第一篇：中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查研究

高中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查研究》課題研究報(bào)告

黃岡試卷網(wǎng)httP://（協(xié)）

本課題2005年秋季開始實(shí)施，2005年9月向?qū)W校申請立項(xiàng)，2005年9月結(jié)題。2005年10月申報(bào)課題結(jié)題審批。

一、課題提出的背景及意義

研究中學(xué)生心理健康狀況，是時(shí)代對學(xué)校教育的要求。當(dāng)今，社會正處在轉(zhuǎn)型時(shí)期，激烈的升學(xué)競爭，傳播媒介的影響，致使家庭、學(xué)校重視對學(xué)生的知識傳授和智力因素的培養(yǎng)，而忽視了學(xué)生心理因素的發(fā)展。德化第一中學(xué)作為一所位于山區(qū)的省一級達(dá)標(biāo)高級中學(xué)，學(xué)生在初級學(xué)校時(shí)都是佼佼者，大部分學(xué)生在進(jìn)入學(xué)校后，面臨著很大的心理壓力，對許多問題感到迷茫和困惑，老師們往往難以發(fā)現(xiàn)。

了解各個年級學(xué)生的心理健康狀況，一方面可以做到心中有數(shù)，使心理咨詢工作有的放矢；另一方面對存在心理問題的學(xué)生進(jìn)行追蹤調(diào)查，全面、主動、有針對性地給學(xué)生以咨詢、引導(dǎo)和幫助；同時(shí)為班主任和科任老師提供有消極傾向?qū)W生的心理發(fā)展動態(tài)，密切關(guān)注，及時(shí)干預(yù)，防患于未然。

二、課題研究的目標(biāo)

1、對全校學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查，了解學(xué)生的心理健康狀況，分析普查中反映出的學(xué)生心理健康問題的形成原因，從學(xué)校、社會、家庭和個人四方面進(jìn)行分析、綜述并初步建立學(xué)生心理健康檔案；

2、針對調(diào)查結(jié)果，結(jié)合與學(xué)生的訪談內(nèi)容、心理咨詢過程中的個案及課題組成員在一線教學(xué)中對學(xué)生心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)、課題組成員定期的研討，形成有效的教育對策，并反饋給教師和家長；

3、針對學(xué)生在調(diào)查、訪談及咨詢中反映出的問題，對學(xué)生進(jìn)行多方位、多層次的心理健康宣傳及心理輔導(dǎo)。

三、課題研究的理論依據(jù)

從發(fā)展心理學(xué)的角度來看，高中階段是初中階段前與少年后期相接，后與青年中期相連，在身心發(fā)育和社會成熟方面成為承前啟后的關(guān)鍵時(shí)期。作為少年期結(jié)束和青年期開始的高中階段，個體心理的發(fā)展具有不平衡性、動蕩性、自主性、前瞻性、進(jìn)取性、閉鎖性和社會性等特點(diǎn)。高中學(xué)生在心理上正處于脫離父母的時(shí)期，美國心理學(xué)家霍林渥斯把它稱為心理上的斷乳期。另外，學(xué)生升入高中以后，所受的各種內(nèi)外壓力增大，這既可能成為學(xué)習(xí)動力，也可能造成心理障礙。為此，通過此次課題研究，了解當(dāng)前高中學(xué)生的心理健康狀況，進(jìn)行成因分析，探索解決對策，為深化教育改革，推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提供心理學(xué)依據(jù)。

四、課題研究的內(nèi)容、方法及步驟

內(nèi)容：

1、針對我校各年級學(xué)生的不同狀況進(jìn)行不同方面的心理健康狀況普查；

2、分析普查中反映出的學(xué)生心理健康問題的形成原因，通過學(xué)校、社會、家庭和個人各方面因素進(jìn)行分析并綜述；

3、對學(xué)生反映出的心理健康問題提出有效的心理健康教育對策，并以各種形式反饋給老師、家長和學(xué)生本人。

4、針對學(xué)生在調(diào)查、訪談及咨詢中反映出的問題，對學(xué)生進(jìn)行多方位、多層次的心理健康宣傳及心理輔導(dǎo)。

方法：

采用問卷法和訪談法相結(jié)合，個案分析法和經(jīng)驗(yàn)法為輔。（因大部分課題組成員為有多年學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn)的老師）

步驟：

1、準(zhǔn)備階段（2004年9月1日－2004年9月12日）

為實(shí)施課題研究擬定具體方案，做好課題研究的前期準(zhǔn)備工作：

(1)搜集國內(nèi)外相關(guān)研究的資料；

(2)制作學(xué)生綜合資料一覽表、心理健康自評量表SCL90、心理輔導(dǎo)登記表及案例收集卡。

(3)召開課題小組成員會，對課題研究任務(wù)進(jìn)行分工。由小組成員負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)收集工作，負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)并形成分析報(bào)告。

2、實(shí)施階段（2004年9月13日－2005年5月）

對高中各年級學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況普查，進(jìn)行數(shù)據(jù)分析整理，形成普查結(jié)果。接著依據(jù)普查結(jié)果所反映出的學(xué)生心理健康問題結(jié)合對學(xué)生的訪談進(jìn)行成因分析，根據(jù)咨詢過程中的個案分析處理和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)進(jìn)一步形成有效的心理健康教育對策。

（1）選用量表SCL-90，通過紙筆測驗(yàn)，對高一年級全體學(xué)生進(jìn)行心理健康普查并形成報(bào)告。（2004年9月13日－2004年11月）將其中顯示出異常的學(xué)生數(shù)據(jù)錄入心海學(xué)生心理檔案管理系統(tǒng)，進(jìn)行存檔。

（2）利用學(xué)生心理檔案管理系統(tǒng)，選用量表SCL-90，對高二年級學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查，系統(tǒng)可直接形成初步的學(xué)生心理檔案。將系統(tǒng)中的數(shù)據(jù)導(dǎo)出，進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析并完成調(diào)查報(bào)告，并將調(diào)查報(bào)告反饋給班主任。（2004年11月底－2004年12月底）

對2004年秋季課題工作開展的狀況進(jìn)行階段性總結(jié)。

（3）選用“考試焦慮自我檢查表”，通過紙筆測驗(yàn)，對高三年學(xué)生進(jìn)行考試焦慮狀況調(diào)查，搜集數(shù)據(jù)并形成調(diào)查報(bào)告。針對調(diào)查結(jié)果，學(xué)生在問卷后“自由暢談“部分及咨詢中反映出的問題，對高三年學(xué)生進(jìn)行多方位的考前心理輔導(dǎo)。(2005年2月中旬—2005年5月)2005年5月22－23日，我校邀請福建師大教科院心理學(xué)系主任、碩士生導(dǎo)師、在讀博士、福建省青少年心理健康教育專業(yè)委員會理事長葉一舵教授到校為高三年學(xué)生進(jìn)行考前心理輔導(dǎo)講座。出版了兩期題為“陽光心情，伴你高考”的輔導(dǎo)小報(bào)。在飛鳳樓北樓樓下宣傳欄還刊出一些心理調(diào)節(jié)的方法供考生參考。

3、總結(jié)階段（2004年6月－2004年8月）

對學(xué)校學(xué)生心理檔案系統(tǒng)進(jìn)行進(jìn)一步整理，完善建檔工作。對一年來的調(diào)查研究工作進(jìn)行總結(jié)，對成員的成果進(jìn)行整理歸檔。

四、研究成果

主要研究成果

《德化一中2004級高中新生心理健康狀況調(diào)查及其教育對策》

《德化一中2003級學(xué)生心理健康狀況調(diào)查報(bào)告》

《2002級（高三）學(xué)生考試焦慮狀況調(diào)查》

為了了解新生的心理健康狀況，心理咨詢室采用國際上通用的心理健康量表scl90對新生進(jìn)行心理普查，同時(shí)還要求學(xué)生填寫一份涉及學(xué)生基本資料、家庭

情況，居住情況等的調(diào)查表，以做參考。調(diào)查顯示，高一新生中有22.8%的人存在輕微心理問題，在測查的10個因子中，在強(qiáng)迫癥狀和人際關(guān)系兩方面存在心理健康問題的學(xué)生分別占到39.6%和25.7%，究其原因可能是因?yàn)樵谛碌沫h(huán)境中，學(xué)生對環(huán)境的不熟悉或?qū)W習(xí)壓力增大，使不可控制的因素增加，引起個體的焦慮或抑郁等負(fù)性情緒，從而引起其在學(xué)習(xí)生活中的不適應(yīng)。針對新生的不適應(yīng)問題，心理咨詢室與學(xué)生廣播臺合作，推出了有關(guān)“從容走過心理適應(yīng)期”的節(jié)目，內(nèi)容涉及新生學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)和心理調(diào)適。

在學(xué)校向北京心海軟件公司購進(jìn)《心海中學(xué)生心理檔案系統(tǒng)》后，我們于11月底對高二年進(jìn)行了心理檔案的建立工作。調(diào)查顯示，高二學(xué)生在量表SCL90各因子存在心理健康問題的學(xué)生人數(shù)的比例從高到低依次如下：強(qiáng)迫（48.4%），人際關(guān)系（40.3%），敵對（32.4%），偏執(zhí)（30.2%）,其他（29.4%），抑郁（26.6%），焦慮（25.9%），恐怖（24.7%），精神病性（22.5%），軀體化（18.2%）。在除精神病性和軀體化兩個因子外的其他八個因子存在心理健康問題的學(xué)生均超過總?cè)藬?shù)四分之一，其中在精神病性這一因子上存在心理健康問題的學(xué)生也達(dá)到22.5%，接近四分之一。高二學(xué)生的心理健康問題

比較突出。

2005年春季，課題組對高三年學(xué)生進(jìn)行考試焦慮狀況調(diào)查。我們從引起學(xué)生考試焦慮的四個主要來源對學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查顯示給學(xué)生帶來焦慮程度最高的是“擔(dān)心前途”，有63.11%的受調(diào)查學(xué)生表示前途成為引起他們焦慮的最主要原因；處在第二位的是“擔(dān)心考糟了他人對自己的評價(jià)”,其焦慮程度的平均百分?jǐn)?shù)為61.30%；“擔(dān)心對考試準(zhǔn)備不足”處在第三位,其焦慮程度平均百分?jǐn)?shù)為52.62%；“擔(dān)心自我形象受損”處于第四位,其焦慮程度平均百分?jǐn)?shù)為28.39%。畢業(yè)班學(xué)生考試焦慮的表現(xiàn)主要是在考試時(shí)出現(xiàn)思維阻抑，反映在身體上的不適較少。

依據(jù)調(diào)查結(jié)果，我們完成了調(diào)查報(bào)告及對策分析，為畢業(yè)班學(xué)生緩解考試焦慮“出謀劃策”，并通過高三年學(xué)生家長會將一些建議告知家長。同時(shí)，課題組與心理咨詢室合作，為畢業(yè)班學(xué)生發(fā)放了學(xué)習(xí)技能自我檢查表，并附上小建議，幫助畢業(yè)班學(xué)生了解自己在學(xué)習(xí)技能方面存在的問題并幫助他們進(jìn)行改善。其他成果

探索培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)的方法許玉萍

高中學(xué)生心理健康教育對策研究張生德

談中學(xué)生人際交往中不良心理及克服技巧郭堅(jiān)墻

關(guān)于中學(xué)生心理健康教育的思考陳明斌

人際交往心理咨詢個案鄭曉玲

講座稿

心理健康教育專題講座

――當(dāng)前中學(xué)生常見障礙表現(xiàn)及形成原因 蘇煌品 開展心理健康教育的幾點(diǎn)認(rèn)識

――德化一中心理健康教育講座連維琛 課題組成員論文獲獎

陳明斌老師 淺談增強(qiáng)心理健康教育實(shí)效性的策略 獲省心理學(xué)會第十二屆學(xué)術(shù)年會論文評審二等獎

郭堅(jiān)墻老師 在思想政治課教學(xué)中滲透心理健康教育 獲省心理學(xué)會第十二屆

學(xué)術(shù)年會論文評審二等獎

鄭曉玲老師 德化一中畢業(yè)班學(xué)生考試焦慮狀況調(diào)查 獲省心理學(xué)會第十二屆學(xué)術(shù)年會論文評審優(yōu)秀獎

課題時(shí)長：2004年9月－2005年9月

課題負(fù)責(zé)人：鄭曉玲（德化一中心理健康教育專職教師）

課題組成員：蘇煌品 連維琛 陳明斌 郭堅(jiān)墻 許玉萍 張生德

第二篇：大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查研究

一、研究性作業(yè)的總原則

牢記十二個字：“組為單位，分工協(xié)作，團(tuán)隊(duì)精神！”總之：優(yōu)秀的作業(yè)一定是“集體智慧的結(jié)晶！”

二、研究性作業(yè)展示的形式

1.講解：利用PowerPoint、FrontPage、Flash等工具制作PPT、動畫、網(wǎng)頁等生動形式或者綜合的形式展示研究的成果，由主講人講解、說明研究成果；

2、答記者問：可以模擬答記者問，把所研究的問題成果以問答的形式展現(xiàn)出來；

3、情景劇、小品表演：以自導(dǎo)自演，扮演角色，模擬情景的形式展示研究成果；

4、演講：以演講的形式展示研究成果，可以單獨(dú)演講，也可以組合演講，即確定演講分論題，分工合作，協(xié)同完成演講。

P.S.可以由一位評委或聽眾就演講內(nèi)容向演講者提問，演講者負(fù)責(zé)回答。但此環(huán)節(jié)不作硬性規(guī)定。

展示時(shí)間暫定在13周，每組演講的時(shí)間以10-15分鐘為宜，最多不超過15分鐘，超過15分鐘演講將被打斷。

三、完成原則

本學(xué)期研究性作業(yè)主要圍繞相關(guān)主題，開展相關(guān)一系列問題的討論。

根據(jù)本次期中研究性作業(yè)的參考選題或者自行擬定選題，確定一個研究題目，運(yùn)用“六頂思考帽”（藍(lán)帽：思維中的思維，一頂控制思維過程的帽子。就像是樂隊(duì)中的指揮一樣來組織思維。白帽：收集已知的或者是需要的信息，僅僅是中立和客觀的事實(shí)和數(shù)據(jù)。黃帽：代表的是樂觀、探究價(jià)值和利益，幫助人們發(fā)現(xiàn)機(jī)會。黑帽：象征冷靜、反思或謹(jǐn)慎。以探索事物的真實(shí)性、適應(yīng)性、合法性為焦點(diǎn)，運(yùn)用負(fù)面的分析，幫助人們控制風(fēng)險(xiǎn)。綠帽：象征創(chuàng)新和改變，尋找更多的可選方案和可能性，從而獲得具有創(chuàng)造力的構(gòu)想。紅帽：為情緒和感情的表白提供機(jī)會，這是一個直覺和預(yù)感的判斷。）的思維方法進(jìn)行思考，以學(xué)習(xí)小組（團(tuán)隊(duì)）的形式，完成本次作業(yè)。

要求：第一、如果選擇純理論選題(參考選題13之后），應(yīng)充分利用圖書館資源和網(wǎng)絡(luò)資源，查找相關(guān)資料；第二、以網(wǎng)絡(luò)為依托，充分運(yùn)用搜索引擎搜索、網(wǎng)上問卷、聊天等形式收集資料。第三，如果選擇實(shí)地調(diào)研性課題（參考選題1-12)，須有一定的調(diào)查數(shù)據(jù)。

完成本次研究性作業(yè)的一些思考原則和方法：

第一，針對問題設(shè)問：What? Why? How to solve? 而解決方案一定是綜合的、全面的，考慮到所有影響因素并對其進(jìn)行輕重緩急的排序分析

第二，運(yùn)用“六頂思考帽”的方法，組成研究小組進(jìn)行討論與決策。

四、評分規(guī)則

由每個小組的同學(xué)推舉一個評委，組成評委會根據(jù)評分規(guī)則為其他小組的作業(yè)打分。評委必須是某個作業(yè)小組的成員。評委、組長之間不能交叉任職。

評分根據(jù)：

a.作業(yè)的選題是否有意義，觀點(diǎn)是否正確；

b.演講者的普通話是否標(biāo)準(zhǔn)、表述是否流暢、觀點(diǎn)是否鮮明、重點(diǎn)是否突出；

c.作業(yè)是否生動、思想是否深刻，是否有足夠的論據(jù)；

d.PPT課件制作水平；

e.是否體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作性

以上每項(xiàng)指標(biāo)20分，合計(jì)100分，為作業(yè)小組評分。

為了激勵同學(xué)參與研究性學(xué)習(xí)的熱情，本門課成績占學(xué)期總成績的30%。

（1）為確保公平，任課教師保留一定比例的評分權(quán)，對研究性作業(yè)成績有

最后修訂權(quán)。

（2）研究性作業(yè)成績評定方法。各作業(yè)小組組長依據(jù)公正、公平、公開的原則和貢獻(xiàn)大小為自己及本小組成員打分。

評分細(xì)則為：

a.成績不搞大鍋飯。小組成員之間的分?jǐn)?shù)必須有至少2分以上的差別，以體現(xiàn)多勞多得的原則；

b.小組成員得分總和的平均數(shù)為該小組被評定的分?jǐn)?shù)；

c.允許組長給不超過30%的組員評分超過評委給該小組評定的分?jǐn)?shù)，這就意味著必然有組員的分?jǐn)?shù)低于評委給小組評定的分?jǐn)?shù)；

d.小組成員若對組長評定的成績有異議，可以提請任課教師復(fù)議

注意：每個組的組長務(wù)必在13周之前將WORD文檔交給我，要打印稿，上面除了演講的內(nèi)容以外，要列明各位組員的分工，并將組員在作業(yè)完成中的表現(xiàn)列出分層——假定該組的得分是A，則組長交給老師的書面報(bào)告中，可對組員列出A、A*X%兩種得分，X可以大于100，也可小于100，但全組的平均分是A，以此作為評分依據(jù)，每個組員得到的分?jǐn)?shù)以該組分?jǐn)?shù)為基準(zhǔn)，上下有一定幅度的浮動，組員個人的得分需要全組民主評議通過，組員簽名確認(rèn)。

五、參考選題

以下選題僅供參考，另行選題題材不限，但要注意思想性和政治性。

1.大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查研究

提示：大學(xué)生心理問題的類型和特點(diǎn)，大學(xué)生心理問題的影響因素，對大學(xué)生心理健康的建議

2.大學(xué)校園中的流行文化調(diào)研

提示：大學(xué)校園中的流行文化的表現(xiàn)，流行文化的特點(diǎn)與影響，如何使流行文化成為引領(lǐng)大學(xué)生積極向上的動力

3.大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)現(xiàn)狀調(diào)研

提示：了解我校目前部分大學(xué)生創(chuàng)業(yè)現(xiàn)狀，分析在校大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的現(xiàn)狀及產(chǎn)生原因，從政府、學(xué)校、學(xué)生三方面提出如何促進(jìn)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)。

4.關(guān)于畢業(yè)生就業(yè)的地域選擇調(diào)查

提示：了解我校畢業(yè)生的就業(yè)去向和擇業(yè)心態(tài)，為非畢業(yè)班同學(xué)提供參考

5.我校大學(xué)生社團(tuán)活動的現(xiàn)狀調(diào)查

提示：學(xué)生社團(tuán)在素質(zhì)教育中發(fā)揮的積極作用，我校學(xué)生社團(tuán)的數(shù)量、質(zhì)量等問題；同學(xué)對參與社團(tuán)活動的看法等

6.我校大學(xué)生課外閱讀情況調(diào)查

課外閱讀的書目、數(shù)量，在同學(xué)課余生活中所占時(shí)間

7.大學(xué)生消費(fèi)情況調(diào)查

消費(fèi)現(xiàn)狀、同學(xué)的消費(fèi)觀念，網(wǎng)絡(luò)購物情況等，如何對鋪張浪費(fèi)等不良習(xí)氣進(jìn)行正確教育和引導(dǎo)

8.大學(xué)生上網(wǎng)情況調(diào)查

”網(wǎng)民”在學(xué)生中的比例，同學(xué)上網(wǎng)的目的（學(xué)習(xí)、增長見識還是打游戲）、是否部分同學(xué)是否存在網(wǎng)癮，是否對正常的學(xué)習(xí)構(gòu)成的不良影響

9.大學(xué)生休閑娛樂調(diào)查

大學(xué)生休閑娛樂的方式調(diào)查，如何培育健康的休閑娛樂文化

10.大學(xué)生參加志愿服務(wù)狀況調(diào)查

有多少同學(xué)參加社會志愿服務(wù)，他們通過什么途徑參加、參加的頻率、是否有收獲

11.大學(xué)生社會兼職狀況的調(diào)查

大學(xué)生參加社會兼職的目的、體會等

12.大學(xué)生婚戀觀調(diào)查

大學(xué)生對談戀愛的看法，大學(xué)生情侶的現(xiàn)狀、家長的態(tài)度、是否有在校結(jié)婚的打算等

13.改革開放30年，你的家鄉(xiāng)在經(jīng)濟(jì)發(fā)展、科教文衛(wèi)等社會事業(yè)方面一定取得了長足的進(jìn)步，人們的生產(chǎn)生活方式、思維習(xí)慣和精神面貌也發(fā)生了深刻的變化，當(dāng)然也一定存在著不少的問題。請你就家鄉(xiāng)今后的建設(shè)談?wù)勀愕目捶ǎ?/p>

14.結(jié)合本行業(yè)的技術(shù)革新、新技術(shù)的采用等相關(guān)問題談?wù)勅绾谓ㄔO(shè)創(chuàng)新型國家，大學(xué)生應(yīng)從哪些方面提升自己的創(chuàng)新能力？

15.《大長今》中透露了中國傳統(tǒng)文化，我們應(yīng)該如何弘揚(yáng)包括中華優(yōu)秀文化在內(nèi)的先進(jìn)文化？

16.我們要對建設(shè)資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會做些什么？

17.解決就業(yè)問題是建設(shè)和諧社會的一個基礎(chǔ)和前提。請對你將來要從事的行業(yè)近年來的就業(yè)、員工流動狀況進(jìn)行了解，在此基礎(chǔ)上談?wù)剬鉀Q就業(yè)問題，緩解就業(yè)壓力的思考；

18.關(guān)注臺灣問題

臺灣當(dāng)前的局勢及未來兩岸關(guān)系走向

19.當(dāng)前國際形勢和我國外交策略分析，e.g.日本大地震發(fā)生后中國人民的網(wǎng)絡(luò)輿論看中日關(guān)系走向。

20.對感動中國人物的事跡進(jìn)行討論，探討他們與和諧社會目標(biāo)的關(guān)系

21.對我國的社會保障制度進(jìn)行討論，e.g.例如中國已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會，上海的老年人口已經(jīng)突破300萬，中國將如何應(yīng)對未富先老

22.對我國農(nóng)村的基礎(chǔ)教育問題進(jìn)行討論，農(nóng)村基礎(chǔ)教育的現(xiàn)狀及存在的突出問題，如何處理困境

23.北京、上海、廣州等一線城市的義務(wù)教育階段，擇校風(fēng)非常猛烈，可能對義務(wù)教育的公平性產(chǎn)生了危害，對此問題進(jìn)行探討

24.中國的慈善事業(yè)

2011年出現(xiàn)的一系列公共事件，引起了公眾對慈善組織的質(zhì)疑，對慈善事業(yè)產(chǎn)生了不利的影響，這是否只是個別慈善公益組織在信息公開、利益取向等方面問題？慈善事業(yè)需要解決的主要問題有哪些？

25.艾滋病感染者所面臨的種種問題

例如艾滋患兒入學(xué)問題，因?yàn)榻逃磕壳皼]有相關(guān)的規(guī)定出臺，針對具體的問題就沒有辦法執(zhí)行。

26.上海話的保護(hù)和傳承問題

上海話具有巨大的包容性，這跟它是一座移民城市分不開。上海經(jīng)濟(jì)文化方面的優(yōu)勢，使上海話在這一區(qū)域影響力較大，但作為一種方言，也作為上海“最重要的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)”，已處于弱勢地位。

27.電子商務(wù)蘊(yùn)含的巨大創(chuàng)業(yè)及投資空間問題。

根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）的數(shù)據(jù)，2011年中國互聯(lián)網(wǎng)普及率為38%，網(wǎng)民中網(wǎng)絡(luò)購物使用率同樣為38%，相比之下，美國網(wǎng)絡(luò)普及率及網(wǎng)購使用率分別達(dá)到78%和71%，歐洲國家如英國、德國和法國的網(wǎng)購使用率也均達(dá)到了70%左右，可見，未來中國電

子商務(wù)市場成長空間巨大。

28.微博如何改變中國

2010年開始，微博在互聯(lián)網(wǎng)上大行其道，成為發(fā)展最快的互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用。不容忽視的“虛擬社會”“微博改變中國”已成為不少網(wǎng)友的共識.從“郭美美”事件的巨大影響到動車事故后民意的噴薄,無不顯示出網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)實(shí)影響力。而“微公益”的免費(fèi)午餐、團(tuán)購的“聚焦行動”等,更顯示出網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)大的行 動力。如何看待官員開博現(xiàn)象？官員微博對我國的政治體制改革有何推動作用？企業(yè)也將微博看作沒有硝煙的營銷戰(zhàn)場，微博儼然成為企業(yè)的“兵家必爭之地”，分析它作為新型營銷手段的利弊？

29.中國奢侈品消費(fèi)的人群迅速增長，中國已經(jīng)成為奢侈品消費(fèi)量最大的國家，雖然這說明了中國國力的大幅增強(qiáng)，但如何引領(lǐng)合理消費(fèi)觀念是個值得討論的話題

30.中國文化“軟實(shí)力”問題

一直以來,我國政治、經(jīng)濟(jì)、軍事建設(shè)等各項(xiàng)國家“硬實(shí)力”水平得到了不斷提升和發(fā)展。而國家“軟實(shí)力”,特別是文化“軟實(shí)力”的發(fā)展相對緩慢。可對當(dāng)前我國文化“軟實(shí)力”發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行探討，為如何進(jìn)一步推動國家文化“軟實(shí)力”的發(fā)展提出對策建議。

第三篇：中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查

中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查

克山農(nóng)場中學(xué)

王宇

當(dāng)代中學(xué)生存在無法承受學(xué)習(xí)成績競爭的壓力、自我定位出現(xiàn)迷惑等問題，為此，可運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，對中學(xué)生進(jìn)行心理測試，分析和研究他們的心理狀況，開展心理咨詢活動，教育和引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的人格品質(zhì)，建立科學(xué)的生活方式，樹立樂觀向上的精神；鼓勵他們積極參加業(yè)余活動，增強(qiáng)心理自我調(diào)節(jié)能力，建立和諧的人際關(guān)系，使他們成為具有良好心理素質(zhì)的全面發(fā)展的好學(xué)生。

當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；更甚者,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在問題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高，心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。我們?nèi)绻恢匾晫W(xué)生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對學(xué)生的健康成長極為不利。就目前狀況而言，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。我國中學(xué)生多數(shù)處于青春期(13～18歲)這一年齡階段。在這個階段，個體的生理發(fā)展已接近完成，已基本具備了成年人的體格及種種生理功能，但其心理尚未成熟。如何促使中學(xué)生心理日益成熟，使其成為一個心理健康的成年人，是我們面臨的一個主要問題。因?yàn)?，青春期是走向成熟的關(guān)鍵期，此時(shí)中學(xué)生的心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，很容易造成心理沖突，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突等等。這些沖突和矛盾若不能及時(shí)得到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙。特別是當(dāng)代中學(xué)生為了在激烈的高考競爭中取勝，幾乎是全身心投入學(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育使這些學(xué)生心理比較脆弱，缺乏挫折承受力。在學(xué)習(xí)、生活、交友等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走，嚴(yán)重的甚至?xí)詺⒌?。從環(huán)境因素看，競爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；隨著個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，難以兼顧的矛盾也加劇了中學(xué)生內(nèi)心的沖突，使他們產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。具體有以下幾個特點(diǎn)： 一是內(nèi)容多為學(xué)習(xí)問題。涉及學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)動力、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣以及學(xué)習(xí)計(jì)劃生鐘等；二是表現(xiàn)比較強(qiáng)烈。如與父母、同學(xué)關(guān)系出現(xiàn)問題之、后負(fù)氣離家出走、心灰意冷的；三是極端物化傾向。一次考試成功會使他們覺得自己不得了,飄飄然溢于言表,而一次考試失敗又能把他們打入十八層地獄；四是心理表現(xiàn)的表面性和簡單化。中學(xué)生尤其是初中學(xué)生面對生活學(xué)習(xí)中的挫折而產(chǎn)生的挫折感盡管表現(xiàn)強(qiáng)烈,但大多很膚淺簡單,或者說他們只是一種感性認(rèn)識基礎(chǔ)上的情緒反映；五是可塑性強(qiáng)。處在青春期的中學(xué)生無論從認(rèn)識上、情意品質(zhì)上還是個性特征上都處于一個質(zhì)的轉(zhuǎn)折期、從不成熟到成熟的過渡期。在這個時(shí)期合情合理的引導(dǎo)、推心置腹的溝通、沒有任何條件的尊重接納以及通情達(dá)理,都會給他們帶來積極的影響;心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理健康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大，心理健康是中學(xué)生成才的基礎(chǔ)。.心理健康是中學(xué)生全面發(fā)展的基本要求。心理健康可以促進(jìn)中學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是中學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是他們將來高考發(fā)揮智力水平、積極面對生活和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)為基礎(chǔ)的，一個人的心理健康狀態(tài)直接影響和制約著其全面發(fā)展。.心理健康可以使中學(xué)生克服依賴心理，增強(qiáng)獨(dú)立性。中學(xué)時(shí)代有著激烈的拼搏和競爭，是一個全新的生活天地。中學(xué)生必須從依賴父母轉(zhuǎn)向靠自己。緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，新的生活環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，中學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，盡快適應(yīng)充實(shí)而有意義的中學(xué)生活。心理健康有利于培養(yǎng)中學(xué)生健康的個性心理。中學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代中學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于中學(xué)生的健康成長。當(dāng)前，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。在這種情況下，對當(dāng)代中學(xué)生來說，他們的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到未來人才的培養(yǎng)。一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，適應(yīng)能力和自立能力差，缺乏競爭意識，缺乏自信心等。究其原因，這與不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在中學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因人際關(guān)系不和諧而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，我國中學(xué)生心理發(fā)病率較高的主要原因是心理障礙、精神疾病，具體表現(xiàn)為恐懼、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)等。那么，如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理危機(jī)或心理障礙，預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，就成為各中學(xué)迫切需要解決和共同關(guān)注的問題了。我認(rèn)為對于這一狀況中學(xué)生健康心理培養(yǎng)途徑，加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是中學(xué)德育工作的重要組成部分，這就要求學(xué)校對中學(xué)生進(jìn)行心理測試，分析和研究中學(xué)生的心理狀況，開展心理咨詢活動，教育和引導(dǎo)中學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉，使他們成為具有良好心理素質(zhì)的人才。為達(dá)到這一目標(biāo)，中學(xué)生首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折應(yīng)有正確的認(rèn)識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。要提高挫折承受能力，中學(xué)生應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動，豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)建立科學(xué)的生活方式，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)積極參加業(yè)余活動，開展社會交往，豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了中學(xué)生的生活，而且為中學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的機(jī)會。

當(dāng)然，心理咨詢的方式很多，如通過以生活指導(dǎo)為中心的咨詢，可以幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)、交往、生活等問題，改善他們的適應(yīng)能力；通過以心理衛(wèi)生為中心的咨詢，可以指導(dǎo)學(xué)生改善情緒和性格，使他們面對挫折時(shí)保持心理平衡；通過對心理障礙的診斷及治療，可以指導(dǎo)中學(xué)生正確處理學(xué)業(yè)、成才、交友等方面的問題。

第四篇：中學(xué)生心理健康狀況測試題

中學(xué)生心理健康狀況測試題

中學(xué)生心理健康狀況普查量表該測驗(yàn)是調(diào)查心情和感受的,不是測驗(yàn)?zāi)芰蛯W(xué)習(xí)能力,與學(xué)習(xí)成績無關(guān), 答案也沒有好壞之分,請按平時(shí)所想的如實(shí)回答;本測驗(yàn)每一問題都只有“是” 和“不是”兩種可供選擇的答案,在每題的后面用“1”表示“是”, “2”表 示“否”.1,你夜里睡覺時(shí),是否總想著明天的功課

2,老師在向全班提問時(shí),你是否會覺得是在提問自己而感到不安 3,你是否一聽說“要考試”心里就緊張

4,你考試成績不好時(shí),心里是否感到不快

5,你學(xué)習(xí)成績不好時(shí),是否總是提心吊膽

6,考試時(shí),當(dāng)你想不起來原先掌握的知識時(shí),你是否會感到焦慮

7,你考試后,你沒有知道成績之前,是否總是放心不下

8,你是否一遇到考試,就擔(dān)心會考壞

9,你是否希望考試能順利通過

10,你在沒有完成任務(wù)之前,是否總擔(dān)心完不成任務(wù)

11,你當(dāng)著大家的面朗讀課文時(shí),是否總是怕讀錯

12,你是否認(rèn)為學(xué)校里得到的學(xué)習(xí)成績總是不大可靠的13,你是否認(rèn)為你比別人更擔(dān)心學(xué)習(xí)

14,你是否做過考試考壞了的夢

15,你是否做過學(xué)習(xí)成績不好時(shí),受到爸爸媽媽或老師訓(xùn)斥的夢 16,你是否經(jīng)常覺得有同學(xué)在背后說你的壞話

17,你受到父母批評后,是否總是想不開,放在心上

18,你在游戲或與別人的競爭中輸給了對方,是否就不想再干了 19,人家在背后議論你,你是否感到討厭

20,你在大家面前或被老師提問時(shí),是否會臉紅

21,你是否擔(dān)心叫你擔(dān)任班干部

22,你是否總是覺得好像有人在注意你

23,在工作或?qū)W習(xí)時(shí),如果有人注意你,你心里是否緊張

24,你受到批評時(shí),心情是否不愉快

25,你受到老師批評時(shí),心里是否總是不安

26,同學(xué)們在笑時(shí),你是否也不大會笑

27,你是否覺得到同學(xué)家里去玩不如在自己家里玩

28,你和大家在一起時(shí),是否也覺得自己是孤單的一個人

29,你是否覺得和同學(xué)一起玩,不如自己一個人玩

30,同學(xué)們在交談時(shí),你是否不想加入

31,你和大家在一起時(shí),是否覺得自己是多余的人

32,你是否討厭參加運(yùn)動會和文藝演出

33,你的朋友是否很少

34,你是否不喜歡同別人談話

35,在人多的地方,你是否覺得很怕

36,你在排球,籃球,足球,拔河,廣播操等體育比賽輸了時(shí),心里是否一直認(rèn) 為自己不好

37,你受到批評后,是否總認(rèn)為是自己不好

38,別人笑你的時(shí)候,你是否會認(rèn)為是自己做錯了什么事

39,你學(xué)習(xí)成績不好時(shí),是否總是認(rèn)為是自己不用功的緣故

40,你失敗的時(shí)候,是否總是認(rèn)為是自己責(zé)任 41,大家受到責(zé)備時(shí),你是否認(rèn)為主要是自己的過錯

42,你在乒乓球,羽毛球,籃球,足球,拔河,廣播操等體育比賽時(shí),是否一出 錯就特別留神

43,碰到為難的事情時(shí),你是否認(rèn)為自己難以應(yīng)付 44,你是否有時(shí)會后悔,那件事不做就好了

45,你和同學(xué)吵架之后,是否總是認(rèn)為是自己的錯

46,你心里是否總想為班級做點(diǎn)好事

47,你學(xué)習(xí)的時(shí)候,思想是否經(jīng)常開小差

48,你把東西借給別人時(shí),是否擔(dān)心別人會把東西弄壞

49,碰到不順利的事情時(shí),你心里是否很煩躁

50,你是否非常擔(dān)心家里有人生病或死去

51,你是否在夢里見到過死去的人

52,你對收音機(jī)和汽車的聲音是否特別敏感

53,你心里是否覺得好像有什么事沒有做好

54,你是否擔(dān)心會發(fā)生什么意外的事

55,你在決定要做什么事時(shí),是否總是猶豫不決

56,你手上是否經(jīng)常出汗

57,你害羞時(shí)是否會臉紅

58,你是否經(jīng)常頭痛

59,你被老師提問時(shí),心里是否就是很緊張

60,你沒有參加運(yùn)動時(shí),心臟是否經(jīng)?！皳渫?撲通”地跳

61,你是否很容易疲勞

62,你是否很不愿吃藥 63,夜里你是否很難入睡

64,你是否總覺得身體好像有什么毛病

65,你是否經(jīng)常認(rèn)為自己的體型和面孔比別人難看

66,你是否經(jīng)常覺得腸胃不好

67,你是否經(jīng)常咬指甲

68,你是否舔手指頭

69,你是否經(jīng)常感到呼吸困難

70,你去廁所的次數(shù)是否比別人多

71,你是否很怕到高的地方去

72,你是否害怕很多東西

73,你是否經(jīng)常做噩夢

74,你膽子是否很小

75,夜里,你是否很怕一個人在房間里睡覺

76,你乘車穿過隧道或路過高橋時(shí),是否很怕

77,你是否喜歡整夜開著燈睡覺

78,你聽到打雷聲是否非常害怕

79,你是否非常害怕黑暗

80,你是否經(jīng)常感到后面有人跟著你

81,你是否經(jīng)常生氣

82,你是否經(jīng)常會突然想哭

83,你有時(shí)是否會覺得,還是死了好

84,你是否經(jīng)常想大聲喊叫

85,你有時(shí)是否想過自己一個人到遙遠(yuǎn)的地方去 86,你被人說了壞話,是否想立即采取報(bào)復(fù)行動

87,你心里不開心,是否會亂丟,亂砸東西

88,你想要的東西,是否就一定要拿到手

89,你是否經(jīng)常想從高的地方跳下來

90,你是否會經(jīng)常急躁得坐立不安

91,你是否不想達(dá)到好的成績

92,你是否從未說過謊話

93,你是否一次也沒有失約過

94,你是否不愿說出別人不讓說的事

95,你是否總是很有禮貌

96,老師或父母說的話,你是否都照辦

97,你是否發(fā)過怒

98,你不喜歡的課,老師提前下課,你是否會感到特別高興

99,你是否無論對誰都很親熱

100,對不認(rèn)識的人,你是否會都喜歡

計(jì)分規(guī)則: 計(jì)分規(guī)則: 選“是”答案,記 1 分,選“不是”答案,記 0 分 結(jié)果解釋: 結(jié)果解釋:(1)學(xué)習(xí)焦慮(1~15 題):大于或等于 8 分,說明該生對考試懷有恐懼心理, 不安心學(xué)習(xí),十分關(guān)于考試分?jǐn)?shù),小于或等于 3 分,說明該生學(xué)習(xí)焦慮低,學(xué)習(xí)不會受到困擾,能正確對待考試成績.(2)對人焦慮(16~25 題):大于或等于 8 分,說明該生過分注重自己的形象, 害怕與人交往,遇事退縮;嫉妒心強(qiáng);小于或等于 3 分,說明該生熱情,大方, 容易結(jié)交朋友.(3)孤獨(dú)傾向(26~35 題):大于或等于 8 分,說明該生孤獨(dú),抑郁,任性, 自我封閉,不善于交往;小于或等于 3 分,說明該生愛好社交,喜歡尋找刺激, 喜歡與他人在一起.(4)自責(zé)傾向(36~45 題):大于或等于 8 分,說明該生自卑,懷疑自己的能 力;小于或等于 3 分,說明該生自信,能正確看待失敗.(5)過敏傾向(46~55 題):大于或等于 8 分,說明該生容易為一些小事而煩 惱,遇時(shí) 過于敏感;小于或等于 3 分,說明該生敏感性較低,能較好地處理日 常事物.(6)身體癥狀(56~70 題):大于或等于 8 分,說明該生在極度焦慮的時(shí)候, 會出現(xiàn)嘔吐,失眠等癥狀;小于或等于 3 分,說明該生基本沒有身體異常表現(xiàn).(7)恐怖傾向(71~80 題):大于或等于 8 分,說明該生對日常事物,如考試, 陌生人,黑暗等,有較嚴(yán)重的恐懼感;小于或等于 3 分,說明該生基本沒有恐怖 感.(8)沖動傾向(第 81~90 題):大于或等于 8 分,說明該生十分沖動,自控力 差,情緒波動大;小于或等于 3 分,基本沒有沖動.(9)虛假傾向(91~100 題):大于或等于 6 分,說明該生不誠實(shí),虛偽,弄虛 作假.說明: 說明: 若全部指標(biāo)在 70 分以上,可認(rèn)為他存在一定的心理障礙,這種學(xué)生在日常生活 中有不適應(yīng)行為,有的可能表現(xiàn)為攻擊和暴力行為等.說明：下面有50道題，每道題有3個備選項(xiàng)，請根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇，每題只能選擇一種結(jié)果。

A.較符合自己的情況 B.難回答 C.不符合自己的情況

第一部分：學(xué)習(xí)方法

1.喜歡用筆勾出過記下閱讀中不懂的地方。A.B.C.2.經(jīng)常閱讀與自己學(xué)習(xí)無直接關(guān)系的書籍。A.B.C.3.在觀察或思考時(shí)，重視自己的看法。而且在遇到問題時(shí)，對自己的看法很有信心。A.B.C.4.在對老師將要講的課會做很充分的預(yù)習(xí)，并且會預(yù)先做一些練習(xí)。A.B.C.5.遇到問題，我喜歡和同學(xué)一起討論。A.B.C.6.為更好地理解老師講的課程，我會對筆記等內(nèi)容歸納成太哦問或圖表。A.B.C.7.聽老師講解問題時(shí)，眼睛注視著老師。A.B.C.8.我喜歡利用參考書和習(xí)題集。A.B.C.9.對于學(xué)習(xí)中的要點(diǎn)，我會很注意歸納并寫出來。A.B.C.10.我不經(jīng)常查閱字典、手冊等工具書。A.B.C.11.我對作業(yè)和考試中的錯誤會進(jìn)行修改，并根據(jù)試卷分析自己錯誤的原因。A.B.C.12.我認(rèn)為重要的內(nèi)容，就格外注意聽講和理解。A.B.C.13.閱讀中若有不懂的地方，非弄懂不可。A.B.C.14.在學(xué)習(xí)的時(shí)候會經(jīng)常聯(lián)系其他學(xué)科內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。A.B.C.15.在動筆解題以前，先做全面的審題，有了設(shè)想后，才去解題。A.B.C.16.閱讀中認(rèn)為重要的或需要記住的地方就劃上線或做上記號。A.B.C.17.經(jīng)常向老師或他人請教不懂的問題。A.B.C.18.喜歡討論學(xué)習(xí)中遇到的問題。A.B.C.19.我很注意別人好的學(xué)習(xí)方法，并努力學(xué)會。A.B.C.20.對需要記牢的公式、定理等反復(fù)進(jìn)行記憶。A.B.C.21.經(jīng)常觀察實(shí)物或參考有關(guān)資料對其進(jìn)行學(xué)習(xí)。A.B.C.22.聽課時(shí)做完整的筆記。A.B.C.23.我有專門的錯題本。A.B.C.24.如果實(shí)在不能獨(dú)立解出習(xí)題，就看了答案再做。A.B.C.25.我經(jīng)常制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，但不一定按照計(jì)劃來做。A.B.C.第二部分：應(yīng)試心理

26.在重要考試的前幾天，我就坐立不安了。A.B.C.27.我每天早上都會吃飯而且早餐很有營養(yǎng)。A.B.C.28.在考試前，我總感到苦惱。A.B.C.評價(jià)辦法：

以下是有分值的結(jié)果，只要你的選擇與下列結(jié)果吻合，可以得1分。請對照你的選擇統(tǒng)計(jì)你的得分。結(jié)果為A，分值為1分的題目編號是：1.2.3.4.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.27.結(jié)果為B，分值為1分的題目編號為：無。

結(jié)果為C，分值為1分的題目編號為：10.24.25.26.28.50.評價(jià)結(jié)果：

第一部分的分值若高于20分，說明你的學(xué)習(xí)方法還是比較理想的。這一部分主要是針對學(xué)習(xí)方法的測試，比如孩子是否善于總結(jié)對知識的掌握是否扎實(shí)，學(xué)習(xí)是否主動自覺，對知識的涉獵是否廣泛，等等。總之，包羅了在學(xué)習(xí)方法上的各個方面。所謂“尺有所短，寸有所長”，學(xué)習(xí)就是一個不斷取長補(bǔ)短的過程，在某個方法上掌握得出色，不代表其他的地方做得都是完美的。因此如果你的成績一直比較理想，很可能得益于你所掌握的知識適合自己并且有正確學(xué)習(xí)方法。在以后的日子里，你不僅要繼續(xù)保持，還要繼續(xù)發(fā)揮學(xué)習(xí)中的積極主動性，在新的學(xué)科和新的知識點(diǎn)中，不斷歸納總結(jié)，不斷發(fā)現(xiàn)新的方法，千萬不要因?yàn)槿〉玫某煽兌湴磷詽M。如果在這部分的某些題目中沒有得到比較好的分?jǐn)?shù)，很可能說明你在某個環(huán)節(jié)上做得不好或者做得還不夠到位，對于這樣的題目，你需要考慮一下其目的是檢測你的哪一個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，是上課聽講，還是回家做作業(yè)，或者是考試復(fù)習(xí)等。總之，每一個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)都有其重要的作用。檢測和考試的目的是一樣的，結(jié)果并不是最重要的，從這個過程中發(fā)現(xiàn)問題才是我們的目的。如果你這部分的成績很好，但自己在學(xué)?？荚囍械谋憩F(xiàn)一直不好，就說明你的問題并非出在方法上，也許是學(xué)習(xí)態(tài)度或?qū)W習(xí)品質(zhì)出了問題。若低于此分?jǐn)?shù)，則說明還有些地方?jīng)]做好，需要如何改進(jìn)等。

第二部分的分值若高于23分，說明你在考試中的心理素質(zhì)是比較好的。心理素質(zhì)對考試成績會有一定的影響，但絕不是決定性因素。我們重視心理素質(zhì)，因?yàn)橐院笞呱瞎ぷ鲘徫?，擁有良好的心理素質(zhì)對每個人來說都是非常重要的。否則，因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)太差而影響了考試成績，相信無論是學(xué)生、家長還是老師都會感到非常遺憾，非?？上У摹Ｈ绻麥y試結(jié)果表明心理素質(zhì)全無問題，那么下次考試就不會把問題全部歸結(jié)為緊張啊，難受啊等問題了。若低于此分?jǐn)?shù)，就要注意分析自己的原因，可以根據(jù)之前我們提出的幾點(diǎn)建議，來提高自己的心理素質(zhì)。總之，我們既不要過分夸大心理問題的作用，也不要忽視它。保證在進(jìn)入考場之前，方方面面上都做好了充足的準(zhǔn)備。

第五篇：中學(xué)生心理健康狀況測試題

中學(xué)生心理健康狀況測試題

測試說明：

對以下40道題，如果感到“常常是”，劃√號；“偶爾”是，劃△號；“完全沒有”，劃×號。

測試題：

1.平時(shí)不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。

3.經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。

4.經(jīng)常早醒1-2小時(shí)，醒后很難再入睡。

5.學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。

6.讀書看報(bào)甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不稱心的事情便較長時(shí)間地沉默少言。

8.感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。

9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。

10.感到現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。

11.老師講概念，常常聽不懂，有時(shí)懂得快忘得也快。

12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。

13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。

14.經(jīng)常追悔自己做過的事，有負(fù)疚感。

15.一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。

16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。

17.非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。

19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。

20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。

21.感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時(shí)別人很難使自己高興。

22.發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在背后議論自己。

23.對別人取得的成績和榮譽(yù)常常表示懷疑，甚至嫉妒。

24.缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。25.參加春游等集體活動時(shí)，總有孤獨(dú)感。

26.害怕見陌生人，人多時(shí)說話就臉紅。

27.在黑夜行走或獨(dú)自在家有恐懼感。

28.一旦離開父母，心里就不踏實(shí)。

29.經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復(fù)洗手或換衣服，對清潔極端注意。

30.擔(dān)心是否鎖門和可能著火，反復(fù)檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認(rèn)，或剛一出門又返回檢查。

31.站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。

32.對他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。

33.對特定的事物、交通工具（電車、公共汽車等）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。

34.經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。

35.一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。

36.對某個異性伙伴的每一個細(xì)微行為都很注意。

37.懷疑自己患了癌癥等嚴(yán)重不治之癥，反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。

38.經(jīng)常無端頭痛，并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。

39.經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。

40.感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。測評方法：

√得2分，△得1分，×得0分。

評價(jià)參考：

1)0-8分。心理非常健康，請你放心。

2)9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。

3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。

4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。

5)41分以上。有較嚴(yán)重的心理障礙，應(yīng)及時(shí)找專門的心理醫(yī)生治療。