第一篇：研究性學習與學生創(chuàng)新潛能的挖掘

研究性學習與學生創(chuàng)新潛能的挖掘

摘　要：研究性學習課必須注重挖掘學生的創(chuàng)新潛能，為此，教師要以創(chuàng)新的教學理念、創(chuàng)新的教學手段去激發(fā)學生創(chuàng)新潛能的動因──好奇心，去豐富學生創(chuàng)新潛能的源泉──想象力，去形成學生創(chuàng)新潛能的定勢──質疑習慣，去升華學生創(chuàng)新潛能的靈魂──求異思維。

關鍵詞：研究性學習；創(chuàng)新潛能

研究性學習

是在素質教育和創(chuàng)新的思想觀念下催生出的一種全新的教學方式，它以學生的發(fā)展為本，凸顯學生的學，強調學生的探究和創(chuàng)新，培養(yǎng)學生更適應生活實際，動手實踐和解決實際問題的能力更強。本文以中小學語文教學為例，著重探討研究性學習課如何有效地挖掘學生的創(chuàng)新潛能。這里所謂的“創(chuàng)新潛能”是指人們發(fā)現(xiàn)和解決新問題、提出新設想、創(chuàng)造新事物、開拓新生活的潛在能力。

一、激發(fā)創(chuàng)新潛能的動因──好奇心

好奇心指對新知識、新事物、新問題有很強的求知欲有濃厚的興趣。它是對新異事物進行探究的一種心理傾向，是激發(fā)創(chuàng)新動力的內在動因。它可以推動人們主動積極地去觀察世界、展開創(chuàng)新思維。為促進小學生好奇心的發(fā)展，教師在研究性學習中要善于根據教材內容巧妙設疑，設置矛盾，使學生在“心求通而未達，口欲言而未能”的思維情境中探究知識。一方面，教師要以童心呵護學生的好奇心。對學生來說，未知的一切都是新鮮的，值得探索的。教師要重視學生的研究和探索行為，努力用孩子的眼光去觀察問題，跟孩子一起去驚異，去提問，去討論，去共同作出結論。正如陶行知先生所提倡的那樣，“解放孩子的嘴，解放孩子的雙手”，使他們敢問、敢說、敢動、敢干。另一方面，教師要以精妙的教學設計帶學生進入新奇的探究天地。給孩子自由探究的空間和時間，這是激發(fā)學生好奇心的關鍵。同樣，全新的閱讀材料、大量開放式的問題，也能激發(fā)起學生對新知識的好奇心與探索的欲望。教師要學會肯定學生所提出的探索性問題的價值，有時還可以不直接提供答案，而是進一步提出一個疑問和懸念，激起他們的更強的好奇心。如教學《鵝》一課，教師可以先讓學生在課余查閱與“鵝”相關的材料，然后扼要回答他們充滿好奇心的探究性問題：“鵝吃小魚和小蝦嗎”，“為什么天鵝會飛而家鵝不會飛”。遇到一些有價值的問題，比如“為什么作者用‘向天歌’而不用‘向天叫’”等問題，還要和孩子一起尋根究底，絕對不能以一句敷衍“等你長大就明白了”堵住學生的好奇心。當然，教師的因勢利導更要激發(fā)學生探究的好奇心，比如當學生問“為什么第一行用了三個‘鵝’字”時，教師最好與學生一起探討和歸納出結論：“因為從圖上可以看到池塘里有許多只鵝”，“因為聽到有許多只鵝在叫”等。學生能從視覺形象和聽覺感受全方位地去考慮問題，其創(chuàng)新潛能昭然易見。

二、豐富創(chuàng)新潛能的源泉──想象力

想象是指在原有感性形象的基礎上，創(chuàng)造出新形象的心理過程。想象是創(chuàng)新的必由之路。想象可以使學生打破個人已有經驗的狹小圈子，超越時間和空間的限制，把不同時間、地點獲得的知識多方面聯(lián)系起來，經過整理加工，構成一個完整的新形象。為培養(yǎng)學生的想象力，教師要充分發(fā)揮研究性學習中學生的“體驗性”，激發(fā)和保護學生想象的欲望，引領學生走進一個自我想象空間。一方面，要從多渠道擴寬學生的知識面，豐富學生的表象。想象的廣度和深度依賴于學生腦中已有表象的數(shù)量和質量。為此，教師要經常給學生推薦有益的報紙、電視和互聯(lián)網站來豐富他們的知識經驗，多開展一些如參觀訪問、游覽活動來擴寬學生的生活領域，還要向學生介紹一些科幻類讀物以開闊他們探究和想象的思路。另一方面，引導學生用情感“復印”教材，構筑自我想象的世界。教材中形神兼?zhèn)涞牟鍒D、感人肺腑的文章為學生提供了活靈活現(xiàn)的“想象原型”，引導學生沿著教材的軌跡，用情感重現(xiàn)教材，啟發(fā)學生或繪聲繪色地敘事，或栩栩如生地狀景，或神形兼?zhèn)涞貙懭耍蛏砼R其境地談感受，或延伸故事情節(jié)，或補充課文內容，不知不覺間將學生帶入“熔詩、畫、情、景、色、聲于一爐”的想象王國。如教學《豐碑》一課，如何幫助學生從認識這“好似一尊塑像”的紅軍老戰(zhàn)士，到理解“成了一座晶瑩的豐碑”的軍需處長，是本課教學的難點。教師可利用課文提供的材料展開學生想象的翅膀：“將軍愣住了，久久地站在雪地里。他可能想些什么?軍需處長犧牲前，坐在那光禿禿的樹干下，可能想些什么呢?當紅軍戰(zhàn)士穿著軍需處長發(fā)的棉衣走過這座晶瑩的豐碑的時候，他們可能想些什么?”認真探究的學生不難想象出“為了保證戰(zhàn)士們有棉衣穿，軍需處長寧可穿單衣，結果凍死了”，“軍需處長一定在想：我犧牲了不要緊，有這么多年輕的紅軍戰(zhàn)士繼續(xù)革命，長征一定會勝利”，“當戰(zhàn)士們走過這座晶瑩的豐碑的時候一定十分難過：他是為了讓我們不挨凍才犧牲的，我們一定要繼承軍需處長的遺志，將革命進行到底”。學生的想象使這一教學難點迎刃而解。

三、形成創(chuàng)新潛能的定勢──質疑

習慣這里講的質疑著重指對習以

為常的，看似沒有問題的地方產生疑問。它是學生懷疑精神的具體表現(xiàn)。心理學認為，懷疑最容易引起定向──探究反射。敢于質疑的學生往往能辯證地思考，實事求是地分析和檢查自己或別人的思維與行為，不易被他人意見所囿，他們善于比較，善于汲取精華，善于提出自己獨到的創(chuàng)新見解。為了形成學生良好的質疑習慣，教師在研究性學習中要鼓勵學生解放思想，敢于用

批判性的眼光看待權威，改變人云亦云的思維定勢。一方面，鼓勵學生大膽質疑。要鼓勵學生敢于對教師的教學質疑、敢于對課本和參考答案質疑、敢于對同學的研究結果質疑，隨時列舉研究過程中的不足之處，展開探討性的批判。一方面，培養(yǎng)學生疑中求是的習慣。面對質疑，老師不必急于解答，應先反問學生，如何想到這個問題，思路或目的是什么，讓學生展示他們的思維過程，接著，讓班級其他同學討論、回答，到適當?shù)某潭龋蠋煵沤槿胗懻摶蛑笇?、點評，使學生形成由疑而問，由問尋思，由思求索的習慣。如教學《我的戰(zhàn)友邱少云》一課，對課文的重點句“邱少云像千斤巨石一般，趴在火堆里一動不動……也沒發(fā)出一聲呻吟”，同學們在探討之后，常會提出自己的質疑，如“我認為是虛構的，我被火鉗燙過一次，我都痛得跳起來，大火在邱少云的全身燃燒，他卻一動不動，甚至沒發(fā)出一聲呻吟，這不合常理”，“火勢這么大，燒了那么長時間，邱少云身上帶了子彈、手榴彈這些易燃物，怎么沒有爆炸呢”。這些質疑正是學生敢于向教材、向老師挑戰(zhàn)的思考，教師應該抓住這個契機，與學生共同探討結論：“或許因為知道彈藥易爆，邱少云才更奮力把子彈和手榴彈壓在身體下面，直到生命最后一息也沒挪動一寸地方”，“英雄之所以能成為英雄，就是因為他有超乎常人的毅力和勇氣”。

四、升華創(chuàng)新潛能的靈魂──求異思維

所謂求異是指不茍同于傳統(tǒng)的或一般的答案或方法，常提出與眾不同的設想。它是創(chuàng)新潛能的重要特征，也是創(chuàng)新的核心與靈魂。求異有使人在相近的事物中迅速找到不同點，在眾多思維路徑和結果中，能另辟蹊徑，克服從眾心理，保持獨立性，形成不同凡俗的創(chuàng)新觀念，表現(xiàn)自我的獨創(chuàng)意識。為了培養(yǎng)學生的求異思維，教師在使用教材、安排教學流程上更需要靈活和變通，不被教材所牽制，不把教材、練習當負擔，多留一些余地與空白給學生，激活學生的求異思維。一方面，為學生營造求異的環(huán)境氛圍。教師要使學生敢于求異，就必須樹立民主的教學觀念，真正做到師生平等，創(chuàng)設一種自由、寬松的學習氛圍。另一方面，要重視教給學生求異的方法。求異的方法很多，比如“論爭求異”(在論爭中發(fā)表奇想)、“翻案求異”(駁斥傳統(tǒng)看法或賦予傳統(tǒng)定論以新意)等等，教師要有針對性地教給學生，并引導他們在實踐中反復運用，逐步形成能力。如教學《烏鴉和狐貍》一課，有學生說他喜歡狐貍，狐貍能把烏鴉嘴里的肉弄到手，真有本事。對這些喜歡標新立異的學生，教師絕不能用“狐貍是狡猾的騙子，我們不能喜歡它”這樣大道理去壓制他，而應該因勢利導，作一些相應的處理：“如果你是烏鴉，甘心把辛辛苦苦找來的肉就這樣被狐貍騙去嗎?大家不妨想想辦法，把肉再弄回來呀!”最后，還可以評出幾種最佳計策，為求異思維作出及時強化。（好范文整理）

第二篇：淺談班主任如何挖掘學生潛能

新課改形勢下班主任如何挖掘學生潛能

愛迪生曾說：“如果我們做出所以我們能做的事情，我們毫無疑問地會使自己大吃一驚。”的確，人的潛能是巨大的，關鍵在于怎樣開發(fā)人的潛能。在教育工作中老師在挖掘學生潛能方面的工作就至關重要了，每個學生都有自己閃光的一面，都應當有一條適合于自己發(fā)展的通道。那么，在新課改的形勢下作為一個班主任又應該怎樣去挖掘學生的潛能呢？針對這個問題我進行了以下分析：

一、要了解學生。

首先，班主任要付出更多精力對學生進行細致入微的觀察了解?？梢栽谏险n時設計一些開放性題，多關注一下學生的想法，尋找真正有潛力而尚未被開掘的學生。

其次，班主任要進行長時間的追蹤聽課，來觀察學生的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)問題就及時解決。比如，發(fā)現(xiàn)學生的積極性不高，課下就要對學生進行鼓勵，幫助他們分析積極學習與被動學習的利與弊，讓他們自覺地調整和改善自己的學習狀態(tài)。經過指導之后，課上還要觀察其轉化情況，遇到新問題課下再及時指導。這樣循環(huán)往復，學生好的學習習慣就養(yǎng)成了，將大大有利于學生的發(fā)展。

最后，主觀觀察畢竟有一定的局限性，課后找學生談心是一個有效地補充，并且可以在談話中滲透一些道理和學習方法。談心還能走近學生和學生打成一片，增強班主任的威信力，又能通過學生的傾訴發(fā)現(xiàn)問題以便對癥下藥。

在充分了解了學生之后就會對他們的優(yōu)點與缺點了然于心。針對學生的情況實事求是的采取措施培育學生的長處就比盲目的教育要有效得多

二、不要忽略任何一個學生，給他們同等的愛。

班主任應該相信沒有“差生”只有“潛能生”，上帝給一個人關上了一扇門也會給他開一扇窗。所以，沒有一無是處的學生，只是他們的長處沒被發(fā)現(xiàn)。在一個班級里無論是優(yōu)等生、中等生還是后進生都應該得到老師同等的關注并且因材施教，這樣才能挖掘出每一個學生的潛能。

對于優(yōu)等生班主任可以適度加大他們的知識深度，因為這類孩子的基礎比較好，與其他學生相比有更多的精力來沖刺。那么怎樣提高他們的知識深度呢？首先，在尖子生中引入競爭機制，使其互相促進。高爾基說過：“一個人努力的目標越高，他的才能發(fā)展得越快?！?因此班主任應該要求他們制定適合自己的目標、誓言及措施并選好競爭對手。促使尖子生之間友好競爭，把競爭的對手當成是激勵自己上進的目標和榜樣，當成幫助自己成熟的良師益友。要在本班比，更要把比的對象從班引到校，由校引到縣（市），不僅比學習，還要比紀律、衛(wèi)生等，使尖子生的眼光變得全面些、長遠些，進而多方面求發(fā)展，提高綜合素質。

另外經常舉辦尖子生在內的學生學法交流會，讓班級的尖子們進一步認識其他尖子生的優(yōu)點、特色，包括其他年級和其他班級的尖子生、以往畢業(yè)的尖子生的學習方法和作風，使其思想發(fā)生碰撞，為其發(fā)展注入新的動力。其次，培養(yǎng)尖子生反思意識，建立錯題本或糾錯本。讓學生上課時記錄老師的“啟迪”，做題時記錄自己的“實戰(zhàn)的心得”，評改時記錄老師的訂正，都是非常重要的提高成績的方法，特別是做題時遇到的難點、所需的時間，所犯的錯誤，這些對于提高自我、避免重復犯錯非常有用。會做的題目不做錯，不會做的題目要做出來。做題要想得快，算得準，寫得清。做到了以上幾點相信尖子生也會有新的突破。

中等生卻往往被老師忽視，他們比上不足，比下有余，在傳統(tǒng)教育中班主任為了抓優(yōu)秀率和及格率就忽視了這些學生。其實這些學生才是班里的大多數(shù)，把他們引導好了他們就會成為優(yōu)生，反之就成為差生。對于這些學生班主任應該抓住時機，在活動中讓他把強項表現(xiàn)出來，培育他們的自信心和上進心，并持續(xù)關注，這樣這位中等生就會慢慢建立自信，從而提升成績，走出蝸居。這樣就開啟了他們的動力點，一旦有了動力，進步就很有希望，一旦有了小小的進步老師都要加以鼓勵，學生才不會輕言放棄。

然而后進生就需要給他們創(chuàng)造一種成功的體驗，讓學生嘗試成功的甜頭。傳統(tǒng)觀念認為，努力導致成功，而往往是成功誘發(fā)動力。對于學生的心靈來說，往往看到成功的希望，才有努力的力量，不是說成功更是成功之母嗎？積累小的成功才能化為大的勝利。面對１０道應用題學生只做對了３道，有的教師在批改作業(yè)時，學生做對的題只打小小的勾，生怕學生驕傲，做錯的題卻打一個大大的叉，有時把紙都戳穿了，而有經驗的教師想到的是鼓勵，會滿懷深情地說：簡直不可思議，這么小的年齡做這么難的題，第一次居然做對了３道。老師的鼓勵像久旱的土地遇上甘霖，學生的眼睛一下放光了，頓時信心倍增，仿佛插上了飛翔的翅膀，自由的翱翔在知識的天空里。又如：上課可以讓他們回答一些簡單的問題，答對了給予肯定。并且還要循序漸進，不宜操之過急，同時改進評分方法，不要讓他們知道自己是倒數(shù)幾名，這樣他們就會長期的努力下去。如果做到了這些那么后進生的潛能就能得到開發(fā)。

三、激發(fā)興趣，引導學生好奇地想。

興趣是求知的動力，好奇又是興趣的先導。在教學中我常常通過創(chuàng)設情境，巧設導語，引導學生很快置身于與教學內容相應的情緒之中，以此喚起學生的生活經驗和情感體驗。比如：一首《游子吟》，能使學生重溫父母偉大的愛，從而在感情的海洋里去體會《背影》中深沉的父愛；而聲情并茂的閱讀，又使無聲的文字變成有聲有情的語言，那委婉細致，清新相互的筆調深深觸動學生的心靈，讓他們帶著強烈的情感去品味作品，產生思想及情感上的共鳴。從而引發(fā)學生的好奇心，調動學生內心的求知欲望。亞里士多德曾講過：“思維是從疑問和驚奇開始的”。在教學中，教師要注重發(fā)展學生的好奇心，讓每一個學生都養(yǎng)成想問題、挖問題和延伸問題的習慣，讓每一個學生都知道自己有權力和能力提出新見解。它有利于開啟思維的大門，克服學生的迷信和盲從，從而迸發(fā)出創(chuàng)造思維的火花，使學生保持濃厚的興趣?！叭绻粋€教師有能力把學生的學習興趣調動起來，那他就成功了一半。于無形之

中就培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新能力，這對挖掘學生的潛能非常重要。

四、班主任應該提高自身的專業(yè)素質，對學生言傳身教。

作為一名班主任首先要不斷學習，提高自身的素質，專業(yè)知識要扎實，其他知識也需要有一定的了解。要給學生樹立榜樣，讓他們崇拜老師，喜歡老師，如果學生認為老師的知識還不如某某同學呢，那么，這就是一個嚴重地問題了，學生再也不會對老師的課感興趣，成績自然也就會一落千丈。所以，老師必須具備較高的自身素質。其次教師要努力營造良好的班級文化。班級文化主要包括班級輿論、班級風氣。班級文化是校園文化的一個重要組成部分，班級文化如何，對學生的全面成長有著及其重要的作用。在班級文化建設中，關鍵一條就是建立良好的師生關系和融洽的同學關系，在這樣的環(huán)境中，學生的潛能更易迸發(fā)出來。

五、班主任要采取情感化管理。

情感化管理是柔性管理的一種手段，就是要注重學生的內心世界，根據情感的可塑性、傾向性和穩(wěn)定性等特征進行管理，其核心就是激發(fā)學生的積極性，消除學生的消極情感。首先要關注學生，理解他們的心理需要，尊重他們的自主性，相信他們的潛能。只有理解學生的心理需要，才能有的放矢地培養(yǎng)其健全的人格。塑造學生的健全人格不僅是教育的出發(fā)點，而且是教育的最終目標，因為它不僅關系到學生的身心健康，而且關系到國家、民族的前途。只有尊重學生的自主性，才可能為他們創(chuàng)造一個充滿朝氣的、更加寬松的空間，使他們在心理安全、心理自由的空間中神思遐想，在沒有思想的禁錮和盲從中無拘無束地探索創(chuàng)新。只有相信學生的潛能，才可能對其寄予厚望，激發(fā)其求知的欲望和為事業(yè)獻身的熱忱。有了對學生的理解、尊重和信任，師生之間才可能產生心靈的感應、情感的交融，也才能營造出生動、活潑、和諧的教學氛圍，從而使學生的潛能得到更好的發(fā)揮

六、班主任應廢除“權利至上”的教育觀。

那種認為教師永遠比學生正確，學生永遠要無條件服從教師命令的思想是極其錯誤的。只有和學生建立了平等、和諧的師生關系，才能把班主任的工作做好。要多傾聽大家的意見，讓他們知道你尊重他們的想法，讓他們能夠也愿意發(fā)表自己的見解。要在你的實際言行中，讓學生感覺到你贊賞信任他們。有了新的教育觀念，有了平等的意識，孩子的潛能才有機會和空間釋放出來，才能培養(yǎng)孩子們的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造性思維，從而培養(yǎng)出高素質的人才。

七、挖掘潛能還應注意培養(yǎng)學生的自我約束力。

學生畢竟是學生，需要教師的督促、鞭策，這就需要老師勤懇、管理到位，但同時又不宜向學生吹噓管理嚴、緊，那樣學生可能會把學習的動力寄托在老師的管理中，學習不好則怪老師沒管好，這樣不利于意志的培養(yǎng)。所以，即使你整天跟著學生，你也可以說：我只是來看看你是否管住了自己，我很忙，我不能頻繁地來看。同時老師也應刻苦鉆研業(yè)務，努力提高自己，并且適時與學生交流，讓學生感受到你的勤奮和敬業(yè)，榜樣的力量是無窮的，而且，以身作則所獲得的威信是最高層次的威信。

要想當好肩負重任的班主任首先就要相信一句話“沒有一個孩子是差生”。如果一個學

生目前還比較落后，那只能說明他的潛能還沒有挖掘出來。一個輕易放棄學生的班主任一定不是一個好的班主任。在此，我希望每一位老師都能夠不遺余力的，科學的去挖掘學生的潛能，為社會，為國家培育可用之才。

參考文獻：

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[5]鄭蓉.培養(yǎng)學生“學會學習”的能力[J].新課程學習（上）,2011，07期.

第三篇：挖掘學生潛能,提高學習效率

挖掘學生潛能提高學習效率

潛能,即客觀存在而尚未挖掘出來投入使用的能量,也就是一個人在現(xiàn)有發(fā)展的條件下,經過進一步學習和訓練而達到更高水平的可能性。而達到“更高水平”的先決條件又是必須經過“進一步學習和訓練”，即教育工作者有序的挖掘；否則，潛能永遠被封閉而逐漸弱化乃至消失。

作為學生，潛能確實無法估量，卻又往往被忽略。學生對一直處于封閉壓抑狀態(tài)、從未顯示出來的潛能，自己并沒有親身體驗過，意識不到它的存在，起碼不可能正確估量自己潛能的作用，即使自信心極強的人，面臨新的課題也難免懷疑自己的能力而打退堂鼓。“潛”的隱蔽性不是一成不變的，在接受外界影響的潛移默化的感知過程中，人的觀察能力、記憶能力、思維能力、想象能力，甚至語言、計算、藝術等特殊能力逐漸提高。如果強化外界影響，這些能力在實踐與反思中會不斷達到新的巔峰狀態(tài)，也就是把潛能轉化為現(xiàn)實的能力，成為一種經常的、穩(wěn)定的機能。一般只有這種狀況才會被教育者與受教育者雙方認可，而依然隱蔽的部分就由于種種原因依然未受到重視?？磥?，挖掘學生潛能對教育工作者來說，不僅至關重要，而且很需要以科學的態(tài)度作不懈努力。

我們在教學實踐中主要從以下四個方面滲透挖掘潛意識，始終讓學生處于主體地位。

1.激勵評價-------不要輕易下結論，不能諷刺學生：“你真笨！”“朽木不可雕！”“量你以后成不了氣候！”........而應懷著對學生的信任多作鼓勵：“你會完成好的！”“這個想法是對的，很好！”“你的操作很正確！”“你很善于動腦筋”........2.創(chuàng)設情景-------提問、實驗、朗誦、演講、文體比賽、社會實踐、評比、談心等課內外活動都往往是點燃學生智慧火花的契機。適時適度抓契機，讓學生認識到自己能參與，更認識到能在某方面受到大家的尊重而信心倍增。

3.適度拔高-------學生們人各有異，對不同類型、不同檔次的學生，可以因人而異，采用適當形式把略有難度的題讓他們做。他們躍躍欲試，努把力“跳起來摘果子”，一次次成功地喜悅誘導著他們拔高。

4.暗示點拔--------無論哪類學生取得任何微小的成績（不僅指文化考試成績），都可以啟發(fā)他：“取得這成績之前，你也許并未估計到定會取得，可你畢竟真取得了。這偶然性里包含著必然性，你大有潛力可挖，只要積極去努力.........”意在給學生輸入挖潛意識，讓他們主動挖掘自己的潛能寶藏。這更為重要，會使學生終身受益。

應該說，針對青少年年齡心理牲和特點挖掘學生潛能是一項系統(tǒng)工程，教育工作者不僅要自己加強研究,勇于探索,而且要加強配合,形成網絡,那么學生潛能的挖掘就可以在不同學科/不同階段產生正效應,學生們就會真正發(fā)現(xiàn)自身價值,增強自信心,把可能性轉為現(xiàn)實性,就會創(chuàng)造出奇跡,書寫出輝煌篇章。

第四篇：自我潛能挖掘

東岳泰山

泰山又名東岳，有“五岳獨尊”之稱。海拔1545米，屹立于山東平原，顯得分外雄偉壯觀，孔子有“登泰山而小天下”之語；唐大詩人杜甫有“會當凌絕頂，一覽眾山小”的佳句.泰山山谷幽深，松柏漫山，著名風景名勝有天柱峰、日觀峰、百丈崖、仙人橋、五大夫松、望人松、龍?zhí)讹w瀑、云橋飛瀑、三潭飛瀑等。

西岳華山

華山位于華陰縣境內，是五岳中的西岳。華山之險居五岳之首，有“華山自古一條路”的說法。電影 《智取華山》即取材于這里的西峰－－蓮花峰，峰頂有一塊“斧劈石”，相傳神話傳說故事《寶蓮燈》中的沉香劈山救母就發(fā)生在這里。華山山路奇險，風光幽靜，山谷青翠，鳥語花香，令人心曠神怡。

中岳嵩山

嵩山位于洛陽東南登封縣境內，是五岳中的中岳，山勢挺拔，層巒迭嶂，有很多名勝古跡。

中外聞名的少林寺就座落在這里，是佛教古剎，但多毀于戰(zhàn)火。

南岳衡山

衡山又名南岳，自古有“五岳獨秀”和“文明奧區(qū)”之譽，位于湖南省中南部的衡山縣，南岳還是我國唯一佛道并存的名山，宗教文化源遠流長。由于氣候條件較其它四岳為好，處處是茂林修竹，終年翠綠；奇花異草，四時放香，自然景色十分秀麗，因而又有“南岳獨秀”的美稱。

北岳恒山

恒山，古時候就被公認為'塞北第一山'，相傳舜帝出巡時，見其山勢雄偉挺拔，因此封它為'北岳'。位于山西省和河北省的北部交界處，從東北向西南綿延五百里，山巒起伏重迭，昔人以'恒山如行'來概括它的氣勢。恒山東部連接太行山地，成為三晉大地天然的屏障，內長城在山上蜿蜒伸展，依次排列著寧武門、雁門關、平型關、紫荊關、倒馬關等古代著名的軍事要塞。北宋楊家將曾經在這里鎮(zhèn)守三關，于恒山修筑堡壘，至今遺跡尚存。

第五篇：挖掘潛能心得體會

挖掘潛能 創(chuàng)造奇跡——拓展訓練心得體會

發(fā)布時間：2011-7-15 17:10:36 來源：路橋華南

作者：覃鵬飛

4月26日，我很榮幸的參加了由公司團委組織的拓展訓練培訓活動。通過本次活動，我不僅了解了自己，考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神，還從各個活動項目中受益匪淺，感想頗多。

當日上午我們來到了拓展基地，下車后就迅速集合到教練周圍，全體學員認真地聆聽了基地教練對相關情況的簡要說明和對此次活動的期望后，我們就開始了培訓前的熱身。熱身的內容是給所在的小組命名、設計隊徽、隊訓、創(chuàng)作隊歌。

下午，我們挑戰(zhàn)的一個項目叫“天使之手”，也就是我們每兩個人一組，在離地面8米高的鋼絲上，借助中間三根輔助繩子，學員兩人一組手牽手合作從鋼絲的起點走到對面終點。當我站在高處鋼絲繩的起點時，踩在那條細細的鋼絲繩上，只覺得世界是空的，只剩那根細細的鋼絲，風刮著的聲音在耳邊呼嘯著，只看見那根細細的鋼絲夢幻般地在空中搖蕩。我的腿有些顫抖，手心濕漉漉地冒汗，盡管腰間拴著能承重三噸的安全保護繩，盡管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我還是恐慌，沒有足夠的勇氣松開抓著鐵梯子的手??下面?zhèn)鱽黻犛褌児膭盥?，我絕對不能給這個團隊丟臉呀，我集中了全身的力量，跨出了第一步，瞬間，我無比佩服自己，并繼續(xù)往前向終點挪去。有風吹過，鋼絲微微地擺動，像是召喚，又像示威。終于到達了終點！

當我重新站在地面上時，依然有些不敢相信，自己真的做到了嗎？高高的空中，鋼絲依然在輕輕地搖擺。從這個單項訓練的整個過程，我經歷了恐慌——勇敢——勝利的過程，成功了后心里有說不出的高興。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機會，拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自己、認識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個訓練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。

同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼；同樣的一支隊伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。從2米高倒摔的“信任后倒”，讓學員深深地體會到了信賴與團結的重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團結起來共同完成心中的目標。還是全體學員手拉手，互相配合，不拋棄不放棄，通過“梅花樁”，都充分考驗了學員的溝通能力以及如何充分發(fā)揮自己角色作用的能力，這個項目讓我們深刻體會到強有力的領導、合理計劃、嚴密組織、團結協(xié)作、嚴格執(zhí)行對我們完成集體任務是多么的重要一個團隊每個人都充當了不同的角色，有決策者，有參謀者，有執(zhí)行者。但每個角色都是團隊中不可或缺的一員。這就需要在以團隊的整體目標和利益為首要的情況下，要充分發(fā)揮自己的才智與作用，使團隊實現(xiàn)“更高、更快、更強”。

成功取決于堅持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間?！爱厴I(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團隊，我們已經沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，真真切切體會到了“團隊可以創(chuàng)造奇跡”。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實，看到了為達目標眾人協(xié)力、甘于奉獻、永不認輸?shù)膭尤艘荒?，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層??第一個上去了，第二個上去了??先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉。最后當看到我們的組長抓住上一人的腳腕奮力向上蹬的場面時，呼吸瞬間暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們勝利了，這就是團隊的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，主動的超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒?，不?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望，也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動力就越大。因為只有把抱怨環(huán)境的心情化為上進的力量，才是成功的保證。當我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越障礙時，當我聽到項目完成后我們發(fā)自內心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。

整整一天的拓展訓練中，作為一個團隊共同經歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。

這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：

1.分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。

2.應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協(xié)調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

3.從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務。

4.這是我從教練的講解里領會的一種精神。作為領導，要看到差異，容納差異，協(xié)調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。

5.知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。