第一篇：提高個(gè)人能力主要應(yīng)該加強(qiáng)以下幾個(gè)方面的訓(xùn)練。

提高個(gè)人能力主要應(yīng)該加強(qiáng)以下幾個(gè)方面的訓(xùn)練。

一、積累。積累就是通過大量的學(xué)習(xí)，積累各方面知識。加強(qiáng)學(xué)習(xí)是提高個(gè)人觀察、記憶、思維、想象能力重要手段。知識像燭光，能照亮一個(gè)人。人只有在一生中不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，汲取知識，就會豐富自己的知識面，所謂見多識廣。同時(shí)，通過自己的認(rèn)真思考，并加以分析，就會使其所學(xué)知識得到升華。學(xué)習(xí)知識猶如向自己的記憶倉庫儲存大量有用的東西，當(dāng)你需要時(shí)，隨時(shí)去取。

二、實(shí)踐。在掌握大量知識的基礎(chǔ)上，要在社會實(shí)踐中反復(fù)運(yùn)用才能將書本上的知識變成自己在社會實(shí)踐中的真正本領(lǐng)。積極向上的心態(tài)，勇于拼搏的精神和服務(wù)于人民的胸懷與抱負(fù)，有助于綜合能力的迅速提升。否則，即便智力超長的人，能力也不可能有多大的長進(jìn)。

1)多讀書,向書本學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗(yàn)。

2)多觀察,向周圍的人學(xué)習(xí)處理問題或事情的方法和經(jīng)驗(yàn)。

3）多與朋友溝通，從平時(shí)的言談中向朋友學(xué)習(xí)他們處事的原則。

4）多包容，你會發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn)，從而養(yǎng)成從別人身上尋找學(xué)習(xí)優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)優(yōu)點(diǎn)的習(xí)慣。

5）多幫助，不索取。你的真正的朋友會越來越多。能力也會起來越強(qiáng)。

6）多鉆研，多工作，少偷懶。因?yàn)槿酥挥性诠ぷ髦胁拍芮猩硖岣咦陨淼哪芰?，機(jī)會是不可

能給每一個(gè)人的，只有不怕吃虧、埋頭實(shí)干的人才容易抓住獲得提高能力的機(jī)會。

7）多反省和總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自身的不足，總結(jié)提高處理事務(wù)的能力和水平。

第二篇：個(gè)人能力提高計(jì)劃

個(gè)人能力提高計(jì)劃

-----------肖翠芳

一、個(gè)人提升理念：

以終身學(xué)習(xí)為主要理念，以教師個(gè)體專業(yè)成長中的“成長規(guī)劃——理論學(xué)習(xí)——個(gè)體實(shí)踐——自我提升”為主要線索，以具體的目標(biāo)導(dǎo)向來對自己的專業(yè)成長實(shí)施有效地干預(yù)。

二、個(gè)人提升目標(biāo)：

1、總體發(fā)展目標(biāo)：

經(jīng)過努力，在實(shí)踐中檢驗(yàn)和完善自己，讓更多有需要幫助的學(xué)生享受到優(yōu)質(zhì)的教育資源，有效地推進(jìn)素質(zhì)教育在龍文的全面實(shí)施。

2、具體發(fā)展目標(biāo) 專業(yè)技能目標(biāo)：

A在開學(xué)初的時(shí)候?qū)W習(xí)課標(biāo)，研究八年級物理教材，準(zhǔn)備好每章，每一節(jié)知識要點(diǎn)整理以及相關(guān)知識講解以及訓(xùn)練，收集與之有關(guān)聯(lián)知識貫通學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生的思維發(fā)散，培養(yǎng)學(xué)生整理歸納知識的能力，達(dá)到有效、輕松的來學(xué)習(xí)物理。

b 重新整理初三物理在歷年中考中涉及到歷屆考試真題以及模擬試題，對知識按題型歸納，提煉?？碱}、易錯題、重點(diǎn)難題，在初二時(shí)就打好基礎(chǔ)，為初三中考時(shí)提前做好準(zhǔn)備；

c 在平時(shí)的教學(xué)過程中，多反思在課堂上，作業(yè)情況，教師教學(xué)中沒做到，沒做好的，及時(shí)進(jìn)行反思。

讀書方面

d配合好組內(nèi)的教研，努力吸取優(yōu)秀教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和管理學(xué)生、與家長溝通交流的有效手段；

e有效與其他教師一起分享教學(xué)資源，討論教學(xué)的技巧與方法，達(dá)到高效教學(xué)目的。讀書方面 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

a 利用業(yè)余時(shí)間多閱讀書籍、報(bào)刊,了解社會最新動態(tài)； b 通過閱讀，開闊視野，增加底蘊(yùn)，不斷提升自己的理論素養(yǎng)和文化內(nèi)涵,同時(shí)可以幫助學(xué)生解決一些課外疑問。

C 在實(shí)際教學(xué)工作中，備課時(shí)注意字跡的工整的前提下，同時(shí)注意字的練習(xí)，準(zhǔn)備寫寫字帖，上課時(shí)注意粉筆字的書寫。三：督促措施：

采取自我督促或與同組教師之間互相督促的手段檢查提升目標(biāo)的完成。

2016年3月

第三篇：拓展心得體會——軍事拓展提高個(gè)人能力

軍事拓展——提高個(gè)人能力

我參加過很多的戶外拓展訓(xùn)練，但沒有參加過軍事拓展訓(xùn)練，就目前而言北京明陽天下拓展訓(xùn)練公司的軍事拓展比較有名氣，已經(jīng)為更多的企業(yè)所采用，軍事拓展形式上是在戶外拓展的基礎(chǔ)上融合軍事項(xiàng)目，實(shí)質(zhì)上是將軍事理念與拓展技術(shù)，軍事思想與企業(yè)經(jīng)營管理相結(jié)合的一種獨(dú)特的體驗(yàn)式培訓(xùn)模式，由于其獨(dú)特的訓(xùn)練方式和授課模式在實(shí)際測試中取得了很好的效果。

軍事拓展訓(xùn)練最根本的目的就是，在游戲的過程中讓人們?nèi)ッ鎸栴}、分析問題，解決問題，最重要的是讓參訓(xùn)者自己去找到解決問題的方法，讓參訓(xùn)者認(rèn)識到在遇到強(qiáng)大的困難是個(gè)體的力量是脆弱的，只有團(tuán)結(jié)合作采取行動才能戰(zhàn)勝困難。以此培養(yǎng)和塑造員工的一種集體作戰(zhàn)的意識形態(tài)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，進(jìn)一步增強(qiáng)意志力和應(yīng)變能力，使每一個(gè)人都能夠在激烈的競爭和瞬息萬變的情況下穩(wěn)而不亂，積極的有創(chuàng)造性的開展工作，最終實(shí)現(xiàn)全局戰(zhàn)略目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

目前，公司人員普遍年輕化，高學(xué)歷；從本質(zhì)上講是很有生命力的一個(gè)團(tuán)隊(duì)，但由于管理及個(gè)人心態(tài)因素的影響，工作效率和團(tuán)隊(duì)協(xié)同作戰(zhàn)能力并不很理想，換而言之，員工綜合能力并不強(qiáng)；所以進(jìn)行培訓(xùn)是非常必要的，就公司團(tuán)隊(duì)目前技術(shù)、管理能力而言，沒有任何一個(gè)人的綜合素質(zhì)可以不接受培訓(xùn)，技術(shù)人員技術(shù)一般，其它人員能力及經(jīng)驗(yàn)不足。所以培訓(xùn)是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)機(jī)會，對于公司的發(fā)展和個(gè)人的能力提升是很有意義的。

對于一個(gè)企業(yè)那些常規(guī)陳舊、格式化的經(jīng)營管理已經(jīng)無法在競爭中取得優(yōu)勢，對于一個(gè)人那些常態(tài)的工作能力和思想同樣也已無法適

應(yīng)當(dāng)前同行競爭的需求；所以要想在競爭中脫穎而出就必須不斷地提煉自己的內(nèi)功，提高綜合能力的同時(shí)更要提高專業(yè)化技術(shù)水平，否則就會有隨時(shí)被超越淘汰的危險(xiǎn)，這一點(diǎn)企業(yè)和個(gè)人都一樣。組織此次拓展訓(xùn)練目的就是讓大家形成一種軍人那種頑強(qiáng)精干的工作作風(fēng)，一方面是單位發(fā)展的需要，另一方面相信具備這樣一種良好的思想意識形態(tài)必將是人生的一大財(cái)富！

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第四篇：淺談年輕干部應(yīng)如何提高個(gè)人能力和素質(zhì)（寫寫幫推薦）

淺談年輕干部應(yīng)如何提高個(gè)人能力和素質(zhì)

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志：

大家好！我叫張磊，大悟縣公安局雙河派出所民警，很榮幸能夠和大家一起參加年輕干部培訓(xùn)。年輕干部作為基層建設(shè)的生力軍，肩負(fù)著推動地方事業(yè)全面發(fā)展的重要任務(wù)，如何提高年輕領(lǐng)導(dǎo)干部的自身整體素質(zhì)，更好地為人民服務(wù)，是擺在我們面前的一個(gè)嚴(yán)肅而迫切的問題。我認(rèn)為，我們應(yīng)在以下三個(gè)方面做起：

一、勤學(xué)習(xí)，不做停滯不前的“踏步干部”。

不做停滯不前的“踏步干部”，就要做到學(xué)得進(jìn)。所謂“學(xué)得進(jìn)”，就是要真正用心去學(xué)?；鶎幽贻p干部往往因整天忙于工作、應(yīng)酬和瑣碎事務(wù)而放松了理論學(xué)習(xí)，這是一個(gè)不好的現(xiàn)象。面對日新月異的新形勢，基層年輕干部必須從繁雜的應(yīng)酬中解脫出來，緊密聯(lián)系實(shí)際做到勤學(xué)、真學(xué)、深學(xué)、善學(xué)，永不自滿、永不停滯，才能在工作中克服盲目性，提高自覺性，增強(qiáng)預(yù)見性。

二、多實(shí)踐，不做紙上談兵的“空談干部”。

不做紙上談兵的“空談干部”，就是要用得好。所謂“用得好”，就是要將理論充分運(yùn)用到實(shí)際工作中去，在實(shí)踐中體

會這些理論?？h鄉(xiāng)基層社情民意比較復(fù)雜，以我工作的開發(fā)區(qū)為例，近幾年來因?yàn)橥恋丶m紛引發(fā)的突發(fā)性事件、群體性事件時(shí)有發(fā)生，上訪戶也隨之滋生。不少基層年輕干部說起來、寫起來頭頭是道，但缺乏基層實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，駕馭全局、解決復(fù)雜問題的實(shí)際工作能力不足，尤其對突發(fā)性事件、群體性事件缺乏應(yīng)對能力。在這方面，基層年輕干部應(yīng)當(dāng)正視自己的不足，切實(shí)增強(qiáng)艱苦復(fù)雜環(huán)境下的實(shí)踐歷練。在千頭萬緒的工作中學(xué)會把握方向，分清主次，提高應(yīng)急反應(yīng)能力，善于化險(xiǎn)為夷，避免和減少損失，維護(hù)一方穩(wěn)定。面對突發(fā)性事件、群體性事件，要沉著冷靜，周密考慮，既不要陷入具體事件因群情激憤而失去對整體的判斷，也不可一味強(qiáng)調(diào)大局漠視個(gè)體利益損失而激化矛盾。

三、講道德，不做驕奢淫逸的“庸俗干部”。

道德、人格是公務(wù)員的立身之本。作為一名政法人員，其工作性質(zhì)對其職業(yè)道德的要求更加苛刻。作為年輕干部，要廉潔自律，不拿權(quán)勢攀比，不向金錢低頭，為人正直，清清白白，樹立政法干警的良好形象，將廉潔自律落實(shí)到每位干警身上。提高技能練兵水平增強(qiáng)執(zhí)法能力、執(zhí)法水平和執(zhí)法公信力，樹立正確的權(quán)力觀、名利觀，工作中要做到敬業(yè)務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，真正做到“全心全意為人民服務(wù)”。

大悟縣第十三次黨代會提出把大悟建設(shè)成為“全省中等發(fā)達(dá)縣”為目標(biāo)，做為一名年輕干部，我們只有不斷提升自己，不斷增強(qiáng)使命感、責(zé)任感，爭取素質(zhì)、能力雙提高，才能為大悟縣科學(xué)發(fā)展、跨越式發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

第五篇：個(gè)人能力提升doc

要樹立正確的職業(yè)理想?！?/p>

正確進(jìn)行自我分析 和職業(yè)分析。自身現(xiàn)狀分析

避免盲目追求，正確認(rèn)識自我

構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)

專 業(yè)知識的提升

我們需要具備的是扎 實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，這是最基本的

社會適應(yīng)能力 良好的心理素質(zhì) 正確的擇業(yè)心態(tài) 重要的是工作能力 經(jīng)驗(yàn)

綜合素質(zhì)的提 升 口才的提升

除專業(yè)知識以外的特殊技能

溝通，組織能力，觀察能力的提升 鉆研能力（論文）提升 他方面技能的提升 具體方案實(shí)施

大學(xué)作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，起著至 關(guān)重要的作用。首先，要樹立正確的職業(yè)理想。大學(xué)生一旦確定自己的理想職業(yè)，就會依據(jù)職業(yè) 目標(biāo)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，并為獲得理想的職 業(yè)積極準(zhǔn)備相關(guān)事宜。其次，正確進(jìn)行自我分析 和職業(yè)分析。自我分析即通過科學(xué)認(rèn)知的方法和 手段，對自己的興趣、氣質(zhì)、性格和能力等進(jìn)行 全面分析，認(rèn)識自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不 足。職業(yè)分析是指在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，充分 考慮職業(yè)的區(qū)域性、行業(yè)性和崗位性等特性，比 如職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景，職業(yè)崗位對 求職者要求的自身素質(zhì)和能力的要求等。第三，構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。要根據(jù)職業(yè)和社會發(fā)展的 具體要求，將已有知識科學(xué)地重組，構(gòu)建合理的 知識結(jié)構(gòu)，最大限度的發(fā)揮知識的整體效能。第 四，培養(yǎng)職業(yè)需要的是能力。除了構(gòu)建合理的知 識結(jié)構(gòu)外，還需具備從事本行業(yè)崗位的基本能力 和專業(yè)能力。大學(xué)生只有將合理的知識結(jié)構(gòu)和適 用社會需要的各種能力同意起來，才能立于不敗 之地。

從具體實(shí)施來看，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)從大一做 起，并根據(jù)自己的長期目標(biāo)，在不同階段采取不 同的行動計(jì)劃。比如，一年級為試探期，這一時(shí) 期要初步了解職業(yè)，特別是自己未來希望從事的 職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，但由于學(xué)習(xí)任 務(wù)繁重，不宜過多參加實(shí)踐活動;二年級為定向 期，要通過參加各種社會活動，鍛煉自己的實(shí)際 工作能力，最好在課余時(shí)間尋求與自己未來職業(yè) 或本專業(yè)有關(guān)的工作進(jìn)行社會實(shí)踐，以檢驗(yàn)自己 的知識和技能，并根據(jù)個(gè)人興趣與能力修訂和調(diào) 整職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì);三年級為沖刺期，在加強(qiáng)專 業(yè)學(xué)習(xí)、尋求工作和準(zhǔn)備考研的同時(shí)，把目標(biāo)鎖 定在與實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)有關(guān)的各種信息上;四年級 為分化期，大部分學(xué)生對自己的出路有了明確的 目標(biāo)，這時(shí)可對前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：檢驗(yàn) 已確定的職業(yè)目標(biāo)是否明確，準(zhǔn)備是否充分，對 存在的問題進(jìn)行必要的修補(bǔ)。

社會適應(yīng)能力：提升就業(yè)能力的關(guān)鍵

學(xué)校和社會是有差距的，其運(yùn)行規(guī)則和社會 的運(yùn)行規(guī)則有很大不同。這種環(huán)境的隔離，往往 使得“象牙塔”里的大學(xué)生對社會的看法趨于簡單 化、片面化和理想化。一些企業(yè)對應(yīng)屆畢業(yè)生表 示出冷淡，其中一個(gè)重要原因就是剛畢業(yè)的大學(xué) 生缺乏工作經(jīng)歷與生活經(jīng)驗(yàn)，角色轉(zhuǎn)換慢，適應(yīng) 過程長。他們在挑選和錄用大學(xué)畢業(yè)生時(shí)，同等 條件下，往往優(yōu)先考慮那些參加過社會實(shí)踐，具 有一定組織管理能力的畢業(yè)生。這就需要大學(xué)生 在就業(yè)前就注重培養(yǎng)自身適應(yīng)社會、融入社會的 能力。

借助社會實(shí)踐平臺，可以提高大學(xué)生的組織 管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應(yīng)變 能力等。此外，還可以使他們了解到就業(yè)環(huán)境、政策和形勢等，有利于他們找到與自己的知識水平、性格特征和能力素質(zhì)等相匹配的職業(yè)。

適者生存，生存是為了發(fā)展。對社會和環(huán)境 的適應(yīng)應(yīng)該是積極主動的，而不是消極的等待和 卻步。大學(xué)生只有具備較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，走 入社會后才能縮短自己的適應(yīng)期，充分發(fā)揮自己 的聰明才智。因此，在不影響專業(yè)知識學(xué)習(xí)的基 礎(chǔ)上，大膽走向社會、參與包括兼職在內(nèi)的社會 活動是大學(xué)生提升自身就業(yè)能力和盡快適應(yīng)社會 的有效途徑。

良好的心理素質(zhì)：提升就業(yè)能力的根本

近年來，在我們大學(xué)生身邊經(jīng)常發(fā)生一些難 以置信的事情：馬家爵一怒之下砍死自己的室 友，起因竟是打牌這樣的小事，幾句爭執(zhí)、一場 誤解便上演了一出震驚全國的惡性殺人案件;大學(xué) 生自殺、虐待動物事件也時(shí)有發(fā)生。這不得不引 起我們的警惕：大學(xué)生的心理健康需要關(guān)注!在現(xiàn) 實(shí)生活中，面對升學(xué)的壓力和父母的期望，無數(shù) 學(xué)子承受著巨大的心理壓力，卻沒有受到社會的 重視，因此才有了“馬家爵”，“涌現(xiàn)”出為數(shù)眾多的 高分低能者。大學(xué)生不僅承擔(dān)著建設(shè)祖國的重 任，更是社會的中流砥柱，他們的素質(zhì)體現(xiàn)著一 個(gè)社會綜合素質(zhì)的高低。而當(dāng)代大學(xué)生在求學(xué)期 間，只注重專業(yè)知識、忽視心理素質(zhì)的情況，使 一些人在面對困惑或逆境時(shí)，總是表現(xiàn)出一臉的 茫然，影響到自己的擇業(yè)選擇。尤其在求職過程 中有些學(xué)生一旦遭遇失敗，便一蹶不振，這也是 大學(xué)生就業(yè)難的原因之一。因此，大學(xué)生在求學(xué) 過程中應(yīng)注意提高心理素質(zhì)，尤其是在日常生活 中鍛煉自己堅(jiān)韌不拔的性格;在求職中，充分了解 就業(yè)信息，沉著、冷靜應(yīng)對所遇到的困難，用積 極的心態(tài)掃除成功路上的障礙，直到達(dá)到勝利的 彼岸。

正確的擇業(yè)心態(tài)：提升就業(yè)能力的保證

“大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展2006調(diào)查報(bào) 告”中在對“解決當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的方法”的認(rèn)識 上，畢業(yè)生和企業(yè)的選擇截然不同。畢業(yè)生更關(guān) 注于從知識層面提高自己，認(rèn)為“提高技能”和“提 高職業(yè)素質(zhì)”是最主要的;在企業(yè)看來，首要的卻 是“學(xué)生調(diào)整就業(yè)心態(tài)”，“學(xué)生提高職業(yè)素 質(zhì)”和“提高學(xué)生技能”反倒退居其次。因此，為了 提高大學(xué)生就業(yè)率，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的擇業(yè)心態(tài)，樹立與市場經(jīng)濟(jì)相適應(yīng)的現(xiàn)代就業(yè)觀。

首先，要積極、主動尋求就業(yè)，而不能被動 的“等、靠、要”。很多畢業(yè)生把希望寄托在社會 關(guān)系資源上，出現(xiàn)了求職“全家總動員”的現(xiàn)象;一 些畢業(yè)生則期求依靠學(xué)校解決就業(yè)問題。事實(shí) 上，在市場經(jīng)濟(jì)條件下，我國已經(jīng)實(shí)現(xiàn)用工制度 的雙向選擇，大學(xué)生主動“推銷”自己是一個(gè)非常 重要的實(shí)現(xiàn)就業(yè)的途徑，因?yàn)槟芊駝偃喂ぷ鬟€是 要靠自己的能力說話。

其次要破除傳統(tǒng)的就業(yè)觀念，實(shí)現(xiàn)多元化就 業(yè)。大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)往往承受著來自社會和家庭 中傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)心理的壓力，仍然把留在大城 市、端上“鐵飯碗”作為首要選擇，也有不少大學(xué) 生傾向于選擇外企，合資企業(yè)等薪酬較高的職 業(yè)，但很少有人選擇西部和基層，這就使就業(yè)成 了“獨(dú)木橋”。其實(shí)，很多崗位還是非常需要大學(xué) 生的。比如，近年來，一批新型適應(yīng)非正規(guī)就業(yè) 方式的職業(yè)正在不斷涌現(xiàn)，自由演藝人員、軟件 開發(fā)人員、翻譯人員、美工設(shè)計(jì)者和自由撰稿人 等自由職業(yè)崗位在社會上走紅，對于緩解大學(xué)生 就業(yè)壓力起到了積極的作用?？梢?，只要大學(xué)生 能轉(zhuǎn)變觀念、面對現(xiàn)實(shí)，就不難找到能夠發(fā)揮自 己特長的工作。

第三，避免盲目追求，正確認(rèn)識自我。我國 的高等教育正處于從“精英教育”向“大眾教育”轉(zhuǎn)變 的過渡期，一些當(dāng)代大學(xué)生缺乏應(yīng)有的危機(jī)意 識，“眼高手低”，盲目追求就業(yè)中的高層次、高 薪酬，在擇業(yè)類型和擇業(yè)區(qū)域上出現(xiàn)“扎堆”現(xiàn) 象，造成了供求脫節(jié)，這也是造成大學(xué)生就業(yè)難 的原因之一。據(jù)調(diào)查，我國2009年因金融危機(jī)的 影響對大學(xué)生的需求量大幅度下降，2009年全國 共有600多萬名高校畢業(yè)生涌向就業(yè)市場。這 一增一減更成為大學(xué)生就業(yè)難的重要原因。在這 種情況下，大學(xué)畢業(yè)生只有改變以前的“精英就 業(yè)”的觀念，樹立“人職匹配”的“大眾化”就業(yè)觀，才有可能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。

★發(fā)展和各大高校的擴(kuò)招，全國總體就 業(yè)壓力越來越嚴(yán) 峻，畢業(yè)生的就業(yè)壓 力前所未有。很多大學(xué)生面臨著畢業(yè)等 于事業(yè)的殘酷現(xiàn)實(shí)，這種無形的壓力 也正慢慢地向我們靠近。于是對每個(gè)大 學(xué)生來說，及早地規(guī)劃自 己的職業(yè)生 涯，提高自己的職業(yè)技能，對決定自己 的職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行 分析、總結(jié)和測定，確定奮斗 目標(biāo)，只有這樣才能保證我們在競爭激烈的就業(yè)環(huán) 境中處于 不敗之地。通過此次對當(dāng)?shù)亟逃?、中小學(xué)以及各企業(yè)的調(diào)查 研究，我 總結(jié)出以下幾點(diǎn)現(xiàn)實(shí)，只要我們以此要求自己才能 使自己獲得企業(yè)或?qū)W校的青 睞。

首先，我們需要具備的是扎 實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，這是最基本的。大學(xué)里我們都有 自己的專 業(yè)，只有學(xué)好了自己的專業(yè)，才能做好自己的本職工作。因?yàn)?在企業(yè)或 學(xué)校的招聘中，在校期間成績優(yōu)秀的學(xué)生，往往比 其他學(xué)生有優(yōu)先考慮的權(quán)利，更容易在同等條件下獲得那份 工作。很多時(shí)候，專業(yè)知識的體現(xiàn)就是各類專業(yè)證 書，類似 普通話等級考試證書、計(jì)算機(jī)等級考試證書、大學(xué)英語四、六 級證書及 英語專業(yè)四級和八級的證書……這些證書可以幫助我 們成為成功通往企業(yè)的敲 門磚。因此在校期間努力學(xué)習(xí)，并 且通過這些考試，是十分重要和有意義的。

其次我認(rèn)為比較 重要的是工作能力。有能力的人無論是在什么崗位，都是受 歡迎的，而沒有能力的人，無論在那里都會覺得力不從心，什 么事也做不好。能 力是鍛煉出來的。因此在大學(xué)期間，有意 識地鍛煉和培養(yǎng)自己的能力是非常必要 的。參加學(xué)生會以及 各類社團(tuán)是個(gè)不錯的選擇，可以培養(yǎng)自己的興趣，拓寬自己 的知識面，更重要的是可以鍛煉以及提高自己的能力。這樣我 們才能在將來的就 業(yè)中以能力取勝。

再次，是經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過這 次的調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)在同等條件下，企業(yè)和學(xué)校等其他 工作單 位在招聘時(shí)都比較偏向于有工作經(jīng)驗(yàn)的應(yīng)聘者。因?yàn)?，他們覺 得培養(yǎng)一個(gè) 新人所消耗的時(shí)間和金錢都是巨大的，企業(yè)單位 都不樂意花重金去培養(yǎng)人才。但 是像我們這些大學(xué)生都不可 能會有類似的工作經(jīng)驗(yàn)，兩者形成了一對鮮明的矛 盾。這就 意味著在招聘時(shí)剛剛踏出校門的畢業(yè)生們是出于劣勢的。因此 通過各類 實(shí)習(xí)以及實(shí)踐活動來增加自己的經(jīng)驗(yàn)是尤為重要 的。在實(shí)習(xí)時(shí)，我們可以嘗試做 不同的工作，因?yàn)椴煌墓?作對能力的要求是不同的，通過各類實(shí)習(xí)，我們可以 充分提 升自己的能力，更是對自己經(jīng)驗(yàn)的提升。有了這些經(jīng)驗(yàn)，我們 在以后的工 作中能更好地勝任。據(jù)調(diào)查，大多數(shù)的企業(yè)單位 都希望有新鮮的血液注入。他們希望自己的員工 有豐富的想 象力，創(chuàng)新的思維，可以使企業(yè)充滿活力，在激烈的競爭中出 于不敗 之地。但是我們這一代從小到大受的都是應(yīng)試教育，被動地接受知識。在巨大的 升學(xué)壓力之下，我們很少地表達(dá) 自己的觀點(diǎn)和看法。這一點(diǎn)點(diǎn)地抹殺了我們的創(chuàng) 造力和想象 力。但是在現(xiàn)在這個(gè)社會，創(chuàng)新性思維卻恰恰是相當(dāng)重要的。因此從 現(xiàn)在開始，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新性思維是十分重要的。凡 事不要照本宣科，而是要多 提出自己的觀點(diǎn)和看法，不要迷 信書本和教材，本本主義是萬萬不可要的。還有我們是要注 意提升自己的思想道德素質(zhì)、人文素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)精神。也許 在很多人眼里，這些都是無關(guān)緊要的，于是有些人會有意無意 間忽略《思想道德 修養(yǎng)和法律基礎(chǔ)》《馬克思主義哲學(xué)》等 類似的課程。但是他們不知道，其實(shí)這、些課程為我們提供 了人生的方向，是我們成功成才的指明燈。法律基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)更 是一種對自我的保護(hù)，將來在就業(yè)的時(shí)候，我們便可以運(yùn)用 這些知識來保護(hù)自己，使自己免遭各類侵害。在工作中，良 好的思想覺悟也是必要的。我們要學(xué)會禮貌待人，虛心向上，切不可因?yàn)橛X得自己是大學(xué)生就高人一等，輕視那些有著很長 工齡，但是文化水平不高的人。因?yàn)?，?覺得他們是具有較高的職業(yè)素養(yǎng)的，我 們可以從他們身上學(xué) 到很多，收獲很多。跟從他們學(xué)習(xí)可以讓我們少走很多彎 路，更快地進(jìn)步。又或者我們也會忽略母語的學(xué)習(xí)，但是這 是大錯特錯的。這是一種積淀，一 種氣質(zhì)，一種精神，一種 態(tài)度，一種文化的底蘊(yùn)。在工作中，我們需要百折不撓 的精 神，端正的進(jìn)取態(tài)度。我記得這么一句話：態(tài)度決定一切。雖 然這句話并不 是百分之百的真理，但是它的準(zhǔn)確性也有目共 睹的。有了端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，虛心 求教的精神，任何事情做 起來都可以事半功倍。大學(xué)生常常會有眼高手低的弊病，一 味的好高騖遠(yuǎn)，總覺得自己是大學(xué)生，就可以處理一切，但是 往往事與愿違，那些眼高手低的人恰恰什么也做不了。只有 腳踏實(shí)地，才能在工作以及學(xué)習(xí)中取 得優(yōu)秀的成績，獲得他 人的肯定與贊美。最后，我覺得隨著現(xiàn)在就業(yè)形勢的越來越 嚴(yán)峻，坐以待斃等待工作找上門來 的日子已經(jīng)一去不復(fù)返 了。面對這樣一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)，我們要對現(xiàn)在的社會需求 進(jìn) 行嚴(yán)格而縝密的調(diào)查研究，了解社會需求，這樣以后再努力地 完善自我，提高 自己各方面的能力，使自己逐漸地去接近那 個(gè)目標(biāo)，成為社會需要的有用人才，為自己的將來打下基 礎(chǔ)，部身上的 不足，就此，我籠統(tǒng)的列了以下幾點(diǎn) ：

1、給他人足夠的空間去發(fā)展、不要試圖令所有人都滿意

3、就事 論事，不要把人和事?lián)诫s在一起

4、不要隨便地把批評和不同意見視為對自 己的人身攻擊

5、需要學(xué)會客觀面對 和處理沖突

6、學(xué)會獨(dú)處 以上幾點(diǎn)僅 僅是對于我性格氣質(zhì)上的改進(jìn)辦法，而 對于我對未來個(gè)人職業(yè)能力的提升計(jì) 劃，就我個(gè)人因素的考慮，我將有這么 幾個(gè)方面的改進(jìn)。

一、綜合素質(zhì)的提 升。作為一個(gè)要同社會打交道的出色 物流師或者會計(jì)師而言，必須具備良好 的素質(zhì)，沉穩(wěn)，鎮(zhèn)定，應(yīng)變能力等。而這不是一朝一夕就會具有的能力和素 質(zhì)，也不是誰與生俱來的，而是通過 時(shí)間和生活的考核慢慢積累，摸索出來 的經(jīng)驗(yàn)和沉淀。在校期間，我給自己 的目標(biāo)是多參加比賽。在比賽的場合過 程中，我們會面對著各式各樣的人，面對各種可能出現(xiàn)的問題，反應(yīng)，結(jié)果，需要有良好的素質(zhì)去面對，承受，反 應(yīng)。大二的活動重心之一在于社團(tuán)活動、班 級活動和課外興趣的學(xué)習(xí)。我覺得一個(gè) 社團(tuán)、班級就相當(dāng)于一個(gè)小型的社會，它會折射出很多，人與人之間的交往，學(xué)習(xí)與工作的沖突，理想與現(xiàn)實(shí)的 差異等。所以，將社團(tuán)工作做到盡善 盡美是磨練自己綜合素質(zhì)的最佳方案。其次，課外興趣的學(xué)習(xí)也很重要，人，不能一直生活在壓力中，我們要學(xué)會 用自己喜歡的方式去調(diào)解自己的情緒，提高自己的抗壓能力，以致在日后 的生活工作中能發(fā)揮自己最大的工作能 力。大三的時(shí)候的重點(diǎn)將落在學(xué)習(xí)和 實(shí)踐的磨合。畢竟在校期間我們所學(xué) 到的都是死的內(nèi)容，如何將其于實(shí)際 聯(lián)系到一起并運(yùn)用自如成了關(guān)鍵，我 們要找到契合點(diǎn)，并且掌握一些對人 對事的技巧。大四的時(shí)候?qū)⒅匦姆旁?實(shí)習(xí)一類的實(shí)際工作實(shí)踐中。社團(tuán)總歸 不能完全展現(xiàn)社會所以的細(xì)節(jié)，所以，實(shí)習(xí)一類的實(shí)踐活動將是大四時(shí)候的 重點(diǎn)。近距離接觸社會，了解并融入，就地學(xué)習(xí)和發(fā)揮自己學(xué)到的課本知識，學(xué)以致用，將書本帶到生活中。同時(shí) 開始參與社會的應(yīng)聘，不需要與本專 業(yè)對口，感受實(shí)際的崗位競爭，有心理 準(zhǔn)備。

二、口才的提升作為物流師或 者會計(jì)師，口才是其必不可少的能力。故此，通過多參加演講，說話類比賽 來提升能力。另外，我計(jì)劃以后大約一 月背一篇較好的文章或演講。看似雖然 量少，但相信若能堅(jiān)持三年，那效果 一定是值得肯定。平時(shí)多多分享，發(fā) 表自己的看法和建議，加強(qiáng)自己的溝通 能力。并且上面提升心理素質(zhì)提到的 活動也可以促進(jìn)口才的提升。

三、專 業(yè)知識的提升專業(yè)知識是體現(xiàn)一個(gè)人 水平的最好指標(biāo)，這是作為工作者必要 的基礎(chǔ)條件。要提升自己的專業(yè)知識，首先就需要學(xué)習(xí)好專業(yè)課程。所以 這大學(xué)剩下的三年我都要好好學(xué)習(xí)專業(yè) 課程。在學(xué)校定制的專業(yè)課程前提下，在課外至少一學(xué)期看1 至2 本專業(yè) 知識的書，并做好相應(yīng)的讀書摘記，感受，以此拓展自己的專業(yè)知識面。內(nèi) 容并不局限于理論的專業(yè)書籍，還可 以是作為班主任的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的一類 偏實(shí)際經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的書。同時(shí)還可以看 看一些社會成功人士的自傳。

四、拓 展知識面僅僅學(xué)好學(xué)校交代的知識是 遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，時(shí)代是與時(shí)俱進(jìn)的，如果 我們沒有除專業(yè)知識以外的特殊技能，將會被淘汰。所以我決定在接下來的 三年時(shí)間里，在不影響必修課程的前 提下自學(xué)日語和計(jì)算機(jī)技能。爭取在離 校前有屬于自己的另一特殊技能。

五、溝通，組織能力，觀察能力的提升 這些能力除了在校園生活中去提升以外，也需要自己刻意地去提升。平時(shí)在 講話的時(shí)候注意自己的表達(dá)，除了溝通 的是否恰當(dāng)，表達(dá)是否到位以為，要更 要注意最基本的一點(diǎn)，那就是講標(biāo)準(zhǔn) 的普通話。當(dāng)這在平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣 時(shí)，才能為溝通打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。大二通過社團(tuán)的建設(shè)達(dá)到組織能力 的提升，大三，大四的側(cè)重點(diǎn)雖然不在 此，但也平時(shí)多注重參加班級活動，來鍛煉自己。剩下三年，我要堅(jiān)持每 天寫日記，觀察記錄生活的中事物。做 一個(gè)生活的有心人。同時(shí)，也讓自己 在生活中學(xué)會去觀察人，做到不僅僅 是客觀沒有生命物體的觀察者，也是 活動者的人的觀察者。

六、鉆研能力（論文）提升大二開始，多看看專業(yè) 的論文雜志，去影印圖書館的雜志。并 開始嘗試著去寫，爭取在大二下半學(xué) 期能完成一片質(zhì)量較高的論文。若可以，爭取大二完成一份科研立項(xiàng)。大三的 時(shí)候爭取能發(fā)表論文，同時(shí)一定達(dá)到 一份科研立項(xiàng)。大四，爭取多發(fā)表論文。

七、其他方面技能的提升在計(jì)算機(jī) 操作方面，大二計(jì)劃考計(jì)算機(jī)二級。加強(qiáng)英語口語能力，堅(jiān)持每天練習(xí)口語 至少10 到15 分鐘。看似雖少，但若 能堅(jiān)持效果想必也是佳的。以上七個(gè) 方面就是我的個(gè)人職業(yè)能力提升計(jì)劃，雖略顯粗糙但對與我個(gè)人來說，其實(shí) 際可操作性大。相信，堅(jiān)持下來對自 己必是一個(gè)大的提升。

事都必須有計(jì)劃，只有那樣事 情才可 以做得得心應(yīng)手，井井有條。很有必要給自 己制定一個(gè)個(gè)人 發(fā)展計(jì)劃，以使自己能更好 的適應(yīng)自身角色。我的個(gè)人提升計(jì)劃從 以下 幾方面來談：

一、自身現(xiàn)狀分析

（一）優(yōu) 勢分析

1、精力充足，細(xì)心，做事積極主 動。

2、處理事情邏輯能力強(qiáng)，處理事情井 井有條。

3、技術(shù)上能獨(dú)擋一面，能領(lǐng)導(dǎo)別人做事情，并能夠注重 下級的個(gè) 人能力培養(yǎng)。

（二）不足剖析

1、組織管理能力較弱，溝 通水平不高。

2、英語水平一般。

3、對人與人之間的沖突的解決 能力不足。

二、個(gè)人發(fā)展目標(biāo)

（一）終極目標(biāo)：希望能通過自身 的努力，最終能成為一名軟件開 發(fā)行業(yè)的高級項(xiàng)目經(jīng)理，高級項(xiàng)目 經(jīng)理能同時(shí)領(lǐng)導(dǎo) 2~3 個(gè)項(xiàng)目經(jīng) 理，即 2~3 個(gè)項(xiàng)目。

（二）一年目 標(biāo)：（2009~2010）提高英語水平，到達(dá)聽說讀寫 都流利的狀態(tài)； 提高溝通能力，能組織管理好下級，做一個(gè)下屬員

工的好領(lǐng)導(dǎo)；控制自己的情緒；培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，提高生活品 質(zhì)。

（三）三年目標(biāo)：解決各種沖突問題；能讓技術(shù)能力比自己強(qiáng) 的人 甘心為我所管理。能和其它國家的客戶或合作者自由溝通，并 能駕 馭他們。

三、具體方案實(shí)施

1、平時(shí)努力做好常規(guī)工作：認(rèn)真 工作、了解下屬的想法、抽出時(shí)間 來學(xué)習(xí)英語、爭取用英語交流的 機(jī)會，多看新聞，多說話，提高溝 通水平。

2、業(yè)余時(shí)間廣泛閱讀 各類有益書籍，汲取各領(lǐng)域知識，豐富自身知 識結(jié)構(gòu)。將工作與思 考相結(jié)合，盡可能創(chuàng)造性地開展工作。

3、努力改進(jìn)上班環(huán)境，提 高下屬的工作情緒，轉(zhuǎn)被動為主動。

一、提升目標(biāo)

1、提升政治鑒別能力，能夠應(yīng)用馬克思主義的觀 點(diǎn)、方法觀察和思考問題；

2、提升公文寫作能力，能起草或主持 完成工作總結(jié)、調(diào)研報(bào)告等大型文字材料；

3、提升調(diào)查研究能 力，掌握調(diào)查研究的基本方法，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，研究分析工作中 出 現(xiàn)的問題，并對工作提出合理化建議；

4、提升技術(shù)應(yīng)用能力，能 熟練運(yùn)用各種現(xiàn)代化辦公設(shè)備開展工作；

5、提升開拓創(chuàng)新能力。善于分析新情況，解決新問題，創(chuàng)造性地開展工作。

二、提升措施

1、深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，深刻領(lǐng)會其精神實(shí)質(zhì)，用馬克思主義最新理論成果武裝頭腦；

2、閱讀名家名作，培養(yǎng)文 學(xué)素養(yǎng)，多寫多練，鍛煉寫作技巧；

3、學(xué)習(xí)調(diào)研技巧，聯(lián)系人事 工作實(shí)際，有針對性開展調(diào)查研究，形成調(diào)研材料；

4、學(xué)習(xí)計(jì)算 機(jī)初級教程，包括計(jì)算機(jī)概述，現(xiàn)代辦公軟件應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)知識 等；

5、樹立創(chuàng)新意識，解放思想，開拓進(jìn)取，爭取在工作目標(biāo)、工作方式、工作機(jī)制上有 所創(chuàng)新。盡量學(xué)習(xí)一些關(guān)于中國文化跟哲學(xué)的東西，更了解人