第一篇：中考沖刺復(fù)習(xí)+調(diào)整 孩子和家長該注意哪些事兒

中考沖刺復(fù)習(xí)+調(diào)整 孩子和家長該注意哪些事兒 再有一周時(shí)間，石市的7.1萬考生就將迎來中考。在這最后的沖刺階段，特別是到了自由復(fù)習(xí)階段，沒有了老師的帶領(lǐng)，考生們應(yīng)該如何找準(zhǔn)復(fù)習(xí)方向，提高復(fù)習(xí)效率？同樣對內(nèi)心焦急的家長來說，又該如何幫助考生做好最后沖刺？帶著這些問題，記者昨日采訪了41中的學(xué)科老師、班主任和心理教師，請他們從各自專業(yè)角度，為考生和家長提出建議。

數(shù)學(xué)：以錯題為導(dǎo)向重溫知識點(diǎn)

劉英建議考生在考前一周的復(fù)習(xí)要回歸基礎(chǔ)，檢查自己在初中學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)知識是否還有漏洞，是否有遺忘或易混的地方，復(fù)習(xí)的重點(diǎn)為課本，注重對教材的閱讀、理解、揣摩和挖掘，因?yàn)檫@些內(nèi)容往往是命題教師關(guān)注的重要所在。

此外，劉英認(rèn)為對一些測試過，且老師講評過的試卷考生也要重點(diǎn)看看?！耙藻e題重溫為導(dǎo)向，回憶知識和方法，總結(jié)常犯的錯誤，保持良好的解題感覺?！眲⒂⒄f，錯題重溫要重方法，輕難度，注意答題規(guī)范，抓住得分點(diǎn)；其次，以往做過的練習(xí)或者錯題本，也是復(fù)習(xí)的寶貴資料，要特別關(guān)注曾經(jīng)發(fā)生過錯誤的地方，用精辟的語言歸納錯誤原因，提煉最本質(zhì)的內(nèi)容，加深印象，將復(fù)習(xí)做到有的放矢。劉英說，考前一周，應(yīng)當(dāng)以概念復(fù)習(xí)、知識梳理為主，減少大容量的練習(xí)?？梢赃m當(dāng)有選擇性的每天選做一些難度適中的模擬試卷。這樣可以保證真正考試的時(shí)候，能立刻進(jìn)入狀態(tài)。

語文：回歸課本重點(diǎn)復(fù)習(xí)詩詞古文

魏慶艷說，在最后沖刺的有限幾天里，應(yīng)將主要精力回歸課本，尤其是34首詩詞和19篇古文的復(fù)習(xí)。詩詞的復(fù)習(xí)到最后階段也應(yīng)去繁就簡，抓住每首詩詞的主要內(nèi)容、抒發(fā)的情感和名句的賞析；古文的復(fù)習(xí)重在重要實(shí)詞、虛詞、文章的主要內(nèi)容和文章中心的把握。在現(xiàn)代文復(fù)習(xí)方面，魏慶艷建議應(yīng)將老師帶領(lǐng)大家復(fù)習(xí)時(shí)歸納的知識點(diǎn)再次理解性地記憶、鞏固，構(gòu)建已內(nèi)化成自己知識的知識框架，這樣才能應(yīng)對靈活多變的考試題型。對于作文，魏慶艷建議考生在作文提綱、同一素材的多用上再加強(qiáng)訓(xùn)練；回憶、精選自己三年來寫過的較為成功的作文作為考場備用，“臨上考場之前可以找?guī)灼獌?yōu)美的文章讀一讀，進(jìn)行語言的熏陶?！?/p>

英語：針對自己薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)

“英語學(xué)習(xí)最基礎(chǔ)、最重要的是單詞關(guān)。沒有一定量的單詞做基礎(chǔ)，不論是聽力、完型、閱讀，還是寫作都無從說起?！崩钣袢A說，背單詞同學(xué)們要掌握一個原則：反復(fù)循環(huán)，重點(diǎn)鞏固。在中考前，建議同學(xué)們有計(jì)劃地把《中考考試說明》所列單詞再過一遍，尤其是不規(guī)則動詞的過去式，過去分詞，把自己不熟悉的用紅筆勾畫出來，考前重點(diǎn)強(qiáng)化。

“雖然英語聽力培養(yǎng)在平時(shí)，但在中考前，我建議大家可以選擇一些中考模擬聽力試題去聽，并且務(wù)必做到聽后對答案，對于做錯的題一定要分析出錯原因，弄懂弄透，不在乎聽多少材料，重要的是去總結(jié)規(guī)律，優(yōu)化答題策略，提高應(yīng)試能力?！崩钣袢A說，練習(xí)聽力的時(shí)間最好在中午兩點(diǎn)，與中考聽力時(shí)間一致。

李玉華說，中考的題型，基本上是固定的?！袄?，很多同學(xué)閱讀部分跑分較多，原因是沒有掌握科學(xué)的答題技巧，沒有學(xué)會在原文中找答案，或是沒有看清細(xì)節(jié)，不會找文章的主題句。為了在短期內(nèi)快速提高閱讀理解能力，建議這幾天每天做4篇左右中考難度的閱讀短文來練兵，并且認(rèn)真分析得失，不斷總結(jié)提高。”

理綜：重點(diǎn)看課本插圖和小實(shí)驗(yàn)

劉松林老師說，最后復(fù)習(xí)階段，考生看課本的重點(diǎn)應(yīng)該是看課本上的插圖和課后小實(shí)驗(yàn)、生活實(shí)例、小資料等等，因?yàn)槔砜凭C合試題中有一部分來源于課本，熟悉課本可以將這一部分試題輕松拿下。這個過程還可以說是進(jìn)行最后一次的查漏補(bǔ)缺，避免造成復(fù)習(xí)過程中考查內(nèi)容的遺漏。

“在最后復(fù)習(xí)階段，考生就要養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣，善于抓住得分點(diǎn)。”劉松林說，特別是中等和中等偏下的學(xué)生，要避免解題過程簡單化，要克服“眼高手低”的毛病。不管試題難度如何，自己會做的就一定要在答卷上體現(xiàn)，特別是一些涉及容易錯、易混淆的知識點(diǎn)，復(fù)習(xí)時(shí)不能走馬觀花。

文綜：拿到試卷不要急于答題

蘭曉娟表示，對于文綜，考生拿到試卷后不要急于作答，要掌握答題要領(lǐng)?！按鸷眠x擇題的關(guān)鍵是讀懂題干材料，在理解的基礎(chǔ)上，運(yùn)用把握概念法、排除法、選優(yōu)法、現(xiàn)象分析法等不同的方法對題肢進(jìn)行取舍?！碧m曉娟說，非選擇題由簡答、辨析、實(shí)踐探究題構(gòu)成，在解答時(shí)第一要讀懂題意，理清思路，找出關(guān)鍵信息；第二回歸教材，把教材知識點(diǎn)與所給題目的具體實(shí)際相結(jié)合，從中找出解答問題的知識落腳點(diǎn)，確定答題思路；第三根據(jù)分值，用規(guī)范術(shù)語來組織答案，簡明扼要，要點(diǎn)齊全。

家長給孩子一個會意的微笑

對于最后這段時(shí)間，有多年帶班經(jīng)驗(yàn)的班主任老師魯書芳說家長一定要配合孩子做好最后沖刺，“家長不要強(qiáng)迫孩子去學(xué)習(xí)什么，特別是不要盲目給孩子報(bào)一對一輔導(dǎo)班，這樣不僅會給孩子產(chǎn)生壓力，更會使孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒?！濒敃颊f，家長平時(shí)在家應(yīng)給孩子營造一個歡樂氣氛，“有時(shí)什么也別說，給孩子一個會心的眼神，一個會意的微笑就夠了?！?/p>

在后勤保障上，魯書芳建議家長選擇一些既清淡又營養(yǎng)豐富的食品，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等食品，有助于增強(qiáng)孩子的記憶力。同時(shí)可讓孩子多吃含維生素C的食品，也可以熬些薏米粥、綠豆粥、銀耳蓮子湯等，適量放些糖，既美味營養(yǎng)，又清熱祛暑。

考生要學(xué)會關(guān)注過程淡化結(jié)果

對于最后的備考，梁金輝建議考生要堅(jiān)持一個原則：順其自然，為所當(dāng)為，不為不可控制的事情而徒增煩惱。“在認(rèn)知上，考試焦慮者的一個重要特點(diǎn)是只關(guān)注結(jié)果，不關(guān)注過程。在考試中他們經(jīng)常會想到與當(dāng)下考試無關(guān)的事情，如當(dāng)遇到難題和從未見到過的題時(shí)，頭腦發(fā)熱、心跳加快，不自覺地想到自己恐怕要考砸了等。這些與考試無關(guān)的想法像泉水一般涌出，本該集中在解答試題上的注意力都投在了不該注意的事物上，最終妨礙學(xué)習(xí)和考試的效果?！绷航疠x說，可

以說，在很大程度上不是難題使考生失敗，而是過度關(guān)注結(jié)果使考生錯失了改變自我、調(diào)整思路的寶貴時(shí)間，失去了成功的機(jī)會。

為此，梁金輝建議考生在最后這段時(shí)間要做到關(guān)注過程，淡化結(jié)果。如果出現(xiàn)難以控制的想法，可以用生理平衡法來擺平自己。具體做法是：雙腿伸直，雙腳交疊，雙手手指亦交叉結(jié)合，反拗至胸口。然后舌尖向上頂住口腔內(nèi)上顎（門牙稍后的地方），把呼吸調(diào)慢。最后把全部注意力放在心臟上面，維持三分鐘。

第二篇：家長該如何教育孩子

家長該如何教育孩子

摘要：孩子們變好或變壞和他們受到的教育有關(guān)，有句話叫‘先入為主’，所以父母是第一任老師，不能把一切推給學(xué)校。幫助孩子健康地成長，所謂養(yǎng)、所謂教育，不過是這樣一句話。家長希望子女成龍，首先就要盡父母的職責(zé)。

關(guān)鍵詞：家長，“資格證”，關(guān)心，耐心，自信心

引言：現(xiàn)在的孩子都是在長輩的寵愛中長大的，在家庭中，一個孩子成了所有人的核心。孩子一出生，爺爺奶奶、外公外婆、爸爸媽媽齊心協(xié)力，想盡一切辦法，為孩子創(chuàng)造幸福生活的條件，造就了現(xiàn)在的嬌男弱女，遇到困難就唉聲嘆氣、怨天尤人、畏縮不前，碰到挫折就抑郁逃避、脾氣暴躁、情緒低落不知怎樣去做，更不主動從自身做起，尋找解決辦法。難道我們用盡全力、盡己所能就為培養(yǎng)這樣的孩子嗎？

正文：

我是個剛剛踏出學(xué)校門的老師。這個身份的轉(zhuǎn)變，讓我對有些現(xiàn)象有了自己的想法。我在這里主要是對那些不懂教育，也可以說是不知道怎么做爸爸媽媽的人說。為什么這么說呢？因?yàn)槲易x到了太多這種失敗的教育了。

例如：

（1）一個安徽阜陽的父親說到上小學(xué)三年級的女兒一直偷偷往他的喝水杯里放鉛筆芯末想要“毒”死他的時(shí)候，一個七尺高的漢子在失聲痛哭；

（2）一個成都來的8歲孩子，光二年級就轉(zhuǎn)了三回學(xué)，最后被學(xué)校強(qiáng)行轉(zhuǎn)到特殊教育學(xué)?！烈獜?qiáng)的媽媽無論如何也接受不了這個現(xiàn)實(shí)：小時(shí)候人見人夸的聰明寶貝，怎么竟然會變成一個“弱智”兒童？媽媽欲哭無淚，覺得無顏見人------她已經(jīng)好幾年沒帶孩子回過娘家了；

（3）還有一位內(nèi)蒙古包頭的母親生拉硬拽著孩子來參加我的課程： 孩子不愿上學(xué)，也不愿回家，從來不跟她交流，只有在伸手要錢的時(shí)候才跟她說話，說急了還跟她對打，老公則埋怨她沒把孩子教好……母親絕望了，對整個生活都心灰意冷。

這些都是多么失敗的事例啊，他們是那么的真實(shí)，就發(fā)生在我們身邊。難道還不足以令我們提高警惕嗎？

現(xiàn)在的家庭，孩子的問題越來越多，越來越嚴(yán)重。

例如：

有的孩子不愛去幼兒園，每天送幼兒園都又哭又鬧…

有的孩子膽小，怕生人，不愛說話，也不愛跟同學(xué)玩，甚至有輕微的憂郁癥… 有的孩子自制力差，光知道玩游戲，不愛學(xué)習(xí)，一提到學(xué)習(xí)就討價(jià)還價(jià)… 有的孩子平時(shí)成績很好，但是一上考場就考砸，越來越?jīng)]自信…

有的孩子在學(xué)校被同學(xué)嘲笑娘娘腔，很苦惱，不知怎么安慰…

有的孩子無論做作業(yè)還是其他事情總是磨蹭、拖拉、丟三落四，永遠(yuǎn)得要大人跟在屁股后頭提醒…

這些都是為什么呢？

為什么，當(dāng)在孩子出生時(shí)內(nèi)心充滿了喜悅和驕傲的父母，在僅僅過去幾年之后，心頭肉變成了心頭刺，無比開心變成了無盡鬧心，無上驕傲變成了無地自容，甚至感覺生不如死！

所以，我認(rèn)為：做父母也需要取得“資格證”！不懂得孩子，就培養(yǎng)不好孩子！愛孩子是一種本能，連老母雞都會做！但是如何去愛，卻是一門偉大的學(xué)問！其實(shí)，我們常常會聽到，父母是孩子的第一任老師，可見這個角色的重要性。但是這老師也不好當(dāng)啊.尤其是隨著社會的快速發(fā)展，生活水平的不斷提高人們的生活越來越方便，孩子們在吃、穿、用、行方面享受到了前所未有的便利。特別是現(xiàn)在，可以說幾乎沒有多少來自外界的苦讓孩子吃。然而時(shí)代的發(fā)展要求人們與時(shí)俱進(jìn)，對人的發(fā)展提出了更高的要求，但安逸的生活條件恰恰弱化了人的許多能力。我們要知道被家長過細(xì)過多的照顧，反而造成了他們現(xiàn)在的依賴性強(qiáng)，自覺性和獨(dú)立性差。這種教育結(jié)果與家長愿望南轅北轍的現(xiàn)象是任何人都啊不愿見到、難以接受的。那么如何使孩子從小就不懼怕困難挫折,有樂觀、自信的品質(zhì)呢？

第一，我認(rèn)為說的再多再好,不如給孩子作出好樣子，并做到平等。此所謂大家說的身教重于言教，父母應(yīng)該做孩子最好的老師！他們要求孩子做到的，自己首先做到，努力給孩子最好的影響，讓他養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。要求孩子像爸爸媽媽一樣愛清潔、講衛(wèi)生、愛學(xué)習(xí)。只要孩子做得好，我們就要總是贊美他；不好的習(xí)慣慢慢改正，逐漸形成良好的行為習(xí)慣。還要多重視對孩子讀書興趣的培養(yǎng)。還要 正如希望孩子做到的，自己也應(yīng)該做一個好榜樣。那些要孩子忙學(xué)習(xí)，自己卻忙于打麻將的家長，叫孩子心理如何能“平衡”，即便孩子不說,那嘈雜的環(huán)境,甚至是污言穢語的環(huán)境,如何教育好孩子!所以我奉勸家長在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，不要吸煙，搓麻將，放電視或大聲喧嘩，給孩子一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，這樣才有利于孩子的學(xué)習(xí)。

我覺得平等的對待自己的孩子，就要放下“家長”的架子,真正把孩子當(dāng)朋友,要多鼓勵,不輕易放過孩子的“閃光點(diǎn)”，哪怕是極其微小的，而加以表揚(yáng),以樹立孩子的信心和自尊.孩子犯了錯誤,千萬不能以打罵代替教育,要幫助孩子分析或找出犯錯誤的原因,指出錯誤的危害之處及嚴(yán)重性,告訴孩子以后怎樣少犯或不犯此類錯誤的方法.其實(shí)施教方法很多,但潤物細(xì)無聲,平時(shí)的正面引導(dǎo),潛移默化的和風(fēng)細(xì)雨式教育將是事半而功倍。

第二，要做到真正的愛自己的孩子。有人會說，這誰都會,還用你在這里啰嗦。許多家長也會說，我們一直在愛孩子呀。我們省吃儉用，我們費(fèi)盡心思,都是為了孩子呀。我們一直在全心全意地愛著孩子?？墒羌议L何曾想到,你們的愛給了孩子什么？嬌弱、任性、自私自利、不懂得感恩。誰都不曾要求孩子對自己的付出予以回報(bào)，不讓孩子付出一點(diǎn)的勞動和愛心。我們以愛的名義剝奪了孩子的許多能力和權(quán)利，我們把孩子圈在愛的海洋里。用蜜圈養(yǎng)他們,我們的愛過了頭是溺愛。我們要的是關(guān)愛不是溺愛。魯迅先生在《狂人日記》里發(fā)出救救孩子的呼喚，這個呼聲在中國的上空飄蕩了近一個世紀(jì)。如今有許多家長正是用溺愛吃掉了孩子，使孩子失去良好的品質(zhì)、能力和精神。愛與溺愛一字之差，它們的區(qū)別在于用理性的方式去愛才是真正的愛，而完全用情感去愛就是溺愛，用理性去愛，就應(yīng)該知道如何正確地實(shí)現(xiàn)你的愛，如果僅僅用情感去愛，就只能在溺愛中迷失方向。

這里說的關(guān)愛除了關(guān)心孩子的吃喝玩睡等方方面面的事情外,還應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):（1）不用命令或粗暴語言對待孩子;（2）保守孩子的秘密;（3）尊重孩子的隱私;（4）經(jīng)常傾聽孩子的心聲;（5）盡量滿足孩子的正當(dāng)要求；(6)答應(yīng)的要兌現(xiàn),一時(shí)辦不到的要向孩子解釋清楚---不能一味迎合亂表態(tài);（7）教一些孩子自我防衛(wèi)技巧;（8）有意無意地向孩子講一些心理 生理知識等等。做到關(guān)愛孩子的每一天,別等到孩子出了問題才想起需要格外關(guān)照孩子.同時(shí)，關(guān)于對孩子的教育我認(rèn)為還應(yīng)該保持家庭的和睦安靜祥和溫馨的氣氛,給孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

第三，要學(xué)會拒絕。會愛孩子，就應(yīng)該讓孩子知道什么是對的什么是錯的。會愛孩子，當(dāng)孩子提出無理要求時(shí)，就要果斷地對孩子說“不”，其實(shí)拒絕也是一種愛。孩子摔倒了拒絕扶他，要鼓勵他，讓他自己站起來；孩子不吃飯要拒絕喂他，現(xiàn)在的家長生怕小孩餓死了，就千般哄，其實(shí)我覺得沒必要，這樣只會縱然孩子更任性，當(dāng)他餓了自然會找吃的，當(dāng)他要吃時(shí)再表揚(yáng)他一下，那他下次就更愿意吃了；當(dāng)孩子有一定能力時(shí)拒絕幫他做一切他力所能及的事；當(dāng)他做錯事時(shí)拒絕替他承擔(dān)后果。有時(shí)痛苦的經(jīng)歷反而能歷練孩子，增強(qiáng)孩子抵御失敗和傷痛的能力。拒絕包辦代替，讓孩子自立；拒絕過分關(guān)愛，讓孩子自強(qiáng)。因?yàn)槲乙彩菑哪欠N情況過來的，懂得孩子真正需要什么。

第四，就是要有耐心。孩子的成長過程是漫長的，家長對孩子的教育一定要有耐心。我記得費(fèi)朗西斯·費(fèi)奈隆說過：如果有人問我，什么是照顧孩子的人所必備的唯一的條件，我會回答是耐心，對孩子的脾氣、理解力和進(jìn)步都應(yīng)有耐心。有的家長看到孩子哭，心煩意噪，火冒三丈，用罵聲或巴掌來制止孩子；有的家長想盡辦法哄孩子，用物質(zhì)刺激孩子，或讓孩子提條件，以便制止孩子。孩子哭鬧必有原因，家長只有找著根源仔細(xì)分析，耐心地去引導(dǎo)孩子，告訴孩子為什么路要自己走,為什么不能買遙控車,為什么不能打的,為什么要多吃蔬菜和飯，少吃零食等。而且家長對自己的道理一定要耐心地堅(jiān)持，當(dāng)孩子過了脾氣，他不會再堅(jiān)持而家長的耐心堅(jiān)持也就成功了。

第五，要培養(yǎng)孩子自信心。孩子的自信心不是天生就有的，是在后天的生活實(shí)踐和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)起來的，所謂自信心就是相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用。自信心是孩子學(xué)習(xí)成功的精神支柱，也是孩子生活成功的精神支柱，家庭教育對孩子自信心的培養(yǎng)有很大作用。首先家長要言行一致，要為孩子培養(yǎng)自信心做出榜樣。家長遇到困難不要悲觀失望、不要怨天尤人、不要亂發(fā)牢騷，如果這樣做會通過模仿、感染的形式傳給孩子，孩子越小感染的程度越重，模仿父母的能力越強(qiáng)，父母對生活充滿信心，對克服困難充滿信心，是培養(yǎng)孩子自信心的重要基礎(chǔ)。其次，積極鼓勵、表揚(yáng)孩子。如肯定、贊許、贊揚(yáng)、期待、激勵、精神獎勵、物質(zhì)獎勵等。切忌當(dāng)孩子失敗或做錯事時(shí)夸大措辭、批評打罵、諷刺挖苦，或者態(tài)度冷漠、不理不睬、任其發(fā)展。

第六，家長要配合老師，作好學(xué)校教育工作。家庭教育和學(xué)校教育都很重要，家長只有與學(xué)校與老師密切配合，才能更好的教育好孩子。孩子入學(xué)以后，可能家長的工作很忙，常是早起晚睡，與孩子在一起的時(shí)間不多，但可以經(jīng)常通過孩子了解他在班上和學(xué)校的情況，也通過與老師的聯(lián)系，檢查作業(yè)，發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)上存在的問題。這樣才能讓孩子茁壯成長。

第七，學(xué)會傾聽。傾聽既是家長教育子女必須具備的一種能力，也是教育子女一個好的方法。這是因?yàn)楹⒆拥慕逃?0%在于溝通，20%才是教育，只要溝通到位，教育就不是一件很難的事情。而要使溝通順暢，家長必須要學(xué)會和掌握傾聽的技巧。那么如何正確的應(yīng)用傾聽藝術(shù)，使自己在和孩子溝通的中收到良好的效果呢？

一要有主動傾聽的意識。

二要允許孩子申辯、解釋。

三要善于運(yùn)用傾聽的凈化作用，協(xié)助孩子及排解情緒等方面的問題。

第八，家長還要懂得孩子身心發(fā)展規(guī)律。我們要知道，教育也是一門科學(xué)?，F(xiàn)在許多家長不學(xué)習(xí)關(guān)于教育孩子的相關(guān)知識，不注重教育孩子的科學(xué)性。有些家長認(rèn)為孩子只要玩好、吃好、穿好、學(xué)好就可以了。不知道人生的第一反抗期是幾歲，不知道孩子是從何時(shí)有了自我意識的，不懂得從小培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣和與人合作、交往的能力在人的一生中的重要作用，不知道讓孩子從小嘗試適當(dāng)挫折對孩子成長的意義。家長常常不知道孩子的身心發(fā)展規(guī)律特點(diǎn)。可悲的是許多家長沒有學(xué)習(xí)意識，常常認(rèn)為我就是這樣長大的，也挺好。這種錯誤的思想導(dǎo)致不正確的教養(yǎng)方式和方法，如果家長不了解孩子身心發(fā)展規(guī)律，不能有針對性地教育，那么你的教育就不會有的放矢，就會走許多彎路。家長只有不斷學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，掌握相關(guān)的心理學(xué)，教育學(xué)的理論與方法；學(xué)習(xí)科學(xué)的家教方法，樹立正確的教育觀點(diǎn)，只有這樣才會教育出健康的孩子。

第九，讓孩子嘗試?yán)щy和挫折。要有目的地讓孩子嘗試?yán)щy和挫折，孩子自立自主精神較差，抗挫的能力較差，日趨富裕的物質(zhì)生活條件也削弱了孩子應(yīng)具備的忍耐力，心理承受力和堅(jiān)忍不的意志力。眾所周知，人的一生總有坎坷，我們的孩子從小不知道什么是苦難，什么是挫折。他們成長道路一帆風(fēng)順。當(dāng)孩子長大成人，遇到困難就無所適從，就害怕膽怯，甚至逃避。孩子沒有建構(gòu)起面對困難的心理應(yīng)對機(jī)制，沒有相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)。許多人因此失去自信、樂觀、積極向上的態(tài)度，萎靡不振、自怨自哀。一個樂觀自信的孩子遠(yuǎn)比一個經(jīng)不得風(fēng)吹雨淋的名門學(xué)子更有前途，所以我們要培養(yǎng)孩子有堅(jiān)實(shí)的抗挫能力。

我們要知道，哪個偉人不是在經(jīng)歷了風(fēng)雨之后才見到的彩虹啊？可見，孩子只有在逆境中成長，才能承受人生的坎坷。

參考文獻(xiàn)：

孫京媛《父母是孩子最好的老師》天津科學(xué)技術(shù)出版社

阿黛爾?法伯和伊萊恩?瑪茲麗施《 如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說》 中央編譯出版社

于平《用媽媽的信任握住孩子的手》 北方婦女兒童出版社 魯迅《狂人日記》《新青年》月刊

陸惠萍《好父母決定孩子一生》中國科學(xué)文化音像出版社

第三篇：中考沖刺考生應(yīng)注意什么？

中考沖刺考生應(yīng)注意什么？

現(xiàn)在初中的考生已經(jīng)進(jìn)入中考沖刺的階段了，考生同學(xué)都在夜以繼日的學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)考試時(shí)要考的知識。在中考沖刺的階段，考生同學(xué)應(yīng)當(dāng)進(jìn)入最佳的沖刺狀態(tài)，只有這樣才能在中考當(dāng)中一飛沖天。那么考生在中考沖刺時(shí)應(yīng)當(dāng)注意些什么呢?下面看下新誠信教育老師的講解。毛主席曾經(jīng)說過，“要在戰(zhàn)略上藐視你的對手，但要在戰(zhàn)術(shù)上重視對手”。其實(shí)，考生同學(xué)對于中考也應(yīng)當(dāng)如此，把中考當(dāng)成你的對手。在戰(zhàn)略上藐視中考，但是在戰(zhàn)術(shù)上你要重視中考。你要在沖刺的時(shí)候，在心理上告訴自己，“中考沒有什么可怕地，中考只是一次考試。和我經(jīng)歷的其他考試沒有什么不同。我可以從容應(yīng)付”。你要這樣告訴自己，并且要讓自己相信這是真的。在行動上，你要用盡全力去復(fù)習(xí)。不放過每一個死角。只有這樣才能在中考沖刺時(shí)從容面對。

中考沖刺對于考生的體力和腦力的要求都是十分苛刻的。只有努力的保證考生的營養(yǎng)才能讓考生全力以赴的復(fù)習(xí)知識。在中考沖刺階段，家長可以給中考生多做一些有助于消化，又富含營養(yǎng)的食物，比如深色綠葉菜，魚類，全麥制品，大蒜食品，雞蛋牛奶，豆類，核桃芝麻等食品，這些食品當(dāng)中都含有大量的蛋白質(zhì)和豐富的維生素。而這些蛋白質(zhì)和維生素能讓孩子更有體力去完成中考沖刺。除此之外，香蕉，杏，葡萄，橙子等水果也是幫考生提高營養(yǎng)的大補(bǔ)品。

在中考沖刺階段，考生家長應(yīng)當(dāng)給考生提供一個好的復(fù)習(xí)環(huán)境。在一個好的復(fù)習(xí)環(huán)境當(dāng)中，能讓考生更有狀態(tài)的復(fù)習(xí)。而這種復(fù)習(xí)的狀態(tài)又能作用于復(fù)習(xí)的環(huán)境。使家庭更適合于復(fù)習(xí)。在這種互相作用下，考生能更好的復(fù)習(xí)知識。

新誠信教育提醒：中考是考生同學(xué)的一道坎兒，而邁過這道坎兒前的沖刺，是保證中考這道坎兒能夠安全跨過的最大因素。只有保證考生在心理上，營養(yǎng)上，環(huán)境上的需求，才能讓考生在中考沖刺當(dāng)中更穩(wěn)當(dāng)?shù)陌l(fā)揮。

第四篇：中考家長應(yīng)注意什么

2014年中考備考：家長能幫孩子做點(diǎn)什么

中考是人生的中轉(zhuǎn)站，是初三孩子的第一個重要的考試。初三最后一學(xué)期已經(jīng)開始了緊張的復(fù)習(xí)，為了讓初中三年的學(xué)習(xí)有一個好的結(jié)果，最后幾個月的沖刺顯得很關(guān)鍵。全國考生在為接下來的中考沖刺而忙碌的時(shí)候，作為考生的家長，不妨看看北京的專家老師根據(jù)多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，給中考考生家長們提供的一些建議。

家長要幫初三學(xué)生客觀分析各科學(xué)習(xí)狀況

對于大多數(shù)家長來說，在孩子讀初中的時(shí)候，還是可以提供一些幫助的，即便不能提供所有科目具體問題的幫助，也可以提供一些方法論方面的幫助。新學(xué)期開始一段時(shí)間了，很多學(xué)校在做中考復(fù)習(xí)了，復(fù)習(xí)過程中，學(xué)生能否跟上老師的節(jié)奏顯得尤為重要。跟上老師進(jìn)度的同時(shí)，各位初三同學(xué)要根據(jù)知識點(diǎn)進(jìn)行分類總結(jié)，建議初三同學(xué)們將知識點(diǎn)從三個層次(掌握最好的、掌握一般的、掌握較差的)來進(jìn)行科學(xué)總結(jié)。這種分類總結(jié)方法，思路清晰、可操作性強(qiáng)，對階段性提分能起到很好的效果。因?yàn)槌踔械闹R點(diǎn)相對較少，也比較簡單，相信大部分家長是可以幫助孩子的。即使家長不能直接幫助孩子，也可以“監(jiān)督”孩子梳理知識點(diǎn)。

家長要幫孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)計(jì)劃并監(jiān)督孩子落實(shí)

俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗，學(xué)習(xí)計(jì)劃重在落實(shí)，很多初三的學(xué)生會制定一套完整的復(fù)習(xí)計(jì)劃，但是真正能落實(shí)的學(xué)生卻不多。因此，制定計(jì)劃時(shí)一定要有嚴(yán)格的時(shí)間表，甚至對于部分執(zhí)行力差的同學(xué)，要把計(jì)劃具體到每一天的每一個時(shí)間段應(yīng)該做什么，到時(shí)間馬上做對應(yīng)的事情，兩周就可以養(yǎng)成習(xí)慣了。如果時(shí)間表不夠細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)，就不知道自己在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)是否完成了目標(biāo)任務(wù)，這樣實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的概率就降低了。在計(jì)劃落實(shí)方面，家長可以幫助孩子執(zhí)行，比如晚上的學(xué)習(xí)計(jì)劃，家長要準(zhǔn)時(shí)提醒孩子該進(jìn)行下一個計(jì)劃了。需要注意的一點(diǎn)是，學(xué)習(xí)計(jì)劃要和學(xué)習(xí)目標(biāo)掛鉤，經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)要把某些知識點(diǎn)學(xué)會，或者經(jīng)過一個月的學(xué)習(xí)要把在某一科提高5-10分。因?yàn)楫吘购⒆又皇亲x到了初三，怎么說也是個孩子，所以需要家長多費(fèi)心幫孩子落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

家長要幫助孩子保持良好的精神狀態(tài)

良好的成績離不開好的心態(tài)。初三一年的復(fù)習(xí)會經(jīng)歷大大小小的考試數(shù)十次，每一次考試結(jié)束后，一定要保持平和的心態(tài)，分?jǐn)?shù)高了不驕傲，分?jǐn)?shù)低了不氣餒，對考試的成績不要過于較真，要把更多的精力放在分析考試失誤的原因上。畢竟，中考是對初三同學(xué)知識能力和心理素質(zhì)兩方面的綜合考察，知識能力是基礎(chǔ)是本錢，而心理素質(zhì)是正常甚至超常發(fā)揮實(shí)力的條件。大多初三的孩子心智還不成熟，這就需要家長多幫孩子調(diào)整心態(tài)。畢竟咱們作為家長還是經(jīng)歷過很多事情的，可以在這個時(shí)間讓自己化身孩子的心理輔導(dǎo)老師。但是家長不要給孩子講太多大道理，對他們做的一定要是細(xì)節(jié)和解決方法，否則孩子會很反感不停的說教。也不要那孩子與別人的孩子去比，就解決好孩子自身的問題就好。

第五篇：中考沖刺家長發(fā)言稿

中考沖刺家長發(fā)言稿

導(dǎo)語：小編整理了初三中考沖刺演講稿范文，供你參考。

尊敬的老師、親愛的同學(xué)：

經(jīng)過一個多月緊張的學(xué)習(xí)生活，我們即將迎來對我們學(xué)習(xí)成果的一次大檢閱期中考試。這對于我們初一學(xué)生，是初中生活的第一次大考，許多同學(xué)可能會很緊張，很擔(dān)心，甚至很煩惱，因?yàn)槟阈闹械膲粝胧悄敲疵篮?你的父母對你的期望是那么殷切;而你又是那么想考出好成績，讓父母高興，讓老師自豪。我們應(yīng)該從哪些地方做起呢?同學(xué)們，優(yōu)秀的成績來自勤奮的學(xué)習(xí);來自我們?yōu)榱诵闹械睦硐肟炭鄬W(xué)習(xí)的執(zhí)著。我們要以積極的心態(tài)備考，全力以赴，用辛勤的勞動和科#from XX年最新中考沖刺演講稿范文(3)篇來自學(xué)優(yōu)網(wǎng)http:/// end#學(xué)的方法去迎接挑戰(zhàn)。

考試的正常發(fā)揮，很大程度上在于我們的心態(tài)。與其說去應(yīng)付考試，不如說去迎接考試;與其說是檢測自己，不如說是提高自己。通過考試，每一位同學(xué)都可以找到自己在學(xué)習(xí)中存在的不足，離老師的要求還有哪些差距，自己的學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)?shù)鹊?，以便在今后的學(xué)習(xí)中做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。因此，同學(xué)們一定要以正確的態(tài)度認(rèn)真對待期中考試，把握這次機(jī)會，充分展示自己的才華和智慧。良好的心態(tài)是成功的一半。

有很多學(xué)生，在考試前，還沒有上考場就緊張的不行，到考場后，以前復(fù)習(xí)得很好的知識一下子都忘了，很多題也好像不會做了。我們要相信自己完全能夠做好，相信成功就在不遠(yuǎn)的前方。我們一定要多激發(fā)自己，要知道有“有志者、事竟成”的道理。同時(shí)，在復(fù)習(xí)考試中，還需要有一顆平常心。要心態(tài)平和，情緒平穩(wěn)，才可能保證把整個身心投入到學(xué)習(xí)和考試中。要記住，保持考前的最佳心態(tài)是考試成功的基礎(chǔ)。

大家不妨從以下幾個方面準(zhǔn)備一下：

第一：爭分奪秒，上好復(fù)習(xí)課

我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實(shí)事，提高學(xué)習(xí)的效率，從上好每一節(jié)課做起。這些復(fù)習(xí)課都是復(fù)習(xí)中的重中之重，都是老師精心準(zhǔn)備的。他們看似都在重復(fù)平時(shí)學(xué)過的內(nèi)容，其實(shí)，已是一種濃縮，一種總結(jié)，更是一種提高。這些課有助于大家理清復(fù)習(xí)的思路，提高復(fù)習(xí)的效果。

第二：合理安排，制定科學(xué)計(jì)劃

平常的學(xué)習(xí)要善于歸納、總結(jié)，利用復(fù)習(xí)的機(jī)會鞏固基本知識、技能，由此及彼，重在知識的遷移，在訓(xùn)練能力上下功夫，使自己學(xué)習(xí)水平再上新臺階?；A(chǔ)薄弱的同學(xué)更應(yīng)充分利用這次復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī)，做到復(fù)習(xí)到位，消化到位。

第三：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，譜寫新篇章

考試過后總結(jié)往往是我們最容易忽視，實(shí)際卻很重要的一步。通過總結(jié)，我們查漏補(bǔ)缺，找到新的目標(biāo)，為之努力。

同學(xué)們，我們的目標(biāo)已經(jīng)確定，接下來關(guān)鍵在于行動。知道不是最難的，行動才是最難的，不僅行動是最難的，善始善終才是最難的。那就讓我們行動起來吧，只有行動，才會達(dá)到理想的前方。人生能有幾回搏，人生不拼不精彩?？荚囋诩?，你做好準(zhǔn)備了嗎?請記住，剩下的時(shí)間由你來把握，相信你一定能抓住它，駕御它。只要滿懷信心，只要全力以赴，我們一定會取得滿意的成績!最后，預(yù)祝同學(xué)們在期中考試中取得滿意的成績!我的演講完畢，謝謝大家!

可尊可敬的領(lǐng)導(dǎo)老師們 可親可愛的同學(xué)們：

下午好!

此刻，坐在這主席臺上，看著臺下一張張稚氣未退、朝氣蓬勃的臉龐，我心里不禁涌起亦喜亦憂的感覺。是的，同學(xué)們，對你們，借用一句歌詞“讓我歡喜讓我憂”來形容老師家長們的心情也許是最恰當(dāng)不過的了。

時(shí)光荏苒，日月如梭。十幾年的光陰似乎就在彈指一揮間。家長們一定還能清楚地記得你們剛出生時(shí)的模樣，一定覺得你們牙牙學(xué)語、蹣跚學(xué)步恍如昨日，一定總以為你們還是牽著父母的手蹦蹦跳跳上學(xué)的天真孩童;老師們或許也沒忘記九年前你們的膽怯無知或頑皮可愛，或許對四年前那群單純上進(jìn)的少年仍然記憶猶新......?？墒牵恢獜氖裁磿r(shí)候起，你們的個子長高了，開始有思想、有個性、有隱私了，開始像大人一樣和家長老師交流看法、表達(dá)觀點(diǎn)了，開始關(guān)注自身的形象，關(guān)注身邊其他的人和事了......。有的同學(xué)甚至開始用心感受父母老師的關(guān)愛了，開始意識到自己肩上的責(zé)任了，開始懂得用實(shí)際行動去實(shí)現(xiàn)心中的夢想了。這些都說明你們在長大，在成長!看到如此可貴的變化，老師家長們怎么能不感到由衷的欣慰和喜悅呢?

可是，孩子們，你們注意到了嗎?為什么有的家長總是雙眉緊鎖?為什么有的父母總是唉聲嘆氣?為什么他們會一臉憂郁會早生華發(fā)?當(dāng)年你們的出生給他們帶來的溢于言表的幸福和無窮無盡的希望如今何在?現(xiàn)在個頭已經(jīng)高出父母的你們又給他們帶來了什么呢?

都說中考是人生的一條分界線，一座分水嶺，它能讓現(xiàn)在坐在同一個教室的同窗好友奔赴不同的人生道路。面臨即將來臨的中考，家長們心急如焚、忐忑不安;老師們?nèi)翰呷毫?、辛勤工?千千萬萬的競爭者們正摩拳擦掌、躍躍欲試?？墒?，我們有的同學(xué)竟不以為然，仍在逍遙自在地混著日子!也許你會說“我的成績太差了，一切都已來不及了?！?/p>

那么我想告訴你：書到用時(shí)方恨少。即使不為中考，也該為你的未來做一點(diǎn)準(zhǔn)備。而且，是否能夠成才并不重要，重要的是要力求讓自己成人，成為一個踏實(shí)的人，誠實(shí)的人，務(wù)實(shí)的人。而“成人”的必經(jīng)之途就包括“堅(jiān)持到底、永不言棄”的責(zé)任心?，F(xiàn)在放棄學(xué)習(xí)，懶散度日，就等于放棄做人，放棄成人!而這，也正是令家長老師們感到無比焦慮的原因!所以，孩子們，“忠言逆耳利于行”，請聽我一勸吧：別用無所謂的態(tài)度對待自己，對待學(xué)習(xí)，對待一切，那樣會使一切對你變得無所謂，也會使你成為一個無所謂也無所成的邊緣人。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，人的品性和素質(zhì)是一個長期養(yǎng)成的過程，而中小學(xué)時(shí)的養(yǎng)成往往會影響你的一生。