第一篇：大學(xué)生效能訓(xùn)練營心得體會

大學(xué)生效能訓(xùn)練營心得體會

“害怕人言，就不敢勇往直前；害怕嘲諷，就不敢堅守信念。我相信：一個人心在哪里，哪里就有風(fēng)景；志在哪里，哪里就有成功；愛在哪里，哪里就有感動；夢在哪里，哪里就有未來?！?/p>

——大學(xué)生效能訓(xùn)練營誓詞

6月19日，父親節(jié)，這一天我很榮幸的參加了由校團委舉辦的大學(xué)生效能訓(xùn)練營，我們的教官是來自鄭州123教育公司的精英訓(xùn)練員，在這一天的時間里，我們共舉行了七個小活動，激情節(jié)拍、同起同坐、無軌電車、萬里長城、驛站傳書、智解手鏈和報數(shù)比賽（又名領(lǐng)袖風(fēng)采），活動雖小，但每個都蘊含深刻的寓意。通過這些活動，我變得更加清醒，更加深刻的理解了紀律、團隊、責(zé)任和感恩這四個詞語。

一、激情節(jié)拍

這個活動激發(fā)隊員們的熱情，釋放自身能量，通過每個隊員高喊“我們是一個優(yōu)秀的團隊”的口號，使個人的精神得到了升華，自信心得到了增強。使隊員們深切地認識并感受到了團結(jié)友愛的力量和默契配合的可貴。

二、同起同坐

同起同坐就是十幾個人手臂挽著手臂，背對背，同時席地而坐，在教練喊起立時所有的人需要用力站起來。這個項目動作貌似簡單，但真正作起來，隊員們都感到慚愧，做出來的成績并不理想，當(dāng)然，經(jīng)過調(diào)整和總結(jié)之后我們對最終完成了突破，獲得了成功。其實同起同坐就是需要大家相互支撐，你給別人力量的同時自己也得到了站起來的動力。就像手指里面，大拇指雖然是最短的，但說別人棒的時候用的就是它，因為大拇指是最具有包容性的；大拇指雖然不能單獨拿起一個水杯，但它能和其它手指配合拿起任何東西，因為大拇指是最具有團隊合作精神。

三、無軌電車

這個項目看似簡單，但非常經(jīng)典。教練把我們分成了兩組進行比賽，每組十幾個隊員，在這個活動中需要大家同一步伐，口令一致，任何一個人出錯，或者跟不上團隊的步伐，“火車”就會斷節(jié)，我們所有人把注意力高度集中在“指揮者”身上。在項目的剛開始，大家都感覺沒有什么難度，就是頂個氣球一起走嘛，有些隊員還不以為然，不太在意?；顒娱_始后，大家態(tài)度大有轉(zhuǎn)變，大家都開始非常的認真與專注，誰都不愿為集體抹黑，拖累這個團隊。于是，一個聲音，一種步伐，一個目的，我們成功了！同事之間的友愛，互相幫助，領(lǐng)導(dǎo)者是整個團隊的核心任務(wù)，具有一定的信服與領(lǐng)導(dǎo)能力！同樣下屬對于領(lǐng)導(dǎo)者地安排應(yīng)該無條件的服從，每個人都清楚了自己的責(zé)任，做好自己的本份.這樣整個團隊的人齊心協(xié)力，整個團隊共同進退，才能走向勝利正所謂?！皼]有最好的個人，只有最好的團隊”！

“無軌電車”只是一個載體，團隊中卻是一個配合的整體，如果團隊中任何一個人出現(xiàn)不配合的行為，“無軌電車”就不能完成得圓滿，聯(lián)想到工作、生活都是一樣的道理，如果我們步伐一致，行動一致，有勁往一處使，再難的困難也能克服！

四、萬里長城

通過這個活動我體會到了個人能力不等于團隊能力，團隊能力是個人能力的綜合，團隊作戰(zhàn)是需要來自前后左右的支持，同時也要求每一個人給予周圍的人以支持。

五、驛站傳書

全隊成員排成一列，培訓(xùn)師先讓其自行約定信號及信號的傳遞方式。然后培訓(xùn)師將一組自然數(shù)交給排尾，由排尾傳遞給排頭。要求如下：

1、人不能講話（包括有規(guī)律的發(fā)出聲音）、移動；

2、不能使用字、筆及手機短信等工具；

3、前面的人不能往后看；

4、后面的人不能把手伸到前面人的眼前比劃。

通過這個活動我意識到了充分溝通對團隊目標實現(xiàn)的重要意義。雖然活動中有規(guī)則，但是規(guī)則是可以在合理的前提下進行修正。只有想不到，沒有做不到。

六、智解手鏈

通過這個活動我體會到了溝通在解決團隊問題方面的重要性，了解沖突如何得到解決以及在溝通中傾聽的重要性。

合作中的沖突在所難免，關(guān)鍵是我們要正確認識沖突與競爭合作的關(guān)系。沖突與競爭合作的關(guān)系可以用下面三點來詳細說明：

1、沖突關(guān)系：彼此目標不一致，對抗情緒高，互相幫助少，不信任對方，常采取損人利己的手段，以至互相影響，甚至互相妨礙，結(jié)果可能出現(xiàn)多種情形。

2、競爭關(guān)系：彼此目標不一致，對抗情緒低，互相幫助少，部分信任對手，雙方相對獨立，平行行動，互不妨礙，結(jié)果是一勝一負。

3、合作關(guān)系：彼此目標一致，對抗情緒低，互相幫助高，彼此互相依賴，既利人又利己，相互協(xié)作，互通有無，相互促進，結(jié)果是雙贏。

七、報數(shù)比賽

該比賽共五個回合，每個回合比輸?shù)哪顷牫袚?dān)10個、20個、40個、80個、160個不等的俯臥撐懲罰。但受懲罰的并不是我們比賽的隊員，而是那個帶我們訓(xùn)練看著我們比賽并為我們加油打氣的隊長和政委。這就是我們僅僅認識了一天的隊長和政委，他們卻要因為我們的過失而接受那40個80個160個俯臥撐的懲罰。

通過這個活動我深刻的理解了責(zé)任的含義，體驗到了領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任與艱辛。深刻的意識到了以正確的態(tài)度面對領(lǐng)導(dǎo)、理解領(lǐng)導(dǎo)、支持領(lǐng)導(dǎo)是非常重要的。同時通過這個活動，我也感受到了，只要用誠心，用態(tài)度，用行動與結(jié)果，去感化那些還沒培養(yǎng)好“負責(zé)任”心態(tài)的人，在日后的人生中、工作中，只要敢于負責(zé)任，一定能夠帶領(lǐng)出一個出色的團隊，也一定成為一個成功的領(lǐng)導(dǎo)！一位出色的領(lǐng)袖！

鄭州輕工業(yè)學(xué)院學(xué)生會

社會實踐部

左輝

2011年6月21日

第二篇：訓(xùn)練營心得體會

訓(xùn)練營心得體會

丁霞

我有幸參加了這次公司組織的“星火”訓(xùn)練營，抱著期待和學(xué)習(xí)的心情，我參與其中，收益良多，給我的人生上了生動的一課。

我們這次星火訓(xùn)練營，來自金華市各個公司，一共分為五個大組，分別是“金星”組、“木星”組、“水星”組、“火星”組、“土星”組，每組有8個人，我是“火星”組的一員，其中組織了許多活動，充分調(diào)動了大家的積極興，一年的活動下來，感覺就是不一樣。在這個訓(xùn)練營中認識的許多人，每個人都是那么的和藹可親。大家都全程全身心投入，互相幫助，展示出了最精彩的自己，因此次活動也拉近了彼此的距離。教官也不是嚴肅敬畏的，而是幽默風(fēng)趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是熱情熱心的。

“態(tài)度決定一切；成功者，學(xué)習(xí)者?！边@一句話倒是伴隨著我走過了每一個訓(xùn)練營的日子，一直支持著我去定下每一個小小的計劃和目標，使自己更快的成長和成熟。在這次訓(xùn)練營讓我學(xué)到許多豐富的非車險知識，對我在從事的非車險工作上面發(fā)揮了很大作用，總是能學(xué)到條款以外的新知識，如法律知識，關(guān)于境外救援的知識等等，特別是各位教官的博學(xué)多才讓我心里敬佩不已，暗暗下定決心成為有豐富知識的人。對團隊的理解和重要性有了更深一層的認識。團隊的力量是何其偉大！個人不過是高樓上的一塊磚，大海中的一滴水，世間的一微塵而已！從我們的出生，成長到成材，什么時候離開過團隊而能生存的？小時候有家庭這個小團隊，是爸爸媽媽在默默的支撐著這個家！讓我茁壯成長；讀書有學(xué)校團隊，是老師的殷殷教導(dǎo)和同學(xué)們的熱心幫助，使我能成材；工作有公司團隊；是領(lǐng)導(dǎo)的英明決策和同事的精誠合作使我工作起來如魚得水！訓(xùn)練營中許多活動讓我感觸頗深，我本身有些膽小，缺乏勇氣，但在訓(xùn)練營活動中勇敢的走上臺發(fā)表我的看法和想法，積極參與其中，在磐安組織的挺進大盤山活動中，自己體質(zhì)本身比較弱，耐力不夠好，大盤山又比較險，是同伴的一次次鼓勵和幫助，也覺的不那么累了，爬的更有勁，終于爬到了山頂，戰(zhàn)勝了自己，人生就像一座座高峰，只有戰(zhàn)勝了自己，才能看到最美麗的風(fēng)景。在晚上的晚會中，充分發(fā)揮自己會唱歌的特長，代表火星組表演了獨唱節(jié)目，接受到了許多掌聲和贊美聲，使自己變得更有信心，現(xiàn)在面對更多的人也不緊張而是勇于表現(xiàn)自己，展示自己，發(fā)揮自己的長處，彌補自己的短處，而這些都要謝謝我的團隊和伙伴們，是他們給我了勇氣和鼓勵，通過這次活動，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有團隊精神，靠你一個人是無法很好的完成任務(wù)的，只有信任你的伙伴發(fā)揮大家的智慧，才能出色的完成任務(wù)，不要總想公司能給你什么，要想想你能為公司做些什么；在對待工作和生活時，時刻提醒自己所肩負的責(zé)任，無論對上下級的溝通，對具體事物的處理，對細節(jié)的關(guān)注，都離不開自身的責(zé)任感。同樣，在集體目標的實現(xiàn)過程中，要學(xué)會換位思考，多替別人著想，可能會為目標的實現(xiàn)發(fā)揮更大的能量，最終和團隊一起成長。要學(xué)會贊許別人，敢于表現(xiàn)自己！要把每天的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)作一件非?？鞓返氖虑?，那樣你就會感受到幸福。學(xué)會理解和包容別人。知道了怎樣去和別人交流溝通，懂得了去嘉許和欣賞他人！有了豐富的非車險知識做后盾怎么應(yīng)用到業(yè)務(wù)中，更是有了一顆感恩的心以及愛心和責(zé)任心！超越自己就會創(chuàng)造奇跡！

從現(xiàn)在開始，我將把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗好好的運用到公司工作和自己的生活中。

我的行動計劃是：

1.把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗和幫助過我的朋友一起分享。2.未來的日子里我會不斷的溫習(xí)在這次活動中所感悟的道理，不斷總結(jié)完善自己。

3.把在活動當(dāng)中學(xué)到的運用到工作生活中。

感言：

我們有悲傷，有快樂，有笑聲，有掌聲，我們有希望，有理想，也就有陽光。我們靜靜在芬芳里等著收獲；

我們很渺小，但是我們可以爬上大樹看風(fēng)景。

第三篇：訓(xùn)練營心得體會

訓(xùn)練營心得體會

UI設(shè)計是對軟件的人機交互、操作邏輯、界面美觀的整體設(shè)計。

UI設(shè)計是對游戲界面、軟件圖標、桌面主題等外觀方面的設(shè)計，使人們對其有一個初步的認識和了解。或美觀漂亮、或簡單明了、或引人入勝、或激情熱血。

一個好的設(shè)計可以非常好的詮釋一款游戲、一款軟件、或是一款產(chǎn)品、更或是一個項目，可以起到吸引眼球的作用，可以讓人們一下就記住他，或是讓人們有深入了解它的沖動和欲望。

我們的學(xué)習(xí)分為商業(yè)美術(shù)、平面設(shè)計、網(wǎng)頁設(shè)計、移動設(shè)備界面設(shè)計四個階段。是以崗位需求為導(dǎo)向的學(xué)習(xí)模式，旨在培養(yǎng)有核心競爭力的人才。

第四篇：團隊精神訓(xùn)練營心得體會

精選范文:團隊精神訓(xùn)練營心得體會(共2篇)經(jīng)過兩天兩夜封閉式課程的學(xué)習(xí)，讓我學(xué)會了好多好多的人生道理，也感悟了太多太多，讓我終身難忘，做一個人要感謝的人太多，要感謝自己的父母，是他們給了我們的生命，要感謝老板給了我這次的培訓(xùn)的機會和就業(yè)的機會，在這兩天兩夜我感到本來做不好的事情，只要自己努力付出就沒有做不好的事情，雖然付出的多，勝利了也很開心。

在新思維里一開始【孫武斬妃】說起吧，就比如公司一樣，公司有自己的制度，公司的中層就好像妃子，如果自己的員工做錯事，也并不一定要很兇的態(tài)度來對待他們，一定要想好辦法在做定論。

游戲中的數(shù)字接龍中我學(xué)會了團隊精神，做為一個團隊一定要把一個團隊當(dāng)做一個人一樣，才會取得勝利，所以說一個團隊一定要每個人都一樣一個想法，才會勝利。

從星光大道上我學(xué)會了每個人都要開動大腦，遇到困難不要怕多想辦法，最后肯定會反敗為勝的，方法肯定要比困難多。

讓我感悟最多的就是紅黑游戲了，紅黑游戲中就比如公司里員工一樣，如果你出紅牌，攻擊對方，對方也一樣出紅牌攻擊你，那么都會失敗，所以說一定要相信對方，才能得到雙贏。在自己的人生中要學(xué)會寬容別人體諒別人，多為別人著想，那樣才會取得雙方的勝利。在創(chuàng)新游戲中，讓我感悟到了在自己的公司中要學(xué)會創(chuàng)新，我們要開動腦筋想辦法創(chuàng)新，別的公司都在努力，我們要更加努力的想辦法超過其他公司，我們才會勝利，別人在進步，我們更要進步，才不會被社會淘汰。

在淘汰中我感悟到了其中的重要性，在公司里每天我們都要努力的付出，公司要創(chuàng)新，我們更要進步，在游戲中4個家庭里就比如4個車間一樣，如果我們車間輸了，我們肯定也輸了，所以我們要更加努力的工作。

在最后的數(shù)字游戲中我學(xué)會了天下沒有不可能有做不好的事情，只要開動腦筋，就會成功。

公司要進步要創(chuàng)新，我們就更要提高一點，如果沒有提高自己，最終會被淘汰，在這次培訓(xùn)中我感悟太多，我一定要把學(xué)到的知識都帶到工作中去，我要把我們復(fù)合車間所有的人員都要帶好，我相信在自己的努力中會把本車間提高一個檔次，要做到煥然一新。雖然這次很累很苦，但是我很開心，感到很值，在此衷心的感謝老板給我這次培訓(xùn)的機會，以后定將報答公司。

[團隊精神訓(xùn)練營心得體會(共2篇)]篇一：2014年教師團隊精神培訓(xùn)心得體會

2014年教師團隊精神培訓(xùn)心得體會 [團隊精神訓(xùn)練營心得體會(共2篇)] 今天我校全體教師在校長的帶領(lǐng)下共同學(xué)習(xí)了有關(guān),管理方面的一些的知識.我深深的體會到如何更好的做到人與人之間溝通和交流.大家在一起就是一個大家庭, 一個團隊，通過兩天的學(xué)習(xí)，我的體會如下：

現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)迅速發(fā)展，人們同樣提倡團隊精神，主要是因為這個行業(yè)的發(fā)展太快。而隨著國際競爭的加劇，我國改革開放的進一步深入，中國的教育界也在發(fā)生深刻的變化，知識的更新速度在不斷加速，每一個教師都不可窮盡所有的知識，學(xué)科的縱深發(fā)展的態(tài)勢日益顯現(xiàn)的同時，加強聯(lián)系和協(xié)作成為必然的要求，這樣就有必要提倡教師的團隊精神。團隊精神培養(yǎng)團隊成員之間的親和力。一個具有團隊精神的團隊，能使每個團隊成員顯示高漲的士氣，有利于激發(fā)員工作的主動性，由此而形成的集體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團結(jié)友愛，團隊成員才會自愿地將自己的聰明才智貢獻給團隊，同時也使自己得到更全面的發(fā)展。

一、團隊精神有利于提高組織整體效能。

通過發(fā)揚團隊精神，才能取得更好的成績。不能要求每一個教師都是優(yōu)秀教師，都是教育的行家里手；教育科學(xué)的發(fā)展呈縱深式的推進，從宏觀和微觀兩個方面都要求走向聯(lián)合與合作；某一門學(xué)科也要求多學(xué)科的參與才能更好地發(fā)揮該學(xué)科的優(yōu)勢。我們提倡教師的團隊精神，可以集群體之優(yōu)勢，形成合力、聚為焦點，不必面面俱到，也許在解決教育的某些問題上或某個問題的某個方面，更能獲得突破，但在團隊之中，仍然要尊重勞動，尊重人才的價值取向，才能形成合作向上、積極進取精神是團隊精神的基本內(nèi)核之一。

二、“感恩與愛”

我們以前的教育，缺少了一課，那就是“感恩與愛”。我們很多時候不會愛自己，不會愛父母，不會愛朋友，不會愛領(lǐng)導(dǎo)，不會愛同事，經(jīng)常在做著讓“親者痛”的事情。我們不知道如何表達自己的愛，不知道如何表達自己的感激之情。在最后一個環(huán)節(jié)，老師布置了一個比較艱難的任務(wù)：就是讓我們扮演“盲啞”結(jié)隊同行一段黑暗的道路。我當(dāng)時的體會是：假如我真的是一位盲人，如果沒有他的的幫助，我是如何去克服困難？我是如何走過這段既黑暗又難忘的道路，以后的人生之路又如何走下去呢？一個個問號留在我心里。最后，我把

自己的感激之情表達出來，我以后將會把這份感恩的心投入的工作去，帶著愛和尊重去工作，去影響一個團隊，去影響更多的人。

三、教育的合作精神或協(xié)作精神，是當(dāng)代教育的特色之一。

教師沒有一種合作精神，但憑自己的那一點知識或技能是遠不夠用的。每個人必須與他人協(xié)作，他自己才有成功的可能，同時每一 人又處在特定的團體之中，這個團體可大或小，因為每一個人都是“特定社會關(guān)系的人”，即社會的人，教師也是這樣的一種人，教師的社會角色決不可能脫離社會而存在，當(dāng)代的教育已不是教師個人的英雄主義時代，更多的要謀求協(xié)作和合作，因此，教師以團隊協(xié)作的方式，就更可以發(fā)揮該團體的作用，使知識和學(xué)科的縱深發(fā)展都得很好的延續(xù)，它較傳統(tǒng)的教研組或辦公室為單位的組織，具有更好的實現(xiàn)目標的能力，這對于當(dāng)前的教育教學(xué)改革具有重大的現(xiàn)實指導(dǎo)意義。

團隊精神是教師集體智慧的結(jié)晶，是教師教育教學(xué)和科研能力的具體體現(xiàn)，它對教育改革具有重大的理論指導(dǎo)意義。團隊精神的實質(zhì)是“整體大于部分之和”。

篇二：團隊精神培訓(xùn)心得體會

團隊精神培訓(xùn)心得體會

體驗式培訓(xùn)，講授的內(nèi)容不是很多，而且也能記錄，所以主要也就記住了團隊、活在當(dāng)下有點印象，其他還是對體驗的項目的實際感悟，將感悟?qū)懗鰜?，與大家共享，也便于自己經(jīng)?；仡?。

體驗之一：“同心桿”

在這個小小的游戲中，我的最大感受有三點：

1)尊重和信任團隊的領(lǐng)導(dǎo)，不要有任何懷疑和不滿，團隊里只能有一個聲音。一個聲音使團隊成員朝著一個目標共同努力，才能最大范圍的提高團隊的工作效率。對領(lǐng)導(dǎo)的能力和指揮的懷疑會導(dǎo)致團隊停滯不前。

2)目標明確之后，作為團隊的成員最需要的是做好自己，做好自己的工作，而不是去挑剔和指責(zé)別人。每個人停下來挑剔和指責(zé)別人的時候，就忘記了自己的工作職責(zé)。3)團隊配合中每個成員必須要能提得起、放得下，該提起的時候提不起，工作沒有好的開始;該放得下時候放不下那么工作的關(guān)鍵就得不到落實。

體驗之二：“承諾”

承諾有兩層含義，諾是諾言，承是履行，承諾就是有言必行，說到做到。嚴格的履行自己的諾言，不是為了別人，而是為了自己，是為了品格和尊嚴。不管是工作中還是生活中，在承諾之前要想好;承諾之后，就要想盡一切辦法去實現(xiàn)。承諾之后就是責(zé)任，小到遵守紀律的承諾，大到關(guān)鍵任務(wù)的承諾。

結(jié)合工作中，我們公司中的遵守諾言的意識太弱了，小到會議紀律的遵守，大到部門職責(zé)的履行。很多時候都不能遵守自己的諾言。

體驗之三：“風(fēng)中勁草”。

信任是卓越團隊的基礎(chǔ)，沒有對團隊成員的信任，就沒有全力以赴的投入和付出。

體驗之四：“領(lǐng)袖風(fēng)采”

很榮幸被大家推選為a組的女隊長，雖然三天之后的我還是全身酸痛。在這項活動中，通過實踐和教練的引導(dǎo)，我的感觸頗深。

在這個活動中首先讓我認識到什么是責(zé)任。作為領(lǐng)導(dǎo)者，給團隊指引方向、分配任務(wù)、提升技能和提升士氣是最基本的責(zé)任。作為領(lǐng)導(dǎo)者，就要擔(dān)當(dāng)團

隊的成果，失敗是

和長處就半天找不到。如果不用“欣賞”的眼光去看事物和人，那么看到的世界是殘缺的世界。這世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。所以要建立卓越的團隊，一定要有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，懂得去看到每個成員的優(yōu)點，這樣取長補短才能發(fā)揮團隊的優(yōu)勢。

體驗之六：“過電網(wǎng)”

成功的十大警句：承諾與事情的發(fā)生而不是它如何發(fā)生;承諾與得到預(yù)期的結(jié)果而不執(zhí)著于常規(guī);行動的速度是迫切的而不是孤注一擲;清晰的目標和理想焦點集中于計劃;愈挫愈勇屢遭挫折而熱情不減;愿意放棄我現(xiàn)在所擁有的;細節(jié)決定成敗;嚴謹、自律、堅持;鏡子照向自己而不是歸罪于外;充分利用所有的資源。

[團隊精神訓(xùn)練營心得體會(共2篇)] 這十大警句都言簡意賅，沒有什么高深的學(xué)問，但能把它靈活應(yīng)用還是需要認真修煉和滿滿體會。

在我們的活動中有多少次失敗是因為成員的不嚴謹、自律不夠而使我們前功盡棄;有多少次失敗是因為我們忽略細節(jié)而功虧一簣;有多少次失敗是因為我們沒有充分利用資源而不能達成目標啊? 這些理念不僅是我們記在腦海，而是如何在工作中得到實際的應(yīng)用，才能切實提高團隊績效?？傊?，我親眼目睹了兩天一夜的體驗式的培訓(xùn)，就把來自山東省不同地區(qū)、不同單位和不同年齡的人打造成了一個熱情高漲、配合默契和高效率的團隊。我相信這種體驗式的培訓(xùn)對于各部門的團隊建設(shè)或者跨部門的團隊建設(shè)都非常有幫助，對于新組建的團隊有利于快速融合和建立團隊的戰(zhàn)斗力，對于老的團隊也有利于提高成員的認知和配合能力。

第五篇：大學(xué)生訓(xùn)練營活動心得

大學(xué)生訓(xùn)練營活動心得

xx大學(xué)生訓(xùn)練營活動——開始我根本不了解活動內(nèi)容，我只是因為聽說這個活動辦得比較好，抱著一種好奇與提高自我的心態(tài)，來參加這個活動。但是很令我吃驚的是：這個活動是我參加過所有課程活動中最難忘的一次。也許是這個訓(xùn)練營舉辦的方式不同、內(nèi)容新穎、活動豐富等等好多的原因吧！在這個短短兩天之中，我收獲了許多“無價之寶”，下面我來說說我的心得體會吧！與大家分享。

第一，遲到問題。我很感謝xx老師讓我明白了：“遲到”是一件很不好的習(xí)慣，是一種承諾問題，是一種信用問題。上課遲到是對老師的不尊重和體現(xiàn)出自己是一個不守承諾的人。晚到一分鐘，為什么不能早到一分鐘呢？只有勤奮才可能獲得意外收獲，懶惰肯定只有一種收獲——“毫無意義”。此時，我想起一句話：早起的鳥兒有食吃，晚起的鳥兒沒食吃。

第二，團結(jié)問題。一個團隊Pk活動，看似是一個小小的游戲，其實不然，這里面蘊含著很多的內(nèi)涵、意義。作為一個部隊的小成員，當(dāng)大家組合在一起時那真的是一個龐大的隊伍，一個集體。如果我不拿出100%的用心去投入戰(zhàn)場，那么我們隊只有一個結(jié)果：必死無疑。只有大家齊心協(xié)力才能贏，才能勝利。此時此刻，情不自禁的就想起自己最喜歡聽的那首——《團結(jié)就是力量》。

第三，“愛”的為題?！皭邸庇泻芏喾N愛，包括愛情、親情、友情等。“較勁溝通”的小游戲，讓我很是感慨自己，那就是友情。從小一直較量到現(xiàn)在，一直在掰手腕，終于，我贏了，話說我應(yīng)該高興才是，可是，我卻沒有一點高興的樣子，內(nèi)心卻只有一種感受——苦澀。原因就是：當(dāng)我在跟別人掰手腕的同時，自己早已受了傷，還在傻傻的用力掰，卻不知其所以然。即便自己最后贏了，又有什么意義呢？就像戰(zhàn)爭一樣，最后的結(jié)果只有一種——兩敗俱傷。

第四，“領(lǐng)導(dǎo)力”問題。團隊Pk的游戲中，身為隊長必要的能力條件就是：具有親和力，平易近人，語言溝通能力，服眾能力，時間管理能力。如果隊長不會帶領(lǐng)隊員把握時間，也有可能造成全面失敗，不會有進步提升的成績。但是這和隊友有很大關(guān)系，也就是能不能服眾。哪怕你是個瘸子，你的隊友比你更瘸，你也是個將軍；哪怕你是個將軍，你的隊友是一幫子元帥，你在里面也只是個小兵。素質(zhì)再高，人家不聽你的也是白搭。所以，領(lǐng)導(dǎo)者具有了時間管理能力，親和力，服眾能力，整個團隊才會取得勝利。

第五，以“德”育人問題。我們作為一個“人”，不要作一個“假的人”，一定要做一個“真人”。從小我們就學(xué)過《弟子規(guī)》，也許小的時候不是很理解其中的內(nèi)容，但是現(xiàn)在我們已經(jīng)不是小孩子了，更要懂得其中的道理。一定要讀圣賢書，如今時代已經(jīng)大變，就像那些所謂的什么“道”、什么“德”即將消失了似的。通過看到那些玷污了中華傳統(tǒng)美德的人或事，內(nèi)心不由自主的迸發(fā)出一種憤怒。也許如今的“雅安地震”等天災(zāi)，就是自然對我們?nèi)祟惖膽土P吧！介于現(xiàn)在，我們真的有拯救我們自己的辦法，為什么不去實施呢？所謂的“天災(zāi)”其實還是我們?nèi)祟愖约宏J下的禍，逆“道”而行，不遵守規(guī)矩，積累的結(jié)果，即——“人災(zāi)”。所以，我們每一個人從現(xiàn)在起，順“道”而行，遵從規(guī)矩，不能違反規(guī)矩，才是上上策。衷心的為雅安祈福！

第六，自我認知問題。競選隊長的事情，讓我深有體會，當(dāng)讓自己估計身后有多少人在默默支持自己時，有的同學(xué)高估了自己，那叫——自負；有些同學(xué)低估了自己，那就叫——自卑。自負——是自己太高估自己的實力了，認為身后會有好多人支持自己，這叫“演繹”，事實呢？則不然，也就是“真相”并不是這樣，身后沒有幾個人支持自己；相反的，自卑——就是低估了自己，也就是一種不自信的表現(xiàn)，認為沒有人支持自己，即“演繹”，同樣的，則不然，“真相”就是：其實自己很優(yōu)秀。所以，我對自己有了進一步的認識，學(xué)會了為自己加油，增加自信，提高自我。

第七，“誠信”與“誠心”問題。當(dāng)有一個你不認識的人，看著你的眼睛對你說：“我信任你”的時候，心里有一種說不出來的舒適感與成就感。有的時候，一個人的面貌表情就會讓人感覺此人很誠信，就會給人一種踏實、可靠的印象。你對別人說：“我信任你”或者“我不信任你”或不確定的回應(yīng)時，更是一種誠心的態(tài)度。整個過程中，所有人對我說的都是“我信任你”，我心里面非常非常的開心，非常非常的舒適，同時自己的自信一下子增長了許多，我此時此刻的收獲是：誠心對待別人，別人會還你誠信，當(dāng)一個人內(nèi)心充滿自信的時候，是這個人距離成功終點站最近的時候。

最后，我感謝xx老師給我上的這一堂課，我從中學(xué)習(xí)了很多，收獲了很多，我也很慶幸能夠有這樣一個機會參加特訓(xùn)營活動。在此，感謝xx老師，吳老師等幾位老師，和幾位默默奉獻的幾位導(dǎo)師，衷心的對你們說一聲：謝謝你們讓我重新找回自我，你們辛苦啦！