第一篇：為人處事：學(xué)會巧妙地拒絕

“維持友情必須遵守以下這些規(guī)則:不做可恥之事，即使有人請求也不行?！?--西塞羅

在日常的人際交往中，熱情地幫助別人，對別人的困難有求必應(yīng)，是應(yīng)該的。但是一定量力而行，如果遇到做不到的事情，就要學(xué)會怎么拒絕。如果直截了當(dāng)?shù)卣f“不”，會使尋求幫助的人感到失望和尷尬，一個合乎對方期望的回答，即使是拒絕，也能讓對方很容易地接受，那么可以采取以下的方法。

◎請人轉(zhuǎn)告

巧妙地利用“第三者”來轉(zhuǎn)達(dá)你當(dāng)面難以拒絕的事情。這種方法一般用于當(dāng)別人有求于你，而你又不好當(dāng)面拒絕，或自己親口說不合適的情況，這時就可以利用第三方作為“中介”，巧妙地轉(zhuǎn)達(dá)你的拒絕。比如你的一位朋友邀請你去參加他的生日宴會，你原本已經(jīng)答應(yīng)了，可是在宴會上偏巧有一個你非常不想見到的人，你想拒絕參加宴會，又擔(dān)心讓朋友不高興。那你就可以找一個你們共同的朋友，帶上你要送給那個過生日朋友的禮物，向?qū)Ψ奖硎灸銦o法參加宴會的歉意。

◎另指出路

當(dāng)你對朋友的要求感到力不從心或者不樂意接受的時候，你可以采用另指出路的辦法，以解決問題。比如你的一個朋友數(shù)學(xué)成績不好，希望在考試的時候得到你的幫助，你知道這是不正確的行為，但如果直接拒絕，很可能傷害到對方的自尊。你就可以這樣說:“如果這次我'幫'了你，老師可能會懷疑你的成績，不如考試前我?guī)湍愎串嬕恍?fù)習(xí)的要點吧?！蹦敲磳Ψ骄蜁X得你還是關(guān)心他的，也就不會生氣了。李麗當(dāng)上某銀行人事處處長后，就忙了起來，很多人都登門來求她幫忙，讓她很是頭疼。有一天，又有人來到李麗家，這次來的人正好還是她的老同學(xué)。“我兒子大學(xué)畢業(yè)一年了，工作一直不順心，想換工作，所以來找老朋友想想辦法。”老同學(xué)開門見山地說。“他學(xué)的是什么專業(yè)?”老同學(xué)把兒子的資料遞給李麗，看過資料后，李麗知道自己幫不了，因為不僅專業(yè)不對口，這個孩子的外語水平也不行，這明顯不符合銀行的要求。但是李麗也清楚，不能直接拒絕，否則就太不給老同學(xué)面子了。“真是不巧，我們最近沒有招聘人的計劃，不過你別擔(dān)心，我認(rèn)識一個朋友，他那里似乎在招人。”說完，李麗把朋友的聯(lián)系方式抄了一份交給老同學(xué)。雖然沒有辦成事，但那個老同學(xué)還是很感謝李麗。

◎另做選擇

當(dāng)你的朋友要求你做某件事，而你又偏巧不喜歡做這件事，直接拒絕可能會傷害到對方，讓對方誤以為你不尊重他。比如周末的時候，你的朋友想讓你陪她去逛街，可是你不愿意去人多的地方，不如建議她:“今天天氣不錯，不如去郊外走走吧，呼吸一下新鮮的空氣?！边@樣做，你不僅巧妙地拒絕了對方，還不會讓對方覺得你是在拒絕他。

◎轉(zhuǎn)移話題

朋友要求你做一件你不想做的事，可以采取答非所問的方式，巧妙地利用暗示的方法讓對方知道，你對他提出的意見不感興趣，他就會知趣而退。比如，你這個周末與某個朋友在一起玩，他希望你下個周末還陪他出去，而你則另有自己的安排，不如就說:

“今天時間不早了，周末玩得太累會影響工作的，我該回去休息了”。這樣說，你就給對方一個暗示，你并不打算再在周末的時候和他一起出去，對方就明白你話里的拒絕意思了。小楠在相親派對上認(rèn)識了一個男士，開始兩人相處的還不錯，但很快的，小楠就發(fā)覺兩人性格不合，打算找一些借口斷絕和對方往來?！跋轮苣┪覀冞€去郊外釣魚怎么樣?”臨分別的時候，那個男士又邀請小楠。“下周我們一直都要上班，周末也是?！薄澳蔷驮傧轮芰恕！薄澳蔷驮僬f吧，最近總是在周末出去玩，我周一上班都沒什么精神，我要回去休息了?！闭f著，小楠還適時打了一個“哈欠”。對方馬上意識到了小楠的意思，從那天起就幾乎不和小楠聯(lián)系了。

◎借口推辭

找一個合理的借口，推了你不想去做的事，即使這個借口帶有欺騙的成分，只要不會傷害到對方，也是一個可取的辦法。比如你的朋友請你吃飯，在席間要求你幫他做一些事情，你知道自己做不到，可是畢竟又吃了這頓飯，等于欠了對方的人情?！罢娌缓靡馑?，我認(rèn)識的人已經(jīng)調(diào)職了，恐怕幫不了你?！边@樣，對方既知道你的拒絕，又不會覺得沒面子。

直接的拒絕既然可能傷害對方，不如采取拖延時間的方式，讓對方自己感覺到你的拒絕，這樣的辦法好于直接地拒絕。比如有朋友說:“明天來我家吧。”可是你不想去，如果直接說:“我沒空，不想去?！笨隙ú缓线m。不如說:“明天不行，下次吧?！碑a(chǎn)生的效果更好。交友忠告:回想一下你拒絕別人的時候有沒有傷害到別人，當(dāng)然不管有沒有，以后你都可以按照以上幾點方式嘗試

第二篇：學(xué)會為人處事

學(xué)會為人處事

1：這個世界有兩件事我們不能不做：一是趕路，二是停下來看看自己是否擁有一份好心態(tài)。好心態(tài)是人們一生中的好伴侶，讓人愉悅和健康。

人生感悟：要有陽光般的心態(tài).2：沒有愛的生活就像一片荒漠，贈人玫瑰，手有余香“學(xué)會愛別人，其實就是愛自己”，讓愛如同午后陽光，溫暖每個人的心房。

學(xué)會愛別人!

3：多去尊重理解別人，常懷寬容和感激之心，寬容是一種美德，是一種智慧，海納百川才有了海的廣闊，感激你的朋友，是他們給了你幫助：感激你的敵人，是他們讓你變得堅強。

懂得寬容和感恩。

4：管好自己的嘴，講話不要只顧一時痛快信口開河，“良言一句三冬暖，傷人一語六月寒”說話要用腦子，敏事慎言，話多無益。不揚人惡，自然能化敵為友。

切記禍從口出！

5：人情、人情，人之常情，要樂善好施，常與交往，“平時多燒香，急時有人幫”，所以，“人情要多儲存，就像銀行存款，存的越多，時間越長，紅利就越大。

多儲存人情。

6：遇事不要急躁！不要急于下結(jié)論特別是生氣的時候做決斷，要學(xué)會換位思考，或者等一等，大事化小，小事化了。把復(fù)雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事情復(fù)雜化。

遇事莫急躁！

7：真正學(xué)會知足。人生最大的煩惱是從沒有意義的比較開始，大千世界總有比如你的和比你強的人，“當(dāng)我哭泣沒鞋穿的時候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒腳”。

真正學(xué)會知足。

8：如果敵人讓你生氣，那說明你還有勝他的把握，根本不必回頭去看咒罵你的人是誰。如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬它一口嗎？

不和小人生氣計較。

9：別把工作當(dāng)負(fù)擔(dān)，既然目前改不了行，也沒有更好的選擇，與其生氣埋怨，不如積極快樂的去面對。當(dāng)你把工作當(dāng)做生活和藝術(shù)時，你就會享受到生活的樂趣

享受工作的快樂。

10：人活著一天就是福氣，就該珍惜，人生短短幾十年，不要給自己留下更多的遺憾。日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦.珍惜自己的生活。

做一個人生的觀光客吧，說到底只要與人為善，以德服人，離是非遠(yuǎn)點，靠家人近點，便有了心安，有了愜意。

說話要用腦子，敏事慎言，話多無益，嘴只是一件揚聲器而已，平時一定要注意監(jiān)督、控制好調(diào)頻旋鈕和音控開關(guān)，否則會給自己帶來許多麻煩。講話不要只顧一時痛快、信口開河，以為人家給你笑臉就是欣賞，沒完沒了的把掏心窩子的話都講出來，結(jié)果讓人家徹底摸清了家底。還偷著笑你。

樂觀的心態(tài)來自寬容,來自大度,來自善解人意,來自與世無爭。

遇事不要急于下結(jié)論，即便有了答案也要等等，也許有更好的解決方式，站在不同的角度就有不同答案，要學(xué)會換位思維，特別是在遇到麻煩的時候，千萬要學(xué)會等一等、靠一靠，很多時候不但麻煩化解了，說不準(zhǔn)好運也來了。

這世道沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，不要參與評論任何人，做到心中有數(shù)就可以了。所謂蓋棺論定的道理多簡單，就是有人操之過急。誰也沒有理論依據(jù)來介定好人與壞蛋，其實就是利益關(guān)系的問題。

要學(xué)會大事化小、小事化了，把復(fù)雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事復(fù)雜化。掌握辦事效率是一門學(xué)問，要控制好節(jié)奏。

對小人一定要忍讓，退一步海闊天空，實在不行把屬于自己的空間也送給他們，讓他們?nèi)琥L歌燕舞般陶醉吧。俗話說大人大度量，不把俗事放在心里，小人鼠肚雞腸，惹著小人就等與惹了麻煩，天底下頂數(shù)小人惹不起。直到現(xiàn)在我也沒想出更好的辦法戰(zhàn)勝小人，不知道敬而遠(yuǎn)之是否可行。

只有花掉的那部分錢才是真正屬于你的財富，你就是家纏萬貫，生時舍不得吃、舍不得穿，倆眼一閉，剩下的錢你知道誰花了才怪，冤不冤。還有那些省吃儉用的貪官，好好的高官不做，結(jié)果因貪返貧，一分錢沒花著還搭上個人財產(chǎn)全部沒收，慘不慘。

做事情一定要事先設(shè)立道德底線，小偷也清楚有些東西是絕對不能偷的。所以說事情萬萬不可做絕，落井下石的事絕對不要干，給別人讓出退路就等于自己前進(jìn)了。

對于那些經(jīng)常找你麻煩甚至欺負(fù)你的人，能忍則忍，沒必要時刻與莽夫過不去，但一定要給他攢著,新仇舊怨積累起來,正義和真理就屬于你了,那么瞅準(zhǔn)機會一定要徹底教訓(xùn)他一次,在法律賦予的權(quán)限以內(nèi)，往死里整,往死里揍,讓小子永遠(yuǎn)記?。撼四愕?沒人會慣你這些臭毛病。

有些人習(xí)慣了占你小便宜,小人小肚腸,大人大度量,有機會坑他一把大的,出一次大血，同樣讓他記住:天下根本就沒什么免費的午餐，哪有白揀的便宜讓你賺。

明槍易躲，暗箭難防，背后算計你的小人永遠(yuǎn)不會消失，這是中國特色，小人不可得罪，同樣小人也不可饒恕,這是萬世不變的真理，說到底小人也有心小的一面，對待這種人要穩(wěn)準(zhǔn)狠，你可以裝做什么也沒發(fā)生，天下太平，萬事大吉,然后來個明修棧道，暗渡陳倉，以毒攻毒，讓小子知道：小人也不是誰都可以做的，做好人要有水準(zhǔn)，做小人同樣有難度。

對待愛你的人一定要尊重，愛你是有原因的，不要問為什么，接受的同時要用加倍的關(guān)愛回報，但是千萬不要欺騙人家的感情，哪怕你對人家沒興趣，哪怕人家長得丑一點，這是你用錢買不來的財富。記?。狠p視人家付出的情感就等于蔑視自己,玩物喪志，玩人喪德，愛人是一種美德。

背后夸獎你的人,知道了,要珍藏在心里,這里面很少有水分.當(dāng)面夸獎你那叫奉承,再難聽些叫獻(xiàn)媚,你可以一笑而過,就當(dāng)什么也沒發(fā)生,也許不久就有求于你.對于那種當(dāng)眾夸獎你的人,就疏忽不得了,也許你轉(zhuǎn)過身去,就用指頭戳你.掌握一條原則:逢人多貶自己,少夸別人,選先評優(yōu)的時候除外。

小恩小惠攢多了就是一個大窟窿，只要接受就一定要找機會回報，行下春風(fēng)望夏雨，付出就是為了收獲，其實就是一個簡單的種子與果實的關(guān)系。千萬別讓天真給害了，記住：人生如戲，都在尋找利益的平衡，只有平衡的游戲才有可能玩下去。

患有心理疾病的人是不負(fù)法律責(zé)任的，可以沒有理由的咬你一口，所以對待瘋狗級的人物要敬而遠(yuǎn)之，保持不來往，不交流，退一步，海闊天空，相信瘋狂也是一種人格，雖不值得尊重，但自有其存在的道理，生物鏈少不了這一環(huán)。

壞心情是失眠時折磨出來的，其實現(xiàn)實并沒有你想的那樣糟糕，生命有高峰也有低谷，根本沒有一帆風(fēng)順的人生,鄧小平怎么樣,三起三落,最后還不是凡事他說了算。

所謂的緣分無非只有善惡兩種，珍惜善的，也不要絕對排斥惡的，相信擦肩而過也是緣吧，全世界近60億人口，碰上誰也不容易,所以遇到惡緣,也要試著寬容,給對方一次機會,不可以上來就全盤否定。

不要讓事業(yè)上的不順影響家人，更不要讓家庭的糾紛影響事業(yè)。那樣做很不劃算,家人和事業(yè)都受影響,甚至損失.男人要善于扛事,要把眼淚咽下去。

待人接物要擺正自己的位置,不可以老把自己當(dāng)人物,老拿自己當(dāng)領(lǐng)導(dǎo),老把自己當(dāng)富翁,老以為自己是情圣,老是自我感覺良好,即便真是小有作為,業(yè)績斐然,也要謹(jǐn)慎,要虛懷若谷,要大智若愚,其實人的最終結(jié)局都是一樣的,只是你把自己看復(fù)雜了.說句俗話:千萬別把自己當(dāng)回事。騙你一次的人絕不會放棄第二次騙你的機會,對騙子不要抱任何幻想。靠貶低別人提高自己的身份，其結(jié)果就是暴露自己的無知與貧乏。

第三篇：學(xué)會為人處事的演講稿

《學(xué)會為人處事》演講稿

老師、同學(xué)們：

大家好！我今天要演講的主題是《學(xué)會為人處事》?？鬃釉f過：“三人行，必有我?guī)熝桑簱衿渖普叨鴱闹?，其不善者而改之”。所謂的善是指好的值得我們學(xué)習(xí)的方面，也就是我們經(jīng)常提到的在為人處事上的一些好的方面，每個人都有自己的優(yōu)點，只有幾個人走在一起，其中必然有值得自己虛心學(xué)習(xí)和借鑒的東西。這也是我們在為人處事方面要注意的地方。

我們在大學(xué)期間該如何去學(xué)好這門學(xué)問呢？其實很簡單，就是從自己做起、從身邊的小事做起，不管事情是大或是小我們都要把它放在心里，因為有時一件小事就會使你陷入困境無法翻身，到時你要挽救已經(jīng)太晚了，所以不要做使自己后悔的事。不管時代的潮流和社會的風(fēng)尚怎樣，人總可以憑著自己高貴的品質(zhì)，超脫時代和社會，走自己正確的道路?，F(xiàn)在，大多數(shù)的人為了一些物質(zhì)的東西如（車子、房子、票子）而奔波、追逐、競爭。這是我們這個時代的特征了。但是也還有不少人，他們不追求這些物質(zhì)的東西，他們追求理想和真理，得到了內(nèi)心的自由和安寧。這是因為他們在為人處事方面得到了升華。他們追求更高的生活目標(biāo)。而那些努力追求庸俗的目標(biāo)如財產(chǎn)、虛榮、奢侈的生活，我總覺得都是可鄙的。

那怎樣的生活才是成功的呢？愛因斯坦給成功下了一個定義，他認(rèn)為成功＝艱苦的勞動＋正確的方法＋少說空話。我覺得很有道理，成功不是那么簡單的，就像登山運動員攀登珠穆朗瑪峰一樣，要克服無數(shù)艱難險阻，懦夫和懶漢是不能享受到勝利的喜悅和幸福的。凡事都要腳踏實地去做，不馳于空想，不鶩于虛聲，而惟以求真的態(tài)度作踏實的工夫。以此態(tài)度求學(xué)，則真理可明，以此態(tài)度作事，則功業(yè)可就。天下作偽是最苦惱的事情，老老實實是最愉快的事情。自以為聰明的人往往是沒有上場的。世界上最聰明的人是最老實的人。因為只有老實人才能經(jīng)得起事實和歷史的考驗。生活是欺騙不了的，一個人要生活得光明磊落。說謊話的人所得到的，就只是即使說了真話也沒有人相信。誠實和勤勉，應(yīng)該成為我們永久的伴侶。

革命尚未成功，同志仍需努力，我相信從我們做起，從現(xiàn)在做起，從我們身邊小事做起，從平凡的崗位上做起，只要我們每個人都行動起來，身體力行的踐行為人處事的精神，我相信，我們的社會將會更加的和諧，我們的生活也將更加美好！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

第四篇：學(xué)會拒絕

【導(dǎo)入新課】

同學(xué)們，我們的世界是豐富多彩的，每個人的人生之路都會遇到許許多多的十字路口，都會有許多的選擇。面對人生的種種誘惑，你會識別和判斷嗎？你能正確的把握自己嗎？今天我們就來學(xué)習(xí)第一單元的地4課《學(xué)會拒絕》

【學(xué)習(xí)目標(biāo)】

1.知道在社會中有“陽光”也有“陷阱”，應(yīng)學(xué)會識別生活中的陷阱。

2.認(rèn)識毒品、煙酒對少年兒童的危害。

3.學(xué)會用正確的方式抵制各種危害少年兒童身心健康的“陷阱”。（重點）

【自學(xué)題】

1.在生活中都有哪些“陷阱”？許多時候人們明知道它的危害，為什么還有人往里跳？

2.什么是毒品？談?wù)劧酒返奈：Α?/p>

3.為防止毒品的侵害，我國政府和人民做了些什么？作為學(xué)生我們自己應(yīng)該怎么做？

4.調(diào)查周圍人吸煙，酗酒的情況，談?wù)劅熅茙淼牟焕蛡Α?/p>

5.開展，戒煙，戒酒，禁毒等宣傳活動。

（溫馨提示：可以多種形式紀(jì)實，如：寫標(biāo)語、畫宣傳畫或?qū)懷葜v稿等）

【學(xué)習(xí)過程】

師，第一題目我們一會在匯報，現(xiàn)在我們直接進(jìn)入第2題。二題、什么是毒品？談?wù)劧酒返奈：Α?/p>

（學(xué)生匯報什么是毒品，毒品的危害，教師出示一組關(guān)于吸毒者的圖片和視頻。師提問：看了這些圖片你想說什么。生，作答）師：其實在吸毒的隊伍里，只有少數(shù)人能成功戒毒，而大多數(shù)人的結(jié)局都是悲慘的。

三題、那么為防止毒品的侵害，我國政府和人民都做了些什么？作為學(xué)生我們自己應(yīng)該怎么做？

（前一個問題）生匯報完，師也搜集到了一個關(guān)于這方面的資料，師為了我們的健康，禁毒警察們一直在做著不懈的努力，有的還為此獻(xiàn)出了寶貴的生命。

（后一個問題）學(xué)生以課本劇的形式來作答。師，關(guān)于這道題哪組還有補充的嗎？

師小結(jié)：同學(xué)們通過剛才的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我們已經(jīng)知道了毒品的危害，所以我們要遠(yuǎn)離毒品這愛生命，在毒品的誘惑面前敢于說“不” 師：書中24頁說的是煙酒的事。吸煙和喝酒已經(jīng)成為人們生活中習(xí)以為常的事，然而，吸煙和過度飲酒會給人們帶來什么呢？

四題、請看第4題，調(diào)查吸煙，酗酒的情況，談?wù)勎鼰熜锞茙淼奈：Α?/p>

生，匯報調(diào)查的結(jié)果及吸煙酗酒的危害。師出示酗酒肇事的視頻，師：看了這個視頻你想說什么？

小結(jié)：通過剛才的探究我們已經(jīng)知道了吸煙和酗酒的危害，我們不但不能吸煙酗酒，也要幫助他們擺脫煙酒的誘惑。

一題、回過頭來，我們看第1題，我們已經(jīng)知道了毒品，吸煙，酗酒這3個陷阱的危害，為什么還有那么多人往里跳？

生：略

五題、現(xiàn)在請同學(xué)們用你喜歡的方式匯報第5題。

生：畫宣傳畫。生：寫宣傳標(biāo)語。生：演講。

師：同學(xué)們展示的非常好，希望同學(xué)們不僅在課內(nèi)宣傳，有機會到社區(qū)，社會中進(jìn)行宣傳，讓更多的人原理陷阱，珍愛生命。

【達(dá)標(biāo)反饋】

1.在現(xiàn)代社會文明發(fā)展的過程中，有陽光燦爛的地方，也有形形色色的（）。

2.（），是人類公害，這已是全世界的共識。

3.吸毒不僅使吸毒者本人的身心受到傷害，也給（）和（）帶來危害

4.當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)不能抵制不良誘惑時，我們應(yīng)該（）

A.躲遠(yuǎn)一點兒，不要接觸他們。

B.盡力幫助他們遠(yuǎn)離不良誘惑，同時提高自身免疫力。

C.鄙視他們，甚至有點兒幸災(zāi)樂禍。

5.我們身邊有各種誘惑，學(xué)會抵制不良誘惑才能使我們更好地成長。下列選項不正確的是（）

A.提高自身明辨是非的能力

B.不輕易嘗試一些可能會造成不良后果的事

C.盡量多接觸新鮮事物，沒必要擔(dān)心其對自己的傷害

6.煙酒不是毒品，作為青少年接觸點兒沒關(guān)系，（）

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你還有哪些收獲？你還有哪些困惑的問題嗎？ 總結(jié)：大千世界無奇不有，在我們身邊也有許許多多第誘惑，會讓你在不知不覺中上當(dāng)，因此我們要學(xué)會分辨并自覺抵制不良誘惑，否則我們會為之付出沉重的代價。

【拓展延伸】

除了課本提到的，我們身邊還有哪些“陷阱”？它們的危害是什么？

學(xué)會拒絕教學(xué)設(shè)計

趙松青

2012-12-5

第五篇：學(xué)會拒絕

心理健康活動課《學(xué)會拒絕》教學(xué)設(shè)計

【設(shè)計理念】

習(xí)慣于中庸之道的中國人，在拒絕別人的時候很容易產(chǎn)生一些心理障礙，這是傳統(tǒng)觀念和從眾心理的影響。不敢、不善拒絕別人，拒絕的方式不恰當(dāng)，是很多人在處理人際關(guān)系時遇到的問題。當(dāng)今的小學(xué)生普遍缺乏溝通技巧和談話藝術(shù)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練機會，特別是在遇到兩難選擇時，低年級的孩子更覺得束手無策，難以應(yīng)付。本次輔導(dǎo)活動，旨在提供給孩子們一個學(xué)習(xí)和訓(xùn)練拒絕他人不合理要求的機會，學(xué)會在拒絕他人的同時能保持彼此之間良好的人際關(guān)系。

【輔導(dǎo)目標(biāo)】

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生了解辨別生活中有哪些不合理要求需要拒絕。

2、情感目標(biāo)：當(dāng)別人提出不合理要求或做自己力所不能及的事情時要拒絕。

3、能力目標(biāo)：獨立思考，是非明確，能聽清楚別人提出的要求什么地方不合理；拒絕時語氣要婉轉(zhuǎn)，態(tài)度要誠懇，要說出充分的理由，力求使對方心服口服地接受拒絕?！据o導(dǎo)重、難點】

重點：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會判斷、敢于說“不”。難點：學(xué)會解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題?！据o導(dǎo)對象】二年級 【輔導(dǎo)過程】

一、熱身游戲。

同學(xué)們，今天上課前，老師想和大家玩一個小游戲。這個小游戲的名字叫做“抓手游戲”。

現(xiàn)在請全班同學(xué)按照四人小組圍圈站好，左手向上并伸出食指，右手張開，放在右邊同學(xué)的食指上。當(dāng)你們聽到老師說到含有“不”字的句子時，你們必須馬上用右手去抓住右邊同學(xué)的食指，同時你也要收回左手食指，避免被你右邊的同學(xué)給抓到。

二、主題活動，情景聚焦，認(rèn)識拒絕，分析拒絕。1．觀看視頻小故事《小狗的邀請》。

（1）思考： ① 小兔子為何最后會傷心地哭了呢？

② 小兔子為何會答應(yīng)小狗的邀請？

③ 小兔子其實想去看馬戲么？為什么？（2）交流討論。

（3）小結(jié)：是呀！我們想要獲得真誠永久的友誼，得到別人的肯定，接受和拒絕同樣的重要。生活中，拒絕別人或遭人拒絕是件很普通的事情。因為我們要滿足每個人每件事是不太現(xiàn)實的，所以我們在應(yīng)該說“不”時大膽地說“不”。（師相機板書課題 說“不”沒關(guān)系------學(xué)會拒絕）

（設(shè)計意圖：通過觀看生動的視頻故事，讓學(xué)生更加直觀地了解到，沒有拒絕別人的好意所帶來的一些麻煩，從而很巧妙地導(dǎo)入到今天心理輔導(dǎo)課的主題——學(xué)會拒絕）

2．交流討論：下面哪一種情況應(yīng)該拒絕？

（1）同桌交流（2）全班匯報。

3．觀看視頻小故事《小猴的邀請》。

（1）思考： ① 小兔子最后為何也不高興？

② 小猴子怎么會非常生氣地走了？（2）匯報。

（3）小結(jié)：拒絕別人需要的不僅僅是膽量和自信，還需要講究方法方式，也就是不僅要敢于說“不”，還要善于說“不”。

（設(shè)計意圖：通過故事的延續(xù)，讓學(xué)生明白：在生活中不僅要懂得拒絕，更重要地是懂得如何去拒絕。）

三、指導(dǎo)行為，如何拒絕。1．學(xué)會說“不”三步曲。

（1）歸納總結(jié)：第一步，學(xué)會耐心聆聽；第二步，學(xué)會正確判斷；第三步，婉轉(zhuǎn)拒絕。（師相機板書 聆聽 判斷 拒絕）（2）拍手齊唱《說“不”三步曲》兒歌。2．觀看視頻小故事《小熊的邀請》。

（1）思考： ① 小兔子拒絕了小熊的邀請，為何小熊還是非常開心地離開了？

② 小兔子是怎樣拒絕小熊的？

③ 你們從小兔子身上學(xué)到了什么？（2）交流討論。

（3）小結(jié)：是呀！我們平時拒絕別人的時候也要注意禮貌，要文明用語。（設(shè)計意圖：通過故事的發(fā)展，學(xué)生能更加深刻地記住如何更加文明有禮地拒絕別人，讓別人不會受到傷害，自己也能快樂起來。）3．觀看視頻小故事《小壁虎借尾巴》。

（1）思考： ① 小壁虎為何要去借尾巴？借到了么？

② 小魚借尾巴給小壁虎了么？她是怎樣拒絕的？

③ 小壁虎會生氣么？（2）交流討論。

四、幫幫團：錦囊妙招。

情景一：

周末，小軍的好朋友小明邀請小軍去打籃球。但是小軍的作業(yè)沒完成，媽媽不準(zhǔn)他出去玩。小軍不耐煩地大聲對小明說到：“我的作業(yè)沒做完，別來煩我！”

情景二：

小紅做作業(yè)時遇到難題不會做，就請求她的好朋友小晴給她看看答案。結(jié)果小晴嘲笑小紅說：“笨蛋，不給你看！”

情景三：

（設(shè)計意圖：通過設(shè)計生活中學(xué)生會遇到的一些情境，讓學(xué)生說出如何拒絕的理由，再次強化學(xué)會拒絕的技巧。）1．四人小組交流討論。2．全班匯報。

3．小結(jié)：只要我們學(xué)會了如何婉轉(zhuǎn)地拒絕別人的好意或請求，我們就能更好地與人交往。我們就能更加快樂的生活，你們身邊的朋友也會越來越多。

五、齊唱《祝愿歌》

【板書設(shè)計】

說“不”沒關(guān)系

——— 學(xué)會拒絕

聆聽 判斷 拒絕