第一篇:教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn):
一個(gè)心理健康的教師應(yīng)該具備以下的標(biāo)準(zhǔn):
一、認(rèn)同教師角色,悅納教師職業(yè),熱愛教育工作;
二、具有積極樂觀的人生態(tài)度和良好的心境;
三、具有健全的人格,良好的個(gè)性特點(diǎn);
四、具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力和活動(dòng)能力;
五、具有和諧的人際關(guān)系。
教師的心理健康,除了具備一般個(gè)體心理健康的基本特質(zhì)外,還應(yīng)包含教師職業(yè)特性所帶來的特殊要求,即教師在教育教學(xué)活動(dòng)中決定其教育教學(xué)效果、對(duì)學(xué)生身心發(fā)展有顯著影響的、在心理過程和個(gè)性心理特征方面所表現(xiàn)出來的本質(zhì)特征。如果教師的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)完整,在與環(huán)境、他人互動(dòng)過程中各個(gè)成分能協(xié)調(diào)有效運(yùn)行,那么其心理就是健康的。
第二篇:教師心理健康標(biāo)準(zhǔn)
教師心理健康標(biāo)準(zhǔn)
一、能積極地悅納自我即真正了解、正確評(píng)價(jià)、樂于接受并喜歡自己的事業(yè)。承認(rèn)人是有個(gè)體差異的,客觀評(píng)價(jià)自己和他人.。
二、有良好的教育認(rèn)知水平
能面對(duì)現(xiàn)實(shí)并積極地去適應(yīng)環(huán)境與教育工作要求。例如,具有敏銳的觀察力及客觀了解學(xué)生的能力;具有獲取信息、適宜地傳遞信息和有效運(yùn)用信息的能力;具有創(chuàng)造性地進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng)的能力。
三、熱愛教師職業(yè),熱愛學(xué)生
能從愛的教育中獲得自我實(shí)現(xiàn),從有成效的教育教學(xué)中得到成就感。
四、具有穩(wěn)定而積極的教育心境
教師的教育心理環(huán)境是否穩(wěn)定、樂觀、積極向上,將影響教師隊(duì)伍整個(gè)心理狀態(tài)及行為,也關(guān)系到教育教學(xué)的工作效果。
五、能自我控制各種情緒與情感
教育工作要求教師有良好的、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),即教學(xué)工作中明確目的性和堅(jiān)定性;處理問題時(shí)決策的果斷性和堅(jiān)持性;面對(duì)矛盾沉著冷靜的自制力,以及給予愛和接受愛的能力。
六、和諧的教育人際關(guān)系
有健全的人格,在交往中能與他人和諧相處,積極態(tài)度多于消極態(tài)度。
七、能適應(yīng)和改造教育環(huán)境
能適應(yīng)教育的發(fā)展、改革與創(chuàng)新的形式,為積極改造不良教育環(huán)境、提高教學(xué)質(zhì)量獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
八、良好的情緒控制能力
一是指教師平時(shí)積極愉快的情緒多于消極的情緒,心境良好,樂觀開朗,充滿熱情;二是穩(wěn)定自己的情緒,善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒,適應(yīng)教學(xué)環(huán)境。
九、和諧的人際關(guān)系。
指樂于與人交往,在做好本職工作的同時(shí),有較充分的精力從事社會(huì)交往和閑暇活動(dòng),有一種了解別人,參與社會(huì),開放自我的強(qiáng)烈傾向。
十、較高的自我調(diào)適能力
在工作和生活中,遇到挫折產(chǎn)生焦慮時(shí),能夠運(yùn)用各種理性的應(yīng)付策略和心理防御機(jī)制加以調(diào)節(jié),及時(shí)轉(zhuǎn)移、擺脫不良情緒,保持自己的心理平衡。
第三篇:教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)
教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)
教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)既包含一般心理健康標(biāo)準(zhǔn),又要體現(xiàn)教師職業(yè)的特殊性,因此,應(yīng)包含以下幾點(diǎn):
1.對(duì)教師角色的認(rèn)同,勤于教育工作,熱愛教育工作。能積極投入到工作中去,將自身的才能在教育工作中表現(xiàn)出來并由此獲得成就感和滿足感。
2.有良好和諧的人際關(guān)系。具體表現(xiàn)在:①交往中能了解彼此的權(quán)利和義務(wù),將關(guān)系建立在互惠的基礎(chǔ)上,其個(gè)人思想、目標(biāo)、行為能與社會(huì)要求相互協(xié)調(diào);②能客觀地了解和評(píng)價(jià)別人,不以貌取人,也不以偏概全;③與人相處時(shí),尊重、信任、贊美、喜悅等正面態(tài)度多于仇恨、疑懼、妒忌、厭惡等反面態(tài)度;④積極與他人真誠(chéng)地溝通。教師良好的人際關(guān)系在師生互動(dòng)中則表現(xiàn)為師生關(guān)系融洽,教師能建立自己的威信,善于領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生,能夠理解并樂于幫助學(xué)生,不滿、懲戒、猶豫行為較少。
3.能正確地了解自我、體驗(yàn)自我和控制自我。能平衡自我與現(xiàn)實(shí),理想與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。在教育活動(dòng)中表現(xiàn)為:①能根據(jù)自身的實(shí)際情況確定工作目標(biāo)和個(gè)人抱負(fù);②具有較高的個(gè)人教育效能感;③能在教學(xué)活動(dòng)中進(jìn)行自我監(jiān)控,并據(jù)此調(diào)整自己的教育觀念,完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),做出適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)行為;④能通過他人認(rèn)識(shí)自己,學(xué)生、同事的評(píng)價(jià)與自我的評(píng)價(jià)較為一致;⑤在教育活動(dòng)中具有自我控制、自我調(diào)適的能力。
4.具有教育獨(dú)創(chuàng)性。在教學(xué)活動(dòng)中不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步,不斷創(chuàng)造。能根據(jù)學(xué)生的生理、心理和社會(huì)性特點(diǎn)富有創(chuàng)造性地理解教材,選擇教學(xué)方法,設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié),使用語言,布置作業(yè)等。
5.在教育活動(dòng)和日常生活中均能真實(shí)地感受情緒并恰如其分地控制情緒。由于教師勞動(dòng)和服務(wù)的對(duì)象是人,因此情緒健康對(duì)于教師而言尤為重要。具體表現(xiàn)在:①保持樂觀積極的心態(tài);②不將生活中不愉快的情緒帶入課堂,不遷怒于學(xué)生;③能冷靜地處理課堂環(huán)境中的不良事件;④克制偏愛情緒,一視同仁地對(duì)待學(xué)生;⑤不將工作中的不良情緒帶入家庭。
2011-6-27
第四篇:教師心理健康標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)
教師心理健康標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)
教師這一職業(yè)是與“人”打交道的職業(yè),而且這些“人”是可愛的,調(diào)皮的,叛逆的孩子們。社會(huì)賦予教師的責(zé)任是培養(yǎng)好“祖國(guó)的未來”。實(shí)踐告訴我們,教師應(yīng)具備這些:自信積極、寬厚仁愛、交往和諧、善于適應(yīng)、充滿活力······。因此做一個(gè)好教師真不容易。但是,即便如此不易,我們選擇了這個(gè)職業(yè),就得堅(jiān)持的走下去。堅(jiān)持著一路走來,有過很多次抱怨,有過很多次厭倦,更有很多次被學(xué)生氣得想大聲的哭,但是當(dāng)看到學(xué)生能流暢,有表情得演唱我所教給他們的歌曲時(shí),我會(huì)心滿意足,比擁有一款漂亮的首飾更開心;當(dāng)聽到學(xué)生與我迎面走來時(shí)的那一聲“老師好”,我會(huì)忘記他們的調(diào)皮,覺得孩子們時(shí)那么的可愛;當(dāng)我的論文或是教學(xué)設(shè)計(jì)獲獎(jiǎng)時(shí),我會(huì)感到生活時(shí)如此有意義、、、、、、。怎樣才能做一個(gè)心理健康的教師呢?我思量很久,終于有了一個(gè)答案,那就是我的心里應(yīng)該充滿陽光,擁有陽光般的心態(tài)。
用陽光心態(tài)尋找美好,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞學(xué)生們的每個(gè)瞬間,要熱愛每個(gè)孩子,相信未來一定會(huì)更美好。
用陽光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì)放下。該放下的放下,學(xué)會(huì)諒解、寬容,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題,樂觀地對(duì)待人生,樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。也許當(dāng)接受一個(gè)公開課的任務(wù)會(huì)感到壓力,但回過頭看來,這一過程是多么寶貴,它讓我成長(zhǎng),讓位哦收獲,讓我體現(xiàn)了人生的價(jià)值。
陽光是世界上最純粹、最美好的東西。它驅(qū)除陰暗,照耀四方,讓人心曠神怡;讓世界滿是向上和成長(zhǎng)的力量。所以我要以陽光的心態(tài)做一個(gè)心理健康的教師,用這美好的光芒,照耀我的學(xué)生們,也讓我的人生如七色光一樣豐富多彩。
教師心理健康學(xué)習(xí)心得 當(dāng)今的社會(huì)里,壓力已經(jīng)成為人們生活中不可避免的一部分,今天的教師的壓力與比過去相比要大得多。如:課程改革、教學(xué)行為、人際關(guān)系、角色轉(zhuǎn)換、專業(yè)發(fā)展??
教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。自我概念是個(gè)人心目中對(duì)自己的印象,包括對(duì)自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識(shí),是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu),把一個(gè)人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起,貫穿于經(jīng)驗(yàn)和行為的一切方面。個(gè)體只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念,才能正確認(rèn)識(shí)自己,客觀評(píng)價(jià)自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時(shí),個(gè)體因?yàn)閷?duì)自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀地評(píng)價(jià)別人,接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn),對(duì)世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然,要淡薄名利,隨遇而安,不要斤斤計(jì)較,憤憤不平。這種心態(tài)對(duì)保持心理健康是非常有利的。
教師應(yīng)善待自己,幫助自己,要掌握心理調(diào)適方法,來維護(hù)心理健康。第一,要正確地了解自己,確認(rèn)自我價(jià)值,并接受自己。古人早有明訓(xùn):“人貴有自知之明”,“天生我才必有用”等等。很多教師由于自我認(rèn)知偏差,不能正確把握自己,帶來諸多心理問題,甚至形成心理疾病。因此,如果一個(gè)教師能正確認(rèn)識(shí)自我,接受自我,揚(yáng)長(zhǎng)避短地發(fā)展自我、完善自我,就能提高自己的心理成熟度,并體現(xiàn)自身的價(jià)值。第二,調(diào)節(jié)情緒,保持心理平衡。現(xiàn)代心理學(xué)心身研究認(rèn)為,情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對(duì)健康有增力作用,而消極的情緒不僅對(duì)健康有減力作用,而且導(dǎo)致人的心理障礙。而教師面對(duì)繁重的工作,復(fù)雜多變的教育對(duì)象,迅速變化的世界,難免會(huì)帶來各種各樣的消極情緒反應(yīng),如不及時(shí)疏導(dǎo)。不僅影響自身,更會(huì)投射到學(xué)生身上。當(dāng)教師心懷不良情緒時(shí),可試一試情緒調(diào)節(jié)法,以保持心理平衡。
建立良好人際交往圈。教師要學(xué)會(huì)與人交際,善于與人交際,將自己和諧地融入社會(huì)之中,保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學(xué)生及他人交往的,尤其是善于與學(xué)生打交道的教師,真正成為學(xué)生的良師益友。第四,積極進(jìn)取,努力工作。心理健康水平較高的個(gè)體,其重要特點(diǎn)是具有積極的進(jìn)取精神。他們?cè)诠ぷ髦斜M可能發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智,并從工作的成果中獲得滿足和激勵(lì)。也只有熱愛自己的教育工作,把工作當(dāng)作樂事而不是負(fù)擔(dān)的教師,才能夠保持健康的心理。第五,換位思考,調(diào)整看問題的角度。換位思考問題,從積極的角度出發(fā),多看主流的和正面的事物,避免以偏概全。第六,低調(diào)處理問題,知足常樂。人生中的自我由理想的自我和現(xiàn)實(shí)的自我構(gòu)成;面對(duì)完美的渴求在,我們應(yīng)制定切實(shí)可行的目標(biāo),以平常人的心態(tài),告別心理困境。
教師是樹,心理健康是陽光。愿每位教師都有陽光燦爛的心態(tài),讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利,讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更優(yōu)秀,讓家長(zhǎng)更滿意,讓校園更和諧。
第五篇:教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些
教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
教師的心理健康對(duì)教學(xué)工作甚至整個(gè)教育事業(yè)都具有重要的作用。關(guān)于教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn),學(xué)者也有不同的認(rèn)識(shí)。俞國(guó)良教授在《北京大學(xué)學(xué)報(bào)》2001年第1期撰文認(rèn)為,教師心理健康應(yīng)具有以下標(biāo)準(zhǔn):
一、對(duì)教師角色認(rèn)同,熱愛教育工作,勤于教育工作,能積極投入到工作中去,將自身的才能在教育工作中表現(xiàn)出來并由此獲得成就感和滿足感,并免除不必要的憂慮。
二、有良好和諧的人際關(guān)系,具體表現(xiàn)在:
(1)了解交往雙方彼此的權(quán)利和義務(wù),將相互之間的關(guān)系建立在互惠的基礎(chǔ)上,個(gè)人的思想、目標(biāo)、行為能與社會(huì)要求相互協(xié)調(diào)。
(2)能客觀地了解和評(píng)價(jià)別人,不以貌取人,也不以偏概全。
(3)與人相處時(shí),尊重、信任、贊美、喜悅等正面態(tài)度多于仇恨、疑懼、妒忌、厭惡等反面態(tài)度。
(4)積極與他人作真誠(chéng)溝通。教師良好的人際關(guān)系在師生互動(dòng)中表現(xiàn)為師生關(guān)系融洽,教師能建立自己的威信,善于領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生,能夠理解并樂于幫助學(xué)生,不滿、懲戒、猶豫行為較少。
三、正確的了解自我、體驗(yàn)自我和控制自我,對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境有正確的感知,能平衡自我與現(xiàn)實(shí)、理想與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。在教育活動(dòng)中主要表現(xiàn)為:
(1)能根據(jù)自身的實(shí)際情況確定工作目標(biāo)和個(gè)人抱負(fù)。
(2)具有較高的個(gè)人教育效能感。
(3)能在教學(xué)活動(dòng)中進(jìn)行自我監(jiān)控,并據(jù)此調(diào)整自己的教育觀念,完善自己 的知識(shí)結(jié)構(gòu),做出更適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)行為。
(4)能通過他人認(rèn)識(shí)自己,學(xué)生、同事的評(píng)價(jià)與自我評(píng)價(jià)較為一致。
(5)具有自我控制、自我調(diào)適的能力。
四、具有教育獨(dú)創(chuàng)性。在教學(xué)活動(dòng)中不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步,不斷創(chuàng)造;能根據(jù)學(xué)生的生理、心理和社會(huì)性特點(diǎn)富有創(chuàng)造性地理解教材、選擇教學(xué)方法、設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)、使用教學(xué)語言、布置作業(yè)等。
五、在教育活動(dòng)和日常生活中均能真實(shí)地感受情緒并恰如其分地控制情緒。由于教師勞動(dòng)和服務(wù)的對(duì)象是人,因此情緒健康對(duì)于教師而言尤為重要。具體表現(xiàn)在:
(1)保持樂觀積極的心態(tài)。
(2)不將生活中不愉快的情緒帶入課堂,不遷怒于學(xué)生。
(3)能冷靜地處理課堂情境中的不良事件。
(4)克制偏愛情緒,一視同仁地對(duì)待學(xué)生。
(5)不將工作中的不良情緒帶入家庭。