第一篇：中學(xué)日記活動規(guī)劃

1、評選城南中學(xué)第5屆、第6屆、第7屆優(yōu)秀日記冊、日記之星，參加全市2011年度讀寫大賽。（3月，7月，2011年1月）

2、“學(xué)生日記德育功能研究”課題結(jié)題。（4月）

3、“高中生日記與綠色作文關(guān)系研究”課題開題。（4月）

4、建立東臺市中學(xué)生日記館，2011年上半年開放。東臺市中學(xué)生日記館館刊同時創(chuàng)立。館刊將由東臺市各日記特色學(xué)校輪流主編。（4月）

5、舉行城南中學(xué)第一屆日記節(jié)。舉辦學(xué)生日記體會演講活動、邀請日記名師、社會名人作日記講座。（4月）

6、組織第一屆東臺市日記名校沙龍。

7、城南中學(xué)《海春軒》雜志開辟學(xué)生日記?？?期。（7月前，12月前）

8、積極向外投稿。力爭在《日記》雜志、《青少年日記》、《中學(xué)生》等雜志上發(fā)表學(xué)生日記作品、優(yōu)秀作文。（12月前）

9、“走出去”和“請進(jìn)來”策略。邀請日記名師、作家、專家學(xué)者到城南中學(xué)講座；組織教師到其他日記教學(xué)先進(jìn)學(xué)校參觀學(xué)習(xí)。（上半年、下半年至少各一次）

10、成立“日記工作室”。帶動一批教師成為日記教學(xué)教育的行家里手。（6月）

11、日記教學(xué)進(jìn)課堂大比武。語文教師日記指導(dǎo)能力培訓(xùn)。邀請名師給全校語文老師作講座，主題圍繞“語文老師如何指導(dǎo)學(xué)生寫日記”。出臺學(xué)校日記寫作基本要求。（3月）

12、師生共寫日記活動，提倡建立教師博客、學(xué)生博客、班級博客。將信息技術(shù)和日記寫作結(jié)合起來。（4、5月）

13、進(jìn)一步布置日記校園文化環(huán)境。班級教室張貼日記名言，黑板報開辟日記專欄。（3月）

14、爭取全市、省級大型日記活動在我校舉行，提高我校知名度，使我校成為全市日記教育教學(xué)活動實驗基地之一。（12月前）

15、城南中學(xué)日記校本教材。（2011年2月出初稿，2011年底定稿）

第二篇：中學(xué)日記

第三周這個星期，是我正式成為中學(xué)生的第一個星期，不知怎么，心里總有一種說不出的感覺，像是很高興，也帶著一絲悲傷的氣氛。華寧縣第六中學(xué)對于我來說，是一座理想的城堡，也是保證我未來會幸福的城堡，新鮮的空氣，寬敞的教師，和藹可親的老師，一切都是那么新鮮。這是我夢的開端，雖然離別了那曾和我朝夕相處的小學(xué)同學(xué)們，離開了平時無微不至關(guān)照我的老師，淚別了養(yǎng)育我六年的親愛的母校，可是這是我人生一個新的起點，我必須愛這個起點，適應(yīng)這個起點才能達(dá)成我的夢想。轉(zhuǎn)眼間來到六中已經(jīng)三周了，記憶中小學(xué)同學(xué)的身影漸漸被時間沖淡了，新同學(xué)的友誼也漸漸深厚了。以前小學(xué)里的三門必修課變成了九門，孩童時代貪玩的性格也不得不改變，只能每天坐在教室里干等苦等上課鈴和下課鈴的到來，除了看書還是看書，周末回家還得聽媽媽絮叨：“已經(jīng)是初中生了，多看看書，別總想著玩??”

每一次，當(dāng)我被那摞高高的作業(yè)，那些個別排的滿滿的時間、課程背累得半死，打算放棄上學(xué)的機會時，我卻都在告訴自己，要堅強，振作起來。

“池塘邊的榕樹上，知了在深深叫著夏天??”那熟悉但卻顯陌生的歌兒《童年》又回蕩在我耳邊，童年啊童年，我好想念你！

第三篇：規(guī)劃院實習(xí)日記

規(guī)劃院實習(xí)日記

篇一：城市規(guī)劃專業(yè)實習(xí)日記

實習(xí)日記

? 2013.8.1 四

大學(xué)生活接近尾聲，在即將踏入社會，面對競爭激烈的社會環(huán)境前，生產(chǎn)實習(xí)對我們來說是必不可少的重要環(huán)節(jié)，這是正式工作前的一次演練，同時也是理論與實踐相結(jié)合，并鍛煉我們實踐能力，為未來的工作打下堅實的基礎(chǔ)的大好機會。

生產(chǎn)實習(xí)的日子終于開始了，我一直都在盼著它快點到來，在學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識需要結(jié)合實踐去理解，卷面上的分?jǐn)?shù)說明不了問題，所以我想利用這次生產(chǎn)實習(xí)，多學(xué)點在學(xué)校里學(xué)不到的東西，讓理論結(jié)合實際，加深我對城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)的理解，也有助于以后的學(xué)習(xí)和工作。我選擇了XX設(shè)計院作為實習(xí)地點，在設(shè)計院里可以更好的了解城鄉(xiāng)規(guī)劃設(shè)計方面的工作，這是一家私人承包的設(shè)計院，設(shè)計院雖然不大，但接下的工程不少，每個人都有一臺電腦，和我原先想的差不多。很幸運的是，我剛來就有地方坐，還有臺電腦用，聽同事說，這里原來有個同事，這段時間外出學(xué)習(xí)，正好我可以在這里實習(xí)。相信融入在這個團隊可以豐富我的專業(yè)知識，拓寬視野，并為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎(chǔ)。? 2013.8.2 五

實習(xí)的第一天，教我的劉工就給我了一份任務(wù)書，是個小型的廠區(qū)規(guī)劃，讓我感到很激動，終于要將理論學(xué)的知識用在實際項目中了。設(shè)計廠區(qū)已經(jīng)一上午了，由于在學(xué)校沒有學(xué)過工廠的設(shè)計，平時自己又不注意課外補充專業(yè)知識，所以知識的缺乏這個時候就完全體現(xiàn)出來了。不知道廠區(qū)設(shè)計需要注意的規(guī)范，就連最基本的廠區(qū)里的主干道寬度是多少都不知道，更別說防火間距啊，廠房、倉庫、辦公樓、餐廳、員工宿舍的流線該怎么排布了?？傊?，我設(shè)計的廠房經(jīng)過師父一看，發(fā)現(xiàn)了好多好多的錯誤。開始有點傷心，原來自己設(shè)計的東西有這么多的不足之處，以前在學(xué)校壓根就不用考慮這么多這么復(fù)雜的問題。不過劉工說剛進(jìn)來實習(xí)都是這樣的，因為缺乏經(jīng)驗，只要多看看規(guī)范，多做幾個設(shè)計就好了。然后我這一天基本都是在改方案，然后給師父看我設(shè)計的方案，然后再改方案。雖然有些枯燥，不過從中我學(xué)到了很多知識，受益匪淺。

? 2013.8.5 一

為了更好的完成我的第一項任務(wù)，我查閱了有關(guān)工廠總平面布置的要求：

一 總平面布置，應(yīng)符合下列要求：

1在符合生產(chǎn)流程、操作要求和使用功能的前提下，建筑物、構(gòu)筑物等設(shè)施，應(yīng)聯(lián)合多層布置；

2按功能爭區(qū)，合理地確定通道寬度；

3廠區(qū)、功能分區(qū)及建筑物、構(gòu)筑物的外形宜規(guī)整；

4能分區(qū)內(nèi)各項設(shè)施的布置，應(yīng)緊湊、合理。

二 結(jié)合當(dāng)?shù)貧庀髼l件，使建筑物具有良好的朝向、采光和自然通風(fēng)條件。高溫、熱加工、有特殊要求和人員較多的建筑物、應(yīng)避免西曬。

三 應(yīng)防止有害氣體、煙、霧、粉塵、強烈振動和高噪聲對周圍環(huán)境的影響。

四 應(yīng)合理地組織貨流和人流。

五 應(yīng)使建筑群體的平面布置與空間景觀相協(xié)調(diào)，并應(yīng)結(jié)合城鎮(zhèn)規(guī)劃及廠區(qū)綠化，提高環(huán)境質(zhì)量，創(chuàng)造良好的生產(chǎn)條件和整潔的工作環(huán)境。

? 2013.8.6 二

經(jīng)過兩天的不斷修改，廠區(qū)的方案基本達(dá)到了師父的要求，兩天的工作讓我基本適應(yīng)了這里的節(jié)奏，這里的每一個人畫圖的速度都相當(dāng)快，我站在旁邊看的時候，經(jīng)常是來不及看清楚他們敲擊的是哪個命令，只聽到的鍵盤聲和鼠標(biāo)點擊聲，圖形就很快出來了，而我卻連他們的畫圖思路都還沒看明白。

由于有一段時間不接觸軟件，所以畫圖速度慢的很多。劉工讓我描個平面圖，我都要大半天的時間，我也意識到這樣的效率是不行的，所以我就去網(wǎng)上下載了CAD的快捷鍵表。然后重新復(fù)習(xí)，將這些快捷鍵都記在腦子里，反復(fù)的練習(xí)，并且通過了解別人的畫圖思路，發(fā)現(xiàn)自己畫圖速度有明顯變快，雖然比不上設(shè)計院里其他的人的速度，不過比起剛來時候自己的速度，也算是快了很多。

? 2013.8.7 三

今天上午我正在學(xué)習(xí)劉工給我的各種設(shè)計規(guī)范，公司來了幾個地產(chǎn)公司的人，就是我們口中的“甲方”。院里根據(jù)他們的要求已經(jīng)出了效果圖，不過好像甲方不是很滿意，該項目是一個縣級市的商業(yè)步行街區(qū)，甲方覺得還是最好把入口處的柱廊去掉，效果會更好。方案是張工做的，原先設(shè)計的時候就是根據(jù)甲方的要求來做的，甲方要求做柱廊，顯得氣派，現(xiàn)在效果圖出來了，又覺得不是很理想，要求設(shè)計院進(jìn)行修改。

等甲方走了，我問劉工這種情況多不多，他說太正常了，這樣的重復(fù)勞動對于設(shè)計院來說是家常便飯，這次不過是修改一個入口的景觀設(shè)計，基本上不會牽扯到太多東西，所以改動的工作量也不是很大，有的時候甲方會全盤否定你的設(shè)計方案，你就必須得重新設(shè)計，現(xiàn)在的甲方都很挑剔，所以只有提高自身的水準(zhǔn)，才能做到讓更多的人認(rèn)同你的設(shè)計。? 2013.8.8 四

這幾天主要都是在練習(xí)cad，基礎(chǔ)的必須熟練掌握。懂得了在畫圖中要保持一顆認(rèn)真地心，設(shè)計絲毫馬虎不得，所有的圖紙要用統(tǒng)一的坐標(biāo)，統(tǒng)一的線寬，統(tǒng)一的風(fēng)格等，這樣才看上去美觀。圖層要按規(guī)定的建，不能亂建圖層，工作的不是你一個人，你的工作可能下一個人還要接著干。比如說，軸線是一個圖層，通常是用紅色點劃線來表示，也就是說這張圖上所有的軸線都是這樣表示的，審圖和繪圖以及修改時都會很方便。所以我按照院里統(tǒng)一的要求很認(rèn)真的設(shè)置了圖層，雖然是慢了點，但是熟練了以后速度一定會提高的。

通過幾天的旁站，我發(fā)現(xiàn)每個人的畫圖思路都不一樣，同樣的目的卻可以通過不同的方法去達(dá)到。如何做到最快，不只是要靠鍵盤和鼠標(biāo)的靈活運用，更重要的還是由畫圖思路來決定的，思路不對可能會讓我們在畫圖的過程中走彎路，做重復(fù)勞動，浪費了寶貴時間。要想掌握正確的繪圖思路，也是必須要在長期的繪圖經(jīng)驗中思考總結(jié)的。

? 2013.8.9 五

在以后的日子里，進(jìn)入了上班的模式，幫助別人干點小活，也參與幾個小型的方案的設(shè)計，但是我的設(shè)計一般不被使用，因為我方案還處在現(xiàn)實與理想的交融處，也就是不結(jié)合實際，但是這可以鍛煉我的思考，積累更多的經(jīng)驗來為以后做鋪墊，方案的設(shè)計是一個漫長的過程，好的方案的出爐，需要更多思考和更多的經(jīng)驗做后盾的，而我是一個剛從學(xué)校出來的學(xué)生，對一切都不是那么的熟悉，這有從實踐中吸取經(jīng)驗。

作為一個實習(xí)生，任何交給你的任務(wù)都是一次珍貴的鍛煉機會，有時候給別人給你一個方案，即使只是讓你對其不足之處進(jìn)行修改，也需要開發(fā)大腦資源和充足的知識儲備，并要準(zhǔn)備多次的修改，好的方案都是在多次修改中完成的，這都是常見的事。三人行必有我?guī)?，鍛煉的關(guān)鍵是多向別人學(xué)習(xí)和請教，這讓我的能力提高了不少。

? 2013.8.12 一

今天具體工作是跟著師父做XX經(jīng)濟開發(fā)區(qū)的控規(guī)，我負(fù)責(zé)前期部分?？匾?guī)在學(xué)校時做過一次課程設(shè)計，腦子里還是有一些概念的。從劉工那我拿到部分地塊資料，當(dāng)然還需要搜集查閱大量的其他資料，深入了解控制性詳細(xì)規(guī)劃的相關(guān)規(guī)范和要求，有關(guān)控制性詳細(xì)規(guī)劃的內(nèi)容在學(xué)校雖有接觸，但僅僅局限于課程設(shè)計，可見實習(xí)是個不錯的增長見識和專業(yè)知識的大好時機，設(shè)計院里書也比較多，迅速瀏覽大量的相關(guān)實際項目方案，這種感覺很好很充實，比每天在教室看課本畫圖強很多，在設(shè)計院里了解的更多更全面。

今天主要完成了地塊內(nèi)26家主要企業(yè)的擬建項目分析，包括各企業(yè)的占地面積、建筑面積、建筑高度、容積率及其改建目標(biāo)。這26家主要企業(yè)將對整個園區(qū)的規(guī)劃起到舉足輕重的影響。例如之一的某公司大廈占地0.8公頃，已申報建筑高度100米，建筑面積39403㎡，容積率高達(dá)4.9。這樣的高度，無疑會成為新經(jīng)濟區(qū)的地標(biāo)性建筑。

? 2013.8.13 二

通過查閱相關(guān)資料，我復(fù)習(xí)了有關(guān)控規(guī)的相關(guān)知識?？刂菩栽敿?xì)規(guī)劃主要是以對地塊的用地使用控制和環(huán)境容量、建筑建造控制和城市設(shè)計引導(dǎo)、市政工程設(shè)施和公共服務(wù)設(shè)施的配套，以及交通活動控制和環(huán)境保護(hù)規(guī)定為主要內(nèi)容，并針對不同地塊、不同建設(shè)項目和不同開發(fā)過程，應(yīng)用指標(biāo)量化、條文規(guī)定、圖則規(guī)定等方式對各控制要素進(jìn)行定性、定量、定位和定界的控制和引導(dǎo)。

作為一種切實有效的、強有力的規(guī)劃手段，控制性詳細(xì)規(guī)劃已經(jīng)成為協(xié)調(diào)規(guī)劃設(shè)計與建設(shè)管理橋梁，針對城市規(guī)劃管理的一切政策的制定和制度改革幾乎都與它有關(guān)?？刂菩栽敿?xì)規(guī)劃的作用有以下幾個方面：一，承上啟下，強調(diào)規(guī)劃的連續(xù)性。二，與管理結(jié)合、與開發(fā)銜接。三，體現(xiàn)城市設(shè)計構(gòu)想。四，城市政策的載體。

? 2013.8.14 三

近期主要的工作是收集整理開發(fā)區(qū)的基礎(chǔ)資料和各種統(tǒng)計表，開發(fā)區(qū)區(qū)內(nèi)產(chǎn)業(yè)類型統(tǒng)計表、企業(yè)產(chǎn)業(yè)總值統(tǒng)計表、規(guī)劃用地平衡表、用地權(quán)屬分類表、建筑高度統(tǒng)計表、建筑質(zhì)量統(tǒng)計表、改造潛力統(tǒng)計表等一系列園區(qū)現(xiàn)狀的各種統(tǒng)計表。

這兩天都是在與各種資料和統(tǒng)計表格中度過，午休的時候師傅問我是不是覺得前期調(diào)研工作特別枯燥，我說是有些繁瑣，師父解釋說，對前期的搜集和整理的基礎(chǔ)資料和現(xiàn)場踏勘，進(jìn)行分析研究是調(diào)查研究工作的關(guān)鍵，將搜集到的各類資料和現(xiàn)場踏勘中反映出來的問題，加以系統(tǒng)地分析整理，去偽存真，由表及里從定性到定量研究城市發(fā)展的內(nèi)在決定性因素，從而提出解決這些問題的對策這是制定城市規(guī)劃方案的核心部分。通過師父的講解，我才明白了如此繁雜的前期工作有著如此的必要性。

? 2013.8.15 四

通過學(xué)習(xí)了解，企業(yè)能分為十幾種類型，包括農(nóng)林牧副漁業(yè)、制造業(yè)、制藥業(yè)、印刷業(yè)、紡織業(yè)、金融保險業(yè)、廣告業(yè)、國家團體或機關(guān)、科研機構(gòu)、郵電通訊業(yè)等等。園區(qū)內(nèi)好多大企業(yè)，在幾十年前為了占有土地花少量的錢購買了大片的土地，至今閑置，為的就是等到國家審批時將土地類型升級，到那時他們再出讓或者進(jìn)行建設(shè)。幾十年前就能預(yù)測到今天政府會將土地性質(zhì)升級，且土地他們能夠終生享有地塊雖然現(xiàn)在看起來很破，道路泥濘，但是土地價值必定翻番。這種對城市發(fā)展預(yù)測的眼光是非常獨到的。

前兩天的工作室很乏味的描地塊，畫分區(qū)，由于規(guī)劃局給的地形圖版本過舊，還要照著

衛(wèi)星圖修改，把現(xiàn)有的地塊劃分，多出來的建筑一筆一筆描出來的，整整描了兩天，所有的業(yè)內(nèi)人士都懂得，這是一個任務(wù)量大又沒有技術(shù)含量的苦活，二百公頃，甚至好多的村莊河流等令人眼花繚亂。今日終于算初見端倪，開始著手畫各種現(xiàn)狀分析圖。

? 2013.8.16 五

繪制分析圖無非就是掌握熟練的Photoshop，劉工教了我好多做分析圖的技巧，怎么提高速度，怎么運用搭配顏色，怎么復(fù)制，怎么移動，怎么填色，他都很認(rèn)真的教我。開始我還不熟練，PS完成一張圖要很長時間，劉工也不催我，而是鼓勵我畫多了就熟練了。果然幾張圖PS下來，我就越來越熟練，做出來的圖也越來越精細(xì)，因為之前在學(xué)校也學(xué)習(xí)使用過ps軟件，但無論是熟練程度還是成圖效果都比那時提高了一個層次。

兩天的時間完成了產(chǎn)業(yè)類型分析圖、企業(yè)產(chǎn)業(yè)總值分析圖、企業(yè)稅收分析圖、企業(yè)均產(chǎn)值分析圖、規(guī)劃用地分析圖、用地權(quán)屬分析圖、建筑高度分析圖、建筑質(zhì)量分析圖、改造潛力分析圖等一系列園區(qū)現(xiàn)狀的各種分析圖?？粗约和瓿傻倪@些圖，心中還是小有成就感的。但這就滿足是不行的，還有很多東西需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一滴的積累。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

? 2013.8.19 一

由于前期的工作完成的很好，開發(fā)區(qū)的案子我的工作暫時告一段落，安排給我一些其他的零散的工作。繼續(xù)修改之前我的工作中的各種問題，并完善我的設(shè)計和圖紙。正如我所期待的，我的操作慢慢進(jìn)步著。這給我的工作帶來了強大的動力，我很樂于在這樣的狀態(tài)下工作。在這種心境下，我積極樂觀的努力工作，有時候甚至像是一個工作狂，期待著自己的進(jìn)步。懷著這樣的心態(tài)好像工作也變得順利多了。前幾日的圖紙改過之后，得到了前輩的認(rèn)可，再做些小小的修改就可以使用了。我希望在我實習(xí)期間可以做到，我做的圖能夠更快的讓其他人滿意。

其他時間便開始請教這些經(jīng)驗豐富的同事，我就會到他們的旁邊看他們是如何繪制圖紙的，手邊空閑的時候這些同事就會熱情、耐心的給我講解一些設(shè)計中要注意的問題。我會在旁邊認(rèn)真看，努力學(xué)，用心的去記憶這些技巧和方法。

? 2013.8.20 二

最近分給我的工作比較少，但這時間并不是給我用來休息的，在學(xué)校里做到課程設(shè)計很多時候僅僅是在理想狀態(tài)下進(jìn)行的，在設(shè)計是幾乎不考慮它的真正在施工中的可實施性，可是到了實際項目上要考慮很多因素和要求，不僅要符合各種規(guī)范要求，同時也要滿足甲方的要求，所以看各種規(guī)范是必不可少的。

同時就是各種相關(guān)的書籍，比如根據(jù)《建筑設(shè)計防火規(guī)范》以及考慮到要當(dāng)建筑物的沿街部分長度超過150m或總長度超過220m時，均應(yīng)設(shè)置穿過建筑物的消防車道，其凈高和凈寬不應(yīng)小于4m；門垛之間的凈寬不應(yīng)小于3.5m。真是不做不知道，一做里面還要有很多的東西需要考慮，還有一些別的問題比如樓梯間的開間，在學(xué)校里一般設(shè)在2.7米，可總工告訴我在實際工程中設(shè)計到2.4米就可以了，所以有些東西還是在實際中總結(jié)出來的。? 2013.8.21 三

又是新的一周了，剛上班師父跟我說有個XXX別墅區(qū)的規(guī)劃，讓我試著出個方案。我把別墅區(qū)的地塊先看了一遍，任務(wù)書也仔細(xì)研讀了一遍，接著師父簡單講解了下甲方的要求，地塊總用地面積187092.83m2，容積率控制在0.6左右，建筑密度不大于35%，綠地率不大于30%，地塊的西北角要做一個酒店，酒店用地暫定為20畝。小區(qū)內(nèi)還要配置一個會所，會所建筑面積2000m2左右，會所要放在離小區(qū)大門較近的地方，因為前期要作為售樓處使用，位置要明顯，形象要氣派；此外，別墅區(qū)內(nèi)包含三種房型：排屋、雙拼別墅、類獨棟別墅，正大門最好設(shè)在東側(cè)道路上。

在學(xué)校里，大三的時候做過幾個小區(qū)規(guī)劃，包括高層、小高層、多層，與這次的別墅區(qū)有一定區(qū)別，但基本的思路還是比較明晰的。大致了解到該地塊中心地塊及東北方向的地塊地理位置、環(huán)境較佳，地塊北部有一條河流，但同時地塊北部已建一座立交橋，其附近相對而言較為喧雜，靠近立交橋的部位考慮建一酒店及排屋，中心地塊及偏東北區(qū)域建類獨棟別墅及雙拼別墅。

? 2013.8.22 四

居住是城鄉(xiāng)居民生活中至關(guān)重要的一個方面。居住功能是城市的主要功能之一，因此，住區(qū)規(guī)劃也是城鄉(xiāng)規(guī)劃重要的組成內(nèi)容之一。住區(qū)是城鄉(xiāng)居民定居生活的物質(zhì)空間形態(tài)，是關(guān)于各種類型。各種規(guī)模居住及其環(huán)境的總稱。居住生活包括家居、休憩、養(yǎng)育、教育、健身、交往、甚至工作等活動，需有相應(yīng)的生活服務(wù)配套設(shè)施。道路和綠地以及必要的市政基礎(chǔ)設(shè)施支持。這些都要在居住用地上作出合理安排。

城市住區(qū)規(guī)劃就是圍繞城鄉(xiāng)的居住功能和要求，根據(jù)區(qū)位條件和土地使用條件，以人為本，綜合各項物質(zhì)要素和社會要素，創(chuàng)造宜居的居住環(huán)境。城鄉(xiāng)住區(qū)規(guī)劃和建設(shè)的水平，還在很大程度上反映該地區(qū)乃至國家不同時期社會政治、經(jīng)濟、文化和科學(xué)技術(shù)發(fā)展的水平。所以住區(qū)的每一處的設(shè)計與人們的生活緊密相關(guān)，馬虎不得。

? 2013.8.23 五

我看了一些別墅區(qū)的規(guī)劃，收集資料，開始著手這一次的設(shè)計。我先把主體路網(wǎng)及小區(qū)各路口確定，然后開始根據(jù)地形條件開始排列房屋，在別墅區(qū)規(guī)劃中，我考慮引進(jìn)北部的水系豐富小區(qū)內(nèi)綠化體系，又起到分隔組團的作用。我從師父那邊了解到這一地塊中排屋的標(biāo)準(zhǔn)層面積設(shè)置為280 m2為宜，雙拼別墅的標(biāo)準(zhǔn)層面積設(shè)置為350 m2為宜，類獨棟別墅的標(biāo)準(zhǔn)層面積設(shè)置為400 m2為宜，根據(jù)這一數(shù)據(jù)及地區(qū)的日照要求，排屋、雙拼、類獨棟的大致配比，在道路網(wǎng)規(guī)劃的前提下，把房屋也大致的排完。

之后，我開始畫支路，然而在畫支路時，我有點糾結(jié)住了，小區(qū)內(nèi)主干路和支路的交接點不好處理、主干路利用率不高，支路太多，我尋思了很久沒有找到解決方法，沒辦法只好求師父幫著指點一下。倪工大致看了眼我畫的草圖，指出弊端所在——設(shè)計思路有些不正確，別墅區(qū)規(guī)劃最好以組團的形式，先把地塊分成一個個大組團，確定主干道，組團劃分時要大致考慮其所需的次干道數(shù)量。

? 2013.8.26 一

通過昨天師父的講解，我明白我犯了一個錯誤，路網(wǎng)確定好后，才發(fā)現(xiàn)組團不夠明確，道路也有較多的浪費，總之整個規(guī)劃不夠合理。我聽取了倪工的建議，開始給地塊劃分組團，畫了很久，沒找到什么靈感，我就去翻看別墅區(qū)規(guī)劃的書籍，多多借鑒人家的經(jīng)驗。

我總結(jié)了上一次別墅區(qū)規(guī)劃不合理存在的不足及問題，結(jié)合劉工給的建議，從書本上借鑒了如何規(guī)劃別墅區(qū)。我在書上看到了一個類似地塊的別墅區(qū)規(guī)劃，我學(xué)著書上的設(shè)計，結(jié)合常寧別墅區(qū)的地塊要求，規(guī)劃了整個別墅區(qū)的基本構(gòu)架，畫出主干路及一個個的組團，接著把各種類型的房屋排列進(jìn)去，完善路網(wǎng)。我把初稿給師父過目了一下，劉工指出幾個明顯不足之處，叫我回去再調(diào)整一下。我根據(jù)他的建議，把地塊規(guī)劃組團及路網(wǎng)微調(diào)了一下，接著大致布置了地塊內(nèi)景觀環(huán)境。

篇二：城市規(guī)劃專業(yè)學(xué)生規(guī)劃院實習(xí)日志

實

院（系）：

專 業(yè)：

年 級：指導(dǎo)教師：

姓 名：學(xué) 號：習(xí)日志建筑與藝術(shù)設(shè)計學(xué)院城市規(guī)劃專業(yè)

2011.08.01——2011.12.14

2011年8月1日 星期一

第一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門、走向社會、接觸社會、了解社會、投身社會的良好形式，是每個大學(xué)生必經(jīng)的階段。我只身一人來到北京，懷著忐忑的心情進(jìn)入了中國中建設(shè)計集團有限公司（簡稱CCGD），邁出了我人生步入工作環(huán)境的第一步。

今天第一天報到，辦理完相關(guān)手續(xù)之后就是熟悉公司環(huán)境，CCGD隸屬于世界500 強企業(yè)——中國建筑股份有限公司（簡稱“中國建筑”），是中國建筑在京津冀地區(qū)唯一直屬設(shè)計企業(yè)，CCGD堅持“立足京津、拓展周邊、輻射全國、走向國際”的市場戰(zhàn)略，從業(yè)人員 800余人，其中：教授級高級建筑師37人，高級建筑師197 人，一級注冊建筑師、一級注冊結(jié)構(gòu)工程師、注冊城市規(guī)劃師、注冊設(shè)備工程師、注冊電氣工程師、注冊監(jiān)理工程師、注冊造價師共計153人。相信融入在這個強大的團隊可以豐富我的專業(yè)知識，拓寬視野，并為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎(chǔ)。

中建規(guī)劃部共分三所，共計30人，我被分配到一所，輔助一名年輕規(guī)劃師的工作。每個人都有單獨的辦公桌、電話、電腦，三十個員工共用三臺飲水機，工作環(huán)境非常舒適。

這種朝九晚五的工作的日子從今天起就要開始了，內(nèi)心無比的激動，期盼明天有新的工作任務(wù)，但愿在學(xué)校學(xué)習(xí)了四年的專業(yè)知識能夠有用武之地。

2011年8月2日 星期二

今天具體的工作下來了，跟著頭兒做石龍經(jīng)濟開發(fā)區(qū)的控規(guī)，我負(fù)責(zé)前期部分。還好在學(xué)校時做過校園控規(guī)，不至于什么都不懂。

頭兒給了我部分地塊資料，當(dāng)然還需要查看大量的其他資料，深入了解控制性詳細(xì)規(guī)劃的相關(guān)規(guī)范和要求，有關(guān)控制性詳細(xì)規(guī)劃的內(nèi)容在學(xué)校雖有接觸，但僅僅局限于校園這種小地塊的范圍內(nèi)，可見在設(shè)計院是個很不錯增加見識和專業(yè)知識的大好時機，設(shè)計院里書也比較多，迅速瀏覽大量的相關(guān)實際項目方案，這種感覺很好，很充實，比每天在教室看課本畫圖強很多，在設(shè)計院里，了解的更多，更全面。

甲方的要求是將石龍經(jīng)濟開發(fā)區(qū)打造成為中關(guān)村第十一園——中關(guān)村科技園區(qū)石龍基地，為滿足申報標(biāo)準(zhǔn)，園區(qū)由原有150公頃調(diào)整為200公頃。園區(qū)現(xiàn)有土地權(quán)屬以國有出讓土地為主，建筑高度以3米為主，共有企業(yè)67家，以第二產(chǎn)業(yè)為主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)。

今天主要完成了地塊內(nèi)22家主要企業(yè)的擬建項目分析，包括各企業(yè)的占地面積、建筑面積、建筑高度、容積率及其改建目標(biāo)。這22家主要企業(yè)將對整個園區(qū)的規(guī)劃起到舉足輕重的影響。例如，22家之一，東方博特大廈占地0.8公頃，已申報建筑高度100米，建筑面積39403㎡，容積率高達(dá)4.9。這樣的高度，無疑會成為新經(jīng)濟區(qū)的地標(biāo)性建筑。

盡管今天所做工作與學(xué)校特定軟件CAD、SketchUp、PhotoShop沒有直接的關(guān)系，但對于整個地塊我已有了初步的認(rèn)識，相信在今后的工作于學(xué)習(xí)中肯定會逐步開始畫圖。

通過幾天的工作，我發(fā)現(xiàn)每個人的畫圖思路都不一樣，同樣的目的卻可以通過不同的方法去達(dá)到。如何做到最快，不光是要靠敲擊鍵盤速度和靈活的鼠標(biāo)運用，更重要的還是由畫圖思路來決定的，如果思路不對，可能會讓我們在畫圖的過程中走彎路，做重復(fù)勞動，甚至是無用功，白白浪費了寶貴的時間。所以說思路很重要，要想 《規(guī)劃院實習(xí)日記》出自：百味書屋

第四篇：中學(xué)軍訓(xùn)日記

中學(xué)軍訓(xùn)日記1

昨天睡完午覺，男生宿舍的集合相較于早晨有些慌亂，也許是太累了吧。在教官大聲催促大家起床時，我只是覺得身板下的床有一股巨大的吸引力，即便是讓自己強撐著挺起胸膛，但雙腿傳來的陣陣麻木則隱隱地提醒自己：我其實還沒有從完全從家中的安樂窩中脫離出來去適應(yīng)殘酷的軍訓(xùn)生活。

下午，每一個連都在為自己的榮譽而努力?！袄茄肋B”，一個鋒利無比的連號，因為昨天上午的失誤，全連都壓力倍增。我時不時瞟向那位在隊伍中拼盡全力發(fā)布指令的男生——我在雅禮結(jié)識的第一個朋友——我們的連長，他的雙手在練習(xí)手語時抽經(jīng)了，我?guī)缀醪桓蚁胂笏谌Ｍ瑢W(xué)面前完成180個俯臥撐的場景。我們絕不可以失敗！懷著這樣共同的想法，我們連凝聚在一起，鏗鏘有力地發(fā)出每一個字，振聾發(fā)聵地吼出每一聲口號。我們最終獲得了最高分！

就在這一晚，我也體會到了軍營生活的冷血。七名和我同齡的人義無反顧地承擔(dān)了全連的責(zé)任，承擔(dān)了他人的過錯，履行了前一天在此時此地他們許下的承諾。我們什么都不能做，只能默默地注視他們，注視他們一次次地趴下，又一次次地咬緊牙關(guān)爬起來；我們安靜地聽完了他們報數(shù)的聲音由響亮到低沉，再到虛弱的喃喃，再到聲嘶力竭地吼出最后一個數(shù)字?！柏?zé)任”、“承諾”、“堅持”這三個詞在我的心中變得更有分量了。

軍訓(xùn)雖苦，但意義深遠(yuǎn)。它是我們高中生活的第一課，同時更是不可或缺的一課。16班這個注定要爆發(fā)出無限能量的集體正慢慢成型。我們漸漸萌生出了一種期待，我想看到，并且我已經(jīng)逐漸看到，那個迎接新生活，翻開下一章，完成蛻變的16班是怎樣的。

中學(xué)軍訓(xùn)日記2

資興興寧、三都、蓼江一帶歷來有釀酒習(xí)俗。每年白露節(jié)一到，家家釀酒，待客接人必喝“土酒”。其酒溫中含熱，略帶甜味，稱“白露米酒”。白露米酒中的精品是“程酒”，是因取程江水釀制而得名。程酒，古為貢酒，盛名入遠(yuǎn)?！端?jīng)注》記載：“郴縣有淥水，出縣東侯公山西北，流而南屈注于耒，渭之程水溪，郡置酒館醞于山下，名曰‘程酒’，獻(xiàn)同也。”、淥酒均系傳世美酒。

《晉書。武帝紀(jì)》：“薦、淥于太廟”，可見程酒當(dāng)與、淥媲美?！毒庞蛑尽芬嘣疲骸俺趟诮癯恢菖d寧縣，其源自程鄉(xiāng)來也，此水造酒，自名‘程酒’，與酒別。”程鄉(xiāng)即今三都、蓼江一帶。資興從南宋到民國初年稱興寧，故有郴州興寧縣之說。白露米酒的釀制除取水、選定節(jié)氣頗有講究外，方白露米酒法也相當(dāng)獨特。先釀制白酒（俗稱“土燒”）與糯米糟酒，再按1：3的比例，將白酒倒入糟酒里，裝壇待喝。如制程酒，須摻入適量糝子水（糝子加水熬制），然后入壇密封，埋入地下或者窖藏，亦有埋入鮮牛欄淤中的，待數(shù)年乃至幾十年才取出飲用。埋藏幾十年的程酒色呈褐紅，斟之現(xiàn)絲，易于入口，清香撲鼻，且后勁極強。清光緒元年（1875）纂修的《興寧縣志》云：“色碧味醇，愈久愈香”，“釀可千日，至家而醉”?！端?jīng)注》還記載，南朝梁文學(xué)家任與友劉杳閑談，“任謂劉杳曰：‘酒有千里，當(dāng)是虛言？’杳曰：‘桂陽程鄉(xiāng)有千里酒，飲之至家而醒，亦其例也。’南朝梁時，興寧隸屬于桂陽郡。在蘇南籍和浙江籍的老南京中還有自釀白露米酒的習(xí)俗，舊時蘇浙一帶鄉(xiāng)下人家每年白露一到，家家釀酒，用以待客，常有人把白露米酒帶到城市。白露酒用糯米、高粱等五谷釀成，略帶甜味，故稱“白露米酒”。直到上世紀(jì)三四十年代，南京城里酒店里還有零拷的白露米酒，后來逐漸消失。

中學(xué)軍訓(xùn)日記3

8月13日 星期三 多云

還記得小時候的我，總是愛戴著爸爸的軍帽，背著綠書包，在媽媽面前大搖大擺地來回走動，一副小軍人的模樣。如今終于圓了我的愿望——參加軍訓(xùn)，讓我可以看見軍人真正的英姿。

早上，我們在操場上觀看了軍人們表演的節(jié)目，望著他們那雄赳赳氣昂昂的樣子，我不禁想立馬讓教官教我軍姿。當(dāng)校長宣布軍訓(xùn)正式開始時，我們每一個人都迫不及待地想躍躍欲試。來到訓(xùn)練場，我們分成了四列縱隊，開始了訓(xùn)練。首先教官教我們學(xué)習(xí)軍姿?！白⒁?。抬頭。兩眼正視前方同學(xué)的后腦勺，收小腹。兩肩向后壓，雙手緊貼褲縫，兩腳成60°?！睆那拔铱偸钦J(rèn)為站姿是最簡單的，而如今在軍隊中站姿卻成了要求最嚴(yán)格的一項動作?！皥猿肿±?”沒過多久，我們已經(jīng)熱得滿頭大汗，豆大的汗珠劃過腦門，后背好似千萬螞蟻在爬。這是侯我才體會到什么叫“臺上三分鐘，臺下十年功”解放軍叔叔們練得那么整齊，嫻熟，并非一日成功，而是日復(fù)一日的訓(xùn)練出來的成果。終于，到了解散時間，同學(xué)們?nèi)绔@大赦，一個個都仰躺在草坪上，我不經(jīng)反思：現(xiàn)在的孩子實在太經(jīng)不起鍛煉了?，F(xiàn)在只練了十幾分鐘便是如此，那么向解放軍叔叔一樣每天都練，又是怎樣一番場面呢?現(xiàn)在的我們像溫室里的花朵，禁不起風(fēng)吹雨打的考驗，只習(xí)慣于衣來伸手飯來張口的日子?？梢娢覀?nèi)狈Φ木褪浅钥嗄蛣诘木窈蛨远ǖ囊庵尽?/p>

第一天的訓(xùn)練就讓我們累得氣喘噓噓，

但是可貴的是：我們都堅持了，并沒有半途而廢，軍訓(xùn)，就是為了讓我們經(jīng)受艱苦環(huán)境的磨練，養(yǎng)成集體觀念和勇于創(chuàng)造的精神。雖然還有三天的訓(xùn)練，但是我相信：只要我們把今天這種堅持不懈的精神延續(xù)下去，我們一定會有意想不到的收獲!

中學(xué)軍訓(xùn)日記4

“一二一，一二一……”伴著整齊嘹亮的口號聲，頂著炎炎烈日，我們的軍訓(xùn)生活拉開了帷幕。

記得剛開始站軍姿、規(guī)范坐姿的時候，我覺得軍訓(xùn)也不過如此，只是簡單地重復(fù)教官的指令。但是隨著時間的推移，酸痛感從腳踝一直爬上脊椎，刺痛感像針一樣扎著每一塊肌肉。雙腿開始發(fā)軟，豆大的汗滴在眼前聚成河流。于是跳動著螞蚱的草地成了最溫暖的棲息地，我們渴望著教官發(fā)出“休息”的指令。但是，沒有。我們要做的是“服從，完全服從，絕對服從”?？v然心中強烈地渴望哪怕只是挪挪腿，伸伸腰，甚至是抹抹汗都不行。我們的眼睛只能始終注視著正前方，就像被遙控著的機器人。當(dāng)心中那個渴望休息，渴望舒適的心情如浪潮沖刷著心靈，便只能生硬按壓下去。有事我甚至想：這么大的太陽，我會暈倒的。當(dāng)我可以活動時，我一定走不動了……王者一個個同學(xué)靠在一旁的陰涼處休息，我甚至痛恨自己為什么還不倒下！

忽然，我看到了一抹綠色——他昂著頭，兩臂筆直地鑲嵌在大腿上，遠(yuǎn)看上去就像一根筆挺的旗桿。他的眼里充滿著堅定、信賴與頑強，神情恰似備戰(zhàn)的鷹。我的心顫抖著，原來有這樣一群人，一群可愛的人陪伴著我們，分擔(dān)著我們的苦累，時時為我們操心著！

我挺了挺胸膛，咬緊牙關(guān)，將酸痛忍回心里。無聊了，我就盯著來來去去的蜻蜓；疼痛感蔓延上來了，我就望望教官，頓時就充滿了力量。平時，我們受到的關(guān)懷與呵護(hù)已經(jīng)夠多了，是時候接受磨難的洗禮。

原來我以為我很嬌弱，是溫室里的花朵，承受不了風(fēng)雨；今后，我明白了，在盡全力努力之前不要說“不”，相信自己，來日成長為國家的棟梁！

中學(xué)軍訓(xùn)日記5

從踏入這所學(xué)院，踩上這片堅硬的土地那一刻起，我便知道，現(xiàn)在，我們是軍人。

何為軍人？軍人是能在艱苦嚴(yán)苛的訓(xùn)練中不流淚，在簡陋破舊的環(huán)境下不皺眉，擁有鋼鐵般堅強意志的人。

烈日當(dāng)下，太陽如滾燙的誓言高高籠罩著我們，讓我們宣誓堅持到底，永不放棄。

到達(dá)訓(xùn)練場地的第一刻，我們便學(xué)會去集合，去站隊，懂得聽從命令，懂得絕對服從。由遠(yuǎn)及近，參差不齊卻又同樣中氣十足的教官的吼聲一遍遍回響在耳邊，震蕩在心間。那堅硬的短發(fā)，凌厲的眼神，緊閉的雙唇，黝黑的皮膚以及筆直如松的身姿，每時每刻、每分每秒為我們樹立著一位軍人的威嚴(yán)。

后背的汗水正悄然下落，如蟲蟻緩緩爬過后背，清楚的觸感與痕跡，撓在心間，酸癢難耐。只是那清晰堅定的意志，同樣有力地束縛住你的'雙手，引導(dǎo)你克服著小小的困難。不動聲色地放眼望去，巨大的橢圓形的操場上立滿了同來軍訓(xùn)的同齡學(xué)生，筆直豎立在隊列前方的旗子迎風(fēng)招展，象征著學(xué)生們青春毅力般的精神風(fēng)貌。

聽著軍訓(xùn)開幕式上振奮人心的陳詞，慷慨激昂的宣誓，相信所有人的心中必定激動澎湃，躍躍欲試，欲爭第一。

沉寂下來的夜空也讓人心中一松，再次來到開闊平曠的操場上，換上了一身疲憊去觀看影片。一天下來嚴(yán)格的訓(xùn)練讓我們對接下來的影片有所期待。而一聲輕挑的口哨劃破這份寧靜和諧，三個班的同學(xué)接受懲罰，三十五個深蹲毫無抗議地收下了?；蛟S這并非絕對的壞事，起碼初次讓我們感受到了紀(jì)律與集體的深刻含義，也應(yīng)時時刻刻保持嚴(yán)謹(jǐn)。

軍訓(xùn)過去一天多，競爭中的軍訓(xùn)，訓(xùn)練中的軍訓(xùn)，懲罰中的軍訓(xùn)；個人的軍訓(xùn)，集體的軍訓(xùn)，讓我們緊張，疲憊，不安，卻又滿含期待。

中學(xué)軍訓(xùn)日記6

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)小學(xué)畢業(yè)了，我依依不舍得離開了培養(yǎng)我六年的母校，敬愛的老師，親愛的同學(xué)，告別了繽紛燦爛的小學(xué)生活，邁進(jìn)了我理想中的七十五中學(xué)。 在開學(xué)前一周里我們進(jìn)行了國防教育，這也是我人生中的第一次，在我小學(xué)里我從未接觸過。我懷著既興奮又緊張得心情，開始了兩天半的軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中人人都感到很累，天氣也很炎熱，熱的我們汗流浹背，在教官嚴(yán)厲的吼聲中，我們又不可以亂動，這讓我意識到這是一個非常嚴(yán)酷的訓(xùn)練，我們有的人趁教官走開了一些，就迅速動一動。在站軍姿的時候，這讓我感到這是在所有訓(xùn)練中最累的一項，一站就是五分鐘、十分鐘。教官還說，這還是算少的了，他們一站就是一個小時，還在太陽底下暴曬。站軍姿時腰要直，兩手要貼在大腿兩側(cè)，兩腳要分開六十度，后跟要貼緊，就是要這樣堅持個五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時不時的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在訓(xùn)練場里躥來躥去的。

但是我一直都在不停告訴自己：不能半途而廢，堅持就是勝利！在軍訓(xùn)的最后一天，我們進(jìn)行了匯操表演，我們有十六個班，“功夫不負(fù)有心人”我們初一

(2)班的同學(xué)們都盡自己的一份力，得到了優(yōu)秀獎，這個獎凝聚了我們班每一位同學(xué)的努力和汗水，還有我們的老師。

在這兩天半里我們學(xué)會了站軍姿、跨立、向左向右向后轉(zhuǎn)等等的標(biāo)準(zhǔn)姿勢，也嘗到了酸、甜、苦、辣的味道，更讓我們學(xué)會了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的決心，就能戰(zhàn)勝一切困難。雖然軍訓(xùn)是很累的，但是又讓我們學(xué)會了一些寶貴的東西，我認(rèn)為即使再苦再累也是值得的。

中學(xué)軍訓(xùn)日記7

9月22日 天氣陰

“小酒窩，長睫毛，迷人的無可救藥?！毙疫\的我們，就真的遇到了這樣一個溫柔中又略顯剛強的男人。他正是我們的教官，是他帶領(lǐng)我們完成了大學(xué)的第一堂人生訓(xùn)練課程。

他愛笑，無論是露牙的開懷大笑還是抿嘴的微笑，都會讓他那可愛的酒窩掛得更為深刻。他身材中等，但那軍衣在他身上就是一個帥。每次我們女生都開玩笑說他是最帥的，他每次都傻笑著說:“必須的，潮人都這樣！”教官的笑總能帶給我們許多閑暇的幽默感。可能因為整個方陣都是女生，所以他很疼惜我們，而且每次都會在我們訓(xùn)練好之后，獎勵所有人去陰涼的地方休息片刻。無論每次正步走得多不整齊，他都會笑著指出，并不會大罵出來。

晚上訓(xùn)練休息的時候，他會講一些在部隊的日常生活，早晨天還沒有亮的時候，他們就要起床，接著整理內(nèi)務(wù)、打掃衛(wèi)生。當(dāng)兵后才知道早上是沒時間洗臉的，每當(dāng)聽到哨音時就習(xí)慣性的立正，在食堂吃飯的時候必須要爭分奪秒。還記得路燈斜照著教官的側(cè)臉，他低著頭，看不清表情，但明顯感覺到了他內(nèi)心的堅強。停頓了很久，他又跟我們說了很多自己剛當(dāng)兵時的感受。當(dāng)了兵才知道發(fā)燒跑個五公里就好了；當(dāng)了兵才知道一個人在被窩里默默啜泣的滋味；當(dāng)了兵最大愿望就是能好好的睡上一覺；當(dāng)了兵才知道與父母相聚的不易。那一刻我們都沉默了，或許，他想家了吧。

軍訓(xùn)結(jié)束，隨即而來的便是分別。一句“你們以后要好好學(xué)習(xí)，聽輔導(dǎo)員的話?！弊屛覀冊俅温錅I，心里很清楚這或許就真的是道別了。我們無法預(yù)測還會有哪年哪月的哪一天再和他碰面，但我們很堅定，這十二天與教官一同闖過來的日子，必會在以后的生活中永不褪色，變成心里最深的記憶！

謝謝你，教官！謝謝你，二營六連！

中學(xué)軍訓(xùn)日記8

軍訓(xùn)終于開始了!

我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當(dāng)初為什么不把這第十個太陽一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。

頭暈?zāi)垦?迷迷糊糊地做著一個個動作，又隱約聽說要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的兩圈的路程，如今卻比孫悟空的十個跟頭還要遠(yuǎn)，雙腳踩在跑道上卻像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只覺腳下一軟，腦中一片空白……

接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過又像沒有經(jīng)歷過，到現(xiàn)在寫本文時，摸著摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒!

軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)累不累?累!不軍訓(xùn)好嗎?好!

如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。

砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍?xùn)的艱苦生活也會大放異彩。

蔡嫄：今天是我參加軍訓(xùn)的第一天。一直對軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時上體育課那樣簡單輕松，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重復(fù)那個動作，雖然覺得有些無聊，但是要做好它卻不是一件易事。事實上，我已經(jīng)盡了我最大的努力來完成今天的訓(xùn)練了，我想我的同學(xué)也是，但效果還是不怎么樣，我這才知道我們平時是多么的懶散。

今天的太陽也比前幾天的更加烈。站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會棒棒的。

經(jīng)過了今天一天的訓(xùn)練，我已經(jīng)漸漸意識到我必須做一個有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會帶來益處。

中學(xué)軍訓(xùn)日記9

連續(xù)好幾天的陰雨撲滅不了我們的心情，我們的斗志，而“韋帕”讓我們迎來了最辛苦的幾天，也是最讓人熱血沸騰的日子。

雨淅淅地下著，我們迎著大風(fēng)來到了操場，斜風(fēng)細(xì)雨中，我們嘹亮的歌聲，傳遍了整個校園，蕩漾的激情傳遍了每顆心。

訓(xùn)練開始了，教官神態(tài)嚴(yán)肅的對我們說：“同學(xué)們，大家好，軍訓(xùn)時請不要亂動，也不要講話?！苯坦僖簧蟻砭桶盐覀冋鹱×?，為了討好民心，他一開始便和我們來了一個游戲：木頭與石頭。教官跟我們說，這個游戲要分兩組，分別是木頭和石頭，說木頭的話，石頭抓木頭，說石頭的話，木頭抓石頭。游戲一開始便緊張了起來，氣氛都凝固了，“木頭”嘹亮的聲音劃破了天空，我迅速反應(yīng)了過來，沖了上去，但由于對方也反應(yīng)快，所以沒有抓住，吸取了上次的教訓(xùn)，我耳朵象貓一樣的豎了起來，“木頭”這一次，我聽清楚了，假裝往回走，他沖了過來，說時遲，那時快，我忽然一個轉(zhuǎn)身，把他逮了個正著，他還一陣納悶?zāi)兀呛?，這就叫“欲擒故縱”。第三次的時候，他特別警惕，“石頭”我一陣害怕，拼命往回跑可是對方呢，或許過于警惕了，他聽到“石頭”居然也往回跑，而其他人都沒反應(yīng)過來，我的同胞全被抓住了，而我呢，動也沒有動，我的“敵人”仍在往回跑呢。我的同伴可能被教官說的“木頭”慣壞了，反而去抓“敵人”，都被俘虜了，而我呢，后來動也沒動，反而贏了，所以說，做事先要想清楚，有所準(zhǔn)備才行。當(dāng)然，軍訓(xùn)最辛苦就是整天都要訓(xùn)練立正，稍息，起步走……樣樣都弄的我們非常累，但我們還是很開心。

經(jīng)歷了第一次軍訓(xùn)，我覺得我又成長了許多。

中學(xué)軍訓(xùn)日記10

今天已經(jīng)是軍訓(xùn)的第二天了。

訓(xùn)練場上數(shù)十個方陣錯落有致，口令口號聲此起彼伏。汗水從每個人的臉龐發(fā)鬢滑落下來，教官、老師、同學(xué)們無一人懈怠。一天了，每個人都漸漸收起了嬉笑輕佻，神色嚴(yán)謹(jǐn)；心中的抱怨也逐漸被敬畏所代替--對教官的敬畏，對軍人的敬畏，對軍營的敬畏！

軍訓(xùn)是考驗?？简炍覀兊囊庵荆简灧呐c適應(yīng)，更考驗整個團隊的凝聚力。超過一天的軍事訓(xùn)練，從最基本的軍姿開始，再到稍息，跨立，蹲下，敬禮，乃至集合比拼，寢室衛(wèi)生，一切簡單的動作軍事化后就完全不同。一個接一個的問題暴露出來，狂妄，散漫，目無軍紀(jì)，初來的我們顯得太過幼稚，太不適應(yīng)。而在這里，每個人的一舉一動都能影響到集體。所幸，我們面對考驗并不輕言放棄，一天的磨合中，我們逐漸擰成一股繩，每一個人都只在為一個共同的目標(biāo)咬牙加勁！我相信，我們一定能微笑面對軍訓(xùn)的考驗，迎接最終的勝利！

軍訓(xùn)更是成長。一天下來，我們的腰背更直了，整個團隊的精神風(fēng)貌都顯得更加蓬勃。我們每個人都是一塊璞玉，而軍訓(xùn)這把刻刀是將我們與生俱來或后天沾染的不該有的壞習(xí)慣一點一點剔掉，雕琢出我們更堅毅的品格，培養(yǎng)我們更好的生活習(xí)慣?！叭B聽令--立正！”軍訓(xùn)成功檢閱，我們展現(xiàn)出了更好的自己，雖然我們?nèi)杂性S多的不足，每個人都存在著這樣那樣的問題，但我仍然可以看到我們在進(jìn)步，我們在成長！我相信，抱怨雖然在所難免，但那都是暫時的，我們每個人一定都會以積極的態(tài)度迎接軍訓(xùn)的洗禮，迎接軍訓(xùn)帶來的成長！

“曾有雄鷹，翱翔千里。今我鋼翼，所向披靡！”我們的口號壯烈激昂，在接下來的幾天，這就代表著我們?nèi)B--鋼翼連！

軍訓(xùn)，是一個起點，高中生活的起點，也是人生中又一個嶄新的起點。我們擁有信心，圓滿完成軍訓(xùn)任務(wù)，在這個起點上展開鋼鐵的翅膀，勇敢飛向我們的未來！

中學(xué)軍訓(xùn)日記11

曾經(jīng)，我的入學(xué)“第一課”，是讓班上的同學(xué)圍成一個圓圈，饒有興致地觀看央視制作的《開學(xué)第一課》，蹦來蹦去的主持人，一批又一批的小明星“嘉賓”，催人淚下的感恩環(huán)節(jié)，讓大家不能自拔?？赐旰?，輪流起立說感想，重復(fù)的段子被說出來一遍又一遍，在這種幾近“格式化”的開學(xué)教育中，似乎坐在面前的電視是活的，我們反倒是死板的個體。

現(xiàn)在，在緊張憧憬中的高中三年“書?！边€未撲面而來，我們就已經(jīng)參與了磨礪意志，培養(yǎng)能力的新生軍訓(xùn)。兩種入學(xué)的教育方式，如果前者是理論上的灌輸和“寓教于樂”式的興趣培養(yǎng)，那么后者便是實踐上的鍛煉和精神情感的操練；如果說前者是被動地接受，那么后者便是主動地要求和自覺地管理。相比之下，軍訓(xùn)，交給我的是主動，我也要得到的便是主動。

夜，已經(jīng)很深，整個長沙都昏昏欲睡，可在主體育場上仍然有一片亮光與黑夜做著抗?fàn)帯４蠹遗懦烧R筆直的隊列，兩行茂密的白楊緊緊扎在田徑場的泥土上。十幾個連的連長在隊伍前方，說出或悲壯或慷慨的誓言，立下軍令狀。每一個連長說完后，他的聲音還未散盡，所有的人便像是約定好一般，先是鼓掌，然后便調(diào)整了姿勢，極為莊重和認(rèn)真地面對臺上的人，仿佛一瞬間多出幾十尊雕像。同學(xué)們這樣做的目的很簡單，連長是站著，我們作為下屬坐著，如果不調(diào)整好自身，給班上抹了黑，那么就會是自己的領(lǐng)導(dǎo)人受懲罰，在個人利益與集體成敗的博弈間，集體主義不約而同占了上風(fēng)，大家主動想到的是自己的集體，這就是軍訓(xùn)的力量。

為自己利益而行動其實是被動的表現(xiàn)，因為形勢所迫使你不斷地作出調(diào)整，而為集體思考則是主動表現(xiàn)，是自己內(nèi)心不想讓別人為自己的過失負(fù)責(zé)，是自己一心想讓集體優(yōu)秀，而不是什么事都把“我會不會吃虧”放在最前，為集體著想是主動的。

我們都已經(jīng)到了成熟的年齡，過去的就讓它一去不回，現(xiàn)在應(yīng)昂首挺胸地走好自己的路。社會是個大熔爐，而軍訓(xùn)則像是個小熔爐，讓我們“接受磨礪，百煉成鋼”。

中學(xué)軍訓(xùn)日記12

軍訓(xùn)？軍訓(xùn)是磨練我們的意志，可以讓我們身體更加強壯。在軍訓(xùn)中我們可以體會到酸、甜、苦、辣，從中學(xué)到一些東西。

體會到的酸：在烈日炎炎下，教官胖胖的臉上流下豆大的汗珠，眉毛緊皺，雙手放在嘴邊，張開嘴大聲喊著口令，聲音嘶啞，可任然堅持訓(xùn)練。看著教官對我們的負(fù)責(zé)的態(tài)度，這時我感到陣陣酸味。

到了下午，太陽正毒的時候我們在操場中央站軍姿，整個操場像一個大大的蒸籠，我們卻像一個個小包子，無法逃脫。咦！有個人動了？“你！在干嘛？全班雙手抱頭！快！”教官嚴(yán)厲的說。“啊~~~~”我們一個個無奈的抱怨著！一、二、一、二、一、二……每個人做二十個！快！一、二、一、一……我們雙腿麻木，大汗淋漓，好像肌肉拉傷了一樣痛苦。這苦可真苦?。?/p>

回家了！回家了！似乎很幸福，可我卻覺得辣辣的，因為軍訓(xùn)的汗水還沒干，上樓時那更是痛苦，因為下蹲，雙腿只能直著走，一彎，真?zhèn)€人就會摔倒。真是辣??！回到家，脫下鞋，，看到被磨破的水泡，腳底又是一陣麻辣，軍訓(xùn)真是又苦又累啊！可想想，軍訓(xùn)要的不就是這股辣勁嗎？還是加把勁吧！

直到今天，軍訓(xùn)第二天結(jié)束了，明天就要軍訓(xùn)會操了！我心里還真有點懷念在烈日下奔跑、訓(xùn)練時我們那英姿颯爽，明天我們一定會在會操場上拿出最好的表現(xiàn)得！加油！

第三天來了，我們來到操場上，會操表演開始了，第一個班，我看了他們那一個個整齊的動作，心里真有點擔(dān)心啊！第二個、第三個，第四個班級C1201班，到我們了，到了，我們穿著整齊的服裝，精神抖擻的上場了，我們的動作整齊，口號響亮，因此我們榮獲20xx年新生軍訓(xùn)會操表演一等獎。

三天的軍訓(xùn)結(jié)束了，我今天終于感到了甜，因為，我們的辛苦總算沒白費，我們用三天的辛苦汗水換來了光榮的一等獎。這時我心里一股一股的甜味從心底涌上來，這味道真是世界上最甜的！

軍訓(xùn)讓我感受老了四味的可貴之處，通過這次軍訓(xùn)，我開始熱愛軍訓(xùn)！喜歡這軍訓(xùn)的酸、甜、苦、辣了！

中學(xué)軍訓(xùn)日記13

軍訓(xùn)？軍訓(xùn)是磨練我們的意志，可以讓我們身體更加強壯。在軍訓(xùn)中我們可以體會到酸、甜、苦、辣，從中學(xué)到一些東西。 體會到的酸：在烈日炎炎下，教官胖胖的臉上流下豆大的汗珠，眉毛緊皺，雙手放在嘴邊，張開嘴大聲喊著口令，聲音嘶啞，可任然堅持訓(xùn)練?？粗坦賹ξ覀兊呢?fù)責(zé)的態(tài)度，這時我感到陣陣酸味。

到了下午，太陽正毒的時候我們在操場中央站軍姿，整個操場像一個大大的蒸籠，我們卻像一個個小包子，無法逃脫。咦！有個人動了？“你！在干嘛？全班雙手抱頭！快！”教官嚴(yán)厲的說?！鞍~~~”我們一個個無奈的抱怨著！一、二、一、二、一、二……每個人做二十個！快！一、二、一、一……我們雙腿麻木，大汗淋漓，好像肌肉拉傷了一樣痛苦。這苦可真苦?。?回家了！回家了！似乎很幸福，可我卻覺得辣辣的，因為軍訓(xùn)的汗水還沒干，上樓時那更是痛苦，因為下蹲，雙腿只能直著走，一彎，真?zhèn)€人就會摔倒。真是辣?。』氐郊?，脫下鞋，，看到被磨破的水泡，腳底又是一陣麻辣，軍訓(xùn)真是又苦又累??！可想想，軍訓(xùn)要的不就是這股辣勁嗎？還是加把勁吧！

直到今天，軍訓(xùn)第二天結(jié)束了，明天就要軍訓(xùn)會操了！我心里還真有點懷念在烈日下奔跑、訓(xùn)練時我們那英姿颯爽，明天我們一定會在會操場上拿出最好的表現(xiàn)得！加油！

第三天來了，我們來到操場上，會操表演開始了，第一個班，我看了他們那一個個整齊的動作，心里真有點擔(dān)心啊！第二個、第三個，第四個班級C1201班，到我們了，到了，我們穿著整齊的服裝，精神抖擻的上場了，我們的動作整齊，口號響亮，因此我們榮獲20xx年新生軍訓(xùn)會操表演一等獎。

三天的軍訓(xùn)結(jié)束了，我今天終于感到了甜，因為，我們的辛苦總算沒白費，我們用三天的辛苦汗水換來了光榮的一等獎。這時我心里一股一股的甜味從心底涌上來，這味道真是世界上最甜的！ 軍訓(xùn)讓我感受老了四味的可貴之處，通過這次軍訓(xùn)，我開始熱愛軍訓(xùn)！喜歡這軍訓(xùn)的酸、甜、苦、辣了！

中學(xué)軍訓(xùn)日記14

今天，是我們高一新生軍訓(xùn)的第二天，經(jīng)歷了一天的軍營生活，我們雖然相比昨天有了更大的進(jìn)步，我們現(xiàn)在幾乎是家中的獨子，大都過著衣來伸手、飯來張口的生活，因此當(dāng)我們邁進(jìn)警察學(xué)院的大門，迎來第一天的軍旅生活，就有諸多的不適應(yīng)。比如做任何事情都要打報告，服從紀(jì)律，吃飯要等到其它同學(xué)都坐好了才能開餐，盡管這種看著食物在眼前卻不能吃的心情很痛苦，但我們還是堅持下來了。這就是軍訓(xùn)，現(xiàn)在的我們經(jīng)歷了十幾個小時的磨礪，表現(xiàn)已然好多了，訓(xùn)練場上沒有昨天那么多的抱怨和不知所措，取而代之的是矯健的步伐和響亮的口號。軍人的天職就是服從，正如這句話所說，我們走進(jìn)這里，也逐漸地成為一名軍人，時刻服從命令、嚴(yán)格要求自己的軍人。

回想這一上午的訓(xùn)練，很累很累，但我卻沒有一點點抱怨和氣餒的想法。想起我們室友不辭辛苦地搞衛(wèi)生，最終使我們獲得“優(yōu)秀寢室”的稱號，想起我們努力訓(xùn)練為了在全校會操中為連爭光，想起我們自己親手設(shè)計制作的連旗在空中飄揚，想起我們汗流浹背地為自己的連隊贏得一分又一分……所有的勞累早已消逝在風(fēng)中。盡管身體上十分勞累，精神上卻有極大的滿足，還有許多真摯可愛的戰(zhàn)友，我想這就是軍旅生活的魅力所在，是許多人魂牽夢繞之所在。

六天，六天的軍旅生活，也許無法讓我們蛻變成一名真正的軍人，但已將軍人的種子種進(jìn)我們的心中。面對教官嚴(yán)厲的訓(xùn)斥、高強度的訓(xùn)練，可能在某一個時刻你的心中會閃過對他們的不滿，但這是他們的責(zé)任、他們的愛。只有訓(xùn)練多流汗，戰(zhàn)場才能少流血。就像《沖出亞馬遜》中所表現(xiàn)的：當(dāng)你成為一名合格的軍人，以后為國家做出了自己的貢獻(xiàn)，成為我們的驕傲?xí)r，他們會在你身后給你最舒心的微笑。或許，多年以后，我們回憶起這一段短暫而充實的軍旅生活，首先涌入你腦海的不是汗水，不是勞累，而是許多美好的回憶，所以，我們此時能做的就是——全力以赴！

中學(xué)軍訓(xùn)日記15

年少所有的活力都是在完美地詮釋青春的意義。

24日下午，迎接著炙熱的太陽，帶著我們的行囊，第一次走進(jìn)一中的校園。都是帶著怎樣欣喜又怎樣恐懼的心情來到我們當(dāng)年心中最向往的地方，我們來到這里參加為期六天的軍訓(xùn)生活。一個個充滿青春活力的少年身穿迷彩服，頭戴軍帽，腰佩皮帶；一張張年輕的面孔是多么意氣風(fēng)發(fā)——這正是我們這個年紀(jì)所應(yīng)擁有的朝氣蓬勃！

25日我們正式開始軍訓(xùn)。35度以上的高溫，火紅的太陽將跑道都灼燒得格外炙熱。陽光直射在每個人身上，仿佛在磨著所有人的棱角、所有的驕傲與輕狂。早上站在這般猛烈的陽光之下，開始軍訓(xùn)動員大會。聆聽著司令臺上領(lǐng)導(dǎo)與同學(xué)的講話，所有的人都汗流浹背。從額頭流向臉頰，流向脖子，全身所有的地方似乎都在出汗，但是我們的姚中學(xué)子們?nèi)耘f保持著軍姿，挺直地站立著。所有人都在頑強地與太陽對抗、與困難搏斗。這便是年輕的一代，正詮釋著火熱的青春與美好的年少。

結(jié)束了動員大會，各連跟隨教官來到操場邊進(jìn)行訓(xùn)練。首先是最基本的站軍姿，兩腳呈60°，抬頭挺胸收腹，兩肩向后張，兩眼正視前方。我們體會著最規(guī)范的軍人姿態(tài)，拿出我們最頑強的意志與最活力的青春。大家都認(rèn)真地聽教官的講解，模仿著教官的動作。所有的人都很認(rèn)真專注，動作一致。男生們幫忙拎著礦泉水，撿拾著旁邊的空瓶。我看到了我們十一連的團結(jié)與力量。

軍訓(xùn)是艱苦的，是對我們體力與意志力的一次考驗。然而這一切都是值得的，在這個六月的最后一周，在烈日與藍(lán)天下，我們收獲了許多。堅定的意志，團結(jié)的精神，肯吃苦的品質(zhì)……這些品格操守，將伴隨著我們度過一生。

軍訓(xùn)是肉體上的考驗，亦是精神的成長。

這六天我們是在為青春的夢想跨出第一步！

第五篇：中學(xué)社會實踐日記

中學(xué)社會實踐日記

社會實踐日記第一天 2010年7月15日 晴

凌晨五點半，在學(xué)長的電話中醒來，急匆匆拿上行李，向目的地---定西出發(fā)，到定西團結(jié)中學(xué)已經(jīng)中午十二點半，把行李卸了。感覺已經(jīng)累得不行了，加上熱、腳關(guān)節(jié)痛，才剛開始就……

半天忙碌后，終于和學(xué)生接上了頭，他們的模樣，讓我回憶起了我的中學(xué)生活，但很是遺憾，腦中一片空白，什么也回憶不起，希望能在以后這十天的接觸中，他們的某個動作、某句話或某個瞬間，能讓我回憶起我的中學(xué)生活。

學(xué)院及團結(jié)中學(xué)的老師們對本次活動非常重視，從學(xué)生們身上也能看出家長對這次活動的支持和學(xué)生們對這次交流學(xué)習(xí)的向往。

感動瞬間：

1、剛到不久，有學(xué)生來向我們的女同學(xué)問好，看到她們單薄的行囊，學(xué)生們?yōu)樗齻儽砹吮蛔樱覀儾荒苁?。（衷心的感謝她們）

2、進(jìn)教室的瞬間。剛到教室門口，就看到同學(xué)們規(guī)規(guī)矩矩的在教室里坐著：雙手放在桌上、挺胸、面帶微笑。走進(jìn)教室，想起了雷鳴般的掌聲。

3、餐廳吃飯：大家坐在一起聊天，沒想到有學(xué)生為我們端來了面，愧疚，更多的是感動。

4、他們的自我介紹：給他們機會，他們自己抓住了，上講臺不見緊張，比我們當(dāng)初兩腿發(fā)軟強多了，真的是長江后浪推前浪啊！真的為他們高興。

2010年7月15號晚00：55于定西市安定區(qū)團結(jié)鎮(zhèn)團結(jié)中學(xué)

社會實踐第二天 2010年7月16日晚 晴轉(zhuǎn)小雨

五點半起床，五點五十到初二二班教室，準(zhǔn)備一個人好好的看看書，幾分鐘后，我班學(xué)生成群結(jié)隊的都來了，我看看表，六點十幾！我見到他們，我驚訝，因為學(xué)校給的起床時間為6：30；他們看到我，更驚訝，在他們眼中，我是老師，沒必要起那么早！

軍訓(xùn)課上，我要求站兩分鐘的軍姿，可一分鐘不到，就有三位學(xué)生出現(xiàn)不適，甚至有一位學(xué)生海出現(xiàn)了嘔吐，把我嚇壞了，趕緊讓他們休息。在第一節(jié)課上間，我跑到教室去看，軍訓(xùn)嘔吐的學(xué)生不在教室，從他同學(xué)口中得知，回家了（家就在學(xué)校），我懷著忐忑的心情趕到他家里，還好，一切都好，一顆懸著的心也就放了下來。

感動瞬間：

1、學(xué)習(xí)努力，早上六點十幾分大部分已到教室，很高興也很榮幸當(dāng)上這個班的班主任（提別是看到他們吃驚的表情）。

2、我的計算機課下后，我宣布下課休息，讓他們休息，可不見一個人走出教室或者站起來，還是上課時的坐姿，我奇怪的問他們?yōu)槭裁床怀鋈ィ麄兓卮穑豪蠋煕]走，我們不能走。感動，我們中學(xué)或者高中可不是這樣的??！幾乎是學(xué)生都跑出教室了老師才有機會出教室。下午在初一一班的計算機課上，我注意觀察了一下，也是一樣，等我出了教室，才聽到桌椅的聲音。

3、下午一點半的時候我到班上去查看的時候，超過2/3的學(xué)生在教室里安安靜靜的上自習(xí)，我翻他們的作業(yè)看，每一頁都寫的非常認(rèn)真，干凈、整潔。后來從學(xué)校老師那里知道，年紀(jì)其幾名的同學(xué)在我的班上，嘎嘎！

4、下午兩點左右，我在樓下散步，不經(jīng)意間看到班上學(xué)生在拖走廊，又一次感動，這我可沒安排啊，我只是讓他們下午放學(xué)后掃掃就行。又一次感動。

5、校園內(nèi)，碰見學(xué)生們，都熱情的向我打招呼：“王老師好！”又一次感動！

6、晚上查宿舍，他們都禮貌的站起來。感動。

社會實踐第三天 2010年7月17號

1、早上五點五十到教室，朱玉苗已經(jīng)到了。

2、軍訓(xùn)時段，同學(xué)們“士氣”高漲，很認(rèn)真，特別的，叫他們唱歌，兩遍就會。

3、要求出版報，我只把任務(wù)布置給班長，班長完成的很漂亮，有問題都自己解決，其他班的同學(xué)還跑到我這地方問這問哪。

4、一下午的課下來，差點崩潰。晚餐時間，班上同學(xué)跑到宿舍來向我咨詢問題，尋求解壓的方法。

在他們身上，有來自父母、生活及同學(xué)間的壓力，考試的壓力，甚至恐懼考試。終于找到了初中的某些相似之處。

社會實踐第四天 2010年7月18號 晴

習(xí)慣了五點半起床，so……..到教室，楊亞洲同學(xué)來找我，說他自己克服不了在別人面前讀書的膽怯心里。一番講解……….下午，班上學(xué)生陸續(xù)來找我聊天，都說學(xué)習(xí)壓力太大，從和他們的交流中，我又一次想起來我初中的學(xué)習(xí)生活，每天六點鐘起床，就開始背英語、背語文、歷史等，或者拿著書跑到荷花池，到上課時間跑步回教室；每個周末，拿上書，爬上荷花池邊上的那些山，一看就是一天，累了就倒在草坪上睡一覺，似乎無憂無慮。每天下午叫上同學(xué)，帶上地理或者歷史課本到荷花池，呵呵呵！

社會實踐第五天 2010年7月19號 晴

明天就是掛牌儀式，忙著上課，忙著布置主席臺。中午朱老師一行到來，噓寒問暖，感到非常的親切，畢竟……..下午盯了一下午的節(jié)目，不得不佩服這幫孩子的天賦，唱歌，跳舞，都不賴，呵呵呵，且一聽到有表現(xiàn)自己的機會，都踴躍報名，作為一位支教老師，我們不好駁他們，所以凡是報名的同學(xué)，我們不管節(jié)目的好壞，都想方設(shè)法給他提供一個展示自己的舞臺。由于節(jié)目太多，審?fù)暌呀?jīng)晚上九點多了，一個字，累……

社會實踐第六天 2010年7月2 0日 晴

由于今天有揭牌儀式，所以主要的精力都放在揭牌儀式上。組織學(xué)生搬凳子……等到十二點儀式才開始，學(xué)校黎書記，校團委書記、副書記，學(xué)院馬書記一行等的到來，為我們這次時間活動增加了不少光彩，呵呵。揭牌儀式完后，我上了一堂視頻課，黎書記一行到課堂參觀，我緊張了，哈哈哈哈！不過沒掛在課堂上！

下午給團結(jié)中學(xué)的學(xué)生舉辦了一場文藝晚會，雖然有點亂（說句實話，那是我舉辦的最爛的一次活動），但在兩天內(nèi)能把活動辦到這份上，王某人滿足了，哇哈哈哈！

社會實踐第七天 2010年7月21日 晴

早上給他們上了一堂職業(yè)生涯規(guī)劃課，下課后，同學(xué)們意猶未盡，所以我選擇陪他們到十二點，愿意聊的同學(xué)留下，大部分同學(xué)都留了下來，把他們的理想都告訴了我，我一一給予建議，嗬嗬嗬嗬。下午和他們打了一下午的乒乓球，接著玩沙包到晚上八點半。九點收到噩耗，大伯病逝了，這是第三次親人離世我不在家，他們的音容老是縈繞在耳際，心情沉重，但在我的學(xué)生面前，我必須強顏歡笑，我怕他們?yōu)槲覔?dān)心，因為他們都非常的懂事。

社會實踐第八天 2010年7月22號 晴

早上帶初二年級的學(xué)生去郊游，一個個興致勃勃，扛著旗幟，唱著跑調(diào)的歌，呵呵！打牌、搞惡作劇。。。。。其樂融融。

下午家訪，到朱玉苗家去，13：30出發(fā)，爬了一座山，幸運遇上朱之父開車去拉沙，其父見到我們，掉轉(zhuǎn)車頭，送我們到家，于是開始了我們的家訪，在對她的家庭及孩子學(xué)習(xí)情況充分了解后，漿水面上來了，哇哈哈哈哈,這是我來北方吃到的最好吃的面，接著上涼面，啊哈哈哈，太好吃啦，吃了才知道，原來面食也可以這么爽，這是我來北方后吃到的最好吃的面。

社會實踐第九天 2010年7月23日 晴

早上呆在學(xué)校上課，下午家訪，在烈日下走了一個半小時左右，終于到學(xué)生孫麗家，一到家就吃洋芋，和辣椒、咸菜一起吃！那個爽??！算算有六七年沒有吃煮的洋芋了！

從她母親的話里，可以知道她對女兒學(xué)習(xí)還是相當(dāng)重視的，要求也非常嚴(yán)格完成家訪任務(wù)后，當(dāng)然就是吃嘍！杏子等。

最后走的時候，還帶了一大包洋芋和茴香豆回來，在來的路上，意外的接到隊友打來的電話，說班上有事，速回。回到學(xué)校，到班上一看，原來是他們?yōu)榱藲g送我們，背地里悄悄的準(zhǔn)備了晚會，紀(jì)念品等！

在晚會上，當(dāng)只剩下我和他們副班時，大部分同學(xué)不承受離別之苦哭了，我們花了大部分時間來勸說他們。最后，還是王藝連哭帶笑的給大家唱了幾首歌，氣氛才有好轉(zhuǎn)，我和他們副班一直陪他們到十一點，依依不舍的回宿舍。他們到宿舍后，把東西放下，又絡(luò)繹不絕的跑來我們宿舍，一直聊到十二點過?！炅怂麄冏吆?，我才開始改他們交上來的《職業(yè)規(guī)劃書》，一直到凌晨2點多。

社會實踐第十天 2010年7月24號 晴

早上軍訓(xùn)會演，沒什么可說的。會演完后，陪他們聊天，合影，寫留言，一直到下午2：30，到教室給他們開班會，什么也沒說，還是寫留言，最后4：00學(xué)校安排一個送別儀式，儀式上，還是不堪離別之苦，又哭成了一片。特別是王藝，只要一見到我就哭。

晚上在鎮(zhèn)上吃飯的時候，同學(xué)們都到家了，一個個的都給我打來電話或發(fā)來短信，感動！