第一篇：二年級學(xué)生小籃球?qū)W習(xí)基礎(chǔ)教學(xué)

二年級學(xué)生小籃球?qū)W習(xí)基礎(chǔ)教學(xué)

認(rèn)知能力分析：一年級學(xué)生知識面窄，認(rèn)識能力有限，對運(yùn)動知識了解不完善，學(xué)生基本上以前都未接觸過小籃球。

心理特點(diǎn)分析：一年級學(xué)生剛從幼兒園進(jìn)入小學(xué)，他們活潑，富有朝氣，情感易表露。但由于學(xué)生年齡小，自控能力差，集中注意力的時(shí)間相對有限。

生理特點(diǎn)分析：一年級學(xué)生身體正處于生長發(fā)育時(shí)期，肌肉力量差，容易疲勞，運(yùn)動能力相對薄弱。

運(yùn)動能力分析：運(yùn)動能力相對薄弱，鍛煉中缺乏自我保護(hù)意識和方法，在體育活動中自我意識強(qiáng)，友好合作精神尚缺乏。

所以，一年級學(xué)生在學(xué)習(xí)小籃球時(shí)，適合以原地的、簡單的、趣味性的基本技能學(xué)習(xí)為主，并配合大量的小籃球游戲來優(yōu)化學(xué)習(xí)效果，在游戲化的學(xué)習(xí)中，不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹立“我能行”的信心，以及了解自我保護(hù)的方法，逐步養(yǎng)成簡單合作的學(xué)習(xí)習(xí)慣及對籃球運(yùn)動的喜愛。

內(nèi)容概括：這篇介紹了關(guān)于一年級學(xué)生小籃球?qū)W習(xí)基礎(chǔ)分析,教學(xué)反思，希望對你有幫助！轉(zhuǎn)載請保留地址!文章標(biāo)題:一年級學(xué)生小籃球?qū)W習(xí)基礎(chǔ)分析_教學(xué)反思_教學(xué)隨筆,原文地址：http:///jiaoshi/201110/55455.shtml

第二篇：二年級小籃球課教學(xué)反思

1、隨堂評價(jià)要及時(shí)。不管課堂中完成到哪個(gè)環(huán)節(jié)，教師都要根據(jù)學(xué)生在這個(gè)環(huán)節(jié)中的表現(xiàn)，運(yùn)用鼓勵(lì)性的或指導(dǎo)性的語言進(jìn)行評價(jià)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情感以及學(xué)習(xí)方法等給予及時(shí)、有效地指導(dǎo)、肯定和鼓勵(lì)，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，拉進(jìn)師生距離，營造寬松、和諧的育人氛圍，從而使課堂教學(xué)煥發(fā)生命力。同時(shí)，教師的及時(shí)評價(jià)，也可清晰地牽出一節(jié)課的主線，為完成領(lǐng)域目標(biāo)起著舉足輕重的作用。

2、學(xué)生需要教師的發(fā)展性評價(jià)

學(xué)生需要我們體育教師在體育教學(xué)過程中，能用朋友的口吻、賞識的眼光和商討的語言，把學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步和變化，運(yùn)用口頭即時(shí)評價(jià)給予反饋。同時(shí)，學(xué)生在教師的鼓勵(lì)下進(jìn)行自我反思性評價(jià)，使自己能在自我反思中學(xué)會學(xué)習(xí)。

3、教師評價(jià)要讓學(xué)生獲得自尊

教師的評價(jià)，是不僅要對學(xué)生的知識學(xué)習(xí)、技能掌握做出評價(jià)，還要找出學(xué)生思維或行動發(fā)生改變的依據(jù)。教師對學(xué)生的評價(jià)要適時(shí)，有針對性，還要結(jié)合當(dāng)時(shí)的情境。評價(jià)要以表揚(yáng)和鼓勵(lì)為主，以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、主動性為目標(biāo)。千萬不能像本節(jié)課中的那次批評，傷害學(xué)生的自尊心。

正確的評價(jià)可以促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。我們有理由相信，只要我們體育教師能在每節(jié)課中注重過程評價(jià)，在課中把握評價(jià)的時(shí)機(jī)，樹立以人的發(fā)展為本的評價(jià)理念，就能最大程度地發(fā)揮評價(jià)的激勵(lì)功能，促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長。

第三篇：籃球基礎(chǔ)

一步步教你打籃球(初學(xué)者請進(jìn))

[color=blue]轉(zhuǎn)者注:

籃球入門時(shí)有正確的姿勢和方法很重要,為了避免受傷等等事故..已經(jīng)是老手的跳著看吧.[/color]

籃球場上位置介紹

控球后衛(wèi)（PG）

控球后衛(wèi)（Point Guard）是球場上拿球機(jī)會最多的人。他要把球從后場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊(duì)友，這才有讓其他人得分的機(jī)會。如果說小前鋒是一出戲的主角，那么控球后衛(wèi)便是這出戲的導(dǎo)演。

怎樣才算是一個(gè)合格的控球后衛(wèi)。首先，他的運(yùn)球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個(gè)人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然后，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數(shù)的時(shí)間里，將球傳到球應(yīng)該要到的地方：有時(shí)候是一個(gè)可以投籃的空檔，有時(shí)候是一個(gè)更好的導(dǎo)球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進(jìn)一步地說，他還要組織本隊(duì)的進(jìn)攻，讓隊(duì)友的進(jìn)攻更為流暢。

對于一個(gè)控球后衛(wèi)還有一些其它要求。在得分方面，控球隊(duì)員往往是隊(duì)上最后一個(gè)得分者，也就是說除非其他隊(duì)友都沒有好機(jī)會出手，否則他是不輕易投籃的?；蛘咭粤硪粋€(gè)角度說，他本身有頗強(qiáng)的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊(duì)友制造機(jī)會?？偠灾?，控球員有一個(gè)不變的原則：當(dāng)場上有任何隊(duì)友的機(jī)會比他好時(shí)，他一定將球交給機(jī)會更好的隊(duì)友。所以，控球員的出手經(jīng)常都是很好的投籃時(shí)機(jī)，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應(yīng)該要在五成以上，要比小前鋒和得分后衛(wèi)高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項(xiàng)利器。

得分后衛(wèi)（SG）

得分后衛(wèi)（Shooting Guard），由其字義不難得知，他以得分為主要任務(wù)。他在場上是僅次于小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因?yàn)樗?jīng)常是由隊(duì)友幫他找出空檔后投籃的。不過也就因?yàn)槿绱?，他的外線準(zhǔn)頭與穩(wěn)定性要非常好。

得分后衛(wèi)經(jīng)常要做的有兩件事，第一是有很好的空檔來投外線，因此他的外線準(zhǔn)頭和穩(wěn)定性一定要好，要不然隊(duì)友千辛萬苦擋出個(gè)好機(jī)會，卻又投不進(jìn)去的話，對全隊(duì)的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線，所以他出手的速度要快。一個(gè)好的得分后衛(wèi)總不能企望每次都有這么好的空檔，應(yīng)該能在很短的時(shí)間內(nèi)找機(jī)會出手，而命中率也要有一定的水準(zhǔn)，如此的話，才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開防守圈，而更利于隊(duì)友在禁區(qū)內(nèi)的攻勢。

如此說,得分后衛(wèi)的命中率一定要很高羅？其實(shí)不然。因?yàn)槲覀冸m然希望他有較好的準(zhǔn)頭，但是也別忘了他出手的距離經(jīng)常都是相當(dāng)遠(yuǎn)的，我們總不能希望一個(gè)射手投外線要準(zhǔn)到比人家籃下打板命中率還高吧！更何況，得分后衛(wèi)有時(shí)也得要自己找機(jī)會單打出手、或是在人縫中找空檔，所以他的命中率不會太高，這是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不錯(cuò)了，五成以上已是上上之選。

小前鋒（SF）

小前鋒（Small Forward）乃是球隊(duì)中最重要的得分者。對小前鋒最根本的要求就是要能得分，而且是較遠(yuǎn)距離的得分。小前鋒一接到球，第一個(gè)想到的就是要如何把球往籃框里塞。他可能會抓籃板，但并不必要；他可能很會傳球，但也不必要；他可能彈跳很好，但仍不必要；他可能防守極佳，但還是不必要。小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前鋒乃是對命中率要求最低的一個(gè)位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。當(dāng)然這有一個(gè)前提，就是他要能得分。如果一個(gè)小前鋒每場球得個(gè)七、八分，命中率還只有四成的話，那還不如叫他去坐板凳算了。話說回來，為什么小前鋒的命中率可以比較低呢？因?yàn)樗顷?duì)上主要得分者，他經(jīng)常要積極找機(jī)會投籃，要在某些時(shí)刻穩(wěn)定軍心，甚或以較困難的方式單打?qū)κ謥硖嵘繗?，乃至于給對手下馬威，給予敵方迎頭痛擊等。因此小前鋒會有較多的機(jī)會出手，而且可能是不太好的機(jī)會，所以我們可以容許他的命中率稍低，只要他能得分的話。

大前鋒（PF）

大前鋒（Power Forward）在隊(duì)上擔(dān)任的任務(wù)幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經(jīng)常是最后一個(gè)。所以說，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。

大前鋒的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊(duì)上籃板搶得最多的人，他在禁區(qū)卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊(duì)的籃板重任。而在進(jìn)攻時(shí)，他又常常幫隊(duì)友擋人，然后在隊(duì)友出手后設(shè)法擠進(jìn)去抓籃板，做第二波的進(jìn)攻。通常僅有少數(shù)的時(shí)間，會要求大前鋒沉底單打，這時(shí)候他便在禁區(qū)附近來個(gè)翻身、小勾射之類的，做些近距離的進(jìn)攻。

既然大前鋒一般較少出手，而其投籃的位置又經(jīng)常很靠近籃框，那么對其投籃的命中率自然要求也較高了。以場上五個(gè)位置來說，大前鋒應(yīng)該是命中率最高的一位了，不錯(cuò)的大前鋒應(yīng)該達(dá)到五成五以上。不過由于得分不是他的強(qiáng)項(xiàng)，所以他的得分可以不多，但是籃板就一定要抓得多。此外，防守時(shí)的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的，因?yàn)樗柟探麉^(qū)，防守當(dāng)然重要。其實(shí)說穿了，大前鋒就是要做好兩件事：籃板和防守。

以往，大前鋒往往就是要做苦工的，在場上他們少有接球單打的機(jī)會。但是現(xiàn)在籃球觀念日新月異，大前鋒也就慢慢在進(jìn)攻方面有所加強(qiáng)了，這也正是大前鋒今昔最大的差別。不過，一個(gè)好的大前鋒，還是要以在禁區(qū)的苦工為主的。一個(gè)能抓籃板能防守，但是進(jìn)攻能力不佳的球員，我們會稱他是好的大前鋒，但是一個(gè)很能得分卻在籃板、防守上失職的球員，根本不能算是一個(gè)大前鋒。

中鋒（C）

中鋒（Center）顧名思義乃是一個(gè)球隊(duì)的中心人物。他多數(shù)的時(shí)間是要待在禁區(qū)里賣勞力、賣身材的，他在攻在守，都是球隊(duì)的樞鈕，故名之為中鋒。

中鋒要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁區(qū)里面混飯吃，那么籃板球是絕對不可或缺的。再來，禁區(qū)又是各隊(duì)的兵家必爭之地，當(dāng)然不能讓對手輕易攻到這里面來，所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進(jìn)攻時(shí)，中鋒經(jīng)常有機(jī)會站在靠近罰球線的禁區(qū)內(nèi)（此乃整個(gè)進(jìn)攻場的中心位置）接球，此時(shí)他也應(yīng)具備不錯(cuò)的導(dǎo)球能力，將球往較適當(dāng)?shù)慕锹渌统?。以上三?xiàng)，是中鋒應(yīng)具備的基礎(chǔ)技能。而在球隊(duì)中，中鋒也經(jīng)常身負(fù)得分之責(zé)，他是主要的內(nèi)線得分者，與小前鋒里外對應(yīng)。因?yàn)樗軉未颍栽诿新噬系囊罂梢缘托?，但他出手的位置又往往較接近籃框，所以命中率又應(yīng)該高些，大致來說，五成二可以作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。對中鋒命中率的要求，是僅次于大前鋒的。

一名好的中鋒還得多才多藝。在進(jìn)攻方面，中鋒在接近籃框的位置要有單打的能力，他要能背對著籃框做單打動作，轉(zhuǎn)身投籃是最常見的一項(xiàng)，而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式。防守上，要稱為一個(gè)好的中鋒，那除了守好自己該看的球員之外，適時(shí)幫忙隊(duì)友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的球員晃過了隊(duì)友的防守而往籃下進(jìn)來，中鋒便要有一夫當(dāng)關(guān)之勇，守住己方的禁區(qū)。當(dāng)然，不是說每回都能滴水不漏，但總是要有“能幫忙”的能力，若一個(gè)中鋒只能守住自己的人，那是不夠的（除非對方是超強(qiáng)的進(jìn)攻中鋒）。

中鋒有一種變形，也就是所謂的外線中鋒。他與正常中鋒的差別在于，他的進(jìn)攻主要是跑到外面去投外線，而少做禁區(qū)單打的工作。由于中鋒的個(gè)頭高，其他矮個(gè)子根本守不住，所以到外線投籃可以把對方的中鋒引出來，故其在前鋒較強(qiáng)時(shí)也相當(dāng)管用，而在防守時(shí)，他就與一般中鋒無異，照樣防守對方中鋒，照樣地抓籃板。

籃球主要名詞術(shù)語簡釋

(1)扣籃：運(yùn)動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。

(2)補(bǔ)籃：投籃不中時(shí)，運(yùn)動員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。

(3)卡位：進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動作把防守者擋在自己身后，這種步法叫卡位。

(4)領(lǐng)接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。

(5)錯(cuò)位防守：防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè)，阻撓他接球叫錯(cuò)位防守。

(6)要位：進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后，占據(jù)有利的接球位置。

(7)突破：運(yùn)球超越防守人。

(空切：進(jìn)攻人空手向籃跑動。

(9)一傳：獲球者由守轉(zhuǎn)攻的第1次傳球。

(10)蓋帽：進(jìn)攻人投籃出手時(shí)，防守人設(shè)法在空中將球打掉的動作。

(11)補(bǔ)位：當(dāng)1個(gè)防守人失掉正確防守位置時(shí)，另1防守人及時(shí)補(bǔ)占其正確防守位置。

(12)協(xié)防：協(xié)助同伴防守。

(13)緊逼防守：貼近進(jìn)攻人，不斷運(yùn)用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。

(14)斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。

(15)時(shí)間差：在投籃時(shí)，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時(shí)間。

(16)接應(yīng)：無球進(jìn)攻隊(duì)員，主動搶位接球。

(17)落位：在攻防轉(zhuǎn)換時(shí)，攻守雙方的布陣。

(1策應(yīng)：進(jìn)攻隊(duì)在前場或全場通過中間隊(duì)員組織的接應(yīng)和轉(zhuǎn)移球的戰(zhàn)術(shù)配合，造成空切、繞切以及掩護(hù)等進(jìn)攻機(jī)會。

(19)掩護(hù)：進(jìn)攻隊(duì)員以合理的技術(shù)動作，用身體擋住同伴的對手的去路，給同伴創(chuàng)造擺脫防守的機(jī)會的一種進(jìn)攻配合。

(20)突分：持球進(jìn)攻隊(duì)員突破后傳球配合。

(21)傳切：持球進(jìn)攻隊(duì)員利用傳球后立即空切，準(zhǔn)務(wù)接球進(jìn)攻，(22)補(bǔ)防：當(dāng)1個(gè)防守隊(duì)員失去位置，進(jìn)攻隊(duì)員持球突破有直接得分的可能時(shí)，鄰近的另1防守隊(duì)員立即放棄自己的對手，去防持球突破的進(jìn)攻者。

(23)換防：防守隊(duì)員交換防守。

(24)關(guān)門：鄰近的兩名防守持球者的隊(duì)員，向進(jìn)攻者突破的方向迅速合攏，形成“屏障”，堵住持球進(jìn)攻者的突破路線。

(25)夾擊：兩名防守隊(duì)員共同卡住1名進(jìn)攻隊(duì)員，封堵其傳球路線。

(26)擠過：兩名進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)配合時(shí)，防地被掩護(hù)者的隊(duì)員向其對后靠近，在進(jìn)攻者即將完成掩護(hù)配合的一剎那，搶占位置，從兩名進(jìn)攻隊(duì)員之間側(cè)身擠過，破壞他們的掩護(hù)，并繼續(xù)防住自己的對手。

怎樣才能提高投籃命中率

籃球是一項(xiàng)技術(shù)綜合性較強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目，投籃得分的多少，決定著比賽的勝負(fù)。那么，如何創(chuàng)造更多的得分機(jī)會，提高投籃的命中率，下面是在教學(xué)和訓(xùn)練中的一些方法：

一、加強(qiáng)規(guī)范化投籃動作的練習(xí)。投籃的動作有單手和雙手，不論采用哪種方式，都要嚴(yán)格地按規(guī)范化動作去做。培養(yǎng)和掌握投籃時(shí)的肌肉感覺是優(yōu)先于一切的先決條件，這就應(yīng)加大規(guī)范化投籃動作的練習(xí)，最終達(dá)到動力定型。

二、提高身體的訓(xùn)練程度。身體訓(xùn)練程度是完成各種技術(shù)動作的基礎(chǔ)，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓(xùn)練較差的隊(duì)員，運(yùn)動量增大時(shí)，命中率就明顯下降。因此，應(yīng)把投籃與身體訓(xùn)練結(jié)合起來，在一定強(qiáng)度下限時(shí)限數(shù)投籃訓(xùn)練，以便在緊張激烈的比賽中，有足夠的體力保證投籃命中率的穩(wěn)定和提高。

三、選擇良好的投籃時(shí)機(jī)、果斷出手。良好的投籃時(shí)機(jī)，是提高投籃命中率的關(guān)鍵，一次好的得分機(jī)會是靠個(gè)人和全隊(duì)配合來創(chuàng)造的，要善于捕捉投籃的時(shí)機(jī)。投籃者要觀察防守隊(duì)員的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干擾投籃時(shí)，或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時(shí)，投籃者創(chuàng)造了投籃機(jī)會，果斷出手。利用全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)創(chuàng)造出來的機(jī)會或利用攻防雙方出現(xiàn)暫時(shí)的時(shí)間差和空間差立即投籃。

四、要有強(qiáng)烈的投籃欲望和自信心。強(qiáng)烈的投籃欲望和自信心是提高投籃命中率的前提，對投籃起著重要作用。在教學(xué)中要使投籃者得以全面鍛煉，掌握各種投籃技巧，發(fā)揮他們的主觀能動性。在平時(shí)應(yīng)對學(xué)生多一些關(guān)心、幫助，多一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)，培養(yǎng)投籃者的自信心。

五、加強(qiáng)全身協(xié)調(diào)性和出手動作穩(wěn)定性的訓(xùn)練。比賽中，常看到有些投籃者，在突然受到外力作用失去身體平衡時(shí)，仍能將球投進(jìn)，這說明投籃者身體協(xié)調(diào)性好，在球出手的瞬間，身體和手是相對穩(wěn)定的，投籃者的時(shí)空感強(qiáng)、手感好、自信心強(qiáng)，使整個(gè)投籃動作力量均勻、柔和，動作自然、連貫、流暢。

六、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據(jù)科學(xué)和實(shí)踐證明，球的出手角度影響著球的飛行路線，球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種，一般以中弧線為最佳。但由于投籃距離的遠(yuǎn)近，隊(duì)員身材的高矮和彈跳素質(zhì)的不同，因而在投籃時(shí)，球的飛行路線也就有所不同，在訓(xùn)練中要根據(jù)實(shí)際情況來定。同時(shí)，穩(wěn)定的心理因素也是至關(guān)重要的，學(xué)會自我調(diào)節(jié)和自我心理暗示，不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響，采取合理、果斷的行動進(jìn)行投籃。

傳球的幾種方法

采用何種方式傳球取決于實(shí)際情況。方式雖然不同，但有幾點(diǎn)是一致的：

所有的傳球都是用手指完成，而不是用手掌。為控制球的速度、方向，手指應(yīng)該盡可能地張開(但不能太僵硬)，手腕要有彈性。

籃球中有以下幾種主要的傳球方式：

胸前傳球從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式。雙手持球的預(yù)備站位：面向要傳球的隊(duì)友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外，伸臂向外推球時(shí)，向前跨出一步，球出手時(shí)手指向上、向前推。

(雙手)擊地傳球擊地傳球通常用來將球從防守隊(duì)友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術(shù)要領(lǐng)與上面講到的從胸前傳球一樣，只是球傳出時(shí)手指向下有力，使球碰地板反彈后，到達(dá)接球隊(duì)友的腰部位置。

低手傳球低手傳球是一種近距離的傳球，通常用于將球傳遞給離自己較近的隊(duì)友：用手指托住球的下半部，伸臂出球時(shí)，向傳球方向邁一步，做隨球動作時(shí)固定手腕，也將球傳向接球隊(duì)友的腰部位置。

(雙手)頭上傳球我們經(jīng)常看到在籃球比賽中搶到籃板球的隊(duì)員用這種方式將球傳給位于遠(yuǎn)處前場處于有利位置的隊(duì)友。雙手頭上傳球可以越過防守隊(duì)員，并且可以傳得很遠(yuǎn)。雙手從球的兩側(cè)面持球(手指尖朝上)，置于頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時(shí)手腕向后轉(zhuǎn)，球移至腦后，將球向前拋出，手腕向下轉(zhuǎn)發(fā)力。(同樣要做好隨球動作)

如何才能搶斷成功

搶斷球是籃球的基本技術(shù)之一，搶斷可以奪走對手的進(jìn)攻機(jī)會，可以帶動一次快速反擊，可以使自己的球隊(duì)打出一輪高潮。如果你搶斷成功,對手會極度懊喪。如何才能提高搶斷的成功綠率,下述方法會對你有所幫助。

第一，要對他進(jìn)行緊逼。每個(gè)球員都有自己習(xí)慣的運(yùn)球手，應(yīng)緊逼他最習(xí)慣的一側(cè)，迫使他背對著你，同時(shí)也背對著籃筐。

第二，一旦他轉(zhuǎn)身背對你，你就應(yīng)緊緊貼住他，并稍稍下蹲，這樣你可以向自己的任何一側(cè)迅速移動。同時(shí)，還應(yīng)張開雙臂，手掌攤開并要放松，這樣一旦有機(jī)會便可以出手?jǐn)嗲颉?/p>

第三，只要對手伺機(jī)傳球，你便可以下手。雖然自始至終他對你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不過，因?yàn)橐獙ふ易约旱膫髑蚧锇?，他總會有一瞬間無法對你集中注意力，他企圖傳球的一剎那正是搶斷的最佳時(shí)機(jī)。你可以突然伸手將他的球拍落，然后把球撈回來。

需要注意的是，這種動作非常危險(xiǎn)，很容易被裁判吹成犯規(guī)。因此，你最好先將球捅掉，即使你無法得到皮球，沒準(zhǔn)你的同伴會候個(gè)正著。搶斷球也需要下功夫苦練，你可以和同伴進(jìn)行一對一的練習(xí)，一旦苦功下夠，必定水到渠成。

如何控球

控球面對防守時(shí)最怕被拍，背對防守時(shí)最怕被掏。面對防守時(shí)，對方有兩種搶斷法:

1.在你右手控球時(shí)上一大步，其身體貼在你身體右側(cè),胳臂長伸，插入你身體與球之間,將球拍掉。

2.在你右手換左手過人時(shí)上一小步,胳膊正好放在你球線上,等你把球送入他手中。

對付第一種斷法,只需在對手沖上來時(shí)猛一右側(cè)身,用左肩擋在對方前進(jìn)路線上,對方要么知趣減速;要么頭撞在你肩上,有苦說不出,知道你不是好惹的。

對付第二種斷法,記住球控低一點(diǎn)就行了。背對防守時(shí),對方往往又逼又掏,搞得你心里很虛,其實(shí)對付對方逼你掏你的最好辦法就是主動去擠他,一旦擠住他,他就行動不便,自然斷不了你的球了。這一著在打快攻一對一時(shí)特別有效,你不用沖得特別快,只要死死抵住對方,一邊控球一邊上籃。同時(shí)你一定還要發(fā)揮左手的作用,右手控球,左手一定要伸得長長的,最好擋在對方腰上，這樣對方的動向你就一清二楚了，這一招特別適于轉(zhuǎn)身過人。

如何運(yùn)球

運(yùn)球在籃球訓(xùn)練或比賽中相當(dāng)重要，它允許球員：

在不能傳球給隊(duì)友時(shí)可以自己帶球向前進(jìn)攻；帶球移動至更有利的位置以傳球給隊(duì)友；或等待隊(duì)友到位接傳球時(shí)控制住球；自己向籃框方向運(yùn)球并完成投籃或上籃。然而不要過多的運(yùn)球同樣也很重要。如果你在比賽中過多的運(yùn)球，會使其他四位隊(duì)友只能站在那兒看你，從而失去了籃球運(yùn)動所提倡的團(tuán)隊(duì)合作精神，而且運(yùn)球比較慢(傳球可以更快地把球傳向籃框方向)。你應(yīng)該學(xué)會怎樣運(yùn)球，更應(yīng)該學(xué)會什么時(shí)候運(yùn)球(什么時(shí)候該傳球)。

應(yīng)該用手指運(yùn)球，而不是手掌。運(yùn)球高度最好不要超過腰部(這樣比較容易控制球)。運(yùn)球時(shí)手腕要放松，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。要訓(xùn)練兩只手都能熟練地運(yùn)球。開始先學(xué)習(xí)在原地運(yùn)球，熟練后可以一邊運(yùn)球一邊走動。不要過多考慮運(yùn)球時(shí)你的移動速度，先掌握好運(yùn)球技術(shù)。走動中的運(yùn)球技術(shù)掌握好以后，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。采取怎樣的速度以你能舒服地運(yùn)球?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)。

運(yùn)球是應(yīng)該抬頭，時(shí)刻觀察場上情況。如果運(yùn)球時(shí)只顧低頭看球，很容易被對手盜球，而且也看不到處于有利位置的隊(duì)友，甚至之間處于容易投籃的位置也不知道。

控制性運(yùn)球

運(yùn)球時(shí)當(dāng)你感到既難以傳球，又不可能快速向前時(shí)，或者你在觀察場上形勢準(zhǔn)備傳球或投籃時(shí)，應(yīng)該采用控制性運(yùn)球。在膝蓋到腰部的高度運(yùn)球。雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球，也容易快速變速。不參與運(yùn)球的那只手臂應(yīng)該彎屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。

快速運(yùn)球

在你要帶球快速沖向前場時(shí)當(dāng)然要快速運(yùn)球。此時(shí)身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運(yùn)球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。

變速運(yùn)球

運(yùn)球隊(duì)員要突破對手防守可以采用變速運(yùn)球(當(dāng)然也可以采用突然變向或其他假動作)。變速運(yùn)球要求除了改變運(yùn)球速度，還要改變運(yùn)球高度。用小的步幅接近對手，然后突然加速(步幅也加大)，并把運(yùn)球高度降至膝部位置，快速突破向前。變速運(yùn)球需要很多練習(xí)才能有效地使用。

單手原地投籃

單手原地投籃，特別是對青少年來說，是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例：

雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍便向右側(cè)，右腳比左腳稍靠前，雙膝微屈，將球上舉，右手手腕后伸，使球體大部分重量落在右手，左手從左側(cè)輕輕扶住球體，腳前掌發(fā)力，提起腳跟，伸直雙膝，伸右臂將球投出, 投籃從手腕向后彎曲開始，進(jìn)而向上、向前，指尖是最后離開球體的部位

三步上籃的練習(xí)

三步上籃是最基本、最簡單的投籃技術(shù)。下面以右手的三步上籃為例說明如何練習(xí)：

從離籃框約3、4米的前方稍偏右處開始，用右手單手朝籃框方向運(yùn)球向前，最后一步用左腳踏出(并準(zhǔn)備起跳)，跨最后一步時(shí)，用雙手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左腳發(fā)力起跳，眼睛保持在籃框附近你要將球送至的方向，左手離開球，右臂單手持球向上完全伸展，并在彈跳至最高點(diǎn)時(shí)，靠手腕發(fā)力(稱“挑籃”)將球送出。

左手上籃只要用左手運(yùn)球、右腳起跳、左手“挑籃”即可。剛開始練習(xí)時(shí)用你習(xí)慣用的手(有力的手)上籃，等動作熟練后再練習(xí)用另一只手上籃。如果你感到運(yùn)球當(dāng)中很難掌握起跳點(diǎn)或調(diào)整最后一步，可以先練習(xí)原地的上步、起跳、投籃，熟練以后再從運(yùn)球開始。

如何跳投

跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因?yàn)橥?、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暫時(shí)放棄，否則因力量不足而造成的錯(cuò)誤動作會影響自信心，使以后力量達(dá)到要求后也難以獲得理想的跳投技術(shù)。跳投的技術(shù)要領(lǐng)如下：

雙手持球，非投籃手置于球前方或側(cè)方(按你舒服的位置放)。投籃手置于球的后部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然后雙腳向上彈跳。跳起時(shí)，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高點(diǎn)時(shí)，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動作(參考關(guān)于投籃)要充分，眼睛要始終耵住籃框。

投籃注意事項(xiàng)

籃球的訓(xùn)練和比賽中可以有很多不同的投籃方式，但不管哪種投籃方式，有兩點(diǎn)是必須做到的:

第一

從腳底發(fā)力，也就是說雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發(fā)起，然后通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕，最后力量傳遞至手指尖將籃球投出。力量的整個(gè)傳遞應(yīng)該是一個(gè)連貫協(xié)調(diào)的過程。

第二

手臂姿勢，應(yīng)該是上臂與前臂呈90度，而手腕后伸也與前臂呈近90度，并與上臂平行。手指持球的后、下部。投籃時(shí)，向上、向前伸臂(當(dāng)然是指向籃框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指將球推出，這樣投籃會使籃球產(chǎn)生下旋，碰到籃板或籃框不會產(chǎn)生很大的反彈。還應(yīng)該讓手與籃球接觸的時(shí)間盡量長(即隨球動作時(shí)間長)，這樣有利于控制球的運(yùn)動方向，增加投籃的命中率在開始時(shí)不要過多考慮球是否投進(jìn)了籃框。把注意力集中到身體的姿勢、動作以及整個(gè)投籃動作的節(jié)奏。每次投籃要重復(fù)同樣的動作要領(lǐng)，正確的投籃動作變得很順暢的時(shí)候，命中率自然會因此而提高。還應(yīng)該在離籃框不同的位置、角度練習(xí)投籃。

第四篇：小籃球教學(xué)設(shè)計(jì)

花樣籃球

一．活動目標(biāo): 1.讓幼兒初步認(rèn)識籃球，以及探索籃球的多種玩法 2.感受與同伴一球玩球的快樂 二．活動準(zhǔn)備 1.一塊空場地 2.幼兒人手一個(gè)籃球 3.兩個(gè)裝球的筐 三．活動過程： 1.熱身活動

師:帶領(lǐng)幼兒一起做熱身活動，重點(diǎn)活動上肢。2.基本活動

(1).師：小朋友，你們認(rèn)識它嗎？（小籃球）小籃球可以怎樣玩？

幼：人手一個(gè)籃球，自由的玩球。（規(guī)則：小籃球不能扔在小朋友的身上或者向上扔，注意安全）

（2）.與籃球做游戲，教師觀察指導(dǎo)。

師：剛才我們有的小朋友把籃球抱在手里玩，有的小朋友把籃球拍起來，有的小朋友把籃球頂在頭上等等不同的玩法，現(xiàn)在請小朋友們把球抱住，男女小朋友各站一排排好隊(duì)，一個(gè)一個(gè)的把球投進(jìn)裝球的框（投進(jìn)的老師撿起來拿給小朋友在后面排隊(duì)繼續(xù)投，沒投進(jìn)的小朋友自己撿起來在后面排隊(duì)頭，注意小朋友與投球的框的距離不能超過兩米）。

3.結(jié)束活動

教師和幼兒討論小籃球的玩法，并有序把小籃球放在球架上。

第五篇：小籃球教學(xué)反思

篇一：籃球教學(xué)反思

籃球教學(xué)反思

籃球是三大球之一，在全世界影響廣泛，有著深厚的群眾基礎(chǔ)，同時(shí)也是一項(xiàng)學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一，它不僅能提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識和習(xí)慣。

本期安排六年級進(jìn)行籃球教學(xué)。作為六年級的教學(xué)，重點(diǎn)是鞏固已學(xué)籃球基本功，了解簡單的籃球戰(zhàn)術(shù)，逐步發(fā)展學(xué)生靈敏、速度等身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合運(yùn)用所學(xué)技術(shù)的能力和學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。在本單元教學(xué)中，我針對我校學(xué)生實(shí)際進(jìn)行了較為科學(xué)的教學(xué)設(shè)計(jì)，取得了較為理想的效果，不過在教學(xué)中也暴露出一些問題。下面就本單元的教學(xué)總結(jié)如下：

1、充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。基本技術(shù)是籃球運(yùn)動的基礎(chǔ)，也是本單元的重點(diǎn)內(nèi)容。但單純的技術(shù)練習(xí)，內(nèi)容枯燥、運(yùn)動強(qiáng)度大，如果不解決這些問題，極易挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。因此，在實(shí)際教學(xué)中，我將技術(shù)與游戲進(jìn)行了有機(jī)整合，取得了良好的效果。如利用“穿越生死線”、“打鴨子”等游戲，鞏固提高學(xué)生變向、變速跑的能力。采用“蜈蚣走路”提高防守姿勢。通過這樣的調(diào)整，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們練習(xí)基本技術(shù)的積極性得到了較大提高，效果也非常顯著。

2、注重區(qū)別對待?；@球是男同學(xué)喜愛的項(xiàng)目之一，他們平時(shí)能自覺通過各種渠道，了解一些籃球技術(shù)知識，也會充分利用一切時(shí)間自我練習(xí)，而女生，由于對籃球缺乏熱情，即使學(xué)過的技術(shù)動作，也由于長時(shí)間不練習(xí)，基本忘的差不多了，這也進(jìn)一步拉大了學(xué)生之間的技術(shù)差距。針對這一點(diǎn)我主要采用了以下幾點(diǎn)教學(xué)策略。一是對同樣的技術(shù)制定不同的標(biāo)準(zhǔn)。二是對技術(shù)較好的同學(xué)，在內(nèi)容上加難度，例如在進(jìn)行傳、接球?qū)W習(xí)中，對部分學(xué)有余力的學(xué)生，增加了頭上、體側(cè)傳接球的學(xué)習(xí)。（3）充分發(fā)揮技術(shù)好同學(xué)的教學(xué)輔助作用。這既減輕了教師的教學(xué)強(qiáng)度，也培養(yǎng)了學(xué)生相互幫助的意識和能力。

3、在教學(xué)比賽中，暴露出學(xué)生合理運(yùn)用技術(shù)的能力較差。這除學(xué)生技術(shù)能力限制外，教師在教學(xué)手段上缺乏針對性也有直接關(guān)系。這就要求教師在教學(xué)中，一定要重視技敁術(shù)的分析，讓學(xué)生認(rèn)識各個(gè)動作在比賽中的運(yùn)用技巧。

4、應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生對基本技術(shù)的重視程度。雖然教師通過游戲的手段進(jìn)行了基本技術(shù)練習(xí)，學(xué)生的興趣也較高，但學(xué)生忽視基本技術(shù)的現(xiàn)狀沒有得到根本轉(zhuǎn)變。這要求我們老師應(yīng)做好引導(dǎo)工作，如要讓學(xué)生了解科比、詹姆斯等籃球巨星，他們都是有扎實(shí)的基本功，才能做出賞心悅目的動作。也只有這樣，才能有效提高學(xué)生綜合運(yùn)用技術(shù)的水平。篇二：小學(xué)籃球運(yùn)球教學(xué)教學(xué)反思

教學(xué)反思

本節(jié)課是六年級的體育課，課的內(nèi)容是籃球教學(xué)中的運(yùn)球，六年級年齡段學(xué)生，掌握學(xué)生心理和生理的特點(diǎn)，本課采用籃球運(yùn)球比賽方式來啟發(fā)學(xué)生對籃球課的興趣，對于運(yùn)球練習(xí)，只要求學(xué)生能正確理解動作。（主要是手動型的掌握）

一、準(zhǔn)備部分

教師集合整隊(duì)，學(xué)生跑圈進(jìn)行準(zhǔn)備活動，在做熱身操的時(shí)候，打破以往的形式，讓學(xué)生分組分隊(duì)去自主鍛煉。

二、基礎(chǔ)部分

① 游戲

采用游戲比賽激發(fā)學(xué)生對籃球課的興趣，六年級學(xué)生喜歡游戲、比賽，這樣不僅能調(diào)動他們的積極性，而且為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。

② 運(yùn)球的學(xué)習(xí)

在主要內(nèi)容學(xué)習(xí)方面，先把學(xué)生分成幾個(gè)組，每個(gè)組先發(fā)10個(gè)籃球，讓他們進(jìn)行自由運(yùn)球，運(yùn)球后，集合學(xué)生，老師提出問題，剛才大家已經(jīng)學(xué)習(xí)了運(yùn)球，那么同學(xué)們說一說怎樣才能把球運(yùn)好。在學(xué)生發(fā)言的基礎(chǔ)上，把正確的運(yùn)球動作要領(lǐng)，示范講解給同學(xué)們，最后進(jìn)行運(yùn)球接力，把學(xué)生運(yùn)球的興趣推向高潮。

課后反思：

本節(jié)課之所以選擇籃球，是因?yàn)楝F(xiàn)在大多數(shù)同學(xué)喜歡上籃球課，從這種角度出發(fā)，在教材選擇上應(yīng)該從學(xué)生主觀意愿出發(fā)，在常規(guī)教學(xué)的同時(shí)，抓住學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行重點(diǎn)教學(xué)。使學(xué)生能夠真正掌握兩個(gè)以上的項(xiàng)目。從本次上課的效果來看，學(xué)生掌握不是太好，主要原因是學(xué)生領(lǐng)悟能力不強(qiáng)，從六年級的學(xué)生來看能夠?qū)W會直線、曲線運(yùn)球，算是成功的，為以后學(xué)習(xí)三步上籃做好充分準(zhǔn)備。

本課教學(xué)也存在很多遺憾，課的組織交流不算太好，人數(shù)多顯得有點(diǎn)亂，過程銜接不是很好，要在今后的教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)完善自己。篇三：教學(xué)反思—小學(xué)籃球訓(xùn)練

我熱愛籃球，平常喜歡自己打籃球，喜歡教孩子們籃球?？擅鎸δ挲g較小、技巧不強(qiáng)的小學(xué)生，要讓他們籃球水平有所提高，我也有自己的想法。

籃球是小學(xué)生十分喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目之一，對小學(xué)生的籃球觀要加以正確的引導(dǎo)，是十分重要的。所以對小學(xué)生的進(jìn)行籃球訓(xùn)練要以基礎(chǔ)為主，要按照一個(gè)系統(tǒng)進(jìn)行，不能盲目地練習(xí)。

一、培養(yǎng)小學(xué)生的籃球興趣

要使學(xué)生保持對籃球興趣的長期性、穩(wěn)定性，以小學(xué)生身心特點(diǎn)為依據(jù)進(jìn)行訓(xùn)練。小學(xué)生對事物產(chǎn)生興趣的原因是多種多樣的。他們可能是由于感受到某項(xiàng)活動有意思引起好感，產(chǎn)生了興趣；也可能因?yàn)槟承┦挛飵в猩衩厣?，引起好奇心產(chǎn)生了興趣；也可能是受別人的感染和影響而產(chǎn)生了興趣等等。一般說來，多數(shù)小學(xué)生是在學(xué)校和教師的教育下，受正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)動機(jī)支配而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)興趣。這就是說學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣雖然有很大的自發(fā)傾向性，但主要還是靠教育和培養(yǎng)。那如何對小學(xué)生進(jìn)行籃球興趣的激發(fā)與培養(yǎng)呢？

二、體現(xiàn)學(xué)生個(gè)性、訓(xùn)練從基礎(chǔ)抓起

每個(gè)學(xué)生都有自己不同的個(gè)性，在對籃球都感興趣的前提下，結(jié)合學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)開展訓(xùn)練工作，可以使自己的工作順利、有效的開展。抓住興趣這一點(diǎn)任何事情都會走向成功又近了一步。

1、通過明星和榜樣效應(yīng)來誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣；采用豐富多彩的游戲形式激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生體驗(yàn)成功，鞏固學(xué)生的興趣

2、對小學(xué)階段的籃球訓(xùn)練，重視基本功的練習(xí)，遵循循序漸進(jìn)，把握適量的度，以鍛煉小學(xué)生身心健康為主。

3、基本功的練習(xí)

（1）傳運(yùn)球是關(guān)鍵

（2）身體訓(xùn)練是保障

（3）技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是保證

4、小學(xué)生籃球訓(xùn)練要從小注意動作的規(guī)范性，保證小學(xué)生朝著規(guī)范健康的方向發(fā)展。

三、訓(xùn)、賽結(jié)合成績才能有所提高

小學(xué)生的意志轉(zhuǎn)移比較快，但同時(shí)對他感興趣的東西他不會輕易忘記。我們在開展訓(xùn)練工作是不能一味的蠻干，采取不同的教與練的形式，可以在不同的小型比賽中發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，在以后的練習(xí)中想辦法進(jìn)行彌補(bǔ)。這樣可以有事半功倍的效果。

總之，小學(xué)生籃球訓(xùn)練要根據(jù)學(xué)生的身心年齡特點(diǎn)，主要以培養(yǎng)學(xué)生興趣為主，循序漸進(jìn)地、有規(guī)范地進(jìn)行籃球訓(xùn)練，以基本功為主，為提高學(xué)生的身體各方面素質(zhì)做好自己的本質(zhì)工作。篇四：小籃球教學(xué)設(shè)計(jì)與反思

小籃球教學(xué)設(shè)計(jì)與反思

時(shí)間：2010-05-10 11:54 發(fā)布人：鶴爺 來源：21cn 小籃球：體前換手運(yùn)球過障礙教學(xué)設(shè)計(jì)

蕪湖市鏡湖區(qū)綠影小學(xué) 陳軍

一、指導(dǎo)思想

從五年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和需要出發(fā)，以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，圍繞水平三的總體目標(biāo)，通過科學(xué)合理的教學(xué)內(nèi)容設(shè)定，將小籃球體前換手運(yùn)球過障礙作為本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生積極主動地參與學(xué)習(xí)和練習(xí)中，以達(dá)到本課預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。

二、教材的選擇、學(xué)情分析

1、教材的選擇：小籃球運(yùn)球（體前變向換手運(yùn)球過障礙）

游戲：運(yùn)球接力賽

籃球是小學(xué)生，尤其是男生喜愛的一項(xiàng)球類運(yùn)動，在小學(xué)的各水平段都有相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容。水平三的教學(xué)內(nèi)容是在原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上，進(jìn)行各種行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。為了適應(yīng)學(xué)生的需求，將運(yùn)球教學(xué)與實(shí)戰(zhàn)相聯(lián)系，本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容制定為體前換手運(yùn)球過障礙。

2、學(xué)情分析

五年級的學(xué)生對籃球的喜愛程度存在明顯差距，有的男生球不離手，而有的女生看見籃球就躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，但經(jīng)過前一段時(shí)間的運(yùn)球?qū)W習(xí)，學(xué)生的整體水平有所提高，但個(gè)體差異還是較大的。為了更好地在課堂中落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，有效地激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提高籃球運(yùn)動水平，并能較好地完成本課所制定的教學(xué)目標(biāo)，我在教學(xué)中運(yùn)用大量籃球運(yùn)球游戲，通過這些小游戲的練習(xí)不僅達(dá)到讓學(xué)生熟悉球性的目的，而且較好地激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣，努力地讓籃球成為每位學(xué)生的伙伴；同時(shí)充分發(fā)揮小骨干在小組合作學(xué)習(xí)中的作用，不僅師生教學(xué)相長，生生也在合作學(xué)練中共同提高。

三、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點(diǎn)

綜合教材和學(xué)情的分析，我制訂了以下教學(xué)目標(biāo) 1、90%的學(xué)生基本掌握體前變向換手運(yùn)球過障礙的動作方法，并能在游戲活動中較熟練地運(yùn)用所學(xué)技能。

2、進(jìn)一步提高籃球運(yùn)球的能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、能積極參與小組活動，懂得關(guān)心同伴、大膽展示自我，表現(xiàn)出良好的合作精神和合作學(xué)習(xí)的能力。

重點(diǎn)：能準(zhǔn)確地拍按球的變向部位并做到連貫地完成；

難點(diǎn)：能做到體前換手變向運(yùn)球與下肢蹬跨協(xié)調(diào)配合并在過障礙游戲活動中得到鞏固

四、教學(xué)策略的制定

在本節(jié)課的教學(xué)中，教師意圖充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)主體的作用，調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)、探究、合作的積極性。根據(jù)教學(xué)的不同環(huán)節(jié)，制定如下的教學(xué)策略：

1、課伊始，將籃球的一些基本技術(shù)編成熱身操，師生一起進(jìn)行練習(xí)。這為本節(jié)課奠定了快樂、友好、和諧的氛圍，為后面小組學(xué)習(xí)取得良好學(xué)習(xí)效果做好鋪墊。

2、球性練習(xí)和游戲即提高了學(xué)習(xí)興趣、復(fù)習(xí)了已學(xué)的運(yùn)球技能，同時(shí)學(xué)生在游戲中不知不覺地進(jìn)入了本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)之中。

3、在穿越迷宮游戲中，不同籃球水平的同學(xué)采取的運(yùn)球過障礙的動作會有所不同，教師乘機(jī)引導(dǎo)學(xué)生對不同動作進(jìn)行探討，并順勢開展本節(jié)課的教學(xué)，使得學(xué)生對學(xué)習(xí)技能的動機(jī)更加明確，小體操墊的運(yùn)用是本節(jié)課的亮點(diǎn)，也是解決教學(xué)重難點(diǎn)的手段，通過小體操墊的垂直擺放，很輕松地讓學(xué)生學(xué)會體前變向運(yùn)球。

4、在體前換手運(yùn)球過障礙教學(xué)環(huán)節(jié)中，先是將技術(shù)動作分解細(xì)化,分層次按步驟逐步進(jìn)行技術(shù)的學(xué)習(xí)。在練習(xí)中充分利用小組合作教學(xué)的優(yōu)勢展開教與學(xué)個(gè)環(huán)節(jié)，因?yàn)閷W(xué)生的籃球基礎(chǔ)水平存在較大差異，讓水平比較好的學(xué)生在小組中發(fā)揮骨干作用，對整個(gè)小組完成學(xué)習(xí)任務(wù)，是一個(gè)積極的嘗試。

5、游戲是對本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容的一個(gè)鞏固和提高。通過游戲方法和組織的一點(diǎn)小變化，激發(fā)不同水平學(xué)生的練習(xí)興趣，并在游戲結(jié)束時(shí)巧妙的將球收回球網(wǎng)兜內(nèi)。

6、簡單的瑜伽拉伸動作配上教師點(diǎn)撥式的講述，和著輕松、悅耳的音樂，讓學(xué)生身心得到充分快速的放松。

水平三五年級小籃球：體前變向換手運(yùn)球過障礙 課時(shí)計(jì)劃

執(zhí)教教師：蕪湖市鏡湖區(qū)綠影小學(xué) 陳軍

教學(xué)內(nèi)容

1、小籃球：體前變向換手運(yùn)球過障礙

2、游戲：運(yùn)球接力賽。教學(xué)目標(biāo) 1、90%的學(xué)生基本掌握體前變向換手運(yùn)球過障礙的動作方法，并能在游戲活動中較熟練地運(yùn)用所學(xué)技能。

2、進(jìn)一步提高籃球運(yùn)球的能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、能積極參與小組活動，懂得關(guān)心同伴、大膽展示自我，表現(xiàn)出良好的合作精神和合作學(xué)習(xí)的能力。

重 難 點(diǎn) 重點(diǎn)：換手運(yùn)球與下肢蹬跨協(xié)調(diào)配合

難點(diǎn)：能準(zhǔn)確地拍按球的變向部位并能順利地完成連貫動作；

課序 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 場地設(shè)計(jì)與組織要求 時(shí)間 設(shè)計(jì)意圖 準(zhǔn)備部分（10分鐘）

1、師生問好

2、教學(xué)導(dǎo)入

3、籃球操

1)左右手運(yùn)球 4*8 拍

2)上步傳球 4*8 拍

3)左右滑步 4*8拍

4)跳起投籃 4*8拍

4、球性練習(xí)和游戲

1)球性練習(xí)

2)游戲：石頭、剪刀、布

方法：兩人一組，在原地運(yùn)球的同時(shí)玩石頭剪刀布的游戲。

3)游戲：你拍我擾

方法：在規(guī)定場地中，四人一組，運(yùn)球的同時(shí)去捅別人的球，捅掉別人的球數(shù)減去被捅掉的球數(shù)，多者獲勝。

4)游戲：穿越迷宮

用小墊子搭建成迷宮，順利通過迷宮多的小組獲勝。

1、教師示范籃球操。

2、提問:在籃球操中有哪些籃球基本技術(shù)?導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。

3、布置球性練習(xí)和游戲的任務(wù)并反饋練習(xí)情況。

1、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、練習(xí)籃球操。

3、踴躍回答老師的提問。

4、進(jìn)行球性練習(xí)和游戲。組織：四列橫隊(duì) 篇五：低段籃球教學(xué)反思1 小籃球教學(xué)遇到問題

最近在一年級的籃球教學(xué)中發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生在原地運(yùn)球過程幾問題：⑴運(yùn)球時(shí)指、腕按壓不協(xié)調(diào)；⑵運(yùn)球時(shí)間的連續(xù)性差；⑶運(yùn)球手型、部位不正確（用手指撥、用掌心拍打、用掌根擊打）；⑷運(yùn)球力量控制不好（或高或低）。對于這些在我們課堂教學(xué)上經(jīng)常出現(xiàn)的問題，本人也采取了一些措施：

一、培養(yǎng)手對球的感覺（球感）。在球類運(yùn)動中，無論是大球還是小球，球感是很重要的，而一年級學(xué)生的球感主要是手接觸球、控制球的感覺。很多學(xué)生在接觸籃球的程度，只局限于拍拍球、滾滾球而已。因此我在這方面培養(yǎng)主要采取“簡單球操”、地上各種雙手撥球與繞身體滾球、各式各樣的拋接球、在體操墊上玩球（拍球、單雙手轉(zhuǎn)球）。比如：①把球放在胸前，雙手分別按住球的左右部分，然后向不同的方向攆；②兩個(gè)學(xué)生為一組面對面站立，每人用一只手按住球，然后各自向相反方向攆球；③教師和學(xué)生采用②的方法，教師控制住球，讓學(xué)生用力攆球等。

二、規(guī)范籃球原地運(yùn)球的動作。在一年級的籃球教學(xué)本人認(rèn)為讓學(xué)生體會動作，了解運(yùn)球時(shí)手型、部位、指腕的關(guān)系是很重要的。基本口令：兩膝彎屈體前傾，自然分指手心空；以肘為軸指腕壓，柔和按拍要緩沖。兩腿彎曲站，小臂帶手腕；掌心空著按，籃球玩的轉(zhuǎn)。在低段的體育項(xiàng)目的技術(shù)技能教學(xué)中，“繞口令”是最好的練習(xí)導(dǎo)師，當(dāng)然我們可以根據(jù)實(shí)際的情況更改口令的內(nèi)容，主要便于學(xué)生記讀。當(dāng)然在教學(xué)中，還要利用小黑板上的卡片進(jìn)行分解示范，讓學(xué)生感受體會原地運(yùn)球這個(gè)動作。例如：定數(shù)練習(xí)、定時(shí)練習(xí)、運(yùn)球比多、小組合作運(yùn)球。

三、激發(fā)興趣，創(chuàng)新籃球游戲。大家都知道“興趣”是一年級學(xué)生最好的老師。在小學(xué)籃球教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣是十分重要的。它能促進(jìn)學(xué)生不斷地學(xué)習(xí)和掌握籃球技術(shù)，積極地參加鍛煉，并從中體驗(yàn)到一種特殊的肌肉滿足感，感到了籃球活動是一種特殊需要，而小學(xué)生參加籃球活動總是先從興趣出發(fā)，學(xué)著成人的樣子開始做籃球游戲。因此，教師首先培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣，教法必須多樣化。根據(jù)籃球是我校傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)，在課外活動時(shí)有意識地搞一些籃球比賽，并且盡量以游戲方式出現(xiàn)，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行籃球?qū)W習(xí)。比如：花式的運(yùn)球、模仿動物運(yùn)球、“喜羊羊與灰太狼”、“石頭、剪刀、布”、“高人、矮人”等。