會頓感失落。他們兩人的許多著名文章和言論，都是這一時期的不斷戰(zhàn)斗中迸出的思維的火花。
戰(zhàn)場上需要對手。秦始皇平六國時，“振長策而御宇內，吞二周而亡諸侯，履至尊而制六合，執(zhí)敲撲而鞭笞天下，威震四?！保欠N霸氣從何而來？對手！天下諸雄，哪個都算得上對手級別，始皇帝的勝利就顯得無比珍貴?？上У氖牵瑒倮说乃?，一人高高在上，再無對手對他產生威脅，于是，百年征戰(zhàn)得來的天下，只十幾年就被摧垮！
師生間需要對手。蘇格拉底已經75歲，作為被告站在雅典法庭上時，還只有27歲的學生柏拉圖站起來要為老師辯護，但法庭嫌他太年輕，柏拉圖無法，卻記下了審判的整個過程。與老老實實為老師辯護，將蘇格拉底說成一個遵紀守法的平庸的人的學生色諾拉比起來，柏拉圖完全領會了老師的精神內質，他筆下的蘇格拉底才是雅典的驕傲?？梢哉f，蘇格拉底與柏拉圖相遇，是彼此的榮耀。這種對手式的師生，在中國也不鮮見?？鬃优c顏回就是最打動人的一對，他們互相欣賞，互相鼓勵，互相善意地嘲諷，也在此中不斷地獲得進步。
朋友需要對手。有對手做朋友，你會發(fā)現，他不是一味地欣賞你，也不是一味地反對你，他總是在水平上與你相當，你寫文章，他的文章或許不與你風格相同，但他一定有你沒有的獨到；你讀過的書，他不一定全讀過，但他一定讀過你沒讀過的，讓你從他的言語中大有所獲；你做的事，他不一定贊成，但他一定懂得你的用意。他就像另一個你，但他分明又不是，他有時是那樣的倔強，決不茍同于你。于是，你想征服，而他偏是那么難于征服的，這真是世界上最讓人感覺快樂的事。
羅素說：“如果需要讓人復述我的話，我寧愿選一個懂哲學的我的死敵，而不是一個不懂哲學的我的好友?！绷_素的話一語道出了對手的實質：只有對手，才能完全了解并中肯評價你，只有對手，才能讓你不再孤寂，也只有對手，才能點亮你生命獨特的光焰！
【亮點透析】
本文以金庸小說中的人物開篇提出對手的重要，扣題自然；接著闡述了自己對“對手”的看法，觀點明確；在分析時，還從言論的對手、戰(zhàn)場上需要對手、師生間需要對手、朋友需要對手等四方面加以例證，有極強的說服力；最后以羅素的話作結，水到渠成，一氣呵成。全文有理有據，讀來讓人信服。--------
我們亞洲山是高昂的頭 我們亞洲河象熱血流 我們亞洲樹都根連根 我們亞洲云也手握手 莽原纏玉帶田野織彩綢 亞洲風乍起 亞洲雄風震天吼 我們亞洲山是高昂的頭
我們亞洲江山多俊秀 我們亞洲物產也富有 我們亞洲人民最勤勞 我們亞洲靳更風流 四海會賓客五洲交朋友 亞洲風四起亞洲雄風震天吼 啦??亞洲雄風震天吼 啦??亞洲雄風震天吼
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第四篇：心理測試_你的時間觀念如何（精選）
心理測試 你的時間觀念如何
世界各地的時間觀念不同，生活的文化決定了人們對時間的態(tài)度，潛移默化中，人們的生物鐘就和文化所決定的節(jié)奏一致了。許多赤道 國家晝夜節(jié)律較慢，北方國家則較快。
美國心理學教授羅伯特·萊韋尼對數個國家和地區(qū)（日本、英國、意大利、印尼和美國）做了一次代表性的調查。他發(fā)現在許多方面，日本的生活節(jié)奏都最快，而印尼對有時間規(guī)定的活動態(tài)度最為放松。
測試
西方社會重視速度，時間效率很高的人通常在生活中都很成功。你的時間節(jié)奏如何？下面的測試可以幫你測定你的時間緊迫感。
1.約會遲到讓我心煩。
a.很少b.有時c.經常
2.哪天忘記戴表，我就會不知所措。
a.很少b.有時c.經常
3.我很難空著兩手什么事也不做。
a.很少b.有時c.經常
4.等人讓我心煩。
a.很少b.有時c.經常
5.推遲完成任務使我不安。
a.很少b.有時c.經常
6.我把要做的事列成一覽表。
a.很少b.有時c.經常
7.我約會守時，不超過截止日期，和他人共事盡職盡責。a.很少b.有時c.經常
8.我喜歡在短時間內做許多事。
a.很少b.有時c.經常
9.我有幾小時的空閑時，就會想怎么最有效地利用這段時間。a.很少b.有時c.經常
10.如果要等較長時間，我就會利用這段時間工作或讀書。a.很少b.有時c.經常
11.我喜歡把成塊的時間用于具體事務。
a.很少b.有時c.經常
12.我隨身攜帶記事本，記下要做的事。
a.很少b.有時c.經常
得分
選“a”的每題得1分，選“b”的每題得2分，選“c”的每題得3
分，然后計算總分。記?。涸谧袷毓ぷ魅粘谭矫?，時間觀念的任一極 端行為都不太有利。如果你太過散漫，你可能錯過完成有價值目標的 機會。如果你太看重時間，你就會把潛在有益的個性特征變成一種負 擔。
得分在12～19分：你時間觀念淡薄。你對生活中的時限要求不夠
重視。你這種散漫的態(tài)度和沒有緊迫感可能使他人失望。你應制定完 成任務的時間期限，并努力做到不超期。
得分在20～29：你有理智的時間觀念，并在必要時有現實的緊迫 感。
得分在30～36：你正在成為一個強迫性工作狂。學習分清事情的 輕重緩急，放松自己，并學會勸自己把一些事情留到明天做。
解釋
雖然文化影響我們對時間的認識，但時間觀念仍與個性有關，與 墻上掛的時鐘無關。我們的生物鐘可能習慣性地慢于客觀時間，因此，除了社會普遍的時間觀念以外，我們對時間是嚴是松，取決于諸多 因素，如我們當前所做的事，我們相處的人，我們當前的情緒狀態(tài)。萊韋尼教授和他的助手們發(fā)現，人們習慣生活在不同的時間框架中。少數生活在過去，部分生活在現在，大多數生活在未來。少年時，我 們生活在眼前，享受著每一個小時。但長大成人后，我們越來越多地 注目于未來，為了未來的目標，延遲現時的歡樂。
西方人對未來特別關注，但極端的時間觀念會對我們有害。時間 處理不當，通常是造成諸多痛苦的主要原因。我們要求自己在有限的 時間內完成目標，通常沒有正確計算我們真正需要多少時間。
第五篇：別人眼中的魯迅
毛澤東在《新民主主義論》中說：“魯迅是中國文化革命的主將，他不但是偉大的文學家，而且是偉大的思想家和偉大的革命家。魯迅的骨頭是最硬的。他沒有絲毫的奴顏和媚骨，這是殖民地半殖民地人民最可寶貴的性格。魯迅是在文化戰(zhàn)線上，代表全民族的大多數，向著敵人沖鋒陷陣的最正確、最勇敢、最堅決、最忠實、最熱忱的空前的民族英雄。魯迅的方向，就是中華民族新文化的方向。” 據說有一個日本人發(fā)表他自己對中國的一點看法，說：“全中國只有兩個半人懂得中國。一個是魯迅，一個是蔣介石，半個是毛澤東?！泵珴蓶|聽馮雪峰說完這段話后哈哈大笑，然后沉思著說：“這個日本人還不簡單，他認為魯迅懂得中國，這是對的。郁達夫在魯迅病逝后曾說，“一個不知道尊崇偉人的民族是可悲的民族”。這是魯迅同代人的卓越識見和深長嘆憾。郁達夫評價魯迅，“沒有偉大人物出現的民族，是世界上最可憐的生物之群；有了偉大的人物，而不知擁護、愛戴、崇仰的國家，是沒有希望的奴隸之幫?！?李敖在接受訪談時曾說：“ 我覺得魯迅在大陸過份被政治化了，高估了。魯迅像寫《阿Q正傳》和《中國小說史略》，都是非常好的書。可是，魯迅寫的雜文其實不好。大家覺得魯迅雜文犀利，其實不好?！矣X得魯迅被過分高估了。連他弟弟周作人也這樣講，他說魯迅可能本人不愿意這樣被高估。高估不在魯迅，而是證明你高估他的人，你的水平出了問題 ” 林語堂： “魯迅與其稱為文人，不如號為戰(zhàn)士。戰(zhàn)士者何？頂盔披甲，持矛把盾交鋒以為樂。不交鋒則不樂，不披甲則不樂，即使無鋒可交，無矛可持，拾一石子投狗，偶中，亦快然于胸中，此魯迅之一副活形也?！?粱秋實說“《拓荒者》說我是資本家的走狗，是那一個資本家，還是所有的資本家？我還不知道我的主子是誰，我若知道，我一定要帶著幾分雜志去到主子面前表功，或者還許得到幾個金鎊或盧布的賞赍呢?！抑恢啦粩嗟膭趧酉氯?，便可以賺到錢來維持生計，至于如何可 以到資本家的賬房去領金鎊，如何可以到XX黨去領盧布，這一套本領，我可怎么能知道呢？……”
魯迅,原名周樹人.大概是他的父親想讓他做一個頂天立地的男子漢吧.給他取了這樣一個名字.他也沒讓父親失望,在上私塾的時候父親過世,母親又有病在身.小魯迅就每天早上把他母親安頓好后才去上學,因為遲到,先生打了他三戒尺.從那以后小魯迅便在課桌上刻了一個“早”字.小魯迅也做到了“時時早,事事早”.過完了他那毫不松弛地一生.1902年,20多歲的魯迅東渡日本去學醫(yī),因為他的父親就是因為沒錢而耽誤了救治的時間才去世的.他要學好醫(yī)術救治中國人民.但是在一次學習的時候看到:中國人給俄國人當偵探,被日本軍捕獲,要槍斃了而圍觀的,那些所謂的清國留學生卻鼓掌喊萬歲!從那以后,魯迅意識到治病不如救民心,所以他便棄醫(yī)從文.拿起筆桿當槍使,寫出那些所謂的“正人君子”之流所深惡痛疾的文字.魯迅的一生甘為孺子牛的精神感染了一代又一代.他是一位偉大的作家,更是一位光榮的民族英雄!
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