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      《體育與健康》的教材分析(共5篇)

      時間:2019-05-15 15:13:48下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《《體育與健康》的教材分析》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《《體育與健康》的教材分析》。

      第一篇:《體育與健康》的教材分析

      說初中體育教科書

      尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師:

      大家好,我叫***,一中六年級的一名體育教師。以下是我對《體育與健康》六年級教材的一些理解。

      本教材根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》編寫,由北京出版社和北京教育出版社聯(lián)合出版。此教材是學(xué)生以身體為主要手段,通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的課程體系。

      一、教科書的課程價值

      1.知識構(gòu)件功能:本教材以促進(jìn)學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)能力、整體健康水平的提高為目標(biāo)。構(gòu)建了技能、認(rèn)知、情感、行為等領(lǐng)域并進(jìn),融合了體育、生理、心理、衛(wèi)生保健、環(huán)境、社會、安全等多學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識。

      2.能力培養(yǎng)功能:教材內(nèi)容真正關(guān)注學(xué)生的健康意識、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,將學(xué)生健康貫穿于課程的全過程。

      3.實(shí)踐操作功能:教材的設(shè)計者,給教師留有很大的發(fā)展空間,使我們面臨著新教學(xué)理念、和策略的挑戰(zhàn),面對學(xué)生知識面的拓寬和需求,我們教師要不斷地學(xué)習(xí),接受新的信息,掌握本學(xué)科和相關(guān)學(xué)科的前沿動態(tài),豐富自己的知識儲備,以先進(jìn)的科學(xué)知識和技術(shù)武裝學(xué)生滿足學(xué)生的需求。

      二、教科書的課程達(dá)成度

      1.內(nèi)容的選取對課程價值實(shí)現(xiàn)的支撐度

      《體育與健康》建立了課程目標(biāo)體系,是以目標(biāo)的達(dá)成統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容和方法,同時在內(nèi)容上具有很大的彈性和選擇性,為學(xué)校和教師創(chuàng)造性地將健康第一的指導(dǎo)思想落在實(shí)處提供了可能。因此教學(xué)中應(yīng)把轉(zhuǎn)變觀念作為教學(xué)的首要工作。

      2.內(nèi)容組織對課程價值實(shí)現(xiàn)的支撐度:

      現(xiàn)有運(yùn)動項目的資源十分豐富,教材內(nèi)容采用簡化規(guī)則、簡化技戰(zhàn)術(shù)、降低難度要求等措施,對運(yùn)動項目進(jìn)行改造,使之成為適合學(xué)生的年齡特征和身心發(fā)展的教材;要根據(jù)本地、本校的實(shí)際情況,適當(dāng)選用新興的運(yùn)動項目,如簡易的空竹等;要大力開發(fā)和利用民族、民間體育資源,豐富課程內(nèi)容。

      3.形式特征對課程價值實(shí)現(xiàn)的支撐度:

      傳統(tǒng)教學(xué)教師牽著學(xué)生走,學(xué)生圍著教師轉(zhuǎn),以教來定學(xué),束縛了學(xué)生的手腳,學(xué)生長期處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),不利于學(xué)生潛能的開發(fā)和身心發(fā)展。因此,要求我們從教向?qū)W轉(zhuǎn)變,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,教會學(xué)生自我學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、學(xué)會鍛煉的方法和評價的方法,為學(xué)生一生的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

      三、教科書的加工改造

      《體育與健康》為我們提供了許多寶貴的經(jīng)驗,其中一條重要的經(jīng)驗就是因地制宜地利用有限的體育設(shè)施,達(dá)到最大的使用效果。

      我覺得關(guān)于教材資源和課內(nèi)外資源的關(guān)系是否可作如下解釋:

      1、教材是主要的,教材規(guī)定的目標(biāo)應(yīng)該達(dá)到,這是教學(xué)的本

      分,不可須臾忘卻;

      2、廣泛開發(fā)課內(nèi)外教學(xué)資源是為了更好地配合教材的使用,使教材更加豐富多彩、生動活潑,而不應(yīng)該反次為主;

      3、開發(fā)課外資源是為課內(nèi)教學(xué)服務(wù)的,以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興

      趣,課堂內(nèi)進(jìn)行一些規(guī)則的演變,使資源變得更加科學(xué),更符合游戲健身的功能,從而讓學(xué)生在課內(nèi)學(xué)習(xí)后能在課

      外進(jìn)行活動和鞏固,逐步養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

      四、依據(jù)教材、學(xué)生情況淺談教學(xué)方法與學(xué)法

      1、本教材分九個版塊,包括體育游戲、舞蹈、體操運(yùn)動、網(wǎng)球、籃球、足球、軟式排球、武術(shù)、遠(yuǎn)足。共31小章節(jié)。其中第一版塊為游戲版塊,包括:身體活動游戲、大自然中的游戲、奔跑游戲、球類游戲。共15章節(jié),所占教材二分之一章節(jié)??梢婓w育游戲在六年級體育教學(xué)中應(yīng)做為教學(xué)重點(diǎn)。

      而《體育與健康》所涉及到的“難點(diǎn)”又包含兩層意思:一是學(xué)生難以理解和掌握的內(nèi)容;例如:第三版塊的體操,包括兩個章節(jié),第八板塊的武術(shù),包括一個章節(jié)。二是學(xué)生容易出錯或混淆的內(nèi)容。例如:第五版塊的籃球,包括四個章節(jié),第六版塊的足球,包括一個章節(jié)。

      教材的重難點(diǎn)都具有主觀性.它不僅與教材有關(guān),更與教學(xué)對象的學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)等有關(guān)。

      2、現(xiàn)在六年級的學(xué)生,他們在心理特征方面大多好奇心強(qiáng),想象力豐富,在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出好奇、好新、好問。同時獨(dú)特性突出逆反心理特強(qiáng),不喜歡機(jī)械的統(tǒng)一要求與墨守成規(guī)。已具有獨(dú)特的分析,思想能力。我校大部分是獨(dú)生子女,六年級有6個班,各班約有50人,是男女混合進(jìn)行課堂教學(xué),比較樂于參與體育運(yùn)動,并樂于向同伴展示運(yùn)動動作,而且大部分學(xué)生已經(jīng)學(xué)會多種運(yùn)動基本技能。

      結(jié)合教材的重難點(diǎn)和學(xué)生的情況,在教學(xué)中我總結(jié)了4個學(xué)法與6種教法。

      學(xué)法包括

      ①、自主學(xué)習(xí)

      如:按興趣的選擇;按能力的選擇;按生活內(nèi)容的選擇;按完成動作的選擇等。

      ②合作學(xué)習(xí)

      如:體操動作中的保護(hù)與幫助,球類與接力項目中的群體意識等等。教師教學(xué)中可以多采用游戲、集體性的活動來培養(yǎng)學(xué)生的合作意

      識和行為,從而培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。

      ③探究式學(xué)習(xí)

      滾翻在實(shí)際生活中有哪微用途,跳遠(yuǎn)怎樣選擇自己的步點(diǎn)等等,在這些學(xué)練中引導(dǎo)學(xué)生思考,嘗試和歸納,最終找到適合自己的方法。

      ④創(chuàng)造性學(xué)習(xí)

      如結(jié)合以前學(xué)過的滾翻動作,個人或與同學(xué)一起合作編排組合動作;編排韻律操或武術(shù)套路等。給學(xué)生一定的空間,挖掘潛能,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識和實(shí)踐能力。

      教法包括:

      ①結(jié)合興趣項目進(jìn)行指導(dǎo)

      教師根據(jù)教材、學(xué)生、場地、器材特點(diǎn)而設(shè)計興趣化練習(xí)手段,讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際(身體素質(zhì)和完成動作的能力)選擇不同難度的項目

      ②結(jié)合學(xué)習(xí)要點(diǎn)進(jìn)行指導(dǎo)

      教師運(yùn)用準(zhǔn)確、精煉的體育術(shù)語,提示動作的技術(shù)部分,啟發(fā)學(xué)生對動作的理解,促進(jìn)運(yùn)動技能形成的一種學(xué)習(xí)指導(dǎo)方法。

      ③結(jié)合問題討論形式進(jìn)行指導(dǎo)

      學(xué)生之間開展分組討論,互相交流時的一種學(xué)習(xí)指導(dǎo)方法。

      ④結(jié)合目標(biāo)設(shè)置進(jìn)行指導(dǎo)

      體育教學(xué)中應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生(分析任務(wù),測量動作,設(shè)置目標(biāo))學(xué)會設(shè)置多種目標(biāo):最理想,指超水平時應(yīng)達(dá)到的;最現(xiàn)實(shí),指正常發(fā)揮時應(yīng)達(dá)到的;最基本,指不管在什么情況下都應(yīng)達(dá)到的。

      ⑤結(jié)合學(xué)習(xí)評價進(jìn)行指導(dǎo)

      教師應(yīng)把握好評價時機(jī),為學(xué)生搭設(shè)多種展示自己學(xué)習(xí)成果的舞臺,使評價更趨向客觀、公正。

      ⑥結(jié)合組織形式進(jìn)行指導(dǎo)

      組織是體育與健康課的重要環(huán)節(jié),不論哪種分組形式,如體能、水平、素質(zhì)等,學(xué)生往往不愿意和比自己水平差的同學(xué)分在一組,教師應(yīng)積極引導(dǎo)做好思想疏導(dǎo),運(yùn)用鼓勵和激勵等方式使學(xué)生積極接受不同的組合。

      綜上,無論用何種的教學(xué)方法與學(xué)法,教師都應(yīng)注意自身的行為規(guī)范。秉承身正為師,學(xué)高為范的思想,潛移默化的為學(xué)生樹立榜樣!以上是我對六年級教材的淺析,有很多不成熟的地方,希望各位領(lǐng)導(dǎo)、教師批評指正。

      第二篇:初中體育教材分析

      初中體育教材分析

      體育教材是體育教學(xué)的內(nèi)容,也是完成體育教學(xué)任務(wù)的主要依據(jù)。在貫徹統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合原則的基礎(chǔ)上,把教材劃分為兩個部分基本部分和選用部分,基本部分進(jìn)一步分為體育與衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識和體育運(yùn)動實(shí)踐部分;選用部分的教材可結(jié)合本地區(qū)和學(xué)校的具體情況選用地區(qū)性或具有民族特點(diǎn)的教材。1. 教材的基本結(jié)構(gòu)和要求

      (1)體育與健康基礎(chǔ)知識教材。意義:掌握知識,提高自覺性,指導(dǎo)鍛煉,養(yǎng)成習(xí)慣,提高效果和體育文化素質(zhì),為終身體育打下基礎(chǔ)。它是體育教學(xué)的重要組成部分,是為全面完成體育教學(xué)任務(wù)服務(wù)的,其重要意義在于使學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識,提高積極主動參加體育鍛煉的自覺性,科學(xué)地指導(dǎo)身體鍛煉,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,提高鍛煉效果和學(xué)生的體育文化素質(zhì),為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。

      (2)基本運(yùn)動教材。以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、懸垂、支撐、滾翻、平衡等為主要內(nèi)容。結(jié)合學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn),以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、懸垂、支撐、滾翻、平衡等為主要內(nèi)容。通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握這些動作,發(fā)展能力,全面地發(fā)展身體素質(zhì)和動作感覺、知覺,形成正確的身體姿勢,培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和對體育活動的興趣。(3)走、跑教材。以快速跑、耐久跑、接力跑和障礙跑為基本內(nèi)容。走和跑是屬同一類型的運(yùn)動,但細(xì)微分析有明顯的差異。跑的教材選用了適合學(xué)生年齡特點(diǎn),并在學(xué)校體育教學(xué)中能夠進(jìn)行的內(nèi)容。這些內(nèi)容的選擇是面向全體學(xué)生,以鍛煉學(xué)生身體,促進(jìn)身心健康為目標(biāo)的。以快速跑、耐久跑、接力跑和障礙跑作為四項基本內(nèi)容

      (4)跳躍教材。跳高、跳遠(yuǎn),提高彈跳力的各種跳躍運(yùn)動。跳躍是人體的基本活動能力之一,是鍛煉身體的有效手段,對發(fā)展身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平起著很大的作用。跳躍教材,選擇既有體育運(yùn)動中的競賽項目跳高和跳遠(yuǎn),也安排發(fā)展身體素質(zhì),提高彈跳力的各種形式的跳躍運(yùn)動。

      (5)投擲教材。手榴彈、擲壘球、投木棒等投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)。投擲是一項發(fā)展身體素質(zhì)、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)很好的運(yùn)動。不同地區(qū)和條件的學(xué)校,應(yīng)就地取材,設(shè)置符合本地區(qū)情況的項目。如:手榴彈(300-400克)、擲壘球、投木棒等各種投擲物的投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)的比賽(如沙袋、實(shí)心球等)。這些運(yùn)動按其用力的形式可分為投、推、拋三類,都是人們在日常生活中活動所具有的投擲技能。通過這些活動的練習(xí)可以養(yǎng)成正確的投擲姿勢和用力方法,達(dá)到發(fā)展力量素質(zhì)和全身協(xié)調(diào)配合能力,提高投擲技能和促進(jìn)全面發(fā)展的目的。

      (6)基本體操教材。隊列和體操隊形、成套徒手操、持輕器械體操、負(fù)重搬運(yùn)和角力等內(nèi)容。基本體操是以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)人類健康,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),提高人體活動能力和實(shí)用能力為主要目的的練習(xí)。從練習(xí)內(nèi)容上看,它選用了符合人體解剖、生理和年齡特點(diǎn)的一些站立、行走和跑的自然動作,還選用了頭頸、四肢和軀干的不同方向、不同位置的舉、伸、屈、轉(zhuǎn)、繞環(huán)、振、擺,蹋、跳的簡單動作,又增加了推、拉.抬、運(yùn)及攀爬的一般身體發(fā)展的實(shí)用性練習(xí)?;倔w操教材選用了隊列和體操隊形練習(xí)、成套徒手操練習(xí)、持輕器械體操、負(fù)重搬運(yùn)和角力等內(nèi)容。(7)技巧教材。滾動、滾翻、倒立、平衡等動作。技巧主要是指在墊上進(jìn)行翻騰,用力動作和各種造型,身體在空間產(chǎn)生姿勢變化的一項活動。作為體育教材的技巧動作是最簡單的滾動、滾翻、倒立、平衡等動作,可在草地、沙灘、墊子上等條件下完成,具有群眾性、游戲性和實(shí)用性特點(diǎn)。

      (8)支撐跳躍教材。一般跳躍:跳越障礙、跳上、跳下和彈跳板練習(xí)等;支撐跳躍:正向騰越,側(cè)向騰越、手翻騰越等。學(xué)校體育中以完成助跑、踏跳、騰空、落地四個環(huán)節(jié)為主。支撐跳躍是借助支撐使身體騰越過一定障礙物的運(yùn)動,是一項培養(yǎng)跳躍技能和發(fā)展跳上、跳下的實(shí)用能力的教材。體操中的跳躍按動作類型分為一般跳躍和支撐跳躍兩大類。一般跳躍是支撐跳躍的輔助練習(xí),包括跳越障礙、跳上、跳下和彈跳板練習(xí)等。支撐跳躍按動作技術(shù)結(jié)構(gòu)分為正向騰越,側(cè)向騰越、手翻騰越等。學(xué)校體育中的支撐跳躍練習(xí)與競技的支撐跳躍是有區(qū)別的,它沒有規(guī)則限制,動作包括較為簡單的一般跳躍和支撐跳躍練習(xí)。在動作技術(shù)要求上重點(diǎn)以完成助跑、踏跳、騰空、落地四個環(huán)節(jié)為主。

      (9)單杠教材。單杠的基本握法、懸垂、擺動和支撐為重點(diǎn)的基本技術(shù)和基本姿勢教育為主要內(nèi)容,并發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。按練習(xí)形式和技術(shù)結(jié)構(gòu)分為四類:(a)上法;(b)擺越;(c)回環(huán);(d)下法。單杠是在一根橫杠上借助懸垂、支撐,進(jìn)行擺動、回環(huán)、屈伸、騰越,使身體在空間產(chǎn)生位置、姿勢變化的一種活動。是一項發(fā)展懸垂能力的典型教材。另一方面,是利用物體翻上、翻下的實(shí)用技能訓(xùn)練的教材。在學(xué)校開展的單杠練習(xí)與競技運(yùn)動是有區(qū)別的。從目的上看,學(xué)校的單杠教材是作為發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)、提高懸垂能力和掌握實(shí)用技術(shù)為主的一項練習(xí)。從內(nèi)容上看,中學(xué)以單杠的基本握法、懸垂、擺動和支撐為重點(diǎn)的基本技術(shù)和基本姿勢教育為主要內(nèi)容,并發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。從場地器械上看,學(xué)校要求適合不同年齡的男女生都可練習(xí)的低杠、中杠和高杠。所以學(xué)校的單杠教材具有針對性、實(shí)用性和普及性特點(diǎn)。單杠的單個動作和聯(lián)合動作教材,按練習(xí)形式和技術(shù)結(jié)構(gòu)分為四類:(a)上法:單足蹬地翻身上、雙足蹬地翻身上;(b)擺越:一腿向前擺越成騎撐,一腿向后擺越成支撐;(c)回環(huán):騎撐單膝后回環(huán)一周半成單掛膝懸垂,騎撐前回環(huán);(d)下法:正撐后擺轉(zhuǎn)體90度下。

      (10)雙杠教材?;疚辗?,各種支撐、移行和屈伸為重點(diǎn)的基本技術(shù)和基本姿勢教育為主要內(nèi)容,又突出簡單的上法、套路和安全落地的下法學(xué)習(xí)。分為四類:(a)靜止姿勢和變化;(b)上法;(c)擺動和轉(zhuǎn)體;(d)下法。雙杠是在兩根橫杠上,借助支撐、懸垂進(jìn)行擺動、屈伸、回環(huán)、翻騰和靜止用力使身體在空間進(jìn)行體位變化的活動。是一項發(fā)展支撐和擺動能力的典型教材。學(xué)校體育中的雙杠練習(xí),從目的上看,是作為發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),提高支撐能力和掌握實(shí)用技能為主的一項練習(xí)項目。從練習(xí)內(nèi)容上看,以基本握法,各種支撐、移行和屈伸為重點(diǎn)的基本技術(shù)和基本姿勢教育為主要內(nèi)容,另一方面又突出了簡單的上法、套路和安全落地的下法學(xué)習(xí)。從器械上看,學(xué)校要求具有適合不同年齡、不同年級的低、中、高杠,面向全體男女學(xué)生。雙杠的單個動作和聯(lián)合動作教材,按技術(shù)結(jié)構(gòu)分為四類:(a)靜止姿勢和變化:分腿坐、分腿坐前進(jìn);(b)上法:跳上;(c)擺動和轉(zhuǎn)體:支撐擺動、支撐擺動后擺轉(zhuǎn)體180度成分腿坐;(d)下法:前擺挺身下、后擺挺身下。

      (11)游戲教材。有智力游戲、活動性游戲、競技性游戲、。由一定的情節(jié)動作、比賽規(guī)則和結(jié)果等部分組成的綜合性體育活動。既是教育的內(nèi)容,又是教育的方法和手段。游戲是體育的重要手段,文化娛樂的一種。有智力游戲(如下棋、積木、填字),活動性游戲(如捉迷藏、搬運(yùn)接力),競技性游戲(如足球、乒乓球)。游戲一般有規(guī)則,對發(fā)展學(xué)生智力和體力有—定作用。游戲做為學(xué)校體育的重要內(nèi)容,它是由一定的情節(jié)動作(跳、投、攀爬、對抗、各種表現(xiàn)動作)、比賽規(guī)則和結(jié)果等幾個部分組成的綜合性體育活動。在學(xué)校體育教學(xué)中,游戲既是教育的內(nèi)容,又是教育的方法和手段。

      (12)籃球教材。主要由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成?;@球運(yùn)動是以球為活動工具,以投中籃筐為目標(biāo),綜合跑、跳、等基本活動技能所組成的一項運(yùn)動?;@球運(yùn)動的技術(shù)動作是由各種跑、跳、投擲等基本技能所組成的,是一項全身都能得到運(yùn)動、鍛煉價值極高的運(yùn)動項目。該項目不受年齡、性別的限制,運(yùn)動量的大小可隨人體的承受能力自行調(diào)節(jié),只要學(xué)生掌握了運(yùn)球、傳接球、投籃就可以比賽。其運(yùn)動特點(diǎn)具有競爭性、集體性、獨(dú)立性和趣味性,并能適應(yīng)學(xué)生心理及生理特征的需要,所以籃球運(yùn)動是廣大青少年學(xué)生極為喜愛的運(yùn)動項目。籃球教材主要由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成。(13)排球及軟式排球教材?;緝?nèi)容有傳球、墊球、發(fā)球和簡單戰(zhàn)術(shù)。排球運(yùn)動是一項以球為器具,隔網(wǎng)集體對抗的游戲。經(jīng)常參加排球運(yùn)動可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì),提高排球活動的能力和技巧,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。排球教材的基本內(nèi)容有傳球、墊球、發(fā)球和簡單戰(zhàn)術(shù)。

      (14)足球教材。掌握踢、停、頂、運(yùn)球的方法,簡單的戰(zhàn)術(shù) 足球,是一項以球為器具,用腳踢球的集體對抗的游戲活動。由于足球場地大,活動時間較長,對抗性強(qiáng),爭奪激烈,經(jīng)常從事足球運(yùn)動,能有效地增強(qiáng)各器官系統(tǒng)的工作能力,發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、堅忍不拔、克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。參加足球運(yùn)動,需要掌握踢、停、頂、運(yùn)球的方法,掌握這些基本技術(shù)與技能,不斷增加腳對足球的感覺,即提高球性,還要掌握簡單的戰(zhàn)術(shù)。

      (15)娛樂體育教材。主要有:毽球、拔河、跳皮筋和跳繩等等。娛樂體育是指為了豐富文化生活,愉快地度過余暇時間而開展的帶有娛樂性質(zhì)的體育活動。教材內(nèi)容主要有:毽球、拔河、跳皮筋和跳繩等等。

      2.教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵

      “重點(diǎn)”:核心部分,是基礎(chǔ),有常用性和應(yīng)用性。是客觀的。“難點(diǎn)”:一是難以理解和掌握;二是容易出錯或混淆。有主觀性?!瓣P(guān)鍵”:起決定作用的內(nèi)容。

      “重點(diǎn)”是指教材中最基本、最重要的核心部分,是學(xué)習(xí)后繼內(nèi)容的基礎(chǔ),具有常用性和應(yīng)用性。在體育教學(xué)中是指身體練習(xí)的主要部分,即某一個身體練習(xí)的技術(shù)關(guān)鍵或技術(shù)環(huán)節(jié)的重要連接部分。教材的重點(diǎn)是客觀的,它不以學(xué)習(xí)對象的不同而改變。例如:跳遠(yuǎn)教材的重點(diǎn)就是助跑與起跳的結(jié)合。

      難點(diǎn)”包含兩層意思:一是學(xué)生難以理解和掌握的內(nèi)容;二是學(xué)生容易出錯或混淆的內(nèi)容。教材的難點(diǎn)具有主觀性.它不僅與教材有關(guān),更與教學(xué)對象的學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)等有關(guān)。例如,跳遠(yuǎn)教材從難點(diǎn)的角度出發(fā),有些入可能是起跳與助跑的結(jié)合(從這一點(diǎn)上看,教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)是一致的)掌握不好,從而影響了整體技術(shù)的提高,也有些人可能是助跑步點(diǎn)不準(zhǔn)確,騰空時不平衡甚至前傾,落地時小腿不能前伸,等等。“關(guān)鍵”是指教材中起決定作用的內(nèi)容,掌握了它,如同掌握了一把鑰匙,其余內(nèi)容便會迎刃而解。教學(xué)策略是:突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),抓住關(guān)鍵。突破難點(diǎn)的常用辦法:(a)分散難點(diǎn),各個擊破;(b)創(chuàng)設(shè)情景,聯(lián)系實(shí)際,引導(dǎo)思維;(c)混淆的內(nèi)容,用對比來區(qū)分;(d)多用直觀。

      應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到,上述三者雖有區(qū)別,但又是互相聯(lián)系的。應(yīng)采用的教學(xué)策略是:突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),抓住關(guān)鍵。重點(diǎn)要突出就意味著要在教材重要的部分舍得花時間、下力氣,讓學(xué)生真正理解并掌握它,但突出重點(diǎn)不是丟棄次要內(nèi)容,相反,要求教師在教學(xué)中應(yīng)采用“以偏托正”的方式,將次要內(nèi)容圍繞重點(diǎn)內(nèi)容來進(jìn)行。突破難點(diǎn)常用的辦法有(a)分散難點(diǎn),各個擊破。如將難點(diǎn)技術(shù)分解成多個小步子,或多種輔助練習(xí),由淺入深、由簡單到復(fù)雜,或以舊帶新,幫助他們由已知過渡到未知,這樣可望化難為易;(b)創(chuàng)設(shè)情景,聯(lián)系實(shí)際,引導(dǎo)學(xué)生積極思維;(c)對于容易混淆的內(nèi)容,可以運(yùn)用對比的方法來區(qū)分各自的特點(diǎn);(d)多運(yùn)用直觀的方法以加強(qiáng)學(xué)生的感知。但是,抓住關(guān)鍵,往往是解決難點(diǎn)的突破口.可起到牽一發(fā)動全身的作用。

      第三篇:初中體育教材分析

      初中體育教材分析

      新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴(kuò)展到體育與健康,內(nèi)涵擴(kuò)大了,增加了促進(jìn)學(xué)生身心健康的教育內(nèi)容,把有關(guān)身體發(fā)育、增進(jìn)健康的基本知識和方法都納入一本教材。

      (一)教材突出技術(shù)點(diǎn),強(qiáng)調(diào)鍛煉的實(shí)效性

      人的素質(zhì)是個綜合的概念,身體素質(zhì)是人的思想道德素質(zhì)、文化科學(xué)素質(zhì)和勞動技術(shù)素質(zhì)的基礎(chǔ)。新編教材以素質(zhì)教育為指導(dǎo)思想,抓住體育學(xué)科增進(jìn)學(xué)生身心健康的基本功能,把體育技術(shù)作為鍛煉身體,提高人的身體素質(zhì)(指身體機(jī)能、形態(tài)等身體質(zhì)量)的橋梁,在原本的基礎(chǔ)上,提高了體育的技術(shù)要求。教材突出技術(shù)點(diǎn),便于學(xué)生掌握,增強(qiáng)身體鍛煉的實(shí)效性。體育教學(xué)中不能排斥運(yùn)動技術(shù),更不能一見到競技技術(shù)的名詞術(shù)語就認(rèn)為是競技技術(shù)。教材中出現(xiàn)的技術(shù)與競技運(yùn)動技術(shù)有很大區(qū)別,即使是學(xué)習(xí)一些初步的競技運(yùn)動技術(shù),其目的是用它來發(fā)展學(xué)生的身體,增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)?;谏鲜鏊枷?,教材中編寫的技術(shù)不過分強(qiáng)調(diào)技術(shù)細(xì)節(jié)和面面俱到,而是突出“技術(shù)點(diǎn)”,便于學(xué)生掌握運(yùn)動項目的基本技術(shù),更好地指導(dǎo)自身體育鍛煉,提高鍛煉的實(shí)效性。

      (二)用方法引路,滲透應(yīng)用意識,學(xué)以致用

      體育是以身體鍛煉的實(shí)踐活動為鮮明特征的,要使教材中的知識、技術(shù)原理有效地指導(dǎo)學(xué)生的鍛煉,就要把體育知識和技術(shù)原理與身體鍛煉實(shí)踐相結(jié)合,引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身存在的問題展開學(xué)習(xí)。這樣做對于提高學(xué)生分析判斷和思維能力將起到積極的作用。

      (三)學(xué)會評價方法,培養(yǎng)評價能力

      在使學(xué)生學(xué)會分析判斷的基礎(chǔ)上,應(yīng)該培養(yǎng)他們具有評價能力。對事物迅速做出判斷和評價是現(xiàn)代社會對人的素質(zhì)提出的新的要求。通過對事物做出價值判斷,培養(yǎng)學(xué)生正確的體育價值觀,樹立積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生向新的目標(biāo)前進(jìn)的愿望,新編教材為此建立了學(xué)習(xí)評價體系。它包括學(xué)習(xí)前評價,學(xué)習(xí)過程中的評價和 學(xué)習(xí)后的結(jié)果評價;評價的內(nèi)容既有體育知識、技術(shù)的學(xué)習(xí)情況,也有身體機(jī)能能力的情況和心理狀況;評價的指標(biāo)既有定性也有定量;評價的方法是結(jié)合各項學(xué)習(xí)內(nèi)容,采用自我評價、相互評價、師生互評、小組評價等等。建立較為完整的學(xué)習(xí)評價體系,有助于使學(xué)生學(xué)會評價方法,培養(yǎng)評價能力,從而促進(jìn)素質(zhì)的提高。

      (四)開闊視野,豐富體育運(yùn)動文化

      體育作為人類文化的重要組成部分,在現(xiàn)代社會中占有越來越重要的地位。新編教材把傳授體育運(yùn)動文化作為提高學(xué)生文化素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。因此,增加了運(yùn)動文化知識,提高了信息量,以適應(yīng)社會發(fā)展的實(shí)際需求,用于開闊學(xué)生的眼界,豐富體育文化知識,增加閱讀興趣。

      總之,新編體育教材,力求做到便于學(xué)生學(xué)技術(shù)、練身體、明道理、懂方法、會評價,開闊視野,突出能力培養(yǎng),立足于全面提高學(xué)生的體育素質(zhì)。

      體育學(xué)科是綜合性的文化科學(xué)基礎(chǔ)課程之一,它以身體實(shí)踐活動為鮮明特征,在身體實(shí)踐中是身心統(tǒng)一的活動過程。作為對學(xué)生進(jìn)行整體素質(zhì)教育組成部分的體育學(xué)科,應(yīng)該更好地發(fā)揮本身的功能,有效地增進(jìn)學(xué)生的健康,增強(qiáng)體質(zhì),提高學(xué)生體育素質(zhì)。

      第四篇:一年級體育教材分析

      一年級體育教材分析

      一年級小學(xué)生模仿能力強(qiáng),但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動起來,學(xué)會一些簡單的動作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是,在教學(xué)過程中,應(yīng)該避免把本來較為簡單的動作教的復(fù)雜化,也不宜以競技性運(yùn)動項目的訓(xùn)練手段運(yùn)用于基本活動的教學(xué)。

      一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期,肌肉彈性差,小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚,他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。同時,他們的團(tuán)體意識逐漸加深,對團(tuán)體競爭也產(chǎn)生了濃厚的興趣。開始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度,并通過語言或表情來表現(xiàn)自己的情緒。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn),靈活的安排多樣的練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛,留給學(xué)生一定的活動天地,讓學(xué)生自由學(xué)習(xí),在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表揚(yáng)、少批評和指責(zé)。同時讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團(tuán)隊精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動中得到成功感,給學(xué)生帶來:學(xué)會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪,正確引導(dǎo)學(xué)生,弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

      一年級體育教材主要由三部分構(gòu)成:一是體育知識;二是基本活動;三是游戲。

      (一)體育基本常識

      有三篇文章:《認(rèn)真上好體育課》、《正確的坐、立、行姿勢》、《學(xué)會測量身高和體重》。這部分教材是體育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分,是其他活動性教材不可替代的內(nèi)容。

      (二)基本活動

      基本活動,是根據(jù)小學(xué)低年級學(xué)生的身心特點(diǎn)選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡單的體操動作、韻律活動和簡易舞蹈等內(nèi)容的總稱。這些活動內(nèi)容,都是一些最簡單、實(shí)用性很強(qiáng)的活動,沒有典型的技術(shù)項目。

      基本活動的教學(xué),以目標(biāo)的達(dá)成作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿,是增進(jìn)學(xué)生身體健康,提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)學(xué)生社會適應(yīng)能力的最有活力的載體。

      通過這部分內(nèi)容的教學(xué),使學(xué)生獲得充分的運(yùn)動和心理體驗,感受活動的樂趣;學(xué)習(xí)各種基本活動的動作方法和簡單的運(yùn)動技能;培養(yǎng)正確的身體姿勢,全面發(fā)展身體基本活動能力;激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識,以及良好的體育道德,為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

      基本活動的各項學(xué)習(xí)內(nèi)容,活動形式,功能價值以及教法手段等各具特點(diǎn),下面僅做簡要分析和提示。

      1.隊列和隊形

      按《課程標(biāo)準(zhǔn)》編寫的隊列隊形練習(xí)中,是根據(jù)上課和組織活動的需要進(jìn)行的簡單的原地和行進(jìn)間的練習(xí)內(nèi)容。通過操練,使學(xué)生能夠隨集體完成協(xié)同一致的集合站隊,變換隊形和參加課上練習(xí)及課外組織的活動。

      2.徒手操

      徒手操練習(xí),是培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿勢,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)、勻稱發(fā)展的重要手段;對于增進(jìn)身體健康和發(fā)展節(jié)奏感、韻律感、表現(xiàn)力等都有積極的意義和作用。

      徒手操教學(xué),應(yīng)采用多種教法手段和生動活潑的練習(xí)的方式進(jìn)行,如通過個人練、結(jié)組練、小組練、整體練,以及變換隊形、圖形等,提高練習(xí)興趣。改變總是方陣形的學(xué)練方式和“精雕細(xì)琢”、“一步到位”等整齊劃一的枯燥教法。

      本學(xué)年學(xué)生重點(diǎn)要學(xué)會《雛鷹起飛》。

      3.走

      走的教材豐富多樣,包括各種姿勢的自然走(兩臂放在不同部位的走、頭頂沙袋走、模仿各種人物和動物形象的走、持物走等)、兩臂放在不同部位的前腳掌走、沿著窄道(直線)以及各種圖形走等。在這些走的練習(xí)中,有的用來強(qiáng)化正確走的動作意識,有的矯正不正確走的動作,有的發(fā)展走的能力,也有的通過模仿人物或動物形象發(fā)展想象力和表現(xiàn)力等。通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生自然走的正確姿勢,發(fā)展走的能力。

      培養(yǎng)走的正確姿勢的練習(xí),重點(diǎn)抓腳著地的動作,上體姿勢和上下肢協(xié)調(diào)配合;發(fā)展走的能力的練習(xí),主要是變化動作姿勢、速度、幅度,以及通過各種組織形式進(jìn)行。

      走的練習(xí)比較枯燥,因此應(yīng)采用學(xué)生感興趣的教法手段進(jìn)行教學(xué)。走的教學(xué)要有針對性,要給學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際進(jìn)行自我體驗、自我矯正和自我提高的練習(xí)時間和空間。

      4.跑

      低年級跑的教材,包括各種姿勢起動的自然跑,一定距離的加速、快速跑,各種方式的接力跑,追逐游戲跑和走跑交替等內(nèi)容。沒有典型的運(yùn)動項目。通過這些跑的練習(xí),使學(xué)生初步掌握正確的自然奔跑的動作方法,培養(yǎng)自然跑的正確姿勢,發(fā)展體能和靈敏程度,協(xié)調(diào)及一般耐力,促使身心全面發(fā)展。低年級各種自然跑的練習(xí)多以游戲化的方式進(jìn)行,趣味性強(qiáng),能夠提高學(xué)生練習(xí)興趣。教學(xué)

      要針對各種跑的形式特點(diǎn),充分發(fā)揮該教材的功能作用,促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的全面達(dá)成。

      5.跳躍

      低年級跳躍教材,都是一些簡單的單、雙腳練習(xí)活動和基本的跳躍方法。包括各種方式的單、雙腳跳(模仿動物跳、跳單雙圈游戲等)、單雙腳跳上跳下一定高度的物體、助跑幾步的簡單跳遠(yuǎn)和直跑屈腿跳高等內(nèi)容,沒有典型的運(yùn)動項目。通過這些教材的練習(xí),使學(xué)生掌握簡單的跳躍方法,培養(yǎng)正確的跳躍姿勢,發(fā)展體能和靈敏、協(xié)調(diào)等能力,以及果敢、克服困難等心理品質(zhì)。

      低年級跳躍教材,多以游戲化的方式進(jìn)行。其結(jié)構(gòu)特點(diǎn)為原地或行進(jìn)的“單踏雙落”或“雙起雙落”的動作兩種。低年級學(xué)生腿部力量較弱,單純的跳躍練習(xí),容易使下肢疲勞或使下肢肌肉、骨骼疼痛甚至受傷。因此應(yīng)注意調(diào)整好練習(xí)與間歇的節(jié)奏。有助跑的單腳踏跳的練習(xí),不要求學(xué)生養(yǎng)成固定用一腳踏跳的習(xí)慣,培養(yǎng)雙腳都能踏跳的能力,以使雙腿力量協(xié)調(diào)發(fā)展和有助于大腦左右兩半球功能的研發(fā)。

      跳躍教學(xué),要培養(yǎng)學(xué)生安全練習(xí)和安全使用器材的意識和習(xí)慣,并建立必要的練習(xí)常規(guī),確保練習(xí)安全。

      6.投擲

      低年級的投擲教材,是一些自然、簡單的投、擲、滾、拋的練習(xí)活動。包括拋擲輕物(低飛機(jī)、飛鏢、沙包、小皮球等)、地滾球擲準(zhǔn),持輕物投準(zhǔn)擲遠(yuǎn),以及雙手前拋實(shí)心球等練習(xí)內(nèi)容。這些內(nèi)容,從動作方式到所用器材,都接近兒童生活,游戲性、趣味性很濃。通過教學(xué),使學(xué)生掌握基本的投擲方法和揮動、拋擲、轉(zhuǎn)體等基本活動技能及生活實(shí)用技能;發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生按順序輪流使用同一塊練習(xí)場地、器材的合作精神,體驗集體活動和個人活動的區(qū)別,以及聽從指揮、相互幫助等良好的作風(fēng)等。

      低年級學(xué)生上肢、肩帶力量較差,因此投擲器材(如實(shí)心球等)的重量,練習(xí)的密度、強(qiáng)度以及間歇節(jié)奏要適當(dāng)。同時,要重視左右肢的勻稱發(fā)展,使有力手和非有力手都得到鍛煉;因此不要求養(yǎng)成一側(cè)手臂投擲的習(xí)慣,以利于大腦左右兩半球功能的開發(fā)。

      投擲教學(xué)要重視運(yùn)用多種練習(xí)方式,以提高學(xué)生練習(xí)興趣和投擲能力。但也存在練習(xí)組織形式與練習(xí)安全以及場地、器材使用等關(guān)系問題。為此,要加強(qiáng)教學(xué)管理,建立必要的練習(xí)常規(guī),協(xié)調(diào)好各種關(guān)系;同時要培養(yǎng)學(xué)生安全練習(xí)意識和預(yù)防能力,確保安全。

      7.滾翻

      滾翻,在低年級屬于單一的體操動作?;顒臃绞浇咏?,具有自我保護(hù)的實(shí)用價值。低年級的滾翻教材,包括各種方式的滾動、前滾翻成坐撐及其他變化動作、連續(xù)前滾翻以及改變動作結(jié)構(gòu)的滾動、滾翻的創(chuàng)新活動。通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握簡單的滾翻技術(shù)技能,發(fā)展身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性和基本活動能力,提高學(xué)生控制身體的能力、特別是身體突發(fā)性失衡時的自我保護(hù)能力。

      滾翻教學(xué),要嚴(yán)格限制學(xué)生攜帶尖利物件上課,以確保練習(xí)安全。要重視教學(xué)組織工作,要求學(xué)生自覺遵守練習(xí)常規(guī),按順序輪流使用同一練習(xí)場地、設(shè)備(如墊子等),并在練習(xí)中表現(xiàn)出對同伴的尊重和關(guān)心,不妨礙他人參加活動,與同學(xué)建立良好合作的關(guān)系。

      在變化動作結(jié)構(gòu),增加滾動、滾翻難度的練習(xí)活動中,力求由易到難、循序漸進(jìn)的發(fā)展,并讓學(xué)生學(xué)會保護(hù)與幫助的方法,且會相互保護(hù)。還應(yīng)為學(xué)生提供必需的安全、潔凈的器材設(shè)備,如墊子、跳箱蓋、球、沙包等物。

      8.攀爬

      攀登與爬越是學(xué)生日常生活中的移動動作,是實(shí)用性活動技能。低年級教材包括模仿各種動物爬行(如鱷魚爬、海獅爬、螞蟻爬、大象行等)、各種方式的攀爬(如攀爬肋木架、繩架、攀登架、體操架)、爬越一定高度的障礙物(橫向、縱向障礙物)等。通過教學(xué),使學(xué)生掌握各種方式的攀登與爬越方法和技能,發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、力量等體能,鍛煉學(xué)生勇于攀登、堅忍不拔的個性品格,培養(yǎng)觀察力、想象力、模仿力和表現(xiàn)力等。

      9.韻律活動和舞蹈

      低年級韻律活動和舞蹈,包括在音樂伴奏下進(jìn)行韻律體操練習(xí)、模仿動物形象的簡單舞蹈動作(如仿蝸牛、仿鼠、仿兔、仿馬、仿孔雀等 8 種動物)等內(nèi)容。這些學(xué)習(xí)內(nèi)容動作優(yōu)美、生動形象、節(jié)奏感強(qiáng)、富有感染力。通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生參與活動的興趣和良好的身體姿態(tài),發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等體能,以及動作的節(jié)奏感、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)造力,豐富學(xué)生的情感;培養(yǎng)學(xué)生合作交往等文明習(xí)慣,為以后學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

      韻律活動教學(xué),應(yīng)以學(xué)生學(xué)習(xí)和操練基本動作,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,養(yǎng)成認(rèn)真做動作的習(xí)慣為主;舞蹈教學(xué),學(xué)生模仿各種動作形象,體驗舞蹈時的優(yōu)美姿態(tài)和動作的節(jié)奏感、韻律感發(fā)展和激發(fā)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力為主。韻律活動和舞蹈教學(xué),要重視學(xué)生對動作的感受、想象與表現(xiàn);要抓對學(xué)生身體姿態(tài)、活動能力、個性和情感的培養(yǎng)與訓(xùn)練,而不要在動作細(xì)節(jié)上下功夫。

      (三)游戲

      是以課程目標(biāo)導(dǎo)向來選編游戲內(nèi)容、組織教育活動、實(shí)施教育評價的“主體性”游戲。是由情節(jié)、活動方式、規(guī)則和結(jié)果等要素構(gòu)建的群體性活動。以身體鍛煉為主要手段,以增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目標(biāo)。

      第五篇:四年級體育教材分析

      教 材 分 析

      體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)和突出了“健康第一”的指導(dǎo)思想,并將這一思想貫穿整個教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應(yīng)能力組成的。所以本學(xué)期課的教學(xué)目標(biāo)是按體育課程標(biāo)準(zhǔn)中所提到的五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來確定的,即運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)。通過本學(xué)期教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)正確的自然快速奔跑的動作方法,培養(yǎng)自然跑的正確姿勢,發(fā)展體能,促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的全面達(dá)成并讓學(xué)生體驗健康的含義。根據(jù)這一指導(dǎo)思想,本學(xué)期課中的身體練習(xí)和技能掌握比例控制適當(dāng),讓學(xué)生有更多身體練習(xí)機(jī)會,培養(yǎng)他們對體育的興趣和愛好,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,樹立“終身體育”思想。

      四年級下冊教學(xué)內(nèi)容主要分為體育與保健常識和體育與保健實(shí)踐兩大部分。

      體育與保健常識主要讓學(xué)生了解全國運(yùn)動會幾武術(shù)知識的簡介,通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解人體需要那些營養(yǎng)素,以及參加體育鍛煉與營養(yǎng)的關(guān)系,在日常生活中如何預(yù)防脊柱的異常彎曲以及運(yùn)動后肌肉酸痛的消除的辦法。

      體育與保健實(shí)踐部分分:田徑(跑、跳、投)、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育,田徑中的跑主要是要求跑得姿勢正確,初步掌握上下肢協(xié)調(diào)配合,能跑得直,跑得快,并能跑得持久;跳躍包括一般跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)三項以發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,提高全面的身體素質(zhì)

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