第一篇：名師教育教學觀宣講團聽后感

聽名師教育教學觀宣講有感

區(qū)“名師教育教學觀”宣講團一行八人來到我校作報告。聆聽了他們的教育教學經(jīng)驗，我受益匪淺。這次學習不僅是業(yè)務理論的學習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的蕩滌。不必說，他們之中，教齡短的僅有兩年之久，也不必說，教齡長的長達三十年之多，單說他們數(shù)年如一日在學生的心田播撒愛的陽光，就足以讓我心動。不必說，趙書平老師以校為家、吃住在辦公室里，也不必說，她手把手地教學生拖地、整理教室，單說她拄著雙拐吃力地給學生上課就足以讓我感動。不必說趙書平老師持之以恒地抓學生習慣養(yǎng)成，也不必說她提高教學質量的種種舉措，單是那名列前茅的教學成績就足以讓我震動。

傾聽名師的樸實話語，感受名師的成長歷程，名師的人格魅力在吸引著我，名師的工作熱情在燃燒著我，名師的敬業(yè)精神在激勵著我，使我不得不對照名師反思自我。自己與名師的差距真是太大了。每天在忙忙碌碌中度過，每天在繁瑣的事務中沉迷，有時甚至理不清頭緒。工作做了嗎，做了，做好了嗎？沒做到位，只求過得去，不求做的好。原因就在于沒有名師那種積極上進的心態(tài)，缺少名師的工作熱情。為了改變現(xiàn)狀，我要從以下幾方面尋找突破口。

一、擁有陽光心態(tài)

心態(tài)決定一切?，F(xiàn)實生活中每個人都要遭遇理想與現(xiàn)實的碰撞，都要承受各種壓力和考驗，這些都需要我們去破解和突擊。在千頭萬緒的工作中，我經(jīng)常會發(fā)這樣的感嘆：“現(xiàn)在的學生不好教呀！”“教師工作太累了！”發(fā)感嘆的同時心情也變得灰暗起來，看什么都不順眼，干什么都煩躁，甚至拿學生撒氣?？墒庆o下心來想一想，的確，教師工作是很累人，你唉聲嘆氣是一天天地過，開開心心也是一天天地過。況且，唉聲嘆氣學生就教得好，工作就做得好嗎？其實大家都很清楚，教師的情緒會直接影響到學生，教師快樂，學生也就會因教師的快樂而快樂，就會在課堂上擁有學習的熱情。你教得開心，學生才學得起勁呢！因此，在教育教學過程中我要擁有陽光心態(tài)，帶著微笑做好我們的工作。不是有句話說“當你把學生看作魔鬼，你就會生活在地獄里；當你把學生看做天使，你就會生活在天堂里”嗎？那就把學生當天使，讓自己生活在天堂吧。

二、在學生的心靈播撒陽光

高爾基說過：“誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子?！睈蹖W生，就必須善于走進學生的情感世界，而要走進學生的情感世界，就必須首先把自己當作學生的朋友，去感受他們的喜怒哀樂。

新學期剛開始，王浩的老毛病又犯了，經(jīng)常不做家庭作業(yè)。我找來他的媽媽，一起看著他寫作業(yè)，一個小時的功夫，他寫了沒幾個字。我于是讓他停止了，和他談了起來，問他為什么不愛學習？他時不時的用眼瞟向她媽媽?！坝惺裁词聠幔俊蔽覇査麐寢?，他媽說：“他讓我給他買電腦，買來了電腦，他才學習。”“買電腦不是壞事呀，關鍵在你用電腦做什么？”“打游戲唄！”“那可不行！”我轉而面向了王浩，勸起了他。誰知，他一下了趴在桌上，“有電腦啥也行，沒有電腦啥也不行?！币黄^，吐出了這樣的話。那次教育以失敗告終。

后來我開始反思自己：平時自己只是忙著備課上課，查找資料，特別在乎把知識講得生動、清楚，整天忙著批改學生的作業(yè)，滿足于在學生的作業(yè)本上打 “√、×”畫“星星”，而對同學們的內心世界卻關注得很少，對一些成績不太好的同學甚至懶得過問。其實他們也同樣渴望進步得到表揚，渴望關心同情，渴望理解與信任?？墒?，當師愛的陽光總是照不到他們頭上的時候，他們的心就慢慢地變得冷淡、麻木、僵硬，變得一切都無所謂，甚至愿破罐子破摔。俗話說：“哀，莫大于心死?！碑斠粋€人失掉自信，拋卻自尊，變得不思進取、甘居人后時，我能做什么？

我開始經(jīng)常找他談話，鼓勵他，但效果甚微。

學校舉行春運會，時間緊，學生的隊列不整齊，我很著急。領著學生進行操練，一遍又一遍，個別同學有些受不了了，動作出現(xiàn)了應付，但王浩的每個動作還是很到位，我趕緊表揚了他。沒想到他竟不好意思了，有門兒！我發(fā)現(xiàn)了可以轉變他的地方了。

從此以后，我便繼續(xù)關注他：每天放學他都會整理好窗簾，關好窗戶，才去站路隊。我又表揚了他。沒想到第二天他的作業(yè)竟破天荒地交上了，看來，表揚的力量還真大，我喜歡上了表揚。

現(xiàn)在，他基本能按時交上作業(yè)了，盡管有時作業(yè)做的質量并不高。他也會笑了，眼睛瞇成一條縫，嘴角微微向上翹。同學們說，他們發(fā)現(xiàn)王浩挺可愛的。

“給鏡子一縷陽光，它能映射出一片天空；給心靈一縷陽光，它能反映出一個美麗的天堂?！比绻麑⑦@縷陽光投在一個曾經(jīng)灰暗的心靈里，折射出的將是無比燦爛的光芒。

三、讓自己的課堂充滿陽光

提高教學質量的主陣地在課堂，學生在充滿陽光與活力的課堂上才能得

到最大限度的發(fā)展。語文課堂呼喚感性的陽光,也就是在教學中,把語文的工具性和人文性和諧統(tǒng)一起來。引導學生置身于作品之中。吸收文學作品的精華,領悟作品的內涵,從中獲得情感體驗;獲得對自然、社會、人生的感悟與啟示,領會其中的科學精神和科學的思想方法,提高學生的欣賞品位和審美情趣。從而達到提高學生人文素養(yǎng),加厚學生人文底蘊的目的。

反

思自己的語文教學，覺得應該繼續(xù)從以下方面去作出努力。

(一)細讀文本，吃透教材，把握語文課教什么。從大綱到課本，從全冊到單元，從一課到課時，從宏觀目標到三維目標，弄清每節(jié)課要教什么，學生學什么。

(二)運用教育教學理念，采用靈活多變的教法，解決怎么教的問題

1．把閱讀的權利還給學生。讓學生能夠在讀中有自己獨特的感受與體驗。

2．在文本與學生之間架起一座橋梁。讓學生移情體驗,走入人物內心。把讀寫結合起來,加深對文本的感悟理解理解。讓學生在“空白處補白”，在“難以言傳”處想象，在“意猶未盡”處延伸。

3.通過表演再現(xiàn)文本內容，使學生對文本的感受、理解在表演中體現(xiàn)，同時對文本也是一種創(chuàng)新。

(三)樹立“超文本”的大語文教育觀,跳出語文教語文,積極溝通課本內外、課堂內外、學校內外的聯(lián)系,不斷拓展信息渠道,使學生擁有充滿生機和意蘊的生活。引導學生看電視,聽廣播、上網(wǎng),使課內、課外知識融化貫通。

總之，通過這次學習，自己要化感慨于行動，做一個名副其實的陽光教師，從而創(chuàng)造出快樂和諧的教育來，相信每個孩子都會是一抹燦爛的陽光，每一個小荷都會露出尖尖角，每一顆星星都有閃爍的機會！

第二篇：名師示范課聽后感

名師示范課聽后感

名師現(xiàn)代的新課標理念、新穎的設計、清晰的思路、靈活的教法、愉悅的情感、親切的語言給我留下了深刻的印象。其中，以下幾點感受頗深：

一、教學設計精當，令人耳目一新

我平時的教學中，經(jīng)常在處理某個教學重點、難點時，苦于很難找到很好的處理方法。在這兩天的聽課活動中，常常使我有了一種“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的感覺，原來“課”可以這樣上。如：興國縣第三小學邱老師《因數(shù)和倍數(shù)相關概念復習》的過程。教學難點不攻自破，真正體現(xiàn)了“做中學”的教學原則。自己教學時總覺得通過情境的創(chuàng)設使學生自己產(chǎn)生牽強赴會，不是學生發(fā)自內心的需求。

二、課堂教學扎實有效，突出知識的產(chǎn)生和發(fā)展過程。

幾位上課教師不僅挖透教材，而且多角度地理解教材，駕馭教材，充分關注學生的表現(xiàn)，充分展示學生學習的全過程。如：在《三角形的特性》胡老師圍繞重難點，設計了一系列的操作活動，使學生真正地掌握了本節(jié)課目標中的基本知識和基本技能，解決了一些實實在在的數(shù)學問題，整個課堂氣氛活躍。

三、加強數(shù)學與生活的聯(lián)系，極力構建生活化的課堂。

每一位教師都善于溝通數(shù)學知識與生活實際的聯(lián)系，創(chuàng)設出貼近學生生活實際的數(shù)學情境，讓孩子們在生活場景中學習數(shù)學、理解數(shù)學、應用數(shù)學。實驗小學謝老師的《找規(guī)律》通過各種圖片激學生積極性，使學生真切地體會到數(shù)學就在我們身邊，較好地落實了新課改強調的教師要讓學生由“學會”變?yōu)椤皶W”，由“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”的要求。

四、加強對學生探究能力的培養(yǎng)與訓練。

課堂上教師引導學生通過觀察、操作、猜測、驗證、推理等數(shù)學活動，通過學習全過程的經(jīng)歷，形成對數(shù)學知識的理解，從而使知識得以內化，方法得以遷移，能力得以形成。從學生的發(fā)展來看，數(shù)學學習需要學生個體的經(jīng)歷和體驗，正所謂“我聽到過，過眼云煙；我看到過，歷歷在目；我做到了，銘記在心；我體驗過，淪肌浹髓”。

新課改強調體驗性學習，就是要求學生用身體去親身經(jīng)歷、體察，用頭腦去思考、探究，用心靈去意會、感悟，內化為自己的心理素質，外化為行為習慣。因此，實施體驗性學習不僅是理解知識的需要，更是激發(fā)學生生命活力、促進學生成長的需要。如：在《找規(guī)律》中，教師出示情境圖：讓學生發(fā)現(xiàn)圖中的規(guī)律，學生留下充分的思考時間與空間，讓學生盡情的思考、研究、探索，學生在合作交流中自主探索出了找規(guī)律的方法。

在整個的教學過程中教師只是給學生指出了方向，學生的思維是自由的、主動的，他們在自己深入思考、探究的同時更渴望和同學交流、碰撞。在課堂上，只有當學生認為學習是自己的事情的時候，學生的學習才是一種自覺的行為，在自覺的行為中學生的學習興趣就很容易被激發(fā)，于是學習變成了一種子發(fā)自內心的需求。在學生自主學習的課堂中，老師在不斷欣賞著學生的杰作，學生通過一步步的探究走向成功。本次上課的教師有一個共同點，在關鍵問題的探索中不怕學生“慢”，因為他們懂得，經(jīng)過學生自己的勞動得來的成果是最珍惜的，經(jīng)過學生自己的思考得出的結果是學生真正的智慧，學生在一段時間內消耗的時間和精力會在探究學習過程中的恍然頓悟中得到回報。正所謂：給學生一個機會，學生就會還老師一個奇跡！

五、加強對學生的動手實踐能力和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

本次觀摩的課堂上追求包括觀察、實驗、猜想、推理、交流等“做數(shù)學”的形式，十分重視孩子的動手操作,重視孩子的手腦結合。俗話說：心靈手巧，要想真正的學好知識就是要孩子們主動地參與到學習活動中來，那么動手操作就是孩子們最喜愛的學習活動。在《找規(guī)律》《三角形的特性》中，老師指導學生進行了一系列的操作實踐活動，學生在老師的指導下動手操作、大膽實踐、自主探究、合作交流地學習知識，學生的創(chuàng)新潛能得到了不同程度的開發(fā)。

五、注重營造相互尊重的教學氛圍

在教學中，教師做到了尊重學生、信任學生，把信任的目光投向每一位學生，把尊重的語言送給每一位學生，把和藹的微笑撒向全體學生，創(chuàng)造出了一種寬松和諧，相互尊重的教學氛圍。這種良好的師生關系使學生產(chǎn)生最佳的學習心態(tài)，輕松愉快的接受知識。

教師在課堂中積極為學生創(chuàng)造表現(xiàn)自我的機會，并想方設法的幫助各類學生獲得不同程度的成功。對于課堂上學生的回答，教師都給予了積極的評價。鼓勵學生針對問題積極思維，暢所欲言，不論學生回答的準確與否都投以鼓勵與信任的目光，學生在這種目光的注視下心理一直很放松，很平靜，能大膽的想象與陳述，在輕松愉快中學習知識。和諧和的師生關系、民主的教學氛圍，大大提高了課堂教學效益。

總之，這次名師示范課，各位教師所體現(xiàn)出來的優(yōu)點遠不止這些，他們扎實的教學基本功，較強的課堂調控能力，精美的教學課件，對教材的深層次把握，都給我留下了深刻的印象，使我學有所得，也讓我深思，怎 樣把各位教師的教學優(yōu)點盡快融入自身的課堂教學中，讓自己的課堂教學變的有特色、有效益。我將借這次活動的東風，把優(yōu)秀教師當作追趕的目標，不斷提高自己的教學水平，努力縮短與優(yōu)秀教師的差距。

第三篇：名師大講堂聽后感

名師大講堂——小學語文名師精品課觀摩活動聽后感

——執(zhí)筆者：鄧霞

2011年9月23日至25日，我和胡慧老師非常榮幸在學校的派遣下，參加了由“中國教育學會小學教育專業(yè)委員會”和“長沙市教育科學研究院”主辦，“長沙市芙蓉區(qū)育才學?！背修k的全國性的小學語文教學觀摩活動。雖然兩天的聽課很辛苦，但是本次活動的中心理念——“新知識，新理念，新境界，新感受”讓我們收獲頗多。在緊張的兩天學習中，不但飽覽了七位名師的真功夫，而且還聆聽到他們的講座，受益匪淺。下面，就這次所聽的幾節(jié)課談幾點感悟和思考。

縱觀這七位老師的課例，我感到一個最大的特點就是：每一位老師在課堂上都是以生為本，都是最大限度地讓學生充分發(fā)揮自己的潛力去進行探究性的學習，并且每位老師都各具特色，用自己教學上的特長去調動每一位學生的學習狀態(tài)。

這七節(jié)課，給人的總體感覺是：

1、充分發(fā)揮了語文工具性與人文性的統(tǒng)一，求本務實，把提升人文素養(yǎng)滲透于扎實的語言文字的訓練之中。

2、真實，少有作秀的感覺，不是表演，而是真實地上課。

3、樸實，少有漂亮的課件，沒有什么花哨的環(huán)節(jié)。

4、扎實，教師教得扎實，學生學得扎實，課堂教學少了許多浮躁，不一味追求活動的熱鬧，而更注重課堂的實效。

就先說說唯一的一堂作文示范課吧！——“著名特級教師、全國教育模范人物”宋運來老師的“兒童漫畫作文”。他利用了孩子們愛看漫畫的特點，利用兒童漫畫“趣”的特質、藝術化的生活，很好的解決了學生習作過程中沒有興趣和沒有內容這兩方面的問題。

在本節(jié)作文課中，宋老師還非常注重孩子們的習作基礎教學。他并沒有一開始直接出示漫畫，而是在親切詢問“孩子們，你們的班主任是男老師還是女老師啊？”為導入，在引導分析一小段描寫人物外貌——“老師頭發(fā)的文段”和“兩組表示傷心、快樂的四字詞語”之后，幽默風趣的出示第一幅漫畫，說：“我們來輕松一刻吧！老師帶來了一副漫畫，請你打開想象之門，展開超級想象”，指著圖上的一個大大的橢圓問：“這是什么？”孩子們在較緊張的基礎學習后，聽老師這么一問，興致一下又高漲了，都紛紛猜測：“是個大雞蛋，是口池塘，是個操場吧，又很像橄欖球哦，像車胎，像一個人的頭……”

而在指導孩子們看漫畫語言表述的過程中，宋老師較多的、看似有意無意的調動著孩子們的“情感、體驗、思維、想象”，等與寫作有關的一切要素。他提示孩子們說話和寫話時應注意運用文段“先總后分”或“先分后總”的構段方式；提示孩子們人物語言描寫時提示語在不同位置的運用的妙處；提示孩子們用上之前展示的相應四字詞語；提示孩子們想象“丑女”考試沒考好，并依據(jù)漫畫上“媽媽拿著大大的雞毛撣子打她”時的種種場面。在引導學生添加人物角色后，有的孩子說：“丑女的媽媽把丑女打得淚流滿面”，“丑女爸爸和媽媽來了場男女混合雙打”“房間里傳來了滔滔不絕的打罵聲”，孩子們又結合自己平時考試后的真實情況談了自己的很多想法和體會。

整個習作過程，所有學生在課堂上都積極的在參與。再話鋒一轉，一句：“分享一份快樂會變成多份快樂，分擔憂愁會減輕他人的痛苦，我們想為丑女分擔點什么嗎？該怎么分擔她的痛苦呢？”很多孩子已經(jīng)拿起了筆，說：“老師，我們寫吧！”老師又適時的提示了寫這件事應注意的六要素。即刻，學生由平常的不愿寫變成了現(xiàn)在的“樂”寫。

整節(jié)課，宋老師也并沒有用范文，這也就很巧妙的回避了我們平常在作文教學中因提供范文而限制孩子思維的不足。

另一節(jié)課——《中國小學語文教育論壇》封面人物、著名特級教師吉春亞老師的四年級語文示范課《笠翁對韻》，以靈活的教學形式教學，讓孩子們在學習古典精髓的同時體會中華文化濃濃的“語文味兒”，引導孩子們感悟語文課堂的詩情畫意。她豐富的文化底蘊，使她的語文課充滿了“高效、創(chuàng)新、詩化“的魅力。

她的講座——《“語文味兒”的課堂追求》中，清楚地讓我認識到：在平常的教學備課中，制定學習目標不能一顧引用教參或教學用書上的那些話，要根據(jù)班級實情把目標具體化，細化，有針對性。要讓學生第一時間就能明白該做什么，該怎么做。而要做好這點，必須的認真研讀“單元導讀、課后習題、文本特點和學生學情”。

另外，不同文本的教學導入也應該因文而異。如：板書導入、視頻導入、圖畫導入、故事導入等等。在落實教學目標的過程中，要特別注意培養(yǎng)學生的語文能力。而這語文能力的形成必經(jīng)“聽、說、讀、寫”四階段?？偨Y全文時，也應注重孩子們拓展閱讀的重要性。

對于小學低年級段生字教學，吉老師也特別強調“4”的盲區(qū)。任何一個字，孩子們至少要在熟悉的、不同的情境中出現(xiàn)4遍才能記住。

為此，她特意展示并簡單解說了之前上過的一堂二年級的識字課——《識字三》：針對于是小學低年級段的孩子們。首先播放音樂《我們的祖國是花園》，孩子們邊拍手邊唱，唱完，老師談話導入：“我們都是祖國的好娃娃，看看下面哪些詞是說祖國的？”出示詩歌：“我神州，稱華夏。山川美，可入畫。.......”接著記生字“神、州.、京.....”問：怎么寫呢？接下來的情境教學很有意思！一幅幅與生字對應的祖國山川、河流、少數(shù)民族人物圖片旁，展示著寫在田字格里的、動畫書寫的、紅色的生字，孩子們邊看圖片，邊讀生字，老師邊指導寫法，他們很快就記住怎么讀、怎么寫了。然后，老師再展示整副中國地圖，帶著孩子們從北京出發(fā)，以生字為路線依據(jù)，帶著孩子們周游全國，每到一處，點擊出當?shù)嘏c生字有關的風景名勝，一字多詞，（生字都用紅色標出）生讀，記字詞。孩子們“玩中學、學中樂”，在以上幾種不同的情境教學中，他們已經(jīng)不知不覺的會讀生字，會一字組多詞了。這也是克服“4”的盲區(qū)的一種具體體現(xiàn)方式。

而其他老師的課也都給我們留下了深刻的印象。如全國著名特級教師、教育部新課程標準語文教材審查委員、北京市小學語文學科帶頭人武瓊老師，她的五年級語文示范課《七律.長征》極富藝術魅力。深深地讓我感悟到了武老師在這堂課中要教給大家的閱讀理念：即朗讀就是理解，朗讀就是發(fā)現(xiàn)。

浙江省教改之星、余杭區(qū)“骨干教師、輕負高質教師”蔣軍晶老師的五年級語文示范課《臨死前的嚴監(jiān)生》的“真正讀懂學生，扎實的教以學法”的教育理念也讓我印象深刻。

“北京市愛國競賽標兵、2007中國小語十大人物”吳琳老師的四年級語文示范課《生命 生命》教學思路的清晰，教學流程的嚴謹，教學效果的高效讓我深思！

特級教師、博士研究生、教育部“國培計劃”專家?guī)焓着鷮＜摇㈤L春版小學語文課程標準實驗教材編委王廷波老師的六年級語文示范課《我的老師》充分顯示著讓學生自讀，自悟，自感的“洋思教學模式”，與我校所提倡的教學模式不謀而合。

特級教師，“全國第二屆青年教師閱讀教學大賽一等獎、全國實驗教學大賽一等獎獲得者”張學偉老師的五年級語文示范課《景陽岡》的那份激情爽朗，師生同臺的默契深深地感染著在場的每一個人。

總而言之，在本次的小學語文精品課觀摩活動中，眾位名師所折射、所強調的：就是在小學語文課堂實踐中，我們要注重學生“雙基”的夯實，以及孩子們聽、說、讀、寫能力的培養(yǎng)。這是影響著孩子們一生學習的。這需要我們教師深入挖掘文本，注重文本的深度和廣度，做好課前的預設，為優(yōu)化課堂做好準備。我聽的這七節(jié)課都體現(xiàn)出了雙基的落實，并注重了對學生語文綜合能力的培養(yǎng)，老師們邊授課邊對學生進行學法的指導，這都是我們在課堂上應該改進和加強的。也就是說，語文的工具性只有與人文性統(tǒng)一，它才能煥發(fā)出強大的生命力，語文的人文性只有以工具性為基礎它才能成為有源之水，有本之木，才能真正發(fā)揮語文育人的個性特色。

在這短短的兩天時間里，我近距離地接觸了名師，聆聽名師的示范課，從中我領略到每個名師的教學風格，深厚的教學功底，及精湛的教學藝術，他們所設計的學習情境，真實、樸實、扎實，貼近學生的生活，關注了學生在語文學習活動中所表現(xiàn)出來的情感態(tài)度價值觀，讓人耳目一新。在以后的教學中，我將更加努力學習，取長補短。

第四篇：心理健康教育聽后感

心理健康知識講座聽后感

通過這次《心理健康知識講座》之后我學到了很多，也有很多體會。我第一次意識到健康不僅僅包括了身體健康，還包括了心理健康。身體健康我在這里就不詳細闡述了，心理健康是指在身體、而心理健康是指在身體智能以及情感上與他人的心理健心理健康是指在身體、康不相矛盾的范圍內，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)?？挡幌嗝艿姆秶鷥龋瑢€人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。如果身體健康代表生物人的狀態(tài)，那么心理健康就可以說是代表社會人的狀態(tài)。人是既有生物性也有社會性的，隨著人類的發(fā)展，社會屬性越來越受到人類 自身的關注。能否適應社會就成了考核心理健康的一個重要指標。心理健康的狀態(tài)不是固定不變的，而是動態(tài)變化的過程。隨著人的成長，經(jīng) 驗的積累，環(huán)境的改變，心理健康狀況也會有所改變。另外，心理健康是指一種持續(xù)的良好狀態(tài)。偶爾出現(xiàn)一些不健康的心理和行為并不等于心理不健康，更不等于已患心理疾病。因此，不能只看一時一事就簡單地對自己或他人做出心理健康或不健康的結論。當我學習到這里時，我不禁產(chǎn)生了疑問，那什么是評判心理健康的標準呢？

通過時老師的講解我認識到大學生心理健康的標準要認識自我，接納自我心理健康的人能正確地評價自己，接納自己，以至教育自己，能對自己和他人作出全面的評價； 接受他人，樂于交往 心理健康的人樂于與人交往，能夠用尊重、信任、友愛、寬容等積極的態(tài)度 對待他人，能與多數(shù)人建立良好的人際關系，具有處理人際矛盾的能力；正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實 心理健康的人能夠面對現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，能有效應付生活、學習和工作中的各種挑戰(zhàn)；熱愛生活，積極工作

五、能控制情緒，心境良好 心理健康的人愉快、樂觀、開朗等積極情緒占優(yōu)勢，雖然也會有愁、悲、憂、怒等消極情緒體驗，但能夠及時解脫，不會長久地被不良情緒所困擾；人格完整統(tǒng)一 心理健康的人具有較高的能力，良好的性格，正確的動機，廣博的興趣和堅定的信念；心理行為符合年齡特征通過時老師列出的這些標準，我深刻的認識到自身心理方面的缺陷，認識到 原來自認為身體棒棒的我心理方面存在很多的問題。以前我在宿舍不能和舍友很好的相處，總是抱怨舍友這樣那樣的毛病，觀看了時老師一節(jié)課上播放的短片頓時豁然開朗。的確別人是有這樣或者那樣的問 題，但哪個人身上不是有缺陷呢，內心故意放大了那也許本來小小的缺點，如果我們站在別人的角度想一想，抱著一種寬容的心態(tài)去看這件事，也許你的態(tài)度或者說對事情的認識會改觀很多。

健康是人的第一財富，是人生發(fā)展的基礎。我們應該樹立科學的健康意識，重視身心健康，更要維護和增進自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質，提高自我的心理調適能力，為學習、生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常，認知合理，正確把握自己，積極適應新的環(huán)境和主動與人溝通。

學院：

班級：

姓名：

學號：

第五篇：感恩教育聽后感

聽李強老師講座有感

2011年4月3日，作為招待處企業(yè)文化建設的一部分，我處全體員工在會展中心現(xiàn)場聆聽了李強老師的《企業(yè)員工成長與感恩孝道文化》主題講座。在聆聽的過程中，李強老師的話總會與大家產(chǎn)生共鳴。他的講課感染、帶動著每一位在座的員工，一天的時間，我們沒有感到絲毫的倦意，卻被他的語錄深深激勵。

一、“學而知無知，學而知之少，”“學習能夠成就未來，”“世上最廉價的是學習”。我們正處于一個學習型的社會，平時不注重學習，不注重知識的更新，很可能就會被時代所淘汰。學習不是為了別人，而是為了自己，不僅在學校里是學習，在工作中，在社會上都是學習，李強老師告訴了我們怎樣去學習，學習不是盲目的，而且要有針對性，選擇性，要學習一些務實的東西，有前瞻力的東西，對自己一生有意義的東西。在今天這個信息時代里，可學的東西太多了。只有把所學的東西融會貫通，融入到我們的生活、工作中來，武裝我們的頭腦，改變我們的生活，為企業(yè)貢獻更大的價值，才是最重要的。

二、懷有一顆感恩的心。感恩是每一個人都應有的道德準則，也是做人起碼的修養(yǎng)，更是一種責任意識、自立意識、自尊意識和健全人格的體現(xiàn)。感謝父母給了我生命，從嬰兒的呱呱墜地到哺育長大成人，父母花去了多少心血和汗水，生活中給予了我們無盡的關愛和照顧。感謝老師，為我們嘔心瀝血，教授我們知識，讓我們從幼稚走向成熟。感謝領導，給了我們一份安身立命，養(yǎng) 1

家糊口的職業(yè)，讓我們得到自我價值的體現(xiàn)。感謝朋友、同事，帶給我們真摯的友誼，讓我們在生命的旅程中不再孤獨。懂得感恩是一個員工優(yōu)良品質的重要體現(xiàn)，古人云：“滴水之恩，涌泉相報?！毕Ｍ覀冊谝院蟮娜兆永锒嘁稽c感恩，少一點抱怨。永懷一顆感恩的心去回報父母，報效我們的企業(yè)，為我們的招待處，創(chuàng)造更輝煌的業(yè)績。

三、“干一行，愛一行，愛一行，精一行。”李強老師講：只有敬業(yè)才會專業(yè)，只有專業(yè)才會成為專家。當我們成為專家時，我們就是職業(yè)的擁有者?？赡苣氵x擇的職業(yè)不是你最喜歡的，既然選擇了，就要無怨無悔。沒有阻止風的能力，就改變帆的方向。只有愛上自己工作的員工，才能全力以赴的對待自己的工作。首先我們應樹立積極的工作態(tài)度，努力愛上自己的工作，積極對待自己的工作，不要覺得工作僅僅是一種迫不得已的謀生手段，要把自己變成工作的主人，而非奴隸。工作是為了自己，員工只有具備了這種積極地工作態(tài)度，才能使企業(yè)飛速發(fā)展，為企業(yè)騰飛提供有力的精神支柱。我們只有愛上自己的工作，才會全身心的投入到工作中去，去鉆研，去創(chuàng)新，把工作當成一種享受，一種樂趣，才能為招待處創(chuàng)造更大的經(jīng)濟效益和社會效益，使我們成為一流的人才，實現(xiàn)我們的自身價值。

四、“一個人只改變思維模式，不改變行為模式，永遠也不會改變結果”，“行勝于言”。李強老師講：務實非常重要，改變我們的行為模式，不要總是紙上談兵，把我們說的話付之行動，用事

實來說話。年初，處黨委明確了我處2011年“精益管理與創(chuàng)新年”的總體工作思路,圍繞一個目標搞好四個定位。我們要用精益管理與創(chuàng)新總攬全局，去完成我們的經(jīng)濟目標，這就需要我們有務實的工作態(tài)度，踏踏實實的干好自己的本職工作。企業(yè)是我家，效益靠大家，我們要把招待處當做自己的家，從節(jié)約一滴水、一度電、一張紙做起，降低成本，增加效益。工作中加強責任心，把所感受的激情化作動力，使我們招待處提高核心競爭力，有能力去面對同行的競爭、市場的挑戰(zhàn)。

用心為自己工作，心在哪里，你的收獲就在哪里。李強老師所講的任何一句話，對我們來說都是寶貴的財富，都值得我們去學習，讓我們用行動來證明一切吧！