第一篇：六年級學(xué)生心理拓展

六年級學(xué)生心理拓展——機(jī)不可失，時不再來

人生成功的秘訣是當(dāng)好機(jī)會來臨時，立刻抓住它?！宜估劾?/p>

【開場白】

各位同學(xué)，大家好！自我介紹一下，我姓趙，大家叫我趙老師就好！上課前我們做一個簡短的游戲，讓大家在緊張的學(xué)習(xí)生活中輕松一下

【引入游戲】設(shè)計時間5分鐘

進(jìn)入主題之前，我們先做個小游戲活躍一下我們氣氛——《左右手游戲》

游戲規(guī)則：

1、大家伸展手臂，左手手心向下，右手握拳向上伸出食指頂?shù)侥阕髠?cè)同學(xué)的右手手心

2、我喊口號1、2、3，當(dāng)我喊道3的時候，看誰的左手能抓住你旁邊同學(xué)的食指

3、大家明白規(guī)則了么？

【游戲開始】

1、我們現(xiàn)在開始，趙老師開始喊口號 1、2、3（誰抓住了，請舉手）

2、我們再來一次，趙老師開始喊口號1、2、3（誰抓住了，請舉手，誰同時抓住兩次，請舉手）

3、我們再來一次，趙老師開始喊口號1、2、3（誰抓住了，請舉手，誰抓住兩次，請舉手，誰抓住三次

請舉手）

【心靈碰撞】設(shè)計時間10分鐘

大家能把否告訴趙老師

⑴為什么第一次有的同學(xué)可以抓住，為什么有的同學(xué)抓不??？ 偶然性

⑵為什么我們多練習(xí)幾次，抓住的幾率會增加呢？ 量變到質(zhì)變

⑶我們是在什么狀態(tài)下，才能抓住對方的手？心如止水——功夫熊貓2

⑷如果我們要100%抓住，需不需要努力，需不需要汗水？毅力——永不放棄

只有我們——理想+行動+毅力=成功

【成功口號】30秒

口號要連喊三次，一次比一次的聲音要洪亮，要求是；我們說前面，學(xué)生喊后面

我們的理想是——

我們的行動是——好好學(xué)習(xí)

我們的毅力是——永不放棄

我們的成功是——實現(xiàn)夢想

第二篇：六年級學(xué)生心理案例分析

基于小學(xué)生心理教育實例分析報告

一、基本情況:

姓名:劉@

性別:男

年齡:12

所屬班級:六(4)

二、問題行為概述:

比較自由散漫,因為父母對孩子的教育不夠關(guān)注,又因為缺少方法,也顯得無能為力。該生對學(xué)習(xí)沒有興趣，上課經(jīng)常發(fā)呆,與同學(xué)相處,別人稍微觸犯他,他就會報以拳腳，而且,該生對老師的教育常常抱以漠然的態(tài)度。

三、原因分析:

經(jīng)過和他父親的交談,側(cè)面了解到他的父親不太管教,回家時對該生所做的錯事缺乏教育方式方法,常常是一味的打罵,同時他母親對該生卻很是溺愛,父親的粗暴造成了他的固執(zhí)和任性。

四、輔導(dǎo)過程:

第一:加強與其家庭的聯(lián)系,讓其父母認(rèn)識到家庭教育的重要性和責(zé)任感,使他的父親掌握一些教育孩子的方式方法。每周家長來接孩子,我都要同他交流孩子在學(xué)校在家的表現(xiàn),交流對孩子的教育方法。由于家庭與學(xué)校共同努力,使孩子的心理發(fā)生了微妙的變化,漸漸不再那么倔強。

第二:在師生間、同學(xué)間架起愛的橋梁,使他感受到集體的溫暖,恢復(fù)心理平衡。開始,同學(xué)不愿意與他玩耍,他對老師的詢問也是一問三不答,故意裝作不知道的樣子。我知道這是防御心理的表現(xiàn),其實其內(nèi)心還是渴望得到別人的同情和關(guān)心的,他極需要被愛的感覺。他不愿意開口，我也不著急,而是主動與之接近,慢慢縮短心理距離,消除他內(nèi)心的焦慮和冷漠。慢慢地,他不再那么抵觸,也愿意與老師和同學(xué)溝通了。

第三:協(xié)同各科任老師,在課堂上,多創(chuàng)造一些給他表現(xiàn)的機(jī)會。課后,多給他補習(xí)。孩子這種性格的養(yǎng)成,許多不良習(xí)慣的形成,其實歸根到底是學(xué)習(xí)成績的差導(dǎo)致的。學(xué)習(xí)差,父責(zé)罵,學(xué)習(xí)差,老師責(zé)怪,學(xué)習(xí)差,自己自暴.....所以，課堂上老師們多次為他提供嘗試成功的機(jī)會,讓其體驗成功的喜悅和榮譽,增加良性刺激,激發(fā)起自信心和上進(jìn)心。心靈的交往,熱情的鼓勵,溫暖著他那顆冷漠的心,使他重新找到了自信。

四、輔導(dǎo)后記:

雖然學(xué)生取得了一定的進(jìn)步,但是卻永沒有結(jié)束。孩子的不良習(xí)慣不是一天養(yǎng)成的,所以要改正也肯定需要漫長的時間,中間還可能出現(xiàn)反復(fù),這需要我們老師更多的愛心耐心與信心。

第三篇：心理拓展感悟

心理拓展感悟

這次的心理拓展十分有意義，令我受益匪淺，無論是體驗盲人走路，還是選擇器官，都讓我有良多的收獲，尤其是在高空中走鋼絲的活動——人猿泰山，讓我挑戰(zhàn)了自己，我十分開心，同時自己的學(xué)習(xí)的緊張得到了緩解。

在這次活動，最令人驚心動魄的，也是另我最高興的項目就是走鋼絲的活動，鋼絲掛在了7，8米長的空中，平常在地面上看天上不是太高，可我真正上去的時候，一股恐懼感油然而生，不敢低下頭看地面，終于，在同學(xué)的加油助威下，我邁出了第一步，可是我的腿卻像灌了鉛一般沉，身體在高空中搖搖晃晃，下面的同學(xué)告訴我方法，讓我先休息休息，然后再向前走，我聽了同學(xué)的話，吸取經(jīng)驗，繼續(xù)向前，終于走到了三分之一的距離，我當(dāng)時在想：這是算是我人生最長的一段路，我深吸一口氣，看著腳底下的深淵，以及蔚藍(lán)的天空，都給我造成了強大的心理壓力，我在同學(xué)此起彼伏的加油聲中，繼續(xù)向前走，向著遠(yuǎn)處的終點邁進(jìn)，最終，我還是順利地完成了這對于我來說似乎不可能的事情，當(dāng)我回到地面的時候，就看見同學(xué)們說：“你真棒?！贝藭r的腿還在發(fā)抖，但我頑強的站起來，慢慢地走到座位上??

"走鋼絲 ”的對面如同一次新的發(fā)展機(jī)會，面對危險和挑戰(zhàn)，這時，是抓住機(jī)會，勇敢地跨過去，還是畏縮不前呢？這對每個人的意志和勇氣，都是一次考驗。堅持下來我就成功了！喜悅之情溢于言表?！白咪摻z”一小步，人生一大步，它告訴人們，決不能輕言放棄，任何時候都要相信自己，戰(zhàn)勝自我，曙光就在前頭。其實，我們最大的對手就是我們自己，站在鋼絲上時，你會不停的和自己的心理作斗爭，自己鼓起勇氣邁出那一步，就離成功又近了一步。

拓展訓(xùn)練是短暫的，但是這次活動給我們的影響卻是長遠(yuǎn)的，帶著這次的感悟與收獲，我會更加奮勇向前，在學(xué)習(xí)的海洋中乘風(fēng)破浪，向成功的彼岸前進(jìn)。

第四篇：心理拓展 團(tuán)體

心理素質(zhì)拓展活動由“我的位置我爭取、牙簽愛上氣球、攜手獨木橋、男生女生加減法、十指相扣”等五個小游戲組成，分別鍛煉同學(xué)們的臨場應(yīng)變能力、自我控制能力、團(tuán)隊合作意識和組織協(xié)調(diào)能力，解開千千結(jié)：

目的：團(tuán)體合作，靠集體的力量解決問題，體會團(tuán)隊支持對個人的意義

操作：成員手拉手圍成一個圈，看清自己的左右受是誰，確認(rèn)后松手，自由走動一說停后，全體不動，伸手拉左右手對應(yīng)的人不能松手，用任意辦法回復(fù)到原來狀態(tài)。請成員談?wù)劵顒又械母惺堋?/p>

突圍闖關(guān)：

目的：促進(jìn)人際關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)隊合作的精神。

操作：一人主動出來做突圍者，其他成員用手臂相互勾結(jié)成圈。突圍者采用任何辦法從圈子里突圍出來，而包圍的人盡力不讓他出來。堅持一段時間，突圍者不成功時可以放棄。所有團(tuán)員談感受。

無家可歸：

目的：讓成員體會和感受個人與團(tuán)員的關(guān)系，團(tuán)體對個人的重要性，從而更愿意投入團(tuán)體，增強團(tuán)體的凝聚力。

操作：開始時全體成員手拉手，充分體會大家在一起的感覺。然后，領(lǐng)導(dǎo)者說“變4人一組”，成員必須按照要求重新組成四人組，請沒有找到家的成員談感受，也可以請找到家的成員談與大家在一起的感受。領(lǐng)導(dǎo)者可以多次變換人數(shù)，讓成員有機(jī)會去去改變自己的行為，積極融入團(tuán)體，讓組員體驗有家的感覺，體驗團(tuán)體的支持，從而更加愿意與團(tuán)體在一起。項目一:群龍戲珠

游戲規(guī)則及說明:

該活動一共準(zhǔn)備A,B,C,D四個筐,要求參加該活動的代表隊派出三名代表分別站在A,B,C三個筐旁(僅A筐內(nèi)有球).在規(guī)定時間內(nèi),A隊員用吸管夾著乒乓球從A筐送到B筐, B隊員將筐中的球以同樣的方式送入C筐,依此類推.夾乒乓球的過程中如果球掉落則由該名隊員將球揀起并放入相對應(yīng)的筐內(nèi),比賽繼續(xù)進(jìn)行.以2分鐘為限,計時完畢時按D筐內(nèi)乒乓球個數(shù)排名,再按名次計分,第一名記三分,其他的隊按名次依次減少一分.項目二:同舟共濟(jì)

游戲規(guī)則及說明:

要求參加該項目的代表隊六名隊員兩兩用繩子綁著雙腳走路.按完成規(guī)定路程所用時間的排 1

名計分,第一名記三分,其他的隊按名次依次減少一分.如在前進(jìn)過程中隊伍摔倒或散開則在原地整理好經(jīng)裁判示意后方可繼續(xù)進(jìn)行比賽.規(guī)定比賽路程為20米.項目三:七彩連環(huán)炮

游戲規(guī)則及說明:

要求參加該項目的代表隊所有隊員男女間隔排列,先男后女,輪流吹氣球,直到吹破.按2分鐘內(nèi)吹破氣球數(shù)排名計分,第一名記七分,其他的隊按名次依次減少一分.上一個隊員吹破氣球之后下一個隊員才能開始吹,否則將在總個數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減.項目四：誰與爭糖

游戲規(guī)則及說明:

比賽雙方各派出一男一女兩名隊員,并站在指定位置.兩名女隊員通過背帶連在一起,其中站在兩端的面對中間隊員的隊員頭上綁有一支棒棒糖且互相面對的兩名隊員來自同一支代表隊,比賽雙方要盡力讓自己隊的隊員拿到自己隊的糖,先拿到糖的隊勝利,此項目限時一分鐘,若規(guī)定時間內(nèi)勝負(fù)未分,則稍做休息再進(jìn)行一輪,直到?jīng)Q出.站在兩端隊員腳不能越過端線,否則對方勝利.若三四并列則進(jìn)行一次比賽決定進(jìn)入決賽資格.若三四五并列則通過抽簽決定晉級賽順序,兩隊先比,勝者再與第三隊爭奪進(jìn)入決賽資格.其他情況以此類推.項目五：萬馬奔騰

5人一組，每人手里拿著一個球拍，每個隊員之間間隔1米，第一個人在球拍上放一個乒乓球，當(dāng)比賽開始時，用球拍把乒乓球傳給下個人，直到傳到最后一個人的球拍上，不能用手接觸球拍和乒乓球，若乒乓球掉在地下，仍然繼續(xù)。根據(jù)所用時間進(jìn)行排名，第一名3分，第二名2分，依次類推。

項目六：大豐收

該項目需六名隊員上場，兩名隊員配合,從起跑線出發(fā)，一名選手抱著（或背著）另一名選手跑至水果架并將水果咬在口中返回起點.另外隊員重復(fù)進(jìn)行。每隊限時5分鐘，按所得水果個數(shù)排名計分，第一名5分，第二名4分，依次類推。注意：裁判員下令之后,選手方可起跑, 咬水果時不能用手。

項目七：懷抱地球

該項目需要三組隊員，每組六名，兩名隊員背靠背，中間放一個氣球，橫向從起點出發(fā)。在進(jìn)行中氣球不能掉，掉了在原地弄好比賽仍然繼續(xù)。在規(guī)定10米距離內(nèi)往返兩圈，用時最短的一對勝利。第一名3分，第二名2分，以此類推。裁判下令后選手方可開始。變化：可以換成三個人中間夾著一個氣球，規(guī)則一樣。

項目八：快樂加油站

該項目一人為一組，在規(guī)定時間內(nèi)繞開障礙物，一張桌子為一個補給點。到達(dá)補給點后需吃完桌子上的食物（不能帶走）到達(dá)終點拿到蘋果，返回起點用時最短者獲勝。本游戲參與均可以獲得獎品。第一名3分，第二名2分，一次類推。

項目九：責(zé)任

該項目為四人一組，1、每隊4個人，兩人相向站著，另外兩人相向蹲著，一個站著和蹲首的人是一邊；

2、站著的兩個人進(jìn)行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對方輸?shù)亩字说谋亲樱?/p>

3、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來；繼續(xù)開始下一局。分享：何看待責(zé)任？

2、當(dāng)別人失敗的時候，你有沒有抱怨？

3、兩個人有沒有同心協(xié)力對付外面的壓力？

項目十:推車送貨

游戲規(guī)則及說明:

要求參加該項目的代表隊派出三名隊員,其中一名隊員以手著地,腿由另一名隊員抬著,二人作推車狀,并在“車”上放一個籃球作為貨物,將貨物從起點經(jīng)折返點再運到起點即完成.按完成規(guī)定路程所用時間排名計分,第一名記七分,其他的隊按名次依次減少一分.若在運送過程中貨物掉落,則“車”立即停止直到第三名隊員將貨物放好后才能繼續(xù)前進(jìn).規(guī)定比賽路程2×10米.

第五篇：拓展與心理

拓展訓(xùn)練中的心理學(xué)原理

引言：

2005年秋，拓展訓(xùn)練走進(jìn)了地大，我很有幸能夠選上第一期的拓展課，并且成為戰(zhàn)鷹隊隊長，隨后成為拓展課的助教，至今已經(jīng)一年了，帶了兩個學(xué)期的拓展課，并間或出外帶社會團(tuán)隊，在這一年的拓展帶隊經(jīng)歷中有很多感悟，與老師和同為助教的其他幾人的分享與交流使我獲益匪淺，結(jié)合帶隊過程中遇到的一些問題和現(xiàn)象，再聯(lián)系本學(xué)期《普通心理學(xué)》所學(xué)寫了此文，希望能夠?qū)W以致用，避免使知識成為一種裝飾。

摘要：

拓展訓(xùn)練是與傳統(tǒng)的認(rèn)知教育不同的體驗式教育活動。拓展訓(xùn)練借助精心設(shè)計的特殊環(huán)境，以戶外活動的形式讓參與者進(jìn)行體驗，從中感悟出活動所蘊含的理念，通過反思獲得知識改變行為。拓展訓(xùn)練中涉及到的心理學(xué)理論有認(rèn)知發(fā)展理論、實用主義學(xué)說、行為主義理論等。在這篇文章中，我將同過具體項目或事例來闡述拓展訓(xùn)練中關(guān)于心理暗示、旁觀效應(yīng)、承諾有效心理、性格在活動中起的作用等方面內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練心理暗示旁觀效應(yīng)承諾一致有效心理性格

林語堂先生在《生活的藝術(shù)》中寫到“心理上的平靜能頂住最壞的境遇，讓你煥發(fā)新的活力?！蓖卣褂?xùn)練的項目本身只是我們學(xué)習(xí)知識與完善自我的一個載體，我們參加何種項目，為了達(dá)到何種目的，參與中可能出現(xiàn)的不同認(rèn)知與偏差，在設(shè)計課程之初都已經(jīng)考慮了。因此，我們注重在參與拓展訓(xùn)練時的心理感受，同時關(guān)注參與者真實的心理反應(yīng)，因為，心理學(xué)是拓展訓(xùn)練對個體發(fā)展影響研究的基礎(chǔ)。

心理暗示

拓展訓(xùn)練的第一堂課永遠(yuǎn)是破冰及團(tuán)隊建設(shè)，每次給學(xué)員破冰的時候幾乎總會提到一個關(guān)于心理暗示的事例：有個朋友方向感一直很好，但有一段時間總對自己說自己是路癡，結(jié)果他真的成了路癡。關(guān)于心理暗示的事例有很多，正面反面的都不少，我們總喜歡用這個事例來證明心理暗示的強大力量，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)員建立自信心，尤其是針對自認(rèn)為沒有什么能力的學(xué)員。即使缺乏一定的能力，通過強烈的心理暗示形成自信心之后做事會變得積極主動，中國有句成語叫“熟能生巧”，事情做得多了，能力也就培養(yǎng)出來了，于是就更加自信了，這是一個良性循環(huán)，也正是我們所期望的。

美國著名心理學(xué)家史蒂芬·柯維博士認(rèn)為積極主動是一名成功人士所應(yīng)該具有的第一個習(xí)慣，而自信又是人的一種優(yōu)秀品質(zhì)，心理暗示能讓人養(yǎng)成這樣一種好的習(xí)慣和塑造如此優(yōu)秀的品質(zhì)，可見它的作用有多大，難怪拓展中總會用到它。

旁觀效應(yīng)

“旁觀效應(yīng)”是我個人給定的名稱，它指的是被試在被人群關(guān)注的情況下有不同于平常的表現(xiàn)，也可以稱之為“旁觀作用”。

人是一種社會動物，人都希望自己能夠被人關(guān)注，但是被關(guān)注后，人們的表現(xiàn)大體上可分為三類：第一類人因為被關(guān)注而變得興奮，從而表現(xiàn)出優(yōu)于平常的表現(xiàn)，典型代表是一些優(yōu)秀的運動員；第二類人在人群的關(guān)注下既不緊張也不興奮，表現(xiàn)出與平常一樣的能力，典型代表是一些政治家；第三類人被關(guān)注后會產(chǎn)生緊張情緒，從而影響自身能力的正常發(fā)揮，典型代表是內(nèi)向的人。這三類人中第一類和第三類人就是因為“旁觀效應(yīng)”的作用，而在拓展訓(xùn)練中，我們總是把焦點集中在第三類人身上，因為他們才是最需要進(jìn)行拓展的。

在拓展訓(xùn)練中，我們總是設(shè)計一些項目使學(xué)員面臨一個“不得不”的環(huán)境，這些看似兇險萬分或者不可能完成的任務(wù)是對學(xué)員心理極限的挑戰(zhàn)，例如高空抓杠、高空斷橋等高空項目。許多受訓(xùn)學(xué)員在在這些挑戰(zhàn)面前因為恐懼或者顧慮而裹足不前（這種現(xiàn)象在成人團(tuán)隊中較常見，而學(xué)生因為尚未進(jìn)入社會，思想較單純，反倒敢于挑戰(zhàn)），此時，隊友的關(guān)注（通常以鼓勵加油的話語表示）成為了挑戰(zhàn)者的動力源，一部分人因為真的鼓足了勇氣而敢于挑戰(zhàn)，另一部分人則是礙

于“面子心理”而不得不邁出那一步。暫且不論挑戰(zhàn)是否成功，也不論挑戰(zhàn)者邁出那一步是因為勇氣還是面子，只要能夠邁出這一步就是人生的一次飛躍，因為它用事實證明了，挑戰(zhàn)者可以邁過自己所認(rèn)為不可逾越的一道坎。就如我們常說的“高空一小步，人生一大步”。

承諾一致有效心理

曾經(jīng)有人做過這樣一個實驗：首先，調(diào)查者安排小A與被試（被試并不知道自己在實驗中）一起在沙灘曬太陽，且與被試不認(rèn)識，一段時間后，小A裝作有事離開，并遺落一件貴重物品，之后安排好的小B來順手牽羊，觀察被試是否制止小B的行為，共對10名被試進(jìn)行實驗，只有2人制止小B的行為；隨后進(jìn)行第二組實驗，實驗與第一組一樣，唯一的區(qū)別在于小A走的時候請素不相識的被試幫忙看著自己的物品，這組實驗中10名被試全部制止了小B順手牽羊的行為。這個實驗就是用來證明人類潛意識中的“承諾有效心理”。

正是基于這種心理，我們在培訓(xùn)中要求受訓(xùn)學(xué)員在嘗試挑戰(zhàn)前必須先與隊友及培訓(xùn)師充分溝通。以信任背摔為例，背摔者在后倒前必須高呼：“我準(zhǔn)備好了！大家準(zhǔn)備好了嗎？”，保護(hù)者須齊聲回應(yīng)：“我們準(zhǔn)備好了！”這一呼一應(yīng)看似簡單，其實在整個項目中起著舉足輕重的作用：一方面，保護(hù)者作出了承諾，基于“承諾有效心理”，他們會更用心地保護(hù)背摔者；另一方面，背摔者得到了保護(hù)者的承諾，這個承諾給了背摔者一個很強烈的表示安全的心理暗示，促使背摔者敢于后倒。

為了證實“承諾一致有效心理”及心理暗示對這個項目的實際影響是否如理論中描述的一樣，我在2006年11月的首期公益拓展訓(xùn)練營的第一堂課中做了一次實驗，實驗過程及結(jié)論如下：

讓背摔者在沒有與負(fù)責(zé)保護(hù)的隊友溝通的情況下后倒（實際上我始終控制著背摔者的身體，使其無法后倒，以保證背摔者的安全），并且不提醒保護(hù)者及時保護(hù)，結(jié)果背摔者猶豫不決，保護(hù)者也比較松懈；而當(dāng)我要求背摔者與保護(hù)者進(jìn)行溝通后，保護(hù)人群注意力明顯集中起來，背摔者也顯得較有勇氣。每位隊員輪流進(jìn)行背摔，而其他人則擔(dān)當(dāng)保護(hù)者的角色，實驗就這樣不停地進(jìn)行，直至所有

人都背摔過一次。隨著項目的進(jìn)行，不溝通與溝通的差異越來越小。根據(jù)項目結(jié)束后與學(xué)員的分享回顧，我發(fā)現(xiàn)看著之前一名名隊友成功完成背摔，后面挑戰(zhàn)的學(xué)員信心越來越足，并且學(xué)員在挑戰(zhàn)時會不自覺地想到自己在保護(hù)時很用心，別人一定也會認(rèn)真地保護(hù)自己。這里就涉及到了另一個問題——換位思考，即同理心，在此不做討論。

這次實驗雖然因為涉及到榜樣的效力和同理心的作用，但在一定程度上仍然證明了“承諾有效心理”對信任背摔起著極其重要的作用。

團(tuán)隊活動中個人的表現(xiàn)與性格的關(guān)系

從團(tuán)隊活動中可以很清楚地看出各名學(xué)員是什么樣的性格。一般說來，膽汁質(zhì)的人想到一個方法就會馬上嘗試去做，而不去仔細(xì)考慮這個方法的可行性，他們多是執(zhí)行者；多血質(zhì)的人想到方法就會馬上說出來讓大家討論，他們大多是智囊團(tuán)；黏液質(zhì)的人不僅自己想辦法，還會仔細(xì)考慮每個辦法的可行性，并選擇一個最好的辦法來實行，他們是領(lǐng)導(dǎo)者；抑郁質(zhì)的人在整個活動中一般都是很被動地跟著團(tuán)隊行動，即使有想法也不會說來，而是在心里藏著，先觀察其他人，他們是活動中最不活躍的人。

拓展中的很多現(xiàn)象和問題學(xué)要心理學(xué)的知識來解決，這樣才能使我們更清楚地看到事物的本質(zhì)，從而更好地推廣拓展，使拓展真正成為能夠為中華民族崛起的一個有效途徑。