第一篇：論大一新生生活適應(yīng)性問題（模版）

關(guān)于大一新生生活適應(yīng)性問題的論文

教育學(xué)部2011級(jí)師范一班：

帕提古。阿布來提

聯(lián)系方式：******

指導(dǎo)老師：

馮維老師

2012年10 月

教育學(xué)部第五屆“志漢杯”學(xué)生學(xué)術(shù)競賽作品 第 1 頁

論大一新生生活適應(yīng)問題

帕提古。阿布來提

【摘要】大學(xué)是人生的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀的形成階段，通過對(duì)大一新生的思想行為狀況進(jìn)行分析，有助于我們及時(shí)掌握學(xué)生的新變化和新特點(diǎn)，并以此為基礎(chǔ)制訂相應(yīng)的工作計(jì)劃，采取切實(shí)有效的措施幫助學(xué)生順利完成由中學(xué)向大學(xué)的過渡、由少年向青年的成功轉(zhuǎn)變，盡快適應(yīng)大學(xué)生活，為學(xué)生的健康成長奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】大一新生；大學(xué)生活；適應(yīng)；措施

走過高考，又經(jīng)歷一個(gè)漫長而快樂的暑假后大家都進(jìn)入了一個(gè)謀生而又熟悉的大學(xué)環(huán)境。鄧小平同志曾經(jīng)指出：“我們的學(xué)校是為社會(huì)主義建設(shè)培養(yǎng)人才的地方。培養(yǎng)人才有沒有質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)哪?這就是毛澤東同志所說的，應(yīng)該使受教育者在德育、智育、體育幾個(gè)方面都得到發(fā)展，成為有社會(huì)主義覺悟的有文化的勞動(dòng)者?！?廣大高校工作者必須要根據(jù)不斷變化發(fā)展的社會(huì)形勢，準(zhǔn)確把握時(shí)代的脈搏，從學(xué)生的實(shí)際情況和現(xiàn)實(shí)出發(fā)，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。有人將大學(xué)四年概括為：大一是春季—— 剛剛邁進(jìn)大學(xué)校園，一切都是那么新鮮；大二是夏季——開始躁動(dòng)不安，對(duì)自己的未來充滿疑惑；大三是秋季——個(gè)人的思想和行為逐漸走向成熟，開始為自己的人生進(jìn)行謀劃；大四是冬季—— 現(xiàn)實(shí)冷酷，就業(yè)艱難，這句話生動(dòng)地反映出了學(xué)生四年大學(xué)生活的特點(diǎn)。對(duì)于大一新生來說，大學(xué)一年級(jí)的學(xué)習(xí)和生活是人生轉(zhuǎn)折階段的起點(diǎn)，我們必須及時(shí)掌握學(xué)生在這一時(shí)期的特點(diǎn)及存在的題，深入地研究引導(dǎo)大一新生盡早適應(yīng)大學(xué)生活的因素，幫助學(xué)生逐步適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。大學(xué)作為人生的一個(gè)新起點(diǎn)，過去的夢想在這里綻放，未來的希望又將播種于此，無論對(duì)誰都會(huì)是興奮的?？墒?，在這全新的斑斕多彩的大學(xué)生活里，面對(duì)那些新環(huán)境、新生活的時(shí)候，許多大學(xué)生難免會(huì)產(chǎn)生一些不適應(yīng)的現(xiàn)象，表現(xiàn)在生活、學(xué)習(xí)、社交等方面，隨之會(huì)出現(xiàn)一些不良的心里障礙，就像緊張啊、迷茫等等。尤其對(duì)于那些來自千里之外、從未離開家人獨(dú)住過的同學(xué)來說，能夠迅速的適應(yīng)新的生活環(huán)境，適應(yīng)既新鮮又陌生的大學(xué)學(xué)習(xí)，接受不同地方的文化習(xí)俗，是一個(gè)頭等的大事，是大家心里素質(zhì)和能力的考驗(yàn)。在這個(gè)時(shí)期，很多大學(xué)新生都會(huì)感到迷茫﹑困惑﹑不習(xí)慣。解決這些不適應(yīng)性問題關(guān)系到高校新生整個(gè)大學(xué)時(shí)期的發(fā)展，甚至?xí)?duì)他們?nèi)松l(fā)展產(chǎn)生影響。因此，了解新生在學(xué)習(xí)和生活中存在的問題，了解同學(xué)之間因?yàn)椴煌幕鸬奈幕瘺_突，是非常重要的。這能更好的幫助他們更快的迎接大學(xué)生活中的各種挑戰(zhàn)。

為了了解大一新生對(duì)大學(xué)生活的認(rèn)識(shí)，我對(duì)我們學(xué)校的剛結(jié)束軍訓(xùn)的的大一新生做了一次問卷調(diào)查，調(diào)查內(nèi)容如下：

大一新生生活適應(yīng)情況調(diào)查問卷

您好，非常感謝您在緊張的學(xué)習(xí)之余做我們的調(diào)查，此份問卷的調(diào)查內(nèi)容的是調(diào)查大一新生的大學(xué)適應(yīng)情況，請(qǐng)依據(jù)自己想法回答，非常感謝您的積極配合。(全為單選）你的性別是A 男B 女你是獨(dú)生子女嗎A 是B 不是你在進(jìn)入大學(xué)之前有沒有獨(dú)立生活過，或者是在學(xué)校住宿？

A一直是一個(gè)人獨(dú)立生活B曾獨(dú)立生活或住宿C一直在住宿學(xué)校D從未住宿和獨(dú)立生活過你覺得你的大學(xué)生活是怎么樣的？

A 充實(shí)而有意義的B 單調(diào)無聊的C 沒意思的你覺得你的大學(xué)生活跟想象中的有差距嗎？

A基本符合B有點(diǎn)差距C 差距非常大你覺得學(xué)校的住宿條件如何？

A 非常不適應(yīng)B 不太適應(yīng)C 一般 過得去D 比較適應(yīng)E 非常適應(yīng)你與寢室室友相處的情況？

第 2 頁 教育學(xué)部第五屆“志漢杯”學(xué)生學(xué)術(shù)競賽作品

A非常好B好C 一般D很糟糕你會(huì)自己洗衣服嗎？

A 基本沒有B 很少C 大部分D 全部你通常多久往家里打一次電話？

A 一周一次B 一月一次C 一周多次D 基本不打你覺得學(xué)校的飲食條件如何？

A 非常不適應(yīng)B 不太適應(yīng)C 一般 過得去D 比較適應(yīng)E 非常適應(yīng)你所遇到的經(jīng)濟(jì)問題

A 家庭經(jīng)濟(jì)有困難，學(xué)費(fèi)欠交 / 緩交B 家庭經(jīng)濟(jì)有困難，生活費(fèi)不足

C 不懂得理財(cái)，出現(xiàn)赤字D 通過勤工儉學(xué)和其他方式，暫時(shí)沒有經(jīng)濟(jì)問題你是如何利用你的課余時(shí)間？

A 參加社團(tuán)活動(dòng)B 學(xué)習(xí)C做兼職D 出校外玩E呆在宿舍沒事做F 其他你覺得大學(xué)設(shè)立心理課程重要嗎？

A 有必要B 不太重要，作用不大C 無所謂D 不重要在學(xué)習(xí)上，你覺得最難適應(yīng)的是？

A 不懂得如何找學(xué)習(xí)重點(diǎn)B 不懂得分配過于充分的時(shí)間

C 不適應(yīng)老師的教學(xué)方式D其他你經(jīng)常去圖書館做些什么？

A 看小說B 看與課程相關(guān)的資料書C 廣泛涉獵感興趣的內(nèi)容D 其他當(dāng)社團(tuán)活動(dòng)或?qū)W生會(huì)與學(xué)習(xí)有沖突時(shí)，你會(huì)如何選擇？

A 活動(dòng)優(yōu)秀B 學(xué)習(xí)優(yōu)秀C視情況而定你是否熟識(shí)班里的每位同學(xué)？

A全部熟識(shí)并且關(guān)系很好B大部分熟識(shí)C 基本熟識(shí)但仍有一部分沒交流過D不熟識(shí)你對(duì)自己的大學(xué)生活滿意嗎？

A 滿意B 基本滿意C不太滿意D 不滿意你對(duì)自己的人際關(guān)系滿意嗎?

A 滿意B 基本滿意C不太滿意D不滿意你在學(xué)校哪一方面最難適應(yīng)？

A住宿生活B 理財(cái)C 學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變D 其他

新生適應(yīng)性狀況分析

新生入學(xué)剛一個(gè)月，他們或懷揣著對(duì)大學(xué)美好的向往，或是稍帶著對(duì)高考失利的遺憾步入大學(xué)。在一段新的生活的開始，他們或多或少都帶著一絲的青澀，一絲的迷茫。在進(jìn)行調(diào)查的35名同學(xué)中，80%的同學(xué)表示基本開始適應(yīng)了大學(xué)生活。同時(shí)他們也表示存在對(duì)專業(yè)課程興趣不佳，自己的生活安排的還不夠妥當(dāng)，社交方面不夠成熟等方面的問題，下面就從這幾個(gè)方面來了解大一新生在開學(xué)階段所遇到的一些問題。

一、氣候，飲食，生活習(xí)慣方面

在新生當(dāng)中，有60%左右的同學(xué)考取的的是他省的大學(xué)。因而在最初開學(xué)階段，他們必須先適應(yīng)當(dāng)?shù)氐臍夂?，飲食?xí)慣等方面。在調(diào)查中27%的同學(xué)表示的確存在著在氣候，飲食，語言，社會(huì)文化差異性等方面的不適應(yīng)。南、北方地域的差異，所造就出的人具有不同的性格，北方人更為豪爽，做事不會(huì)斤斤計(jì)較，因而與南方相對(duì)內(nèi)斂的學(xué)生相處時(shí)會(huì)產(chǎn)生矛盾。另外，還存在城市與鄉(xiāng)村的差別，如生活在城市與鄉(xiāng)村的不同，將會(huì)對(duì)大學(xué)生的性格產(chǎn)生影響。但在不適應(yīng)的受訪者中有73%的同學(xué)在生活中逐步調(diào)整適應(yīng)了。

二、學(xué)習(xí)方面

大家剛經(jīng)過高考一輪的激烈奮戰(zhàn)，告別了那緊張的學(xué)習(xí)生活。所以一下過度到輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)里，不免產(chǎn)生許多的不適應(yīng)。隨著大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)生活，從原本的填鴨式的學(xué)習(xí)方法變成了自由學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)，再也沒有過多的學(xué)習(xí)作業(yè)和隨堂測驗(yàn)，教育學(xué)部第五屆“志漢杯”學(xué)生學(xué)術(shù)競賽作品 第 3 頁

也沒有老師的“步步緊逼”，這對(duì)于那些比較自覺，有目標(biāo)有想法的的同學(xué)而言，就意味著有很多的時(shí)間安排自己的學(xué)習(xí)，可以取長補(bǔ)短增強(qiáng)自己的能力。而對(duì)于那些平時(shí)缺乏自覺的學(xué)生而言，不僅沒有將大把大把的時(shí)間放在學(xué)習(xí)上更可能會(huì)養(yǎng)成沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等不良愛好。這說明了，雖然大多數(shù)大一新生雖然自己有錯(cuò)要求，但是最后真正能做到的，能持之以恒的保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)的卻不多。而且還不少人表示剛剛結(jié)束軍訓(xùn)，還沒有進(jìn)入到緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，所以對(duì)于學(xué)習(xí)方面，他們還是一所茫然。

三、生活方面

隨著改革開放不斷進(jìn)步，中國的大學(xué)生人數(shù)不斷增加，越來越多的學(xué)生選擇離開父母進(jìn)入大學(xué)，大學(xué)生活相對(duì)獨(dú)立，自由，但是缺少父母的幫助，離開熟悉的環(huán)境，長期與集體生活，在如今這個(gè)大多以獨(dú)生子女為主的大學(xué)生群體中逐漸顯現(xiàn)出其問題所在。受訪者基本都為90后一代，其中有相當(dāng)一部分的同學(xué)沒有過寄宿生活的經(jīng)歷，因此，新生入學(xué)首先面臨的就是必須獨(dú)立照顧自己的生活。這對(duì)自理能力是一個(gè)極大的考驗(yàn)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)有20%左右的同學(xué)在生活自理及寢室生活適應(yīng)上有過困難。在生活支出方面，有86%的同學(xué)表示沒有明確列出過支出計(jì)劃。大多數(shù)同學(xué)的生活費(fèi)在800到1000時(shí)間，在開學(xué)后的一兩個(gè)月生活費(fèi)就基本穩(wěn)定下來了。

在調(diào)查生活中的煩惱焦慮主要來自哪方面時(shí)，有47.3%的同學(xué)填寫了畢業(yè)后的去向。雖然大家還沒接觸什么專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，但對(duì)將來就業(yè)的前景已經(jīng)過早的出現(xiàn)擔(dān)憂。這點(diǎn)出乎筆者的意料，也十分值得分析注意。其余的煩惱則來自情感，生活與學(xué)習(xí)。只有4.8%的人表示沒什么擔(dān)憂與焦慮。另一方面，有85.7%的同學(xué)表示向高中同學(xué)及朋友傾訴自己的煩惱，61%同學(xué)選擇還會(huì)向大學(xué)同學(xué)說說心里話。父母占到28.%，輔導(dǎo)員則只有4.8%。這體現(xiàn)出輔導(dǎo)員與同學(xué)之間的聯(lián)系與溝通的確存在著明顯不足，這方面也是應(yīng)該予以更多的關(guān)注。

四、社團(tuán)工作方面及社交方面

人際交往是大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的基本內(nèi)容之一。大學(xué)新生處于一種渴求交往、希望理解的心理發(fā)展時(shí)期，良好的人際關(guān)系，是培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理和個(gè)性并具有良好的安全感、歸屬感及幸福感的必然要求。探究大學(xué)新生的人際交往狀況，引導(dǎo)大學(xué)新生建立健康積極的人際關(guān)系，對(duì)大學(xué)生的心理健康和素質(zhì)培養(yǎng)具有重要意義。

參與大學(xué)里的社團(tuán)工作對(duì)新生來說是一個(gè)全新的領(lǐng)域與挑戰(zhàn)。這不僅是工作能力的考驗(yàn)，社交能力的體現(xiàn)，同時(shí)還需要協(xié)調(diào)和學(xué)習(xí)之間的時(shí)間分配。不少同學(xué)已表示自己已經(jīng)參加了一些社團(tuán)，目的在于更好的培養(yǎng)自己的社交能力。還有來自各個(gè)地方的大學(xué)生重新組成了一個(gè)新的群體，他們有著不同的文化背景，價(jià)值觀念，語言習(xí)慣等，值得一提的是大學(xué)生活的模式不再是原來簡單是朋友圈子，要結(jié)實(shí)各個(gè)不同群體里的朋友，所以這對(duì)社交能力是一個(gè)極大的考驗(yàn)。有42.9%的同學(xué)在擔(dān)心自己在開學(xué)階段社交方面會(huì)不會(huì)做的不夠好，怕自己表現(xiàn)的不好。接著有61.9%的同學(xué)表示他們相信自己在一段時(shí)間的大學(xué)生活之后在社交能力上會(huì)有極大的改變，同時(shí)57.1%的同學(xué)認(rèn)為這還影響到了他們的價(jià)值觀念。因此，社交作為大學(xué)生活的重要的一部分，極為深刻的影響了同學(xué)們的生活及認(rèn)知。

【總結(jié)】

下面我根據(jù)了解大一新生基本情況的基礎(chǔ)上，總結(jié)一些了一些建議性問題和應(yīng)對(duì)措施，旨在能對(duì)他 們以后的生活、學(xué)習(xí)中有所幫助。

一、學(xué)習(xí)方面

上大學(xué)之前，我們學(xué)習(xí)的科目都是有限的幾種。學(xué)生對(duì)這些課程的體系、思想、學(xué)習(xí)方法都比較熟悉。而上大學(xué)之后，就

大學(xué)的課程是一種模塊化的設(shè)計(jì)，會(huì)面臨各種各樣的以前沒有接觸過的課程，學(xué)習(xí)這些新的課程需要新的思維方式和學(xué)習(xí)方法。

每門課程都是知識(shí)體系中的一個(gè)“模塊”，不同的“模塊”組合在一起形成一個(gè)知識(shí)體系。除了個(gè)別科目要開上兩個(gè)學(xué)期甚至更長的時(shí)間，大部分課程都是只開一學(xué)期就結(jié)束的，新學(xué)期開學(xué)，學(xué)的大都是新課程。課程數(shù)目比中學(xué)多很多，而且每門課程的內(nèi)容也很多。這在教科書的內(nèi)容上有非常明顯的表現(xiàn)。大學(xué)課程的另一個(gè)特點(diǎn)是“難”。大學(xué)的學(xué)習(xí)涉及很多學(xué)科的前沿領(lǐng)域，深

許多新生入學(xué)后會(huì)發(fā)生上課聽不懂的入到研究對(duì)象的本質(zhì)，很多問題是未知的或者很多理論是存在爭議和具有多種可能性的。

情況，有的學(xué)生由“聽不懂”進(jìn)而導(dǎo)致自卑，進(jìn)而懷疑自己的學(xué)習(xí)能力。其實(shí)這是完全沒有必要的。要適應(yīng)大學(xué)課程的“多”與“難”，就要改變高中時(shí)形成的思維方式和學(xué)習(xí)方法。大學(xué)學(xué)習(xí)的主要目標(biāo)是讓學(xué)生掌握一門課的基本思想和基本理論，所以不要在細(xì)節(jié)上過于“細(xì)摳”，明白了這一點(diǎn)，對(duì)在大學(xué)的學(xué)習(xí)是很有幫助的。剛走進(jìn)大學(xué)校園的學(xué)生們都會(huì)遇到這樣的問題：除了上課，基本上沒有時(shí)間再見到老師。那么，如何在沒有老師指導(dǎo)的情況下學(xué)習(xí)呢？這就是要學(xué)會(huì)自學(xué)，而自學(xué)的主要形式就是看書。

二、生活方面

1、參加社團(tuán)組織方面：加入并參與社團(tuán)的活動(dòng)是高校大學(xué)生在校期間的一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)、生活內(nèi)容。參加過學(xué)生社團(tuán)的大學(xué)生第 4 頁 教育學(xué)部第五屆“志漢杯”學(xué)生學(xué)術(shù)競賽作品

每一個(gè)高校學(xué)生社團(tuán)組織都有其宗旨和活動(dòng)的內(nèi)容，們非常認(rèn)可社團(tuán)對(duì)他們的大學(xué)生活所產(chǎn)生的積極影響與作用。只有對(duì)此有

一個(gè)比較充分的了解，你才能知道這個(gè)社團(tuán)是否真正適合自己，自己參加這個(gè)社團(tuán)的活動(dòng)有沒有實(shí)質(zhì)性意義。

2、打工方面：在傳統(tǒng)的觀念看來，在校大學(xué)生尤其是本科生主要是靠父母出資繳納學(xué)費(fèi)、支付日常生活開支、完成學(xué)業(yè)的，只有家庭經(jīng)濟(jì)條件比較差，家里沒有能力完全支付上學(xué)期間的費(fèi)用的學(xué)生才會(huì)通過各種渠道自己掙錢。這種觀念已經(jīng)或多或少有些不合時(shí)宜了。

事實(shí)上，當(dāng)代大學(xué)生已經(jīng)成了非正式勞動(dòng)力市場中一個(gè)相當(dāng)活躍的群體，他們?cè)诤芏囝I(lǐng)域運(yùn)用自己的能力，并獲得相應(yīng)的報(bào)酬。

總之，大學(xué)期間兼職，有得也有失。做兼職必然要占用一些時(shí)間，而這些時(shí)間可能是可以用來做自己更想做的事情的，比如學(xué)習(xí)、讀書、充實(shí)自我，或者更多地和同學(xué)們?cè)谝黄?，增進(jìn)友誼，等等。除了花費(fèi)時(shí)間和精力之外，過重的兼職負(fù)擔(dān)還可能造成心理疲勞，得不到足夠的放松和休息。所以大家在學(xué)有余力的情況下自主選擇。

3、戀愛方面 有人說，沒有經(jīng)歷過純真愛情的大學(xué)生活是有缺憾的。也有人說，在大學(xué)里應(yīng)該珍惜時(shí)間專心求學(xué)，大學(xué)時(shí)光談戀愛是對(duì)青春的一種揮霍。那么，大學(xué)中的愛情與學(xué)業(yè)是不是就如同魚和熊掌一樣不可兼得呢？我想，這也未必。只要我們?cè)谶x擇了自己的那份真愛時(shí)能把學(xué)業(yè)和彼此的個(gè)人發(fā)展放在最重要的位置，把彼此的共進(jìn)作為愛情的基石，愛情和學(xué)業(yè)是可以共同發(fā)展，走向美好的未來的。最主要的是，我們還需要學(xué)會(huì)如何面對(duì)可能出現(xiàn)的失戀。當(dāng)一份愛情要結(jié)束時(shí)，我們應(yīng)該有勇氣和能力去面對(duì)這種情感的挫折。自然，當(dāng)戀人提出分手時(shí)，我們也許會(huì)一遍又一遍地去追問，“我到底做錯(cuò)了什么？”其實(shí)，在這個(gè)反思的過程中，失戀也就會(huì)成為我們?nèi)松幸还P寶貴的財(cái)富，它能使我們重新認(rèn)識(shí)自己和愛情。

對(duì)于大一新生來說，由中學(xué)生變?yōu)榇髮W(xué)生的過程是其人生重要的角色轉(zhuǎn)變階段，而新舊角色轉(zhuǎn)換過程中必然伴隨著新舊角色的沖突 J。如何引導(dǎo)大一新生樹立良好、健康、積極向上的人生目標(biāo)，使他們適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，早日融入到集體當(dāng)中，成為每個(gè)學(xué)生工作者的必解之題，我們只有將學(xué)生培養(yǎng)成道德情操高尚，心理素質(zhì)過硬，專業(yè)知識(shí)扎實(shí)的人才會(huì)使教書育人這項(xiàng)職業(yè)變得更有意義。具體來說，以下應(yīng)對(duì)措施必不可缺：

1．優(yōu)化心理環(huán)境，提高心理健康教育

大一新生面臨的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境比較復(fù)雜多樣，面對(duì)突如其來的生活、學(xué)習(xí)、經(jīng)濟(jì)、就業(yè)、情感等方面的問題，心理壓力普遍增大，所以我們必須采取有力措施來減輕大一新生的心理壓力。首先要開設(shè)針對(duì)大一新生的心理健康教育課，輔導(dǎo)員等學(xué)生工作者要提高自身心理健康教育專業(yè)知識(shí)，高校要設(shè)立專門的心理健康教育咨詢機(jī)構(gòu)，積極開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)或咨詢工作，使學(xué)生了解自我，相信自我，培養(yǎng)其獨(dú)立自主的意識(shí)。其次，充分利用學(xué)校廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、校報(bào)、櫥窗、板報(bào)等宣傳媒體，加大歡迎新同學(xué)的宣傳力度，通過校園文化建設(shè)，營造熱情積極、健康高雅、寬容博愛的校園氛圍，增強(qiáng)學(xué)生主人翁的意識(shí)，相互理解，相互包容，相互關(guān)愛，早日幫助大一新生完成由中學(xué)生向大學(xué)生的心理斷檔期的過渡。

2．加強(qiáng)學(xué)生理想信念教育和愛國愛校教育

大一新生思想活躍，自尊意識(shí)突出，成才愿望強(qiáng)烈，但也具有很強(qiáng)的從眾心理和模仿心理。伴隨著經(jīng)濟(jì)全球化進(jìn)程的日益深入，各種文化和價(jià)值觀念沖擊著大學(xué)生的思想，西方某些朽落后的生活方式也侵襲著學(xué)生的心靈，大學(xué)生對(duì)自己的理想信念產(chǎn)生懷疑。對(duì)于全面建設(shè)小康社會(huì)的中國來說，大學(xué)生是社會(huì)主義現(xiàn)代化的建設(shè)者，我們必須從低年級(jí)、特別是大學(xué)一年級(jí)著力加強(qiáng)學(xué)生的理想信念教育和愛國主義教育，使他們明確自己的使命，不要虛度光陰，要抓緊時(shí)間努力學(xué)習(xí)。我們要充分利用社會(huì)這一大課堂，歌頌時(shí)代主旋律，樹立先進(jìn)榜樣，弘揚(yáng)先進(jìn)典型，在重大紀(jì)念日開展各種有意義的紀(jì)念活動(dòng)，引發(fā)學(xué)生共鳴，激發(fā)他們的愛國愛校熱情。

3．以人為本，突出人文關(guān)愛和引導(dǎo)

以人為本，滿足學(xué)生現(xiàn)實(shí)需要，增強(qiáng)教育吸引力和親和力。對(duì)于大一新生，人生觀、世界觀、價(jià)值觀還沒有形成，處于探索社會(huì)的初級(jí)階段，人生目標(biāo)和學(xué)習(xí)目的比較模糊，進(jìn)入大學(xué)之初，會(huì)有一種莫名的陌生感，想盡快了解周圍的環(huán)境的同時(shí)又會(huì)下意識(shí)地保護(hù)自己。高校學(xué)生工作者要及時(shí)向新生介紹學(xué)校和本專業(yè)的情況，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)興趣，激發(fā)其內(nèi)在積極因素，開發(fā)大一新生自我管理的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，變他律為自律；同時(shí)要高度關(guān)注特殊群體和弱勢群體，如少數(shù)民族學(xué)生、單親孤殘學(xué)生、家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生，加強(qiáng)對(duì)他們的激勵(lì)和教育，給他們更多的人文關(guān)懷和精神撫慰。對(duì)學(xué)生的關(guān)愛和引導(dǎo)千萬不能浮于表面、流于形式，要真正走進(jìn)學(xué)生中間，深入寢室、教室、食堂等各種場所，將單純的教育者和受教育者的關(guān)系變?yōu)轳雎犝吆蛢A訴者之間的關(guān)系，充分發(fā)揮師生的互動(dòng)作用，充分尊重學(xué)生，幫助學(xué)生解決實(shí)際問題。

4．營造良好的外部環(huán)境

要營造良好的人文環(huán)境，創(chuàng)造出一種鼓勵(lì)競爭、力爭上游的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生建立四年學(xué)習(xí)規(guī)劃，激勵(lì)大一新生的學(xué)習(xí)熱情和參與集體活動(dòng)的積極性，使其盡快融人到集體當(dāng)中；要加強(qiáng)民主管理，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，保護(hù)學(xué)生積極性，認(rèn)可學(xué)生的能力，為大一新生提供平等的機(jī)會(huì)去展示自我鍛煉自我，為學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值提供平臺(tái)，如學(xué)生干部民主競選、文體動(dòng)公開選拔、學(xué)

教育學(xué)部第五屆“志漢杯”學(xué)生學(xué)術(shù)競賽作品 第 5 頁

生黨員發(fā)展公平公正公開等；認(rèn)真聽取、采納學(xué)生提出的合理化建議和意見，充分肯定學(xué)生取得的成績和榮譽(yù)，及時(shí)給予表彰和鼓勵(lì)，創(chuàng)造一個(gè)輕松、活潑、向上的學(xué)習(xí)生活氛圍，以此來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性與主人翁意識(shí)。

5．家長、學(xué)校和社會(huì)組成合力

從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，家長、學(xué)校和社會(huì)相互彌補(bǔ)、相互配合，合力育人，將大一新生的各項(xiàng)工作落到實(shí)處，注重實(shí)效性，不斷創(chuàng)新形式，提高教育教學(xué)效果，提升各項(xiàng)工作的質(zhì)量。學(xué)校要與學(xué)生家長建立溝通，定期向?qū)W生家長匯報(bào)學(xué)生的學(xué)習(xí)思想情況，特別是及時(shí)與存在問題的學(xué)生家長之間的溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。摒棄傳統(tǒng)思維中對(duì)大學(xué)生管理的定位，認(rèn)為大學(xué)與中學(xué)截然不同，在肯定大學(xué)生自主性的同時(shí)也不能忽視家長對(duì)學(xué)生的監(jiān)管，家長應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生由高中向大學(xué)過渡階段中容易出現(xiàn)的問題，給予正確的引導(dǎo)和教育，積極主動(dòng)配合學(xué)校教育。全社會(huì)要為學(xué)生的健康成長營造良好的氛圍，注重良好社會(huì)輿論、社會(huì)風(fēng)氣的培養(yǎng)，對(duì)大學(xué)生給予足夠關(guān)注。大一新生入學(xué)適應(yīng)性教育在大學(xué)生整個(gè)大學(xué)生涯中處于基礎(chǔ)和關(guān)鍵地位，廣大學(xué)生工作者必須對(duì)大一新生給予高度關(guān)注，進(jìn)行適時(shí)教育、加強(qiáng)管理和引導(dǎo)，使他們盡快適應(yīng)大學(xué)生活，早日走上成才之路。第 6 頁 教育學(xué)部第五屆“志漢杯”學(xué)生學(xué)術(shù)競賽作品

第二篇：大一新生適應(yīng)情況問卷調(diào)查

川師體育學(xué)院大一新生對(duì)大學(xué)生活的適應(yīng)情況問卷調(diào)查

大一新生：你們好！

來到川師已有半載，對(duì)于新環(huán)境大家都有屬于自己的一份感受。在此，我們想了解下同學(xué)們的一些生活狀況和學(xué)習(xí)狀況，需要你的密切配合，希望你能認(rèn)真填寫。感謝你的合作?。?/p>

性別：男女專業(yè)：體教社體班級(jí):籍貫：

1.現(xiàn)實(shí)的大學(xué)生活和您想象中的大學(xué)生活的差距大嗎？體現(xiàn)在哪些方面？

2.您是獨(dú)生子嗎？在適應(yīng)大學(xué)生活中，您在哪方面做的努力最多？

3.進(jìn)入大學(xué)，您遇到什么問題（例如生活問題、經(jīng)濟(jì)問題、人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題）

4.您所遇到的生活問題，包括以下哪些？（生活環(huán)境不適應(yīng)、生活作息不協(xié)調(diào)、集體住宿不適應(yīng)、飲食不習(xí)慣、交通方面）

5.您所遇到的學(xué)習(xí)問題，包括以下哪些？（請(qǐng)區(qū)分術(shù)科和文化課回答）

6.您所遇到的人際關(guān)系問題，包括以下哪些？（語言環(huán)境不同，溝通有問題、缺少知心朋友、與個(gè)別難以交往、與他人交往平淡，熱情不高、宿舍問題、戀愛問題）

7.家庭原因是否會(huì)給你造成大一生活的不適應(yīng)？若有原因何在？

8.是否常有茫然不知所措的感覺？若有，原因何在？

9.對(duì)食堂飯菜適應(yīng)嗎？不適應(yīng)體現(xiàn)在哪里？

10.您還有沒有在其他方面的不適應(yīng)？試談?wù)勛约旱南敕ǎ?/p>

感謝您的熱心參與，你的答案將成為我們重要的參考！謝謝！

第三篇：大一新生適應(yīng)調(diào)研報(bào)告

我校大一新生適應(yīng)狀況調(diào)研報(bào)告

為了解我校新生對(duì)大學(xué)生活及學(xué)習(xí)的適應(yīng)情況、發(fā)現(xiàn)他們所面臨的困難和困惑并提出解決問題的建議，我們選擇了關(guān)于我校大一新生適應(yīng)狀況的調(diào)研這個(gè)課題。我們的調(diào)查在傳承以往經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行了大膽的創(chuàng)新和完善，對(duì)新生的心理適應(yīng)及目標(biāo)定位的關(guān)注更是具有相當(dāng)?shù)膬r(jià)值和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。調(diào)查方向：蘭亭書法藝術(shù)學(xué)院部分大一新生

調(diào)查范圍：蘭亭書法藝術(shù)學(xué)院

調(diào)查形式：走寢調(diào)研，談話調(diào)研，填表調(diào)研

一、10級(jí)新生調(diào)查問卷具體情況如下：

填表格人數(shù)：50性別：男25人，女25人

1.、一個(gè)多月來，你對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生活的看法

A、豐富多彩，充滿激情（20%）B、與想象中有差距，但還是挺有意思（45.5%)

C、好壞摻半，難以說清（30%）D、無聊、苦悶（5-5%）E、其他

2、剛開始你覺得最難以適應(yīng)的是

A、水土飲食（20%）B、住宿環(huán)境（20%）C、人際關(guān)系的處理（35.5%）D、思念家里（25、5%）

3、請(qǐng)問你對(duì)大學(xué)城生活的哪些方面比較滿意

A、住宿條件（19.5%)B、飯?zhí)迷O(shè)施(11%)C、購物、娛樂場所（30.5%）D、銀行服務(wù)（9%）E交通問題（30%）F沒有（0%）

4、大學(xué)城里有哪些不便之處，請(qǐng)你按照程度大小排列

A、物資供應(yīng)不足，購物困難60%B信息封閉30%

C交通不便，出行困難70%D、與老師的溝通50%

5、你打算如何規(guī)劃你的大學(xué)生涯

A、埋頭苦讀，學(xué)好專業(yè)知識(shí)（20%）B、多參加社團(tuán)活動(dòng)，鍛煉工作能力（20%）

C、讀書參加社團(tuán)兩樣兼顧（20%）D、邊讀書邊勤工儉學(xué)（20%）E、好好享受大學(xué)生活（20%）

6、你覺得大學(xué)里同學(xué)之間的關(guān)系怎么樣

A、很好，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助（30%）B、一般只打打招呼，偶爾說說笑笑20%

C、競爭中有團(tuán)結(jié)40%D、我行我素，互不相干10%E、很緊張，時(shí)有矛盾時(shí)有競爭0%

7、平時(shí)和同學(xué)們談?wù)摰淖疃嗟氖?/p>

A、學(xué)習(xí)問題20%B、體育問題5%C、畢業(yè)工作問題10%D、戀愛問題20%

E/異性關(guān)系10%F兼職問題10%G購物問題 20%H其他5%

8、跨入大學(xué)，你感覺在哪些方面存在苦悶？

A、學(xué)習(xí)定位方面30%B、舍友矛盾15%C、情感困惑20%D 優(yōu)越感受挫10%

E本專業(yè)非理想專業(yè)，郁郁寡歡15% F本專業(yè)與想象中的相差很大，很不開心10%

9、由高中生過渡到大學(xué)生，你是怎樣適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變的？

A、之間獨(dú)立面對(duì)過渡期，一切進(jìn)行的比較順利10%

B、有點(diǎn)迷茫，經(jīng)過長時(shí)間的思考最終還是渡過了30%

C、向老師或師兄師姐請(qǐng)教，很快就解決了40%

D、不知所措，非?？鄲?0%

10、你心情不好的時(shí)候，一般會(huì)怎么處理？

A、向父母或同學(xué)傾訴30%B跟輔導(dǎo)員或兼職班主任聊聊5%

C和師兄師姐交流10%D悶在心里25%E一個(gè)人出去走走或喝悶酒30%

11、你覺得現(xiàn)在所在的專業(yè)怎么樣？

A、非常滿意20%B基本滿意45%C無所謂20%D不滿意15%

12、請(qǐng)問你對(duì)大學(xué)城的作息安排有何看法？

A、安排十分合理，有利于同學(xué)們勞逸結(jié)合40%B 認(rèn)為不太合理，適應(yīng)不過來15%

C雖有規(guī)定，但還是按我的習(xí)慣作息30%D沒感覺，只是按規(guī)定而行15%

13、你的課余時(shí)間怎樣安排？

A.泡圖書館或在宿舍學(xué)習(xí)35%B和朋友出去玩或購物10%

C參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)25%D勤工儉學(xué)或外出找兼職30%

14、你是怎樣看待團(tuán)委、學(xué)生會(huì)的工作的呢？

A.很有意義，能幫助同學(xué)們且能鍛煉自己30%B 影響學(xué)習(xí)，最好不參加20%

C雖無意義，但可以加分，可以適當(dāng)參加40%D 沒有價(jià)值，堅(jiān)決不參加10%

15、你覺得參加社團(tuán)活動(dòng)的主要目的是

A、鍛煉自己的能力40%B綜合測評(píng)加分20%C為同學(xué)們服務(wù)20%D多認(rèn)識(shí)些人，特別是異性10%E其它10%

16、你想?yún)⒓忧诠ぶ鷮W(xué)嗎？

A.、想40%B可以考慮50%C不想10%

17、若有機(jī)會(huì)參加，你的態(tài)度將是

A、盡全力把工作做好，盡量拿多點(diǎn)報(bào)酬30%B 能滿足生活的基本費(fèi)用就行20%

C只是想鍛煉一下能力，報(bào)酬并不重要40%D努力去做，測試一下工作能力10%

18、你覺得做兼職的困難有：

A、交通不便70%B信息不通30%C時(shí)間限制10%D 經(jīng)驗(yàn)不足50%E能力不夠30%F遠(yuǎn)離市區(qū)，機(jī)會(huì)少60%G其他10%

二、針對(duì)調(diào)查結(jié)果，我們進(jìn)行了全面具體的分析以及解決方式：

1.調(diào)查方法在正式調(diào)查之前，我們的成員對(duì)一部分新生進(jìn)行深入訪談，并根據(jù)訪談結(jié)果充實(shí)、修改了問卷。本次調(diào)查采取自填式問卷形式，采用系統(tǒng)隨機(jī)抽樣方法對(duì)50名（為保證95%置信度）新生進(jìn)行問卷調(diào)查。這樣做既保證了調(diào)查的科學(xué)性、又符合文理男女生比例有差異的特色。2.資料收集與整理在調(diào)查過程中，均以負(fù)責(zé)的精神指導(dǎo)被調(diào)者答卷，并當(dāng)場回收。實(shí)際發(fā)放問卷50份，回收有效問卷38份。調(diào)查結(jié)果的數(shù)據(jù)分析1.個(gè)人特征及家庭情況。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，來自農(nóng)村的新生所占比例為62.0%、城市的為38.0%；獨(dú)生子女所占比例為

40.67%2.大部分同學(xué)對(duì)自己適應(yīng)大學(xué)生活的時(shí)間表示樂觀，在短期內(nèi)能夠迅速適應(yīng)的男女生比例相近，但需要中長才能適應(yīng)的情況中，女生需要適應(yīng)半年以上的人數(shù)多過男生。這一想象表明，女生的適應(yīng)性還是弱于男生。

大學(xué)是人生的一個(gè)十字路口，對(duì)所有邁入大學(xué)校門的新生而言，能上大學(xué)，本就是件幸運(yùn)的事。與之前階段的學(xué)習(xí)所不同的是，大學(xué)教學(xué)更具專業(yè)性，選讀什么專業(yè)直接關(guān)系到學(xué)生以后的發(fā)展方向。從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)同學(xué)對(duì)自己能夠進(jìn)入文理是懷著興奮、愉悅的心情的，這其中有很大一部分同學(xué)是沖著2本而來的。但也有同學(xué)自進(jìn)校來一直存在憤怒情緒，且產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理，其中有一部分是因?yàn)橹驹干咸顚懥恕胺姆峙洹?，而被調(diào)配到本校；當(dāng)然，在調(diào)研過程中，我們也盡可能多的給他們一些走出現(xiàn)狀的建議，例如轉(zhuǎn)專業(yè)等。力求令其著眼于根本，調(diào)適不平衡心態(tài)。

大多數(shù)同學(xué)對(duì)自己所在的專業(yè)表示滿意，但也有很大一部分學(xué)生有轉(zhuǎn)專業(yè)的想法，但只是基于想的層面，要付之于實(shí)際行動(dòng)還有待考慮。一來拿捏不準(zhǔn)轉(zhuǎn)了是否就意味著可以快樂度過大學(xué)四年了，而且和現(xiàn)在的同學(xué)經(jīng)歷過軍訓(xùn)的考驗(yàn)，已積淀一定的感情；二來對(duì)于轉(zhuǎn)專業(yè)方式、途徑也不是十分清楚；再有便是對(duì)于自己能夠成功通過轉(zhuǎn)專業(yè)考試也沒有十足的把握。4.能力培養(yǎng)（對(duì)學(xué)生工作的認(rèn)識(shí)）當(dāng)問到如何安排自己四年的大學(xué)規(guī)劃時(shí)，有很多同學(xué)表示：讀了那么多年的書，一直深埋于書堆之中，很想到了大學(xué)后，可以好好地鍛煉下工作能力。

男生比女生的心理情況要樂觀。從醫(yī)學(xué)上講，因?yàn)樯砝項(xiàng)l件的制約、社會(huì)環(huán)境的影響，女性在根本上的憂慮度就要高于男性。而作為在校大學(xué)生，需要考慮到的是學(xué)習(xí)成績、生活中的與人交際、將來工作的出路等等。這些都是以女生想到的頻率居多。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，對(duì)自己的心理健康狀況非常了解的學(xué)生僅占7.0%，另有93.2%的同學(xué)認(rèn)為心理健康教育有必要；78.7%的人會(huì)選擇做心理咨詢，可是有58.3%的同學(xué)并不知道如何從學(xué)校的心理咨詢室那里得到幫助。在最后大家提出了對(duì)學(xué)校心理健康教育的期望，幾種心理輔導(dǎo)工作方式的排名依次為（支持率由高到低）：心理講座、心理咨詢室、心理健康宣傳、組織一些團(tuán)體活動(dòng)、班級(jí)設(shè)立心理輔導(dǎo)員。

在中學(xué)的時(shí)候，幾乎所有的學(xué)生都把考大學(xué)作為自己的奮斗目標(biāo)，到了大學(xué)之后就自然有了一種“船到碼頭車到站”的心理。這種心理導(dǎo)致了大多數(shù)大學(xué)新生不知道自己在大學(xué)里該學(xué)什么、該怎樣學(xué)，也往往由于目標(biāo)的模糊與遙遠(yuǎn)而漸漸變得沒有目標(biāo)或者看不清目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的距離。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)我校新生的思想意識(shí)情況較好，約有70.3%的同學(xué)認(rèn)為應(yīng)該把學(xué)習(xí)和玩兼顧好，兩者都重要；約有26.3%的人認(rèn)為應(yīng)該一心一意地抓好學(xué)習(xí)。對(duì)于學(xué)校不允許新生帶電腦的規(guī)定，91%的人認(rèn)為理解、支持學(xué)校的做法，并希望學(xué)校做好網(wǎng)絡(luò)硬件建設(shè)。在專業(yè)學(xué)習(xí)這一塊，大約有19.3%的學(xué)生對(duì)自己目前的專業(yè)表示不滿，有13.3%的人希望學(xué)校在轉(zhuǎn)專業(yè)這方面給予支持和幫助。喜人的是，有68%的新生想過要修雙學(xué)位，其中68。3%的人的理由是“提高綜合素質(zhì)，為自己的發(fā)展提供更多的可能”，從這點(diǎn)可以看出他們對(duì)于大學(xué)生活的憧憬及逐漸成熟的責(zé)任感。3.師大特色：女生VS男生師大的男女比例為3：7，為了保證調(diào)查的科學(xué)性和代表性，此次我們?cè)谶x取調(diào)查對(duì)象時(shí)采用了系統(tǒng)抽樣的方法（即按照一定的男女比例進(jìn)行隨機(jī)抽樣），這也是較以往調(diào)查的一個(gè)創(chuàng)新。果然，在整理結(jié)果時(shí)我們發(fā)現(xiàn)，男生、女生在：1）對(duì)于大學(xué)生活的適應(yīng)性（見表一）2）所傾向的大學(xué)考試方式（見表八）表八調(diào)查結(jié)果顯示，喜歡開卷考試(即給定考試范圍，學(xué)生事先記憶理解題目)的女生遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于男生。這一點(diǎn)充分體現(xiàn)出了男女生在學(xué)習(xí)方式與優(yōu)勢方面的差異,心理學(xué)研究表明:男女大腦2半球偏側(cè)性功能專門化在發(fā)展水平上是有差異的,女生更早更強(qiáng)烈，優(yōu)于男生。因而在語言表達(dá)、短時(shí)記憶方面優(yōu)于男生；而男生正好相反，他們的大腦右半球比較發(fā)達(dá)，因此在分析綜合能力、實(shí)驗(yàn)推理方面優(yōu)于女生，而不擅背記。所以男生更喜歡需要發(fā)揮型題目，女生更喜歡事先有準(zhǔn)備并需要記憶的題目。更進(jìn)一步說，我們可以發(fā)現(xiàn)，女生更喜歡模仿性思維，而男生更傾向與創(chuàng)造性思維。

新生們的愿望生活方面：1.交通不便，出門不方便，希望校車多幾趟;

2、物資供應(yīng)不足，購物困難希望小超市東西再多些；

3、銀行服務(wù)不足，希望學(xué)校有自動(dòng)取款機(jī)

4、.寢室內(nèi)蟑螂、蚊蠅太多（尤其一樓），希望能集體滅蟲。

5、飲水機(jī)較/

6、熱水供應(yīng)時(shí)間不夠II.在學(xué)習(xí)方面1.課程安排不合理。按省份分開新生，大家聯(lián)系更少。2.多舉行就業(yè)出路交流，排遣對(duì)未來的惶恐。

總結(jié)：從以上的問題和答案情況來看。大一新生對(duì)大學(xué)生活的適應(yīng)還是存在一定問題的。在生活上他們會(huì)有初來異地的不適和寂寞感，在學(xué)習(xí)上會(huì)有學(xué)習(xí)方法上過度的不適應(yīng)，現(xiàn)象是比較普遍的，需要我們一起努力去幫助我們的新同學(xué)盡快融入他們的大學(xué)生活，讓他們度過美好的大學(xué)生活。

藝術(shù)設(shè)計(jì)101

第四篇：大一新生如何適應(yīng)大學(xué)生活

大一新生如何適應(yīng)大學(xué)生活

在四年的大學(xué)生活中，同一屋檐下的室友可能是與你相處時(shí)間最長的人。與宿舍成員搞好關(guān)系非常重要。融洽的室友關(guān)系，不僅使你心情舒暢，有利于學(xué)習(xí)，也有利于身心健康。反之，若關(guān)系不和，甚至緊張，就會(huì)給生活抹上一層陰影。那么，如何處理好宿舍關(guān)系，使宿舍真的成為一個(gè)溫馨的家呢？

1.盡量與室友統(tǒng)一作息時(shí)間，在日常起居生活中給予包容和理解；

2.不搞“小團(tuán)體”，應(yīng)當(dāng)以平等的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)人，不要和一部分人打得火熱，而對(duì) 另一部分人疏遠(yuǎn)不理。

3.不觸犯室友的隱私。尤其注意的是，未經(jīng)室友同意，切不可亂翻其衣物。

4.積極參加宿舍集體活動(dòng)。宿舍活動(dòng)不單純是一個(gè)活動(dòng)，更是室友之間聯(lián)絡(luò)感情的重要形式。

5.給予別人關(guān)心，有難要幫。自己有事也要求助室友。良好的人際關(guān)系是以互助為前提的。

6.不拒絕零食和宴請(qǐng)。倘若不論零食或宴請(qǐng)，你都一概拒絕，時(shí)日一久，別人難免會(huì)認(rèn)為你清高孤傲，就對(duì)你“敬而遠(yuǎn)之”。

7.不要逞一時(shí)之快。你夸夸其談，想處處表現(xiàn)得比別人聰明，最后只會(huì)引起別人反感。

8.維護(hù)共同的生活環(huán)境，完成該做的雜務(wù)。

9.學(xué)會(huì)贊美，不吝嗇對(duì)別人的夸獎(jiǎng)。

10.用合理的方式解決日常矛盾。

以上10點(diǎn)，雖都是日常生活中的小事，倘若都能做到，對(duì)處理好宿舍關(guān)系能起到事半功倍的作用。反之，小小“蟻穴”也能夠?qū)⒘己盟奚彡P(guān)系的“千里之堤”給毀了。

班級(jí)迎新聚會(huì)上，環(huán)顧你的四周，你會(huì)發(fā)現(xiàn)同班同學(xué)來自全國各個(gè)地方，大學(xué)的班級(jí)簡直就是一個(gè)“小中國”。

大學(xué)的班級(jí)已經(jīng)不是大家中小學(xué)那種熟悉的班級(jí)概念。沒有固定的教室，上課就像打游擊，上完一門換一個(gè)教室；班內(nèi)同學(xué)來自全國各省市，不再像中學(xué)時(shí)大家都是同鄉(xiāng)或近鄰；班主任不會(huì)跟前跟后，如果他(她)沒有擔(dān)任你所修讀課程的科任老師，則你很難看到他(她)的蹤影，可能只是開學(xué)班會(huì)時(shí)見一次，期末班級(jí)總結(jié)時(shí)見一次。

簡而言之，在大學(xué)班級(jí)變成一個(gè)相對(duì)松散的集體。正因?yàn)榇髮W(xué)班級(jí)的特點(diǎn)，所以我們?cè)诎嗉?jí)交往方面給大家提出如下建議：

◆重視新生見面會(huì)。

班級(jí)新生見面會(huì)上，同學(xué)們的自我介紹要用心聽，記住每位同學(xué)的樣子和名字，這是一種禮貌和尊重，而且這有可能是你與某些同學(xué)在大學(xué)期間唯一的相識(shí)機(jī)會(huì)。

◆積極參加活動(dòng)。

積極參加班級(jí)活動(dòng)，班級(jí)旅行，野外郊游，節(jié)日聚餐，聯(lián)誼晚會(huì)??大一的班級(jí)活動(dòng)尤其豐富，意在讓大家盡快熟悉，形成一個(gè)團(tuán)結(jié)緊密的班集體。因?yàn)槠綍r(shí)上課位置不固定，大家多是與宿舍同學(xué)坐一起，除去個(gè)別積極分子外，大部分同學(xué)的交流機(jī)會(huì)不多。所以班級(jí)活動(dòng)就是班級(jí)大融合的最佳途徑，因?yàn)槭且浴巴妗睘橹黝}，氣氛歡快，同學(xué)們都比較能放得開，都是年輕人很快就能玩到一起。

“好的開始是成功的一半”，這句話用在大學(xué)班級(jí)建設(shè)上恰如其分，如果沒有在大一開始時(shí)就形成團(tuán)結(jié)的班集體，同學(xué)們沒有歸屬感，由于大學(xué)是一個(gè)開放的環(huán)境，學(xué)生的自主獨(dú)立意識(shí)逐漸增強(qiáng)，那班級(jí)越往后走班級(jí)會(huì)越松散。所以每一位新生都應(yīng)該有集體意識(shí)，以實(shí)際行動(dòng)促進(jìn)班集體的團(tuán)結(jié)。

◆各司其職。

如果你有幸成為班委的一員，一定要聯(lián)合其他班干部共同做好班級(jí)的建設(shè)工作。班主任，輔導(dǎo)員事務(wù)繁多，一般只能履行指導(dǎo)，建議的職責(zé)，真正班級(jí)的組織，管理，維護(hù)等各項(xiàng)工作其實(shí)是落在班委的身上，班委就是班級(jí)的核心，是全班同學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)者和服務(wù)者。大學(xué)里一個(gè)班級(jí)的團(tuán)結(jié)與否，常常是班委起著決定作用。

◆找準(zhǔn)自己的位置。

非班委的同學(xué)要積極配合班委的工作，做老師、院系和同學(xué)之間的傳話筒，管理班級(jí)日常學(xué)習(xí)生活中的各項(xiàng)雜事，組織開展班級(jí)活動(dòng)??除了這些常見事務(wù)，有的班委在期末整理考試復(fù)習(xí)課件放到班級(jí)共享上，方便大家復(fù)習(xí)使用；有的為班內(nèi)困難的同學(xué)舉行募捐活動(dòng)，這些都是發(fā)生在校園里的真事。一句話，班委的工作遠(yuǎn)非想象中那么輕松，他們默默為同學(xué)們做了很多事，如果還得不到同學(xué)們的支持和配合，怎能說得過去。

◆盡心盡力。

當(dāng)需要你為班級(jí)出力的時(shí)候，一定要挺身而出。例如校運(yùn)會(huì)，班級(jí)文藝演出等，千萬不要因?yàn)榕驴嗯吕?，甚至是不想“拋頭露面”的原因而拒絕，作為班級(jí)的一員，對(duì)班級(jí)要有一種責(zé)任感。而且在你為班級(jí)榮譽(yù)而戰(zhàn)的時(shí)候，會(huì)收獲掌聲與歡呼聲，而你也會(huì)為自己的行為感到自豪。

◆調(diào)整心態(tài)。

有個(gè)別同學(xué)因?yàn)椴贿m應(yīng)大學(xué)這種新的班級(jí)模式，或者是過度留戀中學(xué)班級(jí)和同學(xué)，難以融入新的班集體，這樣對(duì)于自身的發(fā)展其實(shí)是有消極影響的。因?yàn)榇髮W(xué)同一個(gè)班級(jí)的同學(xué)是同一個(gè)專業(yè)，大家成為同行的可能性非常大，而且畢業(yè)后許多同學(xué)都會(huì)留在本市發(fā)展，在大學(xué)時(shí)建立起良好的關(guān)系則將來畢業(yè)出來工作也能夠互幫互助。無論著眼于現(xiàn)在，還是放眼看未來，良好的班級(jí)關(guān)系都是必需。

第五篇：大學(xué)新生適應(yīng)性問題團(tuán)體輔導(dǎo)方案

大學(xué)新生適應(yīng)性問題團(tuán)體輔導(dǎo)方案

團(tuán)體名稱：“新起點(diǎn)，青春飛揚(yáng)”

領(lǐng)導(dǎo)者： XXX

督導(dǎo)者：XX

團(tuán)體性質(zhì)：同質(zhì)性的、封閉式的、結(jié)構(gòu)式的人際關(guān)系提升小組

成員對(duì)象：在校的大學(xué)新生，男女生數(shù)量要求基本平衡

團(tuán)體人數(shù)：15~18人

篩選方式：可采取新生自主報(bào)名，或是新生輔導(dǎo)員推薦

團(tuán)體時(shí)間：2012年5月28日起，總計(jì)兩個(gè)小時(shí)

團(tuán)體次數(shù)：三次

團(tuán)體地點(diǎn)：需要備有活動(dòng)桌椅、多媒體的教室

【活動(dòng)目標(biāo)】

（1）通過團(tuán)體輔導(dǎo)，協(xié)助成員認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自己的認(rèn)可以及自我概念的明確把

握，并且對(duì)自己在新環(huán)境中的定位有一定的了解。

（2）通過團(tuán)體輔導(dǎo)，使成員之間在活動(dòng)中相知相識(shí)，相互引導(dǎo)，發(fā)展良好的人

際關(guān)系，讓他們形成團(tuán)體氛圍、增進(jìn)成員間的相互信任，對(duì)大學(xué)生活有全新的理

解與把握。

（3）通過團(tuán)體輔導(dǎo)，明確本次系列活動(dòng)的目的，交流參加此次系列活動(dòng)所要達(dá)

到的期望，并培養(yǎng)對(duì)新環(huán)境的一種歸屬感和被接納感。

【活動(dòng)過程】

1、熱身活動(dòng)

內(nèi)容：刮大風(fēng)

目的：活躍團(tuán)體氣氛，營造良好的團(tuán)體環(huán)境，激發(fā)團(tuán)員參與團(tuán)體活動(dòng)的積極性。

時(shí)間：10分鐘

方法：要求團(tuán)員圍坐一圈，按照領(lǐng)導(dǎo)者的指令迅速地?fù)屢粋€(gè)座位。如：領(lǐng)導(dǎo)者

說：大風(fēng)吹呀大風(fēng)吹，吹所有穿黑色衣服的同學(xué)，那么所有穿黑色衣服的同學(xué)就迅速起身換座位，這時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)者加入其中，讓沒有座位的同學(xué)

繼續(xù)主持游戲。

規(guī)則：若是成員成為三次領(lǐng)導(dǎo)者，則該成員需要表演一個(gè)節(jié)目，用來展現(xiàn)自己，讓成員更好的了解自己。

2、主要活動(dòng)

A.內(nèi)容：解開千千結(jié)

目的：使成員體驗(yàn)到，人際關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，常常需要人們之間相互幫助，才能順利渡過“難關(guān)”，并幫助同學(xué)們了解及時(shí)溝通的重要性和團(tuán)

隊(duì)協(xié)作對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)成長的重大意義。

時(shí)間 ：10~15分鐘

方法：首先，領(lǐng)導(dǎo)者讓大家手拉手圍成圈，認(rèn)清自己的左手和后手分別拉的是那位同學(xué)，然后松手。隨著領(lǐng)導(dǎo)者說開始，大家開始自由走動(dòng)，領(lǐng)導(dǎo)者說停的時(shí)候，大家尋找自己剛才左右手拉的同學(xué)，這樣就形

成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的結(jié)，大家在手不松開的情況下，無論用什么方

法，將交錯(cuò)的“千千結(jié)”解成一個(gè)大圓圈。解開后給自己與隊(duì)友一

個(gè)熱烈的掌聲。

B.內(nèi)容：信任之旅

目的：培養(yǎng)成員間的相互接納和信任，體驗(yàn)信任別人和被別人信任的感受。

時(shí)間：30分鐘左右

方法：團(tuán)體成員四人一組，一組做“盲人”，一位做幫助“盲人”的人，另外兩人可以做一些道路上的障礙，妨礙“盲人”的行走。盲人蒙

上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時(shí)失去方向感。在幫助人的攙扶下，沿著

主持人選定的路線，帶領(lǐng)“盲人”順利通過路障。期間不能講話，只能用動(dòng)作幫助“盲人”通過路障到達(dá)目的地。之后互換角色，再

來一遍。

3、分享總結(jié)

內(nèi)容：愛的華爾茲

目的：游戲中的雙方的信任是慢慢建立起來的，在生活中也是，讓成員了解

即使是好朋友也不能忽視對(duì)方的想法，一旦信任感受到打擊，再度建

立就很麻煩。

時(shí)間：30分鐘左右

方法：播放輕音樂《愛的華爾茲》。成員圍成兩兩相對(duì)的內(nèi)外兩圈（若人數(shù)

為單，可邀請(qǐng)觀察員進(jìn)入），面對(duì)面的兩位成員則互為舞伴，并在跳

動(dòng)過程中相互交流加深了解。在一分鐘后領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)內(nèi)外圈同學(xué)轉(zhuǎn)圈

以交換舞伴。

跳完后，領(lǐng)導(dǎo)者可回顧所有活動(dòng)，并結(jié)合團(tuán)體目標(biāo)進(jìn)行總結(jié)。所有同

學(xué)依次進(jìn)行分享。分享內(nèi)容可以是：參與活動(dòng)的感悟與體會(huì)，對(duì)自己

四年大學(xué)生活的憧憬??