第一篇：如何處理人際關(guān)系

人類本性的基本點(diǎn)是：人們首先關(guān)心自己。無論人們外表如何，大多數(shù)人被不良的個人形象所困擾。實(shí)際上，改變你的想法就是要提升你對自己的評價。要自高自大、目中無人，使人們覺得他們自己很糟糕而使你感覺良好。那只是另一種不良的個人形象，而它會妨礙你建立良好健康的人際關(guān)系。如果你對自己有好的評價，你就會被其他人的成功所鼓舞，而不是被它威脅。你不會把自己與其他人相比較，而且你因?yàn)槿藗兌际仟?dú)一無二的個體而欣賞他們。

真正偉大的是：當(dāng)你能有技巧地幫助人們自我感覺良好時，他們的自我形象就會改善，你的形象也會改善。因?yàn)槲覀兌际侨?。?dāng)我們共同努力的時候，我們都會變得更好。邁向成功的道路中你需要幫助。學(xué)習(xí)、工作、生活中都要與人打交道，成功需要你具有20%的智商，80%的人際關(guān)系；新世紀(jì)是合作致勝的時代；人力資源是核心資源；資源整合中的人力資源是最大的資源。本課程教授人們?nèi)绾螤I造良好人際關(guān)系的三大秘密及溝通的方式和人際關(guān)系的十大技巧。

●老市場穩(wěn)定。

●團(tuán)隊(duì)建設(shè)的培訓(xùn)課程。

●從事營銷的行業(yè)人士或老板。

一、我們?yōu)槭裁葱枰己玫娜穗H關(guān)系

1、邁向成功的道路中你需要幫助

2、新世紀(jì)新經(jīng)濟(jì)時代是合作致勝的時代

3、人力資源是核心資源

二、成功人際關(guān)系的三大秘密

1、關(guān)心別人

2、三多三不：多贊美、多鼓勵、多表揚(yáng)

不抱怨、不批評、不指責(zé)

3、善于傾聽、善于溝通

三、溝通的方式

1、什么是溝通：資訊給予及交換

2、溝通的重要性

3、溝通的對象：畫同心圓

4、溝通的目的：傳遞信息、調(diào)整舊觀念、咨詢、鼓勵、贊美、表揚(yáng)

5、溝通的種類：語言及非語言模式

6、溝通的方式：人際溝通、會議、文字、現(xiàn)代通訊工具

四、人際關(guān)系的十大技巧

1、首先是熱情地問候，要敢于開口與人講話。

2、五要：

眼要看、臉要笑、嘴要甜、手要伸、腰要軟

3、隨時能叫出別人的名字。

4、善于傾聽，善于引導(dǎo)，善于提問，絕不爭論。

5、關(guān)心別人，勝于關(guān)心自己。

6、三多三不：

多贊美、多激勵、多表揚(yáng)；

不抱怨、不批評、不指責(zé)。

7、要顧及別人的感覺。對任何事務(wù)的認(rèn)識要從三個不同的角度考慮：

首先是看對方的感覺

其次是事物本身事實(shí)

最后才是自己的看法

8、樂于提供服務(wù)。

9、建立緊密的個人關(guān)系，相互信任是基礎(chǔ)。

10、當(dāng)你做到以上九條，請?jiān)偌由嫌哪?，溫情，耐心和你的熱情?/p>

第二篇：人際關(guān)系處理

一、本測試主要測試您的人際關(guān)系處理能力。

二、您在此測試中的得分：

本測試中您的得分：13

本測試的平均分?jǐn)?shù)：18分。

本測試的滿分： 28分。

說明：測試者在本測試中的分?jǐn)?shù)越高，表明測試者的人際關(guān)系處理能力越強(qiáng)，反之越弱。

三、關(guān)于您在此項(xiàng)測試中的得分解釋：

你在人際關(guān)系處理方面多少存在著一些問題。你可能不太善于與人交談，或者是性格有點(diǎn)內(nèi)向，而更喜歡與機(jī)械、數(shù)字等打交道。這種狀態(tài)有時可能多少影響到了你和同學(xué)（同事）的正常相處。如果你想改善你目前的這種狀態(tài)，建議你平時可以有意識的多與他人溝通交往，以便進(jìn)一步提高自己的人際關(guān)系處理能力。同時在就業(yè)找工作的時候，建議慎重考慮那些需要大量與人打交道的工作，而選擇可以發(fā)揮自己其它方面的優(yōu)點(diǎn)和長處的工作。

第三篇：如何處理人際關(guān)系

處理人際關(guān)系的技巧之一：構(gòu)建“和為貴”的工作氛圍!

古代賢人就曾經(jīng)說過：“君子之交淡如水”。有的時候看似簡單而平淡的交往，但卻埋藏了深厚的感情在里邊。這是彼此“惺惺相惜”的結(jié)果!同事之間的交往，如果能夠做到求同存異，接受和包容彼此的好壞，那么也就能和樂融融地相處了。在一個集體里邊，要想共同的利益擴(kuò)大化，最好就是能培養(yǎng)出一種和諧的氣氛，大家彼此幫助，彼此欣賞，彼此激勵，共同奮斗!這樣的團(tuán)隊(duì)想不突圍取勝都難!處理人際關(guān)系的技巧之二：處理好“遠(yuǎn)近親疏”的同事關(guān)系!

人和人的交情都是有親疏之分的，在職場也不例外。那些與你性格較為相近的人，很容易就獲得你的好感，但那些性格較為孤僻的人，可能你就不那么喜歡與他們交往了!但你一定要正確處理好這“遠(yuǎn)近親疏”的同事關(guān)系。畢竟，現(xiàn)在的工作都是講究團(tuán)隊(duì)協(xié)作的，培養(yǎng)你和他人之間的默契就顯得尤為重要。不要因?yàn)楦l比較親近了，就多幫助他，但另外的人你卻忽略了!這是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的大忌!很容易引起內(nèi)耗或是導(dǎo)致整個團(tuán)隊(duì)癱瘓!處理人際關(guān)系的技巧之三：尊重同事，避免產(chǎn)生矛盾或摩擦!

每個人都有自己獨(dú)立的人格以及處理事情的方法，我們必須要尊重他人的人格，尊重他人的做事方法!研究表明，每個人都渴望得到人們的尊重和友愛。所以如果你不尊重同事，或是對同事的態(tài)度傲慢無理的話，那么別人也不會尊重你。這樣就很容易因?yàn)橐庖姴缓隙a(chǎn)生摩擦或是矛盾。對雙方來說，都將是“兩敗俱傷”，最終別人還會拒絕與你再交往?？芍^得不償失!

第四篇：人際關(guān)系處理的感想

人際關(guān)系處理的感想

時間過的真快，轉(zhuǎn)眼王曉英老師的心理培訓(xùn)課已經(jīng)上完了，對此我想談一些對人際交往的認(rèn)識。所謂人際關(guān)系，是指人們在各種具體的社會領(lǐng)域中，通過人與人之間的交往建立起心理上的聯(lián)系，它反映在群體活動中，人們相互之間的 情感距離和相親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系，對于一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的；相反，不和諧、緊張、消！極、敵對的人際關(guān)系則是不良的人際，對一個的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。社會心理學(xué)的調(diào)查研究了表明，良好的人際關(guān)系是一個人心理正常發(fā)展，個性保持健康和生活具有幸福感的重要條件之一。古語云：“天時不如地利，地利不如人和”。對于遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)外出求學(xué)的大學(xué)生來說，無論在什么情況下都應(yīng)重視“人和”這個重要因素。美國著名成人教育家戴爾.卡耐基經(jīng)過大量的研究發(fā)現(xiàn)說：“一個人事業(yè)上的成功，只有百分之十一是由于他的專業(yè)之八十要靠人際關(guān)系、處世技巧?！贝嗽捯苍S說得絕對些，但也從另一側(cè)面說明良好人際關(guān)系對成就事業(yè)的重要性。所以大學(xué)生學(xué)會建立良好人際關(guān)系的方法，掌握其途徑，無論是對在校建立起一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，還是對畢業(yè)后建立一個良好的工作環(huán)境，都是十分必要的。

人際關(guān)系是我們生活中的一個重要組成部分。倘若搞不好人際關(guān)系，將對我們的工作、生活及心理健康有不良的影響。在現(xiàn)實(shí)社會中，由于各人的性格、秉賦、生活背景及目的等等的不同而產(chǎn)生的思想上的一定隔閡，這是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所

有的人都合不來，那就不正常了，需要作自我調(diào)整并加以改變。人生的成長，發(fā)展，成功都是與人際交往密切相關(guān)的，任何一個人，人際交往和良好的人際關(guān)系都是其心理正常發(fā)展，個性保持健康的和生活的必要前提。如果一個人長期缺少與別人的積極交往，缺乏平穩(wěn)的良好的人際關(guān)系，那么這些個人往往會有明顯的性格缺陷。在聽課中發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)青少年的心理違紀(jì)都是缺乏正常人際交往那個關(guān)系，那些生活在沒有形成良好友好合作融洽的人際交往氛圍的宿舍里的大學(xué)生，常常顯示壓抑，敏感，自我防衛(wèi)，難于合作的特點(diǎn)。對大學(xué)生滿意程度也較低，而在同伴關(guān)系融洽的宿舍里，心態(tài)則以歡樂、成就、樂于與人交往為主流。所以，人與人的性格狀況直接受到與別人交往和關(guān)系狀況的影響。人需要別人，需要交往建立和保持良好的人際關(guān)系的動機(jī)很多，所有這些復(fù)雜的動機(jī)，都可以歸結(jié)為人們對于確定自我價值和安全感的需要。為了人具有價值，獲得明確的自我價值感，人需要了解別人，需要通過別人來了解自己，需要?dú)w屬感和依賴，需要愛與被愛，需要助人或得到別人的幫助，需要有機(jī)會顯示自己的優(yōu)越感發(fā)現(xiàn)自己的專長等。正因?yàn)槿绱?，人際關(guān)系是人與人之間最普遍的聯(lián)系，也是一門學(xué)問，好好去自身把握吧！搞好人際關(guān)系是一門藝術(shù)。所有的人都需要不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐、才能臻于嫻熟。建立良好的人際關(guān)系的具體方法很多，但在日常生活中，最為主要，同時又可以有效地為每一個人所運(yùn)用的主要有以下幾個方面： 第一、建立良好的第一印象。人際關(guān)系是在人們的交往中產(chǎn)生的。交往伊始，誰不想給對方留下一份美好的印象呢？同樣，誰不想與留下好印象的

人繼續(xù)往來，以此作為深入交往的基礎(chǔ)？我們在與別人發(fā)生最初交往時，應(yīng)該怎樣表現(xiàn)才能使自己給別人留下良好的第一印象呢？ 要注意儀表美。人的儀表，包括相貌、穿著、儀態(tài)、風(fēng)度等，都是影響人際交往的因素。人們總是傾向于覺得儀表有魅力的人更活潑愉快，更友善合群。衣著整潔、大方，儀表舉止自然會給人一種親近感，反之，過分修飾，油頭粉面，濃裝艷抹，則會給人一種不合宜的印象。一般情況下，交往雙方總是先接受說話的人，然后才會接受對方陳述的內(nèi)容。因此，對人講話時，態(tài)度應(yīng)該誠懇，要避免油腔滑調(diào)，高談闊論，嘩眾取寵，壟斷話題，否則會使人感到不愉快。實(shí)事求是，態(tài)度熱情，往往給人一種信賴感，親近感，這有利于交往的繼續(xù)深入；反之，如果言不由衷轉(zhuǎn)彎抹角，態(tài)度冷談，則給人一種虛假、冷淡的感覺，交往很難再深入下去。做一個忠實(shí)的聽眾。每個人都需要有自我表現(xiàn)的機(jī)會。在初次交往中，有效地表現(xiàn)自己固然重要，但做一個耐心的聽眾，鼓勵別人多談他們自己，同樣是不可少的。當(dāng)然，要給別人留下良好的第一印象，還受其他許多因素的影響，比如：講信用，守時間，文明禮貌，等等。

第二，主動交往。在現(xiàn)實(shí)生活中，有許多人盡管與人交往的欲望很強(qiáng)烈，但仍然不得不常常忍受孤獨(dú)的折磨，他們的友人很少，甚至沒有友人，因?yàn)樗麄冊谏缃簧峡偸遣扇∠麡O的被動的退縮方式，總是等待別人來首先接納他們。因此，雖然他們同樣處于一個人來人往，熙熙攘攘的世界，卻仍然無法擺脫心靈的孤寂。要知道，別人是不會無緣無故對我們感興趣的。因此，我們要想贏得別人，同別人建立

良好人際關(guān)系，建立起一個豐富的人際關(guān)系世界，就必須做交往的始動者，處于主動地位。我們就應(yīng)少擔(dān)心，多嘗試。當(dāng)你主動與陌生人打招呼，攀談時；當(dāng)你在舞會上想去邀請舞伴時，你會發(fā)現(xiàn)你的努力幾乎都是成功的。

第三，關(guān)心幫助別人?；茧y識知已，逆境見真情。當(dāng)一個人遇到坎坷，碰到困難，遭到失敗時，往往對人情世態(tài)最為敏感，最需要關(guān)懷和 幫助，這時那怕是一個笑臉，一個體貼的眼神，一句溫暖的話語，都能讓人感到振奮。因此，陷入困境時，你能伸出援助之手，幫助困難者，安慰失意者，可以很快贏得別人，建立起良好的人際關(guān)系。如果對別人漠不關(guān)心，麻木不仁，小心吝嗇，怕招引麻煩，交往很可能因此而中止 加油 祝你哈答案補(bǔ)充工作是要做下去的.現(xiàn)在好難找到工作了.相信自己.你能行`

10臨床藥學(xué) 駱青

第五篇：如何處理好人際關(guān)系

處理好人際關(guān)系的關(guān)鍵是要意識到他人的存在，理解他人的感受，既滿足自己，又尊重別人。下面有幾個重要的人際關(guān)系原則：







1、人際關(guān)系的真誠原則。真誠是打開別人心靈的金鑰匙，因?yàn)檎嬲\的人使人產(chǎn)生安全感，減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然，這樣做也會冒一定的風(fēng)險，但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。







2、人際關(guān)系的主動原則。主動對人友好，主動表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生受重視的感覺。主動的人往往令人產(chǎn)生好感。



3、人際關(guān)系的交互原則。人們之間的善意和惡意都是相互的，一般情況下，真誠換來真誠，敵意招致敵意。因此，與人交往應(yīng)以良好的動機(jī)出發(fā)。



4、人際關(guān)系的平等原則。任何好的人際關(guān)系都讓人體驗(yàn)到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的臉色行事，就無法建立起高質(zhì)量的心理關(guān)系。

最后，還要指出，好的人際關(guān)系必須在人際關(guān)系的實(shí)踐中去尋找，逃避人際關(guān)系而想得到別人的友誼只能是緣木求魚，不可能達(dá)到理想的目的。我相信，受人歡迎有時勝過腰纏萬金。





在工作中，我們也會面臨著不同的人，而在工作中我們又應(yīng)該如何處理好人際關(guān)系呢？

人際關(guān)系是職業(yè)生涯中一個非常重要的課題，特別是對大公司企業(yè)的職業(yè)人士來說，良好的人際關(guān)系是舒心工作安心生活的必要條件。如今的畢業(yè)生，絕大部分是獨(dú)生子女，剛從學(xué)校里出來，自我意識較強(qiáng)，來到社會錯縱復(fù)雜的大環(huán)境里，更應(yīng)在人際關(guān)系調(diào)整好自己的坐標(biāo)。



對上司——先尊重后磨合：任何一個上司（包括部門主管、項(xiàng)目經(jīng)理、管理代表），干到這個職位上，至少有某些過人處。他們豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和待人處世方略，都是值得我們學(xué)習(xí)借鑒的，我們應(yīng)該尊重他們精彩的過去和驕人的業(yè)績。但每一個上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是聽并無必要，但也應(yīng)記住，給上司提意見只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進(jìn)、邁向新的臺階才是最終目的。要讓上司心悅誠服地接納你的觀點(diǎn)，應(yīng)在尊重的氛圍里，有禮有節(jié)有分寸地磨合。不過，在提出質(zhì)疑和意見前，一定要拿出詳細(xì)的足以說服對方的資料計(jì)劃。





對同事——多理解慎支持：在辦公室里上班，與同事相處得久了，對彼此之間的興趣愛好、生活狀態(tài)，都有了一定的了解。作為同事，我們沒有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發(fā)生誤解和爭執(zhí)的時候，一定要換個角度、站在對方的立場上為人家想想，理解一下人家的處境，千萬別情緒化，把人家的隱私抖了出來。任何背后議論和指桑罵槐，最終都會在貶低對方的過程中破壞自己的大度形象，而受到旁人的抵觸。同時，對工作我們要擁有摯誠的熱情，對同事則必須選擇慎重地支持。支持意味著接納人家的觀點(diǎn)和思想，而一味地支持只能

導(dǎo)致盲從，也會滋生拉幫結(jié)派的嫌疑，影響公司決策層的信任。





對朋友——善交際勤聯(lián)絡(luò)：俗話說得好：樹挪死，人挪活。在現(xiàn)代激烈競爭社會，鐵飯碗不復(fù)存在，一個人很少可能在同一個單位終其一生。所以多交一些朋友很有必要，所謂朋友多了路好走嘛。因此，空閑的時候給朋友掛個電話、寫封信、發(fā)個電子郵件，哪怕只是片言只語，朋友也會心存感激，這比邀上大伙撮一頓更有意義。



對下屬——多幫助細(xì)聆聽：在工作生活方面，只有職位上的差異，人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前，我們只是一個領(lǐng)頭帶班而已，沒有什么了不得的榮耀和得意之處。幫助下屬，其實(shí)是幫助自己，因?yàn)閱T工們的積極性發(fā)揮得愈好，工作就會完成得愈出色，也讓你自己獲得了更多的尊重，樹立了開明的形象。



而聆聽更能體味到下屬的心境和了解工作中的情況，為準(zhǔn)確反饋信息、調(diào)整管理方式提供了詳實(shí)的依據(jù)。美國一家著名公司負(fù)責(zé)人曾表示：當(dāng)管理者與下屬發(fā)生爭執(zhí)，而領(lǐng)導(dǎo)不耐心聆聽疏導(dǎo)，以至于大部分下屬不聽指揮時，我首先想到的是換掉部門管理者。



向競爭對手——露齒一笑:在我們的工作生活中，處處都有競爭對手。許多人對競爭者四處設(shè)防，更有甚者，還會在背后冷不妨地“插上一刀踩上一腳”。這種極端，只會拉大彼此間的隔陔，制造緊張氣氛，對工作無疑是百害無益。其實(shí)，在一個整體里，每個人的工作都很重要，任何人都有可愛的閃光之處。當(dāng)你超越對手時，沒必要蔑視人家，別人也在尋求上進(jìn)；當(dāng)人家在你上面時，你也不必存心添亂找茬，因?yàn)楣ぷ魇谴蠹覉F(tuán)結(jié)一致努力的結(jié)果，“一個都不能少”。無論對手如何使你難堪，千萬別跟他較勁，輕輕地露齒微笑，先靜下心干好手中的工作吧！說不定他仍在原地怨氣，你已完成出色的業(yè)績。露齒一笑，既有大度開明的寬容風(fēng)范，又有一個豁達(dá)的好心情，還擔(dān)心敗北嗎？說不定對手時早已在心里向你投降了.統(tǒng)的人際關(guān)系，總是在告訴你如何與人保持距離，警告你千萬不要發(fā)展辦公室友誼，并教給你在辦公室內(nèi)如何步步為營、巧技暗施、克敵制勝——私底下一副與人不共戴天的模樣?？伸o下來想，你與他，與他們，你每天用三分之一的時間與之相處的同事，真的就這么隔膜？當(dāng)現(xiàn)代社會發(fā)展至21世紀(jì)，人際關(guān)系也有了新的走向。近年來最流行的辭藻也許就是“Teamwork”（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）。既是“Teamwork”，首要的就是“Team感”，原來處處設(shè)防、各自為政的傳統(tǒng)本位主義一夜落伍，新世紀(jì)人際講的是彼此溝通，隨時交流，深度合作，團(tuán)隊(duì)利益至上。它對封閉自我的人們提出了新的挑戰(zhàn)——增強(qiáng)人際交往的能力，跳出自我的小圈子，融入到集體中去成了很多人不容回避的現(xiàn)實(shí)。

回避辦公室政治，拒絕參加公司活動，只會讓人感覺你性格孤僻。漠視企業(yè)文化是拓展事業(yè)的一大弱點(diǎn)；為人冷漠是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人的大忌?，F(xiàn)代化的商業(yè)操作在考核員工時提出了一個全新的法則：一個忠于自己職位，踏踏實(shí)實(shí)做好本職工作的員工并不見得就能出類拔萃，與人溝通、協(xié)調(diào)、協(xié)作能力的強(qiáng)弱是考核個人綜合實(shí)力的重要指標(biāo)。

辦公室外，巧織人際網(wǎng)

現(xiàn)代社會，競爭雖是無處不在，但同事之間十之八九是為了一個共同目標(biāo)，更何況現(xiàn)在講的是雙贏、多贏？最簡單的，部門的效益上不去，誰也別妄想有升遷機(jī)會。很多時候，同舟共

濟(jì)比同室操戈更有意義。把自己融進(jìn)去，而不是擇出來，這是新世紀(jì)“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”的要義。很多人都承認(rèn)在自己的行業(yè)內(nèi)構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)非常重要，因?yàn)檫@樣不僅可以為自己打開門路，創(chuàng)造商業(yè)機(jī)會，而與此同時，人們卻常常忽略另外一個其實(shí)更為重要也更為基本的建設(shè)——在企業(yè)內(nèi)部營造良好的人際關(guān)系，有助于確?！昂笤骸卑矊帯?/p>

如果你想接近某個同事，了解這個集體，最好的辦法也許就是參加公司組織的各種活動，比如會餐、郊游、野營等。在那里，人們會脫下緊繃繃的外殼，在相對放松的狀態(tài)下講述自己的苦樂，你會聽到真實(shí)的抱怨，真誠的贊譽(yù)，包括客觀的評價，你也會發(fā)現(xiàn)誰和誰走得近，誰和誰走得遠(yuǎn)。不要自貶為偷窺他人秘密的好事之徒，只要你擺正心態(tài)，具備明辨是非的基本能力，你就會發(fā)現(xiàn)誰可以成為你的朋友，誰將僅止于同事關(guān)系。

當(dāng)人們在辦公室里忙碌奔波時，人們的思想與活動大都被嚴(yán)格地禁錮在本職工作的范圍之內(nèi)。當(dāng)人們走出寫字樓，到一個全新的環(huán)境，就會發(fā)現(xiàn)原來需要放松的并不是只我一個。很多事情會進(jìn)入我們的耳畔，即使與我們原本并無利害關(guān)系，只要有機(jī)會，我們還是會有興趣地仔細(xì)聆聽。與同事閑聊可以幫你跳出平常的一畝三分地，讓你對公司有個更為全面的了解。如果你觀察敏銳，善于分析，你會發(fā)現(xiàn)公司的每一項(xiàng)計(jì)劃或變動都不會悄然而至。同事間的閑聊很可能在無形之中為你提供一種“早期預(yù)警功能”，你能從中發(fā)現(xiàn)新的計(jì)劃，新的項(xiàng)目，甚至包括高層領(lǐng)導(dǎo)人最近的情緒。

與同事交往能夠擴(kuò)大你的聲譽(yù)，提高你的知名度?！爸卦趨⑴c”絕對不是失敗者的一種托詞。隨著社會經(jīng)驗(yàn)的增長，你會發(fā)現(xiàn)，在中國，有很多事情在與不在絕對不一樣。不管你愿不愿意，喜不喜歡，參與其中總能獲得某些信息。如果你善于交往，升遷的機(jī)會，加薪的機(jī)會就不會因?yàn)槟愕某聊鵁o聲跳過。即使失敗了，至少你也知道輸給了誰以及為什么輸。

很多人以為只要自己悶頭苦干，一切就會水到渠成。事實(shí)上，你的功績很可能被埋沒，只有主動尋找伯樂的千里馬才能給自己創(chuàng)造出成就偉業(yè)的機(jī)會。一些人討厭與同事閑聊，討厭將本該休息的時間用于與人交往，他們認(rèn)為這種做法太過功利，太工于心計(jì)。其實(shí)，只要你對人不懷惡意，這本是對自己極為負(fù)責(zé)的一種態(tài)度。

每個人都脫離不了社會人的屬性，每個企業(yè)都是一個群體，與人交往只是輔佐事業(yè)成功的一種手段，它的基本前提還是要求個人的業(yè)務(wù)能力出色，能夠有創(chuàng)建地完成自己的本職工作。

辦公室人際修行建議

如果你試圖在辦公室中贏得尊重，試圖建立一個成功的人際關(guān)系網(wǎng)，下面幾則建議不容忽視：

一、加入一些組織機(jī)構(gòu)：讓人們知道你是誰，你的特長是什么，以及你有什么資源優(yōu)勢。積極主動地參加各種會議，擴(kuò)大自己的知名度。

二、尋求領(lǐng)導(dǎo)職位：爭取獲得某個領(lǐng)導(dǎo)職位，使自己掌握一些新的技巧，不斷保持旺盛的生命力，接觸一些頗有影響力的人物，顯示出職業(yè)化的一面。

三、制定人際交往的目標(biāo)：開列一個名單，列舉五六個你想接觸的人物，尋找機(jī)會向他們進(jìn)行自我介紹。不要對任何與你見面的人有過高的要求。注意維護(hù)你的人際關(guān)系網(wǎng)，經(jīng)常打打電話，發(fā)發(fā)郵件，甚至可以分享一下共同感興趣的文章。

四、利用好每一次會議：開會并不是例行公事，如果你能在每次會議結(jié)束之后都能有兩三個朋友繼續(xù)交往，這個會議就卓有成效。如果在會議上走上一圈，斂了一堆名片，事后誰都沒有印象，除了失敗感，恐怕就再沒有什么其他收獲了。

五、加強(qiáng)自己的記憶能力：如果說反復(fù)向別人介紹自己是一種禮貌，那么反復(fù)詢問別人姓甚名誰就是一種失禮。為了不讓別人覺得你心不在焉，最好采用一些強(qiáng)化記憶的方式，比如說，在名片背后附上一個簡短的說明，注上某某某來自哪個公司，什么職位，什么時間，什么地點(diǎn)和他相識，最深的印象是什么等等。

六、為人際交往提供充裕的時間：人際交往是一項(xiàng)耗時耗力的工程，如果收到朋友的電話，最好在24小時之內(nèi)回復(fù)；雖然你可以每次都說還有10分鐘就開會，只要你顯得專業(yè)而真誠，盡可能迅速回復(fù)電話，你就可以獲得更多的朋友。

七、問自己需要些什么：永遠(yuǎn)不要以為沒人愿意幫你。只要你開口，你就會發(fā)現(xiàn)人們是多么熱情。不管你的要求是什么，最好把它表述得清晰而簡潔。如果你希望別人幫你找工作，最好直接說：“張，我正在找工作，你們公司采購部有這樣一個空缺嗎？”如果你說“有工作嗎？我想找工作”，那么別人根本就沒辦法幫你解決。

我也同樣樓上的說法。真誠，微笑，低調(diào)。另外補(bǔ)充一點(diǎn)，保秘自己的神秘感，讓別人想害你的人摸不清頭腦。而且多觀察少說話，多笑。