第一篇：大學生素質(zhì)拓展活動簡介：趙鴻雁

大學生素質(zhì)拓展活動簡介：

“大學生素質(zhì)拓展計劃”是共青團中央、教育部、全國學聯(lián)為進一步貫徹黨的十六大精神和“三個代表”重要思想，全面落實《中共中央國務院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》而聯(lián)合發(fā)起和組織開展的一項旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學生的人文素養(yǎng)和科學素質(zhì)，造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”，德智體美等全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。

素質(zhì)拓展訓練的內(nèi)容和新式：

拓展訓練活動從本質(zhì)上講就是一種“體驗式學習”，它是利用崇山峻嶺、翰海大川等自然條件和環(huán)境，通過精心設(shè)計的水上、野外、場地等具有挑戰(zhàn)性的活動，讓受訓練者在掌握一定的遇險生存技能的同時，開發(fā)其心智、培養(yǎng)其團隊精神的一種體育活動方式。大學生素質(zhì)拓展訓練的主要意義：

拓展訓練活動的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養(yǎng)。拓展訓練活動的目標更注重于參與者的心理素質(zhì)等各方面能力 的提升。

社會工作協(xié)會 歷屆舉辦過的大學生素質(zhì)拓展：

2006年4月，“拓展精靈，High到極限”——屆大學生素質(zhì)拓展。

2007年5月，舉辦第二屆大學生素質(zhì)拓展訓練。

2008年5月，舉辦第三屆大學生素質(zhì)拓展訓練。

2009年4月，“張揚自我，飛躍夢想”——第四屆大學生素質(zhì)拓展活動。

2010年5月16日，“青春校園、快樂出發(fā)”——第五屆大學生素質(zhì)拓展。，2011年5月，舉辦第六屆全校大學生素質(zhì)拓展訓練

以上六屆素質(zhì)拓展訓練都取得圓滿的的成功，在校內(nèi)也有了一定的影響力。在我校成立60周年之際，為進一步推動我校健身活動廣泛、深入、持久地開展，展示我商大學子健康、快樂的精神風貌，在校團委學生社團聯(lián)合會的支持下由社會工作協(xié)會主辦的全校大學生素質(zhì)拓展訓練活動即將啟動，望廣大商大學子積極參與其中，在母校60歲生日的時候留下一段美好的記憶。我們期待你的加入。，

第二篇：素質(zhì)拓展活動簡介

素質(zhì)拓展活動簡介

1、素質(zhì)拓展，又稱拓展訓練、外展訓練（Outward bound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難。素質(zhì)拓展暨外展訓練在經(jīng)歷了40年代的創(chuàng)始、50年代的擴大規(guī)模、60年代的長足發(fā)展、70年代的穩(wěn)固和80年代的國際化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所學校，設(shè)在英國的總部是世界各地外展訓練活動的中心，外展訓練強調(diào)安全第一，提倡環(huán)境保護，其宣言是：激發(fā)自尊，關(guān)心他人，服務社會，放眼世界。良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光芒，素質(zhì)拓展應運而生。素質(zhì)拓展起源于國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練，通過設(shè)計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動，培訓人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和訓練方式。

2、起源：這種訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國，當時盟軍大西洋補給線上的船隊屢遭德軍炮火及潛艇的襲擊。許多缺乏經(jīng)驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，德國教育學家?guī)鞝柼亍h恩等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學?！?，訓練年輕海員在海上的生存能力和艦船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。拓展訓練課程以培養(yǎng)合作意識與進取精神為宗旨，崇尚自然與環(huán)保。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環(huán)境，通過創(chuàng)意獨特的專業(yè)戶外體驗式培訓課程，幫助企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力，增加團隊活力、創(chuàng)造力和凝聚力，達到提升團隊戰(zhàn)斗力的目的。戰(zhàn)爭結(jié)束后，許多人認為這種訓練仍然可以保留。拓展訓練的獨特創(chuàng)意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業(yè)人員等群體。訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到人格訓練、管理訓練等。在素質(zhì)拓展活動中使一個小組作為整體面對各種挑戰(zhàn)。這些項目的目的在于，促進小組成員之間的相互作用。在小組需要提高信任、支持、人際關(guān)系來克服某種困難時，這種活動極有成效。進行的活動是一系列相關(guān)或不相關(guān)的事件，在進行過程中有許多障礙。經(jīng)歷的每一個事件都要進行講解，使小組逐漸接近最終目標。

3、個人挑戰(zhàn)

個人挑戰(zhàn)活動的目標一般包括自我激勵、適應能力、忍耐的信心和積極思考能力。當然也包括解決問題和做出決策等能力。當每個人接手個人任務時，他必須面對全方位的個人挑戰(zhàn)。

有趣的是，有些“莽撞人”直接闖進未知的領(lǐng)域，嘗試著闖出了路子，而有些人盡管看著別人做到了，而自己卻感到體能與心理上有困難，難以嘗試。老練的教練通常帶領(lǐng)人們從較為容易的活動向較為困難的活動過渡，幫助他們克服恐懼。在活動過程中，小組內(nèi)其他成員鼓勵心懷猶豫的組員充滿信心地面對挑戰(zhàn)。

4、領(lǐng)導關(guān)系挑戰(zhàn)

這一項與團隊挑戰(zhàn)和個人挑戰(zhàn)活動有很多相似之處，主要的不同之處在于項目的目標。這些項目不是對成員間人際關(guān)系的分析，而是試圖對領(lǐng)導行為及其對團隊和團隊面對挑戰(zhàn)的方式的影響進行探索。另外一個不同點是，領(lǐng)導關(guān)系挑戰(zhàn)可以在彼此不了解的人們中進行。

另一種將素質(zhì)拓展模式與學習成果相結(jié)合的方法是對活動加以精心設(shè)計（如情景設(shè)計），使項目最大限度地開發(fā)出學習潛力。

5、訓練環(huán)節(jié)

第一步：體驗

此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎(chǔ)。

第二步：分享

有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。

第三步：交流

分享個人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。

第四步：整合

按邏緝的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結(jié)果

第五步：應用

最后一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進步。

6、積極作用

1）．創(chuàng)新：

善于用刺激方法的培訓者通常發(fā)現(xiàn)素質(zhì)拓展能引起參與者和管理者的注意和興趣。

2）．印象深刻：

素質(zhì)拓展給參加者帶來終生難忘的深刻記憶，證實了通過接受素質(zhì)拓展訓練的挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。

3）．娛樂性：

普遍的觀點是素質(zhì)拓展令人愉快。就算是最害怕體能挑戰(zhàn)的久坐桌旁忙于案牘的人，也能過的非常開心。

4）．培養(yǎng)考察事物結(jié)構(gòu)的意識：

素質(zhì)拓展可以考察結(jié)構(gòu)和關(guān)系，允許所有團隊成員發(fā)展其獨特的力量和能力，這是其他學習形式所無法比擬的。

5）．“全腦”式訓練：

素質(zhì)拓展是我們對最佳學習途徑的理解相一致的過程。也就是說，本方法在學習中用了“全腦”，進行體能、情感和精神上的鍛煉。某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識，人們可能會學到許多關(guān)于自身的在意識層次上未加注意的東西。

6）．發(fā)展自然的學習能力：

對于我們的整個素質(zhì)拓展培訓概念而言，有兩個聲明是非常重要的：

第一，幾乎沒有例外的是，每個人都是富有能力的學習者，但他們不一定將這種能力應用到“正式”學習中。

第二，作為培訓者，要想適應改變，我們應進行終生的學習。

素質(zhì)拓展項目的三種常見形式 ：

當你計劃進行素質(zhì)拓展項目時，要考慮到一系列的問題。首先，考慮的是素質(zhì)拓展活動應與所需要的學習成果相連接。如果拓展訓練與學習目標無關(guān)，那么它產(chǎn)生的持久印象就沒有什么價值可言。其次，素質(zhì)拓展過程中、講解的質(zhì)量是連接工作的關(guān)鍵因素。

素質(zhì)拓展有多種形式，其課程主要由水上、戶外和場地三類課程組成。

水上課程：游泳、跳水、扎筏、劃艇、潛水等；

野外課程：遠足露營、登山攀巖、野外定向、溶洞探險、傘翼滑翔、戶外生存技能等；

場地課程是在專門的訓練場地上，利用各種訓練設(shè)施，如高臺跳水、高架繩網(wǎng)等，開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓練活動。

7、可行性

有極強的安全保障

拓展訓練把安全保障作為培訓第一項重要責任，并時刻保持警覺，以專業(yè)的手段保證每一個細節(jié)的絕對安全可靠。在培訓期間，安全保障是首要工作，所有戶外活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗。因此，將拓展訓練引入課堂時，只要提前周密安排有關(guān)安全問題，組織合理，操作得當，及時消除不安全隱患，杜絕不安全行為，控制不安全因素，一定能使項目順利開展，并消除學生的思想顧慮。因此，在校園中開展拓展訓練安全可以得到充分保證。

有知識性和趣味性

拓展訓練看似游戲活動，其實是為導致某些預期的結(jié)果而設(shè)計的。目的是使學生在愉快的參與中學到書本上學不到的知識，感悟道理。同時，拓展訓練又具有很好的趣味性，它能在短時間內(nèi)吸引住學生，激發(fā)學生參與的熱情，讓學生積極主動地參與到活動中來，使學生在游戲中享受快樂，在快樂中得到感悟，在感悟中得到知識。

戶外拓展的核心價值

* 探索

我們致力營造具有挑戰(zhàn)性的學習經(jīng)驗，并尊重個人意愿的原則之下，透過對未知的探索，激發(fā)身體與心靈的潛能，同時追求主體任務與冒險探索的平衡。

*學習

我們將學習視為團隊的源頭活水，希望所有成員都能夠在信息交流零阻力的環(huán)境當中，充分交換意見和想法，共同體驗成長的滋味。

*品質(zhì)

我們以所從事的本業(yè)為榮。在不停追問和探求的過程當中，尋求善意的批評；包容彼此的差異，不斷精益求精。

*超越

我們將通過個人和團隊的努力和協(xié)作，實現(xiàn)團隊價值和個人價值的超越。

*整合

按邏輯的程序，從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。

*雙贏

我們在發(fā)展事業(yè)與提升人員素質(zhì)的過程當中，了解兩者缺一不可的關(guān)鍵，并努力達成雙方面平衡成長的目標。

8、突出特點

投入為先：拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全情投入才能獲得最大價值。

挑戰(zhàn)自我：拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“心理極限”。

熔煉團隊：體驗團隊的偉大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹立相互配合，相互支持的團隊精神和群體合作意識。

高峰體驗：在克服困難，順利完成訓練項目要求以后，學員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

自我教育：培訓師只會在訓練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。

通過素質(zhì)拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。

9、區(qū)別辨析

特色一：學員是主角

這一點應當說是與通常的培訓比較大的不同，培訓的整個過程中，學員一直是活動的重心，學員通過自己身體力行的活動來感受，并從中悟出道理。培訓師的講解都是基于所有學員回顧的基礎(chǔ)上展開的，而不是單向的闡述。這樣的學習方式充分保證了學員的投入程度。

特色二：簡單游戲蘊涵深刻道理；

“背摔”、“斷橋”、“天梯”、“電網(wǎng)”??“素質(zhì)拓展訓練”所采用的活動看上去都非常簡單，其實這些項目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過幾十年心理學、管理學、團隊科學等方面論證，能夠?qū)€人心里素質(zhì)和團隊質(zhì)量得到提升的項目，其科學性不言自明。

特色三：參訓者情感距離被迅速拉近

參加素質(zhì)拓展訓練的隊員通常被分成若干個小組，每個小組通過培訓師的調(diào)動充分融合，活動本身由于都面臨著挑戰(zhàn)，許多項目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營、在學校形成的感情，其感情距離遠遠低于通常情況下社會性的朋友關(guān)系。

特色四：培訓師能文能武

拓展訓練培訓師一直被公認為現(xiàn)代社會的陽光職業(yè)，酷且博學。不但能在各種戶外培訓器械上大展身手，又能在回顧教室中侃侃而談。

特色五：培訓效果與眾不同

同常規(guī)針對技能的培訓不同，素質(zhì)拓展訓練更多意義上是針對態(tài)度的培訓。針對這一領(lǐng)域的培訓產(chǎn)品是非常少見的，而對于企業(yè)而言，員工態(tài)度往往決定了其工作績效，這就給予了拓展訓練一個非常廣闊的生存空間。從參訓企業(yè)得普遍反饋來看，拓展訓練對于改善團隊質(zhì)量具有非常明顯的作用。

不同于旅游：

很多人把拓展訓練當作是一種旅游形式，這個認識是不準確的。旅游的目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。與之相對，拓展訓練的目標是提升個人和團隊的素質(zhì)，其核心在于對參訓者的提升。從手段上看，拓展訓練通常強調(diào)遠離喧囂、投入山水，有時也會引入露營、徒步等訓練手段，但這種做法的目的是為了給參訓者營造一種更加投入?yún)⒓优嘤柕臍夥?，而不是單純?yōu)榱寺糜巍?/p>

不同于體育：

雖然素質(zhì)拓展訓練以戶外活動為載體，但無論是訓練目標，還是訓練手段，都與體育存在著較大的差別。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的的，而素質(zhì)拓展訓練并不強調(diào)身體能力的儲備與提升。與之相反，經(jīng)常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發(fā)生。從訓練手段而言，素質(zhì)拓展訓練通常以限時完成任務為標準，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓練則主要以重復性強化訓練為形式。

不同于娛樂：

素質(zhì)拓展訓練具備極大的趣味性，但仍不同于娛樂。娛樂的一個突出特征是沒有明顯的目的，解決的是心理上的某種滿足感。而素質(zhì)拓展訓練的某些項目恰恰是以克服心理障礙，完成心理挑戰(zhàn)為目標的。其中更多的內(nèi)容會側(cè)重于團隊建設(shè)，這與娛樂的差別是非常明顯的。

第三篇：大學生素質(zhì)拓展中心簡介

大學生素質(zhì)拓展中心簡介

韶關(guān)學院大學生素質(zhì)拓展中心是韶關(guān)學院特設(shè)的一個專門承擔學校各類培訓活動，以拓展大學生綜合素質(zhì)為宗旨的培訓機構(gòu)。在學校黨委直接領(lǐng)導、學校團委具體指導下，不斷提高大學生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)他們各種興趣愛好，凸顯大學生的個性，使得大學生能真正做到全面發(fā)展，為將來踏入社會做好必要的準備。有利于滿足大學生彰顯個性、全面發(fā)展的內(nèi)在需求；有利于形成大學生自覺參與素質(zhì)教育的積極導向；有利于動員學校各渠道資源服務大學生素質(zhì)教育；中心充分踐行“自我教育、自我管理、自我服務、自我發(fā)展”的自主精神，為大學生提供一個展現(xiàn)自我，增值自我的平臺。大學生素質(zhì)拓展中心旗下設(shè)辦公室、宣傳部、項目部、培訓部、考核部和拓展部等六大部門，我們中心擁有一支數(shù)百人的優(yōu)秀團隊，一直以“科學創(chuàng)新，追求卓越”的工作理念努力奮斗。

各部門負責工作

辦公室：

配合中心主任安排素質(zhì)拓展中心的各項工作，主要負責統(tǒng)籌處理大學生素質(zhì)拓展中心各項日常工作，包括機構(gòu)建設(shè)，制度建設(shè)，干部配備與管理，以及協(xié)調(diào)各部之間的關(guān)系、檔案管理，通知召開關(guān)于素質(zhì)拓展中心的各個會議并做好會議記錄等。宣傳部： 主要負責各類培訓活動的宣傳工作，包括設(shè)計海報，制作和粘貼背景、橫幅；維護大學生素質(zhì)拓展中心網(wǎng)站，及時收集和更新各類培訓活動的最新動態(tài)等其它信息內(nèi)容。項目部：

主要負責各類培訓活動的開發(fā)和培訓課程的設(shè)計，并擬定各培訓活動的策劃書，以及針對培訓內(nèi)容進行對外聯(lián)系。培訓部：

主要負責開展我校大學生干部骨干的素質(zhì)培訓及各大機構(gòu)新生干部培訓等各類培訓活動，通過舉辦豐富多彩的知識教育和文體活動，提高學生干部的綜合素質(zhì)，成為各院系團委學生會、各社團和機構(gòu)相互交流，相互學習的有效載體?？己瞬? 主要負責各類培訓活動培訓學員的考核和評定工作，以及針對各類培訓活動的內(nèi)容開展相關(guān)的比賽活動，豐富和充實大學生的課余生活。拓展部：

主要負責“17個院系團學骨干培訓的監(jiān)督和評優(yōu)”工作的開展；中心外聯(lián)的工作，加強中心與社會經(jīng)濟實體間的合作,使中心活動順利開展；配合其他部門開展各類培訓活動和統(tǒng)籌部分中心特色活動等。

第四篇：大學生素質(zhì)拓展集訓簡介

附：

江西城市學院大學生素質(zhì)拓展集訓簡介

第一部分序言

在21世紀全面建設(shè)小康社會、中華民族在21世紀中葉實現(xiàn)偉大復興和中國特色社會主義事業(yè)在21世紀的蓬勃發(fā)展這三大歷史使命的成敗取決于我們青年一代?！按髮W生素質(zhì)拓展訓練”是由教育部、團中央、全國學聯(lián)等中央有關(guān)部委聯(lián)合推行的一項素質(zhì)教育的重大舉措。本訓練旨在全面貫徹黨的教育方針，堅持“四個統(tǒng)一”的要求，堅持面向現(xiàn)代化，面向世界、面向未來，以培養(yǎng)大學生的思想政治素質(zhì)為核心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，普遍提高在校大學生的人文素養(yǎng)和科學素質(zhì)，造就“有理想，有道德，有文化，有紀律”，德智體美等全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。大學生素質(zhì)拓展訓練作為統(tǒng)攬大學生課外業(yè)余學習教育活動的龍頭工程，能夠發(fā)揮作為大學生第二課堂教育計劃的重要作用。幫助大家結(jié)合自己的人生目標和自身的資質(zhì)條件自主性地選擇參加有主題的課外學習教育活動，進行各個方面的素質(zhì)測評。最終，將所有的素質(zhì)拓展教育成果匯集在素質(zhì)拓展證書上，成為向社會介紹大學生綜合素質(zhì)的證明文本。這一系列的活動和素質(zhì)拓展證書，能夠幫助同學們在就業(yè)、升學、晉職的過程中，明了地展示自己在校期間參與素質(zhì)教育的綜合成果。接受第一課堂教育之后獲得的畢業(yè)證書和接受第二課堂教育之后獲得的素質(zhì)拓展證書加起來，足以說明同學們在學校接受綜合素質(zhì)教育的內(nèi)容和水平。因此，“雙證”時代的序幕已經(jīng)拉開，讓我們共同參與進來！

1、大學生團隊協(xié)作精神的概念

（1）、團隊協(xié)作精神的核心是團結(jié)協(xié)作、優(yōu)勢互補。團隊協(xié)作精神強調(diào)的不僅僅是一般意義上的合作與齊心協(xié)力，因為，這樣僅僅能達到“1+1=2”的效果，要發(fā)揮團隊的優(yōu)勢，其核心在于大家在工作上加強溝通，利用個體優(yōu)勢，在團結(jié)協(xié)作中實現(xiàn)優(yōu)勢互補，發(fā)揮積極協(xié)同效應實-1-

現(xiàn)“1+1>2”功效。

（2）、團隊協(xié)作精神要求有奉獻精神。在團隊成員對團隊事務的態(tài)度上，團隊協(xié)作精神表現(xiàn)為團隊成員在自己的崗位上“盡心盡力”，“主動”為了整體和諧而甘當配角，“自愿”為團隊的利益而放棄自己的私利。

（3）、團隊協(xié)作精神的兩個重要組成部分忠誠感與民主意識。日本社會在強調(diào)忠誠、社會責任的東方群體本位文化的底蘊上，吸收了西方民主管理思想形成了日本經(jīng)營成功的奇跡——團隊協(xié)作精神。而歐美國家缺乏東方文化的傳統(tǒng)，但他們在個體本位文化的傳統(tǒng)上強調(diào)民主，通過調(diào)動個人的積極性、創(chuàng)造性同時吸收東方文化中強調(diào)忠誠與社會責任的做法，也培養(yǎng)出了有他們文化特色的團隊協(xié)作精神。可見，不管是東方還是西方，團隊協(xié)作精神的兩個方面的內(nèi)容為——忠誠與民主。

團隊協(xié)作精神的外在形式是團結(jié)向上的精神風貌。團隊總是有著其鮮明的目標，為了實現(xiàn)這些目標不可能總是一帆風順的，因此，具有團隊協(xié)作精神的人，總是以一種強烈的責任感，充滿活力和熱情，為確保完成團隊賦予的使命，和同事一起，努力奮斗，積極進取，創(chuàng)造地工作。

團隊協(xié)作精神的基礎(chǔ)是和諧的人際關(guān)系和良好的心理素質(zhì)。沒有良好的人際關(guān)系，是不可能有人與人之間的真誠合作的；沒有良好的心理素質(zhì)，也是很難做到相互寬容、樂于奉獻、積極進去的。因此，在團隊協(xié)作精神教育過程中，要把團隊協(xié)作精神的教育與人際關(guān)系、心理素質(zhì)教育緊密結(jié)合。

2、培養(yǎng)大學生團隊協(xié)作精神的重要性

（1）、培養(yǎng)大學生團隊協(xié)作精神是適應社會發(fā)展的需要

現(xiàn)代社會，其潮頭已進入“知識經(jīng)濟”時代，人們相互間的依存關(guān)系更為密切，分工更為細密，同時，“信息和知識資源只有通過人們之間的合作才能得到創(chuàng)新和發(fā)展，人們之間也只有通過相互的友好合作和交流才能更快更多地獲取知識和信息”。因而對相互協(xié)作的要求也就更高。因而，相互協(xié)作的要求也就具有更高的層次。因此，實踐團隊協(xié)作精神，是社會發(fā)展的需要。就我國而言，社會的發(fā)展迫使我們不得不進行一次

對自己的習慣和文化的革命，所謂“提高國民素質(zhì)”，就包含了適應新形勢要求的內(nèi)涵。就社會職業(yè)化的要求而言，國民相互協(xié)作精神的培養(yǎng)顯得尤為重要。大學生或者說是大學教育，在此中所扮演角色的重要意義是無庸諱言的。

（2）、培養(yǎng)大學生團隊協(xié)作精神是落實素質(zhì)教育的重要舉措

有利于塑造大學生良好的個性人格。團隊協(xié)作精神要求團隊成員必須精誠團結(jié)、相互協(xié)作，在團隊內(nèi)部開展良性競爭。而且，團隊協(xié)作精神建設(shè)對成員個性化的要求及認同自己社會角色的要求，符合素質(zhì)教育健全學生人格、塑造學生良好個性的要求。倘若說素質(zhì)教育的理論具有對學生進行個性化教育的要求，那么，團隊精神的培養(yǎng)，則正是落實這一要求的有效措施。有利于大學生的綜合素質(zhì)的提高。通過培養(yǎng)大學生的團隊協(xié)作精神，有利于提高與人共事時奉獻、進取、團結(jié)合作的人際交往能力和作風，養(yǎng)成民主意識，提高心理素質(zhì)。有利于創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。在長期的活動中培養(yǎng)大學生的團隊協(xié)作精神，能創(chuàng)造出一種增加工作滿意度的氛圍，使人們創(chuàng)造性地工作和學習。另一方面，在這個知識和信息大爆炸的時代，通過發(fā)揚團隊精神，既有利于個人獲取更多的信息和知識，也有利于人們通過合作來共同創(chuàng)新和發(fā)展。

3、大學生管理能力培養(yǎng)的重要性

在人們頭腦的印象中，管理通俗上是對他們的管理是對一個組織的管理。在這里，大學生管理能力包括兩方面，其一是自我管理能力，其二是對他人或組織的管理。其中，對自我的管理能力往往容易被忽視，而對于對他人或一個組織的管理往往片面強調(diào)。大學生管理能力的培養(yǎng)應在注重培養(yǎng)對管理自己的能力，同時逐步培養(yǎng)起對他人或一個組織的管理能力。

第二部分活動簡介

一、活動宗旨

旨在訓練過程中，通過訓練課程能夠有效地拓展人員的潛能，提升

和強化個人心理素質(zhì)，幫助隊員建立高尚而尊嚴的人格；同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，人與人之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力

二、培養(yǎng)目標

發(fā)現(xiàn)自身問題、提高自我管理；

釋放工作壓力、調(diào)節(jié)心情狀態(tài)；

激發(fā)個人潛能、鍛煉堅強意志；

積累共同經(jīng)歷、增進彼此了解；

煥發(fā)工作熱情、提升競爭能力；

三、拓展內(nèi)容

攜手并進

把所有的隊員分成兩個小組，每個小組的成員兩個兩個同時并列行走在兩根懸掛的鋼絲上，在行走的過程中兩名行走的隊員的掌心必須合在一起，并且兩個人在行走的過程中不允許有任何一個人離開鋼絲，否則這次就算失敗，必須重新開始，直到所有的隊員都按照以上的方法安全度過，這次的活動才算結(jié)束。此項活動可鍛煉兩個人相互配合的意識，鍛煉戰(zhàn)勝困難的毅力和恒心。

勝利墻

勝利墻是高2．5米的障礙物，在行走的過程中，要使小組的每位隊員都能翻越過去，并且不允許借助任何的輔助工具，只允許用人的身體接觸輔助，直到所有的隊員全部都翻越勝利墻以后就算完成。此項活動主要是鍛煉團隊精神，增強團隊凝聚力，使其更好的融入團隊。

繩網(wǎng)強渡

繩網(wǎng)強度是一種長10米，高0.5米的網(wǎng)狀障礙物。每個隊員在行進的過程中必須從繩網(wǎng)底下匍匐前進才可以通過，并且在前進的過程中不允許有任何一個隊員對其他隊員有任何的幫助。必須讓全部的隊員單獨，安全的越過就算結(jié)束。此項活動主要是鍛煉個人的意志和吃苦的精神，電網(wǎng)

電網(wǎng)是一種蜘蛛網(wǎng)一樣的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)。在進行此項活動的同時，每個小組的隊員必須相互幫助，每個隊員在越過電網(wǎng)的時候身體不允許有任何一處接觸電網(wǎng)，否則要重新開始。直到所有的隊員都按照以上的方法安全的越過。此項活動的目的是鍛煉團隊相互配合的意識和克服困難的毅力。

信任背摔

信任背摔是一種測試各組成員雙方相互信任的活動,活動要求一個成員雙手抱胸從2米的高臺背向隊員凌空掉下來，其余的隊員在臺下站成兩排并攏接住，這要隊員與隊員之間像互信任，同時相互之間會出現(xiàn)一種力量“責任”，通過此項活動可以鍛煉隊員的自信心和相互信任。

定向越野

定向越野是定向運動的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優(yōu)勝.此項活動對提高野外判定方向的能力及學習使用地圖有好處，還能夠培養(yǎng)和鍛煉人的勇敢頑強精神，提高人的智力、體力水平。熔煉團隊，鍛煉自我。團隊精神 合作意識 自我激勵 戰(zhàn)勝自我幸運行走（待定）

幸運行走是一個測試各組成員雙方互相信任的活動，活動要求所有的成員用東西遮住眼睛，每一個成員搭在前一位成員的肩膀上，第一位成員手拿拐杖。排好隊后走過事先布置好的障礙。這要求每組成員有極高的團隊精神，而且通過活動可以讓每組成員互相信任和團結(jié)。

共青團江西城市職業(yè)學院委員會

江西城市職業(yè)學院學生會二○○七年十月

第五篇：大學生素質(zhì)拓展活動

挑戰(zhàn)心理素質(zhì)

領(lǐng)導與服從

齊眉棍：

1、一行人站成一縱列，前后貼緊，同時將右手伸出，彎曲放在體側(cè)和肩膀持平，手指做槍擊姿勢后，將一根竹竿放在每個人的食指上，大家要在規(guī)定時間內(nèi)將竹竿由肩部移到膝部，不能移動身體，食指不能離開竹竿，每個人的食指都必須貼在竹竿下方。活動目的：人多口雜，怎樣協(xié)調(diào)，領(lǐng)導還是服從？ 團隊協(xié)調(diào)性，默契程度

1愛心傳遞游戲方式：參與者排兩橫列，分別由列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張撲克牌傳給下一個，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著撲克牌傳給再下一個，一直到列尾。傳完5-7張牌數(shù)，先傳完者獲勝。

游戲分析：增加隊員之間的默契程度，傳遞友好感情。

游戲時間：規(guī)則講述2分鐘，準備時間2分鐘，正式比賽8分鐘，宣布成績，每組喊口號1分鐘。

游戲道具：撲克。（備選）

2蒙眼作畫：白紙，需要一個人蒙上眼睛，然后根據(jù)隊友的語言提示在白紙上迅速畫出人的五官，以時間最短和畫的最好的一隊獲勝。游戲道具：白紙8張，記號筆8支，眼罩 游戲分析：為什么實際畫的和自己想的不一樣，是不是有隊友的幫助更容易成功？ 3驛站傳書：十人面向一邊坐好，助教在最后一名學生的后背上寫出一串數(shù)字

4十人九足：十人綁在一起，形成一隊，然后互相追逐，后者追上前者則前者下場，最后剩余一隊為勝利者。游戲道具：綁腿的布條和膠布。游戲分析：協(xié)調(diào)和團隊意識，還有堅持，不能放棄。

5無敵風火輪項目類型：團隊協(xié)作競技型道具要求：報紙、膠帶場地要求：一片空曠的大場地游戲時間：10分鐘左右游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)?；顒幽康模罕居螒蛑饕獮榕囵B(yǎng)學員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解.人生觀與價值觀 1瑪麗的故事，排序

3辯論：合格率百分之99.9算不算是完美？

哲理小故事

有一個博士分到一家研究所，成為學歷最高的一個人。

有一天他到單位后面的小池塘去釣魚，正好正副所長在他的一左一右，也在釣魚。

他只是微微點了點頭，這兩個本科生，有啥好聊的呢？

不一會兒，正所長放下釣竿，伸伸懶腰，蹭蹭蹭從水面上如飛地走到對面上廁所。博士眼睛睜得都快掉下來了。水上飄？不會吧？這可是一個池塘啊。正所長上完廁所回來的時候，同樣也是蹭蹭蹭地從水上飄回來了。怎么回事？博士生又不好去問，自己是博士生哪！

過一陣，副所長也站起來，走幾步，蹭蹭蹭地飄過水面上廁所。這下子博士更是差點昏倒：不會吧，到了一個江湖高手集中的地方？

博士生也內(nèi)急了。這個池塘兩邊有圍墻，要到對面廁所非得繞十分鐘的路，而回單位上又太遠，怎么辦？

博士生也不愿意去問兩位所長，憋了半天后，也起身往水里跨：我就不信本科生能過的水面，我博士生不能過。

只聽咚的一聲，博士生栽到了水里。

兩位所長將他拉了出來，問他為什么要下水，他問：“為什么你們可以走過去呢？”

兩所長相視一笑：“這池塘里有兩排木樁子，由于這兩天下雨漲水正好在水面下。我們都知道這木樁的位置，所以可以踩著樁子過去。你怎么不問一聲呢？”

心得：學歷代表過去，只有學習力才能代表將來。尊重經(jīng)驗的人，才能少走彎路。兩個人在森林里，遇到了一只大老虎。A就趕緊從背后取下一雙更輕便的運動鞋換上。B急死了，罵道：“你干嘛呢，再換鞋也跑不過老虎啊！”

A說：“我只要跑得比你快就好了。”

心得：二十一世紀，沒有危機感是最大的危機。特別是入關(guān)在即，電信，銀行，保險，甚至是公務員這些我們以為非常穩(wěn)定和有保障的企業(yè)，也會面臨許多的變數(shù)。當更多的老虎來臨時，我們沒有有準備好自己的跑鞋？

3晚飯后，母親和女兒一塊兒洗碗盤，父親和兒子在客廳看電視。突然，廚房里傳來打破盤子的響聲，然后一片沉寂。兒子望著他父親，說道：一定是媽媽打破的。你怎么知道？ 她沒有罵人

心得：我們習慣以不同的標準來看人看己，以致往往是責人以嚴，待己以寬。

4古時候，有兩個兄弟各自帶著一只行李箱出遠門。一路上，重重的行李箱將兄弟倆都壓得 喘不過氣來。他們只好左手累了換右手，右手累了又換左手。忽然，大哥停了下來，在路邊買了一根扁擔，將兩個行李箱一左一右掛在扁擔上。他挑起兩個箱子上路，反倒覺得輕松了很多。

心得：在我們?nèi)松拇蟮郎?，肯定會遇到許許多多的困難。但我們是不是都知道，在前進的道路上，搬開別人腳下的絆腳石，有時恰恰是為自己鋪路？

5再撐一百步：美國華盛頓山的一塊巖石上，立下了一個標牌，告訴后來的登山者，那里曾經(jīng)是一個女登山 者躺下死去的地方。她當時正在尋覓的庇護所“登山小屋”只距她一百步而已，如果她能多 撐一百步，她就能活下去。提問1.你覺得這個故事怎么樣？ 2.從這個故事中，你得到什么啟發(fā)？3.你對“激勵”有什么新認識？心得：1.這是一個很有寓意的故事。故事告訴我們，倒下之前再撐一會兒。勝利者，往往是能比別人多堅持一分鐘的人。即使精力已耗盡，人們?nèi)匀挥幸稽c點能源殘留著，運用 那一點點能源的人就是最后的成功者。人生中充滿風雨，懂得竭盡全力抵抗風雨的人才是人 生的主宰者，才不會被命運打倒。2.引導學員了解這一層意思之后，可以鼓勵他們多想一些激勵的方法。這個環(huán)節(jié)本身就是 一 個激發(fā)學員潛能的例子。讓學員們自己想一些激勵法也可以幫助他們加深記憶，以便將這種理念帶回到工作中去。

.“權(quán)威效應”

美國心理學家曾經(jīng)做過一個實驗：在給某大學心理學系的學生講課時，向?qū)W生介紹了一位從外校請來的德語下屬，說這位德語下屬是從德國來的著名化學家。然后，這位“化學家”拿出一個裝了蒸餾水的瓶子，說是他新發(fā)現(xiàn)的一種化學物質(zhì)，有些氣味，請在座的學生聞到氣味時就舉手，結(jié)果多數(shù)學生都舉起了手。對于本來沒有氣味的蒸餾水，為什么多數(shù)學生都認為有氣味而舉手呢？這是因為有一種普遍存在的社會心理現(xiàn)象——“權(quán)威效應”。所謂“權(quán)威效應”，就是指說話的人如果地位高、有水平、受人敬重，則所說的話容易引起別人重視，并相信其正確性，即“人微言輕、人貴言重”?！皺?quán)威效應”的普遍存在，首先是由于人們有“安全心理 ”。即人們總認為權(quán)威人物往往是正確的楷模，服從他們會使自己有安全感；其次是由于人們有“贊許心理”，即人們總認為權(quán)威人物的要求往往和社會規(guī)范相一致，按照權(quán)威人物的要求去做總是對的。在企業(yè)管理過程中，領(lǐng)導者要充分利用“權(quán)威效應”，也就是說不僅要使自己精于企業(yè)管理，而且要使自己精于業(yè)務，是業(yè)務上的高手。唯有這樣，才能在下屬中確立自己的權(quán)威?！把汴囆?/p>

雁群在天空中飛翔，一般都是排成人字陣或一字斜陣，并定時交換左右位置。生物專家們經(jīng)過研究后得出結(jié)論，即雁群這一飛行陣勢是它們飛得最快最省力的方式，因為它們在飛行中后一只大雁的羽翼，能夠借助于前一只大雁的羽翼所產(chǎn)生的空氣動力，使飛行省力，一段時間后，它們交換左右位置，目的是使另一側(cè)的羽翼也能借助于空氣動力緩解疲勞。管理專家們將這種有趣的雁群飛翔陣勢原理運用于管理學的研究。形象地稱之為“雁陣效應”。“雁陣效應”揭示了管理工作中部門行為與全局行為之間的關(guān)系：這兩種行為是彼此相互影響和相互促進的，全局行為的效能提高離不開部門行為的配合。聯(lián)系到企業(yè)管理工作，就是要求整個企業(yè)的各個部門行為既要服從整個企業(yè)行為的要求，各個部門之間又要有協(xié)作精神，并通過追求部門行為和整個企業(yè)行為的和諧一致，來達到提高工作效能之目的。

信任背摔是一項心理素質(zhì)拓展的活動，目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關(guān)系。同時，這個活動還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對業(yè)務人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。

注意事項：這個項目的危險性大，所以一定要端正自己的態(tài)度，保持極高的警覺性，一絲不得懈怠，以保證隊友的安全；如身體存有異常的（如：脊椎錯位…），可告知培訓師視傷病程度決定參加與否；隊員熟記動作要領(lǐng)后，教練檢測一下每一組“人床”的力量，必須堅實有力方可通過。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓給做背摔隊員充電以示鼓勵；所以隊員進行項目前都要將身上的尖銳物品（如：眼鏡、發(fā)卡、手表鑰匙、戒指等）放在一邊，做完項目后再收回去。