第一篇：如何通過精聽練習(xí)快速提高四級(jí)聽力

? 如何通過精聽練習(xí)快速提高四級(jí)聽力

在四級(jí)備考的過程中，除了通過做題來提高對(duì)考試題型、場(chǎng)景的了解外，我們還需要通過精聽練習(xí)來提高整體的聽力能力。在教學(xué)過程中，經(jīng)常有學(xué)生抱怨自己背了很多單詞，能大致聽懂文章，但找不出答案，或者聽到了答案又往往無法在短時(shí)間內(nèi)作出反應(yīng)，并把單詞順利寫下來。四級(jí)聽力考試是非常注重細(xì)節(jié)記錄的，不管是選擇題還是填空題都需要對(duì)文章細(xì)節(jié)內(nèi)容有一個(gè)良好的把握。如果光有單詞基礎(chǔ)，卻無法把它們有機(jī)結(jié)合起來，自然是做不好題目的。而做精聽練習(xí)恰好能彌補(bǔ)考生對(duì)聽力原文的細(xì)節(jié)把握，同時(shí)又能鍛煉記憶以及對(duì)單詞的反應(yīng)速度，所以是一種非常好的練習(xí)方法。以下對(duì)該方法作一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹：

首先，精聽文章的選擇

直接選擇四級(jí)真題的聽力題來做。對(duì)于程度一般的考生可以選擇短對(duì)話來做，那么程度不錯(cuò)的考生就可以做短文和復(fù)合式聽寫，根據(jù)自己的情況也可以慢慢從簡(jiǎn)到難一步一步做。

其次，精聽的步驟：聽—讀—寫—聽

聽全文（或者所選取的整段）：先把文章從頭到尾聽一遍，了解大致意思，并注意斷句。接下來仔細(xì)把每句話的意思聽懂，聽一句停一下，有不明白的地方可以多聽?zhēng)妆椋M量依靠自己聽到的內(nèi)容聯(lián)系場(chǎng)景把文章聽懂。實(shí)在不明白也要把讀音聽出來。這個(gè)步驟鍛煉的是考生的聽力理解能力。

讀全文：仔細(xì)聽過之后應(yīng)該對(duì)文章內(nèi)容了解比較細(xì)致了，接下來跟著文章一句一句進(jìn)行跟讀，不明白的地方模仿發(fā)音。這個(gè)步驟也可以和第一個(gè)步驟結(jié)合在一起做，為的是鍛煉考生的語音和記憶力，同時(shí)對(duì)口語也是有幫助的。

寫全文：做過聽讀訓(xùn)練后，接下來要把文章聽寫下來?？梢赃x擇聽一句寫一句，聽完一個(gè)整句或者一個(gè)比較長(zhǎng)的意群后先不忙著動(dòng)筆，想清楚這個(gè)句子的結(jié)構(gòu)和意思后再寫。切忌聽到一兩個(gè)單詞就忙著寫，這樣往往記不下后面的內(nèi)容。不會(huì)寫的內(nèi)容盡量根據(jù)讀音拼寫。這個(gè)過程對(duì)單詞的輸出和記憶力的提高是很有幫助的。

聽全文：全部寫完后再聽一遍原文，比照自己寫的內(nèi)容，看是否有可改進(jìn)之處。對(duì)照原文答案找出自己錯(cuò)誤的地方，記錄并改正。再聽一遍原文進(jìn)一步確認(rèn)自己錯(cuò)誤之處是否聽懂。

精聽練習(xí)的確是一個(gè)比較煩瑣的過程，但只要堅(jiān)持每天訓(xùn)練，一定會(huì)看到成果。

第二篇：如何練習(xí)精聽

【轉(zhuǎn)自太傻】如何使用《中級(jí)聽力》來源： 翟明磊的日志

書評(píng)篇

先來說一說這本書究竟好在哪里。個(gè)人認(rèn)為，不管是對(duì)于鴨友們來說，還是想從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看提高聽力來說，這都是一本不可多得的好書。

《中級(jí)聽力》共兩冊(cè)，一本學(xué)生用書，一本教師用書。

學(xué)生用書中首先是vocabulary。幫助大家認(rèn)識(shí)和了解一些聽力中會(huì)遇到的生詞。這些詞當(dāng)然是要背的了，都是一些很基本很常用的詞。至于那些專有名詞也是要留心看的，雖然沒必要背下來怎么寫，但一定要知道是什么意思、怎么發(fā)音以及其后蘊(yùn)藏的文化背景。這些對(duì)于我們了解英語國(guó)家是很有幫助的。

同樣的，cultural notes也能幫助我們了解西方文化，跟那些專有名詞相得益彰，也要注意哦。

練習(xí)主要分為單選、對(duì)錯(cuò)、搭配、填空、問答、列舉等。這些題型是很針對(duì)聽力的考查點(diǎn)的，能鍛煉到我們?cè)诼犃Σ牧现卸ㄎ魂P(guān)鍵詞的能力、即時(shí)判斷的能力和速記的能力。想一想，要是這些本領(lǐng)都能熟練掌握，雅思聽力就是小菜一碟了嘛！

這本書還好在它的section 3，教了我們兩個(gè)在聽力中很了不得的本事——How to predict?和 Note-taking。有了這兩個(gè)法寶，我們的通篇聽力理解會(huì)變得很簡(jiǎn)單。在section 3中，題型主要有Learning to predict，dictation，learning to rephrase，recognizing the main idea，main ideas and supporting details和note-taking。都是針對(duì)那兩個(gè)很了不得的本事設(shè)計(jì)的練習(xí)。有理論有實(shí)踐，只要勤加練習(xí)就一定對(duì)得起這本書的。

教師用書說白了就是一本答案書。幫我們對(duì)對(duì)答案，看到底做對(duì)了多少題啊，參考一下原文材料看自己到底聽懂了多少啊。不過要是能更有效的利用這本書的話，收獲一定多到你意外！個(gè)人認(rèn)為，使用《中級(jí)聽力》，學(xué)生用書可要可不要，但是教師用書是一定不能少滴！后面就會(huì)談到究竟怎么用它。d.?9 t“ l)L4 S' ~

?7 a” S(g9 ?8 q5 m

s(t)f& L# ]& B: H0 3 `% @3 S7-U2 y/i3 Q

A9-W* e K0 2 Y!d' I5 `“ h-@

戰(zhàn)略篇

想要切實(shí)提高聽力，是一定要用精聽的。泛聽只能在很大程度上助長(zhǎng)你不切實(shí)際的自信心。大多數(shù)人都在泛聽一些材料，尤以新聞居多。聽了一個(gè)大概，每個(gè)句子都聽懂了幾個(gè)詞，每一篇都聽懂了一些句子，在貌似能掌握大意的時(shí)候就想當(dāng)然的以為自己的聽力很棒，這其實(shí)是不對(duì)的。想一想，當(dāng)你真正把一段材料聽懂了、掌握了，應(yīng)該是能夠復(fù)述大意、告知細(xì)節(jié)、推理判斷、評(píng)論意見的。當(dāng)你的聽力真的足夠境界的時(shí)候，再使用泛聽吧！這個(gè)時(shí)候，泛聽就不只是聽力練習(xí)的一種方法了，也變成了你獲得信息的一個(gè)途徑，就跟邊洗衣服邊聽中央新聞一個(gè)道理。精聽第一遍

現(xiàn)在開始做《中級(jí)聽力》吧！

首先，把學(xué)生用書和教師用書放在一邊，面前只放一個(gè)復(fù)讀機(jī)。按下按鈕，開始第一遍精聽。這個(gè)時(shí)候是一定要全神貫注、專心致志、心無二念、一心一意！必須要這樣！

以篇章為單位，聽完一遍之后暫停復(fù)讀機(jī)，試試看能回憶出多少剛剛聽到的內(nèi)容。這個(gè)階段只要求回憶大意就可以了。如果可以回憶出來那最好，如果有問題的話，就倒回去再聽一遍，直到可以回憶出來為止。

然后聽第二篇文章或?qū)υ?。然后第三篇、第四篇……直到聽完一課的section 1和section 2。每一篇都要聽到能夠回憶出大意為止。

在這個(gè)過程中，要注意檢查自己，是不是能聽到發(fā)音類型，聽到的生詞多不多，語速是不是過快或者過慢，能不能聽到一篇文章或?qū)υ捴芯渥又g的邏輯關(guān)系。6 f8C& n9 i& Q/ r# 3 L6 q' ?6 g+ A% D$ Z6 I, }7 $ F$ `, x3 j0 m Q# M

0 |+ A”V0 x.y*R' J' & y/ R)M)

所以，我們?cè)诰牭谝槐榈臅r(shí)候要達(dá)到的效果就是：回憶出大意。如果這個(gè)效果達(dá)到了，就去休息一下，喝包牛奶什么的吧。（牛奶能促進(jìn)聽神經(jīng)發(fā)育的，也能幫助大腦反應(yīng)速度加快，練聽力時(shí)的首選飲料呦~~~堅(jiān)持每天喝不但可以美容，還對(duì)身體健康有好處。出國(guó)也是件體力活，在國(guó)內(nèi)先build up一下吧?。┚牭诙?/p>

精聽第二遍要達(dá)到的效果是：復(fù)述原文。

有了第一遍的基礎(chǔ)，現(xiàn)在把磁帶倒回去再聽一遍。還是以篇章為單位，一篇一篇的聽。聽完一篇，暫停，然后張嘴出聲的復(fù)述自己剛剛聽到的內(nèi)容。沒必要太詳細(xì)——當(dāng)然，能詳細(xì)了更好。主要就是用自己的話說一說類似于one day, there is a man/woman talking about ……或者說one day, there are two(or more)people having a dialogue about ……這是個(gè)開頭，下來就是你用自己的話概括一下文章的大意，不用精確到具體的時(shí)間地點(diǎn)數(shù)字（這些是下一階段的任務(wù)）。

一直聽，直到section 1和section 2 的每一篇都能復(fù)述出大意為止。不過因?yàn)樵诰牭谝槐榈臅r(shí)候已經(jīng)對(duì)文章有了一定程度的了解，盡量爭(zhēng)取這次每篇只聽一遍就能過吧！精聽第三遍

估計(jì)精聽第三遍應(yīng)該已經(jīng)是第二天的事了吧，嘻嘻，挺正常的，沒有多少人能一天那么集中精力的聽兩邊遍還不累的。這樣也好，因?yàn)閷?duì)于前兩遍聽到的應(yīng)該已經(jīng)忘得差不多了，剛好從新開始細(xì)節(jié)聽力。

如上所說，第三遍的精聽就是細(xì)節(jié)聽力。與前兩次不同，這次聽的時(shí)候，面前要放的不只是復(fù)讀機(jī)，還應(yīng)該有一支筆和一個(gè)本子。（推薦鉛筆，2B或3B的最好，首先是因?yàn)檫@兩種筆石墨和粘土的比例適中，寫起來流暢、清晰，其次當(dāng)然是因?yàn)檠潘家勉U筆答卷了；本子推薦那種沒有格子的，比較方便自己設(shè)計(jì)格式）

按下按鈕，開始精聽。這時(shí)，要適當(dāng)?shù)挠霉P記記錄下來一些細(xì)節(jié)，比如說時(shí)間（昨天還是今天？早上還是晚上？幾點(diǎn)？哪年？哪月？哪日？星期幾？）、地點(diǎn)（哪個(gè)國(guó)家、哪個(gè)城市、哪條街、哪個(gè)巷、幾號(hào)門牌）、人物（名字、關(guān)系、年齡、職業(yè)、愛好、特長(zhǎng)），以及文章中具體描述那件事情的一些細(xì)節(jié)，還有，如果有列舉的成分在，一定要努力列清楚所有的條目。

這個(gè)筆記事實(shí)上沒有必要，事實(shí)上也沒有可能寫得很完整，就是一堆簡(jiǎn)寫、符號(hào)、箭頭什么的就行，只要過一會(huì)兒自己還能認(rèn)得就好了。

聽完一遍后，看著自己的筆記，試試看能不能把這個(gè)文章講出來。不僅僅講大意，還要講細(xì)節(jié)。其實(shí)，這個(gè)過程就叫做“筆記輔助復(fù)述”。就是越是能詳細(xì)的復(fù)述出原文越好。

其中，練到了我們的筆記能力、速記能力、一心二用能力、細(xì)節(jié)定位能力。天??！哪一個(gè)都是考雅思聽力的法寶啊~~~

同樣的，section 1和section 2的每一篇文章都能復(fù)述出來，這個(gè)階段也就結(jié)束了。

}0E' O)U+ V0 Z' Q9 i: f4O(w

G% D+ H!W.1 x7 X(T5 u% x& J: E!u(8 a* }(F4 p$

答題篇

聽了這么多遍了，也該是答題的時(shí)候了。相信這個(gè)時(shí)候在翻開學(xué)生用書的那一瞬間，心里應(yīng)該恐懼感會(huì)小得多了吧。

沒錯(cuò)，爭(zhēng)取聽一次就能答出來。（不許偷看之前的筆記呦?。┻@次就不能以篇章為單位了，最好能以section為單位，聽完一個(gè)section對(duì)一次答案。

肯定會(huì)有錯(cuò)啦。不用怕！重要的是我們要分析錯(cuò)誤。一般來說導(dǎo)致錯(cuò)誤的原因有：

1．沒聽懂。

這就要看是為什么沒聽懂了，是因?yàn)橛龅缴~了么？還是口音不習(xí)慣？或者是人家吞音、連讀現(xiàn)象比較嚴(yán)重？找到問題癥結(jié)就可以對(duì)癥下藥了。

2．沒記住。

為什么會(huì)沒記住呢？是不能一心二用么？還是人家語速太快，1 `/ w“ @;v;@, |2 o% U5 ?0 U& @” J8 R9 % o% H& r4 j& [(h/ Q“ r$r8 p.e)I' t:

明明聽到了就是記不下來？還是當(dāng)時(shí)記下來了，可是填空的時(shí)候發(fā)現(xiàn)根本不認(rèn)識(shí)自己剛剛畫的亂碼？

3．理解錯(cuò)誤。

是題目沒理解呢？還是文章沒理解？題目沒理解就要再讀一遍，同時(shí)加強(qiáng)練習(xí)自己的快速略讀能力（這在雅思閱讀里也很重要哦）。文章沒有理解就要反復(fù)聽，看是因?yàn)闆]聽懂沒有理解呢？還是因?yàn)榫湫突蛘呷思矣玫膽T用表達(dá)自己不知道呢？這個(gè)就要注意平時(shí)積累了。

聽完了前兩個(gè)section就去休息一下吧~~~ 3 k3 G: U)e% {)8 ~/ i4c% }# u# u” d)w

H7 z(t!|* t+ C!e% r+ `' Section 3

如果我們?cè)诼牪牧系臅r(shí)候，可以做到聽了上句能猜到下句，這該是一件多么美妙的事?。?/p>

要做到這個(gè)，首先就是要自己有一個(gè)邏輯上的思維框架，能根據(jù)類似總分總，綜述—列舉等邏輯順序大概猜到一篇文章的結(jié)構(gòu)。然后配合section 3的練習(xí)題稍加聯(lián)系就能迅速掌握了。

Learning to predict，很顯然，就是教你怎么推測(cè)了。

learning to rephrase，這個(gè)現(xiàn)在看來應(yīng)該很簡(jiǎn)單了吧，我們前面已經(jīng)把復(fù)述做到很好了。& }: V;|4 W: [3 D q

recognizing the main idea，就是概括大意，沒什么障礙了吧。

main ideas and supporting details，教你列出文章的總框架，對(duì)篇章邏輯很有幫助哦。1 t6 c-z7 C*n: S'

note-taking，這個(gè)顯然是要練的。

Dictation，最變態(tài)的一個(gè)題型，不過也是史上最能提高聽力水平的方法了！精聽第四遍

到了這一遍，不做點(diǎn)刺激的事情都對(duì)不起自己堅(jiān)持到現(xiàn)在——就是剛剛說到的dictation。所謂聽寫，就是要做到每個(gè)字、每個(gè)標(biāo)點(diǎn)、每個(gè)大小寫都不能錯(cuò)。

可以以句子為單位，聽完一句暫停一下，然后立刻在本子上寫下這一句。（這次用帶條紋格的本子吧，不然到最后亂死你！）沒有完全寫下來也不要緊，先寫下一句。直到一篇文章都聽完了，再倒回去重聽一邊。一句一遍，繼續(xù)補(bǔ)充。聽寫過一段時(shí)日之后，最好能做到一篇文章能在三遍之內(nèi)全文寫下來。

這時(shí)候，教師用書就大派用場(chǎng)了。不可以聽一句看一句的。一定要在三遍都聽完之后，或者說是自己覺得已經(jīng)全部寫下來了之后才可以參考。不然嘛……每個(gè)人都是有惰性滴~~~

看我這一點(diǎn)寫得字?jǐn)?shù)不多，可是要真正做到是很有難度的。要堅(jiān)持把一本《中級(jí)聽力》都這樣聽完，最好先去批發(fā)些個(gè)大教案本來吧。末了看到被自己畫的亂七八糟的一摞本子，會(huì)很有成就感的。相信這么著把自己折騰一番過后，聽力水平一定是會(huì)有質(zhì)的飛躍的！# W;Y8y1 I# Z1 ]4 I$ @: v9 1 u(a.S* F+ {/)L' C.Z: G$ h' 8 T7 k: G(q.M# g9 K: 0 O4X: v& d5 R(成就篇

就像我在“我的考鴨寶典”中提到的那樣，認(rèn)真聽完《中級(jí)聽力》后，就可以突然發(fā)現(xiàn)自己坐在電視機(jī)前看CCTV-9其實(shí)跟邊嗑瓜子邊看CCTV-1沒什么區(qū)別了。如果大伙兒還有勁頭繼續(xù)挑戰(zhàn)《高級(jí)聽力》的話，用同樣的方法，半年之后就可以邊吃燒雞邊看CNN了。

還是一個(gè)中心思想：要堅(jiān)持！

我知道這很困難，但是只有堅(jiān)持下來才能進(jìn)步。當(dāng)時(shí)自己練的時(shí)候連撕書的心都有過，不過熬過去就好了。大家一定要堅(jiān)持啊，加油！c!U% U(Z/ @0 c8 ]-d/* ^8B4 b, K6 S/ D7 0 j+ F3 e$ D" @（注：加亮部分為轉(zhuǎn)帖者——我，所為。個(gè)人認(rèn)為最重要的，就是：堅(jiān)持，到下一秒鐘就是勝利！

第三篇：2014年英語四級(jí)聽力練習(xí)：慢速VOA

英語四級(jí)培訓(xùn)：http://edu.21cn.com/kcnet1820/ 英語四級(jí)一對(duì)一咨詢qq：1613508081

The Chinese and Indian foreign ministers have discussed ways to ease tensions and increase economic ties.It was the first high level meeting between the Asian powers since a new government took power in India.Chinese Foreign Minister Wang Yi and his Indian counterpart, Sushma Swaraj, met for three hours in the Indian capital New Delhi.Afterwards, Indian official said both countries agreed much could be done to improve their economic relationship.Gautam Bambawale of India's foreign ministry says China will consider the possibility of expanding economic cooperation between the two countries.Chinese Foreign Minister Wang Yi(L)gestures to his Indian counterpart Sushma Swaraj before their meeting in New Delhi, June 8, 2014.“Foreign Minister Wang Yi also said that the economic development of India is something that is supported by the Chinese government,” Bambawale said.Indian Officials say more Chinese investment could reduce India's trade deficit with China.That deficit has increased to more than $30 billion.India says it wants more Chinese investment in roads, ports and other systems.India also would like increased investment in manufacturing-areas in which India is behind China.Some foreign policy observers in India expect new Prime Minister Narendra Modi to increase economic ties with China as he tries to meet his campaign promise to develop India's economy.But the two countries also have a disputed boarder in the Himalayas.The conflict remains unsettled after years of negotiations.India accuses Chinese troops of entering its territory in the past year raising tensions.The Chinese Premier Li Keqiang was the first foreign leader to congratulate Prime Minister Narendra Modi in his election victory.Mr.Modi described China as “always a priority in India's foreign policy.”

Mr.Modi took an aggressive position about China and Pakistan during his campaign.However, he has shown signs that building ties with neighboring countries will be important.An Indian Foreign Ministry spokesman said several high level meetings are planned this year, one will include a visit by the Chinese Premier to India.And that is the Economics Report from VOA Learning English.I'm Mario Ritter.英語四級(jí)培訓(xùn)：http://edu.21cn.com/kcnet1820/ 英語四級(jí)一對(duì)一咨詢qq：1613508081

第四篇：怎樣通過聽英語歌曲提高英語

怎樣通過聽英語歌曲提高英語

上學(xué)的時(shí)候，英語(精品課)老師經(jīng)常和我們說“聽英文歌能學(xué)英語”。我就跑去吭哧吭哧地聽。然鵝，并沒有什么用。長(zhǎng)大后，我才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初是自己用錯(cuò)了方法。我之前選得那些歌都不適合學(xué)英語...Before getting started you need to select the songs you will learn from.This is important because there are a lot of potential pitfalls.For example, songs that:

在開始前你要選好你要學(xué)習(xí)的歌曲。這一點(diǎn)非常重要，因?yàn)橛泻芏酀撛诘南葳?，比如一些歌曲?/p>

o use difficult language which isn’t commonly used

使用不常用的高難度語言

o aren’t mainstream(nothing against niche artists, but if part of the goal is to connect with English speakers, it’s probably more efficient to learn from music which would give you a common language)

不是主流歌曲（不是針對(duì)專營(yíng)藝術(shù)家，但是如果部分目的是與說英語的人聯(lián)系起來的，更有效的學(xué)習(xí)方式應(yīng)該是給你更常用的語言）

o are too fast(hard to learn from)

速度過快（很難分辨）

o don’t have lyrics readily available

沒有可以獲取的歌詞

Here are my eight tips to help you pick the right music for learning English:

以下是我能幫助你挑選有利于學(xué)習(xí)英語的歌曲的8點(diǎn)提示

1.Go to the right place to find songs.使用正確的方式尋找歌曲

o You could search video sharing sites such as YouTube and Vimeo.They have vast libraries of music videos and some will also be subtitled with the song lyrics in English.你可以使用YouTube和Vimeo搜索視頻。這些網(wǎng)站有豐富大量的歌曲資源，其中還有一些歌曲帶有英文歌詞。2.Select the right songs.選擇正確的歌曲

o Pick music you love.There’s no point to learning English through songs if you don’t really enjoy the music.This is the fast track to boredom.Find music that uses the right kind of language.Language which is not too easy or too hard, and which is commonly used.選擇你喜歡的音樂。通過你不喜歡的音樂學(xué)習(xí)英語是沒有意義的。因?yàn)闀?huì)很快令你感到無聊厭惡。找那些使用合適語言的歌曲。這些語言不會(huì)過于簡(jiǎn)單或者難度過大，使用較常用的語言。

Another thing to watch out for is that sometimes sometimes singers won’t pronounce the sound clearly.Perhaps heavy metal isn’t the best place to start.另外一個(gè)要主要的就是有時(shí)候一些歌手并不會(huì)發(fā)音特別清晰。所以大概重金屬音樂不是很適合。

You might want songs that tell a story, which could make it easier to understand and visualize.If you are a real beginner you might even want to learn children’s songs or Disney songs.你可能想要一首講述故事的歌曲，這可能更容易理解和形象化。如果你的確是個(gè)初學(xué)者，你甚至想要學(xué)下兒歌或者迪斯尼歌曲。

Start with pop music and then branch out.Mainstream, pop music tends to be about love and romance, which is good because there is a lot of repeated vocabulary.When you are ready to branch out, you can try more diverse genres to pick up a wider range of vocabulary.從流行歌曲開始，然后擴(kuò)展范圍。主流，流行音樂傾向于表達(dá)愛和浪漫，這非常棒因?yàn)檫@些歌曲會(huì)重復(fù)很多詞匯。當(dāng)你可以拓展歌曲的時(shí)候，你可以嘗試選擇更多種類的歌曲擴(kuò)展你的詞匯量。

3.Get “scaffolding” and vocab support to digest the lyrics.使用“支架式”和詞匯表支持消化歌詞

It would be nice if you could learn English purely by listening to the music.In practice, you will have to spend some time digesting the lyrics and their meanings so that you understand it first.This is what teachers often refer to as “scaffolding”(scaffolding is something which holds up and supports something that is being built.Like training wheels for a bicycle.).Instead of trying to figure out the lyrics on your own, you can use resources like the following to accelerate this:

如果你能純粹的通過聽音樂學(xué)習(xí)英語是非常好的。練習(xí)中，你可以花時(shí)間消化歌詞和含義，這樣可以讓你明白它的意思。這就是老師經(jīng)常說的“支架式”（支架式是用于支持某事而建立起來的東西。就像使用輪子用于學(xué)習(xí)自行車一樣）

4.Study the lyrics and vocab.學(xué)習(xí)歌詞和詞匯表

In addition to digesting the content, it’s also important that you review the vocab on a regular basis.Break the song down, word by word, and try to master each word so that it’s a part of your vocabulary.You can do this through a flashcard service like Anki or Mental Case.除了消化內(nèi)容，規(guī)律地復(fù)習(xí)你的生詞表也是非常重要的。分解歌曲，一個(gè)單詞一個(gè)單詞的分解，嘗試使用每個(gè)詞語使它們成為你詞匯表的一部分。

5.Sing along.跟著唱

Unless you’re singing in front of an audience, it doesn’t matter if you’re the worst vocalist in the world.So don’t worry if you don’t possess any musical ability.Regardless of your singing prowess, you should try singing out loud to the music.This forces your mouth to adopt the right shapes and move with the rhythm of the song.除非你要在觀眾面前唱歌，否則即使你是全世界最爛的歌手也沒關(guān)系。所以不要擔(dān)心你是否有唱歌的能力。不用考慮你的唱歌技巧，你應(yīng)該試圖大聲唱出來。這會(huì)迫使你的嘴巴適應(yīng)正確的嘴形并發(fā)出聲音。

6.Try to sing from memory.試圖背歌詞唱歌

After a while, you should find that you’re starting to memorize the song.And then you’re ready to take the next big leap – try singing the song without looking at the lyrics.By the point, you should be able to find that you can do a much better job including such words in your everyday speech.一段時(shí)間之后，你應(yīng)該發(fā)現(xiàn)你開始記歌詞了。然后你要準(zhǔn)備好下一個(gè)飛躍－不看歌詞唱歌。通過這一點(diǎn)，你可以發(fā)現(xiàn)你每天可以說的更好。

7.Periodically review.定期的復(fù)習(xí)

You don’t have to complete learning one song before you move to the next.In fact, after you get comfortable with one song, you can move to the next.And then after enough time passes, you can go back to the first song.This is called “spaced repetition” and it’s been proven to be more effective than trying to learn it perfectly all at once.你不需要完成一首歌的學(xué)習(xí)再看下一首。事實(shí)上，你適應(yīng)了一首歌之后，你就可以看下一首了。一段時(shí)間之后，你可以回去再復(fù)習(xí)第一首歌。這叫做“間隔重復(fù)”這被證明是比一次性學(xué)完一首歌更有效的方式。

8.Find new music that builds on top of what you’ve learned.在你已學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上尋找新的歌曲

This is perhaps the most difficult step.Each new song that you learn should have the right balance of totally new vocabulary and in progress vocabulary.This right level of overlap keeps you motivated, and also naturally reinforces your previous learning for maximum benefit.這可能是最難的一步。每一首新歌都需要平衡新詞匯和進(jìn)行中詞匯。適當(dāng)層次的重疊可以使你進(jìn)步，并且能夠自然而然的強(qiáng)化你之前的學(xué)習(xí)成果。

Have fun and enjoy!Music is a universal language and one that we can all enjoy and relate to.Listen to English songs every single day and you’ll soon be surprised at how much of the English language you can pick up with relative ease.When you incorporate language learning into fun activities like listening and singing aloud to music, you won’t even notice that you’re picking up a second language.好好享受！音樂是廣泛的語言，也是我們可以享受和有聯(lián)系的。每天聽英文歌曲，你會(huì)很快驚訝于你了解了多少相關(guān)的英語語言。當(dāng)你把語言學(xué)習(xí)和有趣的活動(dòng)如聽和大聲唱結(jié)合起來，你甚至沒有注意到你在掌握第二門語言

第五篇：如何通過績(jī)效考核提高執(zhí)行力(精)

如何通過績(jī)效提高員工執(zhí)行力

要想通過績(jī)效來提升執(zhí)行力,首先要了解績(jī)效管理與績(jī)效考核。績(jī)效管理是人力資源管理的核心,它是指組織為了達(dá)到目標(biāo),通過持續(xù)雙向的溝通過程,使員工明確未來的工作,指導(dǎo)并監(jiān)督任務(wù)的完成;績(jī)效考核是績(jī)效管理的一個(gè)核心環(huán)節(jié),也是人力資源管理的一個(gè)重要內(nèi)容。公正、合理的績(jī)效考核能有效地激勵(lì)員工,改善員工的行為,調(diào)動(dòng)員工的積極性,從而使其取得更好的績(jī)效,為單位創(chuàng)造更大的效益。執(zhí)行力則是把思路、戰(zhàn)略、決策、規(guī)劃和部署等付諸實(shí)施的能力。如何通過績(jī)效考核強(qiáng)化責(zé)任和提升執(zhí)行力,本人認(rèn)為應(yīng)做抓好以下幾個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié):

一、分解戰(zhàn)略目標(biāo),確立績(jī)效管理計(jì)劃體系是基礎(chǔ)

分解戰(zhàn)略目標(biāo),總的來說就是圍繞單位戰(zhàn)略目標(biāo)的落實(shí)細(xì)化指標(biāo)、明確標(biāo)準(zhǔn)、確定進(jìn)度,做到事事有人做、人人有事做、件件做得好。這是提升單位執(zhí)行力非常關(guān)鍵的第一步。在績(jī)效計(jì)劃制定過程中,首先,是要把單位總的戰(zhàn)略目標(biāo)分解成若干個(gè)子目標(biāo),將具體指標(biāo)落實(shí)到部門,然后再量化到個(gè)人;部門或個(gè)人要發(fā)揮主體作用,針對(duì)子目標(biāo)制定工作計(jì)劃.明確季進(jìn)度、月進(jìn)度、周進(jìn)度;工作流程和本質(zhì)要求應(yīng)有具體的標(biāo)準(zhǔn),能量化的要盡可能量化,以便于理解、把握和考核。這樣,通過制定績(jī)效管理計(jì)劃,就將單位的整體戰(zhàn)略目標(biāo)拆分成為一個(gè)個(gè)具體的、便于操作的、易于評(píng)估的子目標(biāo)系統(tǒng),然后再把

每個(gè)子目標(biāo)分配落實(shí)到每個(gè)小的集體直至個(gè)人,不但使單位戰(zhàn)略目標(biāo)有了落腳之處,而且讓每個(gè)員工都明確了自己的努力方向,有利于個(gè)人積極性的發(fā)揮,為保證單位執(zhí)行力的有效提升奠定了良好的基礎(chǔ)。

二、動(dòng)態(tài)即時(shí)溝通:加強(qiáng)績(jī)效管理的流程控制是核心

在目標(biāo)執(zhí)行過程中,常常會(huì)遇到各種各樣的問題,這些問題必須隨時(shí)解決,否者,將嚴(yán)厲制約單位執(zhí)行力的發(fā)揮,如員工對(duì)績(jī)效計(jì)劃中目標(biāo)的理解不到位或有偏差,執(zhí)行績(jī)效計(jì)劃時(shí)就可能會(huì)遇到預(yù)料之外的難題如員工對(duì)績(jī)效考核中的評(píng)價(jià)不認(rèn)同等,就需要及時(shí)進(jìn)行溝通。管理者與員工之間要通過座談、談心、例會(huì)、報(bào)告、咨詢、說

明等渠道加強(qiáng)溝通與交流,以便于及時(shí)解決目標(biāo)執(zhí)行過程中出現(xiàn)的各種問題,保證各項(xiàng)子目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)。

溝通是績(jī)效管理工作中必不可少的重要環(huán)節(jié),但如果只注重對(duì)溝通結(jié)果的考核,而忽視對(duì)溝通過程的監(jiān)控和調(diào)整,將會(huì)錯(cuò)過解決問題的最佳時(shí)機(jī),給整個(gè)工作造成無法挽回的損失。所以,解決目標(biāo)執(zhí)行中出現(xiàn)的問題,只有致力于管理溝通的改善,全面提高管理者的溝通意識(shí),提高管理的溝通技巧,進(jìn)而提升單位的執(zhí)行力。

三、高層管理者強(qiáng)有力地組織和推動(dòng)是關(guān)鍵

建立了適宜的有效的績(jī)效管理系統(tǒng)文件,但缺乏強(qiáng)有力的組織、領(lǐng)導(dǎo)和推行,則那些流程、方法和技術(shù)只能是紙上談兵。一方面,若高層領(lǐng)導(dǎo)在執(zhí)行環(huán)節(jié)“缺席”,交由主管考核的部門去執(zhí)行則很容易使執(zhí)行變成績(jī)效管理的“軟肋”。執(zhí)行的過程實(shí)質(zhì)上也是一個(gè)單位把

戰(zhàn)略化為具體可操作的、可實(shí)施的具體行動(dòng)的過程?！吧闲邢滦А?高層不強(qiáng)力推動(dòng),到中層,再到基層,將會(huì)“級(jí)級(jí)打折扣”;另一方面,光有單位高層或幾個(gè)骨干成員來參與執(zhí)行,沒有建立嚴(yán)密的組織體系,也將難以實(shí)現(xiàn)全員業(yè)績(jī)總體的提升,從而提升單位的績(jī)效。因此很有必要建立起與績(jī)效指標(biāo)體系相配套的執(zhí)行、反饋系統(tǒng)與獎(jiǎng)懲機(jī)制。

四、科學(xué)、全面的績(jī)效考核、反饋機(jī)制是根本

績(jī)效考核是對(duì)績(jī)效管理工作的總結(jié),而績(jī)效管理又包括績(jī)效計(jì)劃、績(jī)效溝通輔導(dǎo)、績(jī)效考核與反饋、績(jī)效改進(jìn)與提高,所以,績(jī)效考核不是簡(jiǎn)單地對(duì)著表格打分,而是對(duì)中層干部和員工之間的共同工作、彼此溝通以及所取得的成功的一個(gè)總結(jié)。在此基礎(chǔ)上,找出雙方在績(jī)效周期內(nèi)存在的不足,從而進(jìn)行總結(jié)、改進(jìn)與提高。所以,績(jī)效考核絕對(duì)不僅僅是對(duì)表格的內(nèi)容的完成情況進(jìn)行打分這么簡(jiǎn)單,而是包含一系列的內(nèi)容,包括中層和員工以什么樣的方式確定考核指標(biāo),考核指標(biāo)的具體內(nèi)容是什么,怎么衡量,多長(zhǎng)時(shí)間衡量一次,中層將如何以幫助者和支持者的身份幫助員工實(shí)現(xiàn)績(jī)

效目標(biāo)并提升執(zhí)行能力,中層和員工應(yīng)該保持什么樣的溝通方式,中層是否能及時(shí)地把員工的績(jī)效表現(xiàn)反饋給員工,員工是否獲得了足夠的資源和領(lǐng)導(dǎo)力支持,等等。

所以單位在設(shè)置考核指標(biāo)時(shí)必須早考慮到指標(biāo)設(shè)制是否合理,同時(shí)也應(yīng)該考慮到指標(biāo)設(shè)制完成后如何考核,能不能考核,考核的標(biāo)準(zhǔn)

怎么樣。也就是一定要考慮到這個(gè)績(jī)效考核的可操作性,這樣才能達(dá)到績(jī)效考核的目的所在, 通過設(shè)制細(xì)節(jié)考核指標(biāo)來提高員工的工作效率和所謂的執(zhí)行力。

五、落實(shí)績(jī)效管理獎(jiǎng)、懲是保證

真正檢驗(yàn)單位執(zhí)行力的環(huán)節(jié)是績(jī)效考核?？?jī)效考核并不是“秋后算賬”,而是對(duì)整個(gè)執(zhí)行過程進(jìn)行客觀的總結(jié)、分析和評(píng)價(jià)。在績(jī)效考核中,既要對(duì)照績(jī)效目標(biāo)考察員工的計(jì)劃完成情況,又要充分考慮影響目標(biāo)執(zhí)行成效的不可抗拒因素;既要從中找出員工的失誤,又要肯定員工的能動(dòng)性和創(chuàng)造性在執(zhí)行過程中的發(fā)揮;既要把考核結(jié)果與物質(zhì)利益掛鉤,又要與個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)結(jié)合起來,賦予其成就感;既要注重對(duì)目標(biāo)執(zhí)行情況的回顧,又要著眼單位今后的發(fā)展,研究如何進(jìn)一步提高績(jī)效管理的有效性?？傊?績(jī)效管理的根本目的不僅僅是評(píng)價(jià)結(jié)果,而是促進(jìn)單位戰(zhàn)略目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),使之真正成為每個(gè)單位管理者提升單位執(zhí)行力和經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)的有效工具。

六、建立培訓(xùn)文化,提升員工的素質(zhì)和能力是重要手段

單位高績(jī)效強(qiáng)執(zhí)行力的取得,從根本上要靠高素質(zhì)和高能力的員工的共同努力?，F(xiàn)代績(jī)效管理的一個(gè)很重要的目的就是要通過對(duì)員工績(jī)效的評(píng)估發(fā)現(xiàn)其優(yōu)勢(shì)和不足,然后再根據(jù)單位的發(fā)展需要和員工的具體情況來制訂員工個(gè)人的能力和素質(zhì)提升計(jì)劃,只有能力和素質(zhì)提升了,上下級(jí)共同擬定的績(jī)效目標(biāo)才能得到徹底有效的執(zhí)行。因此,加強(qiáng)對(duì)員工個(gè)人的素質(zhì)和技能的訓(xùn)練,激發(fā)員工的潛能和工作熱情, 培育優(yōu)秀“培訓(xùn)文化”是提高績(jī)效管理執(zhí)行力度和最終效果的重要手段?？偠灾?提升單位執(zhí)行力是一個(gè)系統(tǒng)工程,需要管理體系和制度作保證,而其中績(jī)效管理體系是最重要的環(huán)節(jié)之一,因此它的設(shè)計(jì)必須反映單位提升執(zhí)行力的要

求。績(jī)效管理系統(tǒng)具備了明確的目標(biāo)之后,計(jì)劃、實(shí)施、考核和反饋的各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)都要緊緊圍繞目標(biāo),這樣不僅體系本身體現(xiàn)了執(zhí)行的要求,而且真正起到了推動(dòng)單位提升執(zhí)行力的作用。借此促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)并培育核心競(jìng)爭(zhēng)力,并在此過程中養(yǎng)育美好的單位文化。