第一篇：大學(xué)生創(chuàng)業(yè)怎樣合理地利用網(wǎng)絡(luò)

大學(xué)生創(chuàng)業(yè)怎樣合理地利用網(wǎng)絡(luò)

網(wǎng)絡(luò)作為一個(gè)快速、便捷傳播言論的載體，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)民言論自由的載體，本該可以為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供一個(gè)很好的平臺(tái)，但是現(xiàn)在網(wǎng)民的弱勢(shì)地位，使網(wǎng)民無(wú)法把握自己的話語(yǔ)權(quán)。網(wǎng)絡(luò)管理員素質(zhì)的參差不齊，網(wǎng)絡(luò)法制化環(huán)境的缺失，讓大學(xué)生創(chuàng)業(yè)之路更加艱難與曲折。一個(gè)民族的進(jìn)步要靠青年，要靠創(chuàng)新，但是更需要更社會(huì)提供一個(gè)良好的環(huán)境讓青年可以一展抱負(fù)，讓創(chuàng)新之苗可以生根發(fā)芽。所以我們呼吁網(wǎng)絡(luò)可以快速健全起來(lái)，真正為我們的大學(xué)生提供一個(gè)良好的創(chuàng)業(yè)環(huán)境、輿論環(huán)境。

任何事情的成功，都離不開(kāi)內(nèi)外因的相互作用。大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)也不例外，除了要有熱情、執(zhí)著、創(chuàng)新等品質(zhì)外，還需要社會(huì)給予關(guān)注、支持，創(chuàng)造一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境。近日，了解網(wǎng)的創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)專家朗家文副研究員在做客中國(guó)精神媒體系列訪談群時(shí)談到“鳳凰網(wǎng)博客管理員屏蔽了解網(wǎng)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)成員工作交流文章的侵權(quán)事件”一事后，筆者頗覺(jué)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)艱難。

現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)的壓力越來(lái)越大，每年大約600萬(wàn)的大學(xué)生畢業(yè)，同時(shí)加上以前未就業(yè)的大學(xué)生面臨著就業(yè)的問(wèn)題，大學(xué)生整體就業(yè)環(huán)境比較嚴(yán)峻。在此背景下，大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)就顯得彌足珍貴，國(guó)家也相繼出臺(tái)政策鼓勵(lì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，這樣不僅可以緩解自己的就業(yè)壓力同時(shí)也可以帶動(dòng)一部分人的就業(yè)。了解網(wǎng)的創(chuàng)業(yè)，已經(jīng)解決了50多個(gè)大學(xué)生在了解信息科技有限公司、300多名網(wǎng)友在了解網(wǎng)平臺(tái)就業(yè)?？梢哉f(shuō)，了解網(wǎng)是一個(gè)成功的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)典型。技術(shù)上的成功，并不代表社會(huì)上的成功。為了擴(kuò)大自己的影響力、更好地與網(wǎng)友進(jìn)行創(chuàng)業(yè)交流，了解網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)成員在鳳凰網(wǎng)上開(kāi)博，不料卻遭到鳳凰網(wǎng)博客管理員屏蔽文章的侵權(quán)事件，多次投訴、申告無(wú)門(mén)。無(wú)奈只得通過(guò)法律途徑解決。本來(lái)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)也屬難能可貴，我們的社會(huì)應(yīng)該抱著理解、支持的心態(tài)去幫助他們快速成長(zhǎng)，但是鳳凰網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)管理員利用自己的強(qiáng)勢(shì)地位，隨意刪除網(wǎng)友的文章，網(wǎng)友提出疑問(wèn)后，對(duì)其要求熟視無(wú)睹。大學(xué)生創(chuàng)業(yè)需要一個(gè)什么樣的環(huán)境實(shí)在值得我們深思？

創(chuàng)業(yè)艱難，維權(quán)更艱難。但是任何事情都是雙方面的，我們?cè)诳吹骄S權(quán)艱難的時(shí)候，更應(yīng)該看到這場(chǎng)官司的意義，如果打贏，那么將會(huì)使網(wǎng)絡(luò)管理者更加重視網(wǎng)民的言論自由權(quán)、著作權(quán)，將會(huì)給大學(xué)生創(chuàng)業(yè)創(chuàng)造更好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，這將是中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展史上具有里程碑意義的一次事件。

第二篇：大學(xué)生如何利用網(wǎng)絡(luò)

大學(xué)生如何利用網(wǎng)絡(luò)

隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的迅速發(fā)展，上網(wǎng)已成為大學(xué)生生活的重要內(nèi)容。越來(lái)越多的大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)、生活和工作，那么，大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)狀是怎樣的？大學(xué)生又該如何利用網(wǎng)絡(luò)的呢？

21世紀(jì)是一個(gè)高度信息化的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)是一個(gè)開(kāi)放的概念,是指學(xué)生根據(jù)自己的基礎(chǔ)和興趣,以網(wǎng)絡(luò)作為學(xué)習(xí)環(huán)境,積極主動(dòng)的進(jìn)行理論和實(shí)踐學(xué)習(xí),逐步完善自己的知識(shí)體系。隨著計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)已經(jīng)成為當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)的主要形式之一。調(diào)查顯示，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)以搜索資料為主，其次是做作業(yè)和閱讀課件，而討論、交流則很少。從大一到大三，學(xué)生在利用網(wǎng)絡(luò)做作業(yè)這一方面，逞明顯的上升趨勢(shì)，說(shuō)明隨著專業(yè)學(xué)業(yè)的深入，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)也越來(lái)越頻繁。在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，對(duì)資料的搜索始終占據(jù)相當(dāng)高的比例，說(shuō)明網(wǎng)絡(luò)資源管理的重要性。網(wǎng)絡(luò)資源的獲取是較難的一個(gè)環(huán)節(jié)，致使耗費(fèi)的時(shí)間也最多。因此，提高網(wǎng)絡(luò)資源的管理能力，是節(jié)約時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率的重要環(huán)節(jié)。學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)資源的數(shù)量和資源種類與呈現(xiàn)形式比較滿意，但對(duì)學(xué)習(xí)資源的質(zhì)量評(píng)價(jià)較低，且隨年級(jí)增長(zhǎng)評(píng)價(jià)逐漸降低，一方面說(shuō)明我校網(wǎng)絡(luò)資源的總體質(zhì)量偏低，另一方面說(shuō)明隨著年級(jí)的增加，學(xué)業(yè)的不斷深入，能為學(xué)生所利用的有價(jià)值的學(xué)習(xí)資源越來(lái)越少。

然而，有超過(guò)半數(shù)的課堂上只是極少或者偶爾使用網(wǎng)絡(luò)資源，僅27%的課堂上（其中還包括上機(jī)課程），教師經(jīng)常使用網(wǎng)絡(luò)資源。對(duì)比課外學(xué)習(xí)活動(dòng)中經(jīng)常使用網(wǎng)絡(luò)資源的情況占41%，說(shuō)明課堂中使用頻度不夠，與實(shí)際學(xué)習(xí)需求相差甚遠(yuǎn)。學(xué)習(xí)資源的數(shù)量上的不足和質(zhì)量上的缺失十分明顯。

最基本的資源收集和查找能力如收發(fā)電子郵件、搜索引擎的使用等還是比較熟練的，但是對(duì)學(xué)習(xí)資源的處理、歸類、根據(jù)實(shí)際需要進(jìn)行整合等高一些的知識(shí)管理方面的能力就不盡如人意了。對(duì)學(xué)習(xí)資料的歸類整理、網(wǎng)絡(luò)圖書(shū)館與文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫(kù)的檢索使用、對(duì)學(xué)習(xí)資源的按需整合很少，而在參加學(xué)習(xí)社區(qū)等對(duì)知識(shí)的共享與交流則更少。

通過(guò)調(diào)查研究，目前大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)資源管理方面體現(xiàn)出的特點(diǎn)有：

1、目前大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源開(kāi)展學(xué)習(xí)活動(dòng)有幾種情況：一種是想積極使用網(wǎng)絡(luò)資源，搜索資源，但缺少正確的方法指導(dǎo)，一種是部分學(xué)生僅僅將網(wǎng)絡(luò)作為一個(gè)搜索作業(yè)

答案的地方，缺少思考和反思，不能使網(wǎng)絡(luò)資源的利用效果達(dá)到最好。

2、現(xiàn)階段教師在學(xué)生網(wǎng)絡(luò)資源使用中主要是幫助學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)使用方法，由于缺少真正意義上的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的平臺(tái)支撐，所以作用有限。

3、大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源開(kāi)展學(xué)習(xí)活動(dòng)呈現(xiàn)出目的性不強(qiáng)，反思不夠，急功近利，但往往又對(duì)其抱有較高的期望值等一些具體特征。

總之，目前大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)資源管理方面體現(xiàn)出的特點(diǎn)有：

1、目前大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源開(kāi)展學(xué)習(xí)活動(dòng)有幾種情況：一種是想積極使用網(wǎng)絡(luò)資源，搜索資源，但缺少正確的方法指導(dǎo)，一種是部分學(xué)生僅僅將網(wǎng)絡(luò)作為一個(gè)搜索作業(yè)答案的地方，缺少思考和反思，不能使網(wǎng)絡(luò)資源的利用效果達(dá)到最好。

2、現(xiàn)階段教師在學(xué)生網(wǎng)絡(luò)資源使用中主要是幫助學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)使用方法，由于缺少真正意義上的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的平臺(tái)支撐，所以作用有限。

3、大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源開(kāi)展學(xué)習(xí)活動(dòng)呈現(xiàn)出目的性不強(qiáng)，反思不夠，急功近利，但往往又對(duì)其抱有較高的期望值等一些具體特征。

面對(duì)這些，大學(xué)生們又該如何利用網(wǎng)絡(luò)呢？首先，應(yīng)該提高網(wǎng)絡(luò)資源管理方式的適應(yīng)性。網(wǎng)上信息資源往往良莠不齊，如果學(xué)生不能自覺(jué)提高甄別能力、自控和自律能力，自覺(jué)地抵御垃圾信息和有害信息的干擾和侵蝕，那么，網(wǎng)上學(xué)習(xí)效率顯然不高。在訪談中也發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)搜索引擎工具不滿意，當(dāng)然目前的主流搜索引擎工具存在一定的不足，但是通過(guò)訪談得知其中部分同學(xué)因?qū)W(wǎng)絡(luò)資源管理所要求的基本技能沒(méi)有掌握，沒(méi)法順利進(jìn)行學(xué)習(xí);他們大都希望學(xué)校能在網(wǎng)絡(luò)資源管理技能和方法方面給予他們更多的幫助和指導(dǎo)，使他們從心理和實(shí)際的學(xué)習(xí)技能方面更快地適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求其次，應(yīng)該強(qiáng)化內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。具有內(nèi)部動(dòng)機(jī)的學(xué)生能在學(xué)習(xí)活動(dòng)中得到滿足，他們積極地參與學(xué)習(xí)過(guò)程，而且在教師評(píng)估之前能對(duì)自己的學(xué)業(yè)表現(xiàn)有所了解，他們具有好奇心，喜歡挑戰(zhàn)，在解決問(wèn)題時(shí)具有獨(dú)立性，具有外部動(dòng)機(jī)的學(xué)生一旦達(dá)到了目的，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)便會(huì)下降。另一方面，為了達(dá)到目標(biāo)，他們往往采取避免失敗的做法，選擇沒(méi)有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，或是一旦失敗，便一蹶不振。因此，加強(qiáng)內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是網(wǎng)絡(luò)資源管理得以有效進(jìn)行的有力保證。影響學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的因素是多方面的，學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)需要自己調(diào)整，要從自我提高的角度進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，克服各種學(xué)習(xí)困難并抵制網(wǎng)絡(luò)誘惑。于此同時(shí)，在學(xué)生自身方面，還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生元認(rèn)知的培養(yǎng)；重視師生信息素養(yǎng)、設(shè)計(jì)素養(yǎng)的培養(yǎng)；培養(yǎng)自我管理能力應(yīng)注意喚醒學(xué)習(xí)者主體意識(shí)。從教師和指導(dǎo)者的角度講，不能忽視教師的指導(dǎo)作用；完善外部監(jiān)控機(jī)制。從學(xué)校教育的角度上看，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)資源的建設(shè)，提高網(wǎng)絡(luò)資源的質(zhì)量；加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)課程的設(shè)計(jì)，為學(xué)習(xí)者創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

第三篇：大學(xué)生如何利用網(wǎng)絡(luò)

經(jīng)濟(jì)在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步。作為21世紀(jì)的大學(xué)生，面對(duì)的是信息透明化、共享化、全球化高速發(fā)展的社會(huì)，特別是網(wǎng)絡(luò)以前所未有的速度在中國(guó)普及發(fā)展。隨著經(jīng)濟(jì)的進(jìn)步和科技成本的降低，電腦已經(jīng)不是一件奢侈品，許多學(xué)生在大學(xué)本科期間就擁有了自己的電腦。因?yàn)橛辛司W(wǎng)絡(luò)的幫助，相比于父輩，我們擁有更多的資源，更多尋找資源的方法。但在大量有用的信息向我們涌來(lái)時(shí)，也會(huì)有許多垃圾與糟粕充斥其中，蒙蔽我們的雙眼。作為大學(xué)生的我們，更需要選擇正確的方式來(lái)對(duì)待有網(wǎng)絡(luò)伴隨的學(xué)習(xí)、生活和工作。那么我們大學(xué)生到底應(yīng)該怎么做，才能成為電腦的主人，利用電腦提升自身綜合素質(zhì)，而不是成為沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò)的奴隸呢？

第四篇：大學(xué)生如何利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)

大學(xué)生如何利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、生活和工作

網(wǎng)絡(luò)是21世紀(jì)最熱門(mén)的話題之一，網(wǎng)絡(luò)是一種以信息為標(biāo)志的嶄新生活方式，這種數(shù)字系統(tǒng)在傳遞大量知識(shí)信息的同時(shí)，也在真實(shí)世界之外構(gòu)筑了一種稱之為虛擬環(huán)境、虛擬社會(huì)或者說(shuō)虛擬文化的東西。如今，網(wǎng)絡(luò)也滲透進(jìn)了中國(guó)社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域，而大學(xué)生作為喜歡追求時(shí)尚、引領(lǐng)社會(huì)發(fā)展潮流的高智商群體，其好奇心濃重、價(jià)值觀不成熟、專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)未定型等特點(diǎn)被網(wǎng)絡(luò)的上述特性很好地迎合。

一、大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和工作：

隨著高等學(xué)校數(shù)字化校園建設(shè)的不斷深入，網(wǎng)絡(luò)中心、數(shù)字圖書(shū)館等信息化機(jī)構(gòu)在推動(dòng)高等教育信息化、促進(jìn)在校大學(xué)生有效學(xué)習(xí)等方面發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)已經(jīng)成為大學(xué)生上網(wǎng)的主要目的之一，也是大學(xué)生學(xué)習(xí)的主要形式之一。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)區(qū)別于傳統(tǒng)學(xué)習(xí)活動(dòng)重要特征之一，是網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)具有豐富的和共享的網(wǎng)絡(luò)化學(xué)習(xí)資源，而網(wǎng)絡(luò)資源的管理，直接影響到網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的效果。大學(xué)生是推動(dòng)高等教育信息化的重要力量，調(diào)查他們網(wǎng)絡(luò)資源管理中存在的實(shí)際問(wèn)題，研究提高大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)資源管理能力的策略，對(duì)于全面促進(jìn)大學(xué)生信息素養(yǎng)的培養(yǎng)、充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)資源的效用、推動(dòng)高校教育信息化的建設(shè)都有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。

調(diào)查顯示，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)以搜索資料為主，其次是做作業(yè)和閱讀課件，而討論、交流則很少。我們發(fā)現(xiàn)從大一到大三，學(xué)生在利用網(wǎng)絡(luò)做作業(yè)這一方面，逞明顯的上升趨勢(shì)，說(shuō)明隨著專業(yè)學(xué)業(yè)的深入，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)也越來(lái)越頻繁。在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，對(duì)資料的搜索始終占據(jù)相當(dāng)高的比例，說(shuō)明網(wǎng)絡(luò)資源管理的重要性。（如圖1所示）在對(duì)個(gè)別學(xué)生的訪談中我們也發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)資源的獲取是較難的一個(gè)環(huán)節(jié)，致使耗費(fèi)的時(shí)間也最多。因此，提高網(wǎng)絡(luò)資源的管理能力，是節(jié)約時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率的重要環(huán)節(jié)。

調(diào)查表明，有超過(guò)半數(shù)的課堂上只是極少或者偶爾使用網(wǎng)絡(luò)資源，僅27%的課堂上（其中還包括上機(jī)課程），教師經(jīng)常使用網(wǎng)絡(luò)資源。對(duì)比課外學(xué)習(xí)活動(dòng)中

經(jīng)常使用網(wǎng)絡(luò)資源的情況占41%，說(shuō)明課堂中使用頻度不夠，與實(shí)際學(xué)習(xí)需求相差甚遠(yuǎn)。學(xué)習(xí)資源的數(shù)量上的不足和質(zhì)量上的缺失十分明顯。如圖所示：

我們對(duì)網(wǎng)絡(luò)資源的基本管理能力情況的八個(gè)方面進(jìn)行了加權(quán)評(píng)分，分值越高，網(wǎng)絡(luò)資源與知識(shí)管理的基本能力越強(qiáng)。調(diào)查顯示，最基本的資源收集和查找能力如收發(fā)電子郵件、搜索引擎的使用等還是比較熟練的，但是對(duì)學(xué)習(xí)資源的處理、歸類、根據(jù)實(shí)際需要進(jìn)行整合等高一些的知識(shí)管理方面的能力就不盡如人意了。

二、大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)生活：

隨著電腦的普及和上網(wǎng)條件的改善，大學(xué)生們花在網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了，象小游這樣依賴網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)生活的“網(wǎng)蟲(chóng)”隨處可見(jiàn)。記者在采訪中了解到，對(duì)于大部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，上網(wǎng)只是他們生活的一部分。一項(xiàng)調(diào)查顯示，大學(xué)生運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)最多的就是收發(fā)郵件，其次是瀏覽新聞、查詢資料。但是，網(wǎng)絡(luò)生活在大學(xué)校園中的日益普及已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)——打開(kāi)尋呼聽(tīng)聽(tīng)遠(yuǎn)方朋友的問(wèn)候，點(diǎn)開(kāi)信箱瞄瞄今天的電子雜志，連接新聞網(wǎng)站找找新聞，到在線影院看看精彩的故事。觀念改變著大學(xué)生的生活，網(wǎng)絡(luò)生活也同樣改變著他們的觀念。經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生燕山對(duì)記者說(shuō)：“前些年，都管文盲叫‘目不識(shí)丁’，現(xiàn)在應(yīng)該改叫‘目不識(shí)T(意指科技)’?！钡拇_，有了網(wǎng)絡(luò)，大學(xué)生們的生活確實(shí)方便了許多，也豐富多采了許多。利用網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物，你永遠(yuǎn)不必去面對(duì)售貨員那張或陰冷的臉；呼朋喚友，你用不著為千里驅(qū)馳或因?yàn)橛洸蛔￠L(zhǎng)長(zhǎng)的電話號(hào)碼而犯愁；從網(wǎng)上下載圖片或軟件，你可以盡情享受‘巡天遙看一千河’的信息服務(wù)；甚至，如果你生性靦腆，你也不必害怕約會(huì)的尷尬，在網(wǎng)上，從未謀面的他和她同樣可以意趣相投火花迸濺??所有的快樂(lè)都可以到網(wǎng)上找尋，所有的煩悶都可以到網(wǎng)上傾訴，所有無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想都可以借助網(wǎng)絡(luò)‘虛擬’一把。

伴著因特網(wǎng)的大學(xué)生活是美妙的，“鼠標(biāo)一點(diǎn)，生機(jī)無(wú)限”。然而，在采訪中，記者發(fā)現(xiàn)，在網(wǎng)絡(luò)越來(lái)越深地進(jìn)入到大學(xué)生們的日常學(xué)習(xí)生活中的同時(shí)，有一些負(fù)面影響必須引起重視。

許多自覺(jué)性不強(qiáng)的學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上聊天，無(wú)節(jié)制地上網(wǎng)占去了他們相當(dāng)多的學(xué)習(xí)時(shí)間，造成學(xué)習(xí)成績(jī)下降?！傲奶炜梢运o(wú)賴，反正你不認(rèn)識(shí)我，胡編瞎造真自在；天天上網(wǎng)時(shí)間快，一不留神玩下去，想起一天沒(méi)吃飯”。網(wǎng)上的這首打油詩(shī)的確是許多學(xué)生的寫(xiě)照。另外，網(wǎng)上的信息良莠不齊，一些學(xué)生留連于粗俗的黃色網(wǎng)站，嚴(yán)重影響身心健康。

三、對(duì)大學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)和校方管理的建議：

總之，大學(xué)生應(yīng)增強(qiáng)自我教育、自我管理能力，校方要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的理想信念教育，幫助學(xué)生意識(shí)到沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，引導(dǎo)學(xué)生做好職業(yè)規(guī)劃。要重點(diǎn)培養(yǎng)大學(xué)生判斷是非的能力，讓大學(xué)生在多元化的價(jià)值觀體系下學(xué)會(huì)選擇、學(xué)會(huì)鑒別，避免各種困惑、失落與盲從，減少大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)人際交往的危險(xiǎn)因素。

并且，校方充分利用網(wǎng)絡(luò)載體，不斷豐富校園文化生活大力加強(qiáng)各種網(wǎng)絡(luò)教室、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的建設(shè)，加大網(wǎng)絡(luò)硬件投入和軟件開(kāi)發(fā)，創(chuàng)設(shè)各種文化空間，通過(guò)各種豐富多彩的文化BBS、社團(tuán)主頁(yè)、師生個(gè)人主頁(yè)等網(wǎng)絡(luò)媒介校園文化，把學(xué)生的興趣從“網(wǎng)吧”拉回校園。

進(jìn)一步加強(qiáng)校園網(wǎng)建設(shè)學(xué)校應(yīng)重視和加強(qiáng)校園網(wǎng)建設(shè)，進(jìn)一步采取措施改善網(wǎng)建工作中的薄弱環(huán)節(jié)，使校園網(wǎng)成為教學(xué)、科研、學(xué)習(xí)、生活、娛樂(lè)的重要平臺(tái)?？筛鶕?jù)大學(xué)生發(fā)展的特點(diǎn)設(shè)立對(duì)他們具有吸引力的版塊。此外，也可以在網(wǎng)上建設(shè)一些優(yōu)秀社區(qū)，在社區(qū)內(nèi)開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，使大學(xué)生的人格、身心朝著健康的方向發(fā)展。

生命與環(huán)境科學(xué)學(xué)院

09園藝二班

朱曉村 090153605

第五篇：怎樣合理地安排鍛煉時(shí)間

怎樣合理地安排鍛煉時(shí)間

內(nèi)容：怎樣合理地安排鍛煉時(shí)間

知識(shí)點(diǎn)：

1、食后鍛煉身體的科學(xué)安排

2、根據(jù)健身目的科學(xué)安排長(zhǎng)期的體育鍛煉

3、一年四季的體育鍛煉特點(diǎn)及注意事項(xiàng)

目的：

1、進(jìn)一步理解和運(yùn)用具體的食后鍛煉時(shí)間的科學(xué)安排

2、理解和運(yùn)用科學(xué)選擇鍛煉時(shí)間

重點(diǎn)難點(diǎn)：

合理地安排鍛煉時(shí)間

教學(xué)方法：

提問(wèn)法、討論法、講授法

教學(xué)步驟：

一、進(jìn)食后鍛煉時(shí)間的科學(xué)安排

（一）進(jìn)食一段時(shí)間內(nèi)應(yīng)注意避開(kāi)運(yùn)動(dòng)的原因

A刺激腸胃

B血流分配紊亂

C影響運(yùn)動(dòng)效果

（二）適合運(yùn)動(dòng)的幾個(gè)時(shí)間段如下：

A早晨時(shí)間段：晨起至早餐前；

B上午時(shí)間段：早餐后兩小時(shí)至午餐前；

C下午時(shí)間段：午餐后兩小時(shí)至晚餐前；

D晚間時(shí)間段：晚餐后兩小時(shí)至睡前。

（讓學(xué)生討論每個(gè)時(shí)間段的利弊，教師歸納，學(xué)生根據(jù)自己的情況選擇時(shí)間段）

二、長(zhǎng)期體育鍛煉的科學(xué)安排

（一）根據(jù)健身目的科學(xué)安排長(zhǎng)期的體育鍛煉

（二）根據(jù)季節(jié)科學(xué)安排體育鍛煉

A春季鍛煉的內(nèi)容及注意事項(xiàng)；

B夏季鍛煉的內(nèi)容及注意事項(xiàng)；

C秋季鍛煉的內(nèi)容及注意事項(xiàng)；

D冬季鍛煉的內(nèi)容及注意事項(xiàng)。

三、早鍛煉的作用、時(shí)間和內(nèi)容

四、課間操的作用、時(shí)間和內(nèi)容

五、課外活動(dòng)的作用、時(shí)間和內(nèi)容

六、教師出示一份鍛煉計(jì)劃，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況設(shè)計(jì)和修改

七、強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)（紀(jì)律、服裝和安全等）

八、集中小結(jié)本課內(nèi)容

思考題：如何科學(xué)地客觀安排自己的體育鍛煉時(shí)間？