第一篇：心理健康的標準

（2）具有自發(fā)而不流于庸俗的思想；心理健康的人的行為特征是坦率、自然、不做作、不故作姿態(tài)。由于受內(nèi)心的思想意識所左右，他們有獨特的不守陳規(guī)的和自發(fā)性的行為，對俗套的儀式和禮節(jié)僅表示善意的理解，而不熱衷于它。他們對于習俗的服從往往是草率敷衍的，或者簡捷行事以求干脆、坦率、節(jié)省精力，當遵從習俗變得過于惱人或代價過高時，則會輕易

地拋開。（3）能悅納其本身，悅納他人，接受自然；他們能坦然地接受自己的缺點、過失、弱點，接受自己與理想的種種差距。他們能坦然寬容接納他人，沒有防御性，沒有保護色和偽裝，也厭惡他人的做作，說假話、搞詭計、虛偽，裝腔作勢、顧面子、玩弄花招。

（4）在環(huán)境中能保持獨立，能欣賞寧靜；心理健康的人能夠自我決定、自我管理，是積極負責的有主見的行動者。在面臨遭遇打擊、剝奪、挫折時能保持一種相對的安祥冷靜。對榮譽、地位、獎賞、威信以及別人所給予的愛并不刻意地追求，榮辱不驚，威武不屈、富貴不淫。

（5）注意基本的哲學和道德的理論；喜歡思考人生的意義，既生活在現(xiàn)實中，講究實際，追求實效，又生活在詩歌、倫理、象征、超越的境界里。

（6）欣賞的時時常新。對于平常的事物，如朝旭夕陽，甚至每天的例行工作，能經(jīng)常保持興趣；能分辨工作的歷程與結(jié)果，對兩者都能欣賞；

（7）能和少數(shù)人建立深厚的友情，并有樂于助人的熱心；對人類懷有一種很深的認同、同情和愛的情感，具有幫助別人的真誠愿望，把人類都看作彼此是同一個大家庭的成員，（8）具有真正的民主態(tài)度，創(chuàng)造性的觀念和幽默感；能對任何性格相投的人表示友好，完全無視該人的階層、文化教育程度、信仰、種族或膚色。具有謙卑的品質(zhì)，沒有地位、年齡的優(yōu)越感，向一切在某方面比自己有所長的人虛心求教。他們較少受外界的壓力和阻力的限制，具有創(chuàng)造性的觀念，以新鮮、純真、率直的眼光看待生活。他們具有幽默感，常有雙關(guān)語、笑話、妙語、揶諭和開心的巧辯，特別是富有思想性、哲理性的幽默。

（9）能承受歡樂與憂傷的經(jīng)驗。心理健康的人在遭遇打擊、剝奪、挫折等，能保持相對穩(wěn)定的情緒，在換了別人可能去自殺的環(huán)境下，他們也能保持一種相對的安祥，表現(xiàn)出意志堅強，具有自制力。

第二篇：大學生心理健康標準

大學生心理健康標準

一、能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望。

二、能保持正確的自我意識，接納自我。自我意識是人格的核心，指人對自己以及自己與周圍世界關(guān)系的認識和體驗。

三、能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、開朗、自信、滿足的心情，善于從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩(wěn)定性好。

四、能保持和諧的人際關(guān)系，樂于交往。

五、能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)。心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。

六、能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關(guān)系。

七、心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經(jīng)常嚴重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。

大學生心理咨詢中心

第三篇：大學生心理健康標準

大學生心理健康的標準既要符合一般普通人心理健康的標準，又要體現(xiàn)大學生的心理發(fā)展規(guī)律與特

點和他們特定的社會交得的要求。據(jù)此，大學生心理健康的標準主要有

1、智力發(fā)展正常，且有比較強的學習動機、濃厚的學習興趣、積極的學習情緒和一定的學習能力，它主要由注意力、觀察力、記憶力、思維力和想象力組成。其中，思維力是智力的核心。智力發(fā)展正常是

大學生心理健康的重要標準。

2、了解自我并悅納自我，自我意識發(fā)展良好。心理健康的大學生既能了解自己，又能接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)點都能做出比較恰當?shù)?、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非分的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能切合實際，因而對自己也是滿意的；同時努力發(fā)展自己的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。

3、具有一定的人際交往能力，人際關(guān)系協(xié)調(diào)和諧。人際關(guān)系是人們通過交往而建立起來的人與人之間心理上的關(guān)系，即人與人之間的心理適應(yīng)。心理健康的大學生樂于與人交往，有正確的人際交往態(tài)度和有效的人際溝通技能，能用尊重、信任、友愛、寬容、理解的態(tài)度與人相處；不僅能接受自我，也能接受他人，悅納他人，能認可別人存在的重要性和作用，同時也能為他人所理解，為他人和集體所接受，與

集體融為一體，與人際關(guān)系協(xié)調(diào)和諧。

4、能控制和合理表達情緒，心境良好。心理健康的大學生他們的愉快、樂觀、開朗、滿意等積極和肯定情緒總是占優(yōu)勢，雖然有時也會有悲、有憂、有愁、有怒等消極和否定情緒，但一般不會持續(xù)長久；心理健康的大學生能適度地表達自己的情緒和通過恰當?shù)姆绞叫棺约旱牟涣记榫w，做到喜不狂、憂不絕、敗不餒；具有自制力和自控能力，能夠保持與周圍環(huán)境的動態(tài)平衡。

5、意志堅定自制，品質(zhì)良好。意志是指人自覺地確定目標、支配行動、克服困難、實現(xiàn)預(yù)定目標的心理過程。一個人的良好心理品質(zhì)主要表現(xiàn)為對自己的行為有一定的控制能力，總能認識自己行為的目的和意義，遇事有一定的決斷能力，凡事能持之以恒，對沖動有克制能力，對緊急事件有良好的應(yīng)變能力。

6、人格完整、和諧、統(tǒng)一。心理健康的大學生，其人格結(jié)構(gòu)包括氣質(zhì)、能力、性格和思想、信念、動機、興趣、人生觀等各方面平衡發(fā)展。人格作為人的整體的精神面貌能夠完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出來；思考問題的方式適中和合理，待人接物能采取恰當靈活的態(tài)度，對外界刺激不會有過激的情緒和行為反應(yīng)；

能夠與社會的步調(diào)合拍，也能和集體融為一體。

心理行為符合大學生年齡特征。在生命發(fā)展的不同年齡階段，都有相對應(yīng)的心理行為表現(xiàn)，從而形成不同年齡階段獨特的心理行為模式。心理健康的大學生具有與同齡多數(shù)人相符合的心理行為特征，如精力充沛，請學好文，反應(yīng)敏捷，喜歡探索。那些過于老成、過于幼稚、過于依賴的行為都是心理不健康的表現(xiàn)。

第四篇：中學生心理健康標準

中學生心理健康標準

根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，并結(jié)合學生心理健康發(fā)展的特點，我們把學生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應(yīng)性、自我認識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習慣。

（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的學生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。

（3）學習適應(yīng)性：一個心理健康的學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高。

（4）自我認知的客觀化程度：心理健康的學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。

（5）社會適應(yīng)性：心理健康的學生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。

（6）行為習慣：心理健康的學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

第五篇：青少年心理健康標準

青少年心理健康的衡量標準有以下10條：

1、具有充分的適應(yīng)力；

2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；

3、生活的目標切合實際；

4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境；

5、能保持人格的完整與和諧

6、善于從經(jīng)驗中學習；

7、能保持良好的人際關(guān)系；

8、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；

9、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；

10、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)貪M足個人的基本需求；