第一篇：萬能實踐心得

暑假社會實踐之心得體會

2010年的暑假同往年相比并沒有任何不同，同樣的地點，相差無幾的時間段，還是做著平平凡凡，普普通通的暑假工。天還是那片天，地也還是那塊地。雖說不同卻也是不同中有著相異的經(jīng)歷，有著更進一步成長和成熟的機會。經(jīng)歷過的事，所處的人無不影響著我，又如同無形的鞭子鞭笞著我，激勵著我，給我在以后的人生道路上以啟發(fā)和教育。

2010年7月12號，也就是我們放假后的第二天，更是暑假的第二天。我懷著滿懷的憧憬和希望像去年一樣坐上了直達深圳的臥鋪車，希望到達深圳以后能夠找到暑假工。當(dāng)時的想法是只要能找到工，做上30到50天，賺個2000多塊也就罷了，實在是沒想太多也沒有顧慮太多。一路上的心情可以說是平靜中顯出些許興奮。一路上坐在車上，到達深圳的時間不是很晚，下午5點左右。全程將近7個小時。下了車，又坐了將近40分鐘的公交到達了沙井南坡坑小區(qū)。總算平安到達，一切還行。晚上，姐夫請了一頓接風(fēng)酒。

7月13日，我還算是起的比較早的了，在學(xué)校早起的習(xí)慣一下子也難得改。等過了八點呢，姐夫剛后腿拔出房門，我便前腿跟進，搞好了一切，就只等去外面碰碰運氣，看看能否找到一份工作，從早上八點，直至下午五點，走遍了，租房的方圓五里的地方（工業(yè)區(qū)）也未能看到一份招聘暑假工或者普工的活兒，要不，招的是熟練的技術(shù)工就是大量的女工，分不到男的一份殘羹冷炙。無奈之下只好，收拾好步伐回去。第一天沒找到工作，不要緊，剛來，嘛，或許這工剛剛招完呢，沒準(zhǔn)明天或后天又會再招。懷著這樣的想法，我也沒想太多，沒把第一天的辛酸事當(dāng)回事。7月14號，跟前天一樣，我還是早早的起來，跑到外面去尋找機會去了，遍尋四周，仍還是沒有找到。我還是沒有灰心，因為暑假長，未來的日子還久呢，沒關(guān)系，或許明天就找到工作，那也仍然可以做滿一個月。雖然我是這么想的，可是別人卻并非如此想法，在這多玩一天就得多耗費幾十塊錢，他有不舍啊。于是有空的時候問這問那，催命似的要求我快速找到工作?？赡苁潜频锰绷?，也可能是自己一時心急，竟然一心只想快速尋到一份工作，哪怕是一些沒接觸過，沒聽說過的工作只要是有，就得去找，去面試。果真，15號上午，我不再將眼光放在，周圍的工業(yè)區(qū)，也不再局限于這些工作。鋌而走險，且大膽自我做一回主張。我就抱著這樣的打算，來到了鑫王牌，見到了兩份招工廣告，一份是招倉管，鉗工，第二份是用手寫的，白紙黑字，而且歪歪斜斜，面試的時間地點都未能明示。但我還是抱著試一試的態(tài)度，問了一下門口的保安，出乎意料的的是，得到的竟然是肯定的答案，也沒多想，一口答應(yīng)了。在他就簡單地交代了幾句之后，就隨他去了，沙井保安公司，填寫了基本資料了后，那保安也跑了，只留下我，確切地說是留下了30多個與我有相同想法的人，也就是準(zhǔn)備走上做保安的這條道。跟他們一起，從九點等到10點半，然后被一輛車直接接送到東黎醫(yī)院，進行保安公司慣例的常規(guī)五項檢查，只有通過了的人才有資格進行下一步的程序。大家基本上都通過了，除了個別的有點問題被踢了出去，余下的都去了。我們在保安公司等了，半個小時，來接我們?nèi)ヅ嘤?xùn)中心的車也在下午2點鐘的時候準(zhǔn)時到了?；蛟S是怕我們這些人，產(chǎn)生懷疑，甚至逃掉，保安公司的人先不賣乖，等到車快要開動時，他們才發(fā)言說去保安公司培訓(xùn)一天，其中在培訓(xùn)中心的吃住，穿他們?nèi)?，我們無需出一分錢，一份力，只管去就行了，最后也就是最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，他也強調(diào)了幾遍說，去了保安公司，你們的身份證必須上交，暫由公司代管，一個星期后退還給你們，你們想去的可以考慮清楚，等考慮好了只好再上車也不遲。明知道，車馬上就要開動了，誰還能保持清醒的頭腦去想那些事情呢，萬一車走了，豈不是前功盡棄了，想來想去，竟然每一個人主動退出，車也好像沒有落下一個人，全都把我們載上了。也是關(guān)鍵的時候，我那不爭氣的手機此刻也突然停機了，沒電了，連打電話回去咨詢一下姐姐的機會都沒有了

第二篇：心得實踐心得

天氣越來越熱了，我們的心情也越來越高漲了，通過這些天的準(zhǔn)備，2012年暑期社會實踐明天就要開始了，這次的主題是“圓夢90 夢啟城院”，對于這次暑期社會實踐，我們都滿懷著高漲的熱情，用百分百的積極性去參與其中。

炎熱的天氣也阻擋不了我們高漲的熱情，我們今天去了二號橋市場去采購實踐中所需要的食品、學(xué)習(xí)用品、藥品等一系列的物資，期間雖然酷暑難熬，但是大家都憑借著自己的毅力頑強堅持著，直到最后的完成。大家拖著疲憊的身子回到了學(xué)校，心里美滋滋的。通過這幾天我們的準(zhǔn)備，對于這詞活動的成功更是信心百倍。只要大家一起合作，一定能取得滿意的結(jié)果。

對于今年的社會實踐，我們還是充滿著信心的，因為我們是個團隊，只有充分發(fā)揮團隊精神，才能做好這次的活動。給自己加油，給所有的團隊成員加油。

宋春春

第三篇：實踐心得

社會實踐活動心得

不知不覺，在超市工作也已經(jīng)一個多月了，我從一名沒有任何經(jīng)驗的學(xué)生一步步變?yōu)榱艘幻细竦氖浙y員，這期間感觸良多，我不僅學(xué)會了很多收銀知識，而且也學(xué)會了人與人之間的交往，特別是怎樣與顧客溝通，這對我來說是莫大的財富。

剛進收銀部課長會安排給新員工一名師傅帶五天，五天后考試合格就開始獨立上機。這五天時間自己必須把上機的一切操作熟悉并銘記并對于放損部的考試內(nèi)容要牢記。剛開始自己獨立上機很緊張，怕自己出錯，速度很慢，有些顧客會不耐煩在旁邊不停的埋怨，這時候也只能微笑著向顧客說抱歉請他稍等。隨著工作時間的推移，操作也越來越熟練，也相應(yīng)學(xué)的很多。在工作中，時刻都要認真仔細，在工作中絕不能因為自己的私事把情緒帶到工作中，作為服務(wù)行業(yè)這是決不允許的，這樣很容易造成惡性循環(huán)導(dǎo)致與顧客的關(guān)系惡化。

進入收銀部，我開始慢慢懂得不管在生活中的我們是多么的張揚個性，但當(dāng)穿上紅馬甲，踏入好利來，站在收銀臺旁邊為顧客服務(wù)時就必須以一名服務(wù)人員的姿態(tài)面對顧客，全心全意為顧客服務(wù)。正確定位自己，工作中不可手高眼低，不管多么簡單的工作都需要用心去完成，多尋找工作技巧，多向老同事學(xué)習(xí)可以讓你少走很多彎路。在工作中遇到不懂得要虛心請教別的同事，決不能不懂裝懂，這會直接影響到自己的工作正常進行。在工作中要與同事互幫互助，團結(jié)協(xié)作，在對待不同的顧客時要用不同的方式，不可墨守成規(guī)一成不變，對待顧客要熱情、大方，盡可能去幫助顧客，讓顧客認同你的服務(wù)，把平凡的工作干出色！在局外人看來，收銀是件很容易的事，收銀員只負責(zé)收銀，其他方面不用多考慮。剛開始我也是這么認為的，不過后來等我成為一名收銀員的時候我才發(fā)現(xiàn)并不是想象中的那么簡單。我們不只是收銀，每天早上我們來到店里首先要開會，然后才開始一天的工作。上崗時我們要做好上崗5部曲，工作時我們也不僅僅只是簡單的收銀，在面對顧客時要真心的為顧客服務(wù)，特別是在顧客到收銀臺的那一刻我們自始至終都要把最美的微笑最好的心情帶給顧客，在與顧客交流的過程中禮貌用語更不可少。如：“您好,歡迎光臨”“請稍等，請拿好”“請慢走，歡迎下次光臨。”

在短短的一個多月收銀過程中，雖然有時會有些失落，不過，也有過很多的歡喜，特別是每次聽到顧客說這小女孩的態(tài)度真好，我心里就特開心......還有，每次有不懂的問題時，老員工都會積極的告訴我應(yīng)該怎么做這都使我特別感動。其實做什么工作都會遇到困難，難免有些失落，不過只要我們能積極的去問，努力的去學(xué)習(xí)，我相信沒有什么做不好。

在工作的這段期間中，我覺得對顧客的服務(wù)態(tài)度是極為重要的。作為服務(wù)行業(yè)中的一員，讓顧客滿意而歸是我們對自身的要求。這就需要我們時刻保持好良好的情緒，做到熱情耐心的對待每一位顧客，在工作中不要將自己的小情緒帶進來，特別是當(dāng)顧客對你發(fā)火時，我們一定要面帶微笑真誠的向顧客解釋。結(jié)賬過程中，當(dāng)商品標(biāo)價與電腦不符時，我們要及時通知課組人員并進行核實，然后要積極向顧客解釋并請顧客耐心等待。還有，就是一定要運用微笑服務(wù)，微笑是最為迷人的表情，一個微笑不費分文卻給予甚多，懂得對生活微笑的人，將會擁有美麗的人生。

在收銀的過程中難免我們會遇到一些刁蠻的顧客，記得有一次周末，超市人特別的多，當(dāng)時我就遇到了這么一位刁蠻的顧客，由于她得態(tài)度極其的惡劣，還

用臟話罵了我，當(dāng)時我很氣憤也很激動，所以并我沒有及時通知主管過來解決問題，而是很無所謂的說了一句“如果你對我有什么不滿可以到服務(wù)臺去投訴我”。就因為這么句話那天我就被顧客投訴了。不過后來在主管的細心指導(dǎo)下我吸取了教訓(xùn)，這不僅讓我明白了如果以后遇到這種事就不應(yīng)該正面和她們發(fā)生沖突，而應(yīng)該找主管及時解決。更懂得了“顧客永遠是對的”道理。因為我們每天都會遇到不同的客人，不同的客人有不同的脾氣，針對不同的顧客我們應(yīng)提供不同的服務(wù)，因為這一行業(yè)不變的宗旨是：“顧客至上”。面對顧客，臉上始終要面帶微笑，提供禮貌的服務(wù)，要讓顧客體會到親切感，即使在服務(wù)工作中遇到一些不愉快的事情，如果我們?nèi)匀灰孕δ樝嘤敲丛贌o理的客人也沒有理由發(fā)脾氣。

經(jīng)過這一個多月的工作，我學(xué)會了調(diào)節(jié)心情。在工作中隨時可能受到委屈，或許自己沒做錯，可對于服務(wù)行業(yè)來說，顧客就是上帝，上帝怎么會錯？所以只能自己忍著，自己不可能和顧客一較高下，除非是不想干了或是想要處分了。從每次的事件中也要總結(jié)經(jīng)驗，以后再碰到類似的顧客就要學(xué)會對待，對于不同的人要學(xué)會不同的接待方法，不管用什么方法只要讓他認同你的服務(wù)，愉快的度過那1-2分鐘就OK！

學(xué)會充實的生活。離開學(xué)校那個大集體，獨自一個人生活，每天上下班很容易覺得無聊。并且作息時間也不像學(xué)校那樣有規(guī)律了，這就需要自己學(xué)會調(diào)節(jié)，在生活上會照顧自己，擁有一個健康的身體才談得上工作。曾經(jīng)的夢想要努力去實現(xiàn)，或許現(xiàn)實很不盡人意，可我們不能向平凡的生活妥協(xié)。要利用時間為自己充電，這樣有機會來臨時自己才有能力去把握。在工作中要嚴格要求自己，盡量做到最好，上班時要用心學(xué)習(xí)，不能做收銀就只關(guān)心收銀，別的一概不在意，這是不對的，要利用一切機會向別的同時學(xué)習(xí)，這樣對自己更好的工作會有很大幫助。

珍惜勞動成果。以前花錢只知道伸手向父母要，可當(dāng)自己獨立生活，才知道要把那點少的可憐的工資合理安排是多么的困難。開始總是入不敷出，后來慢慢學(xué)會合理計劃，才緩解了這種情況。也深切體會到爸媽把我和哥哥供到大學(xué)的不容易，以后要好好孝敬他們。

雖然這只是簡簡單單的一個收銀員，在別人看來是那么微不足道，但在我眼里，它無處不顯示著獨有的魅力。因為從中教會人很多道理，提高我們自身的素質(zhì)。不斷地學(xué)習(xí)，不斷地提高自己的道德修養(yǎng)，不斷提高自己的服務(wù)技巧。只有不斷學(xué)習(xí)才能磨礪一個人的品行，提高道德修養(yǎng)，提高服務(wù)技巧。無論是多么渺小的工作崗位，都會有它自己的領(lǐng)域，散發(fā)出屬于它的光芒。

第四篇：實踐心得

11政治 吳范瑜

實踐心得

回顧這些日子的點點滴滴，第一次感受到教師的責(zé)任重大與艱辛。

一直很自信自己會是師愛型的老師，而在那一個月的工作也確確實實證明了我是一個關(guān)愛學(xué)生的好老師。在我眼里，他們就像我的弟弟妹妹們，淘氣好動，叛逆，但也有的懂事，認真學(xué)習(xí)。會給你莫大的感動與欣慰，讓你覺得一切的付出與艱辛都是值得的！每天8節(jié)課，晚修后還要備課、找練習(xí)題、改作業(yè)，熬到一點多又怎樣，想想那一張張可愛的笑臉，課堂上撥開雨霧的欣喜表情。值得，都值得！

可是理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。有很多時候都會覺得力不從心，甚至有點疲倦，短短一個月，我們能改變的了多少？沉迷游戲的，你苦口婆心的說他又不聽。恨鐵不成鋼的氣兒往哪兒撒？同事們都說，算了吧，你才教他那么些天。做好本分完成教學(xué)任務(wù)就行了。可是你真能做到這樣？不能的！雖然我沒能力做到跟電視上的《全城高考》的范老師那樣，每個學(xué)生的問題都迎刃而解，可是我有心，潛移默化的影響感動他總可以吧。這類學(xué)生一般都是父母不在身邊的，所以多給他一點關(guān)愛，課上多關(guān)注他。你會發(fā)現(xiàn)，原來他都知道，都知道！慢慢的也會認真聽課了，按時完成作業(yè)了！這時候你會覺得當(dāng)老師是一件多么幸福的事兒。

另一方面，我一直在朝著魅力型老師發(fā)展。而做到這點，必須得跨過師智型這道關(guān)。這對一個非英語專業(yè)的我來說，有點難度。畢竟有好幾個學(xué)生是高三的，面臨著高考，我很多時候都是滿堂灌的，因為在一期16天的教學(xué)中，有太多知識點要講了。我恨不得把我所學(xué)的一切教給他們！于是，我本身就是考試制度的產(chǎn)物，不知不覺中就變成復(fù)制高考產(chǎn)物的老師了。作為一名新世紀的師范生，難道也逃不掉要步入這樣的傳統(tǒng)師資大潮中？可是誰敢保證，你的創(chuàng)新不會耽誤了人家的前途？不具備雄厚老練的教育能力。我還不敢踏出這一步，只能慢慢的積累經(jīng)驗，為以后做準(zhǔn)備。因此，我不斷鍛煉激情大方的教態(tài)，和如何調(diào)動學(xué)生積極性及活躍課堂氣氛。在這過程中，我學(xué)到了每個環(huán)節(jié)都需要全面兼顧，才能實現(xiàn)最佳課堂結(jié)構(gòu)，明白了備課需要有遇見性，需要多了解學(xué)生，周密安排，查找資料，以便應(yīng)對教學(xué)過程中出現(xiàn)的意料不到的情況。教態(tài)從容，頭腦冷靜是關(guān)鍵，可也要語言平穩(wěn)，動作沉著，重點突出，按部就班地完成各個教學(xué)環(huán)節(jié)，使教學(xué)過程成為一個有機整體。

一切有付出的過程都會有一個美好的，就像辛勞的耕作會有好收成?！敖處熯@個職業(yè)既是導(dǎo)演、編劇，又是演員”，確實，只有將這三個角色扮演好，才能導(dǎo)出一出好戲一堂好課，即使不華彩也平實。想要教出怎樣的學(xué)生，就得先成為怎樣的老師！這次的工作給予我的不僅僅是走走過場那般簡單，它在我的整個人生路上也了留下了許多痕跡，我們要學(xué)的還有很多。

第五篇：實踐心得

實踐心得

今年的7月1日，不同于往年，我踏上了前往漣水的火車，進行人生中的第一次社會實踐活動。

有人說過，人的一生中，校園并不是永遠的學(xué)校，真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。所以在剛剛步入大學(xué)后的第一個暑假，我毅然決定行走在途中，體驗社會這個大學(xué)校能教會我的東西。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，在漣水縣實踐的一個星期，漣水縣水利局領(lǐng)導(dǎo)高度重視大學(xué)生暑期社會實踐活動，局分管領(lǐng)導(dǎo)和設(shè)計室的有關(guān)同志向我們介紹了漣水縣近年來水利建設(shè)情況，同時組織我們參觀古黃河水利水利樞紐、朱碼水力發(fā)電站、漣西六期七支渠護砌、漣西二干四支渠襯砌等水利工程，使我們強化了直觀感受。

還記得我們實踐小分隊經(jīng)過兩次轉(zhuǎn)車，最后終于到達漣水縣時興奮激動的心情。在旅館稍事休息，我們充分準(zhǔn)備好后，便在第二日拜訪當(dāng)?shù)厮?。水利局領(lǐng)導(dǎo)很熱情地接待了我們，并且水利局書記和主任不厭其煩地為我們講解當(dāng)?shù)厮F(xiàn)狀，觀看了電視專題片《水利淮安》。一花一世界，一樹一菩提，由《水利淮安》的紀錄片便可窺見我國水利發(fā)展之迅猛，水利事業(yè)的造福于民。在新中國建立以前，我國有些地區(qū)便一直受到各種洪澇旱災(zāi)，其損失之大，讓人目不忍視。面對家園的摧毀，往往是這些自然災(zāi)害，對當(dāng)時的人來說，他們的力量微乎其微。但是通過紀錄片，我看到了通過一些水利設(shè)施的建設(shè)，在洪水再次降臨時，我們可以從容面對，并且把肆掠的洪水變成電力，在旱災(zāi)來臨的時候，我們又可以通過水庫蓄水，解決農(nóng)民的問題?？傊?，我認識到水利在農(nóng)業(yè)農(nóng)村以及經(jīng)濟發(fā)展中的支撐和保障作用，也進一步堅定了我熱愛水利、關(guān)注水利，服務(wù)水利的信心與決心。

接下來，我們又陸陸續(xù)續(xù)地參觀了一些水利工程。還記得到達漣水的第三日，那天下著雨，但是惡劣的天氣并沒有阻撓我們的步伐，撐著傘，我們在雨中認真聽著古黃河水利設(shè)施的負責(zé)人為我們講解的有關(guān)古黃河水利樞紐工程的各項知識。雖然對于我們這些剛步入大學(xué)的大一學(xué)生來講，涉及的一些專業(yè)知識有些艱澀難懂，但是我相信這個過程將是一節(jié)很重要的啟蒙課。在第四日、第五日，我們又到了漣東二干渠首閘施工現(xiàn)場以及漣水縣朱碼節(jié)制閘水電站，現(xiàn)場還有一些正在施工的工人，他們不辭辛勞地工作著，我想這也是近距離接觸社會的一種，我看到了一些在書本上體驗不到的東西，立體而又直觀地看到了水電站。雖然朱碼水電站只是一個小型的水電站，麻雀雖小，五臟俱全，我比較淺地理會了原理以及一些基本的構(gòu)造。

為了豐富本次實踐的內(nèi)容，水利局的領(lǐng)導(dǎo)也為我們安排了參觀了紅瑤鄉(xiāng)土文化陳列室，陳列室里的一些各式各樣的東西，讓我了解到了當(dāng)?shù)氐奈幕?xí)俗，也知道了每個地方的不同。再后來參觀的農(nóng)田水利設(shè)施，包括水泥澆筑而成的以及一種新型材料建成的防滲渠道。正所謂實踐出真知，當(dāng)?shù)氐男滦筒牧辖ǔ傻姆罎B渠道也只是在試用的過程中，有待推廣。有了新的想法，不去實踐，也只是夸夸其談，毫無實際意義。學(xué)校之所以重視我們參加實踐活動，就是想讓我們在實踐中得到鍛煉，將新的創(chuàng)意運用到實踐中去，這樣有利于我們良好素質(zhì)的培養(yǎng)。

在實踐的最后一天里，我們實踐小分隊在當(dāng)?shù)剡M行了一次水利知識宣講會，希望深化水利在人們心中的地位以及宣傳一下水利小知識，旨在有越來越多的人把目光放在水利水電工程上。但是由于天氣的原因，并沒有收到很好的結(jié)果，但是我們努力了，實踐還算是圓滿的完成了。雖然只有短短一周不到，但是這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的，正是我們小分隊在隊長的領(lǐng)導(dǎo)下，分工合作，有條不紊，才能使這次實踐活動畫上了圓滿的句號。其次，我懂得了做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個還有兩三年就要步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，在實踐中無論是我的伙伴們，還是水利局的領(lǐng)導(dǎo)們，他們對我來說就是就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐是我們這些大學(xué)生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會、運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。與此同時我們也要在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

通過這次的的社會實踐活動，我能夠逐步了解社會，并開闊了視野，增長了見識，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值實現(xiàn)了進行客觀評價。這在無形中使我對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生，我們應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

本次實踐雖然結(jié)束了，但是我并沒有停下我的步伐，我想在以后如果再有這樣的機會，我也一定會好好把握，行走在途中，用腳去衡量人生，用心去感受生活！