第一篇：教眼操簡(jiǎn)報(bào)

音德爾三中“外宣”工作

簡(jiǎn)報(bào)

音德爾三中2011年 9月 19日

音三中召開初一新生眼操培訓(xùn)會(huì)

9月19日上午9時(shí)在音三中會(huì)議室，由音三中體藝處主辦的初一新生眼操培訓(xùn)會(huì)如期召開，校醫(yī)鄧曉敏老師從為什么要做眼保間操，怎樣正確做好眼保間操以及做好眼保間操需要注意的事項(xiàng)幾個(gè)方面進(jìn)行了細(xì)致入微的講解，并手把手教孩子們練習(xí)做眼保間操。

鄧?yán)蠋煾嬖V同學(xué)們?cè)谧鲅郾＝〔贂r(shí)，要注意幾點(diǎn)：

1、操練時(shí)要閉著眼睛，跟著廣播的速度進(jìn)行

2、經(jīng)常剪短指甲，并保持兩手清潔

3、按揉時(shí)穴位要準(zhǔn)確，手法要輕緩，以有酸感為宜，不要過分用力，防止壓迫眼球。

4、每天操練兩次，上下午各一次。

5、在注意用眼衛(wèi)生的同時(shí)，也要注意保護(hù)眼睛，平時(shí)不玩刀剪、筆、針、錘子等危險(xiǎn)物品，不用臟手揉眼睛，預(yù)防紅眼病、沙眼等傳染性眼病，得了眼病應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

同學(xué)們還學(xué)會(huì)了一首眼保健操總領(lǐng)要歌：指甲短，手潔凈。遵要求，神入靜。穴位準(zhǔn)，手法正。力適度，酸脹疼。合拍節(jié)，不亂行。前四節(jié)，閉眼睛。后兩節(jié)，雙目睜。眼紅腫，操暫停。臉生癤，禁忌癥。做眼操，貴在恒。走形式，難見功。

第二篇：小學(xué)作文：教眼操

教眼操

今天大隊(duì)組織開會(huì)，會(huì)上大隊(duì)輔導(dǎo)員說：“我們要開展《大手拉小手》活動(dòng)。

四、五年級(jí)每個(gè)班出三名同學(xué)，教一年級(jí)的眼操?！睍?huì)上分配我們班負(fù)責(zé)教一年級(jí)五班。

我們班派出的三位同學(xué)是：郭浩通、林雨宣和我。我們?nèi)齻€(gè)商量好中午吃過飯一起去一年級(jí)五班。中午我們仨狼吞虎咽的草草吃過午飯，就向一年級(jí)五班飛奔而去。

按照事先的分工：郭浩通帶領(lǐng)大家做眼操，我負(fù)責(zé)喊節(jié)拍，并和林雨宣一起檢查穴位是否正確、節(jié)拍是否準(zhǔn)確。開始時(shí)我先喊一個(gè)八拍，然后就認(rèn)真地看一遍全班所有同學(xué)找到的穴位，并且為找錯(cuò)穴位的同學(xué)及時(shí)糾正，然后再喊一個(gè)八拍，再逐個(gè)糾正。我們就每個(gè)八拍都是這樣，一節(jié)一節(jié)不厭其煩的糾正，直到每個(gè)同學(xué)的穴位都能準(zhǔn)確的找到。先開始我們想到可是這個(gè)方法對(duì)這些初出茅廬的小同學(xué)一點(diǎn)兒也不管用。我們就又手把手地教。

功夫不負(fù)有心人，幾個(gè)中午下來，他們竟然掌握了?？吹剿麄兏屑さ难凵?，熱情的話語：“謝謝，大哥哥、大姐姐”付出的時(shí)間和努力我認(rèn)為值得。我很高興!

第三篇：做 眼 保 健 操

做 眼 保 健 操

淮陽縣朱集鄉(xiāng)時(shí)集學(xué)校豆秀榮

教學(xué)目的要求

1、通過教學(xué)，讓學(xué)生了解眼保健操對(duì)保護(hù)視力的作用。

2、通過教師的指導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)做眼保健操，并養(yǎng)成習(xí)慣。

教材重點(diǎn)難點(diǎn)

認(rèn)識(shí)眼睛周圍的相應(yīng)穴位、眼保健操的動(dòng)作和姿勢(shì)。

教 具

教學(xué)掛圖

教學(xué)過程

1、導(dǎo)入新課

師：我們?cè)凇段业难劬Α芬徽n中已學(xué)過了用眼衛(wèi)生，為了保護(hù)我們的眼睛，不僅要注意用眼衛(wèi)生，還應(yīng)該常做眼保健操。今天，我們來學(xué)習(xí)怎么做眼保健操。

2、學(xué)習(xí)新課

師：眼保健操一共有四節(jié)，每一節(jié)都是按摩眼睛四周的有關(guān)穴位。學(xué)習(xí)時(shí)一定要認(rèn)準(zhǔn)相關(guān)的穴位，認(rèn)真地做。

（1）、學(xué)習(xí)第一節(jié)“按揉天應(yīng)穴?！保磼靾D，找天應(yīng)穴）

師：做操時(shí)首先閉上眼睛，用大拇指指面略用力按在天應(yīng)穴上，其他四指成弓形，支撐在額頭上，（邊說邊示范，教師巡視，糾正姿勢(shì)）先從內(nèi)向外揉，揉一圈為1拍，揉8拍，而后再由外向內(nèi)揉8拍，共做8個(gè)8拍。現(xiàn)在我們做兩個(gè)8拍。

（喊口令，讓學(xué)生試做）

（2）、學(xué)習(xí)第二節(jié)“擠按睛明穴”（對(duì)照穴位圖指出睛明穴）師：睛明穴在我們鼻根兩側(cè)平眼角處。做這節(jié)操時(shí)，眼睛閉著，用右手（或左手）的拇指和食指的指面捏在鼻根兩側(cè)的睛明穴上。另一只手臂自然彎曲，放在桌上。（邊說邊示范）請(qǐng)同學(xué)們找出自己的睛明穴，并做好做操的準(zhǔn)備。（學(xué)生按要求做，教師巡視檢查）師：手放下。（邊說邊示范）做擠按睛明穴時(shí)拇指和食指同時(shí)向

鼻根的中央擠，擠后再向下按每擠一次為1拍，會(huì)做嗎？我請(qǐng)一個(gè)同學(xué)上來做做看。（讓一個(gè)同學(xué)在講臺(tái)上做，喊兩個(gè)8拍）

師：大家一起做一次。（喊口令，讓學(xué)生試做）

（3）、學(xué)習(xí)第三節(jié)“揉四白穴”

師：四白穴在距鼻翼兩側(cè)兩個(gè)手指寬的顴骨邊緣上。先用兩手的食指和中指靠近鼻翼，食指按住臉上顴骨的邊緣，這就是四白穴。做

時(shí)再把中指收回。（邊說邊示范）

現(xiàn)在我讓一個(gè)同學(xué)來做做看，看他穴位找得對(duì)不對(duì)。

現(xiàn)在大家把食指按在四白穴上，我來檢查。（巡視糾錯(cuò)）

好，大家做得不錯(cuò)，都找準(zhǔn)了。把手放下。做這節(jié)操時(shí)，還是要把眼睛閉上，雙手的食指壓在四白穴，拇指支撐在下頜處（邊說邊示范）按揉時(shí)先從外向內(nèi)按8拍，再?gòu)膬?nèi)向外按8拍。每揉一圈為1拍，共做8個(gè)8拍。大家做做看。（喊口令兩個(gè)8 拍，學(xué)生試做教師巡視，幫助糾正錯(cuò)誤）

（4）、學(xué)習(xí)第四節(jié)“按太陽穴，輪刮眼眶”。

師：太陽穴在我們臉的兩側(cè)，我們咬緊牙齒時(shí)，臉的兩側(cè)眼角外哪兒在動(dòng)，哪里就是太陽穴。大家找一找，太陽穴在哪兒？用手指一指。

做第四節(jié)時(shí)也要先閉上眼，用雙手大拇指的指面按在太陽穴上。（邊說邊示范）把食指彎成弓形，其它三個(gè)手指握空拳。大家把這個(gè)姿勢(shì)做做看。（教師巡視，糾正錯(cuò)誤）這節(jié)操做時(shí)食指輪流從上眼眶由內(nèi)向外輪刮，下眼眶也是內(nèi)向外輪刮。輪刮上下眼眶一周為4拍，共8個(gè)8拍。我喊口令，大家做做看。（喊口令讓學(xué)生做，（教師巡視檢查，并糾正錯(cuò)誤）

3.結(jié)束語

師：今天我們學(xué)習(xí)了眼保健操?，F(xiàn)在我們把這四節(jié)操?gòu)念^到尾做一次，每節(jié)只做兩個(gè)8 拍。（放錄音或喊口令，讓學(xué)生試做）

師：今天我們學(xué)的是眼保健操。眼保健操共有四節(jié)，第一節(jié)叫什么？生：按揉天應(yīng)穴。

師：第二節(jié)呢？生：擠按睛明穴。

師：第三節(jié)呢？生：按揉四白穴。

師：第四節(jié)呢？生：按太陽穴，輪刮眼眶。

師：今天大家學(xué)的很好。今后我們做眼保健操一定要按這個(gè)要求做。每天堅(jiān)持，動(dòng)作要輕，穴位要準(zhǔn)，手要清潔，力度適中?；佳鄄r(shí)可以停做。

最后讓我們一起讀一讀下面這首兒歌：“要讓眼睛視力好，認(rèn)真做好保健操。動(dòng)作要輕穴位準(zhǔn)，每天堅(jiān)持定有效”（領(lǐng)著學(xué)生朗讀）

第四篇：愛眼日簡(jiǎn)報(bào)

創(chuàng) 建 簡(jiǎn) 報(bào)

鄭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)謝莊小學(xué)2017 年6月6日

“目浴陽光，預(yù)防近視”

2017年6月6日是第22個(gè)全國(guó)“愛眼日”，今年“愛眼日”活動(dòng)主題確定為“目浴陽光，預(yù)防近視”。謝莊小學(xué)為普及科學(xué)用眼知識(shí)，預(yù)防屈光不正，提高青少年眼健康水平，于近日開展了愛眼護(hù)眼宣傳教育活動(dòng)。

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工，落實(shí)任務(wù)在愛眼日宣傳和教育中，我校成立了愛眼日宣傳領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)負(fù)總責(zé)，政教處具體負(fù)責(zé)宣傳教育，各班班主任及少先大隊(duì)部具體領(lǐng)導(dǎo)班級(jí)宣傳和教育，體育教師負(fù)責(zé)做好眼保健操的指導(dǎo)和管理。

二、加強(qiáng)了愛眼日宣傳和教育，利用學(xué)校廣播、班報(bào)、櫥窗、黑板報(bào)、手抄報(bào)等宣傳陣地，加強(qiáng)愛眼知識(shí)學(xué)習(xí)和宣傳。具體工作主要有：學(xué)校電子屏打出“預(yù)防青少年近視，從一滴一點(diǎn)做起”宣傳條幅;學(xué)校還利用國(guó)旗下講話，對(duì)全校師生宣傳，以營(yíng)造眼睛保護(hù)的意識(shí)和氛圍;同時(shí)政教處在校報(bào)和班報(bào)中進(jìn)行宣傳，教育學(xué)生如何保護(hù)視力，預(yù)防眼睛疾病;同時(shí)班級(jí)利用班會(huì)課，開展以“愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力”的主題班會(huì)。

學(xué)校對(duì)師生愛眼教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期任務(wù)，與教學(xué)工作同步進(jìn)行，常抓不懈，更好的保護(hù)好青少年的視力。

學(xué)生的愛眼日手抄報(bào) 同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真的做眼保健操

鄭州經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)謝莊小學(xué)

2017年6月 6日

報(bào)：鄭州經(jīng)開區(qū)教文體局創(chuàng)建辦公室 送：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，各處、室、教研組

（共印 10 份）

第五篇：啦啦操比賽簡(jiǎn)報(bào)

多彩校園

閃亮青春

2017年11月22日，在大邑縣銀都學(xué)校舉行了大邑縣首屆中小學(xué)生校園足球啦啦操比賽，本次比賽分為初中組和小學(xué)組，我校派出了九年級(jí)24名同學(xué)和五、六年級(jí)20名同學(xué)分別參加了這次比賽，在動(dòng)感十足的音樂中，配以賞心悅目的服裝，加上隊(duì)員們整齊有序的技術(shù)動(dòng)作，最終榮獲了初中組一等獎(jiǎng)和小學(xué)組二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。

為了能夠在比賽中取得較好的成績(jī)，這些孩子放棄了午休及課外休息時(shí)間，進(jìn)行刻苦訓(xùn)練、不畏辛苦、勤奮苦練。正式因?yàn)楹⒆觽兊母冻觯瑢W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任老師、教練員的大力支持與協(xié)作，才有了今天的收獲！讓我們共同為新場(chǎng)鎮(zhèn)學(xué)校中小學(xué)啦啦操隊(duì)的同學(xué)們?cè)诒荣愔腥〉昧撕贸煽?jī)表示祝賀吧，并感謝他們?yōu)閷W(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù)。