第一篇：團(tuán)體心理咨詢：心理服務(wù)的新方式

團(tuán)體心理輔導(dǎo)：心理服務(wù)的新方式

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理輔導(dǎo)模式，它是以集體為單位，可在數(shù)十人乃至數(shù)百人的較大團(tuán)體中進(jìn)行，具有影響廣泛、效率較高、省時(shí)省力等優(yōu)點(diǎn)，團(tuán)體輔導(dǎo)通過一系列互動(dòng)的團(tuán)體活動(dòng)，妙手解開千千結(jié)、突圍闖關(guān)、泰坦尼克號(hào)，還有信任跌倒、建高塔、獨(dú)特的我、刮大風(fēng)、成長(zhǎng)三步曲、搖籃曲等，促使團(tuán)體

成員內(nèi)心世界的豐富、精神生活的充實(shí)、潛能的發(fā)揮與人生價(jià)值的正確體現(xiàn)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)：

（一）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)明確。心理輔導(dǎo)形式，是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，態(tài)度與行為方式，歸屬感，及國(guó)家的認(rèn)同感和歸屬感。

3~5人，多則十幾人。團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者

活動(dòng)道具、活動(dòng)光盤等的支持。心理學(xué)工作愛好者對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的需求，京師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)工具箱的設(shè)計(jì)以人際溝通理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、以及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的活動(dòng)，利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)手冊(cè)、活動(dòng)光盤，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn)，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。

第二篇：團(tuán)體心理咨詢

團(tuán)體心理咨詢

一、單、多選

1.團(tuán)體心理咨詢的局限性：（1）在團(tuán)體情境中不適合團(tuán)體的個(gè)人特質(zhì)（2）在團(tuán)體情境中個(gè)體差異難以照顧周全（3）在團(tuán)體情境中有的成員可能會(huì)受到傷害（4）團(tuán)體心理咨詢對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者要求高。

2.團(tuán)輔追求的最終效果：增進(jìn)心理健康，促進(jìn)人的發(fā)展，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)（自我實(shí)現(xiàn)、自我認(rèn)識(shí)和促進(jìn)自我成長(zhǎng)）

3.團(tuán)輔不安排有程序的固定活動(dòng)的幾種形式：非結(jié)構(gòu)式團(tuán)體咨詢，開放式團(tuán)體咨詢

4.空間距離上的接近會(huì)導(dǎo)致人際吸引，這種人際吸引在團(tuán)輔中稱為：鄰近吸引 5.在團(tuán)輔中別人不知道的以及自己不知道的自我是指哪些方面：未知的領(lǐng)域 6.在下面哪幾種因素下考慮停止團(tuán)輔活動(dòng)：①成員對(duì)團(tuán)體失去興趣②成員間產(chǎn)生不可調(diào)和的紛爭(zhēng)③某些成員或領(lǐng)導(dǎo)者因故必須離開團(tuán)體

7.下面哪幾種類型的人不適合做團(tuán)體咨詢：（1）非自愿報(bào)名參加者，不具有改變自我和發(fā)展自我的強(qiáng)烈愿望的人；（2）不愿意與他人交流并缺少或不具有與他人交流能力的人；（3）不能夠堅(jiān)持參加團(tuán)體活動(dòng)全過程，無法遵循團(tuán)體的各項(xiàng)規(guī)則的人。

8.團(tuán)體咨詢中期的任務(wù)：增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力、評(píng)估團(tuán)體成員的投入程度、促進(jìn)團(tuán)體成員互動(dòng)、引發(fā)團(tuán)體成員討論

9.哪些方面團(tuán)體心理咨詢的共同目標(biāo)：1.通過自我探索的過程幫助成員認(rèn)識(shí)自己、了解自己、接納自己，使他們能夠?qū)ψ晕矣懈m當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)。2.通過與其他成員溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人。3.幫助成員培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心而敏銳的覺察他人的感受和需要，更善于理解他人。4.培養(yǎng)成員的歸屬感與被接納感，從而更有安全感、更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。5.增強(qiáng)成員獨(dú)立自主、自己解決問題和抉擇的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來處理生活中的一般發(fā)展性問題，解決沖突矛盾。6.幫助成員澄清個(gè)人價(jià)值觀，協(xié)助他們做出評(píng)估，并做出修正與改進(jìn)。

10.哪幾種團(tuán)輔的成員不斷改變或新成員可以隨時(shí)加進(jìn)去：開放式團(tuán)體 11.團(tuán)輔中接納這個(gè)氣氛表現(xiàn)在團(tuán)輔的哪個(gè)環(huán)節(jié)：團(tuán)體進(jìn)展中相互信任的氣氛產(chǎn)生后

12.團(tuán)輔設(shè)計(jì)包括哪幾個(gè)內(nèi)容：1.團(tuán)體性質(zhì)與團(tuán)體名稱2.團(tuán)體目標(biāo)3.團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者4.團(tuán)體對(duì)象與規(guī)模5.團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間及頻率6.理論依據(jù)及參考資料7.團(tuán)體活動(dòng)的場(chǎng)所8.團(tuán)體評(píng)估方法9.團(tuán)體方案10.其他。

13.團(tuán)輔招募方式可以用哪些方式：1.通過宣傳手段，成員自愿報(bào)名參加2.咨詢師根據(jù)平時(shí)咨詢情況，選擇有共同問題的人，建議他們報(bào)名參加3.其他渠道，如班主任介紹或其他咨詢?nèi)藛T轉(zhuǎn)介而來。發(fā)展性團(tuán)體咨詢主要是通過廣告、通知來招募成員。

14.團(tuán)體成員沉默的原因：1.成員的性格（內(nèi)向、被動(dòng)、遲疑的人）2.成員的認(rèn)知造成的（缺乏自信）3.成員對(duì)團(tuán)體的期望（對(duì)團(tuán)體期望較低）4.與團(tuán)體發(fā)展?fàn)顩r有關(guān)（出現(xiàn)溝通障礙）。

15.團(tuán)輔結(jié)束后的任務(wù)：①提前宣告團(tuán)體即將結(jié)束②帶領(lǐng)成員回顧團(tuán)體歷程③進(jìn)行團(tuán)體成效評(píng)估④協(xié)助成員做好面對(duì)未來生活的準(zhǔn)備⑤互相道別與祝福 16.一個(gè)好的團(tuán)輔促進(jìn)團(tuán)體相互認(rèn)識(shí)的內(nèi)容有哪些方面：誰是誰、知你識(shí)我、對(duì)對(duì)碰、連環(huán)自我介紹、關(guān)注練習(xí)、尋找我的那一半、棒打薄情郎、連環(huán)炮、循環(huán)溝通、請(qǐng)幫助、找朋友

17.集思廣益解決問題的活動(dòng)有：金魚缽、目光炯炯、熱座、腦力激蕩、做自己的主人、秘密大會(huì)串、突破困境、18.什么事團(tuán)體心理咨詢：團(tuán)體咨詢是在團(tuán)體情景下進(jìn)行的一種心理咨詢形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。

二、填空

1.羅杰斯把團(tuán)體發(fā)展分為哪幾個(gè)階段？1.自由活動(dòng)2.抗拒作個(gè)人的表達(dá)和探索3.敘述以往的經(jīng)驗(yàn)4.表現(xiàn)消極的情感5表達(dá)和探索與個(gè)人有關(guān)的資料6.表達(dá)與其他成員相處的即時(shí)感受7.團(tuán)體發(fā)展出治療的能力8.達(dá)到個(gè)人的自我接納，亦開始改變9.打破偽裝10.提供與接收反饋11.面質(zhì)12.將幫助延伸到團(tuán)體之外13.發(fā)展出基本的真實(shí)關(guān)系14.在團(tuán)體內(nèi)外作出行為改變

2.一般把團(tuán)體心理咨詢分為哪幾個(gè)方式？（1）家庭治療（2）心理劇治療 3.團(tuán)體心理咨詢的功能有哪幾種？（1）教育功能（2）發(fā)展功能（3）預(yù)防功能（4）治療功能

4.團(tuán)體心理咨詢的特點(diǎn)？（1）團(tuán)體心理咨詢感染力強(qiáng)，影響廣泛。（2）團(tuán)體心理咨詢效率高，省時(shí)省力。（3）團(tuán)體心理咨詢效果容易鞏固。（4）特別適用于需要改善人際關(guān)系的人。

5.團(tuán)體心理咨詢?cè)谠趯W(xué)校開展，我們一般把它歸納為哪幾個(gè)方面？1.班級(jí)內(nèi)的團(tuán)體咨詢2.理解自我和理解他人的團(tuán)體咨詢3.遠(yuǎn)離父母獨(dú)立生活學(xué)生的團(tuán)體咨詢4.討論式的團(tuán)體活動(dòng)5.團(tuán)體心理咨詢6.家長(zhǎng)、學(xué)生、老師結(jié)合的團(tuán)體咨詢 6.團(tuán)體活動(dòng)應(yīng)用原則應(yīng)避免哪些方面？①避免為活動(dòng)而活動(dòng)②避免照葫蘆畫瓢③避免不適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)④避免活動(dòng)銜接不當(dāng)

7.團(tuán)體咨詢的基本技術(shù)有哪些？①主動(dòng)傾聽②重復(fù)③澄清④摘要⑤提問⑥解釋⑦面質(zhì)⑧情感反映⑨支持⑩同理心11）催化12）引發(fā)13）設(shè)定目標(biāo)14）評(píng)估15）給予反饋16）建議17）保護(hù)18）開放自我19）示范20）處理沉默21）阻斷22）結(jié)束

8.團(tuán)體心理咨詢中行為訓(xùn)練一般遵循什么原則？1.由易到難2.提供示范3.及時(shí)強(qiáng)化

9.團(tuán)體心理咨詢中效果評(píng)估有哪些常見的方法？1.行為量化法2.標(biāo)準(zhǔn)化的心理測(cè)驗(yàn)3.自編調(diào)查問卷4.主觀報(bào)告法

10.團(tuán)體心理咨詢的設(shè)計(jì)應(yīng)考慮哪些方面？1.團(tuán)體需求的考慮2.團(tuán)體目標(biāo)的考慮3.文獻(xiàn)與方式的考慮4.社會(huì)文化的考慮5.團(tuán)體運(yùn)作的考慮6.成效評(píng)估的考慮

三、名詞解釋

1.團(tuán)體心理咨詢：團(tuán)體心理咨詢是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理咨詢形式，通過團(tuán)體內(nèi)人際相互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。

2.腦力激蕩技術(shù)：利用創(chuàng)造性想法為手段，集體思考，使大家發(fā)揮最大的想象力。（另外一種解釋：了解別人的意見，擴(kuò)展自己的思考空間，培養(yǎng)團(tuán)體合作精神，發(fā)揮集體力量，找到多種解決問題的方法及途徑。）

3.群體動(dòng)力學(xué)：也叫“團(tuán)體動(dòng)力學(xué)”，是試圖通過對(duì)群體現(xiàn)象的動(dòng)態(tài)分析發(fā)現(xiàn)其一般規(guī)律的理論。

4.共情：咨詢師樂意放下個(gè)人的參照標(biāo)準(zhǔn)，嘗試設(shè)身處地地從當(dāng)事人的參照標(biāo)準(zhǔn)來看事物，能從對(duì)方的處境來體察他的思想行為，了解他因此而產(chǎn)生的獨(dú)特感受。

5.反移情：指將自己過去生活里對(duì)重要他人的感情、態(tài)度等，不自覺地轉(zhuǎn)移向來訪者

6.移情：指將自己過去生活里對(duì)重要他人的感情、態(tài)度等，不自覺地轉(zhuǎn)移向治療者

7.破冰：把人與人之間的間隔給消除

四、簡(jiǎn)答

1.團(tuán)體心理咨詢開展必須具備哪些基本階段？①團(tuán)體的創(chuàng)始階段②團(tuán)體的過渡階段③團(tuán)體的規(guī)范階段④團(tuán)體的工作階段⑤團(tuán)體的結(jié)束階段

2.團(tuán)體心理咨詢有哪些基本特點(diǎn)？

（一）團(tuán)體心理咨詢的獨(dú)特性：①團(tuán)體咨詢重視的是每個(gè)成員的成長(zhǎng)與發(fā)展②理論上講，只要有人群的地方，團(tuán)體心理咨詢就可以有用武之地(二)團(tuán)體心理咨詢的長(zhǎng)處：①團(tuán)體心理咨詢感染力強(qiáng)，影響廣泛；②團(tuán)體心理咨詢效率高，省時(shí)省力；③團(tuán)體心理咨詢效果容易鞏固④特別適用于需要改善人際關(guān)系的人；

（三）局限性：①在團(tuán)體情境中不適合團(tuán)體的個(gè)人特質(zhì)；②在團(tuán)體情境中個(gè)體差異難以照顧周全③在團(tuán)體情境中有的成員可能會(huì)受到傷害④團(tuán)體心理咨詢對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者要求高。

3.團(tuán)體心理咨詢的設(shè)計(jì)和實(shí)施具備哪些內(nèi)容和步驟？?jī)?nèi)容：1.團(tuán)體性質(zhì)與團(tuán)體名稱2.團(tuán)體目標(biāo)3.團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者4.團(tuán)體對(duì)象與規(guī)模5.團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間及頻率6.理論依據(jù)及參考資料7.團(tuán)體活動(dòng)的場(chǎng)所8.團(tuán)體評(píng)估方法9.團(tuán)體方案10.其他。步驟:1了解服務(wù)對(duì)象潛在需要2確定團(tuán)體的性質(zhì)，主題與目標(biāo)3搜集相關(guān)文獻(xiàn)資料與方案4完成團(tuán)體方案設(shè)計(jì)表5規(guī)劃團(tuán)體整體框架及流程6設(shè)計(jì)招募廣告7對(duì)團(tuán)體方案進(jìn)行討論或修訂。

4.團(tuán)輔與個(gè)輔的區(qū)別點(diǎn)和相似處：相似處：① 目標(biāo)相似。兩者目標(biāo)均為助人自助。② 原則相似，兩者都強(qiáng)調(diào)好的氛圍，對(duì)當(dāng)事人坦誠(chéng)，接納。③ 技術(shù)相似。都需要咨詢員熟練掌握接納、同感、回饋等資咨詢技術(shù)。④ 對(duì)象相似。兩者的對(duì)象皆以發(fā)展中的個(gè)體為主，而以有適應(yīng)困難者優(yōu)先⑤ 倫理相同。兩者都強(qiáng)調(diào)嚴(yán)守保密原則，都有易于個(gè)人控制情緒。

相異處：①互動(dòng)程度。個(gè)體咨詢情景中，人際互動(dòng)為一對(duì)一的形式，而團(tuán)體情景可以提供嘗試各種方式與他人交往的機(jī)會(huì)，得到多方面的回饋。②助人氛圍。團(tuán)體咨詢條件下，求詢者不僅可以得到接納、援助，而且也給與別人以援助，互相扶持，互相啟發(fā)。而個(gè)別咨詢情景中較欠缺這種合作、互助、分享的關(guān)系和氣氛。③問題類型。個(gè)別咨詢比較適合處理個(gè)人深度情緒困擾問題；團(tuán)體咨詢?cè)谔幚砣穗H關(guān)系問題時(shí)，通常更優(yōu)于個(gè)別咨詢。④咨詢技術(shù)。團(tuán)體咨詢情景中，領(lǐng)導(dǎo)者面臨的問題非常復(fù)雜，它不僅要了解討論的內(nèi)容，還要關(guān)心成員的相互作用及關(guān)系。⑤工作場(chǎng)所。個(gè)別咨詢僅需較小空間，可以交談即可，而團(tuán)體咨詢需要較大的活動(dòng)空間，并得視活動(dòng)內(nèi)容需要特別布置和安排。

五、綜述

1.在班級(jí)中你所帶領(lǐng)的團(tuán)輔是如何實(shí)施的？

2.談?wù)勀阍诎嗉?jí)的團(tuán)輔活動(dòng)中所設(shè)計(jì)的團(tuán)輔的主題是什么？包括了哪些心理學(xué)相關(guān)理論，應(yīng)用主題具體詳細(xì)說明。

第三篇：團(tuán)體心理咨詢契約書

團(tuán)體合約書

理念

本團(tuán)體的目的是希望你能表現(xiàn)真正的自我。經(jīng)過練習(xí)和鼓勵(lì)，任何人都能學(xué)會(huì)以更令人滿意的方式表達(dá)自己，本團(tuán)體強(qiáng)調(diào)以“角色扮演”作為訓(xùn)練自我肯定及接受反饋的方式

目標(biāo)

1.能區(qū)分和辨識(shí)自我肯定和非自我肯定的行為

2.學(xué)習(xí)把自己的需要、希望、感覺和意見以誠(chéng)實(shí)而有效的方式表達(dá)出來

出席

請(qǐng)務(wù)必每次都出席，團(tuán)體需要你提供意見和技巧示范。而且每位成員都參與，團(tuán)體才能有效地進(jìn)行。如果你不能參加，請(qǐng)和領(lǐng)導(dǎo)者聯(lián)系。任何成員都有權(quán)利在任何時(shí)刻退出本團(tuán)體。但是如果你考慮退出，請(qǐng)事先和領(lǐng)導(dǎo)者溝通，這樣做對(duì)你是有幫助的。

準(zhǔn)時(shí)

請(qǐng)務(wù)必準(zhǔn)時(shí)，避免錯(cuò)過聚會(huì)中發(fā)生的重要事件，同時(shí)也讓團(tuán)體能因你的參與而獲益。如果你預(yù)計(jì)可能會(huì)遲到，請(qǐng)事先告知領(lǐng)導(dǎo)者。本團(tuán)體將于

年

月

日開始，****年**月**日結(jié)束。

作業(yè)

每位成員在下次聚會(huì)前，均須在團(tuán)體以外的時(shí)間練習(xí)某些作業(yè)，你可以不同意領(lǐng)導(dǎo)者建議的作業(yè)。但是一旦同意，請(qǐng)務(wù)必完成。

保密

任何一位成員在團(tuán)體中所說的話都是絕對(duì)保密的，也就是說，在團(tuán)體中呈現(xiàn)的任何資料都不能在外面討論。每個(gè)人都有隱私權(quán)，你也可以不透露任何你不想和別人分享的事。

研究

每位成員都要要參加團(tuán)體前及團(tuán)體后的自我肯定練習(xí)，這些練習(xí)可用來幫助領(lǐng)導(dǎo)者為成員設(shè)計(jì)個(gè)別訓(xùn)練計(jì)劃，同時(shí)也可以評(píng)估本訓(xùn)練的成果。并且，成員都要填寫自我肯定量表、參加角色扮演測(cè)驗(yàn)。同時(shí)，會(huì)有觀察者在督導(dǎo)下記錄團(tuán)體的互動(dòng)。團(tuán)體結(jié)束后，甩有資料都會(huì)和每位參與的成員分享。

聚會(huì)時(shí)間

每個(gè)星期聚會(huì)1次，時(shí)間是

本人已仔細(xì)閱讀并充分了解本合約的內(nèi)容。本合約在領(lǐng)導(dǎo)者和本人彼此同意下亦可修正。

成員簽名

日期

電話

領(lǐng)導(dǎo)者簽名

日期

電話

第四篇：團(tuán)體心理咨詢感想

團(tuán)體心理咨詢的感想

上周星期日我們班參加了團(tuán)體心理咨詢活動(dòng)。因?yàn)榛顒?dòng)是在周末，在活動(dòng)之前，很多同學(xué)因?yàn)榛顒?dòng)占了大家休息時(shí)間而感到不快。不過在后來了解到活動(dòng)其實(shí)是帶大家做做游戲，是每年大一新生必須參加的活動(dòng)，大家心情放松下來。后來大家輕輕松松，高高興興的把游戲做完，每位同學(xué)心中頗有感想。

我們進(jìn)行的第一個(gè)游戲叫“7元5角”。一個(gè)男生代表1元，一個(gè)女生代表5角。同學(xué)們根據(jù)要求湊“錢數(shù)”。因?yàn)槲覀儼嗯?，游戲就成了一群男生包圍一個(gè)女生。通過此游戲讓我們平時(shí)很少接觸的同學(xué)之間相互有了了解。

最令我印象深刻的一個(gè)游戲是“過人橋”。大家手拉手并把手舉起組成人橋，然后從排頭至排尾依次從由人形成的“橋眼”下通過。聽著是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的游戲，可當(dāng)自己親身體驗(yàn)時(shí)確實(shí)感受到這個(gè)游戲的難度。因?yàn)槌伺蓬^和排尾，每個(gè)人都要從自己的手下通過，而這便會(huì)有一個(gè)轉(zhuǎn)身的動(dòng)作，而且每個(gè)人轉(zhuǎn)的方向也不一樣。再此過程中還必須保持手手相連，并且要有一定的速度。這便是此游戲的難度所在。在實(shí)驗(yàn)時(shí)有的因?yàn)榕蓬^走的太快，有的人轉(zhuǎn)不過來或轉(zhuǎn)錯(cuò)方向……總之很多原因?qū)е率?。排頭太快是她只顧自己走而沒有考慮后面人。而中間那些也是沒有把自己那個(gè)位置上的做好。后來大家討論，讓大家按大小個(gè)順序排列，讓那些不會(huì)轉(zhuǎn)的做排頭，排頭行進(jìn)不要太快，每個(gè)人把自己的做好。這樣最后便成功。

有句話叫做“游戲人生”。確實(shí)如此，那“過人橋”就如同我們處于一個(gè)集體中。我們不能只考慮自己，要有集體意識(shí)或這說團(tuán)結(jié)意識(shí)只有每個(gè)人把自己的工作做好，集體才能凸顯其力量。有人這樣總結(jié)到：整體＞部分之和?；蛟S我們?cè)谡麄€(gè)集體中只是很小的一份子，但往往就是一個(gè)人很小的問題對(duì)整體產(chǎn)生巨大影響。就像那個(gè)游戲中，一個(gè)人失誤導(dǎo)致“橋”斷開，其結(jié)果便是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。那雖然只是一個(gè)游戲但卻有很大的現(xiàn)實(shí)意義。我們做好自己本職工作的意義不僅僅為自己，也是為了我們所處集體整體的發(fā)展。

游戲雖然已經(jīng)結(jié)束，但人身這個(gè)打游戲還沒有結(jié)束。一個(gè)社會(huì)人不可能脫離集體而單獨(dú)存在。把自己該做的做好，別讓問題出現(xiàn)在自己這一小小的環(huán)節(jié)上。

第五篇：二級(jí)心理咨詢師考試團(tuán)體心理咨詢團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

來源：青翼社工網(wǎng)作者：青翼社工網(wǎng)時(shí)間：2007-06-16

活動(dòng)設(shè)計(jì)一：我的優(yōu)點(diǎn)你來說

目的：

1、學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并加以欣賞，促進(jìn)相互肯定與接納；

2、增加個(gè)人自信心；

3、認(rèn)識(shí)他人；

時(shí)間：50分鐘

過程：

1、7人一組圍圈坐

2、請(qǐng)一位成員做或站在團(tuán)體中央，向大家介紹自己的姓名、個(gè)性、愛好等；

3、其他人輪流根據(jù)自己對(duì)他（她）的了解及觀察說出他（她）的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處（如性格、相貌、待人接物……）然后被欣賞的成員說出那些優(yōu)點(diǎn)是自己以前察覺的，那些是不察覺的。每個(gè)成員到中央帶一次高帽。

規(guī)則：

1、必須說優(yōu)點(diǎn)；

2、夸別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)態(tài)度要真誠(chéng)，不能毫無根據(jù)的吹捧，這樣反而會(huì)傷害別人；

3、參加者要注意體驗(yàn)被人稱贊時(shí)的感受如何；怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處；怎樣做一個(gè)樂于欣賞他人的人；

活動(dòng)設(shè)計(jì)二：贊美衣

目的：鞏固活動(dòng)一的情緒體驗(yàn)

時(shí)間：15分鐘

過程：

1、發(fā)給每個(gè)成員一張性格形容詞表，每位學(xué)員需從36個(gè)形容詞中找出最能形容自己性格的10個(gè)形容詞，并把它們貼在自己胸前的白紙上；

2、分組：9人一組；

3、每人發(fā)給8張標(biāo)簽紙，組員需向另外8位成員派發(fā)最能形容他們的標(biāo)簽（最多8個(gè)、最少5個(gè)），挑選后，貼在他們背上的大白紙上。

4、每人從身上摘下白紙，比較自己與別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)；

5、核對(duì)完資料后，在小組中分享自己的感受：

1）你同意別人給你的形容詞嗎？

2）當(dāng)你看到自我評(píng)價(jià)與別人對(duì)你的評(píng)價(jià)有差異時(shí)，感受如何？

3）你的同學(xué)是怎樣評(píng)價(jià)你的？

4）你怎樣看待彼此的肯定與支持？

主題活動(dòng)：蓋章契約

方式：分享、記錄

參加人數(shù)：10~25人

時(shí)間：30分鐘

目的：

1、形成團(tuán)體規(guī)范，讓所有成員自愿投入團(tuán)體的歷程

2、澄清成員對(duì)團(tuán)體的期待

準(zhǔn)備：海報(bào)紙、彩色筆

過程：

1、領(lǐng)導(dǎo)者先說明活動(dòng)規(guī)則；

2、領(lǐng)導(dǎo)者首先示范，提出對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的要求，如希望大家不要隱藏心中想說的話；

3、言畢，以手杖碰地（也磕碰自己的大腿或膝蓋），狀似蓋章動(dòng)作，代表自己愿意遵守此諾言；

4、其他成員認(rèn)為自己可以遵守者，亦以手掌碰地（或大腿、膝蓋），狀似蓋章動(dòng)作，代表自己愿意遵守此諾言。

5、自領(lǐng)導(dǎo)者順時(shí)針方向，每位成員輪流表達(dá)個(gè)人對(duì)團(tuán)體的期待，方式同前2、3、4。（期待內(nèi)容包括：不希望有人早退或中途離席、希望老師準(zhǔn)時(shí)結(jié)束團(tuán)體、希望大家尊重（傾聽）別人的發(fā)言、不愿意看到有人在團(tuán)體內(nèi)惡意攻擊、共同守密、不把團(tuán)體中發(fā)生的事告訴他人……。

6、最后，由領(lǐng)導(dǎo)者統(tǒng)一整理歸納成員的諾言，形成團(tuán)體公約（規(guī)范）?？膳c當(dāng)次團(tuán)體結(jié)束后，寫在海報(bào)紙上，以后每次團(tuán)體進(jìn)行前，張貼于團(tuán)輔室。

注意：如遇到成員無法遵守難以蓋章者，領(lǐng)導(dǎo)者宜鼓勵(lì)其他成員以尊重、關(guān)懷的態(tài)度，共同協(xié)助該成員探討其困境。