第一篇：北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)竅門

《北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)竅門》編輯推薦：不管你現(xiàn)在是優(yōu)等生、中等生，抑或是成績暫時稍差的學(xué)生，《北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)竅門》都能讓你從中找到適合自己的學(xué)習(xí)竅門。借鑒北大清華狀元的學(xué)習(xí)方法，這就好比有一群手藝精湛的師傅在前面為你引路，你定能以最快的速度接近自己的理想！當(dāng)然，別人的方法并不一定完全適用于你，但只要結(jié)合自己的情況稍加“改良”，就會化腐朽為神奇，成為你學(xué)習(xí)中的神奇“魔力”！

一網(wǎng)打盡高效學(xué)習(xí)妙招，少走彎路，少做無用功，從苦學(xué)到會學(xué)、樂學(xué)，實(shí)現(xiàn)實(shí)力大飛躍！目錄

第一章 高效學(xué)習(xí)，方法最重要——北大清華狀元首推的10個學(xué)習(xí)竅門輕松抓住學(xué)習(xí)重點(diǎn)——重點(diǎn)總結(jié)本讓錯誤變得有價值——錯題本不讓問題過夜——有疑就問狠抓基礎(chǔ)——基礎(chǔ)題一分都不能丟學(xué)期預(yù)習(xí)法——笨烏先飛早入林當(dāng)天所學(xué)，必須當(dāng)天復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)“預(yù)則立”——制定學(xué)習(xí)計劃不管喜不喜歡老師，都要認(rèn)真聽課抗拒一些會讓你“成績差”的外界誘惑結(jié)交一個積極上進(jìn)的朋友

第二章 每個知識最少“嚼"三遍——巧用復(fù)習(xí)的幾種形式日復(fù)習(xí)——每天必須不“欠賬”階段復(fù)習(xí)——把知識串威一條鏈考前復(fù)習(xí)——考前復(fù)習(xí)需要注意的四要點(diǎn)最實(shí)用的五種復(fù)習(xí)方法——戰(zhàn)無不勝的復(fù)習(xí)利器

第三章 巧妙利用學(xué)習(xí)資源——課本和課外資源“兩手抓”千萬不要忘“本”——“啃”課本的學(xué)問參考書在精不在多要盡量多和老師交流汲取同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)——一種新興的學(xué)習(xí)渠道

第四章 作好時間規(guī)劃才能更有效率——充分利用你的24小時自習(xí)課提高自修的質(zhì)量和效率科學(xué)安排雙休日高效利用寒暑假巧用“零布頭”時間用最佳用腦時間做最有成效的事情

第五章 語數(shù)外各得其法——三大主科竅門各不同語文學(xué)習(xí)——重在熏陶感染，貴在日積月累語文閱讀——不看“熱鬧”，要讀出“門道”文言文的學(xué)習(xí)——課本打基礎(chǔ)，課外多涉獵語文作文——讀寫結(jié)合數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)——多做題，重視基礎(chǔ)，重視總結(jié)英語學(xué)習(xí)(一)——單詞是重中之重英語學(xué)習(xí)()——弱點(diǎn)難點(diǎn)，各個擊破

第六章 考試是門技術(shù)活兒——考前、考中、考后必知的應(yīng)試技巧考前——確?？荚嚂r處于最佳狀態(tài)考中(一)——應(yīng)試兩須知考中(二)——答題得分的幾個竅門考后——正確對待考試成績，要做到“考后一百分”

第七章 快速提升你的記憶力——記憶是有竅門的聯(lián)想——給大腦插上飛翔的翅膀形象記憶——打開記憶大門的鑰匙一定要在理解的基礎(chǔ)上記憶手、腦結(jié)合，多種器官協(xié)同作戰(zhàn)的多渠道記憶法科學(xué)記憶的兩個絕招——歌訣記憶法和諧音記憶法

第八章 那些不可忽視的小細(xì)節(jié)——小細(xì)節(jié)里出大成績不偏科，各科均衡發(fā)展會學(xué)習(xí)，更要會休息不可兩耳不聞窗外事學(xué)習(xí)最重要的是要有目標(biāo)學(xué)習(xí)是個耐力活兒勤奮是通往優(yōu)秀的必經(jīng)之路良好的身體素質(zhì)是高效學(xué)習(xí)的保證豐富的課外閱讀必不可少糾正上課注意力不集中的惡習(xí)積極與老師互動

編輯推薦

《北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣》是多位中學(xué)一線教師共同創(chuàng)作，總結(jié)了北大清華狀元的最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣。對中學(xué)生的心理特點(diǎn)和閱讀習(xí)慣，為其提供更有效、更具體、更科學(xué)的學(xué)習(xí)竅門，適合初高中孩子完善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

目錄

第一章 解析七大致命的學(xué)習(xí)壞習(xí)慣——提高成績的7個關(guān)鍵點(diǎn)有疑不問，等于慢性自殺平時從不預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)上課注意力不集中自學(xué)時間沒規(guī)劃、沒計劃，由著自己的性子來懶惰，懶于做題，懶于看書，懶于總結(jié)喜歡哪科學(xué)哪科，偏科學(xué)習(xí)總是馬虎粗心

第二章 沒有學(xué)不懂的知識，沒有不會做的題——養(yǎng)成有疑就問的好習(xí)慣發(fā)現(xiàn)疑問——不會的，不懂的，不明白的解決疑問的第一個步驟——獨(dú)立思考，深入分析解決疑問的第二個步驟——求助于老師解決疑問的第三個步驟——求教于同學(xué)必須準(zhǔn)備一個疑問本要有“有疑問就不能睡覺”的好習(xí)慣

第三章 讓知識在頭腦里扎根——預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的好習(xí)慣預(yù)習(xí)的分類——學(xué)期預(yù)習(xí)，章節(jié)預(yù)習(xí)，課前預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)的方法——鳥瞰，標(biāo)記，列提綱，嘗試作答，思考預(yù)習(xí)過程中需要注意的幾個關(guān)鍵點(diǎn)復(fù)習(xí)的分類——日復(fù)習(xí)、周復(fù)習(xí)、月復(fù)習(xí)、考前復(fù)習(xí)，缺一不可復(fù)習(xí)的方法——多種方法，將知識消化、簡化、序化、系統(tǒng)化復(fù)習(xí)過程中需要注意的幾個關(guān)鍵點(diǎn)

第四章 向45分鐘要效率——上課會聽課的好習(xí)慣影響聽課效率的幾個壞習(xí)慣——走神，注意力轉(zhuǎn)換不及時，不和老師互動，愛鉆牛角尖2 聽課時應(yīng)該聽什么——不僅要聽重點(diǎn)、難點(diǎn)，還要聽出方法和門道課堂筆記該怎么記——詳略得當(dāng)，適時科學(xué)整理幾種高效的聽課方法——聽、視、思并用，真正做到質(zhì)疑、存疑、解疑

第五章 拉開成績的關(guān)鍵在課下——合理規(guī)劃自學(xué)時間的好習(xí)慣每一分鐘都不能浪費(fèi)——樹立時間意識，杜絕拖拉、做事三分鐘熱度現(xiàn)象制定自學(xué)時間計劃——先定目標(biāo)后計劃，遵循學(xué)習(xí)規(guī)律幾種管理時間的方法——整塊時間集中打“殲滅戰(zhàn)”，零散事巧安排自學(xué)時間學(xué)什么、怎么學(xué)—情—抓好自習(xí)課、周末、寒暑假三個時間段利用好零碎時間——嵌入，并列，壓縮三種技巧

第六章 懶人很難獲得好成績——不僅要勤奮，更要愛學(xué)習(xí)勤奮是優(yōu)秀的保證身體不能懶，思想更是不能懶樂學(xué)才能好學(xué)——遠(yuǎn)離厭學(xué)情緒從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”——培養(yǎng)學(xué)習(xí)主動性是關(guān)鍵堅持再堅持——提升耐挫折能力

……

第七章 拓展知識面和視野至關(guān)重要——課外閱讀不可少

第八章 不僅要會學(xué)習(xí)，更要會考試——良好的考試習(xí)慣助你更成功

第二篇：北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣

《北大清華狀元最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣》：北大清華狀元的成功經(jīng)驗(yàn)，助你在學(xué)習(xí)之路上事半功倍，從苦學(xué)到會學(xué)、樂學(xué)，實(shí)現(xiàn)實(shí)力大飛躍！7個成就一生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣：有疑就問——堅決不能讓問題過夜；預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)——讓知識在頭腦中扎根；會聽課——向課堂45分鐘要效率；利用好自學(xué)時間——把握住提高成績的關(guān)鍵；勤奮——主動學(xué)習(xí)，樂于學(xué)習(xí)；課外閱讀——拓展知識和視野至關(guān)重要；認(rèn)真仔細(xì)——杜絕耍小聰明，不求甚解。壞習(xí)慣毀滅一個人，好習(xí)慣則會成就一個人。生活如此，學(xué)習(xí)亦然?！侗贝笄迦A狀元最高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣》的作者是方舟。

目錄

第一章解析七大致命的學(xué)習(xí)壞習(xí)慣——提高成績的7個關(guān)鍵點(diǎn)1有疑不問，等于慢性自殺2平時從不預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)3上課注意力不集中4自學(xué)時間沒規(guī)劃、沒計劃，由著自己的性子來5懶惰，懶于做題，懶于看書，懶于總結(jié)6喜歡哪科學(xué)哪科，偏科7學(xué)習(xí)總是馬虎粗心第二章沒有學(xué)不懂的知識，沒有不會做的題——養(yǎng)成有疑就問的好習(xí)慣1發(fā)現(xiàn)疑問——不會的，不懂的，不明白的2解決疑問的第一個步驟——獨(dú)立思考，深入分析3解決疑問的第二個步驟——求助于老師4解決疑問的第三個步驟——求教于同學(xué)5必須準(zhǔn)備一個疑問本6要有“有疑問就不能睡覺”的好習(xí)慣第三章讓知識在頭腦里扎根——預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的好習(xí)慣1預(yù)習(xí)的分類——學(xué)期預(yù)習(xí)，章節(jié)預(yù)習(xí)，課前預(yù)習(xí)2預(yù)習(xí)的方法——鳥瞰，標(biāo)記，列提綱，嘗試作答，思考3預(yù)習(xí)過程中需要注意的幾個關(guān)鍵點(diǎn)4復(fù)習(xí)的分類——日復(fù)習(xí)、周復(fù)習(xí)、月復(fù)習(xí)、考前復(fù)習(xí)，缺一不可5復(fù)習(xí)的方法——多種方法，將知識消化、簡化、序化、系統(tǒng)化6復(fù)習(xí)過程中需要注意的幾個關(guān)鍵點(diǎn)第四章向45分鐘要效率——上課會聽課的好習(xí)慣1影響聽課效率的幾個壞習(xí)慣——走神，注意力轉(zhuǎn)換不及時，不和老師互動，愛鉆牛角尖2聽課時應(yīng)該聽什么——不僅要聽重點(diǎn)、難點(diǎn)，還要聽出方法和門道3課堂筆記該怎么記——詳略得當(dāng)，適時科學(xué)整理4幾種高效的聽課方法——聽、視、思并用，真正做到質(zhì)疑、存疑、解疑第五章拉開成績的關(guān)鍵在課下——合理規(guī)劃自學(xué)時間的好習(xí)慣1每一分鐘都不能浪費(fèi)——樹立時間意識，杜絕拖拉、做事三分鐘熱度現(xiàn)象2制定自學(xué)時間計劃——先定目標(biāo)后計劃，遵循學(xué)習(xí)規(guī)律3幾種管理時間的方法——整塊時間集中打“殲滅戰(zhàn)”，零散事情巧安排4自學(xué)時間學(xué)什么、怎么學(xué)——抓好自習(xí)課、周末、寒暑假三個時間段5利用好零碎時間——嵌入，并列，壓縮三種技巧第六章懶人很難獲得好成績——不僅要勤奮．更要愛學(xué)習(xí)1勤奮是優(yōu)秀的保證2身體不能懶，思想更是不能懶．3樂學(xué)才能好學(xué)——遠(yuǎn)離厭學(xué)情緒4從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”——培養(yǎng)學(xué)習(xí)主動性是關(guān)鍵．5堅持再堅持——提升耐挫折能力第七章拓展知識面和視野至關(guān)重要——課外閱讀不可少1常閱讀才能學(xué)習(xí)好，各項(xiàng)能力更上一層樓2養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣——堅持經(jīng)常，有所選擇，邊讀邊思3有效閱讀的幾種方式——不僅要學(xué)會做標(biāo)記，還要邊讀邊設(shè)問4你應(yīng)該讀哪些書——名著類、修養(yǎng)類、傳記類、科技類，多方面涉獵第八章不僅要會學(xué)習(xí)，更要會考試——良好的考試習(xí)慣助你更成功1考試狀態(tài)很重要——七分實(shí)力，三分狀態(tài)2考試過程中你需要注意的那些事——審題、做題都很有講究3各類題型的答題技巧——選擇題、問答題、證明題，技巧各不同4考試后要善于研究總結(jié)——找出不足，分析原因

第三篇：30位北大清華狀元語文學(xué)習(xí)法大總結(jié)

30位北大清華狀元語文學(xué)習(xí)法大總結(jié)：耿德健

時間:2010-01-19 10:31 來源:互聯(lián)網(wǎng) 作者:轉(zhuǎn)載 點(diǎn)擊:

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耿德健(北京大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生，安徽省高考文科第二名)：

漢語言博大精深，出題千變?nèi)f化，極難把握，但只要記住一點(diǎn)萬變不離其宗，便能以扎實(shí)的基礎(chǔ)應(yīng)其萬變。語文的學(xué)習(xí)歸納起來分為兩方面：課內(nèi)和課外。課內(nèi)注意認(rèn)真聽講，該掌握的語言知識一定要熟練掌握，但要防止一種死讀書的傾向，理解是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。其實(shí)，竊以為，語文學(xué)習(xí)的真正主干還是在課外。語言這東西最講究一種感覺，即通常所說的語感，這靠課內(nèi)那一點(diǎn)是決辦不到的，只能靠課外大量閱讀。閱讀范圍從學(xué)生優(yōu)秀作文到名家著作不等，以至各種社科著作。語文照舊需要練習(xí)，可采取專題訓(xùn)練方式，自己哪種題型薄弱，可在一定時期內(nèi)找來適量題目全力突破。

一名高中生最常提出的十大問題

（二）1、如何保持注意力的高度集中？

答：

（一）認(rèn)識到保證注意力集中的重要意義。注意力是人智力的有機(jī)組成部分，心理學(xué)研究表明，有意記憶的效果比無意記憶的效果好，保持注意力的高度集中是有效聽課、有效分析問題、解決問題的必要條件。

（二）保持注意力的高度集中的方法：培養(yǎng)對學(xué)科的興趣，因?yàn)椋瑢υ礁信d趣的東西，很自然會覺得有吸引力，就自然會保持注意力的高度集中，而興趣產(chǎn)生于需要，因此，要端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，明確學(xué)習(xí)的目的，使自已保持有較旺盛的求知欲，那么，對不感興趣的東西，除了去培養(yǎng)興趣的努力外，關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用，另外，有一個良好的心情也是非常重要，再次，應(yīng)及時調(diào)整自己的情緒，培養(yǎng)良好的情感，平時不要小看文體活動，盡量做到勞逸結(jié)合。

2、作業(yè)做錯了，訂正不出該怎么辦？

答：有錯必改才會進(jìn)步，訂正錯題有時*自己的力量是不夠的，學(xué)問學(xué)問，不懂就問，但不是問答案，而是去問解題的思路，問后再去總結(jié)自己錯的原因，查漏補(bǔ)缺，猶未為晚。

3、該怎么樣制訂第二天的學(xué)習(xí)計劃？

答：學(xué)習(xí)計劃可分這長期、中期、短期，一天的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)屬短期計劃，它應(yīng)該與長期、中期計劃相一致，如在某一時段學(xué)什么應(yīng)保持相對的穩(wěn)定性，因此，一天的計劃應(yīng)是根據(jù)當(dāng)天的實(shí)際情況，是對中期計劃的局部調(diào)整，是對具體學(xué)習(xí)內(nèi)容在有限時空中的科學(xué)安排，針對此計劃內(nèi)容少，一般不必寫成書面形式，也不必留出整快時間，可以在睡覺前想一下，或在當(dāng)天早上考慮一下即可。

4、我的英語成績總是不能提高，常在及格附近排徊，該怎么辦？

答：任何結(jié)果都是有一定的原因引起的，那么，你首先得去找一找原因，找到其原因，不是以努力與否就可簡單下結(jié)論，我想你可以用發(fā)散思維，比如，你為什么能把理化學(xué)好？為什么別人能把英語學(xué)好？其中的原因是什么呢？或許從中有所啟發(fā)，另外，根據(jù)你多次失利的現(xiàn)實(shí)，首先要在心理上消滅害怕情緒，如中國男足要出線一樣，必須克服恐韓癥。另外，需要更多的時間、更多的努力，不要急于求成，堅持、堅持、再堅持，一定要相信只要有付出必會有收獲。

5、如何做好理化的預(yù)復(fù)習(xí)工作？

答：預(yù)習(xí)的直接目的是為了能在聽課中提高效果，因此，預(yù)習(xí)必須做到找出重點(diǎn)與難點(diǎn)，為此，必須明確內(nèi)容的思維過程，對其中內(nèi)容進(jìn)行理解，有的同學(xué)認(rèn)為預(yù)習(xí)只是把內(nèi)容看一遍即可，這是一種膚淺的認(rèn)識，沒有思考的瀏覽是一種無效的勞動。為了理解知識點(diǎn)，必須堅持理論聯(lián)系實(shí)際，展開豐富的聯(lián)想，回顧一下已學(xué)的知識，把新舊知識聯(lián)系起來，同時，想一想新知識與現(xiàn)實(shí)內(nèi)容的聯(lián)系。在預(yù)習(xí)過程中，必定會有較難理解或不懂的地方，這時，要動筆記上記號，以便聽課時，集中精力搞懂它。復(fù)習(xí)是鞏固知識的過程，同時還要做到溫故知新，特別對以前做錯的地方進(jìn)行再思考，總結(jié)出錯的原因，從而對相關(guān)知識點(diǎn)進(jìn)行整理，做到查漏補(bǔ)缺。比較復(fù)習(xí)法是最常見的復(fù)習(xí)方法，把相同或相近的知識點(diǎn)進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)，也可把相對的知識點(diǎn)進(jìn)行對比歸類學(xué)習(xí)。以上是預(yù)復(fù)習(xí)工作的基本的普遍使用的方法，當(dāng)然也適合理化的學(xué)習(xí)，而在具體展開時結(jié)合具體內(nèi)容靈活運(yùn)用。

6、對于政治，讀起來淡而無味，一點(diǎn)也讀不進(jìn)去，該怎么辦？

答：政治不同于語文，語文讀起來會感到有味，這是因?yàn)樗侨藗兏星榈闹苯恿髀叮Z言生動形象，語言的節(jié)奏感較強(qiáng)，而政治的語言比較抽象，它主要表達(dá)的不是人的情感，而是一種思想，理論性較強(qiáng)，那么，政治是否原本就是淡而無味的呢？不是的，政治內(nèi)容所體現(xiàn)出來的辯證思維是任何學(xué)科無法比擬的，要學(xué)好政治必須把握其特點(diǎn)，因此，不能象讀語文一樣去讀政治，關(guān)鍵是去理解政治的思想觀點(diǎn)，堅持理論聯(lián)系實(shí)際，理解書中舉的例子是如何來論證原理的，同時，自己也必須舉一些已了解的例子，只有這樣，才能使抽象的知識轉(zhuǎn)化為生動的現(xiàn)象，當(dāng)然，舉例并不是目的，應(yīng)該在具體的事例中歸納出本質(zhì)，這個過程也是鍛煉自己的思維過程，你也就會在思考中找到樂趣。（7、學(xué)英語感到特別吃力，背書總是背了這段忘了那段，這到底是怎么一回事？

答：學(xué)好英語少不了讀與背，但既使是背書也要講究方法，有意記憶比無意記憶的效果好，因此，盡量在記英語時用有意記憶，先了解英語的譯文，把整段文章歸納出典型的幾個情節(jié)，這有利于記憶。還有，學(xué)英語的方法也不只是背書這一種，最有效的方法是在實(shí)際生活中處處使用，不要怕說錯，要象嬰兒學(xué)說話一樣，出錯的機(jī)會越多，越有利于提高英語的水平。只有反復(fù)訓(xùn)練，才能熟中生巧，才能感到學(xué)英語原來是怎么簡單。

8、上課時精力無法集中，會經(jīng)常走神，這是為什么？

答：你很可能上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味時，就會走神。因此，首先得做好預(yù)習(xí)工作，明確上課有許多該聽的東西，聽課時盡量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的眼光去聽課，找出老師講課的優(yōu)缺點(diǎn)，上課時有一點(diǎn)壓力未嘗不可，當(dāng)然，也需要意志力的參與。

9、我常常把時間排得滿滿的，但真正有效利用的只是小部分，有時一節(jié)自修課只做幾道題，可以說，是否有計劃對我來說一個樣，對此不知怎么辦？

答：你會花時間，會不斷地做習(xí)題，敢于吃苦，如果能吃苦加巧學(xué)必定會有較大的進(jìn)步，對你來說抓重點(diǎn)非常必要，計劃是必需的，但你原先的計劃需改進(jìn)，時間可減少點(diǎn)，讓一點(diǎn)時間去活動一下，題目也得有所選擇，要牢牢抓住典型題目，那怕一節(jié)課做一道題，只要去深深地去體味它，思考它，記住它，今后如能舉一反三，這比粗做十道題還強(qiáng)。請試試看。

10、地理書的內(nèi)容我能看懂，但許多題目以不會做，這是什么原因？

答：能看懂書中的內(nèi)容，并不一定能深刻地理解它，初次看懂書中的內(nèi)容，往往還只停留在表面，既使真正懂了，也不等于你已經(jīng)記住了它，如果已記住了它，也不等于你會運(yùn)用它。因此，有些題目不會做是可以理解的。一般來說，學(xué)習(xí)可分為三個層次，即識記――理解――運(yùn)用，理解是關(guān)鍵，只有理解才能很好地記住它，只有理解才有可能靈活地運(yùn)用它，而運(yùn)用離不開記憶，更需要理解、訓(xùn)練，做作業(yè)就是運(yùn)用的過程，如果連記憶關(guān)、理解關(guān)都未能攻破，自然過不了運(yùn)用關(guān)，更何況運(yùn)用是一般原理到具體實(shí)例的運(yùn)用，其中也有一些技巧，只有在不斷訓(xùn)練中提高的自己解題能力，從而達(dá)到掌握知識的目的。

第四篇：中考狀元考場發(fā)揮有竅門

中考狀元考場發(fā)揮有竅門

會學(xué)習(xí)，更要會考試，要會在考場上把自己的水平發(fā)揮出來。今日，13位去年以優(yōu)異成績考入華師一附中的高一尖子生，愿與即將步入中考考場的學(xué)子們，一同分享他們的考場經(jīng)驗(yàn)及教訓(xùn)。心態(tài)放松，考砸一門也能成功

趙澤欽：華師一附中高一（19）班學(xué)生，去年中考成績553分

去年中考第一門語文考試，發(fā)揮得很糟糕，特別是作文嚴(yán)重跑題，出考場后心情十分糟糕。

午休時，擔(dān)心壞心情影響下面的考試，便開始進(jìn)行積極的自我暗示，不停地給自己鼓勁。最終雖然語文僅考97分（平時都是110分以上），但數(shù)學(xué)卻考了滿分。像中考這樣連續(xù)性強(qiáng)的考試，某一兩門未發(fā)揮最佳狀態(tài)很正常。關(guān)鍵是要讓自己保持輕松良好的心態(tài)，面對后面的考試，將損失減到最小。

處事有條理，有利穩(wěn)定心態(tài)

洪皓：華師一附中高一（19）班學(xué)生，去年中考成績557分

去年中考剛進(jìn)考場時，有點(diǎn)緊張。為沉住氣，進(jìn)考場前自己仔細(xì)將考試工具逐一檢查，到考場后將考試工具仔細(xì)在桌上擺好。因集中精力做準(zhǔn)備，緊張的心情逐漸放松下來。開考后，先按順序?qū)⒋痤}卡上的姓名考號填涂好，再將試卷從頭到尾瀏覽了一遍，最終才動筆。此時，隨著精心準(zhǔn)備考試，注意力已完全集中在考試本身，答卷時迅速進(jìn)入了狀態(tài)，考試結(jié)果也很理想。穩(wěn)定考試心態(tài)的方法無非就兩種，一是盡量減少干擾因素，二是集中注意力做題。

考后休談考過科目

周思勤：華師一附中高一（19）班學(xué)生，去年中考成績554分

去年中考時，考完第一門，周圍許多同學(xué)都大聲議論試卷內(nèi)容、答案，也有同學(xué)找自己對答案。自己雖沒談考試有關(guān)內(nèi)容，但仍對他人議論感到煩躁。別的同學(xué)說“××題我做對了/做錯了”時，自己也不禁回顧考試情況，并產(chǎn)生各種壞想法?；丶液?，沒人再議論考試，心情才稍微變好。此后每場考試前后，自己都是“匆匆來、匆匆走”，回避對考試的議論。這招效果不錯，因未受太多干擾，所有科目發(fā)揮都很正常。

遇上小意外心態(tài)要平和

萬新偉：華師一附中高一（14）班學(xué)生，去年中考成績558分

去年中考首日下午考數(shù)學(xué)時，因堵車遲到，進(jìn)考場后很慌張，加上中午沒休息好，數(shù)學(xué)出現(xiàn)重大失誤。數(shù)學(xué)考試結(jié)束后，自己對這種過于在意小意外的做法十分后悔，并立即調(diào)整心態(tài)，不再考慮數(shù)學(xué)的失誤，最終后面的考試十分順利。中考期間，不少考生都會遇到堵車、遲到、工具未帶等小意外。出現(xiàn)小意外不可避免會對考試有影響，考生若耿耿于懷，不僅無濟(jì)于事，還會影響發(fā)揮。此時不如讓自己平靜下來，保持平常心對待考試，將意外帶來的損失減到最小。檢查對錯時少想后果張雷（華師一附中高一（12）班學(xué)生，去年中考成績560分）考試時，考生或多或少會對某些試題沒把握。去年中考時，自己面對沒把握的題目時，檢查時也曾想過諸如“錯了會扣多少分”“錯了會拉開多大的差距”等問題，結(jié)果越想越急。后來每逢這類題目，干脆不考慮后果，只是全力檢查。結(jié)果一些沒把握的題經(jīng)檢查確認(rèn)為“有把握”，另一些也檢查出了錯誤所在，不僅該得的分都得了，失分也減到最小。

考試時，先調(diào)整再做題

梅倩文：華師一附中高一（13）班學(xué)生，去年中考成績537分

去年中考時，每場考試動筆前都會做做深呼吸，穩(wěn)定情緒。感到有很強(qiáng)的答題欲望，同時頭腦又很清晰時，才開始動筆?？荚嚂r最大的禁忌就是狀態(tài)沒調(diào)好就動筆答題。以自己為例，如果考試時緊張感沒消除，做題時頭腦肯定很亂，答題很容易出錯。

做數(shù)學(xué)難題要會殺“回馬槍”

閆希翎：華師一附中高一（22）班學(xué)生，去年中考成績558分

去年中考印象最深的是數(shù)學(xué)。當(dāng)時除最后一題最后一問外，其他題目在1個小時內(nèi)已完成。最后一問做了15分鐘仍無結(jié)果。此時沒再繼續(xù)做，而是回頭檢查試卷。檢查三遍后，再開始轉(zhuǎn)頭攻堅。不想跳出起初做題的思路后，竟十分順利地完成該題。最終數(shù)學(xué)考了滿分。做難題時很難一次成功，原因多是方法和思路不正確。此時若繼續(xù)死做，也許會陷入死胡同，浪費(fèi)時間。不如“迂回前進(jìn)”，先回頭檢查試卷，確保答出的題目盡量正確后，再換個思路來做難題也許能收到奇效。

跳躍答題，由易到難

楊戴天：華師一附中高一（25）班學(xué)生，以?？h生考入該校

對每個考生而言，中考答卷都難一帆風(fēng)順。自己的經(jīng)驗(yàn)是，將會做的題先完成，遇到一時難以作答的題目，做上記號跳過。等全卷所有有把握的題目都完成后，再回頭將空題逐一攻破。

巧用考前10分鐘，減少頭三題失誤

楊方：華師一附中高一（11）班學(xué)生，以?？h生考入該校

中考時，在答題開始前，會有10分鐘的聽要求、看試卷的時間。巧用這10分鐘，能為答卷開個好頭。發(fā)卷前，會有5分鐘時間聽考試要求，此時考生心里最為緊張?？梢栽诼犌蹇荚囈蠛?，先動筆將考試科目相關(guān)的詩句、公式、原理等內(nèi)容在草稿紙上進(jìn)行默寫，讓自己進(jìn)入考試狀態(tài)，有利于消除緊張。發(fā)卷后的5分鐘里，考生雖然不能動筆，但可在瀏覽完全卷的情況下，對試卷的頭三道題進(jìn)行心算。這樣可讓自己進(jìn)入解題狀態(tài)，避免緊張給“頭三題”帶來失誤。

題目做不出，回顧平時訓(xùn)練

張玲鈺：華師一附中高一（12）班學(xué)生，以?？h生考入該校

中考試題會設(shè)置一定的“爬坡題”，這類題難以一眼看出結(jié)果或解題方法。去年中考遇到這類題時，先是回顧平時訓(xùn)練的同類題，看平時訓(xùn)練所用的解題方法能否使用，結(jié)果一些題目迎刃而解。老師平時訓(xùn)練難以猜中爬坡題原題，但同類型題目不少，解題思路和技巧有共通處。中考遇到難題，千萬不能慌張，不妨回憶平時訓(xùn)練，會有所啟發(fā)。

草稿整潔確保少失分

鄭括：華師一附中高一（9）班學(xué)生，去年中考成績553分

考試時，大量的草稿不可避免，草稿字跡清晰對考試答題成功十分重要。尤其是理科類題目，有時解題方法正確，但打草稿時一兩個關(guān)鍵數(shù)字寫錯，導(dǎo)致整道題難以計算正確。結(jié)果只得返工重做，既增加失誤率，又浪費(fèi)時間。

聽英語前，先勾重點(diǎn)詞

姜夢穎：華師一附中高一（9）班學(xué)生，去年中考成績536分

考英語聽力前，會有5分鐘看試卷的時間。此時可將注意力全部集中在聽力答案上，將其中的數(shù)字、時間、人名等重要單詞勾出，并用英文默讀一兩遍，了解大意。這樣在聽力開始后，就能更準(zhǔn)確地根據(jù)聽力材料選擇答案。

理科題可用“特殊值”做

李博：華師一附中高一（12）班學(xué)生，去年中考成績553分

理科類選擇題可利用特殊值來做。即根據(jù)題設(shè)條件，將符合條件的特殊數(shù)字直接代入得出結(jié)果。這招對不少題目很有效果，不僅節(jié)約時間，正確率也高。

第五篇：北大清華爭搶狀元與國際名校拒絕狀元

何勇：北大清華爭搶狀元與國際名校拒絕狀元

發(fā)布時間:2010-07-22 08:29網(wǎng)友評論 2條 點(diǎn)擊查看 進(jìn)入論壇來源: 荊楚網(wǎng)聯(lián)想中國彪悍的小y 不只是傳說 海信電視我的世界杯“3D”的 武漢卡通人物向市民征集反饋意見 連心家園辛酸卻溫暖的組織

7月19日，清華大學(xué)公布了今年的高招數(shù)據(jù)。與之前北大的數(shù)據(jù)對比，兩校的數(shù)據(jù)有多處相左。北大稱錄取了超過6成的狀元，清華則稱9成的理科狀元報考清華。相同的是，兩校都暫未公布錄取狀元的具體數(shù)量。（《新京報》7月20日）

我們時常感嘆中國大學(xué)與國際著名高校之間差距很大，高校自身也尋找出一大堆原因，主要集中在我國高等教育體制存在問題，高校自主權(quán)不夠等等。固然這些原因很重要，但是，筆者認(rèn)為從北大、清華中國這兩所最高學(xué)府爭搶狀元與國際名校拒絕狀元這個招生細(xì)節(jié)來看，似乎也能找出中國高校與世界名校之間差距的原因。

將近百年之前，清華大學(xué)校長梅貽琦就曾說“大學(xué)者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也”，意味著一流大學(xué)，最主要的是必須擁有一流的師資力量，其次才是需要一流的學(xué)生。然而，眾所周知，一流的學(xué)生不等于一流的考生，更不等于高考狀元，尤其是當(dāng)前應(yīng)試教育體制培養(yǎng)出來的高考狀元更不等于一流學(xué)生，最多只能證明他們會讀書、會考試而已，并不能代表和證明他們的能力，高分低能現(xiàn)象很是普遍。前段時間就有報道說，1977年至2008年32年間的1000余位高考“狀元”中，沒發(fā)現(xiàn)一位是做學(xué)問、經(jīng)商、從政等方面的頂尖人才，高考狀元職業(yè)成就遠(yuǎn)低于社會預(yù)期，充分證明了高考狀元不等于一流的學(xué)生，北大、清華顯然也知道這個淺顯的常識。

然而，作為中國的最高學(xué)府不但沒有以理性、科學(xué)、客觀的態(tài)度對待高考狀元，相反是一窩蜂的花大量人力、物力、財力爭搶未來職業(yè)成就并不高的高考狀元。這本身就說明北大、清華的教育評價認(rèn)知存在嚴(yán)重問題，甚至可以說北大、清華像一些中學(xué)一樣盲目崇拜分?jǐn)?shù)，以招收高考狀元數(shù)量作為教育成就的評價標(biāo)準(zhǔn)。反觀國際一流大學(xué)對待高考狀元情況，申報美國名牌大學(xué)的狀元有六成被拒之門外，哈佛大學(xué)僅在１９９６年就拒絕了１６５名學(xué)術(shù)水平測驗(yàn)考試中得滿分的“高考狀元”，我國香港地區(qū)的香港大學(xué)僅在2005年就曾一口氣拒絕了11位內(nèi)地高考狀元。這些都足以說明國際名校從來不把高考狀元的高考成績作為評價學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，可以說北大、清華與國際一流大學(xué)的認(rèn)知和評價標(biāo)準(zhǔn)相差甚遠(yuǎn)，當(dāng)然對待高考狀元的態(tài)度本身就是北大、清華與國際一流大學(xué)的差距。

北大、清華作為作為中國的最高學(xué)府，理應(yīng)對人才選拔的標(biāo)準(zhǔn)與全國高等教育發(fā)展的導(dǎo)向和積極帶頭作用，應(yīng)當(dāng)樹立拒絕高考狀元的骨氣和個性，不應(yīng)該作出壞的示范，帶頭爭搶華而不實(shí)的高考狀元。

事實(shí)上2007年北大、清華就曾表示，為了給“狀元熱”降溫，當(dāng)年開始北大、清華不再公布招收的狀元數(shù)。然而，具體人數(shù)雖沒有公布，但是公布高考狀元錄取比例，這實(shí)際上沒有本質(zhì)區(qū)別，甚至帶有玩文字游戲的味道，這也折射出北大、清華的誠信存在問題。稿源：荊楚網(wǎng)

作者：何勇

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